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【禁煙 ☆ 卒煙 ☆ 絶煙】part117日

1 :名無しは20歳になってから:2008/07/23(水) 15:41:34
禁煙をしている方々(もしくはする予定の方々)のためのスレッドです★

・これから禁煙を始める方は
 「決意表明」を書き込んで集合してください(ハンドルネーム歓迎)
 基本的に*sage進行です

*(sage進行とはE-mail欄に半角英数でsageと入力して文章を投稿することで
 荒らしを呼び込まないための自衛策です)

・経過報告・泣き言・馴れ合い・・・なんでもオッケー!
・住人はみな仲間 励まし合っていきましょう
・長期禁煙者、卒煙者歓迎! あなたの経験を聞かせてください
・禁煙に失敗はつきもの 何度でも立ち上がりましょう
・マッタリ進行 荒らしはスルー・レスは付いたり付かなかったり 気長に参加しましょう
・このスレッドは、たばこ板で言う「喫煙」「嫌煙」どちらにも属しません
・次スレは>>900が立ててください 無理な場合は後任を指定すること(例えば>>910に)
 さらに無理なら順次後任を指定

●前スレ●
【禁煙 ☆ 卒煙 ☆ 絶煙】part116日
http://life9.2ch.net/test/read.cgi/cigaret/1212808557/


2 :名無しは20歳になってから:2008/07/23(水) 15:43:16
●まとめサイト●
http://www.geocities.co.jp/SiliconValley-SanJose/8580/te.html
テンプレ、過去ログはこちら↑


●禁煙ノウハウ●

☆リンク☆
・禁煙テクニック、離脱症状への対処法、肥満予防etc
 http://www2.health.ne.jp/library/kin-en/index.html
・禁煙三つの壁(2,3日目/1〜2週間目/1〜2ヶ月目)の対処法
 http://www.ntv.co.jp/FERC/research/20010218/r063.html
・一本お化けヘ(゚д゚ヘ))))))〜の誘惑に打ち勝つための知識
 http://www.tabacotosayonara.com/frame/frame_one.htm
・1本お化けのしくみ(※言葉の定義は諸説あり、あくまで一例)
http://www.tabacotosayonara.com/topics/one_cover.htm
・〜禁断の愛に溺れて〜
 http://www.ne.jp/asahi/miyano/miyano/trash/forbidden/love.htm

●禁煙カウンターソフト一覧●
http://www.geocities.co.jp/SiliconValley-SanJose/8580/counterlink/index.html


3 :名無しは20歳になってから:2008/07/23(水) 15:43:51
☆日常生活の工夫☆

・別の刺激を利用するのが基本。 *口への刺激:
  氷、歯磨き、冷たいor熱い飲み物、ガム、
  酢昆布(大量摂取はダメ)、梅干し、柑橘類果物etc
 *運動:
  腹筋、走る、泳ぐ、大声を出すor大声で歌う、踊りまくる
 *鼻への刺激:
  香を炊く、猫の匂いを思いっきり嗅ぐ(?)

・腹式深呼吸(ゆっくりとやること!)
・時計を見て吸いたい気持ちがおさまるまでの時間をカウントする
・タイプ別の禁煙のヒントのページ
 http://www.e-medinavi.com/kinen/hint.htm
 以下のそれぞれのタイプにあった喫煙衝動への対処法が書いてあります。

タイプ→ ●刺激追求タイプ●   調子を出すためにタバコを吸う人
      ●一服タイプ●      リラックスや満足感を味わう人
      ●手持ちぶさたタイプ● 手に持ち煙を見ているのが好きな人
      ●渇望/依存タイプ●  タバコが切れると我慢できない人
      ●いらつき解消タイプ● 怒ったりイライラすると吸う人
      ●習慣タイプ●      吸う気がなくても口にくわえる人

4 :名無しは20歳になってから:2008/07/23(水) 15:44:37
☆禁煙時間 効果☆

・20分 - 血圧・脈拍・体温が正常になる
・8時間 - 血液中の一酸化酸素濃度が正常化し、酸素濃度が正常に上がる
・24時間 - 心臓発作のリスクが減る
・2日以内 - 末梢神経が再成長を始め、嗅覚・味覚が改善する
・2〜3日 - ニコチンが体内から検出されなくなる
・3日 - 気管支が緩み、呼吸が楽になる
・2〜3週間 - 循環器機能が良くなり、歩くのが楽になる。肺の機能は30%も良くなる
・1〜9ヵ月 - せき、疲労感、けんたい感、息切れが減る。肺の細胞が修復されキレイになり細菌感染が減る
・5年以内 - 肺がんで死亡するリスクが半分に減る
・10年以内 - 肺がんの死亡リスクが非喫煙者と同程度になる。他のがんのリスクも減る

☆スレ立てについて☆

・950越えの時点から新スレを確認するまでの間は、スレ立て以外の話題は控える
・スレを立てた後はなるべく早めにスレタイ・URLを報告
・◆既存スレが1000resに到達していない場合は新規スレへの書き込みを控える
・新スレがかぶってしまった場合、立てた時刻の早い方を優先。遅い方は次スレにする
・上の場合のように次スレが既に存在する場合は、900辺りで気づいた者が告知
・立てたくない人は900を取らないように気をつけてください!!
◇テンプレ追加したい人は、名前欄に【テンプレ追加】と書いてみてください

5 :名無しは20歳になってから:2008/07/23(水) 17:55:38
僕は朝起きてから深々とむわぁん一服
→イカ納豆ご飯の朝食 その後直ちにむわぁん一服
→出社前のバス停で1本、ないしは2本、周りにわき目もふらずむわぁん
→最寄り駅の改札口前で1本、むわぁん一服
→会社の手前でむわぁん2本

午前中はそうですね、日にもよりますが3本程度かな。

昼はうな丼定食の前後に3本ぐらい むわぁん

午後は眠くなりがちなので睡魔に勝つために30分ごとの喫煙タイムとなります むわぁん

5時に終業、直ちに外でむわぁん
→同僚と会社近くの居酒屋に直行、立て続けに5,6本は吸いますけどね むわぁん
→金があるときはその後個室ビデオに行って120分間映画鑑賞、その間5本ぐらいむわぁん

帰ってからは意外と吸いませんね、2本ぐらいかな むわぁん

寝る前に最後の一本 今日もいい一日だった むわぁぁぁんんんっ!

ヤングの皆にも正しい煙草の吸い方を教えてあげられるといいね このスレを通して
むわぁぁぁぁんっ !と豪快に鼻の穴から煙を吐いてこそrialな男なのだから

6 :名無しは20歳になってから:2008/07/23(水) 22:52:51
きつい3日目過ぎて順調だったのに
仕事でイラついて6日目に吸ってしまった。。。0rz

7 :名無しは20歳になってから:2008/07/24(木) 10:56:26
ステータス: 県
卒煙日: 2008年 6月 27日(20本-5年)
卒煙からの日数: 0年 0ヶ月 26日 16時間 50分
延びた寿命: 2日と0時間57分
節約できた金額: 8544円(節税分 5075円)
節煙本数: 534本 45.39m ウルトラの父

禁煙するまでは自分の匂いを気にしてなかったが、
最近職場の喫煙者から漂う香りで
こんなにタバコ臭を衣服と口から放って生きていたんだ、と
初めて実感してます。正直愕然。物凄い臭い。


8 :名無しは20歳になってから:2008/07/24(木) 11:08:56
>>7 同感。
つか、なんだか今日はやたらと吸いたい
乗り越えられるのか!?

ステータス: 上等兵
卒煙日: 2008年 7月 21日
卒煙からの日数: 0年 0ヶ月 2日 23時間 8分
延びた寿命: 0日と10時間52分
節約できた金額: 1778円(節税分 1120円)
節煙本数: 118本 11.86m 妖怪一反木綿

9 :シャア・アズナブル:2008/07/24(木) 13:21:32
ステータス: 元帥
卒煙日: 2008年 5月 19日(40本-18年)
卒煙からの日数: 0年 2ヶ月 4日 16時間 26分
延びた寿命: 10日と0時間50分
節約できた金額: 39410円(節税分 24849円)
節煙本数: 2627本 223.33m フーバーダム

己との勝負なのだよ、アムロ・・。

ジークジオン!ジークジオン!ジークジオン!



10 :名無しは20歳になってから:2008/07/24(木) 15:36:03
さぁて、今日からお世話になります。
まずは1年を目標に。

11 :名無しは20歳になってから:2008/07/24(木) 21:33:13
とりあえず、前スレ終わらしてからレスしようなバカども

12 :名無しは20歳になってから:2008/07/24(木) 23:50:04
バカにバカって言われてもなあ・・

13 :名無しは20歳になってから:2008/07/25(金) 00:11:00
一年ぶりに来た。
ところでステータスのチョッパーって何のこと?

ステータス: チョッパー
卒煙日: 2006年 7月 7日
卒煙からの日数: 2年 0ヶ月 17日 4時間 8分
延びた寿命: 142日と21時間7分
節約できた金額: 598537円(節税分 355601円)
節煙本数: 37408本 3179.73m 御嶽山

14 :名無しは20歳になってから:2008/07/25(金) 08:37:30
>>12
自覚ないバカが一番たちが悪いんだよ?

15 :名無しは20歳になってから:2008/07/25(金) 10:29:18
>>14
お前みたいな奴だよ

16 :名無しは20歳になってから:2008/07/25(金) 16:46:13
>>15
指摘された理由を省みない
あんたのほうがバカっぽいだろ
しかも低学歴っぽいしな


17 :名無しは20歳になってから:2008/07/25(金) 17:00:36
>>16
お前の学歴よりはいいと思うよw

18 :名無しは20歳になってから:2008/07/25(金) 17:13:20
>>17
私大だけど今年150周年のk應の法学部卒だけど?
そちらは?

19 :名無しは20歳になってから:2008/07/25(金) 17:19:25
>>18
疑われる前に言うけど
三田キャンパスと日吉キャンパスが法学部のメインキャンパス
今年の三田祭は創立記念日と重なって壮大になるはず


20 :名無しは20歳になってから:2008/07/25(金) 17:29:45
今日さ、今度転職するから健康診断受けてきたんだが、やっぱ煙草の件指摘されたよ・・・。
肺はなんともないけど気管支にちょっと気になる点があるとか。
まだ医師が吸ってるか否かの判断ができない初期レベルらしいけど、確実に煙草の害は体にあるわけだ。
いい機会なんでやめよう。

21 :名無しは20歳になってから:2008/07/25(金) 17:38:20
>>18
早稲田政経卒
経済学科だけどね

22 :名無しは20歳になってから:2008/07/25(金) 17:41:34
>>21
偏差値ではそれほど差はない学部同士だけど
慶早戦のライバルでかつ、よき友である早稲田の方だとは・・・失礼しました


23 :名無しは20歳になってから:2008/07/25(金) 17:55:30
>>22
俺も冗談で煽っただけだよw
そもそも俺>>15じゃないしw
2ちゃんなんかで、しかも学歴なんか全く関係ない禁煙スレで学歴持ち出してるレス見かけたから「ちょっとからかってやるかw」って感じで
気にしないで
スマンカッタ

24 :20:2008/07/25(金) 18:17:40
俺の話を聞け
何かレスしろや

25 :名無しは20歳になってから:2008/07/25(金) 18:21:22
早稲田の証拠がまったくない件

26 :名無しは20歳になってから:2008/07/25(金) 18:41:08
禁煙しててもタバコの匂いが臭いとは絶対思わない
臭いと思うのは初めからタバコが嫌いな人間だけ
つまんない嘘をつくな

27 :名無しは20歳になってから:2008/07/25(金) 19:09:01
慶応はほんとっぽいけど早稲田はウソだろ
おれでもそれくらい書けるわ
まあおれ高卒だけどwwwwwwwwwwwwwww

28 :名無しは20歳になってから:2008/07/25(金) 19:18:27
高卒ってorz

29 :名無しは20歳になってから:2008/07/25(金) 19:34:04
禁煙2週間だが体重が1〜2kg増えた。

禁煙によって消化器官の消化効率が改善されてきたからだと思うが、
同じような悩みの人はいない?

禁煙と併せて、減量のために毎日ウォーキングすることにするわ。


30 :名無しは20歳になってから:2008/07/25(金) 19:40:14
勝手にしろや

31 :名無しは20歳になってから:2008/07/25(金) 19:45:53
>>29
食べる量が同じで?


32 :名無しは20歳になってから:2008/07/25(金) 19:54:31
タバコやめるための気分を紛らわす運動なら分かるけど
同時にダイエットを試みるって危険な気がする
どっちも失敗しそう
ベスト体重に戻ってるんじゃないの?

33 :名無しは20歳になってから:2008/07/25(金) 21:07:25
>>13
ルフィーの仲間のあのトナカイじゃね

34 :名無しは20歳になってから:2008/07/25(金) 21:10:55
ステータス: 軍曹
卒煙日: 2008年 7月 19日
卒煙からの日数: 0年 0ヶ月 5日 22時間 17分
延びた寿命: 0日と10時間52分
節約できた金額: 1778円(節税分 1120円)
節煙本数: 118本 11.86m 妖怪一反木綿

明日でようやく一週間です。
2日目〜3日目が一番辛かったなぁ、不安感みたいなのが半端じゃなかった。
ニコレットを2個かんだけど、パッチもせずなんとかやってます。
自分は禁煙の前に減煙してたのでそんなに抵抗なくいけてると思う。

35 :名無しは20歳になってから:2008/07/25(金) 21:29:58
>>34
減煙自体うまくいった?
減塩の期間とか、普段の本数からどれくらいまで減らしたか教えてください。

36 :名無しは20歳になってから:2008/07/25(金) 21:53:19
>>35
僕は8mgを一日20本〜30本吸っていましたが
それを本数はそのままで6mg→3mg→1mgに変えて
それに耐えられたら、次はさらに1mgを数本、夜だけ吸うことにして(日中は持ち歩かない)
それを経ての禁煙になるんだけど
1mgを夜だけ吸ってた期間が半年ぐらいあったかな。
僕は意志が弱いと自分で思うから、一気にやめる勇気が無くて
減煙から入ったけど、意志とは別のところで体が自然と慣れてくれるから減煙はいいと思う。
まぁまだ1週間しか経ってない僕が言うのもあれだけどw

37 :名無しは20歳になってから:2008/07/25(金) 22:01:03
>>36
なるほど。
しかし長期間の減塩を自分の計画どおりにできたっていうのは強い意思の持ち主だと思う。
その強い意思のまま禁煙頑張って!

38 :名無しは20歳になってから:2008/07/25(金) 22:06:56
>>37
どうもありがとう。
なんとかやり切りたい。

39 :名無しは20歳になってから:2008/07/25(金) 22:13:17
気持悪い奴だな

40 :名無しは20歳になってから:2008/07/25(金) 22:30:51
気持ち悪いのはお前の顔だろ〜
(´・ω・`)

41 :名無しは20歳になってから:2008/07/25(金) 22:41:15
煙草=オナニー
俺は煙草を吸っても上手いと思った事はないからわからんのだが、
煙草って嗜好品なわけでしょ。
吸うと気持ちよくなったり、気持ちが落ち着いたりする。
そうでなくても、とにかく吸わないと落ち着かなくてイライラする。そういうものなんだろ。
という事は他のものに例えると、煙草=オナニーなんだと思う。
すると気持ちいいし、しないとイライラ。
しかし人のいるところでやると迷惑がかかる。と共通点が多い。
もしオナニストのモラルが喫煙者並だとこういう風になる。
・常にしないと気がすまないため、路上でも人前でも憚らずにオナニーをするものがでてくる。
・さすがに電車の中でするとかなり迷惑なので原則禁止。
特急などの長時間乗車を要するものは、オナニストに配慮しオナニー席が作られる。
・日中、オナニーが我慢できないもののために駅にはオナニーエリアが作られる。
・オナニーが周囲の人間に与える影響を考慮し、職場や公共施設内では原則オナニー禁止。
 配慮されオナニー室が作られる。我慢できなくなったオナニストはここで一抜きする。
・歩きオナニーが問題に。ザーメンの飛ぶ高さはちょうど子供の目の高さ。
・オナニー後のティッシュをポイ捨てする者が続出。街には吸殻と同じだけのザーメンティッシュが転がる。
・食後のオナニーは最高。
・千代田区、路上オナニー禁止区域に。
・禁オナグッズ販売。
・航空機内でオナニーをするものが現れ、発着時間に影響。
・学校でオナニーが見つかり退学
・「オナホール、ワンカートン下さい」
・「俺、もう2年も抜いてないぜ」

42 :名無しは20歳になってから:2008/07/25(金) 22:50:27
どんだけオナオナ言ってんだよ

43 :名無しは20歳になってから:2008/07/25(金) 23:14:14
ステータス: 大王様
卒煙日: 2007年 12月 19日(20本-30年)
卒煙からの日数: 0年 7ヶ月 6日 1時間 5分
延びた寿命: 16日と17時間34分
節約できた金額: 65713円(節税分 41435円)
節煙本数: 4380本 438.09m クフ王のピラミッド3個

最近はタバコの臭いが何とも嫌で鼻につんとくる
でも仕事が一山超えたときなど、右手が勝手に胸ポケットに向かおうとする
脳に染み付いた長年の習性は恐ろしい

>>24
賢明な判断 ガンバレや

44 :名無しは20歳になってから:2008/07/25(金) 23:39:26
ステータス: 首相
卒煙日: 2008年 3月 7日
卒煙からの日数: 0年 4ヶ月 18日 5時間 12分
延びた寿命: 26日と18時間39分
節約できた金額: 101657円(節税分 66142円)
節煙本数: 7010本 595.92m クフ王のピラミッド4個

3ヶ月ぶり?くらいに顔出してみた。
最近はと言いますと、健康オタクと言いますか
禁煙したついでに禁酒して、今では毎日10qのロードワークと
ウェイトトレーニングするようになりました。凄く気持ちが良いです。
禁煙してストレスたまってしまう人は、体を鍛えるのも良いかもしれませんよ。

45 :名無しは20歳になってから:2008/07/25(金) 23:58:41
禁煙1日目だけど、臭いに敏感になったみたいだ。
いつも行くスーパーの洗剤コーナーを横切っただけで
洗剤の香りが凄い!
あと、髪の毛からシャンプーの残り香がするのは
嬉しかった。

46 :名無しは20歳になってから:2008/07/26(土) 00:13:16
3ヶ月もすれば、きっとあなたはこう思う。

『この世の中って、結構、臭いもんで溢れてんだな』・・・と

嗅覚が回復すると言う事はそう言う事です。

47 :名無しは20歳になってから:2008/07/26(土) 00:27:09
ステータス: 大佐
卒煙日: 2008年 7月 5日
卒煙からの日数: 0年 0ヶ月 20日 21時間 26分
延びた寿命: 1日と4時間43分
節約できた金額: 4544円(節税分 2956円)
節煙本数: 313本 26.64m ディプロドクス

まだまだ吸いたい衝動はありますね・・・

48 :名無しは20歳になってから:2008/07/26(土) 00:33:19
タバコの匂いが嫌いになるって嘘だろ
なにいってんだよ
禁煙しててもタバコの匂いすきだよ

49 :名無しは20歳になってから:2008/07/26(土) 00:38:34
禁煙の手段の一つで、禁煙した瞬間から自分はタバコ吸わない人って決めるの。
吸う人を哀れな気持ちで見て自分は吸わない人って思い続けるの。
無理かなぁ?


50 :49:2008/07/26(土) 00:59:03
みんな寝たのか?
寝てる時はタバコ吸わないのだろ?
人間の作りからしてタバコなんて吸わなくても大丈夫なんだよ。
ニコチン欲しがるとか気のせいだからやめれる人は頑張ってやめなよ。

51 :名無しは20歳になってから:2008/07/26(土) 01:19:45
お前らってドブの臭いがするんだよ!

52 :名無しは20歳になってから:2008/07/26(土) 01:23:08
たばこポイ捨てでドブに捨てるから仕方ないのかな?
ドブだけが喫煙場所になればいいのに。
それでもドブで吸うんだろうな。
喫煙家の人、ドブでも吸うくらいタバコ愛してますか?


53 :名無しは20歳になってから:2008/07/26(土) 03:53:05
うーん あと2日で 3週間になるはずだったけど
3本吸ってしまった。
吸わないでおこうと思えば吸えたのに、吸ったらなんか変わるかも?と
変な理由で吸ってしまった。 
なんとなく予想はしてたけど、やっぱり何も変わらなかったwwwww

また明日から一日目でがんばります!!

54 :名無しは20歳になってから:2008/07/26(土) 03:56:20
禁煙して一週間、なーんも変わらんな。
もっと身体が劇的に変わるかと思ってたが、ちょっと期待しすぎたか。
食う量が増えたくらいだなぁ。

55 :名無しは20歳になってから:2008/07/26(土) 04:46:27
ttp://www.11kinen.com/

これ気になるぞ・・・

56 :名無しは20歳になってから:2008/07/26(土) 06:49:41
>>55予想してみる。
逆立ちしながらタバコを吸う。
セックスしながらタバコを吸う。

57 :名無しは20歳になってから:2008/07/26(土) 09:26:19
たばこと自分の乳首を交互に吸う

58 :名無しは20歳になってから:2008/07/26(土) 10:19:54
ステータス: 少尉
卒煙日: 2008年 7月 16日
卒煙からの日数: 0年 0ヶ月 10日 10時間 11分
延びた寿命: 0日と23時間53分
節約できた金額: 3909円(節税分 2464円)
節煙本数: 260本 22.15m 平城宮跡朱雀門

定例の本部会議で出張。ホテルも初めて禁煙室をとった。
いつもこのルーチンで禁煙失敗するんで気合入れまくり。
でも、ウチのトップの訓示は無駄に長げぇしループするし、
本当にストレス溜まるんでキツかった・・・

だが、禁煙宣言書の支援者に名を連ねてくれたスタッフの為にも
がんばらねば!!

59 :名無しは20歳になってから:2008/07/26(土) 11:14:32
お前ら喫煙者責めるなよ・・せっかく納税してくれてるのに禁煙されたら困るわ

60 :名無しは20歳になってから:2008/07/26(土) 11:19:57
厚生労働省が試算してるけど、

 タバコの税収入<<タバコを原因と疾病に係る国の医療費負担

詳しくは、厚生労働省のHPを参照されたし。


61 :名無しは20歳になってから:2008/07/26(土) 11:21:28
いやだ

62 :名無しは20歳になってから:2008/07/26(土) 11:48:37
減煙はヤバイぜ。

喫煙が数少ないチャンスに感じる。
凄く貴重で尊いものになるだろ?
その時間が来るまでタバコの奴隷。
まさに至高のメニューを待つ海原遊山。

禁煙には繋がらない。
というか逆効果だな。


63 :名無しは20歳になってから:2008/07/26(土) 12:04:55
減煙1週間の後、禁煙に入った。
禁煙は今日で17日めで現在も継続中。

減煙してた時、たばこを吸うと頭がクラッときた。
まるで脳の血管が収縮して血の流れが止まるような不快な感覚だった。
これが嫌で、スムーズに禁煙に移れたように思う。


64 :名無しは20歳になってから:2008/07/26(土) 12:10:46
>>55

内容は、禁煙セラピーの亜流だから、効果がある人もいる。
あることは、>>56がかなりいいせんいってる。

伝聞なんで、なんともいえません。
ただこの手のマニュアルは多くあるけど
本当にすばらしい内容なら価格を十分の一にして、十倍売ったほうが
多くの人がすくわれるのに。。。

65 :名無しは20歳になってから:2008/07/26(土) 12:46:34
ゆうべ禁煙してからはじめて飲みに行った。
心配だったけどたばこなしで全然平気だった。
でも、夜中にたばこ吸う夢を見て「あ〜!吸っちゃったよー!」と
焦って飛び起きた・・・。


ステータス: 鶏小屋
卒煙日: 2008年 7月 12日(20本-20年)
卒煙からの日数: 0年 0ヶ月 14日 12時間 41分
延びた寿命: 1日と2時間38分
節約できた金額: 4649円(節税分 2761円)
節煙本数: 290本 24.7m 蒲生の大クス

66 :名無しは20歳になってから:2008/07/26(土) 13:29:22
>>64
金出して買うから禁煙に一歩近づくのかと思う。
禁煙したい意志と行動が大事。
タバコは悪と決めつける。
増税なんて当たり前。嫌なら禁煙すればすむこと。
タバコに支配されてる喫煙家の人と同じ感覚で話すといけない。
口臭もすごいし・・・

67 :名無しは20歳になってから:2008/07/26(土) 14:34:47
凄い偏見だな

68 :↑↑↑↑↑↑:2008/07/26(土) 15:07:36
お前が凄い偏見だな

69 :名無しは20歳になってから:2008/07/26(土) 15:08:47
マジでお前らの口臭や体臭ってドブ臭いんだぜ

70 :名無しは20歳になってから:2008/07/26(土) 15:11:28
残念ながらドブで生活する糞喫煙家にはドブの臭いがわからないみたいです。

71 :名無しは20歳になってから:2008/07/26(土) 15:19:05
煙草辞めたらわかる真実。
口臭がドブ臭いし体臭も。
今は絶煙してるから臭いに敏感。
煙草の臭いがなくなった。
元から喫煙しない人と喫煙して辞めた人では元喫煙者の方が煙草の臭いに敏感だよな。


72 :名無しは20歳になってから:2008/07/26(土) 15:22:51
禁煙しててもタバコ嫌いなわけじゃねーんだよ
いい加減わかれよ

73 :名無しは20歳になってから:2008/07/26(土) 16:08:24
喫煙中はかったるいから部屋が汚いままだったのが
禁煙はじめて体がかったるくないから少しづつ部屋の整理ができるようになった
これが一番変わった点

74 :名無しは20歳になってから:2008/07/26(土) 17:06:43
>>73
うむ。素晴らしい

75 :名無しは20歳になってから:2008/07/26(土) 17:13:26
>>60
禁煙を推進して、高齢化社会も推進してると思うんだ。

76 :名無しは20歳になってから:2008/07/26(土) 18:47:17
俺、配送の糞仕事してる。
1日250KMの中距離。
禁煙やりはじめてから、帰りがすげえ眠い。
ほんとオチルって感じで
意識が飛ぶ。

強烈な眠気醒ましフリスクをピーナッツ食いでギリギリ帰社。
禁煙のせいで、大事故起こすのもなんだし
そろそろ元に戻ろうかとも考えてる。
この眠気って一時的なもんなのか?
ずっと続くようだと禁煙で健康になっても人轢き殺したり
なんだりで割があわねえきがするんだが。

77 :名無しは20歳になってから:2008/07/26(土) 19:15:26
俺の場合、昼間の眠気が2週間くらい続いたな。
タバコの覚醒作用で神経が酷使されていたんだよな。


78 :シャア・アズナブル:2008/07/26(土) 19:23:31
ステータス: 元帥
卒煙日: 2008年 5月 19日(40本-18年)
卒煙からの日数: 0年 2ヶ月 6日 22時間 21分
延びた寿命: 10日と9時間4分
節約できた金額: 40758円(節税分 25699円)
節煙本数: 2717本 230.97m ソウルタワー



79 :シャア・アズナブル:2008/07/26(土) 19:24:03
>>76
私も去年、一番初めの禁煙はその症状でした。
最低でも三連休の初めから禁煙に挑戦して、眠くなったらひたすら寝ることです。
私は何も使わず、意思の力のみで一発で五ヶ月禁煙しました。


友達からの一本お化けで喫煙生活に戻りましたが、
この時点から100円SHOPの煙草フィルターをつけて吹かし気味に吸っていました。
しかし、喫煙に戻って約二ヶ月立って全身蕁麻疹を発症したため、また禁煙を決意。
蕁麻疹を発症して約半年、今だに蕁麻疹を抑えるアレグラ錠を服用中です。

再禁煙を開始して、100円SHOPのニコチン&タールを除去するフィルターのお陰で、
二ヶ月吸っていたにも関わらず、禁断症状がほとんどなく禁煙してもう二ヶ月立ちました。


100円SHOPでニコチン&タールを除去するフィルターをつけて吹かし気味に吸い、
体の中のニコチン量を減らしてから禁煙すると凄く楽ですよ。
この方法で、私は楽に禁煙できました。

ニコチンガムやニコチンパッチなどはお金の無駄です。
100円SHOPのフィルターを使い、体の中のニコチン量を減らしてから禁煙すれば楽ですよ。

どうしても吸いたくなったら、
100円SHOPのリフレッシュパイプという緑のアイテムがお薦めです。あとはガムですね。
お菓子と食欲には要注意です。
私は禁煙してから体重が15kg増え、現在では178cm、70kgになりました

ぜひ、健康のために頑張って下さい。
呼吸が楽になって、日に日に健康を実感しますよ。
煙草の臭いや、その他の臭いにも敏感になります。


80 :名無しは20歳になってから:2008/07/26(土) 19:53:18
>>76
非喫煙者がいつも眠そうにしてるか?してないだろ。
一時的なもんだよ。


81 :名無しは20歳になってから:2008/07/26(土) 20:19:59
>>80
まあ、おれら程度の禁煙期間だと
むしろ元喫煙者だけどな

82 :名無しは20歳になってから:2008/07/26(土) 20:26:31
>>76

>この眠気って一時的なもんなのか?

そうだよ。
俺も最初の一週間は眠かったなぁ〜
でも、2週目ぐらいから大丈夫だった。

ここにも↓
http://www.kenko-sapporo21.jp/dai-4/challenge2.html
4日目がピークと書いてある。

禁煙ガイドブックというのにも、
離脱症状として「体がだるい、眠い」と書いてあって
「ニコチンづけになっていた身体のなかから、
ニコチンが抜け出すためにみられるものです。」って。
ニコチンが身体から抜け切れば大丈夫だよ。

83 :名無しは20歳になってから:2008/07/26(土) 20:52:30
車で眠くなるのは危険だよ
一瞬とぶんだよな
自分が経験したのは車のサイドを2,3箇所どっかでかるくぶつけて、
さらに曲がり角で曲がれ切れずに電信柱にガツンとぶつかって
凄い音で目が覚めたことがあった
次の日近所の植木が全部なぎ倒されてたのを見た
多分自分のせいなんだろうな

84 :名無しは20歳になってから:2008/07/26(土) 21:13:36
子猫を飼っているのですが
やはりぬこにも煙草の害は及ぶでしょうか。

85 :よしぼー:2008/07/26(土) 21:19:38
わかる、あの眠さは強烈だよなー・・
でもそれを味方につけて寝てしまい、禁断症状を回避するって手もあるなw

ステータス: 元帥
卒煙日: 2008年 5月 21日(35本-19年)
卒煙からの日数: 0年 2ヶ月 5日 12時間 18分
延びた寿命: 8日と21時間23分
節約できた金額: 34919円(節税分 22017円)
節煙本数: 2327本 197.87m スカイタワー西東京

86 :名無しは20歳になってから:2008/07/26(土) 22:17:07
>>83
犯罪じゃん

87 :名無しは20歳になってから:2008/07/26(土) 22:30:12
つーかどうしても車の運転しなきゃいけない奴で、禁煙したら眠くなる奴はとりあえず禁煙するのやめたほうがいいのでは…?
って思ったw
無理して禁煙して眠気に勝てずに本人が一人で自爆するならかまわんが、もし人轢いたら轢かれたほうはかなわんぞ…
運転することを避けられない奴は、どうしても眠気に勝てそうになかったら、人殺す前に頼むから一本吸ってくれ

88 :名無しは20歳になってから:2008/07/26(土) 23:23:32
>>84
多少はあるんじゃね
クモにニコチンかけるとクモの巣を張らなくなる
クモもかったるくなるんだろうな

89 :名無しは20歳になってから:2008/07/26(土) 23:56:39
そういえば、花束にたばこの煙吹きかけたら
1時間くらいでしおれたなあ。

90 :56:2008/07/27(日) 00:31:38
>>64
セックスしながらだと快楽の方向だから
苦痛と喫煙を結びつけた方向か。
喫煙より気持ちいい事は世の中沢山あるんだと気づいた
禁煙2日目。

91 :名無しは20歳になってから:2008/07/27(日) 00:36:59
>>83
リモートホストの県の警察に通報した
ここのレスを調べた後裏付け調査する予定だそう
ちなみに、自首は調書の心象もよくなるし、送検後の検察の判断も裁判も変わってくるよ

92 :名無しは20歳になってから:2008/07/27(日) 01:22:48
>>84
当然ながら毒です。
人間よりも小さいし寿命も短いのだから
影響も人間より早く出てきます。

93 :名無しは20歳になってから:2008/07/27(日) 03:13:06
>>91
ここIDないじゃん
どうやって個人を特定すんの?

94 :名無しは20歳になってから:2008/07/27(日) 03:32:45
●持ちならIPだかリモートホストだかっていうのがわかるんじゃなかったっけ?

95 :名無しは20歳になってから:2008/07/27(日) 09:07:57
●持ってるけどそんなんシラネ

96 :名無しは20歳になってから:2008/07/27(日) 10:11:41
ステータス: 日本列島
卒煙日: 2008年 6月 16日(30本-22年)
卒煙からの日数: 0年 1ヶ月 11日 0時間 33分
延びた寿命: 4日と16時間48分
節約できた金額: 18460円(節税分 11640円)
節煙本数: 1230本 104.61m 琵琶湖最大深度

まだたまに吸いたくなる。特に午前中。
今までの経験上、3ヶ月くらいまではだめかもな。
今回は比較的楽にここまで来たけれど。

97 :名無しは20歳になってから:2008/07/27(日) 14:50:53
今日も250KM配送の糞仕事。

眠気対策に、ROOTSってコーシーを買う。ブラック無糖。
飲みながら運転にガムと飴を常時噛み噛み。
いつもなら、首がガクッツってなってそれが合図で
おっぱじまるんだけど、今日はそれがなかった。

禁煙開始から丁度2週間経過。
糞仕事の時よりむしろ、家にいる時の方が
タバコの誘惑が強い。手元に置いてたら
確実に、1本だけならいっかって感じで吸ってしまいそう。
それと代償行為で酒の量が増えた。

1粒で2度美味しい。
禁煙セラピーから禁酒セラピーへの移行。
アレンのおっさんの目論見どおりの養分な漏れ様・・・。


98 :名無しは20歳になってから:2008/07/27(日) 17:13:49







屁のツッパリはいらんですよ









99 :名無しは20歳になってから:2008/07/27(日) 18:49:47
>>97
すげぇ
よくがんばったな!

100 :名無しは20歳になってから:2008/07/27(日) 18:49:54
ステータス: 曹長
卒煙日: 2008年 7月 19日
卒煙からの日数: 0年 0ヶ月 7日 19時間 52分
延びた寿命: 0日と14時間21分
節約できた金額: 2348円(節税分 1479円)
節煙本数: 156本 15.66m 奈良の大仏

日に日に体調が回復していくのが分かる。
なんか知らんけど目がよくなってきた。ぼやけなくなった。
ニコレットももう4日ぐらい噛んでない。まったくの丸腰でやってる。
口寂しいのでガム噛んでる。

101 :名無しは20歳になってから:2008/07/27(日) 19:29:15
ステータス: 日本列島
卒煙日: 2008年 6月 27日(20本-5年)
卒煙からの日数: 0年 1ヶ月 0日 1時間 26分
延びた寿命: 2日と7時間6分
節約できた金額: 9619円(節税分 5714円)
節煙本数: 601本 51.1m シンデレラ城

一ヶ月経った...本当に本当に毎日毎日すっごく眠かった!!!!!!!
しかも最近イライラと鬱症状が出てきました。禁煙鬱でしょうか?
もうタバコは吸いたくないけど、この鬱症状と眠気のWパンチはキツイ。
一年くらい続くものなんでしょうか...?



102 :名無しは20歳になってから:2008/07/27(日) 21:36:38
タバコを吸いたくなったら、
このリンク先を見るといい。
  ↓ 
http://www.pat.hi-ho.ne.jp/ten250/biyou/brazil.html#b

103 :名無しは20歳になってから:2008/07/28(月) 01:36:33
ステータス: 少将
卒煙日: 2008年 7月 5日
卒煙からの日数: 0年 0ヶ月 22日 22時間 34分
延びた寿命: 1日と7時間32分
節約できた金額: 4989円(節税分 3245円)
節煙本数: 344本 29.25m 下駄飛ばし世界記録

アヒル隊長にお祝いされたよ〜。

104 :名無しは20歳になってから:2008/07/28(月) 09:37:55
「上から」言いきる 坂本龍一相談室
第9回 「禁煙」について言いきる
http://openers.jp/culture/sakamoto_uekara/009.html

105 :名無しは20歳になってから:2008/07/28(月) 12:52:19
ステータス: 大将
卒煙日: 2008年 6月 22日
卒煙からの日数: 0年 1ヶ月 6日 1時間 50分
延びた寿命: 6日と21時間21分
節約できた金額: 26155円(節税分 17017円)
節煙本数: 1803本 153.32m 海峡ゆめタワー

昨日から、ニコチネルパッチはずしてますが、
今のところ何も感じてない。
アセチルコリンが復活してくれたのか?

