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◆半身浴スレッド◆

1 :名無しさん@まいぺ〜す:2007/08/23(木) 03:40:34 ID:h1hjYZ2r
なかったようなので立てました。
38度〜40度のぬるめのお湯に下半身だけ20分以上浸かる
半身浴を実践されてる方情報交換しましょう。

半身浴だけでなく温冷浴についての話題もどうぞ。

関連過去スレ
運動、半身浴、温冷浴、+α
http://life7.2ch.net/test/read.cgi/atopi/1021600715/
http://p2.chbox.jp/read.php?host=life.2ch.net&bbs=atopi&key=1021600715&ls=all

2 :名無しさん@まいぺ〜す:2007/08/23(木) 03:57:45 ID:7/iOWzWQ
2ゲト
半身浴始めてみよ

3 :名無しさん@まいぺ〜す:2007/08/23(木) 04:09:20 ID:AufaRbev
やらないよりは、やった方がいい!!

半身浴→塩としてるんだけど、サッパリして気持ちいい

あと体重が減った

4 :創造主 ◆YDILyDvd46 :2007/08/23(木) 05:50:59 ID:DS+t6lLh
おっは(^O^)

5 :名無しさん@まいぺ〜す:2007/08/23(木) 16:06:48 ID:av/by33C
清酒を入れて酒風呂にするとアトピー
治ったらしいよ

6 :創造主 ◆YDILyDvd46 :2007/08/23(木) 20:30:36 ID:DS+t6lLh
みんなに伝えたい。
まずは働きなさい。
次に遊びなさい。
友達と恋人と。
そうすれば親は幸せです。あなたたちのようにひきこもっていては周りを不幸にします。

7 :名無しさん@まいぺ〜す:2007/08/23(木) 20:48:40 ID:STG/LZQ4
半身浴はじめてからすごい悪化して、
その後急激によくなった。
皮膚下の水分なのか、血流なのか、
すごい勢いで流れ始めたのがわかったよ。
最初の一ヶ月くらいは風呂上りが死ぬほど痒くて泣いた。
けど、改善に向かっているのがわかったから続けたよ。

8 :名無しさん@まいぺ〜す:2007/08/24(金) 01:46:36 ID:qAu8ckj3
初めは悪化する人が多いみたいですね。

最近半身浴始めましたけど、冷えがひどいせいかなかなか汗がかけないです。
いろんな所で書き込み読むと3ヶ月ぐらい続けると
体質が変わってくるらしいので長期戦で頑張ります!

9 :創造主 ◆YDILyDvd46 :2007/08/25(土) 01:35:29 ID:7WMHg3gm
グッナイ

10 :名無しさん@まいぺ〜す:2007/08/27(月) 15:13:16 ID:tIMXgJ3L
半身浴した後足は暖まるような気がするけど、
肝心の内臓はまだまだ冷えてます。
とりあえずもっと続けてみます。

11 :天使 ◆YDILyDvd46 :2007/08/27(月) 23:10:41 ID:jemTa9ld
必殺















天使あげ

12 :名無しさん@まいぺ〜す:2007/08/27(月) 23:36:41 ID:OgDKl4+5
今日は酒塩風呂30分(・3・) 
ポカポカ美肌よ

13 :名無しさん@まいぺ〜す:2007/08/28(火) 18:50:29 ID:my4LKv6Q
爆汗湯なる入浴剤を入れてみた。
パチパチしておもろいけど、発汗量は塩の方が上だった…

14 :名無しさん@まいぺ〜す:2007/08/28(火) 20:00:55 ID:QhQvEP4/
>>12
私も日本酒と岩塩入れています。
重曹とビタミンCも。
たくさん汗がかけるようになりました。

15 :天使 ◆YDILyDvd46 :2007/08/28(火) 22:15:17 ID:QrsufQjw
毎度お馴染み噂の天使です。
これからは毎日その日思ったことやあったことを書いていきます、日記みたいな感覚で読んで頂ければ有り難い。

16 :名無しさん@まいぺ〜す:2007/08/28(火) 23:04:30 ID:z4vZGlpg
>>14
それだけ入れたらかなり肌に良さそうですね。
私はヒマラヤ岩塩を入れてます。
いつもより体が温まる気がします。

17 :天使 ◆YDILyDvd46 :2007/08/29(水) 07:27:39 ID:0YnSqiVN
おっはー(^O^)今日は水曜日か、朝は眠い

18 :名無しさん@まいぺ〜す:2007/08/29(水) 17:34:34 ID:xPgO6DvU
岩塩って高いですか?
粗塩入れてます。。。

19 :名無しさん@まいぺ〜す:2007/08/29(水) 17:58:09 ID:E4HkjlJe
1kg500円以上はするんでないかな。
粗塩は1kg200円ぐらいだけど。

20 :名無しさん@まいぺ〜す:2007/08/29(水) 19:33:15 ID:xPgO6DvU
>>19
レスありがとう
やっぱ高いなぁ;
一回でどれくらい入れるの??

21 :名無しさん@まいぺ〜す:2007/08/29(水) 21:00:37 ID:BUDPHEtB
ttp://www.rakuten.co.jp/mmoon/1772024/1899548/
1回15g程度らしい
俺は酷い時は100g以上入れてたけどw


ケンコーコムとかヤフオクが安いよ
ttp://item.rakuten.co.jp/kenkocom/x190180h/

22 :天使 ◆YDILyDvd46 :2007/08/29(水) 21:01:20 ID:0YnSqiVN
食事終了

23 :名無しさん@まいぺ〜す:2007/08/29(水) 22:36:26 ID:ds9+CyiO
なんかHPによって書いてある量がまちまちだね。
50gだったり30gや15gだったり。
私は1回30g入れてるけどそれでも1kgで1ヶ月持つよ。




24 :天使 ◆YDILyDvd46 :2007/08/29(水) 22:51:31 ID:0YnSqiVN
明日は半休取りました

25 :名無しさん@まいぺ〜す:2007/08/30(木) 14:28:17 ID:TVah6l6z
>>21
>>23
おお〜!丁寧にありがとう♪
欲しいなー


26 :名無しさん@まいぺ〜す:2007/08/30(木) 14:57:01 ID:hMYFEpCD
ヒマラヤ岩塩( ゚д゚)ホスィ…
1kg1000円ちょいならそんなに高くはないし
普通の粗塩と半々で使えばかなり長持ちしそう。

27 :名無しさん@まいぺ〜す:2007/08/30(木) 15:50:54 ID:hGx8oBf1
ヒマラヤ岩塩ってブラックとピンクがあって、ブラックソルトは硫黄の臭いがする。
硫黄好きの自分にとってはブラックソルトの硫黄風呂は最高。
でも硫黄の臭いが嫌いな人はピンクソルトにした方がいいね。

28 :名無しさん@まいぺ〜す:2007/08/30(木) 16:01:49 ID:RlKZ+y/F
へ〜、良い事聞いた。
今度試しに買ってみようかな。

29 :名無しさん@まいぺ〜す:2007/08/30(木) 19:04:22 ID:TVah6l6z
岩塩って、岩の状態なら安くであるけど
 粉状のは高いのしかないのかな。

