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アトピーに良い食べ物・悪い食べ物 part9

1 :名無しさん@まいぺ〜す:2008/07/21(月) 19:28:37 ID:+bjs0YE+
アトピーに良い食べ物・悪い食べ物
http://life7.2ch.net/test/read.cgi/atopi/1089906496/
アトピーに良い食べ物・悪い食べ物 part2
http://life7.2ch.net/test/read.cgi/atopi/1126862265/
アトピーに良い食べ物・悪い食べ物 part3
http://life7.2ch.net/test/read.cgi/atopi/1147007630/
アトピーに良い食べ物・悪い食べ物 part4
http://life7.2ch.net/test/read.cgi/atopi/1153056761/
アトピーに良い食べ物・悪い食べ物 part5
http://life8.2ch.net/test/read.cgi/atopi/1160741188/
アトピーに良い食べ物・悪い食べ物 part6
http://life8.2ch.net/test/read.cgi/atopi/1172305914/
アトピーに良い食べ物・悪い食べ物 part7
http://life9.2ch.net/test/read.cgi/atopi/1184426705/
アトピーに良い食べ物・悪い食べ物 part8
http://life9.2ch.net/test/read.cgi/atopi/1201953568/

情報を出し合って、みんなで直そう!!

2 :名無しさん@まいぺ〜す:2008/07/21(月) 19:32:23 ID:dijEqtBl
救世主は差別なんかしません。
皆が幸せになれる世界を作りたい。
ネクスト救世主

3 :名無しさん@まいぺ〜す:2008/07/21(月) 19:41:19 ID:hISPTgqK
チョコは駄目だっていろんな医者に言われたけど、いまだやめられず・・・。

4 :名無しさん@まいぺ〜す:2008/07/21(月) 19:43:28 ID:S4zwHkYe
ガリガリくんにハーゲンダッツ食ったら関節がちょっと赤くなった


アイスたくさん食べたいのに…

5 :名無しさん@まいぺ〜す:2008/07/21(月) 19:45:08 ID:1ZwS0zpZ
>>1乙です。
アトピーにとって最悪なのがチョコレートだと思う。

6 :名無しさん@まいぺ〜す:2008/07/21(月) 19:46:04 ID:qSwBszOf
アイスは体を冷やすからな。

7 :名無しさん@まいぺ〜す:2008/07/22(火) 00:05:16 ID:ZyqjgSGR
前スレの話だけど、
糖分摂取を控えると、体内の副腎皮質ホルモンが出やすくなるという説があるよ。

8 :名無しさん@まいぺ〜す:2008/07/22(火) 00:45:00 ID:p/7fldNj
329 名前:名無しさん@まいぺ〜す[sage] 投稿日:2008/03/24(月) 19:16:10 ID:Xvvg6WLI
>>326
血糖値が約80mg/dLを下回ると、インスリン分泌が極端に低下。
65-70mg/dLに低下すると、グルカゴン、アドレナリンが大量に分泌。
60-65mg/dLに低下すると、三番目の血糖値を上げるホルモン、成長ホルモンが分泌される。
60mg/dL以下になると、コルチゾール(副腎皮質ホル)の分泌が亢進。

339 名前:名無しさん@まいぺ〜す[sage] 投稿日:2008/03/29(土) 23:27:32 ID:LZ3BHFHB
>>329
それってまじですか?
じゃあ低血糖維持しとけば皮質ホルモンが出て肌にいいんじゃないすか!もしかして断食療法の根拠、理論もそこにあるんじゃ・・ 
米、糖分しばらく絶ってみます

340 名前:329[] 投稿日:2008/03/30(日) 20:21:22 ID:e1E8g09b
>米、糖分しばらく絶ってみます
1日1食とか糖質を全く摂らないのは耐糖能が悪くなるから駄目らしい。
一日150〜200gは最低必要だそうだ。
俺は糖質190〜200gにして3食に分けて摂っている。
残りは蛋白質120g以上と脂肪で必要なカロリーを摂っている。

あと、蛋白質が少ないと筋肉が減るから十分に摂るべき。
運動もした方が良いと思う。

9 :名無しさん@まいぺ〜す:2008/07/22(火) 05:15:06 ID:0fxmrMg/
そんなヘンなことするのやめなって。体こわすよ。

ステを体内で生成してどうするんだ?何も解決になってない。
一生、低血糖で過ごさなきゃいけなくなるだろ。
VeryStrongのステに依存するのといい勝負だぞ

10 :名無しさん@まいぺ〜す:2008/07/22(火) 05:53:19 ID:VpufC5QL
>>9
自前の副腎皮質ホルモンが何でヤバイの?


11 :名無しさん@まいぺ〜す:2008/07/22(火) 06:52:42 ID:JPN77tH0
おっは!
また一週間頑張っていこうね(^O^)/

12 :名無しさん@まいぺ〜す:2008/07/22(火) 09:53:40 ID:mdwii0X1
糖分減らしたら痒みが引いてきた…朝痒みで目覚めなくなった。
俺には効いてるかも。続けてみるわ。

13 :名無しさん@まいぺ〜す:2008/07/22(火) 14:02:01 ID:xQ7m1oqL
高脂肪、高たんぱく食はがんの元。

14 :名無しさん@まいぺ〜す:2008/07/22(火) 17:35:36 ID:p/7fldNj
アトピーで長生きしてもねぇ・・・

15 :名無しさん@まいぺ〜す:2008/07/22(火) 18:06:02 ID:EMUc+vZ5
>>7
断食とか短期間での話じゃないか?

16 :名無しさん@まいぺ〜す:2008/07/22(火) 22:06:46 ID:X3xWRorI
最近食欲がなくてバナナやサラダを食べることが多いのですが
バナナやサラダはアトピーによくないのでしょうか?

17 :名無しさん@まいぺ〜す:2008/07/22(火) 23:35:15 ID:rpzkA/kf
悪いとはいわないけど、
どちらも身体冷やしまっせ。

お粥とかスープとかがいいんじゃない?

18 :名無しさん@まいぺ〜す:2008/07/23(水) 04:07:12 ID:3QzgCUDs
>>10
自前だろうと薬だろうとコルチゾールはコルチゾール、
それと低血糖を維持しないと出てこないんだろ。

ショートケーキ一個食ったらリバウンドする体になるんじゃないのか?

19 :名無しさん@まいぺ〜す:2008/07/23(水) 06:36:51 ID:Q/94p1VH
ん〜そういう風にいえば低血糖時だけじゃなくても
少しは自前の副腎皮質ホルモンは常に出てるんじゃないか?
まあアトピーに関していうと民間療法で自分にあったの見つけるしかないから
各自で試してみないとわからないと思うよ。

20 :名無しさん@まいぺ〜す:2008/07/23(水) 07:34:48 ID:mpcu1IO3
おっは!
焼肉食いたくなってきたわ。
救世主

21 :名無しさん@まいぺ〜す:2008/07/23(水) 11:45:15 ID:5uAktsY6
副腎について興味深い見解が
ttp://www9.ocn.ne.jp/~akira21/atopy_steroid.htm
この人スゲー。

22 :名無しさん@まいぺ〜す:2008/07/23(水) 12:19:19 ID:mpcu1IO3
冷し中華の救世主なんだ

23 :名無しさん@まいぺ〜す:2008/07/23(水) 19:57:04 ID:nquHlpn9
>>18
食後に運動すれば低い血糖値は維持できる。自転車とか
食べ過ぎた時は運動量を増やせばいい。

リバウンドはないけど、4日サボると元にもどるな。

24 :名無しさん@まいぺ〜す:2008/07/24(木) 04:33:03 ID:VCIaI4Ai
>>23
長期的に、体内のステロイドで症状を抑え続けた場合は?
リバウンドしかねなくないか?

とりあえず>>21のリンク先も見てみたほうがいいと思うよ。

25 :名無しさん@まいぺ〜す:2008/07/24(木) 13:52:00 ID:sNjRSh/v
>>24
>>23の経験した事は至極、健康的だと思うのだが…。自分の体で実験して、良い結果が出たものを持続的に取り入れるのが基本。
体内の副腎皮質ホルモンは副作用は無いよ。
私も脱ステして、寝たきりだったけど、断食・少食・菜食療法でよくなったよ。
復職して、仕事で外をかけずり回ってたら知らない間に良くなって来たし。
ただ、外食が増えてきてるのと、ストレス一杯なので、気をつけねば……。


26 :名無しさん@まいぺ〜す:2008/07/24(木) 17:36:55 ID:AwnMzNbO
 食べ物の中にはヒスタミンなどかゆみのもとになるような成分を含んでいるものがあります。
このような痒み誘発成分にはヒスタミンの他にチラミンやセロトニンと呼ばれるものもあります。
ビールで身体にブツブツができる、たけのこのあく抜きが不充分でノドがイガイガする、
トマトやしょうゆが皮膚について赤くなるなどご経験がある方もおられるでしょう。
このように、食品にヒスタミンなどが含まれていて、アレルギーと同じ症状が起きるのを仮性アレルギーといいます。
この反応を起こすものが仮性アレルゲンなのです。
ヒスタミンの含有量の多い食品はチーズが代表的です。
パルメザンチーズの類はヒスタミン含有量が非常に多いことが分かっています。
このように以下の食品はかゆみを起こすことがありますので、大量摂取を避けるなどして気をつけましょう。

発酵または醸造食品 パルメザンチーズ、ワイン、ビール、みそ、しょうゆ
野菜トマト、ほうれん草、なす、やまいも、エノキダケ、まったけ、タケノコ
肉類 牛肉、豚肉魚介類さば、マグロ、イワシ 
果物 バナナ、パイナップル、キウイ、いちご種実ピーナツ、アーモンド
その他 卵白、チョコレート サラミソーセージ

