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ジーナ式スケジュール実行スレ

1 :名無しの心子知らず:2008/01/21(月) 09:23:11 ID:3mN7eun4
ジーナ式スケジュール実行している方のためのスレです。

「ジーナ式スケジュール」とは、赤ちゃんの生活リズムを整えるための
赤ちゃん用スケジュールです。

「カリスマ・ナニーが教える赤ちゃんとおかあさんの快眠講座 」(単行本)
ジーナ・フォード (著), 高木 千津子 (翻訳)


2 :名無しの心子知らず:2008/01/21(月) 10:33:21 ID:zuJUqI1D
2ゲト

3 :名無しの心子知らず:2008/01/21(月) 10:39:53 ID:3mN7eun4
基本はAM7時に起床、PM7時に就寝
お昼寝は3時間以内で朝と正午(夕方も?)
授乳は時間を決めてAM7〜PM7に一日分の量を
飲んでもらうのが目的です。
そして夜間の授乳もなく、赤ちゃんお母さんともに心身スッキリ!
となるはずですが、お昼寝時間が過ぎたり授乳時間に飲んでくれなかったり
なかなかきっちりうまくはいきません。
ここがうまくいかないよ、こんな感じでうまくいったよ、という情報を交換しましょう。



4 :名無しの心子知らず:2008/01/21(月) 11:46:24 ID:QJ4n6Ks0
>>1乙です。

赤@3ヶ月
うちは少し変則。AM7時起床は変わらず、PM10時就寝(日によって1,2時間違うけど)
2ヵ月半から始めて3ヶ月目前にして軌道に乗り始めた感じ。

でもお昼寝寝かしつけ時は添い乳だから、自分で寝てくれるまではいかないなぁ。
夜はパイあげたあと布団に転がすと、気絶したようにコテンと寝るけどw

5 :名無しの心子知らず:2008/01/21(月) 12:04:39 ID:3mN7eun4
>>4
うちは赤3ヶ月半で三ヶ月から始めました。
起床、お風呂、就寝はだいたい時間通りにいくものの、
授乳とお昼寝が難しいです。
うちも昼寝はなかなか自分で寝てくれないです。

朝ちゃんと起こせば、夜は授乳して布団に置くだけでコテンと寝てくれるので、
それだけでもらくになりましたね。
ただ、夜通し寝る!という目標は一日も達成できてませんw

6 :名無しの心子知らず:2008/01/21(月) 13:17:54 ID:/tLFuXzT
うちは3ヶ月半で開始。現在4ヶ月。
開始前は授乳間隔が2〜3時間しかあかなくて、夜中も同じペース。
就寝時は添い乳でないと寝ませんでした。
調整して、結局このスケジュールに↓
起床7:30、午前昼寝の後10:30過ぎ授乳、正午過ぎ昼寝、14:30授乳、
18時風呂、出た後授乳、19時就寝、22:30授乳 6:00授乳
…一気に授乳間隔あくようになりました。

22:30以後は6時まで寝るようになったので大満足です。
夜の寝かしつけは おくるみに巻く→明かりを消す でコテン。
「泣いても放置」は自分には無理だったのでやってませんが。

問題は19時就寝にしても20時には起きちゃう事。(そのまま22:30
の授乳まで起きたまま)旦那は20時過ぎに帰宅なので喜んでますがw
それと、なぜか昼寝はコテンとねてくれず、抱っこでねかしつけ。

新生児から始めた人の体験談聞きたいな。

7 :名無しの心子知らず:2008/01/21(月) 13:33:18 ID:3mN7eun4
>>6
授乳間隔をあけようと思っても泣き止まなくて結局授乳して
しまうのですが、どうやって間隔をあけましたか?
抱っこしても泣き止まずだったので、本当にお腹がすいてるのかなと思って・・。
午後は間隔があくのですが、午前中はぐずぐずで頻繁授乳になってしまいます。

私も産まれてすぐ実行した人がいたら、体験談を聞いてみたいです。

8 :名無しの心子知らず:2008/01/21(月) 17:23:29 ID:WUYWY4ud
>>1乙です

赤@現在3ヶ月と1週
開始は2ヶ月になった頃。
もともと手のかからないタイプだったのですが、更に夜寝てくれるようになりました。
基本形は
 7:30〜8:00起床・授乳、9:00昼寝、11:00授乳、正午昼寝、14:30授乳、16:00昼寝、17:00授乳、
 19:00風呂(ここ変則。旦那に入れてもらうため)、出た後授乳、
 この後うちの赤は寝ず、21:00に再び授乳、就寝。
ラスト以外は>>6さんと似てますね。

寝かしつけは、布団に放置です。
でもグズって眠れなさそうなときはちょっと抱っこしてやることも。

夜通し寝てくれない赤の場合は、やっぱり昼間の授乳量かな・・・?という気がします。
だからたまにグズグズでスケジュールが崩れるときがありますが、
そんなときは、昼間であればスケジュール気にせず頻回授乳することもあります。
>>7さんも、午前だけならあまりキニシナイでやっていけば、
成長と共にたくさん飲んでくれるようになると思います。


9 ::2008/01/21(月) 19:26:00 ID:/tLFuXzT
>>7
うちもぐずぐずの時間があった(夕方)けれど、おっぱいは十分出ている
と思ったのでおしゃぶりを与えたところそれで落ち着きました。
うちの赤は何かをくわえていたいだけだったようです。
>>7さんもレスしてますが、スケジュールは最初は守れるところからまず
始めると良いと思いますよ。

ちなみに間隔があいてからは前より集中して一生懸命乳を吸うように
なりましたw

10 ::2008/01/21(月) 19:27:57 ID:/tLFuXzT
あ、レス番間違えた。
>>8さんもレスしてる」… が正しいです。

11 :名無しの心子知らず:2008/01/21(月) 19:51:04 ID:aVGkhLEE
うちは3ヶ月から始めて、今5ヶ月半です。
スケジュールは半月くらいで時間通りにいくようになりましたが、
夜は2、3時間おきに起きるのは変わらず、最近夜泣きに突入しました。
昼夜とも、寝かしつけは抱っこで、深い眠りになるまで抱っこしてないと置くと起きてしまいます。
みなさんの赤さんは、スケジュール通りにいくようになったら、
置くと寝るようになったのでしょうか? それとも泣いてもそのままにして、そうなったのかな?

12 :名無しの心子知らず:2008/01/21(月) 20:45:01 ID:3mN7eun4
>>8,9
やっぱり昼間の授乳量が少ないかも・・と気になってます。
午前中は体を反らせたりよそ見したりして真剣に飲んでくれないので
頻繁授乳になってしまうんですよ。
そのうち成長すればいっぱい飲んでくれますかね。
おしゃぶりも試してみます。

>>11
眠そうなサイン(目をこする、あくび)を見たらベッドにつれていって、
おくるみ・布団をして子守唄うたって体をトントンとしてます。
ギャン泣きしてても15分くらいでウトウトしてきて寝てくれます。
泣いて放置の方法はうまくいきませんでした。
起きてから2時間くらい経過するとたいてい眠そうになるので
赤さんの眠いサインを観察してます。


13 :名無しの心子知らず:2008/01/21(月) 23:23:12 ID:oZV0nb/J
うちは1ヶ月くらいからしてまして、いま5ヶ月過ぎで先月から完ミ。
スケジュールが乱れる原因は、ミルクの量と飲み方かなと思いました。
乳首のサイズか劣化なのか、1回の授乳に20分以上とか掛かると赤も
寝ながら飲みしだして、昼寝でやたら起きてきたり、、、。サイズを
Mにして、200mlでも10分程度で飲めるようになったら、また
リズムが整ってきました。


14 :名無しの心子知らず:2008/01/22(火) 13:15:35 ID:R/UlCK+E
始めてどれくらいからリズムが整ってきましたか?
初日からいきなりスケジュールになじんだので「おお!」と
思いましたが、その後は狂いっぱなしです。


15 :名無しの心子知らず:2008/01/22(火) 15:20:48 ID:duPIP0dI
>>11
スケジュールが整ってきたら寝るようになりました。

>>14
うちも初日が一番うまくいきましたw
が、その後グダグダな日もあったりで整ったのは1週間ぐらいしてからかな。
今もやっぱり駄目な日がありますけど(外出した日など)授乳時間と
夜寝る時間はわりと守れてます。
でも毎日きっちりとスケジュール守らないと、とかたく考えすぎる必要も
ないかと。

16 :名無しの心子知らず:2008/01/22(火) 15:36:23 ID:0LlIEjEp
うちは平日はスケジュールどおりに出来るんだけど、
週末は旦那実家に行くため、夜がどうしても遅くなって(帰宅10時くらい)
そこでちょっと崩れます。。

なので月曜の朝はgdgd、無理矢理夜早めに寝かしつけて火曜から金曜まで
なんとかスケジュール通り。そしてまたgdgd・・
を2週間ほど繰り返してますが、どうもこの流れで定着してるようで
夜中の寝かしつけにはあまり苦労はしてないですね。

ただお昼寝は自力で眠りにつくのはまだまだ、って感じです。。(今は添い乳)

半年以上ジーナ式やってる!というお母さんはいないかな?
やっぱりここ2,3ヶ月で始めた人ばっかりかなぁ


17 :名無しの心子知らず:2008/01/22(火) 16:52:12 ID:20G4qHZg
>>12>>15
レスありがとうございます。
スケジュールは昼寝も夜の寝る時間も授乳時間も時間通りなので、
泣いてもすぐ抱っこせず、ちょっとがんばってみます!

18 :名無しの心子知らず:2008/01/23(水) 17:13:30 ID:p4t2GeG9
ジーナ式をはじめてから、夜間授乳がなしになった方、いますか?
始めて2週間、成果がみえそうにありません。
昼間の授乳量が少ないのかと、もう母乳あきらめてミルクに
してしまおうかと思ってしまってます・・
昼間はうまくスケジュールをこなせて、泣くことが少なくなってきて
随分救われたのですが・・。
夜間の授乳がクセになってしまったかもしれません。
短時間泣かせておく方法は、泣きやまないためダメでした。

19 :名無しの心子知らず:2008/01/23(水) 18:16:42 ID:jqhgfUTh
>>18
うちは夜間授乳はナシだけど完全にスケジュール通りではなく
23:30に飲ませてるのでちょっとズルなんだけど。。(0:00飲み終わり→7時起床)

昼間スケジュールをこなせているのならば足りてないことはないんじゃないかなぁ
もし足りないとしたら22:30の最後の母乳じゃないかな?

本にもあったけど、足りないと思うならその分10時半の授乳に搾乳した乳orミルクを
追加で飲ませてみるのはどうでしょう?
夜は母乳が出にくいらしいし、たっぷり眠る分の母乳が出てないのかもしれないし。

ちなみにうちも泣かせておく技はダメでした。一度泣くとそれで目が冴えちゃうみたい。
1週間くらい抱っこでコテン→2週目あたりから授乳中にコテンを置いて眠る→3週目授乳終わって置くとコテン
と、段階を踏んで寝るようになったので根気よくやるしかないのかな。

20 :名無しの心子知らず:2008/01/23(水) 19:01:19 ID:m6NZq6lU
>>18
>>11です。
昼はスケジュール通りにいくなら母乳不足ではないと気がしますね?
私は母乳が過多気味ですが、赤は夜、何回も起きますよ。
癖になってるようだとミルクにしても夜起きるのは変わらないかもなので、
もったいない気がするので、寝る前にたしてみて様子をみてからでもいいかもしれないですね。
お互い赤が、ぐっすり寝てくれるようになるといいですね。


21 :名無しの心子知らず:2008/01/23(水) 20:26:52 ID:p4t2GeG9
>>19
ありがとうございます。
一度、22:30にミルクを足してみたのですが、夜中起きてしまいました。
けど授乳中にウトウトし始めてしまったので、たっぷり飲んでなかったのかも
知れないですね。
やはり夜は母乳があまり出ていない気がしているので、もう一度ミルク足すのを試してみます。
昼寝のときは泣く→再び寝ると、自分で寝てくれたりするのですが、夜は目が冴えて
しまうようでどうしても授乳してしまいます。

>>20
ありがとうございます。
母乳がたっぷりでも、赤が夜中起きてしまうこともあるんですね。
確かにミルクに変えても同じかもしれないですね・・。
早くもっと寝てくれるようになって欲しいものです。


やっぱり根気よく続けてみるしかないですね。
一回、朝5時半まで寝てくれたのにそれっきり・・赤がしゃべれるなら
何がよかったのか聞いてみたい。
最近はさらにひどくて夜中1時半に起きてしまってます。
成長期に入って急に飲む量が増えたのかな・・

22 :名無しの心子知らず:2008/01/23(水) 22:01:06 ID:m6NZq6lU
>>18
敏感な赤さんだと夜の眠りが切り替わる時に起きてしまうみたいですよ。
そこで1人で、また眠れるようになるといいんですけどね。
うちは、夜泣きが始まってしまったので1時間おきに起きますが、
気長に、がんばろうと思います!

23 :名無しの心子知らず:2008/01/25(金) 17:41:30 ID:tRnwsCoe
スレ違いだったらすみません。
ジーナ式で検索すると本の紹介がいっぱいでてくるんですけど、
これって本を買って読んでから始める物なんですか?


24 :名無しの心子知らず:2008/01/25(金) 18:25:11 ID:BCOiezkU
>>23
>>1

ジーナさんのやり方が本になってるの。
だから本読まなくてもスケジュール教えてもらえばできるけど、
本読んだ方が基本的な考え方・やり方やがわかると思うよ。
スケジュールの意味が判ればアレンジもできるしね。


25 :名無しの心子知らず:2008/01/25(金) 18:40:11 ID:tRnwsCoe
>>24さん
ありがとうございます。
テンプレに基本的なスケジュール載ってたらいいのにな。せこいかな自分…。


26 :名無しの心子知らず:2008/01/25(金) 18:46:41 ID:Hc99xf+6
>25
通りすがりで本を読んでいない者だが
皆様苦労しているようなので
テンプレにして、それ読んだくらいで成功するとは思えないけどなぁ
図書館で借りてみるとかどうだい

27 :名無しの心子知らず:2008/01/25(金) 18:47:08 ID:BCOiezkU
ん〜どうだろうねw
いまのところググってもスケジュール晒してるサイトないみたいだし、
ちょっとそれは出来ないんじゃないかな。
それに週数・月齢で微妙に変わってくるからね・・・
本買うまでは気持ちが乗らないなら、ここのカキコ参考にするくらいにしたら?

28 :名無しの心子知らず:2008/01/25(金) 19:44:05 ID:tRnwsCoe
>>26さん
図書館ですか!良い情報ありがとうございます。また今度行って見ます。あると良いなあ♪

>>27さん
ちょくちょくカキコ読みにきて参考にさせて頂きます。
とりあえず自分が朝の7時に起きれるように…。
丁寧にご意見ありがとうございました。


29 :名無しの心子知らず:2008/01/25(金) 20:05:17 ID:eLuPu4SI
スケジュール以外にも、授乳のことや赤ちゃんの睡眠パターンに
ついてなどなかなか参考になりましたよ。
興味もったら一度本を通して読んでみて。
睡眠パターンなどが理解できたらあとは自分流にアレンジして
やってくとだんだんうまくいってきます。
いまだ夜中の授乳は無くならないけど、赤さんが泣いてる理由が
わかってきただけでもこの本に救われたよ。


30 :名無しの心子知らず:2008/01/25(金) 20:43:19 ID:KF6bsuA4
>>25
スケジュールをやってみるだけでは意味が無いので、やっぱり全部
読んだ方が良いですよ。
週数別に細かく違うので。

31 :名無しの心子知らず:2008/01/25(金) 20:50:00 ID:bbq/zzyh
おおまかに書いてしまうと、朝7時に起きて夜7時に寝かせる。(22:30に一度授乳で起こすけど)
その間に一日の必要量のミルクor母乳を飲ませる。
昼寝は4時間まで(月齢によって違うけど)
なるべくお腹をすかせて、ちゃんと起こしてから飲ませる。
寝かせつけを抱っこや子守唄などで定着させない(これは難しいみたい)

大体こんなところ。
で、授乳時間は本では決まっているけど、そこは各家庭でずらすことも可能。
要は赤さんに一日のスケジュールを覚えてもらって、自然な眠りを身に付けてもらうことが目的。

けどやっぱり読んでないと細かい疑問には対応できないんじゃないかな。
なんで寝てくれないの?とかどうやったら定着するの?とか。

32 :名無しの心子知らず:2008/01/27(日) 19:43:52 ID:Nt8iDVsu
時間が1時間ずれた場合どうしてます?
12時昼寝の予定が13時になってしまったときとか、
朝8時起床になってしまったときとか。

33 :名無しの心子知らず:2008/01/27(日) 21:26:26 ID:aZ4U4KB/
赤2ヶ月です。完母なのでしかたないのかもしれませんが、
授乳間隔は昼は1時間半位、夜は2〜3時間位です。もうちょっとまとめて
寝てくれたらなと、また置くと寝てくれないので、そこも改善してくれたらなと
思います。まだ2ヶ月なんですが、トライする価値あるでしょうか?

34 :名無しの心子知らず:2008/01/28(月) 01:15:22 ID:imAPDB1Q
>>32
私は就寝時間で修正してる。
昼のスケジュールは普段から30分とかズレこんだりしてしまうので(昼寝が出来なかったり)
就寝時間だけは毎日同じ時間になるように調整してるよ。

>>33
ジーナ式はやるだけで寝てくれる魔法のようなものではなく
不規則になりやすい母子の毎日の時間割の目安みたいなものと考えた方がいい。
だからうまくいかなかったとしても毎日のスケジュールの習慣付けとしては
やる価値は十分あると思うよ。

35 :名無しの心子知らず:2008/01/28(月) 02:35:48 ID:AvSwT7P9
>>32
お風呂で修正してます。
お風呂のあとのスケジュールがなるべく毎日同じになるように。

36 :名無しの心子知らず:2008/01/28(月) 09:16:32 ID:HYLUPCvN
>>34,35
ありがとうございます。
やっぱりちゃんと時間通りに昼寝できなかったりは多々ありますよね。
昼に2時間お昼寝できなかったときは4時半に30分くらい寝かせる・・と本に
書いてあるけどそんなうまくは寝かせられなくて困ってました。
最終的にお風呂、就寝時間を守れば良いですよね。


完全母乳ですが、お昼寝は、ほぼだいたい時間にできるものの
(途中で起きたりはしょっちゅう)、授乳時間だけは多くなってしまってます。
朝7時の授乳にちゃんと飲まなくて9時にまた飲むとか。
現在3ヶ月半ですが、授乳回数が多いのが悩みです。


37 :名無しの心子知らず:2008/01/28(月) 11:08:45 ID:ULukJH/W
2ヶ月突入からジーナ式をここのスレや低月齢スレを参考に実施したら
うちの場合は>>32さんと同じように1,2時間おき、夜間授乳2時間おきが
最初3日間は寝かしつきがかなり楽になり一週間経ったら夜中の授乳が1,2回になりました
やってみる価値はあると思いますよ
うちの場合は昼寝のしすぎが原因のようでした

38 :名無しの心子知らず:2008/01/28(月) 11:11:12 ID:ULukJH/W
>>37
うおっ>>33さんでした失礼

39 :名無しの心子知らず:2008/01/29(火) 09:03:13 ID:yH/hTpYK
出産前で、まだ本が届いて目を通し始めたところだけど、買ってよかったと思いました
本の理論通りにはいかないだろうけど…

40 :名無しの心子知らず:2008/01/29(火) 10:33:52 ID:BXMJAYID
新生児のころは本のとおりにはいかないだろうね。
3ヶ月から始めたけど、夜間の授乳はなかなかなくならないよ。
けど寝かしつけ、昼寝はかなーりらくになったよ。

41 :名無しの心子知らず:2008/01/29(火) 14:24:26 ID:j/EP1deF
>>39
私も出産前に読んでおけばよかったと思ったよ。
でも日本の話ではないし、前半の出産準備品とされてるものもなくて構わないものだから
完璧に用意しなくて大丈夫だよ。
赤のための個室を・・とかベビーベッドは必ず・・とか日本の住宅事情では
必ずしも必須ではないものだから。

産院で説明されることと反目するような項目もあるので(好きなだけ飲ませない、とか)
完全に本と同じジーナ式を!とは思わずに、自分なりのペースを保つ事を心がけるのが大事だよ。


42 :名無しの心子知らず:2008/01/29(火) 16:51:40 ID:ysWtb0Jv
そう、ジーナ式に限らずいろんな育児法・寝かせ方を成功させるには、
こだわりすぎず気楽にやることが大事だと思う今日この頃。
取り入れやすいポイントから取り入れることと、
その方法の原則や意味を理解することが成功の秘訣ですよね。

43 :名無しの心子知らず:2008/01/29(火) 19:26:20 ID:yH/hTpYK
>>40-42
皆様、レスありがとう
実際うまれてみるまでわからないし、ルールがちがちじゃなく、やれそうなあたりから頑張ってみます

44 :名無しの心子知らず:2008/01/29(火) 19:45:59 ID:5d1rxjYb
本をよみました。シアーズ博士の本も読みました。
どちらも赤ちゃんのためを思ってるのはよくわかったのですが、方法がちがいすぎて…。
何かほかのと比べてジーナ式にされた方いらっしゃいますか?

45 :名無しの心子知らず:2008/01/29(火) 21:47:25 ID:ZeU5IEeo
もう8ヵ月の赤なんですが今から始めることはできますか?
授乳回数が減らず、夜も2〜3回起きるのが悩みです。

46 :名無しの心子知らず:2008/01/30(水) 00:04:05 ID:QrPUeHyC
>>44

うちも色々と育児本を買ったりしましたが、ひたすら実践に基づいている
のと、「赤のため」だけでなく「母を楽にすることで赤のためになる」
みたいな考え方に惹かれました。

うちの赤は5ヶ月半。ジーナ式で元気に育ってます。昼寝中に5〜6回も
目を覚ます時期があって大変でしたが

1 抱っこの寝かしつけをやめる
2 ミルクの乳首サイズをMに
3 昼寝中に目覚めても、5分くらい我慢して様子を見る

を頑張ったら、1時間半以上続けて昼寝してくれて夜も安定してます。
泣いたままにしておくのは本当に辛いのですが、休みに旦那が付き合って
くれて、苦しい壁を越えれました。


47 :名無しの心子知らず:2008/01/30(水) 10:26:32 ID:3XC1vyuY
夜中の授乳がなくなりません。
夜中ちょっとの目覚めを我慢してみても泣き止まないし
結局授乳してしまって。
そのためか朝の授乳であまり飲まないという悪循環に
はまってしまってます。
昼寝は安定してきたけど、このまま根気よくやるべきか悩みます。


48 :名無しの心子知らず:2008/02/01(金) 10:17:58 ID:8S7a6hEO
本を買おうと考えています。
もう6ヶ月なんですが、本に6ヶ月の子のスケジュールも
のっていますか?

49 :名無しの心子知らず:2008/02/01(金) 11:11:20 ID:RsFoQBCJ
本には新生児〜12ヶ月までのスケジュールがかいてあるよ。
月齢ごとに細かくスケジュールが修正されてます。
1歳以上はないよ。

50 :名無しの心子知らず:2008/02/01(金) 11:33:20 ID:8S7a6hEO
>>49 ありがとうございます。早速買ってみます。

51 :名無しの心子知らず:2008/02/01(金) 11:51:58 ID:Xm1o/4Ph
>>47
昼間安定してるなら、夜の授乳をほんの少しでやめる(片パイだけとか)
のはどうだろう。
やはり昼間がっつり飲まないと夜寝ないような気がする。
やめたいと思うような不都合が他にあるのかな?

52 :名無しの心子知らず:2008/02/01(金) 12:57:06 ID:RsFoQBCJ
>>45
3ヶ月以上から始めた場合はスケジュールが安定するまで
長く時間がかかるかもしれない、というようなことが
本には書いてあった気がする。
急にうまくいかないかもしれないし、すんなりなじむかもしれないし
赤さん次第です。
夜間どうなるかは日中の行動次第みたいなので、日中の行動の
指標としてやってみる価値はあるかも知れません。


53 :名無しの心子知らず:2008/02/01(金) 16:12:38 ID:fNS2zZej
6ヶ月ですが、夜間の授乳が全く減らないので本を買ってみました。

スケジュール以外の母乳や赤ちゃんの生活リズムに関しても為になりました。

明日からやってみます。

54 :名無しの心子知らず:2008/02/02(土) 12:58:11 ID:WkkVqesO
>>51
がんばって昼多めに飲ませてみました。
やはり夜は起きたけど、昨日よりましになった気がします。

スケジュール通りにならないと気になってしまったり、
7時就寝だと旦那が赤さんに会えなくて不満だったりして
思うようにいかなくてストレスになってました。
それでも昼間ラクになった分、やっている価値はありますよね。
今日もめげずに7時起床7時就寝でがんばります。

55 :名無しの心子知らず:2008/02/02(土) 15:07:50 ID:9Cj9iee6
最近ジーナ式でネントレを初めたばかりの4ヶ月赤。
今まで抱っこや添い乳で寝かしつけていたので、ベビーベッドで1人で寝かすのがやっぱりうまくいかずしんどい。
今日もベッドの上でギャン泣きしながら顔や耳をかきむしる娘を、隣の部屋から「がんばれがんばれ」と言いながら見てた。
5分泣いて眠ったけれど、あと何回これを繰り返せばす〜っと寝てくれるのだろうか?
でもここで止めて抱き上げたらまた振り出しに戻って1時間起きだもんな。。
娘が1人で長く眠れることを願ってもう少し頑張ろう。。

1人語りスマソ。

56 :名無しの心子知らず:2008/02/02(土) 16:58:53 ID:hcd6a8lV
>>55

おつかれ〜
赤もだんだん慣れてきます。うちは調子が良いと10秒くらい泣き声出して
その後は寝ます。調子悪い日は5分たってもだめなことあり。声の大きさに
よっては、ちょっと抱っこして再トライしてます。


57 :名無しの心子知らず:2008/02/02(土) 17:48:08 ID:hcd6a8lV
>>54
何ヶ月?6ヶ月以下なら、夜10時半の授乳をミルクたっぷりにして
旦那に任せればすべてOKなのでは?


58 :名無しの心子知らず:2008/02/02(土) 17:49:10 ID:4mRWoO19
低月齢スレで知って、本を借りてきました。
まだざっと斜め読みしかしていないのですが、
皆さんは夕食の準備とかはいつしてますか?
19時以降でしょうか。
それとも午後のお昼寝タイムに下準備をしていますか?
来週辺りからチャレンジしてみようかと思うのですが、
スケジュールが予想より厳しく見えて不安です。。

59 :名無しの心子知らず:2008/02/02(土) 18:13:31 ID:WkkVqesO
>>57
もうすぐ4ヶ月です。
夜10時半にミルク追加したのですがやはり夜起きてしまいました。
昨夜はミルク一気に飲み干したので、今日はもうちょっと多めに
してトライしてみます。
旦那に任せるテもありますね。そのあとの寝かしつけが心配でついつい
自分でやってしまっています・・

>>58
夕方4時に夕飯準備してます。
5時以降は赤さんがぐずりだすので。
夕方に大方準備しておいて、19時に寝かせてから
温めなおして夕食にしてます。


60 :名無しの心子知らず:2008/02/02(土) 18:28:42 ID:hcd6a8lV
>>58

昼寝が順調に寝てくれたときは昼に。そうでなければ、旦那が7時くらいに
帰ってくるので、その後に。夕飯はだいたい8時ちょっと前です。
正直しんどいときが数回あって、その日は旦那にメールして弁当買ってきて
もらいました。

>>59

うちは4ヶ月のころ、10時半に120〜160くらいはあげてたかな。
あまり覚えてないのですが、5ヶ月半の今は10時半に180前後です。
寝かしつけやベットメイクが難しいなら、ミルクだけ任せて布団で横に
なってるのがいいかも。


61 :55:2008/02/02(土) 18:40:31 ID:9Cj9iee6
>>56さん
ありがと〜
早く慣れてくれるといいなあ。根負けしないよう頑張ります!


62 :名無しの心子知らず:2008/02/02(土) 19:03:19 ID:u8WS7k4u
>>55
6ヶ月なりたての赤もちですが、うちも最近ネントレはじめました。
1週間たちましたが、まだ15分くらいはギャン泣きです。
でも最初は1時間近く泣いてたので、徐々によくなりますよ!
5分なら、うらやましいな。 お互い、赤が泣くの辛いですが、がんばりましょうね。

63 :55:2008/02/02(土) 20:01:39 ID:9Cj9iee6
>>62さん
本当ですか!尊敬します。1時間泣かれたら私ならギブアップしてると思います。
皆さんも相当大変な思いで寝かしつけをされているとわかって希望がもてました。
ありがとう、頑張りましょうね!!

64 :名無しの心子知らず:2008/02/02(土) 20:35:13 ID:WkkVqesO
>>60
10時半に母乳のあとミルク80しか足してませんでした。
足りてなかったのかもしれないですね。
10時半の授乳はミルクのみですか?母乳とミルクですか?


65 :名無しの心子知らず:2008/02/02(土) 21:24:26 ID:4mRWoO19
>>58です。
>>59-60レスありがとうございます。

慣れるまでは暫く夕食準備も捗らないかもしれませんね…
難しそうだけどチャレンジしてみます。

66 :名無しの心子知らず:2008/02/02(土) 23:09:12 ID:hcd6a8lV
>>64

うちは10時半はミルクのみです。母乳込みだと量が難しいですね。
あまり体重が多すぎってこともなければ、「もういらね」ってなるまで
あげてみても良いかも。


67 :名無しの心子知らず:2008/02/02(土) 23:11:25 ID:tyJbQO0O
>>58
あんまり堅苦しく守ろうと思うと長続きしないから、自分ちの生活スタイル
にあわせてやるといいと思うよ。
うちはお昼寝時間に下ごしらえしてます。
足りない物があっても、赤が昼寝から目覚めてから散歩がてら買い物に
出られるからいいよ。

68 :名無しの心子知らず:2008/02/02(土) 23:48:23 ID:wjfuIQDU
最近はこんなのが流行っているのね。

69 :名無しの心子知らず:2008/02/03(日) 05:55:50 ID:3OpTEfqv
現在生後4週赤。
生後3週目で挑戦してみたけど、
さすがにこの時期にスケジュール通りに行動するのは
ちと無理があると思った。
赤が一度に飲める量に限度があり、
時間通りでは実際足りなくて、追加で授乳しないといけないから、
それ以降時間がどんどんずれるw
低月齢のうちは泣き止まなければその都度飲ませるように
ジーナも書いてるので、現実的にはそういうものかも。
一応、朝の起床時間と、午後6時の沐浴を前提とした5時の授乳だけは
何とかスケジュールどおりだけど、あとは毎日ズレまくり。
とりあえず2ヶ月入ったぐらいから再挑戦してみようと思います。

70 :名無しの心子知らず:2008/02/03(日) 10:48:54 ID:isi79USt
いっそジーナさんにうちに来てもらいたい・・


71 :名無しの心子知らず:2008/02/03(日) 16:10:58 ID:Yxu0CD3c
完ミの4ヶ月娘。昼間は順調なのに、最近最後の10:30のミルクをどうやっても80mlぐらいしか飲んでくれない。
おかげで夜中何回も起きる。同じような経験された方いらっしゃいますか?

72 :名無しの心子知らず:2008/02/04(月) 19:11:57 ID:maESTp83
>>71

最近調子が悪いようなら、体調不良か、乳首のゴム劣化かなと思います。
そうでなければ、10時半に起こしたら、2回に分けてミルクをあげて
11時半くらいまで起こしておくのも手かと思います。

73 :71:2008/02/04(月) 19:20:13 ID:zh45LcLJ
>>72さん アドバイスありがとうございました。
早速今夜から試してみます!

74 :名無しの心子知らず:2008/02/04(月) 20:49:28 ID:O5Hc4Ulp
父として、何もしてやれなかったが
せめて、最後のこの言葉を聞け
生きて欲しい
命ある限り生きて欲しい

俺達は知らなさすぎた
彼らの思い
喜びも哀しみも

AreiRaise英霊来世/九段
>>http://www.youtube.com/watch?v=XLQUE1xhrdk(低音質)
>>http://www.nicovideo.jp/watch/sm1557177(高音質)

(捏造TBS NEWS23-改憲ラップ-本人達が裏側暴露3-1)
改憲派ラッパー 英霊来世(AreiRaise)が、「またTBSか!」
でお馴染み、T豚Sのアンフェアな番組制作裏側を暴露する。
>>http://www.youtube.com/watch?v=gEfed5dJSNg
>>http://www.youtube.com/watch?v=1OsZujNyp5I
>>http://www.youtube.com/watch?v=9Jk_vJ4wXuo



75 :名無しの心子知らず:2008/02/04(月) 20:55:10 ID:HJH74NJ4
4ヶ月。夜は10〜12時間授乳なしでまとめて寝てくれるけど、昼間の寝ぐずりが激しくてヘトヘトになる。やっと寝てくれても30分くらいで起きてしまう。それを数回繰り返してるんですけど、こういうのも改善出来ますか?

76 :名無しの心子知らず:2008/02/04(月) 23:01:39 ID:VBcikC2y
>>69
うちも生後4週だ。
2週からはじめてなんとかこなしてるかんじ。
でも、寝る時間も上にあわせて勝手に変えてるし沐浴も昼にしてる。

上がいる人に聞きたいです。
夕飯がちょうどお風呂の時間に重なるんだけど
そこいらどうしてますか?



77 :名無しの心子知らず:2008/02/05(火) 08:07:01 ID:CcBxTKSU
2ヶ月から実行して現在半月
夜は9時10時くらいから6時間くらい眠ってくれるようになった
贅沢言うならあと一回夜中味3時の授乳がなくなれば楽なんだけど
3ヶ月に入ったらもうちょっとまとめて寝てくれるようになるかなあ

78 :名無しの心子知らず:2008/02/05(火) 10:35:56 ID:pt4Mleni
みなさんは抱っこでの寝かしつけは完全にやめましたか?
6ヶ月から始めたので癖がついててなかなか止められないでいます。

79 :名無しの心子知らず:2008/02/05(火) 13:04:05 ID:wRxPDbay
>>78
うちは今まで授乳したあと、眠ったところをそーーっと布団に
置く方法で寝かしつけしてました。いつまでもこれじゃいけないと
思ってジーナ式はじめてから寝かしつけは変えましたよ。
時間通りに行動してると、だいたい寝る時間に眠くなってくれるように
なりましたが、どうですか?
ギャン泣きして長いと20分くらいかかるけど、早ければ5分で足らずで
寝てくれるようになりました。
泣いててもしばらく様子をみて、あくびしたりして眠そうにしてれば
だんだん寝ていってくれます。どうしても寝なかったらちょこっと授乳、
ゲップもだしてみて再び寝かせればほとんど寝てくれます。


80 :名無しの心子知らず:2008/02/05(火) 18:58:52 ID:pt4Mleni
>>79
始めて数日なんですが以前より寝んねをしてくれるようになって
夜も2、3回起きてたのが1回になってきた所です。
スケジュールに慣れてきたらギャン泣きも少なくなればいいんですが…

気長にがんばります!

81 :名無しの心子知らず:2008/02/05(火) 21:38:19 ID:6B7sYD7c
ジーナ式では授乳に40〜50分かけろと書いてありますが
みなさんはどうしていますか?
私の母乳は10〜15分くらいで止まってしまっている様な気がするのですが
出ていなくても吸わせ続けたほうがいいのでしょうか?

82 :名無しの心子知らず:2008/02/05(火) 22:01:41 ID:a9e8og1h
そういや私それ全然守ってないわ。
赤の喉のゴクゴクが勢いなくなってきたら濃い後乳になっているんだろうと
勝手に思っているよ。

83 :名無しの心子知らず:2008/02/05(火) 22:05:26 ID:CcBxTKSU
>>81
うちは母乳は出るけど元々1度に飲める量が少なく(新生児の頃から飲ませすぎると吐いたり泣いたりしてた)
現在も2ヶ月半で80くらいしか飲めてないので授乳時間10分くらいで2時間置きです
ジーナ式には自分流で時間を調整しています(昼前に1時間に1度飲ませたり)
けど結果最初の頃のこまめ飲みでのちまちま吸いが効いたのか母乳の出は順調ですよ

84 :名無しの心子知らず:2008/02/06(水) 18:42:41 ID:QCz/+XVK
まだ2日しか試してませんが、ジーナ式挫折…

ここ見て、一回泣き出しても5分とか10分で子供が泣き止んでくれるって言ってる人が
本当にうらやましい…
うちの子放っておいたら、時には1時間以上ぐずっては泣き、時々はギャン泣きを繰り返してる
何日かすれば泣く時間も短くなるんだろうけど、その前に児相に連絡が行きそうな気がするorz
ジーナ式いいよ!って知人に勧められたけど、こんな子じゃ無理だ(ノД`)
まぁ今のところ抱っこやぴったり身体にくっつけて添い寝してれば
まとめて4〜5時間寝てくれるのが救いだけど

愚痴失礼しました
今まだ2ヶ月だし、もっと月齢がいってから再挑戦しようと思います
皆さんがんばってください

85 :名無しの心子知らず:2008/02/06(水) 19:57:22 ID:teZulp6T
>>84
泣いても放置、をやらずに実践するという手もありますよ。
うちも1時間ぐらいは余裕で泣き続けるので、寝かし付けだけは抱っこ
にしてスケジュール守ってます。


86 :名無しの心子知らず:2008/02/06(水) 20:30:18 ID:E8dlQLGI
放置してもあまりに寝てくれないときは、ちょこっと授乳すると
すんなり寝てくれることがほとんどでした。
もちろん、添い乳とかでなく布団に置くときは赤さんが目を覚ました状態で。
時間どおりに授乳しても寝る前にちょっとお腹がすいてたのかも。
けど、これでは寝る前にパイっていう習慣になってしまうのかな・・

87 :名無しの心子知らず:2008/02/06(水) 23:31:25 ID:vpgWC4Dl
>>84

うちは抱っこして落ち着かせて、目が開いた状態で置いて放置。5分くらい
様子を見て、泣き声が大きすぎたりしたら、抱っこして落ち着かせて、
目が開いた状態で、もう1回寝かす。。という感じです。うまくいきだし
たのは3ヶ月くらいからだったかな〜


88 :名無しの心子知らず:2008/02/07(木) 16:13:19 ID:dRnM5iYf
>>84
2ヶ月ですがうちも寝ぐずりは相変わらずですよw
最近はおしゃぶりで落ち着いたら部屋退室→泣く→おしゃぶりで・・と
何度もトライしてものを使って寝かしつけ中です

89 :名無しの心子知らず:2008/02/08(金) 10:39:53 ID:bsWrNPBE
赤さんが3ヶ月のころから始めて、現在4ヶ月になりましたが・・
夜間の授乳はなくならず、最近は夜中に4〜5回起きるようになってしまいました。
始めてから一週間くらいで昼間はだんだんうまくいくようになってきて、
昼寝もちゃんとできてるわけですが、何がいけないんだろう?
あらゆる手をつくしてみたけど何か見落としてるかも知れません・

ほぼ完母でしたが、ミルクは最近嫌がって飲みません。
ちなみに夜にミルクを多めにしてみたときも効果なく、夜中起きてしまいました。
最近、寝返りができるようになったけど成長期の影響なのでしょうか・・。
それでも日中はかなりラクになったのでそれだけでも助かってるのですが
夜これだけ起こされるのが続くと、じわじわと体力が削られる感じです。
同じような経験されたかたいませんか?何か解決策のヒントがあれば
教えて下さい!


90 :名無しの心子知らず:2008/02/08(金) 14:23:07 ID:EQnANZ/V
ジーナさん「キック」好きだよね。
うちの赤♀もうじき3ヶ月。
プレイマットに置いてもキックしない・・・
ジムに吊ってあるヒヨコに話しかけるだけ。

91 :名無しの心子知らず:2008/02/08(金) 15:15:26 ID:OWaiccUB
赤4ヶ月、ジーナ式はじめて3週間ほどです。
だんだんスケジュールに慣れてきたかなというところなのですが
用事があったりで、時間通りに行かなかったときに
うまく調整できずで、ぐだぐだになってしまいます。
(12時に寝ずに、2時から寝てしまい、7時に寝付けない等)
神経質になりすぎ・・・とは思うのですが、なにかコツがあったら教えていただきたく!
よろしくおねがいします。

92 :名無しの心子知らず:2008/02/08(金) 19:21:08 ID:8CnkGiw3
>>89

授乳中に寝ちゃったり、目をつむったまま飲んだりすることありません?
うちはそれが原因かあまり寝ない時期がありました。


93 :名無しの心子知らず:2008/02/08(金) 19:59:32 ID:bsWrNPBE
>>92
うとうとしてしまうことはあります!起こして飲ませるけど
結局飲まなくてあきらめてました。
一度ベッドに置いて起こしてまた飲ませる方法を試してみます。

94 :名無しの心子知らず:2008/02/08(金) 20:49:45 ID:e/NhViTm
私は2ヶ月赤もちでジーナ式3日目
すでに挫折気味です…
とりあえず授乳の間隔を2時間開ける事と、
7時の寝かしつけの前は5時から寝かせないを頑張ってます

目標は1ヶ月くらいで軌道に乗せる事だけど…程遠い感じW

95 :名無しの心子知らず:2008/02/08(金) 21:44:10 ID:lfxzlyOQ
>>91
昼寝の総時間を守り、
いくらずれていても入浴以降のスケジュールはいつも同じになるよう気をつけてます。

96 :名無しの心子知らず:2008/02/08(金) 23:41:16 ID:8CnkGiw3
>>93

うちは4ヶ月のころ、乳首を新品のMサイズにして、200mlのミルク
でも10分〜15分くらいで飲めるようにしたら、ミルク中に寝なく
なりましたよ



97 :名無しの心子知らず:2008/02/09(土) 11:54:13 ID:mvjQfqX9
>>94
とりあえず
・朝7時起き
・一日夜までは3時間以上寝かせない
・お風呂早め
・午前中に沢山飲ませる
・寝るときは暗く&最後の授乳は沢山飲ませる

を守ってたら起動にのりますよ!上は重要順に書いてます
2ヶ月開始でもうすぐ3ヶ月目前ですが7時間眠ってくれるようになりました
2時間起きの授乳の頃がうそのようだ・・

98 :89:2008/02/09(土) 12:34:11 ID:iErtalAM
>>96
5〜6ヶ月くらいからMサイズにすればいいのだと思ってました。
早速買って試してみます。

温度計を置いたら、寝室が意外に寒いことが分かりました・・
暖かめのベビー服を着せても効果なかったので、寒いわけでも
ないと思ってたのですが、昨夜スリーパーを着せたところ
明らかに今までよりよく眠ってくれました。
それでも3時間おきに起きます。
7時間眠ってくれるところがうらやましい・・



99 :名無しの心子知らず:2008/02/09(土) 13:48:21 ID:zYb/ZRS/
>>89
私は>>11なんですが、うちもスケジュール通りでも夜たくさん起きます。
やはり4ヶ月にはいってから、5回位起きるようになりました。
その頃から睡眠のリズムが変わり、眠りが浅くなった時に起きるみたいです。
いまは夜泣きになってしまい1時間おき位に起きてしまいますが、
なるべく授乳では寝かせないようにして、改善しようと、がんばってます。
他の赤とくらべてもしょうがないので、お互いにがんばりましょう!

100 :名無しの心子知らず:2008/02/09(土) 14:02:43 ID:iErtalAM
>>99
5ヶ月くらいから睡眠のリズムが変わって、急に夜頻繁に起きることは
よくあると聞いてはいましたが、つらいですね。
夜泣きは毎日ですか?起きたときは授乳してるんでしょうか。
うちは、とりあえず授乳→ベッドにおく→泣かなければそのまま(起きたまま)に
→ここで再び寝るときもあればまた泣きはじめることも。
ひどいときは30分後にまた泣き始めます。
いつかは良く寝るようになってくれるんでしょうか。お互いがんばりましょう。


101 :名無しの心子知らず:2008/02/09(土) 17:26:32 ID:pOw1/2Po
3か月の赤なんですが、決まった昼寝の時間以上に寝たがります。
もう4時から眠そうにウトウト。

起こしていようとするとずっと不機嫌。
おとなしかった風呂もずっとギャン泣き。

その後も4時から寝付くまでつねに不機嫌。
始めて一週間だけど
子に合ってないのかなー
夜中2回起きるのも改善されずだし。

もう夜中起きることより夕方のグズグズのがつらいかも・・・
あきらめちゃだめでしょうか?

102 :名無しの心子知らず:2008/02/09(土) 18:55:30 ID:W0azEd+u
>>101
うちもそういうことたまにあります。
お風呂上がりの授乳まで愚図ってしまうので良くないことなんだろうけど
私は16時か17時台に5分〜15分くらい寝かせます。
ご機嫌になってくれるし19時にも寝てくれてます。
うちの場合なので参考にならなかったらごめんなさい。

103 :名無しの心子知らず:2008/02/09(土) 19:49:10 ID:pPy0jEo1
>>101
うちの赤は夕方(17時台〜お風呂前)に少し寝ます。
たくさん寝たい赤だっているだろうし、無理して起こすこと無いかと思って
寝させてます。
それでもお風呂出て19時過ぎにはこてんと寝てくれますよ。
無理せず短時間寝させてあげてみてはいかがでしょう?

104 :名無しの心子知らず:2008/02/09(土) 22:34:06 ID:pOw1/2Po
>>102>>103

>>101です。参考になりました。
ジーナ式を始める前は
17時にも長いときは2時間寝る赤でした。

この時間に寝かさなければ夜中起きなくなるものだと
勝手に解釈していました・・・
短時間だけ寝させるようにしてみます!

ありがとうございました。

105 :名無しの心子知らず:2008/02/10(日) 06:24:37 ID:HzJSizzK
>>94です
>>97
優先順位ありがとうございます
寝かせる事よりも起こす事のほうが大事なんですね

今、起きてたら、もう起こしちゃったほうがいいんですかね?
6時に目が覚めたみたいです

106 :名無しの心子知らず:2008/02/10(日) 08:37:08 ID:QSUAde5x
>>105
おはようございます>>97ですw
私の場合は自分が眠いので7時半までは寝てもらってます

ちなみに昨日は旦那が「せっかく気持ちよく寝てるから躊躇するーw」とかいっちゃって
起こすのをためらって寝る前までに合計7時間も寝かしちゃったもんだから
夜は久々に3時間起きの授乳でした('A`)

やっぱ3時間以上寝かしちゃダーメダーメみたいなので起きてる時間は
うとうとしてておもちゃや声かけでご機嫌とりつつ3時間ちょっとに抑えたほうが無難っぽいです

107 :名無しの心子知らず:2008/02/10(日) 16:30:55 ID:xQ6Y1nMV
赤@4ヶ月
頻繁に起きるようになって、これは夜泣きのはじまりか!?と思ってあきらめていたところで
ジーナ本に出会って、夜は0−1回しか起きなくなった

ジーナさまさまだw

108 :名無しの心子知らず:2008/02/10(日) 17:21:05 ID:flMAIrTe
>>107
うらやましい・・実行前と実行後と違うことって何がありましたか?
実行前は昼寝させすぎだったとか、夕方寝せてたとか。
うちは夜中頻繁に起きっぱなしです。

109 :107:2008/02/12(火) 15:43:14 ID:xrWpj/tr
>>108
ジーナ式をはじめるまで赤主体で生活していたので、
実行前後で何が違うと聞かれると・・・何もかも違いますw

私の場合は、>>97さんに+寝かしつけをかえました。
それから、始めた当初はちょうど赤の求める授乳量が増えていたようだったので、
1日の授乳回数を5回にせず、それまでのトータル回数分を7−寝るまでの時間に組み込むように
頻回にしていたら、母乳量も増えたので、段々と5-6回で1日分が補えるようになりました。

110 :名無しの心子知らず:2008/02/12(火) 19:42:10 ID:aINkNVQt
昼寝をなかなかしてくれない赤@5ヶ月
やっぱり遮光カーテンにすべきかな?
あと、夜は寝てくれるけど、朝は5時、6時台に起きてしまう・・・

111 :名無しの心子知らず:2008/02/12(火) 19:54:21 ID:TdE7mTfV
>>110

うちは雨戸があるので、それで暗くしてます。

ついに6ヶ月突入しました。最近、甘えが激しくなってきて、てこずり
気味です。寝かすのはタイミング勝負ですね〜。外すと抱っこ寝かせに
なってます。


112 :名無しの心子知らず:2008/02/12(火) 21:25:01 ID:foe/B7EF
最近重たくなってきて手首が痛くなってきたので寝かしつけ方を変更
夕方機嫌悪かろうが起こしておいてお風呂入れて

1 寝る前多めのミルク飲ませた後機嫌のいいうちにベッドでねんねさせる
2 それでぐずって駄目そうならおしゃぶりでねんね
3 どーーしてもそれでも駄目なら最後の手段に追加授乳
4 それでもどーーしても駄目なら再度おしゃぶり
5 それでもそれでもどーしても駄目ならだっこ
6 最終手段立ってゆらして寝かしつけ

寝付いてまた数十分で起きて泣いても1からまた実行
最近では運がよければ1〜最高でも4までで大体寝てくれるようになった

現在はだっこで寝かしつけはしなくならなくていいようになりました
生後一ヶ月半まで毎晩3時間スクワット寝かしつけの頃に比べたら楽になったもんだ・・

まぁそんなこんな言ってたらまた夜泣きとか始まるんだろうな('A`)
そんときは最終兵器ジーナさんの糖水を実行してみようっと

113 :名無しの心子知らず:2008/02/12(火) 21:57:04 ID:aK6ZLza8
>>109
ありがとうございます。
トータルを昼間で補うようにがんばってみます。
母乳量が足りてなかったのかも?頻回にしてみます!

114 :名無しの心子知らず:2008/02/12(火) 22:09:53 ID:5MlnKLxF
おぉジーナスレがあったとは。
八か月男児です。始めて一週間。
スケジュールは守っていますが、肝心の添え乳だけまだやめていませんorz
スケジュールが守れるようになったら、
添え乳も止めていこうと思っているヘタレです。

ただでさえ、開始が8か月と遅いのに大丈夫かな。


115 :名無しの心子知らず:2008/02/13(水) 12:45:09 ID:Ke6OtCYC
赤@明日で4ヶ月
ちなみに>>8なんですが

朝まで直行便だったのが、1週間前から3〜6時の間に一度起きるようになってしましました。
完母で大きめの赤は4ヶ月頃になるとお腹が空いて起きることがある、と本にあるけど、
まさにその通りなんだろうか。
昨日は一度23:00に起こして授乳してみたんだけど、やっぱり4時前に一度起きてしまった。
なんでだろ〜
ミルク足してみるかな。


116 :名無しの心子知らず:2008/02/13(水) 14:23:08 ID:9cSG1K5F
始めて3日目、6週の赤です。
母乳で実践されてるかたに伺いたいのですが
みなさん本のように細かく搾乳されてますか?
現在、母乳とミルクの混合(日に1〜2回ミルク)です。
搾乳器持ってなくて、必要に応じて手で簡単にしぼるだけなんですが
指示どおりキッチリ量って搾乳した方が上手くいくのでしょうか。

昼のスケジュールは全く上手くいかないものの、
初日から夜中の睡眠が2〜3時間から5時間に延びました。
とりあえずこれは順調なのかな。
しかし、パイで寝てしまう赤に、
授乳後起きてて貰うのは難しいorz

117 :名無しの心子知らず:2008/02/14(木) 17:48:37 ID:ZxjPd8Rp
>>116
4ヶ月から始めたので搾乳はしてません。
というか、差し乳化していて全然搾れませんでしたorz
参考にならなくてスマソ。

しかしその時期で5時間寝てくれるなんてアリガタヤーですね。(私もその頃は2〜3時間でした)
早くジーナに出会えたなんて裏山w

118 :名無しの心子知らず:2008/02/14(木) 20:52:00 ID:S/7gLSaQ
2ヵ月半の赤、ジーナ式始めて1週間です。
本には「赤ちゃんを半ぐるみにして・・・」ってあるんですが
半ぐるみって、
女の人がお風呂あがりに胸の上からバスタオルを
ぐるりと巻くような感じ・・・で合ってますか??
おくるみが、足の下にだらーんと余ってるんですが、、、
全身くるむならともかく、こんなんで何か意味があるのかと。。


119 :名無しの心子知らず:2008/02/15(金) 00:17:02 ID:p3yTi85P
赤@5ヶ月、完母です。
2ヶ月後期からパイを飲んでも飲まなくても8〜9時に(勝手に)寝て、7〜8時に起こす(またはお腹が空いて起きる)。昼寝は午前中がっつりの、午後はまちまち(ちょい寝数セットか、お風呂の6時までの間に二時間、全く寝ない)でした。
授乳間隔は四時間程度です。
それが最近夜中も1、2回授乳に起きるようになり、ジーナ式にチャレンジしたいのですが、まず何をしたらいいかわからず…ググってみてもいまいちだったのでアドバイスいただけたらと思います。

8時起床で泣いたらおっぱい。(それから四時間起きにパイです)
午前中はパイ後、一時間程で軽く寝ぐずりつつ寝てしまいます。
起こしてもダメで、寝させないようにすると寝ぐずりが激しくなります。
午後は天気の良い日のみ散歩。
風呂は6時までに済ますよう心がけてますが、親の都合で遅くなった時はパイの時間に合わせながら8〜9時に入れてパイ→寝かせる感じです。
結局寝るのは10時前後です。

120 :名無しの心子知らず:2008/02/15(金) 09:03:09 ID:QXwAhaiO
>>118
うちは昼寝時も全ぐるみでやってた(寝ぼけて顔をひっかくので)けど
おくるみをとくことで目が覚めるという効果がある気がする。

>>119
まず本を買うことをおすすめするよ。
私も図書館で借りて始めたけど、
細かく微調整する必要もあるので結局は購入した。

今、4ヶ月だけど、朝11時の授乳を10時半と12時にわける技で
ランチのお昼寝が安定した。
結構、見落としてる部分があるんだよなー。
>>115とか、うちもそう!)
だから、このスレは役に立ってます、ありがとう!

121 :名無しの心子知らず:2008/02/15(金) 11:12:04 ID:DRPP1KiN
>>118
赤4ヶ月ですが、夜中に起きてひとりでまた寝付けないでいるときに見に行くと
いつもおくるみ(うちは毛布ですが)からはずれています。
ジーナのいうように、試しにおくるみの端を挟みこんではずれないようにしたら
朝まで巻かれたまま寝てくれたので今でもぐるぐるにしてます。

>>119
私も本を買うのをオススメします。
私は1度でマスターするのは無理なので、その都度目を通しておさらいしてます。
少し慣れてくると、自分なりにジーナ式をくずせてリズムを作れますよ。
うちもお風呂が8時半くらいになるときもありますが、そういうときは
6時過ぎにパイ→8時過ぎお風呂→9時前に寝る→10〜11時パイ→再び寝→7時にパイ
という奇跡的なwリズムを作り上げています。(この先どうなるかわかりませんが・・・)


122 :116:2008/02/15(金) 11:57:15 ID:04fMl9pS
>>117
レス、ありがとうございます。さし乳ウラヤマシス。
搾乳器は以前から検討してたので
この機会にレンタルしてみることにしました。
ジーナ本読んで旦那の方がノリノリのため
レンタル決断→手配まで旦那主導でしたw

昼は授乳中に眠くなる→起こす→次の授乳まで泣く、ぐずる
の悪循環でさっぱり上手く行かないです。
ただ、夕べは6時間寝てくれた!
この調子で7時起床に持っていけると
昼も少し整ってくるかもと淡い期待を抱いて奮闘中ですw

123 :名無しの心子知らず:2008/02/15(金) 12:35:34 ID:t4uilGdG
けっこう朝までちゃんと寝てくれる、または5〜6時間まとめて
寝てくれるようになった方多いんですね。
うちは始めて3日目くらいで朝方まで寝てくれて、その後は
また夜中2〜3時間おきに起きるリズムになってしまいました。
5時間くらい寝てくれるだけでもウラヤマシス・・・
うまくいったよ!って人の方が多いのかな。
うちの赤さんは気難しい人なのかな・

124 :名無しの心子知らず:2008/02/15(金) 12:44:33 ID:b6sna7Zo
うちも最長7時間寝てくれてたのに3ヶ月目前にして5時間おきに逆戻り
どう頑張ってもその後これ以上は伸びることもなく・・
たぶんうちはまとめ飲みが小さい頃から苦手だからってのもあるんだろうけどなー

125 :名無しの心子知らず:2008/02/15(金) 14:53:39 ID:t4uilGdG
うちもちょこちょこ飲みする。それが原因で昼間の授乳量が
足りてないのかな。
昼は遊び飲みするのか、ちょっと飲んでは興味をなくす感じ。
産まれたときも小さめだったけど、4ヶ月になった今も平均より小さめ。
まとめ飲みできないから夜間も授乳が必要なのかな・・贅沢はいわないから
せめて4〜5時間まとめて寝てくれたら、と思います。
それとも存分にキックをさせてないのがいけないのかしらw


126 :名無しの心子知らず:2008/02/15(金) 20:53:32 ID:SUlOR+js
みなさん、キックはうつぶせですかw?
うちはうつぶせがあまり好きじゃないのでキック不足かも。

うちもそうだけど、一度にたくさん飲めない赤さんの場合は、
その子にあわせて考えてあげないとだめですよね。
たまに授乳の間があいてがっつり飲んでしまった時など、
そろそろ終わりにしようかな・・と思ったあたりで、
いきなり全部おっぱい吐いたりすることもある

127 :名無しの心子知らず:2008/02/16(土) 17:32:55 ID:6Rf64Dke
昼間は昼寝もちゃんとできてすばらしく安定してるのに、
なんで夜中5回も起きるんだろう・・・
授乳量が不足してるんでしょうか

128 :名無しの心子知らず:2008/02/16(土) 20:04:40 ID:ntPgGOTn
みなさんの赤も、なかなか寝てくれないみたいですね。
うちの赤もですが、月齢が進んだ赤さんは夜泣きがはじまったのかな?
授乳量というよりも、眠りが浅いときに起きてるみたいです。
睡眠のリズムが変化してくる時期みたいなので、しょうがないですね。
起きた時に授乳してると、授乳しないと眠れなくなるみたいですよ。
そうすると、それが起きることにつながるみたいなので、
夜間断乳したりネントレすると、また眠るようになるみたいです。


129 :名無しの心子知らず:2008/02/16(土) 20:17:00 ID:fL57m+zS
明日は休みだし夜間断乳してみるかな・・

130 :名無しの心子知らず:2008/02/16(土) 20:19:54 ID:6Rf64Dke
>>129
結果ぜひ教えてください

131 :名無しの心子知らず:2008/02/16(土) 20:22:02 ID:fL57m+zS
>>130
おkおk
ただ間違って寝ぼけて添い乳したらごめんww
おしゃぶり戦法で頑張ってみるよー

132 :名無しの心子知らず:2008/02/17(日) 16:11:30 ID:AVpcHSPF
赤5ヵ月、はじめて一週間。
眠りが浅くなると乳を求めてくるので、思い切って夜間断乳を決行。
起きかけたらおしゃぶりと頭なでなで・手を握るで何とか乗り切りました。
やっぱり乳をおしゃぶり代わりにしていたか…
段々おしゃぶりの回数も減ってきたみたいだし、こちらも少しは眠れそう。
まだまだ昼間はスケジュール通りに行かないけど、授乳間隔が一気に開いて
驚いてます。
ただ乳がそれについていけず、張るんだよね。
もう五ヶ月だし、搾乳機を今更買うのもなー

133 :名無しの心子知らず:2008/02/17(日) 16:57:24 ID:/FO4UXjC
127ですが、昨夜は起きそうなとこで、胸のあたりをトントン・・と
してみたところ、起きる回数が減りました。
うちも乳をおしゃぶりのようにしてたのかもしれない。
2〜3回授乳は変わらずだけど、1時間ごとに起こされるのは
避けられたかもな。

134 :名無しの心子知らず:2008/02/18(月) 09:23:16 ID:pvLnY+hP
娘@4ヶ月。ジーナ式でネントレ始めて約3週間。
ギャンギャン泣きも少なくなり、ようやく1人で眠れるようになってとても楽になったと思っていたら・・・。
おしゃぶりをつけたまま寝かしつけてたorz
スケジュールと授乳量に気をとられすぎていて、肝心なところを読み落としてたよ。

おしゃぶりなしで眠れるようにまたトレーニングし直さないとな。
またしばらくはあの泣き声を聞かないといけないと思うと憂鬱orz




135 :名無しの心子知らず:2008/02/18(月) 09:39:21 ID:nBA3nVOC
ジーナ式で寝かしつけもすごく楽になりました。
眠くなってギャン泣き→抱っこして歌を歌い続けて何分〜何時間で眠る
だったのが、
今ではぐるぐるで電気消す→コテン、あるいは5分くらいクスンクスン指しゃぶりでコテンです。

こうなるまでに本を参考にしまくり、ギャン泣き放置に心が痛くなることもありましたが
がんばって良かった。
夜中も何度か目を覚ますことがありますが、
ちょっとウギャウギャ言った後は自分一人で眠れているのですごく楽です。

ジーナ講演会があったら行ってしまいそうなほどジーナには感謝感激していますw

136 :名無しの心子知らず:2008/02/18(月) 10:38:49 ID:i86b4qxK
本当何が楽になったって寝かしつけだよね
ジーナ様様だ

137 :名無しの心子知らず:2008/02/18(月) 13:45:36 ID:i30+pKvl
たしかに、寝かしつけはホントにらくになった。
抱っこでゆらゆらしたりしなくてもいいから、体力つかわなくてすむ。
けど、電気消してコテン、まではなかなかいかないなあ・・
うちは添い寝でしばらく落ち着かせて、自然に寝ていく感じです。
ちょうど眠いタイミングだったらものの5分で寝てくれるけど、
たまにギャン泣きすることもあるから完全にはうまくいっていないけどね。

138 :名無しの心子知らず:2008/02/18(月) 14:12:44 ID:EVYPi0B9
みなさん戸建てやマンションの方なのかな うちはアパートなのでギャン泣き放置とか出来ない‥テレビ消したら下の階の人の話声が聞こえるくらいだし


139 :名無しの心子知らず:2008/02/18(月) 19:06:29 ID:i30+pKvl
ギャン泣き放置は夜間はつらいので昼間に試したりしてます。
うちもアパートだけど、隣の声は聞こえてこないくらいなので
昼間はそれほど気にしてませんが、やはり夜間は気になってしまいますね。


140 :名無しの心子知らず:2008/02/18(月) 22:20:17 ID:s1oXpzWm
赤@1ヶ月半です。

今日ジーナの本を探しに行ったのですが
「赤ちゃんがすやすやネンネする魔法の習慣」
「赤ちゃんとママが安眠できる魔法の育児書」
しかありませんでした。
やはりジーナ式スケジュールが一番効果があるのでしょうか?
また、買うとしたら上記2つのどちらが良いのでしょうか?

