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背中が凝る人集まれ

1 :病弱名無しさん:2007/02/03(土) 00:39:43 ID:61zitABw
最近、背中の凝りがひどいんです。

同じような方いませんか?
これをしたら良くなったとか体験談が聞けたら嬉しいです。
よろしくお願いします。

2 :病弱名無しさん:2007/02/03(土) 00:52:12 ID:61zitABw
自分であげとこう

3 :病弱名無しさん:2007/02/03(土) 00:58:35 ID:Q9FJfYHM
私、母とかに背中の上に乗って貰います。
危険っぽいから、あまりススメ無いけど乗って貰った後は体が軽くなりますよ。

4 :病弱名無しさん:2007/02/03(土) 01:10:42 ID:wR7WMhU6
背中に乗ってもらったり背中押してボキボキってならしてもらったりするとそのときは気持ちいいけど後々もっと酷くなったりするから要注意。
って自分なんだけどね…

5 :病弱名無しさん:2007/02/03(土) 01:30:54 ID:rMnfHZvr
私も背中凝りますよ〜
って言っても私の場合は昔やった怪我の後遺症だろうけど
私はマッサージしてもらうか、中山式快癒器使うかな。
それ以外方法が分からない…

6 :病弱名無しさん:2007/02/03(土) 01:32:17 ID:61zitABw
あっ、人が来てる
これからもよろしくね
背中に乗ってもらうのは一時的解消で長期でみると良くなさそうですね。
私は緊張をなくして血流を良くするように努力しようかと思ってます。
水分を多く取ればいいのかなぁなんて思ってます。

7 :病弱名無しさん:2007/02/03(土) 16:08:57 ID:zCOhAfWW
背中、こるよー。
わたしの場合は背骨あたりじゃなくて
両脇に近い腰よりちょっと上のあたり。


8 :病弱名無しさん:2007/02/03(土) 19:03:01 ID:G3SnDXTc
背中凝ります
つーか凝ってるっていうのかもよくわからないけど
(肩こりにはなったことないので)
2つ肩甲骨の間とか肩甲骨の下らへんとか・・・
お風呂上がりに寝て体を横に倒して首を反対側に反らすストレッチを続けてると
ちょっと楽になるんだけどね・・・
あと姿勢がもともと悪いから凝るのかもしれないので
背筋矯正バンドみたいなものを背中に着けてたんですけど
しめつけ感で逆に凝ってしまったような…

9 :病弱名無しさん:2007/02/04(日) 02:01:58 ID:moaI4SdQ
凝りまつね
背中はシップが貼れないので困る・・・
最近のマッサージ店て女性が多いから入りづらいし(´・ω・`)

10 :病弱名無しさん:2007/02/04(日) 18:38:10 ID:/fmj/jYv
背中乗ってもらうの悪いのか〜。乗ってもらうと、凄く気持ちいいのになぁ。と漏れも猫背だから背中が凝る。

11 :病弱名無しさん:2007/02/04(日) 20:26:04 ID:x0wddxMH
>>10
猫背だから凝るんだね
背筋鍛えてみる

12 :病弱名無しさん:2007/02/05(月) 02:56:41 ID:vO17z6sU
腰をひねったというか横向いた姿勢でしばらくいると背中がこる。
前屈みぎみの姿勢でいると腹筋が痛いほどこる。
姿勢がわるいとぜんぜんダメダメ。

13 :病弱名無しさん:2007/02/05(月) 23:49:43 ID:cg9RA9V4
猫背だと背中が凝るの?

14 :病弱名無しさん:2007/02/05(月) 23:59:54 ID:G1skQk1J
血流が悪いと凝りますね。毎日、湯船に浸かると楽ではあります。

15 :病弱名無しさん:2007/02/06(火) 00:21:08 ID:o+6bOjko
貧血ぎみだと背中が凄い張るよ。呼吸がし辛くて背中が凝ってくる。

16 :病弱名無しさん:2007/02/06(火) 07:34:55 ID:6Bfvcgh8
猫背だからこるっていうよりこるから猫背になるのかも…
確かに姿勢が悪いのも原因の一つだろうけど
思いっきり猫背なのに背中なんてこったこと無い人もいるしな。

酷くなると背中こりすぎて冷や汗出てきて座っても居られないし
朝起きたときから痛くてイヤになる。
昔針やった時はものすごく楽になった覚えがあるけど行くのがめんどくさい…
整体とかで良くなった人いますか?

17 :病弱名無しさん:2007/02/06(火) 07:54:12 ID:A1QN+N54
あんまり背中こると、吐いちゃわない?
針とか整体って効くのかな?

18 :病弱名無しさん:2007/02/06(火) 08:12:25 ID:6Bfvcgh8
マッサージ&針は行ってたことあるけどすごく効いた。
行くとき→背中丸めてトボトボ
帰り→上を向いてスキップ
そのくらいすぐに効いたけど、ある程度続けないとダメらしい。

19 :病弱名無しさん:2007/02/06(火) 20:37:13 ID:dyuLm0FS
なんと肩は凝った事ないんです!
ここの人は肩も凝る人多いのかな?

20 :病弱名無しさん:2007/02/07(水) 00:10:21 ID:oV1P8M7O
私は肩も背中も首もこります…
肩凝りからきてるのかなぁなんて思います…

針きくんですね。
行った事ないから行ってみようかなぁ。
マッサージは何度か行ったけどその場しのぎにしかならなかったなぁorz

21 :病弱名無しさん:2007/02/07(水) 02:46:45 ID:BkqcMFgI
2ヶ月に一度くらい、背違える事があります



22 :病弱名無しさん:2007/02/07(水) 03:24:00 ID:Hm5Gszba
俺も肩はほとんど凝りが分からないが背中はすごい

23 :病弱名無しさん:2007/02/07(水) 04:03:53 ID:ygyONMGd
私も肩、背中、腰がひどい
特に左側が良くなく、くるぶし、足の裏まで痺れ、違和感があります。
何か解決法はないんでしょうか?

24 :病弱名無しさん:2007/02/07(水) 06:52:07 ID:tUPQfMXv
背中って言うか、天使の羽?の場所がめちゃめちゃ痛い
ど〜すれば治るのかな?

25 :病弱名無しさん:2007/02/07(水) 07:39:31 ID:x03yeL23
>>23
そこまでだと骨とか内臓とかになにかあるのかも知れないから
病院行って見て貰ったほうがいいと思うよ。

前に背中のこりが寝てても我慢出来ないくらい痛くて病院いったら胆石でした。
そのずっと前にも背中上半分がこってしょうがないので風邪でかかった病院で一緒に見て貰ったところ肺炎でした。
胃の調子悪くなると背中も余計にこるし、背中が痛くなるのは内臓と関係してることが多いような気がする。

26 :病弱名無しさん:2007/02/07(水) 11:50:51 ID:965JpBt+
背中痛くて医者にかかったら
胃潰瘍だった。
揉んでもらったら楽になるから
コリかなと勘違いしてました。

27 :病弱名無しさん:2007/02/07(水) 23:05:57 ID:1YvymSxf
右の背中が痛かったので子供に踏んでもらってたけど
血液検査で肝臓機能の低下が見つかり治療中。
手遅れにならないでよかったぁ・・。

28 :病弱名無しさん:2007/02/07(水) 23:26:57 ID:MtUaYi47
ちょっと深く息するたびに背中ボキっていいません?

29 :病弱名無しさん:2007/02/08(木) 00:28:55 ID:es28tr9O
>>27
肝臓機能の低下ってやばいの?
普通に治っていかないの?
お酒よく飲む人なのかな

30 :病弱名無しさん:2007/02/08(木) 01:29:16 ID:kFpqW5nK
>>28
仰向けに寝たらいうな

31 :病弱名無しさん:2007/02/08(木) 01:56:34 ID:RLxGmZeP
>>28
肩をそって息を吸ったらなる。
気持ちいいからよくやるんだけど大丈夫かな・・・・

32 :病弱名無しさん:2007/02/08(木) 06:08:52 ID:ilE47xGr
俺も酷い
痛くてたまらん
なんでだろうか

33 :病弱名無しさん:2007/02/08(木) 08:15:00 ID:7qRc9d7Z
背中こる人が私を含めて回りに3人いるのですが
その3人の「これが原因では」と思うことの共通点を探してみた

・3人共通
パソコンを使う仕事をしている
デスクワークが多い
運動をあまりしない
寝不足気味

・2人共通
猫背
視力が弱い
お酒が好き

・個人個人で気になること
巨乳
肩こり
ピザ

34 :病弱名無しさん:2007/02/08(木) 10:25:15 ID:QujiYrJn
>>27です。
飲酒はしないのですが 抗がん剤を多量に使用しているので
副作用として肝機能が落ちているようです。

肩と腰がこってこりをほぐす薬を処方してもらったときは
血流が良くなって体が温かくなり1ヶ月分を
飲み終わったら体重が4キロも落ちてた〜!
またあの薬が欲しいのでまた病院に行こうかな・・。

35 :病弱名無しさん:2007/02/08(木) 10:36:04 ID:77Qxt8aT
>>34
マ、マジで?!
コリも治って体重も落ちるなんて夢のよう…
なんて薬かわかりますか?

36 :コリゴリ:2007/02/08(木) 11:01:32 ID:j/8iQVSN
まづは骨盤のズレを直したほうが良いですよ

37 :病弱名無しさん:2007/02/08(木) 12:38:41 ID:es28tr9O
>>34
抗がん剤って何ガンだったのですか?
薬は肝臓を悪くするみたいですね。
私も今日、このスレ見て病院に行こうと思い、さっき病院に行って来ましたよ。
採血されただけですけど。
明日の夜には採血結果分かるって、
結果出るのも早くなったなぁ。

38 :病弱名無しさん:2007/02/09(金) 04:45:26 ID:b2OiaqZr
背骨の両きわがゴリゴリおとがするよ〜

39 :病弱名無しさん:2007/02/09(金) 11:11:25 ID:7ZKLne93
>>34です 肩こりの薬は整形外科で処方された
ロキソニン錠60mgとミオナール錠50mgです。
痛みや炎症を抑える。筋肉の痛みこわばりを和らげる
効能があるみたいです。
結腸癌術後17ヶ月です。

40 :病弱名無しさん:2007/02/09(金) 13:29:47 ID:vtFZ2Cky
>>39
サンクス
ロキソニンは常用してるけど
ミオナールって初めて聞くわ。
今度病院行くとき処方してもらえるかどうか聞いてみよう。
血流が良くなるってことは冷え性も改善されるかな…

猫のが伸びをするポーズすると
結構気持ちよくないですか?しんどい時によくやります。
orz←これの尻を上げて背中〜腰を床に落とす感じ

41 :病弱名無しさん:2007/02/09(金) 14:56:04 ID:PZ6fV9k7
俺もは頭痛もちで肩こりもひどいのでどうやら緊張型頭痛らしく
たまに医者行くとミオナール処方される。


42 :病弱名無しさん:2007/02/11(日) 18:07:37 ID:xIvfJ7/I
あげ

43 :病弱名無しさん:2007/02/12(月) 16:05:00 ID:2VjL7ISd
背中ゴキゴキ鳴らすのって、体に悪い?

44 :病弱名無しさん:2007/02/14(水) 00:28:30 ID:113QhenF
>>43
背中鳴らすと気持ちいいもんねー

45 :病弱名無しさん:2007/02/14(水) 00:56:22 ID:tSkXtDBR
自分でならす分には指ポキポキしたりするのと同じようなもんかも知れないから
大丈夫だと思うけど、人に乗って貰ったりはマジやめたほうがいい。

46 :病弱名無しさん:2007/02/14(水) 03:15:36 ID:qSu14xjL
一回気にして鳴らし始めたら痛みのような凝りのような感じで寝れなくなった
10分毎に背中の骨ボキボキ鳴らしまくってる

>>33
ほぼ共通
パソコン使いまくり
運動不足
猫背
視力測定不能クラス
肩こり(自覚はないけど、床屋の親父にはかなり酷いと言われた)
ピザ
あと脂肪肝持ち

せめて痩せないと治らないのかもね
このスレ来る人は体型どんな?

47 :病弱名無しさん:2007/02/15(木) 08:56:42 ID:3O4cMAtj
自分も標準サイズよりちょっとピザ
肩こりを背中こりに悩んでた友人は
腹筋・背筋を鍛えたらこらなくなったらしいよ
やっぱやせる(つーか筋肉付けて、腹筋で体を支えられるようにする→猫背を直す)のは
効果的かもしれませんね。

48 :病弱名無しさん:2007/02/15(木) 19:12:52 ID:msHT7luv
背中の凝りが酷くて、精神的に不安になる人いますか?
なんか呼吸が浅くなる感じがして鬱な気分にもなります。

49 :病弱名無しさん:2007/02/15(木) 19:27:15 ID:dGtlh6uJ
あるある。
寄りかからずに椅子に座ってると冷や汗出てきたり。
酷いときに何かの講習とかで1時間とか座って話聞いてるとブッたおれそうになる。
まるで貧血の時のよう。

50 :病弱名無しさん:2007/02/15(木) 19:40:09 ID:msHT7luv
>>49
なんか不安になりますよね。

凝りのせいで頭痛もするから、このままどうかしちゃうんじゃないかってパニック寸前になる時があります。精神的に弱すぎるのかな…

51 :病弱名無しさん:2007/02/16(金) 07:46:08 ID:qLlCgFPT
背中乗ってもらえば、治るよ?

52 :病弱名無しさん:2007/02/16(金) 22:22:53 ID:wfLYJxiy
>>49>>50
うんうん
その気持ちなんとなく分かりますよ。
たまに意識が変な時があって脂汗が出る時がある。
深呼吸してなんとか整えるんやけど、すごい動悸してる時ありますよ。
33歳の男ですが、医者からは更年期障害っぽいって言われてる。。orz

背中が凝る人なんてあまりいないんやろうなって思いながら
スレ建てしたんですけど、結構スレが続いてるんで嬉しいです^^

53 :病弱名無しさん:2007/02/17(土) 01:22:15 ID:LHDsL/XB
今日夕方からかなり首・肩・背中・腰・頭と痛みます。コリから来ていますが、仕事で電話は肩と耳で挟みながらパソコンをしているので、身体がおかしくなりそう! 自力ではもうダメかも。

54 :病弱名無しさん:2007/02/18(日) 04:44:42 ID:v2Rqtkhz
助けて

55 :病弱名無しさん:2007/02/18(日) 05:04:03 ID:dkes56+p
凝りで気持ち悪いってんじゃなくて
痛みが強いならこっちのスレの方がいいかも

背中の辺が痛てえ・・・
http://life8.2ch.net/test/read.cgi/body/1140000256/

56 :病弱名無しさん:2007/02/18(日) 11:46:14 ID:1ZwpkCJI
携帯からずいずいお邪魔します。オレもここ10年来背中の凝り取れた事ない。極端なガチャ眼なので、緊張型頭痛もしょっちゅう(*_*)。頭痛来ると、頭から首、肩、背中までコリコリ。吐き気までするし。悪い霊でもついてるのかなww

57 :病弱名無しさん:2007/02/18(日) 13:13:47 ID:zKLu5qfz
去年の末あたりは酷かったな。首を怪我して動かさないようにしてたらストレートネックになって、首と背中が猛烈にこった。
寝ても背中の痛みと吐き気で目が覚めたり散々だった。
医者によく運動してと言われたから、ジョギングと背中首のストレッチを念入りにやるようにしたら大分よくなった。
後、背中が痛くて眠れない時は、電気マットで温めるとずいぶんと楽なったな。

58 :病弱名無しさん:2007/02/18(日) 19:55:41 ID:7CliJoX6
2年半ほど前に寝違えて
肩から肩甲骨あたりにかけて痛くなって以来
背中の凝りが慢性的になってしまいました。(肩の方は大丈夫)
その後、半年に1回くらい寝違えも繰り返しています。

整骨院:「よくなりますよ〜」って言われて2ヶ月ほど通ったが、一向によくなる気配なし。
    違う整骨院に行ったら、「ひどいですね〜」と言われて5ヶ月ほど通ったが、改善の気配なし。

猫背矯正バンド:やってる時は楽になるが、はずすとだめ。

湿布:つけた時は気持ちいいが、効果なくなればだめ。

整体:かなり強めのボキボキ中国系整体だが、やってもらった後はよくなる。

原因は、1日10時間ほど座り仕事でパソコンを使っている時間多し。猫背あたりか。
視力も悪いです。

59 :病弱名無しさん:2007/02/19(月) 22:09:37 ID:1bm8QN2B
もう駄目かもしれない

60 :病弱名無しさん:2007/02/21(水) 01:04:26 ID:nBrxIqzr
背中が凝る人は一度病院に行った方がいいよ
内臓の病気から来てる事が結構

61 :病弱名無しさん:2007/02/21(水) 22:32:08 ID:aOl/NmJI
胃だろ?

とりあえず、整形外科で骨には異常ないようだったが
次は、内科にも行くか。。。。

でも、背中凝るんですけどって言って、どういう検査するんだ?

62 :病弱名無しさん:2007/02/22(木) 22:52:15 ID:ps8Jqh+C
>>58
>>猫背矯正バンド

ヘルシーバンド背中救助帯 ?

63 :病弱名無しさん:2007/02/24(土) 02:49:47 ID:RV52Sjug
背筋鍛えたらいいんじゃないかと思う今日この頃

64 :病弱名無しさん:2007/02/24(土) 16:32:32 ID:INrAMDjF
>>48さん
私も同じく。
食べ過ぎたりちょっと胃が疲れてるかな?と思うと、背中にぐわぁ〜と
変な詰まりのコリがきて、それだけで、憂鬱。

もわんとするし、軽い吐き気もあるし。

もともと慢性胃炎だけど、自律神経のトラブルのような気もする。
とにかく、本当背中の凝りがおこると、何もしたくなくなるし、気分が
滅入って、鬱々。。。。



65 :病弱名無しさん:2007/02/24(土) 23:51:26 ID:DVhuTvFL
食事中に吐気
背中に凝り
机に向かうと背中が重りのよう
家では立つ座る寝るの繰り返し

どうしたら…orz

66 :病弱名無しさん:2007/02/25(日) 10:18:43 ID:RMomeQRd
>>65さん

ほんと〜同じ〜
胃の検査はした?


67 :病弱名無しさん:2007/02/25(日) 12:46:36 ID:PHIIRPqi
>>66
するときもあればしないときもあるんで検査はまだです

68 :病弱名無しさん:2007/02/25(日) 19:33:50 ID:DmBMQPNe
>>67
お互い辛いね〜


69 :病弱名無しさん:2007/02/25(日) 19:39:20 ID:lx8cM2/+
>>68
です(*´・ω・)(・ω・`*)ネー

この症状波があるんですよね(・ω・`)
でも睡眠は少なくとも7時間はとってるし

70 :病弱名無しさん:2007/02/27(火) 16:44:14 ID:Mxc61Kay
>>69

同じく、症状に波あります。
なんか詰まっている感じがあって。

食後やお風呂の後や体が冷えたりすると症状が重くなるので、
鍼でもいってみようかな。

71 :病弱名無しさん:2007/02/27(火) 19:43:10 ID:wwBQKkUU
鍼効くよ〜、一度で楽になる。
でも持続性がないので通わないといけないのが面倒。

72 :病弱名無しさん:2007/02/27(火) 20:33:04 ID:icAn5U9C
寝方をうつぶせ寝に変えたらだいぶマシになってきた

73 :病弱名無しさん:2007/02/27(火) 21:00:25 ID:hHwffAkJ
>>70
同じく
しかし金がない・゚・(つД`)・゚・

74 :病弱名無しさん:2007/02/27(火) 21:32:16 ID:apEFj+Pf
恐らくみんな歯の噛み合わせが悪いんだろうな

75 :73:2007/02/27(火) 21:53:42 ID:peTAB876
そんな気はしないでもない…

76 :病弱名無しさん:2007/02/28(水) 03:37:18 ID:dCcQepNQ
背中凝る人は、肩に力が入ってること多いなりよ。

ふとした時に確認してみて。
肩がだら〜んと下に下がってればOK。
ちょっとでも上に上がってれば力はいってるなりよ。

歩いてる時、パソコンしてる時、テレビ見てるとき確認するなりよ〜

77 :病弱名無しさん:2007/02/28(水) 03:55:34 ID:oxofC1VF
ゴムハンマーでまめに叩くと楽になるよ

78 :病弱名無しさん:2007/02/28(水) 04:33:38 ID:jjNB28+Z
>>48>>49
激しく同感。呼吸の仕方が分からなくなる様な、軽くパニっちゃう感じとかあります。(パニック障害)(自律神経失調症)とかの疑いがあるよね。

79 :病弱名無しさん:2007/03/03(土) 04:17:28 ID:2w4x5Fs2
背中凝りあげ

80 :病弱名無しさん:2007/03/12(月) 20:19:21 ID:YSxDUIc+
age

81 :病弱名無しさん:2007/03/12(月) 20:26:19 ID:+vy3tB8n
懲りかどうか判らないんだけど、背中全体の筋肉が柔軟性を失ったような状態に時々なります。まるで筋肉を凍らせたみたいな感じです。日常の生活にも不自由してます。病気でしょうか?

82 :病弱名無しさん:2007/03/24(土) 03:00:08 ID:k4dxbZlc
あげ

83 :病弱名無しさん:2007/03/24(土) 03:04:05 ID:Bf7yRyWw
背中が痛いと危険な病気の可能性もあるとか

84 :病弱名無しさん:2007/03/28(水) 02:49:45 ID:saNE29Kn
humuhumu

85 :病弱名無しさん:2007/03/28(水) 03:19:23 ID:bfOP59Cg
学生だけど勉強してるとすぐ痛くなっちゃって勉強に集中出来ない‥
家では常に湿布貼ってる

86 :病弱名無しさん:2007/03/28(水) 17:47:17 ID:NI2/IyFk
>>81私もこの1ヶ月背中痛に悩まされています。最近では肩こりもひどく腰痛まで。どこが痛いかもわからない感じ
朝から一日こんな調子でキツくてたまらない。
どの病院に行けばいいのかすらわからない

87 :病弱名無しさん:2007/03/29(木) 10:48:23 ID:4FQvOg0e
http://vision.ameba.jp/watch.do?movie=186646

88 : ◆7LCMEmd2Fs :2007/04/02(月) 22:50:13 ID:04/DUPaL
お互い病気に負けず頑張りましょう

89 :病弱名無しさん:2007/04/03(火) 00:07:29 ID:fTDc/5e7
>>86
とくに原因がわからなくて急に痛くなってきたなら内臓のどこかに原因があるかもしれないから
内科も行ったほうがいいかも。

股関節脱臼の人も腰から背中から痛くて、誤って腰の手術するとこだったって言ってたからなぁ。
まずは整形外科、その後内科に行くのがいいような気がするよ。

90 :病弱名無しさん:2007/04/05(木) 01:26:10 ID:4M+f+wQf
心臓病なのに肩こりとか背中の凝りと間違える人は多い。
以前は胃痛持ちだったので胃が痛くなると背中がパンパンに凝ってたな。

今はそんな重症じゃないからもっぱらストレッチでしのぐ。
猫のポーズはきく。
あと足を前に伸ばして座って、右腕を左膝の方向に甲は右向きで斜めに出して
届く範囲で膝の下あたりに引っかけると肩甲骨がのびて気持ちいい。

本当は背筋と腹筋を鍛えればいいんだけど。。。

91 :病弱無しさん:2007/04/05(木) 01:28:38 ID:a8oNs5bT
胃が荒れると背中凝るよね。
胃炎や二日酔いの後、必ず背中がガチガチに凝る。
昔、潰瘍をやった時も凝った。

原因が判らないのに背中の凝りがひどい人は病院に行こう。

92 :病弱名無しさん:2007/04/07(土) 19:46:13 ID:gSQka8ov

ノロで4日間寝たきりだったんだけど、起きれるようになったら
首が回らなくなってて、背中ががちがちだった。
寝違えたのかと思ってたけど、内蔵のせいだったのか。

93 :病弱名無しさん:2007/04/07(土) 21:02:44 ID:cE1rdMeh
通常は大丈夫なんだけど…
重い荷物抱えたりバイトで疲れると背中が痛い。
一部に激痛がorz
授業中やバイト中は痛みと戦ってるよ…

94 :病弱名無しさん:2007/04/10(火) 15:01:21 ID:drxaaE0o
運動を始めたらほとんどなくなったよ
運動してなかった時は毎日猫背でパソコンしていて
筋トレもしていなかったから背中が凝って痛くてたまらなかった。
今は腹筋と背筋もしているので、筋肉のバランスが関係していると思われ。

95 :病弱名無しさん:2007/04/15(日) 13:07:46 ID:Gn2CubRR
私も慢性の背痛に悩んでたけど、運動と筋トレするようになってなくなった。
カイロとかマッサージもやったけど、効果は一時的だった。
日本人に猫背が多いのは、背中に筋肉がついてないからと言われた。


96 :病弱名無しさん:2007/04/16(月) 05:00:19 ID:kFmlLBzw
なるほど

97 :病弱名無しさん:2007/04/16(月) 19:12:42 ID:dqb3PBrv
背筋って道具ないと鍛えにくいんだよな

98 :18歳♀:2007/04/17(火) 00:48:38 ID:wnARhVza
背中が筋肉痛みたいに痛いです…腰じゃなくもっと上なんです。
同じ方いますか??

99 :病弱名無しさん:2007/04/18(水) 00:59:57 ID:aIi239cT
もしかして胸と同じ位置?私、その辺りが凝ったような痛さでこの一週間程続いてる。なんだろう。
寝っぱなしだったから凝っただけかな?

100 :病弱名無しさん:2007/04/18(水) 18:41:32 ID:Lnw//uU0
>>99
はい!!胸の位置です!!
寝てたら痛くなったんですか…??
私立ち仕事してるけどそれが原因なのかなぁ;;

101 :病弱名無しさん:2007/04/29(日) 01:24:28 ID:H2pj/lMa
背中の下にペットボトル(500ml)置いて寝ると気持ちいいっ。

102 :病弱名無しさん:2007/04/29(日) 01:30:05 ID:mjkZ98cg
うつ伏せになって、背中や腰の上に枕やクッション置くと気持ちいい

103 :病弱名無しさん:2007/04/29(日) 01:44:02 ID:s4OVKuvR
仰向けになって、背中の筋の真下に電池おくときもちいい

104 :病弱名無しさん:2007/04/29(日) 04:04:15 ID:8dplcCkY
ドアノブに肩や肩甲骨の内側をゴリゴリ押し当てると気持ちいい

105 :病弱名無しさん:2007/04/29(日) 16:30:01 ID:L87Hl5q4
肩のストレッチをするようになったら、だいぶよくなったよ。


106 :病弱名無しさん:2007/05/04(金) 23:43:20 ID:F0bHRubv
ザーネとかクリームの空き容器の上に寝てグリグリするとイタ気持ちいい
起立筋の凝ってるところにクリティカルヒットさせると血流復活!を感じる

107 :病弱名無しさん:2007/05/05(土) 17:26:33 ID:C395U7ad
>>100 手の使いすぎからくるみたいだよ

108 :病弱名無しさん:2007/05/07(月) 21:31:41 ID:Y2E8Vb1j
2か月位肩甲骨、脇の隣、鎖骨、腕が動いたり押したりすると痛くて病院行った。
内科系である可能性はかなり低く、疲労の蓄積と姿勢が悪いのが原因らしい。
筋力うpが良く、一番有効なのが水泳らしい。
腹筋背筋は腰を鍛えるのに有効だが背中はあまり意味ないらしい。
散歩は有効で出来れば一日90分。
あと首を伸ばしたり肩を回すストレッチを毎日して、いつも胸を張り背筋を伸ばすこと。
前屈みで手を動かす仕事の人で姿勢が悪く運動不足の人は痛くなりやすいらしい。
湿布とロキソニンと筋肉の凝りを緩める?薬と胃保護の薬を貰って、
これから週一でマッサージです。
クイックマッサージより全然気持ちいい。

109 :病弱名無しさん:2007/05/09(水) 00:30:26 ID:f/QOTkA/
自分も背中がよく凝るのですが、ストレッチポールと言う物を買って使ってみた所、かなり楽になりました。使った後仰向けに寝ると背中が床や布団にめり込んでる感じ。オススメです。

110 :病弱名無しさん:2007/05/09(水) 11:57:19 ID:ssTi+YYH
>>108
脇の横が痛いとか全部症状一緒だ…
私もそれやってみます!!