ヒスタミンを含む食品・・・・ほうれん草、なす、トマト、牛肉、鶏肉、えのきだけなど。
アセチルコリンを含む食品・・・トマト、ナス、タケノコ、ピーナッツ(落花生)、山芋、くわい、里芋、そば、まつたけ、など。
セロトニンを含む食品・・・ トマト、バナナ、キウイ、パイナップルなど。
ノイリンを含む食品・・・  冷蔵のたら、さんま、塩しゃけなど。
トリメチールアミンオキサイドを含む食品・・・かれい、たら、いか、たこ、
あさり、海老など。

27 :名無しさん@まいぺ〜す:2008/07/24(木) 19:59:16 ID:EKsMxNKS
普通に長いから。
救世主

28 :名無しさん@まいぺ〜す:2008/07/25(金) 07:55:54 ID:m9mwq52G
>>25
>体内の副腎皮質ホルモンは副作用は無いよ。

いや、とりあえず>>21を読んでくれ

29 :名無しさん@まいぺ〜す:2008/07/25(金) 19:37:45 ID:zfRYefZW
21のリンクのやつ読んで、
最近のおやつはキャベツ+ごま油+塩(ヒラヤマ岩塩)。
ウマー

30 ::2008/07/26(土) 17:22:15 ID:3jA9+u/2
すいかってアトピーの人
食べてもいいと思いますか??

31 :名無しさん@まいぺ〜す:2008/07/27(日) 00:02:40 ID:v+Yjql/H
あげます!

32 :名無しさん@まいぺ〜す:2008/07/27(日) 00:03:16 ID:v+Yjql/H
あげます!

33 :名無しさん@まいぺ〜す:2008/07/27(日) 00:03:38 ID:7AwIfuVb
スイカはOK!むしろいいと思う。

34 :名無しさん@まいぺ〜す:2008/07/27(日) 12:06:40 ID:jfQUgVLR
アトピーの症状を軽くする方法。
スーパーマーケット店頭の純水を汲みに行き、ペットボトル2L二本お風呂に沈め
温めて、上がり湯に頭から塩素とミネラルを洗い流す。
かなり、効果があると聞いたのですが、いかがでしょうか?
どなたか、実践していませんか?
同時に普段から飲用するのもかなり良いと聞きましたが。


35 :名無しさん@まいぺ〜す:2008/07/27(日) 12:15:11 ID:x88WMvnv
おっは!
昨日は隅田川行ったけど綺麗だったな(^O^)/
救世主

36 :名無しさん@まいぺ〜す:2008/07/27(日) 12:49:02 ID:J5Sc34QK
具体的にはどんな物食べればアトピーにいいんだ

37 :名無しさん@まいぺ〜す:2008/07/27(日) 15:37:25 ID:nYnA+8fx
かたよりはよくない。これ食えばよくなります、なんてないな。スナック系、肉をやめるべし。あとキャベツがよいと聞くが真偽は不明である。

38 :名無しさん@まいぺ〜す:2008/07/27(日) 15:45:02 ID:JgQarHLL
私は脱ステして、顔がひどかったが、毎日酢とクエン酸を天然水で割り、食後にのみました。体内を酸性からアルカリ性にすることでアトピーに効いたようです。酢なんて安いし、試しにのんでみて。三ヶ月。いきなりよくなってきます。

39 :名無しさん@まいぺ〜す:2008/07/27(日) 16:05:42 ID:jfQUgVLR
化学物質・重金属は人によって感受性が違う。

毒も摂取量微量でも
人によって感じ方・発症が違いますよ。
ご存知だと思いますが、毒は少なくても亡くなる方と中毒・病気
になる方がいますように、敏感な方にいろいろな病気の症状が出るのです。
人体が不思議なもので人により違いが出ることが
原因不明の病気が表れる大きな要素であるのは異論がないかと思います。


40 :名無しさん@まいぺ〜す:2008/07/27(日) 16:07:13 ID:jfQUgVLR
スーパーの無料、純水汲んで、水飲み健康法
やってみる価値あると思います。

41 :名無しさん@まいぺ〜す:2008/07/28(月) 14:50:10 ID:i0NhinLQ
甘い物食うなとか無理すぎる

てかいつアトピーなおんの2年続いてる^q^

42 :名無しさん@まいぺ〜す:2008/07/28(月) 16:00:41 ID:Ojlyc5Fl
無理なら治りません

43 :名無しさん@まいぺ〜す:2008/07/28(月) 22:40:31 ID:ucV2bKvF
やっぱ外食は強烈でした。一般的ですが一番悪化したのが揚げ物でした。

44 :名無しさん@まいぺ〜す:2008/07/29(火) 09:26:27 ID:e0BJ90kd
>>43
でもさ

ふしぎなのがさ

揚げ物でも、だいじょうぶな日とそうでない日がない?
店の油の種類とかなのかな、それとも体調にもかかわるのかな

45 :名無しさん@まいぺ〜す:2008/07/29(火) 14:08:58 ID:wEUCx7H/
酸化してる程度とか?

46 :名無しさん@まいぺ〜す:2008/07/29(火) 18:47:43 ID:DgEz1FB/
油の質じゃねえか。
外食の油は最低の質だろ。

47 :名無しさん@まいぺ〜す:2008/07/29(火) 20:11:49 ID:R5ZzPicP
コスト減が命だからね

48 :名無しさん@まいぺ〜す:2008/07/30(水) 05:04:56 ID:Wr1aPtsD
葛湯。もち吉野本葛で。

49 :名無しさん@まいぺ〜す:2008/07/30(水) 21:26:57 ID:Vfzyca5Q
http://sports2.2ch.net/operatex/#1
運営情報臨時板で基地外発見
基地外が基地外と対決してる

50 :名無しさん@まいぺ〜す:2008/07/30(水) 21:55:37 ID:Az1kluM+
やっぱ甘い物 食べると酷くなりますね;
もち米&牛乳(乳製品)は、アトピーに悪いって聞いた事あります。
もち米は悪いか分かんないけど、私は牛乳を飲むの止めたら少し良くなりました。

51 :名無しさん@まいぺ〜す:2008/07/31(木) 12:13:42 ID:GVsCFK+h
もち米は聞いたことあるな。牛肉は無いけど。
だから煎餅などもNG。

52 :名無しさん@まいぺ〜す:2008/07/31(木) 12:14:19 ID:GVsCFK+h
牛肉ってw牛乳な。

53 :名無しさん@まいぺ〜す:2008/07/31(木) 13:27:09 ID:48xQISyt
ケーキとかは一番やばい?
パフェも

54 :名無しさん@まいぺ〜す:2008/07/31(木) 13:30:01 ID:ED7G6f4x
胃が空になっていると調子がいい気がする。
満腹になるまで食べると、悪くなる。


55 :名無しさん@まいぺ〜す:2008/07/31(木) 21:38:57 ID:WC/O4ziD
断食をしなさい。

56 :代理:2008/07/31(木) 21:40:03 ID:/GNE/NU8
atopikimochiwarui

57 :名無しさん@まいぺ〜す:2008/07/31(木) 21:55:36 ID:O61yOq/n
砂糖をやめなさい
1年間
アトピーは努力忍耐我慢も必要
私は砂糖適度に禁止してほぼ治りかけあとほんの少し

58 :名無しさん@まいぺ〜す:2008/07/31(木) 23:41:22 ID:HJX19MNa
アトピーは文明病だね

59 :名無しさん@まいぺ〜す:2008/08/01(金) 01:52:24 ID:TGVcVfrb
寒天はいいよ
ウンコの出がよくなるから
お肌にもいいんじゃないかな

60 :名無しさん@まいぺ〜す:2008/08/01(金) 01:54:00 ID:TGVcVfrb
牛乳は膿はいってるからね 膿汁がね 

61 :名無しさん@まいぺ〜す:2008/08/01(金) 09:19:50 ID:GnL+jFRm
引っ越しで、ダニだらけのじゅうたん家屋からフロリ家屋に移動したので、
ついでに食事も変えてみた。

砂糖カット。油カット。小麦カット。合成調味料カーット。
牛乳&卵&えび&そばNG。
つまり洋食、中華は食べられないことになりますな。毎日、和食和食和食。
個人的にタラ(鱈)、サバ(鯖)も痒くなるので、食べられない。

毎食、ごはんと味噌汁中心。
葉っぱと根菜中心に、野菜ごりごり摂る。肉じゃなくて魚だとなお良し。
ダシはこんぶとかつおぶしで取る。
みそとかしょうゆはちょっと足すぐらいにしておく。

甘党なので、砂糖が恋しくなるときもある。
おやつが欲しいときは、生の果物やにぼし、スルメを囓る。
ただし果物といっても市販の100%ジュースはNG。
香料が入ってるせいか痒くなる。飲み物はお茶。麦茶ばかり消費してるイマゲ。

そんなわけでウマウマと野菜&果物ばかりを食って、一ヶ月経った現在、
肌の再生速度が見違えるようになった。
皮膚が破けづらいし、かき傷があっさりくっつく。野菜スゲー。
……、後は徹夜ばっかりで寝たくない悪癖をなんとかしなけりゃ……。


62 :名無しさん@まいぺ〜す:2008/08/01(金) 09:31:17 ID:XMBnxD9v
>61
私も非常によく似た状況です。
皮膚が強くなってきてるのを感じると、嬉しいよね。
甘いものが欲しい時は、しょうが紅茶+オリゴ糖でのりきってます。

私も「寝なきゃ」のプレッシャーで、かえって寝れない。
1週間くらい続いたら、痒みが増してきて悪化してます。

最近一押しはゴボウ。

63 :61:2008/08/01(金) 19:51:20 ID:GnL+jFRm
>>62 おお 友よ がんがろうぜ



甘いもの好きアトピーには、オリゴ糖は救世主だね。
砂糖を摂れないイライラを和らげてくれる。

自分の場合、オリゴ糖はてん菜シロップ使ってる。
お茶に混ぜるのが好きだ。
悪玉菌を増やしまくる砂糖と違って、
こっちは乳酸菌&酪酸菌を増やしてくれるからヨシヨシ。割高だけどorz



64 :名無しさん@まいぺ〜す:2008/08/01(金) 22:49:57 ID:dkAkNRXG
私も仲間に入れてくれ
もう数年ずっとそんな食生活だけど本来は滅茶苦茶甘党
少し黒糖を齧る毎日だけどオリゴ糖か…やってみようかな
薬局で買える?