106 :名無しは20歳になってから:2008/07/28(月) 13:41:11
ステータス: 日本列島
卒煙日: 2008年 6月 27日(25本-5年)
卒煙からの日数: 0年 1ヶ月 0日 19時間 35分
延びた寿命: 2日と22時間37分
節約できた金額: 12326円(節税分 7322円)
節煙本数: 770本 65.48m 国会議事堂

離脱症状が激しすぎて最近パッチを貼り始めました。
劇的に改善したわけではないけど、死にたい気持ちは薄らいで
ちょっとだけ物事を楽観的に捉えられるようになりました。
よかった…

107 :名無しは20歳になってから:2008/07/28(月) 15:32:44
ステータス: 少将
卒煙日: 2008年 7月 5日
卒煙からの日数: 0年 0ヶ月 23日 15時間 31分
延びた寿命: 1日と19時間21分
節約できた金額: 7093円(節税分 4472円)
節煙本数: 472本 40.2m ウルトラマン

ふう、禁煙は大変です。
「目のさめるパイポ」くわえたりしているけど、味がプラスティッキーなんだよね

108 :名無しは20歳になってから:2008/07/28(月) 21:37:16
>106
死にたい気持ちって・・・鬱だったんじゃないの?


109 :名無しは20歳になってから:2008/07/28(月) 21:53:11
ステータス: 中将
卒煙日: 2008年 7月 1日
卒煙からの日数: 0年 0ヶ月 27日 22時間 2分
延びた寿命: 2日と3時間10分
節約できた金額: 8375円(節税分 5280円)
節煙本数: 558本 47.46m いよてつ高島屋くるりん

>>103アヒル隊長癒されるよね。

110 :名無しは20歳になってから:2008/07/28(月) 23:32:38
死ねばいいのに。舌噛み切って死ねよキチガイ

111 :名無しは20歳になってから:2008/07/28(月) 23:42:14
>>110
どう考えてもおまえの方がキチガイくさい

112 :sage:2008/07/28(月) 23:52:38
どもこんにちは。
俺3月くらいになんとなく「そろそろ止めなきゃやばいかな」って感じで
禁煙決意して、最初はグダグダだったけどここ1ヶ月はもうタバコがなくても大丈夫になった。

ただ、飲み会とかダーツとかの時に別にすいたいわけじゃないんだけど喫煙習慣っていうのかな?
周りが吸ってるのに流されて吸っちゃうんだよね。
でも別に普段はまったくタバコ吸いたくないから吸ってない。

やっぱりこれは禁煙成功とはいわないのかな?
いつなんどきも我慢すべきかな?

113 :名無しは20歳になってから:2008/07/28(月) 23:57:51
それはお前がどうなりたいか、によって決めればいいことで
他人がどうのこうのいう事じゃないと思うよ。

114 :名無しは20歳になってから:2008/07/29(火) 00:31:34
>>112
その飲み会とダーツの時の頻度がどれくらいかにもよるんじゃない?
もし毎日なら、完全にアウトだろうし・・・そんなことはないだろうけど

115 :名無しは20歳になってから:2008/07/29(火) 00:37:28
>>112
100%アウト!!

116 :名無しは20歳になってから:2008/07/29(火) 00:41:17
>>112
我慢するべきかどうかは自分で決めればいい

とりあえず今の状態は禁煙でも卒煙でもない
飲んだ時だけ吸うってタイプの「喫煙」してる人じゃねえかな。


117 :名無しは20歳になってから:2008/07/29(火) 00:42:36
習慣で毒を吸う、という行為が有り得ないわけですねー

118 :112:2008/07/29(火) 11:19:37
レスサンクス。
そっか、少なくとも禁煙、卒煙にはなってないんだな。そりゃそっか。
日常の喫煙欲求はおきなくなったけど、結局酒が入るとダメなのかも。

このスレの皆さんのようにタバコとまったく縁のない生活が理想です。
周りに流されない意志を持とうかな。

このスレ普段はromってるだけだけど、応援してます。

119 :名無しは20歳になってから:2008/07/29(火) 11:38:50
飲み会などの突発的な喫煙で許されるのは?
・匂いを吸う
・一口貰う
・一本貰う
・一箱買って吸う


120 :名無しは20歳になってから:2008/07/29(火) 17:02:13
>>119
それってスパンの長い減煙じゃね?

ところで禁煙2週間目なんだけど、やけに咳が出て仕方がない。
以前のようにネバネバした痰は出ないんだけど・・・
タバコやめても咳って止まらんのかな?

121 :名無しは20歳になってから:2008/07/29(火) 17:10:36
禁煙2日目です。
禁断症状が強いので、吸おうと思っています。
禁煙うつになりそうだし。

ニコチンパッチやガムも検討しています。
ニコチンを摂取したら、症状は緩和されると思いますが
タバコを吸ってるのと同じじゃ無いのですか?

122 :名無しは20歳になってから:2008/07/29(火) 17:22:03
>>120
それは自分もあったかも
でも体が元に戻ろうとしている最中に出てくる症状は
いい兆候なんだと思うしかないよね
気管とか肺が綺麗になってきてるって考えれば苦にはならない

123 :名無しは20歳になってから:2008/07/29(火) 17:34:21
1日15本16年喫煙

今日で禁煙66日目
余計な金使いたくなかったから
パイポと飴・ガム
「もう煙草税払いたくねぇ」←これが一番大きかった
とひたすら我慢
最初の頃は眠くてだるくて
妙に痰が絡んで、のどの不快感がたまらなかった
今はだいぶ調子がいいので禁煙して良かったと思うww
引き続き頑張るぞ


124 :名無しは20歳になってから:2008/07/29(火) 17:46:31
>>121

全然違います。パッチスレの1〜10のテンプレ読んでください。

http://life9.2ch.net/test/read.cgi/cigaret/1215052919/

125 :名無しは20歳になってから:2008/07/29(火) 18:22:59
1000円と脅しといて200円とか、余りに人を小馬鹿にしてるからニコレットで
禁煙する事にした。
最終喫煙 20080729 15:45頃
ニコレット使用開始 20080729 17:15頃
  
35分程で1回目終わり、現在、あまり吸いたくない。
脳内のニコチン渇望の刺激がタバコ切らした時ほど激烈でない。


126 :名無しは20歳になってから:2008/07/29(火) 18:40:31
>>124 ありがとうございました。

127 :名無しは20歳になってから:2008/07/29(火) 20:01:05
吸いたくなった時用に、ニコチンパッチ、ニコチンガムを
買おうと思ってますが、どっちがいいとされてますか?

また、コスパはどっちがいいですか?

128 :名無しは20歳になってから:2008/07/29(火) 20:58:21
ステータス: 少将
卒煙日: 2008年 7月 5日
卒煙からの日数: 0年 0ヶ月 24日 20時間 56分
延びた寿命: 1日と21時間35分
節約できた金額: 7461円(節税分 4704円)
節煙本数: 497本 42.28m 高崎白衣大観音

今日はあんまり苦しくない。日によって違うのか?
それとも禁煙に体が慣れてきたのか?
土曜日は飲み会だ。正念場だ。

129 :名無しは20歳になってから:2008/07/29(火) 21:01:29
>>127
おいキチガイ!お前マジで頭おかしいだろ?
とりあえず死ね!舌噛み切って死ね!

130 :名無しは20歳になってから:2008/07/29(火) 22:21:32
凄いのがいますねェ

131 :名無しは20歳になってから:2008/07/29(火) 22:27:22
>>127
接客業という仕事がら、ガムを噛むことはできなかったのでニコチンパッチを貼ってました。
ニコチンの渇望から来る身体的なイライラはカバーできますよ。
心理的に「タバコを吸うクセ」はどんな禁煙補助剤を使っても消えません。

132 :名無しは20歳になってから:2008/07/29(火) 22:36:09
ステータス: 少将
卒煙日: 2008年 7月 4日(20本-9年)
卒煙からの日数: 0年 0ヶ月 25日 1時間 36分
延びた寿命: 1日と21時間57分
節約できた金額: 8021円(節税分 4764円)
節煙本数: 501本 42.61m 高崎白衣大観音

133 :名無しは20歳になってから:2008/07/29(火) 22:37:25
>>127
ミネラルウォーターを凍らせて持ち歩いたほうが
コスパいいよ。

134 :名無しは20歳になってから:2008/07/29(火) 23:48:51
>>131 >>133 ありがとうございました。

135 :名無しは20歳になってから:2008/07/30(水) 00:14:33
>>134
消え失せろカス!

136 :名無しは20歳になってから:2008/07/30(水) 00:23:34
         _ _ _
      ,.r''´      ; ヽ、
    ,ri'  、r-‐ー―'ー-、'ヽ、
   r;:   r'´        ヽ ヽ
  (,;_ 、  l          ::::i 'i、
 r'´    i'   _,   _,.:_:::i  il!
 ヾ ,r  -';! '''r,.,=,、" ::rrrテ; ::lr ))
  ! ;、 .:::;!    `´'  :::.   ' .::i: ,i'
  `-r,.ィ::i.      :' _ :::;:. .::::!´
     .l:i.     .__`´__,::i:::::l
     r-i.     、_,.: .::/
      !:::;::! ::.、     .:::r,!
     l::::::::ト __` 二..-',r'::::-、
     l;::i' l:     ̄,.rt':::::::/   ` -、
    ,r' ´  ヽr'ヽr'i::::::::;!'´
  r '´    rミl:::::::::;!'` く:」
       i'  `ー'

  カレイニス・ルー[Caleynith Loup]
      (1872〜1924 仏)


137 :名無しは20歳になってから:2008/07/30(水) 01:12:25
>>135
よくわかんねーな
切れるとこ一個も無いだろ

138 :名無しは20歳になってから:2008/07/30(水) 08:06:43
確かに。

139 :名無しは20歳になってから:2008/07/30(水) 08:33:32
かまってちゃん

140 :名無しは20歳になってから:2008/07/30(水) 09:27:11
>>122
そう思うしかないよね。
確実に身体が良くなってると思わなきゃやれないもんね、禁煙なんか。
最近倦怠感もひどいけど、今までそれだけニコチンに神経酷使されてきたんだよなぁ。

ほんと、何で吸い始めちゃったんだろって後悔ばっかし。。。


141 :名無しは20歳になってから:2008/07/30(水) 09:30:14
実年齢は若いのに顔の老化が酷いので、本日から禁煙しようと思うんですが、禁煙は顔の劣化に効果ありますかね?


禁煙歴の長い先輩方、教えて下さい!

142 :名無しは20歳になってから:2008/07/30(水) 09:39:50
>>141
効果大です

143 :名無しは20歳になってから:2008/07/30(水) 09:43:20
>>142
マジすか!?
めちゃやる気出ました。
ありがとうございます!

144 :名無しは20歳になってから:2008/07/30(水) 14:36:39
実年齢30歳ですが、29歳と間違われました。

まじ効果大です。

145 :名無しは20歳になってから:2008/07/30(水) 15:11:11
>>141
自分男だけど、実32歳→26歳って言われたこともあった。
効果はあるのかもしれない。

でも、ホントに効果があるのは、40代以降に顕著。
60歳に見られるスモーカーフェイスもあるからね………

146 :125:2008/07/30(水) 15:40:10
24時間で6本吸った。
本当はニコレット使用中は断煙しないといけないんだけどね・・・。
酒が入って3〜4本短時間で吸って、1本は起きぬけに吸ったから
初日としては、まあまあという所か。
禁煙すれば7〜8年行ってない風俗にまた行けるかも知れない。
2か月で16000円ぐらい浮くからね。

147 :名無しは20歳になってから:2008/07/30(水) 15:58:24
>>146

> 初日としては、まあまあという所か。

まだ始まってないじゃんwww

148 :名無しは20歳になってから:2008/07/30(水) 16:10:04
34歳

149 :名無しは20歳になってから:2008/07/30(水) 16:11:01
34歳だけど、禁煙するの遅かったのかな…?(′・ω・`)

150 :名無しは20歳になってから:2008/07/30(水) 16:24:51
>>149
なんで? 全然遅くないよ。
そりゃ、早いに越したことないけど、始めるきっかけとしてはいいんじゃないか?
35歳の誕生日までがんばって禁煙。その後もそれを境に永遠に卒煙。
なんて感じで。

151 :名無しは20歳になってから:2008/07/30(水) 17:43:13
>>149
死んだ方がいいよ

152 :名無しは20歳になってから:2008/07/30(水) 18:07:21
>>151
通報されたいのか?

153 :名無しは20歳になってから:2008/07/30(水) 18:36:42
>>152
お前って相当頭弱いだろ。

154 :名無しは20歳になってから:2008/07/30(水) 18:38:26
>>152
本当に通報したのか?

155 :名無しは20歳になってから:2008/07/30(水) 18:48:53
>>149

むしろ早い方のような気がする
よかったじゃないか。

156 :名無しは20歳になってから:2008/07/30(水) 19:43:20
>>151
いちおう通報しとくは

157 :名無しは20歳になってから:2008/07/30(水) 20:05:12
ステータス: 少尉
卒煙日: 2008年 7月 19日
卒煙からの日数: 0年 0ヶ月 10日 21時間 10分
延びた寿命: 0日と19時間57分
節約できた金額: 3264円(節税分 2058円)
節煙本数: 217本 21.76m 蒸気機関車C62炭水車付

パッチ・ニコレット無しの丸腰です。
補助として、ピュレグミ(すっぱい)+のど飴+ガム(クロレッツ)を常に持ってます。
減煙からはじめたほうがたぶん楽です。一日のうち1度「この場面で吸うと美味いのかな」って思うときは
あります。でも、その気持ちを引っ込めるのに苦労しません。

158 :名無しは20歳になってから:2008/07/30(水) 20:22:09
禁煙しようと思うのですが、ステータス: 少尉とかはどうやったらでてくるのですか?

159 :名無しは20歳になってから:2008/07/30(水) 20:38:18
>>158
>>2
●禁煙カウンターソフト一覧●
http://www.geocities.co.jp/SiliconValley-SanJose/8580/counterlink/index.html


160 :125:2008/07/30(水) 21:14:04
>>147 30年くらい吸ってるからね。呪縛は相当なものだよ。
今まで6mgのロングとキングサイズ半々くらいで20本くらいだったから
一日で6本というのはかなりの健闘。
>>4にいろいろ書いてあるけど閾値があると思うよ。
昔は1日7本までなら無害と言われてた。
昔の標準だから12mgのキングサイズだな。

161 :名無しは20歳になってから:2008/07/30(水) 21:38:44
>>159
すみません、ありがとうございます。

162 :名無しは20歳になってから:2008/07/30(水) 23:27:30
>>150 >>155
149です。ありがとうございます。レスうれしかったです。励まされました^^

163 :名無しは20歳になってから:2008/07/31(木) 00:34:56
ステータス: 少将
卒煙日: 2008年 7月 5日
卒煙からの日数: 0年 0ヶ月 25日 21時間 24分
延びた寿命: 1日と11時間36分
節約できた金額: 5631円(節税分 3663円)
節煙本数: 388本 33.01m ウシュマル遺跡ピラミッド

タバコ吸ってる夢を見た・・・。現実じゃなくてよかった。
特に対策もせずひたすら我慢してるけど・・・(´;ω;`)

164 :名無しは20歳になってから:2008/07/31(木) 02:03:46
ステータス: 兵長
卒煙日: 2008年 7月 27日
卒煙からの日数: 0年 0ヶ月 3日 6時間 18分
延びた寿命: 0日と6時間52分
節約できた金額: 1088円(節税分 707円)
節煙本数: 75本 6.38m アポロ月着陸船

ネオシーダって禁煙補助薬としては使わない方が良いのでしょうか?
何でもいいから煙吸いたい・・・・

165 :名無しは20歳になってから:2008/07/31(木) 05:22:01
>>164
ネオシーダはニコチン入りなので
だめっす。


166 :名無しは20歳になってから:2008/07/31(木) 08:53:23
ステータス: 中将
卒煙日: 2008年 7月 5日
卒煙からの日数: 0年 0ヶ月 26日 8時間 47分
延びた寿命: 2日と0時間20分
節約できた金額: 7909円(節税分 4986円)
節煙本数: 527本 44.82m 日御碕灯台

もうすぐ4週間。
40代ですけど頑張って卒煙目指します。

167 :名無しは20歳になってから:2008/07/31(木) 08:55:01
>>164
友人にネオシーダー吸ったら、あまりの気持ち悪さに
禁煙してしまった奴がいる。
まぁ極端な例だから一般的には補助薬としてはやめといた方が
いいんじゃない?

168 :名無しは20歳になってから:2008/07/31(木) 09:30:22
禁煙して1ヵ月半もたつというのにこの板に毎日来てしまう・・・
こんなんでいいのだろうか?

169 :名無しは20歳になってから:2008/07/31(木) 10:10:58
>>168
半年はここにいてもいいと思う
一本お化けの怖さは、これから味わう可能性が大きいから

170 :名無しは20歳になってから:2008/07/31(木) 13:29:03
>>169
ありがとう。これからも卒煙目指して頑張ります。

171 :名無しは20歳になってから:2008/07/31(木) 14:11:31
知人の肺癌宣告がきっかけで卒煙を決めて半年超えた
吸ってた時の爽快感だけはイメージが残ってるけど、
もう怖くて喫煙しようなんて思わない。

172 :名無しは20歳になってから:2008/07/31(木) 15:48:06
愛しのキャスターマイルドちゃんを吹かしたく射精しそうです。



173 :名無しは20歳になってから:2008/07/31(木) 17:10:37
キャスターマイルドなぞタバコとは言えん
軽い上にマイルドとは笑止
ムシャムシャ直に食っても薬にも毒にもならん

174 :名無しは20歳になってから:2008/07/31(木) 23:46:43
   ___
   / .......ヽ
   |/ _、_|   ( )
   F  」`|  ( )
   ヽ_Wノ y━・
  /\フV

175 :桜子:2008/08/01(金) 00:04:20
みなさんはじめまして。
家じゅうから集めたタバコ8箱、消化試合のつもりで吸っています。
すぐに水につけて捨ててしまえという意見も多いとおもいますが、「もったいない事をした」と
過去に遺恨を残したくないからです。
百円ショップの吸いくち、明日買ってこようと思います。
まあ、助走みたいなもので。
できるだけ体のニコチン量を減らしてから禁煙したいと思っています。
過去三回、めまいで禁煙を断念したことがあるので、今度こそはとがんばります。

176 :名無しは20歳になってから:2008/08/01(金) 00:08:08
いまさら8箱ぐらい吸っても吸わなくても変わりませんよ
人生最期の毒をしっかり味わってください

177 :名無しは20歳になってから:2008/08/01(金) 00:19:50
残りを吸ったら止めるって方は多いんですけどね、
それってどうなんでしょうかねー

178 :名無しは20歳になってから:2008/08/01(金) 00:23:43
自分は買い溜めしていた50箱
全て捨てました。
その分をなんとしても取り返さねばという
せこい根性で頑張っています。

179 :名無しは20歳になってから:2008/08/01(金) 00:38:26
開始時期をいつにするか、区切りが付けやすいということでは?
吸ってからやめるもよし、即座に廃棄するもよし。

180 :名無しは20歳になってから:2008/08/01(金) 00:39:16
職場のバイト女性二人と一緒に禁煙スタートした
下心全開のスレ主です。
25歳の総務の女の子も参加してくれました。
既婚女性が辛い辛いと甘えてきます。
期待と妄想が膨らむ一方です。
楽しいですね。禁煙って。



181 :名無しは20歳になってから:2008/08/01(金) 00:41:00
楽しみがあると禁煙もつらくないね

182 :名無しは20歳になってから:2008/08/01(金) 00:51:04
>>181
しかし、今度不倫がばれたら離婚です・・


183 :名無しは20歳になってから:2008/08/01(金) 00:59:43
体からタバコの匂いが消えたら、
女性の移り香が目立つようになるからから気をつけろよ。

184 :名無しは20歳になってから:2008/08/01(金) 01:13:38
>>183
はっ!
まさしくそうですね。
気をつけます!
ってどうすればort


185 :名無しは20歳になってから:2008/08/01(金) 03:08:53
二郎ラーメン食べて帰ればばれないよ

186 :名無しは20歳になってから:2008/08/01(金) 08:51:14
>>180
おれも禁煙支援者(女子職員)が5人に増えたw
普段だったら立場考えてなかなか誘えないけど
禁煙ダシに使うと罪悪感少ないからいいよね。

禁煙は楽しく♪楽しく♪


187 :名無しは20歳になってから:2008/08/01(金) 09:54:23
にゃろめ〜!!

188 :名無しは20歳になってから:2008/08/01(金) 17:30:22
ttp://sukima.vip2ch.com/up/sukima006636.jpg

こんな子いれば禁煙できる人手をあげろ。

189 :125:2008/08/01(金) 17:31:48
心不全の兆候が改善された。
右肺の機能不全が改善された。
それに伴う肝機能と腎機能の不調が改善された。
髪の毛は産毛が多くハゲているように見えたが、
少し色がついてきたようだ。

190 :名無しは20歳になってから:2008/08/01(金) 17:41:52
>>189
そんなに早く効果でねえだろ。
特に髪の毛。

191 :名無しは20歳になってから:2008/08/01(金) 18:02:59
幻覚症状が出ているようですね

192 :名無しは20歳になってから:2008/08/01(金) 18:29:10
>>188
なにそのキモイ絵は
ヲタのおまえもキメエ

193 :名無しは20歳になってから:2008/08/01(金) 20:21:58
ステータス: 少尉
卒煙日: 2008年 7月 21日
卒煙からの日数: 0年 0ヶ月 11日 8時間 20分
延びた寿命: 1日と17時間36分
節約できた金額: 6808円(節税分 4292円)
節煙本数: 453本 45.39m ウルトラの父

アヒル副隊長がきた。
お疲れ様ッス

194 :名無しは20歳になってから:2008/08/01(金) 21:45:04
ステータス: 東アジア
卒煙日: 2008年 6月 1日
卒煙からの日数: 0年 2ヶ月 0日 1時間 44分
延びた寿命: 6日と23時間56分
節約できた金額: 27482円(節税分 17328円)
節煙本数: 1832本 155.73m 渡月橋全長

とりあえず2ヶ月記念カキコ

195 :名無しは20歳になってから:2008/08/01(金) 23:07:06
>>125
おれの場合はニコレットを「もったいない」と思わずに噛みまくった。
そして1箱切れたので、シガノンCQ

196 :名無しは20歳になってから:2008/08/01(金) 23:59:09
>>171舌癌はもっと悲惨だよ…………

197 :名無しは20歳になってから:2008/08/02(土) 08:26:54
ステータス: 中将
卒煙日: 2008年 7月 5日
卒煙からの日数: 0年 0ヶ月 28日 8時間 24分
延びた寿命: 2日と3時間58分
節約できた金額: 8505円(節税分 5362円)
節煙本数: 567本 48.2m 出雲ドーム

今日の一言
アヒル隊長から一言 「もうすぐ一ヶ月達成です」

おっしゃー!頑張りますぞ〜

198 :名無しは20歳になってから:2008/08/02(土) 09:56:14
>>177

俺はタスポにチャージしたお金がもったいなくて、使い切ってから禁煙始めたw

とりあえず1ヶ月続いてるよ。
不思議と吸いたい気持ちも無い。

199 :名無しは20歳になってから:2008/08/02(土) 17:54:36
ステータス: 神
卒煙日: 2007年 11月 20日(15本-11年)
卒煙からの日数: 0年 8ヶ月 13日 4時間 38分
延びた寿命: 14日と16時間15分
節約できた金額: 61486円(節税分 36529円)
節煙本数: 3842本 326.65m エッフェル塔

半年振りくらいタバコを吸う夢を見て来てみた。
近くにタバコ吸ってるやつが居ると吸いたい気持ちが出てきたりするが、
道歩いててふいに感じる「あの車乗ってみてーな」とか
レストランで横の席のやつが食ってるものを「あれも食ってみてーな」みたいに、
意識せずにスルー出来るようになった。
多分、二度と吸わないですむって感じてる。

200 :名無しは20歳になってから:2008/08/02(土) 18:05:58
ステータス: 日本列島
卒煙日: 2008年 7月 2日(20本-8年)
卒煙からの日数: 0年 1ヶ月 0日 15時間 2分
延びた寿命: 2日と9時間58分
節約できた金額: 10120円(節税分 6011円)
節煙本数: 632本 53.76m カプリ島 青の洞窟(奥行)

うっしゃー1カ月!!!
押さえ切れないほどではないけど、まだ吸いたい気持ちはあるなー。
根本的な考え方が間違ってんのかな。

201 :名無しは20歳になってから:2008/08/02(土) 19:20:30
>200
体に染み付いた条件反射
それに騙されちゃ駄目だよ

202 :シャア・アズナブル:2008/08/02(土) 20:16:15
ステータス: 元帥
卒煙日: 2008年 5月 19日(40本-18年)
卒煙からの日数: 0年 2ヶ月 13日 23時間 22分
延びた寿命: 11日と10時間54分
節約できた金額: 44984円(節税分 28364円)
節煙本数: 2998本 254.91m 大阪WTC


203 :名無しは20歳になってから:2008/08/02(土) 20:51:43
ステータス: 中尉
卒煙日: 2008年 7月 19日
卒煙からの日数: 0年 0ヶ月 13日 21時間 53分
延びた寿命: 1日と1時間30分
節約できた金額: 4173円(節税分 2630円)
節煙本数: 278本 27.82m 野球の塁間距離

約二週間経った。パッチもニコレットも使ってない。
ビール飲む→飯食う→何かし忘れてる、みたいな感じでごくまれにタバコを吸う動作を思い出すことがある。
もう我慢というまでツライ概念じゃなくなってきた。
毎日寝つき、寝起きが良くて、背伸びが気持ちよくて、変な話すぐ起ってしまう。
息を思い切り吸うと咳き込んでいたのが改善されてきたけど、ちょっと運動するとやっぱり苦しい。
太ってきた。

204 :名無しは20歳になってから:2008/08/03(日) 10:07:09
ステータス: 少尉
卒煙日: 2008年 7月 23日
卒煙からの日数: 0年 0ヶ月 10日 17時間 1分
延びた寿命: 0日と19時間37分
節約できた金額: 3212円(節税分 2024円)
節煙本数: 214本 18.21m ガンダム(RX-78)

職場のバイト女性二人と一緒に禁煙スタートした
下心全開のスレ主です。

食欲、性欲が増進したようです。
朝勃ちが激しい。
ペニスが10歳若返ったようです。

これはやばいかもしれません・・

205 :名無しは20歳になってから:2008/08/03(日) 11:16:35
ステータス: 神
卒煙日: 2007年 11月 26日
卒煙からの日数: 0年 8ヶ月 7日 17時間 14分
延びた寿命: 47日と21時間7分
節約できた金額: 188038円(節税分 118567円)
節煙本数: 12535本 1253.59m 世界最長の滑り台

206 :名無しは20歳になってから:2008/08/03(日) 21:28:29
禁煙者が一番目通すスレってここだっけ?

自分禁煙して2年くらいですけど、ちょっと旬な警告を皆様に
お届けに参りました。

決して業者関係ではないことを誓います。

今ちょっと話題の「スカイ・クロラ」
自分は非常に共感し、アニメ史上に名を刻む名作だと思いました。

でも同時に、アニメ史上最強にタバコが吸いたくなる映画。
もしかしたらタバコかっこええ・・・って未成年が思っちゃう
かもしれないくらい描写がかっこいい映画でした。
数えてないですが、タバコが写るシーンはざっと20カット以上は
あったかと思います。

ネタバレは避けるので抽象的な表現になるのですが、映画の中で
喫煙=大人という定義がものすごく重要なネタであり、
原作者が愛煙家であるせいもありますが、とにかく禁煙して
まもない方は映画としてもみてほしいのですが、
絶対にみないほうがいいと思います。自分まじでフラッシュバック
しましたよ。まぁ吸わないですけどね。

見ればわかりますが、ほんとネタでも煽りでもキチガイでも
ありません。必死ではありますが・・・

コピペは後応援スレにしますが、あとはよろしくです〜
ノス

207 :名無しは20歳になってから:2008/08/03(日) 21:55:03
>>206
お、それ見た!

すっげータバコ吸いたくなったw


208 :名無しは20歳になってから:2008/08/03(日) 22:07:13
攻殻機動隊もヤバかったなぁ

209 :名無しは20歳になってから:2008/08/03(日) 22:10:43
アニメだとルパンを見ると必ず吸いたくなる。

8月1日から禁煙中。
辛いけど昨日よりマシ。

たばこ板なんか見てたら余計吸いたくなるかな〜って思ったけど、
禁煙リンクから一本お化けの話が読めたので、覗いてみて良かった。

頑張ります^^

210 :名無しは20歳になってから:2008/08/03(日) 22:49:17
>>209
応援します。
私、8月1日で禁煙1年になりましたから。

禁煙スタート覚えやすい日はいいですよ。

タバコは悪。喫煙者可哀想。等々、最初は色々自分に暗示かけて頑張ってください。

「スカイ・クロラ」観るつもりですが、絶対吸わない自信あります。

頑張りましょう。




211 :名無しは20歳になってから:2008/08/03(日) 23:22:04
禁煙しながら読んでる本が「スカイ・クロラ」の原作。
まぁ彼(彼女)らはキルドレだから、
肺の老化の心配も無いのかな?と。

散香の模型、欲しい。
プッシャータイプの戦闘機って、実機では無かったよな。
スレ違い。スマン。

212 :名無しは20歳になってから:2008/08/03(日) 23:23:04
そんな偏見持つ必要ない


213 :名無しは20歳になってから:2008/08/03(日) 23:25:56
>>206 まじで?!
ありがとう。
映画の喫煙の描写のせいで前にも失敗してるから、予定変更するわ。
実を言うと、予告編でスイト(?)が何気なく吸ってるタバコがあまりに美味そうなので、ちょっとやばかった。
あなたもよく耐えたね。

214 :名無しは20歳になってから:2008/08/03(日) 23:33:27
>タバコは悪。喫煙者可哀想。等々

はじめからタバコが嫌いな人間の発想
全否定自体不可能だよ
元々タバコ好きで吸ってた人間の集まりなんだから

215 :名無しは20歳になってから:2008/08/03(日) 23:40:21
禁煙1ヶ月
・・・だめ、辛すぎる・・・
睡眠障害も乗り越えたし、体重増加も覚悟したし、この辛さをまた味わうのはごめんだわ。
でも特に今夜は辛すぎる。

あの、禁煙草って、使うとまずいものなんでしょうか?


216 :名無しは20歳になってから:2008/08/04(月) 01:14:52
>>206
おまえは俺かwいつもいく近所の映画館。
上映後の喫煙スペースがやけに混んでた件w

217 :名無しは20歳になってから:2008/08/04(月) 01:25:47
>>215

あれは朝鮮製だから、信用しないほうがいい。

218 :桜子:2008/08/04(月) 05:23:34
今朝から禁煙開始です。結局タバコあまっちゃったけど、知り合いのインド人に
あげようと思います。

219 :名無しは20歳になってから:2008/08/04(月) 07:14:10
ステータス: 首相
卒煙日: 2008年 3月 8日(20本-300円-中)
卒煙からの日数: 0年 4ヶ月 26日 10時間 5分
延びた寿命: 11日と8時間6分
節約できた金額: 44526円(節税分 28075円)
節煙本数: 2968本 252.31m 大阪WTC

未だ突然無性にタバコが吸いたくなる時がある。でもまぁ、この前粗大ゴミ片づけた時
思ったけど、以前よりかなり体の無理が利く感じ。これはもう吸ってられないって思った。
煙草止めてから、久々に入れたレギュラーコーヒーの臭いに感動して記念カキコ。

220 :名無しは20歳になってから:2008/08/04(月) 12:55:54
禁煙で肩こりや腰痛って緩和するかな?

221 :名無しは20歳になってから:2008/08/04(月) 13:44:40
>>210
209ですが、レスありがとう^^
1年後、そう言えるようになりたいものです。

>>214
決め付けはよくないと思うよ。
実際に丸3日間禁煙してみて思ったんだけど
僕は煙草を全否定しなきゃ禁煙なんか続けられないよ。
それくらい好きだったってことだけど、210氏もそうだったんじゃないかな。

ステータス: 兵長
卒煙日: 2008年 8月 1日
卒煙からの日数: 0年 0ヶ月 3日 13時間 43分
延びた寿命: 0日と13時間5分
節約できた金額: 2142円(節税分 1351円)
節煙本数: 142本 12.14m 竿灯(大人用標準)

222 :名無しは20歳になってから:2008/08/04(月) 13:57:35
ステータス: 大将
卒煙日: 2008年 7月 1日
卒煙からの日数: 0年 1ヶ月 3日 14時間 8分
延びた寿命: 2日と15時間24分
節約できた金額: 10376円(節税分 6542円)
節煙本数: 691本 58.8m スーパーカミオカンデ

今日は断れなかった禁断の飲み会・・負けないぞ!

223 :名無しは20歳になってから:2008/08/04(月) 14:50:31
ステータス: 中佐
卒煙日: 2008年 7月 16日
卒煙からの日数: 0年 0ヶ月 19日 14時間 32分
延びた寿命: 1日と20時間55分
節約できた金額: 7352円(節税分 4635円)
節煙本数: 490本 41.66m 摩周湖の最高透明度

職場の禁煙支援者のコ達に、卒煙式カウンタに出てる節約額相当の金額で
節目節目にプレゼントする事にした。
当然”本命”と”対抗”のコには少し色をつけて渡すけどねw

一ヶ月目の本命のコとのデート場所はすでに決定!
後は着々と3ヵ月・6ヵ月とご褒美目指してガンガルッ!

224 :名無しは20歳になってから:2008/08/04(月) 15:01:49
今から禁煙再開します。
今までの轍を踏まないように頑張ります!

225 :名無しは20歳になってから:2008/08/04(月) 15:09:03
ステータス: 大将
卒煙日: 2008年 7月 5日
卒煙からの日数: 0年 0ヶ月 30日 15時間 6分
延びた寿命: 2日と8時間9分
節約できた金額: 9188円(節税分 5793円)
節煙本数: 612本 52.07m ナイアガラの滝

ついに「大将」まで来たか
今日はやたらとタバコが吸いたい
仕事が煮詰まって来ているせいもあるか
暑いしアイスクリームでも買ってくるか

226 :名無しは20歳になってから:2008/08/04(月) 15:37:03
>>220

俺は腰痛が治ったよ。
たぶん血流が悪くなってるのが痛みの原因だったと思う。
知り合いは、タバコやめたら血圧が正常値に戻った。

まさに万病の元

227 :名無しは20歳になってから:2008/08/04(月) 15:47:47
>>226
おれも腰痛があっさり治った

228 :名無しは20歳になってから:2008/08/04(月) 16:44:29
さっそく吸っちゃった俺が通りますよ
禁煙明日からにすっかー

229 :名無しは20歳になってから:2008/08/04(月) 16:56:23
やめた、今からだ。
とりあえず手元のタバコ全部水に漬けて捨ててくる。

230 :名無しは20歳になってから:2008/08/04(月) 17:00:51
よし、やったぞお前ら!

231 :名無しは20歳になってから:2008/08/04(月) 17:49:41
>>226
腰痛治りましたか!
やっぱり煙草って色んなとこに影響出るんですね…

232 :名無しは20歳になってから:2008/08/04(月) 18:23:59
俺も腰痛治った

233 :名無しは20歳になってから:2008/08/04(月) 18:36:35
ハーブのタバコってどうなん?
ニコチン入ってないみたいだけど禁煙中に吸うのはどうなんでしょ?

234 :名無しは20歳になってから:2008/08/04(月) 18:46:54
>>230
やったなオマエ!

235 :名無しは20歳になってから:2008/08/04(月) 18:55:13
お香や蚊取り線香の匂いでもなんかなつかしい気分になる
煙の匂いが鼻の粘膜に付く感覚なんかな

236 :名無しは20歳になってから:2008/08/04(月) 19:05:59
腰痛・・そういえば・・・俺も6年悩まされてる腰痛が、今夏に限って痛くないんだ。
季節柄(冬はアウト)まぁそういう事もあるかと思ってた。

これ、禁煙(4ヶ月目)の成果なのかな・・

だとしたらマジで嬉しい><
社会復帰できない位だったもん><

237 :名無しは20歳になってから:2008/08/04(月) 19:29:01

禁煙23日目
おれも腰痛がすっかり無くなった。
まぶたと目の下の曇りが無くなったらしい。(他人の評価)
女にガンとばされるようになった。
血流が良くなると、本能的に女がよってくるのか?



