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☆★妊娠中の食事メニュー・15食目☆★

59 :名無しの心子知らず:2008/07/04(金) 18:04:00 ID:cfFFgzU0
21w2d+2.0
つわりで体重減なし
朝 ハムトースト1枚(6枚切り)、
ノンファットヨーグルトの蜂蜜かけ、
キウイフルーツ1個

昼 しっぽくうどん(湯葉、椎茸、生麩、蒲鉾、三つ葉)、
エビフライ小さいの3本(マヨネーズ)

夜 冷凍の鍋焼きうどん


風邪ひいて微熱あり。
うどんしか食べたくない。
みなさんも気をつけてください。

赤さんごめんよー!

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