65 :62:2008/08/01(金) 23:27:36 ID:I1U15e0r
>>61
おお友よ(笑
なんと私も天才糖愛用です!
ラフィノースでもしもの真菌対策です☆
確かにコストがね。。いや、でも今しばらくはかかせないっす。

66 :名無しさん@まいぺ〜す:2008/08/01(金) 23:55:44 ID:Xf6Fm/ZD
>>63
オリゴ糖シロップの甘味は、それに含まれてる砂糖の甘味だよ。

オリゴ糖自体はほとんど甘味がない。

67 :名無しさん@まいぺ〜す:2008/08/02(土) 02:12:48 ID:b1jbvfQG
タマネギ(炒めるor煮つめる)
サツマイモ(焼き芋にする)

甘いよ。


68 :名無しさん@まいぺ〜す:2008/08/02(土) 06:55:10 ID:YWI8OeKI
>>66の言う通りで

黒糖もほとんど砂糖と変わらない。
100%オリゴ糖のラフィノースは甘味ゼロ

怪しきを遠ざけるのはいいことだとは思うけど
砂糖を辞めるって本当意味が無いと思う。
サトウキビなどの成分を抽出したものに過ぎん
抽出過程でヘンな物質が混ざってもいない。

カンジダetc対策なら、オリゴ糖を摂るのもよいし
ぬか漬けやヨーグルトやビオフェルミンを食うこと

69 :名無しさん@まいぺ〜す:2008/08/02(土) 10:01:23 ID:VexSqBtn
オリゴ糖の安物は砂糖でできてる

70 :名無しさん@まいぺ〜す:2008/08/02(土) 10:43:59 ID:nr9zvO7G
いや違う、含まれてる割合が違うだけ。
あとイソマルトオリゴ糖とか色々種類はあるが

てんさい糖シロップなんて5%しか含まれていない。
あとは全部砂糖のシロップ。それで良くなったってのは
完全なプラセボだよ。

71 :名無しさん@まいぺ〜す:2008/08/02(土) 10:45:26 ID:rHYzrDHy
マジレすお願い。糖尿の内分泌の医師に聞いたのだが
発症原因の2割くらい不明とのことでした。
家族性、オーバーカロリー、などの原因は無いのに
なぜ、インスリンが出なくなるのか?
もしかして、食べ物や飲料水・調理水などの水道水も
悪さしていると思いませんか?
アトピー・パーキンソン・アルツハイマー・潰瘍性大腸炎・
アレルギー・リウマチなど 原因不明の病気の一原因は有ると
思いませんか?   多くの人はなんとも無いが
一部過敏症の方に発症してしまうから病気となるとおもいませんか?
だとしたら、毎日飲食していますから、いつまでも症状良くならな
いと思いませんか?意見求む。


72 :名無しさん@まいぺ〜す:2008/08/02(土) 10:47:22 ID:nr9zvO7G
>>71
同時に複数のスレで質問するな('A`)
無視されて終わりだぞ。

73 :63:2008/08/02(土) 11:21:35 ID:eeJjoKI5
別に「てんさいシロップでアトピー治った!」とは一言も言ってないぜ。
自分の肌が落ち着きつつあるのは、むしろシロップそのものより
野菜食べる率を多めにして、油を摂ってないことのウエイトが高いと思う。

自分の場合、薬だと思ってシロップをバカみたいに使ってるわけじゃないし、
なるたけ砂糖よりは「リスクの低い」甘みを摂りたいだけで。

もちろん、てんさいシロップって簡単に言やぁ「精製してない砂糖」のことなんだが、
お茶に無精製の糖分をスプーン一杯きり加えるのと、
精製した、オリゴ糖もビタミン類もなんもない白砂糖をガバガバ加えて何杯も呑むのとじゃ、
痒くなる度合いがだいぶ違うと思うんだ。
ちょっと自分が、おおげさに書きすぎたことも誤解を招いたと思うが(汗)
「どうしても甘いものが一口欲しい!」という時の、応急処置だと思ってほしかった。


まあそんなわけで微妙に訂正しつつ、次の方ドゾー

74 :名無しさん@まいぺ〜す:2008/08/02(土) 12:49:47 ID:nr9zvO7G
食べすぎ以外で 砂糖食べることで体に害があるとか、
一体全体どういう理由からなのか知りたいけどね…

食べすぎは論外としてね。

75 :名無しさん@まいぺ〜す:2008/08/02(土) 14:15:05 ID:R1WXHPL5
またいつもの荒らしか。ハイハイ、ワロスワロス

76 :名無しさん@まいぺ〜す:2008/08/02(土) 15:04:10 ID:NSyf2wcj
ほんましつこいの

77 :名無しさん@まいぺ〜す:2008/08/02(土) 19:21:17 ID:leS9q0Ok
砂糖をとりすぎると、粘膜が弱くなるって聞いたことがあるよ。
あと、腸内カンジダなどのえさにもなりやすいっていうし。

だから、せめて甘いものをとるにしても、
体に少しでもプラスなものをorマイナスになりにくいものを選択しているということでしょ。

78 :名無しさん@まいぺ〜す:2008/08/02(土) 19:43:23 ID:0/FTi5mf
>>74
害は無いが砂糖から糖質を摂るよりも野菜、果物を食った方が
ビタミン、ミネラルが多く摂れるから。

あと、砂糖よりも野菜、果物のほうが量がくえるから。

10gの糖質が含まれる野菜の量 
白菜500g キャベツ280g みかん100g


79 :名無しさん@まいぺ〜す:2008/08/02(土) 19:45:06 ID:+BkFa0an
>>77
砂糖取りすぎると、何の粘膜が弱くなるんですか?どっかの学会に発表してみては?
ノーベル化学賞が取れるかもよwww

80 :名無し@無鉄砲:2008/08/02(土) 20:06:29 ID:HFQozSE+
何かこのスレ見てたら我慢も何もしない自分が情けなくなってきた(笑)
辛いの私だけじゃないもんな。
うん、ちょっと頑張ってみる。


81 :名無しさん@まいぺ〜す:2008/08/02(土) 20:11:37 ID:mlErodik
白砂糖を取るのを何日か止めてみればわかるさ。


82 :名無しさん@まいぺ〜す:2008/08/02(土) 20:11:46 ID:qZ5PK1lq
楽をすれば苦しむしかないのだ

83 :名無しさん@まいぺ〜す:2008/08/05(火) 19:10:19 ID:GF+1zD8+
白砂糖が含まれてる物って具体的にどんなの?

84 :名無しさん@まいぺ〜す:2008/08/05(火) 21:03:03 ID:bfVQK7Dh
>>83
自分で成分表なりなんなり見たらすぐ分かると思うけど…

85 :名無しさん@まいぺ〜す:2008/08/06(水) 02:03:11 ID:4LLjdzje
腸粘膜が弱るから白砂糖は白い悪魔そのもの、砂糖という名前はついてるが実態は化学薬品なのだ

86 :名無しさん@まいぺ〜す:2008/08/06(水) 03:36:33 ID:I1DXZLiR
砂糖は関係ないって

87 :名無しさん@まいぺ〜す:2008/08/06(水) 03:39:05 ID:gKCrPFeC
砂糖業者が紛れ込んでいるようですね…

88 :名無しさん@まいぺ〜す:2008/08/06(水) 13:02:26 ID:ziTE2v6J
砂糖50gバター50g玉子1個入れて自分で作ったクッキー食べたけど特に悪化しなかった

89 :名無しさん@まいぺ〜す:2008/08/06(水) 13:13:51 ID:8+SrrlTI
毎日オリゴ糖入りシロップ飲用してるけど全く悪化せんな。

ビオフェルミン飲むときに一緒に飲んでる。ビフィズス菌倍増。

・砂糖が無害とか言ってるのは業者、荒らし、アトピー患者じゃない
・自分が食べたら悪化したからアトピー全員にとって悪いんだい
・白い麻薬だ、粘膜が弱る、血糖値が上がりやすい、漂白してある(←全部嘘)

↑こんなようなことを言う人が複数いる(ように見える)のはなんなんだろうね。
単発IDが多い気がするけど?