238 :名無しは20歳になってから:2008/08/04(月) 22:17:03
禁煙22日目。
ハゲへの進行が遅くなった気がする(´・ω・`)

239 :名無しは20歳になってから:2008/08/04(月) 22:43:29
ステータス: 中尉
卒煙日: 2008年 7月 23日
卒煙からの日数: 0年 0ヶ月 12日 5時間 42分
延びた寿命: 0日と22時間26分
節約できた金額: 3671円(節税分 2314円)
節煙本数: 244本 20.8m モアイ像(最大)

チムポが元気になりました。

240 :名無しは20歳になってから:2008/08/04(月) 22:48:14
スカイ・クロラかあ、今度見てみよう。
ちなみに俺は「バイオハザードV」見て禁煙失敗した経験がある。
あれは見るべきでない、あんなにうまそうにたばこ吸う映画は他にないよ。


241 :カムイ ◆q0LZJVdH2s :2008/08/04(月) 23:18:05
バイオハザード3かな、昨日見たよ。あれはたばこ会社がスポンサーになってる典型的な映画だね。
禁煙セラピーのアレンカーが言ってる洗脳映画そのまんまだ。

242 :名無しは20歳になってから:2008/08/05(火) 00:13:48
カムイなんてまだ居たのかよwww
とっくに失敗してんだから来るなよw


ああ、他スレでも相手にされてないんだよなwww
もちろん、ここでもだが・・www


243 :名無しは20歳になってから:2008/08/05(火) 00:17:21
>>242
十分おまえが相手してる件

244 :名無しは20歳になってから:2008/08/05(火) 00:28:49
禁煙してるけどさ、
タバコとか喫煙者を悪く言われるとムカつくんだよ
わかれよ

245 :名無しは20歳になってから:2008/08/05(火) 00:34:02
>>244
わかれよって押し付けてる辺り頭が悪そうだが
たばこ会社の介入の示唆と、アレンカーの本の引用は、別に喫煙者を悪く言ったことにはならないだろ
おまえの方こそちゃんと文理解釈してからえらそうなこと言えよ


246 :名無しは20歳になってから:2008/08/05(火) 00:38:32
>>220 皆さん腰痛が治ったようですね。
私は以前肩と首の付け根のコリがひどかったのですが、禁煙して3日目くらいから楽になりました。
がちがちに固まって動けなることがしょっちゅうだったのが、1ヶ月たった今は普段気にならないけど揉むと気持ちよくてこってることに気づく、という程度になりました。
傷ついた末梢神経が修復されるらしいし、血の巡りも良くなるし、呼吸器系の痛みや目詰まり感と頭痛がなくなるからなのかな。

だけどどんなに体調を崩してもいいから吸いたくなる衝動がいつまで経っても抜けないよ・・・
いや、まあ、吸わないけどね。



247 :名無しは20歳になってから:2008/08/05(火) 01:10:03
ステータス: 准尉
卒煙日: 2008年 7月 27日
卒煙からの日数: 0年 0ヶ月 8日 5時間 9分
延びた寿命: 0日と17時間19分
節約できた金額: 2739円(節税分 1782円)
節煙本数: 188本 16.06m 諏訪大社の御柱

あぁぁぁぁぁぁ!さっき1本吸ってしまった・・・!!
せっかく1週間我慢したのに・・・・・・orz

自分の意思の弱さに泣きそうです。
何ヶ月も禁煙されてる方、本当に尊敬します。

はじめの2吸いまではすごく美味しくて「あぁ、こりゃやっぱりヤメれんわぁ」と思い、
禁煙終了の気分でした(吸ってる時点で終了してますが・・・)
が、しだいにマズく感じるようになり、半分まで吸った所で強烈な吐き気を催し、吐いてしまった。。

心は一度折れてしまったけど、体が拒否してくれた気がして勇気付けられました。
また続けてみようと思います。。

ダメダメ話ですまん・・・


248 :名無しは20歳になってから:2008/08/05(火) 01:43:11
>>247 大丈夫、また頑張れるよ。
回数制限なんかないんだから、果敢に挑戦しよ。

249 :名無しは20歳になってから:2008/08/05(火) 01:44:17
>>245
わかんねーやつだな
何が洗脳だタコ
タバコ吸ってる人間が全員洗脳されて吸ってるみたいじゃねーか
自分の意思で吸ってたし、自分の意思で吸わない選択をしたんだよ
つまんねーこというな


250 :名無しは20歳になってから:2008/08/05(火) 02:04:15
吸い始めるのは自分の意思だろな
吸い続けてしまうのは洗脳されてるから
止めるのは自分の意思だろな
止めるのに苦労するのは洗脳されてるから
喫煙者=ニコチン家畜

251 :名無しは20歳になってから:2008/08/05(火) 02:20:47
洗脳されてるって気付かれたら洗脳にならんだろ。

252 :シャア・アズナブル:2008/08/05(火) 02:28:17
ステータス: 元帥
卒煙日: 2008年 5月 19日(40本-18年)
卒煙からの日数: 0年 2ヶ月 16日 5時間 28分
延びた寿命: 11日と19時間10分
節約できた金額: 46336円(節税分 29217円)
節煙本数: 3089本 262.57m ホワイトベース


「禁煙を頑張る、禁煙は辛い」ではなく、
「煙草から開放される、ニコチンから開放される」と思うのだよ。

料理は美味くなる、息切れはしなくなる、持久力は大幅アップ、金は貯まる、
喫煙場所を探さなくてよくなる、臭いと言われなくなる、健康になる、etc〜

メリットの方が大きいのだ、アムロ。ホワイトベースが待っているぞ。


・・しかし、ブライト艦長は肺の病で亡くなったのだ、アムロ

253 :名無しは20歳になってから:2008/08/05(火) 03:37:12
>>250
お前はタバコの味を知らずに毛嫌いしてるだけだろ?
吸いたいけど我慢してる人を相手に良くそういうこと言えるな
お前は禁煙している人間の気持ちなど分かるわけが無い
というより禁煙していて一番むかつくのはお前みたいなやつなんだよ
どっかいけ
ぼけ

254 :名無しは20歳になってから:2008/08/05(火) 05:15:05
仕事が休みの日は0本
休みでない日は4本くらい
そろそろ本気出そうか
この一箱だけ吸いきろうか・・・

255 :名無しは20歳になってから:2008/08/05(火) 07:04:44
>>247
>マズく感じるようになり、半分まで吸った所で強烈な吐き気を催し、吐いてしまった。。

そのマズさを、頭に焼き付けて、再挑戦♪。ガンバ




256 :名無しは20歳になってから:2008/08/05(火) 08:42:30
>>254
そのくらいで済むなら禁煙必要なさそうにも思える

ステータス: 大将
卒煙日: 2008年 7月 5日
卒煙からの日数: 0年 1ヶ月 0日 8時間 42分
延びた寿命: 2日と9時間29分
節約できた金額: 9408円(節税分 5932円)
節煙本数: 627本 53.32m H2Aロケット

257 :名無しは20歳になってから:2008/08/05(火) 10:18:16
%

258 :名無しは20歳になってから:2008/08/05(火) 10:26:27
「人生について…」教授はそう言いかけると、教卓の花瓶にゆっくりと、天然石をつめはじめた。
黒、白、赤、緑、青…、ガラス細工の花瓶が色彩に満たされていく。

「花瓶はいっぱいになりましたか?」教室の何人かが夢中でうなづいている。

「本当に?」教授は、鞄から灰色のペットボトルを取り出した。
無造作にふたを取ると、乾いた砂をゆっくりと注ぎ込んだ。

「花瓶は十分満たされましたか?」両手で花瓶を揺らしながら、教授が尋ねる。
ある学生が、まだまだです!とおどけながら、手持ちのミネラルウォーターを頭上に掲げた。

教授は、微笑んでそれを受け流した。「私の言わんとしていることがおわかりになりますか?」

不可能に思えることでも、違った観点をとれば、工夫の余地が見つかる、ということでしょうか?
ある学生が答えた。

「そうとも言えるが、それには限度があるでしょう」と教授は答えた。
「人生は、この花瓶のようなものではないでしょうか?
大切な石を先につめない限り、それが入る余地を作ることは二度とできません。
目先の空虚さに惑わされず、大切な石を探しなさい。
さもないと、永遠にそれを失うことになる。
重要でない何かに満たされた人生を送ることになるでしょう。
あなた方にとって、大切な石とは何でしょうか?」


259 :名無しは20歳になってから:2008/08/05(火) 10:49:17
%

260 :名無しは20歳になってから:2008/08/05(火) 11:22:38
>>249
元々示していない部分へ論理を飛躍させんなタコ
自分でバカを主張しているもんだぞ

しかしその論理に合わせるなら、自分の意思とニコチンからくる欲求との境界線なんて個人差もあるし、判断も人それぞれ
しかし、意思のつもりが、ニコチンの影響であったという事実を見逃すことはできない
そうでなければ、禁煙はだれにでも簡単にできるはずだから

261 :名無しは20歳になってから:2008/08/05(火) 12:04:52
%

262 :名無しは20歳になってから:2008/08/05(火) 12:35:57
>>244>>249>>253だろ?

250だが俺も元喫煙者だよ。

吸いたいけど我慢してるってことはお前、
まだ止めて間もないだろ。
イライラするんですね?わかります。

もうちょっとガマンしてみな。楽になるから。
がんばってチョンマゲ。

263 :名無しは20歳になってから:2008/08/05(火) 13:11:55
%

264 :名無しは20歳になってから:2008/08/05(火) 14:57:09
>>260
やかましい
ニコチンの講釈を元喫煙者相手に言うな

お前はさ、風邪引いて寝込んでる人間に
説教するタイプだよ

よく聞けよ
やかましい


265 :名無しは20歳になってから:2008/08/05(火) 16:06:17
ステータス: 伍長
卒煙日: 2008年 8月 1日
卒煙からの日数: 0年 0ヶ月 4日 16時間 3分
延びた寿命: 0日と17時間7分
節約できた金額: 2801円(節税分 1765円)
節煙本数: 186本 15.87m 杏の木(野生)


今日も煙草は害悪、喫煙者は哀れ、と見下して禁煙頑張る^^

266 :名無しは20歳になってから:2008/08/05(火) 18:24:03
>>264
人にやかましいなんていうくらいなら
まずおまえから黙るべきだろ
そもそも最初に暴言吐いたのはおまえだし
論理を順序だてて考察しなおしてみろバカ

267 :名無しは20歳になってから:2008/08/05(火) 18:29:36
離脱期間はいらいらします。
落ち着きましょう。
俺はこの歌を口ずさんでました。
ttp://www.amazon.co.jp/gp/product/images/B000VJXBHO/ref=dp_image_0?ie=UTF8&n=561956&s=music

268 :名無しは20歳になってから:2008/08/05(火) 19:30:29
>>266
ヒステリー起こすなよ
いいから失せろ

269 :名無しは20歳になってから:2008/08/05(火) 19:37:52
>>268
ヒステリーは
どう考えても論点をずらしまくって
ガタガタ言っている相手方
最初の自己の暴言を暴言とすり替えで今まで続いている

270 :名無しは20歳になってから:2008/08/05(火) 19:41:27
>>268
キモイから帰っていいよ

271 :名無しは20歳になってから:2008/08/05(火) 19:46:57
>>269
やっぱりお前は病人に説教するタイプだな
最低だぜ


272 :名無しは20歳になってから:2008/08/05(火) 19:50:12
てか、くだらないから、おまえら二人ともバイバイ ノシ

273 :名無しは20歳になってから:2008/08/05(火) 20:10:47
ステータス: 市
卒煙日: 2008年 7月 10日
卒煙からの日数: 0年 0ヶ月 25日 22時間 47分
延びた寿命: 1日と11時間40分
節約できた金額: 6227円(節税分 3699円)
節煙本数: 389本 33.09m 立った奈良の大仏(推定)


今までで煙草を吸う夢を3回みた。
やっちまったという後悔に襲われた…。
吸ったら何か良くないことが起こりそう!

274 :名無しは20歳になってから:2008/08/05(火) 20:19:45
>>271
禁煙車を罵倒するおまえがいうな
いくら論理をすりかえたらすむのか?
ひどい高卒脳だな

275 :名無しは20歳になってから:2008/08/05(火) 20:27:09
>>274
お前は嫌煙者
俺が禁煙者

276 :名無しは20歳になってから:2008/08/05(火) 20:29:10
>>275
おれはタバコを一度も否定していない
否定したのは、暴言を吐いたおまえに対してだけだ
どれほど自分に都合のいいバカなんだよ

277 :名無しは20歳になってから:2008/08/05(火) 20:29:50
>>275おまえ帰れよ


278 :名無しは20歳になってから:2008/08/05(火) 20:38:33
>>275
おまえどっか行けよ

279 :名無しは20歳になってから:2008/08/05(火) 20:41:47
>>276
>おれはタバコを一度も否定していない
あっそ

280 :名無しは20歳になってから:2008/08/05(火) 20:54:10
2ちゃんでタバコや禁煙スレを立ててるのがほとんど非喫煙者なんだよな

281 :名無しは20歳になってから:2008/08/05(火) 20:54:29
嫌煙者が嫌いだ〜ってことらしいから嫌嫌煙者か??

煙草を全否定して嫌煙者にならなきゃ禁煙なんざ無理だべし。

煙草を全否定しないで嫌煙者にもならないんだったら禁煙なんかする必要ないじゃん。
死ぬまで煙吸ってりゃいいんだよ。





282 :名無しは20歳になってから:2008/08/05(火) 20:56:08
>>279

厨房がタスポ導入で買えなくなって禁煙だろ?

必死だなw がんばれよw

283 :名無しは20歳になってから:2008/08/05(火) 21:02:47
卒煙して2ヶ月じゃ、
お蔭で鼻糞が透明になった!!!

284 :名無しは20歳になってから:2008/08/05(火) 21:05:05
>>279
あっそって、おまえが問うた回答だろうが
こんな会話にならないバカも久しぶりにみた

285 :名無しは20歳になってから:2008/08/05(火) 21:07:06
>>284
あっそ


286 :名無しは20歳になってから:2008/08/05(火) 21:17:12
園児が発狂wwwwwwwwwwwwwwww
くやしいのうくやしいのう

287 :名無しは20歳になってから:2008/08/05(火) 21:19:20
明日は原爆の日だね

288 :名無しは20歳になってから:2008/08/05(火) 21:20:57
>煙草を全否定して嫌煙者にならなきゃ禁煙なんざ無理だべし。

嫌いになれば吸わなくてすむってか
ははははは
そりゃ吸った事ないやつの理論だよ

289 :名無しは20歳になってから:2008/08/05(火) 21:30:48
おまえ厨房以下だなw
それとも現役珍煙かw

290 :名無しは20歳になってから:2008/08/05(火) 21:32:01
おまえらIDもでない板なんだし
せめてちゃんとアンカーくらい付けろよ

291 :名無しは20歳になってから:2008/08/05(火) 21:45:48
>>288
少なくとも僕の場合は煙草を突き放すために(つまり禁煙するために)嫌煙者にならなきゃ禁煙は無理だよ。

本当に嫌煙者なのか?って話なら違うよ。ついこないだまで毎日2箱以上吸ってたんだから。
でも、嫌いになるんだ、あるいは嫌いになったんだとして突き放してるんだよ。

292 :名無しは20歳になってから:2008/08/05(火) 21:45:50
昨日から言い合ってるんだなorz
まあ、卒煙がんばろう

293 :名無しは20歳になってから:2008/08/05(火) 21:50:25
ま、たぶん、禁煙しても二日も続かない奴が
上手く禁煙してる人たちを妬んでファビョってるんだろうけど。
ちと可哀相だよね。

294 :名無しは20歳になってから:2008/08/05(火) 22:03:08
そうだねw

295 :名無しは20歳になってから:2008/08/05(火) 22:22:28
>>291
失恋と同じだな
キライになる努力か

296 :名無しは20歳になってから:2008/08/05(火) 22:51:25
>>295縒りを戻して一生添い遂げるかもしれん。

297 :名無しは20歳になってから:2008/08/05(火) 23:18:10
僕はヨリを戻したことは一度もない。
無論、煙草とヨリを戻すつもりなんざさらさらない。

298 :名無しは20歳になってから:2008/08/05(火) 23:32:28
ウザいから消え失せろキチガイ共!

299 :名無しは20歳になってから:2008/08/05(火) 23:34:39
>>298
はいはい
おまえがまず消えろw

300 :名無しは20歳になってから:2008/08/05(火) 23:45:11
失恋と同時にたばこをやめた俺が通りますよ。

恋愛と違うのは、相手が追ってくる事はまず無いんだなー。
誘惑される事はあるけど、未練を持つのも断ち切るのも自分次第。



301 :名無しは20歳になってから:2008/08/05(火) 23:48:51
>>300
キメェw


302 :名無しは20歳になってから:2008/08/05(火) 23:52:13
>>301
おまえがな

303 :名無しは20歳になってから:2008/08/06(水) 00:13:07
いいことあった時にすっごい吸いたくなる。
が、最近そんな気分があがる出来事もないので、禁煙続いています(24日目)。なんかせつない

304 :名無しは20歳になってから:2008/08/06(水) 00:34:56
>>303が卒煙し、二度と吸わなくても良い頃に
ドカンと良いことがありますように。

305 :名無しは20歳になってから:2008/08/06(水) 00:56:35
>>304
うわ〜ありがと〜!
なんかうれしいです(;_;)がんばります。

304さんにも良いことありますように(^o^)/

306 :名無しは20歳になってから:2008/08/06(水) 01:25:24
ステータス: 大臣
卒煙日: 2008年 4月 26日(20本-12年)
卒煙からの日数: 0年 3ヶ月 10日 12時間 20分
延びた寿命: 7日と18時間6分
節約できた金額: 30454円(節税分 19202円)
節煙本数: 2030本 172.57m フリーダイビング最高深度

100日突破記念

307 :名無しは20歳になってから:2008/08/06(水) 09:21:44
アザッすっ!
本日でめでたく3週間目。
離脱症状も治まりかなり調子がいい朝をむかえてるなぁ。

ご褒美達成に夢中で、喫煙欲求が殆どでないし今回の禁煙はかなりスムース♪
(禁煙補助剤の効果と副作用もあるが・・・)
やっぱり喫煙より愉しい事を目指しながらじゃないと辛いだけだよ。

かつては俺も303さんとまったく同じだった・・・
いい事があった時タバコを吸うのが最高!ってシチュエーション、
だからいつも禁煙失敗。
だって、禁煙のメリットって喫煙中には実体験してねぇから、
あの快楽を否定するには概念的過ぎて理解出来ないもん。

だから、今回は喫煙行為に勝る愉しみを具体的に設定して愉しむ事にした。
多少問題のある設定だけど、そういう目標が無いと辛いだけだから。

だから303さんも自分が禁煙によって愉しめる具体的な状況を作れればいいね。
まぁ、のんびり楽しく卒煙しましょうや。

308 :名無しは20歳になってから:2008/08/06(水) 11:01:08
ステータス: 大将
卒煙日: 2008年 7月 5日
卒煙からの日数: 0年 1ヶ月 1日 10時間 59分
延びた寿命: 2日と11時間30分
節約できた金額: 9737円(節税分 6139円)
節煙本数: 649本 55.18m ピサの斜塔

ん〜今日はたばこ吸いたいと思うときが多い
1ヶ月程度の禁煙だとまだまだか〜

309 :名無しは20歳になってから:2008/08/06(水) 12:00:22
ステータス: 軍曹
卒煙日: 2008年 8月 1日
卒煙からの日数: 0年 0ヶ月 5日 11時間 59分
延びた寿命: 0日と20時間9分
節約できた金額: 3299円(節税分 2080円)
節煙本数: 219本 18.7m ピッチャーとホーム間距離

仕事が一区切りした時とか無意識にタバコの箱を探しちゃってたりする。

310 :名無しは20歳になってから:2008/08/06(水) 14:21:38
1日40本、15年吸ってました。
今年の2月に禁煙して半年経過しました。
初めての禁煙でしたが特に苦労も無く禁煙自体はできたんですが・・・。
半年たってもふとした時の、吸いたいな〜、という欲求が無くなりません。
この欲求が無くなる事はないのでしょうね・・・。

311 :名無しは20歳になってから:2008/08/06(水) 14:41:26
半年やめててもまだ、ふと吸いたくなるんだー。
わたしは3ヶ月だけど、やっぱり食後や仕事の区切りとかでふと吸いたい。
吸ってる人は臭いし、喫煙所は異様な臭さだし、
あんなふうに戻りたくないの一念だけで何とか持ってる。

312 :名無しは20歳になってから:2008/08/06(水) 14:44:05
>>310
このスレか前スレで誰かが面白い事言ってたな。

今まで何年も吸ってきたんだから、ふとタバコ吸いたいなー
って思うのは当たり前の事で、
カツ丼食べたいとか、寿司くいてーとか、その類のものだって。

だから、精神的な依存が抜けてないとか、そこまで深刻に考える程の
ものでもないんでないかな。

俺は吸いたくなったら↑+どうせ吸っても、おいしく感じないしって
自分に言い聞かせてる。

313 :146:2008/08/06(水) 17:29:07
やっと24時間以上達成できたよ。
ニコレットガムのニコチン含有量は意外と多い。
6mgタバコの3.3〜4本分だ。
これを1時間で噛めってんだから効果は大きい。

口寂しいとか肺への刺激とかそんなもんじゃない。
ただただニコチンを求めて吸ってた事を自覚したよ。
タールは恐いぞ。一酸化炭素も恐い。
ニコチンも恐いが致死量には程遠いし、タールや一酸化炭素
を排斥できるので噛んでる。

ttp://www.anti-smoke-jp.com/KID/whatnicotin.htm



314 :名無しは20歳になってから:2008/08/06(水) 17:42:24
>>312なるほどなぁ!
……なんか、カツ丼か寿司が食べたくなってきた、
禁煙2週間目の自分。

315 :名無しは20歳になってから:2008/08/06(水) 18:27:53
隣でタバコ吸ってるやつがいたら
全然嫌じゃないよ
ラッキーとすら思う

316 :名無しは20歳になってから:2008/08/06(水) 20:01:17
禁煙5日目、相当つらい

317 :名無しは20歳になってから:2008/08/06(水) 20:12:53
ステータス: 中将
卒煙日: 2008年 7月 10日
卒煙からの日数: 27日 12時間 38分
延びた寿命: 3日と3時間41分
節約できた金額: 12386円(節税分 7809円)
節煙本数: 825本 70.19m 太陽の塔

あと少しで1ヶ月か・・・
最近ではタバコをあまり気にかけなくなったよ。


318 :名無しは20歳になってから:2008/08/06(水) 20:16:31
ステータス: 少尉
卒煙日: 2008年 7月 26日(30本-26年)
卒煙からの日数: 0年 0ヶ月 10日 23時間 17分
延びた寿命: 1日と6時間10分
節約できた金額: 4936円(節税分 3112円)
節煙本数: 329本 27.97m 野球の塁間距離

10日〜!!
しかしミンティアがやめられなくなったんだが。


319 :名無しは20歳になってから:2008/08/06(水) 20:16:51
>>315
俺もまだそう思ったりする

320 :名無しは20歳になってから:2008/08/06(水) 21:03:48
>>313
ニコレットはニコチン2mgだけど、吸収されるのは半分の1mg程度らしい。
しかもニコチンの血中濃度変化はゆっくりだから、依存症になる人は稀。

ガム噛んでても3日目ぐらいにはしっかりと離脱症状がくるから、心の準備を。
もちろんガム無しに比べたら軽いけどね。

321 :名無しは20歳になってから:2008/08/06(水) 21:32:11
やっとこれくらい
石の上にも三年でガンガル

ステータス: ケンシロウ
卒煙日: 2007年 5月 25日(20本-10年)
卒煙からの日数: 1年 2ヶ月 12日 0時間 31分
延びた寿命: 33日と12時間52分
節約できた金額: 131706円(節税分 83047円)
節煙本数: 439箱 746.34m 黒部ダム4個

322 :名無しは20歳になってから:2008/08/06(水) 21:32:55
仕事しているとどうしても禁煙しづらいよね
連休をうまく利用すると止められるかな

323 :名無しは20歳になってから:2008/08/06(水) 21:33:29
ステータス: 少将
卒煙日: 2008年 7月 12日(40本-14年)
卒煙からの日数: 0年 0ヶ月 25日 7時間 18分
延びた寿命: 3日と20時間46分
節約できた金額: 15182円(節税分 9572円)
節煙本数: 1012本 86.03m 日本一の津波の高さ

三十路を期に止めた。
自分は、意志が弱い無理からって思ってたけど、
禁セラの洗脳で意外とあっさり止められた。

食後とか、若干の寂しさはあるけど、無煙生活に満足してます。

324 :名無しは20歳になってから:2008/08/06(水) 21:58:51
「1箱600〜1000円」提言へ=たばこ議連、月内にも中間報告
8月6日19時30分配信 時事通信


 たばこ関連税の大幅引き上げを目指す超党派の「たばこと健康を考える議員連盟」が、月内にもまとめる中間報告で
たばこ1箱の価格を600〜1000円に引き上げるよう提言する見通しとなった。たばこの大幅増税は2009年度税制改正の
焦点の一つとなりそうだが、日本たばこ産業(JT)やたばこ農家など関連業界の反発は必至で、議論を呼びそうだ。
 中川秀直元自民党幹事長や前原誠司民主党副代表らとともに議連の共同代表を務める小宮山洋子衆院議員(民主)
が6日の会合後、記者団に対し、値上げ後の価格について「(500円玉1枚で買える)ワンコインでは効果が低い。少なくとも
現状の2倍から1000円の間で検討する」と述べた。 




ざまあ


325 :名無しは20歳になってから:2008/08/06(水) 22:03:19
禁煙とは関係ないのかもしれないけど
俺は、女と別れるときに「一生会わなくなる」と思って別れたことないんだ。
なぜかというと、そう思ったら絶対ツライから。
でも、こう思うと実に楽で、そんなに悲しいと思わない。
逃げて現実から目をそむけてるように思えるけど、結果的に何日か何ヶ月かすると
「一生会わなくてもまぁいいか」と自然と思えるようになるんだよね。

禁煙もこんな感じでやってるよ俺。
「一生吸わない」って思うとツライし、過酷な感じがするけど
「とりあえずは頑張ってみるけど、また気が向いたときにでも吸ってみるか」って感じでやってる。
なんか女々しい感じするんだけど、やっぱ楽なんだよねこう考えると。

326 :名無しは20歳になってから:2008/08/06(水) 22:07:31
文がおかしかった

×でも、こう思うと実に楽で、
○でも、「いつかまた会えるだろう」と思うと実に楽で、

327 :名無しは20歳になってから:2008/08/06(水) 23:09:30
ガムが切れてちょっと間が持たない感じ
しょうがないからスーパーファミコンでマリオをした

328 :名無しは20歳になってから:2008/08/06(水) 23:56:31
昨日、NHKの宮崎駿の度重なる喫煙シーンは拷問に近かった・・・
ああ、タバコすいてぇー

329 :名無しは20歳になってから:2008/08/07(木) 00:02:00
禁煙4ヶ月
未だ何かのはずみで煙草が吸いたい

…が、この4ヶ月を無駄にするよりは禁煙を続けるほうがいいと思えるようになって
多分これでもう吸わないですむことになると思う

3日目までは地獄
1ヶ月目までは半べそ
3ヶ月目までミンティアを毎日ひっきりなしに噛み続け
やっとミンティアがほぼいらなくなった

多分このスレともこのカキコでさよなら

おまいらガンガレ!
俺は4ヶ月目でやっともう大丈夫と思えるようになった
3ヶ月目で、この禁断症状が一生続くならまた煙草吸おうかと思った俺でも大丈夫になったんだから
お前らに出来ないはずはない!

330 :名無しは20歳になってから:2008/08/07(木) 00:22:42
>>329本当!
3日目までは辛かったけど、日を追う毎に辛さは減ってる。
先日、自宅で飲み会をしたんだが、
タバコの煙も吸いたい病もセーフだった。
でも、吸い殻を水に浸けた匂いは魔物で
しばらく部屋に充満していて正直参った。

331 :名無しは20歳になってから:2008/08/07(木) 00:39:11
>>329に勇気づけられた。ありがと。
禁煙10日目でちょっと吸いたい衝動が強かったので。

飯激ウマーで食いすぎる。
鼻血がでるほどひどかった鼻炎がなぜかすごく良くなった。関係あるのかな。
時々くらっとなる。あと時々なんだか気持ちよくなる。離脱中なのかな。
吸いたい気持ちはまだ出て、うわあああああああぁぁってなったりする。
でもなんだか前向きになっている自分もいるので頑張ってみるよ。
やっぱ自分の息や体がくさくないのはホントいい。
指も汚れてないからコンタクトいれるのも楽だし。

332 :名無しは20歳になってから:2008/08/07(木) 08:57:14
>>329
祝スレ卒業、おめでとさん!
二度とここに帰ってくんなよっ!いい意味でw

俺はまだまだかかりそうだが・・・

333 :名無しは20歳になってから:2008/08/07(木) 09:05:31
ステータス: 大将
卒煙日: 2008年 7月 5日(20本-28年)
卒煙からの日数: 0年 1ヶ月 2日 9時間 2分
延びた寿命: 2日と13時間11分
節約できた金額: 10012円(節税分 6312円)
節煙本数: 667本 56.74m 新日本丸メインマスト

今日の一言
卒煙して33日目です。アヒルの王様がお祝いに来ました
↑↑↑
なんだか癒し系で嬉しいよ
今日も禁煙がんばるぞ

334 :名無しは20歳になってから:2008/08/07(木) 09:32:01
>>310
自分は今8ヶ月ちょっと過ぎたところだけど、半年ちょっとぐらいの頃は確かにまだ吸いたいなーと思うことがあった。
でも今はまったく思わない。
いつから思わなくなったのかわからないけど、多分ここ一ヶ月ぐらい。
人によって差はあるだろうが、あと一ヶ月たったら、また違う感じになってるんじゃないかと。

実際、一ヶ月前ぐらいまでは、ミンティアとかフリスクとかマウススプレーとかが欠かせなくて、
なくなったら挙動不審になってて、それだけ買うためにコンビニに行ったりしてた。
買う時も一挙に10個買いとかしてた。すぐなくなるから。
それが今じゃ、前に買ってた分のがあまりまくってる。減らないから。
禁煙は日にち薬、日がたつほど楽になっていくと思います。

335 :名無しは20歳になってから:2008/08/07(木) 11:18:23
ステータス: 上等兵
卒煙日: 2008年 8月 5日
卒煙からの日数: 0年 0ヶ月 2日 2時間 49分
延びた寿命: 0日と3時間52分
節約できた金額: 656円(節税分 401円)
節煙本数: 42本 3.6m 高枝切り鋏

>>229でタバコ水に浸けて捨てた俺です。
めっちゃ吸いたいけど頑張るっす。金のために。

336 :名無しは20歳になってから:2008/08/07(木) 12:01:29
俺は精神が強靭なので禁煙なんぞ楽勝だ。
そして俺はとても頭が良いので、煙草は悪いものだということを良く理解しており、
さらに俺はとてもスマートな人間なので煙草などみっともなくてとても吸えないのである。

自分にこう言い聞かせて8ヶ月経った


337 :名無しは20歳になってから:2008/08/07(木) 12:50:47
ステータス: 曹長
卒煙日: 2008年 8月 1日
卒煙からの日数: 0年 0ヶ月 6日 12時間 50分
延びた寿命: 0日と17時間58分
節約できた金額: 2940円(節税分 1854円)
節煙本数: 196本 16.66m 諏訪大社の御柱

お腹すいた

338 :名無しは20歳になってから:2008/08/07(木) 13:33:09
今日で5ヶ月がたちました。もう全然吸いたいと思わないです。皆さんも、辛いと思いますけど頑張って下さいね。

339 :名無しは20歳になってから:2008/08/07(木) 14:51:51
>>335
いちばんキツイときだね。今日我慢できればかなり楽になるよ。がんばれ〜〜。

340 :名無しは20歳になってから:2008/08/07(木) 15:26:28
よぅ♪
タバコ()笑やめれないバカども元気してっか?w

341 :名無しは20歳になってから:2008/08/07(木) 16:31:32
>>340「ら」抜き言葉を使うのは低学歴の証


342 :名無しは20歳になってから:2008/08/07(木) 16:38:28
>>341
かまうなよ

343 :名無しは20歳になってから:2008/08/07(木) 16:58:47
いちいち荒らしに反応して、しかも学歴煽りとか・・・。

344 :名無しは20歳になってから:2008/08/07(木) 19:31:00
自称高学歴のニコ中さんw

345 :名無しは20歳になってから:2008/08/07(木) 20:50:55
>>344
高学歴はそこら中にいるでしょ
うちの事務所はマーチ以下レベルはいないし

346 :名無しは20歳になってから:2008/08/07(木) 21:44:19
旧帝一工早慶が標準で、
マーチ以下は企業スポーツ採用のうちの会社には
関係ない話しだな。



347 :名無しは20歳になってから:2008/08/07(木) 22:22:52
最近喫煙欲求があると、妙に舌がシビれる感覚がある。
そのおかげで、喫煙時代の嫌な感覚を思い出して我慢出来るんだが、
これっていい兆候なのだろうか?


348 :名無しは20歳になってから:2008/08/07(木) 22:32:52
>>345
>>345
今時マーチって・・・w

349 :名無しは20歳になってから:2008/08/07(木) 23:32:30
>>348
今でもマーチは普通に使う件


350 :ナンパ師:2008/08/07(木) 23:59:34
8日になったらたばこ辞める。


351 :名無しは20歳になってから:2008/08/08(金) 00:25:51
ステータス: 大将
卒煙日: 2008年 7月 5日
卒煙からの日数: 0年 1ヶ月 2日 21時間 15分
延びた寿命: 1日と22時間35分
節約できた金額: 7370円(節税分 4794円)
節煙本数: 508本 43.2m 太陽の船

僕にもアヒルの王様がお祝いに来てくれたよヽ(*⌒∇⌒*)ノ
吸いたい衝動はまだまだあるけどがんばります(`・ω・´)

ところでミンティアとかフリスクで代用ってよくわからないなあ・・・。
何か食べたり飲んだりすると吸いたくなるし・・・。
禁煙してからむしろ飲むこととか間食ってなくなったな。

352 :名無しは20歳になってから:2008/08/08(金) 01:07:31
学歴自慢ワロタwww

いいから禁煙しろよwww

353 :名無しは20歳になってから:2008/08/08(金) 07:57:54
ステータス: 中佐
卒煙日: 2008年 7月 19日
卒煙からの日数: 0年 0ヶ月 19日 8時間 50分
延びた寿命: 1日と11時間30分
節約できた金額: 5810円(節税分 3663円)
節煙本数: 387本 38.74m スペースマウンテン

我ながらよく頑張ってると思う。
肺活量も少しづつ上がってきたかな。
よく禁煙鬱って聞くけど、最初の3日ぐらいはそういうのあったかも知れないけど
それ以外は全くないな。むしろ前向きに物事を考えられるし、実際の視界もスッキリした感じがする。
4キロ太った。この流れでダイエットもする。

354 :名無しは20歳になってから:2008/08/08(金) 08:36:39
ステータス: 大将
卒煙日: 2008年 7月 5日(20本-28年)
卒煙からの日数: 0年 1ヶ月 3日 8時間 34分
延びた寿命: 2日と14時間59分
節約できた金額: 10307円(節税分 6498円)
節煙本数: 687本 58.41m スーパーカミオカンデ

今日の一言
そつえん いっかげつ おめでとぉー がぁーがぁーがぁー
↑↑↑
可愛い、絶対たばこ吸わないよ

355 :345:2008/08/08(金) 08:58:26
>>352
ステータス: ケンシロウ
卒煙日: 2007年 5月 25日(20本-10年)
卒煙からの日数: 1年 2ヶ月 13日 11時間 58分
延びた寿命: 33日と15時間34分
節約できた金額: 132149円(節税分 83326円)
節煙本数: 8809本 748.85m 黒部ダム4個

356 :名無しは20歳になってから:2008/08/08(金) 09:27:18
ステータス: 王様
卒煙日: 2008年 1月 14日
卒煙からの日数: 0年 6ヶ月 25日 9時間 24分
延びた寿命: 23日と18時間19分
節約できた金額: 93326円(節税分 58846円)
節煙本数: 6221本 528.85m コロセウム外周

余裕だわね。
私はやれば出来る子。

357 :名無しは20歳になってから:2008/08/08(金) 10:30:49
脳内高学歴者様が脳内禁煙自慢していらっしゃる








ぷっw




358 :名無しは20歳になってから:2008/08/08(金) 10:31:43
禁煙時間 0年 4月15日 10時間56分
吸わなかった煙草 8127本
浮いたタバコ代 121905円
延びた寿命  31日 0時間58分

12万浮いた計算になるけど、そんな金どこにも無いw

359 :名無しは20歳になってから:2008/08/08(金) 12:35:01
あったらあったで使ってしまうからな、気付かないうちに。
でも先で医療費がかかったりすることを考えれば
間違いなく経済効果は高いよ。

360 :名無しは20歳になってから:2008/08/08(金) 13:07:54
タバコ止めて半年で8キロ太って、4月の健康診断で超メタボと判定された。
禁煙、禁酒、ダイエットのトリプルパンチがツライっす。
でも、家族の為にも何とか頑張ってる・・・。

361 :名無しは20歳になってから:2008/08/08(金) 13:53:41
禁煙はじめて三日
すぐチンコ立っちまうの何とかしてw
みんなそうなんか?


