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【ポカポカ】白湯健康法【アーユルヴェーダ】

1 :病弱名無しさん:2008/09/06(土) 11:39:09 ID:Wvdsqb/O0
水を10分以上沸騰させる(蓋をしないで)
       ↓
40℃〜50℃になるまで冷ます
       ↓
白湯のできあがり!


白湯を飲むと胃腸腎臓肝臓があったまって臓器の活動が活発になるんですね
腎臓、肝臓が元気であれば体にたまった毒素を出し、血液が綺麗になり全身に酸素、栄養が供給され
新陳代謝が活発になり、美容、健康にとってもいいんですね。
まだまだ暑いですが、冷たいものは体に毒です。 すこしづつでいいから白湯を飲むようにすると身体が軽くなりますよ!


2 :病弱名無しさん:2008/09/07(日) 18:09:35 ID:ztV/AQ2Z0
>>1
ザーメン飲め

3 :病弱名無しさん:2008/09/10(水) 06:16:20 ID:9sVcEoY/0
●【【【【アーユルヴェーダ総合スレ】】】】●http://life9.2ch.net/test/read.cgi/healing/1147491827/

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