90 :名無しさん@まいぺ〜す:2008/08/06(水) 15:27:59 ID:o/r4JBs/
甘味が無いと生活できんなんて明らかな中毒。惨めだね。

91 :名無しさん@まいぺ〜す:2008/08/06(水) 19:04:18 ID:lxqRNqRM
・今は全く害は無いんじゃあ
・やめてストレスためるほうがよっぽど体に毒

ニコチン中毒やアル中といってることは同類w

92 :名無しさん@まいぺ〜す:2008/08/06(水) 23:11:54 ID:VmIqRy7+
砂糖擁護厨は昔自演しまくりだったのに単発IDがどうこうと言うのね

93 :名無しさん@まいぺ〜す:2008/08/06(水) 23:45:29 ID:nEdDW3W2
砂糖で悪化?

94 :名無しさん@まいぺ〜す:2008/08/07(木) 11:27:29 ID:VaAU/DRB
毎日同じものたとえば朝食は同じものばかり食べるのってよくないの?

95 :名無しさん@まいぺ〜す:2008/08/07(木) 13:26:13 ID:4bWRC+zX
栄養面から考えてもアトピーのあるなしに関わらず、食品は出来るだけ品目を多く取る方がいいと思います。

同じものばかりでバランス良くって難しそう。

96 :名無しさん@まいぺ〜す:2008/08/07(木) 13:38:01 ID:AqkgNG0d
野生の動物は単一の品目だけで病気せず過ごせるのに人間って不便だね…
人間が野生に勝っているところなんて寿命の長さくらいだけど寿命長くてもこんな体じゃ意味ないし
はぁ…

97 :名無しさん@まいぺ〜す:2008/08/07(木) 13:57:06 ID:HKUs1RrQ
同じものばかりでも良いんじゃね。
超高蛋白食なら1日10品目でバランス良く食える。

食事バランスガイドどうりに食ったら早死にしそうだな。
ジャガイモとパンと麺類は外すべきだと思う。


98 :名無しさん@まいぺ〜す:2008/08/07(木) 20:03:14 ID:fV1gYddR
>>92
自演ね、別にする必要ないんだわ。方法も知らんし。
相手は嘘ばっか言ってんだから、言い負かすのなんて簡単だから。

自分らがやってると、他人もやってるように感じるのかもしらんが
雰囲気勝利だけして楽しいかね、しかし

99 :名無しさん@まいぺ〜す:2008/08/07(木) 21:33:02 ID:2euD2hS4
チョコはだめだね…

100 :名無しさん@まいぺ〜す:2008/08/07(木) 23:09:02 ID:5q7YQYA4
>>98
泣くな厨房wwwwwww

101 :名無しさん@まいぺ〜す:2008/08/07(木) 23:09:02 ID:6MVve6Sg
ゴーヤはいいよな。

102 :名無しさん@まいぺ〜す:2008/08/07(木) 23:10:31 ID:POGV+E2y
何でも好き嫌いなく食わんかい!

だから、てめーらアトピーなんだよ。

103 :名無しさん@まいぺ〜す:2008/08/08(金) 02:08:29 ID:Nm4RHjdO
>>97
>ジャガイモとパンと麺類は外すべきだと思う。


なぜジャガイモとパンと麺類は駄目なんですか?

104 :名無しさん@まいぺ〜す:2008/08/08(金) 12:04:55 ID:PFc5LwIC
多分ご飯と同じ炭水化物で栄養という面での活用が難しいからじゃないかな
エネルギー源にはなるけど

105 :名無しさん@まいぺ〜す:2008/08/08(金) 19:30:12 ID:UAOsYHPT
>ジャガイモとパンと麺類
脂肪になりやすいからじゃね。
肝機能以上でエコーしたら脂肪がたまってて、
炭水化物と油の塊のラーメンは控えろと言われたな。

あと、血糖値があがりやすいとか、パンの場合、不飽和脂肪酸
マーガリンとか摂りすぎになるからじゃね。



106 :名無しさん@まいぺ〜す:2008/08/09(土) 00:42:01 ID:i+dfWtp4
じゃがいもには未解明な健康成分が
あるってテレビでやってたけどな。
米の代わりにするんだったらいいんじゃ?

107 :名無しさん@まいぺ〜す:2008/08/09(土) 01:01:28 ID:Y4EFFSJa
たしかに白米よりはよさそうだ→ジャガイモ
パンは論外として

108 :名無しさん@まいぺ〜す:2008/08/09(土) 01:28:54 ID:X4wXePC7
やっぱ野菜ジュースかな

109 :名無しさん@まいぺ〜す:2008/08/09(土) 20:38:56 ID:+mywOaAx
ゴーヤ苦いから嫌い

110 :名無しさん@まいぺ〜す:2008/08/10(日) 17:59:58 ID:ipKzV4aa
ニンジン100%ジュースまじでいい
おしっこもいっぱい出るようになるし肌もスベスベになる
たった3日で効果出る

111 :名無しさん@まいぺ〜す:2008/08/10(日) 21:01:05 ID:2EezSr2W
市販のジュース?

112 :名無しさん@まいぺ〜す:2008/08/10(日) 22:05:57 ID:xSqVi44/
スイカはどう?

113 :名無しさん@まいぺ〜す:2008/08/11(月) 00:06:57 ID:HK/iAPdm
ゴーヤ4日くらい毎日たべてたら掻き壊してアザみたいになってたのが消えてたまじで。


114 :名無しさん@まいぺ〜す:2008/08/11(月) 00:26:00 ID:iVsMYUmi
毎日ご飯と味噌汁で生活してれば治るよ

115 :名無しさん@まいぺ〜す:2008/08/12(火) 17:15:13 ID:cGP1kmyS
食べ物もだけど、みんな咀嚼はちゃんとしてるかな?
何十回も噛んでからたべるようにするといいよ
腸の負担を軽くしてやらないと治るものも治らない。
私はもう流動食状態にして食べてるww
風呂上りとかかなり楽になった。
あと冷たい飲み物は控えよう
皮膚は消化器官とつながってるから、だまされたと思って
しばらくやってみて

116 :名無しさん@まいぺ〜す:2008/08/12(火) 22:10:03 ID:2HAu9vAm
このスレは屋多いのか?

化学物質や塩素まみれの水道水、自宅でも子供に
飲ませているのだろうか?

原因不明の病気、ほんとに多いと思わないか?


117 :名無しさん@まいぺ〜す:2008/08/12(火) 22:56:44 ID:4o89lygi
救世主に任せときゃーよ!よりね酔っ払いだがなんとさはしちよる!

118 :名無しさん@まいぺ〜す:2008/08/12(火) 22:59:18 ID:xsvFWjGd
糖尿病、リューマチ原因不明ばかりだ

119 :名無しさん@まいぺ〜す:2008/08/13(水) 16:58:26 ID:Ut05oEwc
スーパーの無料純水で調子よくなった方
いますか?


120 :名無しさん@まいぺ〜す:2008/08/14(木) 17:22:09 ID:wfOiRUPJ
オリンピック体操で中国の選手が飲んでたドリンク・・・毒々しい青。

スポーツ選手でさえ、平気であんな物飲んでんだね。
余計に中国食品が怖くなった。


121 :名無しさん@まいぺ〜す:2008/08/14(木) 17:54:57 ID:6an3LyuE
コーラはどうですか?

122 :名無しさん@まいぺ〜す:2008/08/14(木) 19:44:16 ID:u1qk+qgO
別に何食べてもいいんじゃない?

123 :名無しさん@まいぺ〜す:2008/08/14(木) 21:54:20 ID:iNtxqIvi
コーラはヤバイよ。俺は手足が激烈に荒れる。
ポカリみたいな果糖ブドウ糖液等が入ったジュースはまずい。
溶けてる砂糖の量がハンパないからね。

124 :名無しさん@まいぺ〜す:2008/08/15(金) 03:20:24 ID:D3dutTA7
バナナがいいよ

125 :名無しさん@まいぺ〜す:2008/08/15(金) 17:26:02 ID:ofIIVvDD
日研??が販売してる油も卵も使ってない
マヨネーズってどうなの?

添加物のかたまりかなぁ・・

126 :名無しさん@まいぺ〜す:2008/08/15(金) 19:07:08 ID:YziJ1lN6
俺はダイエットコーラ7年ぐらい飲んでるけど別にアトピーに支障ないぞ。
今はZERO飲んでる。
飲んでも飲まなくても何もかわらん

127 :名無しさん@まいぺ〜す:2008/08/15(金) 20:52:55 ID:7eXQQXIn
>>126
つまりおまえさんは食べ物以外に原因があるんだろうな
コーラ飲んでたら大体の奴は悪化すると思うぞ

128 :名無しさん@まいぺ〜す:2008/08/15(金) 21:31:24 ID:95BtFrYB
漏れもコーラで悪化させた事はないなあ。

一日にせいぜい湯呑み一杯程度だったから良かったのかも知れんが。


129 :名無しさん@まいぺ〜す:2008/08/15(金) 22:28:12 ID:NqJiX+6n
酒を飲むとかゆくなる

130 :名無しさん@まいぺ〜す:2008/08/16(土) 02:20:53 ID:2+GaRkc1
お酒は血行を良くするから痒くなるよね。
バナナはいいの? どっかでアトピーに良くないって見たから
辞めてみようかと思ってるんだけど。

131 :名無しさん@まいぺ〜す:2008/08/16(土) 04:30:57 ID:d8DbVK+w
>>130
バナナは痒くなる成分がどったらこーたら

132 :名無しさん@まいぺ〜す:2008/08/16(土) 09:36:27 ID:fh0GlQ/e
化学物質・重金属による過敏症で、発症したのではありませんか?
経路は、空気・飲料水・食品です。
シックハウス(ホルムアルデヒドなど)・農薬(有機リンなど)・
シロアリ駆除・近所や学校で殺虫剤散布・
水道水の塩素・重金属・環境ホルモンなど。
食品添加物や農薬・硝酸態窒素など。
学校や施設での殺虫剤散布など知らないところで実施されています。