362 :名無しは20歳になってから:2008/08/08(金) 13:55:22
若いなw
食欲は凄かったが精力は回復しなかった

363 :名無しは20歳になってから:2008/08/08(金) 14:10:34
ステータス: 曹長
卒煙日: 2008年 8月 1日
卒煙からの日数: 0年 0ヶ月 7日 14時間 4分
延びた寿命: 1日と3時間48分
節約できた金額: 4551円(節税分 2869円)
節煙本数: 303本 25.79m 縄文杉

今日の一言が「よし!!一週間だ!!よくやった!!エライゾー!!」

相変わらず煙草吸いたい。特に寝起き、食後、仕事の区切り。
でも、このまま煙草止めたい。

364 :名無しは20歳になってから:2008/08/08(金) 14:50:21
すぐ立つとかじゃないけど、
勃起力は明らかに前より良くなってね?
普通の時でも、前は縮み上がってたのが、今はだらーんとボリュームアップしてる


365 :名無しは20歳になってから:2008/08/08(金) 18:20:17
尚、通報まで空白の30分間があり
志田未来(15歳)の処女が無事だったかは、わかっていません

【社会】志田未来さん宅に強姦目的で侵入した男逮捕 ネットには殺人予告
http://news24.2ch.net/test/read.cgi/mnewsplus/1218178625/

http://sakuratan.ddo.jp/imgboard/img-box/img20080808164520.jpg
http://kjm.kir.jp/pc/./img/61819.jpg

366 :名無しは20歳になってから:2008/08/08(金) 19:02:26
勃起勃起言ってるけど8割は嫌煙女のスレじゃん
クリトリスの事言ってんの?

367 :名無しは20歳になってから:2008/08/08(金) 19:56:59
>>366
どこのソースだw

368 :名無しは20歳になってから:2008/08/08(金) 20:29:22
高学歴(笑)な喫煙者、でもって現在禁煙中(自称)
そして勃起力に衰え有り。

なんだか悲しい奴がここには多いんだなw

369 :名無しは20歳になってから:2008/08/08(金) 21:49:33
それが嫌煙ババー

370 :名無しは20歳になってから:2008/08/08(金) 23:23:02
禁煙してクリトリスが一念勃起するスレと聞いて来ました

371 :名無しは20歳になってから:2008/08/09(土) 00:28:51
>>368
学歴コンプ厨は帰れよ
なに僻んでんのか知らないけど
おまえが一番必死でウザイ

372 :名無しは20歳になってから:2008/08/09(土) 00:56:46
ステータス: 少佐
卒煙日: 2008年 7月 23日
卒煙からの日数: 0年 0ヶ月 16日 7時間 52分
延びた寿命: 1日と5時間56分
節約できた金額: 4898円(節税分 3088円)
節煙本数: 326本 27.76m 野球の塁間距離

スレ主です。
みんな仲良く、協力し合って、ね。

今日の一言
大丈夫。卒煙した多くの先輩達が貴方の味方です。

373 :名無しは20歳になってから:2008/08/09(土) 01:17:43
五輪の裏側
http://www.epochtimes.jp/jp/2005/10/html/d67889.html

374 :名無しは20歳になってから:2008/08/09(土) 11:38:21
ぃょぅ JTの犬たちw

375 ::2008/08/09(土) 15:10:18
( ・∀・)カエレ!

376 :313:2008/08/09(土) 18:08:54
>>320 ありがと。

>>335 わしも5日から禁煙してるよ。
禁煙ガムを半分にちぎって、通常は吐き出して、たまに噛むと5〜6時間もつ。
もう1日2個ぐらいでも平気になった。
ときどきフラッシュバックするがガムを噛んでタバコを猛然と吸ってる
光景を瞑想すると収まる。

377 :よしぼー:2008/08/09(土) 18:45:11
ステータス: 元帥
卒煙日: 2008年 5月 21日(35本-19年)
卒煙からの日数: 0年 2ヶ月 19日 9時間 42分
延びた寿命: 10日と17時間57分
節約できた金額: 42212円(節税分 26616円)
節煙本数: 2814本 239.2m 代々木ビル

4万円かぁ・・なぜ手元にないんだろう・・・orz

378 :35歳無職童貞:2008/08/09(土) 18:55:39
ステータス: 大将
卒煙日: 2008年 7月 8日
卒煙からの日数: 0年 1ヶ月 1日 6時間 50分
延びた寿命: 1日と20時間23分
節約できた金額: 7748円(節税分 4602円)
節煙本数: 484本 48.43m 出雲ドーム

初の禁煙だけど、なんかあっけなくやめれそう
つか歩きタバコくせえw

379 :名無しは20歳になってから:2008/08/09(土) 20:24:11
ステータス: 准尉
卒煙日: 2008年 8月 1日
卒煙からの日数: 0年 0ヶ月 8日 20時間 18分
延びた寿命: 1日と8時間26分
節約できた金額: 5307円(節税分 3345円)
節煙本数: 353本 30.08m シロナガスクジラ

3日目までのどうしようもなく煙草吸いたいってのじゃなくて、
なんとなく煙草吸いたいって感じが続いてるけど、この感覚にも慣れてきた。

380 :名無しは20歳になってから:2008/08/09(土) 21:51:11
ステータス: 県
卒煙日: 2008年 7月 12日(25本-20年)
卒煙からの日数: 0年 0ヶ月 28日 21時間 43分
延びた寿命: 2日と18時間14分
節約できた金額: 11561円(節税分 6868円)
節煙本数: 722本 61.42m トイレットペーパー

喫煙者が近くにいると匂いでわかるようになった・・・
つい最近まで自分もあんな匂いをさせてたのか。

381 :名無しは20歳になってから:2008/08/09(土) 22:19:15
タバコの匂いをかげて
得した気分だな

382 :名無しは20歳になってから:2008/08/09(土) 22:50:29
ステータス: 少佐
卒煙日: 2008年 7月 23日
卒煙からの日数: 0年 0ヶ月 17日 5時間 26分
延びた寿命: 1日と7時間34分
節約できた金額: 5167円(節税分 3258円)
節煙本数: 344本 29.28m 下駄飛ばし世界記録

下心で禁煙を支えるスレ主です。
問題が発生しました。

禁煙仲間の女性がいる部署の喫煙野郎どもが、
喫煙部屋から彼女達を奪った自分に怒っているようです。

広くて綺麗な休憩室で、
お菓子を食べながら彼女達と仲良く談笑している自分に、
遠く離れた煙くて狭くて臭い檻の中で、やきもちを焼いています。

最近の彼女達は良い匂いです。
禁煙って楽しいです。

383 :名無しは20歳になってから:2008/08/09(土) 23:38:04
>>381わかるわぁ〜!
でも吸わない!

384 :名無しは20歳になってから:2008/08/10(日) 00:57:01
>>382の書き込みは正直気持ち悪い…
不倫するために禁煙してる人より、浮気しないタバコ吸う人の方が人としてはよっぽどマシだよ。
下心とか他人には関係ないし、そういう事抜きで禁煙の話させてほしい。


385 :名無しは20歳になってから:2008/08/10(日) 01:07:00
ステータス: 大統領
卒煙日: 2008年 3月 6日(20本-18年)
卒煙からの日数: 0年 5ヶ月 3日 7時間 4分
延びた寿命: 11日と22時間32分
節約できた金額: 46888円(節税分 29564円)
節煙本数: 3125本 156.29m 霞ヶ関ビル

           /゜
   /⌒ヽ   /゜
  /| ´_ゝ`) /゜ 浮気したくてもモテない大統領が通りますよ・・・
  |┴―-//゜
  |::/|::::|〆@
  // |::|
 U  .U

386 :名無しは20歳になってから:2008/08/10(日) 04:05:55
たしかに>>382は気持ち悪い
みっともないこといちいち報告すんなよw
しかもいちいちスレ主スレ主って自己顕示欲丸出しだし

ま、こんな奴の奥さんが一番哀れだなw


387 :名無しは20歳になってから:2008/08/10(日) 04:30:08
ラスト1本なんで
4時半から禁煙するぞー!!
応援よろ☆

388 :名無しは20歳になってから:2008/08/10(日) 06:03:25
短時間で熟睡できるようになった。

389 :名無しは20歳になってから:2008/08/10(日) 09:39:53
>>384
>>386
バカ野郎。
お前らにはまだ>>382の良さが分かってないんだよ。

まだまだ人生修行が足らんな。


クワークワックワックワックワックワックワックワ



390 :名無しは20歳になってから:2008/08/10(日) 09:44:25
>>382
はっきり言ってやろう。
お前、このスレで嫌われてるの自覚あるか?
何故って、お前のその、下心で禁煙を支えるスレ主です、と言う登場が、
みんなをイラつかせてるんだよ。
これは俺個人の意見じゃないと思うぞ。
だから、書き込みしたかったら、普通に
こんな事がありました、って書けば良い。
余計な自己紹介は要らないんだよ。
それが約束出来るのなら書き込んでも宜しい。
カス共が励まし合ってる光景を見ていたいから、是非頼むわ。
出来なきゃ、2度と来るな。

簡単な事だ。

わはははははははははははははは


391 :名無しは20歳になってから:2008/08/10(日) 09:48:27
ステータス: 准尉
卒煙日: 2008年 8月 1日
卒煙からの日数: 0年 0ヶ月 9日 9時間 41分
延びた寿命: 1日と10時間28分
節約できた金額: 5642円(節税分 3556円)
節煙本数: 376本 31.97m ポロブドゥール寺院

嗅覚が鋭くなってきたかも。

392 :名無しは20歳になってから:2008/08/10(日) 09:51:06
>>385
何だそりゃあ?
お前浮気をした事もないのか?
男として失格だな。
今まで何やって生きてきたんだ?
ダメだね。
もう終わってるよ。
だが、まだ救いはある。
取り敢えず、ソープランド行け。
彼女たちはプロだから、どんな客にも親切に接してくれるぞ。
お前はこれからソープに生きろ。
それ以外に生きる道はない。
さもなくば死ね。
社会のゴミだ。

うわーっはははははははははははははは

393 :名無しは20歳になってから:2008/08/10(日) 11:34:05
ステータス: 大将
卒煙日: 2008年 7月 10日
卒煙からの日数: 0年 1ヶ月 0日 4時間 1分
延びた寿命: 3日と13時間42分
節約できた金額: 14025円(節税分 8842円)
節煙本数: 935本 79.48m 東京ドームのビッグ・オー

1ヶ月経った!
この調子で禁煙をがんばろう。


394 :名無しは20歳になってから:2008/08/10(日) 17:35:46
どうしてもたばこ吸いたくなったら
OKWEB、ヤフー知恵袋で
「肺がん」を検索して。吸いたくなくなるから

http://okwave.jp/qa1511139.html
末期の肺がん
質問者:purs 皆様こんにちは。
実は私の父が末期の肺がんで余命3ヶ月と宣告されました。
放射線治療中なのですが体力がついていかず、医師からもこれ以上は意味ないと言われました。
父は抗がん剤を使用したいと言うのですが家族は大反対です。抗がん剤だけは使用したくないのです。

話し合った結果、ホスピスに転院させようとしたのですが当の父親は行きたくないと言い張ります。最後まで癌と闘いたいと言うのです。
すると知り合いからアガリクスやメシマコブの服用はどうかと言われました。
他にも調べてみるとフコイダンという健康食品?もありました。正直どれが良いのかわからず、全部服用してみようという意見もありました。

それらを同時に服用するのは危険でしょうか?副作用がでますでしょうか?

またどの商品も通信販売のようですが、購入しても類似品だったりする可能性があるとも言われました。本物だと見分けるにはどうしたら


395 :名無しは20歳になってから:2008/08/10(日) 18:32:21
8月8日から始めたくて、
8月9日になる1分前に最後の1本吸い終わったんですけど
禁煙開始日8月8日って大声で自信持って言ってもOKですか?

396 ::2008/08/10(日) 18:35:40
3ヶ月くらい禁煙すればどっちでもよくなってくる。

397 :名無しは20歳になってから:2008/08/10(日) 20:24:27
ステータス: 大将
卒煙日: 2008年 7月 1日(20本-320円-大)
卒煙からの日数: 0年 1ヶ月 9日 8時間 15分
延びた寿命: 3日と1時間57分
節約できた金額: 12910円(節税分 7669円)
節煙本数: 806本 80.69m デーモン小暮閣下

デーモン小暮ってそんなに大きかったんだ...
最近電車でくさい人はほとんどいないです。
(喫煙所から乗るところはくさいだろうけど)

港区の路上灰皿はかなり撤去されて、自分灰皿を持ってないと吸えません。
この前、ベンチで自分灰皿でたばこを吸っている人がいて、自分が隣のベンチに座ったら、
逃げるように火を消して去って行きました。
きっとあの人は気を遣うのがあほらしくなって禁煙できるに1票。

398 :名無しは20歳になってから:2008/08/10(日) 21:11:57
>>397
あのさ
プライベートテリトリーってあるわけよ
コンビニとか銀行でべったり後ろにくっつくタイプだろお前
タバコ云々は関係なく、無粋にがっついて来られたら避けるよ
元喫煙者なのにでそういう距離感わかんねーやつ最低だろ

399 :名無しは20歳になってから:2008/08/10(日) 22:07:42
>>390
ステータス: 中佐
卒煙日: 2008年 7月 23日
卒煙からの日数: 0年 0ヶ月 18日 5時間 7分
延びた寿命: 1日と9時間23分
節約できた金額: 5463円(節税分 3445円)
節煙本数: 364本 30.96m M−3SIIロケット

スレ主です。
すみませんでした><


400 :名無しは20歳になってから:2008/08/10(日) 22:26:45
よう低学歴w喫煙者ども吸ってるか?あ?w

401 :名無しは20歳になってから:2008/08/10(日) 22:58:35
>>398
「隣のベンチ」だぞ?
「ベンチの隣」じゃねーぞ?

402 :名無しは20歳になってから:2008/08/10(日) 23:11:47
どんだけ禁煙続けてもしょせん元喫煙者。
吸いたくなる時は何度でも来る。一生来る。
最初から吸わなきゃよかったのにね。

403 :名無しは20歳になってから:2008/08/10(日) 23:37:22
>>395
8日まで吸ってたんだから禁煙開始日は8月9日だろ



404 :名無しは20歳になってから:2008/08/11(月) 00:01:36
最後の1本の火を消した瞬間が
禁煙の始まり
つまり、禁煙開始したのは8月8日

405 :名無しは20歳になってから:2008/08/11(月) 00:19:18
いいえ8月9日です
インチキしないでください

406 :名無しは20歳になってから:2008/08/11(月) 00:24:10
ンなもんどっちでも良いんだよ
そういう細かいこと気にするやつは
禁煙成功しねえ

407 :名無しは20歳になってから:2008/08/11(月) 00:24:14
細かいことは、本人の主観で十分だろ
それより、禁煙始めたことをまずは応援することが重要

>395
キツイはずだけど、まずは3日がんがれ!

408 :名無しは20歳になってから:2008/08/11(月) 00:38:44
低学歴のゴミどもはしぬまで喫煙すればいいよw
国に貢げよカスw

409 :名無しは20歳になってから:2008/08/11(月) 00:42:37
>>405
僕は、
昨日8月10日のam1:00に最後の1本吸ったんですが
開始日はやっぱ8月11日になるんですかね
実質タバコ吸わずに1日経ってるはずなのに
なんかおかしくないですか?

410 :名無しは20歳になってから:2008/08/11(月) 00:49:12
ンなもんどっちでも良いんだよ
そういう細かいこと気にするやつは
禁煙成功しねえ

411 :名無しは20歳になってから:2008/08/11(月) 01:11:25
>>409
8月10日の1時から計算すればいいでしょ
卒煙のアプリでも、そう設定すれば何も問題ないよ

412 :名無しは20歳になってから:2008/08/11(月) 01:12:52
>>408
いくら必死になっても、釣られるヤツなんていねぇよ
バカはすみっこで寂しく生きてろよ

413 :名無しは20歳になってから:2008/08/11(月) 02:23:17
30歳で15の高1と付き合い始めたorz

414 :名無しは20歳になってから:2008/08/11(月) 02:23:47
誤爆しました。。。

415 :名無しは20歳になってから:2008/08/11(月) 03:54:42
↑けしからんwww
まあそれは置いといて俺は二週間禁煙していたのだが、猛烈に吸いたい衝動に刈られて先程コンビニで煙草買ってきてしまった・・・
んで一本吸っている途中で目が覚めて残りの19本水に濡らして捨ててきた。
また一から禁煙を始めるよorz ほんと煙草って怖い。
麻薬だよ・・・

416 :名無しは20歳になってから:2008/08/11(月) 09:01:49
32歳で55の更年期と付き合い始めたorz

417 :名無しは20歳になってから:2008/08/11(月) 14:16:23
>>415
>19本水に濡らして捨ててきた。

おれもそれやったことあるw バカだ、金の無駄だ、と思うけど、それがイマシメになって禁煙長続きしたよ。

418 :名無しは20歳になってから:2008/08/11(月) 14:51:52
ステータス: 大将
卒煙日: 2008年 7月 5日(20本-28年)
卒煙からの日数: 0年 1ヶ月 6日 14時間 50分
延びた寿命: 2日と20時間57分
節約できた金額: 11285円(節税分 7115円)
節煙本数: 752本 63.95m 根尾の滝

月曜日はたばこ吸いたくなるな〜
仕事もだるだる

419 :名無しは20歳になってから:2008/08/11(月) 17:03:28
禁煙してから1年半。
しかしここ最近、ストレスがかかるような事が続き今日一本吸ってしまった。
今、激しく自己嫌悪。
とりあえず買った残りのタバコは全て包丁で刻んだ。
戦いは続く。


420 :名無しは20歳になってから:2008/08/11(月) 17:21:42
昨日夕方頃最後の1本無くなってから買いに行ってない
暑さに感謝?
肌や体臭が気になるのでいい加減に辞めます
でももうすぐ新しい仕事始まるからストレスで吸いだしてしまうのではと不安…

421 :名無しは20歳になってから:2008/08/11(月) 17:45:53
そういえば今年はやけに蚊に刺される
たばこ辞めて血がきれいになってきたのかな

422 :名無しは20歳になってから:2008/08/11(月) 18:39:05
>>419
なんでわざわざ包丁で刻むの?バカなの?
普通に握り潰すか水に濡らすかして捨てればいいのに
なんでわざわざめんどくさいことするの?

423 :名無しは20歳になってから:2008/08/11(月) 19:55:41
>>422
変なとこつっこまんでよ。
一年半禁煙してたってとこにつっこんでほしいのよ。
そんなにつらいことがあったんだねってなぐさめてほしいのよ。
人情のわからん馬鹿やね。


424 :sage:2008/08/11(月) 20:08:37
ステータス: 兵長
卒煙日: 2008年 8月 7日
卒煙からの日数: 0年 0ヶ月 3日 21時間 44分
延びた寿命: 0日と5時間22分
節約できた金額: 937円(節税分 556円)
節煙本数: 58本 4.98m フォーミュラ1

ただ今、禁煙後の初飲み会から無事帰還。
相当な困難が予想されたが、パイポでしのいだ。
明日がいい日でありますように。


425 :名無しは20歳になってから:2008/08/11(月) 20:18:32
1年半禁煙してたのにまた0からやり直しってかなり落ち込みそう…。

426 :名無しは20歳になってから:2008/08/11(月) 20:27:19
>>419
気持ち分かる。
頑張って。

427 :名無しは20歳になってから:2008/08/11(月) 20:32:07
別にそこで済し崩し的に喫煙再開しなければ0からじゃなくない?
包丁で切り刻んで二本目吸ってないなら。
逆に二本目を吸わないでいられることの方が
1年半禁煙続けたことよりも尊敬に値する。

428 :名無しは20歳になってから:2008/08/11(月) 20:36:34
何で吸いたいのに禁煙するの?
吸いたくなくなってから禁煙しなさいよ!

429 :名無しは20歳になってから:2008/08/11(月) 20:42:42
こんな糞が居るから
禁煙したいならこんなとこ見ない方がヨカよね

430 :名無しは20歳になってから:2008/08/11(月) 20:44:41
でも、意外と励みにもなるスレだよ
一ヶ月以上も禁煙続いているし

431 :名無しは20歳になってから:2008/08/11(月) 20:45:24
糞はあんたでしょ?
吸いたくなくなってから禁煙しなさいよ?
これが禁煙の肝!

432 :名無しは20歳になってから:2008/08/11(月) 21:18:05
明日で禁煙一週間
週に何度かの晩酌は続けてますが、
飲むと吸いたい度MAXになります。

酒飲みながら
ニコレット噛んでます。
本当は良くないんだろうけど
吸うよりマシか・・

辛い!

433 :名無しは20歳になってから:2008/08/11(月) 21:23:00
>>432
とにかく吸いたい気持ちが弱まってくるまでは手段を選ばず吸わないことだよ。
吸わない習慣を作るんだよ。
必ず慣れてくる。

434 :名無しは20歳になってから:2008/08/11(月) 21:49:01
>>433
ありがとう
他人様の励ましは何よりです。

同居人も協力してくれて
吸う時、
別室換気扇の下に移動してくれてます。

テレビ観ながら酒飲みながらタバコが
出来ない同居人の方が
ストレス溜まっているみたいでずっと無口ですw

同居人の協力を無駄にしないためにも
頑張ります。

435 :名無しは20歳になってから:2008/08/11(月) 22:11:00
ステータス: 中将
卒煙日: 2008年 7月 13日(30本-13年)
卒煙からの日数: 0年 0ヶ月 29日 0時間 13分
延びた寿命: 3日と7時間46分
節約できた金額: 13054円(節税分 8230円)
節煙本数: 870本 87.03m ハンマー投げ世界記録

もうすぐ1ヶ月。
今日初めて仕事中にタバコのことを1度も考えなかった。
成長してる(´・ω・`)

436 :名無しは20歳になってから:2008/08/11(月) 22:12:08
ステータス: 大将
卒煙日: 2008年 6月 22日
卒煙からの日数: 0年 1ヶ月 20日 11時間 9分
延びた寿命: 9日と15時間17分
節約できた金額: 36586円(節税分 23805円)
節煙本数: 2523本 214.47m 宇宙船ディスカバリ号

まだ、うっすらと吸いたい気持ちがあるな・・・
何時になったら、無くなるのやら

437 :名無しは20歳になってから:2008/08/11(月) 22:33:13

今日の嫌煙の心無い一言

「吸いたくいなくなってから禁煙しなさいよ」


438 :名無しは20歳になってから:2008/08/11(月) 22:45:16
吸いたくいなくなってから禁煙しなさいよ?
ほんと馬鹿だね?
わからない?
本当にやめたきゃ禁煙セラピーぐらい読んだら?

439 :名無しは20歳になってから:2008/08/11(月) 22:45:59
包丁がヤニ臭いのって嫌じゃね?


440 :名無しは20歳になってから:2008/08/11(月) 22:46:11
吸いたく なくなってから禁煙しなさいよ?

441 :名無しは20歳になってから:2008/08/11(月) 22:59:13
禁煙セラピー読んで止めたけど
吸いたくない という境地にはついぞ至らなかったよ。

吸わなくても、いっか。ぐらい。

でも吸いたい吸いたいと思いながら我慢はできないのも確か。
我慢でタバコ止めた人はマジで意志が強いと思うよ。

442 :名無しは20歳になってから:2008/08/11(月) 23:06:16
吸いたくなくなるならとっくに辞めてるわカス

443 :名無しは20歳になってから:2008/08/11(月) 23:18:27
威張れる事でもないのに何偉そうに 「は?何言ってるの?バカじゃね?」 みたいになっとるが
吸わない人が止めれない人の気持ちが理解出来ないのは当然だと思うが?

444 :名無しは20歳になってから:2008/08/11(月) 23:22:02
>>442
禁煙セラピーを始めとする禁煙本・禁煙メソッドの要諦は
吸いたい気持ちを無くすこと。
吸いたい気持ちを持ったまま我慢して禁煙するのでは
いつまでも我慢しつづけなければならない。
「リセット禁煙のすすめ」では穴のあいた船のたとえていた。
いくら水を汲み出しても穴を修理しない限りはいつまでも浸水してくるのだと。
つまり、吸いたい気持ちを持ちつづけている限り禁煙の成功は難しいということ。
なぜタバコを吸いたいのか、吸ってしまうのか、その依存症のメカニズムを理解した上で
タバコが自分にとって不必要なものだから禁煙するという決意を持つ、
それから禁煙する。
それが楽に、しかも成功しやすい禁煙方法なんだよ。
詳しくは禁煙本で読みたまえ。

445 :名無しは20歳になってから:2008/08/11(月) 23:39:22
>>403 >>405 禁煙開始日は禁煙を始めた日。
タバコを吸わなかった日とは違う。

446 :名無しは20歳になってから:2008/08/11(月) 23:43:33
タバコ止めたって言ったら、偉いねってよく言われる。
お酒止めたときは、体壊した?って聞かれた。
この違いは一体。。。


447 :名無しは20歳になってから:2008/08/12(火) 00:25:49
>>441,444

448 :名無しは20歳になってから:2008/08/12(火) 00:55:49
>吸いたくなくなってから

この思想が初めからありえない
普通に喫煙しながら吸いたくなくなる瞬間を待って
それから禁煙すんの?

吸う人は一日に何十回も吸いたいって状況になる
吸いたくなくなるって何言ってんだ?
てかしね

449 :名無しは20歳になってから:2008/08/12(火) 01:10:49
>>448
残念だがキミは禁煙難しいだろうな。
意識改革だよ。
今のままだとタバコ地獄まっしぐらだ。

450 :名無しは20歳になってから:2008/08/12(火) 01:38:17
加藤の事件以来、すっかり死ねって言うやからがいなくなって平和になったな
まぁ、それだけヘタレが得意げになってたということなんだろうけど

451 :名無しは20歳になってから:2008/08/12(火) 01:43:39
>>449
お前は何を言ってるんだ


452 :名無しは20歳になってから:2008/08/12(火) 01:49:10
どこが平和なんだか┐('〜`;)┌

453 :名無しは20歳になってから:2008/08/12(火) 01:57:38

「死ぬまでタバコの匂いが嫌いになる事は無い。でも吸わない」

ずっとその思考の繰り返しだよ
一日に何回も、何十回もその繰り返し。
今更なにいってんだよ

454 :名無しは20歳になってから:2008/08/12(火) 02:02:17
>>453
キライになることはないかもしれないけど
少なくとも1年もすぎたころには
興味はなくなってきたよ

455 :名無しは20歳になってから:2008/08/12(火) 02:04:54
>>453
あーもうそれおまえ、無限地獄だよ
そんなんで死ぬまで我慢できるわけねーだろ
おまえはいまだにタバコが吸いたくて我慢できない
それは喫煙者の思考なんだよな
一生我慢、我慢で行けると思うか?
無理だな普通の神経では
そんなんじゃ卒煙は遥か彼方だぜ

456 :名無しは20歳になってから:2008/08/12(火) 02:14:41
嫌煙者登場

457 :名無しは20歳になってから:2008/08/12(火) 02:31:53
学歴と喫煙は反比例w

自己管理できない低学歴が喫煙ってw
全力で貢ぎますってか?wwwwwwww

458 :名無しは20歳になってから:2008/08/12(火) 03:10:07
あんたら、吸いたくなくなってから禁煙しなさいよwwwwwwwwwwww

459 :名無しは20歳になってから:2008/08/12(火) 03:12:56
>>457
刑法の教授で多数執筆の棒有名教授も喫煙者
そして、だれもが知っている日本最高峰の国立大学の民法教授は非喫煙者

相対的に見れば学歴の高さと喫煙率は反比例になるのは想像がつくが
それだけを根拠にすると上述する各先生方の差異を説明することにはならないでしょ

460 :名無しは20歳になってから:2008/08/12(火) 03:13:27
>>459
棒×
某○

461 :名無しは20歳になってから:2008/08/12(火) 04:14:27
やだなにこの子必死すぎてキモイ悪い・・
だから嫌なのよ・・低学歴って・・

462 :名無しは20歳になってから:2008/08/12(火) 05:09:47
いや、君の顔のほうがキモイ悪いだろ〜常識的に考えて・・‥

463 :名無しは20歳になってから:2008/08/12(火) 05:42:40
ステータス: 少尉
卒煙日: 2008年 8月 1日
卒煙からの日数: 0年 0ヶ月 11日 5時間 15分
延びた寿命: 1日と17時間8分
節約できた金額: 6731円(節税分 4243円)
節煙本数: 448本 38.14m スペースマウンテン

僕は、自分でも理由はさっぱり分からないが、大昔から人類の大半に
喫煙の習慣があったんじゃないかと思い込んでいた。
人類にとって煙草は立派な嗜好品で文化の一つだと。
でも、そうじゃないってことを最近知った。(15世紀にコロンブスが探検先から持ち帰ったんだよね)
で、煙草は人類にとって立派な嗜好品でもなければ文化の一つでもない、不要なもの、
と思うようになって、禁煙しようと思った。

464 :名無しは20歳になってから:2008/08/12(火) 05:59:20
吸いたくなったらネット上の肺癌闘病記を読め。
みんな子供を残して死んでるぞ。
30代や40代でもかなり死んでるみたい。

465 :名無しは20歳になってから:2008/08/12(火) 06:01:30
今日で禁煙6日目となりました。
禁煙を始めたのはちょっとした思い付きで、前日には3カートン買ってたくらいです。それが今、いいとこまで続いたので、いっそこのまま本格的に禁煙したいなと思うようになりました。

そこで困るのが買ったばかりの3カートンの始末。
禁煙できるなら1万円も惜しくはないから捨ててもいいんですが、何か他にいいやり方とかないでしょうかね。
周りの人にあげるのは、禁煙に失敗したときに恥ずかしいんで極力避けたいです。

466 :名無しは20歳になってから:2008/08/12(火) 06:51:52
>>465
親しい人がダメなら趣味の仲間とか、少し遠い人にあげればどうかな?
私は2カートンくらいあったけど、月1くらいしか会わない友達にあげました。

その後バラで数箱見つかったのはライターと一緒に適当な喫煙所に
置いてきました。
これは数時間後に見に行ったらなくなってました。

467 :名無しは20歳になってから:2008/08/12(火) 07:23:03
会社でゆっくり休憩できる場所が、喫煙室くらいしかない。

禁煙してから1週間ほどですが、合間の気分転換でトイレしか
行くところがないのがつらい。

468 :名無しは20歳になってから:2008/08/12(火) 07:36:15
>>467
喫煙してた時は、喫煙室はいい区切りになったけど
確かに禁煙初期は、ちょっとした手持ち無沙汰みたいなのがあるよね。
俺の場合もそうだった。

で、ここで考え方を変えてみて、喫煙室行かなくてもすむように
なったんだから、気分転換も必要ないって思う事にして
ひたすら集中できるようになったよ。


469 :名無しは20歳になってから:2008/08/12(火) 07:39:45
会社でゆっくりとかバロスww
流石低学歴は言うことが違うね☆ミ

470 :名無しは20歳になってから:2008/08/12(火) 07:58:29
>>467
休憩室がないのは辛いですね。
コーヒー飲んだりするとこもないんですか?


471 :名無しは20歳になってから:2008/08/12(火) 08:37:18
もう少しで1ヵ月w
ご褒美wご褒美w

472 :名無しは20歳になってから:2008/08/12(火) 08:53:53
素朴な疑問なんだけど、
会社でそんなに休憩する?
お昼以外に?

473 :名無しは20歳になってから:2008/08/12(火) 09:02:27
負け組み零細企業なんじゃない?

474 :名無しは20歳になってから:2008/08/12(火) 09:11:17
学歴がどうとか何を言ってるんだお前は
馬鹿丸出しな感じやめてくんない?

475 :名無しは20歳になってから:2008/08/12(火) 09:40:34
「食欲なくなってからダイエットしなさいよ」

こう置き換えるとどんだけずれてる事を言ってるか分かるだろ
タバコ吸った事もない健康馬鹿の浅はかな屁理屈は本当になんの助けにもならない
邪魔
てかしね

476 :名無しは20歳になってから:2008/08/12(火) 10:09:10
>>472
>>473
勝ち組公務員ですからw


477 :名無しは20歳になってから:2008/08/12(火) 10:10:02
死んじゃいやー!!。・゚・(ノД`)・゚・。

478 :琥珀さん ◆K6P0GQK37A :2008/08/12(火) 11:46:17
終戦記念日に卒煙します。


479 :あぼーん:あぼーん
あぼーん

480 :名無しは20歳になってから:2008/08/12(火) 12:23:31
>>475
吸いたくなくなってから禁煙しなさいよwwwww
てかもう吸ってるだろ?
おまえはタバコが欲しくてしょうがないんだ
今のおまえはタバコを吸ってないというだけで
精神構造は珍煙となんら変わりない


481 :名無しは20歳になってから:2008/08/12(火) 12:34:50
非喫煙者と吸っていない喫煙者って一緒だろ

482 :名無しは20歳になってから:2008/08/12(火) 12:48:10
禁煙の真実は>>453を見ればわかる。
これが禁煙したやつの本音。
一生タバコから離れられない。
寝ても覚めてもタバコのことが常に頭にある。
だから禁煙なんて無理無理。
悪あがきは止めて吸っちゃえよw

483 :名無しは20歳になってから:2008/08/12(火) 12:53:33
>>481
違う。非喫煙者はタバコに心理的に依存していない。
>>482
違う。心理的依存を克服すれば吸いたくなくなる。

484 :名無しは20歳になってから:2008/08/12(火) 14:35:59
ステータス: 上等兵
卒煙日: 2008年 8月 10日
卒煙からの日数: 0年 0ヶ月 2日 6時間 49分
延びた寿命: 0日と2時間5分
節約できた金額: 331円(節税分 214円)
節煙本数: 22本 1.94m リンカーン大統領

リンカーンでけぇ!

485 :名無しは20歳になってから:2008/08/12(火) 15:25:02
禁煙中にお香たくと、煙すうからだめなんでしょうか?

486 :名無しは20歳になってから:2008/08/12(火) 15:52:17
関系ねえよ

487 :名無しは20歳になってから:2008/08/12(火) 15:58:14
>>486
そうかありがとう。
お香たいてみたら息苦しくなって、禁煙無駄になったかと少しあせった。
でも煙かいだとき、体中に染み渡る感覚になったわ。お香おすすめかも

488 :名無しは20歳になってから:2008/08/12(火) 16:20:58
あー俺も禁煙してからお香とか線香とかの煙でさえ
なんか息苦しく感じるな。

完全に煙は有害という自己暗示にかかったか。

489 :名無しは20歳になってから:2008/08/12(火) 17:07:33
ステータス: チョッパー
卒煙日: 2006年 7月 5日
卒煙からの日数: 2年 1ヶ月 7日 1時間 50分
延びた寿命: 146日と20時間56分
節約できた金額: 557580円(節税分 362791円)
節煙本数: 38453本 3268.57m エッフェル塔10本

もう、ほとんど吸いたいと思いません。
禁煙に成功したら、子どもの前、子どもを乗せた車内で、平気でタバコを吸っていた
自分にすごく自己嫌悪しました。

親がタバコを吸う子どもは、自分の身の回りにタバコの煙や匂いがあることが、
あたり前になってるのが可愛そうだな。

タバコをやめて初めて、こんなに周りへ迷惑をかけてたことがわかった。
こればっかりは、辞めた人間にしかわからないと思います。






490 :名無しは20歳になってから:2008/08/12(火) 18:02:52
>>487
お香やめてアロマオイルにすれば?
水蒸気だし

491 :名無しは20歳になってから:2008/08/12(火) 18:28:13
>>490
それがいいかも!
さっき一本たいたら、煙が気持ち良すぎて、止まらず2本いってしまったW
これはやばいかもしらん。煙草をかなり思い出させるわW
煙すいまくり

492 :名無しは20歳になってから:2008/08/12(火) 18:32:46
>>489
子供乗せた車内でタバコ吸うようなキチガイがナメた事を言うなクズ!
お前みたいなキチガイが居るから喫煙者が悪者になるんだ。

今すぐ死ね!舌噛み切って死ね!クソ野郎!

493 :名無しは20歳になってから:2008/08/12(火) 18:39:08
>お前みたいなキチガイが居るから喫煙者が悪者になるんだ。

ということはあなたは未だ珍煙だということですね?
タバコを止めて2年以上経過した方に意見するなどおこがましい
身の程をわきまえろ珍煙豚ですよw

494 :名無しは20歳になってから:2008/08/12(火) 18:54:56
そうだ!ブタメ!

495 :名無しは20歳になってから:2008/08/12(火) 19:09:54
>>483
そう信じるのはかまわんが、>>482が正解。

体内にニコチンがある時の喫煙欲求ほどじゃないが、常にタバコは頭から離れない。

496 :名無しは20歳になってから:2008/08/12(火) 19:14:06
自称勝ち組公務員のカスw喫煙サボリなんかせず働けよwww

てめーなんざ一生タバコ吸ってろよカスwwwwwwwwwwwww

497 :名無しは20歳になってから:2008/08/12(火) 19:27:37

今日の嫌煙の心無い発言


「自称勝ち組公務員のカスw喫煙サボリなんかせず働けよwww

てめーなんざ一生タバコ吸ってろよカスwwwwwwwwwwwww」



498 :名無しは20歳になってから:2008/08/12(火) 19:40:18
>>495
だな

499 :名無しは20歳になってから:2008/08/12(火) 19:46:31
>>495
僕は禁煙11日目だけど煙草のことなんざ殆ど頭にないよ。

煙草に限らず、可愛い女の子でもお酒でも、同じものを
四六時中頭の片隅に置いておくことなんて僕には出来ない。

君には出来るのか?