30 :天使 ◆YDILyDvd46 :2007/08/30(木) 20:18:52 ID:S1FtaN6p
今日は午後だけだったから楽だったんだけどね。
まあたまには有給休暇まとめて消化したいなあ。

31 :名無しさん@まいぺ〜す:2007/08/30(木) 20:37:04 ID:OBbxh0GN
私も重度ではないのですが10年以上ずっとマイザ‐使ってきました。
最近、薬が切れて、季節も変わったせいか背中が痒くなり、脱ステの本を読んだのを機に藤澤でモクタ‐ルとグリパス、飲み薬もらいました。今、二週間くらいです
朝塗ってから夜まで仕事中は殆ど塗れません。
昼間は殆ど痒みはありませんが、夜は痒くなります。肌の皮がボロボロめくる感じです。

汗ばむので普通にお風呂に入っていますが、モクタァルは肌に沈着するのですか?処方箋の用紙に書いてあることくらいしか説明に聞いてないのでわかりません。
あと会社の白いシャツが黒ずんで困っています。
アドバイスいただけたら嬉しいです。
ちなみに塗って二週間くらいです


32 :天使 ◆YDILyDvd46 :2007/08/30(木) 23:30:31 ID:S1FtaN6p
明日は飲み会

33 :名無しさん@まいぺ〜す:2007/09/04(火) 12:19:00 ID:0TW8oiN1
ヒマラヤ岩塩が気になる〜

34 :名無しさん@まいぺ〜す:2007/09/04(火) 12:30:45 ID:NdCt03r2
塩+酒で半身浴って…しみません?
それとも、足だけですか?


35 :エリート ◆uVjM/J8zrg :2007/09/04(火) 20:43:56 ID:dxvZsp5b
ネクストの教えが広まってきたみたいだね。
アトピーを気にすることなく受け入れる。
アトピーを愛することでアトピーから解放される。

36 :名無しさん@まいぺ〜す:2007/09/04(火) 20:47:42 ID:S92GZO9T
>>34
やらないよりは、やった方がいい!!

半身浴→塩としてるんだけど、サッパリして気持ちいい

あと体重が減った


37 :エリート ◆uVjM/J8zrg :2007/09/04(火) 21:51:11 ID:dxvZsp5b
新しいハンネ考えてるんだけど何がいいかな?

38 :名無しさん@まいぺ〜す:2007/09/08(土) 18:38:43 ID:mk8dVVXV
1回半身浴やってみたら悪化した…

39 :王子 ◆eEJGDq4rww :2007/09/09(日) 20:54:49 ID:1bzqGExd
>>38
乙。
アトピーは人それぞれだからな。

40 :名無しさん@まいぺ〜す:2007/09/09(日) 21:27:32 ID:BzQ+szDF
            _,,..r'''""~~`''ー-.、
            ,,.r,:-‐'''"""~~`ヽ、:;:;:\
           r"r          ゝ、:;:ヽ
   r‐-、   ,...,, |;;;;|       ,,.-‐-:、 ヾ;:;ゝ
   :i!  i!  |: : i! ヾ| r'"~~` :;: ::;",,-‐‐-  `r'^!
    !  i!.  |  ;| l|  ''"~~   、      i' |
     i! ヽ |  | |    ,.:'"   、ヽ、   !,ノ
    ゝ  `-!  :| i!  .:;: '~~ー~~'" ゙ヾ : : ::|
   r'"~`ヾ、   i! i!   ,,-ェェI二エフフ : : :::ノ~|`T <イエーイ、一宮のみんな見てるー?
  ,.ゝ、  r'""`ヽ、i! `:、   ー - '" :: : :/ ,/
  !、  `ヽ、ー、   ヽ‐''"`ヾ、.....,,,,_,,,,.-‐'",..-'"
   | \ i:" )     |   ~`'''ー---―''"~
   ヽ `'"     ノ

41 :名無しさん@まいぺ〜す:2007/09/10(月) 00:56:51 ID:ejq2kDTc
>>38
私も最初の一回目、ありえないくらい悪化したよ。
脱ステしてた友達から最初は悪化するって聞いてたから
続けています。
もう3ヶ月ちょっと経つけど
びっくりするくらい良くなったよ。
途中肌の状態は悪かったけど
体がどんどん元気になっていってびっくりしたし、
いずれ肌にもそれが出てくるだろうと思えたので我慢できました。

42 :名無しさん@まいぺ〜す:2007/10/02(火) 18:08:54 ID:tJjcNe+k
アタイも最初はかゆくなったけど、
2週間くらいで慣れてきて、
美肌効果を感じはじめたのは4ヶ月後くらいから。
でもすごく良くなった。皆にビックリされる。

43 :名無しさん@まいぺ〜す:2007/10/02(火) 21:40:43 ID:hEuGPwZn
汗はやっぱかいたほうがいいの?
42度を超える水温じゃないと汗をガンガンかかないんだけど、
汗重視するより、低めの水温でリラックスしたほうがいいかな?
良い方向にむかってる人おしえてください

44 :名無しさん@まいぺ〜す:2007/10/03(水) 22:44:39 ID:bH4MQTmL
温度を高くすると汗の量は出るけど体の表面しか
温まらなくて逆効果だから、低めにした方がいいよ。
汗をたくさんかけばいいってわけじゃないと思う。

45 :紳士 ◆SIwOk7xrSc :2007/10/03(水) 22:54:53 ID:d3iylrlH
またコテハン変えようと思ってます。

46 :浪速の春団治:2007/10/03(水) 22:56:53 ID:hQQGFylo
ワシもよく半身浴やるで。
今夜も愛人とムフムフ。。。

神さん、天皇でいいやん!
アトピー天皇じゃだめかい?


47 :名無しさん@まいぺ〜す:2007/10/06(土) 11:29:20 ID:TUuKQ1t4
窓開けてても湿気で息苦しくなるんだけど、これで正しいですよね?

48 :名無しさん@まいぺ〜す:2007/10/13(土) 12:42:48 ID:5jeGtlsl
半身浴は確かにいいと思う
でも20分が限界
もっと、40分くらい浸かりたいのに
みなさんは浸かってる間何かしてますか?
ただ浸かってるだけだと時間経つのが遅すぎて…
最近は曲を流してるんですが、
それでも早くあがりたくなってしまいますorz

49 :名無しさん@まいぺ〜す:2007/10/13(土) 14:49:31 ID:ALtxxgT+
時間稼ぐならお風呂テレビだろうね

50 :マスター ◆3TEx.sX7iI :2007/10/13(土) 16:04:52 ID:9s9rGOUL
俺は基本的にシャワーかな?