141 :名無しの心子知らず:2008/02/18(月) 22:34:06 ID:yFolEt8p
>>140 そのふたつの本を読んでないからわからないけど、
眠る系の本はたくさん出ていて、私もいろいろ読んだけど、内容は千差万別よ。

赤さんが一ヶ月半だと図書館へちょくちょく行ったりできないだろうから、
旦那さんに借りてきてもらうか、amazonのレビューを参考にしてみては。

私はジーナはたくさん読んだ中でも秀逸だった。

142 :名無しの心子知らず:2008/02/18(月) 22:42:40 ID:DhatJTVp
>>140
もしセブンイレブンがそばにあるならセブンアンドワイでセブン発送にすると送料がかからないよ。
ttp://www.7andy.jp/books/detail?accd=31863608


143 :名無しの心子知らず:2008/02/19(火) 10:13:35 ID:A8+xd5r6
赤@6ヶ月で最近ようやくジーナ流を始めました。
皆さんに質問なのですが、ジーナスケジュールで行くとオムツ換えが少なくないですか?
それともこのくらいが普通?
今まで換え過ぎていただけなのかな…(´・ω・`)

144 :名無しの心子知らず:2008/02/19(火) 10:23:56 ID:pOjj+xQC
>>138
ジーナは何も放置推奨ってわけじゃないから、
寝かせて泣いたらちょっとだけ様子見→泣きやまないなら抱っこで落ち着かせる
→もう一度寝かせる
を頑張ればいいよ。
要は寝かしつけを抱っこユラユラやパイに頼らないようにするだけで全然違うよ。

145 :名無しの心子知らず:2008/02/19(火) 10:24:58 ID:pOjj+xQC
>>143
起きてる途中は濡れたら換えてますよ。
特にスケジュールに影響なし。

146 :名無しの心子知らず:2008/02/19(火) 10:47:19 ID:polAiR6S
>>140
「赤ちゃんがすやすやネンネ・・・」とジーナ式を読みました。

赤ちゃんが低月齢のうちはジーナ式の方が細かくスケジュールを書いているので
一日の流れがつかみやすいと思います。

「すやすやネンネ・・・」の本は6ヶ月以降の赤ちゃんに
なんらかの睡眠トラブル(だっこじゃないと寝ない・夜中に何度も起きるなど)が
ある場合に矯正する方法が詳しく書いています。


147 :名無しの心子知らず:2008/02/19(火) 11:03:15 ID:x630mNpE
赤80日です。夜間3〜4時間置きの授乳、またポンと布団に置くと目を覚ますので
時間をかけて騙し騙し寝かせています。
ジーナ試してみたいのですが、ギャン泣きすると憤怒けいれんするので
放置ができません。これでもやる価値ありでしょうか

148 :名無しの心子知らず:2008/02/19(火) 11:17:03 ID:QWtb432E
>>143
スケジュールにオムツ替えなんてあったっけ?
赤@5ヶ月で1日10回くらい替えてるけど特に問題無いですよ。
夜中の授乳が無くなったので10時半〜7時までの分は
オムツ替える回数減りましたがそのことかな?

149 :名無しの心子知らず:2008/02/19(火) 11:22:14 ID:QWtb432E
>>147
>>144さんも言ってますが、ジーナはギャン泣き放置推奨ではないですよ。
数ヶ月以上の悪い寝かしつけ癖がついてしまった赤への対処法の一つとしては
挙げられてた気がしますが(←うろ覚え)、
少なくともまだ2ヶ月目の赤にはむしろギャン泣き放置しちゃだめと書いてあった
気がするのですが。。。違いましたっけ?

150 :名無しの心子知らず:2008/02/19(火) 11:55:08 ID:wB8nT5jj
ジーナ本今手元にあるけどギャン泣きのときの最終手段はだっこと糖水推奨ですよ

151 :名無しの心子知らず:2008/02/19(火) 12:29:08 ID:BSdLtRNr
143です
レス下さった方、ありがとう
スケジュールに『オムツを替えます』って書いてあるところ以外替えちゃダメなのかと思ってたw

安心しましたw

152 :名無しの心子知らず:2008/02/19(火) 12:37:53 ID:ThXioJTW
2ヵ月半からスケジュール始めて2週間経ちましたが、
どうしてもAM3時〜5時の間に1度は起きてしまいます。
PM10時半の授乳のときにミルク足してみようかと思うのですが
完母なので、どのぐらい足せばいいのか悩む。。

朝7時までぐっすり寝てくれるようになったら嬉しいですが、
反面、そんなに長時間パイをほっといたら
カチカチに張って、大変なことになるんじゃないかという心配も。

153 :名無しの心子知らず:2008/02/19(火) 13:20:33 ID:ox1n8vW7
糖水まだ試してないけど、うまくいくだろうか。
夜中だと糖水つくるのが面倒で、結局パイにしてしまって
夜中の授乳がなくならない悪循環。

夜のみ足してるミルクを急に飲まなくなったので、乳首を
S→Mサイズに変えてみたら再び飲むようになったよ。
このスレのどこかに書いてあったけど、ありがとう。


154 :名無しの心子知らず:2008/02/19(火) 13:36:57 ID:BSdLtRNr
糖水は作り置きできるよ
小さめのほ乳瓶に作って冷蔵庫で24時間大丈夫って産院で教えられたから、産後しばらくは糖水に頼ってたよ
確かによく寝付くし魔法のお水かも

155 :名無しの心子知らず:2008/02/19(火) 13:44:32 ID:ox1n8vW7
>>154
ありがとう!この糖水はミルクと同じ40〜50℃くらいにしないとだめですよね?
夜中、枕元においておく場合は冷えてると思うけど、再度温めなおせばいいのかな。



156 :名無しの心子知らず:2008/02/19(火) 23:39:26 ID:LuBhxmGK
>>152

まずは80くらいミルクあげてみては?飲みたくなければ飲まないし、
本にも10時半は「飲みたいだけあげましょう」って書いてた気がします。


157 :名無しの心子知らず:2008/02/20(水) 04:59:17 ID:KhLe22qV
もうすぐ7ヶ月。
生まれてから4時間以上寝てくれたことがなかったんですが
今日初めて22時半の授乳からまだ起きてません。
嬉しすぎて目が覚めてしまいました。
このまま7時まで寝てくれるか見守ろうと思います。
ホントにジーナ様様です!このスレ立ててくれた1さんにも感謝です!

158 :名無しの心子知らず:2008/02/20(水) 08:35:09 ID:tX2HV7s4
>>157
>うれしすぎて目が覚める
あるあるww時計なんか最初びっくりして2度見してしまったりねw

159 :名無しの心子知らず:2008/02/20(水) 12:18:04 ID:L9TLV476
>>157
ジーナはじめるまでは夜中に必ず何度か赤に起こされていたので
起き癖がついてしまったのか私も未だに夜通し寝られないw

160 :名無しの心子知らず:2008/02/20(水) 14:18:28 ID:feENsp2E
>>158>>159
そうそうw
何度も時計見たw
結局いつもの癖で眠れず7時まで見守ってました。
5時すぎに何度かうーうー言ったけど一人で眠りに付けたようで
7時までぐっすりでした!

いつから始めたかなとレスを振り返ると>>53なので約3週でした。
夜間断乳と抱っこでの寝かしつけを止めて1週間、
こんなに早く効果が出るとは思ってなかったのでうれしすぐる!

このまま夜泣きしらずで行ければいいな
久々に5時間以上寝たら体が痛くなったw

161 :名無しの心子知らず:2008/02/20(水) 16:55:14 ID:w5HCpQ32
>>160
ジーナ式や、色々なネントレをして、もう3ヶ月以上ですが、
なかなか夜泣きが減らずに、授乳してしまっています。
うちも6ヶ月なんですが、夜間断乳しようか迷っています。
昼間と夜早い時間の寝かしつけは、泣いててもベットに寝かせてますが、
夜中に起きた時は近所迷惑なので授乳してしまっています。
夜中に起きた時の寝かしつけは、抱っこでしたんでしょうか?


162 :名無しの心子知らず:2008/02/20(水) 19:19:57 ID:YFE1kXHc
臨月の妊婦です。
一人目の子はデマンド・フィードで夜泣きに泣かされてたので
二人目はジーナ式を試してみるつもりです。

ジーナ本は翻訳のせいか要点や手順が理解しにくいですが、
張り切って搾乳機も買いましたので
新生児から実施してみます。
成果がありましたらまた報告します。

163 :名無しの心子知らず:2008/02/20(水) 19:46:44 ID:feENsp2E
>>161
うちも近所迷惑が気になったので抱っこしました。
厳密にいうと、初めの数日は起きたら抱っこで寝かしつけて
4日目くらいから泣き方が弱くなってきたのでおしゃぶりで泣き声を
消して落ち着いたら顔を撫でたりトントンして寝息が強くなるまで
側にいました。
それでも6日目まで1回は抱っこじゃないと駄目でしたが。

断乳後の夜泣きは1、2回暴れましたが、旦那に変わってもらったら落ち着いたのでおっぱいの匂いが駄目だったのかもしれません。

うちの場合は19時の寝かしつけもギャン泣きが15分以上続くので数日前まで抱っこでしてましたので
161さんの所はもっと楽に出来そうですね。
一人だと気弱になってしまうと思うので旦那さんと1週間がんばってみるのはどうでしょうか。

あ!あと、昨夜は上のレスにある糖水をスプーン3杯くらい22時半の授乳の後にあげました。

長レスすみません。参考になれば幸いです。

164 :名無しの心子知らず:2008/02/20(水) 20:03:48 ID:qP7dvzfH
夜中に目が覚めてしまった時、様子見でダメな時は背中トントンやおしゃぶりやお水をあげて寝かしつける
って書いてあったけど、おしゃぶりの場合は日中と同じで、1度抱き上げてからくわえさせて落ち着かせ、
完全に眠りに落ちる寸前におしゃぶりをはずして再度ベッドに置くのでしょうか?

昨日寝た状態のままでおしゃぶりをあげたら、泣き止んですぐまた寝ちゃったんですが、これだと悪い癖がつくのでしょうか?


165 :名無しの心子知らず:2008/02/20(水) 21:04:18 ID:tX2HV7s4
>>164
私は手遅れでおしゃぶりで寝かしつける癖がついてしまったクチで
夜間もだっこ&授乳マンドクセでおしゃぶりくわえさせてます
気がついたらというかある程度眠りについたらなぜか自分でプッと外に吐き出して眠ってるけど・・

166 :164:2008/02/20(水) 21:23:46 ID:qP7dvzfH
>>165さん
うちの子も少し時間がたてばプッと吐き出してるんですが、本におしゃぶりでの寝かしつけが最も直すのに苦労する寝かしつけの癖の1つだと書いてあったのでビビってます。
くわえさせるだけですぐ寝てくれるのでとても楽ですし、夜間の抱っこは確かにキツイですよね。

そのうち今度はおしゃぶりを求めて夜中何度も起きるようになるのかな・・。


167 :161:2008/02/21(木) 08:01:56 ID:OUGvlo80
>>160
とてもくわしく教えていただき、本当にありがとうございます!
抱っこしていいなら、泣かせておくより、気が楽ですよね。
うちの旦那は、夜泣きで目が覚めるのが嫌だと言って別室で寝ていて、
ネントレもあまり賛成していないので、協力してもらうのは無理そうですが、
160さんのおかげで、がんばれそうな気がしてきました!
いま私が風邪っぴきなので治ったら始めようと思います。
本当にありがとう。また報告しますね。

168 :152:2008/02/21(木) 09:33:55 ID:7WtablhU
>>156
レスありがとうございます。
飲みたくなかったら飲まないですもんね。
さっそく今晩から試してみます。

169 :名無しの心子知らず:2008/02/22(金) 21:42:52 ID:eEuAjpos
本に載ってる「赤ちゃんのくるみ方」が
イマイチよく分かりません・・・
あんな風にならないんですが、、うちだけ?

170 :名無しの心子知らず:2008/02/22(金) 21:55:44 ID:hdOhEEI8
>>115なんですが
やっぱりここのところ3時間おきに目が覚めるようになってしまいました。
白湯やおしゃぶりでも全然ダメで、諦めてパイやるとがっつくんで、
やはりお腹が空くのが早くなった模様。
昨日から最後の授乳時にミルクを足すようにしたら、なんとか朝5時までは持ちました。
今日はもうすこしミルク増やして飲ませてみよう。


171 :名無しの心子知らず:2008/02/23(土) 07:26:18 ID:ozDnACQE
>>170
3時間おきに目が覚めるのはやはりお腹がすいてるからなのかな。
うちも4ヶ月でいまだ3時間おき。
ミルク足しても変わりませんでした。
パイやってもがっつかないので、うちの場合はなんだろう?
起きるクセがついてしまってるのかな・・

172 :名無しの心子知らず:2008/02/23(土) 09:11:32 ID:IIVjjWrE
ジーナ本読んで昨日から実行してます。
赤2ヶ月半。もともとパイのあと遊び、だいたい2時間すると勝手に寝る子なので夜まとめて寝てくれることを期待。
みなさんの赤ちゃんは起こすと起きてくれますか?
うちの赤は起きない…
根気よく試してみます。

173 :名無しの心子知らず:2008/02/24(日) 11:41:04 ID:ShDoyXRk
>>169
モロー反応が出ないように、手を伸ばした状態で
ぴっちりくるめばそれでOKだよ。
月齢があがったら半ぐるみでいいし、うちは5ヶ月なのでスリーパーつかってる。

174 :名無しの心子知らず:2008/02/25(月) 17:54:15 ID:DFkrfdOK
ジーナ式試して一週間
お昼寝はおくるみにくるむだけで寝てくれるようになって感動!
でも母乳だからか、夜間はまだ2〜3回起きる…
10時半の授乳時にあまり飲まないのが原因なんだろうけど母乳だと調節ききづらいよ…
完母でスケジュール上手く行ってる人いる?

175 :名無しの心子知らず:2008/02/25(月) 18:42:14 ID:yFaw0N8e
>>174
完母です@5ヶ月

ジーナ始めるまでは昼間も夜も4〜5時間あきの授乳だったけれど
夜中に何度も目を覚ますようになってジーナ式始めました。
夜中起きるのは0〜1回になったけれど、昼間の授乳が3時間おきになってしまったので
授乳スケジュールが大幅にずれてる。
これはこれで良いのだろうか。。。


176 :名無しの心子知らず:2008/02/26(火) 09:34:38 ID:flkPye2S
絶対に週末に旦那実家に預けたり泊まったりするとサイクル乱れて月曜の朝は寝不足w
まぁ修正できるからいいけど今からお盆やGWのことを考えると不安だ('A`)

177 :名無しの心子知らず:2008/02/26(火) 12:34:10 ID:WqtOG2PR
上のほうでもでてたけど
遮光カーテンって必須でしょうか?

178 :名無しの心子知らず:2008/02/26(火) 13:00:49 ID:dDG5iLzC
>>177
うちは遮光カーテンじゃないけど、やっぱり昼間の娘の寝つきは悪い感じがします。
今日は外が雨の為カーテン閉めたらそこそこ部屋が暗くなったので、娘の昼寝もいつもよりスムーズにいきました。

昼も夜も変わらずスムーズに寝てくれるお子さんだったら、特に必要ないかもしれませんね。

179 :名無しの心子知らず:2008/02/26(火) 13:01:49 ID:nAQRDLaR
>>174
現在4ヶ月、完母だけどスケジュール通りの授乳にならないよ。
授乳時間にあまり飲まないため、常に振り分け授乳になってしまう。
単純に授乳回数は倍になってしまってる。
うちも夜中2〜3回起きます。
けどジーナ式始めて一ヶ月、ようやく寝かし付けするときにギャン泣き
しなくなってくれました。
しばらく手足バタバタして遊んだあと寝入ってくれます。
それだけでもいいか・・と思ってしまっている。

180 :名無しの心子知らず:2008/02/26(火) 13:03:10 ID:dDG5iLzC
>>178
自己レスすみません。

×遮光カーテンじゃないけど
○遮光カーテンじゃないので

の間違いです。

181 :169:2008/02/26(火) 13:44:03 ID:/fodGIJI
>>173
遅くなりましたがレスありがとうございます。
モロー反射が出ないようにすればOkなんですね
ぴちっとくるむの難しいですが、やってみます。。。
スリーパーも買ってみようかな。

182 :名無しの心子知らず:2008/02/26(火) 14:00:18 ID:flkPye2S
>>181
スリーパーかなりいいですよ。
うちは届いた日から劇的に夜中目が覚めることが少なくなりました

183 :名無しの心子知らず:2008/02/26(火) 14:01:26 ID:ovLkMMNW
ジーナスレがあったなんて嬉しい(つд`)

0歳児スレにちょくちょく登場していて興味を持ち、購入してざっと読んだけど
こんなきっちりできるはずがないよ…orz
と実行しないまま放置していました。

変に神経質だから一分でもうまくいかなかったら発狂しそうな気がして…
だけどスレを1から読んだら
アレンジしてやっていらっしゃる方も多いみたいでやる気が出てきた!

まずは無理のないよう臨機応変に始めてみます ノシ

184 :名無しの心子知らず:2008/02/26(火) 14:02:55 ID:+1ZRsbnM
174です
レス下さった方々ありがとう
やっぱり完母だと昼も夜もスケジュール通りには難しいですよね…
家も寝付きだけは格段に良くなったし、日に日に違ったお昼寝の時間も決まってきたから、それだけでも良いかなと思い始めてる今日この頃…

185 :名無しの心子知らず:2008/02/26(火) 15:29:39 ID:kkC40EJf
ついに今朝は6時まで起きなかった。
ジーナ始めて1ヶ月。8週赤。
昼寝時間とか全然守ってないし、夜も寝かすの8時ごろだけど
リズムができたのがよかったみたい。
うれしいよう。

186 :名無しの心子知らず:2008/02/26(火) 16:09:08 ID:Sht/R07Y
>>183
スケジュールを守ることより、赤のリズムについて理解することが大切だよ。
本をじっくり読んで、赤をよく観察すること。
そしたら押さえるべきポイントが解ってきて自分なりのスケジュールが作れるよ!
気楽にね。

187 :名無しの心子知らず:2008/02/26(火) 16:44:55 ID:PNluNOmo
>>161です
夜間断乳をはじめて6日目になりました。いちおう報告します。
1日目は起きた時に3時間寝なかったんですが、いまは1時間位です。
起きる回数は前と変わらず、まだ1、2時間おきです。
それは、がんばろうと思っていたんですが、夜の抱っこの寝かし付けで、
赤が混乱したのか、昼寝がうまくできなくなってしまいました。
寝る前のギャン泣きの時間が長くなり、1回寝ても起きてしまいます。
これは夜も抱っこでの寝かしつけをやめるしかないですよね?
おしゃぶりはしてくれないので、今日から湯冷ましなどためしてみます。
なにか、いい案がありましたら、ぜひ教えて下さい。

188 :名無しの心子知らず:2008/02/26(火) 16:52:16 ID:DnMOuPLI
>>187
ちなみに1日のスケジュールはどんな感じですか?
昼間の授乳量が足りていないのに夜間断乳したらお腹が空いて起きたり
機嫌が悪くなったりすると思うのですが、
夜間授乳していたときはあまり吸い付きが良くなくて、お腹が空いていないと判断したのでしょうか?

189 :名無しの心子知らず:2008/02/26(火) 18:48:41 ID:PNluNOmo
>>188
レスありがとうございます。
夜間断乳する前は、授乳も昼寝もスケジュール通りにいっていたんですが、
いまは昼寝の時間がくるってしまいました。
お腹がすいているんではないと思ったのは、抱っこしても寝たのと、
その次の授乳でも、真剣に飲んでなかったので、大丈夫かなと思いました。

190 :名無しの心子知らず:2008/02/26(火) 19:51:25 ID:ovLkMMNW
>>186レスありがとう!

4ヵ月赤餅完母なのですが、添い乳するようになってから夜中1時間おきに起きるようになっているのと、
どれだけ早く寝かしつけても最終的に寝ついてくれるのが深夜の3時、というのを改善したくて。

本を読んで、昼寝のさせすぎという事や
赤のリズムに合わせた生活をしていた事など色々改善点が分かりました。
併せてこのスレがあれば皆さんと更に頑張れそうです。

とりあえず今朝7時起床、昼寝は長めでしたが18時半風呂、
19時半に寝かしつけるとこまでやってみました。
赤のタイミングを見ながら、気軽にやってみます。

191 :名無しの心子知らず:2008/02/26(火) 21:13:02 ID:BjQjS+J2
ジーナ式について質問させていただきたいのですが、
導入に適切な時期は月齢○ヶ月〜□ヶ月位、
一定の月齢をすぎると効果は薄い、などありますか?

三ヶ月の赤もちです。第一子でもあり他の赤さんのことはわかりませんが、
今のところ生活リズムは順調な方なのかなと思っています。
授乳は一日五回、5:45・9:30・13:15・17:00・8:45〜9:00です。
朝は7:00〜8:00に起きて、昼寝は中三回の授乳後に合計四時間くらい。
夜は9:00〜10:00くらいに就寝して途中覚醒は余りありません。
五月から育児休暇を切り上げて職場復帰予定ですが、
休暇申請をしたあとで夜泣きのことなどを知り、
また生活環境が変わると夜寝なくなるのでは?と不安になっています。
その時期になって睡眠リズムが狂ってしまった場合などに、
そこからチャレンジしてみてもよい方法ですか?

192 :名無しの心子知らず:2008/02/27(水) 09:41:40 ID:cN+OVB0q
>191
まずは本を熟読して自分なりに取り入れてみるのが良いかと
赤さんなんて赤それぞれ違うし、すぐに適応する赤もいれば時間がかかる赤もいるんだし、一概には何とも言えないと思うよ
生活リズムがある程度整ってても職場復帰とともに赤の精神面が崩れて夜泣きする場合もある
生活リズムだけが全てじゃないしね

193 :名無しの心子知らず:2008/02/27(水) 09:46:49 ID:wtceQyJW
>>191
うん。あくまで夜中とか大変な人がするもんだから
順調な人は無理するとリズム狂って大変な目にあうかもよ

194 :177:2008/02/27(水) 18:22:16 ID:8UJxt32Z
>178
遅くなりましたがありがとうございます。
遮光の必要性は子供にもよりますよね。

まずは赤の様子をみて、
必要に応じて遮光カーテンにしようと思います。

195 :名無しの心子知らず:2008/02/27(水) 21:37:51 ID:lRFLM6vQ
>>189
スリーパーは使ってますか?
うちは手を動かせないスリーパーにしたら寝てくれましたよ。
それと別に寝ることですかね
もうしてたらごめんなさい

196 :名無しの心子知らず:2008/02/27(水) 22:03:00 ID:VS8aQIiF
>>195
すみません。185さんではないのですが質問です。
手を動かせないスリーパーってどんなものですか?
まさに今日、スリーパーを購入したんですが、私が購入したものはベストみたいになってて思いっきり腕が出るんです。
これじゃなかったんですかねぇ・・・orz

寝袋みたいなものがあるのでしょうか?

197 :名無しの心子知らず:2008/02/27(水) 23:12:02 ID:e+S8f0tJ
>>195
185です。レスありがとうございます!
私もベストみたいなタイプのスリーパーを着せてました。
もっと大きめでしっかりした物を探してみますね!
あと部屋の関係で隣にベビーベットを置いてるのも大きな原因なんですよね。
どうにか私が見えないように寝ようと思います。


198 :名無しの心子知らず:2008/02/28(木) 07:59:48 ID:iGpX/hLL
>195
便乗ですみません。
わたしも196さん同様手が動かせないスリーパーを探してますが、
大抵ベスト型でなかなか見つかりません。
195さんが使ってるのはこういうのでしょうか?
http://www.rakuten.co.jp/pppp/790710/790813/#839517

199 :名無しの心子知らず:2008/02/28(木) 10:09:41 ID:V2sZYBC9
3ヶ月になりたての赤(完母)なんですが、
最近、午前7時の授乳がうまくいかず困ってます。
パイをくわえさせてもギャン泣きで拒否→しばらく様子見→リトライ→始めに戻る
を何度か繰り返し、やっと落ち着いて飲んでくれた頃には
すでに9時近く、その後のスケジュールがどんどん後倒しになってしまいます。

夜は10時半の授乳のあと、午前2時か3時ぐらいに1回起きて授乳してます。
そのあと午前7時の授乳まで4時間以上あるので、
お腹が空いてないってこともないと思うのですが…。
うちの赤にはジーナ式スケジュール向いてないんでしょうか。。

200 :名無しの心子知らず:2008/02/28(木) 13:54:57 ID:LgCejYaa
>>110ですが、まだ遮光カーテンにしてませんorz
現在、午前中は全然寝ないですが、午後は何とか寝てます。
しかし雨戸のない部屋なので、これから日の出時間が早くなると
今でも朝早起きなのにもっと早く起きちゃうかも・・・。
普通のカーテンに取り付ける遮光裏地というものもあるので、
それにしようか検討中です。

201 :名無しの心子知らず:2008/02/28(木) 14:33:24 ID:McWBkD6p
>>199
2時か3時の授乳は赤が起きてしていますって事かな?
それとも寝てるのを起こして授乳してるのかな?
後者なら、朝はお腹がすいてないから飲まないんだと思いますよ。
前者なら、本の133ページの後ろから読んでみて。どっちにしろ、もう1回ちゃんと本を読んだ方がいいかもしれない。

202 :名無しの心子知らず:2008/02/28(木) 15:47:39 ID:JTIkAXWN
横レスですが…
遮光カーテン+あまり日差しが入らない部屋で寝せるようになったら午前中も午後もすんなりお昼寝してくれるようになりました。
暗いって重要なんだなと再認識したよ。

203 :名無しの心子知らず:2008/02/28(木) 16:22:18 ID:VMrkfmwO
195です
スリーパーは袖のあるワンピースのような形のを使ってます。
それまでは寝入りばなに手をしゃぶったり顔を叩いたりして
起きてたのでこれにしてから起きなくなりました。

204 :名無しの心子知らず:2008/02/28(木) 19:34:55 ID:1x7cL8Gm
>>200
普通のカーテンの裏に取り付ける遮光裏地、使ってますよ(・∀・)ノシ

別に値段も高くないし(私はベルメで買いましたが)
本当に今使ってるカーテンに付けるだけなのでかなり役立ってます。
おすすめです。


ジーナ始めて3日目(>>183です)
昨日夜中からパイ飲んだら自分で寝ついてくれるようになった。
どっきりかと思うくらい驚いた。
まだパイちょい飲みの癖はとれてないから夜中も何度か起きるし、
なかなかスケジュール通りにはいかないけど、かなり嬉しい変化。

205 :名無しの心子知らず:2008/02/28(木) 20:54:07 ID:nz/x8C65
遮光カーテン、1級と2級があるようですが、どちらを使ってますか?
うちも朝方目覚めてしばらく寝てくれないので使ってみようかと思ってます。
これでせめて朝方めざめなければ良いけど・・

206 :名無しの心子知らず:2008/02/28(木) 20:57:37 ID:4YTsIlHw
>>204
そうそうよくそんな上手い話があるかい!と思うんだけど
ジーナに限ってはだまされたつもりでやってみて本当によかった

207 :198:2008/02/29(金) 10:02:21 ID:9uPYyv/W
>203
ありがとうございます。
確かに袖があれば赤さんも自分の顔をひっかいたりしないし
良さそうですね!
わたしもベストではないタイプを探してみます。

208 :名無しの心子知らず:2008/02/29(金) 14:46:38 ID:L/ZOxSvz
開始して一ヶ月半、夜間の授乳がなくならなくて
あきらめかけてます(つд`)
夜中飲んだらほぼすぐに寝てくれるけど、ちょい飲みというよりはしっかりと
飲むので、昼間にガッツリ飲んでないような感じがします。
ミルク足しても同じ時間に起きるので、クセになっているのかも?という
感じもします。
こんな状態から夜間授乳が0〜1回になった!って経験ある方いますか?
今、3回は起きるのでツライ・・

209 :名無しの心子知らず:2008/02/29(金) 15:25:27 ID:VpDPlC7l
191です。192さん193さんありがとうございます。
赤さんとの散歩がもうちょっと遠出しやすくなったら、
本屋に行ってジーナ式を買ってみたいと思います。
主役は私ではなく赤さんですもんね。
まるまる取り入れるのではなく、
環境を整えるヒントにしたいと思います。

210 :名無しの心子知らず:2008/02/29(金) 19:31:20 ID:Ynf80rfu
>>208

お腹が空いているようなら、夕方5〜6時の授乳と、夜10時半の授乳で
これでもかってほどミルクを足してみてはどうでしょうか?それでも
起きるなら、何か別の原因ということで、寝かしつけ方法・明るさ・
寒さ、、ですかねえ。。


211 :名無しの心子知らず:2008/02/29(金) 19:47:39 ID:yTK4LfBd
>>208
朝一はどうですか?
ジーナさんによると朝一番に一日の大半の量を飲んでしまわないといけないと書いてあるし

212 :208:2008/02/29(金) 20:42:04 ID:L/ZOxSvz
>>210
夕方の授乳で無理やりでも飲ませてみましたが、吐いてしまって・・
お腹いっぱいだったようです。
それでも同じ時間に起きたので、別の原因かも知れないです。

>>211
それが、朝イチはほとんど飲まないんです。
夜中の頻回授乳のせいか、これがますます悪循環で。


あと遮光カーテンと糖水は試してないので、それかも・・
しばらく色々試すしかないかも知れないですね

213 :名無しの心子知らず:2008/02/29(金) 21:23:44 ID:m8apY5P8
>>208
私は>>187なんですけど、うちもジーナ式はじめて4ヶ月弱、
抱っこでの寝かしつけをやめて1ヶ月半、夜間断乳して8日です。
1、2時間おきに起きてたのが、昨日やっと6時間続けて寝てくれました
うちも夜中起きた時もちょび飲みではなかったんですが、
朝はあまり飲まなかったので癖になってるんだろうと思い夜間断乳しました。
ためしに授乳以外で寝かしつけてみたらどうでしょうか?
最初は時間がかかりますが、やってみる価値ありましたよ。
夜間断乳してる方のレスもあったので、読んだみてください。
本にも湯冷ましや、おしゃぶりでの寝かしつけ方法がかかれてましたよ。
お互い、がんばりましょうね! 寝てくれるようになるといいですね。

214 :208:2008/02/29(金) 22:01:59 ID:L/ZOxSvz
>>213
現在4ヶ月(あと少しで5ヶ月)ですが、まだ夜間断乳は早いですかね?
ためしに、すぐ授乳せずにほかの寝かしつけで試してみます。
あれから夜間断乳続けてついに成功したのですね!希望が持てます!
湯冷ましは昼も飲んでくれないため、あきらめてました。
根気よく続けてみないといけないですね

215 :名無しの心子知らず:2008/02/29(金) 22:11:24 ID:L/ZOxSvz
>>213
すみません、ちなみに夜間断乳は抱っこでなくどうやって
やりましたか?おしゃぶりや湯冷ましなどどれが効果ありましたか?

216 :名無しの心子知らず:2008/02/29(金) 22:49:56 ID:m8apY5P8
>>208
もうすぐ5ヶ月なら、10時半の授乳だけすれば大丈夫じゃないかなぁ?
いきなり全部やめなくても、3回を2回にしていくとかの方法もあるしね。
本にも、減らしていく方法がのってましたよ。
うちは、やっぱり湯冷ましやおしゃぶりは徹底拒否されたので、
夜泣きは抱っこで寝かしつけました。本当は湯冷ましとかがいいみたいなんだけどね。

217 :名無しの心子知らず:2008/03/01(土) 07:36:23 ID:Bi9fCuPE
>>261
ありがとうございます!昨夜もちょこ飲みで1時間半ごとだったけど
トントン、で寝てくれたときもあったのでまずは減らしてみます。
体調のいい日から夜中抱っこで始めてみます。

218 :名無しの心子知らず:2008/03/01(土) 12:07:25 ID:6gy+o8oV
ジーナ式をはじめて二日です。
初産、出産したばかりで母乳の出が安定しておらず、搾乳をしていません。
母乳の出が安定したいる方は、記述の通り、電動式の器械で搾乳をしていますか?

今の状態からは想像がつかないのですが、
搾乳したお乳って、あとから飲む機会はやってくるんでしょうか?
おっぱいの出が安定したら、購入したほうがいいですか?

219 :名無しの心子知らず:2008/03/01(土) 14:02:49 ID:6qnNmz+7
>218
まだ安定してないなら急いで搾乳する必要ないんじゃないでしょうか。

夜の授乳後ぐずるようになるなら、朝搾った分をあげればいいようですが、
乳がもっと出るようになったら手で搾ってみて、
手の搾乳がつらくなれば搾乳機を買ってからでも遅くないかと。

220 :名無しの心子知らず:2008/03/01(土) 16:27:05 ID:W7uUNj0p
>>218
実は私は搾乳が面倒で一度もやっていませんw
おさがりの電動の搾乳機があるのですが。
ジーナ式は2ヶ月の頃から取り入れたのですが、
それまでは頻回授乳でやってたらそれなりに母乳は出るようになりました。
今は最後の授乳でミルク足してますけどね。
夜中起きるようになっちゃったから。ちなみに>>170です。

>>218さんは生後どのくらいなのかな?
>>219さんのいうように手で絞れば出る人もいるし、
私のようにナシでもそれなりにスケジュールこなしてる人間もいる(と思うw)し
あって困らないと思うけど慌てなくても良いんじゃないかな?

221 :名無しの心子知らず:2008/03/02(日) 05:27:22 ID:LWoiEzsN
ジーナ式始めて2週間。
初めて最後の授乳から今まで目を覚まさなかったよ!
感動しすぎて思わず書き込みしちゃったよ!w

222 :名無しの心子知らず:2008/03/02(日) 09:54:39 ID:bSWF4oeL
>221
おめでとう!

皆様、ドローシーツ(シーツの端をマットの下に入れる)は
やってますか?

うちは面倒で普通にシーツの上にころがして
おくるみしてるだけなのですが・・・。

223 :名無しの心子知らず:2008/03/02(日) 15:27:45 ID:LWoiEzsN
>222
ありがとう!
221だけど家はおくるみにがっちりくるんで、なおかつ毛布をシーツにはさんで動かないように固定してるよ。
おくるみだけだと安定感が足りない気がする@6ヶ月男子。

224 :名無しの心子知らず:2008/03/03(月) 09:42:59 ID:Zd5VRCcj
ちょっと質問です
皆さん子供が風邪気味の時はどうしてますか?
現在私が風邪引いて今ほぼ直ったんですが
3ヶ月の子が今度は鼻水&咳が出るようになってしまい風邪気味です
旦那は「風邪なんだから生活リズム考えず寝かしておいたほうがいいんじゃないの?」
といわれ今寝かせていますが夜まとめて寝たほうが体にもいいような気もするし
さすがにジーナ本にはそこまで書いてなかったので。このまま寝かせておいても大丈夫ですかね

225 :名無しの心子知らず:2008/03/03(月) 10:51:31 ID:YEtv7KyH
>224
うちの赤ちゃんは2ヶ月半で生まれてからほとんど鼻水が出ていて、
最近になってときどき咳してますが、昼間起きてて夜まとめ寝してます。
そもそも、どのくらいの咳だったら風邪だと判断すべきなのかよく分かりませんが、
昼寝が長くなりそうだったら起こしてます。
そして、夕方ずぐりるのが早めだったら、そのままお風呂に入れて寝させてます。
(自分が軽い風邪の時、昼にちょっと昼寝+夜は早めに寝るで治すだったし。)

熱を出したらどうするべきなのかは、迷いますね。
6ヶ月を過ぎたら発熱とかあるんだろうし。
子供は熱を出しても遊びたがるとも聞くしどうなんでしょう。

226 :名無しの心子知らず:2008/03/04(火) 09:25:06 ID:z3rm140P
>>219>>220お返事おくれました。

初日二日目はうまくいき、昼間はスケジュール通りにいっているんですが
毎夜朝までギャン泣きで、どうしたもんかとまいってます。
(授乳後に布団に置くと甘え泣き〜本泣き。眠ったなーと、置くとまた本泣き)

うちは生後3週です。
今まで腫上がっていた方のおっぱいが開通して、乳が流れ出てきました。
手搾りしたところ、本に書いてあるように60mlなどは取れないですね。
搾乳機を購入するとしてもまだまだかもです。
夜中は乳が出なくなり、赤子のぐずりを誘発しているので、
搾乳おっぱいをあげられたら楽そう…。
レスありがとうございました。

227 :名無しの心子知らず:2008/03/04(火) 09:48:37 ID:VovBMQKt
うちは3ヶ月から始めたけど、やはり生後すぐはうまくいかないのかな。
乳の出もまだ安定してないし、催乳間隔も短いしね。

228 :名無しの心子知らず:2008/03/04(火) 09:58:07 ID:XKuO6+5q
昨日からはじめました@生後一ヶ月。

が、本の通りにおっぱいを飲ませたら、ごくごく飲むんだけど
その後すごく吐いてしまって・・・今まで産院での方法を踏襲して
5分×4回(両胸)であげてたので、いきなり20分20分飲まされたら
そりゃ吐くよなぁ、と申し訳ない気持ちで一杯になった。
赤ごめんよ〜。今日からカアチャン調整するからね。

本日は朝4時半に授乳してからお目目ぱっちりになってしまって
今爆睡中です。なかなか難しいですが、気長にがんばります。

229 :名無しの心子知らず:2008/03/04(火) 12:24:40 ID:4pn5ACOx
うちも吐き癖があったから1ヶ月目じゃジーナはうまくいってなくて
「こんの嘘つき育児書があー;;」ってなってたかもだけど
2ヶ月目吐くことも少なくなってきてこのスレ見つけて参考に
7時おき&3時間以内睡眠から実行して驚きの効果で
本買って現在3ヵ月半最長で8時間連続睡眠までこぎつけることができたから
起動に乗らない人もあきらめずにがんがれ超がんがれ!

230 :名無しの心子知らず:2008/03/04(火) 21:57:58 ID:U/yerTvx
>>226

うちは今6ヶ月半です。ジーナ式でも難しい時期というのがあるように
思います。私の経験だと、3週前後、3ヶ月前後、6ヶ月前後で、
やたら泣いたり、起きてきたりと、リズムが大きく乱れました。うちは
混合ですのでミルクを多めに飲ませたりして乗り切りました。夜がやたらに
泣くようでしたら、ミルクを試すのも一案かと思います。自分が体調崩した
時に急にミルクを飲ませても飲まないことがあるらしいですし、一度お試し
になってみては?


231 :名無しの心子知らず:2008/03/05(水) 12:37:36 ID:pudJMiKj
このスレの>>6です。
うちももうすぐ6ヶ月のところで突然リズムが崩れ、夜中に2,3回
起きるようになりました。
カキコ後、すぐに19時就寝後も22時半までぐっすり寝られるように
なり、22時半の授乳後は6〜7時まで寝てくれるようになったのに
突然ダメダメに…
夜中起きてもおしゃぶりダメ、添い乳でしか寝なくなりました。
時期が来たらまた夜中寝てくれるようになるんでしょうかね?


232 :名無しの心子知らず:2008/03/05(水) 13:06:46 ID:cqQ5v0k6
うちもそうだ。
もうすぐ6ヶ月だけど、ここ一週間くらい、夜中に目を覚ますようになった。
眠りが浅くなった時にうまく睡眠にもどれないみたい。
白湯を飲ませてまた眠らせてるけど。
そんな私は132だけど、書き込んでからは調子良かったんだよね。
また眠ってくれるようになるんだろうか。

233 :名無しの心子知らず:2008/03/05(水) 14:02:38 ID:gL9EUjzY
やっぱり3週3ヶ月6ヶ月は魔の月なんですねぇ・・
糖水は試してみましたか?

234 :名無しの心子知らず:2008/03/05(水) 17:53:16 ID:1t47Ta+y
家も6ヶ月に入ってから昼寝が少し上手く行かない。ちなみに>221です。
眠りが浅いらしく20〜30分で起きちゃうから、夕方のお昼寝を復活させるか悩み中…

235 :230:2008/03/05(水) 23:47:49 ID:Dxg75wra
6ヶ月くらいから、みんな悩んでるんですね。自分とこだけかと思ってた
ので、ちょっとほっとしました。
で、なんでかなーって色々考えたので、参考になればと書いておきます。

<原因>
1.抱っこ寝かせが復活

 今まで1人でも落ち着いて遊んでたのに、急に寂しがりになって離れると
 泣いたりするようになりました。育児書にもそういう時期と書いてあった
 ので心配はしてないのですが、ベッドに置いて寝かすのが難しくなって
 抱っこ寝かせが復活しました。

2.体重が多め

 ジーナさんのおかげで、あまり泣かずによく寝るからでしょうか。
 ミルクでは足りなくなって、朝の5時に起きてるような気もします。


236 :名無しの心子知らず:2008/03/06(木) 10:40:28 ID:C0iMYVJ8
うちも今6ヶ月です。
4ヶ月から始めて夜1回起きるか起きないかまできたのに
6ヶ月に入ってから2回以上は起きるようになってしまいました。
寝つきも悪く抱っこ寝かせは復活だし、夜中起きた時は添乳もダメで
抱っこ→添い寝じゃないとグズグズ言い続けます・・・
お昼寝のときは1人で眠れるのですが夜は寝つきが悪く
10時半の授乳まで寝ないこともあります。
なんで夜だけ寝てくれないんだろう・・・

237 :名無しの心子知らず:2008/03/06(木) 10:56:15 ID:cChRlMer
>236
お昼寝の時間はどうですか?
朝を短めにしてみるとか…

238 :名無しの心子知らず:2008/03/06(木) 14:19:31 ID:w6TaGTet
232です。
今日は昼寝も乱調…
寝かしつけに1時間かかったよ。
添い乳→おしゃぶり→なし、という風に段階をふんでいこうと思ってたけど
このままでは添い乳が復活してしまう。
6ヶ月前後不安定な時期をうまく乗り切った人はいますか?
今夜から糖水を試してみるけど、10時半が糖水のみってのも不安なので
母乳にプラスしてみようかと思ってる。

239 :名無しの心子知らず:2008/03/06(木) 15:23:34 ID:Z000PU8h
はじめまして。うちは5か月くらいから突然昼寝も夜中もダメダメになりました。
添い乳復活させて更に悪化して夜中に3回以上は起きるようになっちゃって今11か月に至る。です…
なので、添い乳はかなり危険かな〜と思います。
今はまた1からやり直しのつもりで四苦八苦しながら頑張ってます。
今はベッドルームに入れて20〜30分ほどで少しぐずる程度で眠ります。
が悩みはやはりタッチがもうできるためベッドから出てきてしまうこと。
そのため10分感覚くらいで様子を見に行かなくてはいけません。
ベッドから出ていれば再度横になるよう促します。
モニターが必要かなあと真剣に考案中です。
今は添い乳はやめたのですがまだ夜中に2〜3回は授乳しなければならない状況です。
これをやめるべく毎晩トレーニング中ですが、泣かせるのがかなりつらいです。
そのたびに私もベッドルームから出ていかなくてはならず…→様子を見に行く。
の繰り返しです。


240 :名無しの心子知らず:2008/03/06(木) 15:31:31 ID:Z000PU8h
あげてしまいました。すみません。
上手く6か月頃を乗りきれたわけではないですが、参考になれば、と書き込みました。
なかなかスムーズにはいかないですね。赤ちゃんの個性もありますし。
10か月頃はハイハイ、タッチができるようになるので新たな悩みも出てきますし。
私も同じ月齢くらいの方で同じような問題をクリアした方のお話が聞きたいくらいです。

携帯から長文すみませんでした。

241 :名無しの心子知らず:2008/03/06(木) 18:26:21 ID:Cir+kQPB
うちはもうすぐ6ヶ月。
最近4〜6時に1回起きるようになったので乳飲ませて7時まで寝かせている。
完母で離乳食はじめてないので、
この時期にお腹が空いて1回起きるのは許容範囲だとジーナが書いてるのでのんびりしてたけど
魔の6ヶ月ガクブル


242 :名無しの心子知らず:2008/03/06(木) 18:30:38 ID:o2e6RYkq
>>241
もうすぐ5ヶ月でまったく同じ状態。
リヌー食始めれば大丈夫かな〜って思ってたけど
ガクブルだね


243 :230:2008/03/06(木) 19:29:35 ID:KSqB02JJ
うちのとった対策です。@6ヶ月 男

1.抱っこ寝かし

これはやっぱりキリがないです。寂しがって泣くピークの1週間くらいは
仕方なくやってましたが、悪循環な感じなのです。その後、初心にかえって
放置に戻しました。寝返りが出来るようになったせいで、泣きながら
寝返って戻れなくてさらに泣いたり、、でしたが、2〜3日の頑張りで
回復してきました。6ヵ月半超えたくらいで安定しました。

2.体重が多め

ジーナさんの本て、離乳食を5ヶ月くらいから始めるのが基本みたいです
よね。うちは6ヶ月からだったので、急に量を増やすのも怖いし、お腹は
空くみたいだしで、ずいぶん悩みました。日々少しずつ量を増やして、今
やっと夜10:30のミルクが200ml以下になりましたw 夜のミルク
が無くなるのはいつのことやらです。

今の悩みは、昼寝中に1〜2回起きること、早朝5時〜5時半に起きること
の2つ。昨日から夜10:30に起こした後、1時間以上起こしておくのに
トライしてます。


244 :名無しの心子知らず:2008/03/07(金) 11:28:45 ID:GGJ0gltl
>>239>>240の11か月ママです。

やはり体の動きだす時期は一つの山場でしょうか。
昨日の報告したいのですが少し長くなりますが、落としていいですか?
携帯からなので、皆さんのご迷惑になるかもしれないので…
OKでれば少し後になりますが報告します。



245 :231:2008/03/07(金) 11:37:04 ID:BDhQuERN
>>244
ドゾー。待ってます。

うちは今日から糖水にチャレンジします。完母だから片づけてある
ほ乳瓶を出してこなきゃ。

246 :名無しの心子知らず:2008/03/07(金) 12:46:27 ID:artjeVT/
これからジーナ式始めようと思ってる2ヶ月赤餅です。
質問なんですが、搾乳が苦手なのでどうしようかと思っています。やはりみなさんきっちり搾乳されてますか?


あと、よく『キックをさせましょう』ってかいてありますが、キックとは赤が足をバタバタさせる事ですか?

247 :名無しの心子知らず:2008/03/07(金) 12:53:25 ID:GCuWoBIV
ジーナ始めて1週間、一ヶ月半のほぼ母乳♂です
寝かしつけの苦労がなくなり、本当に楽になりました
おくるみでグルグルになり、クスンクスンいいながら眠る姿は
なんとも哀れやら不憫やら愛しいやらでたまりません
質問なんですが、いつまでおくるみで巻いていましたか?
半ぐるみに朝の昼寝で挑戦しましたが、いつもよりぐずっていました
最終的に寝ましたが、夜の寝つきが心配で・・・

248 :名無しの心子知らず:2008/03/07(金) 13:20:17 ID:MitsaWcd
3ヶ月までおくるみで巻いてましたよ。
今後、月齢が上がるとおくるみじゃだめかな・・と思ってその後は
半くるみに、4ヶ月以上でスリーパーにしました。

249 :名無しの心子知らず:2008/03/07(金) 14:14:09 ID:S4o55T3b
>245
家も完母なんだけど、糖水試したらほ乳瓶自体を拒否されてしまい…
今のところはスプーンであげてるけど、ほ乳瓶で上手くあげられたら楽なのになぁ。
ちなみに糖水あげたら、今まで3回起きてたのが2回に減りました。確かに効果ありかも。

250 :名無しの心子知らず:2008/03/07(金) 14:16:34 ID:yFa4NfCa
>>246
>>220です。

251 :名無しの心子知らず:2008/03/07(金) 14:19:35 ID:yFa4NfCa
ここ数日昼間のリズム乱れまくり。
今日なんてもうどうやっても泣きわめくんでスリングに入れてるよorz
3ヶ月ぶりかな。
いまスリングの中で寝てる。
今からもっぺん本読んで復習しよう・・・

252 :名無しの心子知らず:2008/03/07(金) 15:46:03 ID:GGJ0gltl
11か月ママです。ありがとうございます。昨日の報告です。トレーニング再開5日目です。
実は私はジーナ式を自分なりに少しアレンジしてネンネトレーニングをやっているので、
?!、と思われる方もいらっしゃるかと…その辺ご容赦ください。
大きく変えたところは、7時に寝せるところを8時にした、ということです。
7時就寝ですとどうしても5時前に起きてしまいその後絶対寝てくれませんもので。
そのため我が家は6時半起床、朝食→10時〜11時半昼寝、12時昼食→15〜16時までの間
30分程度昼寝→17時半に夕食→19時入浴、授乳→20時就寝という流れです。
ジーナ式の昼寝スケジュールですと、8時まで子供を起こしておくことが
出来ないことと、我が家は完母で哺乳瓶断固拒否の子供だったため
糖水が試せなくてネンネの時間の調整が出来なかったことなどが変えた理由です。
10か月になりストローが使えるようになったので、入浴後の授乳にミルクを
足せるようになりました。
昨夜はこの方法で8時にベッドルームに入れ、放置プラス5分間隔の声掛けで
30分ほどぐずぐずしてましたが結果的に8時半〜朝6時まで眠ってくれました。
途中2時、4時にクスンクスンしてましたが自力で眠ったようです。
やはりおっぱいプラス抱っこ寝かせは一時しのぎだったんだなぁと痛感しています。
ただ私の実感としては一旦自力で眠れる練習をしている子供は上手くいかない時期が
あっても再開した時は一番初めの時より比較的スムーズにトレーニングを
受け入れるように感じました。
うちの子供はつたい歩きも出来てしまうので本当に危険のないように
注意を払わなければならないのが悩みです…
欧米人はどうしてるのかなあ…

子供が手のかからない時間にあわてて打ってるので下手な文章ですみません。

週末は来客が重なりまた大きくスケジュールが
乱れそうなのが心配ですがあくまでもペースを崩さず実行していきたいと思います。

またしばらくしたらご報告いたします。

253 :名無しの心子知らず:2008/03/07(金) 16:34:14 ID:9cKnjOgN
>>247
1ヶ月半でうまくいくってすごいですねー。
うちは1ヶ月ですが、母乳をまとめて飲めないようで吐いてしまうので、
吐かないようになったら、と思っています。今は7時起き7時就寝、
昼寝の上限時間を越えない、3時間毎の授乳、だけ守って、お昼寝の
時間はフレキシブルにやっています。当然夜中は2回は起きますがorz

本を読んでもいまひとつ分からないんですが、寝かしつけが必要なくなる、
っていうのは、スケジュールどおりに進めていると、そのうち
何もしなくても寝るようになるんですか?
赤の寝室に明り取りの窓があってどうしても昼間は暗くならないので
これだと厳しいかなぁ。

>>251
私も今スリングで赤抱えてますw



254 :名無しの心子知らず:2008/03/07(金) 16:44:15 ID:WH9nbTki
>>253
私なんてジーナを知らなかった1ヶ月頃は
昼夜問わず2時間おき授乳&寝かしつけだっこ2時間でしたよw

2ヶ月から開始しましたが本当ずいぶんと楽になったもんです
ただ週末やお出かけしてしまうと寝てしまうのでリズムが乱れるのが今一番困ってます

255 :名無しの心子知らず:2008/03/07(金) 16:55:40 ID:WH9nbTki
今暇だったんで読み返してたんですが
体重が6.3キロ超えの赤ちゃんは離乳食が始まるまでは
夜中の授乳が復活してしまうみたいですね。
('A`)ぁぁ流石のジーナさんでもお手上げってことかぁ

256 :名無しの心子知らず:2008/03/07(金) 17:02:45 ID:yFa4NfCa
>>255
そうそう、まさにジーナ式魔の月はそこなんでしょうね
腹が減るのが早いみたいです・・・ミルクにしたら少しはマシかな、という感じ。
はやく離乳食始めたい。
もうちょっとで5ヶ月、そしたら始めてみようっと。

257 :230:2008/03/07(金) 19:34:46 ID:waQsuNLL
230です 6ヵ月半。

>>246

キックは謎ですよね。たぶん足をばたばたであってると思いますけど。
イギリスの人なら分かるのかな〜。

昨日は夜10:30に1時間10分ほど起こしてました。すんごい眠そう
でしたが、おかげで朝は5時に起きるもすぐ一人で寝て、6時半すぎまで
寝てました。昼寝はあいかわらず2回おきましたorz
あと、今日は離乳食の食べがイマイチ、、不安です。


258 :名無しの心子知らず:2008/03/07(金) 20:06:35 ID:O+UGrMGS
>>247です
この月齢ならまだくるんでもよさそうですね
ありがとうございます

うちは一ヶ月にして60センチのデカ赤なので、夜は3〜4時間しか続けて寝ません
でも、くるんで寝かせれば、泣いたとしても勝手に寝るのでジーナ様様です

259 :名無しの心子知らず:2008/03/07(金) 20:34:19 ID:EOEsgoih
>>253
抱っこでトントンしたり、添い乳といった「寝かしつけ」ではなく、
ジーナ式では、「暗いお部屋でぐるぐる」というのが「寝かしつけ」に当たるのだと思います。

うちの子も大体5分以内で眠れるようになったのでとても楽なのですが。。。
それまではお昼寝は居間のベビーマットで眠そうになったら電気を消して眠れていたのですが、
居間は窓からの日がどうしても入ってしまい、それほど暗くならないため
最近はお昼寝の時間も真っ暗な部屋に連れて行かないと眠れなくなりました。

うちの場合は面倒くさがらずに連れて行けばいいだけの話なんですけどねw

260 :名無しの心子知らず:2008/03/07(金) 22:22:07 ID:f098wJR4
1歳9ヶ月だけどまだジーナ式通用しますか?
10ヶ月頃図書館で借りて少しお世話になったけど内容忘れてしまいました。
授乳はもうないけど寝かしつけが大変です。
この月齢でまだ使えるなら買おうと思います。

261 :名無しの心子知らず:2008/03/08(土) 08:23:27 ID:mbiUyqic
>>260
ジーナさんは1歳までだけど寝かしつけの基本としては使えると思うので
もう一度借りてみてはいかがでしょうか

262 :名無しの心子知らず:2008/03/08(土) 11:50:03 ID:X74XE/Cm
>260
何度かこのスレでも出てるけど、開始時期や向いてる向いてないは赤次第なところがあると思います。
まずは質問する前に一度じっくり読んでみた方が合う合わないが分かると思うし、個人差があるからあんまり向く向かないっていう根本的なところは他人の意見はあまりあてにならないかと。

263 :名無しの心子知らず:2008/03/08(土) 13:54:21 ID:ClLu6Rac
1歳以上のジーナ式も出版して欲しいな。
それとも0歳児のうちにジーナ式マスターした子は1歳超えても快眠のままでいられるってことなんだろうか。

264 :名無しの心子知らず:2008/03/08(土) 14:02:04 ID:ClLu6Rac
連投スマソ。
>>241ですけど、本読み返して
成長期を乗り切るために、17時の授乳を復活させて最後の授乳も30分くらいかけてみました。
すると、5時過ぎに目を覚ましてウキャウキャお話した後、そのまま一人で7時過ぎまで寝てくれました。
いつもは5時くらいにおきるとギャン泣きでおっぱいあげていました。

母乳は結構出ていると思っていたのですが、やはり夕方は出が悪くなっていて
赤の欲しがる量に追いついていなかったのかも。

265 :名無しの心子知らず:2008/03/08(土) 16:26:07 ID:e2JPSROW
>261>262さんありがとうございます。
とりあえずまた借りて読んでみます。
月齢が低いうちにこの本に出会ってたらこんなに苦労せずにすんだんだろうな。



266 :名無しの心子知らず:2008/03/08(土) 21:16:06 ID:nbNC5DSG
>>265さん、もう見てないかな?
11か月の娘の母親です。私もジーナ式はギリギリの月齢です。
なので、全くその通りにはいかないのですが、子供と
過ごす生活環境やシチュエーション作りなど参考になる部分もたくさんあります。
もう卒乳されてるのかしら?
でしたらジーナ式ではありませんが、PHP研究所から出ている
「赤ちゃんがすやすやネンネする魔法の習慣」(アネッサ・カスト・ツァーン著)という本も参考になりますよ。
こちらはジーナ式の用に長期間でしつけるのではなく
ある程度月齢の大きくなった乳幼児向けで少々荒療治気味ですが
月齢の過ぎた子供で悪い寝かしつけの習慣のついてしまった場合は、ジーナも本の中でそういう方法もある、と書いています。
私はジーナ式のエッセンスを取り入れつつも、このネンネトレーニングの方法を使っています。
親にとっても子供にとってもスタートした数日はかなり苦しいものですが
今の状況を変えなければ!と真剣に悩んでおられるなら
一度読まれてみてはいかがですか?

267 :名無しの心子知らず:2008/03/08(土) 21:21:02 ID:nbNC5DSG
失礼しました
著者→アネッテ・カスト・ツァーン、
ハルムート・モルゲンロートでした。


なんつうややこしい名前だ…

268 :名無しの心子知らず:2008/03/08(土) 21:39:29 ID:Hu6sWm4Z
生後二週間で完母目指して泣いたらパイをやってます。
ジーナ式はまだ早いでしょうか?

269 :名無しの心子知らず:2008/03/08(土) 23:21:47 ID:t3Oe8ixN
>>268
ジーナさんは新生児からのスケジュールをちゃんと立ててくれているので
早すぎると言うことはないですよ。

270 :名無しの心子知らず:2008/03/09(日) 00:09:50 ID:XJqS4I7v
>>266
丁寧にありがとうございます。
シチュエーション作りですよね、なんだかうちの子には効かない気がして
全ては試してないんです。効果あるんでしょうか。。
赤ちゃんがすやすやねんねする...も読んだことあるのですが
私には出来ず。でももう一度読んでみます。

271 :名無しの心子知らず:2008/03/09(日) 12:03:52 ID:xrti8g1l
>>>270
そうでしたかー…
すでにそちらのネンネトレーニング本も読まれていたのですね。
ジーナ式は赤ちゃんがまだ自我が完全に目覚める前からスタートして、
あくまでも生活習慣づけをベースとしているので比較的ママ達も抵抗なく
出来るメリットがあるのですよね。
一歳前後以降〜は自我もしっかりあるし、親の顔色を見る知恵もありますから
ネンネトレーニングはだんだんと難しいものになってきます。
でも、どちらにもいえるのはママ達がしっかりとした信念を持って
取り組んでいるからこそ、成果が現れてるということではないでしょうか。

子供に生活習慣を身に付けさせることはひいては自分自身の生活時間もある程度
制約されることにもなりますし、周囲の理解も必要です。
自分自身にまず厳しくなれないとネンネトレーニングやしつけは難しいのでは、と思います。
子供によっては3日で成果の現れる子、1ヶ月かかる子さまざまだと思います。
これ以上書くとスレ違いになるのでこちらの皆さんに申し訳ないのですが…

お子さんはまだ1才9か月ですよね。まだまだ頑張れる月齢だと思います。
つらいならまず1ヶ月限定!とか期間を区切って取り組んでみてはいかがですか?