111 :病弱名無しさん:2007/05/11(金) 08:02:34 ID:wjBXaCZQ
昨日休みだからって16時間くらい爆睡して起きたらすげー背中が痛いの。ピキッ!って感じ。
普通に机に座って何かする分にはとくに痛みとかなく、ついわすれてしまいそうになるんだけど、油断するとくる。
首は左右は普通に回る(最後まで回すと背中の方に響く感じ)前に倒すのも最後まで倒すと背中に響く。
後ろはだめ。首固定してるつもりで頭だけならちょっと後ろに倒せるけど、頭首一緒に倒すともの凄いピキピキくる。
感覚的には肩甲骨の間くらい?一晩寝れば治るだろうと思ったんけど、横になるとピキッ。寝返りうつとピキッ。
眠れません。運動不足からくる寝違いかなぁ。デスクワークばっかだし。

112 :病弱名無しさん:2007/05/17(木) 08:16:02 ID:yaFNqLHb
朝起きたらあまりの痛さに起き上がれずにいるところ…

前にもあって、ぶっとい注射したんだけど。

背中は肩よりタチ悪くない?



113 :病弱名無しさん:2007/05/18(金) 02:12:30 ID:aapxPKD2
最近また背中凝るようになった。
どうやらガチャマンボが原因のようだ。

114 :病弱名無しさん:2007/05/18(金) 17:35:41 ID:TIp4Whjt
脊柱側湾症だったから、凝ったら辛いな。午後4時ぐらいから6時ぐらい
が特に…右肩甲骨の上の…右手がギリギリ届く辺り…今日もまた。。。

115 :病弱名無しさん:2007/05/19(土) 08:19:53 ID:MpiP4VcI
私もここ数日間、右側の背中だけやたら痛い。
放置しておけば治るかなぁと思ったら未だ治る気配なしorz
原因はなんなのだろう…

116 :114:2007/05/19(土) 16:12:43 ID:MDnAcJhs
>>115
たぶん、ストレスや姿勢の悪さ、目の疲れから来る凝りでしょう。
ピンポイントだったらファイテンパワーテープってのが効くかも。
張る(円系)タイプで直系2pぐらいのシール。
チタニューム(チタン)成分が入ってるらしく、多少の運動では剥れない。
70枚入ってるから筋に沿って連続で張れるし無臭。臭いとかが気になる
なら使ってみるといいよ。

117 :病弱名無しさん:2007/05/19(土) 19:30:08 ID:MpiP4VcI
>>116
アドバイスありがとうございます!試してみます。
病院などには行く必要ないですか?

118 :病弱名無しさん:2007/05/19(土) 19:47:34 ID:TbKk0s8u
前屈をすると背中の上にボコッとした盛り上がりが出る。
整体に行けば治るのでしょうか?



119 :病弱名無しさん:2007/05/21(月) 01:25:44 ID:APMFjt+c
今日から運動始めます。

120 :病弱名無しさん:2007/05/21(月) 01:30:35 ID:+Pg+O0aw
サウナに通ってサウナ→水風呂のコンボを続けたら劇的に改善したよ!
やっぱり血行なんだと思うよ?

121 :なりた:2007/05/21(月) 02:49:43 ID:APMFjt+c
それもやってみます
背筋も鍛えた方がいいのかな?
パソコンやってると辛い・・・

122 :病弱名無しさん:2007/05/21(月) 03:06:42 ID:+Pg+O0aw
寝具は?
あれも結構重要な要素だよ

123 :なりた:2007/05/21(月) 03:12:21 ID:APMFjt+c
>>122
確かに長時間寝たら凝った感じになるからふかふかのベットとかの方が良さそうですけどね。
それよりも根本から治したいのです。
今日から運動しっかりして野菜と水分いっぱい取ります。
おやすみなさいm(__)m

124 :病弱名無しさん:2007/05/21(月) 17:58:50 ID:Y1YhszZp
>>116
レス遅れてスマソ。
急に痛んできたのなら、寝違えたか筋肉を傷めた事も考えられる。そうなる
と、素人では場所が場所だけに危険なんで、整形外科(スポーツ整形)へ
行って適切な治療をしてもらったほうがいい。
>>118
自分と同じ脊柱側湾症の疑いがあります。
前屈して両手を合わせた時に、背中が平行で無ければ…最寄の整形外科へ
行ってきちんと検査を受ける必要があります。検査次第ですが、要治療以上
は特殊ギブスで強制、それ以上は手術による強制になります。
これは、患者の8割が女性のなる病気で、成長期、片方に体重を掛けすぎた
事で、筋肉が耐えられず成長しそのまま骨まで曲がって成長してしまったこ
とが原因の多くです。体の成長が止まれば骨の曲がりも止まりますが、背中
痛や腰痛が多くなるでしょう。

125 :118:2007/05/22(火) 19:04:16 ID:xtXojHet
>>124
レス、ありがとうございました。
当方、39歳の男で子供の頃から猫背でした。
直立状態では、常に右肩が左肩より下がっています。他に、酷いO脚です。
背中痛は、頻繁になります。整体へは、何度か通いました。
一度、ちゃんと検査を受けてみます。

126 :病弱名無しさん:2007/05/23(水) 12:16:48 ID:3Cdu8G+j
>>125
39歳なら、整形外科で体を引っ張り強制する事になるでしょう。
若ければギブスでしたが、知らずに歳を取った事(ギブス生活の辛さ)が幸
いしたようですが、それまで曲がり続けていたのは事実ですので、整形に
いきましょう。伸ばした後は背中が温かい感じに続いて爽快感がやって来ま
す。首、背中、腰の凝りもだいぶ楽になるはずですよ。

127 :病弱名無しさん:2007/05/23(水) 14:07:59 ID:gjcfnOEH
なんつうか、整体行った後ってすげー背筋伸びてシャキーンって感じになるよね。
5分で元に戻るけど。

128 :病弱名無しさん:2007/05/24(木) 13:27:01 ID:nHfTfFAn
筋肉が耐えられず、骨まで曲がってる状態をキープし続けた結果が凝りや
痛みなんで…しっかり、強制で元に戻しましょう。
あぐら座りする時もいままでとは反対に足を組んでみたり。
元に戻る→今まで片側に体重が偏ってた証拠ですね。

129 :病弱名無しさん:2007/05/25(金) 14:24:08 ID:bEDzX+9/
背中が凝るのは肺ガンや胃ガンに多いようですな

130 :病弱名無しさん:2007/05/25(金) 17:45:51 ID:tK4PfL5i
とりあえず、整形行ってレントゲン撮ってみれば骨の事は解かるでしょう。

それでも原因が解からなければ総合病院のCTで見てもらえばいいです。

131 :病弱名無しさん:2007/05/29(火) 05:36:49 ID:RbMqgeJf
胃が弱いんで、年中背中の凝りに悩まされている。
整体やマッサージ機などいろいろ試しているけど、
なんか一生付き合いそう。
辛いものを食べたりビールなどの炭酸の入った冷たい飲み物を多めに飲むと、
翌日確実にものすごく凝る。

昔、胃潰瘍と十二指腸潰瘍をやったときもすごく凝ったんで、
今までなんともなかったのに突然凝り始めたって人は、
早めに医者に見てもらった方がいいと思う。

132 :病弱名無しさん:2007/05/29(火) 11:40:51 ID:hke9iyZV
てす

133 :病弱名無しさん:2007/05/30(水) 01:46:49 ID:FVq1hXes
もう駄目、肩凝りの非じゃないな死にそう

134 :病弱名無しさん:2007/06/01(金) 02:17:14 ID:kyBUv+xf
確かに胃の調子も最近悪い

135 :病弱名無しさん:2007/06/01(金) 19:20:20 ID:+tvDBqg2
ここ一週間前くらいから、背骨を中心に腰や肩まで重い鈍痛が続いています。
呼吸がし辛く、真っ直ぐ立ちたくても背中が痛くて
立っている時はだいたい腰を曲げてその場をしのいでいます。

1日の半分近くは仕事で立位、歩行の作業をしているため
疲労が蓄積しているせいではないかと思うのですが、
痛みがかなり激しいのでここで相談させていただきます。

当方、猫背。
仕事は2年続けており、今までも疲労による背部痛はしょっちゅうありましたが
歩くのが辛いほどではありませんでした。
胃の調子も悪く、最近内科で2種類ほど薬を頂いて服用中。


病院に行く時は、何科で診察を受ければよいですか?
回答をお願いしますm(_ _)m

136 :病弱名無しさん:2007/06/01(金) 19:32:57 ID:ZRhJIKi5
>>135
内科では胃痛だけ訴えたの?
開業医だったら、他の痛みも訴えて、整形外科に行くべきか聞いてみたら?
旨くすると、内科の医師に信頼できそうな整形外科を紹介してもらえる。
整形はピンきりだからね…

か、いきなり開業のペインクリニックに飛び込むと言うのも手です。
開業している人は、神経をコントロールする仕事と言う性質上
そうとう腕に自信の在る人が多いので、まぁどこに飛び込んでもOKでしょう。
麻酔科医として総合病院に居た時には内科・外科・整形外科とも組んで仕事を
していたはずなので、単なる痛みだけでなければ、
他科の受診も薦めてくれると思います。

137 :病弱名無しさん:2007/06/01(金) 19:54:46 ID:+tvDBqg2
>>136
素早い回答ありがとうございます。

診察を受けた内科は開業医で、
胃痛、胃部不快感、嘔吐、胃液が異常に酸っぱい事を訴えた他
持続する背部痛も訴えたのですが
う〜ん、と微妙な顔をされてしまいました。
とりあえず薬で2週間様子を見ようね、と。

診察において採血、胃カメラ、X線写真はなし。
血圧測定し、腹部を軽く叩いて何事か調べていらっしゃいましたが
イマイチよく分からないままです。
胃酸過多だろうね、他は異常なさそうなんだけどね、とのこと。
姿勢の矯正までは考えていなかったため、
整形外科へ行くべきかとは聞いていません。

>>135に追記ですが、交代制勤務のため夜勤があります。



138 :病弱名無しさん:2007/06/02(土) 19:55:16 ID:5K3aDX0b
確かに今、胃潰瘍中。左肋骨から左背中にかけて、息するだけで痛む
何か他の病気かな?と思って総合病院で、レントゲン撮影したが問題なし
息するだけで痛くて問題なしかよ!鎮痛剤処方された

139 :病弱名無しさん:2007/06/03(日) 01:51:45 ID:VFMWbrkc
>>138
胃が悪いと息吸ったら背中痛いってよくあるような気がする。
俺がそう。

140 :病弱名無しさん:2007/06/05(火) 00:40:35 ID:0/lxO609
整理前のPMSでかなり背中が痛くなる〜 ホルモンバランスのせい? かなり辛いです

141 :病弱名無しさん:2007/06/05(火) 02:49:47 ID:G7/aysYC
2ヶ月に一回くらいのペースで背中がよく凝った。自分じゃマッサージできない所なので
しょうがなくビール瓶で背中叩いたり、瓶や500_gのペットボトルを床に置いて
背中に敷いて寝たりいろいろやってた。
いま思えば、スポーツクラブ行ってた期間は軽かった気もしなくもないが。
で、仕事辞めて引っ越して、ベッドから畳・布団生活になったらならなくなった。背中痛。
そのかわり今度は畳で硬すぎるのか、今度は腰痛で朝起きるのが辛いほどに…。

いちおう自分では、長時間デスクワークによる姿勢固定と背筋力のなさからくる背中痛だったと
決めつけてる。また症状でたら今度こそ医者行く。その前に整体かな。

142 :病弱名無しさん:2007/06/08(金) 00:45:55 ID:0ZBwgGg6
背中は定期的に来るわ
苦しい

143 :病弱名無しさん:2007/06/08(金) 22:31:37 ID:1LC+PWNnO
ここ一週間ずっと背中〜腰の間が痛いです。
仕事は機会オペレーターで、休憩挟んで7時間は立ちっぱなしで屈んで仕事したりするけど
今まで背中は痛んだことが無かったから不安です…
ちょうど新しいサプリメントを飲み始めたのと同じ頃なので、体質に合わないとかあるんでしょうか?
同じ症例があった方何か助言お願いします。

144 :病弱名無しさん:2007/06/09(土) 07:03:03 ID:6hL4kc4+0
>>140
マジ痛い。まじ今同じこと書きこみに来たところ。
いつも痛くて寝る前にヨガとかして乗り切ってるけど、
生理前中やばい。

ホルモンバランスというより、直接の原因は多分貧血傾向によるものだと
思う。

私の毎日の自己流対処は、
@仰向けに寝て足と上半身を逆に捻り、禁断のバキバキ
Aヨガの「コブラのポーズ」
http://www.energy-body.jp/yogapose/archives/cat2/
(↑ページの一番下)

禁断のバキバキは、各方面から良くないとされてるからオススメしない。
私も捻りバキバキだけで終わらすと次の日良くない感じがするが、
ヨガのコブラのポーズで仕上げることで、かなり楽になる。
コブラのポーズはみなさんにオススメ。是非やってみてください。

でもPMS中はおいつかない。もう背中のこったところを折り線にして
いっそのこと体をパキっと折って欲しい。
または背中の上でぴょんぴょん飛んでもらってこった背骨をバラバラにして欲しい。

145 :病弱名無しさん:2007/06/10(日) 02:21:42 ID:c9od1X2aO
初書き込みします。
背中が懲りだしてから3年近く。
一向に良くならない。俺も大きく息するだけで左背中が痛む。
夜中め何回か目が覚める。
首懲りめひどく、毎日頭が締め付けられたような頭痛がする。
左手が軽くしびれたり、仕事が夜遅いと疲労もピークで、ろれつが回らなくなる。

脳神経外科、整形外科でレントゲン、MRIしても異常なし。
リハビリ行けても週末土曜のみ。
医者からは、運動不足で片付けられる。
ジムに通い、筋トレするも効果なし。
何してても背中の痛みと頭痛で楽しめない。普通の健全な状態なんて忘れた。 ネクタイの締め付けすら辛いし、左ポケットに携帯入れるだけでもその重みで辛い。
一体なんでなんだ!

ちなみに経理で毎日パソコン作業。
昔はこんな事無かったのに。。

146 :病弱名無しさん:2007/06/10(日) 23:15:39 ID:INpgzvf80
>>145
パソコン長く使ってる人は背中にくる人多いよ。
猫背が原因なのかな?
家で地べたに座ってパソコン使ってない?

147 :病弱名無しさん:2007/06/11(月) 05:30:38 ID:4XVqe5eq0
>>145
整体・カイロプラティック・鍼灸は試しましたか?
近代に開発されたMRIやレントゲンでわからないことが、
数千年の歴史の東洋医学やそれに基づく「手」で直接触って
わかることも多々あるのは事実です。

ヨガ・ピラティスなども最近話題に出ているようですが、効果が高いようですね。
整体等は、自分に合った技師に巡り合うことが重要です。

回復をお祈りしております。

148 :病弱名無しさん:2007/06/14(木) 22:05:54 ID:cCvUtXyi0
書き込みも減ったね

149 :病弱名無しさん:2007/06/15(金) 08:42:16 ID:NSw5Zbxz0
背中のあまりの痛さに病院へ行き、
肝臓、腎臓、脾臓など、内臓系をひととおり検査して異状なし。
ストレスが原因だと言われた。
ストレスたまると胃にくるのと同じように、背中にくる人もとても多いそうだ。

当時、会社でストレスになってた人に近づかないようにして、
休みの日は大好きなひとりカラオケしたり、
ショッピングも好きなので、ちょっとぜいたくに買い物してたら、
1週間くらいで痛みが取れてビックリした。

150 :病弱名無しさん:2007/06/16(土) 18:36:55 ID:+asPJI0dO
わたしも昨日腹部エコーで内臓を調べてもらったけど異常なしで、ストレスで背中痛くなる事もあると言われました。けど肺や食道が気になってます。来週また病院行くつもりですが内臓に問題がないならどうしたらいいんでしょうか?

151 :病弱名無しさん:2007/06/16(土) 18:40:20 ID:dYWvExfCO
君達噛み合わせは正常かい?

152 :病弱名無しさん:2007/06/16(土) 18:41:35 ID:yBUp8us3O
背中が凝ると脳への血流が悪くなるので、仕事に集中できなくなったりイライラしやすくなったりします。ストレッチポールで背中をグリグリほぐしてみてはどうでしょうか?気持ちいいですよ。ストレッチポールはだいたい6000円くらいの値段で買えます。



153 :病弱名無しさん:2007/06/16(土) 18:43:30 ID:ryjFNy1ZO
肩、首、背中がバッキン×2になる時がある…信じらんない位頭痛くなる。因みに僕は歯の組み合わせは最悪…orz

154 :病弱名無しさん:2007/06/16(土) 19:00:02 ID:dYWvExfCO
噛み合わせがズレているのに気付いてない人は多い。そして噛み合わせは背中の張りの原因となり得る。
片噛みの癖があって、そちら側の背中が痛いとかなら噛み合わせかも。
どーにもこーにも原因が分からず悩んでいる方は是非噛み合わせを調べてみて下さい。

155 :病弱名無しさん:2007/06/16(土) 19:31:48 ID:+asPJI0dO
噛み合わせが原因だったらどうしたらいいの?

156 :154:2007/06/16(土) 20:28:35 ID:dYWvExfCO
>>155
歯の矯正です。場合によっては外科手術で噛み合わせを治す場合も。
顎(がく)変型症と診断されれば保険対応も可能。
もちろんケースバイケースなので、とりあえずお近くの矯正歯科医で診断を。
背中はストレスやら内臓系やら言われるのが多いけど、身体の歪みが出ている事も多いっす。
片噛み・出っ歯・受け口の方は要チェック。

157 :病弱名無しさん:2007/06/18(月) 01:22:04 ID:S8M8bpco0
あー、それあるね。
長年右側の歯が虫歯ぎみで左側ばかりで噛んでた。
なかなか行かれなくて…
最近思い切って歯医者で全部なおしたら背中のコリもだいぶ良くなった気がするよ。
偏頭痛もなくなった。

158 :病弱名無しさん:2007/06/18(月) 01:43:13 ID:pdCcYaliO
片噛みって、噛む方の背中が凝るの?
噛まない方の背中が凝るの??

159 :病弱名無しさん:2007/06/21(木) 21:13:54 ID:6gESDjCi0
原因にも因るだろうけどボルタレンテープが気持ちいい。

160 :病弱名無しさん:2007/06/24(日) 04:02:53 ID:mfkZhUND0
ここ数年定期的に背中がこります。
肩甲骨の内側と下側の一帯です(背骨は大丈夫)
背中を後ろにそらせてバキバキいわせたり温熱式電動マッサージ機をしたりで
少し楽にはなりますが根本治癒には至っていません。

さらに最近気になるのが右脇腹(右肋骨の下あたり)の張りです。
ずっと誰かに平手で押されておるような感覚がします。
>>25を読んで胆石ではないかと疑っています。
病院で検査するのが一番だとは思いますが、
もし同じような症状があった方がいらっしゃったらお話聞かせて下さい。
お願いします。


161 :病弱名無しさん:2007/06/24(日) 22:38:47 ID:RxfQQ/oN0
>>160
胆石だと大体が夜に痛くなる。
飲みに行った日とかは必ず…
で、冷や汗流して我慢して、朝になったら病院に行こうと思ってると朝になる頃には痛みが治まったりする。
脂っこいものとか食べたりして石が動くと痛みがでるからなのでずっと痛いことはないと思う。

ただ、胆管に詰まりそうなトコにあるとずっと痛いかも。
詰まると緊急手術になったりするから気になるなら早めに病院行った方がいい。

自分は即入院で石6個出てきましたorz

162 :病弱名無しさん:2007/06/25(月) 12:51:32 ID:CCPkODVx0
ありがとうございます。
自分は痛みはまったくなくて右わき腹が誰かに平手で押されている感じがします。
昼夜問わずです。
酒は飲まないのですが最近柿ピーにはまっていて大量に食べているのでそれが
気になります。
今週は様子を見てまだ違和感があるようなら病院に行きます。
本当に貴重なお話有難うございました。


163 :病弱名無しさん:2007/06/26(火) 22:10:21 ID:xiuo8MFy0
>>162
俺もそれある
上向きに寝てると気持ち悪い
なんだろう?

164 :病弱名無しさん:2007/06/27(水) 14:14:05 ID:+wFnkYOe0
>>163
俺も上向きに寝てるとなる

165 :病弱名無しさん:2007/06/28(木) 02:58:27 ID:jRG7T91y0
>>164
なんやろうね?
実は年末からで半年位になるよ。
別に上向きでも寝れるんだけど気持ち悪いから横向きに寝てるよ。
背中も凝ってたから2月に1回病院に行ったけど、血の検査だけしたよ。
血の検査では全く問題なかった。
エコーとかCT撮ってもらった方が良かったかも。

166 :病弱名無しさん:2007/06/28(木) 06:09:45 ID:1vEUA98W0
やたら最近また凝るけどパソコンのやりすぎかな
姿勢が悪いからかも

167 :病弱名無しさん:2007/06/29(金) 19:54:13 ID:JZ+n1uatO
背中痛の原因を噛み合わせって最終的に判断してくれる医者って整形外科or歯科?
噛み合わせには自信がない

168 :病弱名無しさん:2007/06/30(土) 09:46:05 ID:2kK6E1vV0
快匠をかったひといる?申し込んだけど
送ってこないんだよね。

169 :病弱名無しさん:2007/07/03(火) 21:27:50 ID:/5nkCndL0
やっぱ中山式と自力整体が一番効く。

血行悪いんだと思う。>自分

170 :病弱名無しさん:2007/07/06(金) 22:57:45 ID:+QOPW9Rh0


171 :病弱名無しさん:2007/07/07(土) 03:43:25 ID:66KYwq99O
背中にブリキのトタン屋根突っ込まれた感じ

172 :病弱名無しさん:2007/07/07(土) 14:41:16 ID:KHGlPZD9O
自分じゃ押せないし叩けないから困るんだよな…

173 :病弱名無しさん:2007/07/09(月) 06:02:54 ID:gwb5J4pv0
もう10年以上凝りが治らないから困ってる
波があるんだけど季節の変わり目かもと感じてるこのごろ


174 :病弱名無しさん:2007/07/09(月) 08:18:42 ID:LylgIl8y0
タイマッサージを毎週1時間やってもらっている。これでだいぶ楽になった。
根本的に治すにはヨガかピラティスをやれと言われている。


175 :病弱名無しさん:2007/07/09(月) 08:26:54 ID:aAnA2N920
背中のいたみをかかえていました。
ひどい凝りだとおもっていました。
特に肩甲骨周辺。
頚椎ヘルニアで入院した。

176 :病弱名無しさん:2007/07/11(水) 22:02:41 ID:1kDqc+qE0
スーパー銭湯行ってマッサージした。
肩から背中がこわばってますねーすっごい硬いねーと言われた。
なんか触るだけでも痛いのはなぜ?

177 :病弱名無しさん:2007/07/12(木) 22:25:28 ID:bU3IM0GtP
>>176
硬いからだ

178 :病弱名無しさん:2007/07/13(金) 10:54:16 ID:4PT84o+X0
猫のポーズ、うまくできていないのか、あまり伸びた気がしない。
背中、特に肩胛骨あたりがものすごくだるいです。
背中をうまく伸ばせるストレッチってないでしょうか。

179 :病弱名無しさん:2007/07/14(土) 00:44:08 ID:3ft8aucLO
体育とかの準備体操で二人組で背中伸ばすのあるじゃん?
あれどうにかして一人でできないかね

180 :病弱名無しさん:2007/07/14(土) 05:41:16 ID:NwbsLgu10
>>179
バランスボールで似た感じのことはできます

181 :病弱名無しさん:2007/07/14(土) 22:58:55 ID:Fnm2RaKSO
心臓カテーテル検査をやってから、それ以降、背中の左側が凄く凝るようになり、お腹もすぐ痛くなり、時々気分も悪くなるようになった。医者に言っても、知らんぷりだが。どうすれば、いいんでしょうか?

182 :病弱名無しさん:2007/07/17(火) 14:00:06 ID:/nZSSylM0
頚椎ヘルニアなんですけど、入院してどんな治療するんですか?
マッサ−ジで緩和させながらすごしてますが、辛い。

183 :病弱名無しさん:2007/07/17(火) 23:28:30 ID:taeNZqRGO
仰向けに寝て、    背中の下に肩叩きを入れると気持ち良いですよ。私は寝る時、万歳かプラス指組んで寝てました〜。お試しあれ(^-^)ノシ

184 :病弱名無しさん:2007/07/19(木) 18:32:33 ID:yWYE0BuWO
>175 これMRIとか撮ったら判るもの??
首と背中の痛みが取れずに、本当に辛い。
深呼吸が痛くてできない

185 :病弱名無しさん:2007/07/22(日) 05:12:00 ID:cll3Dx8M0
あげ

186 :病弱名無しさん:2007/07/24(火) 09:08:43 ID:XPIzatKg0
梅雨時が痛くなる事が多いかも

187 :病弱名無しさん:2007/08/01(水) 14:13:37 ID:aNK2JqgRO
携帯から失礼します。
私も背中と首の凝りがひどくたまに腰痛もあるのですが
そのせいでめまいがしてるみたいなんです。
みなさんは凝りに伴ってめまいはありますか?
めまいといってもぐるぐる回るのではなくぐわーんとした感じなんですが…

188 :病弱名無しさん:2007/08/01(水) 19:52:22 ID:F3eIGZWsO
病院に行ったら、
レントゲン撮って骨に異常無いねで湿布出されて終わり。
予想通りだったけど、がっかり。
鍼灸や整体行かないとダメかな

189 :病弱名無しさん:2007/08/03(金) 03:04:44 ID:HSaEEmbx0
今週、仕事中にどんどん痛くなってきて
立っているだけでも辛いほど激しい痛みになった。
整体に行ったけど、すぐ元の痛みになった orz
今日は内科/整形外科に行ってみるか。。。

190 :病弱名無しさん:2007/08/03(金) 05:35:47 ID:11Cx3Vel0
>>162-165さんと一緒かなあ
椅子に座って後ろによっかかると、背中(くびれの高さ・右側)と背もたれとの間になにかあるような感じ
仰向けに寝っ転がったときも同じ
それに加えて時々ピクッと勝手に動くような感じやグニッとなるようなこともあるし、時々痛い

2年前に内科で血液検査・エコーで肝臓や腎臓診てもらって異常なし、
1年前にわりと大きい病院の整形外科にかかったけど異常無し

ストレスで自律神経やられてるかなーって心当たりはあるんだけど
ネットで調べてると時々「脳外科?」みたいな記述もあるし、
そもそも整形外科にかかった時にお医者さんにうまく伝えられなかった感があって
なにか見逃されてんじゃないだろうかと怖い

191 :病弱名無しさん:2007/08/03(金) 14:35:05 ID:HSaEEmbx0
189です
レントゲン撮ったら、首の椎間板が少し狭まっていて、
これが原因だろうとのこと。薬で痛みを取って様子見・・・

192 :病弱名無しさん:2007/08/05(日) 00:09:53 ID:nofalq1h0
右背中の違和感が3〜4年続き泌尿器科でCTで診てもらったら右腎臓に血栓が出来ていたらしくとにかく血栓を溶かす錠剤を飲み様子をみるそうです。
自分は30代に突入したばかりですが医者に「まだ若いのに予想外の結果だった」と言われ少しショックでした。
恐らく脂肪分の多い食事ばかりだったので血液がドロドロになっていたのかな…。


193 :病弱名無しさん:2007/08/05(日) 08:34:49 ID:ZVaIK4+z0
牛や豚は、体温が人間より高いため、人が肉を食べると血栓化しやすいと聞きました。
ホントかウソか知りませんけど。

194 :病弱名無しさん:2007/08/05(日) 10:22:47 ID:AK5G1jfS0
>193
牛と豚では豚のほうが人間の体温に近い

だから牛、豚の脂身比較すると、豚の方が人間の血液中で血栓になりにくい

195 :病弱名無しさん:2007/08/09(木) 16:39:06 ID:mZ5SM2UVO
レス、1とこの上の少ししかみてないんで
既出かもしれないけど
自律神経、うつなどでも背中凝りますよ

自分がそうだから

196 :病弱名無しさん:2007/08/10(金) 02:25:30 ID:uD0/coNwO
仰向けに寝て、野球の硬球ボールを背中に当ててぐりぐりやると楽になる。

197 ::2007/08/10(金) 08:00:20 ID:uBcUaMlnO
>>188 それがいいと思います。ただ鍼が痛すぎたり、客が少ないとこは止めとけ。

198 :病弱名無しさん:2007/08/11(土) 02:18:50 ID:6jKDXIIe0
姿勢が悪いのがいけないんだと思って、
「こうかな?」「それともこう?」と正しい姿勢を模索してたら、いろんなところが痛くなったorz

199 :病弱名無しさん:2007/08/12(日) 16:52:18 ID:0NT/zPbPO
昨日から急に左の肩甲骨が深くずきずき痛む。
心臓の裏辺り。
いたいよ、いたいよー。

200 :病弱名無しさん:2007/08/12(日) 18:17:47 ID:enf3LhVp0
ベッドから布団にしてから一週間たちました。
今日突然背中全体が痛くて息をするのも苦しいでつ(;´・ω・)
痛いよ・・・(つд⊂)

どうしたら治るかな?(´・д・`)
漏れ死んじゃうの?(´・ω:;.:...

