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ザ・外反母趾

1 :病弱名無しさん:2008/09/22(月) 01:19:44 ID:D1QTVBG+0
ないので立ててみました。
手術の体験談とかしたほうがよかったとかしなくてもよかったとか
その他なんでも語ってみましょう

靴に関してはこちらで
【外反母趾】矯正のための靴・中敷【巻爪・O脚】
http://life9.2ch.net/test/read.cgi/shoes/1100360963/

2 :病弱名無しさん:2008/09/22(月) 01:21:57 ID:D1QTVBG+0
手術の体験談とかその後の経過とかあまり聞いたことないんだけど
どうなんだろう

3 :病弱名無しさん:2008/09/22(月) 09:47:06 ID:w54nBUOn0
>>1


4 :病弱名無しさん:2008/09/22(月) 11:40:39 ID:PvJCY5620
スレ立ててくださってありがとう! 

私は外反母趾になってから多分5年位、自分が外反母趾だって気が付いてから1年弱です。(左足外反母趾、右足内反小趾)
自分が外反母趾だって気が付いてから、ネットで色々検索して、テーピング(最初のみ)、指トレ、足首トレ、整体(AKA)にも通いました。
以前は親指と人差し指がが固まって殆んど動かず、歩くと人差し指、中指、薬指の中足関節が痛かったのですが、
今は痛みがなくなり、足裏に筋肉も脂肪も大分戻って来ました。
かなりの成果があったと思います。

しかし、親指の腱が関節の中心を外れているのには変わりなく、親指に力を入れても、親指が地面を押さえられずに横に滑る為、
歩く度に中足部や踵に捩れが入るようです。踵の骨や中足部の骨が動かすとカタカタ言う状態です。

外反母趾は直らないって言われていますが、直る(親指の腱が関節の中心に戻る)と言うのは本当にあり得ない事なのでしょうか?
そういう直ったっていう人はいらっしゃいませんか?
また、そうでなくても、劇的に改善したっていう体験をお持ちの方がいらっしゃるなら、ぜひその方法を教えて頂きたいです。



5 :病弱名無しさん:2008/09/24(水) 15:57:55 ID:2LylbQEc0
外反母趾って個人差があるので一概には言えないかも

6 :病弱名無しさん:2008/09/25(木) 15:01:17 ID:ugm8hNAy0
外反母趾だけじゃなく、内反小指とか開帳足もついでにいいかなー。
タオルつかみ運動やってるけど、改善された気がしない・・・。
効果が見えない毎日のトレーニングって、めんどくさいよね。

7 :病弱名無しさん:2008/09/25(木) 15:57:45 ID:fLzBf9LS0
今日、50代の女性4人が集まったら、自分も含めて、なんと3人までが外反母趾だった!
居るところには居るっていうか、安心しました。
やっと言葉が通じる生身の人間に出会えて嬉しかったです。

8 :病弱名無しさん:2008/09/25(木) 16:21:10 ID:fLzBf9LS0
>6
4です。

内反小指って歩き方に問題があるんじゃないでしょうか?
股関節や仙腸関節に機能障害があるとか、踵骨がゆがんでいるとかで正しい歩き方が出来ない。
最近私は、踵骨のゆがみに注目しているんですけど、調整してくれる所、関西にはあるようだけど、関東にはなさそう。


9 :病弱名無しさん:2008/09/25(木) 16:41:29 ID:ugm8hNAy0
>>8
あるかもしれない。>歩き方に問題
下駄とかミュール、バックストラップのサンダルとか履くと
踵がサンダルの足乗せる部分の内側にずれていくし。
別に外股歩きというわけでもないんだけど。

でも、内反小指自体は開帳足のせいだと思う。
小学生の時から中指の付け根の平部分にたこががっつりできる、典型的な開帳足。
それでも外反母趾にならないのは、夏場にいつも下駄はいてるせいかもしれない。
小指は鼻緒で分けられないからさ。

踵骨のゆがみかぁ・・・ちょっと調べてみます

10 :病弱名無しさん:2008/09/25(木) 16:42:08 ID:ugm8hNAy0
あと、遅ればせながら>>1乙です

11 :病弱名無しさん:2008/09/26(金) 13:16:50 ID:r/XVmKG90
>9さん

8です

娘が11歳で既に両足開帳足&内反小指です。数年前からそうだったらしいのですが、気が付くのが遅かった。
X脚で、古いスニーカをみたら踵の内側と小指の付け根の部分のインソールが磨り減っていました。
小指の付け根が横に張り出して厚みも厚くぼってりしてタコが出来ています。
整体に一緒に通って、外履き、上履きも変えて、一応進行はストップしたようですが、足の形は変わりません。
X脚も相変らずです。でも歩き方注意するともっと変な癖が付くといけないので、そのままにしてありますが、
どうしたものか。。。


12 :病弱名無しさん:2008/09/26(金) 14:33:20 ID:DmnrUk3m0
>>11
とりあえずゆる過ぎる靴は履かせない。
あとは足を重点的にやってる形成?整形?外科に相談すると良いかも。

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