スレ汚し申し訳ありませんでした。

272 :名無しの心子知らず:2008/03/10(月) 11:48:49 ID:7z1ckUYd
娘@5ヶ月が1人で長い時間ぐっすり眠れたほうがいいだろうと思ってトレーニング中。
こっちも心を鬼にして昼寝の時間調節したり、ベッドでギャン泣きの娘を別部屋から見守ってるのに、
旦那は何かにつけ「かわいそうかわいそう」「オマエが楽したいからって子供に無理させて・・・」って・・・。
じゃああんたが抱っこでも添い寝でもして寝かしつけてみたらいいじゃん。。
毎日言われると心が折れそうになる。

皆さんはご家族のご理解は得られてますか??




273 :名無しの心子知らず:2008/03/10(月) 11:56:00 ID:IdV6Mjr3
>>272
家はダンナは文句言わずに付き合ってくれてるけど、実母がうるさい。
昼寝の時間が長いから起こすと、寝てるのにわざわざ親の都合で起こすなとか、昼寝の時間だから出掛けないって言ってもベビーカー入れれば寝るからとか。。。
実母が家に来るとスケジュールが乱れまくる。
本の通りになんかならないって言うけど、この本のおかけで、夜寝るようになったんだっつーの。

なので成果を見せつけて、効果があることをアピールしてます。

274 :名無しの心子知らず:2008/03/10(月) 13:19:53 ID:7z1ckUYd
>>273
確かにこの本のおかげでうちの娘もだいぶ寝るようになりました。
自信もって効果をアピールできるまで頑張ってみようと思います。
ありがとうございました!!

275 :名無しの心子知らず:2008/03/10(月) 15:33:32 ID:5/iFFsVB
ジーナ式がうまくいっているかた、寝室は真っ暗ですか?
我が家は遮光裏地のついたカーテンなのですが、2級遮光で真っ暗にはなりません。
オーダーのサイズなので買い換えるのはちょっと厳しくて。
うまくいっている家庭はみな真っ暗なら、絶対に必要かなと思うのですが。

276 :名無しの心子知らず:2008/03/10(月) 15:53:27 ID:cyC1CtzU
>>275
うちもそれくらいですよ。昼間は薄暗い。
かなり自己流に取り入れてますが
それなりにうまくいってますよ。

277 :名無しの心子知らず:2008/03/10(月) 19:55:42 ID:rksL/mNf
>>272
うちもだ。本の通りにマニュアルどおりにやってるみたいに思われてるわ。
こっちは24時間赤さんの相手で疲れてるのに・・て何度も思った。
家族の理解が得られないとやりにくいよね。
開始して一週間、旦那も慣れたのか、仕事から帰って赤さんが
寝てるとゆっくりできるしラクだと思ってきたみたい。

実母や義理母がくると、昼寝の時間なのに起こそうとしたりして
困るんだけどね・・・

278 :名無しの心子知らず:2008/03/11(火) 18:04:22 ID:qYByGoQ0
赤♂@4週目。

今日、初めてジーナ式に挑戦してみたんだけど、昼寝をさせようとベッドに寝かせるたびにギャン泣き。
必死で放置し、昼寝終了時刻まで泣かせっぱなしにしているけれど、
子ども部屋から延々泣き声が続く1日にすっかり参り、あっと言う間に挫折してしまいそう。

やはり皆さん通ってきた道なんでしょうか?
どこに目をつぶって妥協してあげればいいのか検討がつかず、
ただひたすら赤に自分の理想を押し付けているだけのように思えて、つらくてなりません。

279 :名無しの心子知らず:2008/03/11(火) 18:26:04 ID:Z+rhfIKz
>>278
完全ジーナコピーじゃなく自分の好きなところを取り入れて
自分の子供流ジーナ式を作っていくのが一番だと思いますよ
私も駄目といわれてるおしゃぶりでの寝かしつけ結構してますし
もし今駄目なら起きる時間寝る時間だけ守って
あとは2ヶ月目から実行していったらいいと思います

280 :名無しの心子知らず:2008/03/11(火) 18:33:35 ID:NlfdoAj4
>>278
ジーナ式はギャン泣き放置推奨じゃないですよ。よく読んでます?
とくにまだ4週間目の赤には危険だと思うのですが。。。
絶対におなかが空いていない、ゲップも出ている、その他モロモロの可能性が無い上で
眠る時間・準備が整っているにも関わらず寝ることを拒む子どもに対して、
時間(10分くらいだっけ?)を与える、とは書いてあった気がする。
6ヶ月以上(だっけ?)の悪い寝かしつけがついてしまった子どもの治し方には、
放置する方法もあるけどこれは医者に相談してウンヌンとも書いてあった気がする。

貴方のやり方を否定するつもりはないのですが、
低月齢の赤ちゃんのようなのでちょっと心配になってしまい余計なお世話ゴメンネ。

281 :名無しの心子知らず:2008/03/11(火) 21:48:14 ID:iZwkdGPm
>>278
うちも一ヶ月過ぎから始めたけど、二週間たった今、ようやく寝付きが5分になりました
ギャン泣き放置はしていません
とにかく、起きる時間寝る時間を守り、おくるみに巻いて寝かす→ギャン泣きになったら抱いて落ち着かせる→また寝かす
で寝かし付けはうまく行きました
うちはギャン泣きのときはやっぱり理由がありました
放置はやめたほうがいいですよー

282 :名無しの心子知らず:2008/03/11(火) 23:33:10 ID:OdY6U+Fg
>>278
うん、他の方が言うとおりスケジュール守る=ギャン泣き放置しろっていうんじゃないよ。
もしかしてスケジュールのとこだけ読んでないかな?
本を良く読んで原則というか基本を理解した上で>>279が一番良いと思います。


283 :名無しの心子知らず:2008/03/11(火) 23:34:57 ID:04dETNB6
>>276
>>275です。今日、かなり強い日差しが降り注ぐ時間、本が読める程
部屋が明るかったですorz
薄暗いまで持って行きたいですね。
うまくいっているとのこと、とても羨ましいです。がんばります。

284 :名無しの心子知らず:2008/03/11(火) 23:55:26 ID:OdY6U+Fg
>>283
>>276ですが、遮光裏地だけ既成で売ってますよ、簡易に取り付けるやつ。
重ねてみてはいかがでしょう。
多少サイズが違っても明るさはかなり変わると思いますよ〜。
そんなに高価じゃないはずですのでご参考までに。

285 :名無しの心子知らず:2008/03/12(水) 10:18:34 ID:scnUBPE7
昨日は夜に4回も起きて泣いて泣いて手がつけられなかった。
夜泣きの始まりですかね?@6ヶ月。
ジーナ式でも夜泣きは避けられないのかな。

286 :名無しの心子知らず:2008/03/12(水) 12:22:12 ID:vkTef5qk
>>285
離乳食まだor始めたばかりではないですか?
まさに>>255ではないかと・・・

うちのもうすぐ5ヶ月児も夜通し眠れなくなってきたorz
しかし小児科の先生には離乳食は極力遅くしたほうがいいと指導されている。
ムムム・・・しばらく頑張るしかないか〜

287 :sage:2008/03/12(水) 12:44:20 ID:jN5xs+au
>>285
うちも6ヶ月です。
5ヶ月ごろから夜泣きらしきものが始まって、
夜中に何度も起きるんでジーナ式はじめました。

はじめて一週間は夜中に1〜2度起きる程度だったんですが
おとといくらいからまた何度も起きるようになってしまいました。
昨日は6回くらい起きたかな・・・疲れた。

288 :名無しの心子知らず:2008/03/12(水) 13:24:25 ID:WvzE5/A2
泣いたら授乳.そのうち,自然と授乳間隔があくようになり,
夜も通して寝てくれるようになる,といわれて8ヶ月.
まったく間隔は開かないし,夜も2時間ごとに起きては
乳首をおしゃぶり代わりにくちゅくちゅ.
そして,昼間も眠くてぐずりまくり.

もうダメだ,と思ってジーナ式の本を買い,
適当にアレンジしながら実行中.
昨日初めて,夜中の12時から6時間,
添え乳しないですんだ!!

やっぱり夜は起きるけど,それは
8ヶ月間についてしまった癖だろうな〜.

でも寝かしつけも楽になったし,
それだけで大前進だ.
ジーナ式,8ヶ月からでも効果あります.

289 :232:2008/03/12(水) 14:03:41 ID:L5FPDTwH
6ヶ月男児です。
不安定さは相変わらずで、今はおんぶで昼寝中…
おしゃぶりを寝かしつけに使っていたので、添い乳と同じように
眠り浅くなるとおしゃぶりを求めるようになってました。
思い切って無しにしてみるかと頑張ってますが、何かを吸いたい欲求が強く
私の手を強引に口に持って行ったり。
寝かしつけに時間がかかるようになり、昼寝のときは泣いて嫌がることも。
夜も10時半まで持たずに泣き起き、2時〜4時頃に再度ぎゃん泣き。
しかも起きると一時間以上眠ってくれず。
本にはおしゃぶりで落ち着かせて眠り込む前に取る、と書いてありましたが、
うちの子は放してくれず。
糖水での寝かしつけも思ったより効果が見られず。
離乳食を今週あたりから始めようと思ってますが、それが定着するまでは
このままなのかと暗い気持ちです。

290 :名無しの心子知らず:2008/03/12(水) 14:42:19 ID:Pnbv6vNT
>>289
うちの場合です。

時間をみて、眠そうな動作を見せたときに暗い部屋に連れて行って(←うちは前はここで泣いていた)、
ぐるぐる巻いて抱っこして泣き止むまで落ち着かせていると、
そのうち眠そうになりトロンとした目で指しゃぶりをするので、このときベットへ移動させます。
(置いた途端に泣くときは、頭をなでたり、手を握ったりして、やさしくおやすみの声をかけたりして、
落ち着くまで側にいます。)

ひとまず泣き止んだところで部屋をでます。
最初のうちは気づいてギャン泣きすることもありましたが、
5〜10分と時間を決めて泣いても隣の部屋で耳をすませていました。
あまりにひどいギャン泣きが続いたりしたらまた部屋に戻って抱っこして落ち着かせてベットに置く、
というのをくり返します。

すでに同じやり方を試していたらスミマセン。
今はよほどのことがなければ大抵すんなり寝つきます。
うちも同じくらいの月齢なので参考までに。

291 :名無しの心子知らず:2008/03/12(水) 15:01:14 ID:V24QV9V/
>>285
私もそれが気になってた。
ジーナしてたら夜泣きしないのかな
7ヶ月のうちの子は今順調にいってるから
夜泣きが始まったら悲しい

292 :名無しの心子知らず:2008/03/12(水) 17:21:42 ID:CDWcfIZf
もうすぐ4ヶ月。夜中の授乳がやや復活気味になってきたのですが
我がパイは出は変化してなさそうでマイペース。
最後の寝る前はミルクにしてますが、あと一箇所足すとしたら何時ごろがいいでしょうか?
朝一番がいいのか昼寝前がいいのか夕方が良いのか・・
ジーナ式実行中の先輩ママさんよろしくお願いします

293 :名無しの心子知らず:2008/03/12(水) 17:33:27 ID:zXvtWjDU
4日前からジーナ式始めてみました。
まだ新生児ですが、昼間の授乳の後、
必ず寝てしまいます。
夜は授乳しても寝てくれないのに・・。
昼間の長いお昼寝が原因かと思うのですが、
みなさんは寝てしまった赤をどうやって
起こしてますか?
うちの赤は 足の裏をくすぐっても、ユサユサゆすっても、
拍手してもまったく起きません。。

294 :名無しの心子知らず:2008/03/12(水) 21:12:22 ID:nPyS9Wed
>>290
ありがとうございます。
おしゃぶりに気をとられて基本を忘れていた気がします。
うちは寝室が一緒なので添い寝はするんですが、
先ほど試しに暗い寝室で膝抱っこして落ち着かせて布団に入れたら
すんなり寝付きました!
いつもはとりあえず布団に寝かせてからあれこれしていました。
また、がんばれそうな気がします。

295 :名無しの心子知らず:2008/03/12(水) 22:20:53 ID:9sHDIwbb
3週目の新生児です。
日中は、ほぼスケジュール通りにいくのですが、
18:15のお休み前の授乳の際、15分ほどで寝てしまうため22:00まで持った試しがありません。
20:30-21:15あたりにぐずりだし、10分くらいパイを飲ませ寝付かせても、再びぐずり始めます。
なんとか寝付かせて次の授乳を23:30にずらして対応していますが、
もう少し月齢が進めば、お風呂のあとでも疲れずにしっかり飲んでくれるようになるのでしょうか。


296 :名無しの心子知らず:2008/03/13(木) 08:05:39 ID:B9QbkPDT
>>285です

レス下さった方、ありがとうございます。昨日は最後の授乳に時間をかけてたくさん飲ませたところ1回しか起きませんでした。
離乳食を今週から2回食にしたので、授乳量を減らしたのが原因のようでした。
離乳食が安定するまでは最後の授乳を復活させて様子を見ようかと。
本格的な夜泣きだけは避けたいなぁ。。。

297 :名無しの心子知らず:2008/03/13(木) 09:48:31 ID:7RhhgYaO
赤@1ヶ月半です。

おくるみに巻くとギャン泣きで嫌がります。手足を活発に動かす♂で、
抱っこしてものけぞったりバタバタしたりで落ち着かないタイプだからかな・・
子供部屋も暗くならないし、おっぱいは無理して飲ませると吐くし、
もう挫折しそう・・・

298 :名無しの心子知らず:2008/03/13(木) 10:37:23 ID:y/Ei03aL
ジーナ式(自己流にしてるとこ有)をはじめたばかりですが、うちの子(四ヶ月)は、昼寝を15〜20分しかしません。その場合は布団にいれておいておいたらいいのでしょうか?
ぶつぶつ独り言をいいつづけます。そして一時間半くらいでまたねむたがります。まったくスケジュールがまもれません。
あと指しゃぶりはさせたままねさせてもいいんですか?



299 :名無しの心子知らず:2008/03/13(木) 12:44:26 ID:jnDMYYtP
>>284
昨日それを探しにいったのですが、最長で200cmで、50cmほど足りなくて。
余っていた遮光カーテンをベビーベッドの周りにむりやり付けてみたら、
割と暗くすることができたので、しばらくそれでがんばって見ます。

ところで夜中の授乳なくなったかた、おっぱい張って痛くならないですか?
たまに授乳が4時間くらい開くとかちんこちんになって染み出してくるのですが。
夜中の搾乳とか、ジーナの本には書いてないし、どうしてるんでしょう?

300 :名無しの心子知らず:2008/03/13(木) 12:46:56 ID:jnDMYYtP
>>284
お礼を忘れていました。サイズはなかったけど教えていただいたとおり一枚2〜3千円と手ごろでした。
ありがとうございます。連投すみません。

301 :名無しの心子知らず:2008/03/13(木) 15:49:54 ID:k5QDNdPU
>>295
最後の授乳の後は朝まで順調ですか?
もしそうなら試しに21時〜21時半くらいに最後の授乳をガッツリしてしまうのはどうでしょう。
もしくは,18:15の授乳を少し遅らせるか。

うちは2〜3ヶ月のころは21時の授乳を最後に,朝まで一度も起きずに寝てましたよ。
今は体重が増えて起きちゃうのですが・・・orz



302 :名無しの心子知らず:2008/03/13(木) 15:59:34 ID:k5QDNdPU
>>297
うちも結構嫌がります。
しかも子供部屋はなくて居間兼寝室です。
しかもベッドはなく布団です。
ジーナ的には環境最悪かもwww
私がやってる方法は、布団を蹴り飛ばさないように脇〜ひざに巻き、
赤が落ち着くまで軽く押さえておくというものです。
部屋は、普段の明るさより暗くすればなんとかなりますよ。
そんな私は>>284なんですが、>>299さんのようにしてみてはいかがでしょう。

>>298
とりあえずはそれでいいと思いますよ〜
昼寝の長さもさることながら、起こす(部屋を明るくして活動させる)時間のほうが
重要のような気がします。

>>299
なんとかなったようで良かったです〜w
そういえば夜中やらなかったときは朝方漏れてました。
最近はあんまりだなあ。赤の哺乳量にあってきたのかも。
夜間授乳が復活し、むしろ足りてないような気もします。

303 :名無しの心子知らず:2008/03/13(木) 20:35:21 ID:oOH6aP43
赤6ヶ月目前にして、夜泣きがはじまってしまった模様・・・。
昨日の夜は、いつもより泣いたので、
上の方にもでてたので参考にして、糖水をあげてみたんだけど、
今まで完母だったのもあり、
深く考えずベッドに寝かせたまま哺乳瓶で飲ませてしまった。
途中で「あれ?これ、よくない方法?」と思い
抱っこで飲ませようとしたら、赤のテンションがあがり
「パイあるなら、パイよこせや」と・・・orz
しかたなく、またベッドに寝かせて哺乳瓶をつっこんだら
とりあえずは飲んだので、飲ませて就寝。
本読んでみたけど、特に記述もなかったしいいかーと思ったけど
ちょっときになったので・・・
夜中の授乳を湯冷ましにきりかえてる方は、
抱っこしてあげてますか?

304 :名無しの心子知らず:2008/03/13(木) 21:44:01 ID:1y2kzqfq
>>292
朝7時はどうですか?
うちの場合は朝7時にたっぷり飲むと日中のねんねでぐっすり寝てくれるので
その後のスケジュールもうまくいきます。
ただ、子の個性もあるかと思いますので、いろんな時間で試してみるのもいいと思います。

305 :名無しの心子知らず:2008/03/14(金) 09:08:30 ID:JIwjXv36
>>304
ありがとうございます!そうですねまず朝一番で試して
その他の時間も色々試してみて考えていきます

そういえばうちの場合はお昼寝を少し早い時間から開始すると
なぜか夜よく眠ってくれる。これも個性というか
基本は忠実だけど子にあわせて臨機応変に調整するのがジーナ式ではいいのかもなあ

ちなみにジーナさんなんですが新生児ベテランの助産師さんなんですが未婚なんだそうです。
だから月齢が上がってくると少し頼りないというか心もとなくなってくるのかな?

306 :名無しの心子知らず:2008/03/14(金) 09:13:10 ID:IOVcEkIs
>>301
295です。アドバイスありがとうございます。
昨日は17時の授乳を最後に、
風呂上がりの授乳をあきらめてそのまま寝かせ
20時/23時/3時/6:30と授乳しました。
まだ3時間ペースなので、夕方以降はしばらくフレキシブルに対応しようと思います。
301さんのお子さんのように朝まで寝てくれる日が早く訪れますように〜。

307 :名無しの心子知らず:2008/03/14(金) 09:34:45 ID:JIwjXv36
>>306
ジーナ式では最後の授乳がキーなので17時の授乳が最後なら
お風呂あがりに寝てしまっても一度起こしてがっつり授乳すると
深夜の授乳が1つくらい減るかもしれませんよ。詳しくは本を参考にドゾー

308 :名無しの心子知らず:2008/03/14(金) 14:41:46 ID:iFfmOeq7
朝7時に起きて夜7時に寝る習慣は元々あるのでジーナ式試そうと本読みました

ですが、子供部屋はないし、親と同じ布団だし、もうすぐ引っ越す為、
遮光カーテンも購入予定なしです
こんな最悪な状況の中では難しいですよね…
実際時間に寝ないし、寝たら起きないし…

309 :名無しの心子知らず:2008/03/14(金) 14:58:46 ID:nA73kC0q
>>308
私は>>302なんですが、出来ることからやってみたらいいんじゃないでしょうか。

ちなみに過去の書き込みは
>>8>35>115>>170>>220>>242>>255>>276>>284>>301
あたり
それなりに(育児がしんどくない程度には)上手く行ってるから、成功かなと思ってます。

310 :名無しの心子知らず:2008/03/14(金) 14:59:41 ID:nA73kC0q
あ、>>255でなく>>256でしたゴメソ

311 :名無しの心子知らず:2008/03/14(金) 16:36:58 ID:68BJ3SA3
>>299
家は最近20時に寝たら3時頃に1回起きてパイを求める以外は朝8時までガン寝なので、起きたときに余ってる感じのパイを自分で絞ってます。
4時間平気なら、そのうち6時間くらいまで平気になると思うよ。

ただ夜中に最低でも1回は絞らないと大変なことに…私はそれで1回寝過ぎて9時間パイを放置されて翌日慌てて母乳外来に駆け込んだ経験あるw

312 :名無しの心子知らず:2008/03/14(金) 23:44:26 ID:zQRaODg5
図書館で本借りてきて今日から試してみてる@赤9ヶ月。
油断して昼寝二時間一緒に寝てしもうた…
が今のところ順調。
果たして9ヶ月からでも間に合うのか?
また報告にきます!

313 :名無しの心子知らず:2008/03/17(月) 08:42:57 ID:WVakwU69
生後5週目の赤餅です。
授乳のポイントとして「後乳までちゃんと飲ませる」という記述があったのですが
うちの赤は、片乳40分→反対乳15分の流れで乳を飲むため、スケジュールの「○分間授乳する」では、到底後乳までたどりつきません。

体重の増えがあまり良くないと産院から指導を受けている現状なので
今は時間を気にせず吸わせてますが、この「○分」という授乳時間は
ジーナ式スケジュールを成功させるうえで、結構重要なんでしょうか?

314 :名無しの心子知らず:2008/03/17(月) 10:08:16 ID:IaFJ5Bzm
>>313
別に細かく気にする必要はありませんよ
おおまかに言ってしまえば起こす時間寝かす時間日中の睡眠合計
それと一日の授乳量合計、朝と夜最後の授乳の多さがキーみたいなもんですから。

315 :名無しの心子知らず:2008/03/18(火) 20:55:24 ID:548GF48O
生後2ヶ月の息子ですが昼夜逆転で夜泣きが酷いです。昼夜逆転でも効果ありそうですか?


316 :名無しの心子知らず:2008/03/18(火) 21:00:19 ID:TuLRuFE1
>>315
昼夜逆転をなおすためにジーナ式ですよ。
出来るところからとりあえずトライ!

317 :名無しの心子知らず:2008/03/19(水) 07:48:58 ID:AohoMDsu
>>315
うってつけというかもってこいです!
同じような状態でしたが実行から半月しないうちに
一人で寝てまとめて寝るようになりましたよ

318 :名無しの心子知らず:2008/03/19(水) 10:00:20 ID:NyY5xPn+
私は315さんではないですが、
家の4週間の娘も同じような感じで昼と夜が逆転しています。
昼はずっと寝てるのですが、夜になると…と言う感じで。
昨日からジーナ式を始めてみました。
とにかくまだ昼間はすごく眠そうで、起こしておくのに苦労しています。
昨夜は二時間おきの授乳でした。
夜まとめて6時間位寝てくれる時もたまにあるんですが。

まだ始めて間もなく不安でいっぱいでしたが、
316さん、317さんの言葉で少し気持ちが軽くなりました。
ありがとう。

319 :名無しの心子知らず:2008/03/19(水) 10:14:47 ID:AohoMDsu
>>318
完全母乳なら夜6時間は生後そのくらいではかなーりのおりこうさんですよ
その頃は寝かしつけ3時間夜中2時間授乳がデフォでした
実行後一週間くらいから成果がでますよ

320 :318:2008/03/19(水) 11:38:25 ID:NyY5xPn+
>>319さん
一週間ですか。結構早く効果が出たんですね。
今の所はおっぱいを飲みながら寝てしまうことが多く、
起こしておくのに苦労しています。

時々抱っこで寝てしまう事があり、
私もその感触がちょっと嬉しかったりして、
今日の4時から5時のお昼寝では、
ついついぎゅっと抱っこしたまま寝かせてしまいました。
といってもこのまま昼夜逆転生活では困るので、
なんとか一人でぐずることなく寝付いてもらえるようにがんばります。

321 :名無しの心子知らず:2008/03/21(金) 17:33:25 ID:zzZ5hx6m
2週からジーナ式を始めた現在11週。
11週に入ったとたん朝まで寝るようになった。
ばんざーい。

朝起きる時間くらいしか守ってないけど
ペースを作ってお昼の間にたっぷり飲ませるようにしたら
徐々に寝てくれるようになり、
4週ならないうちから夜中は3〜6時の間に一度起きるだけになった。

おしゃぶりとか湯冷ましは使う気なかったので
夜中1回なら起きてもいいや。と思い放置してたら
勝手に指しゃぶりを覚えて、夜中起きても自分で指しゃぶりながら寝てる。
指しゃぶりがいいか悪いかはさておき、ジーナ式にはビックリだ。

ちなみに ランチタイムの昼寝の後に沐浴してるし、寝るのは8時過ぎだ。


322 :名無しの心子知らず:2008/03/21(金) 21:03:59 ID:cRbQYnIi
生後4週。一応生後すぐからジーナ式を意識して産院でも授乳してた。
昨日は朝5時に授乳したきりだったので「軌道に乗ってきた!」と思いきや、
旦那が1時に搾乳した母乳を哺乳瓶であげてくれたらしい orz

でもスケジュールがあるおかげで、家事の予定たて易いし、
余裕を持って初育児に取り組めてる気がする。
出産前にきまぐれでこのスレ覗いて、本買っておいてよかったよ。

323 :名無しの心子知らず:2008/03/21(金) 21:12:44 ID:EcHV+53t
出産前に本に目を通しているところです
母乳でいきたい方は、助産士さんや母親教室なんかで頻回授乳を推奨されると思いますが、
ジーナ式との両立はどうされていますか?

324 :312:2008/03/21(金) 22:10:36 ID:LC2ZI7/9
>>312です。
娘を抱っこしたら腰に違和感を覚えました。
ギックリ腰になった模様…。
引き換え?に夜泣きもなくなり
19時から7時までぐっすり。
基本的に本の通り。変更は午前の睡眠削ってるくらいかな…
このスレに会えたこととみなさまに感謝。
携帯よりすまん。
みなさんも腰に気をつけて…

325 :名無しの心子知らず:2008/03/22(土) 08:45:09 ID:HjVSzkQZ
ジーナ式始めて三日目、生後五週です。
昼間の授乳はだいたい時間通りなんですが、朝七時の授乳後何をしても寝てしまう…。
そのかわり、夜中起きた時は授乳後でもおめめぱっちり、寝かそうとすればギャン泣き開始…。
完全に昼夜逆転ですよね…。
先輩方は、どのような手段で赤を起こしておきますか?
オムツ変えても、顔拭いても、くすぐっても、うるさくしてもダメorz
母も諦めて朝寝ちゃおうかな…。

326 :名無しの心子知らず:2008/03/22(土) 09:34:28 ID:/IfATjRL
>>325
縦だっこして外気にふれさせたりお洋服着替えさせはやってみましたか?
大人でもそうだけどぬくぬくしてるとついつい寝ぼけてめがさめないしね(´・ω・`)
まだ5週目ならこれからですよ!その時期はジーナ知らなくてリズムばらばらで
夜の寝かしつけや夜泣きが大変で私は生地獄でした頑張ってね!

327 :名無しの心子知らず:2008/03/22(土) 12:12:43 ID:HjVSzkQZ
>>326
外気浴にお着替えですか!
なるほど…為になります。
早速明日試してみますね!
起こすのは可哀相だけど、お互いの快適な生活の為、頑張ってもらおう…。

また成果がでたら、報告しますね!

328 :名無しの心子知らず:2008/03/22(土) 12:54:51 ID:ygjoRx8M
>>323
私は、母乳の出が良くなるまでは頻回してた。
まあジーナ式知ったのが2ヶ月だからたまたまだけどw

母乳でいくためにジーナでは搾乳推奨されてるから、
退院後、母乳が安定するまでそれでいけばいいと思うよ。


329 :名無しの心子知らず:2008/03/23(日) 14:59:41 ID:rQGqO0LH
赤2ヶ月でジーナ初めて一週間‥。
暗くした部屋に連れていき、布団におくとすぐに泣き出し、
少しは様子をみてみるが泣き声はどんどん大きくなり、5分と持たず私がギブアップ。
ギャン泣きすると呼吸できなくなったりむせたりする事が多いので、
声が大きくなったらすぐに抱き上げてしまいます。
そして抱っこして落ち着かせるが、抱っこしても泣きやまず、パイあげないと落ち着かない。
落ち着いたらまた布団→ギャン泣き‥‥の繰り返しで1〜2時間頑張るが
もうムリだと添い乳してしまいます。

こちらのスレ読んでみるとどんどん泣き声は小さくなっていったとか泣く時間が短くなったとか
書いてあるのでまだ一週間ですが、全く成果がみられません‥。
みなさんも通ってきた道なんですよね?
赤によって合う合わないはあると思いますが、同じくらいの月齢ではじめた方、
どれくらいで成果でましたか?

2ヶ月くらいだと暗い部屋がこわいとか人がいないと寂しいとかそんな感情はまだないですよね?


330 :名無しの心子知らず:2008/03/23(日) 16:21:11 ID:92DOAMU7
>>329
3ヶ月から開始しました。
夜7時の就寝で最初の一ヶ月はギャン泣きが15〜20分で
この間、抱っこしてなだめてはベッドに置く、の繰り返し。
2ヶ月たった今は、暗い部屋で寝かせて布団の上からトントン・・と
しながら歌ってやると泣くことなく5〜10分で寝るようになりました。
長くかかったけど、寝かしつけはラクになりましたよ。
朝7時に起きると、夜7時には眠くなるようです。

331 :名無しの心子知らず:2008/03/23(日) 18:39:42 ID:OlRJTZHO
>>329
一概には言えませんが。。。

>そして抱っこして落ち着かせるが、抱っこしても泣きやまず、パイあげないと落ち着かない。
睡眠合計を守っているとすれば、授乳量は足りていますか?
まだ2ヶ月ということなので、あまり飲まずor飲みながら寝てしまう(結果的にあまり飲んでいない)、
ということはないですか?

332 :名無しの心子知らず:2008/03/23(日) 19:09:40 ID:rQGqO0LH
>>330
レス有難うございます。
一ヶ月くらいはやはり耐えなければならないんですかね‥。
すでに一週間で挫折気味です。
布団に置いてコテンと寝るまでいかなくても、
トントンで寝るくらいになってほしいと思っています。

>>331
睡眠合計は守っています。
ただ、そんなにうまく昼寝をしてくれないので(昼寝も添い乳でないと寝ないんです)
スケジュール通りの時間ではないです。
昨日も昼寝は3時間くらいしかしていない&1時間の散歩に行ったにもかかわらず、
夜は2時間おきに起きていましたorz

授乳量が足りてない可能性があります。
毎回、飲みながら寝てしまうんです。あれはどうしたら良いものか‥。
飲みながら寝た場合、一度布団に降ろすと起きるので
そしたらもう一度飲ませていますが、またすぐに寝てしまいます。
月齢がもっとあがればガッツリ飲むようになるものでしょうか?
2ヶ月なのに新生児のころと飲み方が変わらない気がします‥。

333 :名無しの心子知らず:2008/03/23(日) 19:51:16 ID:Ro1wS5x3
>>329
まだ2ヶ月だと、がっつり飲むのは難しいかもね。
眠くない時間に授乳できるように、少し時間を早めたりとかはどうかな?

うちは3ヶ月から始めて、最初はあまりに泣くから抱っこで寝かせてて、
4ヶ月半くらいから、ベットに置くのを始めたんだけど、 最初は1時間くらいギャン泣きだったよ。
いま7ヶ月半だけど、まだ寝る前は泣くし、40分とか泣くときもあるよ。
夜通し寝た事はないし、夜泣きも始まったから、夜は2時間おきに起きるよ。

ホント、こればっかりは赤の個性だから、どの位でうまくいくかはわからないけど、うまくいくといいね!

334 :名無しの心子知らず:2008/03/23(日) 20:21:31 ID:+ezqZucL
>>329
現在3ヵ月半ですが、2ヶ月のころは抱っこしても置くとギャン泣きしたり、添い乳じゃないと寝てくれなかったりしました。
できるだけ抱っこしないで寝かせるように努力をし続けたら、
今では抱っこよりも今はおしゃぶり+トントンでの方が早く寝てくれるようになりました。
おしゃぶりを吸うことでうちの子は落ち着くみたいです。
おしゃぶりを試してみてはいかがですか?

335 :名無しの心子知らず:2008/03/23(日) 22:14:16 ID:GwrnmKn/
赤@5ヶ月半
>>115なんですが
最近風邪を引いて以来、リズムが乱れまくりです。
飲み薬のせいかな?
寝つきが悪く、抱っこか添い乳になってしまったorz
かろうじて21時までには寝るんですが。
夜中一度授乳あり、それななのに朝方早くに泣いて目覚めます。
ちょっと授乳して落ち着かせようにも、泣いてしまって寝ない。
だから落ち着くまでダラダラと授乳してしまう・・・という状態です。

こんなふうに朝方どうしても早く目覚めてしまう方いらっしゃいませんか?
どうやって乗り切ろうか困ってます。

336 :名無しの心子知らず:2008/03/23(日) 22:42:20 ID:Ro1wS5x3
>>335
>>333なんですが、うちも4時半とか5時に起きるようになりました。
それでそのまま起きてしまいます。でも夜は前と同じ位に寝ています。
前にすくすくでもやってましたが、早朝泣きっていうのがあるらしいです。
結構、朝方に泣く子、多いみたいですよ。
本にも眠れる位の授乳をするって書いてありましたが、なかなか落ち着かないとなると、難しいですね。
でも、うちみたいに起きてしまうよりは、長くても授乳して寝かせた方がスケジュールは守れそうな感じですね。

337 :名無しの心子知らず:2008/03/23(日) 23:02:17 ID:GwrnmKn/
>>336
早朝泣き、結構あるんですねorz
まさにそれかも・・・
5時半くらいに起きてしまうので寝かせようと授乳するのですが、
結局泣き続けて7時近くになるので、そのまま起きてしまいます。
なんとか午前の昼寝で調整できる日もあるんですが、
今日はそれも上手く寝られなかったようで、昼過ぎまでグズグズでした。
久々に滅入りましたorz
夜、最後の授乳時にもうすこしちゃんと起こしてみようかな?
上手く行けば結果レポしますね。


338 :名無しの心子知らず:2008/03/24(月) 00:11:48 ID:Cz4onymg
>>328
323です。レスありがとうございます。
搾乳にそんな理由もあったんですね。
もう少し時間あるので、しっかり読み込みます。

339 :名無しの心子知らず:2008/03/24(月) 11:13:01 ID:0STw825F
>>329です。
>>333
やはり泣きますよね‥。7ヶ月半でもそうなんですね。
私も低月齢のうちはムリしないで抱っこでねかしつけとかしてみます。
生活リズムつけるのにスケジュールは参考になっているので
それだけでも前よりは夜7時〜の時間が多少もてるようになりました。

夜7時〜は起こさなければ4時間寝るのに、そのあとは1〜2時間おきorz
なぜなんだろう‥。

>>334
おしゃぶりは使ったことなかったです。
泣いている時に自分の手をしゃぶったりすることがあり、
しゃぶっている間は落ち着きを取り戻しているので効果あるかもです。
寝る前だけ使用してみようかと思います。

340 :名無しの心子知らず:2008/03/24(月) 15:11:01 ID:O1fj/nXU
2ヶ月からスタートする場合は、8週目〜でいいんですよね?最初からしないといけないですか?

341 :名無しの心子知らず:2008/03/24(月) 17:12:03 ID:cA26mRbK
>>340
本に書いてあったと思いますが、
赤の週月齢に合わせてスタートしてみて、上手く行かないと思ったら、一つ戻って試す。
上手く行ったら次のステップへ。
と、進めたら良いと思います。

でも、色々なページに情報が詰まっているので、本は全部読んだ方が良いですよ。

342 :名無しの心子知らず:2008/03/24(月) 20:59:09 ID:PxKbeoG3
そうそう、情報がまとまってないのが読みづらいんだよねぇ
今まで何度読み直したことか…
そして困ることに未だに理解出来ない箇所がある

343 :名無しの心子知らず:2008/03/24(月) 21:11:49 ID:O1fj/nXU
>>340です。
ありがとうございます。
そうなんです。読みにくいしわかりにくくてビックリしました。

344 :名無しの心子知らず:2008/03/25(火) 12:02:18 ID:SfW3v4V4
何度もすみません。
2ヶ月の赤ちゃんです。
床に置くとギャン泣きの抱っこ好きなんで家事をするのに抱っこ紐使用なんですが、抱っこ中寝てしまうのでお昼寝トータル時間を超過します。赤ちゃんが抱っこ好きの場合は、お昼寝以外の過ごし方は皆さんどうされてますか?

345 :名無しの心子知らず:2008/03/25(火) 19:17:16 ID:Zg/iq4+u
子供は四ヶ月なのですが、あまりに夜起きるので、ジーナ式を自己流にとりいれはしめました。
夜中に何度もおきますが、今はだっこで寝かしておっぱいをあげていません。
もう四ヶ月なら脱水とかにはならないですよね?
あと昼寝は一日あわせて一時間半しかしません。
一時間ちかくねかしつけてもしないのですが、これではほかをまもってもまったく無駄でしょうか?

346 :名無しの心子知らず:2008/03/26(水) 20:40:35 ID:ikLYKqfv
>342
いまいち掴みづらかったので、一回エクセルでスケジュールつくったことあるw
でもあの分りづらい文章を、自分なりに解釈して柔軟に対応するくらいが
杓子定規にならず丁度いいのかもね。


347 :名無しの心子知らず:2008/03/26(水) 22:41:46 ID:cPG+iXQ7
表をのせるとそこだけコピる人が出そうだから
その対策なんじゃあるまいかと思ってたけど346を読んで納得した。
確かにあの文章はまとめない限り柔軟にならざるを得ない。

348 :名無しの心子知らず:2008/03/27(木) 17:47:51 ID:XrPWo9yE
分かるw
家もスケジュールを表にしてプリントアウトしてるw

そして何度もループする話題でもあるけど合う合わないあるし、やってみないと分かんないから、今から始めても大丈夫?スケジュール通りじゃなくても平気?系の質問は赤それぞれとしか言いようがない。

349 :名無しの心子知らず:2008/03/27(木) 21:30:17 ID:9q+VsAaW
そうそう。必要な情報はこのスレ>>1から読んで本持ってれば大体もうわかるはずだしね

350 :名無しの心子知らず:2008/03/27(木) 21:59:58 ID:ndayky8o
>>335です。
風邪が治ったら、なんと理想的なジーナっ子に(`・ω・´)
離乳食を始めていないので朝早めに起きてしまうのは仕方ないとして、
お昼寝、就寝時間とも、暗くして布団かけて放っておけばいつのまにか眠っている!
ちなみにうちは居間兼寝室なので、昼間は遮光カーテンで薄暗くしかできませんし、
ベビーベッドもありません。
ぐるぐる巻きももうしてません。
環境が整わないから、と尻込みしている方がいたら参考にしてください〜。


351 :名無しの心子知らず:2008/03/28(金) 09:20:04 ID:CGgkbC7E
>>335
頬っておけば寝るなんて!理想的ですね。

>>345
うちは3ヵ月半の赤ちゃんですが、3時〜4時頃にミルクをあげてもあげなくても
3時起きる→5分おしゃぶりとトントンで寝かせつけ
4時→5分おしゃぶりとトントンで寝かせつけ
5時→5分おしゃぶりとトントンで寝かせつけ
6時→5分おしゃぶりとトントンで寝かせつけ
7時 起床・・・
って感じがここ2週間くらい続いてました。

昨日の晩、23時のミルクのときに汗を大量にかいていることを発見。
下着2枚+タオルのおくるみ+薄い布団にしたら4時まで寝てくれて
4時に30分寝かせつけしても寝なかったのでミルクをあげたら
7時まで寝てくれました。

朝に起きてくるのは熱かったのかもしれません。
今ぐらいの季節ってみなさん何枚くらい着せているのでしょうか?

ちなみに7時の授乳でミルクにあまり興味を示さなかったんですが、
ジーナの本に「7時のミルクに興味がなさそうなのは空腹のせいで起きているのでは
ないかもしれません」って書いてあったので、今晩は白湯を挑戦してみようと思ってます。
空腹じゃなくて、のどが渇いているのかも・・・。脱水が心配なら白湯を与えてみてはいかがでしょう?
ついでに昼寝が少なくてもゴキゲンなら、昼寝が少なくても平気なタイプってトレーシーホッグの本に書いてあった気がします。

352 :名無しの心子知らず:2008/03/28(金) 11:13:22 ID:2kAsOv5y
>>350
いいなー!
ウチも今風邪治療中@7ヶ月、治ったらジーナっ子になってくれるかな。

風邪薬飲ませるとお昼寝すごく寝る…でも医者からは薬で寝てるから起こすなって言われてる。
スケジュール乱れまくりだから治った後が心配だ(((゜д゜;)))

353 :名無しの心子知らず:2008/03/28(金) 12:31:26 ID:ES4zqlCl
ジーナを知って本を買ってみました。
感想は、興味深いけどできるかどうか・・
まぁ出来ることだけでもしていってみるって感じでしょうかね。
でもスケジュールどうり、朝7時起床とか、
だけでもと思っても、その晩赤さんがぐずって何度も起きたりで
自分自身があまり寝れないなどという時などありませんか?
はじめようと思ってても、なかなかはじめられないです。
まだ1ヶ月半でははやいでしょうか?

354 :名無しの心子知らず:2008/03/28(金) 12:44:28 ID:cOcYNJ5q
ジーナ開始して2週間、1ヵ月半の赤です。
開始前は昼よく寝る子で、夜は2-3時間おき授乳でした。
なんとかスケジュールのリズムを作ろうとしているのですが、
まだあまり効果がありません。
7-8時起床、12時すぎから昼寝、18-19時お風呂 19-20時就寝は
守れているのですが、午前と午後の短いお昼寝をしてくれなかったり、
お昼寝から起こそうとしてもなかなかおきてくれず、だらだらと寝続けたりします。
授乳も昼間なかなかたくさん飲んでくれず、飲みながら寝てしまいます。
そのせいか夜の授乳間隔は変化なしですorz

また半ぐるみのやり方がいまいちわからず、すぐに解けてしまって
います。手は全部出してわきの下からくるむんであってますかね?
手が動くので目が覚めちゃうのかな〜とおもってるのですが。

355 :名無しの心子知らず:2008/03/28(金) 13:00:22 ID:4lZVlkty
>>353
そう、出来ることだけでも取り入れればいいんですよー。
7時起床が無理なら少しずつ早めるとかね。
もしくは8時起床にしてすべて1時間遅らせて実践してみるとかね。
うまく寝付いてくれた翌日に開始してみるとかね。

>まだ1ヶ月半でははやいでしょうか
新生児のスケジュールから載っていますが。

356 :名無しの心子知らず:2008/03/28(金) 13:06:57 ID:4lZVlkty
>>354
正午のお昼寝からなかなか起きてくれないんでしょうか?
困りましたね。
日光を思い切り入れて、思い切りあやしてもだめですか?

昼間(朝)の授乳量についてですが、完母ですか?
ちょっとの間ミルク(もしくは搾乳した母乳)を活用して、
飲みやすい哺乳瓶で楽にたくさん飲ませれば眠ってしまうことはないと思うのですが。

半ぐるみはそれでいいのでは。
私は実はそこはちゃんとやってませんw
手が動くので目が覚めちゃうのなら、全ぐるみにしてみては。

357 :名無しの心子知らず:2008/03/28(金) 13:17:37 ID:cOcYNJ5q
>>356
早速のアドバイスありがとうございます。
完母でしたが最近ミルクを足しはじめました。哺乳瓶を飲み易いタイプに
変えてみようと思います。
午前の短いお昼寝と正午のお昼寝後はなかなかおきてくれません。
おもいっきりあやしたり日光あててるんですが。。。

半ぐるみの方法はあっていて安心しました。最近まで全ぐるみして
いましたが、本にあったSIDSのことがあったので変えてみたんです。
スリーパー使っても手は出てしまいますよね。

358 :名無しの心子知らず:2008/03/28(金) 13:27:49 ID:4lZVlkty
>>357
私がやってたのは、くるんでしまうのではなく
掛け毛布をしっかり体に添わすというもの。
普通に首から下に布団を掛けて、左右少しだけ体の下に巻き込ませるの。
寝返り打つようになったらもうダメポだけどw

359 :名無しの心子知らず:2008/03/28(金) 13:38:48 ID:cOcYNJ5q
>>358
なるほど。それだと手が出ないですね。
寝返り打ちはじめるまでまだまだ期間があるので
早速ためしてみます。

360 :名無しの心子知らず:2008/03/28(金) 19:55:42 ID:CGgkbC7E
>>354
2ヶ月頃からジーナ式を意識しだしてやってたんですが、
・7時起床
・18〜19時のおふろ
・22時半のミルク
・昼間3時間以上寝そうだったら起こす
のみとりあえずやってみたら、夜中の授乳が2〜3回だったのが1回になりましたよ。
ちなみに全くるみで寝かせてます。

でも、最近は夜中に何回も起きるようになっちゃった私の方法だから参考になるかどうか・・・。

361 :名無しの心子知らず:2008/03/28(金) 20:11:11 ID:5Vf6puil
生後4週です。
夜10時の授乳の際、搾乳したものを哺乳瓶(母乳実感S)であげています。
80mlほど飲んで寝てしまい、夜中の授乳が1-2時と早朝の2回になっているので、ちょっと足りてない気がします。
疲れずに沢山飲めるよう乳首のサイズをMに変えるのは、まだ早いでしょうか。

362 :名無しの心子知らず:2008/03/28(金) 20:40:25 ID:pazgwjRM
>>353
4Wから始めて今9Wです。
うちは既に7K近くあるデカ赤なので夜中の授乳は諦めてますが、寝付きは格段によくなりました。
うちは、7〜8時起床、3時間位空けながら適当に授乳、適当に昼寝(トータルは守る)、6時風呂、ミルク、7時就寝、12時・4時授乳です。
なんといっても機嫌がよくなり手がかからなくなり、育児が楽しくなりました。
キチキチでなくても、期待出来る効果はありますよ!

363 :名無しの心子知らず:2008/03/29(土) 01:49:13 ID:ojSLp82J
2ヶ月半です。
昼夜逆転生活に困り果て、ジーナ始めて1週間経ちました。
・7時起床就寝
・昼寝計3時間
・2時間以上続けて起こさない
を守って、あとは甘々ですが、始めて3日目くらいから効果感じ始めました。
24時以降の夜間授乳は1.2回ありますが、夜寝てくれるようになっただけでもジーナ様々です。

ただ、赤を昼間がんばって起こそうとすると周囲がいい顔をしません。
夫は理解あるのですが、ちょっと見かけただけの先輩ママ達がね…
あの本の理論を短時間で納得してもらえるように説明するのって難しいし…
早くジーナもイチ育児法として世間で認められてほしいです。

>>329
うちも暗い部屋はギャン泣きです。自分も苦手なので夜も薄暗い部屋にしています。
要は就寝時の条件を毎回一定にすればいいのではないかと。


364 :名無しの心子知らず:2008/03/29(土) 13:32:06 ID:c842y/3L
4ケ月です。
みなさん、GWの帰省はどうしますか?
GWの頃は5ケ月になっていますが、帰省先が高速で300km+下道1時間の所
なんですが、移動する時間帯をいつにするかで悩んでます。
私なりにそれぞれのデメリットを考えたのですが、
昼間移動→渋滞しそう、車の中が日差しで暑そう
夜間移動→普段せっかく朝まで寝る子なのにこまめに休憩入れるとリズムが
崩れそう

一応、移動日は極力渋滞の少ないと思われる日程で考えています。
他にもこんなメリットデメリットがあるよ、とかウチはこうするよ、とかの
ご意見があれば参考にしたいです。


365 :名無しの心子知らず:2008/03/29(土) 18:55:42 ID:yVVX++N8
母乳の人は後乳が出たかわかりますか?何も出なくなるまで吸わせろって書いてますが、30分位吸わせても乳首をつまむとチロッと出てます。乳首も痛いし何も出なくなるまで吸わせるのは厳しいんですけど…

366 :名無しの心子知らず:2008/03/29(土) 20:21:16 ID:Yj9PyNZO
>>364
まったく同じくらいの月齢です
私は車高速でで2時間くらいの場所なので
昼だと11時出発、夜だと7時出発予定です

これだと昼はつけば実家でごきげんタイム
夜家に帰って丁度最後のミルクのねんねタイムなので

367 :名無しの心子知らず:2008/03/29(土) 21:44:10 ID:JWskW4Nn
>>363
先輩ママンなんて関係ないさ。
夫が理解してくれて、母親が育児を少しでも楽に感じられるなら家庭円満なハズ。
「昼間に赤が寝たいだけ寝て、起きたら機嫌が悪くて、夜は泣いて起きてばっかり」
なんて赤主体の生活で育児ノイローゼになったって先輩ママンは何もしちゃくれない。

大体、
「夜は早く寝かせましょう」はいいけど、「昼間はなるべく起こすこと」はかわいそうっておかしな話。
赤にとってはどちらも
「もっと夜遅くまで起きたいのに寝かされる><」「昼間もっと寝たいのに起こされる><」
という欲望を阻止されているのかも知れないのにw

368 :名無しの心子知らず:2008/03/29(土) 21:51:13 ID:JWskW4Nn
>>364
この前帰省した時ですが、
その日の生活リズムは諦めて一切考えず、移動に関して赤の負担が1番少ない方法を選びました。

どうせ車内ではよく寝てしまうし、
実家では親戚たちにおもちゃにされてお昼寝もロクにできない日々でしたが、
数日間のことだと思って諦めて、戻って来てからリズムをつくりなおしました。

369 :名無しの心子知らず:2008/03/29(土) 21:55:17 ID:JWskW4Nn
>>365
ピューピュー出ていたのがノッペリしたのに変わったのを後乳だと勝手に思ってますw
乳首痛くなるのは良くないんじゃないかな?
赤は満足してますか?それなら十分飲んだということでよいのではないかと思います。
絞ってチロリと出るくらいなら良いのではないでしょうか。

370 :名無しの心子知らず:2008/03/29(土) 23:17:50 ID:yVVX++N8
>>365です。
ありがとうございます。
寝ながらお乳をずっと吸ってます。起こしてもう片方をあげた方がいいですよね?

371 :名無しの心子知らず:2008/03/30(日) 19:22:47 ID:mrUR+Rq4
2ヶ月の赤、ジーナ式を始めて4日目。
今まで平気で17時間とか起き続けていた赤が
1日目から嘘みたいによく寝てくれるようになった!
まだ一人で寝てくれる確率は2割程度だし夜中は1、2回起きるけど、
赤の睡眠リズムを把握できて何で泣いてるのかが前より解るようになって
昼寝もよくしてくれて、とにかく昼間も夜もものすごく楽になった。
ジーナ様様だ。

ちなみに守っているのは
・7時〜8時頃起床、就寝
・部屋の明かりは暗くする(真っ暗にはしてない)
・最後の授乳は寝室で
・昼間2時間以上起こしておかない
・昼寝は3.5時間以内
のみ。

おくるみにくるまれてじたばたとエビ反りをする赤は可哀想だけど愛おしくてたまりませんw

372 :名無しの心子知らず:2008/03/30(日) 22:05:31 ID:eMtrpDCy
>>344さんの質問、私もみなさんどうしてるか知りたい。

うちは昼寝させても30分もたたないうちに起きてしまうが、
抱っこ(紐)なら結構寝ます。
寝かしたままだとすぐにぐずりだすので、
昼間は、抱っこ→疲れたらおろす→ぐずったらまた抱っこ‥という感じです。
でもおそらく抱っこで寝てる時間をトータルしても3時間は超えていない気がします。
やはり抱っこで寝ている時間もお昼寝に入りますよね?

昼寝は3時間超えていないと思いますが、やはり夜は2時間おきに起きてしまうのは
2時間以上起こしておかないという条件を守っていないからでしょうか?
昼寝がうまくいかず、この条件をうまく守れませんorz

373 :名無しの心子知らず:2008/03/31(月) 02:52:29 ID:CMNfhuDJ
よく思うのだが本を読めば書いてあるような質問をする人はそれ以上何を知りたいのだろう?
本を読んでいないのか?
読んだ上で、「私もそこを守っていないけど上手くいってますよ」の声が欲しいのだろうか?
後者ならジーナ関係なく(そもそも本と違うのだから)、子によるしどうしようもないと思うのだが。


374 :名無しの心子知らず:2008/03/31(月) 02:59:59 ID:0DSpeFO+
>>372
うちも昼寝させても30分くらいで起きてしまいます。
昼間は、1時間遊ぶ→授乳→1時間遊ぶ→30分昼寝の繰り返しです。
まとまった昼寝はしないけれど、夜まとめて寝てくれますよ。
うちと同じでまとまった昼寝が必要のないタイプではないでしょうか?
それなら、抱っこ紐を使って30分以上寝かせるのをやめたらいいかもしれません。
あと、続けて起きている時間が短いようにも思います。
大きめの音がするおもちゃであやして、少しずつ起きている時間を長くしていってみては?

375 :名無しの心子知らず:2008/03/31(月) 06:55:50 ID:rIc6S6f9
>>344です。
私の場合は寝かしつけのために抱っこ暇を使うんじゃなく、家事や買い物をするのに仕方なく抱っこ紐を使ってます。それで抱っこ中寝てしまってるんで夜中2時間置きに起きるのかなぁと思って、その場合のなにか良い対処方があれば知りたいです。

376 :374:2008/03/31(月) 09:12:02 ID:0DSpeFO+
>>344
うちの子も2ヶ月です。
メリーを見たりして1時間ほど遊んでくれるので、
起きている間に家事を済ませています。
買い物は昼寝の時間に合わせているかな。
授乳直後の抱っこ紐を避けているので、
結果的に昼寝の時間に出かけています。
置くとギャン泣きとは大変ですね。
夜寝が足りないから昼間眠たいのかな?
何とか一人遊びをしてくれるといいですね。
うちの場合置くとギャン泣きではないので、参考にならなくてごめんなさい。

377 :名無しの心子知らず:2008/04/01(火) 13:46:46 ID:oJ4FSE45
>>373
まぁそうなんだけど、
低月齢の赤持ちだと
そうそうじっくりゆっくり本読んでる余裕がない、
という人も多いんじゃないだろうか
ただでさえ、どこに何書いてあんのか分かりにくい本だし。

378 :名無しの心子知らず:2008/04/02(水) 11:22:44 ID:NSZVV5nl
>>377
まさしく私がその通りです…
産んだ直後にジーナを知ったので、時間に終われなかなか先に進まず悪戦苦闘しています
知りたい情報が全体に散らばってる感じなので、じっくり読まないと…
編集してもっと要点をまとめて貰えると助かるんですけどね…

379 :名無しの心子知らず:2008/04/02(水) 15:11:37 ID:1fEADvbK
今日アマゾンから本が届いたー!!
搾乳機は買うとして、子供部屋はどうしよう…。

380 :名無しの心子知らず:2008/04/02(水) 15:55:08 ID:CofcGAH6
赤一ヶ月。まだ始めて3日しか経ってない。
もともと夜中は2時と5時のほぼ二回の授乳だったんだけど、
夜通し寝てくれるのを期待してたのに、昨日は夜中一時間おきに起こされた・・・。

最後の授乳時寝入ってしまった赤にたくさん飲ませられないのが敗因かな?

20時くらいに寝かしつけると、最後の授乳時にどう頑張っても起きてくれない。
一瞬起きてもパイ飲んでるうちにすぐ寝るし。
やっぱりがっつり飲まさないと夜中起きますよね?
今日は一体どうやって起こそう・・・。

>>378
私も一緒だ。このスレに気づいたの産んだ後だった。
時間に追われてたのもあるけど、出産直後は活字を大量に読んだら眩暈がしたので
切実に要点まとめて欲しいと思ったよ。

381 :名無しの心子知らず:2008/04/02(水) 18:11:21 ID:nSHwPHsE
>>379
>>350です。大丈夫ですよ〜

382 :名無しの心子知らず:2008/04/02(水) 18:33:41 ID:ftCh8teG
一ヶ月半ごろにだっこしながらめまいにたえつつ本を読んで勉強したのが懐かしい
妊娠中に出会ってたら楽だっただろうになー

383 :名無しの心子知らず:2008/04/02(水) 20:18:33 ID:1fEADvbK
>>381 dクス。できるかぎり頑張ってみます。
今日は慣れない搾乳で肩がこった…。
でも本買って良かった。
月齢に合わせてかなり詳細なスケジュールが書かれてるから行動に移しやすい。
しかし活字が多い本だ…

384 :363:2008/04/02(水) 22:29:00 ID:JZqibUKU
>>371そっくりで驚きました。
元にしてる本が同じだからそうなんですが、感想が、自分のカキコかと思いました…

>>344
うちは昼起きててほしい時間は家事はせず、めいっぱい赤にかまって遊んでます。
でないと泣くか寝るかなので…
生活リズムがきっちりできたら起きるべきときに一人遊びもできるようになるんじゃないかと期待しています。
赤との遊びは「赤ちゃんと遊ぼう」スレッドを参考に…

>>367さん、ありがとうございます。
そうですよね!発想の転換ですね。
周囲の雑音にヘコむこともあるけど、夜眠る赤を見れば、「やっぱジーナにして良かった」と憂鬱が吹き飛びます。
可愛いv…はっ。そろそろ起こさないとw

385 :名無しの心子知らず:2008/04/03(木) 12:15:09 ID:BYbGN0wf
搾乳中に赤サン泣いて慌てて全てこぼしてしまったあぁぁぁー!!!orz

386 :名無しの心子知らず:2008/04/03(木) 13:03:50 ID:Qzcoqiqt
どなたか薄手スリーパーのおすすめをご紹介頂けないでしょうか?
娘@もうすぐ6ヶ月、最近布団を蹴り飛ばすようになってしまったのでスリーパーを使いたいのですが、どんなものを選んでいいのかわかりません。

387 :名無しの心子知らず:2008/04/04(金) 11:01:55 ID:+l3F4V1N
>>386
あなたは知恵袋向き。

388 :318:2008/04/04(金) 23:15:28 ID:Nds5mqg8
昼夜逆転の娘に困ってジーナを始めた318です。
娘が4週目の時に始めて娘は今6週目。
始めて三日目までは夜中の授乳が3回ほどあったのですが、
4日目からは3時-4時の間に1回起きる程度になりました。
今週に入ってからは夜中の授乳が無くなり、
朝7時まで寝てくれるようになりました。

ただ、最近はきっちりスケジュールを守るのではなく、
結構フレキシブルになってしまっています。
時間通りに全部しようと思うと、
お昼寝途中で起きてしまった時など私がイライラしてしまい、
精神的にも良くないので。
昼間の睡眠合計だけ守るようにしています。
問題は夜7時のねんねの時に、1時間位ぐずぐずするようになってしまった事。
でもその後は10-10:30位に一回授乳して、朝までという感じです。
夜中何回も起きなくなっただけでも大助かりです。
このスレ覘いていてよかった…。

389 :名無しの心子知らず:2008/04/05(土) 08:29:03 ID:OaHCdTUl
>388
よかったですねー!
やっぱり月齢が早いと効果が出るのも早いのかな?

風邪治療中の>352ですが、風邪が治った今は夜中に3回起きる子に戻ってしまいました。
鼻が詰まってちょび飲みに夜中に何回も起きてた癖がついてしまったようです。

完全に治ったから今日からまた頑張るぞー

390 :名無しの心子知らず:2008/04/06(日) 20:52:18 ID:kcdEsp4s
スレ読んだけど、みんな寝かしつけに苦労するって話は多くても
起こしておくほうで苦労してる話は意外と少ないですね。。
うちは寝るほうはいつでもスンナリなんだけどとにかく
昼間起こしておくのがツライ。
体ふいてあげてもオムツ変えても、寝てしまうw
背中トントンしたりムリに起こすとずっとギャン泣き。
おしゃぶりでも抱っこでも泣きやまず
パイあげると泣きやむけどそうすると今度は寝てしまう・・
この起こしておく間の2時間がしんどすぐる!