201 :病弱名無しさん:2007/08/12(日) 20:24:25 ID:gOiYfNnJ0
病院いけよ

202 :病弱名無しさん:2007/08/13(月) 19:18:49 ID:7Q/SfHA5O
>>200
ちょ、何か憑いてんじゃねーか? そう言う俺も、背中凝りっ凝りっ…

203 :病弱名無しさん:2007/08/15(水) 05:09:45 ID:i6+j2JxCO
背伸びage

204 :病弱名無しさん:2007/08/20(月) 03:31:30 ID:sCB7Ue230
もう10年前から背中の凝りに悩ませられてます。
内臓系も異常無い様です。
この前、有名な整体に行ったら精神からきてる、と言われました。
確かにストレスあるのはあるけど、10年ですよ・・
通販のヘルストロンとか言うのを背中にあてて寝てます。
微妙に気持ち良い

205 :病弱名無しさん:2007/08/20(月) 04:42:33 ID:/ymE/9HuO
ゆうこりんの乳首こりんこりん

206 :病弱名無しさん:2007/08/21(火) 09:38:40 ID:KogrHsP/0
一昨日ずっとくしゃみが止まらず昨日から左の背中に激痛が・・・
これが世にいうぎっくり背中?
立ってたり座ってる分にはまだいいのだけど横になると痛い痛い
寝返りうてないし起き上がる時も痛くないほうの肘でふんばっておきないとまた痛い


207 :病弱名無しさん:2007/08/21(火) 10:43:57 ID:52+FZkna0
背中をぐーっと伸ばせる効果的なストレッチないかな。
こりこりの筋肉を伸ばすだけで大分違うと思うんだが。

208 :肩こり:2007/08/21(火) 20:58:35 ID:pFJrk5A90
肩や背中のこりは肩・背中だけを治そうとするより、
全身を大きく動かすほうが効果的なことが
あります。

ストレッチングもいいです。筋肉が柔らかくなり
血行が改善しますから。

肩こり解消法
http://kata.omiki.com/


209 :病弱名無しさん:2007/08/22(水) 00:25:32 ID:BS+uRDAPO
リウマチや自律神経からくるのではソ

210 :病弱名無しさん:2007/08/23(木) 18:43:07 ID:R5xbZ8bMO
背中の左半分が、ここ3年、凄く凝って凝って。ちなみに、左肩の肩板も損傷してます。ときどき、背中だけでなく、表の左胸や左上腹部も痛みます。

211 :病弱名無しさん:2007/08/23(木) 18:43:43 ID:R5xbZ8bMO
胃カメラしても異常無し。ちなみに、3年前に心臓カテーテル検査してからです。心臓には、異常ないと言われてます。僕みたいな方、いますか?

212 :病弱名無しさん:2007/08/31(金) 18:55:27 ID:Dapqu/Yf0
背中痛いお
肩甲骨のあたりかな
整形行ってもダメだった

213 :病弱名無しさん:2007/09/02(日) 01:28:18 ID:3PQXWYO/O
ストレスが溜ると背中が痛くなる

214 :病弱名無しさん:2007/09/02(日) 18:50:06 ID:eeySLAKKO
今朝から背中の左上(心臓の裏の部分)が痛いです。夕方になって痛みが増してきました。心臓と関係あるのでしょうか?

215 :病弱名無しさん:2007/09/03(月) 23:30:28 ID:Hk+uA2OfO
背中凝って色々やってたら肩胛骨の骨がなるようになった。
やっぱまずいかな?

216 :病弱名無しさん:2007/09/09(日) 20:02:06 ID:uxNSLP010
最近、重いものをかついだせいか、背中の痛みが取れない・・・
最初はちょっと凝ったのかな?と思った程度だったけど、
1週間以上痛みが取れないのはやばいよね・・・
しばらく休んでるとましになるんだけど、体つかう仕事するとまた痛みが戻る。
激痛というわけではないのだけど、背中全体にずっしり広がる鈍痛というか。
骨に異常あるのかな・・・・心配だ・・・・

217 :病弱名無しさん:2007/09/09(日) 21:38:23 ID:CTz4lN+30
また背中が凝るようになってきた・・・
スレ建てた者ですが、前にも凝ったのは7ヶ月も前の事やったのか・・・

218 :病弱名無しさん:2007/09/11(火) 08:03:16 ID:eyBUJGtG0
背中の凝りは定期的にくるね。
凝る時は何もしたくない。

219 :病弱名無しさん:2007/09/11(火) 21:21:59 ID:4B1epdjbO
背中よく痛む(つか肩甲骨の間) 自分はバレエが好きなので、「白鳥の湖」のあの曲を聞きながら爪先立ち背筋を伸ばし全身の筋肉を緊張させ両腕を広げたアノポーズて゛踊るww足とかつりそうで超きついけど効いてそう。

220 :病弱名無しさん:2007/09/12(水) 23:48:06 ID:7ycXBeWO0
俺まだ23だけど去年から背中痛くて、でも自律神経悪くしてるしストレートネックだから
そのせいだとほっといたらここ最近毎日のように痛くなってさらに肋骨のした辺りとか腕にも痛みが現れてきて
さすがに内臓に悪いものがきてるんじゃないかと心配になってきた。
明日病院行ってみようと思うがすげー不安で眠れない。なんでもなければいいけど・・・

221 :ぴーこ:2007/09/13(木) 00:57:18 ID:pHoO5oC90
「上背部の捻挫」によって
心筋の働きを司る神経の圧迫が原因で起こる心臓発作と、
心臓病による心臓発作は全く同じように現れる。
前者が原因で起こる発作は病院に運ばれても
原因不明でかたずけられてしまう例が多い。
したがって、上背部の捻挫で起こる心臓の発作は、凝り(捻挫)が
「完治」すればかなり改善されるはずだ。

222 :病弱名無しさん:2007/09/13(木) 04:45:29 ID:pEvySRgcO
背中の真ん中、肩胛骨と肩胛骨の間の部分を伸ばしたくて、でもどう頑張っても伸ばせなくてストレスがたまる。
苦しいよ…だれももんでくれないしお金ないし もう嫌だ

223 :病弱名無しさん:2007/09/13(木) 17:02:34 ID:F0JQEvtg0
その程度のこと工夫次第で金かけずに簡単にできると思うが

224 :ぴーこ:2007/09/13(木) 17:42:43 ID:pHoO5oC90
221
私は正しい情報を伝える神の使い、ぴーこ、ことミスターXである。

225 :病弱名無しさん:2007/09/14(金) 03:32:50 ID:ZQwTemJu0
>>220
23歳でしょ
多分、熱もってるんだろうね。
汗かくといいよ。

226 :病弱名無しさん:2007/09/15(土) 06:27:56 ID:+0Gp8+Q30
運動し始めてからホント調子いいよ。
不眠はぜんっぜんなおらないけど。

227 :病弱名無しさん:2007/09/15(土) 11:39:26 ID:5LBmIith0
>>226
運動は良さそうだね
ちょっとやってみよっと

228 :病弱名無しさん:2007/09/16(日) 09:11:48 ID:VlXrciBP0
子供のころから猫背でいつも背中が凝って、うっとうしかった。
ある日、両腕を上に上げて背骨を反らすように後ろ側に回したら、
背骨がボキボキ鳴ってすっきりして気持ちよかった。
または、体を左右に強く倒す感じでストレッチすると、
これも背骨がボキボキ鳴って、気持ちいい。
背骨ボキボキは良くないようなことがこのスレのどこかに
書いてあったと思うが、俺には良く効くよ。

229 :病弱名無しさん:2007/09/16(日) 10:22:50 ID:SglZBBJw0
いままさにおきたら痛い。
呼吸するだけで痛い。
このスレみてたら不安になってきた。

とりあえず筋肉疲労なだけかもしれないんでストレッチしてみる。

230 :ぴーこ:2007/09/16(日) 20:01:59 ID:gn3BwMPH0
>>228
ボキボキ鳴らすのは別に悪いことではない。
骨が本来ある位置に戻れば神経の流れも良くなるからな。
ただ、骨がずれるとその周辺の筋肉や靭帯などに傷がつき、
骨を元の位置に戻しても傷ついた筋肉や靭帯は損傷したままなので、
時間の経過とともに、また骨のずれが起きてしまう。これはよくあること。
それに筋肉の損傷でできたシコリ自体も神経を圧迫するので、
骨のずれを元に戻しても
シコリが無くならなければ不快症状はあまり消えないはずだ。

231 :ぴーこ:2007/09/16(日) 20:25:10 ID:gn3BwMPH0
221.230で書いた文章を読んですこし
「絶望的」になってしまう人も中にはいたかも知れないが、
その必要は無い。
このスレッドにこれらの症状を治せる治療院の名前を
書いていいことになっていいるなら書くが・・・。
ちなみにその治療院は横浜市金沢区にある、
「横浜市、そんなの遠くて行けるか」と、
言う人もいらっしゃるかもしれないが、
そこで治療してもらう価値は絶対にあると思う。
私もそこで治療してもらっている。

232 :病弱名無しさん:2007/09/17(月) 15:47:27 ID:ckx6G7q1O
こういうマッサージがえみたい。
図面イラストだから見やすいよ。

http://imepita.jp/20070901/697980

233 :ぴーこ:2007/09/17(月) 16:24:33 ID:0h+9Rv4F0
>>232
やめたほうがいいと思うよ。そういうページ載せるのは。
あなたみたいなことインターネットに載せる人は世の中にたくさんいる。
だが、インターネットは本来、
真実やうそ偽りの無いものだけを載せる場だと僕は思っているよ。

234 :病弱名無しさん:2007/09/17(月) 16:41:26 ID:c4OXGfaP0
>>210
なかーま!

235 :病弱名無しさん:2007/09/17(月) 23:24:41 ID:yT1d0KHq0
>>232
グロ画像注意!!

236 :病弱名無しさん:2007/09/17(月) 23:41:19 ID:RxBPhDmVO
ここ一年くらい背中の痛みが放散…
不安で血液検査やCT・MRIをやってみても背中の痛みにつながる病気はなし…
毎日辛いです…
家系がガンで早くになくなるので怖いです

237 :病弱名無しさん:2007/09/18(火) 01:35:33 ID:8AHtnwgU0
風呂、柔軟で少しよくなる。
腹筋背筋鍛えようとおもう・

238 :病弱名無しさん:2007/09/18(火) 03:14:24 ID:mNR1T9ZiO
携帯からすみません
内臓に痛みは無いため、整形外科で何度も鎮痛剤(ノイロトロピン、ギボンズ、ロルカム)もらっても効かず、ついには精神安定剤出されました…
一度血液検査したんですが、「間違えた」ようで二度してました…

かなり不安です…
CTで卵巣に良性腫瘍が発見されましたが、それも関係ないらしく。

毎日痛みで疲れて辛いです…

239 :病弱名無しさん:2007/09/18(火) 06:50:41 ID:YKMVlp+f0
朝から背中がだるいわ

240 :病弱名無しさん:2007/09/18(火) 16:27:12 ID:A46QMg/c0
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241 :病弱名無しさん:2007/09/18(火) 22:42:04 ID:DHOpb26sO
>>238
俺もつらい
血液検査、心電図、MRI異常なし

でも痛い
気持ち悪くなる

本当に何とかして欲しい

242 :病弱名無しさん:2007/09/18(火) 23:07:25 ID:JqzpZWM20
ここ二年くらい背中が凝っていて、
右の肩甲骨あたりがたまにびりびり痺れている感じがする…

耐えられないほどじゃないから我慢してるけど
内蔵がどこか悪いのかなぁ

243 :病弱名無しさん:2007/09/19(水) 00:11:22 ID:4tb/XhIXO
>>241
MRIでは神経などしかわからずCTでは胃や十二指腸まではわからないそうです
まだ20歳なんですが一年近く原因不明でこう毎日痛いと精神的にも辛いです…

内科にも行きたいですが何て言えば検査してくれるんでしょうか…


244 :病弱名無しさん:2007/09/19(水) 00:23:46 ID:UUBji0c7O
おまえら猫背?

245 :病弱名無しさん:2007/09/19(水) 01:29:40 ID:8a9SAGC40
やっぱり猫背って関係有る?

246 :病弱名無しさん:2007/09/19(水) 01:36:19 ID:wXgWnR+E0
夜は狼なんだけどなぁ

247 :病弱名無しさん:2007/09/19(水) 01:47:00 ID:jToXx7a+O
ヨガに通い始めたら楽になった。
便秘も解消されつつあります。

248 :病弱名無しさん:2007/09/19(水) 02:23:47 ID:pD5NbhdP0
>>243
おれは背中、特に肩甲骨の背骨よりのところから右腕、手首にかけの痛み
しびれの症状があった。内蔵系は正常だった。で、ハリ治療してみたら結構改善されたよ。

249 :病弱名無しさん:2007/09/19(水) 08:03:46 ID:aXjp6fzwO
>>243
背部痛は内蔵悪くしてる場合があるから一度見てもらうべき
普通に内科行って背中が痛いと言えば血液検査とかしてくれた

整形外科で痛み止めもらって飲んだら楽になった
あたり前か…

>>244
猫背かも…
腹が出てきて背筋が弱くなったからかも

250 :病弱名無しさん:2007/09/19(水) 15:51:43 ID:ZRorr+k5O
みなさんどういう体勢のときが背中つらいですか?自分は座ってるとき特に椅子のとき 足を組んでれば少しは楽だけど

251 :病弱名無しさん:2007/09/19(水) 23:57:45 ID:pD5NbhdP0
>>250
足を組むのは骨格が歪む原因だよ。
楽に感じるのは現状で少しズレている状態で、さらに少しずつズレてく可能性あるから注意した方がいいよ。

252 :病弱名無しさん:2007/09/20(木) 10:26:43 ID:VKh//RsL0
それテレビで見たことある。
足を組むと楽なのは、体がゆがんでるからだって。
でも、楽だよなぁ。

253 :病弱名無しさん:2007/09/20(木) 14:05:13 ID:nlyFgak5O
250だけど思い立って整骨院行ってみました。背中、腰、足、腕ぜんぶだるかったけど原因は首にあるそうです。普段のパソコンの姿勢は首の神経を圧迫するらしく、首から繋がる神経に影響を与えるらしい 右ききは右側に。これから縮まった首を牽引、マッサージを受けていきます


254 :病弱名無しさん:2007/09/21(金) 20:13:19 ID:QlVmmToP0
>>252
本当ですか!
ガーーーン。歪んでいるだろうなとは思っていたけど…

255 :病弱名無しさん:2007/09/21(金) 23:34:31 ID:8SwEyvo80
>>254
単純な理屈。

足組んでるときは体が左右対称じゃなくて少しねじれてる(歪んでる)状態でしょ。
それが楽ってことはその歪みに骨格、筋肉がマッチしちゃってるわけ。

だから歪んでない人が足組むと楽どころかかえって疲れる

256 :病弱名無しさん:2007/09/22(土) 22:40:19 ID:2zqjs3f70
死なない程度の病気いっぱいもってるけど、
この背中のコリからくる痛みがひどすぎてときどきすごい気分が重くなる。

中国勤務だった頃はほぼ毎日マッサージ行ってたけど、
日本だと高くてせいぜい月一くらいしか行けないし。
ばあちゃんのくれる湿布(?)貼ったりとか、
J字型の棒で背中押したりとか、岩盤浴行ったりすると
そのときだけはいいけど、すぐまた痛くなってくる。
たぶん仕事やめないとなおらないんだろうなー。

最近は背骨も痛くなってきた

257 :病弱名無しさん:2007/09/22(土) 23:57:42 ID:tcLykVeT0
>>256
マッサージってのは逆効果だってことを理解することが出発だね

258 :病弱名無しさん:2007/09/23(日) 08:10:38 ID:BZBH/lKH0
>>257
じゃあどうしたらいい?

259 :病弱名無しさん:2007/09/23(日) 10:35:55 ID:+RuJe+8D0
>>258
マッサージ師をマッサージしてやればいんじゃね?

260 :病弱名無しさん:2007/09/23(日) 22:00:38 ID:ooty2C/TO
ウォーキング始めて、シャワーじゃなく湯船にちゃんと浸かるようにしたら凝り和らいだよ(´∀`)ゝ

261 :病弱名無しさん:2007/09/30(日) 18:46:00 ID:Azm8NpGE0
ウォーキングですね〆(・_・。) メモメモ

262 :病弱名無しさん:2007/10/01(月) 05:19:04 ID:yIFT3n800
背中の上の方の左側が凝りまくって辛い
息吸うと痛い痛い痛い痛い痛い

263 :病弱名無しさん:2007/10/01(月) 05:30:11 ID:mtYxos8F0
俺も背中のこりで参ってたことあったなぁ。
背中の筋力が落ちてくると、こりが出てくるよう。
背筋から肩の筋トレをやると、3日くらいは治る。またこり始めては
筋トレの繰り返し。

俺の場合、筋肉のバランスがよくないことが原因なのだと思う。
昔からジムで筋トレやってたけど、背中の筋トレだけあんまりまじめに
やってなかった。腹筋と背筋、胸筋と背中の筋肉、対になる筋の筋力が
バランスが崩れるといろいろよくないらしい。

264 :病弱名無しさん:2007/10/02(火) 16:08:32 ID:4sPuJtHr0
背中(両肩から背中上部)が痛いです。
たぶん、この2ヶ月で15kg近く太ったのが原因だと思います。
運動不足も関係しているかも。

病院で、すい臓や胃、肝臓などの内臓系の疾患を見てもらうには、
基本的な診察(問診、聴診器とか)の他、
血液検査、CT、エコー検査などをやってもらえばいいのでしょうか?

265 :病弱名無しさん:2007/10/08(月) 03:35:26 ID:xBSDeCam0
長年にわたって背中の重さ・だるさ・凝りで一週間に2回ほどマッサージに
通っていたのですが根本的解決にならず
仕事が執筆業で運動不足の小太りなのでそれが原因かなぁと
思ってましたが、ここんとこ背筋運動を始めてみたら
ウソのように背中痛が全く消えてしまいました。
とは言ってもまだ初めて2週間くらいなのですが…続ける価値はありと見ています

266 :病弱名無しさん:2007/10/09(火) 05:11:17 ID:4v7mxfg+O
1. orzの体制から両肘を椅子やテーブルに乗せる(このとき手は反対側の手の腕に置く感じで…)。

2. そのまま胸だけをぐ〜っと下に下げるよう意識して動かす。

ネットで見つけたストレッチですが、やってみたら背中がちょっと気持ちよかったです。



267 :病弱名無しさん:2007/10/09(火) 13:51:50 ID:GHzA0TIiO
自分小さい頃から背中の凝り酷かった。
病院での診断結果は「異常なし」で整体行ったら「猫背だし、背筋弱鍛えろ」と言われた。

で、最近猫背O脚気にしてストレッチ始めたんだけど、体の調子が確実に良くなってるよ。

268 :病弱名無しさん:2007/10/09(火) 17:54:47 ID:ng8Vrg2k0
>>267
どんなストレッチ?

269 :病弱名無しさん:2007/10/09(火) 22:45:46 ID:GHzA0TIiO
>>268
267です。美容系の雑誌に載ってたやつです。
骨盤を整えるストレッチ↓

床に仰向けに寝て右脚を曲げお腹に抱える様にして、
上半身は床につけたまま右膝を床につける様に下半身を左側にひねります。終わったら左脚も同様に。

背骨を整えるストレッチ↓
首を真横、後ろにゆっくり曲げる。

O脚の方は両脚を揃えて立った状態で片足を三歩程斜め前にずらして膝裏を伸ばすストレッチがお勧めです。

270 :病弱名無しさん:2007/10/10(水) 04:21:20 ID:jKvYPjyaO
>>259
なんかツボったw

普段から背中凝るんだけど急性胃炎になって更に倍…

271 :病弱名無しさん:2007/10/14(日) 06:39:55 ID:RVxbqneBO
肩甲骨周辺の凝りと吐き気がひどい

272 :病弱名無しさん:2007/10/14(日) 15:23:40 ID:DluNwEyl0
@仰向けになってバレーボールか、サッカーボールを
背中の下に置く(肩甲骨のあたりの背骨を支点にして)

A頭の後ろで手を組む

B腹筋をする要領でボールを支点として
 背中上部をグイッっと起こすとボキボキなって
 背中が軽くなりますよ。

Cその後、猫が背伸びをするみたいに
 しゃがんで手を前方に押し出して背中を弓なりにする。

帰宅後いつもやってますが短期的にでも楽になります。

273 :病弱名無しさん:2007/10/14(日) 17:34:41 ID:S5Wm/tUk0
先々週の初めに背中の違和感を感じるようになった。
凝っているような感じで、鈍い痛みがする。
その前の週にかなりの量の酒を飲んでいたので
肝臓をやられたのかと思い、今年になってから毎日している晩酌をやめた。
そしたら4日位で良くなってきたので、先週の連休中にバカ飲み。
前にも増して激しく痛みだした・・・
炎症をおこしているような痛み?

知り合いに話したところ『俺の酒飲み友達はすい炎になった』
『そいつも背中が痛むって言ってたよ』
と言われたので、先週の金曜日に病院へ行ってきました。

レントゲンは異常なし

尿検査も異常なし

血液検査は明日内視鏡検査に行くのでそのときに判ると思う。

でも、検査結果に異常がなかったらなんなんだろう・・・

このスレを一通り読んだところストレスでもなるみたいなのでストレスなのかな・・・

274 :病弱名無しさん:2007/10/17(水) 14:12:35 ID:TOhT81K+0
背筋をやり出してから即日背中の痛み(凝り)がなくなったんですが
これまでのずっしりと重かった凝りの原因は何であったと考えられますか?
数年間毎日苦しまされていましたが
恥ずかしながら背筋をするという発想はありませんでした。

275 :病弱名無しさん:2007/10/17(水) 14:46:05 ID:bgW785hu0
>>273
同じく背中になんといったらいいか表面上の痛さではなく、
中側からぐわーーーんとした鈍痛、詰まり感があり、とても辛いです。
凝っているような鈍い痛みのような。

私の場合、慢性胃炎をもっているのですが、それが原因なのかしら。
胃はもたれたり痛かったりはないんだけど・・・。
ちょうど胃の裏のあたり。病院何件かいったけど、原因わからず。

妊娠後期に胃の不快感を感じた時に、初めてこの背の違和感を感じました。
それ以来、胃の調子が悪くなくても背中は痛い。
疲れやストレスなのかなぁ。背筋きたえてみようかなぁ。



276 :病弱名無しさん:2007/10/17(水) 14:59:03 ID:KS61ER1ZO
息苦しさはあるよね。
背骨の両側にモノサシが二本入ってるみたいな懲りがある。
深呼吸しても深呼吸した感じがしない。

277 :病弱名無しさん:2007/10/17(水) 17:39:35 ID:445g/xT1O
すいません誰か聞いてください
普段から肩胛骨と首はこっているんですが、今、息をするとピキッって肩胛骨あたりが痛くてきついです…なにか痛みをとる方法ないですか?

278 :病弱名無しさん:2007/10/17(水) 17:56:29 ID:445g/xT1O
ぁぁ

279 :病弱名無しさん:2007/10/19(金) 06:36:23 ID:TvOXhyeI0
ダメだぁ
凝るどころか痛くなってきた orz

280 :病弱名無しさん:2007/10/21(日) 22:34:41 ID:9OKCI9610
誰も来なくなった・・・

281 :病弱名無しさん:2007/10/21(日) 23:17:39 ID:SP4in5Q70
来た

282 :病弱名無しさん:2007/10/21(日) 23:42:55 ID:ietBeCo5O
俺もかなり背中が痛くなる。仕事が立て込んだり緊張が続くと固まる感じで、
特に左上がピキピキ鳴る。
ジムに行くのを怠ってるとひどくなるのに気付いてからは、なるべく定期的に行って運動している。
それでも痛くて仕方ない時は30分のマッサージを受ける。
俺に合ってるみたいで痛みが嘘みたいに無くなってよく眠れる。
今までもマッサージは何ヶ所か行ってたけど、合う人がいなかったんだと分かった。

283 :病弱名無しさん:2007/11/01(木) 22:08:37 ID:CHojKkX3O
左肩胛骨あたりの痛みで整形外科でレントゲンで異常なくて医療マッサージと痛み止めとシップ処方、
別の外科で注射と鍼をしてもらって痛み止め処方、
どちらもいまいちよくならなかったんだが整骨院行ったらかなりよくなった。
原因はストレスだって。ストレスの原因を取り除くのはほぼ不可能だよなぁ。


284 :病弱名無しさん:2007/11/02(金) 07:52:02 ID:/I2NkhhH0
>>283
原因はストレスだったのか!
ここ1ヶ月ぐらい、寝違えみたいな痛みが昼近くなると起きていて、
しかも部位もあなたと同じ左肩胛骨。

昨日は午後から保健所の集団検診だったんだけど、しつけのできてない
クソガキが放牧されていて、終始イライラしっぱなしだった。
注意したって聞きやしないし、子連れ注意するとこっちが悪いみたいな風潮だし。
で、待合室で左肩胛骨横がズキズキ痛み出した。なるほど、ストレスだ。納得。

今後の検診どうしようかな。
まともに自費で基本・乳ガン・子宮ガンの検診したら、とんでもない金額になる。
でもタダ同然の市の検診だと2時間以上ギャーギャー子連れと同じ部屋に押し込められる('A`)

285 :病弱名無しさん:2007/11/02(金) 15:37:59 ID:lUUdvMXdO
背中の痛みがひどいんですが、こりとかじゃなく、中が痛い感じなんです。叩くと内臓に響くと言うか…内科にいくべきですかね?

286 :病弱名無しさん:2007/11/05(月) 09:40:11 ID:tktacvEA0
ただいまエスパー降臨待ちです
気長にお待ち下さい

287 :病弱名無しさん:2007/11/07(水) 11:39:17 ID:dfL15OQmO
背中の右側の真ん中の辺りが痛みます。体勢によって痛かったり痛くなかったり。寝返りも痛みます。息を大きく吸ったら痛いです。少しずつ痛みが増している様な気がします。初めてなので怖いです。。

288 :病弱名無しさん:2007/11/07(水) 12:32:40 ID:z4/Dd4sb0
背中の筋肉がつるような激痛が走り、その後背中が凝ることが2ヶ月にいっぺんぐらい
あったんだけど、ジョギングを始めたらならなくなった。

だが今日ジョギング中に背中がピキッときたorz
準備運動不足か・・・

289 :病弱名無しさん:2007/11/07(水) 21:26:51 ID:3R+SqrhYP
痛いけど検査って高いよね
貧乏人は死ねってことかな?
苦しい

290 :病弱名無しさん:2007/11/07(水) 21:36:07 ID:ifOtvnZlO
>>287
私も同じ症状が一週間以上続いて、今日整形外科行って診てもらった。
骨に異常はなくコリからきてるものだった。

仕事変えればましになるかもしれないけど、一生付き合っていくものだと言われたよ・・

鍼とマッサージ受けて来たけど、通院するようにとの事。

とりあえず、病院行くのが一番じゃないでしょうか。原因が分かれば不安も無くなるだろうし

291 :病弱名無しさん:2007/11/08(木) 00:14:35 ID:Cd85bYLsP
レントゲンで4000円
異常ないけど痛いならCTも撮る?
CTで6000円
異常ないけど痛いならMRIも撮る?
MRI10000円
血液検査20000万円

貧乏だとまじで医者なんかいけないよね。

マスゾエさんよなんとかしてよ

292 :病弱名無しさん:2007/11/08(木) 05:55:28 ID:wOJlEj6G0
>>291
血液検査高いなぁ
持ち合わせが無いや

293 :ぴーこ:2007/11/10(土) 16:10:18 ID:E1txawo+0
よく有名な人が亡くなったときに死因が
「心不全」と報道されるときがあるだろ。あれもほとんど背部の捻挫が原因
なんだろうな。首の捻挫でも心臓に来ることもあるけど。でも死に至るまで
心臓に来る怪我は背部のねんざだけ。だって心不全って心筋梗塞や狭心症みた
いな病名ではないだろ。

294 :病弱名無しさん:2007/11/13(火) 17:27:12 ID:cQ5Z3m840


295 :病弱名無しさん:2007/11/13(火) 23:08:03 ID:LnGTKMbkO
背中が痛くて検査したらスキルス胃ガンだったという書き込みがあったんですが胃に痛みなどの異常がなくても可能性はあるんでしょうか?