51 :名無しさん@まいぺ〜す:2007/10/13(土) 17:50:07 ID:pFIz+u68
>>49
古い雑誌を持ち込んで読んでます。

52 :名無しさん@まいぺ〜す:2007/10/13(土) 21:31:41 ID:UqIG0mJv
test

53 :名無しさん@まいぺ〜す:2007/10/13(土) 22:59:36 ID:FrmITpyU
>>48
文庫本読んでますよ〜
短編集だとサクサク読めるしキリのいいところで終われるのでいい。
美容板の半身浴スレではニンテンドーDSが流行ってる?みたいでしたよw
防水パックみたいなのがあるそうです。

54 :名無しさん@まいぺ〜す:2007/10/13(土) 23:36:15 ID:/uE9JXtj
私もDSとかPSPでゲームしてることが多いかな
あとは携帯で2ch見てたりすると1時間があっと言う間
防水対策なら専用のアクアトークっていうのが
楽天とかで売ってるけど、別にジップロックでも十分だよ

今も半身浴中。風呂モバウマー

55 :マスター ◆3TEx.sX7iI :2007/10/14(日) 00:49:56 ID:7rhkZCxg
みんなの肌が綺麗になると俺もうれしいんだ。

56 :名無しさん@まいぺ〜す:2007/10/17(水) 10:47:45 ID:83C7bVCb
半身浴中は最近は何もしてない。考え事してると
早いもんだよ2時間くらい♪

57 :名無しさん@まいぺ〜す:2007/10/17(水) 14:12:31 ID:PRpzIhWM
普通の水道水のお湯、しかもサラ湯(誰も入ってない一番湯)で半身浴はアトピーどころか健康にも良くないよ
塩素が気化して充満したバスルームで、肌からも口からも塩素を吸収しまくりんぐ
塩素は毒だよ
息苦しくなるのも当たり前

58 :名無しさん@まいぺ〜す:2007/10/17(水) 19:41:51 ID:UQmo/xI9
>>48
私もゲームか小説読んでるけど最近は眠くなっちゃう…

それでうとうとしてます☆
38度のぬるいくらいで☆

59 :名無しさん@まいぺ〜す:2007/10/17(水) 20:35:31 ID:CmhmvIj0
やっぱ半身浴して全く保湿しないのはダメよね‥

9月までは調子よかったけど、最近顔が乾燥して赤み、目のシワが‥

60 :名無しさん@まいぺ〜す:2007/10/17(水) 21:06:20 ID:iCI7p3H6
>>54
水没させないでね。
PHSを水没させてお釈迦にした私です。
バッテリーを5ヶ月前に交換したばかりだったのに。orz

61 :名無しさん@まいぺ〜す:2007/10/17(水) 22:15:51 ID:8WplAUKe
>>59
私は今のところ保湿なしですが特に良くも悪くもなってないです。
でもこれからの季節はやっぱり保湿しないと無理かなぁ…
ちょっと迷ってますが様子見をしつつ考えるつもりです。
とりあえず半身浴と塩、たまに岩盤浴で頑張る!

62 :名無しさん@まいぺ〜す:2007/10/18(木) 00:09:58 ID:mlhDHhBs
>>61
お前ら、漢方で治りますが何か?その9
http://life8.2ch.net/test/read.cgi/atopi/1175255828/
アトピーに良い食べ物・悪い食べ物 part7
http://life8.2ch.net/test/read.cgi/atopi/1184426705/
◆ 自分はコレでアトピーが改善しました ◆ 5
http://life8.2ch.net/test/read.cgi/atopi/1163611988/
俺は俺理論で完治した 2
http://life8.2ch.net/test/read.cgi/atopi/1179302840/
私は、これでアトピーが治りかけています。
http://life8.2ch.net/test/read.cgi/atopi/1183636202/
★脱ステしてほぼ治りました★
http://life8.2ch.net/test/read.cgi/atopi/1126115480/
成人重症アトピーを本気で治すスレ
http://life8.2ch.net/test/read.cgi/atopi/1091212776/
【一度でいいから】俺はこれで治った【やってみろ】
http://life8.2ch.net/test/read.cgi/atopi/1126369425/
アトピーが治ったので一応報告しておきます
http://life8.2ch.net/test/read.cgi/atopi/1027933851/
アトピーを治すための1000の法則
http://life8.2ch.net/test/read.cgi/atopi/1160371146/
脱ステ後何年もかかってから治った人
http://life8.2ch.net/test/read.cgi/atopi/1021469869/


63 :名無しさん@まいぺ〜す:2007/10/18(木) 12:33:08 ID:Xgqs5duV
脱保湿しながらの方って、おられますか?
私はこの10月から脱保湿はじめたんですが、脱保湿の時は、お風呂ですら保湿になる・・・というのを目にしまして・・・。
でも、半身浴して、汗を出して老廃物を出したい。

今はお風呂も二日に一回にしてます。
脱保湿してると、お風呂からあがったとき本当につらいです。
脱保湿しながら半身浴もされてるかたっておられますか?

64 :名無しさん@まいぺ〜す:2007/10/18(木) 18:20:49 ID:R0MkUPHE
>>63
脱保湿しながら半身浴してますよ〜
でも私の場合はお風呂は毎日入ってます。
お風呂も保湿になるのかもしれませんが気にせずやってます。
私の中では汗をかく事の方が脱保湿より重要かなぁと判断して。
あと塩もやってます!
今年の八月から全てを同時に始めて脱ステ開始したんですが
今のところ調子はいいですよ^^

お風呂上りに辛いって乾燥が、ですよね?
私も最初は辛かったんですが今は部分的なものを除いて随分らくになってます。

65 :63:2007/10/18(木) 21:03:00 ID:Xgqs5duV
>>64
お返事ありがとうございます。
お風呂上り辛いのは、乾燥からくる痛みです。私はけっこう全身アトピーなんで、脱保湿始めたのが最近なのもあってか、お風呂からあがったらとにかく急いで服を着て、布団にもぐりこむ・・・そんな感じなんです。
痛くて痛くて、、。
でもやはり汗を出すことって、私も凄く大切だと思います。
だから半身浴も取り入れた、脱保湿でガンバってみます。
ありがとう。

66 :名無しさん@まいぺ〜す:2007/10/19(金) 10:05:28 ID:xHmHrJ6Y
半身浴始めて体のアトピーはよくなったんだけど、なぜか顔だけ赤いまんま↓なんでだよ。

67 :名無しさん@まいぺ〜す:2007/10/19(金) 14:07:29 ID:Xu3C1mUM
>>66
あくまで私の場合ですが、続けているうちに顔の赤みも引いてきましたよ。
最初は真っ赤になってうんざりしましたが。

あと、シャンプーを変えたら顔のアトピーがマシになることも。
手や顔だけ荒れているようなら、シャンプーを見直してもいいかもですね。

68 :名無しさん@まいぺ〜す:2007/10/19(金) 15:03:51 ID:xHmHrJ6Y
あっ!手が荒れてます!んで半身浴してると手の平までかゆくなるんですよ!