391 :名無しの心子知らず:2008/04/06(日) 20:54:52 ID:kcdEsp4s
↑ちなみに赤3週め。
ジーナ式始めて1週間。昼間チャンと起こしてたときは
19時に寝て23時に授乳後起きるのは2時か3時に1回。
あとは5時〜7時頃のどこかで1回。


392 :名無しの心子知らず:2008/04/06(日) 21:02:36 ID:MNw1w8JU
>>391
いつ頃だったかなぁ、2ヶ月か3ヶ月のころかなぁ
いきなり昼間起きてる時間が少なくなってビックリしたよ・・・
もうすぐ昼間起きるようになると思うよ。
だぶんだけど。

393 :名無しの心子知らず:2008/04/08(火) 12:08:00 ID:m5DZCvyx
混合スレで悩みぶちまけたら、レスでジーナ式を知った。
スレ読んだだけで目からウロコ、本買って読んだらウロコがさらに落ちまくり。
産後うつにかかってたようで寝不足から来るイライラがひどくて、
子がかわいいと思う余裕すら無くて、ジーナ式を知って救われた。

4週目から始めて今3日目だけど、お風呂の問題で詰まってます。
沐浴は旦那がさせたいと言うけど、そうするとどうしても夜9時以降になる。
17〜18時台と、22:30のをお風呂部分だけ換えればいけるかな。
お風呂の時間がスケジュール通りでない方が居たらどうしているか教えてください。

394 :名無しの心子知らず:2008/04/08(火) 13:15:32 ID:J03QJTxN
ちょっと21時以降だと遅いよね。
22:30に授乳があるけど、夜の就寝に入るのは19:00だからね。

うちは>>8なんですが、最近では
 7::00起床・授乳、9:00昼寝、11:00授乳、正午昼寝、14:00授乳、16:00昼寝、17:00授乳、
 19:00風呂(ここから変則。旦那に入れてもらうため)、出た後授乳、20:00〜 20:30就寝、23:30授乳
です。
離乳食始めてないので夜間授乳が2回ほどあるのですがorz

旦那さん、帰るのが21時頃なの?
帰ったら速攻お風呂、でも21時過ぎちゃう?
せめて20:00にお風呂が出来れば、上のスケジュールを一時間遅らせる感じでいけそうなんだけど。





395 :名無しの心子知らず:2008/04/08(火) 13:51:51 ID:mTm6Y4Ca
>>393
朝お風呂に入れるっていうのはどう?

396 :393:2008/04/08(火) 14:52:17 ID:m5DZCvyx
>394
帰宅は20:00です。
が、お腹ペコペコで帰って来るため、まずご飯。
旦那は空腹だと人格変わるタイプで、イライラが最高潮になる。
だから早くて20:30、通常で21:00にはなっちゃうなー。

マンドクサ、私が1人で夕方に入れるか。とも思ったんだけど
そうすると旦那と赤サンの接する時間がほんとにない。休み週1〜たまに2だけだし。

394さんのカキコ最後の一行で気づいたんだけど、考えてみたら2時間遅らせでもいけるかも。
私朝ごはんもお昼も遅いし。

一応旦那に前出の案を相談して、ダメそうなら2時間遅らせでいってみます。
ありがとうございました。

397 :393:2008/04/08(火) 14:54:02 ID:m5DZCvyx
>395
んにゃ、きゃつは朝はめっぽう弱いんです。

398 :名無しの心子知らず:2008/04/08(火) 15:22:05 ID:N8S6GGSF
いつも謎に思ってたんだけど、「きゃつ」ってなんだろう?
「やつ」の古語かなにかかな?無知でごめん

399 :名無しの心子知らず:2008/04/08(火) 15:24:33 ID:J03QJTxN
>>396
とりあえず心構えとして、旦那のワガママ<赤でよろしくw
旦那にはとりあえず握り飯でも食わせてから風呂入ればヨロシ
2時間遅らせで、朝が遅くなりすぎないように気をつけてね。


400 :名無しの心子知らず:2008/04/08(火) 16:01:04 ID:DmRvOc7b
>>390
うちもスケジュールを守ろうとすると起こしておく方が大変かも。
うちはもうすぐ4ヶ月だけど、1時間半も起きてると眠くなるようでグズリだします。
抱っこしてみても、あやしてもダメなら寝かせちゃってます。。
2時間以上寝そうなら起こしてますが、結局昼寝合計時間は3〜4時間くらいかなぁ。
夕方は疲れちゃうのか、寝起きでもミルク飲んでも基本的に不機嫌・・・。
でも、夕方は自分も忙しいから、ほとんど放置になっちゃってます。

夜は19時に寝て、次に3時くらいにミルク。5時くらいにまた起きますが、おしゃぶりで寝て朝7時起きるって感じです。
10時半のミルクをあげてもあげなくても、3時に起きちゃうんで10時半のミルクはやめちゃいました。
まぁ、未だに3時に起きちゃうんで起こしてでも10時半にミルクを飲ませるべきか悩むんですけどね。
10時半のミルクって重要なんでしょうかねぇ。

401 :名無しの心子知らず:2008/04/08(火) 16:04:18 ID:7OD002yP
>>398
つ目の前の箱

402 :名無しの心子知らず:2008/04/08(火) 16:09:02 ID:N8S6GGSF
>>401
ごめん。

[代]《「かやつ」の音変化》三人称の人代名詞。主として男子をののしったり親しみをこめたりしていう語。あいつ。やつ。「これは―の仕業だな」

劇やドラマじゃなくても一般的に使う言葉なんだね

403 :名無しの心子知らず:2008/04/08(火) 17:04:42 ID:W5n3ALHB
ジーナ式してるけど、夜中一時間〜二時間おきにおきつづける。授乳なしでねてくれる時間もあるからお腹すいてるわけじゃないみたい。
お昼寝も二時間くらいしかしないのに。疲れた…。お昼の外出もしにくいしもうやめようかと思う…。

404 :名無しの心子知らず:2008/04/08(火) 17:24:02 ID:VqK0Av9A
>>390
本をよく読んでみよー
2時間起こしてないといけないのではなく、
(低月齢期は)2時間起きていられる子もいる=2時間以上起こしておくと眠くて不機嫌になるよ
=1時間半くらいから眠そうなサインを見逃さないでね
って書いてあります。
あとは、390さんの場合、p109が参考になると思う。
それから低月齢期は赤の飲むのも上手じゃなかったり、母乳の出も安定供給できていないので、
昼夜問わず、3時間毎ということもあると後ろの方に書いてあるよ。

ちなみに、低月齢期にジーナしていなかった私に言わせてもらうと、
昼夜3時間起きというのは十分裏山。
30〜1、2時間起きで泣きながら授乳なんてのもしょっちゅうでしたから。
初めからジーナしてて、低月齢なのに2,3回起きるのが・・・なんて思うのは贅沢病ですw

でも、ジーナに言わせたら、低月齢期に3時間起きくらいでも、赤の成長とともに飲むのが
上手になったり、母乳の出が良くなるのでそのうち夜も長く寝てくれるようなのでガムバッテ。

405 :名無しの心子知らず:2008/04/08(火) 23:08:19 ID:N0Ip+jVS
>>393
今の間に旦那のわがままに付き合ってたら将来このスレに長々行くはめになりますよ
夜泣きが始まったらageるスレ
http://life9.2ch.net/test/read.cgi/baby/1175985045/

3ヶ月前後までは一生を決めるかもしれないほど体内時計が大事な時期なので
今その癖をつけると夜泣きが長引いたり昼夜逆転が癖ついたりします

どうせそのうち沢山風呂に入れるようになるんだから旦那にゃ我慢してもらいなさい
うちなんて赤の寝顔見るくらいしか旦那できないけど
それでも嫁がすこやかで元気よく育児してれば旦那だって安心して仕事と言ってる

406 :393:2008/04/09(水) 10:20:49 ID:0crYNiNj
>399>405
旦那に話してみたらあっさり
「ああ、別にどうしても入れたいわけじゃないよw休みの日だけでも十分満足してる。
おまい全然入れてないから、やってみるといいよ、楽しいよ。」
だそうだ。問題一気に解決(`・ω・´)
ジーナ式も嫌がるかと思ってたら逆に感心しててビックリ。

6時の入浴でいきます、ありがとうございますた。

また新たに相談してよろしいでしょうか。混合育児している方に質問です。
赤は4週目で、母乳がまだ少なくて混合なんだけど、
7時・10時・22時の量を多めのミルクの時に、今使ってる母乳相談室のSSの乳首では時間がかかりすぎてしまう。
ジーナさんは生後8週までに乳首をMに換えることを勧めているが、それはミルク育児の場合。
母乳スレでは「(哺乳瓶の方が楽になってしまうから)乳首をMなんかにしてはいけません。」と書いてあるし、迷う。

できれば母乳に移行したいし、間を取って、量の多い時間だけSにしようと思ってるのだけどいかがでしょうか。

407 :名無しの心子知らず:2008/04/09(水) 12:05:18 ID:AlAbeedV
>>406
おお、風呂問題解決よかったですね!
もし母乳に移行したいならまだ月齢低いので多い時はミルクでなく
搾乳したものを飲ませるようにしてはどうでそ
でないとすわせる機会減らすと結果母乳の量が減って
完ミもしくは夜間の頻繁授乳復活してしまうかも

408 :406:2008/04/09(水) 13:05:51 ID:0crYNiNj
>407
いえ・・・搾乳しても、今んとこ数滴しか出ないんですよ○| ̄|_

409 :名無しの心子知らず:2008/04/09(水) 13:40:26 ID:3IRurjIK
>>403
皆スルーしているけどここに書き込んでいると言うことは迷っているということかしら。
ママンと赤がストレス無く過ごせるようにするためのメソッドなんだから、
あまりにストレスなら無理して続けなくてもいいんだよ。
ジーナもそう書いてるよ。

アドバイスが欲しいなら、月齢や一日のスケジュールを晒してくれれば、
皆自分の経験から出来る限りのアドバイスはしてくれると思うけど。

410 :名無しの心子知らず:2008/04/09(水) 14:04:06 ID:AlAbeedV
>>408
(´・ω・`)あらまそう落ち込まず
産院ではおっぱいマッサージしてもらえなかったのかな?
確かジーナの本の何ページか忘れたけど母乳が出る方法が書いてたから
赤さん昼寝の間やお風呂上りねかしつけた後試してみてはどないでしょ
ちなみにミルクでは10分くらいで飲み干すくらいが理想と言われてるんで
それを参考に乳首を調整してみてはどうでしょ

411 :名無しの心子知らず:2008/04/10(木) 10:03:04 ID:I+VTACXI
ジーナ初めて1週間、赤2ヶ月なりたて。
朝7時〜8時起床、授乳3時間おき、風呂6時、
少しづつ、リズムが出来てきたところです。
ここまではいいのですが、
夜7時〜10時くらまでどうしても寝れないらしく、
赤本人は、目のまわりを赤くしてとても眠たそうにしてるのですが
時にはギャン泣き、抱っこでもぐずぐずとしています。
昼寝の時間が日によって違うのが悪いのでしょうか。
もともと一気には寝ないタイプで寝ても10分〜30分を3〜4回くらいです。

この時間帯はこちらも食事したり準備ででなかなか静かに出来ないのですが
寝室がリビングの隣なのでうるさいのでしょうか。。
どうにか夜10時の授乳までの時間少しでも寝かせてあげたいのですが
何かいい方法があれば教えて欲しいです。



412 :名無しの心子知らず:2008/04/10(木) 10:56:32 ID:s3vVrN/t
>>411
少しお昼寝の時間が足りてないような気がするかな
2時間はまとめてお昼寝ができるようになると楽になると思うよ
まぁでもまだ2ヶ月なのでそんなもんですよ
寝ぐずりについてはジーナ本の7章に詳しく解決策が書いてたと思いますよ

413 :408:2008/04/11(金) 09:45:37 ID:8ksSDhSZ
>410
ありがとうございます。
産院でマッサージしてもらえましたが、退院後もさほど変わらず。
一度乳腺が詰まり、詰まりを取ってもらったら少し出が良くなった。
それでも10_出てるかどうか・・・

ミルク10分で飲み干すというもの、参考にします。
量多めの時間帯のために、SとM用意しますた(`・ω・´)

414 :名無しの心子知らず:2008/04/12(土) 23:16:06 ID:T6Aqj00c
夜10時半の授乳時にどーーしても目を覚ましてくれない。
部屋の明かりを明るくして、おくるみはがして、おむつ替えて、
おむつ替えたついでにちょっとお腹をぺろんと出しておいても、
そのまま大の字になって寝入ってしまう。 orz

それ以外は授乳量も含めてすべてスケジュール通りに行くんだけど
ここでミルクをあまり飲んでくれないからその後4時か5時に目を覚まし始める。
そうすると私がその後もう眠る時間がなくなっちゃって毎朝4時か5時起き。
何がいけないんだろう…

415 :名無しの心子知らず:2008/04/13(日) 04:47:48 ID:QJCaoJVn
ネントレしてみようと思って、
夜中パイ求めて泣く子をなんとかパイ無しで寝てもらおうと
必死であやしてたら五分程度でダンナにキレられました。
まぁ実際夜中で近所迷惑になるので私もすぐ挫折しましたが、
そんなダンナにどうしようもなく腹がたって仕方ないです。
皆さんネントレのとき上手くダンナさんの協力貰えてますか?

416 :名無しの心子知らず:2008/04/13(日) 09:19:04 ID:CGWJeebb
>415
うちも同じ〜。
アパートだから特に近所迷惑を気にする。
開口一番、ミルクで寝かせろよ!と言われた時にゃほんとに腹が立った。
やはり日中の授乳量を多くして、夜中減らすというのを地道に頑張るしかないのかなあ。

>414
うちは、朝のお昼寝(9:00)が寝てくれません。
そうすると昼のお昼寝(12:00)までずっと起きてることになり、
昼のお昼寝は3時間ぐらい爆睡してしまう。
すると夕方のお昼寝(4:15〜)もできなくなる。

総合時間的には日中のお昼寝が4時間半以内で済んでるからいいかも知れないけど、
やっぱり夜中2回起きちゃうよ・・・。

417 :名無しの心子知らず:2008/04/13(日) 14:24:17 ID:4rjq4kSj
ジーナ式は、旦那の理解があったほうがうまくいくんだよね。
我が家も旦那の理解があまりないため、なかなかうまくいかないよ。

418 :名無しの心子知らず:2008/04/13(日) 21:29:20 ID:luClin+I
数日前から寝つきがすごくよくなった。
夜七時になるとコトンと寝てくれる。ジーナアリガタヤー。
でも、夜中2時4時6時と二時間ごとに起きるのは相変わらず・・・。
少し進歩がみられたし、マターリやっていこう。

>>414
ナカーマ
いつも起きてくれないから、夢うつつの赤の口にパイを無理やり含ましてるよ。
ここでしっかり飲んでくれたら、夜中起きなくなるのかなぁ。

419 :名無しの心子知らず:2008/04/14(月) 09:33:08 ID:mIlR9q5T
うちは理解あるほうだなあ。最初の一ヶ月の頃里帰りせず夫婦で頑張ったから
寝かしつけや夜泣くことや育児の大変さは旦那も十分理解してるので
ジーナで寝るようになったのを見て何も言わない
旦那が理解ないところは一日まるっと育児やってもらえばよい

420 :名無しの心子知らず:2008/04/14(月) 12:13:32 ID:K3eh2UlQ
午前中の昼寝のとき、赤の隣で一緒に横になってたら
爆睡してしまい、気がついたら赤とふたりで2時間以上も寝てたorz
こんなときどうしますか?
その分、午後の昼寝を短縮すればおk・・・?

421 :名無しの心子知らず:2008/04/14(月) 13:48:25 ID:+cGLdUKQ
>>420
うちだったら、2時ごろに短い昼寝させるかな。
12時に寝てくれないしねw


422 :名無しの心子知らず:2008/04/14(月) 20:19:20 ID:vUhgj5kr
>>414
4ヶ月の赤ですが、22時半に起こさないで寝かせておいて赤が起きたらミルクあげてます。
(自分が21時くらいに寝るようにしてるんで、自分が22時半にわざわざ起きるのが面倒ってのも大きいんですが)
3時まで起きなかったり、22時くらいに起きてきたりとかバラバラですがね。
最近では23時半くらいに起きるのが定番化してきました。
うちの赤さんには、22時半よりも23時半の方が体のリズムがあっているみたいです。
でも、まだ朝7時まで通して寝てくれたことないなぁ。
まぁ、そのうち通して寝るようになるさと気長にその日を待つことにしてます。

>>415
うちも旦那の理解は得られてるほうかなぁ。
まぁ、私が最初の1ヶ月(ジーナ知らない時)産後ノイローゼでやばかった様子をみてるからなぁ。
私も旦那が育児をやってもらうのが理解してもらいやすいと思う。
男がやるもんじゃない的な考えの持ち主なら、ノイローゼになったフリをするだけでも効果があるかもしれないですよw

423 :名無しの心子知らず:2008/04/14(月) 20:35:19 ID:q54lQReM
>422
私も産後ノイローゼになった。
里帰りしてないから、旦那は私の人が変わった様子をしっかり見ている。
なのに、夜中泣かすな!だもんなあ。
ジーナ式には理解はあるけど、夜中だけは何にもしてくれないし、それどころか文句を言う。

今日は見事にスケジュール崩れたorz
>420さんと全く同じ事態になったし、1時・5時の授乳で7時には赤と共に爆睡してたし。
うちは1時・5時に起きてしまうから、その後7時からのスケジュールにすると12時あたりまで自分が寝られなくて辛い。
でもまだ2ヶ月入ったところだから、8時−20時のスケジュールにはできないんだよなあ。

424 :名無しの心子知らず:2008/04/15(火) 12:09:55 ID:xV26ZKqH
低月齢期は赤ちゃんの胃も小さいし飲む力も弱いから夜通し寝られないのはしょうがない。
夜中起きて泣いておっぱいゴクゴク飲むなら、
おなかが空いてるということだからあげなきゃかわいそう。
低月齢期に夜中2回くらい起きるのは許容範囲内だとジーナも書いてるよ。

425 :423:2008/04/15(火) 12:20:34 ID:oNp9Em8Z
>424
これは私へのレスと理解していいのかな?

もちろん、だから夜中2回の授乳でもがんがってますよー。
うちは特に小さく生まれたし、ジーナさんも「小さい赤ちゃんはしばらく3時間おきが続くかも」って書いてるしね。

でも、昨日2度目の「夜中1回の授乳」に成功した!
一回で量を多く飲んでくれるようになった。
だんだんジーナ式が効いてきたなあ。
赤の体重も3.2kgくらいになってきたと思われるし。

426 :名無しの心子知らず:2008/04/16(水) 12:20:27 ID:fcs3zhCY
5ヶ月目前昨日ようやくというか初めての睡眠時間9時間半の新記録が出た。・゚・(ノД`)・゚・。
朝の6時半に息子よりも自分の胸がパンパンで目が覚めたほどで
ほっといたらまだ7時くらいまでいけたかもなー

ちなみに昨日も8時間寝てくれたんだけど普段とこの2日の違いは
昨日おとといは散歩に市の集まりにで4時間近く外に出てたのと

夜にもぞもぞクスンクスンいいはじめたら即座に添い乳してたんだけど
あえて少し様子見てたらグズグズいいながら自分で寝てしまった!ので
「もしかしてもう一人で寝れるのかな?」と思いそのままにし続けたら
2度ほど夜中ぐずりながらも1,2分で自分で寝てしまい添い乳せずに朝になった

本当新生児の頃寝ぐずり4時間1,2時間おきに夜起きてたのが嘘みたいだなあ
ありがとうジーナさんありがとう

427 :名無しの心子知らず:2008/04/16(水) 20:37:14 ID:fmNNqhqw
昨日アマゾンで本を取り寄せて、本日開始。2ヶ月のあかさん。
五時の授乳まではよかったが、その後ギャン泣きでぐずり。眠そうだった。
お昼2時間の昼寝してたのになー。
お風呂に入れて、授乳したら、気絶したように寝た。
でも、10時30分に起こしてまで授乳って、大変だよね…。



428 :名無しの心子知らず:2008/04/17(木) 09:00:51 ID:dQLsc+zn
うちは10時30分までもたないでおきるから大変じゃないよ…。
朝も七時におこしたくても五時、六時とおきるし。
夜中は30分〜1時間毎におきるし。
スケジュール守ってもうだいぶたつのに、なにもよくならない。こういう子供もいるのかな。

429 :名無しの心子知らず:2008/04/17(木) 09:47:35 ID:C4rGmBsE
うちはもうすぐ3ヶ月なんだけど、
スケジュール通りのお昼寝では足りないみたい
3時間15分を守ろうとすると、やはり17時頃から
グズリまくってしまい、あやすのに疲れ果てます。
寝るのが好きな子には昼寝が少なすぎる気が。
なので、夕方2〜30分のお昼寝を多いと二回。

夕方まではスケジュール通りにすすみ、
機嫌よくて助かってる。
今は就寝時間が20時過ぎるけど、最後の授乳
23時半頃から朝まで通して寝るし、
今後夕方以降を修正していくしかないかな。

あと、いまだに半ぐるみに慣れずに、
両腕全部くるまないと寝ない。朝と昼寝の時。
どうならしていけばいいかな?
夏は汗疹になるし、寝冷えが心配だから
スリーパーと掛けシーツで寝かせたいから、
もう慣れてほしいんだけどね。

430 :名無しの心子知らず:2008/04/17(木) 11:59:07 ID:MWK1yPeB
これは始めるのに何ヶ月までってありますか?
6ヶ月〜は無理ですか?

431 :名無しの心子知らず:2008/04/17(木) 12:23:05 ID:T+K8e71O
>>428
スケジュール守ってるんだったら授乳量が足りてない可能性大だね
思ってるよりも赤さんは乳飲むからねえ

432 :名無しの心子知らず:2008/04/17(木) 12:33:11 ID:9bg0XtZn
赤ちゃんの特性からして、7時起床、18時までに風呂、19時就寝だと、
だいたいスケジュール通りになるんじゃないのかなと思った。
うちの子、今、ぐずりながらもさっき勝手に一人で寝たし。
きっちり守ろうとすると、かなりストレスになってしもーた。

ジーナ流は、いつ抱っこしたりするんだろう?
あそびはキックだけ?
ほとんど泣くことがないってこと?

433 :名無しの心子知らず:2008/04/17(木) 14:09:03 ID:v1P65eJZ
>>428
私が書き込んだのかと思ったくらい同じ状況です。(明日で9ヶ月、修正7ヶ月男児)

ジーナ式を始めて2ヶ月以上経つけど全く改善しません。
極低出生体重児で生まれたので、本のスケジュール通りではなく自分でアレンジ
している部分もあります。
少しだけ寝付きがよくなったときもあったけど、相変わらず夜中は何回も起きてきます。

昼間の授乳量が足りないのかな?本では授乳→離乳食だけど逆であげています。
ただ離乳食はしっかり食べるし、夜の授乳でもしっかり飲むので足りてないということは
なさそうな気はするのですが。

もともと新生児のときからあまり寝ない子だからしょうがないのでしょうか?
うまくいった方のレスを参考にいろいろやってみましたが、今のところうちの子には
ほとんど効果がありませんでした。なんでだー!!

434 :名無しの心子知らず:2008/04/17(木) 15:07:58 ID:PwWP75SM
>>429
自分の書き込んだのかと思うくらい、全く同じ。
赤まもなく3ヶ月、昼寝が足りないし、毎回おくるみ全身巻きじゃないとダメ。

今の心配事はやはりこれから暑くなったときにおくるみ巻けないし
どうしようかというところ。
腕まで入るスリーパー探してみてるけどなかなかみつからないし…

スケジュールは4〜6週に戻ってやってみようかな。

435 :名無しの心子知らず:2008/04/17(木) 15:28:28 ID:PwWP75SM
>>434
間違えた
6〜8週だわ orz

436 :名無しの心子知らず:2008/04/17(木) 15:29:47 ID:dQLsc+zn
428です。
少しだけ小さめにうまれて、今は大きめに育ってますが、それでも足りないってことあるでしょうか?
スケジュールはまもってるといっても一度には長く寝ないからお昼の二時間昼寝は起きては寝かし、なのがだめなのかな。つかれたな…。

437 :名無しの心子知らず:2008/04/17(木) 15:56:38 ID:BL/8mHSg
赤3ヶ月の時にジーナ試したけど
ズボラな性格のため3日で挫折…orz
ただ、昼寝のトータル時間や寝かせ方などを
参考にしたら育児が楽になりました。
もっと早い月齢の時に出会いたかったです。

438 :名無しの心子知らず:2008/04/17(木) 20:11:55 ID:4pEXr32n
2ヶ月赤もち。
義母が週一で手伝いに来てくれる。
でも、おくるみぐるぐる(さらにうちはリボンで結ぶ(縛る…?))は
なんとーく見せられないのでそのまま寝かす。

もちろん寝つき悪い。「今日はどうしたんでしょうねえ、、。」ととぼけた。
やっぱりちょっと後ろめたいんだな。(ぐるぐる巻きとか少々の放置とか)
ジーナのおかげでかなり楽になったんだが。

439 :名無しの心子知らず:2008/04/17(木) 21:42:45 ID:PwWP75SM
>>438
うちは昼寝中に義両親が来て、
「アラこんな風にして寝かせるの??」とかなりビックリされたが、
「お腹の中にいたときと同じで安心するみたいでよく寝てくれるんですよ〜」
と、赤が安心してくれることを強調して言ったら納得してくれたよ。

そして時々手伝いに来る実母は
時間どおりに赤が寝たりしてくれるのが面白くなってきたらしく
「次は何時に何するの??(・∀・)」としょっちゅう聞いてくるw
おくるみの巻き方もマスターしてくれたので安心して外出可能になった。

440 :名無しの心子知らず:2008/04/18(金) 06:00:14 ID:JRzC0415
赤@1ヵ月
最近夜中3時の授乳後の寝付きが悪くなった…
19時と22時半は寝てくれるし、パイも足りてるはずなのに。
3時に空腹で起きると、5時半過ぎまで起きたまま。
あまりに寝てくれないからついつい添い乳してしまう…
そしたらようやく寝入ってくれるんだけど、
今度は朝8時まで寝てしまい、朝一の授乳も飲みが悪い。

どうすれば夜中の授乳→再度就寝がスムーズにいくんだろう…

441 :名無しの心子知らず:2008/04/18(金) 13:51:27 ID:vtFM28Ha
>>439
ありがと。自信もって説明したら義母も安心するんだろうな。

前に静かになって15分くらいしてから寝室のぞいたら無表情で目明いてて、
ちゃんと情緒とか育つんだろうか、自分のしてること正しいんだろうか、って。。
赤さんごめんよう。。でも母ちゃんラクなんだ。

あ、おくるみをリボンで結ぶ(縛る)はうちはおくるみ小さめだから。
でも、一度縄抜けして首のほうにリボンが行ってたことがあったので
素人にお勧めはできない。。

442 :名無しの心子知らず:2008/04/18(金) 14:27:58 ID:Aqlqbk6f
>>432
ごめん、ゆとり?って始めて思ってしまった。
起きてる時間に普通に抱っこして遊んでますよ。
キック、って書いてあるのは、要は体を動かしなさいってことでしょ。
キックしかしたらダメってことでもないし。

赤の特性を活かしたスケジュールだから、
はじめから上手く寝れてる子に無理矢理ジーナをあてはめる必要ないですよ。

泣く時間ですが、スケジュールが上手くいっているときは泣く時間はかなり少ないです。
上手く寝入れなくて寝グズリすることがたまにありますが。

443 :名無しの心子知らず:2008/04/18(金) 14:53:11 ID:EYZwAcCA
くじけそう・・・@赤2ヶ月
うちの子は、「プレイマットでキックさせる時間」が無い。
ミルク飲んだら即行寝る。だからスケジュールの時間通りにまったくいかない。
ミルク多めにやれば寝てしまうし、
少し減らせば「プレイマットで〜」はずっとあやしの時間になってしまう。
それどころか、お腹空いたと騒ぎまくるから(口が乳首を求めてるからすぐわかる)、
次の寝る時間まで追加ミルク追加ミルク・・・と、頻回ミルクになってしまい、胃に負担が掛かるのも心配な上
ひどい時は次の授乳時間まで寝ない。
ミルクの量もメチャクチャになる。

みなさんどうやって授乳の後起こしておくのですか?

444 :名無しの心子知らず:2008/04/18(金) 15:43:55 ID:mcBd8pNc
>>443
私がいる・・・
2時半の授乳後寝入ってしまい、現在もまだ寝てます。

今日もスケジュールはグダグダ。
昼寝してなきゃいけない時間に抱っこでウロウロしてたりとか。
パイの時間を少なめにすると、キック遊びどころか
ものすごい勢いでうなりながら両足バタバタさせて毛布を蹴りまくる。
おかげで、オムツも半ケツ状態になって、たまにそのまま●したりするから、●パニック・・・
オムツのつけ方も試行錯誤してみたけど、全く駄目だよ・・・orz

445 :名無しの心子知らず:2008/04/18(金) 19:12:05 ID:oFtBgMPY
究極のところ、
7時起床、昼寝3時間まで、昼の授乳たっぷり
だけでもいいと思う・・
1ヶ月くらいスケジュールがんばって、なんとなく慣れてきたら
あとはグダグダでも赤さんの就寝時間はしだいに一定してくるよ。
ただし、夜の就寝時間だけ。昼寝時間はいまだ一定せず・・


446 :名無しの心子知らず:2008/04/18(金) 21:14:56 ID:e0s46CUD
そ、そ。
大人だって、7時に起きて、昼活動して、昼寝して、お腹一杯になったら
夜の7頃眠くなるわな。

447 :名無しの心子知らず:2008/04/18(金) 21:21:34 ID:06lxAHin
スケジュールどおりできれば理想的なんかもしれないけど、
予防接種やら育児サークルやらに出るとスケジュールなんて守れない。
445さんも書いているように、
7時起床、昼寝3時間まで(月齢低ければできるだけ少なく)、昼の授乳たっぷり
を意識して後は赤さんのペース&その日の都合でいいんじゃないかなぁ・・・って思うようになった。
もしも2人目で上が幼稚園とかだったら、だいたい8時半くらいに家を出て送ったりしなきゃならんじゃないですか。
ジーナさんのスケジュールでは生活できないよ。
2人目でジーナやってる人がいたらどんな感じなのかおしえてほしいなぁって思う。


448 :名無しの心子知らず:2008/04/18(金) 21:30:09 ID:UevcXxua
ジーナで大事なのは上でも書かれてるけどみっちりそのままじゃなく
いいところを取り入れて子にあわせてやっていくところがミソなのよね
そんなうちは2ヶ月からジーナ開始で夜は7時ではなく9時に寝かせている
で、その分お昼寝3時間じゃ足りないので風呂の前にちまちま寝かせて
お風呂あがってミルク200やってそのままゴテン!と寝て朝まで起きなくなった

2ヶ月頃から開始して試行錯誤毎日やってきたけど
普段母乳で最後の授乳を多くするにはこの方法が最適で寝る最後はミルク
お昼寝は時間決めると本人が嫌がるので好きな時に2時間寝かせる(大体午前11時〜1時が好きらしい)
7時就寝では10時の時に眠くて飲まなかったり目がさえざえしたり夕方グズるので
夕方寝かせて夜9時寝かせる方法を編み出したし

まぁ何がよかったかって行きずまった時はジーナ本をもう一度1から読み直すと
必ず原因というか何が足りてなくて違っているのかが大体発見できる
ここで本買ってない人は買って読んで持ってる人ももう一度最初から最後まで読み直しを進めますです


449 :名無しの心子知らず:2008/04/19(土) 13:38:19 ID:alfVz2vD
>>448
わかる!
行き詰まったときはもう一度本を読み直せば何らかの解決策が見えてくるよね。

本を熟読したつもりでも、改めて読み直すと必要な情報が取り出せる。
やっぱり本は手元に置いておくべきだね。

ちなみ家は8時-20時のスケジュール。寝るのが好きらしく昼寝は4時間しても夜は寝る。
母乳だけど起きる回数は3時頃に1回まで減った@8ヶ月。

450 :443:2008/04/20(日) 09:49:08 ID:dMYAPMxT
>448
読み直しました。見えた!どこがいけなかったのか。
うちの場合、明らかに夕方の昼寝が長すぎた。
でも、お昼寝45分とか短いお昼寝15分とか無理だもんなあ・・・・
私も究極の方法でいってみます。ありがとう。

一時期はミルクの量にこだわりすぎて、ジーナノイローゼになるところだったよ・・・
危なかった。

451 :名無しの心子知らず:2008/04/20(日) 11:05:30 ID:fnxlPKk3
解りづらくて何度も読み直さないといけないとも言える

452 :名無しの心子知らず:2008/04/20(日) 23:28:34 ID:S/pGK5Tw
>>447
二人目3ヶ月ジーナしてます。
一人目の時もよく寝てよく飲んむ子で育てやすかったけど
ジーナしたら更に育てやすい二人目w

赤のスケジュールは
7時 起床、7時半 授乳、8時 上の見送り、
9時前後 朝の昼寝、11時 授乳、12時前後 昼寝、2時 上のお迎えで起こす
2時半〜3時 授乳、夕方 勝手に寝てる、6時〜6時半 授乳
7時半 風呂、8時半 就寝、11時半 授乳

昼寝はすべて勝手に寝てる。リビングで明るいところだけどキニシナイ。
あまり寝すぎてると起こすけど基本放置。完全母乳。搾乳もしてない。
それでもうまくいってるよ。やっぱり上がいると赤は疲れてよく寝るのかも。
では、最後の授乳にイテキマス。

453 :名無しの心子知らず:2008/04/21(月) 10:36:53 ID:lNjBFoKj
赤@2ヶ月半。
ジーナ始めて1ヶ月半でやっと自分のペースがつかめてきた。
このごろ、たそがれ泣き?というか夕方ぐずるのでジーナを読み返したら
4時台の湯冷ましというのが抜けていたことに気づいて実行。
なんと、ほとんどぐずらなくなった。ジーナスゲー。

ただ、湯冷ましってどのくらいの量あげればいいのかな?
10〜50mlくらい飲むんだけど飲みたいだけ飲ませておk?

454 :名無しの心子知らず:2008/04/21(月) 13:18:52 ID:3eZaSAjq
447です。
>>452
う〜ん、いいですね。これなら2人目もいけそう。希望が持てますw
昼寝が勝手に寝てくれるのいいですねぇ。
うちは4ヶ月だけど、眠くなるとかならずぐずってしまって・・・。
453を読んで気付いたけど、うちも4時代の湯冷ましが抜けてました。
さっそく今日試してみよっと。このレス読んでてよかった。
湯冷ましの量についてはうちの親は「水なんだから飲みたいだけ飲ませりゃいい」って言ってました。

ついでに誰かの参考になるかもしれんので毛布?のことを書き込んでおきます。
夏に何で寝かせるか迷ってて、ネットで松並木の超無添加ガーゼでできたベビーガーゼケットを購入してみました。
昨日おくるみ代わりに使ってみたら、20時就寝で23時と3時にだいたいミルクをあげていたのが、20時就寝→5時ミルクのみになりました!
タオルでくるむのでは厚かったのかも。
夏は肌着1枚+ガーゼケットでいけそうです。

455 :名無しの心子知らず:2008/04/22(火) 09:09:22 ID:LKc0e1Bt
あげます

456 :名無しの心子知らず:2008/04/22(火) 10:50:04 ID:JDWArXNW
赤二ヶ月半。
昼間はまあまあだけど夜中2時に起きて、
3時半〜朝6時まで苦しそうにうなって(多分うんち)1時間おきに起きる。
体重が週に300グラム増だけどパイ足りないのかなー
夜中起きたらパイじゃなくて糖水あげてる方いますか?

457 :名無しの心子知らず:2008/04/22(火) 16:50:32 ID:cxT5yV2o
>>454
ここ2日ほど夜中に起きるようになってけど、このレスを読んで
いつもかけていた綿毛布を薄めにしてみた。
おかげでまた夜中グッスリ赤になったよヽ(゚∀゚)ノ
暑かったのねえ。
思い出させてくれてありがとー。


458 :名無しの心子知らず:2008/04/23(水) 16:30:40 ID:XMHPioWs
娘@6ヶ月
3ヶ月かけてやっとスケジュール通り過ごせるようになったのに…。

日曜日から実家に帰ってきたら見事に寝ない。
スケジュール乱れまくり。
今日で添い乳復活3日目だよorz
本当は一週間いる予定だったけど、明日旦那に迎えにきてもらって帰ることにした。

自宅に戻って、また以前のように寝てくれるだろうか…心配。

459 :名無しの心子知らず:2008/04/23(水) 19:18:26 ID:z+CYm1hL
>>458
うちも義実家に行ったとき寝てくれなくて添い乳&抱っこゆらゆらしてしまって
また一からやり直しか・・と思ったけど
自宅に戻ったらまた朝までぐっすり寝てくれましたよ。
丁度6ヶ月の頃でした。
458さんの娘さんも寝てくれるといいですね。

460 :名無しの心子知らず:2008/04/23(水) 19:34:46 ID:8vDeGa/e
>>458 >>459
なぬっ!そうなんですか!
軌道に乗ってきた赤3ヶ月、今週末から3週間も実家に帰省の予定です。
親には全面協力を得られるよう前々から説明してきたけど、
環境が違うとやっぱりキビシイですかね…
途中で帰るのはむずかしそうです。
急に不安になってきました。
別に問題なくいったよ、という方はいらっしゃいませんか〜!?

461 :458:2008/04/23(水) 20:29:52 ID:XMHPioWs
>>459さん
ありがとうございます!
ホッとしました。
もし少し泣いたとしても、リズムを取り戻すまでにそんなに時間はかからないと信じて頑張ります。


>>460さん
うちの娘も前回実家に来た時(5ヶ月)は1人で眠れていたんですが…今回はダメだったんですよね。
時期的なものかなーと思ってますが…。

問題なく眠ってくれるといいですね!

462 :名無しの心子知らず:2008/04/23(水) 22:03:43 ID:6AXqBq2f
>>456
1週間ほど前から糖水をあげ始めました。赤まもなく3ヶ月。
うちのは朝方必ず目を覚ましてしまって朝のミルクの飲みが悪く、
しかも体重が週400グラム増の勢いだったので。
でも糖水に替えても相変わらず朝の飲みが悪い。

463 :名無しの心子知らず:2008/04/23(水) 22:05:40 ID:6AXqBq2f
あっでも朝5時以降に目を覚ました場合は
ジーナさんのいいつけどおり、朝のミルクの半分をあげてます。

464 :名無しの心子知らず:2008/04/24(木) 20:50:06 ID:pe4X8O7t
朝から7時にベッドまでは、ジーナ通りにやってます。
22時30分の授乳、寝た子を起こすのはかなり勇気がいる…。
みなさん、起こしてらっしゃるの?


465 :名無しの心子知らず:2008/04/24(木) 20:51:51 ID:GGI8LYmF
o(^∇^o)マンコ(o^∇^)o
o(^∇^o)マンコ(o^∇^)o
o(^∇^o)マンコ(o^∇^)o
o(^∇^o)マンコ(o^∇^)o
o(^∇^o)マンコ(o^∇^)o

(*´∀`*)マンコナメタ〜イ


466 :名無しの心子知らず:2008/04/24(木) 23:56:21 ID:zceg6b9E
>>464
起こしてるよ。赤2ヶ月
ただし、10時くらいから、おくるみ解いて放置していて
10時半にやっと飲めるようになったかなーっていうくらい目覚めは悪い。

あとは目を合わせないとか、話しかけない、照明を落とすのとオムツ換えのタイミングとか
書いてあるとーりすれば、うちの赤は、またすぐにコテンといってくれるよ。

467 :名無しの心子知らず:2008/04/25(金) 19:53:28 ID:HRml/YD1
私は起こしてない@赤5ヶ月
10:30に起こしても起こさなくても何故か5:00に起きてしまうのでやめた。
なんでなんだろう。

468 :名無しの心子知らず:2008/04/25(金) 22:27:37 ID:yQtYfg8f
>>464

寒い時期は、おくるみ解いて明かりをつけると、5分くらいで簡単に目覚め
ることが多かったです。暖かくなってきてからなかなか起きない時は、声を
かけたり、ツンツン触ったり、最後は抱っこして起こしたこともありました。


469 :名無しの心子知らず:2008/04/26(土) 00:00:51 ID:INFrV+jo
赤@二ヶ月
ジーナ式で授乳回数が5〜6回で定着しつつあります。

今日は二ヶ月検診だったのだけど、授乳回数が少ないといわれました。。
けれど体重は5400gでかなりのムチムチ。

回数を増やせとは言われなかったけどこれ以上減らすなとのこと。
夜中の授乳をどうやったらやめられるかって質問したかった。。
育児法も宗教と同じで、何を信じるかであって、
ジーナは日本では異端なんだなーとしみじみ思った日でした。

チラ裏ごめんなさい。

470 :名無しの心子知らず:2008/04/26(土) 08:43:33 ID:tQQk/mp/
”小さく生まれた赤ちゃん”の方いますか?
うちは2000台前半で生まれたから、ジーナさんの言うとおり
3時間おきの授乳を定着させてるところです。

が、もう6週目なのに一向に3時間おきから抜け出せない・・・orz
1週目のスケジュールも時々試しましたが、授乳→寝る、なので
遊びの時間が無く、結局時間がずれまくってスケジュールがグダグダになってしまう。
それどころか、スケジュール当てはめた日は沐浴の後7時の就寝と朝5時の授乳の後寝ない・゚・(つД`)・゚・
いつになったら一週目を始められるんだろう

471 :名無しの心子知らず:2008/04/26(土) 11:58:27 ID:y2d+anQ6
>>470

うちの息子も同じく2000前半で生まれました。
本日でちょうど6週目です。
おとといからジーナ式を始めたので、四苦八苦しています。

>>470さんのお宅と同じように 授乳→寝る なので、スケジュールはgdgdですw
パイは一度の哺乳量もたぶん少ないので結局頻回っぽくなっています。
徐々に整えられたらいっかー、ぐらいの気持ちでやってるからだめなのかな?w

すぐに対応できる子もいれば、わが息子のように時間がかかりそうな子も居る。
と、気長に構えるつもりでいます。
昼寝してくれるだけでも、ありがたいし。

お互い、スケジュールが軌道にのるまで頑張りましょう!

472 :名無しの心子知らず:2008/04/26(土) 15:44:44 ID:3uziYsMz
>>469
2ヶ月で5400gなら立派じゃないですか。
授乳回数が定着してて量も足りてきてるならそのうち朝まで寝てくれますよ。
いろんな育児法がありますから外野はキニシナイ!!

473 :名無しの心子知らず:2008/04/26(土) 16:17:07 ID:Ea9362pg
>>469
ジーナ式と関係ない質問でごめん。

授乳5〜6回は少ないの?
ミルクの缶の表示でも2ヶ月〜は5回授乳ってなってるんだけど・・・。

474 :名無しの心子知らず:2008/04/26(土) 22:35:40 ID:0fLrjbkW
>>470
うちは2220g生まれ、現在2ヶ月、ジーナ開始2週間
後は>>471さんと面白い程に全く同じw

只うちは肺機能に問題があったので保育器期間が長く、
腹減る→飲む→肺に負担→ぐったり→眠くて眠くて瀕死→10分以内には夢の中…
それと、一度に沢山飲める体力が無かった為頻回授乳
これらが癖付いてしまい、完治した今でも授乳後に長く起きていられない
一度に飲めない上に母乳は消化が早いから、すぐお腹が空いて泣き、とても3時間なんて保たない
幸いパイは溢れる程でてますが、無限ループから抜け出せず四苦八苦してます

475 :名無しの心子知らず:2008/04/27(日) 23:06:13 ID:LD2Y/vPR
>>470
うちは5ヶ月で朝までわりと寝てくれるようになりましたが
起きてる時はいまだに2時間おきの授乳ですよ
子にあわせてある程度アレンジするのがジーナ式のコツです。
基本絶対なのが授乳量と起きる時間寝る時間、日中の寝る限度時間3時間
これが不変なら問題ないのである程度かえてみてはどうでしょうか

476 :470:2008/04/28(月) 11:59:17 ID:8wiw/nZm
>475
ありがとうございます。
2日前からいきなり起きている時間が増えましたw
あれからジーナ式でググッてみたら、475さんと同じことを書いておられる方が多かったです。
ポインヨを抑えてがんがってみようとおもいます。

477 :名無しの心子知らず:2008/04/29(火) 18:47:39 ID:358seWzH
↑ぽいんよ・・・単なるタイプミスだろうけどなんかかわいいw

パイがどんだけ出てるか知りたくて、スーパーでスケール使ってみた。
昼間の授乳量が全然足りてないことが発覚した。
夜起きまくってた原因はここか・・・orz

478 :名無しの心子知らず:2008/04/30(水) 13:59:54 ID:zlGw2/jg
起きてから、1時間半しか起きていられないのですが、
そんな方いらっしゃいます?
どうやってスケジュール組めば良いんだろう。。。
三ヶ月目前ですが、そのうち2時間連続で起きていられる体力つくのかな。


479 :名無しの心子知らず:2008/04/30(水) 18:21:45 ID:b3Yw7G8O
1歳からどうしよう…

480 :名無しの心子知らず:2008/04/30(水) 18:51:28 ID:g9iwJp8m
>478
二時間というのは「起きていられる最長の時間」であって
起こしておかなければいけない時間じゃなかったんじゃなかったかな?
違ったらスマソ
二時間もたずに寝てしまうなら、寝る子なんだと解釈して
寝させちゃっていいんじゃないかな
夜間に影響がなければの話だけど…
ちなみにうちは顔や手足を触りまくったり
寝かせて足を持ち、ガニガニ運動させて起こしてる。


481 :478:2008/04/30(水) 19:39:02 ID:zlGw2/jg
>480さん
ありがとうございます。
スケジュールは2時間が前提になってるから、
1時間半だとどんどんずれていって、夕方遅くに昼寝しちゃって、
そのせいか朝方3時とかに起きて一人で遊んでる。。。
ちなみにオムツ替えようが、触りまくろうが起きません。
1時間半経つと暗い部屋にする間もなく勝手にどこでも寝ちゃって。

482 :名無しの心子知らず:2008/04/30(水) 19:55:46 ID:NbZHrGQV
赤3ヶ月ちょっと。
そろそろ3〜4ヶ月のスケジュールに移行しようかと思っているんですけど、
午後7時の授乳前の「ベビーチェアに10分ほど座らせておきましょう」っていうのは
起こしておけってことでしょうか。
うちの赤は間違いなくギャン泣きすると思うので躊躇しちゃう。
ちゃんとベビーチェアに座らせてる方いらっしゃいます?

それとジーナ式始めてから1ヶ月経つけどまだおくるみで全身くるまないと
何時間でも泣き続けてしまう orz =3
どうしたら半ぐるみで大丈夫になるのでしょう・・

483 :名無しの心子知らず:2008/04/30(水) 20:52:22 ID:flHHC6B0
>481
よく寝てくれる子なんだね。うらやましいw
体重が順調に増えているようなら、授乳時間を少し
短めにしてみるとかどうかな?
夕方に寝ちゃうなら、お風呂の時間をずらしてそこに
もってくるとか。
赤さんなりのリズムがきっとあると思うので
それが見えてくると合わせやすくなると思います。
夜3時頃起きた後はずっと起きっぱなし?
昼夜逆転になっちゃっているなら、スケジュールgdgdでも
根気強くジーナ続けていった方がいいかもね。

チェアに置いたり、外気に触れさせたりするのは試し済みかな。
うちは寝ないわりに寝起きが悪くて苦労した。やったことあるのは
濡れガーゼで顔や首を拭く・うつぶせにする(うつぶせ嫌いな赤なので)
携帯の着信音を鳴らす(着メロとかなじゃくて事務的な音のやつ)
あとは抱っこして頭の匂いをフンフンかぎまくったら
迷惑そうな顔して起きてたw 素人にはおすすめしないw

484 :名無しの心子知らず:2008/04/30(水) 20:58:07 ID:RG1cdTdr
>>481 (>>478)

赤@4ヶ月半
3ヶ月後半から2時間起きていられるようになりました。
つい最近ようやく夕方のお昼寝がなくなりました。
(その分、お風呂上りあたりから、グズグズ言い出すので困っていますが。)

それまでは、午前中のお昼寝を2回に分け、ランチタイムのお昼寝を
15分削って夕方にまわしていました。(夜が持たなかったので)
で、トータルのお昼寝時間を合わせていました。
2、3日調整してみるとスムーズにいくパターンがあると思います

うまくいくと「やれるじゃんアタシw」とうれしさ倍増ですよ。

485 :名無しの心子知らず:2008/05/01(木) 02:02:31 ID:8rduqZhd
>482
うちも同じく数日前に3ヵ月になったばかり。

半月前まで全身くるまないとダメだったけど、
今は昼寝も夜も半ぐるみでオッケーになったよ。
最初は昼寝の時だけ片腕だけ出して
何日か慣らしてから半ぐるみに移行。
昼寝で慣れてきてから夜もまた片腕出すとこから始めて、
と段階的にやったらなんとなく出来ました。

半ぐるみで泣くのは最初のうちだけで、
寝る時に指シャブリ出来るようになるから
半ぐるみで寝かせた方が、後々親子共に楽になるよ〜。

これから暑くなるし、夏までには半ぐるみから
さらにスリーパーに替えて寝かせようと思ってます。

そういえば掛けシーツの話題あまり出ないけど、
実際使ってちゃんとやってる方少ないのかな?

486 :478:2008/05/01(木) 09:24:00 ID:OaY4kaO0
>483さん
お風呂を早くしてみたら、中でも寝てました。。。
朝3時にひっそり起きて一人で遊んで4時半に寝てる模様です。
私が眠くて放っておいてるので。。
濡れガーゼやったことがないのでやってみますね。
午後からの方がパイの飲みが格段に良いので、昼夜逆転してるのかもです。

>484さん
細切れに昼寝良さそうですね。ちょっと試してみます!


487 :名無しの心子知らず:2008/05/01(木) 09:31:31 ID:wRPhyAzo
>>485
おぉぉ!!レスありがdです
なるほど、片腕からか〜 お昼寝からやってみます!
おくるみから脱出してるとよく指しゃぶってるのでそのまま放置してれば寝るんですね。
これから暑くなるからずっと全身くるむわけにもいかないし心配だったんだ・・

掛けシーツ同様、ベビチェアは誰もやってないのかな?

488 :名無しの心子知らず:2008/05/01(木) 15:41:26 ID:iePIp7yK
スリーパー着せてる方々、今の季節どうしてる?
冬はスリーパーだったけど暑くなってきたからやめました。
そしたら簡単に寝返りできるためか、寝る時間になっても
寝返りして遊んで寝てくれなくなったよ。
添い乳が復活してしまった・・。

489 :名無しの心子知らず:2008/05/02(金) 09:23:51 ID:F3K8nJ4j
ミルクでジーナ式やってる方いますか?
ミルクの量が安定しなくて困ってます。
7時・10時半・22時半の3回は量を多めに、とありますが
うちの場合、風呂前の4時半と風呂後の18時半の授乳の時に160ml飲まないと満足せず、
10時半に起こしても60mlしか飲みませんorz
試しに自然に起こすようにしたら、0時半に起きてその後は3時半・5時半に目覚められてしまったorz

490 :名無しの心子知らず:2008/05/02(金) 10:09:03 ID:T9Auf3G2
赤@2ヶ月です。昨日から始めてみたんですが…。
起こしておくときに、遊びだと1時間くらいしか保ちません。
その後は必ず大泣きしてしまいます。
結局昼寝の時間を早くするしかなく、へんな風にずれてしまうのですが。
興奮させすぎるのも良くないと思うのですが、遊びをやめて抱っこにすると
腕の中で寝てしまうし、いつまでも遊んでいると寝付いてくれないし、困っています。
どうしたら良いのでしょう。

491 :名無しの心子知らず:2008/05/02(金) 12:15:00 ID:+YmAQUgC
>>490
2ヶ月で1時間もてば立派ですよw焦らず焦らず
その時期は深く考えず3時間の睡眠と授乳量と朝だけ守ればおk


そんなうちは5ヶ月だけど最近朝までぐっすりコースがなくなった(´・ω・`)
その代わりお昼寝がきちんと決まった時間に起きず2時間できるようになったけど
やっぱり夜は前みたいにゆっくり眠りたいんだがなぁ

最近寝返りお座り腹筋と色々本人も楽しそうでパワー使ってるから
授乳量足りてないから頻繁になるんだろうなー
夜泣きにしては早いような気もするけどどうなんだろう?
寝かせて30分後くらいに悲鳴のように一泣きしたりとかもう夢見始めてるのかなあ

同じ5ヶ月児持ちの方どうですか?

492 :名無しの心子知らず:2008/05/02(金) 12:37:17 ID:T9Auf3G2
>>491
レスありがとうございます。
では、あと起こしている時間は何をすれば良いんだろう(´・ω・`)
置くと泣いてしまうので、たまにスリングに入れますが、それだと速攻寝てしまう。
うーん。
寝かせるのも難しいけど、起こしておくというのも困りますね。

493 :名無しの心子知らず:2008/05/02(金) 14:02:56 ID:+YmAQUgC
>>492
私は安いバウンサーを買ってそこで遊ばせてましたよ
やっぱり2ヶ月くらいになってくると赤ちゃんも暇になってくるっぽいです
機嫌よい→ちょっとぐずぐず→だっこで機嫌よくなってくる→置く
の繰り返しで一人で遊べる時間が増えていきました
今では午前中だと2,3時間は家事しててもごきげんです
参考になさってくださいね

494 :名無しの心子知らず:2008/05/02(金) 16:38:38 ID:YWCeECp9
>>489

現在うまく行っているなら良いのでは?

ウチは朝イチの飲みが悪いけど、気にしてないよ。

495 :名無しの心子知らず:2008/05/02(金) 19:12:05 ID:T9Auf3G2
>>493
なるほど、徐々に一人遊びの時間が増えてくるかもしれませんね。
根気よく頑張ってみます。
ありがとうございました!

496 :名無しの心子知らず:2008/05/02(金) 19:24:36 ID:A4zc5MnZ
9分放置の上寝入ってくれました。

この時間がいつもいつもやたらと長い。。
たかが10分ルールでもこんなに辛いとは。

さて、夕飯作ろう。
母ちゃんきちんと食べてちゃんとお乳だすからね。

497 :名無しの心子知らず:2008/05/03(土) 13:41:50 ID:Tq99t2SI
三ヶ月の赤。満腹中枢が発達してきたせいなのか、急にミルクの飲みが悪くなった。
前まで140〜180とか飲んでたくせに、今はどうがんばっても50〜80飲んだ位から拒否。で、頻回。
おかげで昼寝もすぐ目を覚ましちゃうし、でもって夕方は寝ちゃうし、夜中も何度も起きるし。
どうして飲んでくれないんだよォォォ  カァチャン眠いよ・・・ orz

498 :名無しの心子知らず:2008/05/03(土) 18:26:26 ID:Q3FnNzSF
>>488

うちもまさに同じ状態です。寝返りしてひっくりかえって泣き出すという
パターン、、、お腹トントンとかで寝ることもあります。。


>>497

3ヶ月くらいは難しい時期かもしれません。うちは10分くらい休憩すると
また飲んでくれることがありました。あと、乳首のゴムが劣化してきたり
すると、出にくくて飲まなくなったりすることもあるそうです。


499 :名無しの心子知らず:2008/05/03(土) 19:12:55 ID:oA5vfcQ/
赤ちゃん4週目。退院してすぐ始めたけれど、先日からスケジュールがぐだぐだ。

昨日はいつも三時間くらい寝てくれるお風呂後の睡眠すら一時間半で終了した。
おくるみは暑いのか自ら半ぐるみ状態にいつも脱皮してるし。

昼はグズグズして抱っこか添い寝しないと寝付いてくれなくなった。

早くも挫折しそうだよぉ、、、

500 :名無しの心子知らず:2008/05/03(土) 20:42:23 ID:UvO5o5XL
>>497
うちもまさに同じです。あと数日で3ヶ月@赤
ジーナはじめて2ヶ月、おっぱい20分またはミルク160ml飲んで、
夜は5-6時まで寝てくれるようになったのに。。。
数日前からおっぱいも5分ほどで拒否。ミルクも50ml位でやめてしまう。
そのためか寝つきも悪く、4時代に起きるようになったorz
一時的なものなのでしょうか...


501 :名無しの心子知らず:2008/05/03(土) 21:18:14 ID:Tq99t2SI
>>498
ジーナしてようと3ヶ月はやっぱりむずかしい時期なんですね・・
1週間位前は少し時間を空ければ追加で飲んでくれてたんですけど
最近は全然だめなんです。混合でパイ合わせると授乳に1時間半近くかかっちゃって。
仕様ということでマターリがんがります。

>>500
全く同じですねー
しかも乳首くわえながらニヤニヤ笑ったりしてません?
ムカツクのに可愛くてコンチクショウって感じです
お互い気長にがんばりましょう〜

502 :名無しの心子知らず:2008/05/03(土) 21:58:25 ID:GH5am0eL
赤二か月半、ジーナ始めて半月。
起床・昼寝・授乳・就寝と多少のズレはありながらも
ほぼスケジュール通りにやってこれて助かってたのに
昨日の夜中2時に泣き出してからずっっっとぐずりっ放し。
思いつくあらゆることをしてもグズグズで、一日中抱っこ
しながら頻回授乳でスケジュールなんてどこかに吹っ飛んだorz
お風呂の後も、暗い部屋で一人寝付くなんて出来なくて
明るい部屋でスリングに入れながら仕方なく家事。
今も明るいリビングで抱っこ、ようやくウトウトし始めた。
こんな中途半端な時間に寝ちゃったらまた夜中起きるだろうな。
でも赤を起こして、ようやく訪れた静寂を壊したくない…。
なんでこんなに寝てくれなくなっちゃったの?

503 :名無しの心子知らず:2008/05/05(月) 03:38:48 ID:EL1GzO7o
暑くなったから?

504 :名無しの心子知らず:2008/05/05(月) 07:52:37 ID:sqS8GXaa
赤もうすぐ三ヶ月。
授乳時間すらなかなかうまくいかないのだけど
皆さん授乳に20分〜25分とかかけてますか?
片乳そんなにくわえててくれない…
あと寝たいのにうまく寝れず泣くのでついパイをくわえさせちゃうから
結局頻回で、睡眠時間も全然足りないし
やっぱ向いてないのかな。

505 :名無しの心子知らず:2008/05/05(月) 19:50:29 ID:yxf0/fAf
>>497,500
ミルク、冷めてしまっていませんか?
ウチの赤は3ヶ月くらいから、温度に厳しい。
(吐かずに良く飲む子なのに、急にSTOPしたので覚えてる)
温めなおしor作り直ししてたらスマソ。


506 :名無しの心子知らず:2008/05/05(月) 21:40:41 ID:0CKdnvSy
>>505
497です。レスありがとうございます。
確かに一時はミルクがぬるいとダメ出しくらってましたが
今はもはや哺乳瓶の乳首さえくわえてくれなくなってしまいました。
ほぼ完ミの混合だったのに、今じゃ完母になりそうな勢いです。

生まれてすぐの完母目指してた頃はちっともパイ飲んでくれなかったのに
どうしてこう私の目指す反対方向に向かってしまうんだ、マイハニー・・・

507 :名無しの心子知らず:2008/05/07(水) 09:40:45 ID:z7A7i4WI
午後10時半の授乳って代わってもらってる?
うちはできない。
だから「少なくともママは数時間続けて睡眠を取る事ができ」ない。

これで2時と5時の授乳があるときつくないですか?
結局朝のお昼寝か、昼のお昼寝で赤と一緒に爆睡してしまい、家事をする時間が無くなる(´・ω・`)
一人遊びしてくれればいいけどそれもしないし・・・。
皆睡眠時間や家事はどうしてるの?特に夕飯作り。

508 :名無しの心子知らず:2008/05/07(水) 09:43:38 ID:n9fD9Tqb
もうすぐ6ヶ月になりますがうちも3ヶ月頃は夜起きるようにちまちまなって
4ヶ月からまたまとめて寝るようになってきたから大丈夫ですよ

問題は夢を見だすという夜泣きの時期('A`)
今5ヵ月頃からちょこちょこ起きるようになったんですが
問題は今までは飲めば寝るが多かったんですが
飲み終わったあとも多少ぐじぐじして数分寝付けない事
けど逆にできることも多くなってきたし、成長してるんだとは思いつつ眠いい

509 :名無しの心子知らず:2008/05/07(水) 11:13:20 ID:oQ8uYwYS
>>507
首が据わっていたら、確実に眠らなさそうな時間帯は
おんぶで家事は?