296 :病弱名無しさん:2007/11/13(火) 23:34:54 ID:Nnc8o/WiP
内蔵って痛くなるの?
痛くなったら手遅れじゃね?

297 :病弱名無しさん:2007/11/15(木) 00:47:28 ID:mnfdyufq0
生き吸い込んだら背中が凄く痛い
俺オワタ

298 :病弱名無しさん:2007/11/15(木) 03:56:15 ID:xewA4u/HO
>>291血液検査、宝くじ当たったら行くよ

299 :病弱名無しさん:2007/11/15(木) 12:24:59 ID:DBe40cA70
私も背中が凝ってます。
何故か左の心臓の裏辺りで凝りすぎると気持ち悪くなります。マッサージに行ったら「コリコリしてますね。」と言われた。
もう10年位前からだから腫瘍とかではないと思うんだけど。
ここが凝ると気持ち悪くなるから辛い。

300 :病弱名無しさん:2007/11/15(木) 17:22:50 ID:mVPR48yN0
背中凝ります。何科に行けば良いの?

301 :病弱名無しさん:2007/11/15(木) 17:24:07 ID:PNkdltq10
とりあえず体育の時間にやった背筋をやって
それからまた報告してくれ
だまされたと思って

302 :病弱名無しさん:2007/11/16(金) 09:44:55 ID:a/Sfkqcq0
去年の2月辺りから背筋痛に苦しめられていたが、ようやく治った
原因は逆流性食道炎か高脂血症の内服薬のどっちかでほぼ決まり。
食道炎が治まったのを機会に一ヶ月断薬した
始めの一週間は何も改善されなかったが、
以降徐々に筋肉の張りが引いて三週間程度で完治
ずっと飲み続けてきた薬だったので疑わなかったが、これで間違いなさそう
体質に変化があったのか、薬の方が微妙に変わったのか
次は高脂血症の内服薬から再開して特定に至りたい

303 :病弱名無しさん:2007/11/17(土) 14:54:40 ID:HcI7sumB0
凝りすぎで気持ち悪い。

304 :病弱名無しさん:2007/11/17(土) 15:31:35 ID:PRE7XvKyO
≪299
私も同じです。
今までも時々背中が痛くなる事はあったのですが…
二ヶ月前位から、左の心臓裏辺りと前の胸下辺り脇腹が痛みます。骨が痛いのか胸が痛いのか内蔵か…全体的に痛いのでどこが痛いのかも分かりません。
背中が痛いとダルクなりますね。


305 :ぴーこ:2007/11/17(土) 18:05:49 ID:3lXy1n7s0
>>294
頚椎を捻挫しても心臓の動悸はおこります。
背部の捻挫でも心臓の動悸は起こります。
でも、どちらの捻挫が死に至るまで心臓に来るかというと背部の捻挫なのです
(ちょっと難しいかもしれないけど・・・)。
293は心不全で亡くなられた人はもしかしたら背部の捻挫(背中の凝り)が
原因で心不全に至った可能性が高いのではないか?
(まだ科学的には解明されていないが)
と言う話をしたかったのです。221参照。



306 :病弱名無しさん:2007/11/21(水) 18:15:24 ID:zSnnhzaR0
何科で検査したらいいの?

307 :病弱名無しさん:2007/11/22(木) 23:15:27 ID:skYFCxRY0
背中が凝って気持ち悪い。湿布じゃ効かないよー。

308 :病弱名無しさん:2007/11/22(木) 23:40:07 ID:trU7H+990
背筋をしよう

309 :病弱名無しさん:2007/11/23(金) 23:45:44 ID:vVXPRnNq0
背筋で治るものなの?

310 :病弱名無しさん:2007/11/24(土) 00:08:52 ID:QoqpZ8vZ0
肩甲骨あたりが痛い人多いんだ
そんなにいないと思っていた
右が痛いのは、胃
左が痛いのは、肝臓らしい
自分は、胃炎と脂肪肝
今は右が痛い
胃が悪化しているんだろう
毎日運動して野菜たべているから肝臓は最近良い方向にむかっている
来月血液検査に行こうと思っている

311 :病弱名無しさん:2007/11/24(土) 01:32:32 ID:FNw4U90M0
お腹ブルブルベルト、マジでいいぞ。
長年背中の痛み(検査で異常なし。ただの凝り)で塗り薬やら温めるのやら
やれることはかなりやったけど、3980円のパチもんベルトを試しに当てたら
かなりコリが改善されて楽になった。しかも温熱効果で気持ちいい。
ただあんまりやりすぎると次の日確実にうごけなくなる

312 :病弱名無しさん:2007/11/24(土) 01:40:24 ID:ltMqm++R0
>>311
私はダイエットエンド?(機械に乗って全身ブルブルするヤツw)に通っていた時は
背中が痛くなることはなかったような気がする。
興味本位で始めたんだけど、意外なところで効果があったw
半年間月に15日くらい行っていた。今はそこが潰れてしまったから行ってないけど。

313 :病弱名無しさん:2007/11/24(土) 01:45:19 ID:d+8DHwMp0
背中の検査ってどういう感じなんでしょうか?
左の心臓裏が痛いのだけど。

314 :病弱名無しさん:2007/11/24(土) 02:17:35 ID:M5WpREYE0
>>309
俺10年くらい凝ってたっていうか痛かったけど治ったよ

315 :病弱名無しさん:2007/11/24(土) 11:49:13 ID:MALFkwex0
http://sports11.2ch.net/test/read.cgi/muscle/1171987666/

316 :病弱名無しさん:2007/11/25(日) 06:30:58 ID:8kb+4lG/0
背中が凝ってくると、胃の調子も悪くなってくる。
あと寝るときの呼吸が浅くなって、いびきをかきやすくなる。
毎年この時期に悪くなることが多いな。

317 :病弱名無しさん:2007/11/25(日) 07:21:55 ID:/4GmWo/sO
凝りがひどくて、よく、ハサミの先端で背中を突いてたよ。
今は100均のツボ押し愛用。
(;-∀-)ハヒー

318 :病弱名無しさん:2007/11/25(日) 13:46:07 ID:kT2sX0mv0
ラグビー部のころはよく後輩にスパイクで背中に乗ってもらってたな

319 :病弱名無しさん:2007/11/25(日) 18:24:08 ID:/4GmWo/sO
電気風呂いいよ、電気風呂。強力な電気流してるとこ。弱いのは駄目。
週に一度、温泉銭湯に行ってる。
電気風呂に入ったり黒湯に入ったり、冷水器で水分補給したり、露天で涼んだりしながら2時間くらい風呂に入ってる。
入浴前と入浴後で体重も500g〜1kgくらい違う。
入浴後は身体が軽くなるよ。
(・∀・)

320 :病弱名無しさん:2007/11/25(日) 18:42:13 ID:sW+P4Rj30
2ちゃんねらーって、キーボード打ってる時間が長いから、
背中凝る奴が多いんだと思う。
俺もこの季節、コタツトップで胡坐かいて猫背でネットやってると
如実に背中がパンパンに凝る。俺は右の肩甲骨の下辺りが痛い。

321 :病弱名無しさん:2007/11/27(火) 03:22:19 ID:HXiOYkTrO
何で肩甲骨の周辺って痛いの?

322 :病弱名無しさん:2007/11/27(火) 03:37:13 ID:CjX/vhjZ0
どこがどんな痛さ?

323 :病弱名無しさん:2007/11/28(水) 02:08:38 ID:Y4uRTo7n0
左健康骨辺りがこる。
叩いても治らない。

324 :病弱名無しさん:2007/11/28(水) 04:20:30 ID:A4+MTdtf0
背骨と肩甲骨の間がずっと痛い 寝れないし苦しい
だれか助けて


325 :病弱名無しさん:2007/11/28(水) 06:03:05 ID:xvI5nK1t0
まず背筋をして

326 :病弱名無しさん:2007/11/29(木) 03:31:22 ID:4QClWwXI0
大きく息吸い込むと背中のちょっと左側が針刺したように痛い(;_;)

327 :病弱名無しさん:2007/11/29(木) 16:17:36 ID:6xxYrOZf0
昨晩、背中(上部背骨)が凄く痛くてあまり寝れなかった。
背骨から右肩(胸?)に痛みがあり、普通じゃないと思い
かかりつけ医に行き、普通のコリ(痛み)か心臓に疾患か不明なので
検査しようと言われ、レントゲンと心電図をやった。
整形外科専門と内科循環器科の先生に診てもらって
心臓の疾患の恐れはないと診断され、ホッとして帰りました。
普段とは違うと思えば、一応病院に見てもらった方が良いですよ。


328 :病弱名無しさん:2007/11/29(木) 16:42:32 ID:yTERzuVk0
毎日うつ伏せでパソコンやってたら肩甲骨の下あたりで背中側の肋骨周辺が
両側痛くなってます。うつ伏せでパソコンやゲームして同じ症状になった方
いますか?

329 :病弱名無しさん:2007/11/29(木) 21:00:14 ID:7rHdP1X30
運動不足
背筋したほうがいい

330 :病弱名無しさん:2007/11/30(金) 03:40:22 ID:D6oiAtgf0
肺筋はどれ位すればいいの?

331 :病弱名無しさん:2007/11/30(金) 12:23:10 ID:/iUt+RYY0
お腹ベルト、結構効くね。坐骨神経痛もあるから実況しながらできていいわ。

332 :病弱名無しさん:2007/11/30(金) 14:51:02 ID:W7pgn5z80
毎日

333 :病弱名無しさん:2007/12/01(土) 11:27:29 ID:ZoRXMorY0
息を大きく吸い込むと背中の左側に激痛が走るんです(;_;)

334 :病弱名無しさん:2007/12/01(土) 12:38:33 ID:SE3k6RJ8O
いつごろからということもなく慢性的にこります
マッサージや背筋したら一時はよくなるけど一時間しないうちにまたこりが……
痛みやだるさは背中全体にあり、肩こりや腰痛もあります
そんで特に気になってるのは、なんとなく右肩胛骨の下から腰にかけて、例えばマッサージとかてかなり強く押されても、
痛みを感じません
押されてる感覚はあっても、同じ力で左を押される感覚と全く違います
骨格が悪いからなのかな〜

335 :病弱名無しさん:2007/12/01(土) 23:52:52 ID:FYncubfT0
だからパソコンのやり過ぎだっての。

336 :病弱名無しさん:2007/12/02(日) 00:11:06 ID:xiQGihYQO
座り仕事(パソコン、12時間勤務)を始めたら背中上部の懲りがひどいです。


休みの日に家族や彼女に背中をマッサージしてもらうと楽になるんですが、仕事が始まるとあまりの凝りのひどさに仕事にも集中出来なくなってしまいます。


自分でも出来るマッサージというかストレッチとかあったら教えて下さい。

337 :病弱名無しさん:2007/12/02(日) 02:25:03 ID:bRXuoPBD0
>>333
俺は大きく息吸い込んだらボキって背中の骨が鳴るよ。
その付近が痛いから骨格が悪くなっちゃったのかな・・・・

338 :病弱名無しさん:2007/12/02(日) 14:14:13 ID:eXKwabZP0
「内臓を強くするスポーツトレーニング」監修/野沢秀雄
という本があるのだが
このp.12 に載っている
「胸をグーンと反らす効果で頑張る胃袋に
血液を送る」 
という
トライアングルエクササイズ
を やったら
自分の場合 背中のコリと
胃酸過多の症状に てきめん
効果あったよ
とにかく 背中が凝っているのは
自分の場合も PC操作の仕事が一因だと
思うので
このエクササイズ みたいに 背中への血流を
よくしてあげることが大切だと思う


339 :病弱名無しさん:2007/12/03(月) 02:47:56 ID:+aUTm2ZY0
でも肩から首、背中に痛みが広がると糖尿の可能性もあるよ。

340 :病弱名無しさん:2007/12/03(月) 20:25:52 ID:RFZ4SPUh0
背中の左側が痛いのは肝臓が悪いってマジ?
肝臓って右にあるから、左は肺が悪いからと思ってた。

341 :病弱名無しさん:2007/12/03(月) 21:08:41 ID:bbnJA7okO
俺も背中痛い!凝ってるってか背骨付近ゴリゴリいうんですけど(゚Д゚)
仰向けで寝て肘を立てて肩を上げるようにすると凄く気持ちよい!
なんなんだろう?心配‥

342 :病弱名無しさん:2007/12/03(月) 21:10:41 ID:bbnJA7okO
あっ背骨のヘルニアとかもあるんでしょ!?
詳しい人いないかな‥!?

343 :病弱名無しさん:2007/12/04(火) 17:32:54 ID:GGHcdol90
ずっと胃の調子が悪く、背中の辺りに違和感があるので
今からちょっと病院行ってきます。

344 :病弱名無しさん:2007/12/05(水) 01:32:47 ID:taOOpF9r0
>>339
マジすか? 糖尿の場合、どんな背中の痛みなのか教えてくらはい。

345 :病弱名無しさん:2007/12/05(水) 03:38:13 ID:JfvR58oxO
長時間パソコンで仕事してると背中の上が痛くなってた。
一時間に一度は肩や首を回していたらマシになってきた。

346 :病弱名無しさん:2007/12/05(水) 11:19:28 ID:sdouVJdrO
心臓が悪い人って左肩〜背中が凝るっていうね

347 :病弱名無しさん:2007/12/05(水) 11:57:58 ID:s+SuHdhjO
昔、1個6kgの部品を1日2500個検査する仕事をしていたことがある。
腕を伸ばした状態で上げ下げする為、背中の真ん中あたり背骨が痛くて起きられなくなった。
半年間いろいろな病院や民間療法を試したが改善せず仕事を辞めた。
一軒の整形外科で治ることはなくても多少楽になる治療法を見つけてくれた。
その背骨の痛い部分を庇おうとするのか、今でも疲れると周りの筋肉が盛り上がってるらしい。
自分じゃ見えないからね。
誰が見ても『ここだろ?』ってわかるのにレントゲン他では異常が出ないらしい。
何軒の病院を回ったことか。ある病院では『異常なし』ある病院では『炎症』で湿布をされた。
今は半分諦めて疲れたらマッサージ行ってほぐしてもらいサウナや音楽やウォーキングでリラックス。
騙し騙し付き合っていくしかないよね。俺他にも病気持ってるし。

348 :病弱名無しさん:2007/12/06(木) 00:19:26 ID:zYf3h1aZ0
・・ってその他の病気が気になるんだが。



349 :病弱名無しさん:2007/12/06(木) 02:26:35 ID:G9DT+kvu0
>>346、確かに心臓に関係してる事もあるみたい。
脈が速い人が多いみたいです。放っておくと心不全を引き起こすと何かの本で読みました。
自分も左ばかり痛い、凝ります。

350 :病弱名無しさん:2007/12/06(木) 14:37:29 ID:VEE3bQV90
郵便局で、バイトするようになってすごい背中がこるようになった。
ここ数日とくにひどくて熟睡できない。前は、風呂に入ったり寝たら治ったんだけど・・・
小包を扱ってれば、背筋も自然と鍛えられるかなと思ったのに、そうはうまくいかないのかな?
今も、凝ってひどいです。

351 :病弱名無しさん:2007/12/06(木) 18:22:31 ID:fQhbHfG20
クシャミする時背中の左側に強烈な痛みが走るからクシャミするのが怖い orz
ここはおいくつの方が多いのですかね?
自分は28歳です。

352 :病弱名無しさん:2007/12/06(木) 21:46:22 ID:g5yTNnZH0
>>350
背筋してみ
治るよ

353 :病弱名無しさん:2007/12/07(金) 01:54:28 ID:OgAKVrL00
ビタミンEの市販薬を3日飲んだら少し楽になった。

354 :350:2007/12/07(金) 14:46:32 ID:VZNcZ4im0
とりあえずスーパー銭湯で2時間ほどゆっくり浸かってきた。入った直後はいいんだけど、徐々に痛みが・・・
今は、コリっつーか、右の肩甲骨から右脇〜二の腕にかけて、筋肉痛とか筋肉疲労とは違う感じの違和感がある。
数日様子を見て、それでも治らなかったら病院行ってくる。整形外科でいいのかな。

355 :病弱名無しさん:2007/12/07(金) 19:17:51 ID:t6eXVYn10
整形外科でいいんじゃない?
レントゲンとってくれるでしょう。

356 :病弱名無しさん:2007/12/07(金) 23:20:21 ID:bYpXQpyxO
背中が痛い…吐き気もする。
前に病院に行ったが異常は無い、若いから大丈夫と言われた。
辛い。生活も仕事もままにならない。もう死にたい。

357 :病弱名無しさん:2007/12/08(土) 02:55:38 ID:if3ThfKH0
ぶら下がり健康器やってみようと思う

358 :病弱名無しさん:2007/12/10(月) 15:28:26 ID:AzBRwQ7Z0
左肩甲骨から背骨のあたりが痛い

寝違えると首が動かなくなる事があるけど
それがそのまま下に移行した感じ><

359 :病弱名無しさん:2007/12/10(月) 22:22:37 ID:Jyu/24yL0
>>358
同じような感じです
それが徐々に痛み治まってきたけど前かがみになったり息吸い込んだりしたら痛い

360 :病弱名無しさん:2007/12/10(月) 23:58:14 ID:5G4QAuJmO
おなかブルブルマシーン、買ってみた。
背中の重だるい痛みがとれてよく眠れた。
確かにやりすぎると筋肉痛になるけど
楽になるのにはかえられない

361 :病弱名無しさん:2007/12/11(火) 00:21:26 ID:TxZplwQD0
あまりに背中が痛いので整体士のところに行ったら、
「左右対称じゃない動作は出来るだけ止めてね。」、とのアドバイス。
確かにモニターを机の左側に置いてのキーボード作業をずっと繰り返していました。
アドバイスに従って左右対称を心がけるようになって半年、すこし凝りが楽になった気がします。
思い当たる節がある方は試してみてもいいかも。

362 :病弱名無しさん:2007/12/11(火) 08:03:22 ID:8k2YQvcYO
背中が痛いのは尿管結石の可能性もある。

363 :350:2007/12/11(火) 11:02:36 ID:gzLGfo4r0
帯状疱疹だった。神経痛が続き、脇がヒリヒリしだして、発疹が出たので、皮膚科にいった。
ふつうはお年寄りしかかからないって言われたよ・・・OTL
まあ何にしろ、原因がわかったので安心した。

364 :病弱名無しさん:2007/12/11(火) 12:08:00 ID:HJkgoNJkO
昨日激しく左側が痛んだので病院に聞いたら心臓と関係している場合が多いらしい。今から病院行きます。

365 :病弱名無しさん:2007/12/11(火) 12:15:35 ID:faLgTTAXO
カイロ貼ったら結構楽になったよ。

366 :病弱名無しさん:2007/12/11(火) 18:49:07 ID:gDX3rju50
確かに心臓が関係してるのはなんとなく分かるな

367 :病弱名無しさん:2007/12/11(火) 23:40:45 ID:LscfxBu30
20代から5年くらい肩胛骨のあたりが張ってるんですが、
内臓のガンなどだったら5年も経てばもうガンと分かるくらい悪化してるか死んでますよね?
継続して強度のコリがあるですけど、日に日に悪化している訳ではないんです。

368 :病弱名無しさん:2007/12/12(水) 00:05:08 ID:DxZZUolV0
このスレの住人で、毎日パソコンを使う仕事のヤツ、ニートとかで
一日中、パソコンしてるヤツで、背中が痛むヤツ、凝るヤツは1週間、パソコン止めてみ?
まぁ、仕事に使ってるやつは無理だろうが。。
で、1週間後に痛む背中に効果があったかレポしてくれw

369 :病弱名無しさん:2007/12/12(水) 00:06:52 ID:DxZZUolV0
俺がレポートしたいところだが、仕事で毎日、最低5時間はパソコンしてるんで無理なんだよ。
でも俺の場合、今の仕事でパソコンを毎日やるようになってから、右の肩甲骨の下が
メチャクチャ凝って痛いんだよね。

370 :病弱名無しさん:2007/12/12(水) 00:10:50 ID:msiuKYA60
腰痛はまずその原因を知ることが必要です。

そのためには、一度は医療機関を受診して
原因を確かめましょう。

その上で、いろいろな治療を試せば安全・安心です。

腰痛治療とはこんなふうです
http://gyoja.hagewasi.com/

371 :病弱名無しさん:2007/12/12(水) 00:28:46 ID:1tbyxTYF0
>>367
若い内は進行も速いから悪性腫瘍とかでは無さそうだね
でも左側だったら心臓が悪い可能性はあるかもしれないね

372 :整体:2007/12/12(水) 01:43:46 ID:1aYu1UpBO
左の背中は注意。
心臓と関係あるから。
心不全を起こす事もありす。
もしくは胃が悪いか。

373 :病弱名無しさん:2007/12/12(水) 03:24:35 ID:gFrq2SNWO
肩がはって痛くてしかたがなく、忙しい時は頭も痛くなる。
激しい頭痛で医者に観てもらった時に原因不明だの、便秘が原因の頭痛とか言われたけど、ある日、半端じゃなく頚椎から頭にかけての痛みで整形外科に行ったら
頚椎症と診断されました。先生いわく、頚椎症が原因で肩こりの人もいるらしいです。

374 :病弱名無しさん:2007/12/14(金) 00:25:38 ID:XRjg92Yb0
肩こりは肩だけを治そうとするより、
全身を大きく動かすほうが効果的なことが
あります。

ストレッチングもいいです。筋肉が柔らかくなり
血行が改善しますから。

肩こり解消法
http://kata.omiki.com/

375 :つかさ:2007/12/14(金) 02:05:24 ID:ka5BoW9cO
昨日余りにも背中が凝りマッサージ行ってきますた。かなり凝りが酷かったみたいです。
後ろで手を組んで伸びをする運動を一日10分位やりなさいと言われました。

376 :病弱名無しさん:2007/12/14(金) 02:25:08 ID:Cxq/jYJT0
凝りが酷いって触ったら分かるのかな?
背中ってもともと硬いと思うんだけど?
医者に聞かないとやばいよ

377 :病弱名無しさん:2007/12/14(金) 02:39:29 ID:ka5BoW9cO
肩凝りみたいな痛みだよ。触るとゴリゴリしてる。あとはつる感じかな。

378 :病弱名無しさん:2007/12/14(金) 02:43:08 ID:KwGsX8aEO
親不らず抜いたら治ったなあ

379 ::2007/12/14(金) 04:33:34 ID:ka5BoW9cO
噛み合わせは関係していると言われた事があります。。

380 :病弱名無しさん:2007/12/14(金) 08:57:42 ID:/4F1YFG10
ここにいる人たちは背筋を一日30回×1〜2週間やってみてよ
俺はそれで改善したから(完治までは1ヶ月くらいやった)

やってみてそれでも治らなかった人の報告を聞きたい

381 :病弱名無しさん:2007/12/14(金) 20:34:36 ID:N9Lt8B3G0
背筋って輿痛めるのでは?

382 :病弱名無しさん:2007/12/14(金) 20:57:12 ID:/4F1YFG10
スポーツ選手はさんざんやってるけど…

383 :病弱名無しさん:2007/12/16(日) 03:19:22 ID:2kG1DrRH0
背中はやばいよね
大病抱えてる人はよく背中が・・・って言ってるし。

384 :病弱名無しさん:2007/12/16(日) 03:31:29 ID:uRVNQ2rIO
確かに背中痛い、凝りは良くないみたいだね。
内臓疾患の可能性大だと指摘された。
特に吐き気すると膵臓が悪いとか聞いた。

385 :病弱名無しさん:2007/12/16(日) 23:38:37 ID:uRVNQ2rIO
背筋を五日やったけどまだ凝ってるよ。
それ処か筋肉痛になった。

386 :病弱名無しさん:2007/12/17(月) 00:36:10 ID:JHG81a8ZO
背筋のエクササイズで有効なのはどうゆうやつ?

387 :病弱名無しさん:2007/12/17(月) 00:42:35 ID:ej7DMRSF0
左の肩胛骨の下から胸の辺りまでがいたい
右の肩になんかすげぇごりごりがあっていたい。
あと、肩胛骨の下がかなりいてぇ
背骨に沿ってもめちゃめちゃいたいし
腰もめちゃくちゃ痛い
どうしたら治るんだろ…
学生なのに痛すぎて授業に集中できない
ただでさえあんま学校行けないんだから集中して授業受けたいよ…

388 :病弱名無しさん:2007/12/17(月) 03:06:14 ID:1xAdpA8x0
ヘルニアとかかな?
一度、病院で検査してもらった方がいいんじゃない?

389 :病弱名無しさん:2007/12/17(月) 23:54:59 ID:ej7DMRSF0
>>388
ヘルニアか…
でも最近かなり体調崩してるからそのせいかもしれない
内蔵機能の低下とかそこらへんの…
とりあえず金貯まったら病院いってみようかな
今月は医療費の出費がいたいな…orz

390 :病弱名無しさん:2007/12/18(火) 00:05:44 ID:BA+HkuXR0
左の肩胛骨と背骨の間が痛くなったりしびれたりします。
自覚し始めてからもう2ヶ月になります。
それまでは左なんて凝らなかった(と思いこんでただけかもしれないけど)のに
コリもだけど、痺れるのがすごく気持ち悪い。

整形外科に行ったら、首が曲がってるのが原因
(レントゲンを見せてもらったら、確かにねじれていた)
と言われて背骨をぐいぐい押された。
ちょっとはコリの頻度が落ちた気がする…かな…


391 :病弱名無しさん:2007/12/18(火) 00:29:15 ID:/RWpb0jo0
俺も左の肩甲骨の辺りから背中の真ん中にかけてが凝ってる感じ。
痺れもたまにだけどある。
両腕を体の前で交差させるようにすると凝りがすごく分かる。
首の骨が曲がってるのかな?

392 :病弱名無しさん:2007/12/18(火) 00:31:55 ID:j8ONrjF70
ストレスと運動不足

393 :病弱名無しさん:2007/12/18(火) 00:47:16 ID:j8ONrjF70
休養と適度な運動で大抵は直りますよ
入浴後の運動は特に有効

ただし、内臓疾患などが原因であることがあるから、
一度医者に行って見てもらうことを薦める

394 :病弱名無しさん:2007/12/18(火) 18:35:05 ID:zUkW3fZmO
背中左側が痛いので掛かり付け病院に電話したら心臓検査しろと言われました。

395 :病弱名無しさん:2007/12/20(木) 00:06:55 ID:8yUZ0YY90
>>380
[ここにいる人たちは背筋を一日30回×1〜2週間]

具体的にどういう運動なの?詳しく教えてくださいな。

396 :病弱名無しさん:2007/12/20(木) 00:15:49 ID:nxQhMIMh0
お医者さんに押して気持ちがいいのは内臓ではないといわれたんですが
これは心臓も当てはまりますかね?