69 :名無しさん@まいぺ〜す:2007/10/20(土) 01:05:53 ID:/mP84veU
なんとか半身浴で汗出るんだけど、
お風呂上りがもうかゆくてかゆくて…

70 :名無しさん@まいぺ〜す:2007/10/23(火) 19:51:09 ID:8nvDiwV4
>>69
じゃぁ風呂出る前に水シャワー

71 :名無しさん@まいぺ〜す:2007/10/24(水) 20:07:13 ID:CEkOlWIr
実行あげ

72 :名無しさん@まいぺ〜す:2007/10/26(金) 21:06:44 ID:ut26a8JY
半身浴上げ

73 :救世主 ◆TvfmmBaz.c :2007/10/26(金) 21:13:57 ID:jvS8Yz7b
みんな今までごめん。
真剣に情報交換する板で俺は馬鹿なことを言っていた。
悔やんでも悔やみきれない。
ごめんなさい。

74 :名無しさん@まいぺ〜す:2007/10/26(金) 21:26:45 ID:vP8R9o7O
>>70
水シャワー 冷たいね

75 :名無しさん@まいぺ〜す:2007/11/10(土) 07:52:51 ID:3gIxbhXa
半身浴ってどこまでつかるの?
胸?へそ?

76 :救世主 ◆TvfmmBaz.c :2007/11/10(土) 09:45:26 ID:skkSkp+u
おっは!
昨日は大学のサークル仲間と飲んでたよ。
飲み過ぎた…

77 :名無しさん@まいぺ〜す:2007/11/10(土) 10:14:21 ID:kwOgxBk6
>>74
浴槽から頭出して後頭部と首だけ水シャワーで冷やしてみて。
脳が勘違いして放熱を止めさせるから汗が引いて湯冷め防止になるらしい。
所さんの目がテンで見ました。自分も結構効果感じたので

78 :77:2007/11/10(土) 10:21:46 ID:kwOgxBk6
2行目がちょっとおかしいな。どうでもいいんだけど補足
○脳が寒いと勘違い。放熱を抑えたい。→汗を止める・毛穴閉じる

79 :救世主 ◆TvfmmBaz.c :2007/11/10(土) 13:31:17 ID:skkSkp+u
ハッピーな休日を過ごそうな!
じゃまた!

80 :名無しさん@まいぺ〜す:2007/11/13(火) 08:40:41 ID:qCCN16N1
半身浴後に冷水シャワー浴びて出て、体温測ると35度台なんだけどまずい?

81 :タイラント:2007/11/13(火) 16:01:40 ID:n4tEuCaI
Tウイルスに感染してるからかな?

82 :名無しさん@まいぺ〜す:2007/11/13(火) 16:41:55 ID:IdbSDv+7
>>80
全然

83 :名無しさん@まいぺ〜す:2007/11/13(火) 20:09:02 ID:iqZln/+B
実行あげ

84 :アトム:2007/11/14(水) 06:42:53 ID:06Ddnpkb
一日何回くらいやるのがいいのでしょうか?

85 :名無しさん@まいぺ〜す:2007/11/14(水) 18:11:29 ID:St8SxJ9s
酒入れると肌によいときいたのですが、アトピーにはよくないですかね??


86 :救世主 ◆TvfmmBaz.c :2007/11/14(水) 20:10:22 ID:Lylse/JA
なんか尿を飲むといいらしいから身体にかけてみるのもいいんじゃないかな?
マジレスだよ。

87 :名無しさん@まいぺ〜す:2007/11/14(水) 23:22:54 ID:EKmqjKS9
            _,,..r'''""~~`''ー-.、
            ,,.r,:-‐'''"""~~`ヽ、:;:;:\
           r"r          ゝ、:;:ヽ
   r‐-、   ,...,, |;;;;|       ,,.-‐-:、 ヾ;:;ゝ
   :i!  i!  |: : i! ヾ| r'"~~` :;: ::;",,-‐‐-  `r'^!
    !  i!.  |  ;| l|  ''"~~   、      i' |
     i! ヽ |  | |    ,.:'"   、ヽ、   !,ノ
    ゝ  `-!  :| i!  .:;: '~~ー~~'" ゙ヾ : : ::|
   r'"~`ヾ、   i! i!   ,,-ェェI二エフフ : : :::ノ~|`T <イエーイ、一宮のみんな見てるー?
  ,.ゝ、  r'""`ヽ、i! `:、   ー - '" :: : :/ ,/
  !、  `ヽ、ー、   ヽ‐''"`ヾ、.....,,,,_,,,,.-‐'",..-'"
   | \ i:" )     |   ~`'''ー---―''"~
   ヽ `'"     ノ

88 :救世主 ◆TvfmmBaz.c :2007/11/15(木) 07:07:46 ID:1tMUVxSX
おっは!
なんでみんなは毎日アトピートークなんだろう。
映画とか音楽やスポーツには興味ないのかな?

89 :名無しさん@まいぺ〜す:2007/11/15(木) 16:38:45 ID:DUFXpYCI
あるよ。野球とサッカーとスノボ大好きw

90 :アトム:2007/11/16(金) 23:27:34 ID:U5QMhDdY
長時間、風呂につかっているとその間はアレルゲンに触れることがないので、
極論すると24時間入っていれば症状は劇的に改善する、
というのを某サイトで読んだが本当だろうか。
確かに半身浴初めて症状が劇的に改善してきているのだが。

91 :救世主 ◆TvfmmBaz.c :2007/11/17(土) 08:53:00 ID:MrTiq1Li
おっはー!
昨日は彼女と泊まってたわ。
みんな元気?

92 :名無しさん@まいぺ〜す:2008/01/10(木) 21:21:23 ID:Yl39aj/G
ハゲも皮膚も治癒

93 :名無しさん@まいぺ〜す:2008/01/12(土) 11:53:28 ID:w7qfLZkz
やっぱみなさん冷え性持ちか?

94 :名無しさん@まいぺ〜す:2008/02/03(日) 17:35:16 ID:VxI64NsV
>>93

かなりの冷え性です
やっぱり関係あるのかな

95 :ライト:2008/02/03(日) 18:10:49 ID:Dlv2eZbU
上がった後は保湿してますか?

96 :名無しさん@まいぺ〜す:2008/02/04(月) 00:57:42 ID:+9iuziOu
しない。
タオルドライはしっかりしろ。

97 :名無しさん@まいぺ〜す:2008/02/12(火) 18:30:16 ID:vo4QTUO/
マグカップに40℃のお湯いれて、チンポだけ入れてます。温まるヨ

98 :名無しさん@まいぺ〜す:2008/02/14(木) 18:21:17 ID:i9D8OnOV
ずっと半身浴やってきたけど、TVでたまたま温冷浴の話をしているのを見て試してみた。
半身浴みたいに汗をダラダラかく気持ちよさは無いけど、湯冷めしないし、何よりあまり乾燥しないのが良い。
結果的に、ここ最近ガサガサだった顔の皮膚の状態もかなり改善した。
それと、辛かった冷えの症状も緩和されてきているみたい。ここ数日の東京の寒さでもさほど辛くはない。

最初にいきなり冷水を浴びたりするので、全ての人に推薦はできないけど、試してみる価値は有ると思う。

99 :名無しさん@まいぺ〜す:2008/02/18(月) 19:22:44 ID:ekdMC7rE
半身浴は悪化すると思っている。冷静に見てどう?