500 :名無しは20歳になってから:2008/08/12(火) 19:48:31
>>496
うせろカス

501 :名無しは20歳になってから:2008/08/12(火) 19:56:06
>>499
一日20本吸ってた人は言い換えれば
一日に20回吸うシチュエーションに有ったという事
つまり禁煙した場合、一日に20回は考えざるを得ないはず
一日20回も考えてたら一般的に頭から離れないと言っても過言ではないはず


502 :名無しは20歳になってから:2008/08/12(火) 20:21:25
ストレスがあるからとかって吸うタイプだな
典型的なJTに洗脳されてるやつ

503 :名無しは20歳になってから:2008/08/12(火) 20:27:30
>>501
いや、言い過ぎだな。

君は何かに執着すると、ずっとそのことが頭から離れなくなるんだよね。
だから君は、他の人たちもそうに違いないと考えてしまうわけだ。
しかし、大抵の人たちは君とは違う。

504 :名無しは20歳になってから:2008/08/12(火) 20:32:39
>>501は禁煙を始めるにあたって何をしたわけ?
禁セラ読んだ?禁煙外来行った?
まさか知識もないまま我流でガマン禁煙してるんじゃないだろうね?

505 :名無しは20歳になってから:2008/08/12(火) 20:42:03
503の自己レスだが。

>しかし、大抵の人たちは君とは違う。

大抵の人たちは、頭を切り替えたくなくても、切り替わってしまう。
同じことを考え続けることが出来ない。

506 :名無しは20歳になってから:2008/08/12(火) 20:42:38
>>402
まさにそのとおり!

507 :名無しは20歳になってから:2008/08/12(火) 20:43:42
>>504
僕は>>501じゃないけど、我流で禁煙してる。

508 :名無しは20歳になってから:2008/08/12(火) 20:50:54
>>402>>506
そゆ考え方をしてもしょうがないと思うんだけど、世の中には
生まれてこなければ良かったとかって考える人もいるらしいからな。
君らは自殺するタイプだろな。

509 :名無しは20歳になってから:2008/08/12(火) 20:51:08
タバコの事が頭から離れなくなるって言ってる人は、
喫煙習慣が脳内にこびりついてる内に禁煙失敗した人?

人間慣れる生き物だから、タバコの無い生活に慣れてしまえば
嫌でも頭から離れるよ。

禁煙開始

あ、吸いたいなあ。とか
こんな時吸ってたなあ。とかでタバコ思い出す段階

タバコ無しの生活に慣れる

禁煙中だってことすら意識しなくなる(卒煙)


510 :名無しは20歳になってから:2008/08/12(火) 21:00:01
>>507
どれくらいやってる?
我流でよくもつね?

511 :名無しは20歳になってから:2008/08/12(火) 21:15:00
>>510
禁煙11日。1日40本吸ってたけど、煙草に対する考え方が変わったから(>>463)
手持ち無沙汰だと思うことはあっても、もう吸いたいとは思わない。

512 :名無しは20歳になってから:2008/08/12(火) 21:18:40
ステータス: 少尉
卒煙日: 2008年 8月 1日
卒煙からの日数: 0年 0ヶ月 11日 21時間 16分
延びた寿命: 1日と19時間34分
節約できた金額: 7131円(節税分 4496円)
節煙本数: 475本 40.41m ウルトラマン

もうすぐ丸12日だな。
最初の3日間は辛かったけど、アヒル隊長もお祝いにきてくれたし、もう大丈夫そう。

513 :名無しは20歳になってから:2008/08/12(火) 21:23:05
アヒル副隊長だった。

514 :名無しは20歳になってから:2008/08/12(火) 21:23:12
禁煙3年経ったけど、年に2回ぐらい、軽く吸いたくなる

軽くだからすぐ乗り越えられるけど


515 :名無しは20歳になってから:2008/08/12(火) 21:25:37
>>511
我流でも吸いたいと思わなければ成功だよ。
そういう人には禁煙外来も必要ない。
あらためて禁煙セラピー読む必要もないだろな。
そうでなくて、我流で吸いたい気持ちのまま我慢して
タバコを吸いたい欲求は一生続くとか言ってる奴。
人事を尽くしたのかと。

516 :名無しは20歳になってから:2008/08/12(火) 21:49:51
「吸いたくなくなってから禁煙しろ」という意見に批判的な人が多かったみたいだけど
僕は吸いたくなくなったから禁煙しようと思った。
つーても、もちろん吸いたくなったけどね。
でも、ただ吸いたいんじゃなくて「吸いたくないけど、吸いたい」わけだ。
ニコチンのなせる技だったんだろうけど、
体内からニコチンが減っていけば、吸いたいとも思わなくなる。
ニコチンについてホントのところはどうなのか知らんけど、そう思い込んでおけばいいと思ってる。

我流っても、飴舐めたり、氷舐めたり、水飲んだりしてるだけだったから、我流でも何でもないかな。
最近はアイスコーヒーがぶがぶ飲んでる。
コーヒーは胃に何か入ってないとやばいだろうと思って間食しまくってる。
砂糖は少なめにしてるし、太りにくい体質だし、あんまり心配してない。

517 :名無しは20歳になってから:2008/08/12(火) 21:59:09
ステータス: 大将
卒煙日: 2008年 7月 10日
卒煙からの日数: 0年 1ヶ月 2日 14時間 26分
延びた寿命: 3日と20時間24分
節約できた金額: 15120円(節税分 9534円)
節煙本数: 1008本 85.68m 日本一の津波の高さ

これからも頑張るぞ!



518 :名無しは20歳になってから:2008/08/12(火) 21:59:30
うんこ

519 :名無しは20歳になってから:2008/08/12(火) 22:03:14
ステータス: 元帥
卒煙日: 2008年 6月 11日
卒煙からの日数: 0年 2ヶ月 1日 22時間 0分
延びた寿命: 7日と5時間1分
節約できた金額: 27368円(節税分 17807円)
節煙本数: 1887本 160.44m シャトル組立工場

たった2ヵ月なのにもう元帥かよw
まあ最初の1ヶ月ぐらいが勝負だから
励みになるようにということだろうけど

520 :名無しは20歳になってから:2008/08/12(火) 22:34:12
> つまり禁煙した場合、一日に20回は考えざるを得ないはず

禁煙期間が長くなるにしたがって、かつて吸っていたシチュエーションでも
あまり吸いたい気持ちが起こらなくなってくるものなんだよ。少しずつね…

521 :名無しは20歳になってから:2008/08/12(火) 22:38:32
ステータス: 少将
卒煙日: 2008年 7月 19日
卒煙からの日数: 0年 0ヶ月 23日 23時間 42分
延びた寿命: 1日と19時間58分
節約できた金額: 7196円(節税分 4536円)
節煙本数: 479本 47.98m 藤ノ木古墳の直径

パイポって感触が明らかにタバコじゃないから
脳が満足しないよね。
なんであんな未完成品がずっと改良されずにいるんだろうw
パイポ口に加えるなら、爪楊枝を加えたほうが数倍マシ。
感触もタバコに近いし、加えるだけならパイポの何倍も良い。
しかし、太ったなぁ。+5`はいった。あとは涙もろかったのが、治った。

522 :376:2008/08/13(水) 05:18:37
1週間以上経ったが、ニオイに非常に敏感になってきたな。
換気扇汚れてるが、掃除する暇がない。
鼻をつまんで息をしても、まったくヤニ臭くないのは大きいよ。
まだ時々発作が起きるがな。
禁煙ガムをしばらく噛むと直る。

523 :5年経過 ◆kRaZqEn06M :2008/08/13(水) 06:48:18

 ステータス: ルフィ
 卒煙日: 2003年 8月 6日
 卒煙からの日数: 5年 0ヶ月 6日 15時間 47分
 延びた寿命: 175日と2時間7分
 節約できた金額: 687621円(節税分 433580円)
 節煙本数: 45841本 3896.52m 富士山

前回レス:【禁煙 ☆ 卒煙 ☆ 絶煙】part100日
http://life8.2ch.net/test/read.cgi/cigaret/1185000963/964

524 :名無しは20歳になってから:2008/08/13(水) 17:31:05
ステータス: 大将
卒煙日: 2008年 7月 5日(20本-28年)
卒煙からの日数: 0年 1ヶ月 8日 17時間 29分
延びた寿命: 3日と0時間50分
節約できた金額: 11918円(節税分 7514円)
節煙本数: 794本 67.54m 世界一大きなドア

夏休みもまともに取れず仕事・・・
タバコ吸いたい気持ちまだまだあるね
がんばろ

525 :名無しは20歳になってから:2008/08/14(木) 00:06:30
>>507
我流?
禁煙するにも誰かに依存するのか?
あほか
お前
てかしね


526 :名無しは20歳になってから:2008/08/14(木) 00:08:28
はっきり言って禁煙初期から匂いや味覚が敏感になるって大嘘だろ
ガムかんでっから舌も鼻もすこぶる鈍感だよ

527 :名無しは20歳になってから:2008/08/14(木) 00:12:50
おい、てかしね君、
ニコチンに心身ともに依存しまくってるおまえとは次元が違うんだよ
わかったか、てかしね君www


528 :名無しは20歳になってから:2008/08/14(木) 00:19:33
禁煙中になるべくガムでやり過ごしてたが
自分で上唇をかんで怪我してしまった部分がガムをかむとしみる
上唇は腫れ、舌や胃は荒れる
挙句の果てにガムをかむとしみる
不愉快
>526
お前だけしね
即効で逝け

529 :名無しは20歳になってから:2008/08/14(木) 00:26:45
チョット関係ないけどガムに関して
ロッテを持ち上げるわけじゃないけど
なんでロッテ以外のところはまともなガムがないのか
色々買ってみるけどガムじゃなかったり、凄い不味かったりする
なんでこんなの作ってんだっていうくらい不味い
禁煙用のガムじゃなくて普通のガムで気に入ってるガムってある?
自分は歯につきにくいガムレモン味とかいうののボトルがすき

530 :名無しは20歳になってから:2008/08/14(木) 00:41:30
てかしね君w

531 :名無しは20歳になってから:2008/08/14(木) 01:30:02
自分でガム食って他人が不愉快とはw
こういう堪え性のないのは今ごろ珍煙に逆戻っているに違いない

532 :名無しは20歳になってから:2008/08/14(木) 01:30:50
>>527
何十年もタバコ吸ってきた人間からしてみたら
いまさら餓鬼やババーの指図なんか受けないし
上から目線で何を言おうがまるっきり邪魔なだけだよ
内心馬鹿にしてんだろ?


533 :名無しは20歳になってから:2008/08/14(木) 01:33:24
何十年!?!?
てかしね君、さては40代板から来たな!?
だろ!?

534 :名無しは20歳になってから:2008/08/14(木) 02:01:36
「餓鬼やババー(ママ)」って誰のことだろう

535 :名無しは20歳になってから:2008/08/14(木) 02:31:08
>>523
なんで5年も禁煙してて、卒煙式が新しいんだよwwwwwwwwwwww

536 :名無しは20歳になってから:2008/08/14(木) 02:33:11
>>532
内心じゃなくてリアルにバカにしてるよ

指図を受けるかどうかは、おまえの主観だし
それは他のやつには関係ない
論理がいまひとつわからないが、頭があまりよくないことだけは理解した

537 :名無しは20歳になってから:2008/08/14(木) 08:28:32
禁煙してから4回目の夏だす。
辛かった最初の夏の時にはこのスレにお世話になりました。
タバコの事はあまり思い出さないけどそのスレの事は時々思い出します。

「鈍行だったり特急だったりは人それぞれだけど、途中で下車せず
乗っていれば目的地に着く、それが禁煙」って誰かが書いてました。
その言葉に励まされて何とか下車せずに頑張れました。
ただ、この列車はどこが目的地でどこが終点なのかがはっきりしません。

とにかく次の駅で下りない。その次の駅も。
俺みたいなバカには一番判りやすい方法だったみたいです。

538 :名無しは20歳になってから:2008/08/14(木) 11:34:15
便所の落書きにムキにならないのが大人だよ。

539 :5年経過 ◆kRaZqEn06M :2008/08/14(木) 11:58:33
訂正>>523

前回レス:【禁煙 ☆ 卒煙 ☆ 絶煙】part100日
http://life8.2ch.net/test/read.cgi/cigaret/1185000963/946

540 :名無しは20歳になってから:2008/08/14(木) 14:43:43
禁煙1ヶ月が経過した。
机の中に、存在が忘れられていた一箱のタバコがあった。
かつて俺がこよなく好んで吸った銘柄だ。

ふと魔がさして、箱の中からタバコを1本取り出し、
口にくわえて火をつけた。
途端に口の中に不快な味と香りが充満した。
俺は堪らず、その煙を肺に吸い込むことができず、すぐに吐き出した。
そしてその吸いかけのタバコと残りのタバコを水に浸して捨てた。
また、口の中が不快な後味がするため何度も口の中をすすいだ。

俺は、もう二度とタバコを手にすることはあるまい。
そういう意味で、今日が本当の卒煙日となった。


541 :名無しは20歳になってから:2008/08/14(木) 15:02:25
ステータス: 中尉
卒煙日: 2008年 8月 1日
卒煙からの日数: 0年 0ヶ月 13日 15時間 1分
延びた寿命: 2日と1時間57分
節約できた金額: 8175円(節税分 5154円)
節煙本数: 545本 46.33m ウルトラの父

542 :名無しは20歳になってから:2008/08/14(木) 19:18:55
>>540
>不快な味と香りが充満し

吸わずにふかしてるからだよ
喫煙者なら分かると思うが

543 :名無しは20歳になってから:2008/08/14(木) 19:51:59
吸い込んでうまいと思うようになればチン円に逆戻りだからそれでいいだろ

544 :カテキン依存 ◆W2029PDRVo :2008/08/14(木) 20:50:58
ステータス: 宇宙王子
卒煙日: 2004年 8月 22日
卒煙からの日数: 3年 11ヶ月 23日 2時間 48分
延びた寿命: 166日と12時間4分
節約できた金額: 610309円(節税分 410243円)
節煙本数: 43593本 3705.45m 関門鉄道トンネル下り

アテネ五輪で禁煙したの思い出してきてみますた
あの頃のヤシら続いてるだろうか

545 :名無しは20歳になってから:2008/08/14(木) 22:37:36
3ヶ月突破記念 

ステータス: 大臣
卒煙日: 2008年 5月 14日(20本-20年)
卒煙からの日数: 0年 3ヶ月 0日 14時間 33分
延びた寿命: 7日と1時間46分
節約できた金額: 29634円(節税分 17605円)
節煙本数: 1852本 157.43m ケルンの大聖堂

油断大敵 次は6ヶ月を目指す

546 :名無しは20歳になってから:2008/08/14(木) 23:21:15
>>543
全然よくない
現にここに禁煙している人間がいるのに
ばれるような嘘を平気で言うな
てかしね

547 :名無しは20歳になってから:2008/08/15(金) 00:12:44
もう一生たばことは縁が切れそうだ。
既に嫌煙家になった。吸う夢も、もう見なくなった。
吸ってるヤツがアホにみえて仕方がない優越感。

今日この頃

ステータス: 小宇宙
卒煙日: 2007年 9月 5日
卒煙からの日数: 0年 11ヶ月 9日 5時間 40分
延びた寿命: 26日と7時間5分
節約できた金額: 103270円(節税分 65117円)
節煙本数: 6884本 585.2m クフ王のピラミッド4個

548 :名無しは20歳になってから:2008/08/15(金) 01:25:03
てかしね君は、何が「全然よくなく」て何を「嘘」だと
言っているの?

549 :名無しは20歳になってから:2008/08/15(金) 01:36:09
ステータス: アジア
卒煙日: 2008年 5月 2日(40本-17年)
卒煙からの日数: 0年 3ヶ月 12日 10時間 35分
延びた寿命: 15日と22時間57分
節約できた金額: 62664円(節税分 39513円)
節煙本数: 4177本 355.1m エアーズロック

本当にこれで最後になるのだろうか…

550 :名無しは20歳になってから:2008/08/15(金) 03:52:12
>>547
凄い偏見


551 :名無しは20歳になってから:2008/08/15(金) 06:10:39
てかしね君まだいたのかw
禁煙の前にメンヘル板へ行きたまえwwwww

552 :名無しは20歳になってから:2008/08/15(金) 06:18:48
>419 :名無しは20歳になってから:2008/08/11(月) 17:03:28
>禁煙してから1年半。
>しかしここ最近、ストレスがかかるような事が続き今日一本吸ってしまった。
>今、激しく自己嫌悪。
>とりあえず買った残りのタバコは全て包丁で刻んだ。
>戦いは続く。

最初のてかしね君
危ないねw


553 :名無しは20歳になってから:2008/08/15(金) 07:53:51
おまえの粘着も病気では

554 :540:2008/08/15(金) 09:15:48
ステータス: 2等兵
卒煙日: 2008年 8月 14日
卒煙からの日数: 0年 0ヶ月 0日 19時間 28分
延びた寿命: 0日と2時間13分
節約できた金額: 365円(節税分 229円)
節煙本数: 24本 2.07m アホウドリの翼長

タバコをつい手にした自分への戒めとして、
2等兵からやり直すことにした。


555 :名無しは20歳になってから:2008/08/15(金) 15:04:00
>>540
とりあえずニコチンと喫煙習慣に負けるな、頑張れ

ステータス: 王様
卒煙日: 2008年 2月 14日
卒煙からの日数: 0年 6ヶ月 1日 2時間 55分
延びた寿命: 38日と11時間14分
節約できた金額: 151075円(節税分 95260円)
節煙本数: 10071本 856.09m 比叡山

禁煙半年経過したが、それでも時々吸いたくなる。
たばこってのは、業が深いね

556 :名無しは20歳になってから:2008/08/15(金) 15:51:42
やっぱり…
てかしね君、正直だねw


557 :名無しは20歳になってから:2008/08/15(金) 17:03:12
母校の慶應負けた〜orz

禁煙の方は順調だけど

558 :522:2008/08/15(金) 18:26:39
汗をダラダラかいてもほとんど臭わないな。
俺は若い時から汗をかくと臭くてすぐ着替えてたが・・・。
近年は加齢臭もともなってひどいものだったが、みんなタバコが原因だったか・・・。
おれは犬並みに鼻がいいからこれは間違いないよ。

559 :名無しは20歳になってから:2008/08/15(金) 19:01:19
ステータス: 大尉
卒煙日: 2008年 8月 1日
卒煙からの日数: 0年 0ヶ月 14日 19時間 0分
延びた寿命: 2日と6時間14分
節約できた金額: 8875円(節税分 5595円)
節煙本数: 591本 50.29m パリ凱旋門

二週間!

560 :シャア・アズナブル:2008/08/15(金) 23:21:04
ステータス: 元帥
卒煙日: 2008年 5月 19日(40本-18年)
卒煙からの日数: 0年 2ヶ月 27日 2時間 25分
延びた寿命: 13日と11時間2分
節約できた金額: 52860円(節税分 33331円)
節煙本数: 3524本 299.54m 明石海峡大橋主塔

まもなく3ヶ月だ。去年の5ヶ月の記録を破れそうだ。

明日の夜から南伊豆へ旅行だぞ、アムロ。
シャアが日焼けしたらどうなるか・・楽しみに待っているがよい!


561 :名無しは20歳になってから:2008/08/15(金) 23:37:52
ステータス: 集落
卒煙日: 2008年 7月 28日(20本-15年)
卒煙からの日数: 0年 0ヶ月 18日 23時間 46分
延びた寿命: 1日と10時間48分
節約できた金額: 6076円(節税分 3610円)
節煙本数: 379本 32.28m ウシュマル遺跡ピラミッド

こちらは東伊豆に旅行よ、カジさん。
煙草を吸わなくなった分、美味しい空気を吸ってこようっと。
食いすぎには注意だな…

562 :名無しは20歳になってから:2008/08/15(金) 23:49:39
ステータス: 大臣
卒煙日: 2008年 5月 7日(20本-19年)
卒煙からの日数: 0年 3ヶ月 8日 11時間 44分
延びた寿命: 7日と16時間13分
節約できた金額: 30146円(節税分 19008円)
節煙本数: 2009本 170.83m フリーダイビング最高深度

なんとか3ヶ月過ぎた。
味覚と臭覚が元に戻ると聞くが、実感できない。

仕事が一段落したときなど、吸いたい欲求をいまだに感じる。
ミンティアとカルミンはいまだに手放せません。

563 :名無しは20歳になってから:2008/08/16(土) 00:18:48
ミンティアは常備してるけど、カルミンって?
フリ○クはイマイチだったな

564 :名無しは20歳になってから:2008/08/16(土) 00:21:47
>>562
カルミンってなんぞ??

>>557
エリート乙
世界が違うわorz

565 :名無しは20歳になってから:2008/08/16(土) 00:22:07
一年ちょいぶりにこのスレに来た。
来なくなった理由は誘惑に負けて吸ってしまったから。
それ以降、禁煙するぞと誓っても2〜3日で諦めるようになって、

でも思い出したんだ、ここに来ていた頃、1ヶ月ちょいの期間は
確かに禁煙できていたんだと。
弱音を吐いても誰かに励ましてもらい、それが嬉しかったから頑張れて、
自分以外の人にも頑張ってほしくて励ましのレス書いて。

何度目になるか分からない禁煙、懲りずにまた今日から開始する。
今度こそ成就させたくて、以前お世話になったこのスレで禁煙宣言します。


自分でも気持ち悪い書き込みだとは思うがw、後悔はしていない
オラに力を分けてくれーーーー!!

566 :名無しは20歳になってから:2008/08/16(土) 00:54:15
>>565
落ち着いて頑張って!
一ヵ月続いたことあるなら絶対できるよ。



567 :名無しは20歳になってから:2008/08/16(土) 01:02:44
>>565
ブクブク太るから辞めろって

568 :名無しは20歳になってから:2008/08/16(土) 01:15:22
てか五輪は50年で一度くらいでいいだろ
やりすぎだよ
しょっちゅう

569 :名無しは20歳になってから:2008/08/16(土) 01:28:12
>>568
バカはだまってろよ

570 :562:2008/08/16(土) 01:34:29
カルミンをご存じない方が多いみたいで

ttp://www.meiji.co.jp/catalog/sweets/candy/carumin/

一度は見た事あるんじゃないかな。
ミントがきつくなく、懐かしい味がします^0^
菓子問屋で箱買いしてます。
1個50円で20個入りだから1箱1000円
タバコ買うと思えば安いね

571 :名無しは20歳になってから:2008/08/16(土) 01:53:06
禁煙は成功したがミントの禁煙パイポが止められなくなった
ミントの喉ごしがた ま ん ね ぇ あひゃひゃひゃひゃひゃひゃひゃひゃひゃ

572 :名無しは20歳になってから:2008/08/16(土) 09:43:41
1ヵ月突破!
来週ご褒美デート♪
いやぁ〜、こんなに楽で愉しい禁煙はじめてだww

573 :名無しは20歳になってから:2008/08/16(土) 10:35:46
そういう禁煙の邪魔になる発言はやめてくれ…






ちくしょおおおおおおおおおおおおおおおおおおおおおおおおおおおおお
俺もご褒美ほしいよおおおおおおおおおおおおおおおおお
彼女ほしいよおおおおおおおおおおおおおおおおおおおおおおおおおおお

574 :名無しは20歳になってから:2008/08/16(土) 11:20:35
ステータス: 大尉
卒煙日: 2008年 8月 1日
卒煙からの日数: 0年 0ヶ月 15日 11時間 16分
延びた寿命: 2日と8時間43分
節約できた金額: 9281円(節税分 5851円)
節煙本数: 618本 52.6m ナイアガラの滝

「今日の一言」を肝に銘じる。

「一本だけ。それは絶対にダメ!一本吸ったら全て終わりです」

全て終わりって言い方は大袈裟だと思うけど、それぐらいで丁度良いのかも。

575 :565:2008/08/16(土) 11:37:29
>>566
あざっす。がんばります。

>>567
今はやせ気味なので、5Kg10Kg程度なら増えても標準体重程度になるだけだからむしろOK。
それより、朝辛かったり疲れやすかったり、
元気なつもりなのに「顔色悪いけど大丈夫?」と心配されたりするような不健康体をどうにかしたい。

576 :名無しは20歳になってから:2008/08/16(土) 14:39:47
禁煙8日目
喫煙中は不足しまくっていたであろうビタミンをとろうと思い、
コンビニでC1000や野菜ジュースを毎日買ってるのだが
コンビニ商品では効果無しかな?

577 :名無しは20歳になってから:2008/08/16(土) 15:13:09
9月から禁煙しようと、職場にタバコもっていくのやめたのに、吸ってしまった…orz

578 :名無しは20歳になってから:2008/08/16(土) 15:36:42
ステータス: 上等兵
卒煙日: 2008年 8月 14日
卒煙からの日数: 0年 0ヶ月 2日 1時間 49分
延びた寿命: 0日と5時間42分
節約できた金額: 934円(節税分 588円)
節煙本数: 62本 5.29m 坂本龍馬像台座無

今のところ楽に禁煙できてる。
いわゆるニコチン離脱症状が出ていない感じがする。


579 :名無しは20歳になってから:2008/08/16(土) 16:38:10
今日、スモーカーな先輩と飯食ってサ店でダベったが、なんとかこらえたぜ!

もうすぐひと月か

580 :名無しは20歳になってから:2008/08/16(土) 17:05:39
>>576
スーパーかドラッグストアで買ったほうがいいね

581 :名無しは20歳になってから:2008/08/16(土) 23:54:54
>>573
作るだけならそんなに苦労しないだろ
相手を選ぶと相対的に厳しくもなってくるけどな

582 :名無しは20歳になってから:2008/08/17(日) 00:59:27
禁煙1ヶ月半
今まで1日に1回位吸いたいって気持ちになってたが
最近はそれが2日に1回くらいになった。

こんなに続いたのは初めてなんだが、一体いつまで
吸いたいという気持ちは続くんだろう・・・。

583 :名無しは20歳になってから:2008/08/17(日) 01:25:53
一日半経過。
休憩中にコーラとメンソがやりたくなるがなんとか我慢。
カルミン食いたいんだけど、どこで売ってるん?

584 :名無しは20歳になってから:2008/08/17(日) 08:25:08
ステータス: 少佐
卒煙日: 2008年 8月 1日
卒煙からの日数: 0年 0ヶ月 16日 8時間 23分
延びた寿命: 2日と11時間56分
節約できた金額: 9809円(節税分 6185円)
節煙本数: 653本 55.59m ピサの斜塔

ちぬちぬが大きくなったと思うのは気のせいなのか

585 :名無しは20歳になってから:2008/08/17(日) 09:17:59
てかしね〜、てかしね〜

586 :名無しは20歳になってから:2008/08/17(日) 12:42:35
こらこらw
帰ってくるだろw

587 :名無しは20歳になってから:2008/08/17(日) 14:59:36
人気者w

588 :名無しは20歳になってから:2008/08/17(日) 15:01:31
禁煙してから3週間ちょっとたって昨日禁煙して初めての飲み会があった。
メンバーは喫煙率90%くらいでさらに友達から吸ってまえやっていう誘惑攻撃されたけど
かなり楽に我慢できたんだがこれはかなりヤニが体から抜けてる証拠?
それともまだ油断せんほうがいい?

589 :名無しは20歳になってから:2008/08/17(日) 15:04:45
>>588
これからは禁煙者ではなく、非喫煙者になりましょう。
タバコを吸わない人なら油断も何もないでしょう?
吸うことはありえないのだから。

590 :名無しは20歳になってから:2008/08/17(日) 15:29:51
禁煙して6ヶ月目です。
最近は味覚も正常になって、ミネラルウォーターを美味しいと思えるようになりました。
(喫煙していたときは全く飲めなかった。。。)
運動した後もしんどいだけでしたが、体がすっきりする感覚を味わえるようになりました。

私は紅茶にデトックス作用があると聞いたので、お風呂に入る前に飲んで半身浴で毒を出しました。
禁煙して半年もすると、身体症状が全く出なくなると思います!
長い道のりですが頑張っていきましょう!

591 :名無しは20歳になってから:2008/08/17(日) 15:37:23
禁煙一ヶ月過ぎたけどまだ吸いたい気分になる
ついさっきも吸いたかった
でも先週の飲み会はなんとか大丈夫だった。

ステータス: 大将
卒煙日: 2008年 7月 5日(20本-28年)
卒煙からの日数: 0年 1ヶ月 12日 15時間 35分
延びた寿命: 3日と8時間1分
節約できた金額: 13094円(節税分 8256円)
節煙本数: 872本 74.2m 円盤投げ世界記録

592 :名無しは20歳になってから:2008/08/17(日) 18:30:30
>>589
良い事言うねぇ〜
非喫煙者って考えイタダキ!

593 :名無しは20歳になってから:2008/08/17(日) 19:57:36
11万円浮いた!

ステータス: コスモ
卒煙日: 2006年 12月 13日(12本-300円-中)
卒煙からの日数: 1年 8ヶ月 4日 19時間 56分
延びた寿命: 28日と3時間12分
節約できた金額: 110489円(節税分 69669円)
節煙本数: 7365本 626.11m 新東京タワー(予定)

594 :よしぼー:2008/08/17(日) 20:06:37
ステータス: 元帥
卒煙日: 2008年 5月 21日
卒煙からの日数: 0年 2ヶ月 27日 11時間 4分
延びた寿命: 11日と19時間48分
節約できた金額: 46442円(29,283円節税)
節煙本数: 3096本 263.17m 戦艦大和

うわ〜w なんだかすっげープラモ作りたい気分・・

595 :名無しは20歳になってから:2008/08/17(日) 20:14:49
デブさ
ダイエットとかもやれよ
デブって臭いだろ
マンコ

596 :名無しは20歳になってから:2008/08/17(日) 20:43:27
>>595
誤爆ですよね?

597 :名無しは20歳になってから:2008/08/17(日) 22:53:27
いいえ
ど真ん中です

598 :名無しは20歳になってから:2008/08/18(月) 01:26:58
二日目半、以外に禁断症状が出たけどガムを連投してしのいだぜ

599 :名無しは20歳になってから:2008/08/18(月) 01:28:24
>>597
どう考えても、最後のマンコが意味がわからん

600 :名無しは20歳になってから:2008/08/18(月) 06:26:24
>>599
マンコマンコ言うなよ発情しちゃうべ

601 :名無しは20歳になってから:2008/08/18(月) 08:38:16
ステータス: 上等兵
卒煙日: 2008年 8月 16日
卒煙からの日数: 0年 0ヶ月 2日 8時間 34分
延びた寿命: 0日と4時間19分
節約できた金額: 707円(節税分 445円)
節煙本数: 47本 4.01m ティラノサウルス

仕事行くか。今日が最大のヤマ、負けんぞ。

602 :名無しは20歳になってから:2008/08/18(月) 08:39:21
ステータス: 大将
卒煙日: 2008年 7月 16日
卒煙からの日数: 0年 1ヶ月 2日 8時間 37分
延びた寿命: 3日と4時間26分
節約できた金額: 12509円(節税分 7887円)
節煙本数: 833本 70.89m 太陽の塔

昨日ラーメン屋で強烈な喫煙欲求が・・・
もうしばらく辛抱せねば。

603 :名無しは20歳になってから:2008/08/18(月) 09:00:55
ステータス: 2等兵
卒煙日: 2008年 8月 18日
卒煙からの日数: 0年 0ヶ月 0日 1時間 39分
延びた寿命: 0日と0時間11分
節約できた金額: 30円(節税分 19円)
節煙本数: 2本 .18m ダチョウの卵

よろしく
        はぁはぁ…

604 :名無しは20歳になってから:2008/08/18(月) 09:04:46
ステータス: 大統領
卒煙日: 2008年 3月 16日(50本-10年)
卒煙からの日数: 0年 5ヶ月 1日 14時間 1分
延びた寿命: 29日と12時間30分
節約できた金額: 123667円(節税分 73472円)
節煙本数: 7729本 656.98m 国会議事堂10個

お盆って事もあって、散発的に同窓生で6人くらい集まったが
見事にタバコみんな辞めてたな。
全員が全員吸ってた訳じゃないけど。

車で来たから、中華料理屋でウーロン茶だったけど
今まで集まったら、居酒屋でビールとタバコ的なものが当たり前
だと思ってたけど、アルコールなしタバコなしでも十分楽しめたわ

605 :名無しは20歳になってから:2008/08/18(月) 09:35:21
禁煙1年以上経ってるのにこのスレに来てる人ってなんなんだろう
未だにタバコのことが気になってしょうがないってことだよね。

俺はもうすぐ1ヶ月経つけど、カウンターを気にすることもなくなったし
何日経ったかなんて興味なくなってきたけど
1年以上経って未だに禁煙カウンター動かして、このスレ見てるって
相当気持ちが弱いんだろうね。

606 :名無しは20歳になってから:2008/08/18(月) 09:53:05
>>605
よく最初の三日間がきついと言うが
それを乗り越えても、1ヶ月の間、最初の三日目と違ったつらさが
あると分かったはず。半年、1年の頃も違うつらさがあるかもしれない。
1年越した人をどうこう言えるのは、それ以上の期間禁煙してる人だけだろ。
とりあえず、1ヶ月にも満たない人が1年過ぎてもどうこう言える資格はない


607 :名無しは20歳になってから:2008/08/18(月) 10:35:43
むしろソフト卒煙式の楽しみの一つである「?ステータス」を、禁煙1年とか3年とかの連中がネタバレさせに来るのがウザい。
もはや禁煙1年が「ケン○○ウ」だってわかってしまったし・・・せめて伏せるくらいの配慮を持てと言いたい。

608 :名無しは20歳になってから:2008/08/18(月) 12:12:25
「ケントヲスウ」

609 :名無しは20歳になってから:2008/08/18(月) 12:13:55
「ケンビシトッキュウ」

610 :名無しは20歳になってから:2008/08/18(月) 12:15:21
「ケン切ってシボウ」

611 :名無しは20歳になってから:2008/08/18(月) 12:17:45
「ケン煙モウホウ」

612 :名無しは20歳になってから:2008/08/18(月) 12:34:59
どうでもいいんだよステータスなんかw
卒煙式中毒になってんじゃねーかw

613 :名無しは20歳になってから:2008/08/18(月) 14:56:45
開始日時 2008年 8月 15日 21時 0分
経過時間 2日 17時間 55分経過
吸わなかった煙草 6箱 17本
浮いた煙草代 2192円
(原価 1120円 たばこ税+消費税 1072円)

2度目の禁煙。
前回は半年で終了


614 :名無しは20歳になってから:2008/08/18(月) 14:59:33
>>613
はぁ〜、俺は禁煙して1ヶ月ちょっと
半年も禁煙してまた吸い始めたひと見ると自信なくす
当然、まだ吸いたい気持ちあります

615 :名無しは20歳になってから:2008/08/18(月) 16:18:02
ステータス: 少佐
卒煙日: 2008年 8月 1日
卒煙からの日数: 0年 0ヶ月 17日 16時間 16分
延びた寿命: 2日と16時間49分
節約できた金額: 10606円(節税分 6687円)
節煙本数: 707本 60.1m トイレットペーパー

トイレットペーパーって・・・

616 :名無しは20歳になってから:2008/08/18(月) 19:48:16
三ヶ月ぐらいでこのスレも卒業したいな。
一年経ってもこのスレいる人見ると「一年でもまだタバコのこと考えてるの・・」
と思って落ち込む。
一年で、完全に忘れるのは無理にしても、このスレに書き込むテンションではあってほしくない。

617 :名無しは20歳になってから:2008/08/18(月) 21:35:03
そっかな。
俺は一年とか二年経過した人の書き込みをみると、それだけで頑張ろって気になるけどな。








特に金額のところでw

618 :名無しは20歳になってから:2008/08/18(月) 21:46:04
禁煙を継続>また喫煙者に戻るの境目、いわゆる再喫煙率は
半年がボーダーラインと聞いたことがある。

俺はもう5ヶ月になろうとしてるけど、このスレは毎日見てるよ。
長い間禁煙すると禁煙した理由も忘れそうになるから
このスレは初心に帰るのにちょうどいい。

619 :名無しは20歳になってから:2008/08/18(月) 22:30:48
卒煙日: 2008年 7月 16日
卒煙からの日数: 0年 1ヶ月 2日 22時間 32分
延びた寿命: 3日と5時間46分
節約できた金額: 12727円(節税分 8025円)
節煙本数: 848本 72.12m 楽山大仏

半年か。
よし!半年達成後に又ご褒美ねだろう〜っとww
でも3か月達成でお泊まりなんだよなぁ。
半年後は・・・何がイイと思う?

620 :名無しは20歳になってから:2008/08/19(火) 00:14:36
最近、葉巻を吸う人を一時より見かけるようになったね
その人たちに聞いたら禁煙して10年くらい経ってるんだって
10年とまで言わないけど、1年くらいの禁煙ができる境地になったら
胸を張って葉巻を吸ってみたいもんだね

621 :名無しは20歳になってから:2008/08/19(火) 00:32:19
スカイクロラ見て吸ってしまったぁwwwwwwwww
2本吸ってゴミ箱へ・・・
ニコチンの陶酔感は良くないねうん

622 :名無しは20歳になってから:2008/08/19(火) 00:43:25
1本くらい吸っても大丈夫だよ
むしろ1ヶ月くらいしたら1本吸うと良い
マジで

本当にニコチンが身体から抜けたかどうか確かめるには
1本吸ってみると一発でわかるよ

そこで気持ち悪くなったら禁煙できるんだって
もし気持ち悪くならなかったらもう1度禁煙にチャレンジすることだね
そしてもう1ヶ月経ったところで1本吸って確かめるんだ

お試しあれ
だからタバコとライターを捨てちゃだめだよ
わかった?