397 :病弱名無しさん:2007/12/20(木) 08:58:48 ID:Z4PfkVVI0
>>396
なぜ医者に聞かない

398 :病弱名無しさん:2007/12/20(木) 14:20:02 ID:eK7rAX2X0
>>395
体育とかでやったあれですよ
足あがらないようにおさえてもらうとかで

399 :病弱名無しさん:2007/12/22(土) 00:09:19 ID:bhhjFtNm0
机との高さや距離が合わない椅子に長時間座って
何かの作業をし続けると酷くなるときがある。

応接ソファーに座って、低いテーブルの上で書き物したりすると覿面。
あと、椅子が床に固定してある飲食店に長居したときとか。

400 :病弱名無しさん:2007/12/22(土) 12:00:59 ID:5w3K/obB0
起床時はごっちごちに背中が固まってる。なんでかなあ。
朝は20分くらいストレッチしないと動けない。

あとはPCは特にそうだが、長時間同じ姿勢というのも、明らかに良くない。
中学高校の時は部活でマッサージやストレッチ、更に針治療もやってた。
腹筋背筋は一日200回やってた。
脊椎分離症のせいで、まあ身体のバランスが悪いのか、首肩腰はずっと張りと
痛みが抜けない
運動しなくなったら、こんどは自分の増えた体重で背中や腰が凝る。

401 :病弱名無しさん:2007/12/22(土) 12:08:24 ID:Dc9XEE6T0
スーツの上着を着ると、てきめんに凝ってくる。


402 :病弱名無しさん:2007/12/22(土) 17:29:13 ID:6ey1aYQwO
ネクタイ締めると凝りまくるよ

403 :病弱名無しさん:2007/12/22(土) 21:28:07 ID:Q/DuZmvD0
布団が硬いんじゃないかな?
寝起きがって人はフカフカの布団に代えてみてはどうかな(・ω・)ノ

404 :病弱名無しさん:2007/12/23(日) 03:55:26 ID:DcdyyiYlO
左背中がずっと凝ってる人居ますか?
肩甲骨の下辺りが凄い。

405 :病弱名無しさん:2007/12/24(月) 00:21:58 ID:E8jcwwx70
>>404
まさに俺もそうですよ
前かがみになって強く息を吸い込むと凄く分かる

406 :病弱名無しさん:2007/12/24(月) 15:23:07 ID:HPi9h8LCO
俺も左だけやたら凝る
内蔵とかも異常ないしいったいなんなんだ
原因がわからないのも困るよな

407 :病弱名無しさん:2007/12/24(月) 16:41:42 ID:39mGCXCnO
あたしも左側だけ痛くて顔を上にあげるのにも背中に響いて痛かった…。でも今は痛くない。風邪ひく前症状だったのかな 風邪ひいたら治ってた

408 :病弱名無しさん:2007/12/25(火) 00:54:59 ID:cLp/Q8M8O
背中痛いだけ?吐き気と胃の辺りが痛いです。

409 :病弱名無しさん:2007/12/25(火) 06:34:01 ID:ZBwhvDf/0
背筋やったらかえって悪くなったぞ

410 :病弱名無しさん:2007/12/25(火) 11:22:17 ID:o0GujIZ+0
おれはすごく良くなった
あんだけ何年も苦しんだのが嘘のよう
今でもほぼ毎日続けている

411 :病弱名無しさん:2007/12/25(火) 18:54:54 ID:cLp/Q8M8O
背筋効かないよ。
更に痛くなった。

412 :病弱名無しさん:2007/12/26(水) 00:34:13 ID:0LcRYPWF0
背筋は効く人とそうじゃない人がいるから
痛くなったらやめたほうがいいよ
ちなみには俺は効いたほうだけど

413 :病弱名無しさん:2007/12/26(水) 20:37:51 ID:RPbFJIHB0
>>408
胃の背中側に炎症があるんじゃないかな?

前に背中がすごく痛くて、吐き気と脂汗も出てきて
医者に行ったら胃炎の薬出された

薬飲んで半日で嘘のように痛みが楽になって、
二週間くらいで完治したよ

414 :病弱名無しさん:2007/12/26(水) 23:38:30 ID:91pM4typ0
>>413
もしくは周辺の臓器が炎症おこしている場合もあるよ

415 :病弱名無しさん:2007/12/27(木) 02:01:11 ID:Yu8dF77bO
>>413さん有難う。
正に左背中、胃が痛いです。一応胃の薬を病院で貰いましたが、いまいち。年内に血液検査をしたいと思ってます。
あと歯の噛み合わせが悪いのも原因でしょうか?

416 :病弱名無しさん:2007/12/27(木) 02:17:09 ID:gitL3obZ0
中学生の頃から右背部に常に鈍痛があり、
整形外科に行っても特に問題は無いといわれてから
すでに25年近く背部痛と戦ってる者です。

内臓からくる背部痛でなければ、日々のストレッチや
適度な運動、背筋強化でそうとう痛みは緩和されると思います。

自分が15年程前から実践してるのが操体法という、ストレッチと
軽めの整体を合わせたような運動でして、これをやるようになってからは
かなり楽になりましたよ。

急性的な背部痛にも結構効きますんで、試してみてはどうですか。

http://yajiuma.pupu.jp/webtext/sotai_web_text/textindex.html

417 :413:2007/12/27(木) 12:48:39 ID:Kzz+yx6v0
>>415
ごめんね、一部訂正。
当時の処方箋ちゃんとみたら、ピロリ菌の除去薬もだされてました。
胃炎じゃなくて、胃潰瘍だったみたいです。

背中の痛み、早くとれるといいですね!

418 :せゴリ:2007/12/27(木) 13:39:05 ID:VpE4eG9K0
このスレも頚椎症か胸郭出口症候群のやつ多そうだね。

419 :病弱名無しさん:2007/12/28(金) 03:34:45 ID:lO1aIr7rO
ちょうど左肩甲骨下のくぼみあたりがえらく凝ってるみたいでだるい。
なんだか気持ち悪いし。
肩こり時に整形外科でもらった薬をまた飲み始めたが、
全くきいてねー

420 :病弱名無しさん:2007/12/30(日) 02:20:45 ID:HOJ4gidh0
俺も左肩甲骨のくぼみのちょっと下辺り
だるくて、息吸い込んだら痛みが少しあって・・・・
生き地獄です・・・・

421 :病弱名無しさん:2007/12/31(月) 06:07:37 ID:W0N8sWp80
ボールを使って凝りをほぐす本を買った。これを毎日やれれば
いいんだけどね。面倒くさくて毎日はしていない。
「ボールひとつで不眠を癒す」

422 :病弱名無しさん:2007/12/31(月) 23:34:02 ID:4DDsJIk4O
最近なんですが背骨の真ん中辺りがズキズキと痛みが走ります。トラックには約18年ほど乗ってますが今まで特に病気も無いです。 何か体内部に異常があって痛みがあるのでしょうか?

423 :病弱名無しさん:2008/01/01(火) 03:23:21 ID:OFsap8hNO
俺は背中一面にブツブツができてる
もう7年くらいたつが
なんで治らないんだろうか…。

424 :病弱名無しさん:2008/01/01(火) 17:02:06 ID:ARJwdjIe0
つ プロアクティブ

425 :病弱名無しさん:2008/01/01(火) 21:18:04 ID:oTOwUcJR0
>>423
毛穴だよ
背中によく汗かくだろ?

426 :病弱名無しさん:2008/01/02(水) 00:31:25 ID:xWmBaeSHO
>>425
毛穴なの!?
鏡で見たときはあまりに汚いから
ショックだったよ

毛穴とは思わなかった…。

427 :病弱名無しさん:2008/01/02(水) 01:30:46 ID:0asQOV100
>>423
 流しきれないで背中に残るシャンプー・リンス類が原因で吹き出物が出ることがあるらしい
 石鹸シャンプーに変えて、改善される人もいるらしい

428 :病弱名無しさん:2008/01/02(水) 02:10:31 ID:xWmBaeSHO
なるほど…。ありがとう

429 :病弱名無しさん:2008/01/02(水) 22:12:21 ID:hcbnsa+eO
鎖骨の上あたりから首筋にかけて、押すと背中に通じるポイントがあって、気持ちいいよ〜。
(・∀・)ノ

430 :病弱名無しさん:2008/01/06(日) 20:10:31 ID:+3oW80S90
もうやばいかもしれない

431 :病弱名無しさん:2008/01/07(月) 04:03:53 ID:bb2j//0R0
めんどうくさいけど、自彊術も少々効果がある。

432 :病弱名無しさん:2008/01/07(月) 16:39:54 ID:bijfm0xy0
年始から背中の筋肉に激痛が走りだしたんだが、原因がわからない。
靴下やズボンを履くのが凄くきついし、寝返りを撃っただけであまりの
痛さに目が覚めるので寝不足が続いてる。
整骨院とかでマッサージうければ直るだろうか?

433 :病弱名無しさん:2008/01/07(月) 20:07:28 ID:Gyd9ugzo0
>>432
 変にさわると悪化するかもよ。
 まず整形外科に行ってみては

434 :病弱名無しさん:2008/01/10(木) 23:12:55 ID:00hhRUPG0
彼女に背中押してもらった

435 :病弱名無しさん:2008/01/11(金) 02:39:11 ID:Qt094otZ0
背中をマッサージしてもらいながらそのまま眠りにつくのが最高

436 :病弱名無しさん:2008/01/11(金) 11:27:37 ID:pa2NLlBO0
背中が凝って胃が痛い。当方デスクワーク。超痩せ型、食っても太れない。
風呂に入ると即治るので、血流が悪化して凝っているのが原因。
てゆうか原因は毎日やりすぎなPC。

しかも猫背。猫背で腹を曲げるので胃が圧迫されて胃が痛い。
猫背を矯正すると背中がピンとして緊張し、凝る。背中が凝ると胃も痛い。
つまり、どう転がっても胃が痛いw

そこで筋トレをしてみる。
背筋運動は脊柱起立筋を鍛える。ここは姿勢を良くするための筋肉であって、背中の痛い部分ではない。
われわれが痛がってる肩甲骨のところは背筋では鍛えられない。懸垂などで鍛える。

従って、背筋で猫背を改善し、懸垂で背中の筋肉を鍛えると治る。
ただし筋トレは土日休みなら土曜にやる。日曜はデスクワークをしないで済むから。
日曜に鍛えると仕事中に筋肉痛になり、筋肉が収縮して余計に背中が痛い。

連休の1日目に筋トレし、シップを貼って日曜を寝て逃げ切り、月曜からはエレキバンを背中のツボに貼っておく。
今の時期は服にホッカイロも付けておく。これで随分違う。

3カ月くらいして筋肉がついてくれば、エレキバンとかに頼らなくても大丈夫な体になるだろう。
と分かってるんだが、帰りが遅いは体力ないわで、中々実行できんw
みんな、がんばれ。


437 :病弱名無しさん:2008/01/13(日) 09:42:51 ID:K1pc9n330
>>436
肩甲骨の辺りって上体反らしでは鍛えられないだ。
知らなかった・・・・
懸垂なんてやる場所ないしな・・・・

438 :病弱名無しさん:2008/01/13(日) 12:08:33 ID:8aIVqZg60
背筋で治っちゃったんだけど

439 :病弱名無しさん:2008/01/15(火) 16:43:25 ID:0Z5vKvrL0
岩盤浴で背中を温めると痛みがとれるよ〜
私は正月の乱れた食事で、昨日から背中痛い


440 :病弱名無しさん:2008/01/15(火) 22:24:41 ID:FryPrmVmO
背中の凝りって食生活も関係するの?

441 :病弱名無しさん:2008/01/16(水) 22:50:03 ID:8PjyT89h0
うまく言えないんだけど・・・

肩甲骨と背骨の間からのびる健みたいな
筋肉はなんていう筋肉かなぁ

これが凝るんだよね。

目がしょぼしょぼするし。

442 :病弱名無しさん:2008/01/16(水) 23:44:01 ID:6yLcZi960
>>441
 あーわかるわかる
 自分も同じような感じよ

443 :病弱名無しさん:2008/01/17(木) 02:14:58 ID:6g0rG/oT0
俺もそうだよ
あの硬いやつ
なんなんやろ?

444 :病弱名無しさん:2008/01/17(木) 03:06:03 ID:As16+aEc0
鶏でいうとササミっぽいやつですかねw
これを縦にさすると気持ちいい

445 :病弱名無しさん:2008/01/17(木) 12:33:25 ID:gCsRuuvw0
441です。

>442・443・444さん

おお!感激!
同じ症状の人っていたんだ!
結構一般的なんですかねぇ。

いちばんシップ張りにくいし・・・>>467


なんていう名前なんだろう?
名前わかりゃ、対処療法を調べたりできるんだけど。

こいつのせいで結構苦しんでます。


446 :病弱名無しさん:2008/01/17(木) 21:25:38 ID:6g0rG/oT0
シップってどうなんやろ?
肩甲骨の横やから誰かに貼ってもらわないといけないですしね。
いくつの方が多いのですか?
俺は34です。

447 :病弱名無しさん:2008/01/18(金) 00:20:33 ID:Px8QMsxS0
>>446
441ですが36歳ですよ。

だんだん正体がつかめてきました。
私の凝っているのは
左の首から肩甲骨と背骨の間を通って
背骨に平行に走っている健ですね。

シップして寝よ。

448 :病弱名無しさん:2008/01/18(金) 22:34:34 ID:mMG0mBhGO
眠っていて起きた時に背中から腰あたりに脈動感を感じる。いつも背中、腰、首と痛い、特に歩いてる時。こんな感じの人いますか?整形はいったけど特に異常なしでした。かなり鬱orz

449 :病弱名無しさん:2008/01/24(木) 00:35:14 ID:MCfW80N+0
人いないねぇ

450 :病弱名無しさん:2008/01/24(木) 01:55:40 ID:ueMm0X1HO
いるよ
ダイソーの足つぼボードを地面に置いて、その上でねっころがってるから最近調子いい

451 :病弱名無しさん:2008/01/24(木) 03:44:35 ID:MCfW80N+0
俺もそれ買ってみよう
パソコン控えたらだいぶマシになったわ

452 :病弱名無しさん:2008/01/24(木) 17:04:02 ID:9SaGegK40
腹が膨れたまま寝ると、起きた時背中痛い気がする

453 :病弱名無しさん:2008/01/24(木) 20:16:00 ID:ivkI9u/B0
それは胃腸の不調かな

454 :病弱名無しさん:2008/01/27(日) 00:08:18 ID:pZxnb2J50
昔のモンキーダンスみたいな動きをするといいと思う。
森山加代子の「月影のナポリ」に合わせて。

455 :病弱名無しさん:2008/01/27(日) 07:11:57 ID:Gl1OsnKj0
何日も背中のコリが取れなくて、ストレッチや温泉、マッサージをしてもだめだった。
そのうち歯が痛み出して、虫歯治療したらうそのように治った。
歯と背中って関係あったりすんのかな?

456 :病弱名無しさん:2008/01/28(月) 19:29:54 ID:SvzexSVW0
>>455
普通にありえるなー
医者にきいて不思議だねぇとか言われると思うが
民間療法口コミ的な考えで、
血行やリンパ液の流れが変わるだけで体内に大きく影響するだろうし


457 :病弱名無しさん:2008/01/28(月) 19:31:17 ID:SvzexSVW0
>>423
よぉ俺
背中が凝るから、そこの血行悪くない?
俺、すごく熱いんだよね。だからへんな腫れとかできちゃって痒いのなんの

458 :455:2008/01/30(水) 07:31:27 ID:nBxMsr9Z0
検索してみたら肩こりの原因が、咬合だったりするみたいだから十分ありうるんだろうな。
前は背中凝る→帯状疱疹だったし。神経の関係なのかね・・・まあ、解決したからどうでもいいか。
仕事柄上半身の凝りは避けえないのでパナソニックのサスリバイブを購入した。いいわこれ。

459 :病弱名無しさん:2008/01/30(水) 18:50:02 ID:+V+id6vNO
首から背中から腰まで痛くて、背骨を登ってくるような目眩が時折あります。目眩は一瞬で気が遠くなるような感じです。似たような症状の人いますか?整形はいって診て貰ったのですがデパス貰って終わりでした。

460 :病弱名無しさん:2008/01/30(水) 18:59:40 ID:v8Fi/1Ad0

顔面〜首〜肩〜背中〜上腕が凝る
足の冷えとのぼせが影響してるんだろうけど直接の原因がわからん

461 :病弱名無しさん:2008/02/02(土) 06:13:29 ID:q7A1EJg80
う〜ん、自律神経が狂ってる人が多そうですな

462 :病弱名無しさん:2008/02/04(月) 22:47:01 ID:fIHMWQQ50
>>459
「目眩は一瞬で気が遠くなるような感じです」。。俺もある。
ホント、一瞬。広い場所から、トイレに入った時とかになる。
俺は右肩甲骨の下の部分が凄く凝ってる。
内科で検査しても特に異常無くて、俺もデパちゃん処方された。
自律神経がイってるのかもね。。

463 :病弱名無しさん:2008/02/06(水) 10:31:57 ID:OIKEM4UL0
おれもやっぱり背中左側の真ん中あたりが凝ってる。
以前ものすごく悪化して、2度ほど病院行った。
一回目は肝臓の数値がもの凄く高くて、2ヶ月ほど通院して点滴打った。
二回目は十二指腸に炎症があって、消化剤をしばらく飲んだ。

いずれも完治とまではいかないが、マッサージの人にも
内臓が悪い時に反射で背中が凝ることはあると言われた。

毎日キャベジン飲んで消化器系をいたわってるつもりだが、
それでも毎日凝ってる。胃も調子よくない。歳かな……。

464 :病弱名無しさん:2008/02/06(水) 17:52:11 ID:W3CljPbaO
一人暮らしの人ってどうやって背中にサロンパス貼ってるの?

465 :病弱名無しさん:2008/02/07(木) 21:54:03 ID:uxYvZXCL0
床に置いて寝っ転がって貼る

466 :病弱名無しさん:2008/02/07(木) 22:43:11 ID:FPRNtAPI0
空中に放り投げて落ちてきた所を背中でキャッチする

467 :病弱名無しさん:2008/02/07(木) 22:49:20 ID:P9mabpAfO
…おまいら器用だな

468 :病弱名無しさん:2008/02/08(金) 19:16:18 ID:vRp6dFzs0
背中の凝りには中山式快癒器が最強だな。
オレは背中が凝ると激しい眠気が襲ってくる。

469 :病弱名無しさん:2008/02/08(金) 21:46:31 ID:2f+kRCQ00
>>468
眠気もある。なんか瞼が閉じてくる感じ。
飲み会とかしてても、笑えなくなってくる。

470 :病弱名無しさん:2008/02/09(土) 01:43:05 ID:lm32kGcO0
なんかいい道具ないかな
って思ってこのスrみたら>>468

送料や手数料入れたら8千円くらいか〜
500円の整体16回か・・・むむむ

でも家で自分でやるの欲しかったし

471 :病弱名無しさん:2008/02/09(土) 02:59:30 ID:3tgLQfjb0
6個玉買おうとしてるの?

472 :病弱名無しさん:2008/02/09(土) 04:21:52 ID:0Gz0SEkv0
>>469
あの眠気は一体なんだろうねえ。

>>470
数十秒横になるだけで治療院で指圧をやってもらったくらい効くよ。
もっと安いのにしないの?
古くから売られてるものだから間違いは無いとは思うよ。

473 :病弱名無しさん:2008/02/09(土) 11:17:59 ID:Q6cV1Jbr0
背中が凝ると眠くなるのでは無く、
むしろ体や脳が眠いと背中にアピールしてる気がするだが。

474 :病弱名無しさん:2008/02/09(土) 15:01:01 ID:3tgLQfjb0
>>472
2個玉・4個玉・2個+4個セット
どれがおすすめですか?

475 :病弱名無しさん:2008/02/09(土) 19:26:59 ID:fbQxu+q/0
4個玉

476 :病弱名無しさん:2008/02/09(土) 21:29:50 ID:xLQyU+yz0
中古のゴルフボール拾ってきた方が安上がりだろ

477 :病弱名無しさん:2008/02/10(日) 00:26:23 ID:XNNn1U8d0
ゴルフボールは良さそうだけど位置をずらすのが面倒かと。

478 :病弱名無しさん:2008/02/10(日) 00:43:33 ID:34Iu0zOY0
適当な堅めのスポンジ(廃車のシートから切り取ってくりゃ安上がり)にボールが入るくらいの
穴開けてそこにゴム系ボンドでボール固定しちまえばいんじゃね?

479 :病弱名無しさん:2008/02/10(日) 01:20:42 ID:XNNn1U8d0
そこまでやるのなら買ったほうがいいと思う人もいるんじゃないかな。
DIYも面白いけど。

480 :病弱名無しさん:2008/02/10(日) 08:53:16 ID:OorUBWziO
すみません。凝る、とは少し違うのですが、昨日急に、首筋から肩にかけて、筋がつったように痛くなり、首を曲げられません…
湿布とか貼\って放っておいたら自然と治りますかね?

481 :病弱名無しさん:2008/02/10(日) 12:11:39 ID:IbRTHv/q0
自然に治ると思う。

482 :病弱名無しさん:2008/02/10(日) 14:28:08 ID:jAZZ+SQOO
>>369
禿同

483 :病弱名無しさん:2008/02/11(月) 15:12:16 ID:FikLElyU0
ホームセンターとか100円均一で似たようなの売ってたけど・・・

484 :病弱名無しさん:2008/02/11(月) 18:51:34 ID:4142XDdX0
親がホムセンで売ってる安物を持ってたから使わさせてもらったけど、
そういうのでも良かったですよ。

485 :病弱名無しさん:2008/02/12(火) 06:35:09 ID:WWZmW7acO
何年も前から、背中の左半分だけと、左上腹部が痛く、内科でCT撮っても、整形でレントゲン撮っても、わかりません。これって、なんでしょうか?

486 :病弱名無しさん:2008/02/13(水) 23:59:48 ID:IH1mKsgf0
肩甲骨間の痛みは首(頚椎)のヘルニアの可能性大です。
整体・マッサージ等に行く前に、整形外科にて首のMRI検査を
受けることをお勧めします。
腕・手・指に痺れを感じるなら、ヘルニアの可能性が
相当大きいと思いますよ。
深刻な症状が出る前にMRIです!!

487 :病弱名無しさん:2008/02/18(月) 20:11:59 ID:yFudwMPHO
背中が凝る場合、胃が悪いんですかね?

488 :470:2008/02/18(月) 21:30:18 ID:/kl4QnN70
ゴン式愉快器買ったよ( ゚∀゚)o彡゚
やべぇこれ・・・まじで・・・・

(・∀・)イイ!!

久々にこのAA使った
4つ・2つセットを買ったが、6個のも気持ちよさそうだなー

以上中山式を売ってる業者のレスでした

489 :病弱名無しさん:2008/02/18(月) 23:38:31 ID:6dW/LeD10
ほんとにいいのかが知りたいな
買おうか迷ってる

490 :病弱名無しさん:2008/02/18(月) 23:44:18 ID:IV+rnA3U0
↑こういうヤツを業界用語でカモと呼ぶ

491 :病弱名無しさん:2008/02/18(月) 23:58:26 ID:H8rgnNWXO
腰椎の左側の硬いのが 数年前から疲れが出た時にコリコリ。
ストレッチするとしても 難しい位置・・・
股割りしたら楽になったな。

492 :病弱名無しさん:2008/02/19(火) 00:33:29 ID:6OzR/RF+0
>>490
業界用語でもなんでもねーよw

493 :病弱名無しさん:2008/02/19(火) 17:56:13 ID:3hvOec870
>>487
胃の痛みが背中まで突き抜けてくるからね。

494 :病弱名無しさん:2008/02/19(火) 18:15:32 ID:8YRpvbsL0
先日パソコンをやりすぎてしまって
途中から背中が痛いのに気付いていたんだけど、つい夢中でやめられなくて
寝たときにはかなり痛くなってた。
なんかキリキリした痛みが背中からお腹の方に伝わってくる。
胃や心臓までも痛くなったりする。
後深呼吸したらはっきりと痛む。
今ちょっとパソコンやったけど、少し回復してたのがまた痛み始めてきた。
床にちょっとしたテーブルっていう状態でパソコンやってるんだけど、
やっぱこれがまずいのかな

495 :病弱名無しさん:2008/02/20(水) 18:59:50 ID:86egH2fRO
背中と言うか肩胛骨あたりを押したり、体をひねると手の小指や足先が痺れます。何か良い民間療法はないでしょうか?

496 :病弱名無しさん:2008/02/21(木) 12:39:07 ID:3oJLrqYO0
当方、38歳・ヤセ型・日常の運動ゼロ・デスク土方でPC使用は毎日7時間。
この2年間、肩甲骨の内側両方にひどいコリがあったが、
このスレ見て上の方にストレッチポールの事が書かれていたので、
同じサイズ(直径15cm・長さ98cm)の物を発泡スチロールで作って
↓のサイトの1〜7を風呂あがりに行ったら、3日でコリがかなり改善されました(完全に消えた訳ではない)
http://www.ne.jp/asahi/mish/tu/1trc-index1-stretch-pole.html

症状は人それぞれだと思うが、やはりストレッチとかで身体を動かなさいとダメだと実感した。
(内臓は別の病気で毎月の血液検査してるので無問題)
ストレッチポールは買うと5000円以上するので、布団とかマットを丸めて近い物を作って試してみてくれ。

497 :病弱名無しさん:2008/02/22(金) 19:15:30 ID:JPitRz5JO
背部痛が三日経っても治らないんだがヤバイかな?

498 :病弱名無しさん:2008/02/22(金) 19:47:11 ID:dSu1mTiUO
私は何ヶ月か続いてるヤバいかな

499 :病弱名無しさん:2008/02/23(土) 00:25:30 ID:zAWPj/RM0
俺は2年続いてるけどヤバイよね?

500 :病弱名無しさん:2008/02/23(土) 11:25:24 ID:+G5JT6PbO
腎盂炎か膵炎か胃潰瘍か胆嚢炎どれかかな?

501 :病弱名無しさん:2008/02/24(日) 00:38:19 ID:Ru8G00Aj0
6年だけど(略)

502 :病弱名無しさん:2008/02/24(日) 02:49:34 ID:0pDE6WwSO
>>441-444さん達の言ってる箇所を、内側からぎゅーっと雑巾を絞る様な、捻り潰されるような痛みが度々起こる。
もう…本当に勘弁して欲しい。痛すぎる。

一年位前に、凄い悪化して左背筋-首-左腕まで、引き吊れる様な痛み+指先の痺れにまで発展した事があるので怖い。
その時はレントゲン撮ったら首の骨が背中側に湾曲してた事だけ分かって原因不明。
治るのに1ヶ月以上かかった。どうもヘルニアの疑いが濃厚なんだけど。

一発で治る方法が欲しい(´・ω・`)

503 :病弱名無しさん:2008/02/27(水) 16:40:10 ID:g2Wl5irj0
あぁ・・こんなスレがあったのね;;
自分は右肩甲骨の下が張って痛くて痛くて気持ち悪いです。
吐きそうになるし本当に辛いですね。
こんな辛さはもう1ヶ月以上かなぁ。
最初の頃は湿布を貼ってれば治ったけど最近は何やってもダメみたい。
姿勢が悪いのはわかっているけど猫背にしてる方がまだ楽です。

昨日ジムで使っていたストレッチポールを楽天で注文しました。
これで背中の凝りが取れるといいんだけど・・・
てかこれに賭けてるんですけどね。

明日届くのでまたレポしに来ますね。



504 :病弱名無しさん:2008/02/27(水) 17:10:01 ID:/bwq5/dN0
>>503
同じ症状で苦しみました。自分は左側ですけど
 何してもよくならなくていたのですが
 整骨院で診てもらったら頚椎の3番目がよくないと言われ
調整してもらったらびっくりするくらいよくなりましたよ。
週3回やってもらって、まったく苦にならないほどに直ってしまいました。
つい、10日程前の話です。
お試しあれ?