100 :名無しさん@まいぺ〜す:2008/02/19(火) 15:54:29 ID:53Q7mYUG
昨日のピンポンだと肌に負担だって言う話し

101 :名無しさん@まいぺ〜す:2008/02/19(火) 17:06:37 ID:gIitgs6B
汁と傷だらけの全身アトピーだったけど確実に良くなったよ。
けど、症状は人それぞれだし一概に絶対良くなる!とは言えない。

ちなみに自分は
夏は調子良くて冬に悪化していた。ひどい冷え性持ちで胃腸が弱い。

102 :神様 ◆7rAhi7ue02 :2008/02/19(火) 20:13:50 ID:LKEAHL9y
神様が真理を教えてやる。まずは俺を信じてくれないか?

103 :名無しさん@まいぺ〜す:2008/03/06(木) 21:21:50 ID:gX0vRIpk
半身浴で余計に悪くなった人っているのかな?

104 :風神≠オオタキ:2008/03/06(木) 21:26:28 ID:fMWJy8TN
けち臭い事すんなよ!
風呂ぐらい肩までつかれるぐらい湯を入れろ!

ホンマ、チンカスアトピーはせこいな・・


105 :名無しさん@まいぺ〜す:2008/03/06(木) 21:36:31 ID:zXh/1eUc
脱ステ中なんですけど、顔から汁がでたりしてる症状の時は汗はかかないほうがいいんでしょうか?それでも半身浴してるって方いますか?

106 :風神≠オオタキ:2008/03/06(木) 21:38:33 ID:fMWJy8TN

全身浴くにしとき。


107 :名無しさん@まいぺ〜す:2008/03/06(木) 21:40:29 ID:02Y1jmNA
脱ステ中なら余計にした方がいいんじゃない 体の中から悪いものを汗で出すイメージで俺はやってたよ

108 :名無しさん@まいぺ〜す:2008/03/06(木) 21:44:05 ID:zXh/1eUc
わかりました やってみます!

109 :名無しさん@まいぺ〜す:2008/03/06(木) 22:31:45 ID:ZHlJSY0y
>>103
風呂禁で良くなった人もいるし

110 :名無しさん@まいぺ〜す:2008/03/07(金) 13:44:24 ID:rjHmGTjE
風呂で汗かくと、疲れてお腹減る。

111 :名無しさん@まいぺ〜す:2008/03/07(金) 20:40:59 ID:bCb7tfyF
疲れて熟睡しやすくなる気がする。

112 :名無しさん@まいぺ〜す:2008/03/07(金) 23:05:13 ID:s4beqdkZ
だから自立神経などの調整に効果があるって
自立神経出張系で悪くなってる場合は、いいと思うよ

113 :名無しさん@まいぺ〜す:2008/03/12(水) 01:59:06 ID:MDb8P6sr
半身浴で二時間くらい汗かくと汁系アトピがサラサラになるし痒みもマシ。
あと腫れもひく。
アレルギー源が汗で体外に流れてるのかなっと勝手に解釈。

114 :名無しさん@まいぺ〜す:2008/03/12(水) 16:02:14 ID:m/hnWkzN
抗アレルギーの内服飲んでる場合って
半身浴前に飲んじゃうと代謝されるの早くなってダメかな?
風呂後に飲んだほうがいいのだろうか

115 :偶像神 ◆ejntlC4wAI :2008/03/12(水) 20:26:20 ID:sPimmGRX
皆さんは愛を信じる?

116 :名無しさん@まいぺ〜す:2008/03/17(月) 11:23:19 ID:bU0yz8QX
温冷浴ってどうでしょうか。

117 :名無しさん@まいぺ〜す:2008/03/24(月) 02:34:18 ID:t53jqj00
アトピで皮膚の汗腺が壊れてる人は、最初半身浴が効きにくいときいた

最初と最後に水シャワー(半身浴の合間にも)
するとよかった。


118 :名無しさん@まいぺ〜す:2008/03/25(火) 22:18:23 ID:y+3R0yjS
半身浴始めて2ヶ月。
最初はめちゃくちゃ痒かったけど、絶対にかかないようにしてたら
皮膚がびっくりするぐらい綺麗になったよ。

上半身にタオルをかけて、コップ1杯の酒(鬼殺し)と塩を一つまみ入れて
毎日入ってました。

119 :名無しさん@まいぺ〜す:2008/04/02(水) 00:22:29 ID:IetY39nL
全身浴じゃ意味ないかな?

120 :名無しさん@まいぺ〜す:2008/04/02(水) 02:25:50 ID:BMERtGP2
風呂のお湯が綺麗かこわくて入れない。シャワーゎ変えたから安心なんだけどな!

121 :名無しさん@まいぺ〜す:2008/04/03(木) 10:07:33 ID:Lio9cByr
去年から半身浴をしているが、関節のカサカサがひいた

122 :名無しさん@まいぺ〜す:2008/04/11(金) 22:06:00 ID:FoUpGJhU
半身浴中痒くてたまらない…

123 :名無しさん@まいぺ〜す:2008/04/12(土) 22:09:41 ID:R9jb0aOK
もともと汗かきなんですけど、それでも30分は浸かってたほうがいいですか?

5分くらいで汗だくです。

124 :名無しさん@まいぺ〜す:2008/04/12(土) 23:10:47 ID:Y0ToN6aI
>>114
お医者さんに言われなかった?

私もまえ飲んでたけど、食後か食前のどっちかに飲んでた・・
思い出せないけど;;

125 :名無しさん@まいぺ〜す:2008/04/13(日) 15:11:06 ID:FoOWnI5P
まず5〜10分浸かって体を温めてから、少し口に水を含んで(含んだまま)またお風呂に浸かっていると、毒素が唾液にまざって出てくるらしいです。
10分もしたら口の中が唾液でパンパンになるので吐き出してうがいします。
ちょっとでも皮膚から出る毒素が減ればと思って毎日しています。

126 :名無しさん@まいぺ〜す:2008/04/13(日) 15:43:53 ID:M1WsUGYY
>>125
それ聞いたことうる。芸能人のだれかが言ってた。

127 :名無しさん@まいぺ〜す:2008/04/17(木) 12:56:49 ID:BlFIS/8Z
4月から熱湯に限界までつかるようにした、意識失う寸前まで。
そしたら晩御飯が食べれなくなってどんどん痩せてきたがかつてなくからだの調子がいい
代謝の効果と小食の効果が同時に出てきたんだと思う
いままで小食しようとおもっても誘惑に負けて夕食は結構食べたりしてたが
風呂に使った後は疲れすぎて気持ち悪くてなにも食えない

少食療法も同時にしてる人にはおすすめです

128 :名無しさん@まいぺ〜す:2008/04/17(木) 14:30:55 ID:4Dbe8J9n
熱いお湯に浸かると、たしかに毛穴の汚れなんかは取れるけど
肌がカサカサになるよ
顔もちりめんじわになるしね
そこそこの温度でじっくり浸かったほうが、しっとりしたきめの細かい肌でいられる


129 :名無しさん@まいぺ〜す:2008/04/20(日) 23:44:59 ID:JARZUhMo
ちょいスレチなんだけど、足湯について。
以前どこかで20分以上は逆効果と読んだんだけど、その理由がわからない。
気付けば1時間とかやっちゃってるんだけど、やっぱいけないのかな?
なんでかわかる人いる?