623 :名無しは20歳になってから:2008/08/19(火) 01:12:54
>>622
未成年のころ鑑別所いって一ヶ月禁煙したことあるけど、まさにアンタの言う通りだったわ
クラクラしてこんなもん吸えるかっと思ったね

格好付けたくてまた無理矢理体に慣らしてしまったがw


624 :名無しは20歳になってから:2008/08/19(火) 01:45:16
>>605
たった1ヶ月止めて、喫煙欲求がなくなったと思ってるニワカ乙


625 :名無しは20歳になってから:2008/08/19(火) 12:44:28
>>622
売れないタバコ屋乙w

626 :名無しは20歳になってから:2008/08/19(火) 13:34:40
ステータス: 大将
卒煙日: 2008年 6月 22日
卒煙からの日数: 0年 1ヶ月 28日 2時間 33分
延びた寿命: 11日と2時間19分
節約できた金額: 42127円(節税分 27410円)
節煙本数: 2905本 246.95m ヒンデンブルグ号

いまだ、吸いたくなるときがあるが・・・
いつになったら、卒煙?

627 :名無しは20歳になってから:2008/08/19(火) 14:21:25
>>626
禁煙してることを忘れたとき

628 :名無しは20歳になってから:2008/08/19(火) 17:13:09
いま最後の1本を吸い終えた。
トライアスロンと東京マラソンに挑戦します。
いまからスポーツクラブの会員になってくる。

629 :名無しは20歳になってから:2008/08/19(火) 20:21:35
自分の部屋の中で15年以上吸ってた
想像を絶する部屋の汚さだよ
絶対人なんて呼べない
禁煙して一ヶ月吸ってないとだるくないから掃除をするのが苦じゃなくなる
寝るだけの部屋にようやく足の踏み場がでてきた
性格的に捨てられない性格なんだと思うけど、
禁煙してる時は要らないものが結構はっきりわかる
どうしてもすてられないものはゲームしてる時にちょこっとメモッタ紙とか全然捨てられない
ゲーム機はもう壊れてないのにすてられない

630 :名無しは20歳になってから:2008/08/19(火) 20:38:07
これさ、今ガムでやりすごしてるけど
ガムやめられるの?
凄い量食ってるんだけど

631 :名無しは20歳になってから:2008/08/19(火) 21:55:48
俺はミント系の菓子が手放せなくなった。


632 :名無しは20歳になってから:2008/08/19(火) 22:10:08
俺もタブレット菓子、ガムの量が半端無い。
煙よりは心地よいと思えるようになったけど、やめられる自信が無い。

633 :名無しは20歳になってから:2008/08/19(火) 22:24:33
やっと禁煙1日目終了!

634 :名無しは20歳になってから:2008/08/19(火) 22:36:20
>>630
やめられる。
俺も相当食ってた。

635 :名無しは20歳になってから:2008/08/19(火) 22:36:51
最後のセブンスターを吸い終わりました。

明日からがんばります。


636 :名無しは20歳になってから:2008/08/19(火) 22:40:42
代価品がフリスク→キシリッシュガム→柿の種へと変化。
ドンキで1kg入りの柿の種買ってきて、小皿に盛って毎晩ポリポリ食ってる。


637 :名無しは20歳になってから:2008/08/19(火) 22:56:05
太りそうだぞw

638 :名無しは20歳になってから:2008/08/19(火) 22:56:32
禁煙時間 0年 4月26日 23時間12分
吸わなかった煙草 8818本
浮いたタバコ代 132270円
延びた寿命  33日 16時間19分


俺も最初はボトルガムを丸一日ずっと噛んでたけど、顎が痛くなるし
人前では噛めない場合が多いから自然と減って噛まなくなる。
まぁ3ヶ月過ぎるまでは禁煙の補助になるのなら、ガムでも飴でも
とりあえずは気にせずにやったらいいと思う。

639 :名無しは20歳になってから:2008/08/19(火) 22:59:48
そうなんだよ
なんか口動いてないとおかしくなるんだよ


640 :名無しは20歳になってから:2008/08/20(水) 00:17:42
ステータス: 准尉
卒煙日: 2008年 8月 10日
卒煙からの日数: 0年 0ヶ月 9日 16時間 22分
延びた寿命: 0日と8時間52分
節約できた金額: 1403円(節税分 912円)
節煙本数: 96本 8.23m すばる望遠鏡の口径

今まで仕事の休憩中にコーヒーを飲みながら煙草を吸っていたのを
コーヒーを飲みながら本を読むようにしました。9日間で2冊読了。

641 :名無しは20歳になってから:2008/08/20(水) 01:20:41
>>628
ヘビースモーカでしたが、禁煙して去年東京マラソンを走りましたよ!
達成感があり、気持ちよかったです。
トライアスロンはしてないですが、自転車を買って遠距離走ってます。
夏は風を感じる自転車がいいですね。
禁煙がんばってください!

642 :名無しは20歳になってから:2008/08/20(水) 02:33:30
>>628
一瞬自分の書込みかと思った…
自分も先週禁煙開始して、スポーツクラブ入会したから凄い親近感沸きます。
一緒にがんばりましょー!

643 :名無しは20歳になってから:2008/08/20(水) 05:41:07
ステータス: 神
卒煙日: 2007年 12月 3日(35本-18年)
卒煙からの日数: 0年 8ヶ月 16日 10時間 33分
延びた寿命: 34日と19時間34分
節約できた金額: 136730円(節税分 86214円)
節煙本数: 9115本 911.54m 蓬莱橋

まだ臭覚が回復してきているような気がする
外でも家の中でもたばこのアンモニア臭を以前より敏感に感じる
臭くてたまらない

644 :シャア・アズナブル:2008/08/20(水) 06:45:47
ステータス: 大臣
卒煙日: 2008年 5月 19日(40本-18年)
卒煙からの日数: 0年 3ヶ月 0日 9時間 50分
延びた寿命: 14日と2時間50分
節約できた金額: 55445円(節税分 34961円)
節煙本数: 3696本 314.19m アゼリーテレビタワー

おめでとうございます。3ヶ月が経過しました。

二日間、弓ヶ浜で遊んで来た。
小麦色のニュータイプの登場だ、アムロ。


645 :名無しは20歳になってから:2008/08/20(水) 08:11:17
タバコにアンモニア臭などない
勝手に話つくんな

646 :628:2008/08/20(水) 08:45:44
>>641
完走ですか!すごいですね。お差支えなければタイムとマラソン歴を教えて下さい。
来年は抽選倍率が更にあがりそうですね。

>>642
昨日入会しようと思ったのですが、入会月の会費が5日ごとに日割りになってるみたいで
キリのいい明日に入会します。がんばりましょー!

647 :名無しは20歳になってから:2008/08/20(水) 10:26:31
禁煙してるんだが仕事に全く集中できない。非常に困ってる。
皆はどうやって乗り切ってるんだ?

648 :643:2008/08/20(水) 11:25:35
>>645

http://www.kenpo.gr.jp/sgh/hoken/enquete/enquete_06/enquete_06_2.htm
ここも間違ってる?
刺激臭の事を言っただけで間違ってたら謝るよ。

649 :名無しは20歳になってから:2008/08/20(水) 20:59:24
>>647
いつから禁煙してますか?
3日〜一週間ぐらいはきつかったように思います。
冷たいお茶を飲む、ミンティア、ガムなど。
深呼吸、瞑想などもいいと思います。

650 :名無しは20歳になってから:2008/08/20(水) 22:16:23
禁煙2日経過!

651 :名無しは20歳になってから:2008/08/20(水) 22:28:14
やっと、2ヶ月です
口内炎がきついです

652 :名無しは20歳になってから:2008/08/20(水) 23:57:34
>>645
なんも知らんのか?
http://blog.m3.com/tobaccofree/20070330/2

吸殻を水に浸けておくとアンモニア臭してくるよ。

653 :名無しは20歳になってから:2008/08/21(木) 00:23:22
>>652
アンモニア臭?
しねーよw

654 :名無しは20歳になってから:2008/08/21(木) 00:30:47
久しぶりにカキコ

ステータス: 首相
卒煙日: 2008年 4月 19日(25本-26年)
卒煙からの日数: 0年 4ヶ月 1日 2時 49分
延びた寿命: 11日と 18時間 8分
節約できた金額: 46169円(節税分 29111円)
節煙本数: 3077本 261.62m 西郷大橋

三カ月すぎたあたりで、放ったらかしにしていた複数箇所の虫歯が一斉に蜂起。
地獄の苦しみを味わいながら、十数年ぶりに現在通院中。
喫煙再開なんて全く考える余裕無しw

655 :名無しは20歳になってから:2008/08/21(木) 00:49:08
身体に変調をきたす奴は節煙から始めた方が良いぞ
1日1本になるまで2ケ月くらいかけてみるんだよ
1日1本をなくすためにさらに1ヶ月くらいかけてみるんだ

そこまでで何かがおかしかったら節煙をやめて一度吸ってみて
何が良くなかったのか考えると良いよ

656 :名無しは20歳になってから:2008/08/21(木) 01:28:05
禁煙中
色々スレとか読んで、ニコチン切れにイライラしてる事はわかた。
だが、タバコの利点もあると思う。自分にはあった。
元々薄い副流煙ならむしろ好きな匂いだったし、初めからタバコは旨かった。
だから、禁煙すると害悪と利点が一緒に消えてしまうのがもったいないと思ってる・・・。

一度タバコを吸ってしまった人は手軽に手に入る利点を知ってしまっているからきつい!
喫煙の利点を超える禁煙の利点があるのは分るが、誘惑に負けてしまいそうだ。

半年禁煙してもまだ吸いたいって人が多いのは、やっぱり何かを激しく我慢して生きていくしかないという事なのか・・・。
我慢は嫌いだぁああああああ
半年後に我慢しないで大丈夫な状況が来るだろうか?喫煙とは何かを知ってしまった人に忘れさせることは出来ないだろう・・・どうすればぃぃぃい?

657 :名無しは20歳になってから:2008/08/21(木) 01:39:02
>>656
喫煙による利点とか考え出したら駄目だよ。
喫煙における利点なんて全部タバコ会社の洗脳。
その点、禁煙による利点は数えだしたらきりが無い位ある。
がんばろう!
禁煙23日目だけど、かなり楽にはなりましたから。


658 :656:2008/08/21(木) 02:04:24
>>657
ありがとう。
禁煙5日目で煙が臭いとか、嗅覚や味覚が戻る感じも実感出来た。
禁煙の利点が無限にある事は分る!
ニコチンを補給する欲求が無くなればどんなにイライラしなくて済むか、自由かどうか想像つく。

だが・・・煙の香ばしさが好きだった・・・。色々な銘柄、味、タバコに関する小物が好きだった・・・。
ニコチン以外の物にも大好きだったんだ。
今止められてるのは呼吸器系がちょっと悲鳴を上げてきたから。一日13本程度の普通のスモーカーだったし。

禁断症状を惑わすために甘いもの、脂っこい物、酒が止まらない。こっつちの方で違う病気になりそうだよw

659 :656:2008/08/21(木) 02:13:37
今酒を飲みながらカップうどんとイカリングを食っているが・・・
吸いたい!!!!!!!!!!吸いたい!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!
拷問だよぉおおおおおおおおおおお

660 :名無しは20歳になってから:2008/08/21(木) 02:15:07
>>656
禁煙のために禁煙してるなんてナンセンスだね。
なんで禁煙しようと思ったの? 
吸っちゃえば元の生活に戻れるのに禁煙しているのはそれなりの理由があるからでしょ?
誘惑と戦う前に、深呼吸して初心を思い出して。


661 :名無しは20歳になってから:2008/08/21(木) 02:15:33
漏斗胸のおっさんだが禁煙したらよく肺が膨らむのか
めいっぱい空気吸うと心臓あたりがキツイ感覚で痛い;

662 :656:2008/08/21(木) 02:36:37
>>660
ありがとう!
僕は健康な体と心、そして不自由な束縛から逃れる為に禁煙を始めたのです。
部屋では吸えない為にベランダまで移動する不自由、朝、バス停付近でコソコソ一服しなければならない不自由
短い休憩時間、肺がキツイにも関わらず煙を肺に入れなければ落ち着いた気がしない不自由・・・他諸共を払拭するためである!!!!

タバコを吸う人をこれっぽっちも批判する事は禁煙を成功させても出来ないだろう。
僕は自分が喫煙者だということを忘れるまでタバコを吸わないっ!!!!!!!!!!!!!
とりあえず半年、だ。半年たって吸っても煙が心地よければ僕には煙が必要なんだと思う。
半年は何が何でもがまんしゅる!!!!!

663 :名無しは20歳になってから:2008/08/21(木) 03:09:01
>>662
実際禁煙してる人だね
このスレにはタバコ吸った事ない嫌煙な人間が知識だけでレスしてるって感じのが結構いる


664 :628:2008/08/21(木) 03:11:50
マラソンのエントリーした!
フフフ・・・ 俺は本気で3時間台を目指すぜ

---------------------------------------------------------------------

東京マラソンの申込登録を受付いたしました。
『東京マラソン 登録完了のお知らせ』とのタイトルのメールを送信いたしましたので
必ず内容をご確認いただきますよう、よろしくお願い申し上げます。

665 :656:2008/08/21(木) 03:29:26
>>663
そうなのかなぁ?
結構みんな簡単に禁煙出来て凄い、とか自分が情けないとか思ってたけど。

何か変わりに依存する物がないときつい、自分には。
煙やニコチン程害が無く、意識が多少変容するものが必要だ・・・。
リラックスする成分入りのガムとかチョコとかぜんっぜんダメだ。大量に消費してれば時間は過ぎるけど・・・。
唯一効果があるのはフリスクのブラックをボリボリ食べることかな。逆に不快すぎて色々やる気がうせるよ。
何かいい代用品知らないすか?お菓子でもなんでも!

あと質問、どうしてもタバコに頼りたいなて時あるじゃないすか、そういう時どうしてます?
今禁煙5日目にして、そういう”頼りたいな”って思う事自体がタバコ会社の陰謀だったったり何かの幻想かもしれない、って考えも生まれてきた

666 :名無しは20歳になってから:2008/08/21(木) 04:01:28
>>665
>何か変わりに依存する物がないときつい、自分には。
>煙やニコチン程害が無く、意識が多少変容するものが必要だ・・・。

そういう発想はニコチン依存症である証なんだよ
心身ともに依存が解ければ、そんな考え方もしなくなる。
3ヶ月過ぎればわかると思うよ。

>大量に消費してれば時間は過ぎるけど・・・。

それが一番重要。禁煙時の不快感は離脱症状だから、
ひたすら時間が経つのを待っていればいずれ霧が晴れたようになくなる。

5日目ならもう少しでつらい時期のピークはすぎる。
あとは日に日に楽になっていくだけだよ。
もうちょっとの我慢。がんばれ。

667 :名無しは20歳になってから:2008/08/21(木) 04:21:24
>>665

只の薬物中毒者ですw

本当に…ry)

668 :名無しは20歳になってから:2008/08/21(木) 04:40:38
>>663
決め付けるのもよくないと思うけどね
俺は病気が悪くならないために絶対に吸ったらだめな理由があるし
それほど酷い苦労もなかった
たばこによる害を忘れないようにいろいろ覗いてる
特別大きな理由がなく禁煙できてる人は凄い尊敬するよ

669 :名無しは20歳になってから:2008/08/21(木) 05:52:06
>>666
だから禁煙してんだろうが
あほか
おまえ

670 :名無しは20歳になってから:2008/08/21(木) 07:02:26
Win.vista対応の禁煙カウンター無いの?

671 :名無しは20歳になってから:2008/08/21(木) 10:24:31
禁煙26日目。
ここにきて急に吸いたくて仕方なくなった。
いつまで続くのやら。。

672 :名無しは20歳になってから:2008/08/21(木) 12:21:43
あ、このスレまだ続いてるのか。
もう4年ぐらい前にやめてずっと続いているんだけど、
この経つと、たばこ売ってるコンビニや自販機の場所は
まったく気にしなくなるぞ。
(すってたときは無意識でも気にしてたってのが、今更ながらよくわかる)
ガンガレ

673 :蘭丸:2008/08/21(木) 12:29:29
彼女と約束して今日から禁煙。
ニ○チネルパッチを買ってみた。

STEP1を買ってみたが高いですね(-.-;)
でもイライラ感がないので楽かも。

頑張ります!

674 :名無しは20歳になってから:2008/08/21(木) 14:36:40
ステータス: 元帥
卒煙日: 2008年 6月 22日
卒煙からの日数: 0年 1ヶ月 30日 3時間 35分
延びた寿命: 11日と11時間41分
節約できた金額: 43608円(節税分 28373円)
節煙本数: 3007本 255.63m シンデレラ城5城

あまりに、イライラして二本吸ってしまった・・・
カウンターをリセットしてまたがんばります。

675 :656:2008/08/21(木) 16:01:40
吸いたいぉ吸いたいぉ・・・

>>666
ありがとう!
タバコ吸ってない時はそんな事無かったと思うし、そうだよね。

メントールもう秋田wwwwwww

676 :656:2008/08/21(木) 17:39:45
たまたま発見した1mgのメンソを吸ってしまいました・・・・・・・。
極度な減煙⇒禁煙⇒卒煙 って感じで頑張ることにします。

それにしても匂いが凄いですね!
5日間吸わなかっただけでこれだけ嗅覚が回復するとは!
口の中も心なしか不快です。
肺も1mgなのに若干きつい。

今吸ったおかげで止めれるかも、っていうヴィジョンが見えた気がする。。。
禁煙パイプかってこよう!!!!!!!!

677 :656:2008/08/21(木) 17:41:11
とかいいつつ、すでに次の一本が吸いたい。。。。うぅ。。。
ここは俺の日記帳じゃねぇんだぞ!!!!!!!

678 :名無しは20歳になってから:2008/08/21(木) 18:21:52
がんばれ
自分は2日半でダメだった
吸ったら後悔するよ、1本だけのつもりが・・・

679 :よしぼー:2008/08/21(木) 19:02:52
ステータス: 大臣
卒煙日: 2008年 5月 21日(35本-19年)
卒煙からの日数: 0年 3ヶ月 0日 9時間 59分
延びた寿命: 12日と8時間30分
節約できた金額: 48518円(節税分 30592円)
節煙本数: 3234本 274.94m 羽衣の滝

3ヶ月記念パピコw

>>677
頑張れ!おれも最初は吸うための言い訳との戦いだったよ。

680 :656:2008/08/21(木) 19:28:25
ありがとう・・・。
このスレは優しい人が多いなぁ。
日記書いてるのにみんなウザがらないで励ましてくれる!
禁煙関連のスレを読むことやレスすること自体がおいらの禁煙に確実に貢献してます、ありがとう!

681 :656:2008/08/21(木) 19:48:19
今タバコグッズを泣く泣く処理しているよ
マッチとかライターとかかっこいいね。でもさようならしないとね。
大量のマッチとかライターは家のゴミ箱に捨てたら危ない気がするから近くのコンビニのゴミ箱に捨ててくるよ。
ごめんね店長さん。

682 :名無しは20歳になってから:2008/08/21(木) 20:47:16
ステータス: 東アジア
卒煙日: 2008年 6月 16日(30本-22年)
卒煙からの日数: 0年 2ヶ月 5日 11時間 9分
延びた寿命: 7日と14時間46分
節約できた金額: 29909円(節税分 18858円)
節煙本数: 1993本 169.48m ワシントンモニュメント

この板にはあまり来なくなったけどまだ吸いたいよ〜
最近になってまた・・・って感じ。
このまま続けても意味があるのか?なんだかこんな日が続くかと
思うとつらいよ。
ニコの野郎がそう思わせてんだろうね。

683 :名無しは20歳になってから:2008/08/21(木) 21:53:35
今日で丁度11ヶ月目。記念に初カキコ
>>656吸ってしまいましたか
なんか煙草にたいする並々ならぬ思い入れをお持ちのようで気の毒にすら感じます。
依存度高そうだしあまり気張らず長期計画で望んだほうが向いてるタイプかもね。
俺の場合は煙草吸わない代わりに小遣い使い放題 ある意味煙草代以上に使っても良い
という超自分甘やかしルールでやってきました。そんかわし 絶っっ対吸わない!
(実は正直そんなにお金使ってないんだけど心構えはそれくらい)

>>682
意味は必ずあるぜ!  日数経つとモチベの保ち方が問題だね・・^^;

684 :名無しは20歳になってから:2008/08/21(木) 23:37:52
>>679
おまえさんの日記読んで
私も救われる

吸いたいけど吸わない
頑張ろうな

685 :名無しは20歳になってから:2008/08/21(木) 23:44:38
吸いてええええええ!!!!!
でも我慢…
タモリ式禁煙法で我慢!!!
ううううううううううう

686 :蘭丸:2008/08/22(金) 00:22:22
やっと1日が終わる…
寝る前に一服したいけど、我慢して布団に入った。

パッチ、意外と効果あるかもです。

明日はゴルフなので運転中に罠がありそうな悪寒…

頑張ろう。

687 :名無しは20歳になってから:2008/08/22(金) 01:34:40
>>682
意味あるよ。ここが最後の頑張りどころだよ。
それにさ、もしここで一本吸ったらさ、
一ヶ月以内に本数が元に戻って半年後にまた禁煙決意とかするんだぜ。
もう禁煙直後のあの苦しみは味わいたくないだろう? がんばろうよ。

>>686
パッチは効果ある。ニコチン切れのストレスがほとんどないんだから確かに楽。
でも「パッチがあればいつでも禁煙できる」→「一本くらいいいよね」なんて思ってはいけない。
早くパッチのいらない体になりたいと焦って小さいのに変えてもいけない。
どっちも実際にやってしまった馬鹿からの忠告。
煙草への精神依存を薄れさせるのが最大の目的なので、油断せず、自分の状態に正直に向き合っていくことが大事です。

688 :名無しは20歳になってから:2008/08/22(金) 01:49:39
>>681
自分ちのゴミ箱は危ないからコンビニのゴミ箱に捨てる…?
頭大丈夫か?
いずれにせよ、まず大量のマッチは水で湿らせろ
ライターは捨てる前に換気のいい場所でしっかりガス抜けよ
そのままコンビニのゴミ箱に捨てるようなことするなよ

689 :名無しは20歳になってから:2008/08/22(金) 04:16:11
>>688
そこまでしなくとも身近な喫煙者にあげちゃえばいいじゃん。
あるいは職場の喫煙所に置いとけばみんなホイホイ持ってってくれたよw

690 :名無しは20歳になってから:2008/08/22(金) 04:31:38
月曜日の午前10時頃から禁煙をはじめた者です。
家の1階がコンビニだからもう何度も買いに行きそうになってるけど我慢。
睡眠のリズムも乱れて、昼間に寝たりこんな時間に起きたり、でもそれもokでおやつも食べ放題ってルールにしてます。
とにかくタバコ以外は自由!

私が嫌いだった喫煙家としての自分の姿。いっぱいあるけど一例↓

コンビニに行けないような真夜中にタバコを切らすと
灰皿のシケモクはもちろんのこと、
ゴミ箱に捨てたシケもくまでも必死に漁って、
他のゴミなどの汚れがついていないのを救い出してでも吸ってる。

メイクやオシャレが好きで必死に頑張って小奇麗にしてたって無理無理!!
何をどうしたってゴミ箱漁って吸ってるようじゃ醜すぎる!!情けなすぎる。
今回やめられなかったら、私は一生やめられないと思う。
ちょっと明るくなってきたし今も買いに行きたいけどお菓子食べ放題で太るほうがマシ!

691 :名無しは20歳になってから:2008/08/22(金) 05:55:58
禁煙→失敗を繰り返している者です。
なんだか、失敗を繰り返すごとに、禁煙できる間隔が短くなってきてる。

一度目:禁煙外来通って禁煙 6ヶ月続いたが挫折
二度目:先の禁煙外来で余ったパッチを使って禁煙 2ヶ月で挫折
三度目:根性でフリスクだけで禁煙 2週間で挫折
四度目以降:禁煙を決意するも、ことごとく3日ももたずに挫折

なんか、ニコチン脳が「いつでもやめられるから吸っちゃえ」って言ってるみたい
禁煙が上手くいっていた時期に習得したクセで、フリスク食うと一時的にタバコは我慢できる
しかし続かない 特に夜になると無性にタバコが吸いたくなる

こんなオイラに、上手な禁煙方法を伝授願いますm(_ _)m

692 :名無しは20歳になってから:2008/08/22(金) 06:20:46
フリスクが効くのって、メンソール系のタバコ愛用者だけなのかな?
メンソール系吸ったことないんだけど。

693 :名無しは20歳になってから:2008/08/22(金) 06:35:06
六ヶ月続いても吸っちゃうってどういう状態?
身体はもうすでに欲しがらないよね?
やっぱり美味かったという記憶が解禁煙に走らせるのかな

694 :名無しは20歳になってから:2008/08/22(金) 07:38:11
ステータス: 大統領
卒煙日: 2008年 3月 16日(50本-10年)
卒煙からの日数: 0年 5ヶ月 5日 12時間 32分
延びた寿命: 30日と6時間33分
節約できた金額: 126817円(節税分 75343円)
節煙本数: 7926本 673.72m 東京タワー2本

>>693
俺は5ヶ月だけど、やっぱ飲みに行ったりして
吸ってる人見ると、どんなもんか吸いたくなるよ。

よく隣で吸われても何とも思わないって意見も見るけど
俺はそれは諦めてるかな。
アイス食ってる人見たらアイス食べたくなる時もあるし
特別おかしい話ではないだろう
何だかんだいって最後は我慢だ。もちろん一生

それがタバコに手を出してしまった俺の罪であり罰

695 :名無しは20歳になってから:2008/08/22(金) 09:44:13
682ですが・・
レスありがとうございます。まだまだつらい時もあるけれど
頑張って乗り越えていこうと思います。勇気付けられました。

696 :名無しは20歳になってから:2008/08/22(金) 10:43:54
ステータス: ケンシロウ
卒煙日: 2007年 8月 13日
卒煙からの日数: 1年 0ヶ月 8日 22時間 40分
延びた寿命: 42日と23時間5分
節約できた金額: 168725円(節税分 106389円)
節煙本数: 11248本 1124.83m サンダードルフィンの全長

気が付けば一年たってた。
あんまり気負わなかったことが成功の一因だと思う。
今でも吸いたくなったらまた吸えばいいやぐらいに思ってる。
(といいつつ、多分吸わないけど。)

みんなも頑張れ。

697 :名無しは20歳になってから:2008/08/22(金) 10:45:27
「1本だけ美味しいと感じるかどうか試してみたら?」
「とりあえず1本吸ってみて休憩してまた続ければいいじゃん」
「途中で1本だけ吸うのぐらいは、失敗には入らないよ」

とか言ってくる煙草セールスマンが頭の中に常にいる。@5日目。
凄く売り込み上手なセールスマンだお!

698 :名無しは20歳になってから:2008/08/22(金) 16:24:11
禁煙してる間に味覚がかわるって言ってる人居たけど
実際タバコ自体の味変わるよ
日光とかに当たってるとすぐ劣化する

699 :カテキン依存 ◆W2029PDRVo :2008/08/22(金) 19:18:32
ステータス: ロビン
卒煙日: 2004年 8月 22日
卒煙からの日数: 4年 0ヶ月 0日 1時間 14分
延びた寿命: 167日と9時間53分
節約できた金額: 613641円(節税分 412484円)
節煙本数: 43831本 3725.68m 関門鉄道トンネル下り

今日で4年。マジで一本も吸ってネェ。このスレなかったら吸ってたかもしれん
このスレに感謝。おまいらもがんがってなー、また1年後に来るです(´ω`)ノシ

700 :名無しは20歳になってから:2008/08/22(金) 19:28:44
カテキン依存っていいね。
他の依存症になっちゃうのが一番簡単な気がする。
下ネタに走る気はないんだけど、彼氏がいたらセックス依存になるのがタバコやめる一番の早道な気がする。まじで。
吸いたくなったらセックス!その間は絶対吸えない訳で。

701 :名無しは20歳になってから:2008/08/22(金) 19:47:27
うむ
禁煙してから性欲がやばい
27とは思えないくらいやばい
毎日抜くくらいやばい
思春期かよ

702 :656:2008/08/22(金) 20:26:25
マッチは水没させて、ライターは分別で捨てましたw

どこかのスレでカルミンってメンソール系のお菓子が手放せない、と見たのでずっと探していましたが今日発見したので買いました。
さっそくボリボリと一本食ってしまいました(´ρ`*)
結構甘いので太るかも。
メンソがさわやかでタバコ吸いたい時に食べれば何故か満足出来そうな気がしてきました。

703 :名無しは20歳になってから:2008/08/22(金) 20:50:10
カテキン依存を治すには、良質な抹茶がオススメ
(抹茶の原料の碾茶は、極力カテキンを作らないように育てられるから)
とマジレスしてみる…

704 :名無しは20歳になってから:2008/08/23(土) 00:23:08
>>694
>吸ってる人見ると、どんなもんか吸いたくなる
ここにいる連中の殆ど、人生初めて煙草を吸った理由がこれなんだもん。
喫煙歴なんて関係ないよ、俺らみんな生まれたときから煙草に誘惑される運命だったのさ…OTL


705 :名無しは20歳になってから:2008/08/23(土) 01:05:48
>>吸ってる人見ると、どんなもんか吸いたくなる
>ここにいる連中の殆ど、人生初めて煙草を吸った理由がこれなんだもん。

遺伝もないかね?環境的遺伝。
ウチはオヤジがヘビスモだったので、タバコ入門に何ら抵抗なかった。

そんなオレに娘が生まれた。
娘にはタバコ吸ってほしくない。
その一念で、禁煙を決意したオレでした。

706 :名無しは20歳になってから:2008/08/23(土) 01:18:14
>>705
今、俺の枕元でバッチ付けながら寝てるよ

707 :名無しは20歳になってから:2008/08/23(土) 01:38:15
>>706
>>705のお父様と禁煙してるのですね、わかります。

708 :名無しは20歳になってから:2008/08/23(土) 02:02:02
おまいらには悪いけど禁煙止めた一服旨過ぎるww
別に欲も無かったんで吸うことにしたわノシ

709 :名無しは20歳になってから:2008/08/23(土) 02:13:17
>ヘビスモ
一瞬ベヒモスに見えてびっくりした。

それはおいといて。
環境遺伝か、親がうまそうに吸ってるのを見たり子供の頃から副流煙に慣れてたりすると、そういうこともあるんだろな。
何はともあれ、娘さんのためにも禁煙が成功することを祈るよ。

710 :名無しは20歳になってから:2008/08/23(土) 03:06:24
ステータス: 少将
卒煙日: 2008年 8月 1日
卒煙からの日数: 0年 0ヶ月 22日 3時間 3分
延びた寿命: 3日と9時間7分
節約できた金額: 13276円(節税分 8371円)
節煙本数: 885本 75.23m ジャンボジェット全長

2〜3日、このソフト起動してなかった気がする。
ここにも来てなかった。でも、ちゃんと禁煙してる。
全くと言っていいほど煙草のことを考えなかった。
完全にやめられそう^^

711 :名無しは20歳になってから:2008/08/23(土) 03:12:40
子供を喫煙者にしたくなかったら親が吸わないのが一番いいよ。

私の父は休みの日はいつも縁側でピースを吸っていた。
娘の私を膝に乗せ、煙で◎を作ったり、銀紙でいろんなものを織ってくれた。
父の思い出はいつも煙草と一緒にあり、煙草は好きな香りの一つだった。

結局私は父親顔負けのスビースモーカになるのに何の抵抗もなかった。
母は吸わなかったんだけどね・・・

良くも悪くも子は親のすることを見て育つもんだとおもう。

712 :656:2008/08/23(土) 06:58:56
魔の5日間?を過ぎてたまに自分が喫煙者と忘れるほどに。言い過ぎかw
6日間で3本吸ってしまったけど、自分なりには継続中のつもり。辞められそう!

713 :名無しは20歳になってから:2008/08/23(土) 08:26:26
>>708
おい、タバコ屋。ちゃんと働けよ
そのうちほとんど売れない状況になるんだから

714 :名無しは20歳になってから:2008/08/23(土) 09:35:34
>>709
wwwwwwwwwwwww


しかし、おまえいいやつだな

715 :名無しは20歳になってから:2008/08/23(土) 13:22:54
もう二年間は吸わないって決めて禁煙してみな。
二年続けれらたら、たばこなんてどうでもよくなるから。

716 :名無しは20歳になってから:2008/08/23(土) 13:46:05
一本は大丈夫だと思うが一本のために一箱買うのが禁煙をダメにする原因。

717 :名無しは20歳になってから:2008/08/23(土) 13:50:24
一箱買って1本抜いて残り捨ててから吸うのは?

718 :名無しは20歳になってから:2008/08/23(土) 13:55:31
だったらその金俺によこせ!
一本位くれてやるW

719 :名無しは20歳になってから:2008/08/23(土) 14:02:23
ショッポですから150円ですけど・・・

720 :名無しは20歳になってから:2008/08/23(土) 14:09:11
ステータス: 曹長
卒煙日: 2008年 8月 16日(20本-10年)
卒煙からの日数: 0年 0ヶ月 7日 14時間 6分
延びた寿命: 0日と13時間54分
節約できた金額: 2276円(節税分 1434円)
節煙本数: 151本 12.9m 金閣寺

一週間突破。
便秘と、日中の眠気と、仕事中に集中切れたときにどうしようもなくなるのが悩み。
さて、今日もスポーツクラブいってこよ。健康体になるのだ。

721 :名無しは20歳になってから:2008/08/23(土) 15:14:58
禁煙70日ぐらい。
ここのスレは禁煙鬱になったやつ少なそうだな。
俺は30日過ぎ辺りから禁煙鬱にやられてる。最初は吸いたいとか睡
魔とか典型的な症状だったけど…禁煙鬱なんて知らなかった…。
禁煙鬱になればタバコ吸う気失せるわ(*_*)

722 :名無しは20歳になってから:2008/08/23(土) 19:43:39
>>702
ライターはいくつか取っておいたほうがいい
火が必要な状況ってのはあるもんだ。
普段は花火やキャンプの点火くらいしかないかもしれんが
災害時には役立つ。

723 :名無しは20歳になってから:2008/08/23(土) 21:33:08
今日で2ヶ月禁煙
家族で喧嘩勃発・・・最近平穏だった・・タバコのこと忘れてた・・
しか〜〜〜〜〜〜〜し・・いらいら状態・・
タバコのことが思い出してきた〜〜〜
つらい・・TT
どうするよ!俺・・

724 :名無しは20歳になってから:2008/08/23(土) 23:41:46
禁煙1ケ月。最近タバコ吸ってる夢をよくみる。あーぁ吸っちゃったぁ・・てなって目が覚める。
そのうち正夢になりそで怖い(´・ω・`)

725 :656:2008/08/23(土) 23:44:34
>>722
タバコの絵柄が少なくてガスが結構残ってるのはとっておきました。
お香やるので使うんです。

タバコの事を思いだす頻度が少なくなってきました。
喫茶店でもカラオケでも吸いませんでした。

ただ、月1、2回くらいは葉巻をふかしたいな・・・と思う。
でも頻度が上がって軽い葉巻ならいいか、とか思って常備して持ち歩きだしたら終わりだな・・・。
やめといた方がいいかもな・・・。

726 :名無しは20歳になってから:2008/08/24(日) 00:04:27
>>717
おいらはそれをやったけど例の地獄の3日間の
弱いバージョンで3日間微妙につらかったよ(´・ω・`)ショボーン
もう絶対に一本すら吸わないぞ

727 :名無しは20歳になってから:2008/08/24(日) 00:27:32
>>726
了解、ちなみに禁煙何ヶ月?おれは半年

728 :名無しは20歳になってから:2008/08/24(日) 00:32:19
一本のためめに一箱買うのを繰り返すぐらいなら、
この際、ニコパッチ一箱でも買って貼った方が
長い目で見れば安いんじゃないか?と4年経過した輩が言ってみる。
(貧乏だからニコパッチはつかわなかったけど)

729 :726:2008/08/24(日) 00:48:35
>>727
2ヶ月目ぐらいでそれをやっちまった
それから現在2週間ぐらい

730 :名無しは20歳になってから:2008/08/24(日) 01:34:30
>>728
それは違うと思う
禁煙1ヶ月を超えて吸ってしまうのは、身体がニコチンを欲しているからなく、
精神的依存が抜けないから。
ニコパッチでニコチンを補給しても綺麗になった身体が二とチンを思い出すだけで
見当違いだと思う。

731 :名無しは20歳になってから:2008/08/24(日) 03:35:23
みなさん、禁煙の日数とお通じの回数の関係ってどうなってますか?
大・小、両方。

例えば○日目までは便秘になったけど、
○日を過ぎたら凄く出るようになったとか。
おしっこは回数が増えたとか。


732 :名無しは20歳になってから:2008/08/24(日) 03:58:33
>>731
オナニーの回数は増えました。
ちなみに
嫁とセックスはちゃんとしています。

733 :名無しは20歳になってから:2008/08/24(日) 10:07:28
>>731
大は一週間くらいまでは便秘ぎみでした。
禁煙始めてから食物繊維を多めに取るようにしたので、あまりつらくはなかったです。
小は気にしてなかったですね。たばこやめたらコーヒー飲まなくなったので、少なくなっていたような気はします。



734 :名無しは20歳になってから:2008/08/24(日) 10:36:17
>>731
禁煙3ヶ月目に入ろうとしてるけどずっと便秘気味
たぶん太るの気にして食事の量を抑えてるせいだと思う
先週ついに浣腸初体験
最近は禁煙の辛さより便秘の辛さの方が勝ってる

男の人がたばこに火を点ける仕草ってやっぱり格好いいよね

735 :名無しは20歳になってから:2008/08/24(日) 11:06:33
>>734
おれは100均の食物繊維サプリをネタで飲みはじめたら
それまでの便秘がウソのように改善されたよ
費用対効果の面でも最強だと思われ

736 :名無しは20歳になってから:2008/08/24(日) 15:47:27
禁煙のコツは煙草を吸いたくなる場面を避けるようにすればいいらしい。
俺が主に煙草吸いたくなるのは食後と寝る前と射精した後だから
これからは食欲と睡眠欲と性欲を封印した生活を送ればいいわけです。

737 :名無しは20歳になってから:2008/08/24(日) 16:48:11
まだ偶に吸いたくなるときがある。
思い出したように記念カキコ

ステータス: 大統領
卒煙日: 2008年 3月 8日(20本-300円-中)
卒煙からの日数: 0年 5ヶ月 15日 19時間 45分
延びた寿命: 12日と21時間30分
節約できた金額: 50646円(節税分 31934円)
節煙本数: 3376本 287m チチカカ湖水深

738 :名無しは20歳になってから:2008/08/24(日) 16:54:20
男性は禁煙すると性欲が増すんだね。
私は逆でした。
タバコ止める前数ヶ月間、毎晩自分でしてイクまで寝られなかった。
恥ずかしくて誰にも言えなかったけど結構真剣に悩んでた。
それが禁煙してからぱったり性欲が治まった。

あれは何だったんだろう。彼氏と別れたから単に精神不安定だったのかな。

739 :名無しは20歳になってから:2008/08/24(日) 19:21:20
性欲が増すというか、ムスコが反抗期になるというか…特に朝。
単にやりたい、っていうんじゃなくて…何なんだろうなぁ

740 :名無しは20歳になってから:2008/08/24(日) 19:31:35
禁煙するととにかく・・・立つ!