人によって感じ方・発症が違いますよ。
ご存知だと思います、敏感な方にいろいろな病気の症状が出るのです。
人体は不思議なもので人により違いが出ることが
原因不明の病気が表れる大きな要素と思います。

原因はあるはずです。
危害を知り、忌避することにより改善するかもしれません。
健康になれることお祈りいたします。


133 :名無しさん@まいぺ〜す:2008/08/16(土) 10:05:24 ID:zH8ALVK5
食事改善始めてかれこれ10ヶ月。
肉、乳製品、卵、油、砂糖、酒類断ってます。
最近調子がよいので、今月からたまにパスタは解禁さましたが、全粒粉パスタを利用してる。
それまで気づかなかったけど、砂糖入れる必要あるんかい?と思うようなものにさえちゃっかり入ってるんだよね。

肉や油等…、摂取しすぎで、腸内環境悪かったんだとおも。
酒呑みたいよ(´д`)

134 :名無しさん@まいぺ〜す:2008/08/16(土) 18:45:49 ID:uZzcUUpB
>>121です
皆さんご意見ありがとう

うちのは、就寝前にコカ・コーラを
普通のコップで3〜4杯


アトピー歴25年
最近、食事改善始めました

スナックも止めて、油を使ってない煎餅とか食べてる



コカ・コーラもヤバいのかは毎日欠かさず飲んでるみたいだからわからない。
食事改善してからは、まったく変化なし。てか悪化
この季節だからかなー

135 :名無しさん@まいぺ〜す:2008/08/16(土) 18:52:33 ID:44U5k9eZ
どうしても炭酸が飲みたいのなら、無糖の炭酸水を好みの果汁100%のジュースで割ったもの、とかじゃだめなのかな。
コーラよりは良さげじゃない?

136 :名無しさん@まいぺ〜す:2008/08/16(土) 21:54:12 ID:RlYg23fv
>>134
コーラコップ1杯200mlとして毎日600ml〜800ml。
毎日60g〜80gの砂糖を摂り続けてると言う事になる。
煎餅なんかも炭水化物の塊。
ミネラルや食物繊維が1日の摂取量中かなり少ないようなキガス。

137 :名無しさん@まいぺ〜す:2008/08/16(土) 21:58:51 ID:wyS1kIWd
焼肉食いました
救世主

138 :名無しさん@まいぺ〜す:2008/08/17(日) 01:25:49 ID:k4g5MjuT
焼肉というか牛肉食べると次の日調子よくなるよ。
そんな人いる?

139 :名無しさん@まいぺ〜す:2008/08/17(日) 14:19:07 ID:5/GyCQO5
2、3日したら悪化してるとかそんなこと無い?
牛肉で調子よくなるとは初耳だ

140 :名無しさん@まいぺ〜す:2008/08/17(日) 17:12:29 ID:GXpAr9Za
免疫ミルクを試した人いる?
なんか、母乳を飲んでる生後すぐの赤ん坊は
病気をしないということに着目したものみたいだけど。

免疫異常を正常化させてくれるのではないかと気になっている。

141 :名無しさん@まいぺ〜す:2008/08/17(日) 20:16:28 ID:2S0HDGbH
>>130
止めて見れば分ると思うけど

142 :名無しさん@まいぺ〜す:2008/08/18(月) 14:09:26 ID:PUGZTrzS
ガス入りのミネラルウォーター飲むようになってから
汗かいてもそんなに痒くない気がする
ただ高いので困る

143 :名無しさん@まいぺ〜す:2008/08/18(月) 16:56:15 ID:qvLcOj/B
はぁ?
ガス入りって炭酸水のこと?

144 :名無しさん@まいぺ〜す:2008/08/18(月) 17:44:38 ID:agpIAOl4
牛乳は健康な人も飲まないほうがいい。
動物性のものは基本よくないと思う。


145 :名無しさん@まいぺ〜す:2008/08/18(月) 18:03:34 ID:0hNYzcJ+
カロリーメイト
ヨーグルト
野菜ジュース
ミネラルウォーター

146 :名無しさん@まいぺ〜す:2008/08/19(火) 02:45:49 ID:6XcCt4Hl
動物性のものは本当によくないんでしょうか?
植物性のものは体内細菌が分解
動物性のものは酵素などが分解。
で人間が自分で分解しているのは動物性のもので本来人間は肉食だったって話テレビで聞いたよ。

自律神経失調で酵素の出までもが悪いのかな?
噂と想像だけど、誰かエライ人教えて〜

147 :名無しさん@まいぺ〜す:2008/08/19(火) 07:12:43 ID:4YYCN8O/
> 動物性のものは本当によくないんでしょうか?
確実に良くないのは、牛だけ

148 :名無しさん@まいぺ〜す:2008/08/19(火) 14:08:24 ID:9+/utOIg
豚も検査するとアレルギー持ってる人は多いよね
症状出るか出ないかは別として

149 :名無しさん@まいぺ〜す:2008/08/19(火) 14:16:44 ID:KoHMbWY6
もちろん食生活は大事だと思うけど、
成人型の場合、それほど神経質になる必要はないように感じる。
食べ物系よりも、環境汚染や化学物質、運動不足とかのほうが
原因なのではないかと思う。

150 :名無しさん@まいぺ〜す:2008/08/19(火) 15:54:09 ID:ddeiWfww
俺は豚アレルギーある。
食うと顔真っ赤になるよ。膿もできる。

151 :名無しさん@まいぺ〜す:2008/08/19(火) 16:02:38 ID:Xg6Yt0hS
人間の体のつくりは肉食ではありません。
特に日本人は肉食に対応していません。
食べ物が直接アトピーに影響してないにせよ、
体質そのものに大きく作用するのは
毎日口から摂取する食べ物の積み重ねです。
もちろん、その他の生活習慣や生活環境も重要ですが、
それらに負けない体にすることが大切だと思います。

152 :名無しさん@まいぺ〜す:2008/08/19(火) 16:47:22 ID:RgWluo8Q
>>147
牛こそがベストチョイスの一つという説もあるよ。

153 :名無しさん@まいぺ〜す:2008/08/19(火) 19:28:27 ID:2YoR6wxE
食生活見直してかなりたちます。
改めて、砂糖・添加物・油まみれの生活してたんだなって実感してます。
私には効果が感じられるのですが、かなりシンドイのでむやみやたらに勧めませんが、やってみて損はないと思うよ。
でも体が肉類欲しなくなるし、味に敏感になるので、所謂粗食がひどく美味しく感じてきますよ。

154 :名無しさん@まいぺ〜す:2008/08/19(火) 19:45:40 ID:j84AR2Pk
俺はアトピーではないけど小さい頃から肉が嫌いで魚ばかり食べてたよ。
大学生くらいになって焼肉とかステーキを好きになったんだよね。
神様

155 :名無しさん@まいぺ〜す:2008/08/19(火) 20:25:15 ID:X3XS3QmG
>>152
魚の油こそがベストチョイスだろ。

156 :名無しさん@まいぺ〜す:2008/08/19(火) 21:52:26 ID:Gj6yuVoD
肉類やめてかなり経つけどもう食いたいとも思わんくなって来た。
なんか重く感じるんだよね。

157 :名無しさん@まいぺ〜す:2008/08/19(火) 22:06:13 ID:YufEbeqv
gt

158 :名無しさん@まいぺ〜す:2008/08/19(火) 23:52:34 ID:YLwK9tUJ
確かに肉油はダメだね

159 :名無しさん@まいぺ〜す:2008/08/20(水) 00:32:53 ID:CuHukW5+
>>139
138です。牛肉で良くなるというよりは
訳分からず悪化していく時に食べるとリセットされて元に戻ると言う感じ。
その後すぐに悪化するということはありません。
普段お肉は食べないので体がビックリするんでしょうかねぇ・・

160 :名無しさん@まいぺ〜す:2008/08/20(水) 05:11:55 ID:hLL8K5VJ
それじゃあ意味不明

161 :名無しさん@まいぺ〜す:2008/08/20(水) 12:10:07 ID:4q6Mgj/F
うざいよ肉マン野郎

162 :名無しさん@まいぺ〜す:2008/08/20(水) 12:36:13 ID:1LU4PI2C
天麩羅でお腹いっぱい
神様

163 :名無しさん@まいぺ〜す:2008/08/20(水) 15:38:43 ID:noap7f6f
28年目で気づきましたけど、カレーがダメみたいですね。

164 :名無しさん@まいぺ〜す:2008/08/20(水) 15:57:16 ID:UmvLGBcv
>163
特にバーモンドカレーとかの固形ルウのやつね。
香辛料よりも、油脂、糖分、添加物たっぷりなのがいけないらしいね。
一番好きだったカレーがこの手のものなのでつらい。。



165 :名無しさん@まいぺ〜す:2008/08/20(水) 17:04:10 ID:noap7f6f
そうなんです。今まで全然気づかんかった。
「今回はやけに油浮いてるな」て思てたら、夜からめちゃ痒くなりました。
キレンジャーな僕らはどうしたらいいのやら。

とりあえず人参とヨーグルトを始めてみました。

166 :名無しさん@まいぺ〜す:2008/08/20(水) 18:20:24 ID:QfPMtbJI
市販の固形ルーを使わないカレーにしてみれば大丈夫かもよ?