130 :名無しさん@まいぺ〜す:2008/04/27(日) 02:54:33 ID:KIux7NBL
>>124
私も薬飲んでるんだけど
食事→薬→風呂だと排出されちゃうかな
風呂→食事→薬にするべきか

131 :名無しさん@まいぺ〜す:2008/04/27(日) 07:19:48 ID:ZZWIGifo
熱いお風呂なんて入ったら痒み地獄で死ぬわw

132 :名無しさん@まいぺ〜す:2008/04/30(水) 21:14:04 ID:sJLztwBC
私も最近お尻の炎症が広がって痒くて痒くて。。。辛いです。(女としても・・)
今自宅で療養させてもらっているのでPCに向かっていたりと座っている時間が
多いのもかなり原因なのでしょうか・・・?(しかもエアコンをつけないようにしている生活)
それにもともとお尻に汗をたくさんかくんですよね。。。


133 :名無しさん@まいぺ〜す:2008/04/30(水) 21:14:39 ID:99ZTDGs9
ID:4+Hy5Sa8とID:sJLztwBCはキモイからでてけ!

134 :名無しさん@まいぺ〜す:2008/05/01(木) 18:38:22 ID:GkkDuR1R
半身浴でかく汗で上半身がすっごい痒くなる(;´Д`)
汗で痒みが出るタイプの人どうしてますか?

135 :名無しさん@まいぺ〜す:2008/05/01(木) 22:16:39 ID:4HG78fsB
半身浴したら悪化したけど、毒素が出てるんだと思って続けたら、さらに悪化した。
それで最近暖かくなってきたので、シャワーだけに変えてみたら、なんか調子がよくなってきた。
自分の場合、半身浴はあわなかったみたい。
人それぞれですね。

136 :名無しさん@まいぺ〜す:2008/05/02(金) 01:27:53 ID:RoYGDaW4
>>134
マメにお湯をかけるのと、タオルを持ち込んで水で絞って拭いてます

137 :名無しさん@まいぺ〜す:2008/05/02(金) 07:10:02 ID:gxKURKio
愛と憎しみは表裏一体なのかな?
女は怖い…
皆さんは恋してるかな?

138 :名無しさん@まいぺ〜す:2008/05/02(金) 10:03:00 ID:wnYhE/I/
>>136
レスありがとう
水タオルはなんか寒そうだからマメにお湯かけやってみます
そのうち肌がよくなって汗に強くなる事を祈って・・・

139 :名無しさん@まいぺ〜す:2008/05/04(日) 18:24:29 ID:+9Ekfe9G
ジクジク系、汁系には半身浴はすごい効果があるが、
乾燥系・粉吹き系の人には逆効果の気がする。
どうでしょうか?

140 :名無しさん@まいぺ〜す:2008/05/05(月) 16:52:44 ID:/X6IgoK2
シャワーを浴びるとき塩素除去してないやつだと、浴室に塩素が満るらしい。
換気扇を回しながらお風呂に入るといいんだって

141 :名無しさん@まいぺ〜す:2008/05/06(火) 06:50:09 ID:JRardRIg
>>139
自分は乾燥アトピーが汁アトピーにかわりました
これを悪化と呼ぶべきなのかはわかりませんが・・・

142 :名無しさん@まいぺ〜す:2008/05/07(水) 08:19:21 ID:fuC/HQ4F
>>139
なぜ?
結局、乾くとよけい乾燥し易くなるってこと?


143 :名無しさん@まいぺ〜す:2008/05/14(水) 04:32:22 ID:7EAvZbKg
>>141
感染症起こしてるんじゃないの?

144 :名無しさん@まいぺ〜す:2008/05/24(土) 17:59:38 ID:+m1fwKiu
半身浴二日目なんだが、腕に膿みたいなのを持った白いプツプツが沢山出てきた。
これって体内の毒素が浮き上がってきたのかな?

145 :名無しさん@まいぺ〜す:2008/05/25(日) 00:15:28 ID:1ZpimjOP
私も半身浴始めて二週間くらいだけど、先週くらいそういうの腕に出来てた
気がする。あと最初のうちはお風呂上がった後じんましんがひどかった。
血行良くなって、汗になにか出てきてるのかもね。

今はアトピーの調子割といいけど、二週間じゃ判断つかないし、もう少し
続けてみます。岩盤浴も行ってみるつもり。

146 :名無しさん@まいぺ〜す:2008/06/01(日) 17:54:40 ID:fYTGCJt7
好転反応ってやつでしょ

147 :名無しさん@まいぺ〜す:2008/06/01(日) 18:11:34 ID:tNbRxhRr
かなり勉強した救世主

148 :名無しさん@まいぺ〜す:2008/06/02(月) 21:38:39 ID:/l5gCwG0
岩盤浴行った日の半身浴の汗がハンパない。
凄い量でしかも塩っぱい

149 :名無しさん@まいぺ〜す:2008/06/07(土) 17:27:23 ID:RthJG94u
内蔵が強くなった気がする。基礎代謝低いヒッキー気味の人にはオススメ!

150 :名無しさん@まいぺ〜す:2008/06/08(日) 02:03:37 ID:WprxTFJZ
半身浴はムダに湯の中に皮脂を溶かすから逆効果

151 :名無しさん@まいぺ〜す:2008/06/09(月) 00:51:14 ID:w3Oq82YH
俺は半身浴始めてからのほうが肌が潤ってきたけど…

152 :名無しさん@まいぺ〜す:2008/06/10(火) 05:50:30 ID:JXK095tl
風呂入れないでいるとどんどん肌乾いていく

153 :名無しさん@まいぺ〜す:2008/06/10(火) 15:13:32 ID:5BEbT2rr
そうなのよね。
風呂禁とか言ってる人が理解できない。

154 :名無しさん@まいぺ〜す:2008/06/10(火) 17:58:04 ID:htVJE+uP
垢ためてればバリアになって
肌の水分が逃げなくなるなんて嘘だよなぁ…
ただバリバリカピカピのひび割れた皮膚が分厚くなっていくだけ
そして増える落屑

155 :名無しさん@まいぺ〜す:2008/06/10(火) 19:59:19 ID:6aOD05Ry
ゆっくり温泉でも行きたいなー

156 :名無しさん@まいぺ〜す:2008/06/12(木) 13:40:08 ID:1eE0+Ihx
私2ヶ月前から、浴槽に塩を入れて、肩までお湯に浸かっています。
傷だらけだった足の傷が治りました。
最近は暖かくなってきたので、少し体が温まって汗が出てから
浴槽のお湯を抜いて半身浴をしています。
お風呂に入ってる間は、お水を飲みながら汗を出すようにしています。
(お風呂に入っている時間は1時間30分〜2時間ぐらいです。)
アトピーの傷はキレイになってきてるのですが、寝汗がすごいです。
お風呂でしっかり汗が出るようになって、今まで寝汗をかくことなかったのに
寝汗をかくようになった方はおられますか?




157 :名無しさん@まいぺ〜す:2008/06/15(日) 02:06:29 ID:2VxS90vt
新陳代謝が良くなった証拠じゃない?