741 :名無しは20歳になってから:2008/08/24(日) 22:56:56
性欲どうこうより単に血の巡りが良くなってるだけだな

742 :名無しは20歳になってから:2008/08/25(月) 00:10:25
それはあるかもしれないなあ
まああとはストレスのはけ口だったりってのもあるだろう

743 :656:2008/08/25(月) 09:02:49
性欲は落ちたなぁ。。。
これで早漏も治ってくれると一生喫煙しなくて済むんだけどなww

744 :名無しは20歳になってから:2008/08/25(月) 09:20:43
>>732,733
教えてくれてありがとう。
やっぱりお通じに影響があるみたいですね。
例えば>>735さんのように他の物でバランスを取りながらやってみたいと思います。

>>738
ネタにマジレスかもしれないけど、
それは彼氏と別れた後の精神的なもので煙草と関係ない気がする。

無理矢理つなげるとすれば、煙草は子宮とか女性特有の臓器にもかなり悪いみたいだから、
かなりそこらへんがニコチンのダメージ受けてて
本能的に「早く子供作らなきゃ!」って体がなってたとか。
別れた後だと煙草の本数も増えてただろうし。

なんか良く死ぬ寸前の男が子孫繁栄のために最後は立つとか言うよね(俗説だろうけど)。

745 :738:2008/08/25(月) 10:21:06
いやネタじゃないよ。
まあ精神的なものだろうね。
でも禁煙してからほんとぱったり治っただよ。

746 :名無しは20歳になってから:2008/08/25(月) 16:02:56
ステータス: ケンシロウ
卒煙日: 2006年 11月 3日
卒煙からの日数: 1年 9ヶ月 22日 4時間 25分
延びた寿命: 75日と18時間15分
節約できた金額: 297532円(節税分 187609円)
節煙本数: 19835本 1686.02m 野麦峠

もうすぐ30万浮くし。
今まで無駄遣いしてたなあって思うわ。

747 :名無しは20歳になってから:2008/08/25(月) 19:09:31
ステータス: 元帥
卒煙日: 2008年 6月 23日(30本-24年)
卒煙からの日数: 0年 2ヶ月 2日 2時間 5分
延びた寿命: 7日と5時間29分
節約できた金額: 28389円(節税分 17899円)
節煙本数: 1892本 160.87m シャトル組立工場

いつの間にか2ヶ月突破してた。
5日目と50日目あたりが一番調子悪かったな〜。

748 :名無しは20歳になってから:2008/08/25(月) 23:45:20
ステータス: 大将
卒煙日: 2008年 6月 27日(25本-5年)
卒煙からの日数: 0年 1ヶ月 29日 5時間 37分
延びた寿命: 5日と15時間44分
節約できた金額: 23693円(節税分 14076円)
節煙本数: 74箱 125.87m 千葉ポートタワー

約二ヶ月が経ちますが、昼間本当に眠くて眠くて仕方ありません。
仕事中 白目向いてます。首がガクッと後ろに引っ張られます。
この激睡魔はいつまで続くんでしょうか?

749 :名無しは20歳になってから:2008/08/25(月) 23:55:56
失った時間は戻らないと言うけど禁煙すると時間戻るね

750 :名無しは20歳になってから:2008/08/25(月) 23:59:33
どういう意味?


751 :名無しは20歳になってから:2008/08/26(火) 08:14:57
ステータス: 少将
卒煙日: 2008年 8月 1日
卒煙からの日数: 0年 0ヶ月 25日 8時間 11分
延びた寿命: 3日と20時間55分
節約できた金額: 15204円(節税分 9587円)
節煙本数: 1013本 86.16m 日本一の津波の高さ

今日の一言「もし夢で煙草を吸っていたら、それはタバコ脳の断末魔」

もう煙草吸ってる夢は最近見なくなった。
噂によると、この先まだまだ夢に出て来るそうだけど。

とにかく体の調子がいい。とくに下半身が。

752 :名無しは20歳になってから:2008/08/26(火) 09:15:40
血の巡りがよくなっても
チンコが固くなるわけじゃないぞ
寧ろ逆

753 :名無しは20歳になってから:2008/08/26(火) 17:28:42
ステータス: 大将
卒煙日: 2008年 7月 16日
卒煙からの日数: 0年 1ヶ月 10日 17時間 25分
延びた寿命: 3日と23時間37分
節約できた金額: 15647円(節税分 9866円)
節煙本数: 1043本 88.67m 愛・地球博の大観覧車

ここ数日、喫煙欲求がものすごい。
性欲に転換せねば・・・

754 :名無しは20歳になってから:2008/08/26(火) 19:16:23
たばこ中心の人生から解放されると気分爽快ですよ。
みなさん気楽にがんばってくださいね。

755 :名無しは20歳になってから:2008/08/26(火) 20:31:06
イライラして吸っちまった…
二週間禁煙したのにww
吸って何か変わったかって言うと、イライラ無くなったり満足したって感じは無いな…
やっぱり行動に依存してるのかな?
煙草という選択肢が無くなるまで道のりは長そうだ…

756 :名無しは20歳になってから:2008/08/26(火) 21:12:14
>>755
また禁煙すればいいじゃん。今度は2週間以上。
何度でも挑戦できるからこそ禁煙は楽しいんだぜw

757 :名無しは20歳になってから:2008/08/26(火) 21:48:03
1ヶ月半禁煙してたけど、今日、思わず吸ってしまった。
ふわーとして、天にも昇るような良い気持ちがした。
脳がとろけるような快感だったため、立て続けに2本吸ってしまった。

なんかこの2本で1年分の快感が得られたような感じだよ。
すごく満足できたので、また、禁煙を再開するよ。



758 :名無しは20歳になってから:2008/08/26(火) 22:31:11
>>757

> ふわーとして、天にも昇るような良い気持ちがした。
> 脳がとろけるような快感だったため、立て続けに2本吸ってしまった。

へー、よかったじゃん。
俺も1ヶ月目位に吸った時、ふわーっとしたまでは良かったが、直後に恐ろしいほどのめまい・頭痛・吐き気に襲われて、本当に天に昇っちゃうかと思ったよW

まぁ多分、二度と吸うことは無いな....

759 :名無しは20歳になってから:2008/08/26(火) 22:36:34
丁度一ヶ月達成。
試しに一本吸ってみようと思うのだがどうだろう。
不味いって確認できれば二度と吸わないと思うんだけど
美味かったらはじめからやり直しだよなあ。。

760 :名無しは20歳になってから:2008/08/26(火) 22:51:26
>>759
それを世間では「一本オバケの誘惑」と言うんですよ

761 :656:2008/08/27(水) 01:00:01
ぐはぁあああああぁあああ
3日に1本・・・

我慢して我慢して

今日4本wwwwwwwwやっちまったwwwwww
もう半分どうでもいい感じが・・・泣

禁煙って難しいんだね。
難しいってか、簡単に出来る人ってのは1発で出来た人の事を言ったりするのかな。
しばらく吸ってなかったから禁煙地帯でタバコを求めてさまよう自分が惨めに思えた。
イライラ、落ち込みが三分の一くらいニコチンに支配されてるんだな・・・。
今おいらは、禁煙出来ないんじゃないかと絶望している・・・
ほんと、我慢と喫煙どっちが体に悪いんだか・・・。
未来の自分のためにって思うけど、今つらい。

ぐちぐちすまん!!!!!!!!!っこ!

762 :名無しは20歳になってから:2008/08/27(水) 01:16:18
気休めだけど水分を補給するのがいいかな
ガムみたいに口とか胃が荒れないし、
水分補給で便秘防止にもなるし
飛行機でドリンク無料なのは気分を落ち着かせる効果があるかららしいし

ただほんとに気休めなんでドリンクガバガバ補給してても
ガムは手放せない

763 :名無しは20歳になってから:2008/08/27(水) 01:25:38
最近チョット思ったんだけど
気がめいってる時
呼吸が浅くなってるかも

764 :名無しは20歳になってから:2008/08/27(水) 01:38:21
おれのカノジョ高1だけど
平成4年くらいの仔らにしたら
タバコすうやつらって年寄りのダサい存在なんだって
時代って変わったね

765 :656:2008/08/27(水) 01:55:04
>>764
自慢なのか!?自慢なんだな!?

うまらやまらすぃいいいいいいいいい

766 :名無しは20歳になってから:2008/08/27(水) 02:13:14
>>765
なんの自慢もするつもりもないし
むしろちゃんと年相応の相手を見つけて結婚しているやつらがウラヤマシス(><;)


でもさ、そんな子供相手でも止めてって言われたからこそがんばれるってのも事実
出合ったときは中3だったけど、禁煙も1年超えられたのは、その仔のおかげかなとは思う
私は30歳で、今年31・・・orz

767 :名無しは20歳になってから:2008/08/27(水) 02:33:38
もうだめだ
全てがどうでもよくなった
俺は吸うよ

768 :名無しは20歳になってから:2008/08/27(水) 02:36:35
1年2ヶ月やめてたけど今から買って来る

769 :名無しは20歳になってから:2008/08/27(水) 02:39:36
>>767
どうでもよくなったと思った後に、吸ったタバコは今の気持ち以上に自己嫌悪になるはず
なんとか朝まででもがまんしようよ

>>768
おまえも同じ
そんだけ長くがまんできた自信はあるだろ?
また1から全部始めるとか大変すぎる
いつか止めるなら、今そのまま止めてしまおう!

770 :767:2008/08/27(水) 02:43:20
768も俺です
涙出てきた

771 :名無しは20歳になってから:2008/08/27(水) 02:49:00
前にもこのスレで助けられて半年振りくらいに来ました

>>769
ありがとう
ごめんなさい

772 :名無しは20歳になってから:2008/08/27(水) 02:50:27
私やめて2週間だけど1年以上も止められたなんてすごいよ!
私も吸いたいけど一緒に何とかふんばりましょう。

773 :名無しは20歳になってから:2008/08/27(水) 02:52:11
>>771
また辛くなったらいつでも帰ってこい
ここはおまえのホームだよ

774 :名無しは20歳になってから:2008/08/27(水) 02:57:58
禁煙なんて精神力が全て。

うん、俺には無理だね。

775 :名無しは20歳になってから:2008/08/27(水) 03:08:22
ステータス: 中将
卒煙日: 2008年 8月 1日
卒煙からの日数: 0年 0ヶ月 26日 3時間 0分
延びた寿命: 3日と23時間47分
節約できた金額: 15675円(節税分 9883円)
節煙本数: 1045本 88.82m 愛・地球博の大観覧車

タバコを吸っていた20年間で3〜4回禁煙したが、いずれも3日続かなかった。
こんなに続いたのは初めて。もう絶対止められる自信がある。

しかし、さっき夢の中で吸っていた。
経緯はわからないが、既にスパスパ吸っている。
「一本吸っちゃったから、何本吸っても同じだ」と言って
立て続けにタバコに火をつけてスパスパ吸い続けていた。
目が覚めて、夢でよかった、とほっとした。


776 :名無しは20歳になってから:2008/08/27(水) 03:39:54
今抱えてる問題とタバコは関係ないんですよね
どうかしてた
やっと落ち着いてきました
みなさんありがとうございました

777 :名無しは20歳になってから:2008/08/27(水) 04:51:56
「煙草吸って何が解決するのか?」
まず、その答えを出してから吸うといいよね

778 :名無しは20歳になってから:2008/08/27(水) 05:09:49
逃げてるだけだよね

779 :名無しは20歳になってから:2008/08/27(水) 05:59:07
朝日を見ると吸いたくなるけど我慢だ

780 :名無しは20歳になってから:2008/08/27(水) 06:14:33
4月に卒煙成功した俺から少しだけアドバイス。
考え方の違いもあるから気に食わない人もいるかもしれんがスルーしてやってくれ。

まずやめたいならタバコなんかよりも上の立場に立たなければダメなんだぜ?
喫煙者はニコチンの奴隷になってるだけだということ。そこに気づくべき。
落ち着きたいから、ストレスが、ダイエッt(ry
そんなもの関係ないぜ?

タバコは本当に無意味。 何かにとりつかれたようにタバコを吸うけれど、タバコに助けられたことがありますか? 
心からタバコがあってよかったと思うことがありましたか?

多くの人がイエスとは言わないよね?

ストレスを感じようが感じまいがタバコを吸うくせに。 
タバコダイエット(笑)で目標体重に達成したって吸い続けるくせに。
単にタバコを正当化させる理由が欲しいだけ。 
ニコチンに依存してるだけなんだぜ?

あんな葉っぱごときに何救いを求めてんすか?
タバコ吸うと物事が解決する? 違うよね? 吸ってなくても解決します。 
結論を言うと吸っても吸わなくても結果は一緒なの。
そうなるとどっちが経済的に身体的にいいかわかるよね。

ここまできたらもうタバコなんか見下してやろうぜ?ww
※別に喫煙者を見下すわけじゃないので注意。
タバコ?吸えるけど?あんな煙吸う価値がないから私は吸わないわ。
タバコを見下すことができれば卒煙はすぐそこ。
みんな強くなろうぜ!!www

っていろいろ適当に書きなぐって自分で読み返してみたけど、意味わかんね。
書きたいことまとまってもいないのにアドバイスなんか
しようとすんなっての。 ふう。 長文スマソ

781 :名無しは20歳になってから:2008/08/27(水) 12:30:47
僕も強くなりたい!
絶対強くなる!

782 :名無しは20歳になってから:2008/08/27(水) 17:20:10
        ∧_∧
     ⊂(´・ω・`)つ-、
     ///   /_/::/   昨日で ちょうど6ヶ月禁煙成功⊂(^ω^)⊃
    |:::|/⊂ヽノ|:::| /」 自分で自分を誉めることも大事だよん。
  / ̄ ̄旦 ̄ ̄ ̄/|   
/______/ ||

783 :名無しは20歳になってから:2008/08/27(水) 17:24:43
そろそろ1ヶ月。
このまえスーパーの惣菜売場で凄いニオイがするおっさん発見。
胸ポケットにはタバコが。 汗とタバコの煙の臭いが混ざったような臭い。

あれが俺の匂いだったんだ、と思うと背筋が寒くなる。

784 :656:2008/08/27(水) 17:33:13
ロングピースを10本近く吸ってしまった件
前は6mgのタバコ吸ってたのに・・・
反動でイライラしてハイパーどうでもよくなってしまった。
やっぱり肺が苦しい。
禁煙による食欲で3キロ太り重いタバコにシフトなんて事になってしまった。

今から禁煙再開します。
口に夢中でガムを放り込む生活を送ります!!!!!!!!!!!!

785 :名無しは20歳になってから:2008/08/27(水) 17:33:44
ステータス: ケンシロウ
卒煙日: 2007年 5月 8日
卒煙からの日数: 1年 3ヶ月 18日 19時間 32分
延びた寿命: 45日と12時間41分
節約できた金額: 190725円(節税分 113313円)
節煙本数: 596箱 1013.23m 乙女峠(神奈川)

まだ夢に出てくるよ。

みんなガンバレ!

786 :名無しは20歳になってから:2008/08/27(水) 17:35:59
いい匂いじゃん

787 :名無しは20歳になってから:2008/08/27(水) 17:38:18
たしかにタバコはいいニオイ
まだ吸ってる人の近くに行っても嫌じゃないな

ステータス: 大将
卒煙日: 2008年 7月 5日(20本-28年)
卒煙からの日数: 0年 1ヶ月 22日 17時間 37分
延びた寿命: 4日と2時間30分
節約できた金額: 16120円(節税分 10164円)
節煙本数: 1074本 91.35m バベルの塔(推定)

788 :名無しは20歳になってから:2008/08/27(水) 17:40:22
>>784
どう?
旨かった?

789 :名無しは20歳になってから:2008/08/27(水) 17:43:52
>>784
半年禁煙した御褒美としてその10本は無かった事にしよう

790 :名無しは20歳になってから:2008/08/27(水) 18:03:13
ステータスなんだけどさ、1ヶ月程度の禁煙で中将とか大将とか、スピード出世しすぎだろ!!

791 :名無しは20歳になってから:2008/08/27(水) 18:11:00
タバコをやめたいなら、
身近なところにタバコを置くな(自販機で買う前に考え直せ)
これ常識。

792 :名無しは20歳になってから:2008/08/27(水) 19:01:55
>>789
10日くらいしか禁煙できてないよ

793 :名無しは20歳になってから:2008/08/27(水) 19:07:39
>>790
そこが一番の難所だからじゃないかな。
1ヶ月過ぎたらかなり楽だからね

794 :名無しは20歳になってから:2008/08/27(水) 19:22:22
>>792
だったら今度は11日間に挑戦しろよ


795 :名無しは20歳になってから:2008/08/27(水) 19:55:18
>>794
知るか
656に言えよ

796 :656:2008/08/27(水) 20:05:32
僕のために争わないでください(><;)
次は1ヶ月・・・とか言わずに完全に禁煙出来るように頑張ります。
久々のタバコは旨かったけど、何かで代用出来る気がした。
葉巻だとかお香だとかね。
煙がまずい、吐き気がするってなるまで頑張りたい!!!

797 :名無しは20歳になってから:2008/08/27(水) 20:15:47
【社会】タスポを持った中高生続出、早くもタスポの存在意義が問われる。★4【タスポ涙目】
http://news24.2ch.net/test/read.cgi/news7/1218717095/

798 :名無しは20歳になってから:2008/08/27(水) 20:33:45
>>796
>煙がまずい、吐き気がするってなるまで

わしは2ヶ月くらいでなったよ
いまは半年、もうかなり楽だ。がんばってくらはえ

799 :名無しは20歳になってから:2008/08/27(水) 21:01:25
ステータス: 大将
卒煙日: 2008年 7月 19日
卒煙からの日数: 0年 1ヶ月 7日 22時間 2分
延びた寿命: 2日と23時間20分
節約できた金額: 11675円(節税分 7360円)
節煙本数: 778本 77.84m えべっさんの大観覧車

知らない間に1ヶ月過ぎてた
改善されたことは、たくさんありすぎて書けないけど
未だに改善されてないことは、呼吸。
吸ってた頃に比べたらそりゃ雲泥の差だけど、まだ100%肺が戻った気はしない。
痰は未だにからむし、朝起きたときになんかまだ違和感がある。
心臓はだいぶ落ち着いたかな。ドキドキ感はほとんどない。
あと、5キロ太ったよ…。やばいよ腹がw

800 :名無しは20歳になってから:2008/08/27(水) 21:04:30
禁煙成功したが酒が増えた・・・

801 :名無しは20歳になってから:2008/08/27(水) 21:51:53
ステータス: 大将
卒煙日: 2008年 7月 21日
卒煙からの日数: 0年 1ヶ月 6日 9時間 50分
延びた寿命: 5日と17時間10分
節約できた金額: 22445円(節税分 14152円)
節煙本数: 1496本 149.64m 札幌テレビ塔

1か月記念パピコ
パッチで乗り切ってたけど、この前ふと貼り忘れたが
意外と平気だった。
小さいパッチに変えて、あとはフェードアウト

802 :名無しは20歳になってから:2008/08/27(水) 22:20:26
>>801 私にもそんな瞬間がありました

今、ビール片手にセブンスターorz

803 :名無しは20歳になってから:2008/08/28(木) 01:52:57
>>758
漏れも1ヶ月禁煙して、我慢できなくなり吸ったことあるけど
あまりの吐き気と頭痛、倦怠感で布団の上で、のたうち回ったよ!!

804 :名無しは20歳になってから:2008/08/28(木) 06:18:59
うう…吸いたい…
寝不足だとすいたくなるな
精神的なモンなんだろうけど

周りでガッツリ吸われても、吸いたくなりもしないし嫌だなとも思わないんだが
なにかの拍子にふと吸いたくなる。

805 :名無しは20歳になってから:2008/08/28(木) 07:49:34
俺は半年禁煙して3本くらい吸ったけどなんともなかったよ。

806 :名無しは20歳になってから:2008/08/28(木) 10:25:33
喫煙は男性ホルモンを増やし、女性ホルモンを減少させるのでしょうか?これが検証されれば、禁煙成功率がかなりアップする気がするんですが…。

807 :名無しは20歳になってから:2008/08/28(木) 14:00:02
禁煙は一回失敗するべきかもな。
「一本だけならいいか」の恐ろしさは体験しないと分からん。

808 :名無しは20歳になってから:2008/08/28(木) 14:22:10
ステータス: 大将
卒煙日: 2008年 6月 30日(25本-^^年)
卒煙からの日数: 0年 1ヶ月 28日 17時間 14分
延びた寿命: 5日と14時間33分
節約できた金額: 22019円(節税分 13883円)
節煙本数: 1467本 124.78m エキスポタワー

3世代同居全員喫煙の8人家族でした。
この数年一人また一人と禁煙がはじまり・・
1番意志の弱い最後のオレも、間もなく開始2ヶ月になります。
みんなのカキコや誘導の〜〜
〜喫煙の害よりも「禁煙直後から得られる良い効果」や
標語=「煙草をやめるのではなく、ノンスモーカーになる」の
2つが励みになりました。
グシュン・。☆~おまいらホントにありがとう(^_^)v

809 :名無しは20歳になってから:2008/08/28(木) 14:35:09
会社辞めて周りに吸う人がいなくなったため、パッチ・ニコガム無しで2ヵ月弱禁煙できていたのですが、来月からまた働きだします。吸いたくなる気がします。パッチかガム導入した方がいいのかな…

810 :名無しは20歳になってから:2008/08/28(木) 14:56:38
つーか、今の時代吸わない人のほうが多いんだから
昼休みなんかでも、吸うグループ、吸わないグループに分かれるから
吸わないグループに入ればいいんでない

811 :名無しは20歳になってから:2008/08/28(木) 15:09:16
禁煙2ヶ月で失敗した俺様が、おまいらにたばこを吸ってよかったと思う
話をしてやろう。
さっき、ズボンのポケットから胸ポケットに移し変えようと思って、胸ポケット
をさがしたんですよ、あれ?胸ポケットがない・・・。
裏でした、もう三時ですよ・・。
喫煙のいいとこ→シャツが裏返ったことに気づく。



たぶんあれだ、タバコをすうとバカになるんだなぁ。
口はくさいは舌はネバネバするはろくでもねーぞ。
みなさんクリーンな一日を。

812 :名無しは20歳になってから:2008/08/28(木) 15:34:37
かなりムカついたことがあった。
今からたばこ買って来る。
禁煙33日目にして挫折。

813 :名無しは20歳になってから:2008/08/28(木) 15:35:32
和炉多

814 :名無しは20歳になってから:2008/08/28(木) 16:18:23
>>812

> かなりムカついたことがあった。
> 今からたばこ買って来る。
> 禁煙33日目にして挫折。


どーせ吸ったって何も変わらん。気持ち悪くなるぐらいだ。
で、勿体ないからって一本、また一本と吸って気がつきゃ元の喫煙者(笑
今までの苦労は水の泡(爆

それでもどーしても一本吸いたきゃ
誰かに頭下げて貰い煙草しろよ。

815 :名無しは20歳になってから:2008/08/28(木) 16:38:15
禁煙の初期・・・というかやめる覚悟がついてない時期って
なんだかんだ禁煙をやめる言い訳を探し続けてた気がする

816 :名無しは20歳になってから:2008/08/28(木) 17:12:16
おれも禁煙43日目で煙草とライター買ってもうた・・・
今日は車での長距離出張で、誰も同乗者がおらんかったから、つい・・・
2本だけ吸ったら猛烈な後悔と肺の苦しさが襲ってきたので、
そのコンビニのゴミ箱にライターと残りの煙草全部捨てた。

2本だけでも、やっぱり禁煙日数はリセット・・・だよね。

817 :名無しは20歳になってから:2008/08/28(木) 17:33:09
>>816
あまり厳密になる必要も無いと思うけど
別に禁煙大会に参加しているわけでもないしね
俺も一日一回は吸いたくなるかな

ステータス: 大将
卒煙日: 2008年 7月 5日(20本-28年)
卒煙からの日数: 0年 1ヶ月 23日 17時間 32分
延びた寿命: 4日と4時間20分
節約できた金額: 16419円(節税分 10352円)
節煙本数: 1094本 93.04m バベルの塔(推定)

818 :名無しは20歳になってから:2008/08/28(木) 19:24:09
最近、自分にレスするやつ多いね!
禁煙中で集中力が無くなってるのかな。

819 :名無しは20歳になってから:2008/08/28(木) 19:41:30
>>764 のおかげで禁煙なんてどうでもよくなった。

と思ったら俺にも小学生の彼女できたからがんばる。

820 :名無しは20歳になってから:2008/08/28(木) 20:53:20
てかしね

821 :名無しは20歳になってから:2008/08/28(木) 21:37:11
禁煙1ヶ月経つけど、最近タバコ吸いたいという衝動はほぼなかったのに
コンビニで禁煙と同時に飲んでなかったコーヒーを(当時タバコとセットで飲んでたやつ)買って
今飲んだら、もの凄くタバコ吸いたくなった。
なんだこれ、ここまでの衝動は久しぶりにきた。
コーヒーはやめたほうがいいな。みんなはコーヒーとか飲んでる?

822 :名無しは20歳になってから:2008/08/28(木) 22:02:48
>>821
自分もコーヒーとたばこは必ず
セットだったよ。最高の安らぎだった。

禁煙1ヶ月過ぎた頃から、
コーヒーのみでの
休憩でも満足できるようになった。

823 :名無しは20歳になってから:2008/08/28(木) 22:10:45
>>821
コーヒーとタバコって最高のコーディネートだったよなあ・・
おれも1ヶ月くらいでコーヒーのみで休憩できるようになった。

あと缶コーヒー!ガキの頃に初めて飲んだときの味がしたよw

824 :名無しは20歳になってから:2008/08/28(木) 22:23:52
1本だけお化けにやられた。

禁煙1ヶ月半経ったところで、なぜか無性にタバコが恋しくなった。
ニコチン切れの禁断症状とは違って、なんというか昔付き合った彼女に
久しぶりに遭いたいという、そんな気持ちになった。
堪らず2本吸ってしまった。

なんかとても満足できたため、再び禁煙を開始したよ。


825 :名無しは20歳になってから:2008/08/28(木) 22:36:44
苦しい思いをしてずっと我慢し続けるか、それで満足できるのならほんのたまに、それこそ年に1、2本吸うか、ならどっちがいいんだろう?


826 :名無しは20歳になってから:2008/08/28(木) 22:43:52
>ほんのたまに、それこそ年に1、2本吸うか、
もちろんそれができれば理想だが、少なくともオレには絶対無理。
だからこそ二度と吸わない選択肢を選び、ようやく3ヶ月経った。

827 :名無しは20歳になってから:2008/08/28(木) 22:54:21
もともとタバコ吸ってた奴が、
やめられなくて苦しんでる奴が
ほんのたまに1、2本だと?
我慢出来るはずがない。
間違いなく常習喫煙者への逆戻りパターンだ。

828 :名無しは20歳になってから:2008/08/28(木) 23:00:45
コーヒー&タバコは最高だったけど、禁煙始めてから数日でコーヒーのみの方が素晴らしい事がわかった。
嗅覚味覚が復活して、いつも飲んでたコーヒーがよりおいしくなった。
いつものコーヒー&タバコは嗅覚味覚が麻痺したうえに習慣化してしまっていて、なんだか楽しめてなかったなと思う。

ニコチン依存は怖いね。
大事な物を色々奪われる。
時間、嗅覚、味覚、お金、・・・
そして害だけが残る
汚い肺、口内、口臭、偽りの満足感・・・
これだけ挙げてるのにまだ吸いたいと思うんだからニコチンは怖いぜ。

829 :名無しは20歳になってから:2008/08/28(木) 23:00:49
うん、やっぱりそうだね。
1本おばけの誘惑に負けそうになってたの、ありがとう。

830 :名無しは20歳になってから:2008/08/28(木) 23:12:42
ステータス: 大豆
卒煙日: 2008年 8月 22日(30本-20年)
卒煙からの日数: 0年 0ヶ月 6日 5時間 35分
延びた寿命: 0日と17時間8分
節約できた金額: 2804円(節税分 1767円)
節煙本数: 186本 18.7m ピッチャーとホーム間距離

俺的にはすごい事
一生吸わない。

831 :名無しは20歳になってから:2008/08/28(木) 23:47:01
喫煙者になる前、10代の後半の頃、イライラすると濃いブラックコーヒーを心臓がバクバクして倒れそうになるまで飲んでた。
初めての喫煙、イライラにはこれだ!と発見してから約20年、その間コーヒーがダメになり、甘いカフェオレにしないと飲めなかった。

禁煙2ヶ月、昔に戻ったかのように濃いブラックがおいしい・・・
しかしイライラしてると心臓バクバク、軽く眩暈がするまで止まらない。

思えばコーヒーを覚える前、10代の前半の頃、イライラすると頭がくらくらするまで早く呼吸をしていたっけ。
結局何かに頼らないとイライラを解消できないのか、自分は。
情けない・・・


832 :名無しは20歳になってから:2008/08/29(金) 00:13:59
逆にコーヒーが好きになったかな
もともと好きだったんだけど、飲んですごくおいしく感じるようになった

あまりコーヒーとタバコを関連付けて生活してなかったからかもだけど。


833 :名無しは20歳になってから:2008/08/29(金) 00:41:29
>>819
     ____
   /__.))ノヽ
   .|ミ.l _  ._ i.)
  (^'ミ/.´・ .〈・ リ
  .しi   r、_) |   その小学生、わしが育てた
    |  `ニニ' /
   ノ `ー―i


834 :名無しは20歳になってから:2008/08/29(金) 00:45:30
イライラや気分転換が本当に必要な人は困るんだよね・・・
禁煙したら食欲が止まらない。
高カロリー飯、お菓子、酒、つまみ、うまうま。
やばいよー

835 :764:2008/08/29(金) 03:58:08
>>819
それはヤバイだろjkwwwwww

836 :名無しは20歳になってから:2008/08/29(金) 04:04:58
4年前に、約1年禁煙してたのに、1本吸って頭がクラクラ
なんか、気持ちいい〜。味的にまずかったし、すごい
毒性を感じたので、もう吸うことは、ないと思った。
しかし2-3日後にまた吸ってしまった。禁煙なんて簡単的な
思いになっていた。1日5本までなら良いか・・・
ヘビースモウカーに戻ってました。


837 :どん底に戻りたくなければ ◆0HfWyQ41f. :2008/08/29(金) 05:14:51
たった今禁煙開始しました。
持病の悪化が原因です。
まずはタバコと灰皿部屋からなくしました。

838 :名無しは20歳になってから:2008/08/29(金) 06:45:46
>>837
頑張れ!

839 :名無しは20歳になってから:2008/08/29(金) 07:03:40
>>836
タバコ絶つには吸わない期間が二年は必要。
二年間吸わないともう、どうでもよくなる。
タバコの値段が上がったのだって気にならなくなるぞ。
だいたいコンビニで売ってるタバコすら気にならなくなる。
この前、そういえばそうだなって始めて気づいた。

特にやめるのに苦労したやつはもう吸おうと思わんけどな。
だいたいタバコは今後、値上げ確実で、値下げなんで100%ないから。
20前後のやつがプカプカしてると、かわいそうに見えてくるし。

840 :名無しは20歳になってから:2008/08/29(金) 07:25:52
ちなみにこのスレに来たのは、このスレでやめられたからで、
スレ20日目から半年ぐらいはお世話になったかなあ。

当時は
パンパンパーン
   _, ,_  ∩
 ( ‘д‘)彡☆
   ⊂彡☆))Д´)←>>***

これに何度助けられたことか・・・

タバコは一部にはコミュニケーションツールでもあるってのは認めつつも
吸わないほうが楽だってのに気づくと、とても吸う気にはなれん。

>>837
それは正解。
あとは二度と買わないことだ。

841 :名無しは20歳になってから:2008/08/29(金) 07:36:54
それから、携帯の禁煙カウンターは
アプリがシンプルで気に入ってるんで
まだ消してなかったりするんだけど、
吸わなかった分の金額は当たり前だけど貯まった。

禁煙初期にやってた500円玉禁煙貯金箱も
途中まで貯めたのがそのまま残ってる(たぶん2〜3万)。

こんなやつもいるんで、気楽に気長にがんばれ。

842 :名無しは20歳になってから:2008/08/29(金) 09:38:21
ステータス: 東アジア
卒煙日: 2008年 6月 16日
卒煙からの日数: 0年 2ヶ月 13日 0時間 1分
延びた寿命: 8日と11時間30分
節約できた金額: 33300円(節税分 20996円)
節煙本数: 111箱 188.7m 黒部ダム

333、111記念。
吸いたい気持ちはだいぶ弱いものになって来た。

843 :名無しは20歳になってから:2008/08/29(金) 10:53:26
決意表明します

卒煙日2008・8・17 今日で13日目
今のところ、そこまで激しい吸いたい衝動には駆られてません。
今日旧友と飲み会があるのが不安材料。
だがこの飲み会でも吸わなけりゃ俺は本物だ!

844 :名無しは20歳になってから:2008/08/29(金) 12:53:38
ステータス: 中将
卒煙日: 2008年 8月 1日
卒煙からの日数: 0年 0ヶ月 28日 12時間 52分
延びた寿命: 4日と8時間37分
節約できた金額: 17121円(節税分 10795円)
節煙本数: 1141本 97.02m 自由の女神

845 :名無しは20歳になってから:2008/08/29(金) 14:25:56
よく灰皿捨てました タバコ捨てましたって人いるけど
置いとけばいいのにと思う。

灰皿もタバコもないからもう吸えない、と思って絶望感と共に我慢するより
灰皿もタバコもあるし、いつでも吸えるから我慢してみようと思ったほうが楽だと思うんだが。
お守りみたいなもんで、そこは頼っていいと思うんだけどな。
タバコも灰皿もないと、追い詰められた気持ちになるから余計なストレスが溜まると思うんだが。


846 :名無しは20歳になってから:2008/08/29(金) 14:35:20
>>845
そうだね。人それぞれだと思うよ。
捨てるって人は、それを一つのケジメにして気合いを入れたいんじゃないか?

かく言う俺は一週間家と車内に空の灰皿残しておいた。
三ヶ月過ぎたらタスポを切り刻んで捨てようと思う。

ステータス: 大将
卒煙日: 2008年 6月 30日
卒煙からの日数: 0年 1ヶ月 29日 17時間 34分
延びた寿命: 6日と20時間15分
節約できた金額: 26879円(節税分 16947円)
節煙本数: 1791本 179.2m サグラダ・ファミリア(未完)

847 :名無しは20歳になってから:2008/08/29(金) 17:03:34
まあ灰皿捨てられる人は、ある意味その時点で禁煙半分成功してるのでは?
意思が強い方なんじゃないかね。

私はやめたいやめたい、と思いながらも止められず、もう嫌々吸ってた
ような感じだったけど、ある日朝目が覚めたら何故だか全然吸いたく
ならなかったので、そのまま禁煙してみた。
あの喫煙生活から解放されてホッとしてるし、今のところこれまでの中で
一番楽に禁煙できている。
意志が弱いんで急にやめるとか無理なんだな私は。

848 :名無しは20歳になってから:2008/08/29(金) 17:04:21
>>845
あれば吸う
そんな事は当たり前のこと
有るのに吸わない?
それは異常
異常者
てかしね

849 :名無しは20歳になってから:2008/08/29(金) 18:38:33
て、てかしね君?
帰ってきたの?