167 :名無しさん@まいぺ〜す:2008/08/20(水) 19:16:53 ID:eM0pS+VJ
固形ルーには必ず
「牛脂」「パーム油」が入ってる。常温では固形の油なんだよね。体に悪い。

168 :名無しさん@まいぺ〜す:2008/08/20(水) 19:30:41 ID:McnWf2D/
>>163
カレー粉とオリーブオイルと小麦粉混ぜて炒めればルーになる

小麦粉が嫌ならオイルとカレー粉だけ炒めればルーになるよ。
当然とろみはつかんけど。
それで具材炒めて、塩とこしょうすればカレー風味煮物
になるよ。

添加物とか脂肪でなくてスパイスの刺激がだめなら、それでもだめだろうけど

169 :名無しさん@まいぺ〜す:2008/08/20(水) 22:08:25 ID:1LU4PI2C
いやーのんでますよ。神様のんじゃった
意外と料理好きなーをだ
神様ー
神様ー
酔っ払いーよより
神様

170 :名無しさん@まいぺ〜す:2008/08/20(水) 22:43:53 ID:DRzx4hME
<<163
168に追記で。
炒めた具材に醤油、みりんで味付けしたものに、
カレー粉と小麦粉を炒ったものを入れると和風カレーの完成。
みりんの量で辛さを調整かな。
大根が意外と合う。水分の多い野菜をたくさん入れれば
水なしでカレーができるよ。
ただ当然、肉は入れないとうまくないと思う。
個人的には、豚ひき肉の低脂肪(赤身90%)とかにすれば
少しはマシかなと思う。

171 :名無しさん@まいぺ〜す:2008/08/21(木) 09:21:31 ID:zw73NqZn
>>168

そんなにまでしてなんでルウが必要なの?
野菜と各種のスパイスだけで、ちゃんとしたほんとのカレーが食べられるのに。
しかも、油もほとんど使わないからアトピにも向いてるし。

172 :名無しさん@まいぺ〜す:2008/08/21(木) 09:23:02 ID:zw73NqZn
>>170
だから小麦粉なんていらんっつーの

173 :名無しさん@まいぺ〜す:2008/08/21(木) 10:11:16 ID:6hui0exN
ではレシピをぜひお願いします。

174 :名無しさん@まいぺ〜す:2008/08/21(木) 12:07:51 ID:w9mxNxE8
<<172
小麦粉をいれると、とろみがでるんだよ。
小麦粉の代わりにジャガイモの摩り下ろしたのでも大丈夫かも。
サラサラなのがよければ入れなくてもOK。

175 :名無しさん@まいぺ〜す:2008/08/21(木) 19:30:26 ID:9ZcO7x05
163です。
カレーの為にケンカするのはやめて下さい。

こないだ固形ルーで大量に作ったカレーが冷蔵庫に・・・。あれどうしよ。

あと、たまに刺激物を食べると交感神経によいと聞きましたがどうなんでしょう。私は、割と刺激物を食べている方かと思います。

176 :名無しさん@まいぺ〜す:2008/08/24(日) 19:44:43 ID:fiS6e0Pw
油抜きカレーの作り方を教えて

177 :名無しさん@まいぺ〜す:2008/08/24(日) 20:50:04 ID:mOtFDFX7
少し良くなってきました。飲み水をウーロン茶のみに絞って、
ストレス緩和のため熱いお茶なども寝る前に飲み、
肉を食わず、甘い物は果物のみ。を前より強固にした結果かもしれません。
大きく変えたのはウーロン茶なので自分にはこれがあっているのかも。
あとはラミシール(ラシミール?)を飲み出しました。
首や肩、肘の裏、膝の裏などに集中的に症状が出ている場合は
腸内のカビが悪さをしていることが多いらしく、これを抑制する薬だそうで。


178 :名無しさん@まいぺ〜す:2008/08/24(日) 21:16:16 ID:YmNgHMhH
他スレで兄がアトピーだって書いてた人だよね?

君もアトピーなん?

179 :名無しさん@まいぺ〜す:2008/08/24(日) 21:30:08 ID:kauDniDj
>>176
油抜きカレーって、味付けが塩コショウだけの煮物に
カレー粉入れたものになるが

小麦粉か片栗粉とかコーンスターチでとろみつけるのすら
嫌なら、カレー風煮込みにしかならないな。

180 :名無しさん@まいぺ〜す:2008/08/24(日) 21:50:22 ID:es5rMDpL
  ラミシールてどこにありますか?

181 :名無しさん@まいぺ〜す:2008/08/24(日) 23:07:05 ID:ctzRqa3f
神様は焼肉大好き
ネクスト神様

182 :名無しさん@まいぺ〜す:2008/08/25(月) 02:59:36 ID:pHsu8gAn
フレーク状のカレールーも固形と同じように脂沢山入っているのでしょうか?

183 :名無しさん@まいぺ〜す:2008/08/25(月) 03:56:32 ID:jWSAJndO
>>178

178さんがレスした方は、兄がアトピーって人じゃないです。
兄がアトピーでステ副作用スレで相談したのは私ですが、このスレには書き込みしてないです。

せっかくなので…、私はアトピーではなくアレルギーなので参考にならないかもしれないけど、口の周りの炎症には(じゅくじゅくで酷かったです)、自分には納豆サプリとセラミドが効きました。
今は多少掻いても炎症起きないです。
2年続いた口の周りのじゅくじゅくが良くなったので、もし良ければ。

184 :名無しさん@まいぺ〜す:2008/08/25(月) 05:20:22 ID:eozF9hen
モツ鍋はどうでしょうか? アトピーに良い? 昨晩食った。
モツは動物性の油、消化悪い。キャベツとニラは良しとして。
最後に玄米雑炊で食べました。メッチャうまかったw
特にその後の調子は変わらなかったです。

185 :名無しさん@まいぺ〜す:2008/08/25(月) 06:49:54 ID:mn+ostom
モツ鍋は好きだな、お酒を飲みつつ食うのが最高だよ!
神様

186 :名無しさん@まいぺ〜す:2008/08/25(月) 08:14:07 ID:E37lTMua
やたらとカレーの話題が上がってるので、便乗します。年一回くらいしか食べませんが、シーフードカレーです。

炒める油はオリーブオイルを少量使い、具は野菜とあさりとシーフードミックスとトマトピューレなどです。
カレー粉はフレーク状のものと、粉のものやスパイスを混ぜて使います。

肉やカレールウが入ってない分サラッとしてますけど、なかなかいいですよ。

187 :名無しさん@まいぺ〜す:2008/08/25(月) 12:22:00 ID:Vrl+BBPr
油のないカレーのイメージのために、わりとわかりやすいベースレシピをアップ。

鍋にオリーブオイルをしく(本当は結構多めだけど、アトピなので出来る限り少なく)
そこに、クミンシードとカルダモンをいれて香をたたせる。
スパイスに少し色がついたら玉ねぎみじん切りをいれて、あめ色になるまで炒める。
ショウガとニンニクのすりおろしをいれてかき混ぜて香をたたせる。
トマトの粗みじん切りをいれる。
ヨーグルトを入れる。
ターメリック、コリアンダー、カイエンペッパーをお好みで入れる。
塩少々で味ととのえる。
これで基本的なベースは出来上がり。

後は、ここに、チキンをいれるか、シーフードをいれるかで変わってくるだけ。
季節の野菜を増やしてもいいね。

まあつまり、これにいろいろとアレンジしていけば、
本格インドカレーにもなるし、健康薬膳カレーにもなる。
辛いと痒くなるという人は、香系のスパイスに凝るといい。
コクが足らないという人は、案外、カツオダシ汁をいれるのも良い。

ルウのカレーこそがカレーと思っている人にはちょっと物足りなさはあるかもしれないが。

ポイントは、いわゆるもともと混ぜられたカレー粉などを使わずに、単独のスパイスを使って
自分なりの香や味、食材構成をつくるってこと。

出来合いのカレー粉って結構「なんとかエキス」みたいなのが使われてるしね。

188 :名無しさん@まいぺ〜す:2008/08/25(月) 13:21:05 ID:3bp1hOIT
スレ違い。よそでやれカス。

189 :名無しさん@まいぺ〜す:2008/08/25(月) 15:41:15 ID:K/bJ9fT7
カレーのとろみについて…
じゃがいもをすりおろして煮込むととろみがつきますよ。
yより。

190 :名無しさん@まいぺ〜す:2008/08/25(月) 16:59:44 ID:/1s75fap
>>183
178です。
IDが全く同一だったので同じ人かと思いました。
人違いだったようで、すみません。

191 :名無しさん@まいぺ〜す:2008/08/26(火) 02:02:00 ID:KzaHvPO9
永谷園 すし太郎 → 反応して駄目
ミツカン すし酢 → 反応して駄目

でも、

タマノイ すしのこ → 問題なし!