158 :名無しさん@まいぺ〜す:2008/06/15(日) 12:50:42 ID:nnaNLUEn
決行がよくなったせいで
ふくらはぎにあとp出た

159 :名無しさん@まいぺ〜す:2008/06/16(月) 13:28:54 ID:ppxjorz7
アトピーには血行よくなったり汗をかいたりしたら
痒くなるという特徴があるから
単に代謝が弱いって悩みの人みたいに気軽に始められない

160 :名無しさん@まいぺ〜す:2008/06/17(火) 18:28:20 ID:h1c1+Kqm
>>157
156です。うーんやっぱりそう考えていいんでしょうか。
私もそう思いたかったんですけど、寝汗がすごい とかってスレを
見ていたら、自律神経が原因では?って意見が多くて
元々お風呂は好きなので、今までも普通に何もしないで一時間ぐらいは
入っていたんです。でも寝汗なんかかいたことなくて
最近お風呂に塩を入れて、お水も持って入って、入浴しながら飲んで
お風呂の入り方をかえてから、寝汗が出るようになったので
半身浴とかされてる方はどうなのかな?と思って書き込んでみました。
レスどうもありがとうございました!


161 :名無しさん@まいぺ〜す:2008/06/17(火) 19:47:45 ID:F5gvaFDV
アトピーの人は寝汗かきやすいよ

162 :名無しさん@まいぺ〜す:2008/06/21(土) 21:09:29 ID:mPI/8uYk
半身浴は一般にはいいように言われていて、自分もそうだと信じて一時期やってましたが
血行をよりよくするために全身+短時間の体制に変えました。
新陳代謝を促進したほうが肌にも乾燥肌にもいいようですので。
@pの方には乾燥肌も併せ持っている場合がありますので、
それも一辺に改善してしまおうと考えてやってます。
あと痒みですが、外に出るときにはなるべく風邪をひかない程度の薄着ではどうでしょうか?
水虫の治療薬も基本は「冷やす」ことから来てるように
肌表面の温度を少しでも下げておくと痒みが少なくなります。
同時に痛みも自覚することが出来るので、掻きすぎることも減ります。
ただ、あまりに痛い時は逆に体温を上げることも
ストレスをなるべく抑えることには重要だと思いますので
この辺は自分の感覚で。
暖房の問題はいかんともしがたいですね。
逆に通気性のよいものを全く着ない、とか。思いつき程度ですが。


163 :名無しさん@まいぺ〜す:2008/06/23(月) 01:47:32 ID:lx9JRGIw
天然塩(沖縄塩シママース使用)をふたつかみほど入れて、
更にオリーブオイル10滴にティーツリー3滴・ラベンダー3滴程度を溶かしたものを
入れ、あればハーブティーの残り茶殻(レモングラス・エキナセアなど)を入れる。
塩パワーでいっぱい汗かけるし良いにおいで殺菌・抗炎症効果もあり、
ついでにハーブの残った成分もいただけるステキ風呂のできあがり☆
もちろん蛇口には塩素除去蛇口をつけて。

で初日40分漬かったら、湯がかび臭くなった。
私の体からなんかいろいろ出たようです。調子よくなりました。
ちなみに二日目はなんともありませんでした。

164 :名無しさん@まいぺ〜す:2008/07/02(水) 02:48:55 ID:hvnPUAXI
中途半端に20分とか入ると、メチャメチャ痒い!!
1時間くらい入るとかなりからだが軽い感じがする。

165 :名無しさん@まいぺ〜す:2008/07/02(水) 13:55:28 ID:eoqoTOS0
いつもわりと長めに風呂に入ってるんですがだいたい何も入れない事が多いです。
今日無農薬ハーブの入浴剤届くんですが、夜から使う予定です。

少しでも良くなると良いのですが。

166 :名無しさん@まいぺ〜す:2008/07/04(金) 07:46:23 ID:zCrY015i
ハーブというより薬草、漢方入浴剤だしたが、ダメだった。悪化した。
前に使った時は良くなったのに今回は何試しても全く改善しない!悪化ばかり。
食事も正しいし悪いもの一切食わないでこんなに我慢してるのに、一行に良くなる兆しすら皆無!!こんだけしてやって全く改善しない理由はないからな!!

167 :名無しさん@まいぺ〜す:2008/07/08(火) 00:00:08 ID:yRGfcmtb
半身浴しながらDSやったらDS壊れるかな?

168 :名無しさん@まいぺ〜す:2008/07/08(火) 00:04:44 ID:kBiZrw9E
ゆとり乙

169 :名無しさん@まいぺ〜す:2008/07/08(火) 00:17:55 ID:GOL1jKYZ
>167
つttp://www.amazon.co.jp/s/?ie=UTF8&keywords=ds+%E9%98%B2%E6%B0%B4&tag=googhydr-22&index=aps&field-adult-product=0&hvadid=1146180167&ref=pd_sl_5sur3zm0qz_e


170 :名無しさん@まいぺ〜す:2008/07/08(火) 19:38:05 ID:BWDrq5JI
小田急やばいな…
混みすぎ(∪o∪)。。。

171 :名無しさん@まいぺ〜す:2008/07/08(火) 19:53:50 ID:SUGKQLu7
手足をお風呂に漬けて
汗を大量にかく。

172 :名無しさん@まいぺ〜す:2008/07/10(木) 07:52:46 ID:K4I6ebdc
>>169
それ何ていう高価なジップロック

173 :名無しさん@まいぺ〜す:2008/07/10(木) 13:50:35 ID:ku9himzR
私は普通のジップロックで半年以上やってるけど
全然壊れたりしてないよ。タオルも敷いたりしてるからかもだけど。
半身浴にはコントレックスとDSTVあれば1時間はいける。

174 :名無しさん@まいぺ〜す:2008/07/12(土) 00:32:36 ID:ssK0gdKP
私はブコフや古本屋でやっすい文庫本買ってきて読んでる
ふやけてもいいように
1時間あっという間
内容は軽目のミステリーとかオヌヌメ

175 :名無しさん@まいぺ〜す:2008/07/12(土) 10:44:44 ID:nTIT56pu
私は漫画読んでるわ。古いやつ。めぞん一刻とか>>174と同じくブクオフで。

176 :名無しさん@まいぺ〜す:2008/07/14(月) 13:52:35 ID:92ulDlRG
>>167
時々、俺は40分以上の半身浴中にDSやってるけど、
落とさなきゃ壊れない。

177 :名無しさん@まいぺ〜す:2008/07/27(日) 20:30:05 ID:2P6Hr7L5
ジップロックがなくても、スパゲティーの袋で充分。
165円のやつでもジッパーついてる。

178 :名無しさん@まいぺ〜す:2008/08/18(月) 14:30:38 ID:DOo72HoP
あげ

179 :名無しさん@まいぺ〜す:2008/08/18(月) 22:38:38 ID:TvtmjzSY
半身浴に防水携帯は必需品

180 :名無しさん@まいぺ〜す:2008/08/24(日) 20:53:19 ID:mOtFDFX7
半身浴は一般にはいいように言われていて、自分もそうだと信じて一時期やってましたが
血行をよりよくするために全身+短時間の体制に変えました。
新陳代謝を促進したほうが肌にも乾燥肌にもいいようですので。
@pの方には乾燥肌も併せ持っている場合がありますので、
それも一辺に改善してしまおうと考えてやってます。
あと痒みですが、外に出るときにはなるべく風邪をひかない程度の薄着ではどうでしょうか?
水虫の治療薬も基本は「冷やす」ことから来てるように
肌表面の温度を少しでも下げておくと痒みが少なくなります。
同時に痛みも自覚することが出来るので、掻きすぎることも減ります。
ただ、あまりに痛い時は逆に体温を上げることも
ストレスをなるべく抑えることには重要だと思いますので
この辺は自分の感覚で。
暖房の問題はいかんともしがたいですね。
逆に通気性のよいものを全く着ない、とか。思いつき程度ですが。


181 :名無しさん@まいぺ〜す:2008/09/09(火) 16:17:59 ID:1LNqfI/y
入浴中にお湯掬って顔にかけてもいい?
あと終わった後お湯や水を浴びてもOK?