505 :病弱名無しさん:2008/02/27(水) 17:36:09 ID:g2Wl5irj0
>>504
整骨院ですか。
まったく苦にならないほどに治るってうらやましいですね。
体験談などを聞くと希望が湧いてきます。
整骨院へ通うことも視野に入れてみようと思います。
ありがとうございます^^


506 :病弱名無しさん:2008/02/28(木) 21:38:57 ID:swQjsWcQO
一時収まったんですが、また背中がすごく凝り始めました。

507 :病弱名無しさん:2008/02/28(木) 23:45:23 ID:CsWEKL6sO
最近一カ所骨?触ると激痛です 骨折かな 痛すぎです

508 :病弱名無しさん:2008/02/29(金) 06:36:15 ID:xQiqSMeL0
背筋してみてください
それでも治らない人がいたら教えてください
また治った人のご報告もお待ちしています

509 :病弱名無しさん:2008/02/29(金) 12:26:36 ID:VrtWhKxN0
姿勢が悪く現在かなり正しい姿勢になったんですが

背中の真ん中 肩胛骨と肩胛骨の間が痛く 病院ではレントゲン MRIを撮り結果問題なく

筋肉からきているから 接骨院でも行った方がいいと言われました

同じような症状の方居ませんか?

どのように治したか 良いアドバイス お教え下さい


510 :病弱名無しさん:2008/02/29(金) 23:45:46 ID:7u5bIJhJ0
肩甲骨の下がよく凝る。

511 :病弱名無しさん:2008/03/01(土) 01:17:57 ID:XF/op7gR0
膵臓が悪い人が背中凝るって聞いた

512 :病弱名無しさん:2008/03/01(土) 03:05:31 ID:HDhdA8ua0
そうなんですよね 肩胛骨下側は凝るんですよね

513 :病弱名無しさん:2008/03/01(土) 12:38:26 ID:LHSGSxdZ0
>>508
背筋運動って、俯せになって上半身挙げるやつ?
床にあたる肋骨が痛い。もっといい方法ないかな。

514 :病弱名無しさん:2008/03/01(土) 20:46:10 ID:XF/op7gR0
>>513
布団の上でやればええやん(・_・;

515 :病弱名無しさん:2008/03/01(土) 22:15:28 ID:Rvn+MAfM0
>>514
勃起するんだよね・・・(;´Д`)

516 :病弱名無しさん:2008/03/01(土) 23:55:17 ID:MyP7TvTJ0
>>511
背中の真ん中めっちゃ凝ってるって言われた。
脾臓が原因らしい。カッチコチだって。

517 :病弱名無しさん:2008/03/02(日) 02:46:37 ID:4flBkUO00
脾臓って何してる臓器だろ?

518 :病弱名無しさん:2008/03/02(日) 03:44:08 ID:yL9C02/q0
血を作ってるところらしい。
http://ja.wikipedia.org/wiki/%E8%84%BE%E8%87%93

519 :病弱名無しさん:2008/03/02(日) 18:55:23 ID:L9c5gy0C0
押してイタ気持ちいいんだけど、それでも内臓
が原因ってことある?
医者には押して気持ちいいのは筋肉痛だと言われたんだけど。

520 :病弱名無しさん:2008/03/03(月) 00:32:32 ID:FF87fCQt0
内臓の炎症が肩甲骨の内側のコリとして現れますね
ちなみに自分の場合は大きめの胃潰瘍が出来てました
それも胃の真ん中あたりです
ふつう(約七割の)胃潰瘍は幽門あたりに出来ることが多く
それがミゾオチの痛みとして現れるようですが
胃の真ん中だとミゾオチの痛みは無かったですね
なので背中にコリ そして分散痛として出てしまいました
治療したら 痛みやコリは消えてしまいました

521 :病弱名無しさん:2008/03/05(水) 13:21:11 ID:IcWzLEd10
マットレスのない割と固めのとこで寝ると背中痛い
しかも痛みが数日とれない
やわらかいとこで寝れば大丈夫なのかな?

522 :病弱名無しさん:2008/03/06(木) 22:12:44 ID:OF4Jc6sv0
硬い布団で寝ると背中凝るからそうなのかもしれない。
新しいの買おうかとも思ってるがお金がない。

523 :病弱名無しさん:2008/03/06(木) 23:21:05 ID:+IrJCbQu0
今日内科で血液検査してきた。
気になる膵臓・肝臓・腎臓どれも異常なしでした。
やっぱり姿勢とかパソコンやりすぎが原因かなあ。
ここにも何回か書き込んでるけど、肩胛骨左側の辺り、数年痛いです。

524 :病弱名無しさん:2008/03/07(金) 02:14:45 ID:DFWl0wMs0
>>523
同じく。
持病持ちで月1回血液検査してるんだけど、今の所どの数値も問題なし。
肩甲骨の左側、痛いよね…あと首と肩の境目の辺りも痛い・゚・(ノД`)・゚・

525 :病弱名無しさん:2008/03/08(土) 02:13:46 ID:cE/vo7hi0
俺は左肩甲骨の内側のちょっと下がすごく凝る
最近お腹が出てきたせいだと思ってたんだけど、
このスレ見てたら内臓が悪い可能性もあるんだね。
病院行かなくちゃ。

526 :病弱名無しさん:2008/03/10(月) 22:03:48 ID:rhAzkGNzO
相方さんが、
「整形外科で、背中に注射してくる」って言っていて、
ブロック注射とは また違うらしいのですが…。
なんの注射なんでしょう・・・?
ただの痛み止めなのでしょうか?
内蔵の方と凝りによる背中の痛みと言っていたんです。

心配…。


527 :病弱名無しさん:2008/03/11(火) 01:51:02 ID:WsB2FAD40
>>526
相方さんって言い方やめた方がいいよ

528 :病弱名無しさん:2008/03/11(火) 03:25:46 ID:2y9P1z4cO
>>527
ごめんなさい。

529 :病弱名無しさん:2008/03/11(火) 07:39:50 ID:bbQXFwER0
>>527
kwsk

530 :病弱名無しさん:2008/03/11(火) 07:53:13 ID:H5RxD7KV0
>>526
 自分も、凝って凝ってどうしようもないときに病院にいったら、
 注射うたれたことがあるよ。コリに効く注射なんだって。
 自分の場合は、背中のコリの原因は首筋の捻れだって言われたので、
 全く同じケースではないけども。

531 :病弱名無しさん:2008/03/11(火) 13:33:57 ID:2y9P1z4cO
>>530
筋肉の凝りを和らげる注射らしいとの事でした。
自分は筋肉の緊張を和らげる薬を出してもらってるから、それの注射版?
ずっと辛そうで、吐いたりしてたから…効いてくれてると良いなぁ。

ありがとうございました。

532 :病弱名無しさん:2008/03/11(火) 13:44:07 ID:SaFl93Hp0
やわらかいフワフワのベッドから固いせんべい布団にかえたら
背中痛が治りました
同じ人はいますか?

533 :病弱名無しさん:2008/03/11(火) 16:46:26 ID:kgJJcs9+0
>>532
同じです
1万円で低反発マットレスをいれたらだいぶ楽になった

534 :病弱名無しさん:2008/03/11(火) 17:55:05 ID:SaFl93Hp0
ベッド(畳)〜低反発マットレス〜シーツの順にしいて
その上に寝てる感じですか?

535 :病弱名無しさん:2008/03/11(火) 20:00:15 ID:IaRF/Sh70
俺も今日からベッドやめて普通に地面で寝てみるか

536 :病弱名無しさん:2008/03/11(火) 20:47:45 ID:DF4Eu8cCO
低周波治療器ってどうかな?

537 :病弱名無しさん:2008/03/11(火) 20:50:15 ID:JpTy6Xox0
俺の場合はかたい布団で寝てた時は凝ったけど、
フカフカの布団で寝るようにしたら凝りが和らいだ感じなんだけどな。

538 :病弱名無しさん:2008/03/11(火) 21:19:50 ID:wqIrSdeG0
>>536
面倒臭い。貼るヤツも定期的に新品に替えないといけないし、背中ならいちいち貼ってもらわんと・・・。
なんだかんだ物色しても、結局は中山式〜のような手軽でシンプルで効果の大きいものに行き着くよ。

>>537
無意識のうちに痛くない体勢を強いられるから、無理な姿勢が祟って凝るんだよね。

539 :病弱名無しさん:2008/03/14(金) 00:10:58 ID:8tpvZYaZ0
背中のコリがどんどんひどくなってきて、最近じゃ息吸って肺(胸郭)が拡がるだけで痛い
以前はかろうじて効果あったお灸もモーラスもあんま効かなくなってきた・・・
岩盤浴もマッサージも行った日だけ調子いいけどすぐまた痛くなっちゃう。

あまりに痛いからコリとかじゃなくてもう違う病気なのかもって思えてきた。
医者に診てもらうとしたら何科にいけばいいんだろう。

540 :病弱名無しさん:2008/03/14(金) 00:24:01 ID:1lbhJkwjO
>>539
いい整体を見つけた方が良い気がする

541 :病弱名無しさん:2008/03/14(金) 16:02:38 ID:gb+R2XDC0
うちの母が背中がこる様に痛いって言うので最近、循環器科と整形外科で診てもらって心電図やレントゲン撮ったりしたんですが、何も異常なしでした。
一時痛みは治まっていたようですがまた痛くなってきたようです。また診察にいくべきですかね。

母は以前子宮筋腫で摘出したことがありますが、それが何か関係してると考えられますか。

542 :病弱名無しさん:2008/03/14(金) 18:02:00 ID:62mCUko30
>>541
>>540


543 :病弱名無しさん:2008/03/14(金) 20:18:16 ID:gb+R2XDC0
>>542
そうですか。内科的に問題なければ安心なんですけど。

544 :病弱名無しさん:2008/03/15(土) 03:07:35 ID:WY92XTDf0
だったらもう一回レントゲン撮ってもらった方がいいんじゃないの

545 :病弱名無しさん:2008/03/15(土) 10:58:43 ID:cq62rV1h0
>>544
だとしたら整形外科にいったほうがいいのかな。

546 :病弱名無しさん:2008/03/15(土) 18:40:09 ID:WY92XTDf0
また整形外科でも意味ないんじゃない

547 :病弱名無しさん:2008/03/16(日) 00:25:53 ID:1TV1R5qbO
私も今日の夜から急に背中が痛くなりました。
今まで肩凝りなど感じた事はなかったのですが、
今は少し動かしたり深呼吸するだけで背中の、特に左側に激痛に近い痛みが走ります。
これも整体に行けば治るんでしょうか…正直仕事に支障を来す位です…

548 :病弱名無しさん:2008/03/16(日) 00:43:21 ID:vGP1fSd50
慢性的なこりならTFTをやるといいよ!


549 :病弱名無しさん:2008/03/16(日) 00:47:19 ID:0qSU9e370
>>547
肩凝りなど感じたことがない・・・で急に背中が痛くなったの?
内臓系がやばいかも知れんから病院行った方がいいかも。
それでなにもなければ整体へ。

550 :病弱名無しさん:2008/03/16(日) 00:56:42 ID:vGP1fSd50
TFTって「思考場療法(Thought Field Therapy)」のことね。
私は心理セラピストとしてTFTを使ってますが、体のこりや痛みにも
有効です。ただし、重大な病気による痛みやこりでないことは
確認してから使ってください。
ちなみにEFTでもかまいませんが。

やり方は
http://www.jatft.org/algorithm.htm にある<順序>のうち、
3と5のところを<治療ポイント>にある「ガミュート(手のひらの
薬指と小指の間で上のほう)」を30〜50回→「鎖骨下」を5回、に
代えてやればできます。

一度お試しあれ!


551 :病弱名無しさん:2008/03/16(日) 01:55:05 ID:1TV1R5qbO
>>549
レスありがとうございます。
今は我慢して、明後日に整形に行ってみます。
少し姿勢をまっすぐにしてロボットのように固まっていたら痛みが和らいだので、これで凌いでおきます。

552 :病弱名無しさん:2008/03/16(日) 16:43:03 ID:tjkt9irS0
>>546さん
ということは内科系でしょうか。

553 :病弱名無しさん:2008/03/17(月) 13:38:41 ID:yqBZVlOuO
内臓系からくる背中の痛みか、筋肉系か骨系か。
風呂に入ったり湿布で痛みが和らぐなら筋肉系か。
手指の痺れが伴うなら首の骨が神経を圧迫しているかも。
内臓系の場合は息苦しさが伴う感じかな。
内科で背中が痛いと訴えれば、血液検査と尿検査で内臓の状態を
調べてくれる。俺の場合は首の骨に刺がありそれが神経を刺激して背中が痛んでいるらしい。


554 :病弱名無しさん:2008/03/17(月) 22:21:43 ID:4gx6NfJNO
水曜日に体を動かし翌日から
全身筋肉痛になりました。
背中の上部だけが未だに 痛みがとれません。
内臓を疑った方が良いのでしょうか?
肺ガンは背中が痛むと聞いたことがあるのですが…。
背中が痛む病気は他にどのようなものが
あるのでしょうか?
どなたか詳しい方がいらっしゃいましたらお願いします。

555 :病弱名無しさん:2008/03/17(月) 22:34:12 ID:ZoAz27b90
555

556 :病弱名無しさん:2008/03/17(月) 23:30:45 ID:v41UF6Dl0
>>554
体を動かした翌日から全身筋肉痛→内臓を疑う

意味がさっぱり分かりません。

557 :病弱名無しさん:2008/03/18(火) 00:02:19 ID:64qkcwce0
全身筋肉痛といえば内臓を疑えだろ
常識的に考えて

558 :病弱名無しさん:2008/03/18(火) 15:40:38 ID:oG8FHjxaO
>>554です。
背中の筋肉痛のような痛みだけが
とれないものですから。
今 病院へ行って来ました。
一円玉くらいのものが
背骨にみつかり原因のようです
ありがとうございました。

559 :病弱名無しさん:2008/03/18(火) 17:47:27 ID:1LFOllm30
一円玉くらいの何だったの?

560 :病弱名無しさん:2008/03/18(火) 20:56:16 ID:Zu3+GA6QO
>>558
何科に行きましたか?

561 :病弱名無しさん:2008/03/18(火) 23:01:12 ID:oG8FHjxaO
>>558です。
一円玉は何かは 採ってみないと解らないけど
見た感じ軟骨のようなもので また検査をします。
夏でも 異常に冷え性なのは
この一円玉のせいかも とも言われました。
病院は 外科に行きました。

562 :病弱名無しさん:2008/03/19(水) 13:25:14 ID:SQ08mSsKO
背中の痛い場所が日によって若干ズレるって事は内蔵系ではなく、枕が悪いのかな?

563 :病弱名無しさん:2008/03/19(水) 20:25:17 ID:b9rJUW7WO
小さい頃から数ヶ月に1回くらいの頻度で背中全体が突然痛くなる。
息苦しくて腹の上辺りも若干痛むし気持ち悪い。
何回か病院で診てもらったけど、なにも異常無し。
しかも痛みは長く続かなくて、大体1日で終わる。
痛み止めの薬は効かない。
今まさに痛くてどうしようもなくて困ってるんだがこれって何なんだろう…。
特に凝るようなこともしてないし…。

564 :病弱名無しさん:2008/03/20(木) 13:36:05 ID:QkIcERK10
あー背中と肩の間あたりが熱い(´;ω;`)
どんだけ

普通に寝れないよ〜

565 :488:2008/03/20(木) 16:11:46 ID:GcH6Txxs0
中山式はまじで買って正解だったわけだが、
面倒くさい
15分でおk みたいな商品詳細あったが、人によるだろムリポ
45分くらいかかるwまぁ凝りがそんなでもない場合は5分でもいいかも

4個と2個セットを買ったが、6個入りも欲しいな。。
この箇所だけすげー凝ってる!って場合は1個でもいいな

あと首は髪の毛が入り込んで痛いw ので布ひいてやってる

中山式の他にいい道具あったら教えてくれ。
って思ったら>>536>>538、それうちの姉もやってたが使えないwオワタ

566 :病弱名無しさん:2008/03/20(木) 17:22:34 ID:7yRR11VM0
同じこと何度も書くなカス

567 :病弱名無しさん:2008/03/20(木) 19:54:49 ID:GcH6Txxs0
>>566
おまえのレスよりか参考になるわボケ

568 :病弱名無しさん:2008/03/20(木) 20:37:43 ID:qVJCB/Xv0
色々試して見てはいるが、俺もいまんとこ中山式が最強っぽい。

569 :病弱名無しさん:2008/03/20(木) 20:39:26 ID:GcH6Txxs0
>>568
そうでしょ。そういうレスが参考になるんだよな
だから、俺はほかにもいい道具あったら教えてくれってレスしただけなのにね。

570 :病弱名無しさん:2008/03/20(木) 22:28:26 ID:7yRR11VM0
488 名前:470[sage] 投稿日:2008/02/18(月) 21:30:18 ID:/kl4QnN70
ゴン式愉快器買ったよ( ゚∀゚)o彡゚
やべぇこれ・・・まじで・・・・

(・∀・)イイ!!

久々にこのAA使った
4つ・2つセットを買ったが、6個のも気持ちよさそうだなー


565 名前:488[sage] 投稿日:2008/03/20(木) 16:11:46 ID:GcH6Txxs0
中山式はまじで買って正解だったわけだが、
面倒くさい
15分でおk みたいな商品詳細あったが、人によるだろムリポ
45分くらいかかるwまぁ凝りがそんなでもない場合は5分でもいいかも

4個と2個セットを買ったが、6個入りも欲しいな。。

571 :病弱名無しさん:2008/03/20(木) 22:44:52 ID:GcH6Txxs0
スルーすればいいのにね。あぼんしてやったわ

572 :病弱名無しさん:2008/03/20(木) 23:22:09 ID:7yRR11VM0
まあ中山式だけは絶対買わないけどな
ここまで必死に活動されると

573 :571:2008/03/21(金) 00:27:36 ID:Fz9CZrEL0
すまん。業者です。

574 :病弱名無しさん:2008/03/21(金) 05:38:20 ID:fjxej/Rp0
中山式愉快器は普通に何十年も前から発売してるというのに
それを持ってる奴の感想をけなすなんてどんな神経してんだ?

575 :病弱名無しさん:2008/03/21(金) 07:53:39 ID:mip0k2kD0
もうその中山なんちゃらは分かった、だから



黙 っ て ろ

576 :病弱名無しさん:2008/03/21(金) 08:10:29 ID:yL50fnqQ0
感想はけなしてなくないか?

577 :病弱名無しさん:2008/03/21(金) 11:26:46 ID:oIC64gt40
>>572
お前は一体何をしにこのスレに来たんだい?

578 :病弱名無しさん:2008/03/21(金) 12:37:03 ID:yL50fnqQ0
蒸し返すなよ

579 :病弱名無しさん:2008/03/21(金) 14:10:13 ID:fjxej/Rp0
ただの中山アンチというより嵐だなw

580 :病弱名無しさん:2008/03/21(金) 19:07:55 ID:yL50fnqQ0
中山の話はもういいだろ

581 :病弱名無しさん:2008/03/21(金) 22:30:29 ID:5Ia0ZuhJ0
背中、毎日痛い。一定の姿勢でいると背中やアバラに違和感が出て、ボキって鳴らさないと痛い。
ストレスかかるとまず背中にくる。ストレスのかかる電話一本話しただけで、背中がめちゃくちゃ凝るんだよなー。

582 :病弱名無しさん:2008/03/22(土) 01:50:10 ID:kqjzXrm+O
右肩甲骨の下辺りが凝る。吐き気がする程の凝りは初めてかもしれない。

583 :病弱名無しさん:2008/03/22(土) 16:26:58 ID:7apYlAGr0
霊が体に入る時には、背中から出入りすると言われてます。
背中は霊的にも大切な場所です。

背中が痛いのに、病院で原因不明な場合
精神的なストレスからくるものだと思われます。

体のストレスが全部、背中に集まってそこに影響が出てるのです。
いうなれば、正常に体を取り巻かなければならないオーラが、背中のトコで滞ってるのです。
そこを通すには、ヒーラー的な能力を持った整体師にお願いするのが一番です。



584 :病弱名無しさん:2008/03/22(土) 16:33:22 ID:HrBh9+tyO
背中踏んで貰うと、メッチャ気持ちえぇ〜。
「ポキポキ」鳴って、最高!

585 :病弱名無しさん:2008/03/22(土) 19:27:13 ID:tOqVp3L50
>>584
ラグビーやってましたか?

586 :病弱名無しさん:2008/03/22(土) 23:11:55 ID:VL6X3PuqO
>>584
それ凄く気持ち良いよね。
本当は滅茶苦茶危険らしいけど。
でもなんでマッサージチェアで背中の筋肉を解すよりも骨をポキポキ鳴らした方が気持ち良いんだろ?

587 :病弱名無しさん:2008/03/24(月) 00:35:00 ID:+cmAywJR0
背中痛くて叩いたらみぞおち痛くなるんですが
みなさんもなりますか?

588 :病弱名無しさん:2008/03/24(月) 02:59:52 ID:+cmAywJR0
アゲマス

589 :病弱名無しさん:2008/03/24(月) 03:35:23 ID:Oh3WCQ53O
ありますよ

590 :病弱名無しさん:2008/03/24(月) 22:14:33 ID:3IVlHWOu0
背中痛くない奴まじうらやましい。

591 :病弱名無しさん:2008/03/26(水) 00:51:21 ID:wXQO4jS/0
みんな仰向けにまっすぐ寝れるん?
自分横向きでしか寝付けなくて、よくなさそうだと思うんだけど

592 :病弱名無しさん:2008/03/26(水) 03:17:08 ID:JgegVTXVO
>>582
おまえは俺か?

まったく同じ症状だっかがストレッチポールで肩甲骨ほぐすようになってから痛みがなくなってきたよ
まじオススメ!
ボールじゃなくてポールをググれ

593 :病弱名無しさん:2008/03/26(水) 03:43:24 ID:QQ4ZQuWp0
また背中の肩甲骨あたりが熱くなってきた
昔はこれで、3年ぐらい横向けにしか寝れなくて悩んでたんだぜ
対策案としてアイスノンが最強だったんだが
なんで暑くなるのかが理解不能だったんよ。まさか凝りだったとは・・・
痛みはなかったから原因気付かなかったよ


594 :病弱名無しさん:2008/03/26(水) 21:14:56 ID:AZ6P22l00
凝ってるところを揉んだら、しばらくしてそこだけ鈍痛がするようになった
筋肉を痛めたのかな

595 :病弱名無しさん:2008/03/26(水) 21:58:19 ID:JgegVTXVO
揉み返しだと思う

596 :病弱名無しさん:2008/03/26(水) 22:19:31 ID:OC2tNgKUO
私は噛み締めから、首背中と痛みがある。
筋弛緩剤と精神安定剤、マウスピースで治療する予定。
とりあえず、背中の痛みで朝目覚めるのは治ったよ。歯科的な原因もあるかも。

597 :病弱名無しさん:2008/03/27(木) 23:32:34 ID:5K0f5aU50
なりた乙

598 :病弱名無しさん:2008/03/28(金) 01:59:23 ID:PIFOa07i0
ん(・_・;

599 :病弱名無しさん:2008/03/28(金) 19:58:33 ID:4XenQ1dh0
自分は背中が凝るのと屁を我慢できないのは原因が共通してると思うんですが
自分と同じで背中が凝りやすくて屁を我慢できない人はいますか?

600 :病弱名無しさん:2008/03/28(金) 20:22:40 ID:Rg4nn07s0
内臓が弱ってるんじゃね?

601 :病弱名無しさん:2008/03/28(金) 23:09:16 ID:gE1g4SxMO
背中、特に右の肩甲骨のあたりの凝りが取れなくて、慢性的な凝りになってます。
整体にも行ってるけど、効果は直後だけで。
気持ちも落ち込みますよね。

602 :病弱名無しさん:2008/03/29(土) 09:48:11 ID:16aKN30uO
だからおまいらストレッチポールをググってみろって!

603 :病弱名無しさん:2008/03/29(土) 10:06:42 ID:L/MoJiVV0
いいんだけどさ、ただの筒にストレッチポールとか名前付けちゃって・・
なんつうか、痛々しいw

604 :病弱名無しさん:2008/03/29(土) 21:16:41 ID:5iShxevj0
>>603
じゃ、ただのボールにストレッチボールって名前だけど?
お前が痛々しい。

605 :病弱名無しさん:2008/03/29(土) 21:33:01 ID:dD23ahrC0
>>604

ゴミみたいなもんを宣伝するからいじられるんだろに。すっこんでろヴォケ

606 :病弱名無しさん:2008/03/29(土) 21:35:28 ID:221jjiZIO
うつ伏せで上から足の裏で踏んでもらうか、乗ってもらってみなよ。キモチヨスギ!

607 :病弱名無しさん:2008/03/29(土) 23:30:21 ID:IRainxLX0
>>606
子供に踏んでもらうとちょうどいい具合なんだよなー。
子供いないけどさ。

608 :病弱名無しさん:2008/03/30(日) 03:52:28 ID:ED400qaZ0
よく母親の背中踏まされたけど、後で胆石が見つかったよ

609 :病弱名無しさん:2008/03/30(日) 11:01:32 ID:IooOdJkZ0
子供の頃はよく背中に乗ってあげてたけど、大人になってから乗ってあげると死ぬ〜と言われる。

610 :病弱名無しさん:2008/04/01(火) 12:44:11 ID:JZgegzo80
左の背中がいてええええええええええええええええええええええええええええええええええええええええええええ

611 :病弱名無しさん:2008/04/01(火) 21:15:00 ID:ZdKqwY0t0
>>610
俺がいる

612 :病弱名無しさん:2008/04/02(水) 13:08:51 ID:xq/dUvbR0
背中の肩甲骨の手の届くギリギリのところが痛い

613 :病弱名無しさん:2008/04/02(水) 13:12:01 ID:P6KeuRCNO
痛すぎで眠れない

614 :病弱名無しさん:2008/04/02(水) 16:23:23 ID:7NIgwQjk0
横向き寝はホントよくない
特に猫背や、肩が前に出てる感じの人は
背中の筋肉が伸びちゃってる状態だから、、横寝だと悪化する

615 :病弱名無しさん:2008/04/03(木) 01:25:10 ID:srcTGGEc0
内臓が悪いでほぼ間違いない

616 :病弱名無しさん:2008/04/03(木) 14:38:35 ID:EWLqswAl0
>>614
じゃ、どう寝るのが一番いいの?仰向けで腰にタオル?

617 :病弱名無しさん:2008/04/04(金) 11:08:26 ID:7MhvMI030
仰向けがベストみたいだよ

○_| ̄  ←ここに何か入れ、足が上がるようにすると腰にもいい



618 :病弱名無しさん:2008/04/05(土) 15:08:06 ID:hXUTEnBH0
   _
○_|○| ̄|_


619 :病弱名無しさん:2008/04/05(土) 15:18:47 ID:HQHiouLc0
   _   _
○_|○| ̄|_ |_○

620 :病弱名無しさん:2008/04/05(土) 15:30:46 ID:3PVEhMIi0
不用意にエサを与えるからこのザマだww

621 :病弱名無しさん:2008/04/06(日) 15:35:55 ID:FNtyFwn+0
 _
  |_○
   ○_|○| ̄|_

622 :病弱名無しさん:2008/04/06(日) 19:58:59 ID:jNrcu8tsO
マッサージチェアやり過ぎで背中が筋肉痛になった。やり過ぎるのもよくないな。

623 :病弱名無しさん:2008/04/07(月) 18:22:38 ID:0RiXwrzCO
>>535浮浪者

624 :病弱名無しさん:2008/04/07(月) 21:06:30 ID:RVHhs5T60
背中のスジがとてつもなく重い。
酒を飲むと楽になる。

625 :病弱名無しさん:2008/04/07(月) 21:24:15 ID:lLWZtsSeO
何なんだこの背中の凝りと気持ち悪さは

626 :病弱名無しさん:2008/04/08(火) 00:42:48 ID:cmn0k4DyO
1ヶ月以上左の肩甲骨の脇が痛い
病気かな

627 :病弱名無しさん:2008/04/08(火) 01:58:50 ID:bnY2XzEP0
俺も肩甲骨のとこ痛い
病気だったら早く治って欲しい

628 :病弱名無しさん:2008/04/08(火) 02:29:33 ID:seqC986xO
仰向けに寝ると起きた時背中が痛くて仕方がない…

629 :病弱名無しさん:2008/04/08(火) 02:47:38 ID:cwZckt5P0
http://jp.youtube.com/watch?v=56mWA8AQiLY&NR=1q
ここで直してもらえるよ

630 :病弱名無しさん:2008/04/08(火) 09:14:53 ID:jmRbTkDH0
>>629
なんだこれw
こんなんで直るかい

631 :病弱名無しさん:2008/04/08(火) 20:19:48 ID:bnY2XzEP0
>>628
布団硬くないかい?