おんぶがダメならば、午前とお昼のお昼寝の半分の時間は
家事って決めちゃえば?
私は夕飯の下ごしらえや、お米研ぐのは真っ昼間ですよー。

お昼のお昼寝の半分は自分も寝る。
(お昼寝失敗されるとorzだけど。)
眠ければ夕飯後、ダンナ放置で先に寝て授乳時間に起きる。

赤が起きている時間に、いかに家事をこなすかが
自分の時間を作るポイントになるかと。
エラソウニスマソ。

510 :名無しの心子知らず:2008/05/07(水) 17:33:06 ID:+/wAmJpv
質問なんですが、
夜中に何時に授乳しようと、
7時台に授乳したほうがいいんですよね?
いつも、4〜5時に授乳で、
それから寝てきてから、9時くらいまで欲しがらないので。
一度リセットしないと、毎日授乳時間が変わってしまいます。

511 :名無しの心子知らず:2008/05/07(水) 18:19:17 ID:oQ8uYwYS
>>510
本持ってる?
朝に響くなら、4〜5時の授乳を半分にしたり
湯冷ましにしたり、いっそ無しでっていうのは?

512 :名無しの心子知らず:2008/05/07(水) 19:11:15 ID:mMvV4aMv
寝返りできるようになってから寝つきが悪くなってしまった。
くるんでトントンで眠っていた頃が懐かしい(ノД`)
夜中起きても1人で眠っていたのに、
今は寝返りしてしまうので目を覚まして泣いて1人で寝られなくなってしまった。

3回食しっかり食べられるようになったらまた朝まで眠ってくれるのかな・・・先は長い・・・

513 :名無しの心子知らず:2008/05/07(水) 19:18:32 ID:UJPX7PpD
赤@8週目
毎日風呂上がりにパイを少ししか飲んでくれない…
今も片乳5分飲んで、爆睡。もうしばらく起きない。
でも、これだと20時半〜21時に必ず起きちゃう。
で、22時半のパイを飲まなくなる(鬱)

どうしたら風呂上がりにパイをちゃんと飲んでくれるでしょうか?
17時の片乳授乳を止めれば良いのかもしれませんが、
17時過ぎると腹へった〜って泣き出すし…湯冷ましは断固拒否だし…
スケジュールはちゃんと守ってるつもりなんだけどなぁ…

みなさんの赤サンは、ちゃんと風呂上がりにパイ飲んでくれますか?

514 :名無しの心子知らず:2008/05/07(水) 19:53:35 ID:E+15lknC
>>513
いっそのことお風呂前に全部飲ませて、
就寝前は喉を潤す程度+催眠用に飲ませるっていうのは?
ウチはミルクだったので2回に分けるのに抵抗があったのと
ミルクタプーリ飲むのに4時間なんてとても開かないのでそうしてる。
次の授乳時間まで起きない。
(因みに就寝前は湯冷ましでコテン)


515 :名無しの心子知らず:2008/05/07(水) 20:33:36 ID:ZhtjkICR
>>512
同じですorz
ぐりんぐりん動いて泣いてる・・・
余計に腹が減るようで朝方も泣く・・・

516 :名無しの心子知らず:2008/05/08(木) 10:15:28 ID:0r2ay3h7
>>514
おぉっ!そういう手もあるのですね!!
早速試してみます。アドバイス感謝です。
18時過ぎまで赤サンのお腹がもってくれたら、
風呂前にガッツリ授乳→風呂上がりに少し授乳して就寝。
が、上手くいきそうです。

宜しければ、参考に>>514サンの一日のスケジュールを教えて貰えませんか?

517 :名無しの心子知らず:2008/05/08(木) 10:36:11 ID:OdEtOKdd
>>510
同じです。
しかも5時前のを止めて(抱っこで無理矢理寝かしつけ)
7時に起こしてから飲ませようとしたらあまり飲みませんでした。
半分を飲ませるってパイだと調節が難しい。
片乳だけあげてもみたけど、それで満足しちゃったらしく
やっぱり7時〜7時半には飲まなかったし。
パイのみでやってる方、どうされてますか?

518 :名無しの心子知らず:2008/05/08(木) 11:43:04 ID:l5+tCwMV
>>516
お風呂から就寝までにかかる時間とガッツリいける授乳時間を
逆算したら開始時刻が決まると思うよ。
うまいくと良いね。

ミルク200ccを乳首Sで10分以内に飲んでしまう赤@5ヶ月・7K
参考になるか怪しいけど、ドゾー。

7:00 起床
7:15 ミルク(180cc)
9:15 お昼寝
10:30 ミルク(200cc 10:45まで持ちそうならガマン)
12:30 お昼寝
14:50 ミルク(180cc お昼寝失敗して途中で起きていた場合、14:15頃)
18:00 ミルク(200cc)
18:20 お風呂(ホントは30分空けたいところだけど、ネムネムグズグズになりやすいので)
18:50 就寝 (19:00までには、逝ってる)
22:50 ミルク(140cc)


519 :名無しの心子知らず:2008/05/08(木) 22:50:10 ID:/8LaeOU2
>>507
2時と5時の授乳の問題解決はしなくていいの?
完母で頑張ってるのかな?
うまく母乳量が増えて、母子共に睡眠が安定するといいね。


520 :名無しの心子知らず:2008/05/08(木) 22:51:40 ID:h1CpFyR7
そろそろ離乳食はじめなきゃなー・・
結構詳しく離乳食に関しても書いてあるんだけど
実行してる方いますか?

521 :名無しの心子知らず:2008/05/09(金) 10:16:49 ID:aizf4Afw
>>518
昨日、アドバイス通りにしてみました!
18時にガッツリ飲ませ、その後風呂上がりから22時半まで、
途中一回グズったものの、しっかり寝てくれました!
とりあえず、今日から>>518サンのやり方で進めてみます!
どうもありがとうございました。

522 :名無しの心子知らず:2008/05/09(金) 11:30:41 ID:YyjrFFDa
赤5ヶ月半です
風邪薬を飲んだからか長いこと昼寝しています
体調悪い時ですので良くなるまでは寝るだけ寝かせてあげて大丈夫でしょうか?
またリズムは体調戻ってから取り直ししようかなと思いますが
難しいでしょうか?
何か病気明けのリズム取り直しの体験談やコツなどあれば教えて下さい
お願いします

523 :名無しの心子知らず:2008/05/09(金) 11:42:50 ID:7g/5T6Fr
自分の場合。

(産前)ジーナ式って何?本買ってみたけど難しそうだなあ・・・。

遮光カーテンと搾乳機を買った。
スケジュールも全て紙に書き出してみたしこれで完璧!

(出産)さあここからが本番。どんなに眠くても7時起床だ!がんばるぞ〜☆

心なしか赤の寝つきが良くなってきたみたい(^v^)ムフ

なんか面倒になってきた。ちょっとくらい添い乳してもええやろ。

半ぐるみって何だ。うおおおぅ!添い乳って本当はあかんのか。

添い乳でしか寝なくなった・・・オワタ\(^o^)/ <-いまここ

  ,j;;;;;j,. ---一、 `  ―--‐、_ l;;;;;;
 {;;;;;;ゝ T辷iフ i    f'辷jァ  !i;;;;;
  ヾ;;;ハ    ノ       .::!lリ;;r゙
   `Z;i   〈.,_..,.      ノ;;;;;;;;>
   ,;ぇハ、 、_,.ー-、_',.    ,f゙: Y;;f    ジーナ式?そんなふうに考えていた時期が
   ~''戈ヽ   `二´    r'´:::. `!   私にもありました

524 :名無しの心子知らず:2008/05/09(金) 15:22:47 ID:IHelfK/3
えー添い乳いけないの?
今9週目で朝6時に起きちゃった時は、添い乳してるよ。
で、7時半にがっつり授乳する。
添い乳いけないってどこかに書いてあったっけ??

525 :名無しの心子知らず:2008/05/09(金) 15:39:55 ID:dn1mXJzR
>>524
添い乳=パイねんね っていう図式にならないかな?
パイ=ねんね だと思わせてはいけないって書いてあったよねー。


少しの間ジーナをやってみて、うまくいきそうな気がしたこともあったけど、
お昼寝とかちゃんとできなくて、イライラすることが増えちゃった。
息子はよく吐く&飲んでる最中に寝ちゃうので、どうしてもお昼寝が
うまくいかない。
ちょい飲みも癖になってるみたいだし。
結局、ジーナはがっつり飲めるようになるまでお休みして
息子の様子を見つつ、いずれ再開する予定。

もし、ちょい飲みでもうまくいってますーって人がいたら教えてください。


526 :名無しの心子知らず:2008/05/09(金) 15:57:17 ID:LxdJtPxa
うちはチョイのみ息子だったけど夜のねんねは寝つきよくなったよ
まぁさいごをミルクにしたからってこともあるけど
ジーナしてなかったらもっと地獄のような目にあってたとオモ

527 :名無しの心子知らず:2008/05/09(金) 16:09:15 ID:J+CvQLiH
>>525
一緒だ。うちも飲んでる最中に寝ちゃうので(今も膝上で爆睡中)、昼寝がうまくいかない。
昨日からなんだか泣きっぱなしで、結局ベッドに寝かせるのは諦めちゃってるよ…。
でも夜はきちんと寝てくれるので、その点は良かったかな。
昼間の授乳回数があわないのは、もう仕方ないと思うことにした。

528 :525:2008/05/09(金) 16:26:51 ID:dn1mXJzR
>>526さん

すみません、最後って、22:30の授乳ですよね?
良かったら、月齢と最後にあげるミルクの量を教えてください。

ちなみにうちは、もうすぐ2ヶ月です。

529 :名無しの心子知らず:2008/05/09(金) 16:33:07 ID:LxdJtPxa
>>528
おっとまだ2ヶ月ですか!うちはもう6ヶ月目前です
このスレに一ヶ月の終わりごろからいますが
今は最後のミルク200でも足りないほどなのですが

その頃は120くらい作ってのめるだけ飲ませてたかな
うちは19時〜22時半は別に寝なくてもおkなので
最後の授乳が21時です。お風呂は8時で21時の授乳の前は6時で
機嫌悪いのはだっこでやり過ごしてました
それ以外は1,2時間ごとの頻繁授乳でそれは今も変わりませんよー
3、4ヶ月頃には朝までぐっすりになったので頑張って根気よく続けてみて下さいね!

530 :525:2008/05/09(金) 17:07:01 ID:dn1mXJzR
>>529
ありがとうございます!
もう一度、スケジュールの組立てを考えて、頑張ります。

>>526,527さんのところのように、夜寝てくれるようになるといいなあ。


531 :名無しの心子知らず:2008/05/09(金) 17:28:22 ID:LxdJtPxa
>>530
息子さんに会ったアレンジジーナで頑張って下さいね
まずは寝つきのよさが実感として出てきますよー

532 :名無しの心子知らず:2008/05/09(金) 20:32:38 ID:wuz9w3zp
お昼寝がうまくいきません。
ジーナ本の通りに真っ暗なお部屋に寝かしつけたら寝るのかもしれないけど、
うちにはそんな部屋が無いし。
お昼寝がちゃんとできてないから、夕方に激しくぐずるのでしょうか?
お風呂はグズリ状態で入れてるので、めちゃくちゃ疲れる。


533 :名無しの心子知らず:2008/05/09(金) 21:08:37 ID:IHelfK/3
>532
うちなんかお昼のお昼寝一回のみだよw
合計時間は3〜4時間で済んでるが、一回でがっつり2時間半寝たり、2〜3回30〜1時間ずつ寝たりとバラバラ。

ベビーカーに乗せてお買い物など行ったら寝ませんか?
私は、本のQ&Aで「ベビーカーに乗せるとすぐ寝てしまいます」からヒントを得た。
ジーナさんも「それならお昼寝の時間をベビーカーでお出かけしたら良い」って書いてるしね。

ただしママの体力を第一にね。
私は一ヶ月半までは、寝不足のうちはベビーカーでお買い物なんてできなかったよ@2ヶ月

534 :名無しの心子知らず:2008/05/09(金) 21:24:56 ID:wuz9w3zp
>533
ベビーカーにのせると、確かに寝ます。
止まると起きます。
あと、家につくとなぜか起きる。

一日1回はベビーカーでお出かけしてるんですが、がっつりは寝ませんねー。

私も、最初の頃はフラフラになってベビーカー押してたよー!!

535 :名無しの心子知らず:2008/05/10(土) 01:06:33 ID:5F/scLaH
確かにお昼寝って時間通りに寝てくれない。
うちはもう寝たいときに寝かせてます。
でも睡眠合計だけは守ってるかな。
大体1時間半起きてる位で眠くなって、30-1時間位寝てます。
6時前にお風呂入れた後ミルク飲んで、
6時半前か遅くても7時前には寝るようになりました。
夜中4時頃一回起きるのでパイあげて、
その後ベッドに寝かせておくと自然に寝付きます。
暫くはなんか一人でごにょごにょお話ししてるけど。

でも昼はベッドに転がすと泣く。謎w

536 :名無しの心子知らず:2008/05/10(土) 11:13:20 ID:VCZeliR0
うちもー。
お昼寝はベットで寝ない。ぐずる。
抱っこで寝ることが多い。

537 :名無しの心子知らず:2008/05/10(土) 14:36:33 ID:dsBxdKzF
本通りにしないと寝ないとおも

538 :名無しの心子知らず:2008/05/10(土) 14:58:17 ID:BFhjEtuu
真っ暗で昼寝させてたらかえって昼夜の区別がつかず、
逆転してきた感じ。。

539 :名無しの心子知らず:2008/05/10(土) 20:35:52 ID:2153REeA
何ヶ月くらいですかね?
うちは今6ヶ月ですが、昼の離乳食をよく食べるようになったら
眠くなって昼寝をするようになりました。
それまでは昼寝時間がばらばらになってしまってたけど。

540 :名無しの心子知らず:2008/05/11(日) 10:57:08 ID:1sH1rejc
ジーナって結局理想を述べてるだけだと思う。


・・・と思って、昨日は「7時起床」「昼寝は合計4時間以内(@6週目)」「19時就寝」だけを守ってやってみた。
朝・昼・夕の昼寝は好きにさせたから、寝る時間も長さもバラバラ。もちろん、合計は4時間以内。
そしたら日中のご機嫌なこと!
こんな赤サン見たことないよ!
今まで無理矢理起こしたり授乳したりしてゴメン。
ジーナなんてやるんじゃなかった。


・・・と思ったら。
夜3時に起きたきり寝ない○| ̄|_
授乳も湯冷ましも抱っこもダメで、オムツも違うし何だかバタバタしてる。
朝の7時に根負けして、電気点けたら超ご機嫌・・・。
遊びたかっただけなのねorz
やっぱり本通りにしないと崩れるー。

そして今赤は疲れて9時頃から爆睡中orz

541 :名無しの心子知らず:2008/05/11(日) 11:03:54 ID:XlotiyxV
>>540
トラブルの7章読み直したがいいかも

542 :名無しの心子知らず:2008/05/11(日) 11:50:10 ID:vmhoq2PH
上の子のときに知りたかった!
と2人目産んですぐ購入し、読んでないまま3ヶ月たったけど、
勝手にほぼ規則的に寝て起きて泣いてを繰り返す我が子。
夜は12時ぐらいに寝たら朝8時頃まで一回も起きない。
もう読まなくてもいいよね?

543 :名無しの心子知らず:2008/05/11(日) 13:46:33 ID:zrpYZZiu
システム手帳のfILOFAXは中国製です
お店では英国の国旗がついた状態で販売されているので
思わずイギリス製なのだと勘違いしてしまいそうですが実は中国製なんです
みなさん手帳を買いに行くときは気をつけてください

【中国製】fILOFAXと不当表示の話題【なのに英国旗
http://hobby11.2ch.net/test/read.cgi/stationery/1189709191/

544 :名無しの心子知らず:2008/05/11(日) 14:36:27 ID:iobz49SI
生後4週間からゆるーくはじめて、今7週間です。
ゆるーく、というのは、最初はとにかくスケジュール通りに過ごして規則正しい
生活を送らせてあげることを目標に、ベッドで1人で寝るなんて無理だったので
1時間でも2時間でも抱っこして昼寝させてました。
そしたら数週間後に突然、1人でベッドで眠ってくれるようになりました・・・

遮光幕を買ってきて部屋を暗くしたし、部屋のドアは閉めるというのも
守ってます。

スケジュールくずれると、見事に不機嫌赤子に逆戻り、一日中泣きわめいてます。

ただやっぱり抱っこしてでも時間通り昼寝させていた最初のころのほうが
うまくいってたなー、ベッドに置くと寝付いてくれるけど1時間が限度で
起きてしまいます・・・もう一度寝かせようとしてるうちにお昼寝終わりの
時間になっちゃうし。
ジーナ本には「眠っていた時間に関わらず終わりの時間に起こせ」と
書いてあるけど、可哀想でついつい抱っこで眠らせてしまい、どんどん
くずれていく・・・というパターンが多いこのごろ。

545 :名無しの心子知らず:2008/05/11(日) 17:59:46 ID:i6wgM44v
>>544
抱っこをやめれば?

546 :名無しの心子知らず:2008/05/11(日) 23:13:20 ID:0POx0wLY
最後の授乳(23時前後)の際、赤が泣いて起きるんで、
「しっかり起こしてから授乳」というのがなかなか難しい・・・
近所気になるし、夫は寝てるし。
みなさん、この時間は機嫌良く目覚めてくれますか?

547 :名無しの心子知らず:2008/05/11(日) 23:14:21 ID:0POx0wLY
言葉足らずでした。
泣いて起きるんで、周囲が気になってすぐにパイをくわえさせてしまうため、
「しっかり起こして授乳」にならない、ってことです。

548 :名無しの心子知らず:2008/05/12(月) 01:18:55 ID:gpV92pyE
>>546=547さん、このやり方が正しいか不明ですが、ご参考までに・・・
私は7時に寝付いてから10時までの間に多めに搾乳しておいて、10時半ごろ
起こしたときに哺乳瓶で一気に飲ませています。うちの赤さんも起こすと「良く寝てたのに
起こすなよぉぉぉ」というように泣きますが、哺乳瓶をくわえさせると黙って
がつがつと飲み、おむつ替えも夢うつつのまま、すぐに眠りに戻ってくれます。
私も壁の薄いアパートなので1秒でも泣かせたくなくて苦労しております・・・

549 :名無しの心子知らず:2008/05/12(月) 14:04:03 ID:c+42LRIb
六ヶ月の子です。かれこれ三ヶ月くらいがんばってますが効果なし…。そもそも昼30分、夜二時間以上連続でねたことありません…。
なので守ろうにも守れないとこも多いのですが。ここは割とうまくいっておられる方ばかりな気がしますがほかにもこんな方いますか?
何かの病気かとおもいはじめてしまいました。

550 :名無しの心子知らず:2008/05/12(月) 14:10:09 ID:yZEF4TmT
>542
イイナー
二人目でママが余裕だからですかね?
ママが負担でないなら
ジーナ式をする必要はないかと。

551 :名無しの心子知らず:2008/05/12(月) 14:15:59 ID:e4UrqbOF
>>542
基本的にジーナ式そのものが2人目育ての時に似てるからね
2人目はどうしても赤ちゃんの都合なんておかまいなしに
規則正しい生活を強いられるから育てやすく感じるんだと思う

552 :名無しの心子知らず:2008/05/12(月) 14:17:17 ID:e4UrqbOF
>>549
できたら解決策を見出すためにスケジュールをここに書いてみてはどうでしょう
うちももうすぐ6ヶ月(1ヶ月半より開始)ですがよかったら一緒に考えますよ

553 :名無しの心子知らず:2008/05/12(月) 15:01:51 ID:c+42LRIb
549です。552さんありがとうございます。
7時起床 授乳
9時〜9時半 昼寝
11時半〜12時昼寝
もういちどがんばってねかしつけてもう30分くらいねます。(1時〜1時半くらい)
3時半〜4時半の間で30分くらいねます。
6時半まで必死におこしてお風呂。
7時〜7時半に就寝。
ここから5分〜30分毎に2、3回おきてやっとねますが10時前には起きます。授乳して寝かしますが、12時〜1時にはおきて、2時間くらいおきてます。もしここで2時間おきずにすぐねた場合は3時くらいから2時間おきます。
そして午前4時半くらいからはだっこしたままの形でないとねません…。7時に起こすのをまもりたいために明け方はだっこでねさしてます。でないと7時頃眠たさのピークになるので。
長くなりましたがよろしくお願いします。


554 :名無しの心子知らず:2008/05/12(月) 19:37:34 ID:dtmcX04e
三ヶ月赤です
ジーナ参考にやってます
朝〜夕方は大分うまくできて楽になりましたが
夜7時〜が寝てくれません。
眠いらしいですが布団に置くとギャン泣き。
仕方なく、抱っこで2時間ほど寝かせてますが意味ないでしょうか。
昼寝はハイローチェアで静かに寝てくれますし、夜も布団(添い寝)でそこそこ寝ます。
何故かこの時間帯がだめです
アドバイスあったらお願いします。

555 :名無しの心子知らず:2008/05/12(月) 21:07:26 ID:e4UrqbOF
>>553
ちょっと午前のねんねの時間が気持ち多いかな
けど許容範囲内だと思いますよ
もしあれだったら無理に昼寝の続行をさせずにそのまま2時間くらい起こしておいてもいいかも
大体2時間おきに眠気→30分昼寝で段々その間隔が伸びてくるので。

あとよかったら母乳なのかミルクなのか、又おおよその授乳量を参考までに教えてくれれば
この月齢は飲みの量が一番ポイントみたいなので。

>>554
うちはその頃からすこしづつ一人ねんねの練習し始めたかな
絶対に寝る時間は7時!じゃなくても子にあわせてアレンジも可ですよ

556 :名無しの心子知らず:2008/05/12(月) 21:19:41 ID:nm7fZy0h
>>549=>>553
>>552さんではありません。横レススマソ

かなりタイヘンそうですね。
数ヶ月続いているとなると、ヘロヘロですよね。

みっつ、質問があります。

1.母乳またはミルクの量は足りていますか?離乳食は?

2.寝かしつけの方法は、午前4時半頃以外は本のとおりでしょうか?
(なんとなく、赤サンが自力で眠りに就けていないような気がするので。)

3.午後1時〜がんばって寝かしつけているのは何故でしょう?
起きて2時間でネムネムになるなら、お昼寝は赤サンにまかせて
9:00〜 9:30
11:30〜12:00
14:00〜14:30
16:30〜17:00
にすれば、お風呂前もがんばって起こしておく必要はないですよね。

日中、ほんの少しでもラクしませんか?
(お疲れのところ長文スミマセン)


557 :名無しの心子知らず:2008/05/12(月) 21:21:17 ID:nm7fZy0h
わ。
リロってなかった。ごめんなさい。

558 :名無しの心子知らず:2008/05/12(月) 22:36:43 ID:c+42LRIb
549=553です。
レス下さった方々ありがとうございます。
母乳の量は、もしかすると足りてないのかもしれません…。夜は一回ミルクにしてるのですが一度に100〜150しか飲めないみたいです。昼間のおっぱいも少し飲むとすぐにいやがり無理にやると大泣きします。昼間は3時間おき、夜中二回やってます。

昼間の昼寝を無理にがんばってるのは、本にランチタイムの昼寝が重要とかいていた気がしたので…。

寝かし付けはおっしゃる通り、本の通りではありません。朝はベッドに置き、とんとんとしてなんとかだっこはしないようにしてますが、ほかはだっこでうとうとさせて置く、という感じです。
元々だっこをし続けないと寝ない子でここまでくるにも二ヶ月くらいかかり、正直疲れてて気力がなく、自力でねかせるのができていません…。
置く→大泣き→抱く→落ち着く→置く→大泣き、を3時間でも繰り返す子なので。ベッドで寝る練習も二時間くらいかけてて、いらいらがすごくたまりました。
長文ほんとにすみません。寝てくれないのでだいぶつかれてきちゃいました…。


559 :名無しの心子知らず:2008/05/13(火) 07:09:39 ID:c4LnhzjU
>>558
ジーナ式、というか子育ては、がんばって続ければ結果が出るというわけではない気がするので
がんばりすぎないでね。
私は松田道雄も好きなので、添い寝もしてるし、
桶谷も一理あると思っているので夜間授乳もやめてない。

自分なりの赤が寝なくなったときの考えた原因と対処は
・外出が続いたりで、スケジュールがくるった→スケジュールを徐々に調整。
20分以上は無理に泣かせたりしない、寝ないときは思い切って起こす。次に寝る時間を早める等。
・母乳が足りてない?→自分が休めるように、夫に協力を頼む。母乳が出るといわれている飲み物ガブ飲み。
・興奮してる。夜泣きっぽい→糖水を飲ませる

あと、アレルギーのような症状はありませんか?
うちの場合、卵アレルギーだったのですが、卵を除去しだしてからよく寝るようになりました。
アレルギー症状では、肌がかゆかったり、内臓に負担がかかったりで眠れないことがあるようです。

560 :名無しの心子知らず:2008/05/13(火) 07:47:47 ID:cXqwjTDH
糖水の作り方はどこに載ってますか?

561 :名無しの心子知らず:2008/05/13(火) 07:55:47 ID:X+s+y6As
ジーナ始めたら体重が増えなくなってしまいました。
起床、昼寝、就寝は大体スケジュール通りに行くのですが
昼間の授乳を10時台、2時台、17時、18時台しか飲んでくれません。
夜中の授乳をやめたら更に体重が落ちそうで22時2時5時と授乳してますが
それも段々量が減ってきて益々体重が増えません。
完母、三ヶ月なりたてですがジーナ始めてから一週間に140グラムしか増えなくなりました。
どうしたら良いでしょうか。
ミルク足そうと思いましたが受け付けてくれませんでした。

562 :名無しの心子知らず:2008/05/13(火) 10:57:13 ID:phULNHR9
完母なら搾乳して哺乳瓶で与えてみては?

563 :561:2008/05/13(火) 11:16:39 ID:IDvshrdI
補乳瓶が嫌みたいで、
搾乳して旦那に代わってもらうのもダメでした。
何度もやれば慣れるかな。

564 :名無しの心子知らず:2008/05/13(火) 11:21:42 ID:Ozvm4uQ4
9時に寝かしてから、今なお起きてくれない…
何しても無理。少しグズって、また寝る…
いつもなら起きてくれるのに…
今日はどうしたんだろう??

565 :名無しの心子知らず:2008/05/13(火) 11:47:32 ID:/8nebO0W
>>558
すごく頑張ってるんですね。私なら挫折しちゃってるかも。
お母さんが大好きな、意志の強い赤サンなんですね。

ランチタイムのお昼寝は重要だと思いますが、
一段落してからで構わないと思います。
授乳や時間に追われてストレスを感じていませんか?

あなた自身が落ち着けば母乳量も増えるかもしれません。
私の勝手なお願いですが558さんに少し休んで欲しい。

とりあえず3日程、母乳の後30〜50cc位ミルクを足して
様子をみては如何でしょうか?
飲んでくれなくて当たり前、上手くいけばラッキー
って気持ちで。

糖水はぐぐったら
100ccの湯冷ましに対して、5%の砂糖(5g)
で作る。1回の量は40ccまで。
って出てました。


566 :名無しの心子知らず:2008/05/13(火) 16:21:08 ID:O4NHoHOL
ジーナ式を始めて1ヶ月。(赤7ヶ月)
>>558さんと同じく、「正午のお昼寝が重要」っていう記述が気になってる。
うちも2時間連続でできなくて、昼寝開始後30分〜1時間ちょっとで起きちゃう。
午前睡は45分で切り上げて、正午の昼寝の前に満腹にして
眠いオーラを発しているのを確認してから寝かせてるのにな・・・

まず、午前睡の時間を減らすのは試したけど正午昼寝の中途覚醒には効かず。
うまく行ったのはドライブしたときだけ。
連続昼寝への矯正法に、ベビーカーやドライブ、添い寝が挙げられてたけど
ベビーカーじゃ寝ないし、うちで毎日できるのって添い寝しかなくて困ってます。
夜泣きを治すために添い寝をやめ、ひとりで寝つく習慣を身に付けさせたばかり。
ひとりで眠れるようになってからは夜泣きしなくなったので
昼間でも添い寝を復活すると夜泣きも復活しそうで怖い・・・

午前睡は起きて欲しい時間になってもぐっすり寝ているので、ほっときゃ2時間くらい寝そうな勢い。
このさい、寝る時間(長さ)が 午前 > 午後 になってもいいんだろうか?
それとも、もっと月齢があがると午後に続けて寝るようになるのかな??
あるいは、「正午に2時間」という記述に囚われすぎなのかなあ???


>>558さん、ベッドで寝かせる練習は旦那さんか誰かに代わってもらってはどうでしょうか。
自分が寝不足の状態でイライラしているのに、赤の泣き声を聞き続ける・泣かさないようにするのは
かなりのストレスです。
私も寝不足のままひとりでがんばりすぎて、気が滅入ってました。
寝不足は心身から余裕を奪うので、まずはお母さん自身がしっかり休んで健康になろうよ!
参考になるかどうかわかりませんが、ひとりで寝付く練習ではぐるぐる巻き+おしゃぶりが効きました。
夜は旦那に代わってもらい、夜泣きに糖水をあげたら、翌日から夜中のおっぱいを忘れてくれました。
うちは、夜中の授乳が日中の哺乳量を少なくしていたみたいです。

567 :名無しの心子知らず:2008/05/13(火) 16:24:13 ID:Zlg7IfIB
>>558
おそらく一番の原因は授乳量不足でしょうね
うちは寝る前最後は200ちょい飲みます@もうすぐ6ヶ月
ミルクも上手く付き合うといいこと沢山ありますよ

寝かしつけはだっこだと気持ちよくて必要以上に寝ちゃうので
添い乳やおしゃぶりを活用してみるといいかもしれません
うちも元々はだっこ魔だったのでこの2つで段々乗り切っていきました
ミルクはあと一箇所足すなら夕方か朝一番がオヌヌメです

元々6ヶ月は夢を見るようになるので夜泣きの時期で
眠りは浅くなりがちです。けど段々それにともなって
できることも沢山増えてくるので悲観せず楽しんでお互い頑張りましょうね

568 :名無しの心子知らず:2008/05/13(火) 20:24:47 ID:/MBb7vb1
>558です。
相談にのっていただいた方、温かい言葉をくださった方ありがとうございます!
今日は七時半には寝付かせたのですが、すでに四度泣いて起きました…、今もまっくらな中横で見張り中です…。
やはり昼間の授乳量が少ないみたいですね。飲んでほしいのですが、いやがって飲まないので困ってます。
旦那に夜中変わってもらいたいのですが仕事あるし悪いなというのと何より子供が旦那だと大泣きなので。
だいぶ自分の体力も限界にきてるのですが、それよりもちゃんとたくさん眠れない息子がかわいそうで。
私のやり方がまちがってるのではないか、私じゃないお母さんならもっとすやすや眠れるんじゃないかと思うと悪くてつらいです。
ぐるぐるまき、おしゃぶり、まるくしてねさす、横向きにねさす、添え乳、添い寝は試しましたがどれも眠りません…。泣かせっぱなしは試したことがありませんが、かわいそうでできなくて。
またまた長文すみません。相談にのっていただいてだいぶ気が休まりました、ありがとうございました。
子供もやっとちゃんと寝たみたいなのでご飯たべてきます!

569 :名無しの心子知らず:2008/05/13(火) 20:40:20 ID:Zlg7IfIB
>>568
うちも今眠ったところです
男の子は女の子よりも「家を守らなくては」という昔からの本能で
夜は元々目が覚めやすいそうですよ
哺乳瓶嫌いは練習あるのみです!ミルクスレや混合スレも覗いて見てください
また何かあったら相談のりますよ!

570 :名無しの心子知らず:2008/05/13(火) 23:05:33 ID:9ejz5U5s
>>560
236ページに載ってるよん

571 :名無しの心子知らず:2008/05/13(火) 23:10:07 ID:cXqwjTDH
>>570ありがとうございます!
斜め読み反省…

572 :名無しの心子知らず:2008/05/14(水) 11:10:38 ID:ASdlsX0X
今日もまた、この時間になっても起きてくれない…orz
午前のお昼寝>午後のお昼寝になってる…

573 :名無しの心子知らず:2008/05/14(水) 18:18:55 ID:jhwWGBmj
>>548
>>546です遅くなってゴメンナサイ。
母乳だと量もわからないし、哺乳瓶にする方がいいいのかもしれないですね。
何度かミルクにしたことがありますが、結構な勢いで飲み干してくれますので・・・
レスありがとうございます。


574 :名無しの心子知らず:2008/05/14(水) 21:07:52 ID:Y98Wptj3
本に書いてあるとおりに1日のスケジュールが進まなかったり、本のとおりに実践しても夜に寝てくれなかったりして、不安になったりイライラしちゃいますよねぇ。

どうしたらいいのか迷ったら、自分が赤さんだったら・・・って相手の立場?に立って考えてみるようになったら、けっこう上手くいくようになりましたよ。
(旦那と自分の遺伝子でできている子どもですからねぇw)

ジーナ本の口調が自信がすごくありそうだから、自分が上手くいかないと不安になりますが、大人の快眠講座でそれを実践して全員が上手くいくはずはない!
赤ちゃんでも一緒だ!って思えるようになったら気持ちも楽になったし、かえって赤さんもよく寝るようになったかも。
(私のピリピリが減ったからかなぁ。見守ってもらうのは嬉しいけど、監視されるのはイヤだもんねw)



575 :名無しの心子知らず:2008/05/14(水) 21:17:58 ID:pBw8f61i
10週超えてるので半ぐるみにしてるんだけど、19時に寝かしつけて
22:30までに2〜3回ぐずって起きるようになってしまった。
その度スリングに入れればすぐ寝付くので空腹ではない様子。

手のモロー反射が原因みたいなので、全ぐるみに戻したいけど
半ぐるみに慣れさせないと良くないですかね。
容赦なくグルグル巻きができた頃は楽だったな〜。

576 :名無しの心子知らず:2008/05/15(木) 00:24:28 ID:9+Q1wDfX
うちの子@12週も寝てる途中で目が覚めた時、
うまく眠りに戻れなくて泣いてしまっていました。
が、胎内音のでるCDかけてみたら効果てきめん!
殆どぐずらずに寝るようになりました。
575さんちの赤さんは10週という事なので、
おそらく胎内音の効果がまだある頃だと思います。
(あまり大きくなると効果が薄れるみたい)

ジーナやってるのにそんなので寝かせてますが、いいのかな。w
でもCD無しの時でも、
途中で起きちゃった時は自分でうまく睡眠に戻れるようになってる気がする。


577 :名無しの心子知らず:2008/05/15(木) 00:57:03 ID:mCUeKD/N
576サン
あなたは私ですか。私も胎内音使ってます。

睡眠儀式を何か取り入れようと思って、
CDかける→おやすみなさい挨拶→豆球消す→部屋をでる
っていうのを寝るときに必ずしていました。

すると、途中起きた時にはCDをかけるだけで寝付くようになりました。
お昼寝のときは起きても何もせず寝付くのを待ちますが、
10分以内には大概寝ます。
ちなみに赤11週。

ゴメン、ジーナと関係ないね

578 :名無しの心子知らず:2008/05/15(木) 09:15:08 ID:SOBDQPcv
昼寝が長くても連続1時間で、
無理矢理抱っこで2時間半寝かし付けてますが、
細切れでもトータル合えば大丈夫なのかな。

579 :575:2008/05/15(木) 11:28:17 ID:JU4MlQFu
>>576
胎内音代わりにラジオのノイズを聞かせてるんですが
最近効果が薄れ気味なんですよー。
でも無音よりは落ち着くみたいなので、効果はありますよね。
メリーに胎内音モードがあるけど、こっちはさっぱりダメw

580 :名無しの心子知らず:2008/05/15(木) 11:54:30 ID:MHvJsW7I
>>577さん
私はジーナ式の事は全く無知なのですが

豆電球を消す→部屋を出る というのは

赤ちゃんが眠る前に親は寝室を出るという事でしょうか?

581 :名無しの心子知らず:2008/05/15(木) 12:05:43 ID:y5v3rr4E
体内音効果は月齢が上がっていくと効果が薄れていくそうですよ
使えるうちに活用しまくっておきましょう

582 :名無しの心子知らず:2008/05/15(木) 12:20:45 ID:HBjqYR6x
しかしながら、あの単調な音は大人でも眠くなりますなw

583 :577:2008/05/15(木) 13:27:12 ID:mCUeKD/N
>>588
スケジュールに慣れさせるために私もそうしてました。
時間が来るまで暗い部屋から絶対ださん!寝るんだ!ユラユラ。
っていう感じでした。
しんどかったけど順応してくれて今は楽です。

>>580
はい、寝てなくても部屋を出ます。
そして10分後にペンライト持ってチェックに行きます。
そこで寝てなければ初めてユラユラトントンで寝るのを手伝います。

ただ、これは私が勝手に作ったルールであって、ジーナ式とは無関係です。
最初の10分は自力で眠るよう頑張ってもらおうという意図でこのようにしました。
結果として9割がた消灯10分間で寝るようになりました。
あまり褒められたやり方ではないでしょうが。。

実父には「犬じゃないんだから、、」と言われたり○| ̄|_

584 :名無しの心子知らず:2008/05/15(木) 20:52:37 ID:y5v3rr4E
5ヶ月後半、ジーナややスケジュール改変(ミルク220で9時就寝)でやってたんだけど
最近少し夜泣き気味というか
やや寝ぐずり&2時間おきに目が覚めるようになった上
日中や朝の授乳量が減ってきてたので本を読み返してちょっとスケジュールを変更

お風呂上りに少し麦茶をあげて(本人があまり好きじゃないw)
その後9時前までにパイでねんねをさせて
私が寝る10時半すぎに再度起こしてたっぷり授乳を今日はさせてみる予定
がしかし本日パイで寝たら驚くほどに寝つきのいいこといいこと。
寝る前は少し不安になってたのかなあ。ぼちぼち続けて成果をまたレポしますー

585 :名無しの心子知らず:2008/05/16(金) 00:07:16 ID:Fdw8N5T5
ジーナやりだして昼夜逆転は治ったけど、夜寝だしたら1〜2時間置きに腹減りで起きて、朝まで何回も続きます。
産まれてから2時間以上寝たことがありません。
もう疲れました。助けてください。
昼間はあまり飲まないです。
どうすればいいですか?

586 :名無しの心子知らず:2008/05/16(金) 00:38:27 ID:g0Ud6t0L
>>585
昼間はあまり飲まないとのことだけど、
そこを解決するのがポイントだと思うよ。
低月齢?
母乳なら、ひょっとしたら足りてないかもしれないから、
搾乳した母乳かミルクを足してみたらどうかな。
とりあえずスペックとかスケジュールとか授乳量晒してみたら何か解決法が見えるかも。

587 :名無しの心子知らず:2008/05/16(金) 02:33:34 ID:Fdw8N5T5
>>585です。
4ヶ月です。
夜だけミルクの混合です。
夜飲み過ぎて昼飲んでくれないのを治したいんですが、どうすればいいですか?でも夜飲ませないとギャン泣きで寝てくれないし飲ませても1〜2時間で起きます。

588 :名無しの心子知らず:2008/05/16(金) 09:49:37 ID:MI4DPfpv
>>587
逆にするといいよ。
ねかしつけはパイでお昼寝にがっつりミルク
どうせ1,2時間おきならそのほうがよさげ

589 :名無しの心子知らず:2008/05/16(金) 14:48:09 ID:KpTI25TI
6週目の赤なんですが、皆さん昼間の目が覚めている時間、プレイマットでキック以外なにをしてますか?
どうやって一緒に遊べばいいか分かりません、、、
床に放置じゃだめですよね。
今はあんよパタパタしたり、適当に話しかけたりしてますが、親の私が飽きてきちゃいました。

590 :名無しの心子知らず:2008/05/17(土) 09:09:08 ID:KuGGSYtG
予防接種や健診時は皆さんどうされてますか。
スケジュール無視するしかないですかね。
今度初予防接種ですが午前の昼寝時間だ。


591 :名無しの心子知らず:2008/05/17(土) 09:55:23 ID:kRZMRJgF
>>590
行きの移動に朝か昼の昼寝時間を合わせて出かけてます。
あとは予防接種や健診が終わるまでスケジュールは無視せざるを得ないけど
たいてい帰りも疲れてウトウトしてくれます。
午後早めに帰ってこれた場合はまた2時間後位に夕方のお昼寝を30分させて
夜7時の就寝は通常通りか様子を見て少し早めてあげます。

行きの時間がどうしても昼寝時間に合わせらせない場合は
朝起きる時間を調節する場合もあり。
それより早く起きられて計画失敗に終わるときもあるけどw

592 :名無しの心子知らず:2008/05/17(土) 11:55:03 ID:PtdDf9fG
2時間以上起こしておいてはいけないのに
午後2時〜4時45分とかって3時間近くありますよね?
皆さんちは起きていられてますか?


593 :名無しの心子知らず:2008/05/17(土) 15:40:16 ID:PuBfGpWt
うちは起きていられるけど寝てくれないよorz
昼の昼寝がやっとで、それでも2時間もつかどうか・・・
赤さん眠くないんだろうかといつも思う。
夜も22時〜7時睡眠で、2時に起きて4時に寝た後朝5時から一時間起きにグズグズされるし。
ひたすら遊ぶのも疲れるし、私は寝不足だから寝たいし、どうやって時間潰そうか悩むよ。
ほんとはいけないんだろうけど、赤抱えながら2ちゃんしたりもするw

594 :名無しの心子知らず:2008/05/17(土) 16:08:30 ID:Pb+Levzw
おまえらアホも大概にしろ
赤にスケジュールなんて基地外本鵜呑みにしてまともに育てられると思ってるのか?

いいか赤のメッセージを読みとりひたすら赤の欲求を満たすんだ
健全な子に育て上げるには乳児期はそれしかない



595 :名無しの心子知らず:2008/05/17(土) 16:34:45 ID:dEcTQMyC
>593
うちも似たよーなもん。私は眠いので抱っこして
後ろに倒れて寝てる。
ジーナからかけ離れまくりだな。

596 :名無しの心子知らず:2008/05/17(土) 16:54:51 ID:5afpCkXW
「赤は2時間以上起きてると疲れすぎて寝られなくなる」ということが
わかっただけでも、この本を読んで良かった。
4ヶ月だけど、だいたい毎日スケジュールどおりに行ってるよ。
(ただし夕方15分の昼寝あり)
ただ、ぐずるときは抱いて寝かしつけてる。
夜7時や12時の昼寝は、置くまでもなく眠くなって一人で寝てる。
難しいのは疲れのたまる夕方だな。

597 :名無しの心子知らず:2008/05/17(土) 21:20:39 ID:wvpzksdV
>>596
うちも。まだ1週間経ってないけど、
赤さんが眠そうになるのが、二時間以内だってことが分かって、
早めに昼寝の体制を作ってあげたら、
昼ずっとぐずってたのがほとんどなくなった。
それまで昼寝をほとんどしなかったから、
疲れすぎていたんだな@8週。
泣いている理由が、
眠いのか、空腹なのか、カマッテなのか少しわかるようになった。

ただ授乳はあまりうまくいかない。
少し満たされると飲む気なくすみたいorz

598 :名無しの心子知らず:2008/05/17(土) 21:36:41 ID:+QKT+2X2
段々2時間以上起きていられるようになるよ@明後日で6ヶ月
ただ夜泣きっぽいのが始まった様子('A`)
けど抱っこしなきゃ寝ないとか1時間も2時間も起きてるとかじゃなく
添い乳すればすぐ寝るのでもしかしたらジーナのおかげで緩和されてるのかも
ただ日中はすごく機嫌がいいしはためから凄く育てやすそうに見られる
2ヶ月ではじめだす前は手がつけられないほどの怪獣泣き魔だったんだけどね
本当やっててよかったこのスレ立ててくれた人にも感謝してるよ

599 :名無しの心子知らず:2008/05/18(日) 09:46:19 ID:NKnUS5ty
>6週目の赤なんですが、皆さん昼間の目が覚めている時間、プレイマットでキック以外なにをしてますか?

うちはその週数で既にプレイジム、絵本読み聞かせ、親の変なダンス(見せると、やたら喜ぶw)やってた。

ところでジーナさんには、「電動搾乳機」と「昼間でも文字も読めない
真っ暗な部屋」が必須なんだけど、みなさん両方確保できてる?
真っ暗な部屋を確保しようと一級遮光カーテン付けたけど、今までより多少
暗くなったくらいで、文字が読めないレベルまでは程遠い。難しいねえ。

600 :名無しの心子知らず:2008/05/18(日) 13:33:42 ID:CFILorYZ
搾乳機無し。混合で差し乳だから。
部屋も暗くしない。
2DKでそんなことやってたら洗濯もできやしないわ。
その代わり夜は徹底してジーナ流を守ってるけどね。

それにしても最近グダグダ@2ヶ月
自分が睡眠不足のため、ディマンドフィードじゃなくて私のディマンドスリープになっちゃってるよorz
乳首はおしゃぶり代わりだし、混合だから一日の哺乳量が足りてるのかもわからん。

601 :名無しの心子知らず:2008/05/18(日) 16:51:39 ID:82VZb6tj
>600
なんか安心します。
うちも私が睡眠取りたいから22時に起こさず、
夜中の授乳はなくならず昼寝もめちゃめちゃに。


602 :名無しの心子知らず:2008/05/18(日) 21:46:42 ID:Obfl8Fsc
2ヶ月からスケジュール始めてもうすぐ5ヶ月、完母で育ててます。
ジーナさんの言うとおり、片乳20分→反対乳10〜15分って授乳をしてたら
赤の胃袋がデカくなってしまったような気がする。
最低でも5時間はあかないと腹が減らないようで、
スケジュールの授乳時間には飲んでくれず、グダグダになる。
でも飲み始めたら両胸で30分以上はくわえて離さない。
皆さんは何分くらい飲ませてますか?

603 :名無しの心子知らず:2008/05/19(月) 08:10:09 ID:tUBvvtV4
そろそろおくるみからスリーパーに替えようと思うのですが、
これがお勧め!とかありますか?

604 :名無しの心子知らず:2008/05/19(月) 11:30:47 ID:ijpb1y6z
>>602
6ヶ月なりましたが大体片乳5分〜10分で2〜3時間間隔です
夜寝るときだけなぜかがっつり飲みます
まぁ外国の赤さんはでっかいからねえ。もしあれだったら
一ヶ月前くらいの月齢の飲む量でやってったがいいかも

605 :名無しの心子知らず:2008/05/19(月) 15:30:44 ID:Lz2kBDoJ
昼寝の終わり(2時とか)に授乳の必要な場合、
カーテン開けて目を覚ましてからあげてますか?
寝惚けたまま?
覚醒待ってると30分はかかっちゃう。

606 :名無しの心子知らず:2008/05/19(月) 18:00:51 ID:W+yo2ttq
昼寝前に授乳するとよくねるっていうから
朝寝と昼寝の前も授乳してたんだけど
パイ飲まないと寝れない子になってしまいました

ベビーベッドに放置だといつまでもぎゃん泣きだし
添い寝すると寝かしつけに1時間以上かかります。

ミルクも哺乳瓶も寝るとき以外のパイも拒否するし
夜は1〜2時間おきに泣くしもうどうしていいかわからないです。



607 :名無しの心子知らず:2008/05/19(月) 19:32:41 ID:/1UY6DrV
>>602
8ヶ月ですが、最近は両胸10分くらいで3〜4時間間隔です。
離乳食前の5ヶ月〜は両胸20分で3〜4時間間隔でした。
>>605
明るくしてオムツを替えていると覚醒するのでその後しています。
低月齢ですか?
>>606
パイの寝かしつけやそのタイミングの授乳や放置や・・・本買って読んでいますか?
読んでるならスミマセン。
月齢とスケジュールを書いた方がアドバイスレス付きやすいと思います。


608 :名無しの心子知らず:2008/05/19(月) 19:48:14 ID:HyvThgHY
ジーナ始めて1ヵ月の3ヵ月赤。
昼間は大体スケジュール通りなんですが、7時就寝後ほっとくと
12〜1時まで寝てその後3時と5時に必ず起きてしまう。
11時に無理に起こすと不機嫌でギャン泣き、授乳してもなかなか飲まず
やっと少し飲んだと思ったらすぐ寝てしまい、結局また3時と5時に起きる。
変な睡眠サイクルになっちゃったorz
同じような方いませんか?どうやったら6時間睡眠を
うまく夜中にもってこれるのか…。

609 :名無しの心子知らず:2008/05/19(月) 21:18:37 ID:RDe+IiTm
ジーナ式はじめて数日、赤ちょうど今日で2ヶ月です。
うまくいったりいかなかったり、まだ不安定ですが、
どうも時間が余るというか間が持たないというか・・・

起こしてから授乳までの時間はお腹が空いて耐えられないし、
授乳(混合)も、あっという間にゴチソウサマ、
お昼寝までの遊びの時間はすぐに疲れて眠くなる。
機嫌良く起きていられる時間は1時間〜1時間半。
眠くなると機嫌がめちゃくちゃ悪くなり気持ちの切り替え不能、
ぐずりモードになる前に眠らせないと返って寝付けずグダグダに。

昼寝の時間は上限はるかに超えて、1週目並の睡眠時間。
夜も、明け方目を覚ますことも多いけど、結構しっかり眠る。
ジーナさんの言う、睡眠時間多めに必要な子なんでしょうか。

ベビーカーのせたりして、かなりめいっぱいお昼寝させて寝ぐずりなくすのと、
母乳の割合を減らしてミルク主体でがっつり飲ませるのと
(母乳飲んでると少しで満足してしまうので頻回授乳になる)
二点を変えてみたら
授乳時間もスケジュール通りいったけど、これでいいのかなあ。
母乳にこだわりはないけど、なんとなくうしろめたい気もorz


610 :名無しの心子知らず:2008/05/20(火) 07:45:53 ID:DyotZYSh
>608
月齢も全く同じ。
友達に聞いたらジーナやってなくてもこの位の睡眠時間になるみたいです。
だから23時とかに寝かし付けて6時起きみたいな。
下手にジーナしたせいで長い睡眠が早い時間になった感じですよね。


611 :605:2008/05/20(火) 07:52:00 ID:OI9eROSL
3ヶ月半です。
そのうちすぐ覚醒するようになるのかな。
3ヶ月位で授乳間隔3〜4時間、夜中の授乳有りでやってる方、
良かったらスケジュール教えて下さい。
授乳と昼寝がぶつかってなかなかうまくいきません。


612 :名無しの心子知らず:2008/05/20(火) 13:46:32 ID:LdQwvMel
>>608
私が書いたのかと思ったw

うちは4ヶ月赤ですが、まったく同じです。
昼はスケジュールこなせても、最終授乳がうまくいかない。
0時3時5時と起きます。5時から寝ないこともしばしば・・
解決策は模索中なのでなんのチカラにもなれませぬが。

ところで昼のスケジュールにある午後4時の湯冷ましって
何のためにあるんでしょう?
完母で哺乳瓶拒否なもんで、ムリにあげる必要あるのかなあと。
フロ前の授乳の代わり?だとしたらあげなくてもフロがおとなしかったらいいのかな。
どなたかわかる方いたら教えてください。

613 :名無しの心子知らず:2008/05/21(水) 09:55:10 ID:oEogNSnv
一歳になる子をお持ちの方いらっしゃいますか?
一歳になったらスケジュールどうされますか?
いつまで19時〜7時寝かせていいのか迷ってます。

614 :名無しの心子知らず:2008/05/21(水) 11:19:45 ID:yNSWnOYG
608です。
>>610
そうなんだ。それじゃ夜間はジーナにこだわらず、赤に合わせた方がいいのかな。
どっちにしろ朝まで寝てくれるのはまだ先か…。はあ。
>>612
同じですか!心強い。
昨日もやっぱり3時に起きたので糖水100mlあげてみた。
だけどやっぱり5時に起きちゃったorz
同じ起きるならパイやった方が楽なんだけどなあ。
もう一度本読んでみるか。
私は4時台の湯冷しはスルーしてます。たぶん入浴前にぐずらないようにするため?

615 :名無しの心子知らず:2008/05/21(水) 12:09:13 ID:+lPVGvLh
無理矢理22時半に起こしてたら22時半、2時3時5時と起きるようになっちゃった。
19時から0時過ぎまで寝てた方がまだマシだった。

616 :名無しの心子知らず:2008/05/21(水) 13:54:49 ID:qw1HjTDo
私の経験でも「無理やり起こす」「眠たがるのを無理に寝せない」は、
ダメみたい。
うちは始めて一ヶ月、今では22時半〜5時という4ヶ月男児だけど、
ぐずる夕方寝せないようにしていたら、夕方のお昼寝で寝てくれず
(始めたばかりなので、4〜6週児のスケジュールを援用)、
そのまま40分以上ギャン泣きだった(これもジーナ式に放置したのが
悪かった)。
明るくしておくるみを解いて起きなければ、起こすのは無理と
あきらめたほうがいいかも。

617 :名無しの心子知らず:2008/05/21(水) 13:56:53 ID:qw1HjTDo
616だけど、ワケわかんないね。
>ぐずる夕方寝せないようにしていたら
これは15時半くらいの話です。
この時間帯に寝せないようにして、16時半に夕方の昼寝をする、
と本に書いてあるので、無理にそういうふうにしようとしたのです。
でも、別のページに午後3時ごろ眠くなる赤ちゃんもいるって、
ちゃんと書いてあるんだよなー。

618 :名無しの心子知らず:2008/05/21(水) 16:58:57 ID:6G0E2HzV
もうすぐ3ヶ月。
ベビーバスのときは「入浴中目を合わさず話しかけず」を
多少なりとも意識してたけど、
一緒に風呂に入るようになって事務的に洗うだけじゃつまらず
ついかまっちゃうよ。膝に抱いて洗ってると目合うしw
皆さんは粛々と入浴してますか?


619 :名無しの心子知らず:2008/05/21(水) 18:46:17 ID:HZNCVu65
>>618
うちは旦那が入れますが遊びまくってますよ
私が入れるときはできるだけエステにでも来てもらったかのように
優しく気持ちよくなるよう洗って静かに入れるので眠そうですw
けど私が入れるときでも目は合わすし話しかけもするけど
旦那でも私の入れ方でも寝つきの時間が数分違うくらいで変わらないので気にしなくておk

620 :名無しの心子知らず:2008/05/22(木) 11:31:33 ID:Yp1UFCMt
うちも三ヶ月だけど、
最近やっと夜7時〜10時の間なんとなく寝てくれるようになった。
いままではギャン泣きタイムだったのに。
でも、今度は夜中に何度も目を覚ますように。。
ここんとこ、11時就寝で3時と6時に目を覚ますみたい。
(いままでは4〜5時間ねてくれてた)

ずっと続けてれば寝るようになるのか、
うちの子は、そんなに睡眠がいらないタイプなのか・・
ただ単に、授乳量が足りないのかなぁ?

621 :名無しの心子知らず:2008/05/22(木) 14:57:11 ID:MYRdxlJ9
要は体内時計ですね。
毎日決まった時間に起こせば自然と同じ時間に起きるし眠くなる。
色々やると赤も迷うみたいで、前に起こした時間に一泣きしたり。
きちんとした指導の下でやらないと危険な気がしてきた。
空腹すら管理できちゃうんだな。。
赤の意思なんて無かったんだと知ると何だか寂しい。
イギリスでの今のジーナ式の評価知りたいな。
ジーナで育った子供の成長後とか。

622 :名無しの心子知らず:2008/05/22(木) 15:02:03 ID:cvVntOvg
>>621
一説にはジーナが定着し始めてからドキュンが増えたとか
ソース無しですがw

623 :名無しの心子知らず:2008/05/22(木) 15:04:47 ID:WrmqTLou
今臨月なんだけど、読んでも読んでも頭に入らない
実際生まれてみれば、実感わくのだろうか
文はわかりにくいですよね?

624 :名無しの心子知らず:2008/05/22(木) 17:34:46 ID:a8VE0KUa
>623
ジーナと関係無いかもだけど
今から7時には起きて22時過ぎには寝る生活しておくと良いかも。
うちは最初毎日私が起きてた5時45分に起きて
今胎動があるのと同じ時間に起きてた。
今、夜中三時間おきに目覚めない?
うちはそれが授乳時間だったよ。

625 :名無しの心子知らず:2008/05/22(木) 20:54:42 ID:uAIh2qe1
赤中心のこの生活は日本やアジア特有なんだってね
イギリスなんかでは当たり前に皆ジーナ式のように
スケジュールで組んで育ててみんなよく眠るらしい
まとめて寝たほうが赤さんもすっきりして目がさめる気がする

626 :623:2008/05/23(金) 12:45:45 ID:4bfq0vSW
>>624
起きます…3時の後5時半とか…
で、その後お昼前まで寝てしまうから、なかなか早く眠れないんだけど。
生活改善しないと、ですね。

627 :名無しの心子知らず:2008/05/23(金) 12:57:10 ID:1ILEnlLs
>>626
今から改善したがいいよ・・本当('A`)産後一週間地獄ダタ
本をじっくり読むのも今のうち
けど夜に陣痛きやすいからこればっかりはわからんよね

628 :名無しの心子知らず:2008/05/23(金) 16:09:59 ID:1ueT6F5K
>>625
>赤中心のこの生活は日本やアジア特有なんだってね

ジーナ式で、夜中にあまり目を覚まさなくなって、自分はずいぶん助かった。
でもさ、アジア人の平均IQのほうが、欧米の白人よりだいぶ高いじゃない?
それは、欧米の人から見ると異様なくらい、母子がベッタリしていることにも
よると私は思うのね。少し泣いただけで放置せずに、すぐあやしたりが普通
でしょ。寝室がリビングから離れていてそこに子供を放置するより、身近に
子供を置いて頻繁に手出しをする接し方がいいのではないかと。
だから、ジーナ式のスケジュールを取り入れながらも、断固眠らせるときには
抱いて寝せてる。抱き癖上等、というスタンスでやっております。

629 :名無しの心子知らず:2008/05/23(金) 16:43:21 ID:1ILEnlLs
>>628
まぁ、それは好き好きだから・・別に、いいんじゃなかろうか・・

自分の見解意見はともかくとして
ジーナさんをアレンジして母の負担が楽になる→子も幸せ
が目的みたいなもんなんだからさ

630 :名無しの心子知らず:2008/05/23(金) 22:12:17 ID:ZkIr/fbV
IQに影響が出るかどうかはわからないけど
朝までぐっすり寝るようになってからの子の満足そうな
笑みを寝起きに見るとやっぱり赤ちゃんだって
途中で起きずにぐっすり眠りたいんだよなあって思う。

631 :名無しの心子知らず:2008/05/23(金) 22:38:08 ID:Dh3jwhIT
質問させて下さい。
最近暑くなってきたのと、うちの子の月齢が上がって
布団を蹴り飛ばすようになってきたので、
スリーパーを使ってみようと思っています。
スリーパーを使うとおくるみは巻かなくても良いのでしょうか?
みなさんはどうされてますか?