182 :名無しさん@まいぺ〜す:2008/09/09(火) 17:48:52 ID:3ajiCZBX
>>181
入浴後、冷水を浴びることを推奨してた医師はいる。
副腎を鍛えて免疫系を鍛える効果があるらしい。詳しくは小山内博で検索汁!

熱い湯&冷たい水を交互に1分づつつかる×5-7回の温冷浴は、西式健康法という
結構有名なメソッドの一つ。食事療法系の所で結構やってるらしい。
温(血管他広がる)&冷(血管他縮まる)で血行がよくなるらしい。

どちらも、半身浴の理論=体を芯から温めるとは、微妙に違う所にあるので併用は可能
だと思う。私は20分半身浴+温冷浴5セットで、赤みは大分引いた。


183 :名無しさん@まいぺ〜す:2008/09/09(火) 17:55:35 ID:1LNqfI/y
>>182
おぉ、どうもありがとう!早速明日からやってみる!

184 :182:2008/09/09(火) 19:06:44 ID:3ajiCZBX
よーしおばちゃんはりきっちゃうぞぉ。

体の汗をかく回路は表皮系と体幹系の二つがある。
前者は外気温に敏感に反応して急激に大量の汗を出す、後者は体内深部の温度上昇に
伴ってじんわりと汗を出す回路。
岩盤浴などで「いい汗」って言ってるのは、後者の方で…前者のタイプの汗とは異な
り、体内ミネラルバランスを崩さないで、免疫グロブリンだかが分泌されるお肌潤う
すてきな汗になるらしい。

半身浴って、後者の「いい汗」を出すためのトレーニングでもあるのです。
半身浴だと汗かいてもあんまりかゆくないのは、体幹部の汗をかく回路の汗だからなん
だと思う。

詳しく知りたかったら、銀行や惣菜屋で先々月?あたりのオレンジページ見てください。


185 :名無しさん@まいぺ〜す:2008/09/10(水) 02:41:20 ID:rUgzbAaF
乾燥肌にも半身浴はいいのか?

186 :名無しさん@まいぺ〜す:2008/09/10(水) 08:43:02 ID:JJOJZ9Ea
「『いい汗』をかくと皮脂が出て、皮脂と汗で形成される『皮脂膜』が保湿剤になる」と、
婦人雑誌なんかの「いい汗特集」にはかいてあるね。
だから、乾燥アトピーにも効くはず。
乾燥系アトピーで汗かけない人多いけど、「汗かけてる?かけてないなら、汗腺鍛えよう
!」が、婦人雑誌の「いい汗」特集の定番煽り文句だから、多分何とかなるはず。

でも、半身浴って簡単なようで難しい。
温度間違うと、表面だけ暖かくなって「かゆみ爆発」って事がよくある。
水温計、防水時計はあった方が良い、あと新古書店で100円本とか買ってこないとひまで長
く漬かってられないw


187 :名無しさん@まいぺ〜す:2008/09/10(水) 18:30:22 ID:juGWYy4V
>>184
嘘でいいからお姉さんって言ってください!

188 :神々の聖域:2008/09/10(水) 18:33:08 ID:d3jr3zP2
ワロタw

189 :名無しさん@まいぺ〜す:2008/09/19(金) 09:45:11 ID:462/RKPQ
やりすぎ皮脂を奪うね

190 :名無しさん@まいぺ〜す:2008/09/19(金) 10:43:09 ID:b9vrLJOz
半身浴のことなら奥田滋に聞くのが一番いいよ!

191 :名無しさん@まいぺ〜す:2008/09/19(金) 17:53:53 ID:FOEww9SH
それ誰?

192 :名無しさん@まいぺ〜す:2008/09/21(日) 22:35:18 ID:w1b48fYr
汗で首や顔がかゆくなるんだけどどうすれば?><

193 :名無しさん@まいぺ〜す:2008/09/22(月) 07:45:04 ID:3W3HaC51
>>192
ぬるめのお湯にじっくり漬かれっ!
急激な体温上昇しないようにすれば、だいたい問題ない。
汗かいてかゆくなったら、素直に流せばいいじゃない、風呂なんだし(笑)
流してもかゆいなら、汗じゃなくって体温が急激にあがったのが理由だと思う。

194 :名無しさん@まいぺ〜す:2008/09/22(月) 07:46:57 ID:KsxFBnSC
よもぎ茶を入れて入浴するのお勧めですよ。痒みが引く

195 :名無しさん@まいぺ〜す:2008/09/22(月) 09:32:27 ID:7+bvPPU9
塩入れるって、家にある料理に使ったりする普通の塩でもいいのか?
どれぐらい入れればいいの?

196 :名無しさん@まいぺ〜す:2008/09/22(月) 14:17:20 ID:Si3dQmsn
自分は塩で真っ赤に腫れるので、塩素対策に茶葉入れてる
よもぎは意外とかぶれる人もいるらしいよ

汗で痒くなってもすぐ流せば平気だよ
あと冷えたお水とハンドタオル持ち込んで、首とか腕だけ冷やすと治まる。
凍らせたペットボトルとか。
絶対に湯舟で掻かないで冷やす!
暑いと歯止めきかないし皮膚がふやけてるからいつもよりダメージでかいよ。

197 :名無しさん@まいぺ〜す:2008/09/22(月) 18:31:38 ID:3W3HaC51
ミネラルのことを考えると食卓塩(科学塩)はやめた方が無難だと思う。
バスソルトって、岩塩が多いよね。

クナイプって岩塩+ハーブの入浴剤は一包40グラム、200リットルの浴槽に溶かすと
小数点一桁以下の濃度。
同条件で塩1キロだと0.5%前後で体液濃度の半分、海水の3.5%にするなら7キロ?
アトピーに効くとされる古代海内封型温泉は、後者の濃度に近いと思う。
肌に直接塗る塩パック?だとほぼ100%になる。

どれもアトピーに効くと聞いたことあるけど…どの濃度がベストなんだろ?(笑)

あと、塩水は配管ぼろぼろにするから、使用後は真水等で流さないと駄目だよ。


198 :名無しさん@まいぺ〜す:2008/09/23(火) 06:29:13 ID:e8IHL6YI
>>193
なるほどありがとう><

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