ということで家で寿司を作る時はすしのこに限る。
(最近はご飯に混ぜ込まないでふりかけみたいにふりかけるだけっていう感じだけど
それで十分美味しく出来る)

すしのこ最高!

http://www.tamanoi.co.jp/products/03.htm

192 :名無しさん@まいぺ〜す:2008/09/03(水) 19:52:22 ID:45l+s++r
ウインナーうまいけど痒くなるな

193 :名無しさん@まいぺ〜す:2008/09/03(水) 19:57:27 ID:MHI7/BXT
アトピーとは全く関係ないけど焼肉が大好きかな?
神様

194 :名無しさん@まいぺ〜す:2008/09/03(水) 20:03:25 ID:hJnlFFXF
体の現実では ビタミンミネラルというのはステロイド・ホルモンを次々に変化させると
きに酵素とともに必要になってくるモノです。ビタミン不足が体の問題を起こしている場
合はビタミンが問題を解決しますが、生まれつきホルモン生成に問題がある人や酵素がな
い人 有害物質に触れてホルモンバランスを乱されている人は ビタミンで解決はしませ
ん。その他ホルモンバランスに影響してくる要素はたくさんあります。
では「何に起因して症状が起きているのか」の判断は誰がするのか。本人以外に出来
る人間がいるでしょうか。

患者に体の働きについての理解を促す…ホルモン研究者がやっていることは患者の教育に
ほかなりません。一度本を書いてしまえばどこにも商売に結びつく要素はないのです。
自然なホルモン剤の必要が生じて それを買うとしても特許の取れない自然な物質ですから
メーカー側にもそれほど旨味があるわけではないのです。ですから華々しい宣伝も
出来ません。MRが医者に自然なホルモンを強力に勧める、ということもありません。
そもそも本の存在自体が知られていません。本の洪水の中に隠れています

195 :名無しさん@まいぺ〜す:2008/09/03(水) 21:01:58 ID:EVbJhe/p
大根てのはどうよ?
解毒作用、胃腸を健康にする作用とアトピーに良さそうだが。

196 :名無しさん@まいぺ〜す:2008/09/03(水) 22:03:25 ID:tnxasvwZ
乳製品、卵、は厳禁だぞ

197 :名無しさん@まいぺ〜す:2008/09/04(木) 00:33:55 ID:A73gNFHI
>>196
人によるでしょ。

198 :名無しさん@まいぺ〜す:2008/09/04(木) 08:14:40 ID:5dVCbVCE
やっぱり肉やめたほうがいいのか

199 :名無しさん@まいぺ〜す:2008/09/04(木) 09:28:25 ID:nrz1Hi12
大根すり下ろしにシラスかけてウマー

200 :名無しさん@まいぺ〜す:2008/09/05(金) 03:05:46 ID:wFLfNSVy
10年ぐらい軽症アトピーで、
嫁の実家が農家で、そこの米ずっと食ってたらアトピーが悪化したぞ。。
米やめたら急にアトピー改善した。。
盲点でした。乳製品も、コーヒーもそれぞれ大量摂取でためしたけど、
大丈夫だった。。。肉は多分控えめの方がいいかな。

海外にずっと住んでたから、そういや米あんまり食ってなかったな、
と今さら。
脱ステして1年たったけど、夏は悪化しちゃって、ステ使おうか
迷ってたところ。
人それぞれ原因あるんだろうけど、米アレ、もしくは農薬?
はチェックする価値有り。

201 :名無しさん@まいぺ〜す:2008/09/05(金) 10:56:33 ID:/9/KYDXI
肉類なら 鶏肉は コラーゲンが多いので いいですよ

202 :名無しさん@まいぺ〜す:2008/09/05(金) 12:41:51 ID:LK8/fvdC
 米ですか・・。米やめてすぐ改善ですかね

203 :名無しさん@まいぺ〜す:2008/09/05(金) 16:27:58 ID:23y4pNPW
肉類乳製品を断って早一年。
あっさりしたものしか体が欲しなくなった気がするなー。

毎月のようにモノモライが出来てしまい、ドクターにチョコやナッツ禁止令をだされてしまいました。
チョコはもうずっと食していないので何ともないけど、ナッツはキツいです。
サラダに砕いて散らしたり、黒砂糖をまぶしたお茶請けは数少ない手頃な甘味だったのに(´・ω・`)
みんなはモノモライ、どうですか?
体質的なものだから諦めろとは言われてるけど、散々食生活見直してるのに……

204 :名無しさん@まいぺ〜す:2008/09/05(金) 21:05:09 ID:MqnYukD/
ぶっちゃけナッツは油分の塊だから肉より数段悪いと思うよ
赤身の肉を食べたほうがずっとましだし栄養になる気がする

205 :名無しさん@まいぺ〜す:2008/09/05(金) 22:43:29 ID:2Zb5LGg1
アトピーには体質改善的に漢方薬も効果的です。
個人の体質に合った処方で、無理がありません。

保険も効くし、漢方専門外来も増えています。

アトピーには漢方
http://atopika.sarashi.com/

206 :名無しさん@まいぺ〜す:2008/09/08(月) 10:41:16 ID:XY/k+G2M
>203
モノモライになるって、蕁麻疹的だね。
ナッツ(特にピーナッツ)は発症しやすい食材っていわれるよね。
私はならないよ。
でも体は日々変化していくものだから、当面控えて様子伺ってみたら?



207 :名無しさん@まいぺ〜す:2008/09/08(月) 11:57:20 ID:F4FGkstp
上の方でも米を止めたらよくなった方がおられましたが、

永田良隆著「油を断てばアトピーはここまで治る」にも米が
アレルゲンになっている可能性が高いと載っていました。
油物・肉・卵・乳製品を絶ってもよくならない人は、
主食を米の代わりに芋類、小麦、ケアライスなどに替えると
よくなるそうなので、これからしばらく頑張ってみます。

三ヶ月食事制限しても全く良くならず。お米だけはしっかり食べてました・・。

208 :名無しさん@まいぺ〜す:2008/09/08(月) 14:46:15 ID:7NXqKdRZ
あとで報告をお待ちしてます

209 :名無しさん@まいぺ〜す:2008/09/08(月) 21:02:36 ID:nZ+UEuk1
今日は鰻丼でした
神様

210 :名無しさん@まいぺ〜す:2008/09/09(火) 23:23:27 ID:nYAADl6U
米でさえ、まともに食うのには金を払わないといけないんだな…

211 :名無しさん@まいぺ〜す:2008/09/10(水) 00:36:15 ID:Tes+Nc+f
メタミドフォス入ってるしね
最近のは・・・

212 :名無しさん@まいぺ〜す:2008/09/10(水) 19:55:16 ID:at3WmYB3
肉、砂糖、乳製品、油物を止めて半年経つけど特にアトピーに変化がないです。
こうなったら米を止めてみようと思っていますが今迄に主食で食べていたので
代わりに何を食べたらよいですか?

213 :名無しさん@まいぺ〜す:2008/09/10(水) 20:17:12 ID:rUgzbAaF
ヒエ。アワ。

214 :名無しさん@まいぺ〜す:2008/09/10(水) 20:25:07 ID:0/8fa4/j
67 :名無しさん@九周年:2008/09/08(月) 21:32:42 ID:sqTGAf3N0
カビといってもダイオキシンの10倍の遅効毒性があるんだ。エイズと同じだ。
日本列島に歴史上かつて自生しない、大陸のモンスターがわが国に上陸したんだ!

アフラトキシン

アフラトキシンは地上最強の天然発癌物質であり、その毒性はダイオキシンの10倍以上といわれる(詳細はIARC発がん性リスク一覧参照)。
主に、肝細胞癌を引き起こす原因物質として知られている。アフラトキシンは少なくとも13種類(代表的なものは B1、B2、G1、G2、M1 の5種類)
に分かれるが、毒性はB1が最も強い。
http://ja.wikipedia.org/wiki/%E3%82%A2%E3%83%95%E3%83%A9%E3%83%88%E3%82%AD%E3%82%B7%E3%83%B3

今回入ってたのはB1な。遅効毒性ってすぐには死なない猛毒のことだ。
末期がんだって何ヶ月かは生きられるだろう。エイズ発症だってしばらくは生きられる。でも死ぬ。
即死しないだけで確実に死ぬんだよ。遅効ってだけだ。中身は猛毒だ。エイズ感染と同じだ。
こうじ、酒、米菓子にダイオキシン、エイズが入ってんのと同じだ。
国民は遅効毒エイズを食わされたんだ。新聞はもっと大きく扱わないといけない。

第二のカネミ油症事件と同じだ。世界的には Yusho と英語になってんだ。
http://www.eic.or.jp/ecoterm/?act=view&serial=444
http://ja.wikipedia.org/wiki/%E3%82%AB%E3%83%8D%E3%83%9F%E6%B2%B9%E7%97%87%E4%BA%8B%E4%BB%B6
【社会】三笠フーズ、事故米3.3トンを農林水産省から1万円で購入していた
http://mamono.2ch.net/test/read.cgi/newsplus/1220692302/
【社会】 中国などから輸入した"基準値超えメタミドホス"やカビ毒入りの事故米、食用として転売…大阪の業者★3
http://mamono.2ch.net/test/read.cgi/newsplus/1220661871/
「目に見えるカビ」ってのは「目に見えないカビ」が見えるようになるまで増え、
有色の胞子になったものだからな。一ヶ所でも色のついた有色カビ胞子が付いていたら、
全体が透明のカビの菌糸におおわれていると考えて間違いない。



215 :名無しさん@まいぺ〜す:2008/09/10(水) 20:25:56 ID:0/8fa4/j
http://mamono.2ch.net/test/read.cgi/newsplus/1220840430/432
432 名前:名無しさん@九周年[] 投稿日:2008/09/08(月) 16:46:27 ID:Ci0LECDy0
おまえら、農林水産省は、三笠フーズだけじゃなく他16社に事故米を卸してるんだからな

ちゃんと16社の名前出して確認取ってるか?