632 :名無しの心子知らず:2008/05/24(土) 05:54:00 ID:aNhtBp2j
中途半端に早く起きちゃった時はどうしますか?
ミルクあげてしまってもいいのかな…

633 :名無しの心子知らず:2008/05/24(土) 10:08:09 ID:N40zrwEd
>>632
いいか悪いかというより、否応なしに授乳するしかない、って状況に
なりませんか?
ジーナ式に従えば、「深夜の授乳」の要領で目を合わさずに薄暗い
中で授乳するのが良いと思います。

634 :名無しの心子知らず:2008/05/24(土) 21:11:01 ID:MUCErcK+
>>631
うちも5ヶ月ですが布団は蹴っ飛ばしちゃいます。
だから下着+服1枚着せて、ガーゼケットを腹の上にのせて(アスパラのベーコン巻きみたいなかんじ)寝かせてます。
おくるみなしでも寝てくれるなら、おくるみなしでもいいんじゃないですか?
ジーナさんの方法じゃなくても、赤さんのお気に入りのネンネ環境ができればそれでいいんじゃないかなぁ。

635 :名無しの心子知らず:2008/05/25(日) 07:54:20 ID:xJVfPCNM
六時から起きてるんだけど
午前の昼寝を一時間増やせば良いのかな。。

636 :名無しの心子知らず:2008/05/25(日) 12:36:12 ID:ZeM66bXZ
>635
月齢がわからないけど、8時ごろぐずりませんか?
うちの3ヶ月児だと、6時から起きたらどうしても、だいたい一日中
1時間前倒しっぽくなります。
それをなるべく引き伸ばすようにして、19時就寝に持っていく。

637 :名無しの心子知らず:2008/05/25(日) 13:15:40 ID:m+rr6DFy
うちもここずっと6時に起きちゃってだめだ orz

今日からサマータイムでやってみようと思ってるけどムリかなw

638 :635:2008/05/25(日) 15:36:21 ID:fJmsSrCX
>636、637
じき四ヶ月です。
8時〜ぐずりまくって8時半に寝て15分で起きたので
慌てて寝かしつけて9時45分に起きました。
昼寝もしっかり。さてどうなるかなー
最近暑いから起きちゃうのかな。

639 :名無しの心子知らず:2008/05/25(日) 18:11:25 ID:c2EwowH5
日本の気候だと、昼寝は結構厳しい季節だよね、、、、。冷房使って
なんとかやってます、、。


640 :637:2008/05/25(日) 19:46:04 ID:m+rr6DFy
サマータイム今日もダメだた

それにやっぱり暑くてなかなか寝付けないみたい
夏って冬より大変ナノネ

>>638
うちも4か月なったばかりです

641 :名無しの心子知らず:2008/05/26(月) 08:06:32 ID:ihy84H+k
なかなか冬生まれなので薄着や薄布団に抵抗がwwwあったけど
義実家とまったときにびっくりするほどの薄着&タオルケットだけで
それはそれは気持ちよさそうに眠っていったので最近はそうしてる
6ヶ月なので2,3回は朝頃起きるけど夜泣きもないしジーナさんのおかげでいい子だ

642 :名無しの心子知らず:2008/05/26(月) 08:50:47 ID:MGIKJUzu
夜中起きた時に●したら替えてますか?
これは「絶対に必要な場合」だろうな。
日本の夏で一晩オムツ替えないとかぶれちゃいそう。
でも確かにオムツ替えがきっかけでギャン泣きになる。

643 :名無しの心子知らず:2008/05/26(月) 10:25:00 ID:mOchFAvq
●は絶対に必要な場合だねw
うちは●だと赤さんギャソ泣きだから替えてる。
しっこは10〜7時ま替えないけど、朝オムツが岩のように重くなってるw

かぶれないから笑い事で済ませられるが、ほんとこれからの時期どうしよう・・・。
それとも月齢が上がって朝まで寝るようになるから、どちらにしても朝まで取り替えないか。

644 :名無しの心子知らず:2008/05/26(月) 12:26:07 ID:5kUeJoSV
夜中おむつ変えないってちょっと異常じゃない・・?
紙おむつだからまだ不潔ですむけど布だとジーナ式はできないってこと?
●は当たり前に交換だろうし、それ以外に1-2回の交換は絶対必要だと思うけどなあ。


645 :名無しの心子知らず:2008/05/26(月) 13:31:24 ID:uJcmJG2Q
ジーナ式って、いかに規則正しく生活して「この時間は昼寝だ!」「今はおっぱいだ!」
と赤に教えるか、が大事だと思うのですが、やはり寝かしつけのうち一回でも
添い乳とかしてしまうのは赤が混乱してよくないですかね?
うちは2ヶ月半、ジーナ始めて1ヶ月ほど、かなりスケジュールに慣れてきたと思われるんだけど
楽になってきてつい、「たまには添い乳したいな」とか思っちゃうんですよね。
あれはあれで、お昼寝とかしつつ、だらーと楽しいひとときなので・・・
昼寝のうち一回だけをいつも添い乳にして、あとは「ぐるぐる巻きで暗い部屋、1人で寝る」
というふうにしても、逆に赤は可哀想かなぁ・・・
今日ちょっと久しぶりに添い乳でお昼寝2時間してみて、なんとなく赤が「こーんな楽しいこと
あったんだっけ!」と思い出したというか、そのあとやたら甘ったれになって・・・
やはり統一したほうがいいのかもしれない、と思ったんだけど、ジーナって完璧にやってると
どうも抱っこする時間とかベタベタする時間が全然ないような気がして、それはそれでさみしい
ような。楽といえば非常に楽なんだけどね・・・

646 :名無しの心子知らず:2008/05/26(月) 14:44:10 ID:5q3W7vKe
>>645
試しにやってみて、夜中起きるようにならなきゃ良いんじゃないですか?
残念ながら、ウチは完ミなので「1回添い乳」お試しレポできないですが。

ウチの赤@5ヶ月は1時間以上、平気でのんびりひとりで(邪魔しちゃ悪い気がするほど)
遊んでいるので、カーチャンほとんど出番無しです。
腰痛餅なので助かりますが、>>645さんのベタベタしたいお気持ち、分かります。

買い物の必要がないお散歩はスリングで出かけたり、
ちょっとでもグズろうものなら飛んで行くようにしています。

647 :名無しの心子知らず:2008/05/26(月) 15:01:37 ID:mTaB5ZSI
>>645
うちもそう思ってました。

添い寝たまにしたいときは部屋を明るくしてる。
寝る時間じゃないけどうっかりウトウトしちゃったわ、みたいに。
「暗いときはベッドでひとりで寝なきゃいけない」
って感じでいくようにしてるけど、どうかなあ。
混乱してるようには見えないけど、
いまいちまだ軌道に乗っていないから
(最初からずっと、ときどき寝付けず愚図るので)
まだわかんないんだけど。


648 :名無しの心子知らず:2008/05/26(月) 15:03:57 ID:mTaB5ZSI
なので、ランチタイムのお昼寝以外でやってます。
うちの子眠たがりなので、
しょっちゅうスケジュール外な昼寝が入るから、その時に。


649 :名無しの心子知らず:2008/05/26(月) 15:19:00 ID:ihy84H+k
うちはバリバリ添い乳してますよ
夜中もおしめ●じゃなきゃかえないし(けど大体朝の決まった時間にする)
現在6ヶ月だけど寝つきはいいしジーナ式の最低限を守って(起きる時間や昼寝の上限等)
あとはいいところだけ自分の育児に組み込めばいいと思うよ

650 :名無しの心子知らず:2008/05/26(月) 15:40:17 ID:UgMzQSz/
ジーナ始めてもうすぐ4ヶ月
最近はスリーパーに入れるギリギリまでゲラゲラ笑ってるけど
入れた途端眠りについてくれてジーナってすごいなって改めて感心してる。
これならもう一人作ってもいいとさえ思えるな

651 :名無しの心子知らず:2008/05/26(月) 16:35:54 ID:AZyclZq+
昼寝連続がどーしても無理で45分で起きて抱っこで30分かかって寝かし付け30分、また目覚めて15分てな感じで。
途中パイあげるとまとめて寝てくれるんだけどその後の授乳に響く。
まとめて寝てないせいか夕方疲れ果てて6時半に就寝、翌朝早起きってまさにジーナの言う通りになってるよ〜

652 :名無しの心子知らず:2008/05/26(月) 19:46:45 ID:LhTBq0mt
4ヶ月半、母乳よりの混合です。
今までかなりのジーナっ子だったのですが、
皆さんも掲げているように早朝起きが始まってしまいました。
「習慣になっちゃいかん!」と思って就寝前のミルクを大目にしたんですが、
ミルク→母乳の途中でやめてニヤニヤ orz

原因としては、
@GWに実家でじじばばに甘やかされ、リズムが崩れた
A体重が6.8kgを超えている
B遊び飲みが始まった
が考えられるのですが、
@だとすると改善の余地有り、
Aだとすると離乳食が始まるまで諦めろってことですよね…
B遊び飲み、ってどう対処したらいいんですかね?
ジーナさんは言及してないですよね?

653 :名無しの心子知らず:2008/05/27(火) 08:04:18 ID:qbOVkYC7
うちも6時前に起きて7時近くに寝ついて、
私も寝てしまって今二人で起きた。。
どうしようー
うちも四ヶ月前だけど遊び飲みすごくて授乳めちゃめちゃです。

654 :名無しの心子知らず:2008/05/28(水) 12:57:59 ID:8ubR60c+
夜10時半の授乳が終わってから朝7時まで寝る子の場合みなさんおっぱいが
張ってすごい事になったりしませんか?
私はまだジーナ式始めたばかりで朝7時まで寝るという風にはなっていませ
んが今後もしそうなった時どうしたらいいかな、と思いまして。
おっぱいはとてもよく出るので詰まって乳腺炎とかになっても困るので。
5時とかに寝ている子を起こして授乳したりする人もいるのでしょうか。



655 :名無しの心子知らず:2008/05/28(水) 13:00:36 ID:87IxXCI2
>>654
電動搾乳機は必須と、ジーナ本にはありますが。。

656 :名無しの心子知らず:2008/05/28(水) 13:33:17 ID:86Uj0i9O
>>654
なんかいろんなスレで何回かこういう質問見たな・・・
○ 夜中目覚めたときに母乳パッドに適当に手でしぼる
○ 寝てる赤の口元にパイを近づけたら寝ぼけて吸ってくれる
とかが、解決策としてあがってたような気がするけど。

ちなみに私は寝る前に張ってきてるようなら、適当に手絞りしてから寝ます。

>>655
必須と書いてあるけど持ってなくてごめんなさい・・・。

657 :名無しの心子知らず:2008/05/28(水) 14:28:37 ID:87IxXCI2
無くて済むなら搾乳機はいらないだろうし、搾乳機も万能ではない。
やっぱり赤ちゃんが吸うのが一番だよね。

ただ、乳腺炎で辛い思いをするくらいなら、電動搾乳機の導入を考えてもいいかも。
私が思うに、ジーナ式の核心は
・大道具(昼でも真っ暗い部屋と搾乳機)による、人工的な母子の体内時計の管理
・赤ちゃんの要求を先取りすること
だと思う。
明るいところでも目を覚まさない子は覚まさないだろうから、大道具が無くても
上手くいく人はいくかもしれないけど、あったほうが絶対に楽。

658 :名無しの心子知らず:2008/05/28(水) 15:05:53 ID:wLoPw3n7
吸う回数が減ったら
4ヶ月にして生理が来ちゃいました。
面倒で搾乳もしてなかった。
母乳でやりたいなら回数が減るのは厳しいのかも。

659 :名無しの心子知らず:2008/05/28(水) 16:39:36 ID:UZs/ErCn
ジーナやってないけど完母で3ヶ月で生理来たよ

660 :名無しの心子知らず:2008/05/28(水) 19:25:57 ID:7bd5du7f
ジーナ始める前だったけど完母2ヶ月で生理きました
完母なのにって泣いたorz

661 :名無しの心子知らず:2008/05/28(水) 23:28:35 ID:I2aPA6u9
私は6ヶ月だけどまだ生理きてない。けど別に乳の出はよくない
こればっかりは個人差じゃなかろうか

662 :名無しの心子知らず:2008/05/29(木) 12:18:24 ID:7KrKYRyw
来ればうざいけど、なにも泣かなくても

663 :名無しの心子知らず:2008/05/29(木) 12:33:52 ID:/h7DIijS
>>655,656
確かに本に搾乳機は必要と書いてありましたが前に桶谷式を読んだ時に搾乳機
はおっぱいを痛めるから駄目だと書いてあったのでちょっと抵抗があったので
すが溜めておっぱいが詰まってしまったら大変な事になるので一度使ってみよ
うと思います。
手で搾るのは結構大変ですもんね。
ありがとうございました。

664 :名無しの心子知らず:2008/05/29(木) 17:27:09 ID:hx2ZxXMb
赤が6ヶ月になったら、とたんにうまくいかなくなった。
1ヶ月からジーナ式始めて、それまで夜10時〜朝6時までほぼ夜通し寝てたのに、
夜間2〜3回は起きるように。
抱っこや湯冷ましでは泣き止まず、仕方なく授乳。
寝返りできるようになって体を動かすのが多くなったのと、
離乳食始めたばかりなのが関係あるのかな。
離乳食3回が定着するまでの辛抱なのか。
ここを乗り切るコツってありますか?


665 :名無しの心子知らず:2008/05/29(木) 18:07:05 ID:9Rb9MJRa
>>664
総授乳量に気をつける。
離乳食中の湯冷ましは最低限にする。

666 :名無しの心子知らず:2008/05/29(木) 18:22:31 ID:xNAg0pjC
>>664
うちもそうです@8ヶ月
離乳食モリモリ食べるようになった分、おっぱいはすぐイラネってなってしまい、
その分なのか夜2〜3回授乳してます。

このくらいの時期の赤持ちでジーナ上手くいってる方がいたら
スケジュール等参考にさせてもらいたいです。

667 :名無しの心子知らず:2008/05/29(木) 18:50:32 ID:LxeR1DoE
ジーナさんにいくつか疑問が。長文すみません。
赤二ヶ月とすこし、ジーナはじめて10日くらい、
ほぼミルク主体の混合です。

1.糖水って5%がメジャーだと思ったけど、
ジーナさんのいうのは120に小さじ半分、これって2.5gってことですよね?

2.いったん長く寝たら、二度とその時間に授乳はしないとあるけど、
昼の授乳量がたりない場合はあげるべき?
それともあげないですむならなしでいくほうがよい?
(泣くけどおしゃぶりなどでなだめると寝る
→が、また少しして起きるなんてしているうちに朝になる。
私がツライorz)

3.うちの子1時間くらいで寝ぐずりになっちゃって、
日中の昼寝が多めなんですが、
そういう場合、スケジュール中のお昼寝を少なめにしても
上限超えないほうがいいんですかね?
毎日、朝4時頃必ず起きます。
上限超えてるからなのか、まだ軌道に乗ってないからなのか?

体重増加多め&コリック様?の症状ありで、
夜中の授乳は糖水にしてましたが、
ここのとこ乳頭混乱か、昼の授乳量が少なめになっていて色々悩みどころです。


668 :名無しの心子知らず:2008/05/29(木) 19:31:24 ID:g+yXDzvw
3ヶ月なりたて。指しゃぶりが達者になったおかげで
ぐずっても自分で精神の安定をはかれるようになったらしく、
格段に昼寝とおやすみタイムが楽になった。
前まで19〜21時の間に何度も目を覚まして、夕飯の支度が
はかどらないことも多かったから、ありがたや〜。

でも昨日は調子に乗って、主人帰宅後にスタンドつけて寝顔を
見せたら覚醒してしまい、2時頃まで寝なくて参った。
そんなときでも最近の優等生ぶりを考えると
たまには付き合ってやるか〜と思える余裕があるのもありがたい。

>>667
糖水2.5%でもうちの子は飲みましたよ。湯冷ましはさっぱりダメだけど。
5%って結構甘かったから、薄味で飲むならそっちの方が良いや
と思ってたけど、5%の理由ってあるんでしょうかね。

669 :名無しの心子知らず:2008/05/29(木) 23:09:24 ID:17XH/yIm
>>664
同じく6ヶ月もう夜通しなんて夢のまた夢w
けど酷いぐずりはなくとりあえず授乳すれば寝る
おそらく授乳量が足りてないんだろうけど
もうここまできたら母乳でいきたいので私はあきらめたw
離乳食の量が起動にのるまではこんなもんだと割り切るよ
新生児の頃までは辛くないし、想像してたよりも夜泣き酷くないし
もしこだわってないようだったら朝と夕方の授乳量を夜を増やすといい鴨

670 :名無しの心子知らず:2008/05/29(木) 23:44:42 ID:IssZov0T
>>667
うちも赤2ヶ月半で、毎朝4時には必ず目覚めておっぱい要求します。
でもうちは逆になかなか昼寝してくれなくて、寝付いても30分、よくて1時間で目覚めてしまい
昼寝はいつも足りない感じ。なので昼寝の量にかかわらず朝4時くらい空腹で起きちゃう時期なのでは。
ジーナもこの月齢だとそういうこともあると書いてませんでしたっけ。

私は「添い乳したいけど・・・」の件を相談した645なんですが、レスくださったみなさん
ありがとうございました。
5時前に15分ほど昼寝することになってるので、添い乳だとウトウトしてあまり熟睡
しないってことでそのへんの時間帯に添い乳でやってみて、どうなったかレポしたいと
思います。

671 :名無しの心子知らず:2008/05/30(金) 00:01:56 ID:loLFP1cM
>>667
砂糖小さじ1杯は3g

672 :664:2008/05/30(金) 21:44:04 ID:OyobUXhY
今まで夜のみミルク200足していたのを、授乳ごとに100足してます。
でも夜間授乳が増えたせいか飲みはいまいち。
確かに夜中乳をあげればすぐ寝るから、こんなものかと開き直るしか
ないですね。

673 :名無しの心子知らず:2008/05/31(土) 13:15:51 ID:WDviDX3U
これからの時期おくるみやスリーパーを使う方はおむつの上から直接洋服かわり
みたいに使いますか?
真夏はやっぱりかなり暑いのでどうしようかと考えものです・・・。

あと糖水に使うお砂糖っててんさい糖とかでもいいのでしょうか?普通の白い
お砂糖の方がいいのかな。

674 :652:2008/05/31(土) 13:52:21 ID:SGRR2yjI
早朝起きはするのですが、なんとか自力で寝付いてもらえるようになりました、この3日間。
とりあえず成果出てきたのでご報告。
とか言ってここんとこ涼しいから、ってのが理由だったらヘコむ…。

対策は、
@午前中10時半授乳を復活
>>120さんを参考に、寝返りしだして活動量増えてるのかな〜、パイ足りてないかな〜と考え、
パイの量を増やす願いも込めて、授乳回数を3ヶ月頃に戻した。
A午後4時湯冷まし
私も>>612さん同様、風呂前後に振り分け授乳してるからいーやと思ってたけど、
これを取り入れた翌日から7時までもつようになった。
でもそろそろ、湯冷ましの不味さに気付きだしたよう…

遊び飲み対策はまだなんともできてないんだけど、
今まで手で絞ってきた飲み残しを、
母乳スレで出てきたペプシに挑戦して搾乳試みようと思っています。

675 :名無しの心子知らず:2008/05/31(土) 15:27:56 ID:bYlw/t9l
うちは16時15分に少し授乳してから昼寝、
18時半授乳でやってる。
でも振り分け授乳は加減が難しく、
あげすぎると18時代に飲みが悪くなる。

676 :名無しの心子知らず:2008/05/31(土) 19:41:14 ID:JKlTv4zt
スケジュール云々はともかく、
どうして誰も赤が2時間起きてると眠くなるって教えてくれないんだろ。
3ヶ月でこの本を知ったけど、
それまで眠い赤にパイが足りないと思って無理矢理あげてて可哀想すぎたよ。
赤の成長やママの気持も左右する大切なことなのに。
夕方〜夜にかけての赤の声がうるさくて虐待なんてニュースみると特に思う。
ママの気持を反映して泣くんだとかいう育児書、いい加減にして欲しいよ。全く。
チラ裏スマソ。

677 :名無しの心子知らず:2008/05/31(土) 22:24:45 ID:hAwynbhD
ほんとに、、。
もう少し赤の生態理論に着目した育児を周知してもよいんじゃないかと思う。

愛情の多い少ないなんて授乳量じゃなし計れるもんでもないだろう!!
と何度突っ込みをいれたことか。

チラ裏に思わず反応スマソ

678 :名無しの心子知らず:2008/05/31(土) 22:49:34 ID:I7PVZbwL
育児論はとかくモメやすいよねぇ。
で、マメなやり方のほうが「赤への愛情論」をふりかざすから
なかなか合理的にならない。

679 :名無しの心子知らず:2008/05/31(土) 22:51:24 ID:85j3A6de
>>676
そうそう。ジーナ読んで、赤ん坊は大抵
合理的な理由があって泣いているんだなと思ったよ。

新生児の頃、寝かしつけがうまく行かなかったとき実母が
「お母さんと離れるのがイヤなのよね〜」とか言ってた。
そういう情緒的な理由も皆無じゃないとは思うけど、
オムツ・乳・ゲップ以外でも2時間ルールとか色々な理由があるんだよね。
コリックも、大抵「そういう時期」で一蹴されるけど
嵐が過ぎ去るのをじっと待つだけよりは、
ジーナのコリック対策を試してみる価値はあると思う。

でもジーナ式がすごい話題になったとしても、それはそれで曲解したり
杓子定規にスケジュールこなそうとする人が増えそうだから
今くらいの認知度が丁度いい気もする。

680 :名無しの心子知らず:2008/06/02(月) 04:17:30 ID:AQIsp4vn
私も「2時間以上起きてると疲れすぎて逆に眠れなくなる」と知って目から鱗の1人です。
今まで「眠いよー、眠いよー」と泣いてた赤をハイテンションであやしたりして、きっと
赤は「ひどいよ、どうして眠らせてくれないの」とさらに泣き叫んでたんだと思います。
それがマックスになるのが夕方から夜で、最後は疲れ果てて気絶するように寝込んでたと
思うとかわいそうなことしたなーと・・・

でもジーナってほんと誤解されてますよね、「軍隊式」とか揶揄されてるし、赤の要求を
無視してスケジュールを押し付ける、みたいな。ちゃんと理解すればまったく逆で、
赤の要求をしっかり読み取って一番快適に過ごさせてあげるための理想的なスケジュールを
ジーナが豊富な体験をもとに提案してくれてるって感じなのにね。

うちはほんとジーナ始めてから赤が無駄に泣き叫ぶことがぱったりとなくなったよ。
もちろんまったく泣かないわけじゃないけど、泣き方が表現豊かになって、
以前のようにひたすら狂ったように泣くことはなくなった。
母としても「あー、眠そう・・・そっか2時間たったし疲れたんだね」と推測できることは
心理的に非常に楽になった。

これジーナ知らない人(またはハンパに知ってる人)にはなかなかわかってもらえない
気持ちなんで、ついここで長くなってしまいすみません。

681 :名無しの心子知らず:2008/06/02(月) 10:23:37 ID:sYkdL/Mq
赤の気持ちを知ると知らないでは楽さが違うよね
夜泣きやコリックや夜中の授乳を情緒的な理由や時期が過ぎればとか
単純な理由で宥められても気持ちはすっきりしないし
やっぱり何か理由があって泣いてるんだろうと

うちの子はよく「いい子で育てやすくていいねー」なんて言われるが
実際は寝不足や自分の欲求がわりと強めの子で
泣くと物凄い派手な声で泣きまくるし癇癪餅っぽい感じ
だがしかしジーナ式で赤のリズムを知りお昼寝やスケジュール守って
出かけたりしてるからいい子に見えるんだとオモ

何より自分が余裕が持てるようになってから
赤さんも本当いつも誰にでも笑顔で愛想がよくおだやかになった

682 :名無しの心子知らず:2008/06/02(月) 14:10:29 ID:u/d2BqTN
流れブタギリすいません

6週の赤です
先日からジーナ式始めましたが、なかなかうまくいきません

昼も夜も寝ない子なので、寝かし付けが難しいです
正午〜2時のお昼寝で本の通り45分で起きてしまいました
その場合「20分様子を見る」と書いてありますが、
泣き喚いていても私は部屋の外でほっとく…という解釈で良いのでしょうか?

みなさんのように赤の気持ちがわからないので、とても不安です


683 :名無しの心子知らず:2008/06/02(月) 16:25:26 ID:3k4CBaL6
>>673
ジーナも書いてるけど、猛暑はスリーパーの下はオムツだけにする予定。
日本の夏にはスリーパーやおくるみきついよね。
しかも真っ暗にするために閉め切った部屋。
クーラーつけるしかないかなー
その場合はスリーパーの下には服着せます。

>>682
その頃はまだ昼夜の区別も無いから泣きわめくのは仕方ないかも。
私はそこで耐えられなくて授乳しちゃってその癖が今(4ヶ月)に至ってるw
もしかしたらそこをこらえたらスケジュール通りに行くのかもね。
でも無理せずに、心が痛かったらまずは抱っこで寝かしつけ、
それでもダメなら授乳してあげたらどうかな。
それか前の方で出てたけど、お昼寝を何回かに分けるとか。
始めて2ヶ月位で最近になって少し効果を感じるけど、
最初は無理せずにもう少し赤の好きにしてあげても良かったかなと
思ったよ。

便乗なんだけど、午前の授乳量が足りなくて
お昼寝中に授乳した場合、皆さんその後の授乳はどうしてますか?
14時半〜15時代じゃ飲まなくて、
16時〜17時に授乳してから18時半位に授乳してるんだけど
夜中の授乳が出て来ちゃうんだよなあ。




684 :名無しの心子知らず:2008/06/02(月) 20:55:33 ID:u/d2BqTN
>>683
レスありがとうございます
20分泣き喚いて駆け付けたら、赤の顔中に滝のような涙の後が…
申し訳ない気持ちでいっぱいになり、私も泣きながらの授乳でしたw
抱っこしても大丈夫なのは、かなり安心しました
正午のお昼寝は2回にわけると上手くいきそうな気がします

ありがとうございました

685 :名無しの心子知らず:2008/06/02(月) 22:25:52 ID:CL/4dgjO
シーツとブランケットをベッドのマットに挟み込むっていうのは実践してますか?
その場合はおくるみで包んでから更にシーツに挟み込むんですよね?
おくるみで巻いてるのに、そのシーツにはどんな意味があるのでしょうか?

また、おくるみの巻き方も本に書いてるやり方で巻いてますか?
それとも足のほうの布地も包みこむやり方がいいのでしょうか?

686 :名無しの心子知らず:2008/06/03(火) 01:18:00 ID:HcCmFj1r
>>682
もう見てないかな?
「5〜10分で様子を見に行って」「一定時間放置は6ヶ月〜」と本には書いてあります。
P51、P273を参考にしてください。
うちの場合、泣き方がひどい時には、やはりなにか原因ありました。
甘え泣きと、一人では寝付けないギャン泣きの区別がそのうちわかるようになると思います。

>>685
うちは暖かくなっておくるみorスリーパーのみでやってきましたが、
両足を持ち上げて目覚ましの伸びをするようになったので、
掛けシーツ(ガーゼ生地のバスタオルだけど)復活させました。
畳の上に薄布団なので端を巻き込んでも引きずり出されちゃいます。
洗濯ばさみで留めてますが、いい案があったら知りたいです。
巻き方は>>118同様です。

687 :名無しの心子知らず:2008/06/03(火) 08:41:41 ID:nIz8Bj/X
>>685
掛けシーツ・ブランケットの意味は、おくるみだけじゃ寒い場合、マットレスでおさえてないと
ずれて赤の顔にかかってしまうなど危ないからこういう掛け方をする、というだけじゃないでしょうか。
とくにジーナ式ってわけじゃなくて・・・。日本のこれからの季節だともう不要でしょうね。
巻き方、うちはもうほぼ3ヶ月なので手が外に出るスリーパーに移行中ですが、2ヶ月以前は
「赤ちゃんがピタリ泣きやむ魔法のスイッチ」で詳しく説明されている巻き方を忠実に
守ってぎゅーっと巻いてました。ジーナ本で紹介してるのとは違うんだけど・・・
この巻き方のほうが長時間手が出ないよう固定できたので。

688 :名無しの心子知らず:2008/06/03(火) 09:19:59 ID:LqUvxYbv
授乳、睡眠がうまく行ってるとギャン泣き放置しなくても、
勝手に寝るか、数分あやすだけでコテンと寝てる。
たまーにスケジュール通りに行くとそう。
甘えてる時は少しフニャフニャ言うけど、
うちはそこで駆けつけちゃうと、何ー遊んでくれんの?って
かえって起きちゃう。
でも泣き声に区別が出て来るのって3ヶ月〜だよね。

掛けシーツは、足が上がって起きちゃうのを防ぐためかなと思う。
でも慣れな気がする。
うちは手足バタバタさせながらも寝てるよ。
最初はおくるみの裾をほどけないようにゴムで巻いたりしてたけど
だんだんめんどくさくなってくるまなくなった。けど寝てる。
でも3ヶ月以前はモローが激しいからきちんと巻いておいた方が良いのかも。

おくるみは半ぐるみで手だけ出すのに慣らしておくと
3ヶ月〜指しゃぶりして1人で寝付く時もあるよ。
夜中、隣でピチャピチャと音がする。。。



689 :名無しの心子知らず:2008/06/03(火) 09:38:03 ID:64AuwUnk
突然だけど、次回からテンプレ作りませんか?

ジーナ本、このスレと両方読んできたけど、本だけじゃわからなかったことがボロボロ出てきたから。
まだ0ヶ月で自分の睡眠もままならない時、ジーナのスケジュールに捉われすぎて私もきつかったけど
赤にも相当きつかったんじゃないかと思って。

今2ヵ月半で、このスレで得た方法にしてから精神的にも体力的にも随分楽になった。
で、これだけはというポイントは

・朝は7時起床
・昼寝は合計3時間〜4時間半以内(これは月齢とスケジュールに各自合わせてください)ならおk

これさえ守っていれば大丈夫だったから。
お昼の、12〜14時の昼寝は特に神経質になる人も多いと思うので書いておきたかった。
うちじゃすっかりその時間を外れたりずれたりしてるけど、合計睡眠時間さえ守ってればなんてことないよ。
他にもこれは書いた方が良いというのがあれば指摘してください。
ご迷惑でなければ、私がテンプレ作ります。いかがでしょうか・・・

690 :名無しの心子知らず:2008/06/03(火) 10:05:08 ID:lSOwxeRD
テンプレ化、わたしも思ってました。ループする話題も多いしね。

本を持ってない人向けには
「ジーナ式概要の紹介」と「最低限のポイント」をまとめたものにして、
「その他+αのポイント」なんかは、本持ってるのを前提に
参照ページを記載するなどして手短かにまとめたらどうかな。

>>689
「2時間続けて起こしておかない」も入れてほしい〜
厳守はしてないけど、ぐずりのひとつの目安として役立つので。

691 :名無しの心子知らず:2008/06/03(火) 12:33:43 ID:LqUvxYbv
うちは昼寝を赤任せにして7時〜19時の間に組み込むと
8:30〜9:15、11:15〜12:00、14:00〜14:45、16:45〜17:00
てな感じになって足りない感じなんだよね。17時〜ぐずりまくり。
17時過ぎまで寝せちゃうと19時になかなか寝ないし。

昼にまとめて2時間取ることで合計3時間がうまく取れるようになってる
気がするんだけど。
バラバラ寝でうまく行ってる人はどんな感じでしょう。
うちは下手すると午前中に2時間とか寝ちゃうし。


692 :名無しの心子知らず:2008/06/03(火) 16:44:53 ID:Ep0yj1vK
うちもまとめて昼寝してくれないんで
9〜9:30、11:30〜12:20、14〜14:30、16:30〜17
みたいになって寝かしつけ抱っこ30分×4回だから結構ツライ。
殆ど30分で起きちゃうから起きてもグズグズ。

2ヶ月からジーナ意識し始めて今3ヶ月半。
一度もスケジュール通りになんかいったことないです。
691さんと同じでうちは7時過ぎから愚図り&ギャン泣きタイム。
眠いんだろうけど眠すぎて寝れないみたいな感じ。
いつかはスッと寝てくれる日が来るんだろうか。。
夜はわりとまとめて寝る時も出てきたんだけど。
ちなみに691さんの赤さん何ヶ月ですか?

693 :名無しの心子知らず:2008/06/03(火) 17:01:36 ID:dtzTHghq
>>686

>>682です
教えていただいて、ありがとうございます
ちゃんと読んだつもりが、間違った対処をやってしまっていたんですねorz
時間を作って読み込まないとダメですね
その為には、赤に少しでも寝てほしいなぁ

絶対自分じゃ気が付かなかったです、ありがとうございました

694 :名無しの心子知らず:2008/06/03(火) 21:42:55 ID:vt2guGeI
>>682さん、おしゃぶりはどうかな。
うちはそのころおしゃぶり導入して(ジーナは未実施)
最初は嫌がってウエェて出していたけど、慣れたら
眠いとき→渋々チュッチュする、空腹→怒ってさらに泣く
みたいに違いがあったよ。
今も、眠る前に落ち着きたいときは吸うけど、
眠くないときや空腹の時はペッッと飛ばしますw

ちなみに、私も最初、勘違いして放置しました(1ヶ月半)。
泣きやまず見に行ったら、涙流して顔を腫らしてて、
ほんとに後悔した。ジーナのバカーーーって思った。自分がバカなんだけど。
その夜から数日は、哺乳瓶拒否で甘えん坊になり参ったorz @混合

部屋の外で放置よりは、大変だろうけど
暗い部屋の中で、赤の傍らに侍って安心させてあげて、
時には撫で撫でトントンしつつ、おしゃぶりも使いながら
泣きやむまではいた方がよいかと。


695 :名無しの心子知らず:2008/06/03(火) 21:49:44 ID:vt2guGeI
連投スマソ。うちは3ヶ月。
ランチタイムは下手すると3時間近く、
午前と午後もほっとけば1時間眠る。
短時間で起こすと1時間くらいでまた眠くなる。
夜中の授乳はあるけど、夜は飲んだらすぐまたスピッと眠るから、
本に書いてあった、眠るのが好きな子なのかな。
起きてるときも最近はプレイマットでキックが好きだしw
ひとり遊びが上手でカーチャンさみしいよ。

696 :名無しの心子知らず:2008/06/03(火) 23:31:20 ID:mcqJvt+d
テンプレつくるのはいいと思うけど、内容というか書き方が問題かなと。

ジーナ式って読めば読むほど、実行すれば実行するほど納得できることがいっぱい。
私も始めた頃(当時赤2ヶ月)は7時起床7時就寝&昼寝3時間以内だけ守るってところから
スタートさせてしばらくうまくいってたけど、月齢がすすむうちに「アレ?なんで??」
ということがちょこちょこ出てきて、そのたびに本を読み返しては納得。

なので、ジーナ式とはこんな感じでこんないいことがいっぱいありますよ、というような
ジーナ式を知らない人への概要や、本を読んでても見落としがちなTipsや
よく出てくる疑問をテンプレにするのは賛成だけど、
これさえすれば無問題、的な要約は曲解されかねないのでどうかなーと思う。

697 :名無しの心子知らず:2008/06/03(火) 23:39:20 ID:mcqJvt+d
>>690さんのレス見落としてた。
ちゃんとそう書いてあるジャン・・・ orz

亀のくせにエラソに書いちゃってすんませんでした。

698 :名無しの心子知らず:2008/06/04(水) 07:00:44 ID:FuKTKPxk
>695


699 :名無しの心子知らず:2008/06/04(水) 10:39:38 ID:d+EUv6tY
質問させてください。
もう9ヶ月に入る子供ですが、今からでもジーナ式を試せるものでしょうか?

今海外に住んでいて、すぐに本を手にとれる環境になく、
アマゾンで購入しようか迷ってます。
大きかったらすれの上の方に 出ていた
「赤ちゃんがすやすやネンネする魔法の習慣」(アネッサ・カスト・ツァーン著)の方がいいでしょうか。

完母ですが授乳力が弱い?(or小食?)の子で、未だにかなり頻回授乳です。離乳食は普通に食べてると思いますが。身体もちいちゃいけれど、発達そのものは標準的な感じです。

自分や夫が基本的に夜型で、つい子供も半日近く生活リズムがずれている感じで、上に小学生がいるので私自身も寝不足でつらくなってきました。(上の子は少々寝るのは遅いものの、起床は問題ありません)
なんとか早寝早起きのリズムに直したいのです。

700 :名無しの心子知らず:2008/06/04(水) 10:57:48 ID:IejPBfSh
>>699
先々考えるとすやすやネンネのほうがいい鴨12ヶ月までだしね
月齢上がるとジーナ式は効果が薄れていく気がする
生後半年までだったらジーナオヌヌメ

つか上の子も下の子も今から早寝早起きの習慣つけないと
どのみちのちのち大変だよ

701 :名無しの心子知らず:2008/06/04(水) 18:18:12 ID:sxfFsOQ0
就寝時間を7時でなく変則で8時や9時にされてる方に聞きたいのですが
夕方のお昼寝以降にもう一度昼寝をさせてるということですか?
(18時、19時台に)
でないと、2時間以上起きていることになってしまいますよね?
それとも9時くらいまでもつのでしょうか?

最近8時くらいに寝るようになったのはいいけど
0時3時5時と起こされる。。
以前は23時〜5時までぐっすりだったのに。。
続けてやっていればなれてくるのでしょうか?

702 :名無しの心子知らず:2008/06/04(水) 20:08:55 ID:D7oNu0n2
>>689
ループする話題、私も気になっていたので…

>スレ利用に際しての注意事項的なこと
・本を買うのがお勧めだが、せめて図書館で借りて読んでみてほしい
・対象者:
 1週〜12ヶ月赤向け
 昼夜逆転で困っている人
 夜中の授乳回数を減らしたい人
・行き詰まっちゃった人は月齢とスケジュールを曝すとアドバイスもらいやすい

>本に書いてあるんだけど勘違いされやすいこと
・ジーナはギャン泣き放置推奨ではない!!

…てな感じのことを入れてもらえるといいな、と個人的には思っていますが、
文章表現、要不要の判断は689さんのセンスにおまかせします。。。

703 :名無しの心子知らず:2008/06/05(木) 10:48:49 ID:7ajpJ/Z2
>>701
8時半就寝だけど、5時頃から寝て6時すぎには起こすようにしてるよ。
6時半から授乳して8時半前に寝る前の授乳。
これだと授乳が1日6回になるから 体重は6.3キロ越えているけど夜中も起きないみたい。

現在5ヶ月で完母。
ちなみにわたしは>452です。


704 :名無しの心子知らず:2008/06/05(木) 11:02:31 ID:+Rt203Bf
>>703
おんなじようなスケジュールだけどうちは最近よく起きる@6ヶ月
やっぱり母乳はジャージャー出てますか?
うちは明らかに一回の量が足りてないからどうしても頻繁に飲ませるはめに('A`)
しかも夏になってから格段に飲む量が増えたー
季節ごとの指導もジーナさんしてくれればいいのになー

705 :名無しの心子知らず:2008/06/05(木) 11:02:58 ID:nCcsehZe
>>700

レスありがとうございました。
「ネンネ」の方にしてみようと思います。
上の子の時に、大人の時間に合わせてしまっていたので、
今度こそは早いうちから習慣付けをしなくては、と思ってましたが、
あっという間に9ヶ月ですorz.

理想は家族そろって早寝早起きですが、なかなか難しいです。
これをきっかけにがんばりたいです。

706 :名無しの心子知らず:2008/06/05(木) 12:04:45 ID:yNi8EPXJ
ジーナ式されてる方に質問なのですが、旅行やお出かけなどでスケジュール通りいかない
場合も多いと思うのですが、そのへんはどうされてますか?
それとも、なるべくスケジュールを崩さないように予定を組んでらっしゃるのでしょうか。

まだ低月齢で、今後起床と就寝は一定させたいのですが、出かける機会も増やしていきたい
と思っていますが、その場合はジーナ式では無理があるでしょうか。


707 :名無しの心子知らず:2008/06/05(木) 12:38:19 ID:z3HOiNlp
>>694
>>682です 亀レスすいません
かなりおしゃぶり活躍しそうです、だいぶ赤を落ち着かせる事が楽になりました
ありがとうございます

お昼寝もわけたら、夜初めて4時間も続けて寝てくれました!
アドバイス下さった方ありがとうございます、クタクタだったので本当に嬉しくて…
ジーナ式、楽しみながら頑張ろうと思います
親切にありがとうございました


708 :691:2008/06/05(木) 15:40:25 ID:BQAmT5SH
>>692
遅くなってごめん。うちはじき4ヶ月。
うちもスケジュール通りなんて行かなくて夜中の授乳も
ありまくってるんだけど(夜中飲む→朝イチ飲まずのループ)
昼間数回、前の授乳がうまく行った時(11時にがっつり)は
2時間のお昼寝してくれたから、
全部の授乳がきっちりスケジュール通りに行けばうまく行くのかなと思った。

そういえばがっつりを意識して、14時30分にガンガン飲ませてみて(パイ)
4時間後に抱っこしたら、抱き方が悪かったんだけど、
消化されつつあるヨーグルト状の乳をかなり吐いちゃってびっくりした。
ジーナが書いてるように、母乳でも消化には最低3時間って本当
なんだと思った。
産院の指導でパイは1時間半〜2時間で消化されるって聞いてたんだけど。
量にもよるんだろうけど。




709 :名無しの心子知らず:2008/06/05(木) 20:57:30 ID:sRSWGRm4
3週。夜は全く寝ず、授乳を繰り返し、家族全員の疲労がピークに達していました。
この本を買ったので妻を説得し不規則な生活を改善したいと考えています。
1からみなさんのノウハウを興味深く読ませて頂きました。
感謝します。

710 :名無しの心子知らず:2008/06/05(木) 21:35:12 ID:+Rt203Bf
>>709
まだ3週で出会っただけ運がいいですよ本当。がんばれ

711 :名無しの心子知らず:2008/06/06(金) 14:16:26 ID:D1pM2PpB
二か月半の赤ですが、最近お昼寝が30分しかできなくなってしまいました。
きっちり30分で起きてしまいます。
本に書いてある「二時間しか起こしておかない」を
実行してからのような気がするのですが、気のせいでしょうか?
たいていぐずぐず言いながら起き、また眠りに入ってくれるのを期待して
5分ほど様子を見るのですが、ぐずぐずが本泣きになってしまうので
そこで諦めて抱きあげます。
抱いてもまた寝る事はあまりありません。

また、30分しか寝なくなってから、一人で眠ることもできなくなっているのですが
何か関係が考えられるでしょうか?
今まで出来ていた事が出来なくなったのは、これが魔の3か月と思った方がいいのでしょうか?



712 :名無しの心子知らず:2008/06/06(金) 23:45:19 ID:AW59PPWM
>>711
11時の授乳が足りてないんじゃないだろうか

713 :名無しの心子知らず:2008/06/07(土) 00:11:11 ID:k985dETB
8週の赤です、夜中の3時半〜5時まで普通に起きてしまいます
その間、あやしても何しても寝付くまでギャン泣きです
その後は6時7時と一時間おきに授乳で起きてしまいます
昼間どうしても起きていられないからなんだけど…
昼間は、背中スイッチで置くと泣くので抱っこしている時間が多いのですが
抱っこするとすぐウトウトしてしまい、結局昼間の睡眠時間を守れません

赤が昼間起きていられる方法があれば教えてください


714 :711:2008/06/07(土) 09:06:15 ID:ciPguimI
>712
それが昼夜問わず、授乳は片方5分程しか飲まないのです。
私の出が良すぎて子の顔にびゅーっとかかるほどなので
5分で15分分を飲んでいるのか?と思っていたのです。
5分で口を放したあとは、乳首を口に持っていっても入れないし
入れてもうぇ〜と出してしまいます。
どうしたら授乳量を増やせるでしょうか?

715 :名無しの心子知らず:2008/06/07(土) 14:50:19 ID:h5+jlWjc
>>713
まだ8週なら多分1時間半が限界だよ。
うちは4ヶ月でやっと2時間。
朝はジーナが書いてるように8時20分に体拭いてあげると起きていられるかも。
でも低月齢のうちは無理は禁物だよ。
日本の夏は暑いしね。
昼寝もジーナが書いてるように10時と11時30分か昼前に分けると2時間は寝るよ。
うちは1時間で起きる時は乳が足りてない時だった。
抱っこで持たせないで授乳してあげたら良いかも。

716 :名無しの心子知らず:2008/06/07(土) 15:05:47 ID:n3+7IOsF
四ヶ月の赤だけど、ようやく纏めて寝るようになったよ〜!!
うちはでか赤だから、と夜中の授乳がなくなるのを諦めて緩くジーナを続けてた。
そしたら急にこの頃7〜8時間寝られるじゃないですか!
最近半信半疑だったけど、ありがとうジーナ。

717 :715:2008/06/07(土) 16:08:25 ID:KLD7t0Ar
昼前に分ける=授乳
でした

718 :名無しの心子知らず:2008/06/07(土) 19:23:32 ID:5PyBUbHv
赤4ヶ月、ジーナ始めて2ヶ月ちょっと。
大体はスケジュール通りうまくいってるんですが、
午後7時の就寝時はいつも寝付きが悪く
10分位〜30分くらいギャン泣き(途中何度か様子を見に行く)し、
たまーにすっと寝付いてくれたときは
30分ほどして眠りが浅くなると起きてしまいます。
(ちゃんとベッドに置く前に目を覚まさせてる)
本を何度も読んでみるけど、原因がわからない・・ orz

よく電気消すとコテンと寝てくれるというレスを見ますが、
そういう方はジーナ始めてどのくらいしたらそのようになったんでしょうか。
寝かしつけ前の様子や何かコツなどありましたらお教えください。

719 :名無しの心子知らず:2008/06/08(日) 13:27:59 ID:bYMLjEHb
>>718 疲れすぎではないですか?
夕方のお昼寝復活させてみては如何でしょうか。


720 :名無しの心子知らず:2008/06/08(日) 13:53:25 ID:be2ObvLv
>>719
レスありがとうございます。
すみません、私の書き方が悪かったのですが
大体は夕方のお昼寝も15分してるんです。
夕方寝なかった日は7時の寝付きはよくなるものの、
前述のとおり30分後位に起きてしまうんです。

あんまりギャン泣きさせてるせいか、最近は昼間でも
暗い寝室に連れて行くと泣き出す始末 orz

721 :名無しの心子知らず:2008/06/08(日) 21:56:01 ID:OULqglec
男赤餅
7wで一度挫折したのを10wのいま再度挑戦しています。
今日が初日なのですが、定時のほか早朝の 5時,9時の
寝る前授乳、正午からのお昼寝中に一度起きた etc 
ことごとく”定時”以外の授乳が必要となっています。
睡眠時間・お風呂はほぼスケジュール通りです。

皆様開始から安定まで3日〜2週間とおかきですが、
授乳に関してはこのように一時的に間隔が狭まったり
しましたでしょうか?

722 :名無しの心子知らず:2008/06/09(月) 18:38:38 ID:fTEFRYGl
>>721
母乳ですか?
だとしたらよくわからないけど、
うちはミルクよりの混合で、飲みムラがかなりあり、ひどいときは、
7時→5時と7時と8時すぎ
10時半→10時と11時
といった感じで全部が振り分け授乳?みたいなことはよくあります。
ちゃんと飲んでスケジュール通りの日もありますし。
睡眠時間も、うまく行く日もあれば行かない日もあり。

ちなみに開始して3週間、
安定=スケジュール通りかと言われれば、全然安定していないけど、
次の時間はミルクはやめに欲しがりそうだなとか、
今日の昼寝はこのくらいの時間がいいかなとか、
だいぶわかるようにはなってきました。
そういう意味では安定していると思います。
はやく夜通し寝てくれないかなあ・・・自己ベストはam4:00です。


723 :名無しの心子知らず:2008/06/09(月) 19:36:49 ID:RcEY3pkd
うまく行ってる人ばかりでうらやましい。
2ヶ月から始めて4ヶ月だけど相変わらず夜は何度も起きる。。
大して飲まないから、癖になってるっぽい。
睡眠不足で本を読んでもすぐ忘れちゃうしボロボロ。
夜10時の授乳時にウトウトしちゃってるみたいで。明かりをつけても覚醒しきれてない感じ。
放っておくと19時〜1時前まで寝てるから、長めの睡眠がそこに来てるのかなー

724 :名無しの心子知らず:2008/06/09(月) 21:29:37 ID:fTEFRYGl
たびたび出てきてすみません、>>722なんですが、

>>723
よかったら、目覚めさせるときの手順を詳しく教えていただけませんか。


725 :名無しの心子知らず:2008/06/10(火) 03:47:26 ID:Jx3D2eVt
ほぼ3ヶ月赤、生後4週間でジーナ開始。うちの自己ベストは夜10時半に起こして
最後の授乳したあと、午前5時まで寝てくれたときです。

そうでなくてもたいてい4時、少なくとも3時半までというのが最近のパターンだったのですが!!

成長してきてパターンが変わっているのか、ここんとこまた夜中2時とか、
だめなときは1時に目覚めちゃうんですよねー・・・おくるみから
両手が出るスリーパーに変えたのがきっかけらしいので、とりあえず
またおくるみに戻したけど、ほんとはとっくに「半ぐるみ」じゃなきゃ
いけない時期なのに。両手をばたばたさせて顔を触っておきちゃうみたい・・・
片手から少しずつ慣らしたと書いてた方がいましたが、うちは片手でも
目とか頬をこすっちゃってだめで・・・

うまくいってるなーと思えばまたちょっとくずれたりして、なかなか
難しいですよね。全体的にはとても助かってるんだけど。

726 :721:2008/06/10(火) 04:10:08 ID:6GH9mPLt
>>722さま 有り難うございます。母乳です。
要は、昼間の授乳が頻繁になっただけのような気がして…
でも、今日一日はニコニコ過ごしていたように思います。
きっと、先んじての授乳ができたからですね。

今晩の夜中の授乳は2:43でした。このあと伸びてくれるといいな。

727 :723:2008/06/10(火) 07:57:21 ID:We2ef6xH
22時に明かりつけて、オムツ替え→30分位してやっと覚醒?、授乳てな感じです。
でもかなり不機嫌であまり飲まない日も多くて、その後大抵2時過ぎ4時過ぎに起きます。
2時4時はフニャフニャ言ってて大声で泣く訳じゃないけど、
授乳するとガツガツ飲むからお腹すいてるのかな。

728 :723:2008/06/10(火) 08:05:26 ID:We2ef6xH
追加
ガツガツ飲むのは2時4時のどちらか一回です。
当然朝は飲みません。。

729 :名無しの心子知らず:2008/06/10(火) 09:30:38 ID:dkMYNv9j
10Wの母です。
これって、8時起床8時就寝とかじゃだめでしょうか。
夕方17時台に風呂って厳しい・・・。
だれか試したかたいますか?

730 :名無しの心子知らず:2008/06/10(火) 10:41:07 ID:oOOXFASP
>729
3ヶ月以前はそのスケジュールでは2時と5時に目を覚ましてしまうと書いてあるよ。
夜通し眠ることができる3ヶ月以降のお子さんなら可能。
お風呂の時間が厳しいだけなら、風呂の時間だけ違っても大丈夫ですよ。
うちは今スケジュールだと6時に入れることになっているが、5時にした@ほぼ3ヶ月に近い2ヶ月

それよりも7時起床がキツイので8時起床の20時睡眠にしてるが、やはり20時には寝ないねw
良くて9時半。たいてい10時半。かかって11時半、って感じですかね〜。


731 :名無しの心子知らず:2008/06/10(火) 10:48:58 ID:oOOXFASP
連投スマソ。
最近気が付いたんだけど、スケジュールに当てはまるのってどうも月齢・週数よりも、赤の体重にマッチしてる気がする。
うちは今12週で4.9kgだけど、体重が5.4kg以上の8〜12週のスケジュールよりも
体重4kg以上の6〜8週のスケジュールがしっくりくる。特に夜中。
今ちょうど「夜中に一度だけ目を覚ます」にきたところだもん。
もう少しで夜通し眠りそうな勢い。
体重5.4kg超えて、朝まで眠るようになったらやっぱり体重だよね。
うちだけかな?

732 :名無しの心子知らず:2008/06/10(火) 10:54:58 ID:xYqlbySz
>>729
スケジュールを全部プラス1時間でやってます。
うちは一応うまくいってますよ。
とりあえずやってみては?

733 :名無しの心子知らず:2008/06/10(火) 12:26:57 ID:2Nx0fzoc
3ヶ月7.5kg。最近朝方まで寝るようになってきたんだけど
5時6時に起きて二度寝すると、7時にはとても起きられず
最近もっぱら8時起床orz
おかげで全てのスケジュールがだいぶアバウトになったけど、意外と大丈夫だった。
ただガッツリ昼寝はどこかで一度させないと、午後に疲れてグズる。


734 :733:2008/06/10(火) 12:28:19 ID:2Nx0fzoc
あ、起きられないのはもちろん私の方です…

735 :名無しの心子知らず:2008/06/10(火) 13:19:24 ID:4p68pthF
>733
5時6時に起きた時に授乳してますか?
ウチは5時過ぎに必ず目覚めて、それから二度寝しません。
おっぱい飲ませても無理。
起きてからは機嫌がいいのがすくいだけど、やっぱり7時までは寝てほしい。

736 :名無しの心子知らず:2008/06/10(火) 13:27:42 ID:8TY2a0oK
おお、伸びてる。昨日の722です。

>>723さま
うちの赤の場合なんですが、
うちは、灯りつけておくるみはがした後、
5分ほど放置し、その間に物音立てたりして自分の用事をしています。
うにゃうにゃ動いていたら時間かかっても自分で目を覚ますので。
また静かになって眠ってしまったら、
窓を開けて風を入れたり、軽く手足に触れたり、
またうにゃうにゃさせます。
オムツと顔を拭くのは最後の手段にしてます。泣くから。
不機嫌→黙らせるために覚醒しきれてないまま授乳に
突入してしまうのでなるべくやりたくない感じです。
ご参考までに。もうやってたらごめんなさい。


737 :名無しの心子知らず:2008/06/10(火) 13:29:56 ID:8TY2a0oK
連投です。

8-20時のスケジュールだとランチタイムのお昼寝が後々困ると
ジーナさん言ってませんでしたっけ?
うちは1時間のズレなんて誤差の範囲なので気にしてませんが、
まあ基本は7-19時でやってます。
何か別の本で、赤さんは18:30〜19:00に眠気の波が来るとあったので、
その波に乗ろうと思って。

>>731さま
うちも12週、体重は5600くらいですが、まだ目を覚まします・・・。
初めて日が浅いからかと思っていたけど、
あまり順調な方ではないのかな・・・。


738 :名無しの心子知らず:2008/06/10(火) 14:45:24 ID:xYqlbySz
>>737
>8-20時のスケジュールだとランチタイムのお昼寝が後々困る

私もここにひっかかってたのですが、夫が「じゃイギリスではサマー
タイムの時、どうすんの?1時間ぐらい何か問題あるの?」と言われて
それもそうかな、と思って8−20時でやってます。
お昼寝は13−15時にしてます。

739 :733:2008/06/10(火) 20:54:01 ID:2Nx0fzoc
>>735
即添い乳してます。
朝イチの授乳でもまあまあ飲むので、早朝の授乳は
普通に空腹なんだろうなと思ってあげてます。
こっちも眠すぎて
授乳以外の方法をがんばる気力がないせいもありますがw

あまり早朝に目覚めるのが習慣づくと困りますよね。
添い乳でもダメですか?

740 :名無しの心子知らず:2008/06/10(火) 22:43:44 ID:ElQlHZ1I
やっぱり…旦那が派遣(2交代)で部屋がワンルームじゃジーナなんて無理か…orz

741 :名無しの心子知らず:2008/06/11(水) 01:00:19 ID:xsxj5dk0
>>739
うちも、「速やかに寝かしつける」に重点を置いて、添い乳してました。
それで夜中の授乳がだんだん明け方に、明け方の授乳が7時に近付いていきました。
>>735さん以外にも夜中の授乳がなかなか減らない方もいらっしゃいますが、これで上手く行く赤もいるかも。
間違った寝かしつけなので、超オススメなわけではないです。
その時、たいていオムツが濡れていたので非っ常に気になりましたが、
赤を夢うつつのまま再び寝かすのが肝心と思い、そこはぐっと我慢しました。
暗闇で赤を引き寄せて授乳するだけなので体もラクチンでした。

>>740
スケジュールをこなすには、部屋の中でついたてをするとか、
睡眠時間に静か〜にしてるとかの工夫や努力が必要だと思われます。
でも赤の睡眠リズムや泣く原因を探っていくという点において
分かっていて生活するというだけでも違うので、読んで無駄にはならないかと思います。

742 :740:2008/06/11(水) 01:12:46 ID:EKCcteXH
>>741
レスありがとうございます。

たしかに睡眠リズムや泣く原因がわかれば少しは楽になるかも。
まだ2ヶ月だし夜中起きるのは当たり前よね…なんて泣き寝入りしてましたが、本読んで頑張ってみようと思います。

ついたてなんて存在、とんと忘れてましたw
ホームセンターでも行ってみますね。

743 :名無しの心子知らず:2008/06/11(水) 07:49:03 ID:sTdEiDRD
>>740
うちも1LDKで旦那は深夜帰宅、早朝出だけど何とかやってます。
最初だけ頑張ってリズムをつければ後は少々明るくてもうるさくても起きなくなるよ。
遮光カーテンにして旦那さんには静かにしてもらってやってみたらどうかな。
うちは最初は旦那は暗闇でご飯食べてました。
泣いて放置は無理で最初は抱っこで寝かし付けてたけど。

744 :名無しの心子知らず:2008/06/11(水) 09:59:55 ID:HnC9uC9i
そもそもワンルームに3人で生活出来るのか

745 :名無しの心子知らず:2008/06/11(水) 10:37:59 ID:uawgCcKo
昼間旦那がいないならまあ可能だよ。
掃除楽だよw
うちはなかなか子供ができなくて
治療費貯めようと狭いうちに越した途端妊娠。
子供部屋があるような広い家の人良いなー


746 :723:2008/06/11(水) 10:44:30 ID:uawgCcKo
>>736さん
ありがとう。
弱気になってたけど
その自然なやり方でしばらく頑張ってみます!


747 :名無しの心子知らず:2008/06/11(水) 12:21:27 ID:soTt5rhq
>>689 「低月齢のうちは、空腹で泣いていたら時間にかかわらず
上げること」も、ページ数を引いてテンプレにいれてほしいです。
(2,3分といえど泣かせてはいけない、というところ)
自分は当初、これを読み飛ばしていて赤ちゃんのご機嫌を
損ねてしまいました。

もう一つ「軌道に乗るまでは振り分け授乳や寝る前授乳で
授乳回数が増えることもあります」、または「ギチギチの
スケジュール通りでなく、振り分けや寝る前授乳で
赤ちゃんを心地よくさせましょう」みたいなのも欲しいです。




748 :名無しの心子知らず:2008/06/11(水) 12:24:45 ID:dNmtRM+D
1ヶ月くらいから開始して、夜中は1回とかで順調な感じだったのに、
3ヶ月になったとたん真面目にパイをのまなくなった・・・。
5分飲んだら飽きてしまうみたいで、それ以上無理やりくわえさせると泣き出すし。
ためしにスケールで測ってみたけど90mlくらいしか飲んでないみたいで
絶対昼間の授乳量足りてないから、夜中一時間おきとかで起きるようになっちゃったよ。
20分とか飲んでくれない赤餅の人はどうしてますか???

749 :名無しの心子知らず:2008/06/11(水) 15:10:33 ID:QNc8U5sM
それまで順調だったけど6ヶ月から夜泣きが始まって今7ヶ月。。。辛い

750 :739:2008/06/11(水) 22:08:25 ID:oQYJxx2b
>>741
添い乳は禁じ手でしたか!
3ヶ月のいままで添い乳しなかったんですが、ラクチンさと
えも言われぬ至福さに味を占めてました。
明け方一回だけでも「よくない寝かしつけの癖」になってしまうかな。

私も本読んでなかったら、夜のおむつ替え無限ループにはまっていたと思う。
おむつかぶれしなければ、睡眠を優先させるのもアリなんだ
というのが分ったのはよかったよ。
あと新生児の頃から搾乳した乳で哺乳瓶に慣れさせるのも
ありがたい知識だった。

751 :名無しの心子知らず:2008/06/11(水) 23:45:49 ID:7evcF4c+
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    i       じエ='='='" ',              / ::
    ',       (___,,..----U             / ::
     ヽ、         __,,.. --------------i-'"  ::
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         /                     ヽ::            d⌒) ./| _ノ  __ノ



752 :名無しの心子知らず:2008/06/12(木) 12:50:32 ID:58yJq51y
暗い部屋でないと寝つけなくなったんだけど、
これは良い傾向なのか?
外での昼寝にちょっと困ってる。実家とか雨戸もないし・・・。

753 :名無しの心子知らず:2008/06/12(木) 16:42:00 ID:FgO4/S2S
3、4ヶ月〜22時半は薄明かりで起こすとあるのですが、
薄明かりで起きますか?
メラトニンが云々考えるとあまり明るくして起こすのはよくないのかな。
イギリスのジーナ公式サイト見たら年会費?が高くてちょっと驚いた。
FAQとか見たいんだけどな。

754 :名無しの心子知らず:2008/06/12(木) 17:21:29 ID:IS9Kr5//
>>752
連投スマソ。
うちも。前は明るくても眠れてたんだけど。
要は慣れな気がする。
昼寝を真っ暗な部屋でさせると昼夜の区別をつける機会を失うという意見もあるらしい。
でも自分も暗い方がぐっすり眠れる。
つい赤と一緒に寝ちゃう。

755 :752:2008/06/12(木) 23:15:23 ID:58yJq51y
ジーナ知る前は、お昼寝はあくまでお昼寝、
夜のベッドとは別にって聞いてたからそうしてた。
でも最近、時間になると眠くはなってくるみたいだから
そのうち明るい中でも眠れるほど生活リズムが付くのかな?