632 :病弱名無しさん:2008/04/08(火) 20:37:43 ID:x4CTuIJL0
>>629
あほか、という感想。

633 :病弱名無しさん:2008/04/09(水) 12:52:14 ID:qGHfMFSMO
もう1時間も痛い。
背中から腰、胃も。
肋間神経痛の時に痛む胸の下の、ちょうど裏側。
この15年で背中が痛くなるのは今年に入ってから。
明日、病院に行こう。
おなか、痛い

634 :病弱名無しさん:2008/04/09(水) 19:45:51 ID:bo5YHVcg0
指先を肩に付けて
肘でグルグル円を描くように動かすと
肩甲骨がボリボリいってラクになるぞ

635 :病弱名無しさん:2008/04/10(木) 11:59:14 ID:4euoJcovO
一ヵ月半くらい、背中がこってるんだよね
じぶんは背中がこるとイビキをかくみたいなんだけど、因果関係ってあるのかな?

636 :病弱名無しさん:2008/04/11(金) 16:03:59 ID:JJiXn23w0
なーんもしないで痛いの辛いの言ってる奴は
すこしくらい体操でもしなさい

637 :病弱名無しさん:2008/04/11(金) 17:04:40 ID:94RCZPMB0
しんどい。風呂入るのもだるい。運動なんてとんでもない。

638 :病弱名無しさん:2008/04/11(金) 19:11:21 ID:t9OzwKds0
>>636
背中の痛みや凝りって内臓疾患から来てるものが多いんだよ。
知りもせず無理いいなさんな。

639 :病弱名無しさん:2008/04/11(金) 22:18:28 ID:y1kYeBO00
私は諦めています。
昔一個6kgの部品を一日2500個検査していました。
腕を伸ばした状態で腰など使わず手だけで持ち上げる感じです。
すると背骨の一点に負荷が集中するんですね。
自分でも人に触ってもらえば、どこかわかりますし
医師も目視でも触診でもどこかわかるのに
レントゲンやMRIでは判断がつかない。
四軒の整形外科が皆違う診断をしました。
痛みを緩和するのに鍼やマッサージやカイロや整体なども
かなりの数通いました。半年間寝込み職も変えました。
発症後来年で20年になります。
今も特に左手左足に軽い痺れと背中と肩の凝り頭痛があり
仕事で疲れた時などは、その痛む背骨の一点を中心に
周りの筋肉がガチガチに固まり盛り上がっています。
温泉でマッサージを受けた時も目の不自由なマッサージさんに
「もしかして整形外科とか病院に通ってらっしゃいますか?」
と言われたくらいです。
痛みを抑える為にブロック注射をしたり脊髄に酵素を流す治療をしたりと
色々試しましたがダメなようです。
なるべく負担をかけないように気をつけダマシダマシ付き合っていくつもりです。

640 :病弱名無しさん:2008/04/11(金) 22:51:20 ID:b3SJ6HkM0
運動といえば、前にためしてガッテンでやっていた「ひじまる体操」はいいよ
>>634が言ってるような動き
(テレビでは、えりを掴んでいた)
右側の腕をグルグルするときは、ちゃんと右ひじの先を見る
前回し、後ろ回し10回ずつくらいやっても、それだけで大分楽になる

641 :病弱名無しさん:2008/04/11(金) 23:07:08 ID:94RCZPMB0
背中の奥の方が痛い。

642 :病弱名無しさん:2008/04/12(土) 01:15:25 ID:CyudI9faO
マッサージ行ってきたよ
でも、まだスッキリしない

643 :病弱名無しさん:2008/04/12(土) 10:48:58 ID:GeGAl62tO
昨日の夜から背中の一部分に激痛が走る…
息を大きくしたり笑ったりすると痛みが走るんだ
何もしなくても痛くて、これって一体何なんだ?

644 :病弱名無しさん:2008/04/12(土) 12:16:36 ID:cfw1eWWX0
息を吸い込んだら痛い時あるね

645 :病弱名無しさん:2008/04/12(土) 12:25:53 ID:9KUVyApR0
展示品処分でマッサージチェアを買ってきた、4マソ
デラキモチええええええええ・・・
足まで揉んでくれるヤツは、これで手と腕もイケるな
うひー、ギモヂ゙えええええええ・・・
あれだ、揉め。揉むしかネエわw

646 :病弱名無しさん:2008/04/12(土) 13:42:49 ID:l1fzwUia0
マッサージチェアは慣れると効かなくなるから気をつけろ

647 :病弱名無しさん:2008/04/12(土) 13:54:36 ID:9KUVyApR0
マジか!?どぼすればいいの?

648 :病弱名無しさん:2008/04/12(土) 14:04:25 ID:l1fzwUia0
辛いときの補助として使うのならいいと思う。やっぱり気持ちいいしね。

上のほうで「出来ない人もいるのに」と言われているが
やっぱりストレッチや腕グルグルなどで、根本的に対処していきつつ
使うのがよいと思う。


649 :病弱名無しさん:2008/04/12(土) 16:15:53 ID:9KUVyApR0
そらまそうだわな
もちろん姿勢とかストレッチしたりとか気は使ってるけど、仕事柄どうにも
ならん部分もあってさ
今までラブホにしてもカラオケにしてもマッサージチェアがある=やや割高
なトコを選んでたけど、その縛りもなくなったし
4マソなら元はすぐ取れそう

やりすぎないように気をつけるっ

650 :病弱名無しさん:2008/04/12(土) 16:53:17 ID:3z6+kj7l0
血液の流れが悪くなっている気がする。

651 :病弱名無しさん:2008/04/13(日) 22:36:04 ID:7BfLXF6v0
最近、太ってきたからお腹が出てきたのが影響してるのかもしれない。


652 :クリスゴールドマン ◆K6P0GQK37A :2008/04/14(月) 21:05:52 ID:y1DYs5HkO
1ヶ月前から背中が痛いので漫喫でマッサージチェアを3時間やった。

筋肉痛になって更に悪化しちまった。

653 :病弱名無しさん:2008/04/15(火) 09:46:21 ID:mhdDsQdp0
もみ返しと筋肉痛って違うのけ?

654 :病弱名無しさん:2008/04/15(火) 10:24:54 ID:YJ80uXe50
>>652
3時間はやりすぎだw

655 :病弱名無しさん:2008/04/15(火) 16:29:37 ID:kcGiPPJ50
>>638
それはさっさと病院行けって話
というか、病院にも行かず「痛いの治らないよー」とか、体操以前の問題では

というわけで、内科でも整形外科でも何もないと言われたので
ここでよく言われてる背筋運動やってみる
どうなることやら

656 :病弱名無しさん:2008/04/15(火) 16:32:18 ID:DBy47W+H0
風邪をひいて、くしゃみとセキを一日中繰り返したら背中が凝るよね。
いま、それなんだ、背中イテテテ・・・・

657 :病弱名無しさん:2008/04/18(金) 01:42:40 ID:ntueumt3O
あまりの背中の痛さに肩がこっていることに気が付かなかった
肩をもみほぐしたら頭痛が引いて楽になった
背中も徐々に痛くなくなってきてる
原因は肩だったのか?

658 :病弱名無しさん:2008/04/19(土) 02:09:46 ID:WmZN20Dy0
凝るわぁ
地べたに座ってコタツの上にパソコン置いてネットやると辛いわぁ

659 :病弱名無しさん:2008/04/19(土) 03:01:25 ID:ZZ+8IiQ5O
コリの治りかけにボキボキ鳴るのは何ででしょ
今、首が景気良く鳴ったよ
肩や背中もボキボキ鳴ったら回復に向かう印だと、勝手に思ってます


660 :病弱名無しさん:2008/04/20(日) 01:52:39 ID:mCiHi7mY0
ブルーベリーアイを飲みだしてから肩甲骨の痛みが全くなくなった。
目が疲れて首→肩→肩甲骨ときてたのかな。


661 :病弱名無しさん:2008/04/20(日) 02:39:59 ID:HewFUvFo0
その辺は全部連動してるよね
もっと言うと、腰(骨盤)やケツも
人間の体はよくデザインされとるよ

662 :病弱名無しさん:2008/04/20(日) 09:01:39 ID:fl++1ZVlO
ああ、確かにマッサージで臀部揉まれるもんな。
あまりに丹念にムニムニされるから、マッサージ師がホモかと思ったが、関連してたんだな。
でも、臀部マッサはそないに気持ち良くはないな。

663 :病弱名無しさん:2008/04/20(日) 09:49:53 ID:k6oLCbuR0
>>658
お前あふぉだろ?原因の反対語は?

664 :病弱名無しさん:2008/04/21(月) 00:39:42 ID:xNRpfcFaO
鍼に興味あるんだけど、普通のマッサージと比べて効果のほどは?
経験者の方、教えてください


665 :病弱名無しさん:2008/04/21(月) 01:28:53 ID:UkpO7VuXO
>>664
肩のほうを鍼でやってもらっていましたが、すぐに楽になるのを感じられました。
身体のバランスも関係してるようなので整体も受けてますが、痛いのをすぐに取りたいという場合には効き目が早いので楽になれますよ。

666 :病弱名無しさん:2008/04/21(月) 01:40:27 ID:vQ5BM8S40
原因の反対語って何?

667 :病弱名無しさん:2008/04/21(月) 03:30:19 ID:dabZA9mEO
原因→因果→結果
反対にはならんかなぁ
おいらも知りたい。

668 :病弱名無しさん:2008/04/21(月) 21:10:17 ID:YzphaxqR0
それでいいんじゃないか?

669 :病弱名無しさん:2008/04/22(火) 10:52:10 ID:LUmUVeJy0
俺も以前は背中から首、肩が酷く凝って辛い思いをしていたが、思い切って空手を始めたら治った。
柔軟性と筋肉が足りなかったせいだと思っている。

670 :病弱名無しさん:2008/04/25(金) 02:25:06 ID:FeiXa3vxO
背中いてえええ
体ひねってゴキってやると少し楽になるよな

671 :病弱名無しさん:2008/04/25(金) 02:52:35 ID:BYnifWHS0
うん。 確かに気持ちいい。
だけど、あまりやっちゃいけないかと思って自重してる。
年取ってから、背中が丸く曲がった爺ちゃんになるのやだもんなぁ。

672 :病弱名無しさん:2008/04/26(土) 08:21:10 ID:kAzrUFjJO
>>671
あれって背中に悪いの?

最近腹筋始めていい具合についてきたけど、背筋も並行してやろっかな

673 :病弱名無しさん:2008/04/30(水) 01:49:11 ID:EFnN8x6b0
保守

674 :病弱名無しさん:2008/04/30(水) 22:37:53 ID:O+8RPEFcO
学生時代はハンドボールやってて凝りとかには無縁の生活だったけど
引退してすぐに背中が発症。
自然と左肩甲骨がゴキゴキなるようになった

みんな背中ゴキゴキは発症前からできた?

675 :病弱名無しさん:2008/04/30(水) 23:19:54 ID:ZY5HcZDFO
今、オレハ首がゴキゴキ
半身浴ばかりして、半月ほど上半身お湯に浸かってなかったら、冷えたみたい
唇ガサガサ、首から背中はバキバキ…
冷え性だから夏でも湯槽に浸からないと駄目なことを忘れてたょ
みんなも気を付けてね

676 :病弱名無しさん:2008/04/30(水) 23:40:59 ID:O+8RPEFcO
血行は大事なんだね
今机作業してて、ふと左手を横にだらんとしたら
血が指先にさーっと流れていくのがわかった。同時に凝りも少しばかり減った気がする
作業を再開するとまた凝るんだが…

677 :ゆう:2008/05/02(金) 23:04:49 ID:gp9PpN/FO
最近、背中が酷く痛い。左の肺の後ろあたり。息しても、寝返りしても。痛みがじっとしててもズキンズキンと痛みます。皆さん経験ありますか?

678 :病弱名無しさん:2008/05/02(金) 23:21:46 ID:4Tire7iI0
仕事中背中が凝って(私の場合は左肺や心臓の裏辺り)どうにもならなくなったら
硬い床の上(誰も来ない部屋とか)に仰向けに寝て
頭の後ろに手を回しゆっくりと引き起こす
息を止めて、息が続かなくなったら頭を下ろして30秒脱力。
少し楽になる。

679 :病弱名無しさん:2008/05/03(土) 09:29:19 ID:iEIWuj/l0
ストレッチもよくやってるけど効き目が続かない。
マッサージっも、やってもらってる最中は
涎たらして眠っちゃいそうになるくらい
気持ちいいのに、終わったとたんに元通りになる…

自分は時々低温サウナ(岩板浴みたいなもの)に行くよ。
じわっと汗が出てくるまで、3〜40分ゴロゴロ横になってる。
翌日、背中が軽くなってるのがわかる。
やっぱり血行を良くすることが一番なんだと実感する。

680 :病弱名無しさん:2008/05/05(月) 22:30:48 ID:UH3vmiiXO
背中がしんどい…
長時間座ってると腰まで痛くなる

ベッドから仰向けで上半身はみ出した状態で、床に頭をつけると
海老反りになって最高に気持ちいい!

681 :病弱名無しさん:2008/05/05(月) 22:53:23 ID:T4pcnAYSO
背中がだるい
風邪気味のもあるけど何というか胸のちょうど真後ろ一帯がだるい。

682 :ゆう:2008/05/08(木) 23:06:58 ID:cW+Apjz2O
あばら骨にひびが入ってました…だから痛いんだよ

683 :病弱名無しさん:2008/05/08(木) 23:08:33 ID:AO21EQM10
↑そんな特殊条件はおまえだけだw

684 :病弱名無しさん:2008/05/09(金) 02:32:39 ID:eOZrVe2PO
睡眠不足の状態で残業し続けると肩甲骨周辺が凝ってくる。吐きそうなくらいの凝りが。

685 :病弱名無しさん:2008/05/10(土) 07:58:26 ID:symt8rXEO
私も残業が続くと背中の右らへんがしびれたようにピリピリします…
なんかもう慢性的になってしまいました。

これとは一生付き合っていかなければならないのかな…

686 :病弱名無しさん:2008/05/11(日) 21:30:36 ID:WY4MF80QO
背中が鉄板みたいと言われる 解決法とか関東でいい診察してくれる所知りませんか?

687 :病弱名無しさん:2008/05/12(月) 07:33:03 ID:/Tc3WfSC0
>>686
中山式快癒器

688 :病弱名無しさん:2008/05/12(月) 08:54:05 ID:frtx3/BK0
>>686

2chで有料のサービス、商品を探すってのがどれほどバカげた行為か
そろそろ気がついたらどうだ?

689 :病弱名無しさん:2008/05/12(月) 20:34:56 ID:2gGl4W2mO
>>684
全く同じ状況、症状の人がいて安心しました。

690 :病弱名無しさん:2008/05/12(月) 21:39:12 ID:VthaDd900
いや安心してないで改善の道を探そうぜ

691 :病弱名無しさん:2008/05/13(火) 00:30:32 ID:PvFA8Nkl0
もともと背中の中央が痛かったんだけど
今日は朝目が覚めたら、左の心臓の裏あたりの背中がズキ〜ンと痛くなった。

692 :病弱名無しさん:2008/05/13(火) 01:13:23 ID:5Pnmaqkd0
>>691
言っとくが、心臓は体のほぼ真ん中にあるんだぞ

693 :病弱名無しさん:2008/05/13(火) 14:50:13 ID:Ezi7CCFo0
>>692
そうですね。じゃあ心臓が悪いのかなあ。
過去に、心臓音が一定じゃないと言われた事がある。


694 :病弱名無しさん:2008/05/13(火) 21:38:55 ID:37OTOStI0
心不全か

695 :病弱名無しさん:2008/05/13(火) 23:25:05 ID:JDTqyc1m0
明日、病院行ってくる。
心臓の裏辺りが1ヶ月前から痛み出して
胃も痛いし気になるから・・・
このスレ見てたら心配になったもん。


696 :病弱名無しさん:2008/05/14(水) 00:21:13 ID:8up1k1Ui0
>>695
結果待ってます。レポして下さいね。

697 :病弱名無しさん:2008/05/14(水) 00:48:59 ID:4HrARF5P0
>>696
はい。帰ったらレポしますね。

698 :病弱名無しさん:2008/05/14(水) 11:51:32 ID:87YvZ65N0
肩から背中にかけてとても凝っている時にその部分を触ると、触っているはずの手の感触が無い。
若干スレチかもだが、頭に血が通っていなくてやっぱり上記と同じような事が起こる。
血行促進しなきゃね

699 :病弱名無しさん:2008/05/14(水) 19:23:17 ID:4HrARF5P0
>>696
行って来ました!!
凝りでした・・・
痛みを取る塗り薬と湿布を貰ってきました。
これで様子を見て改善されない様なら
また来て下さいとのことでした。
検査等は、しませんでした・・・
とりあえず、これで様子を見てみます。

700 :病弱名無しさん:2008/05/14(水) 19:31:34 ID:a1IioCs60
精神世界で癒される第38章
http://life9.2ch.net/test/read.cgi/healing/1210246310/

このスレのスレ主さんである単、直さんが、リアルのほうが忙しいので顔をなかなか出せないと言う事で、スレ主さんを下りられるそうです。

そこは、無国籍男女混浴風呂。
どなたも、癒やされますよ。
ひとっぷろ、どうですか?
いやしに尽いて、ひとこと いただけませんか?



↓ ここでは、さとりの語り手をつのっています。<(_ _)>

坐禅と見性 第56章 名詞を剥ぎ取る、なんと呼ぶか
http://life9.2ch.net/test/read.cgi/psy/1205841481/

なにかしらその意のあるところを語ってください。

宗教とは、インドにおける原意では、いかに生きるかと言う事。

坐禅と見性 第56章 名詞を剥ぎ取る、なんと呼ぶか
物質には、名詞があります。
その名詞を剥ぎ取った時、これをなんと呼ぶか、と言う公案です。

また、片手の人が叩く拍手の音を聞いてこい。
ほかに、30メートル先のろうそくの炎を坐のままで、吹き消せ!
と言う公案に参禅しています。
カキコ、のほどよろしくおねがいします、m(__)m

701 :病弱名無しさん:2008/05/14(水) 23:42:49 ID:4HrARF5P0
乙。

702 :病弱名無しさん:2008/05/15(木) 00:57:58 ID:9BEQpgbfO
>>700
よくわからんが乙です!

703 :病弱名無しさん:2008/05/15(木) 23:45:21 ID:bKNi54VD0
過疎化してるね・・・
それだけ背中が痛む人がいないってことなのかな?
だったらいい事だね!


704 :病弱名無しさん:2008/05/16(金) 07:48:24 ID:rN4R9PzF0
>>703
いや、いると思うよ。ROMってるだけじゃないの?
俺もその一人だし。

痛い人〜ノ

705 :病弱名無しさん:2008/05/16(金) 08:54:52 ID:IFnJ2Ck40
痛いというよりだるくて仕方ない・・・・

706 :病弱名無しさん:2008/05/16(金) 13:53:50 ID:GKflhdLnO
は〜い!!
みなさん痛い方々はずーっといたいですか?

私はある時突然痛くなってピリピリとした痛みが続くようになりました…

針も整体もやったけどあまりよくなりません。
何か悪い病気か不安になって内科にかかったけど問診触診のみで終わりました。。。
みなさんはなにか検査などしましたか?

707 :病弱名無しさん:2008/05/16(金) 14:38:52 ID:vmXJ4s2b0
>>704
ROMってるだけの人も居るよね・・
>>706
検査してません
私も問診触診のみです・・・

708 :病弱名無しさん:2008/05/16(金) 17:03:58 ID:Bn9g9gGu0
人間ドックや検診で胃カメラでも飲んでみたら?

709 :病弱名無しさん:2008/05/16(金) 23:47:17 ID:bry16VwdO
人間ドックって高いのかな?

710 :病弱名無しさん:2008/05/17(土) 03:40:37 ID:UjyrHCi/O
遠赤外線の出る機械使うようになったら凝らなくなったよ

あとさ、背中凝ってると肩甲骨広げたくならない?
自分だけかな
それが凝る原因の1つだって言われた
広げるより寧ろ引き締めるべきらしい

711 :病弱名無しさん:2008/05/17(土) 11:17:41 ID:WLWPRQgj0
人間ドックは、10万〜上を見ればキリがないよ。
多分最高で30万くらいじゃない?

普通の人なら平均10万円もあればできるよ。

712 :病弱名無しさん:2008/05/18(日) 14:52:08 ID:rHJFxFNh0
>>710
「小さく前へならえ」から、手をぐーっと外へ広げるとかね
基本的に、机に向かって背中を丸める(肩をすぼめる感じ)姿勢の人は
肩甲骨は開き気味になっちゃっているらしい。
マウスを使うときも、腕の重みが全部肩や背中にかかっちゃうから
できるだけ肘掛にひじを置くといいんだそうだよ。
整体の先生が教えてくれた。

713 :病弱名無しさん:2008/05/18(日) 15:34:54 ID:c7/h7Gn40
総合病院の胃腸外科に行って「背中が痛くて、整形外科で見てもらっても、
整体や鍼灸に行っても治りません。内臓系の病気ではないかと思い、
胃腸、膵臓を調べて欲しい」とお願いしたら、
超音波と胃カメラで見てくれて、異常なし。
3割負担で、5000円ちょっとだった。
これで安心して(?)マッサージしてシップ貼って体操に励めます。

>>712「小さく前へならえ」から、手をぐーっと外へ広げる
これ効きますね。

714 :病弱名無しさん:2008/05/19(月) 22:33:26 ID:2ThWsdsH0
背中のひどいコリ、肩甲骨がキリキリ痛い人、・・・・頚椎症を疑ってみてください。
頚椎症性脊椎症、頚椎狭窄症、頚椎ヘルニア等です。実は私も背中がキリキリ痛くて
5年来整形外科や整体に通ってましたが、ある日突然の下半身の痺れ、両腕の痺れで
大きな病院で診てもらったら頚椎症性脊髄症でした。昨年、手術しました。ヤブ医者に
5年もかかっていたのが症状を悪化させた原因です。

背中の痛みの原因は「首」ってこともありますので、一度疑ってみてください。




715 :病弱名無しさん:2008/05/19(月) 22:35:29 ID:jGVRhggC0
頚椎症とわかっても重度でなければ
手術は行なわれないので、対処療法くらいしかできないんだけどね。

716 :病弱名無しさん:2008/05/20(火) 00:23:55 ID:WVpLME5V0
頚椎症ですか。
大きな病院の整形外科を受診すればよいのですね。
ありがとうございます、さっそく行ってきます。
ちなみに、大きな病院とはどの程度の病院をさすのでしょうか?
大学病院とかですか?



717 :病弱名無しさん:2008/05/20(火) 00:54:18 ID:+PRy21OO0
>>712
やっぱりそうなんだ!>PC作業時は肘掛けに肘
いつも背中がバリンバリンだったのが、可動する肘掛けのある椅子買ってから
そういえばあの痛みがない。ジャストな位置で常に肘乗っけられるので作業中もかなりラク。
今このテの椅子増えてるので、PC作業の人は購入オヌヌメ。

718 :病弱名無しさん:2008/05/20(火) 20:12:15 ID:FhNXpHrm0
>>716

頚椎症は「整形外科」もしくは「脳外科」です。ただし両科共、「頚椎専門医」のいる病院での
受信をお勧めします。もし手術となると、整形外科、脳外科の先生はたくさんいますが、その中で
頚椎、脊椎の専門外科医は意外に少ないです。


719 :病弱名無しさん:2008/05/23(金) 16:58:01 ID:c0q88c8H0
俺は堅い床に仰向け、枕なしで15分くらい寝ると
痛みが和らぐ。

720 :病弱名無しさん:2008/05/24(土) 00:47:09 ID:cFAacNgf0
>>719
似てるかも。

バイト終わって帰ってくると、背中が痛くて座ってられなくなって
つい横になります。仰向けに寝ると痛みが楽になるカンジ。
原因が全くわからず、困ってます。

721 :病弱名無しさん:2008/05/24(土) 01:53:46 ID:8QSQKcr50
バスタオルをのり巻き状にして、首の下におき枕にする
これで仰向けで眠ると、翌日の楽さがすごい。
慣れるまでちょっと辛いがおすすめ。

722 :病弱名無しさん:2008/05/24(土) 08:58:02 ID:89ZQo16U0
テンピュールや通販生活の枕試したが、朝起きたら肩や背中がだるかった
枕無しやってみたが寝られなかった
>>721もやってみたが首に違和感があった
で、2千円位のラテックス枕買ってみた
枕の高さが7cm位で低いんだけどゴムの反発で低さを感じない
肩や背中のだるさも消えた
まだ使い始めて2週間なんだが今の所はラテックス枕おすすめ

723 :病弱名無しさん:2008/05/24(土) 09:02:28 ID:BIBommMcO
たけし軍団がガンバルマンで「痛てぇー」とかいいながら跳び跳ねてる整体、
あれ本当に痛いの?

昔まだ実家に住んでたとき、親に背中に乗って貰って、ボキボキ背骨を鳴らして貰ってて、
それが鬼気持ち良かったから、きっとガンバルマンのも気持ち良いと思うんだけど。

整体医院のHPを見るんだけど、どこを見ても「痛くない」「ボキボキしない」ばかりで、あぁいう整体はどこでやってるんだろう?

724 :病弱名無しさん:2008/05/24(土) 11:10:42 ID:IJcPXlLf0
芸人だからリアクションを要求される

725 :病弱名無しさん:2008/05/24(土) 14:46:41 ID:8QSQKcr50
中国(台湾?)系だと、背中に乗ってボキボキしてくれると思う
でも、結構ハードだから揉み返しが来るんだよな〜

726 :病弱名無しさん:2008/05/24(土) 21:45:22 ID:UDX4FCfJO
バスタオルを自分の首に巻いて締め付けると今まで味わった事のない感覚に陥る

727 :病弱名無しさん:2008/05/24(土) 23:07:20 ID:IJcPXlLf0
それ死にかけてるから

728 :病弱名無しさん:2008/05/25(日) 01:52:55 ID:vLkpXTWSO
カーペットの上で昼寝して起きるとすっきりするのに
その夜に布団で寝て朝起きると、首や肩、背中、腰がゴキゴキに凝ってるのは何故だろう


729 :病弱名無しさん:2008/05/25(日) 01:53:43 ID:VMG1F67hO
アレクサンダー・テクニークで、身体の使い方を根本から直したら治った。
あんまり先生いないみたいだけど、興味がある人はやってみて。
立ち方、歩き方、バッグのかけ方、座り方…
目からウロコだよ。

730 :病弱名無しさん:2008/05/25(日) 08:56:59 ID:Y0fWWh4HO
背中と首の激痛をデパスでごまかしてみたけどだめぽ。
今日は葛根湯をお試しして、明日は整形外科行ってくる。
10時間パソに向かう仕事なのだけど、続けていく自信がなくなってきた……。

731 :病弱名無しさん:2008/05/26(月) 16:32:18 ID:2q0RL8oz0
最近小顔になるための造顔マッサージにはまってるんだけど
まぁ小顔にはならなくても首筋のリンパマッサージがすごく気持ちよくて。

で、続けていて気が付いたのが耳の裏から鎖骨まで首筋を強めに流していたら
2日目から右の肩甲骨が痛くなくなってたよ!
他は特になにもしていないし、肩甲骨の痛みが消えたなんて
このリンパマッサージしか原因は考えられない。
今日もデスクでPCと向き合いっぱなしだけどまだ痛みがなくて幸せ〜

自分だけかもしれないけどおすすめです。
長文失礼しました。


732 :病弱名無しさん:2008/05/28(水) 00:40:46 ID:or9OstXoO
>>728
布団があってないんじゃない?

733 :病弱名無しさん:2008/05/28(水) 10:35:24 ID:zoC/UqCA0
>>731
どの程度強く?