事故米を買った企業
(全国一斉点検対象業者)

 1 (有)ライスボーイ      青森市
 2 (有)ライフクリエート・ケイ 岩手県丹胆沢郡金ヶ崎町
 3 横手運送(株)       秋田県横手市
 4 コーユ(株)        山形県酒田市
 5 宝澱粉化学(株)    港区
 6 島田化学工業(株)      長岡市
 7 アグリフューチャー・じょうえつ  上越市
 8 沼田製粉(株)         富山県小矢部市
 9 (株)浅井        名古屋市瑞穂区
10 太田産業(株)     愛知県宝飯郡小坂井町
11 東伸製糊(有)     奈良県御所市
12 三喜精麦(株)     奈良県大和高田市
13 (株)高畑精麦     香川県善通寺市
14 南海物産(株)     愛媛県松山市
15 (有)石垣農産     福岡県筑後市
16 (株)勝尾商店     鹿児島市


216 :[ここ壊れてます](1):[ここ壊れてます]
[ここ壊れてます]
217 :名無しさん@まいぺ〜す:2008/09/10(水) 20:33:49 ID:D+N2dShj
>>212

私は207さんではありませんが、207で紹介されている著者の病院では、小麦と米の代わりの主食として、

・蒸したサツマイモ
・蒸したカボチャ
・蒸したジャガイモ
・葛切

などを毎日ローテーションで食べていました。

218 :207:2008/09/10(水) 21:18:18 ID:sqknRFoK
>>217
もしや入院・通院されてたんですか?その後の経過はいかがですか?

今までご飯と具沢山味噌汁&漬物で朝・昼をしのいでいた私は、たった数日ですが
米が恋しいです〜。今のところ私は小麦はとりあえず食べていますが。
秋になってイモ類がおいしい季節なので、それはありがたいですね。

それで葛切はどんな食べ方をされていたのか覚えておられますか?

219 :名無しさん@まいぺ〜す:2008/09/11(木) 07:27:39 ID:YNreC/cm
>>207

水も盲点・・・米は炊飯に使います

水に含まれる化学物質過敏症・・・原因だとおもいませんか?
かなりの割合で。



220 :名無しさん@まいぺ〜す:2008/09/11(木) 17:17:10 ID:4eQr0jOD
味噌汁飲むと調子が悪い人いますか?ハウスダスト持ちです。アレルギー検査では、大豆は少し危険程度だったんですけど。

221 :名無しさん@まいぺ〜す:2008/09/11(木) 20:10:48 ID:GGb1BM7m
 汚染米・・米菓子を恐くて食べれない。どうしてくれるんだ!!

222 :名無しさん@まいぺ〜す:2008/09/11(木) 20:51:17 ID:O0g9yWM8
うなぎ食い過ぎでお腹イパーイ(∪o∪)。。。
神様

223 :あぼーん:あぼーん
あぼーん

224 :名無しさん@まいぺ〜す:2008/09/12(金) 02:37:40 ID:WnaypRq4
コラーゲン納豆ええわ〜!思えばコラーゲンだけじゃなくイソフラボンや納豆菌も
入ってんだから肌にはいいわけだよな。・・・と思ってたら>>220みたいな人も居るんね
まぁとりあえず自分には合ったみたい

225 :名無しさん@まいぺ〜す:2008/09/12(金) 02:42:24 ID:WnaypRq4
あとEPAもいいらしいな。とにかく今夜の晩飯で
鯖ミソ缶詰とコラーゲン納豆食ったら今えれー調子いいよ
缶詰の缶にはEPA1200mgって書いてる。

226 :名無しさん@まいぺ〜す:2008/09/12(金) 04:18:21 ID:fAtLyMZY
>>221
間食を一切止めろと言う啓示だね、きっときっと

227 :名無しさん@まいぺ〜す:2008/09/12(金) 04:26:04 ID:y0g/BfCi
今日から卵食べないでみる

228 :名無しさん@まいぺ〜す:2008/09/12(金) 07:44:41 ID:JV5dbEQQ
卵は殆ど口にしない。
パスタ麺とか加工する段階で使用されてしまうものは、仕方なく食べてるけど。
会社は毎日数種類お菓子が配られる環境なんだけど、お持ち帰りしてポイ捨するか、日持ちするものなら近所の妹大学生がしょっちゅう遊びにくるんでとっておくし。

229 :名無しさん@まいぺ〜す:2008/09/12(金) 12:05:05 ID:ixrKXEVS
>>218

葛きりはですね、うどんの代用として調理されてる事が多かったですね。

だしに入れて、温かいうどんのように食べるものや、野菜と一緒に炒めて焼きうどん風なものもありました。
以外と食べてみると違和感がなく、美味しかったですよ。

わたしはこちらの病院に入院していましたが、ステロイド治療が合わず今は脱ステしてしてますので、治療としては真逆の方向を突っ走ってますが、今でもこちらの食事療法は参考にさせて貰っています。

ですが、米や小麦は食べようが抜こうが私のアトピーにあまり関係がなかったので、毎日食べています。
試しに一か月でも、米を抜いてみて、アトピーが良くなるようだったら除去すればいいし、アトピーの状態に変わりがないようでしたら、食べてもいいんじゃあないでしょうかと考えています。
除去食はなかなか大変かと思いますが頑張って下さい。


230 :207:2008/09/12(金) 18:41:11 ID:eNGS7VWF
>>229
ありがとうございます。なるほど〜、葛きりの焼きうどん風とは意外でした。
ぜひ試してみようと思います!

けれど229さんが除去であまり変化がなかったとの事、アトピーはやはり奥が深くで
個人差があって難しいですね。
私はアトピーの範囲は掌だけと範囲は狭いのですが(鼻炎や軽い喘息もあります)
ステロイドの上から2番目のランクでは効かない状態でもう使用していないので、
229さんと同じく間逆ですね。

米については試しと思ってしばらく頑張ります。229さんも早くよくなりますように・・。

>>219
そうですね。無農薬のいいお米を使っても水が悪ければ意味がないですよね。
ご指摘のように、私もまだまだ改善するべき所があると思います。

231 :名無しさん@まいぺ〜す:2008/09/12(金) 22:41:05 ID:C0dhszaR
肉がだめっていう人は豚肉を食べるといいよ
牛肉はアトピーに悪いけど豚肉は大丈夫だよ

232 :名無しさん@まいぺ〜す:2008/09/13(土) 00:30:27 ID:2Omhrq33
牛が最悪なのは確定

233 :名無しさん@まいぺ〜す:2008/09/13(土) 17:46:21 ID:JuJKIlvp
風呂から塩素を抜いたら、少しよくなった。
飲料水は天然の湧き水を汲みにいってるけど
これに代えてから大分症状が緩和した。
近年のアトピー増加は、塩素とか薬物付けの生活にあるような気がする
来月お金が入ったら、次は浄水器をかって料理から抜いてみよう。

234 :名無しさん@まいぺ〜す:2008/09/18(木) 05:07:24 ID:F71IfS0v
卵を抜いて3週間目だが、明らかに痒みや傷が減った。
嬉しい。

235 :名無しさん@まいぺ〜す:2008/09/18(木) 07:19:23 ID:l4mWywPT
234
卵は化学物質多いですよ

水道水も

236 :名無しさん@まいぺ〜す:2008/09/18(木) 07:50:50 ID:PNW7+XyV
俺は焼肉がすきかな。
神様

237 :名無しさん@まいぺ〜す:2008/09/18(木) 11:14:16 ID:qYE6bWvb
>>220
友達の彼女がみそ汁ダメな人いるよ。味噌全般がだめらしい。大豆アレルギーかは不明ですが、多分そうなんでしょうね。

238 :名無しさん@まいぺ〜す:2008/09/18(木) 20:36:30 ID:M2dvY7TI
大根おろし食え。

239 :名無しさん@まいぺ〜す:2008/09/18(木) 20:42:45 ID:3KUSTjN7
水が悪いんじゃない?塩素とかカルキとかさ 水が悪いと魚は死ぬが

240 :名無しさん@まいぺ〜す:2008/09/18(木) 21:19:08 ID:F71IfS0v
水はスレ違いなんだよ。
だいたい今時水道水飲んでるヤツなんかいないんじゃない?

241 :名無しさん@まいぺ〜す:2008/09/21(日) 21:52:33 ID:eikd1Tg/
http://www.afpbb.com/article/life-culture/health/2519152/3352199
フランスで急性アトピー続出、中国製いすが原因か

242 :名無しさん@まいぺ〜す:2008/09/22(月) 10:56:54 ID:Q3gwtnPY
>>231
豚アレルギーは有名じゃん
俺もダメだし

243 :名無しさん@まいぺ〜す:2008/09/22(月) 22:32:52 ID:Lyhqmcg4
きのこを食べるとましになった
きのこ最高

244 :名無しさん@まいぺ〜す:2008/09/24(水) 08:20:43 ID:MBzvLVMB
age

245 :名無しさん@まいぺ〜す:2008/09/24(水) 09:49:23 ID:7hT2Ldyw
俺はウナギ食べると翌日調子いい。
一番ダメなのは豆腐とか納豆、きな粉。


漢方薬飲んでる人いる?
俺便秘になって汁出てきたんだけどあってないんだなこれ。ツムラの。

246 :名無しさん@まいぺ〜す:2008/09/24(水) 11:29:00 ID:cFkz/6Nw
漢方は別スレあるからそっちのがいいかも。


247 :名無しさん@まいぺ〜す:2008/09/24(水) 15:41:05 ID:OxUC6CJM
大豆も納豆も大丈夫なのに醤油はダメ
今まではちょっと痒くなる程度だったから使ってたけど
最近は唇が貼れるからもう止めた方がいいよね
今後は刺身を醤油なしでどう食べようか悩み中

248 :名無しさん@まいぺ〜す:2008/09/24(水) 16:04:43 ID:lD1fSnNU
自分は食べたことないんだけど、魚醤ってどうなの?
魚から造った醤油だから、大豆がダメな人でもいけるんじゃない?


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