>>754
私もついつい・・・。
最近夜は、赤のベッドの横の自分のベッドで
顔を見合わせながら私が先に寝て、7:30pm頃気づくと
赤もぐっすり、って感じw
正確には豆球程度の暗さで寝入るから(眠ってから消す)、
それで起こすのは難しいかな、赤は3ヶ月ちょっとです。


756 :752:2008/06/12(木) 23:18:35 ID:58yJq51y
公式サイト、そんなのがあったとは!
教えてくれてありがとう、今見てきた。英語orz・・・
FAQ見れたよ? 
すんごい長いから、今度ゆっくり読もう。
2歳以上まであるんだ〜。


757 :752:2008/06/12(木) 23:26:45 ID:58yJq51y
なんどもすいません。
FAQは、質問だけで回答が見られないのか・・・

758 :名無しの心子知らず:2008/06/13(金) 01:28:15 ID:xOctVORb
>>753
公式サイト!教えてくれてありがとう!!
officialだし、リンク張っても(それこそテンプレにあっても)よくない?
と思ったけど一応、「gina ford official」でググってきました。
年会費レート計算したら、60ポンド=12600円でした…orz

ちなみに22時半、うちの赤は煌々とした明かりの中、寝返りまでさせてます。
でも授乳途中で眠っちゃうんですよ…。
そのまま眠らせちゃうと早朝起きになっちゃう気がするし。

759 :名無しの心子知らず:2008/06/13(金) 09:30:36 ID:Lqm1m4ah
公式サイトってこれですか?
http://www.ginafordinfo.com/index.htm

和訳してテンプレに入れてくれる人がいたら ネ申 だな・・・

760 :名無しの心子知らず:2008/06/13(金) 10:39:53 ID:tbo6190P
>>759 のサイトのQ&Aは会員でなくても見られるのね。
ありがd

ジーナさんの顔、初めて見た…

761 :名無しの心子知らず:2008/06/13(金) 10:45:47 ID:Lqm1m4ah
水色のヒラヒラ、ちょっと笑える
似合ってないよジーナさんw

762 :753:2008/06/13(金) 12:11:05 ID:3OYPqH0B
http://www.contentedbaby.com/index.htm
こっちの方です。
肝心な所は会員にならないと見られない模様。
759さんのサイトのFAQは多分本のと同じかな。

リンクにあるお店見たら
あちらのスリーパーって袋状で日本のとは違うね。
ナイトライトとかちょっと欲しくなっちゃった。
本も何冊も出してるんだね。高木さん他のも訳して。。。



763 :名無しの心子知らず:2008/06/13(金) 12:15:40 ID:be/L2Yme
携帯からカキコだけど公式サイトに回答もいくつか載ってるみたい
今書き込み規制されてるから解除されたら翻訳のせてみるよー

とりあえず回答の中の一つはよくあるドライブねんねについてで
車で寝付いてお昼寝タイムにする習慣はよくなくて
月齢があがるとうまくねむれない子になって
短気になりやすいんだそうな

764 :名無しの心子知らず:2008/06/13(金) 16:30:57 ID:NBQgbiaw
>>763
感謝です!
皆さん夕方のお昼寝なくなりました?
もう4ヶ月なのに30分は寝ないと19時までもちません。
今もぐっすり。

765 :名無しの心子知らず:2008/06/13(金) 18:25:02 ID:7tk8kCs6
うちはもうすぐ3ヶ月ですが、ランチタイムの後
15分×2回必要なときがあります。
本人は30分×2回くらい眠りたい様子。
その上、7時の寝かしけのために、
本の通り6:15までに授乳を始めると
(たいがいもっと早く欲しがるしミルクなので飲むのはやい)
この時間には寝付いちゃったりします。
今もぐっすりw


766 :名無しの心子知らず:2008/06/13(金) 21:27:01 ID:4rtj3uP+
>>764
今6ヶ月ですがなくなりましたよー
ただ結局夜泣き期間で夜通しはなくなったけれど('A`)
けど日中もとっても機嫌よく過ごしていてお昼寝上手になったからそこは救われる

767 :名無しの心子知らず:2008/06/13(金) 22:43:14 ID:xOctVORb
>>764
4ヶ月後半から寝ない日が出てきたかな。
無理に寝かさなかったんじゃなくて、自然に「お!今日まだ目あいてる」みたいな。
そのかわり、今までどこでも時間が来れば眠れたのに、
>>752同様、明るいところでは眠れなくなってきました。

768 :名無しの心子知らず:2008/06/14(土) 08:17:21 ID:TYaaobS8
4ヶ月位の方、22時に起こして飲みますか?
なかなか起きてくれない上にあまり飲んでくれなくて。
そのせいか夜中に起きてしまいます。
19時前は沢山飲むんだけど。

769 :名無しの心子知らず:2008/06/14(土) 09:37:18 ID:Ea3mPJgf
>>768
2か月だけど、22時に起こすの大変です。
一度起こし忘れたら、19時から夜2時まで寝てくれたんだけど・・・
10時に起こしても、夜中2時に起きます。
起こすのって大変ですよね。

770 :名無しの心子知らず:2008/06/14(土) 09:52:13 ID:4+72T3z3
>>768
起きてくれることは起きてくれるんですが(電気明るくして20分位放置)、
ミルク寄りの混合なんでパイを飲んでるうちにウトウトし始めちゃって
肝心なミルクの時に眠たくなって拒否。
で結局お腹すいて夜中に起き→朝飲まない→夜起(ry)のループです orz


ところで、朝6時頃に起きてしまった時はみなさんどうしてますか。
寝かしつけている間に7時近くになってしまって結局そのまま起きるはめになるのですが、
今までは1時間ずらしてランチのお昼寝あたりから少しずつ夜7時にむけて
調整していたものの、本を読み返してて「時間になったら寝るようになる」
というのを目にして、もしかしたらちゃんと9時〜12時〜のお昼寝に
固定させた方がいいのか?と思い始めました。
赤の様子を見て眠らせればよいのでしょうけど、最近は起きている間は
ずっと元気に動いているので眠たいサインがあまりわからず…

771 :名無しの心子知らず:2008/06/14(土) 10:28:30 ID:GZnh+a93
>770
私がいるw
うちは3ヶ月赤です。
旦那の起床時間もちょうど7時なのでスケジュール開始時間には困らないが、私が眠いw
寝ぼけ眼で朝食、その後少し目覚ましてゆっくりしたいので赤は起こさない。
結局8時〜のスケジュールになってしまい、一時間ずつずれる。今、赤は爆睡中。

うちは、19時〜22時に寝ないから、午前中眠たそう。

772 :名無しの心子知らず:2008/06/14(土) 11:38:33 ID:hU4tqXlO
>>769
うちも同じ。
起こしても起こさなくても2時前、4時前に起きる。
起こすのやめた人います?
離乳食が始まれば22時半の授乳は本当にいらなくなるのかな。
朝6時起〜寝かし付けに1時間近く〜も同じ。
夜中起きる上に22時〜の1時間で赤の睡眠が減ってるようで心配。


773 :名無しの心子知らず:2008/06/14(土) 12:03:29 ID:noMqNcOA
うちはちょうど3ヶ月。2ヶ月くらいまでは2時、4時に起きて授乳、その後なんとなくぐずぐず・・・という
パターンだったけど、最近は4時、うまくいくと5時まで寝てくれるかな。
でも22時半の授乳を「こんなよく寝てるのに起こすのもったいない」とか思ってやらなかった
ときは、うちの場合はやっぱり12時半とか1時に起きちゃいました。
でも起こしても起こさなくても同じだと、起こす気がなくなるよね、確かに。
根気よく続けていくと少しずつ寝てる時間がのびていくのかも?

774 :名無しの心子知らず:2008/06/14(土) 14:29:07 ID:SvgkDhy5
>>762
スリーパーってこれですか?
http://www.bumpto3.com/product.aspx?DISPLAYCAT=homepage&CAT=Products&PID=AA1532

これって裾のほうも閉じてあるんでしょうか?
うちの赤@9ヶ月のスリーパーは、丈が短いから暴れて寝ないのかorz


775 :名無しの心子知らず:2008/06/14(土) 15:29:38 ID:MTw8pE9X
762です。
そうそう。
下が多分チャックで袋状。
日本のは下から足出るよね。
うちも朝方暴れて下半身出ちゃってそれで起きるみたいで。
でも乾いた気候のあちらと違って日本は暑いから。
輸入スリーパー売ってるサイト見つけたけど冬用の厚いのしか扱ってなかった。
大人のTシャツ切って自作するか。。

776 :名無しの心子知らず:2008/06/14(土) 15:38:05 ID:RF9+Lvfm
かわいいなあ。
kalooってフランスのブランドのスリーパーも
たしかこんなかんじ。中綿で思い切り冬用だけど。

私も自作検討中。
うちの子、首も据わってない癖に、このあいだ180度回転してたし。
薄手で、しかも2ヶ月の子に使える小さめのってないんだよね。
Tシャツいいね。ガーゼかオムツでつくろうかなと思ってたけど。
とりあえず巾着袋にでも入れて寝かせようかな、脇の下で閉じてw


777 :名無しの心子知らず:2008/06/14(土) 17:49:32 ID:NyNYdfSr
>>762
低月齢の人が多い中、9ヶ月ということですが、
ずっとジーナしてらっしゃいますか?
9ヶ月の今、効果の程はどうでしょうか。
2ヶ月〜やってて4ヶ月なのですが、未だに一晩中寝ることは無く、くじけそうで。。
長く続けて行けば効果があるのかなと気になって。

ちなみにうちは3ヶ月まではかなり効果が感じられたのですが、
3ヶ月過ぎて〜自我が出て来たのと満腹中枢ができてきたなあって
頃から何だかうまく行かなくなりました。


778 :777:2008/06/14(土) 17:51:42 ID:NyNYdfSr
間違えた。。。
>>774さんでした。

779 :774:2008/06/14(土) 21:58:56 ID:SvgkDhy5
>>775
下が袋状だと蒸れないか心配ですよね。
でも、デザインは可愛い〜。

夏用のも仕入れてくれればいいのに>輸入サイト

>>777
うちは5ヶ月から始めたのでスタート遅めです。
ジーナ始めた頃から夜10時台の授乳以降、朝7時まで寝るということはほとんどなくって、
5、6時台に目覚めてしまいますorz
そして、暑さのせいか寝つきが悪くて添い乳が復活orz

ちなみに元々ミルク嫌い、哺乳瓶拒否の赤なので、授乳回数は多めです。
もっと早くジーナ本に会っていれば哺乳瓶拒否されなかったかもなあ。
こんな感じなので参考にならずすみません。

780 :名無しの心子知らず:2008/06/14(土) 22:21:37 ID:R2OAuRZ/
赤3ヶ月半。
一週間くらい5〜6時に起きるのが続き、添い乳で寝かしつけてたら
最近7時まで寝るようになった!
体内時計が正確なのかほんと7時きっかり。

しかし19時〜22時の間に何度も起きるので(抱っこですぐ寝付くけど)、
夜中に一度起きても良いからこの時間にしっかり寝てほしいよ…

781 :名無しの心子知らず:2008/06/15(日) 00:08:28 ID:7Vc1i4w6
ジーナさんの本場イギリスじゃなくてアメリカ在住ですが、こっちのスリーパーも
やっぱり袋状がほとんどで、うちでも使ってます。
でも足元の部分は余裕があるから、小さい数ヶ月の赤ちゃんの足だと、あまり
ぎゅっとおさえる効果はないんじゃないかなぁ・・・うちも袋状のスリーパーの中で
バタバタ足あげてあばれてますよ。
むしろ、日本で子育てしてる友達から「赤ちゃんは布団から出した足で体温調節
するから密閉するのよくない」と聞いて、袋の底部分だけジッパーあけたり
しています(上からも下からもジッパー開け閉めできるようになっている)。

あと腕をぎゅっと押さえてから巻く「ミラクル・ブランケット」というのも使ってますが
これも足部分はゆるい袋状でバタバタ可能。でも腕は一晩中押さえておける構造で
かなり重宝してました。普通のブランケットでぐるぐるするだけだと途中ゆるんで
起きちゃうので・・・

思うに、やはり動かないようにしてあげるのは足より腕かと・・・、腕はやぱり動かすと
顔に触れてしまって起きるのでは・・・


782 :名無しの心子知らず:2008/06/15(日) 00:09:05 ID:noMqNcOA
さげわすれた、すみません。

783 :名無しの心子知らず:2008/06/15(日) 06:55:22 ID:a61mk1/c
赤@3ヵ月

皆さんは赤サンが6時に目覚めたら授乳or抱っこで寝かし付けますか?
うちの赤サンは毎朝6時起きが癖になってるみたい。
腹が減ってないのか、泣かずに一人で7時前まで喋ってる。

皆さんならこんな時はどうしますか?
7時まで寝られるようになる為に、
もう一度寝かし付けて上げたほうが良いのでしょうか?
それとも7時まで放っておきますか?

784 :名無しの心子知らず:2008/06/15(日) 09:07:23 ID:sWcvumE6
>>783
機嫌がいいならそのまま起こしとく。
早く起きちゃう子の対応が書いてあったような。
確か午後10時のミルク不足とか。

785 :名無しの心子知らず:2008/06/15(日) 11:30:54 ID:0uEnT2vT
一日の総量が足りてるかなんて、やっぱり完ミじゃないと難しいと思う。
それか、出すぎて困るほど出る位の十分な量が出る人向けだね。
私は混合だけど、総量を満たすためにミルクを多めに足すのも嫌だし、そもそもあげすぎが心配だし・・・。
母乳出すのも頑張りたいからミルクを増やすのも抵抗がある。
そういう場合はやっぱり夜中1回は起きるのは仕方ないのかなあ。

786 :名無しの心子知らず:2008/06/15(日) 14:24:26 ID:9zQLQZJ8
>>763-779 赤ちゃんが夜中起きるとのことですが、
赤ちゃんが夜通し寝るようになるまでは、フロ後の
授乳を風呂前後の2回に分ける&こうすると2・3週間で
夜寝るようになると書いてあります。このように2回に
分けても効果がなかった、ということでしょうか。

当方2か月赤持ちで、今この授乳回を2度に分けて
いるところでして、体験談を伺えるとうれしいです。

787 :777:2008/06/15(日) 15:08:16 ID:dxieanpZ
>>779
どうもありがとうございます。母乳だともって5時位なのかな。
うちも授乳回数多め、哺乳瓶拒否です。
私ももっと早くジーナ知ってたら哺乳瓶も使えたのにと思います。
湯冷ましすらあげられない。。

>>785
あちらは仕事復帰を考えて最初から完ミが多いんじゃないかな。
雨宮塔子さんがフランスはそうだって書いてた。
アメリカとかどうなんだろ。
sex and the cityでミランダが母乳をあげてたけど、
スケジュール通りに。。とか言ってて、やっぱり
スケジュール決めて飲ませるのが当然なのかな。
日本もこれからはそうなってくるかな。

>>786
うちはずっと2回に分けてるけど(じゃないと夕方泣く)
それでも夜中起きる。
ちなみに17時も19時前もがっつり飲みます。
大人も夕方〜はお腹減るもんね。
ゆくゆく離乳食や成長期のことを考えても、2回に分けておくのは
正解だと思うけどどうだろう。
ただ、母乳は2回に分けると19時前は枯れ気味w
だから17時の後すぐにオニギリとか食べてます。
夕方は忙しい。。。


788 :名無しの心子知らず:2008/06/15(日) 16:00:12 ID:d3vtexOV
五ヶ月8キロ赤ですが
どうしても朝五時ぴったりに目を覚ますorz
前はくっついて添い寝すればまた七時まで寝てくれたのですが、
最近は力も強くなり、寝返りしたり
泣いたりして寝ず、ミルクあげても寝てくれませんorz
そのままずっと起こしておけばそのあとのスケジュールがgdgdに・・・
結構、早朝起きてしまう赤さん多そうですが、みなさんどうしてますか?

789 :名無しの心子知らず:2008/06/15(日) 20:29:49 ID:T9ci2Go6
ジーナスレが盛況でなんだかうれしい@5ヶ月。
>>781
袋状スリーパーの詳しい実践レポ、ありがとうございます。
そうか…うちも作ろうと思っていたけど、やっぱり体温のことが気になってたんですよね…どうしよう。
掛けシーツをぴったりはさみこむことから、下半身が動かないことが
夜中や早朝起きを軽減させると思いこんでたんだけど、違うのかな?
うちも>>788同様、起きたときに寝返りとかしちゃうからなんとか体の動きを食い止めたいのですが。
ベッドでないからいけないのかなぁ。

>>786 763-779じゃなくてごめんなさい…
P127、P202のことですよね?
「2週間で夜通し眠れるようになる」ではなくて、
「2週間夜通し眠ったら」振り分けなくてもいいよ、
ってことだと思います。…気長にね。
ちなみに、うちは3ヶ月目前で夜通し眠ってくれるようになりましたが、
振り分けのみが成功のポイントだとは感じなかったかな。
で、今も、風呂の機嫌を保つため&夜間授乳復活を避けるために振り分けはやめてません。

790 :名無しの心子知らず:2008/06/16(月) 01:38:24 ID:tnZaILYI
>>787 アメリカ在住って書いた781です・・・アメリカも今は、「赤ちゃんが欲しがるだけ飲ませる」
「最初は昼と夜の区別がつかないから赤ちゃんにペースづくりをまかせる」が主流で、日本とほぼ
同じ感じですよ。ときどき「on-demand(赤ちゃんに合わせる)にしてる?それともスケジュール?」
と質問されますが、この場合のスケジュールって単に「3時間ごと授乳」くらいの意味で、ジーナみたいな
詳しいスケジュールではないと思う・・・ミランダが言ってたのも。
ただ、生後3週間目のどこかで哺乳瓶を使わせないとそれ以降受け付けなくなる(それより
早くても遅くてもだめ)ので、完母でも必ず搾乳して飲ませるよう病院より指導されます。
これが日本ではあまり言われないと聞いて不思議に思ってます・・・。
あ、あと母乳ブームは日本同様で、出産前から母乳のメリットをかなり強調して教えられます。
ジーナについては、私に知る限りあまり知名度は高くないかなぁ・・・。

>>789 そうだね、掛けシーツは足を押さえる目的もあるのかもしれない・・・うちの赤も
夜中に足をどんどん!とたたきつけて目覚めたりしてます、確かに。
あとSIDS予防というのもあると思う、アメリカでも「固定しないシーツでは絶対寝かせては
だめ」って言われます。日本の赤ちゃんが普通にベビー布団で寝てる写真とかみると、
こっちではちょっと驚かれるかも・・・
ところで3ヶ月前に夜通し眠るようになったなんてうらやましい!10時半から7時まで
一度も目覚めないってことですか?
振り分けのみじゃなかったら、どのへんが成功のポイントだったと感じたか
ぜひ教えてほしいです!!

うちは3ヶ月赤、5時にぱっちり目覚めて上機嫌で奇声をあげバタバタしてます・・・。

791 :名無しの心子知らず:2008/06/16(月) 09:33:24 ID:fSre9j67
初めて1週間、
3時からモゾモゾ→4時に泣き起き(ミルク)→その後一時間おきに
起きる・・・ってな感じ。
4時以降足をバタバタさせるため、軽く手で押さえてると寝てくれる。
いいのかなぁなんて思いつつ、寝てくれるもんだからつい。
かけシーツでなんて押さえられないです。
>>788さん同様、早起きになっていまいました。
>>789さん、うちは、スワルドミーっていうおくるみ買って重宝してます。
ただ、3か月くらいまでのサイズなんでそろそろ限界なんですが・・・。



792 :名無しの心子知らず:2008/06/16(月) 09:51:33 ID:rtYGoh3v
うちも5時に起きて飲んで6時に起きて、
前はゆらゆら抱っこで寝てくれたんだけど
月齢が上がるにつれて暴れて寝付かせられなくなった。。

皆さん22時に電気つけて、23時に寝るって感じですよね?
だとすると9時間位しか眠れてない気がして心配なんだけど
大丈夫なのかな。。

掛けシーツがポイントなのかな。
うちは畳にベビー布団で薄い布を上にかけて両端を挟み込んでるけど
力が強くなって蹴り飛ばしちゃってる。
ベビーベッドなら良かったかな。

私も789さんのスケジュール知りたいなあ。
もう4ヶ月過ぎなのに夜通し寝てくれたことなんてない。。
5時まで寝てくれたのすら、3回程。


793 :名無しの心子知らず:2008/06/16(月) 10:28:17 ID:klxkA/sM
>>790
やっぱ国で違うんですね。
三週目で哺乳瓶とか、早く知りたかったなあorz

育児のガイドラインにおいて日本はいつも遅れを取っているので
外国に知り合いが居ない自分には生の情報ってかなり貴重。
選択肢が格段に増える。
790タソ、ありがとう

794 :名無しの心子知らず:2008/06/16(月) 16:50:15 ID:3syYkX94
ジーナ初めて2ヶ月ほどですが、
22時半の授乳で起こすと、すごくギャン泣きです。
しっかり目を覚ましてもあまり泣き止んでくれなくて。。
ついついすぐにおっぱいをくわえさせてしまいます。
皆さんの赤さんは起こした時はどんな様子ですか?


795 :789:2008/06/16(月) 20:21:22 ID:zqgpBWZ/
>>790さん、>>792さんへ
僭越ながらリクエストいただいたので、夜通し寝た頃のスケジュールをブログから引っ張ってきてみました。

 7:00 起床、授乳
 9:00 午前寝30分(7:00前に起床済みの場合、そこから2時間以内)
11:00 授乳(10:00の時点で空腹そうでない場合)
11:30 昼寝2時間半(1日で3時間になるように、ここで調整)
 2:30 授乳
 4:00 散歩(散歩中午後寝ちょびっと)
 5:00 授乳片乳
 6:00 入浴・授乳片乳
 7:00 就寝
11:00 授乳
12:00 就寝

これを見ると、夜通しと言っても最後の授乳がズルなのがバレバレです(^^;)
ちなみに、2〜3ヶ月に関する書き込みは>>363>>741でした。
ジーナ式始めて変えたことは色々あるので(生活リズム、おくるみ、寝かしつけ方、起こし方)
コレ!っていう成功のヒケツはなくてすみません。
始めはゆるゆるルールで、添い乳もありで、とにかく「この時間には眠くなるんだ〜」
っていう生活リズムを付けさせることを最優先に行いました。(でもあんまりキッチリじゃなく)
後から本を読み返して「あれ?起こし方が悪いと一人で再び寝付けないんだ」等と気付いたことを変えてみたり、
添い乳を減らしてみたりしていきました。
あと試行錯誤したことは最後の授乳量かな…↓

>>785
私も混合なので、総授乳量は勘に頼るしかなくて不安でしたが、
哺乳瓶OKを逆手にとって、一時期最後の授乳で気持ち多目にミルクを足してみてはどうでしょう。(嫌でなければ)
うちは、夜中ぐっすり眠ってもらうことで朝一に自分のパイが張り(喜!)
赤もお腹を空かせているという、理想的な状態に持って行けました。
生活リズムが整ったら徐々にミルクの量を減らしながら朝まで眠れる最低限を見極めていきました。

796 :名無しの心子知らず:2008/06/16(月) 21:19:23 ID:JKdgN3yT
>>794
同じです〜。
すぐくわえさせると浅飲みになるかな?と思いつつも
夜なのであんまり泣かせておくのも気が引けて・・・・
ちょっとの間泣かせたら、授乳しちゃってますよ〜・・・
3〜4ヶ月の頃は朝まで寝てたけど、今はかなり早朝起こされるなぁ。

797 :名無しの心子知らず:2008/06/17(火) 10:39:13 ID:lRs/PZPB
>794>796
自然に起こしてますか?

あと、5ヶ月過ぎると寝るのは7時より遅くていいのですよ。
離乳食始めてたら特に。
そうしないと早朝に起きてしまうかもしれないと書いてありますよ。

798 :名無しの心子知らず:2008/06/17(火) 10:47:44 ID:WUUS9TnA
>>797
>>796
レスdです。
自然に泣きながら起きるのですよ・・・
寝るのは20時半前後→12時前後に一度目覚めて授乳→6時前には起床orzって感じです。
4〜5時に一度起きるときもあるので、その時は軽く授乳。


799 :名無しの心子知らず:2008/06/17(火) 21:25:22 ID:m4SiYkau
明日で3ヶ月。昨日初めて夜通し寝たー!

うちは授乳量、特に夜最後のがポイントみたいで、
日中の睡眠時間はグダグダでしたがいけました。


800 :名無しの心子知らず:2008/06/17(火) 22:22:07 ID:ZjA2Xlvv
もうすぐ7ヶ月。5ヶ月頃から夜通し眠らなくなってきてて
ジーナ本を読み返して驚愕の事実・・
「赤がお昼寝や仮眠から目がさめたときすぐ抱き上げてはいけない」
こうすることで起きてすぐ=だっこしてくれる!と思い込んで
→夜目が覚めても自分で寝付けない、になってしまう、とな

ついついうちは目覚めがとってもよくてニコニコ目を覚まして可愛いからついつい抱き上げてたorz
2ヶ月からずっとやってるのにどうしてこんな大事な文章読み飛ばしてたんだー!

801 :721:2008/06/17(火) 22:32:38 ID:kHwvv/0n
>>787, 789 ありがとうございます。 本当だ、789さんの云うとおりだ(w
…とはいえ、非ジーナさんでも”3ヶ月で夜通し寝るようになる”話も
きくので、3ヶ月目安に気長に頑張ってみます。
いまのところ785さんと同意見で、母乳っ子なら夜中1回くらいは
仕方ないなーと思ってます。





802 :名無しの心子知らず:2008/06/17(火) 23:03:17 ID:Hf6ztW/j
赤@3ヵ月

旦那の風邪が赤に移ってしまった…
病院行って薬飲ませたけど、やっぱりしんどいらしく
今日はスケジュールどころじゃなかったよ…orz
今夜は8時からずーーっと抱っこしてないとギャン泣きだし…
さっき授乳して、今は少し寝てるけど、きっとまた起きるんだろうなぁ〜
昨日も寝れなかったのに、今夜も寝れなさそうだ…
gdgdのスケジュール、赤が元気になったら元に戻るかなあ…不安。

あ、赤が起きたよ…また泣いてる…

803 :名無しの心子知らず:2008/06/18(水) 01:20:05 ID:ClfFFy+2
うわぁん、みんな気長にガンガレ〜

ところでみなさん、赤の爪はいつどうやって切っていますか?
寝ているときがよい、と色々なところで紹介されているのだけど、
ジーナやっていると就寝中は暗いですよね…。
今まで授乳中に切っていたのですが、落ち着きがなくなってきて困ってきました。

804 :名無しの心子知らず:2008/06/18(水) 01:42:27 ID:zqYR/eRQ
>>795さん 詳しいスケジュール書いてくれてありがとう!やっぱり最後の授乳量ですかねー。
気持ち多めにってことで・・・うちは完母なんですが夜11時の授乳は搾乳して哺乳瓶であげていて
いつも125ml絞ってます(赤3ヶ月)。日によって飲み干したり半分残したり。でも次に
起きてしまう時間が大して変わらないんですよねー・・・うーん何が悪いんだろう・・・。
ちなみに「寝かしつけ方」はどんな風に?いろいろ聞いてしまって申し訳ないのですが
さしつかえなかったら教えていただけると嬉しいです。

>>803 わかるわかる、私も同じこと悩んでた・・・。いつも爪を切るチャンスは真っ暗で
手はおくるみの中!
今は授乳する場所の近くに爪切りを置いておいて、授乳しつつウトウト・・・のとき
急いで切ってます。切り終わったら起こすけど。あとは比較的大人しいときに必死に押さえて
切ってる。難しいよね〜




805 :名無しの心子知らず:2008/06/18(水) 08:54:57 ID:9/3/pZIE
これから暑い夏。
みんな、おくるみどうしてる?
半ぐるみにしてるのかな。
うちは手もきっちりおくるみの中でないとまだ寝れないので
これからどうしようかと思う。夏だし。

806 :名無しの心子知らず:2008/06/18(水) 12:44:34 ID:55K2tdA1
おくるみ必須なら室温下げる
徐々におくるみ無し慣れさせる

807 :名無しの心子知らず:2008/06/18(水) 13:27:28 ID:MAhn3ZIh
>>805
赤2ヶ月、ウチもおくるみないと寝付きが悪いです
足先が少しはみ出るけど、ぐるりと沐浴用ガーゼでくるんでますw
寒そうなら、その上から薄手のタオルをかけてます
一緒にお風呂に入るようになってから、沐浴用ガーゼ使わなくなっちゃって…
もう少し大きくなったら、二枚繋げて縫って使うつもりです
暑くて汗かいて目が覚める、という事が少なくなりましたよ
私は適当だからこんな感じだけど、ガーゼケット売ってますよー


808 :名無しの心子知らず:2008/06/18(水) 13:30:41 ID:O6wRNydH
前のレスで松並木のガーゼケットがいいって人がいたね。

うちも沐浴ガーゼ使ってるw
でもおくるみはしなくなっちゃった。
赤が暑がって蹴るし、それで起きるから。
お腹に掛けるだけにしたら寝るようになった。

809 :名無しの心子知らず:2008/06/18(水) 21:25:01 ID:rHKYysJQ
よくアイピローにアイスノンみたいなの入ってるやつを近くにおいて寝かせたら
昼寝は2時間ぶっとおしで夜は30分後にも起きなくなった!
やっぱりあつかったのかあ

810 :名無しの心子知らず:2008/06/18(水) 22:09:29 ID:wk9AqVi7
>>809
mjdk
うちもやってみる!
この頃は昼寝が最長1時間、夜は2時間ごとに起きるんで
ヘロってたところなんだ

811 :803:2008/06/18(水) 23:57:25 ID:LqkDY1ck
>>804さん
そうですよね…今は旦那と2人がかりでやってるけどいつかケガさせそうで怖いです。
寝起きが悪いときに切れるときもあるけど、そのチャンスはあまりないんです。良案求む!

812 :名無しの心子知らず:2008/06/19(木) 01:24:00 ID:1cylE6xX
すでに猛暑な地域に住んでます。そのうえ赤の寝る寝室に冷房なし。
ガーゼケットみたいなの手作りしました(長肌着用の布地はぎあわせ)が、ガーゼとはいえ
ぐるぐる巻くとやはり暑さが心配で・・・しかたなくおくるみなしに慣れさせるよう頑張りました。
最初は手足バタバタで寝付くの不可能なように見えたけど、やってみると1、2日で慣れてくれたよ。

イギリスの夏は爽やかさからねぇ・・・。日本の高温多湿な夏におくるみっていうのは無理があるかも、
日本風アレンジが必要だよね。

冷房はやっぱり赤に良くないのかな・・・温度設定高めでも昼寝中はだめなんでしょうか。

>>811 おくるみしてないのだったら(暗いのだけが問題だったら)、たしか小さい照明つき
爪切りという商品があったような・・・赤すぐかなんかでみたような気がする。

813 :名無しの心子知らず:2008/06/19(木) 09:38:38 ID:fb5TYX9G
>>809
イイネー。うちもやってみよ。
手持ちが無いから持ち帰りのケーキに入ってる保冷剤使おう

814 :名無しの心子知らず:2008/06/19(木) 10:41:53 ID:JsiLvMIn
あまりの暑さに夜中はクーラー使っちゃってる。
しかも蚊も出現。。。

うちも夜2時間毎に起きる。
更に「午前中に沢山寝かせているせいで午後〜深夜にかけて断続的に授乳必要状態」
もちろん朝起こしてるんだけど、午前中は眠そうであまり飲んでくれない。
意識は寝てる感じ。

お腹の中に居た時も0時〜6時の間に動いてて午前中は静かだった。
9ヶ月それだったから、矯正するには9ヶ月はかかりそうな予感。。
ジーナはあまり無理するのはやめましょうと書いてるけど
どっかでガツンと無理して一から始めないと
いつまで経っても無理そうだな。



815 :名無しの心子知らず:2008/06/19(木) 13:49:51 ID:t3kyZAyH
2ヶ月からのんびり始めて今5ヶ月。
途中昼寝がうまくいくようになり、楽になったなぁと感じたこともあったが、現在gdgd
朝は5時に起き、となりで寝ている母ちゃんにキック・パンチ・髪の毛むしり
どうやっても寝てくれない。おっぱいあげても無理
7時のおっぱいは大して飲まず、ちょっと眠そうかなと寝室に行くとおっぱい要求。
寝たら寝たで部屋を明るくしようと全く起きず、母ちゃん歌いまくる。で、なんとか起きる。
ランチタイムの昼寝も全然駄目。朝のネンネから10時間ぶっとおしで起きていたりする。
湯冷ましは哺乳瓶の乳首で遊んでほとんど飲まない。
何かあるとすぐおっぱい咥える動作。あげないと泣く。
離乳食はまだ、体重もうすぐ9キロ。どうしたらいいんだー。
一日10時間も寝ていないけど、構っていればご機嫌。寝ない子なのかな。

816 :名無しの心子知らず:2008/06/19(木) 17:36:35 ID:xIhWKgPX
うちもここ1週間、朝5時起き。
暑いのか、朝日に反応してるのか・・・。
一応、遮光カーテンなのに。
なんか、朝5時起きで苦労している人多いね。
原因はなんだろうね。

817 :名無しの心子知らず:2008/06/19(木) 17:43:36 ID:xmVlTSWy
>>1のジーナ式の他に、似たような内容の本がありますが、違いはあるんだろうか。
ジーナ式以外読まれた方、いらっしゃいますか?

赤ちゃんがすやすやネンネする魔法の習慣 アネッテ・カスト・ツァーン、ハルトムート・モルゲンロート、 古川 まり
赤ちゃんが朝までぐっすり眠る方法 エリザベス・パントリー 竹迫 仁子

818 :名無しの心子知らず:2008/06/19(木) 19:29:14 ID:PDrPIoh2
ここ一週間、寝付きがわるくなってきた赤5ヶ月目前。
ジーナ式厳守ではなく、睡眠時間や授乳のコントロールしてただけですが、
今までは21時には布団に置くだけですんなり朝まで寝てくれたのに、最近はなかなか寝てくれず、暫くすると目が覚めてしまうようです。
原因がわからず、今まで夫婦の自由時間だったのが無くなってしまい、なんとか以前のように戻ってほしいです…

819 :名無しの心子知らず:2008/06/19(木) 19:38:46 ID:uiC5Gl5o
>>811さん、ありがとうございます!
と早速ググってみたのですが、ペット用と空想無印(実用化してほしい商品)しか見つけられず…orz
しかし、このレスを見て、しばらく懐中電灯でがんばろうと決意しました。
要望が多かったら無印で出ないかなぁ〜

820 :811:2008/06/19(木) 19:40:59 ID:uiC5Gl5o
アンカー間違えました。>>812さんへ、でした。

821 :名無しの心子知らず:2008/06/19(木) 21:59:26 ID:OGDdySc6
つかまり立ちするようになってから
ベビーベッドで横にしてもすぐに柵につかまってたっちしてしまう。
横にしても横にしても立ち上がるので疲れる。
放ってこっそり見てると柵につかまって泣いて叫ぶ。(動物みたいでちょっとかわいいけどw)

仕方がないから布団で添い寝に変えた。
でもベッドより広くて嬉しいのか(?)真っ暗な中でも
くるくる寝返りしたりハイハイして壁叩いたりしている。
眠くなってくると泣き出してそのうちクスンクスンと布団のどこかで眠ってしまう。
抱っこで寝かしつけしていなかったので多少楽だけど。。。

後追いもはじまってるし、母親が側にいないでも
1人で寝つけるなんてこの時期無理なのではと思っている@9ヶ月

822 :名無しの心子知らず:2008/06/19(木) 22:15:36 ID:3V6sZiTR
最近寝つきが悪かったり頻繁に起きるようになったのはうちだけじゃなかったのかあ
やっぱり原因はこの猛暑と湿気にあるみたいですね。大人でも寝苦しいくらいだし
クーラーつけるほどでもないし除湿でもちと寒いしどうしたものか・・・

823 :名無しの心子知らず:2008/06/19(木) 23:30:04 ID:Ex1vAg7L
>>817
今ちょうど「赤ちゃんがすやすやネンネする〜」を読んでるところですw
まだ斜め読みしただけなんですが、、、
大体はジーナ式と同じですが、スケジュールは自分で決めたり
全体的にルールも文章の口調もやさしいというかゆるめな感じです。

ジーナ式と違う点で興味深いのは、
・夜の睡眠は11時間。夜7時に寝かせると朝6時に起きる。(途中授乳が入る)
 朝7時に起きるようにするためには夜8時より前に寝かせてはいけない。
・ドアを締め切らずに隙間を開けておくと明かりが見え物音が聞こえると
 親が近くにいることがわかって赤ちゃんは安心する
の2点です。
全くの正反対ですよね。

824 :名無しの心子知らず:2008/06/20(金) 01:26:10 ID:6+hhmA93
「赤ちゃんがすやすやネンネする・・」私も読みました。大きな違いは6ヶ月以降向けってところ
じゃないかな。うちはまだ3ヶ月なんで参考程度に読んだけど、寝かしつけのやりかたを
間違えると赤ちゃんはそれでしか寝られなくなる(間違った関連付けをしてしまう)っていう
点ではジーナと共通だなって思いました。
「赤ちゃんが朝まで・・・」も手元にあって未読。
いろいろあるけど、いいとこどりしながらジーナのスケジュールを基本に試行錯誤の
毎日です。

最近赤さんの寝付きが悪くなった、という人が多いのかな。先日検診のとき、ドクターに
「6月は一年で一番日が長くなる。赤ちゃんも自然に感じ取って眠りが浅くなる」って
言われて興味深いな〜と思いました。そういうのには遮光カーテンも関係ないって。
みんな、来月からまたよく寝るようになるという希望を持とう!!

>>819 あれー見つからなかったか、ごめんね。たしか赤すぐかひよこクラブあたりで
みたんだけど、最近赤ちゃん生まれた友達にごっそりあげちゃって探せないな・・・
こんなのは?
http://item.rakuten.co.jp/toysrus/235150100/
でもレビューがいまいち・・・
携帯の画面を照明に使うっていう人もいるけど・・・太陽光くらいで切らないと
安心できないですよね〜





825 :795:2008/06/20(金) 01:40:47 ID:chf5rlJM
>>804さんへ。う〜ん、参考になるかどうかは分かりませんが、お教えするのは全然かまわないです。
寝かしつけ方は、「添い乳あり」とあるから、追加授乳、抱っこ、ゆらゆら等何でもしたと思います。
うちはおしゃぶり、布団の中でトントン、手を握るとかはあんまり効かないカンジで、
それまで効いていると思っていた昔話や胎動CDは「静かに」に重点を置いて封印しました。
この辺は個人差あると思います…。

1日5回、寝かしつけのチャンスがあるわけですが、生活リズムがついてくると指定に時間に眠そうになってくる時が出てきたので、
寝付きやすい時間帯の寝かしつけから徐々に減らしていきました。
>>112さんのとかも若干参考にしました。

母親必須の寝かしつけをすること自体、ジーナさん推奨ではない方法なので、
間違った寝かしつけの癖がとれない恐れはあると思います。
でも今は、時間になると眠くて眠くて仕方がない様子なので暗い部屋にして、
布団に置いて(これでちょっと目が覚める)、「おやすみ」と言って出てくるまでになりました。
「嫌〜ん」て時もあるけど、大抵指しゃぶりして寝付きます。

826 :795:2008/06/20(金) 01:48:39 ID:chf5rlJM
>>804さんへ。連投長文スミマセン。
最後の授乳量は、もう推敲済みなんですね。そうなると、
○日中の総授乳量が足りてないとしたら…
他の時間でなんとか総量を増やすよう検討するのはどうでしょうか。
授乳回数を増やすか、哺乳瓶で短時間であげる回をもう1回増やしてみるとか?
○逆に総授乳量が足りてるはずなのに、最後の授乳でガッツリ飲めないのなら…
夜7時前の授乳量を減らしてみるとか?P127
○でも5時にご機嫌で起きているようなので、習慣になっているかもしれません…
夜中の授乳がなく、朝一にお腹を空かせていることも大事なようです。湯冷まし、抱っこ推奨です。P210
すみません、可能性は色々あるので、勝手なこと言ってますけど難しいですよね。
授乳のスケジュールP120〜あたりをもう一度読み返してみて、最後は804さんが見極めたらいいと思います。
ああ、ジーナ式のYenNoチャートとかあると便利なのに!

ここまで書いてきてなんですが、1晩で1回の授乳なら、3ヶ月完母で上出来だと、私は思いますよ!
何が悪いとかではなくて、>>823さん達が書いてくださっているように、
色んな育児法があって色んな本があるから、正解はないんじゃないかな。柔軟にまったりやってみてください。

827 :名無しの心子知らず:2008/06/20(金) 05:26:30 ID:6+hhmA93
>>825, 826 寝かしつけ方詳細リクエストした804です。ほんと詳しく書いてくださって
ありがとうございます。参考にさせていただきます。

やはりどの寝かしつけが有効か、は個人差であって、いかに規則正しく生活して「この時間は
眠くなる」を植え付けるかにかかってるんですね。これが効果的にできればできるほど、
寝かしつけの苦労も減っていく訳ですね。

授乳回数、授乳量なども見直してみます。湯冷ましはどうもうけつけないようで
夜中(明け方)の授乳をどう避けるかが課題です・・・
でも3ヶ月完母で上出来と言っていただいて嬉しくなりました!ほんとありがとう!!

>>809さん推奨のアイピロー私も使ってみた!いい感じで昼寝中、1時間半経過。いつも
2時間眠るのが難しいのだけど今日は成功の予感・・・

ここで良い情報をたくさんもらって助かってます!

828 :名無しの心子知らず:2008/06/20(金) 14:15:29 ID:UAB2Z+zB
>>823-824
ありがとうございます。
まだ妊娠中で、どの本にしようか迷ってました。書店まわってもどの本も置いてなくて、確かめられないし。
基本はやっぱりジーナみたいですね。密林で注文してみます。

でも、この手の本って著者は外国人なんですね。
日本式にアレンジして分かりやすくまとめたら売れそうだし、助かるお母さんもいっぱい居そうなのに。

829 :名無しの心子知らず:2008/06/20(金) 19:58:24 ID:DDCGePTS
スケジュール通りにおっぱいやミルクを飲んでくれなかったり寝てくれなくて
イライラすることはありませんか?

私はイライラして、怒鳴ったりたたきたくなってしまいます。
でも怒鳴ればよけい寝付けなくなるだろうから怒鳴りはせず
たたくと虐待になってしまうからたたきもせず
たまにですが、代わりに横の布団を無言でバシバシたたいてしまいます。
いつかエスカレートして赤をぶったりしそうで自分が怖いです。
ジーナ式を始める前の生活を思い起こせば、少し寝なかったりするぐらい
なんともないはずなのに。

さっきもお布団バシバシやってしまった。自己嫌悪でいっぱいです。

830 :名無しの心子知らず:2008/06/20(金) 20:27:58 ID:BQNHoCK7
>>892
取り返しがつかない事になる前にジーナやめなよ
無理はするなと本にも書いてあるよ

今日は暑いみたいで、お風呂入った後からグズグスして寝てくれない
寝たと思って、ベッドに下ろしたらギャン泣きorz
だから、お風呂後の片付けも夜ご飯も、何も出来ないからしてないw
スケジュールも目茶苦茶wだけど苛々しないようにしてるよ
苛々したって、例えば怒ったって、赤が寝るわけじゃないよね

苛々する気持ちはよくわかるけど、スケジュールがうまくいかないくらいで
苛々してたら、お母さんも精神的に疲れちゃうよ

合う合わないもあるし、赤とお母さんの笑顔が1番大事だよー

831 :名無しの心子知らず:2008/06/20(金) 20:31:08 ID:BQNHoCK7
ちょwwwロングパスw
レス番間違いでつ

×>>892→○>>829

832 :名無しの心子知らず:2008/06/20(金) 21:56:02 ID:TuVd+0Qw
>>829

良く読んでる?
contented&happyになるためのスケジュールだよ。

P57後ろから5行目〜
P58
P59の6行目〜
読んで。
どうしても辛いなら、しばらくやめてみたら。


833 :名無しの心子知らず:2008/06/20(金) 22:37:50 ID:DDCGePTS
>>830-832
ありがとうございます。
じつはもう6ヶ月もジーナ式やってるんです。
なのでもういまさらジーナ式じゃない生活にも戻れません…
今までずっと赤と二人きりの生活だったので、
イライラしてることを誰かに話すこともできなくて
ここで吐き出せて自分を省みることができました。

>>832
読みました。
ご丁寧にページまで教えてくれてありがとうございました。
初心に戻って赤に接したいと思います。

834 :名無しの心子知らず:2008/06/20(金) 22:47:51 ID:mWOofLyg
もうすぐ4ヶ月8kg男児。
最近夜通し寝るようになってきたので、
今日はじめて夕方の振り分け授乳をやめてみた。
(ちなみに風呂では常にぐずるので、ぐずり防止は無視)

いつもより就寝直前にたっぷり飲んでくれたおかげか
21時頃まで何度も目覚めてたのが一回で済んだ。
明朝までうまいこといけばいいな。
しばらく振り分けなしで様子見て、またレポします。

835 :名無しの心子知らず:2008/06/20(金) 22:55:48 ID:yuMI4k56
>>833 おつかれさま。
喋らない赤ちゃん相手に試行錯誤してる(・∀・)ナカーマだよ



836 :名無しの心子知らず:2008/06/20(金) 23:43:54 ID:DDCGePTS
>>835
ありがとうございます
目から汁が出てしまいました
スレ違いになりそうなのでお礼だけですみません

837 :名無しの心子知らず:2008/06/21(土) 04:17:01 ID:gYEayerl
スケジュール通りにいかないとイライラするのってわかりますよ。
私もやっと寝たと思ったら30分で起きちゃったときなんて、もう一回寝かしつけようと
試みたあげく無理!となって「もう、寝ない子はだめだよ!!」ときつい声で言ってしまったり
します・・・ジーナ知らなかったら単に「あら、30分で起きたのね〜」で終わりのところ。

「お母さんがイライラしてると赤ちゃんに伝わります」的な、精神論は嫌いだったんだけど、
ふと思い返すと友達が遊びに来てくれていて「さ、寝かしつけて眠ってくれてる間に
ランチを・・・」なんて状況のときのほうが案外すんなり寝てくれてることに気づいた。
1対1で根つめてるときよりも・・・
やっぱりリラックスとか楽しい気分が伝わるのかな、と。

スケジュール通りじゃなくていらつくときもあればそうでもなく平気なときもあって、
考えてみると他に原因があったりもします。旦那の非協力とか旦那の大きな物音で
起きちゃったとか・・・。まずは母親が睡眠と食事をしっかりとって元気になりストレス
減らすことが大事かも。空腹で寝かしつけは大抵うまくいかん・・・。

さて家の赤は午前10時45分のいつもの授乳のあと元気に遊んで、12時前にいざお昼寝準備、
となったらぐずって泣いて、抱っこの位置がどんどん横にずれてパイの上あたりをガジガジ・・・
仕方なく「ちょっとオッパイ飲んでねるのよ〜」と言い聞かせ飲ませたらゴクゴク必死、
そしてコテンと寝てしまった。やっぱり暑いから喉かわくのかな、このへんは臨機応変に
しないと脱水症状とか大変だし・・・と思った次第です。


838 :名無しの心子知らず:2008/06/21(土) 08:10:10 ID:qKFTsHP1
完璧主義の人はスケジュールの時間を目を血眼にして守るよりも
朝7時起きと一日の夜寝るまでの合計睡眠時間3時間までだけを重視して
あとは結構アバウトでいいと思うよ
あとはよく飲みよく遊びでいいと思う

839 :名無しの心子知らず:2008/06/21(土) 09:04:35 ID:X12rRFQX
うちは早朝どうしても5時、6時に起きてしまうため、
20就寝、その後23時から最後の授乳にしたら7時に目が覚めるように。
もともと、あまり寝ない子だったためそれでうまくいってるかな。
やっぱり個性ってあると思うし、ユルくやってみてあとから調整するのも
いいかも。
きっちり守っても、成長期でうまくいかなくなる人もいることだし。

840 :名無しの心子知らず:2008/06/21(土) 10:21:39 ID:GtOCwzlT
>>839さん
良かったらスケジュール教えて下さい。
夕方に長めに寝かせたら8時就寝になるのかな。


841 :名無しの心子知らず:2008/06/21(土) 10:44:48 ID:Kj3tiIa2
>839
うちと同じだ。
うちの方がもっと寝ないかも。
23〜7、8時で3時半に1回起きる。
昼寝は午前中は30分以下、昼は2時間、夕方は寝ないか、ベビーカーで10分くらいウトウトするか
家で寝ても15分くらい。
眠くないのかおまいは、と思うが平気みたいだし確かに個性はあるよね。

>840
夕方長めに寝かせたらもっと遅くなるよ。
ジーナさんも「夕方は長く寝かせないように」って書いてる。
大人でも、夕方爆睡するとスッキリしちゃって夜寝るの遅くなるよね。

8時に寝かせたかったら、夕方のお昼寝を6時に起きるようにしてみては?

842 :名無しの心子知らず:2008/06/22(日) 08:51:32 ID:o2Qq+f1Z
赤@3ヵ月です。

皆さんの中で22時半のパイを止めている方はいますか?
その場合、やはりジーナが書いてる通り、
赤サンは1時と5時の2回起きてますか?

843 :名無しの心子知らず:2008/06/22(日) 09:39:40 ID:AWntZCes
>>842
うん。見事に1時5時に起きるよ。更に1時の後2時前まで寝ない。
でもうちはどうしても22時半に起きてくれない。
無理矢理起こしても意識が寝てるみたいでその後2回起きる。

ちなみに23時半に授乳すると上にも出てるように3時半に起きる。
夜中目を覚ますのはお腹がすいてる訳じゃないっぽい。
18時代の授乳が少なくても放っておけば1時前まで寝る。
赤の生理じゃないかな。

皆さん5時に授乳したらその後9時のお昼寝前にちょうど授乳になりません?
7時代なんて絶対飲まないよ。。
そしてその後は13時(昼寝中)、17時、19時前ってなる。

特にパイだと、片パイだけとか無理。
片パイだけでもその後4時間は欲しがらない。
大して量出てなくてもパイ飲んだってだけで満足してる感じ。


844 :名無しの心子知らず:2008/06/22(日) 09:47:18 ID:9zbdLH4f
赤@3ヶ月

ここ2週間やっと夜中1回の授乳に定着してきたのに、寝返りの練習で新生児期に逆戻りorz
2時半に起きる、4時半に起きる、5時半にお腹空いて目覚め、また6時半に起きる。
5時半以外は寝かしつけで寝るけど、眠い('A`)
おくるみははいじゃうし、暑くて寝返り打ちたいみたいなんだけど
シーツをマットの下に巻き込んで固定するやり方で乗り越えるしかない?
でもあせもできたらいやだな・・・。

845 :名無しの心子知らず:2008/06/22(日) 09:52:59 ID:9zbdLH4f
>843
>皆さん5時に授乳したらその後9時のお昼寝前にちょうど授乳になりません?
>7時代なんて絶対飲まないよ。。
>そしてその後は13時(昼寝中)、17時、19時前ってなる。

なる!なります。
4時間開くよね。
あと、朝方の授乳で、半量を飲ませて寝かしつけるっていうのも無理。
半量じゃ「足りねえよウワァァァン」と泣かれる。
7時代の授乳が消えたよ。

846 :名無しの心子知らず:2008/06/22(日) 09:59:31 ID:9zbdLH4f
連投スマソ。

混合でやってると、どんどんミルク寄りになりません?
お腹空かないうちに授乳するわけだから、パイより哺乳瓶で飲んでしまう。
Yの乳首にすると哺乳瓶も飲まないし・・・。
すると時間がどんどんずれちゃう。
しかしスケジュールを守りたいなら飲ませないといけないし。
授乳時間にちょうどお腹が空くようなぎりぎりの量だと、夜中の授乳が無くならないだろうし。
困ったもんだ。

847 :名無しの心子知らず:2008/06/22(日) 14:01:52 ID:TTSdcSH2
>>844 うちも3ヶ月ちょっと。手足の力も強くなってきて、おくるみはもう無理。
暑すぎなければスリーパーで寝てますが、スリーパーの裾が長いので、裾の下の方を
ベビーベッドのマットレスにたくしこんで固定してます・・・
すると赤は体は動かせるけどキックで上にずりあがったり寝返り練習も微妙にできなくなり
大人しくなってくれます。
とはいえ、
>2時半に起きる、4時半に起きる、5時半にお腹空いて目覚め、また6時半に起きる。
うちまったく同じだわ、アドバイスできる立場になかったごめん・・・

848 :名無しの心子知らず:2008/06/22(日) 15:58:34 ID:zMZAOnCO
>>844>>847
うちもです。まったく同じ。
2か月なんだけど、体重6000グラムあるので3か月並み。
3時から1時間おきに起きます。
しかも、始終足バタバタ→眠りを5分間隔で繰り返すので寝れない…。
おくるみはもう無理で、開き直ってそのまま寝かせてますが。
たいして変わらないし。

849 :844:2008/06/22(日) 17:16:40 ID:9zbdLH4f
もう一時的な宿命なんですかね('A`)
今日一日ほとんどうたた寝で過ごしちまったorz

850 :名無しの心子知らず:2008/06/22(日) 20:01:47 ID:MUz51Z8k
ジーナさんはイギリスの人だから、日本の夏には難しいのかもね。。。
うちは東海地方ですが、タイマーで夜2時に切れるようにして25℃の
設定でクーラーつけて寝てます。んでも朝の5時過ぎには起きちゃう。
新聞配達とかの音が原因かと思ってます。


851 :名無しの心子知らず:2008/06/22(日) 21:52:50 ID:Kfd2eujU
>>843-845 赤もうすぐ3ヶ月6.2Kg
5時に起きて片パイ後は、6時半〜7時起きです。
赤も眠いみたいで、片パイ途中で寝てしまって
7時半にあげるのが難しいかんじです。

深夜2時も起きてしまっているのですが、ここを
湯冷ましにしようかなー。

852 :名無しの心子知らず:2008/06/22(日) 23:06:59 ID:YF/4z0gC
赤まもなく5ヶ月。
22時半の授乳時、おむつ替えのタイミングが難しい。
最近は寝てる間にシッコしないでおっぱい飲み始めてからジョーってする。
おっぱい飲んだ後に替えると泣いて下手すりゃ覚醒しちゃうし
(こないだこれで失敗して1時半まで起きっぱなしになってしまった)
かといっておっぱいの前だとおむつが全く濡れてなかったりもする。
シッコしないか授乳前にギリギリまで待つけどちっともダメだー

853 :名無しの心子知らず:2008/06/23(月) 00:48:33 ID:KGVDn0fY
>>851
おっぱいの途中でジョーっとしたらすぐ替えるといいんじゃないですか?
うちはそうしてます。ほとんどウンチですが…。

854 :名無しの心子知らず:2008/06/23(月) 12:26:36 ID:LoGTu72a
今朝、目が覚めたら9時だったorz…
久々のデマンドフィード&スリープにガクブル
さっき30分ぐずって寝付いたけど、何分後に起きてくるのかさっぱりわからない…
これから朝のお昼寝なのか、正午のお昼寝なのか(?_?)

855 :名無しの心子知らず:2008/06/23(月) 12:30:04 ID:IkOFGJ4Y
結局ジーナさんの本の、究極の目標は
「赤さんがひとりで入眠できること」なのかなと最近つくづく思う。
授乳と睡眠時間を管理してベストの状態をつくってあげることで、
赤さんが、空腹等に気を取られることなく、
夜中に目を覚ましても再び入眠できること。
これが出来るようになって初めて
ジーナ式がうまくいったぞ、ってことになるんじゃないかな。

本にもあったけど、朝5時は赤さんの眠りが浅くなるんだよね。
ここで、うまく眠りに戻ることが出来たら理想的だなあ。
うちはまだまだ。
明け方の授乳はないけど、寝言でウキーと泣いてる感じです。
完ミなので、良くないとは思いつつおしゃぶり突っ込んじゃってます。
これじゃいつまでたっても眠り下手だよorz


856 :名無しの心子知らず:2008/06/23(月) 15:15:16 ID:Glkp8fbQ
イギリスの気温や日の上がる時間なんかも日本とは違うから
日本流ってことで色々考えていったほうがいいのかもね
やっぱり全部完璧みっちりにしていっても駄目な気がすると最近思い始めた
最後から2番目の就寝時間が8時だとやっぱり少し早すぎる気がする
1ヶ月半よりジーナ開始で7ヶ月な男児の母の意見ですた

857 :名無しの心子知らず:2008/06/23(月) 15:59:02 ID:d4QOymwT
他の本(すやすや、朝まで)だと夜の睡眠は11時間になってるよね。
で、昼寝が長い。
うちは4ヶ月だけど夕方寝ないと辛そうだし、
19時に就寝で6時代に起きる。


858 :名無しの心子知らず:2008/06/23(月) 19:43:51 ID:RskZ51pb
ほんと、クーラーないとスリーパーで寝かせるのはキツイ!
保冷剤で凌いできたけどもうむりだ
仕方なく窓開けて寝かせたらぐっすりだったけど。

859 :名無しの心子知らず:2008/06/24(火) 00:09:28 ID:Lmltznh1
赤2ヵ月半
抱っこ以外の寝かしつけを知る目的でも購入する価値はありますか?
タイムスケジュール的にはそれほど困っていないので…

860 :名無しの心子知らず:2008/06/24(火) 02:03:44 ID:361UzCYX
>>859
昼に1時間、19-22時にもう少し長く自分の時間が
とれるようになるのが、貴方にとって魅力的かどうかかな。

寝かしつけ方法といいますか、自然なリズムを利用して
寝かしつけに手を貸さない(一人で眠れるようにする)、のです。

そんなわたしは、コーヒーマシュマロ食べ過ぎ→赤が興奮した
のか、夜眠れなくなった→自分がリズム崩れて2時になっても
床につけず…  崩れて3日目、はよぅ戻さないと午前がしんどい(・ω・)

861 :名無しの心子知らず:2008/06/24(火) 09:17:10 ID:+LlCgdpQ
朝早く起きちまう最大の原因として部屋が真っ暗でないと書かれてますが
遮光カーテン使っても上から光は多少漏れちまう。
みなさんどうしてますか。
毎朝6時起きなんで困ってます。(しかも3時から1時間ごとに起きてる)
6時に起きると超ご機嫌で、もう寝かしつけ無理。


862 :名無しの心子知らず:2008/06/24(火) 12:17:33 ID:Q8u3HeJR
満腹中枢ができた赤@3ヶ月。
完ミで朝〜昼は80m・60mllしか飲まないけど、大丈夫なのかな・・・
これって夜お腹が空くパターンじゃない?
完ミ・ミルク寄りの方どうされてますか?

863 :名無しの心子知らず:2008/06/24(火) 12:51:03 ID:361UzCYX
>>861 1時間早いスケジュールでのりきることがあります。
正午〜、夕方のお昼寝が長めにして、就寝もちょっと早めとかで。

864 :名無しの心子知らず:2008/06/24(火) 14:14:20 ID:h6q2xW8N
>>862
現在、夜中または早朝に起きちゃってるの?