734 :病弱名無しさん:2008/05/28(水) 22:33:02 ID:yN+lnmPkO
背中の右真ん中くらいが痺れたようで圧痛もあり、整形外科に行ってきました。
レントゲンで特に骨に異常はありませんでした。
先生に「なんか悩みでもあるの?」と聞かれ、カルテには「脊椎過敏症」と書いてありました。
ネットで調べたら、一種の自律神経失調症みたいです。
ずっと凝っているんだと思ってた…

735 :病弱名無しさん:2008/05/29(木) 01:43:37 ID:j0l/arfnO
>>719
かたいとこで枕なしの方が寝やすいかも。
枕がどうしても合わなくて困ってたんだけど枕なしか低い枕の方が楽って思う。

736 ::2008/05/29(木) 03:49:47 ID:Tfrh7+6KO
立ち仕事に変えて2ヶ月が経ちましたがだいぶ良くなりましたよ。酷いときは週4で接骨院に行き電気&マッサージをしてもらっていました。

737 :病弱名無しさん:2008/05/29(木) 14:09:26 ID:VKBCorhM0
こちらのみなさんのアドバイスで、整形外科に行ってきました。
レントゲンをとって、
首の一番下の骨の変形と、肩甲骨が下がっていることが判明。
意識して肩を後ろに反らし、正しい姿勢をとるように言われました。
また、リハビリで肩を温めながら首のけんいん、
ウオーターベットでのマサージをしてもらったら、
だいぶ背中、肩、首が楽になりました。激痛は治りました。

738 :病弱名無しさん:2008/06/03(火) 08:38:06 ID:6cDc0Gh7O
寝起きに背中のツボおしてもらったら気持ちいい+目が醒めるって人いない?
背中のツボ押しマットみたいな造ろうかなってふと思ったわけだが

739 :病弱名無しさん:2008/06/03(火) 08:38:33 ID:6cDc0Gh7O
あげときます

740 :病弱名無しさん:2008/06/04(水) 01:24:24 ID:fLLxkUBU0
>>738

これがマットになったら是非買うぞw

http://www.amazon.co.jp/%E6%BA%80%E5%A4%A9%E7%A4%BE-2WAY%E3%82%B2%E3%83%AB%E3%83%9E/dp/B000FZE0FQ


741 :病弱名無しさん:2008/06/04(水) 17:55:27 ID:LzQzdJtIO
>>730

私も同じくデパスでごまかしてます。めまいと吐き気がひどいので辛いです。整形いってこようかなぁ
あまり良い方向に向かわないので途中でいくのやめてたけど…

742 :病弱名無しさん:2008/06/04(水) 19:45:14 ID:pjTtFX410
整形外科でもデパス出たよ

743 :病弱名無しさん:2008/06/05(木) 01:08:06 ID:uvQQbHgQO
マット需要ないのかなー…
構想というか妄想だけは広がっていくのだけどねw


744 :病弱名無しさん:2008/06/05(木) 01:10:37 ID:uvQQbHgQO
>>740
これは気持ちよさそう
実際作るとなったら既存品も色々調べないかんのう

745 :病弱名無しさん:2008/06/08(日) 15:49:40 ID:fVTrBPKy0
背中というか、腰と背中の中間くらいが硬いですね。
メタボで猫背のせいだと思いますが。この部分が悪いと、
肩や首までコリが発生するらしく。いま逆さぶら下がり健康器を考えてます。
ふだん上からかかっている重力を反対にすることで、身体が伸びるらしく。

746 :病弱名無しさん:2008/06/08(日) 19:35:17 ID:hsteY/sJ0
さっきTBSで面白い番組やってたよ
ttp://www.tbs.co.jp/yumetobi/backnumber/20080608.html

747 :病弱名無しさん:2008/06/09(月) 01:42:27 ID:8vLEnLr4O
こり辛い

748 :病弱名無しさん:2008/06/13(金) 18:48:44 ID:Se7s53h10
つぼ押しマットは実在してました

http://www.nihon-creator.com/matjisaku/matjisaku.htm

749 :病弱名無しさん:2008/06/17(火) 15:20:12 ID:pyRC/lG40
人いなくなったね・・・

750 :病弱名無しさん:2008/06/20(金) 00:47:58 ID:ZwXBq8pf0
俺だけが凝ってるのかな・・・・

751 :病弱名無しさん:2008/06/20(金) 01:13:59 ID:XGL4H6U0O
俺は四六時中剄椎の付け根と背筋が凝ってる
剄椎は上向くとツーンとする
これで痛み緩和
背筋は手を交差に置いたまま逆に捻ると多少和らぐ
不思議なのが鎖骨と首の付け根を指でギューッと押し込むとなぜか背筋に
ツーンと刺激がくる

752 :病弱名無しさん:2008/06/21(土) 13:43:42 ID:20KGeiYDO
背中の右側から頚椎が痛くて起きてるのも辛い。こんな状態が約三年間。
脳神経外科、内科、整形外科、ペインクリニック。血液検査、レントゲン、MRIどこへ行っても異常なし、返って来る言葉は運動しましょう。
ここ最近微熱が続き、さすがにヤバイと思い、大きな総合病院へ駆け込をだ。
血液検査、HIV含むを念のためため受けて下さいと。
1週間後、血液検査の結果、長年の頚椎背中のコリ痛み、頭痛の原因が判明しました。
前後から読み取ってくれ。

俺の人生どうなるのか。


753 :病弱名無しさん:2008/06/22(日) 20:44:44 ID:VlJpAQi9O
ここ見てて、画像に移らないコリや痛みで悩んでる奴は内科で通常の血液検査+HIV、性病、感染症の検査も受ける事を薦める。
痛みやコリの原因は様々だが疑う因子の一つではある。
このスレには大変世話になったし勉強になった。
今後は向き合う病名がはっきりしたのでそちら方面に現れます。

みんなの原因のわからない痛み、コリ、頭痛の苦しみから早く解放される事を願っている。


754 :病弱名無しさん:2008/06/24(火) 00:34:04 ID:5sFxgT/k0
>>753
病名何でした?

755 :病弱名無しさん:2008/06/24(火) 00:36:49 ID:z3q1NBRI0
HIVだったの?
東京は今、爆発的にHIV感染者が増えてるそうだね。
今は発病を遅らせるいい薬があるみたいだよ。


756 :病弱名無しさん:2008/06/25(水) 22:36:32 ID:6qkO7rxr0
背中凝ってるだけと思ったら体の前のも痛くなってきた
やばいかも

757 :病弱名無しさん:2008/06/25(水) 23:22:39 ID:e/oRj4SSO
短パン

758 :病弱名無しさん:2008/06/26(木) 04:20:13 ID:26a/R5C1O
姿勢悪いのが原因とわかってるのにふと気付くと猫背だ
身長が自分と同じくらいの、やばそうなDQNとすれ違うときは、大きく見せるため背筋ピーンとなり3センチくらい身長のびる

759 :病弱名無しさん:2008/06/26(木) 10:04:43 ID:Zo6kiNoa0
背筋を伸ばそうと背中に力が入りすぎて
肩胛骨の下あたりが凝りまくっています
こんな人いませんか?

760 :病弱名無しさん:2008/06/26(木) 15:08:00 ID:MFY48b/10
整形外科のリハビリで首のけん引してるけど、
このままやってて背中の痛みに効果あるのかなぁ

761 :病弱名無しさん:2008/06/26(木) 17:56:13 ID:VOMSPtgFO
病名はHIVでした。
今は免疫高める薬が開発され死に至る病気では無くなりつつ有るようです。

肩甲骨内側〜首〜目の裏まで筋と言うか神経が炎症を起こし毎日が辛い日々でした。

病名を告げられ2日後、
何故が痛みが消えた。
これまで何処へ行っても曖昧な対応、処置しかされず身体共に疲れ切っていたんでしょう。
戦う病が明確になった今、精神的に楽になったのでしょう。
あれほど、麻酔しても痛くて寝てても辛かったのに不思議です。
俺はHIV患者です。
スレ違いですが、最後の書き込みに致します。
ありがとうございました。

762 :病弱名無しさん:2008/06/26(木) 17:57:33 ID:VOMSPtgFO
病名はHIVでした。
今は免疫高める薬が開発され死に至る病気では無くなりつつ有るようです。

肩甲骨内側〜首〜目の裏まで筋と言うか神経が炎症を起こし毎日が辛い日々でした。

病名を告げられ2日後、
何故が痛みが消えた。
これまで何処へ行っても曖昧な対応、処置しかされず身体共に疲れ切っていたんでしょう。
戦う病が明確になった今、精神的に楽になったのでしょう。
あれほど、麻酔しても痛くて寝てても辛かったのに不思議です。
俺はHIV患者です。
スレ違いですが、最後の書き込みに致します。
ありがとうございました。

763 :病弱名無しさん:2008/06/26(木) 18:01:41 ID:h8ixLJRF0
>>762
必ず生きて帰って来い

764 :病弱名無しさん:2008/06/26(木) 18:20:13 ID:VOMSPtgFO
暖かい言葉ありがとう。何よりも嬉しいです。
まだ薬は投与されていませんがこれからが戦いです。

ここで苦しんでいるみんなにも良い夏が訪れるよう願っています。

共に負けず生きよう!
ありがとう!

765 :病弱名無しさん:2008/06/28(土) 06:01:50 ID:evECgFWj0
>>760
首と背中が痛むので、整形外科で首を牽引しています(約一ヶ月)。
首は楽になったけど背中には効果がないようです。
このたび、腰の延引を追加しました。
2回ほど腰をひっぱりましたが即効性は無いようで、直ぐには効果は現れませんでした。
一ヶ月ほど様子を見てまた報告します。

766 :病弱名無しさん:2008/06/30(月) 12:00:26 ID:zN/V1Yz60
>765
内服薬は処方されていますか?

767 :病弱名無しさん:2008/07/01(火) 17:15:44 ID:JdEnaAg40
765じゃないけど
「ノイロトロピン」4錠(1日2回)
でも気休めっぽいよ

768 :病弱名無しさん:2008/07/01(火) 21:55:29 ID:Sj34KGHYO
質問があります。

背中が痛いんです。ぶつけたわけでもないのに。前にかがんだり、仰向けに寝ても痛みがあります。
丁度右肺の真裏あたり。

同じような症状あるかたいませんか?

769 :765:2008/07/02(水) 06:39:53 ID:55fFAs4w0
>>766
一度もらったけど効かなかったので止めました。
薬の名前は覚えていない。

770 :病弱名無しさん:2008/07/02(水) 18:20:58 ID:zB+MovyAO
>>768 ・・・(@_@;)

771 :病弱名無しさん:2008/07/04(金) 02:05:08 ID:IcPo0kOW0
>>768
凝ってる感じでもなくて?
俺は左の後ろが痛いな

772 :病弱名無しさん:2008/07/07(月) 11:52:12 ID:Tzf47b000
鍼灸やってみたら?
怖いかもしれんが副作用はないよ

773 :病弱名無しさん:2008/07/07(月) 12:38:13 ID:JsnbFUYWO
マッサージやり過ぎても逆に凝りが酷くなって辛い

774 :病弱名無しさん:2008/07/08(火) 01:07:47 ID:q5lRhqgXO
腰がだるい人いますか?
痛いわけではないから、どうしたらいいかわからない…。

775 :病弱名無しさん:2008/07/08(火) 01:14:23 ID:dVYP0BkQO
>>768
私は左側が痛いです。肺の裏側の背中ですね。息を吸っても、振り向く時も、寝返りも、まっすぐ長時間座ることも辛いです。内臓疾患でしょうか…?何科にかかればいいのかわかりません。

776 :病弱名無しさん:2008/07/08(火) 11:16:03 ID:PZbLVIDb0
>>773
そりゃ揉み返しくらい来るさ

777 :病弱名無しさん:2008/07/08(火) 16:18:34 ID:32lH7zrr0
777

778 :病弱名無しさん:2008/07/08(火) 23:12:09 ID:pbkyICL6O
マッサージチェア30分くらいやるのがちょうどいいね

779 :病弱名無しさん:2008/07/09(水) 16:37:44 ID:tSjzE++D0
急性大動脈解離
http://www.ne.jp/asahi/sw/luke/AoDissection.htm

ここ見てこわくなったよ。
濃い味好き・タバコ・酒いくつかあてはまる
今から循環器科.内科・整形外科やってるとこいってくる。
めちゃくちゃ痛い。

780 :病弱名無しさん:2008/07/09(水) 20:34:31 ID:J40/OoBy0
背中痛いな首が悪いのか

781 :病弱名無しさん:2008/07/09(水) 21:30:12 ID:vPGY0CFH0
肩こりは多かれ少なかれ筋肉の血行悪化が
関係しています。筋肉のポンプ作用を利用すると
よいです。

その点、ストレッチングもいいです。筋肉が柔らかくなり
血行が改善しますから。

肩こりのストレッチング
http://katastre.hariko.com/

782 :病弱名無しさん:2008/07/09(水) 22:00:26 ID:3irwQkGR0
カイロプラクティック・オステオパシー・その9
http://life9.2ch.net/test/read.cgi/body/1213491295/

332 走召 糸色 文寸 ネ申 sage New! 2008/07/09(水) 08:45:50 ID:j5ccnGZx0
>>305
> カイロプラクティックで悪化された方をカイロプラクティックで治療されたことは
> ありますか?

蚊色で悪化するのであれば、蚊色で治るだろう。
「治る」ことの反対は、「悪化する」ではない。「変化しない」だ。
蚊色で悪化した場合は、しばらく放置だ。
悪化が安定、あるいは前と同じような状態に戻ったところで治療し直せば良い。
くっくっく。


333 オーソガニスト New! 2008/07/09(水) 10:27:08 ID:xyOGgl0iO
>>332

そう 心療内科でカウンセリングを受けつつ、ストレス因子を除去し、ボディードロップでアトラスがひっくり返るくらいのアジャストを受けなさい。


783 :病弱名無しさん:2008/07/12(土) 02:22:08 ID:mrchA1ipO
炭酸飲料飲むと気持ち悪いほど背中が凝るんだけど、同じような症状の人いる?

784 :病弱名無しさん:2008/07/15(火) 22:52:11 ID:XA9qjUr10
>>768
俺も右の肺の裏当たり痛いよ
凝ってるというより内臓側から痛い、鈍痛的な
内科また行くかも

785 :病弱名無しさん:2008/07/16(水) 05:35:11 ID:5stjWuTqO
>>768
まったく同じです。
私も前屈みになるときや寝返り打つとき起きるとき等々、痛みとなんとも言えない違和感とに悩まされてます。
最近は違和感のせいでたまに咳き込むようになりました。
骨と内臓がしっくりなじんでないような感覚があります。
なんなんでしょうかね…

786 :病弱名無しさん:2008/07/16(水) 12:24:21 ID:6YrUyhxu0
>>783
かなり昔、得体のしれない吐き気と背中の鈍痛に襲われ
病院いったところ背中にガスがたまっているといわれた。
レントゲンでみるといろいろな大きさの気泡らしきものが写っていた
ストレス溜めるなとか炭酸飲みすぎるなといわれた

787 :病弱名無しさん:2008/07/16(水) 16:58:16 ID:6kVa6h5c0
>>783
小学生の頃、よくなった
まったく動けなくなるくらいだるくなる
成人した今は酒をたまに疲れてる状況で飲むと、
急にだるくて動けなくなり冷や汗がでて呼吸が速くなる
ガスが溜まってるのか…

788 :病弱名無しさん:2008/07/16(水) 20:24:15 ID:TnQ6PqZ0O
背中の凝りもガスが影響してるのか

789 :病弱名無しさん:2008/07/17(木) 05:23:32 ID:6q8aVRqp0
ガスどうやって抜くの?

790 :病弱名無しさん:2008/07/17(木) 20:41:04 ID:XxGZLU780
>>789
チューブのつながった針をガス溜まりに1本づづさして・・・
んなわけは無い。
何か錠剤をもらって一週間ぐらい飲んだら治った気がする

背中のコリ=ガス、というわけではないがこういうケースも
あるよという参考までにね

791 :病弱名無しさん:2008/07/18(金) 02:52:00 ID:z64BtOIs0
>>790
へえ〜。サンクス。
その錠剤飲むと、背中で「シュワワ〜」って炭酸ジュース開けた時みたいに
ガスが抜けるのかしら。と想像してみるとなんか楽しい(・∀・)

792 :病弱名無しさん:2008/07/19(土) 04:09:01 ID:sBlRjVxeO
背中の痛みは、心臓が悪い時も起きるよ。ちなみに、心臓だからといって、左側が痛くなるとは限らないから注意。
うちの父親、ずっと右側が痛くて、マッサージ行ったりしてたけど、ある日心筋梗塞で倒れて。医者の話だと、背中痛は前兆というか狭心症のせいだったらしい。そこで病院行ったら、薬で治ったらしいよ。

793 :765:2008/07/19(土) 05:38:48 ID:bz24HVU/0
整形外科で腰の延引を三週間(週2ペース)やったので結果を報告します。
私の場合、少し楽になりました。少なくともマッサージより効ききました。
試してみても良いかも。

794 :病弱名無しさん:2008/07/22(火) 11:53:52 ID:kCD1zPe40
........〆(゚▽゚*)

795 :病弱名無しさん:2008/07/24(木) 22:43:11 ID:SB/TlXSh0
磁気インナーとういのを着てみたら背中が楽になった
が、脱ぐとすぐにこりが戻ってくる…orz

796 :病弱名無しさん:2008/07/29(火) 00:35:51 ID:jcQDWXxu0
あぁ・・・ また背中が痛い

797 :病弱名無しさん:2008/07/31(木) 13:44:47 ID:BCUXR2zK0
>>796
かかとで背筋踏んであげようか

798 :病弱名無しさん:2008/08/01(金) 22:29:57 ID:6CmwyE+g0
指圧行ったら「背中は50代の堅さですね」って言われた
まだ30なのに

799 :病弱名無しさん:2008/08/05(火) 19:59:10 ID:Wzpm5vA4O
どんまい

800 :病弱名無しさん:2008/08/06(水) 17:17:08 ID:KSMSuv9F0
800

801 :病弱名無しさん:2008/08/10(日) 22:45:31 ID:VZpcmrqp0
私も背中に凝りや違和感あって、病院行ったら心臓悪かったよ。
といっても不整脈程度だけどね

802 :病弱名無しさん:2008/08/10(日) 23:34:43 ID:/GsIlkdcO
首と背中が痛いので病院で精密検査受けたら、
繊維筋痛症の診断がでました。
薬止めたいんだが痛くて止められない。

803 :病弱名無しさん:2008/08/13(水) 07:25:20 ID:MfVryV9sO
>>1
気管支とか呼吸機系、肺が弱かったりしても背中が疲れやすくて凝ったりもしますが、気管支や肺で背中が疲れやすくて凝ってる場合、ゴルフボールを背骨の左右に置き鼻から大きく何回か呼吸をするとかなり楽になりますよ☆

804 :病弱名無しさん:2008/08/18(月) 01:24:25 ID:UHawfMuLO
背筋を柱や壁の角にゴリゴリ押し付けると、あんまの揉み下げ、揉み上げみたいでスゲー気持ちいい。

805 :病弱名無しさん:2008/08/18(月) 23:07:08 ID:itIPrEAAO
わかる。
電車のドア横の柱でよくやるよ。

806 :病弱名無しさん:2008/08/19(火) 03:09:51 ID:WUWYQ1e3O
そんなおまいらにはストレッチポールがまじおすすめ
マッサージ行くより元とれるよ

807 :病弱名無しさん:2008/08/19(火) 13:26:38 ID:PEikaQRG0
JCBのポイントで中山式快癒器セット手に入れたんだが
これって畳とか下の堅いとこで背中乗せるのがいいのかな
それとやりすぎは筋痛めるんだろうけど背中の筋が伸びて気持ちいい

808 :病弱名無しさん:2008/08/19(火) 21:07:01 ID:zJ9tx1jk0
>>805
私もよくやってるw
あんなに気持ちいいのにやってる人見たことない。
わたしの動きははたから見ると不気味だろうけど。

809 :病弱名無しさん:2008/08/19(火) 21:46:45 ID:OORqXOZx0
凝りじゃないけど猫背なんだ

なにかいい治療法ないですか?

810 :病弱名無しさん:2008/08/20(水) 00:31:11 ID:QXmKqjOA0
ストレッチポール、明日買ってきます!!
ちなみに、形とか固さとか長さとか価格とか、アドバイスあります?

811 :病弱名無しさん:2008/08/21(木) 06:18:01 ID:Pqhj0UPRO
普通の1mぐらいのながさのやつ

812 :病弱名無しさん:2008/08/21(木) 12:13:55 ID:kn2HvtBJO
ストレッチポールでググると、かなりの件数だね。
私も右の肩甲骨が痛くて辛いから、買ってみようかな?
整体行っても、直後しか効果ないし。

813 :病弱名無しさん:2008/08/21(木) 15:54:23 ID:ap9e6bIF0
缶詰や瓶でも、けっこう気持ちいいよ。
でもちゃんとしたのを買った方がなおいいが。フォームローラーともいう。

814 :病弱名無しさん:2008/08/22(金) 12:32:29 ID:9djvyEGCO
ストレッチポールに毎日5分ぐらい、だらりと乗っかってるだけで、
ガチガチな凝りが柔らかくなって楽です。


815 :病弱名無しさん:2008/08/24(日) 11:19:48 ID:ZMJAZO3a0
ストレッチポール購入して3日間、なかなか気持ちいいです。
教えてくれた方、サンキュです。

816 :病弱名無しさん:2008/08/28(木) 00:06:45 ID:FTzV2+7B0
人いなくなったなぁ・・・

817 :[Sage]:2008/08/28(木) 00:08:26 ID:yPN9q0VkO
あれ?

818 :病弱名無しさん:2008/08/28(木) 00:10:18 ID:FTzV2+7B0
今、ストレッチボール見たら10000円もするのか
高くてとても買えない orz

819 :病弱名無しさん:2008/08/28(木) 08:49:23 ID:Hj95j+iS0
5000円くらいで、けっこう立派なのが買えるよ

820 :病弱名無しさん:2008/08/29(金) 02:43:20 ID:qJegIjyd0
ディスクワークの人は、手でニギニギするイボイボ健康グッズやゴルフボールを
背中と椅子の背もたれの間に挟んで、ツボ押しするとイイ!
ボールが落ちないように、背もまっすぐを保つので前のめりになる座りぐせも改善。

821 :病弱名無しさん:2008/08/30(土) 17:32:50 ID:5XqcV3HT0
http://www.okgs.co.jp/m2/m2b3.html
金魚運動
これをやると凝りが和らぎますよ

822 :病弱名無しさん:2008/09/02(火) 23:15:48 ID:QKaVlZwMO
皆さん痛みは肩こりのようにですか?
自分は背骨にそって又そこから外側に刺すような痛みです。


823 :病弱名無しさん:2008/09/04(木) 00:14:46 ID:wEiJfb7n0
肩こりというよりも
もう少し下の、背骨と左肩甲骨の間あたりが痛いです。
大きく息を吸うと、ギューッと痛くなります。
常に息苦しさもあります。雨の前の日は特に。

ストレッチや筋トレなど体を動かした方が良いのか
安静にした方が良いのか分からないまま、半年以上苦しんでます。
鍼やカイロとかも、どうなんでしょう?

824 :病弱名無しさん:2008/09/04(木) 01:23:19 ID:+tQv/C7zO
俺は純粋に猫背で肩胛骨周りが凄く凝る。
背中にサロンパス貼りまくるが中々貼り辛い。上手くポイントが合うと貼っても何も感じないから連貼りがやり難いし、ポイントが外れるとヒリヒリするし。

825 :病弱名無しさん:2008/09/05(金) 00:56:30 ID:Z8VOAEyB0
こんなに同じ人達がいたとは。中には重病だったという人は是非長生きしてほしい、と願います。
自分はうつ病の薬のみだしたから凝りました。>>144は一年前ですか。
@仰向けに寝て足と上半身を逆に捻り、禁断のバキバキ ってヨガでいうワニにポーズでゆっくりやれば身体に悪いことはないはず。
自分も@とAをやってる。
中山式快癒器も使ってるしマッサージチェアーも買った。
ゆみかおるの身体を回転して振るのもやってる。

あとここに出てないのはぶらさがり健康法、公園でつかめるものにぶら下がると背骨がぼきぼきって矯正され凝りがやわらぎました

826 :病弱名無しさん:2008/09/11(木) 10:03:17 ID:y52KndHE0
>ストレッチポール

ググった。よさそうだな・・・・
中山式快癒器とダブルで使えば楽になるかな

827 :病弱名無しさん:2008/09/12(金) 21:10:28 ID:1UJTzg+B0
ここ1週間背中の痛みが良くなった。
7年位、痛すぎて頭痛や吐き気を起こすこともしょっちゅうなのに。
なんで楽になったのか、この間貰った香酢の粒錠の物を飲んでからな気がしてる。
別に背中の凝りに効くからとかで飲みはじめたわけではない。
身体にいいのかな〜くらいで飲んでみただけなのに驚いてる。

これは私にだけ効いてるのだろうか?
誰かも試してみて〜 よければ。




828 :病弱名無しさん:2008/09/13(土) 18:07:57 ID:6EYJg37T0
>>827 なるほど、クエン酸か! 参考になったよ 筋肉痛の知人に勧めて効果あったことがあるが、自分で凝りには試したことはなかった

829 :病弱名無しさん:2008/09/14(日) 18:28:12 ID:hxKNqmQbO
ビール飲んだら肩甲骨に凝りを感じるようになった。やっぱ関係あるの?

830 :病弱名無しさん:2008/09/19(金) 23:45:21 ID:oPXHQ0H40
>>829 多分アルコールを解毒するため内臓が疲労しているのだと思います。
自分は坑ウツ薬飲み始めて凝るようになりました。

831 :病弱名無しさん:2008/09/22(月) 00:07:55 ID:UuXFRec0O
鉄棒にぶら下がったらすっげえ気持ち良かった
肩胛骨の下が引っ張られる感じ

832 :825:2008/09/22(月) 00:59:00 ID:Z+tkGHnK0
>>831 でしょう?! 凝りが酷くて頭痛がしたときに知人から、背中が歪んでいる,両肩の高さ位置が狂ってる,矯正する体操やりなさい、と言われ体操したら楽になったけど
もっと効果的なのを考えたらやっぱ ぶら下り かと思いました。
で、やってみたら背骨がばきばきって音がしてゆがみがただされる感じがした。
とくに肩甲骨、腰の両方がただされるみたいな感じで

833 :病弱名無しさん:2008/09/22(月) 02:12:03 ID:lHpzIvEG0
只今ぶら下がりたい衝動に駆られてますw

ストレッチポールのお試しに!と抱き枕の上に寝てみたけど気持ちよかった
うん、ストレッチポール良いかも!

834 :病弱名無しさん:2008/09/22(月) 06:49:50 ID:sj+VY8kMO
背中の凝りがひどくなると満喫にマッサージチェアやりに行く。
1時間もやるとスッキリ!整体とか指圧やるより安上がりだし。


835 :病弱名無しさん:2008/09/24(水) 22:51:11 ID:IY/4y/kV0
>>834 それ分る、やっぱ1時間だよね。今は家にマッサージチェア買ったけど、
よくデパートの電気製品とかのお試しとかスポーツクラブとかで1時間ねばってた。

836 :病弱名無しさん:2008/09/24(水) 23:54:39 ID:exfeJha+O
ぶら下がりしようと思って学校行ったら間違って小学校に入ってしまい、足がついてぶら下がれなかった。


837 :病弱名無しさん:2008/09/24(水) 23:56:18 ID:+SD9Xk9G0
肩と背中、そして首の付け根後ろ側がすごくこってる。
叩くと目の裏側に響いていたい。
最近になってめまいもひどくなってきた。
三半規管の異常を治すめまい体操をやってみたらめまいも肩こりもすっきり治ってきた。
めまい体操簡単なんでおすすめします。 

838 :病弱名無しさん:2008/09/25(木) 05:20:49 ID:VZ9bTL9H0
眼瞼下垂症が原因で肩・背中のコリ、腰痛、頭痛、不眠、鬱とかにもなるらしい。

眼瞼下垂とはまぶたを上げる筋肉がゆるんで弱くなり、まぶたが下がって
目が開けにくくなってしまうものらしいです。

839 :病弱名無しさん:2008/09/26(金) 06:23:20 ID:fg0dgFWy0
俺、下垂症だわ・・

840 :病弱名無しさん:2008/09/26(金) 23:55:37 ID:5Vl/agYI0
寝すぎると痛い(*´・ω・)(・ω・`*)ネー

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