865 :862:2008/06/24(火) 17:47:51 ID:Q8u3HeJR
>864
夜中1回起きます。
ただ、それは体重がまだ5.4kg無いからかも。

866 :名無しの心子知らず:2008/06/24(火) 20:19:46 ID:1q/Lnfpz
9ヶ月、4ヶ月から実行中なんだけど。
9ヶ月に入って、ハイハイ完成→お座り完成→つかまり立ちと一気に成長。
そのせいなのか、時間通りに寝室に連れて行っても動き回って全然寝付かず。
就寝前の授乳が復活する始末。
夜中に起きた時もハイハイで徘徊、そこから寝かしつけるのに
授乳しても1、2時間かかってしまうので、こちらの体力もたない。
6ヶ月頃の夜泣き期間の方がまだマシだった。白湯が多少は効いたし、
落ち着けば眠れたし。
ジーナ式はじめてからの寝つきのよさは一体どこへ。
時間がたてば落ち着くのか…
こんなケース、他にあるんでしょうか。

867 :名無しの心子知らず:2008/06/24(火) 20:43:42 ID:zqRG5KMa
>>866
前にジーナの公式サイトで読んだんですが(それは11ヶ月女の子の話)
同じように動き回って困ってるお母さんの質問でジーナさんの回答が
とりあえず解らないと思わずに本人に「言い聞かせ」をするといいそうです
(ベッドに戻ろうね、やクマさんと一緒にねんねしよう等)
藁にもすがる思いだと思うのでよかったら試されてみて下さい

868 :859:2008/06/24(火) 20:57:30 ID:4b1GQPpH
>>860
ありがとうございます。
だっこだっこで汗疹ができてしまっているので購入してみたいと思い
本屋にいったけど売ってませんでしたorz
アマゾネってみるかなぁ

869 :名無しの心子知らず:2008/06/25(水) 08:08:30 ID:J6e44C9N
本屋に行かなくなったな
電話で問い合わせても取り寄せ二週間とか言うし。
あるかないかわからない本を探すのに疲れた。


870 :名無しの心子知らず:2008/06/25(水) 09:25:56 ID:ul6vJA+D
>>866
全く同じ状況の8ヶ月児です。
あかんな〜と思いつつ添い乳復活させている・・・・
>>867
参考になりますたー。
試してみます。


871 :名無しの心子知らず:2008/06/25(水) 13:09:59 ID:MtFHxSOv
>>866
アドバイスありがとうございます。
一緒に眠れるようなぬいぐるみとかあるといいのかな…
ちと、がんばってみます。
>>870
やっぱりそうなりますよね。
添い乳は腰痛が悪化するので抱っこで乳ですが。
結局うとうとするまでやっているので同じ事に…

872 :名無しの心子知らず:2008/06/25(水) 13:39:49 ID:I5/QpsXH
>>862
864です。遅くなってすみません。

ウチの赤はミルクをガバガバ飲むのですが、
それでも3ヶ月頃って、なーんか飲まない時期がありました。
(確か上の方でもそんな話があったよね?)
ミルク温めなおしたり、10分くらいしてから飲ませてみて、
上手く飲む日もあれば、拒否される日も。
いつのまにか、あれよあれよと飲めるようになりましたよ。

昼間ある程度、量が飲めるようになってから、夜中を湯冷ましに
代えると、その夜中の1回もなくなると思います。

>>867
横レスですが乙です!まだ先の話ですが参考にさせて貰います。
時々でいいので英盲の私に公式サイト解説してくださると
嬉しいです。

ここからは私の感想&レポ。
完ミで過不足に不安があったんだけど、ジーナのおかげで
夜中起きなきゃ足りてる、起きたら不足って判断できた。
ジーナ式はトータルで上手く出来ているんだなぁ、と思う。

長文失礼しました。

873 :名無しの心子知らず:2008/06/25(水) 19:31:58 ID:7DPdxV0Y
>>824
遅レスすみません。わざわざ見つけてくださってありがとうございます。
今のところ、寝起きを襲うのに成功しているのですが、
また失敗続きの日々が来るとほしくなると思います。
西○屋にあったという友人情報ももらったので、検討したいと思います。

874 :名無しの心子知らず:2008/06/25(水) 19:39:25 ID:jwUEpQKh
4ヶ月後半。
夜中寝返りしてころげまわったあげく
顔あげてウーウー言ってる。。
泣いてはいないけど
布団の外に落ちてたりするし、授乳するしかないですよね。。
スリーパーも意味無し状態。

875 :名無しの心子知らず:2008/06/26(木) 00:37:43 ID:PYfsNq+W
短パン

876 :名無しの心子知らず:2008/06/26(木) 09:10:44 ID:giCSaLzm
お昼寝、2時間できない赤ちゃんの方いますか?
2か月半。ジーナ開始3週間目です。
夜中の授乳は1回だけど、頻繁に起きます。
昼寝がどうしても1時間弱しかできないのです。
仕方なくジーナ本に沿って夕方睡眠させてますが。
2時間寝れるようになった方いたら、コツを教えてください。

877 :名無しの心子知らず:2008/06/26(木) 11:26:20 ID:XOBbEFdX
>>866
10ヶ月ですが同じ状態です。
つかまり立ちをしてしまうためベビーベッドでは無理になったので今は添い寝をしています。
完母でしたが、ゆっくりと母乳量を減らすべく現在は寝る前はミルクにかえたところ
夜3〜4回起きていたのが1回起きるだけになりました。
(添い乳はできるだけしないようにしています。)
ちなみに部屋の温度もかなり気にしています。

寝かしつけは、暑いのでグルグル巻くこともできず、
真っ暗にして隣で寝たフリしながら放置してますが、調子が良いと5分くらいで布団のどこかで寝てます。
あまりに赤が元気だと30分くらい寝ませんが、自分が先に寝てしまうこともあります。

ぐるぐるコテンの頃が懐かしいw


878 :名無しの心子知らず:2008/06/26(木) 11:28:29 ID:XOBbEFdX
>>876
部屋の温度と授乳量は大丈夫ですか?

879 :名無しの心子知らず:2008/06/26(木) 12:51:03 ID:K0t60kp/
>>876
うちもお昼寝2時間はどうしても無理で、30分、よくて1時間少しで起きてしまうので
正午の昼寝がうまくいかず困ってました。
その後、とくに大きく変えた点はないのですが、3ヶ月過ぎた頃、急に深く長く眠ってくれる
ようになって、昼寝中も1時間あたりで目を開けたりするんだけど、また自力で眠りに戻って
くれることが多くなりました。騒音などにも強くなって、以前なら起きて泣いた音でも
顔を動かす程度の反応に。

うちの赤の場合は単純に3ヶ月過ぎたからかなーという気がします。今すぐ役立つ内容じゃなくて
申し訳ないんですが、どうも3ヶ月っていうのはすごく大きな節目のようで、ジーナが突然
やりやすくなった気がします。

強いて言えば、部屋を真っ暗にするのを徹底したり、ホワイトノイズを流したりしてたんだけど
さらにラジオのザーって音を強くして、突然の物音で起きないよう心がけたことくらいかな・・・
(車とかうるさい地域に住んでるので)

880 :名無しの心子知らず:2008/06/26(木) 14:58:01 ID:giCSaLzm
876です。
>>878
 温度湿度、授乳量は大丈夫だと思います。
 ただ、寝ない子なんですよね。
 疲労してしまっているかもしれません。
 ウトウトを15分位づつ細かく取る子なんです。

881 :名無しの心子知らず:2008/06/27(金) 10:04:37 ID:K/Jec5HZ
珍しく赤が4時に起きて、寝かし付けで授乳してしまったら
今朝は二人して8時過ぎまで爆睡してしまった…
今日は1時間遅れでスタートです。

882 :名無しの心子知らず:2008/06/27(金) 11:33:20 ID:Dy/UhAvI
876です。
>>879
そうですか!3か月…。
友人も3カ月になったら少し楽になるよ〜と言っていました。
大きな節目なんでしょうね。
無理に寝かそうとせず、夕方のお昼寝で対応したいと思います。
体はもう3か月並みにでかいんですが、ほんと寝ない子で。
がんばります。

883 :862:2008/06/27(金) 16:42:39 ID:cMRtMz/V
>872
ありがとうございます。
結局、夜中一回のままでした。
ガッツリ飲めるようになるまで今のペースでいきます。


884 :名無しの心子知らず:2008/06/27(金) 20:31:59 ID:amHd6vRW
新幹線や電車乗り継いで4時間の所に転勤になってしまいました。
4ヶ月♂。
どう時間を当てたら良いか知恵を貸して下さい。
せっかく暗い部屋で昼寝2時間できるようになってきたのに。
ウワーン!
しかも引っ越しとかしたら又一からやり直しになりそう。


885 :名無しの心子知らず:2008/06/27(金) 23:28:56 ID:g8ng8Gox
>>884
一日位大丈夫だよ。
そう言ってたらどこも行けなくなる罠w
一番いいんじゃないかな〜と思うのは、午前お昼寝が終われば早めに授乳、
家を出発、お昼寝させるために途中で授乳(要は午前の授乳の振り分けワザを使う)、
お昼寝から覚めたら到着してたらイイナー
到着してなかったら授乳、
かな、と。
荷物のこととかは夫に丸投げ。

まあ理想通り行くかわかんないけど。
荷物積み込みの予定もあるだろうし。

886 :名無しの心子知らず:2008/06/28(土) 12:49:05 ID:+HrDRTEn
理想の生活のタイムテーブル誰か知ってます?
そのとおりやりたい

887 :884:2008/06/28(土) 14:26:54 ID:GWQAoPFu
>>885
ありがとうございます!
夜の新幹線にしないと駄目かなあと思ってました。
今も午前中は振り分け気味なのでそれでやってみます。
今まで午前と午後の起きてる時間にちょこっとしか外出したこと無くて
焦ってしまいました。

>>886
まずは本を買ってみては。
スケジュールは月齢や体重、その子によって違うよ。
本を読まずに、いきなりきっちりやると
危険だったりもすると思う。



888 :名無しの心子知らず:2008/06/28(土) 17:59:33 ID:HFPEnPpN
>886
理想というかベーススケジュール。
赤ちゃんに合わないままやったら破たんするよ〜
8−12週のときに、4-6週向けが近かったりしたもの。

それに、夜更かし気味のおっかさんで、午後11時授乳より
深夜12時授乳のほうがよいという書き込みもあったかな。
12時、3時、6時なら深夜は3時だけになるからって。

889 :名無しの心子知らず:2008/06/28(土) 20:24:45 ID:s2snZKem
うちも少し前の月齢のスケジュールが合ってた。
前にも出てたけど外国の赤さんとはサイズが違うからかな。


890 :名無しの心子知らず:2008/06/28(土) 21:55:36 ID:dGu2iVJJ
朝6:30くらいに目覚めてしまう時って皆さんどうしてますか?
ふと気付くと超ご機嫌でパッチリ目覚めてて、抱っこしても
全然うとうとせず、そうこうしてるうちに7時になってしまうorz
時間が中途半端すぎるけど、授乳して寝かしつけた方がいいのかな。

いま4ヶ月だけど、添い乳じゃないと寝ないとか
起きてる間中不機嫌とか聞くにつけ、ジーナやっててよかった!
とつくづく思う。離乳食始まるとにまた壁があるみたいなので
いまの夜通し寝られる生活を満喫しておこう。

891 :名無しの心子知らず:2008/06/29(日) 00:28:45 ID:4lB9yOwB
7時までまって授乳するけれど、実際8時半にお昼寝が始まってしまいます。
その日午前や一日が30分早まっても問題なければ、そのまま進行。

午前のお昼寝か、または正午の昼寝が 15-30分長引いたらシメシメって
思っています。


892 :名無しの心子知らず:2008/06/29(日) 01:12:23 ID:7CSispBH
まさにうちの赤が今朝、6時半にぱっちり目覚めて上機嫌で奇声あげてた@3ヶ月半。
私は眠すぎて「あと30分、寝ててくれよ・・・」と話しかけつつとなりでウトウト・・・。
明るくせず、静かなまま、スリーパーからも出さずにいればなんとなく夜モードでいてくれるかと
願いつつ、7時になったら一気に明るくして「さー朝だよ!」とメリハリつけ、
だましだまし次の9時の昼寝まで寝かさないようにしてます。でもうちはなかなか寝なくてこまる
ほうなので、必死で起こしとくって感じではないな・・・。あまりに眠そうだったら
9時からの昼寝を前倒しするけど、いつもハイテンションな赤なんであまりそういうことがなく。
赤次第だねー。

893 :名無しの心子知らず:2008/06/29(日) 09:14:44 ID:mFT4VOjc
私も早朝起きは、なるべく基本スケジュールに近づけつつ、やや前倒しに。
6時半おきでも、7時までは部屋は暗いまま。
授乳も7時から。昼寝はがんばって、8時45分からにして、次は11時50
分にして・・・という感じ。
うちは、昼寝そもそも2時間もしてくれないんでかなり適当だけど、
3時間以内を守ってたらたいして7時起きの時とかわんないけどなぁ。

894 :名無しの心子知らず:2008/06/29(日) 10:35:00 ID:i33zCKxo
本って
カリスマ・ナニーが教える赤ちゃんとおかあさんの快眠講座
ってやつですか?

895 :名無しの心子知らず:2008/06/29(日) 12:05:56 ID:doazhQAn
>894
そうだよ。
どのスレでもそうだけど、まず>>1を読んでね。

896 :名無しの心子知らず:2008/06/29(日) 12:09:12 ID:7CSispBH
つか、どうやったらそれがわからないで書き込むことになるんだよ・・・
スレタイも1も見ないで書いてるの・・・??
>>894

897 :名無しの心子知らず:2008/06/29(日) 15:06:36 ID:mwDBRndE
それまで大体指定の時間に飲んでたのに
4ヶ月〜昼間は眠い時以外飲まなくなって
夕方5時、19時前、22時半、夜中3時半にガッツリになっちまった!
夜中飲みすぎて昼間の量が減るって言う
ジーナが書いてる通りになってる!
誰か助けて。。
眠い時しか飲まない→結果としてパイで寝かし付けになってるし。
このまま離乳食も進まず
5歳とかまで夜中起き続けるんじゃないだろうか。。
寝かし付けスレなんか見てるとその予感。
イヤアアアア

898 :名無しの心子知らず:2008/06/29(日) 15:39:21 ID:4ox0bZj8
0歳児スレからきてる人へ。
まず本読んでからじゃないとここの話についていけないと
思う。

899 :名無しの心子知らず:2008/06/29(日) 16:25:42 ID:doazhQAn
>897
夜中、湯冷ましにしてみた?
おっぱいの後湯冷まし足して、徐々に授乳を減らしてもいいかもね。
つまり、朝お腹空かせるようにしてみたらどうだろう。

900 :897:2008/06/29(日) 17:21:15 ID:XxngerG1
>>899
湯冷ましにしたら朝5時に飲みたがり、
しまいには嫌がって飲まなくなりました。
一気にやろうとしたのがいけなかったかな。
パイ少しの後に湯冷ましやってみます。
昼間は泣いても昼寝前にあげるのはやめた方が良いのかなー
でも指定の時間に飲まないと昼間の量が足りない→夜中何度も起きそうで怖い。。

901 :名無しの心子知らず:2008/06/29(日) 22:08:00 ID:7sciqhwF
たん

902 :名無しの心子知らず:2008/06/30(月) 09:44:04 ID:4eQh5wE5
ゆるゆるにジーナを初めて1か月の3か月の娘ですが
(起きてから2時間で昼寝させるだけ))
最近足を真っすぐ伸ばして上に90度持ち上げるようになりました。
起きてる時は問題ないのですが、眠たくなった時もやめられず
ぐずぐず言いながら、汗をかきつつ持ち上げ続けています。
頭をなでたり肩をトントンしたり、しまいには足を押えたりするのですが
寝付くことができません。
最終的に抱き上げるとすぐに寝入るのですが
このままでは抱っこでないと眠れなくなるのでは、と心配です。

今まではおくるみを使わずに眠らせていたのですが
こういう場合はくるんだ方が足が持ち上げられずに
本人も眠りやすくなるのでしょうか?
同じような事で悩んでる方はいらっしゃいませんか?

903 :名無しの心子知らず:2008/06/30(月) 11:29:46 ID:efeA3X7L
>>902 悩んではいないけれど、知り合いのお嬢さんが
3カ月のとき、同様に足をもちあげてはドッスンドッスン
落下させていました。
どうやら遊んでいるらしく、寝ぼけながらもやっていました。

眠いときも持ち上げたままってどうなんだろう…
小児科とかのセンセイには聞いてみましたか?


904 :名無しの心子知らず:2008/06/30(月) 12:59:42 ID:TQHZsMEu
>>902
うちもその位から活発になり、夜中も足を持ち上げては
ドカーンドカーンと打ち付けて起きちゃってました。
うちは下半身おくるみ(洗濯バサミで留めてた)+掛シーツで押さえて動きを封じてましたが
4ヶ月〜反動をつけて寝返りし始め手に負えなくなり、
今はスリーパーで寝てます。慣れたら起きなくなるよ。
体重軽めだとよく動くらしい。
うちは5ヶ月♂だけど7キロちょいです。


905 :名無しの心子知らず:2008/06/30(月) 13:30:26 ID:E4mQxkTC
赤@6ヶ月です。離乳食の進め方について教えてください。

離乳食を始めたばかりで、ミルクの後におかゆを与えています。
「おなかイパーイ」のところに与えるので、1さじ位から進みません。
ミルク20ccほど減らして離乳食を増やした方が良いでしょうか?
減らした分を朝にまわせそうなので1日のトータル量はキープできそうですが
ややデカ赤なので、ほっぺのタレ具合が気になります。

あと、本のP218に記載されている内容だと、6ヶ月未満向けのためか、
2回食が日本の一般的なものとはスタートも進め方も違いますよね?
皆さんは、どのようにされましたか?


906 :902:2008/06/30(月) 13:49:00 ID:4eQh5wE5
足を持ち上げてドスンと落とすのではなく
お尻を浮かせるように足を上に伸ばして持ち上げるんです。
眠いなら止めればいいのに、ぐずりながらも足を上にピーン!です。
しかも不思議なことに、夜はこれをせずにお風呂後のパイ飲んですぐに寝ます。
日中どうやって寝かせたらいいのかわかりません。
さっきも「いいかげんにしなさい!」と怒鳴ってしまい、泣かせてしまいました。
自分が嫌になりました。

一人で寝られるようにするには、皆さんどのようにされましたか?
ウチ歯おくるみは暴れて泣くので使えません。
泣いても放置するしか矯正しようがないのでしょうか?

>904
下半身おくるみやスリーパーは日中の昼寝には暑くないのでしょうか?


907 :902:2008/06/30(月) 14:35:46 ID:4eQh5wE5
補足です。

>体重軽めだとよく動く

ウチは3か月なりたて♀で7200gです。
スリーパーは夜肌寒い日に使ってますが
それでも動いていつの間にか頭と足が入れ替わっています。
そもそもスリーパーでは足の動きを止める事はできそうにありません。


908 :名無しの心子知らず:2008/06/30(月) 14:39:19 ID:xzPCVdWP
>>906
夜は眠れるってことは、不可能ではないってことなんだよね。うーん・・・
うちの赤3ヶ月半もかなり活発で、昼寝の時間になっても足でキックして上へ上へずれていくのを
やめず、おおはしゃぎなので、「昼寝は無理か・・・」と思ったりもします。
でもまず昼寝セッティング(暗くする、ホワイトノイズを流す、ドアを閉める」をして、
ひたすら黙ってレジ袋カシャカシャ・・・
赤は、テンションがやや低くなる→足のキックがとだえがちに→足が静まる→顔の動きがゆっくり
→顔をどちらかに向けたままぼーっと→眠る
という感じ。上にふりあげた手がスローモーションのようにゆーっくりと落ちていって
眠るのなんて笑えます。
根気比べって感じですかね・・・。

909 :名無しの心子知らず:2008/06/30(月) 15:18:59 ID:5xPQpYQO
赤@あと1週間で3ヶ月
今日本が届いて、さきほどさっと読んでみたのですが
現在PM8:30〜AM6:00まで起きずに寝ている場合は
ジーナ本に載ってるように7:00就寝・10:00授乳にしなくてもOKなのでしょうか?
母親が楽なのを優先していいのであれば、現在のままがいいのですが。
日中の昼寝が合計4時間ほどなので、1日の合計睡眠時間は13〜14時間になってます。

もともと寝かしつける必要がないってのを知りたくて買ったけど
出生時から完ミで時間管理しなきゃいけなかったせいか
現時点でジーナ本とにたようなスケジュールになってたことに驚いた。
とりあえず、間違った寝かしつけをしていたようなので今日からがんばって修正したいと思います。


910 :名無しの心子知らず:2008/06/30(月) 15:39:11 ID:QuvDX0/a
>>909
今のスケジュールで問題ないのなら、寝かしつけ方法だけ変えていったらいいと思うよ〜
ジーナの目標はスケジュール守ることでなく、自分で寝られる子にすることだと思うから。
うちは動き回るようになって以来駄目になってきてるけどorz

911 :名無しの心子知らず:2008/06/30(月) 21:02:12 ID:DYyzZ5Do
今さっき、ギャン泣き放置で寝た。
何か、後味悪い。
真っ暗闇で一人でギャン泣きしながら寝るって、可哀相に感じるけど、
これがジーナ?
10分ほどの放置で寝たけど、寝た後も私が落ち着かない。

912 :名無しの心子知らず:2008/06/30(月) 21:33:55 ID:BK7BgQ1E
>>911
ウチはギャン泣き放置なんて、させたことありません。
検定だった?

これも誤解&ループの話題だからテンプレにお願いします。

913 :名無しの心子知らず:2008/06/30(月) 22:40:28 ID:rpwO7u2C
>>910
ありがとう。
スケジュールは今のままで行ってみようと思います。
>>912
>>911じゃないけど、私もさっき泣いてるの放置で寝かせた。
本に「10〜12分くらい泣いたら寝る」って書いてあったから
部屋に放置してたけどやり方違うの?
実際7〜8分泣いたら寝から、これでいいんだと思ってた。


914 :名無しの心子知らず:2008/06/30(月) 22:42:04 ID:JpMdQF27
グズグズは放置しても、ギャン泣きは放置しないよね。
離乳食の話題に便乗。
ジーナの離乳食の進め方と、日本で教えられる離乳食の進め方違うよね。
日本式にパイの前に離乳食でも問題ないかな?
この離乳食のやりかたも、スケジュール進めるのに関係ありますか?

915 :名無しの心子知らず:2008/06/30(月) 22:46:56 ID:5tdo8SBA
ジーナ本は隅々まで読まないと失敗する

916 :913:2008/06/30(月) 22:53:48 ID:rpwO7u2C
>>914
本のP239に「騒いで大声をあげていても、10〜12分ほどそのままにしておくと〜」
と書いてあったので、ギャン泣きでもジッと寝るのを待つのかと思ってました。
ジーナ中々難しそうですね。
隅々まで読み終わって理解できるころには子供がだいぶ成長してそうだorz

917 :名無しの心子知らず:2008/06/30(月) 23:13:10 ID:RX6Ydpgl
「騒いで大声」と「ギャン泣き」は全然別物じゃないかな…
と、私は思ってるけど。

918 :913:2008/06/30(月) 23:45:15 ID:rpwO7u2C
>>917
よく考えたらそうだよね…
ギャン泣き放置しなくてもいいみたいなので少し安心しました。
ギャン泣きだったのは1〜2分だったけど、こっちが泣きそうになったよ。
ゆっくりと自分のペースでがんばってみたいと思います。
ありがとうございました。

919 :名無しの心子知らず:2008/07/01(火) 01:45:12 ID:bUVINhIz
日本語の本が高額&入手が面倒な海外に住んでるため、原書を使ってます。
>>916 さんが書いているP239の「大声で騒ぐ」の表現をちょっと確認したいので
本のどのへんかを教えていただけないでしょうか。
大きく全部で6つの章に別れてると思うのでその番号と、その中の項目の題名を
教えていただけるとわかると思います・・・お手数ですみませんがどなたかお時間のある方
お願いします。

お願いだけじゃなんなので、今日また本をじっくり読んでいてあらためて気づいたこと
・午前中の昼寝は短めに。これが長すぎると残りの昼寝が影響を受け、結局翌朝早く起きてしまう
・プレイマットでキックなどの活動は起きて1時間後くらいがよく、寝る前20分は避ける。
刺激を与えすぎて眠れなくなるため。
・眠る前に落ち着かせるために抱っこする場合は目を見たり話しかけたりせず、体を密着する
ことを重視。遊びの時間と区別をつけるため

920 :名無しの心子知らず:2008/07/01(火) 08:38:34 ID:zCy0zViK
>>919
第7章「よくあるトラブル」の「泣いているときには」の前半です。
「私が担当する赤ちゃんも、もちろん泣きます。」の段落で、
「お乳も十分・ゲップ済みで眠る準備が出来ている」のあたりです。

ただ、その後の文章に「泣きじゃくるのはココだけで、1〜2週以上
続くことはない。」とありますので、ギャン泣きのことを指しているかも
しれません。赤への精神的ダメージは、心配ないとフォローも
入っていますが。>>919さんに(お手数ですが)原文確認いただけると
嬉しいです。


蛇足です。
上のレスにもあったと思いますが、私はギャン泣きが辛かったので
「ギャーっと泣いたらダッコで落ち着かせ、ベッドに置く。」を
繰り返しました。「クスンクスン→ひとりでねんね」しました。
それでも少し、切なかったですが。


921 :名無しの心子知らず:2008/07/01(火) 09:00:32 ID:uL+de+23
ジーナの水推奨するミルクの量で飲ますとガンガン体重増加しませんか?
母乳大目の混合なんだけど、スケールがあるので測ってます。
理想より100ml少なくても一日40とか増えちゃう。
なんでだろう。

922 :名無しの心子知らず:2008/07/01(火) 09:23:09 ID:zCy0zViK
>>921
そこ、無視してますw
夜中起きなくなったら足りてると判断し、
成長に併せて適当に増やしました。
「納得できない」とか「変だ」って思った箇所は、
自己流でやってみる。うまくいかなければジーナ流を
試してみる。で良いのではないかと。

923 :名無しの心子知らず:2008/07/01(火) 11:32:43 ID:x2i8YXKv
過去にも出てたけどギャン泣き放置は6ヶ月以上じゃ?
小さいうちはぐずる=腹減りと判断して授乳しろと書いてあるよ。
「睡眠と授乳が軌道に乗り始めたら」とも書いてある。
始めたばかりじゃ、睡眠も授乳もリズムができてないのでは?

ちなみに赤ちゃんはお腹がすいてても
放っておかれれば仕方ないので寝ちゃうので気をつけて。
大きい子なら大丈夫だけど、低月齢の場合は命に関わるので。
本にも赤ちゃんの体が耐えられる以上に無理をするなと書いてある。
勘違いしていきなり夜中の授乳を無くしたりする人がいるといけないので。

うちは最初は抱っこで寝せてたけど、
できるだけ同じパターンの1日を繰り返してれば
体内時計の作用で、暗くすれば睡眠とかって体が覚えるから
そのうち数分あやすだけで寝るようになるよ。
最終的にはちょこっと抱っこ→目を覚ましてるうちに布団に置く
ですんなり寝ると思う。
ここ見てると、動くようになっちゃうと又駄目みたいだけどね。


924 :名無しの心子知らず:2008/07/01(火) 11:45:25 ID:Mx+bpw3k
産む前にジーナのポイントをノートにまとめてたんだけど、破水から入院して、何もないまま新生児との生活がはじまりました。
昨夜が母子同室1日め。母乳推奨の産婦人科で乳が出ず、毎回ブドウ糖を足す。
朝方に目を覚まして乳→ブドウ糖を飲んだ後、また乳を寄越せと大泣き、朝が来るまで出ない乳首を5分間隔で往復。
こんなのでジーナをどこから取り入れられるか検討もつきません。
乳をずっと吸わせるのを、朝7時〜夜7時に移動させるのがいいのでしょうか?
でも今はもう動けない…

925 :名無しの心子知らず:2008/07/01(火) 11:59:40 ID:bUVINhIz
原書を使ってると書いた919です。920さん、詳しく教えていただきありがとうございます。
「騒いで大声をあげていても(10〜12分ほどそのままにしておくと)」の部分は、
「fuss and yell」ですね。fussは「ぐずる」、yellは「叫ぶ」なので、やっぱりけっこう激しく
泣きじゃくったり叫んだりする感じな気がしますね。
でもギャン泣きと言いたかったらよく「scream」とか使われるので、ギャン泣きほどじゃないかも?
(次レスに続く)

926 :名無しの心子知らず:2008/07/01(火) 12:05:44 ID:bUVINhIz
>>924
そんな、生後1、2日にジーナなんて無理、と私も思うよ!振り返っても「ありゃ無理だったわ」
と思いますよ。最初はほんと、3時間ごと授乳なんてありえないよね。5分で寝ちゃって15分後
に起きてまた泣いて5分飲んでとか、そんな感じじゃないですか?!
ジーナも最初は頻回授乳で良いと言ってますよ。大昔の「3時間ごとにきっちり授乳」は
間違ってる!と言いきってますよ。
私は生後2週間くらいからなんとなく意識してたけど、形になってきたのは4週間くらいかなー。
今はゆっくり体調戻すこと考えつつ、ゆるーく取り入れられるところから取り入れたらいいのでは
と思います。

927 :名無しの心子知らず:2008/07/01(火) 12:11:01 ID:bUVINhIz
(925の続き)
1人で連投すみません。
ジーナは別にギャン泣き放置しなくても取り入れられるし効果も出ますよね。放置は別に推奨
してないし。
日本語の題名は「快眠講座」となってるようですが、原題は眠りに限定せず
「ご機嫌な赤ちゃんのためのガイドブック」みたいなニュアンスですし、私も別に
夜を通して寝てもらうことにこだわってなくて、とにかく親子ともに規則ただしく
健やかに、機嫌良く過ごせればOK!!と思ってます。

928 :名無しの心子知らず:2008/07/01(火) 12:29:55 ID:VLRCtUwy
確かに夜通し寝るとかはもう4,5ヶ月の頃にくらべたら無理になったけど
夜泣きらしいものはほぼ皆無だったしすばらしく寝つきはいいし
普段機嫌がよくとても愛想のいい子に育ってる@1ヶ月半より開始もうすぐ8ヶ月

だっこすればすぐ泣き止んで喜ぶし夜は授乳おわったらコテっと寝るし
それこそ悲鳴のように泣き叫んで1時間だっこでぐるぐるしてたあの頃に比べたら
とってもご機嫌赤ちゃんの部類に入ると思う

つかギャン泣き放置はジーナの中でも全部を完璧にして
それでも駄目なときの最後の最後の手段としてあげられてるから
あまり無理にするのはよろしくないとオモ
そんな自分は>>112なのでよかったら参考にしてみてくだしあ。

929 :名無しの心子知らず:2008/07/01(火) 12:49:22 ID:6bcDJDRv
>>927さん
沢山ありがとう!
ところで公式サイトは見てますか?
ご機嫌な赤ちゃんかー
その題名のが良いな。


930 :名無しの心子知らず:2008/07/01(火) 13:32:46 ID:zCy0zViK
>>925,927
確認と解説ありがとうございます。

ジーナの本には離乳のガイドブックもあるんですね。
(だから微妙な箇所はさっくり流してるのね。)
尼の評価も高い。
送料別で£6.49。日本の訳本と同じくらい。
トドラー編と一緒に読破したいけど、きっと表紙くらいしか読めね。orz


931 :名無しの心子知らず:2008/07/01(火) 14:35:58 ID:/QYme9MF
>>928
魔の3週目、3ヶ月コリック、6ヶ月辺りの夜泣き
はジーナによると成長期になってますよね。
授乳量増えたりしましたか?
今5ヶ月で1ヶ月半〜ジーナしてて、3ヶ月コリックらしきものは無かったので
びびってます。

932 :924:2008/07/01(火) 15:28:49 ID:Mx+bpw3k
>>926
心強いレスありがとうございます!
やっぱり頻回授乳でもいいんですよね。本持って来たかったな。
母乳推奨の産婦人科のわりには、くるナースごとに吸わせ方、ブドウ糖の足し方、足す時間の間隔等の指導もばらばら、
赤は赤で読めない行動なので、本当に混乱していました。
開き直ってリズムは気にせず吸わせながら、退院をとりあえず待ちます。

933 :名無しの心子知らず:2008/07/01(火) 17:19:48 ID:zCy0zViK
>>932 ちょっと気になったので本で確認してみました。

きちんとおっぱいを咥えていなければ、頻回授乳しても出が良くならない
と書いてあります。
上手に吸えているか、来るナースさんに毎回チェックしてもらうのがいいかも。

最初は朝6時から深夜12時までは3時間おきに左右5分ずつ、1日数分ずつ
増やして3〜5日には吸う時間が15〜20分になったら、片方だけで赤ちゃんも
満足云々って書いてあります。(P70〜71)
次に3時間経つ前にお腹が空いているようであれば、両胸飲ませて下さいって。

赤ちゃんが日中に十分飲んでいれば夜中の授乳間隔も空く、とも書かれていますよ。

家の人に本持ってきて貰ったほうがイイかもしれませんね。


934 :名無しの心子知らず:2008/07/01(火) 17:41:34 ID:IDPC1R13
>>932
初産だよね?
多分ジーナ本の通りになんていかないから気にしない方が良いと思う。
私も926さんと全く同じ感じだった。
ナースによって指導が違うから混乱するよね。
やっぱり年輩の人の方がくわえさせかたも上手だったかな。
初産で入院中から母乳が沢山出る人は少ないから大丈夫だよ。
糖水やミルク足すのも普通。
多分10日目辺りから出るようになるし、
赤もうまく吸えるようになるよ。
完母なら生後3週目辺りで哺乳瓶を使わせるのを忘れずに
ってのがこのスレ的アドバイスかな。

935 :924、932:2008/07/01(火) 20:04:34 ID:Mx+bpw3k
>>933-934
皆優しい!看護師がきついから涙が出そう。
うちの赤の問題点は、やはりうまく吸えてない事にあるみたいです。
分泌液自体は飛ぶくらいしっかり出てたので、看護師さんたちは最初は母乳で行ける!と太鼓判でした。
対策もまた人により様々なので、あさって午前の退院後、桶谷さんに寄って行くことにしました。
あと哺乳瓶、これは必ず再来週に導入するのを忘れないようにします。
また一段落したら、このスレに戻って来ます。
優しくて親切なアドバイス、身に染みました。

936 :名無しの心子知らず:2008/07/01(火) 21:20:40 ID:0S3IwOfD
昨日ギャン泣き放置で皆さんを困惑させた>>911です。
今日はお風呂上りに授乳した後、目がぱっちりのまま布団に置いたら
5分ぐらいもぞもぞしていましたがそのまま一人で泣くことなく寝てしまいました。

寝かしつけなしで寝たのが初めてだったので逆に怖くなってしまいました。
昨日の事がトラウマになってるんじゃないかと・・・。
赤さん、大丈夫かな。
ジーナ的には理想的なんだよね??

937 :名無しの心子知らず:2008/07/01(火) 21:47:20 ID:5A6vSXO9
>>936
エエ理想ですとも。優秀な赤サンですね。
今夜も落ち着かない?w
今後、まだ寝付きで泣くこともあると思うよ。
だんだん減って来るけど。
トラウマは、>>920も引用してる箇所でダメージないって書いてあるから
大丈夫じゃね?




938 :名無しの心子知らず:2008/07/01(火) 23:36:16 ID:rSMHYxyU
>>931
携帯からですみません。夜間最後のみミルクのほぼ完母です
うちはアレルギーの関係で離乳食7カ月からだったので
最後の授乳量も増えたけど腹痛で夜泣きもなかったし
パイやれば基本的にまたすぐ寝付きました
手に終えなかったのは蒸し暑くて寝れない日のときのみ。

6ヶ月の夜泣きには消化機能のできあがってない
早すぎる離乳食開始も関係してるような気もします

ちなみに今はモリモリ食べて
夜間授乳はまた1、2回までに減り
最後のミルクも240から190まで減ってきました


939 :名無しの心子知らず:2008/07/02(水) 05:46:21 ID:yH8SMq/5
>>929さん
原書のこと書いた925&927です。公式サイト、ここで紹介されてたから一度見にいったんですが
肝心なコンテンツはみんな有料?ジーナのケチ!!と思ってそれきり。
一応職業は翻訳なので、何かお役に立てればなんでも・・・公式サイトの内容でも、本の方も
「翻訳のせいか、よくわかりにくい」とかあればいつでも原書チェックしてみますよ!

そんな私の赤@3ヶ月半は、最近暗くした寝室に抱いて入ると泣いてしまう。「昼寝か!」と
わかるようで・・・
ジーナは「寝室に入ると赤ちゃんは嬉しそうにするのです!」と書いてあるのに逆だ・・・
まぁ学びつつあるということでいいのかな。
眠いことは眠いようで、泣きつつもベッドに置くとだんだん静まって眠ります。

940 :名無しの心子知らず:2008/07/02(水) 08:16:37 ID:7UyV0wzW
>>937
>>936です。昨夜も落ち着きませんでしたw
今日はどうなるのか怖いやら楽しみやら。

941 :名無しの心子知らず:2008/07/02(水) 09:11:53 ID:UjESlm43
>>939
うちの5ヵ月赤も寝室に行くと泣くぉ

最近夜7時の就寝時間はベッドの中でドッタンバッタンと大暴れして
ちっとも寝てくれず、就寝時間が8時に定着しつつある orz
夕方〜就寝時間が最もイキがいいのはなぜだ
(夕方の昼寝をしてもしなくてもダメ)

942 :931:2008/07/02(水) 09:12:53 ID:okODq3Cf
>>938
携帯から失礼します。
ありがとうございます!
とても参考になりました。
うちも旦那も私もアレ持なので
離乳食は慎重に行きたいと思います。


943 :名無しの心子知らず:2008/07/02(水) 10:16:57 ID:2SCdiaIL
ジーナ本の原書が読めるわけじゃないから断言はできないけど、
この読みにくさは翻訳者の責任もあると思う

944 :名無しの心子知らず:2008/07/02(水) 11:33:47 ID:vWUXaZd8
>>943
旦那に勉強がてらサイトの翻訳をさせています。
主人が訳しても、本のような訳し方になったので
笑っちゃいました。
多分原文のせいだと思いますよ。
翻訳って大きく変えちゃうことって出来ませんよね?>>939さん。
旦那曰く「余計な単語が多い」らしいです。

しかし、あの文章力、構成力。
協力してくれるデジタル脳の編集者はイギリスに居ないんですかね?

945 :名無しの心子知らず:2008/07/02(水) 12:01:51 ID:yH8SMq/5
>>944
私は日本語のほうを読んだことがないので、どんな感じの翻訳になってるのかは
わからないのですが・・・
たしかに内容をまったく変えてはいけないけど、読みやすい日本語にするのも
翻訳者の仕事なんですけどね。高木さんに育児経験がないと、独特の育児用語やら
状況の想像が難しいかもしれないと思いました。

と、本筋から離れてばかりでは何なので・・・
今日はほぼスケジュール理想的に過ごすことができ満足。7時の就寝もスムーズにいきました。
いつも午前中の昼寝、ほんとは45分なんだけどもったいなくて起こせず1時間少ししてしまってた
のを思い切って起こしたのが良かったかな。正午のお昼寝も順調に2時間15分してくれて、
授乳タイミングなども全部うまくいった次第です!

946 :929:2008/07/02(水) 12:05:19 ID:jDdrdZlq
>>939さん
翻訳!!ぜひジーナの他の本もw
ところで原書は読みやすいですか?
日本語訳の方は943さんも書いてるけど訳もイマイチな気がする。
それにシアーズ博士の本もだけど、英語の本って
色々バラバラに書いてあって読み辛い。
日本の育児書の親切な事。ってか言語の違いか。

うちも最近午後〜元気になり、就寝は8時前。
そして朝6時に起きる。
暑いから?夏だから?
夏と冬とでは夏の方が睡眠が短くなるって聞いたことが。
イギリスと日本じゃ日の出、入も違うしな。



947 :名無しの心子知らず:2008/07/02(水) 12:10:01 ID:jDdrdZlq
あーリロードしてなかった。
ごめんなさい。


948 :名無しの心子知らず:2008/07/02(水) 13:55:45 ID:zlJb9192
うちの場合ですが、昼寝合計時間がついつい超過してしまうと、夜7時〜の睡眠がうまくいかない感じがします。

この頃、>>854とか、育児サークルが正午過ぎまであったりとかでお昼寝のリズムが大幅に狂うことがあるのだけど、
それでも夜7時にはネムネムになってくれる5ヶ月赤を見ると、ジーナやっててよかった!と思います。

一方、最後の授乳の後なんだかご機嫌になってしまうのがマイブームw
すっごいキラキラ瞳で「エヘヘ」と見つめてくるのに、
「ごめん、話しかけたり目を合わせたりしちゃいけないんだよ…」と無視を決め込むのがつらい…。
そんな時は「ジーナしてなかったらこのまま微笑みラブラブタイムなんだろうな…」と思ってしまいます。
かといってコレに応えたらそのまま超ハイになってしまうのは目に見えていて…(葛藤)

949 :名無しの心子知らず:2008/07/02(水) 13:59:53 ID:G73ClsRw
>>948
うちは時々なら問題なくニコイチャしちゃってますよ
ただやっぱり最後にあまりに嬉しいと興奮しちゃって
カーチャンといっしょ嬉しい→やべえ楽しい→もっと起きてよっかなΣ(*゚∀゚)
になってしまうので、うちは起きてすぐにイチャつくようにしてたら
今では寝起きがとびきりいい子になりましたw

950 :名無しの心子知らず:2008/07/02(水) 14:14:01 ID:yH8SMq/5
>>946さん
翻訳やってると書いた945です。原書は普通の文章のところは、とくに読みにくいとは
思わなかったです。スケジュールのところがなんだか時系列が前後していたり、太字の意味が
よくわかんなかったりと混乱しがちでしたが・・・いつか日本語の本が入手できたら
対比してみたいと思います。
あっちなみにイギリスの夏は日本よりさらに夜が短いですよね。8時、9時まで明るかったと
思います(大昔ホームステイした)。ジーナの遮光カーテンもそのへんからきた対策なのかも
ですね。

最後の授乳の赤ニコニコ、うちでは前半にラブラブタイムを満喫し(でも話しかけかたなど
ゆっくりおだやかに)、おむつ最終チェック、寝るとき用の服に着替えさせなどしてから
暗くした寝室に移動して後半の授乳をしてます。この後半は暗いこともあって赤ももう
ラブラブ光線を送ってきません。ネムネムモードに突入してくれます。
母とニコニコリラックス→だんだん静かに暗く→zzzz、という流れを作ってやればいいのでは?
と勝手に考えてます。

951 :名無しの心子知らず:2008/07/02(水) 15:29:28 ID:Pm35Uvej
翻訳のことで伺いたいのですが、8〜12週目に変えること、授乳の項目です。
p203(日本語訳のページ数です)
「ミルク育ちの赤ちゃんであれば、9週目あたりに来る次の成長期の間は〜」
という意味がいまいち分からないのです。

9週目に入ってから、何だか赤の様子が違うんです。
頻回授乳、一日中不機嫌。寝ないのでスケジュールもgdgd。
文章を読んでも9週目が成長期なのか、それ以降が成長期なのかよく分からなくて。
恥かしながら私の読解力が無いだけなのかもしれませんが…宜しくお願いします。


952 :名無しの心子知らず:2008/07/02(水) 16:46:51 ID:FIW9wdSO
>>951
950さんじゃないけど
9週目辺り=成長期で
951さんの赤サンはまさに今が成長期なんじゃない?
とりあえず7時11時6時の授乳量増やしてみた?
「次の」はP192の6週目の次のって意味じゃないかな。

953 :名無しの心子知らず:2008/07/02(水) 17:00:09 ID:Pm35Uvej
950です。
>>952さん
次の、がどこの文章にかかってるのかよく分からなかったのですが
6週目ってことなら納得です。ありがとうございます!
完母なので授乳量を増やすにも、ミルクのようにはいかず…
先日保健婦さんに体重は増えてるからミルクは足さないように、
と言われてしまって…
こういう場合は頻回しかないですかね、あとは長めに飲ませるか…

954 :名無しの心子知らず:2008/07/02(水) 19:56:41 ID:zlJb9192
>>948さん、>>950さん、ありがとうございます。
>もっと起きてよっかなΣ(*゚∀゚)
そう、まさしくソレ!なんですよ、その流れも経験済みなので…ふぅ。
寝起きもいちゃこらしてます。
「寝起きすぐに抱っこしたり話しかけたりしない」を守ってると、
必然的にちょっと離れて見つめている状態になるんですけど、
見つめ返してくる笑顔がまた可愛いのなんのってw
ラブラブ光線を浴びたくて、夫婦で競うように起こしに行きます。

950さんの二兎を得る方式にかなり惹かれます。
うちは授乳の部屋=寝室なので、ちょっと変形で挑戦してみようかな。
今更方針変えても、ついてきてくれるかな…

>>953さん
P261の状態に似ていると思うので、母乳の出をよくするプログラムを実行してみるのはどうでしょう。

955 :名無しの心子知らず:2008/07/02(水) 20:41:54 ID:7UyV0wzW
おとついギャン泣き放置、昨日もぞもぞ一人寝。
今日も少しぐずったものの一人寝。
かーちゃんのやる事がなくなって手持ち無沙汰だ。
しかも、夜の授乳も無い。

ところで、この原書って「The Contented Little Baby Book: The Simple Secrets of Calm, Confident Parenting 」
ですか?私も原書で読んでみたい〜。

956 :名無しの心子知らず:2008/07/03(木) 04:25:55 ID:K9TLwsbp
>>951さん
950です。該当箇所、何度も読んでみたんですが「9週目」とか「次」って言葉は見当たらないんです。
原文は「Bottle-fed babies should continue to have their 7am, 11am, and 6:15pm feeds increased
first during growth spurts」ですので、「ミルクの赤ちゃんの場合、成長期に入ったらまず午前7時、
午前11時、午後6時15分の授乳を先に増やしてください」ということですね。
翻訳者が「成長期」っていうのを親切に「9週目のことだよ」と書きたかったのかもしれないですね。
なので結果的には952さんの解釈で大正解ですけど・・・
ふーん確かにわかりにくい訳になってるかも??

>>955さん
そうです、私が持ってるのはその題名です!
955さんの赤さん、さっそくいい子になってくれてうらやましい!
うちはもうジーナ2ヶ月もやっている3ヶ月半赤だけど、まだ寝かしつけはそんなに
楽ではないな・・・



957 :名無しの心子知らず:2008/07/03(木) 09:39:31 ID:E3tvnByq
951です。
>>956さん
翻訳と原文、少し違うのですね。確認ありがとうございます!
授乳、多めに飲んでもらえるように工夫してみようと思います。

953で950と間違えて名乗ってた…すみません…orz

958 :名無しの心子知らず:2008/07/03(木) 09:40:23 ID:qPrQWGJ3
1ヶ月半の赤ちゃんで、まだ開始2日目です。
これまで夜中3時→5時40分だった授乳が3時→6時40分になり、朝が楽でした。
保育園に預ける予定なので就寝時間を20時にしています。
完璧なジーナ式は無理ですが、規則正しい生活リズムを作ってあげたいです。


959 :名無しの心子知らず:2008/07/03(木) 09:51:50 ID:E3tvnByq
連続ですみません。953です。
>>954さん
早速やってみようと思います。ありがとうございます。
うちの場合授乳中によく寝てしまうので、一回の授乳で満足に飲めてないのもあるかもしれないです。
p271授乳中に眠ってしまう、を参考に起こしつつやってはいるのですが…


960 :名無しの心子知らず:2008/07/04(金) 08:59:46 ID:EAKyRlEx
まだ臨月で実践はしていないのですが質問です
ジーナ式だとおくるみって重要だと思うんですが、夏の時期は皆さんどうされてますか?
おくるみ暑そうで何を準備すればいいのか悩んでます

961 :名無しの心子知らず:2008/07/04(金) 09:16:51 ID:Q5Ewna8j
>>960
薄いガーゼの布とか?
上で何か出てた気がする。
トコベルトの所から出てるおひなまきとかどうなんだろう。
でもあれもただのガーゼのような。
うちはスワルドミー使ってたけど暑いから夏は無理かも。
結構動くから、バスタオルで巻いた位じゃ朝方飛び出すんだよね。
他にも書いてる人がいたけど
くるんだ上から幅広リボンで結んでました。


962 :名無しの心子知らず:2008/07/04(金) 10:22:30 ID:jlwGRhJd
赤3ヶ月。ジーナ始めて一ヵ月半。
どうもうちのは19時〜の睡眠が合わないや。
たっぷり飲んで、20〜21時の睡眠がちょうどいいみたい。
原点に返って、ジーナ以外のディマンドフィードの色々なスケジュールを見てみたら
結構みんな20〜24時就寝が多いのね。
それで起床は大体6〜8時だから、もしかして日本の赤さんは10時間前後の睡眠が適度なのかな。

でも21時前に寝てしまうと3時半に必ず起きるから困ったもんだわ。
22時半にどんなことしても起きないしw

963 :名無しの心子知らず:2008/07/04(金) 12:10:23 ID:j1OGm3el
うちは逆で19時まえには早く寝かせてくれー!
と、なり20時まで起こしておくなんて無理だな

964 :名無しの心子知らず:2008/07/04(金) 12:57:43 ID:DrSTysbW
>>960
無印良品でガーゼおくるみというものが売ってます。
うちはそれと西松屋で買った表ガーゼ裏パイルの
湯上りタオルを使ってます@2か月

965 :>>960:2008/07/04(金) 15:11:06 ID:EAKyRlEx
>>961,964
ガーゼのおくるみがあるんですね!
近くに無印良品があるので行ってみます
ありがとうございました

966 :名無しの心子知らず:2008/07/04(金) 15:16:35 ID:hI/yjSEp
5ヶ月ですが、お昼寝トータル3時間以上したがります。
寝かさないように一緒に遊んでもグズグズです。
皆さんどうしてますか?

967 :名無しの心子知らず:2008/07/04(金) 15:53:21 ID:AOML4GyH
>>966
うちも5ヶ月なのに
どうしても夕方のお昼寝30分がなくならない。
寝せないと17時〜暴れ泣き。
だんだん19時に寝付かなくなってきたから
本当は減ってるんだけど
もう習慣になってる模様。
14時半に授乳したのに何かぐずるから
試しにさっき授乳したらご機嫌に。
量が足りなかったか?
暑いから?


968 :名無しの心子知らず:2008/07/04(金) 18:40:23 ID:e0Zu3nt+
5ヶ月超えでお昼寝や夜の就寝がうまくいかなくなったり頻繁に起きるようになった人は
朝の起床時間をずらすといいかも。本にも書いてたけど8時まで寝かせてて
午前中のお昼寝をなくして昼寝がっつり夕方元気!
これで母の私も朝すこやか子もすこやかになりました

969 :名無しの心子知らず:2008/07/04(金) 18:45:13 ID:yyohGDXe
>>965
よほど大きな無印じゃないと、赤ちゃん用品充実してない気がする。
肌着とかはあるけど。
行く前に店舗に問い合わせるか、ネットで買ったほうが確実な気がする。

970 :名無しの心子知らず:2008/07/04(金) 20:20:18 ID:rkNv8c+j
>>967
夕方のお昼寝、クセになってるなら5分ずつ減らすといいかも。
あと、暑くなってきたから水分補給は必要だと思う。
関東だと今日からぐっと気温・湿度上がったよね。
母乳で良いと思うけど、調整が難しくなるようで嫌じゃなければ白湯を。
公式HPに「喉の渇きはお昼寝の妨げになります。」と書いてあります。


971 :名無しの心子知らず:2008/07/04(金) 22:16:35 ID:IgigqJ/6
>>966
3時間超えても夜の睡眠等問題無ければ多めの睡眠が必要な子なのでそのままでおk
そうでないなら、午前30〜45分+昼2時間+夕方15〜30分でうちはやってました。
>>967
うちは6〜7ヶ月まで夕寝してました。

972 :名無しの心子知らず:2008/07/04(金) 23:04:53 ID:57Jx/PYa
夕方からイキがよくなると書いた941ですが。
久しぶりにおくるみ巻き巻きを復活させたらアッー!!というまに寝付くようになった。

この先おくるみ卒業できる日は来るのだろうか…

973 :967:2008/07/06(日) 12:41:03 ID:rxMsx6tY
>>968
それがしっかり7時前後には起きます。。

>>970
哺乳瓶拒否なので
16時台の湯冷ましも
スプーンでちまちまあげてます。
夏場は脱水が怖いので
振分け風に頻回授乳して行こうかと思います。

>>971
良かった。
うちもしばらくは夕寝ありで様子みようかな。
私がさせてる訳じゃなくて16時半になるとスーって寝ちゃう。

今日は暑すぎ@関東
クーラー効かせて昼寝中

974 :名無しの心子知らず:2008/07/06(日) 15:43:44 ID:1QBq7ZZc
娘@8ヶ月
実家に3泊して帰ってきたら、眠り方を忘れてしまったのか、ギャン泣き復活で自力で眠りにつくことができなくなってしまった。
ジーナ始めて5ヶ月も経つのに、また最初から始めないといけないのかorz

975 :名無しの心子知らず:2008/07/06(日) 20:48:28 ID:EcdFiUb/
>>974
ご実家ではどのようにして寝かせてたのですか?
参考までにお聞かせいただけると嬉しいです。

もしご実家でもそれなりにジーナ式でやったのだとすると外泊するのはgkbr((((゚Д゚;))))

976 :名無しの心子知らず:2008/07/06(日) 22:14:20 ID:1QBq7ZZc
>>975さん
授乳や離乳食のスケジュールはいつも通りでしたが、お昼寝がまずうまくいかなかった為、夜寝るのも機嫌が悪くグダグダになってしまいました。

家ではいつも遮光カーテンを引いた暗い部屋+ベビーベッドで寝かせているのですが、実家では明かりがどうしても入る部屋+布団だったせいか落ち着かずギャン泣きで、
いつもは私が部屋を出たら1人で眠りにつけるのに、実家では部屋を出ていこうとするとハイハイで追いかけてきてギャン泣きでした。

環境の変化を察知したのかもしれません。

ちなみに心配していた今日の19時からの就寝は、2分くらい泣いた後いつものように1人で眠りにつきました。ホッとした…。



977 :名無しの心子知らず:2008/07/06(日) 23:31:36 ID:EcdFiUb/
>>976
レスありがとうございます。

なるほど〜環境が違ってうまく寝付けなかったんですね。
うちも家は遮光カーテン+ベッド、実家及び義実家は明るめの部屋+布団なので
帰ったら同じことになりそうです。
帰ってこいと誘いがあるけど、しばらくは遠慮しとこう・・・
日帰りで来てもらえる距離なので)

今日は寝つけてよかったですね!

978 :名無しの心子知らず:2008/07/07(月) 12:50:05 ID:qV0b+eAl
4ヶ月。ここ3日ほど3時過ぎに起きるようになったので
試しに冷房つけて寝たら今日は起きなかった。暑かったのか。
しかしこっちも一旦夜通し寝るパターンに慣れると、
夜中の世話が再開したとき辛いねー。

979 :名無しの心子知らず:2008/07/07(月) 14:41:14 ID:hapgZXr7
>>978
わかるw
数分抱っこするとか湯冷まし飲ませる程度のことなのに、
ハァーって思ってしまう。
抱っこユラユラが下手になってるしw

980 :名無しの心子知らず:2008/07/07(月) 15:47:59 ID:Js25a5kd
新生児から始めるのは難しいですね
完母にしたくて頑張ってるけど、そうすると頻回授乳になって、スケジュールは守れない…

981 :名無しの心子知らず:2008/07/07(月) 15:50:14 ID:NPu28T/y
先月上旬に出産してからこのスレ見つけた
一昨日やっと本を手に入れたけど読む時間がないよorz

982 :名無しの心子知らず:2008/07/07(月) 16:20:01 ID:Qo/UDqfU
>980
ジーナ本によると新生児からやってるけどね。
「9時45分に搾乳したものを、10時半にパパなどのママ以外の人があげることによって
ママは次の夜中の授乳まで少なくとも数時間の睡眠が取れ、疲労で母乳が出なくなることが無くなる。」
とありますが。
実際は難しいよねえ。

あ、でも小さく生まれた赤ちゃんなら
「スケジュールは実行せず、まず3時間ごとのリズムをつける」とあるよ。
だから最初は頻回でいいんじゃない。

983 :名無しの心子知らず:2008/07/07(月) 18:44:43 ID:Js25a5kd
>>982
3400gあったんですが。

984 :名無しの心子知らず:2008/07/07(月) 18:47:25 ID:Js25a5kd
>>982
途中送信ごめんなさい
3400gあったんですが、私のお乳が吸いにくく途中で疲れちゃうみたいで、
ちょっと飲む→眠る→おなかがすく→ちょっと飲む
のループにはまっています
ミルクを足せばいいんだろうけど、ミルクの味は嫌いみたいで吐いてしまいます

985 :名無しの心子知らず:2008/07/07(月) 19:38:36 ID:zkGP6Srj
>>984
ちょっと飲むのは、吸いたいだけかも。
うちはそういうときはおしゃぶりを吸わせてます。
ミルクを吐くのはお腹がいっぱいなのかも。



986 :名無しの心子知らず:2008/07/07(月) 20:21:27 ID:V+Plzs+X
うちの子は(5ヶ月)初めて4日目。
どうしてもオッパイがないと寝れません。
みんな本当に泣いていても一人で寝せていますか?
昨日は1時間くらい泣きまくり・・・。
初めはみんなそうなんですかね?
どうでしたか?



987 :名無しの心子知らず:2008/07/07(月) 20:54:41 ID:Js25a5kd
>>985
今度おしゃぶり買って来てみます
1週間検診で、ミルクをやめていいかどうかも聞き、そこからまたジーナ式試してみます

988 :名無しの心子知らず:2008/07/07(月) 21:23:20 ID:Y7yzAAic
乳児期にたくさん泣かせると、成人してから何らかの依存症(共依存、パチ依存、アル依存など)になりやすいですよ


989 :名無しの心子知らず:2008/07/07(月) 21:26:49 ID:BMxwQF9t
>>986
うちもそうだったけど徐々に慣らして行きました。
あげないんじゃなくて、眠る寸前に乳首を離してベッドに置くって感じで。
3ヶ月位かけてゆっくり。だんだん授乳時間を寝る寸前から前にずらす感じで。
最初は睡眠だけスケジュール通りにと思って、授乳はめちゃめちゃでした。
昼寝中も授乳してたし。
今も寝付きが悪い時はちょこっと授乳したりします。
眠る前に授乳してるとその時間にお腹がすくようになってるから
いきなりあげないのは無理がありそう。


990 :名無しの心子知らず:2008/07/07(月) 21:54:13 ID:V+Plzs+X
なるほど。お腹が空くペースが出来上がってるんですよね。
確かにそんな感じがします。睡眠ペースばかりが気になっていたかも。
寝る寸前に離していく に慣れていくよう工夫してみます。
ちょっと安心しました。
泣くとストレスになるんじゃ・・と心配してました。

ジーナの方法は奥が深いですね。


991 :名無しの心子知らず:2008/07/07(月) 23:55:08 ID:ZPLb2a1U
>>988ソースあります?
うちの旦那はトメが泣いても肺が強くなるから放置とか
泣かせないと肺が弱くなるからあえて泣かせて育てたと言ってたのですが
タバコ、酒、ギャンブル依存ひどいです
関係あるのかな…
すごい気になったのでスレ違いなレスすみません

992 :名無しの心子知らず:2008/07/08(火) 02:14:56 ID:Wb24luI7
もし立てられる方いたら、次スレお願いしたいです

993 :名無しの心子知らず:2008/07/08(火) 04:52:58 ID:UkO86krg
ギャン泣き放置が心配 → ジーナは放置推奨してません
このループが何度も繰り返されてますので、次スレのテンプレにいれていただきたいです。
と言いだしておきながら自分でスレ立てできないのでお願いだけですみません。

994 :名無しの心子知らず:2008/07/08(火) 08:43:26 ID:UGYTqy1d
良スレだよねぇ。
初めて一か月。ようやくスケジュール守れて、2時5時の授乳が4時半1回のみに
なりました。
授乳量がよくわかんないので、夜中起きるんだろうけどねぇ。
寝かしつけがなくなっただけでほんと大助かりですよ。
ああ、誰か次スレたててください〜。

995 :名無しの心子知らず:2008/07/08(火) 10:27:40 ID:FjuX1HL8
ちょっとスレ立て行ってくる。
テンプレ議論が中途半端なので、とりあえず作ってみた。
とりあえず新スレに載せます。
急ぎで作ったのでかなり荒いテンプレだけど・・・


996 :名無しの心子知らず:2008/07/08(火) 10:37:25 ID:FjuX1HL8
立ちましたー

ジーナ式スケジュール実行スレ2
http://life9.2ch.net/test/read.cgi/baby/1215480630/



997 :名無しの心子知らず:2008/07/08(火) 11:29:09 ID:xQsS3jLi
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998 :名無しの心子知らず:2008/07/08(火) 11:29:59 ID:xQsS3jLi
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999 :名無しの心子知らず:2008/07/08(火) 11:30:30 ID:xQsS3jLi
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1000 :小倉優子 ◆YUKOH0W58Q :2008/07/08(火) 11:31:00 ID:xQsS3jLi
1000ならジュースでも飲むか

1001 :1001:Over 1000 Thread
このスレッドは1000を超えました。
もう書けないので、新しいスレッドを立ててくださいです。。。

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