てかしね〜、てかしね〜w

850 :よしぼー:2008/08/29(金) 19:29:47
ステータス: 大臣
卒煙日: 2008年 5月 21日(35本-19年)
卒煙からの日数: 100日 10時間 27分
延びた寿命: 13日と10時間13分
節約できた金額: 52728円(節税分 33247円)
節煙本数: 3515本 298.8m 明石海峡大橋主塔

100日記念パピコ

851 :名無しは20歳になってから:2008/08/29(金) 19:50:34
ステータス: 大豆
卒煙日: 2008年 8月 22日(30本-20年)
卒煙からの日数: 0年 0ヶ月 7日 2時間 15分
延びた寿命: 0日と19時間30分
節約できた金額: 3192円(節税分 2012円)
節煙本数: 212本 21.28m ZZガンダム

一週間記念パピコ

852 :名無しは20歳になってから:2008/08/29(金) 21:13:33
禁煙して一か月なんだけどまだ時々胸がチクチクする時があるんだよな。
これってヤバイの?

853 :名無しは20歳になってから:2008/08/29(金) 21:27:54
>>848
以前とは違うんだよ
ネタでも死ねは慎めよ

854 :名無しは20歳になってから:2008/08/29(金) 22:52:07
有れば吸う
100%吸う
有るのに吸わないってのは嘘
あるいは初めからたいしてタバコが好きじゃないかのどっちか
どっちにしてもアウト
つまりしね

855 :名無しは20歳になってから:2008/08/30(土) 00:13:09
>>852 呼吸器への悪影響が半減するのに5年かかるらしいし、気管の浄化には3ヶ月くらいかかるそうなので、多少のチクチクは残るんじゃない?
心配なら病院に行くといいよ。
自分も胸が痛くて禁煙、1ヶ月経つけどやっぱり時々痛い。
特に伏流煙が漂ってきた時とか。
喫煙してた時みたいに常時痛むことはなくなったけどね。

856 :琥珀さん ◆K6P0GQK37A :2008/08/30(土) 02:28:42
昨日から再び禁煙した

594 :はやくん ◆K6P0GQK37A :2006/06/20(火) 20:18:14
ステータス: ケンシロウ
卒煙日: 2005年 6月 20日(20本-300円-中)
卒煙からの日数: 1年 0ヶ月 0日 1時間 11分
延びた寿命: 27日と21時間15分
節約できた金額: 109514円(節税分 62833円)
節煙本数: 7300本 620.58m クフ王のピラミッド4個

これ実はオレなんだよ 古参はもういないだろうな
オレも1年たったからたばこ板去ったし。
2007.1.26まで続いていたけど、吸って今まできてた。

ステータス: 1等兵
卒煙日: 2008年 8月 28日(25本-320円-中)
卒煙からの日数: 0年 0ヶ月 1日 2時間 39分
延びた寿命: 0日と2時間32分
節約できた金額: 444円(節税分 263円)
節煙本数: 27本 2.36m コモドオオトカゲ♂

今度こそヤルゼ!

857 :名無しは20歳になってから:2008/08/30(土) 03:10:49
>>856
2005年 9月 20日からずっと禁煙してるよ
で、今でもたばこ板見てるw

858 :名無しは20歳になってから:2008/08/30(土) 03:19:53
>>856
本数が増えてるのが何気に嫌だw

859 :名無しは20歳になってから:2008/08/30(土) 04:38:21
パッチもガムも使わずに禁煙して3週間、酒の席で勧められて吸ってしまった…。
それからはまさに一本お化けに悩まされ、ちまちまと吸ってしまう。
あの3週間はなんだったんだろう?あの意志はどこへ行ってしまったんだろう…
昨日なんか、タバコが吸えないということだけで泣いてしまった。どうかしている。
ニコチンパッチ、買おうかな。効果あるかな。

ところで禁煙マラソンカウンター、vista対応のってないのかな?

860 :名無しは20歳になってから:2008/08/30(土) 06:22:50
ガム無しじゃ無理だろ
今すぐコンビニでボトルで買いに逝く事

861 :859:2008/08/30(土) 07:29:54
>>860
あ、ごめん、説明不足。ニコチンパッチもニコレットも使ってない、という意味
「使わず」と書いたから勝手に伝わる気がしてた
ふつうのガムはすでにボトル2個目

それにしてもすげー食べてしまう。すでに859の書き込みから今までの間
ポテトチップス一袋、カップラーメン一個、ウインナーゆでて食べた。
太らない体質だからいいようなものの、ヘタしたら煙草吸ってたときより金かかる
でも食べてないとなんかもう吸いたくて気が狂う
マジであの3週間はなんだったんだ。どうしたらまた戻れるかな……

あ、あと卒煙式はvistaでもいけた。今のところ不具合なし。他にもvistaいたみたいなんで一応報告。

862 :名無しは20歳になってから:2008/08/30(土) 09:13:26
ステータス: 中将
卒煙日: 2008年 8月 1日
卒煙からの日数: 0年 0ヶ月 29日 9時間 9分
延びた寿命: 4日と11時間43分
節約できた金額: 17628円(節税分 11115円)
節煙本数: 1175本 99.9m 石廊崎の断崖高

いまベランダで吸ってる人がいるみたいで、たばこの臭いがぷんぷん

863 :名無しは20歳になってから:2008/08/30(土) 11:42:37
あいまい%8

864 :名無しは20歳になってから:2008/08/30(土) 11:44:33
あいまいだけど、多分、夢で吸っちゃった。過去の喫煙行動を記憶から消せないものか。

865 :名無しは20歳になってから:2008/08/30(土) 13:02:50
>>848>>854??
>>845全くあなたと同意です。私は最後に開けたタバコもまだもっている。車の中のボトルタイプの灰皿もそのまんま。因みに禁煙2ヵ月。

866 :名無しは20歳になってから:2008/08/30(土) 13:28:31
すいたいやつは味噌汁飲んどけ

867 :名無しは20歳になってから:2008/08/30(土) 14:00:13
やめて1ヶ月が経過したんだけどさ、
いまだに今日の朝日新聞の投書みたいなの読むとなんか胸糞悪い。
タバコをまだまだ愛してるんだなー。
こりゃ吸いたくなるわけだわ…

868 :名無しは20歳になってから:2008/08/30(土) 16:33:31
>>861
自分が禁煙できないと他人の禁煙も失敗させてやろうとする人が多いよね
酒が入っていると意志が弱くなるから、初期は仮病使ってでも断ったほうがいいよ
胃潰瘍で飲めないとか・・

あと「ただ禁煙している」というより、「医者に止められた」
っていうほうが勧められないかもしれないね

869 :名無しは20歳になってから:2008/08/30(土) 17:27:16
あと「知り合いが煙草で死んだ」ていうのも効果的
場が一瞬凍りつくけどね

870 :名無しは20歳になってから:2008/08/30(土) 18:02:01
気づいたら3ヶ月半辞めてたわ、でも先週なんとなく1箱コンビニで買って吸ってた
上手かったけどまた普通に辞めれてるわ。

871 :名無しは20歳になってから:2008/08/30(土) 18:34:12
>>865
たばこ吸わずに置いておいたら味変わるんだよ
わかってる?

872 :名無しは20歳になってから:2008/08/30(土) 18:54:18
>>861
夏場はあれだけど、もう少し涼しくなってきたらお茶がいいよ。
お奨めはちょっと高級なほうじ茶。
たばこ吸ってたときには分からなかったお茶の香りが気持ちを落ち着かせてくれる。
面倒ならペットボトルのサントリーウーロン茶を湯飲みに入れて電子レンジで温めるといいよ。
香りは少し弱いけど落ち着くよ〜


873 :名無しは20歳になってから:2008/08/30(土) 19:05:15
一本お化けの恐ろしさ
禁煙中に一本吸ってみる。
マズイけど気持ち良い(天にも昇るような)
以後たばこが、頭から又離れなくなる。
禁煙開始2,3日後位の辛さに戻ってしまいます。
気を付けましょう。

874 :名無しは20歳になってから:2008/08/30(土) 19:08:40
>>870
普通に辞めれてるって思ってしまう所が落とし穴!


875 :名無しは20歳になってから:2008/08/30(土) 19:24:50
久々にミンティア買ったんだけど、Wild&Coolってのが出てたんだな。
これはなかなかいける。禁煙当初に使ったドライハードは正直まずかった。

876 :名無しは20歳になってから:2008/08/30(土) 20:12:52
そう?
俺はドライハードが好みなんだけどね。


877 :名無しは20歳になってから:2008/08/30(土) 20:46:40
ステータス: 中尉
卒煙日: 2008年 8月 18日(40本-30年)
卒煙からの日数: 0年 0ヶ月 12日 20時間 46分
延びた寿命: 1日と23時間10分
節約できた金額: 7719円(節税分 4866円)
節煙本数: 514本 43.74m 日御碕灯台

うははははははははははははははははははははは
わしはチャンピックス服用中。脳はニコチンありと認識しているのかも
知れんが、全くの禁煙中。楽すぎて、笑けてしまう。2年前に10ヶ月、
パッチ使って何とか禁煙成功かなと思ってたのに、落とし穴。
まあね、チャンピックスは最後の砦とか言われてるから、楽なのは当然
禁煙外来でトータル1万8千円程度で12週間、医者と向き合いながら、
一酸化炭素を計測されながら禁煙するのだから、医者に格好悪いとか、
いろいろ考えて、成功率は高い。
どんなルートを通っても、山に登った者の勝ち。
皆の者、そうは思わんかね?

878 :名無しは20歳になってから:2008/08/30(土) 20:55:25
>皆の者、そうは思わんかね?

その口調!さてはおまい、むわぁああんっ!の人だな!?

879 :名無しは20歳になってから:2008/08/30(土) 21:25:00
>>875
Wild&Coolって歯磨き粉の味しない?


880 :名無しは20歳になってから:2008/08/30(土) 21:30:48
>>878
こらこら むりやりこじつけてはいかん

881 :名無しは20歳になってから:2008/08/30(土) 21:35:35
>>879
そう言われればそうかもしんない。
でも俺の使ってる歯磨きはりんごの味がするんだよねw

882 :名無しは20歳になってから:2008/08/30(土) 21:52:33
>>871
煙草の品質的な味の問題では無いのだが・・・


883 :名無しは20歳になってから:2008/08/30(土) 22:39:28
俺も時々一箱かってまたやめてたけど、段々間隔が縮まるよ。

884 :シャア・アズナブル:2008/08/30(土) 23:10:16
ステータス: 大臣
卒煙日: 2008年 5月 19日(40本-18年)
卒煙からの日数: 0年 3ヶ月 11日 2時間 16分
延びた寿命: 15日と18時間0分
節約できた金額: 61856円(節税分 39003円)
節煙本数: 4123本 350.52m エアーズロック

インディ・ペンデンス・デイ感動させてもらったぞ、アムロ!!
  *     +  
     n ∧_∧ n
 + (ヨ(* ´∀`)E) グッジョブ♪
      Y     Y    *


885 :名無しは20歳になってから:2008/08/31(日) 03:06:26
よし!いまから最後の1本を吸うぞ!見とけえ!

886 :名無しは20歳になってから:2008/08/31(日) 04:24:59
>>882
手元に有っても吸わないとか言ってる時点でおかしい
有ってもすわないって程度の欲求、執着なら
はじめから禁煙するまでもない
ただ吸わなきゃいいだけじゃん


887 :名無しは20歳になってから:2008/08/31(日) 05:07:19
ステータス: カイオウ
卒煙日: 2007年 11月 18日(22本-11年)
卒煙からの日数: 0年 9ヶ月 12日 19時間 58分
延びた寿命: 24日と2時間26分
節約できた金額: 85189円(節税分 59233円)
節煙本数: 6310本 631.03m KTHIテレビ塔

同期に始めてた人達は全滅ぽい
自分も未だに吸いたくてたまらなくなる
卒業まで遠いなー・・・

>>859
1本だけがありえないって事、体験できただけ良かったかと
禁煙は一度挫折してからが本番だと思う
1本吸ったら終わりってわかってると我慢しやすい
1本くらい平気かもって思っちゃううちはなかなか難しいと思う

888 :名無しは20歳になってから:2008/08/31(日) 09:58:43
20日も禁煙してるのに、運転中左手が、たばこを
探してた。やっぱり吸いたい((+_+))
葉巻なら吸っても大丈夫?

889 :名無しは20歳になってから:2008/08/31(日) 10:22:19
大丈夫だお!

890 :名無しは20歳になってから:2008/08/31(日) 10:50:17
2004年11月7日禁煙開始

ずっとずっと平気だったのに、好きになった人と少しでも何かを共有したくて
その人が吸っている銘柄を吸ってしまった・・
こんなくだらんことで挫折するとは、この4年なんだったのかー!

891 :名無しは20歳になってから:2008/08/31(日) 13:18:21
無駄以外の何物でもない。

892 :名無しは20歳になってから:2008/08/31(日) 13:18:55
明日から禁煙するから肺のグロ画像とかどこかにない?

893 :名無しは20歳になってから:2008/08/31(日) 14:14:39
>>892
鏡を見ればいいんじゃね。

894 :名無しは20歳になってから:2008/08/31(日) 15:48:48
禁煙して29時間
バーとか居酒屋が好きなんだがタバコ吸う危険があるのでしばらく行かないつもり
いつぐらいなったら行っても安全だろうか?

895 :名無しは20歳になってから:2008/08/31(日) 16:11:11
3日目で吸った、なんで止められないんだ畜生!

896 :名無しは20歳になってから:2008/08/31(日) 17:07:27
>>895
吸うからだろ・・・。

897 :名無しは20歳になってから:2008/08/31(日) 17:09:30
心臓がドキドキして不安感に襲われる
ちなみに禁煙1ヶ月
はじめてタバコを吸って吐きそうになった19歳の頃に戻って、
「そのまま一生吸うな」と言ってあげたい。

898 :名無しは20歳になってから:2008/08/31(日) 17:46:31
>>894
禁煙して3000時間は危険がいっぱい

899 :名無しは20歳になってから:2008/08/31(日) 18:05:14
禁煙4日目に突入したがいきなり肺が痛くなってきた
明日病院行くか…

900 :名無しは20歳になってから:2008/08/31(日) 18:12:18
ステータス: 大将
卒煙日: 2008年 8月 1日
卒煙からの日数: 0年 0ヶ月 30日 18時間 8分
延びた寿命: 4日と16時間46分
節約できた金額: 18453円(節税分 11635円)
節煙本数: 1230本 104.57m 琵琶湖最大深度

僕も今朝起きた時に肺が痛かった。息苦しかった。
タバコ止めたのに肺がんとか絶対に勘弁して欲しいよね(´・ェ・`)

901 :名無しは20歳になってから:2008/08/31(日) 18:32:00
禁煙始めてから2ヶ月経ちました。
まだいつもなら必ず火を付けていたシーン一日数回は吸いたくなります。
3週目辺りから横ばいといった感じです。
120ヶ月(10年)続けてきた習慣が2ヶ月で抜けるはず無いですもんね。
とはいえチキンなので吸う勇気も無く、この調子で行きたいと思います。

902 :名無しは20歳になってから:2008/08/31(日) 18:51:24
禁煙40日目。いきなり右の親指をつき指した。
明日病院行く。

903 :名無しは20歳になってから:2008/08/31(日) 18:52:37
 High-がんで
   新弟子舞うよ
      ダメ親父

904 :名無しは20歳になってから:2008/08/31(日) 19:10:15
ステータス: 農家
卒煙日: 2008年 8月 14日
卒煙からの日数: 0年 0ヶ月 17日 16時間 8分
延びた寿命: 2日と0時間35分
節約できた金額: 8482円(節税分 5038円)
節煙本数: 530本 53.02m H2Aロケット

飲み会も無事乗り切った!
T吸って「やっちゃった・・・」と後悔する夢ばかりみるこの頃。

>>902さんお大事に

905 :名無しは20歳になってから:2008/08/31(日) 19:46:11
そういや少年マガジンのパンパカ学園に灰ガン太 先生ってのがいたよな。
どうせお前たちは知らんだろうか(ワラ

906 :名無しは20歳になってから:2008/09/01(月) 00:33:39
え・・・なんで見下されたん俺ら?

907 :名無しは20歳になってから:2008/09/01(月) 00:47:15
漫画雑誌を読まないから、さっぱり分からんのだけど
もしかしたら相当古い作品で、ガキには分からん、とか?

908 :名無しは20歳になってから:2008/09/01(月) 02:16:55
>>894
自分も飲み屋好きだけど5日目には居酒屋行ってた。
絶対吸わないっていう意志と、お守り代わりのパッチやガムがあれば
3日目以降は平気じゃなかろうか。


909 :根性梨:2008/09/01(月) 02:44:48
喫煙歴15年。
これまでの最高禁煙時間は14時間。
ある事情により本当に禁煙が必要になりました。
キリ良く本日一日から始めます。
まず目標は24時間です。

910 :名無しは20歳になってから:2008/09/01(月) 02:49:17
>>909 とりあえずの目標設定は大事だよ。
がんばってね。

911 :根性梨:2008/09/01(月) 03:03:01
>>910
ありがとう。
自分本気で根性無しなんで正直自信ないけど頑張ってみます。
成功して自信つけたい。

912 :名無しは20歳になってから:2008/09/01(月) 03:11:37
何度も禁煙失敗してるけど区切りのいい1日からまた禁煙開始。
買ってしまったタバコは友人にあげた。

とりあえず目標は一週間!!

913 :sage:2008/09/01(月) 04:40:25
7月から止めてちょうど二ヶ月・・・やってしまった。。
コンビニに出向いて一箱買ってしまいました
早速1本口にして、こんなにマズかったのかと驚いてます
残りは捨ててリスタートします。。ホント後悔(;.;)y-.。o○

914 :913:2008/09/01(月) 04:42:07
ショックのあまりsage間違えました・・スマソ。。

915 :名無しは20歳になってから:2008/09/01(月) 04:53:44
タバコやめたきゃ、
まずは持ってるタバコとライター捨てろ。
(灰皿は捨ててもとっててもどっちでもいい)

そして二度とタバコは買うな。
買いそうになったら、その場をさっさと立ち去れ。

それからタスポ持ってる奴は、
まずは、そんなカードは廃棄。
(使ったことがないから返却になるかどうかはしらんが・・・)

話はそれからだ。

916 :名無しは20歳になってから:2008/09/01(月) 04:56:00
わざわざ買いに行くという手間をかけてまで禁を破ってしまうのが
依存というものの根深さを物語ってるな。
癖でついやってしまったというレベルではないもんな。

917 :名無しは20歳になってから:2008/09/01(月) 05:56:43
買いに行くのが面倒臭く思えれば本物だよ。

918 :名無しは20歳になってから:2008/09/01(月) 06:35:36
ステータス: カイオウ
卒煙日: 2007年 12月 3日(35本-18年)
卒煙からの日数: 0年 8ヶ月 28日 11時間 34分
延びた寿命: 36日と10時間12分
節約できた金額: 143053円(節税分 90202円)
節煙本数: 9536本 953.69m 六本木ヒルズ4本

919 :名無しは20歳になってから:2008/09/01(月) 07:09:39
ニコチンパッチ貼って今日から禁煙。
これ効きすぎだ。
気持ち悪くなってきた。

920 :名無しは20歳になってから:2008/09/01(月) 07:26:18
>>913
7月1日に止めて4日目に吸ってしまい、7月9日からリスタートしている、
俺が、不安になってしまう・・・ぞ・・・。

921 :名無しは20歳になってから:2008/09/01(月) 07:43:27
16日目。久々に清々しい朝を迎えたよ。
この土日誘惑がきつかったけど耐えてよかった。

922 :たかちゃん:2008/09/01(月) 08:03:44
禁煙30日目
もう何年も前から禁煙しては3日ともたず、もう一生タバコをやめられないと、諦めてたけど転職をきっかけに禁煙を決意しました! 
これから定期的に書き込みしますので、よろしくお願いします。


923 :名無しは20歳になってから:2008/09/01(月) 08:10:01
ステータス: 大将
卒煙日: 2008年 8月 1日
卒煙からの日数: 0年 1ヶ月 0日 8時間 8分
延びた寿命: 4日と18時間54分
節約できた金額: 18803円(節税分 11856円)
節煙本数: 1253本 106.55m 横浜マリンタワー

1ヶ月経った^^

924 :名無しは20歳になってから:2008/09/01(月) 15:55:32
禁煙1ヶ月半。
すべての禁断症状を体験し通過。
不安なことが今起こってる。

喉が痛い。
鏡で見るとノドチンコのチンコ本体ではなく
横の部分にたぶん口内炎みたいなのができた。
こんなとこに出来たの初めてなんですげえ不安。
ひょっとして咽喉癌なんじゃねえかと不安になる。
誰か似たような経験ないか?

925 :名無しは20歳になってから:2008/09/01(月) 16:34:32
何か月ぶりにキタ。禁煙してまだ1年2か月。
周りが脱落していく中、何とか続いている。1年以上禁煙しても脱落する人多い。
ちなみに禁煙前は1日30本〜40本吸ってました。
禁煙を決めてからピタッと止めたw
最初は死ぬほど辛かったし仕事中も今思うとカリカリしてたかも・・・

アドバイスとしては、
・喫煙所から避ける←煙を吸わない
・吸いたくなったら冷たい水を飲む←これ効果的

とにかく冷たい水w
これだけでかなり落ち着くよ。

5年くらい禁煙してやっと本当にタバコと縁が切れるのかもね。
1、2年じゃまだフラフラw

926 :名無しは20歳になってから:2008/09/01(月) 17:21:14
ステータス: 元帥
卒煙日: 2008年 6月 16日
卒煙からの日数: 0年 2ヶ月 16日 11時間 20分
延びた寿命: 11日と20時間3分
節約できた金額: 92966円(節税分 31522円)
節煙本数: 3098本 263.41m 宇宙戦艦ヤマト


まだまだ頑張ります

927 :名無しは20歳になってから:2008/09/01(月) 17:59:04
今日から禁煙するぞ!
二度と買わね。

928 :名無しは20歳になってから:2008/09/01(月) 18:04:33
禁煙しよう!がんばろう!
卒煙日 今日

929 :名無しは20歳になってから:2008/09/01(月) 18:07:26
そろそろ禁煙2ヶ月に迫ろうとしている
ニコチン欲しさに吸いたい気持ちは無くなっているとは思う
でも、なんとなく吸ってみたかったり、歩きタバコしている人の
後ろについても別に嫌じゃなかったりする

ステータス: 大将
卒煙日: 2008年 7月 5日(20本-28年)
卒煙からの日数: 0年 1ヶ月 27日 18時間 5分
延びた寿命: 4日と11時間42分
節約できた金額: 17626円(節税分 11113円)
節煙本数: 1175本 99.88m 石廊崎の断崖高

930 :名無しは20歳になってから:2008/09/01(月) 18:21:40
>>924
おれもあるよ。同じこと考えてたけど、良くなるよ。飲食したら、痛いよね?病院行って薬もらえば一発

931 :名無しは20歳になってから:2008/09/01(月) 19:57:55
>>924
耳鼻咽喉科に行くといい
すぐ治るよ
                    ハ_ハ  
                  ('(゚∀゚∩ なおるよ!
                   ヽ  〈 
                    ヽヽ_)

932 :名無しは20歳になってから:2008/09/01(月) 20:18:28
>>929
それは御褒美として許される

933 :名無しは20歳になってから:2008/09/01(月) 21:53:25
>>924
http://life9.2ch.net/test/read.cgi/body/1219141523/l50
のどチンポ本体でないなら
口内炎パッチがオススメ!

同じ大正製薬のアフタッチはステロイド系だが
こちらは非ステロイド系。


934 :名無しは20歳になってから:2008/09/01(月) 22:43:46
>・吸いたくなったら冷たい水を飲む←これ効果的
冷やしたお茶を毎日2g飲んでる。
少しやせた。

935 :名無しは20歳になってから:2008/09/01(月) 23:52:15
一体このスレの総参加者って何人くらいなんだろ。。
スレが117だから、レスの合計は11万7000レス。
1スレに5人新規参加者がいたとして、500人くらいかな。。そうもいないかな、、
いや、もっと多いかもな。。歴代スレの総参加者、1000人くらいかな。

936 :名無しは20歳になってから:2008/09/02(火) 02:11:56
俺はだいたい3日に1回くらいここで禁煙宣言してるから、のべ人数にはまあまあ貢献しているな。
同じような奴もけっこういるのだろうな。

937 :名無しは20歳になってから:2008/09/02(火) 03:22:31
>>890は女?
好きな人がいるなら尚更吸わない方が良かったんじゃないの?
自分が煙草吸ってるくせに煙草吸う女は嫌って男は結構いるし。

938 :名無しは20歳になってから:2008/09/02(火) 03:25:04
20年近く、たばこ吸ってたヘービースモーカーだけど
たばこ止めようと思い、昨日から、禁煙してます。

マジ、止めてやる

939 :名無しは20歳になってから:2008/09/02(火) 09:50:00
>>924
禁煙半月位の時、多分同じような場所&歯茎・ほっぺた・扁桃腺のあたりが腫れてたよ。
とりあえずイソジンなんかのうがい薬で一時的に痛みは治まった。
GUMの歯磨き粉やマウスウオッシュ使ったら、少し腫れが引いた気がした。

そんなこんなで一週間位で治った。





医者に行く暇があるなら早く行け。
はるかに早く簡単に治るだろう。

940 :名無しは20歳になってから:2008/09/02(火) 10:06:24
四日目で俺も腫れてるw


941 :名無しは20歳になってから:2008/09/02(火) 10:25:40
ミンティア舐めて、冷たい水をぐっと飲むと喉が洗われてるようでスッキリ
お試しあれ

942 :名無しは20歳になってから:2008/09/02(火) 14:04:55
20時間も我慢してる俺SUGEEEEE!
やばいのは食後だな。あと、疲れてる時にフッと気抜いた時。

ステータス: 2等兵
卒煙日: 2008年 9月 1日
卒煙からの日数: 0年 0ヶ月 0日 20時間 0分
延びた寿命: 0日と3時間3分
節約できた金額: 533円(節税分 316円)
節煙本数: 33本 2.83m アラスカヒグマ

943 :名無しは20歳になってから:2008/09/02(火) 14:24:42
>>942
吸ってた本数によって前後するかもしれんが、五日だ
五日耐えれればかなり楽になる、がんばれ

944 :名無しは20歳になってから:2008/09/02(火) 16:57:30
禁煙してから25日くらいで口内炎が3箇所出来たけど、もうほとんど治ったかも。

ステータス: 大将
卒煙日: 2008年 8月 1日
卒煙からの日数: 0年 1ヶ月 1日 16時間 55分
延びた寿命: 4日と23時間55分
節約できた金額: 19622円(節税分 12372円)
節煙本数: 1308本 111.2m セント・ポール大聖堂

945 :名無しは20歳になってから:2008/09/02(火) 17:00:20
歯医者へ行ってクリーニングしてきたよ。
汚れが落ちてスッキリ。
定期的に歯医者へ行けば禁煙続けられそうだ。

946 :名無しは20歳になってから:2008/09/02(火) 21:36:14
ステータス: 大将
卒煙日: 2008年 7月 19日
卒煙からの日数: 0年 1ヶ月 13日 22時間 40分
延びた寿命: 3日と10時間23分
節約できた金額: 13483円(節税分 8501円)
節煙本数: 898本 89.89m 愛・地球博の大観覧車

三日前ぐらいから昨日までがなんか心臓がバクバクいって辛かったな
もう今は治ったけど。
このスレ定期的に書きこんでるから抽出して自分のレス見るとなかなか面白い。

947 :名無しは20歳になってから:2008/09/02(火) 22:38:49
禁煙50日目。

腹が、Tシャツのスソからはみ出るようになってきた。
横から見ると巨乳の下チチみたいだ。
肝心の乳ははみ出る気配がないわけだが。
背中の肉がヤバいなあ。
やだあたしもしかしてデブなのお?


948 :名無しは20歳になってから:2008/09/02(火) 22:39:51
ピザは黙ってろ

949 :名無しは20歳になってから:2008/09/02(火) 22:43:42
うるせえよチンカス

950 :名無しは20歳になってから:2008/09/02(火) 22:56:45
禁煙2日め、昨日よりタバコ吸いたい禁断症状はでない。
でも口が物さびしい

この調子で、禁煙するぞ!

951 :名無しは20歳になってから:2008/09/02(火) 23:15:29
>>947
レス読む限りは明らかにデブだろw
痩せる努力もしなさいね

952 :名無しは20歳になってから:2008/09/02(火) 23:20:44
>>951
そうねー、禁煙できるんならダイエットもできるわねえ。
涼しくなったら一駅手前で降りてウォーキングでもするわ。




953 :名無しは20歳になってから:2008/09/02(火) 23:29:16
俺の知り合い
山手線1週ウォーキング(12時間)やったけど腹1cmもへこまないよ

954 :名無しは20歳になってから:2008/09/02(火) 23:30:13
>>950
おお、俺も2日目。この後、夕飯後で失敗しなかったら3日目には突入できそう。
食後まじでキツイわ。

ステータス: 1等兵
卒煙日: 2008年 9月 1日
卒煙からの日数: 0年 0ヶ月 1日 5時間 29分
延びた寿命: 0日と4時間30分
節約できた金額: 786円(節税分 466円)
節煙本数: 49本 4.18m ティラノサウルス

955 :名無しは20歳になってから:2008/09/02(火) 23:33:26
>>953
それ、1回きりじゃ意味ないし
仮に1ヵ月続けてもその分飲み食いしてれば変わらない

摂取カロリー < 消費カロリー

であれば、どうしたって痩せる。
でも今は、太ってもいいから卒煙目指す。

956 :名無しは20歳になってから:2008/09/02(火) 23:37:36
たった一駅のウォーキングなら意識的に食事も減らさなきゃ痩せないだろうな

957 :名無しは20歳になってから:2008/09/02(火) 23:42:03
>>952
だからピザは黙ってデブでも食ってろよ

958 :名無しは20歳になってから:2008/09/02(火) 23:50:17
禁煙2ヶ月。
肺に煙を入れようという気は起きないけど、一仕事終えた時みたいに緊張を解いた瞬間、なんともいえない空しさを感じる。

体調に関しては良い面でも悪い面でも特に変化はない。
が、禁煙開始後お腹が変。
リバウンドで太ったとはいえ、朝起きてすぐはウエストのくびれもはっきりしていてへその両側には腹筋の線がかすかに見える。
なのに2時間くらいすると段々スカートがきつくなり、お腹がどんどん出っ張ってくる。
夜には銭湯で妊婦と間違われるほどにパンパンに。
引っ込めようと腹筋に力を入れるも、痛くてできない。
で、そのまま就寝、翌朝にはまたペッたんこ・・・繰り返し
食べる量も変わらず便秘もしていないのに、一体何?

前回禁煙時も同じことがあり、挫折したら解消された。
同じようなことになった人いる?


959 :名無しは20歳になってから:2008/09/02(火) 23:56:21
>>957
2点

960 :名無しは20歳になってから:2008/09/02(火) 23:59:28
>>953
それだけで1cmもへこんだら
世の中みんなガリガリだよ
水分とらなければ減るかもしれないけどさ
それじゃ意味ないし

脂肪1キロで7000カロリー
12時間のウォーキングだと0.5kgくらい痩せるはず

>>954
がんばれ
自分のピークは2日目だったよ
4日目からはかなり楽になってた

961 :名無しは20歳になってから:2008/09/03(水) 00:04:57
>>958
気にしすぎな気がするけど
もし、本当にそんなに腹膨れるなら
病院行った方がいいよ
基本的には夜はお腹張ってて
朝は凹んでるものだけどね
塩分とか食事内容でも変わってくるよ

962 :名無しは20歳になってから:2008/09/03(水) 00:13:23
腸にガスたまってんじゃない?
禁煙でガスがたまりやすくなったのかね
聞いたことないけど

963 :名無しは20歳になってから:2008/09/03(水) 00:34:54
>>961 >>962 ありがとう。
レス読んでひょっとしたら禁煙のストレスで無意識に空気呑んでるかもしれない、と思い当たった。
朝晩でウエストマジで25センチも違って不安だから、今度病院に行ってみるよ。
とはいえ空気呑みのサイトに行くと、そんなことで来るな、精神科池、みたいな感じで結構冷たくされるそうでちょっと不安だけどw

964 :名無しは20歳になってから:2008/09/03(水) 00:35:23
減煙開始から1か月半くらい、本格的に禁煙してから20日。
ニコチンパッチ不使用になって10日。
現在はニコチンガムを1日に3個位と一応順調。
我慢できずに煙草を買いに行こうと思ったら、用法・用量以上のニコチンパッチや
ニコチンガムを使用するといいと思う。
パッチは前の日に使ったやつでも結構効くよ。

煙草を吸える場所を探してウロウロすんのが自尊心に傷がつくので禁煙を決めた。

ちなみにJT社内の喫煙環境ってどうなってるか知ってる人がいたら教えてくれ。



965 :名無しは20歳になってから:2008/09/03(水) 00:50:41
>>960
個人差はあるけど約7200kcalな
それじゃ、だれでもあっさりやせちゃうだろw

10キロジョグしても、500kcal程度の消費だから
それだけで痩せようとしても、1kg落とすのに2週間はかかる計算

966 :名無しは20歳になってから:2008/09/03(水) 01:02:37
禁煙してダイエットで悩んでる人多いのかな
俺は禁煙二ヶ月くらいだけど、禁煙始めた当初から気にせず食べまくっているよ
体重は63`だったのが82`まで増えた
脂肪はかなり増えたけど、そのおかげで筋トレの効果もでやすくなったのか、筋肉も増えたみたい
握力は30`→50`くらいに増えたし、ゲーセンのパンチングマシーンは前まで80sくらいしか出せなかったのに、今は160s

967 :名無しは20歳になってから:2008/09/03(水) 01:19:52
>>966
どんだけパワフルなんだよw

968 :名無しは20歳になってから:2008/09/03(水) 01:23:48
>>966
63`が82`かよ!
衝撃的だな。
でも体力がついたのは良いことだな。

969 :名無しは20歳になってから:2008/09/03(水) 01:35:48
ど〜〜〜しても煙が恋しいときに葉巻をふかしてる俺は禁煙出来てないよね・・・?
月に3回くらい。
普段は全くタバコを吸いたいと思わなくなった。習慣欲求みたいなのはあるけどね。
スロット打ってるときでも飯食った後でも結構忘れてる。
友達の紙巻をふかしてみたけどマズい。

970 :名無しは20歳になってから:2008/09/03(水) 02:06:52
そんなに煙が好きだったらお香焚いとけ。
ダイソーで100円で売ってるやつ。
田舎の子は香取線香でもおk。

971 :名無しは20歳になってから:2008/09/03(水) 02:24:04
煙草がダメなら葉巻を吸えばいいじゃない

972 :名無しは20歳になってから:2008/09/03(水) 03:08:55
969だけどお香は毎日やってます・・・。
部屋は高確率でドンキのお香のコーナーみたいな匂いがします。

紙巻からは卒煙出来そう。
コーヒーとかも煙無しで味わいたいと思うようになった。

973 :名無しは20歳になってから:2008/09/03(水) 05:29:15
葉巻の方がニコチン含有量多いんだよね。
ふかすだけで吸収してないからいいのかな?

974 :名無しは20歳になってから:2008/09/03(水) 09:18:38
ステータス: 大将
卒煙日: 2008年 8月 1日
卒煙からの日数: 0年 1ヶ月 2日 9時間 17分
延びた寿命: 5日と2時間25分
節約できた金額: 20032円(節税分 12630円)
節煙本数: 1335本 113.52m 鎌倉の大仏10体

アヒルが3匹になった。もうこのままなのかな。

975 :名無しは20歳になってから:2008/09/03(水) 10:38:38
ステータス: 大統領
卒煙日: 2008年 3月 16日(50本-10年)
卒煙からの日数: 0年 5ヶ月 17日 15時間 33分
延びた寿命: 32日と14時間8分
節約できた金額: 136518円(節税分 81107円)
節煙本数: 8532本 725.25m 六本木ヒルズ3本

ふと気になって、何箱節約したか計算してみた。

結果426箱、すげー

976 :名無しは20歳になってから:2008/09/03(水) 11:23:50
ステータス: 少将
卒煙日: 2008年 8月 10日
卒煙からの日数: 0年 0ヶ月 24日 3時間 36分
延びた寿命: 0日と22時間8分
節約できた金額: 3501円(節税分 2277円)
節煙本数: 241本 20.53m 道頓堀グリコのネオン

夜中とか早朝に起きてると外出て吸いたくなる・・・

977 :名無しは20歳になってから:2008/09/03(水) 14:46:18
ここ4ヶ月くらいでの禁煙の回数
1回目 12時間
2回目 1日
3回目 2日
4回目 3日
5回目 2日
6回目 1週間
7回目 1ヶ月
8回目 2日

そして今日2時から9回目スタートしました
目標は1ヶ月を大幅に更新して一生禁煙です

978 :名無しは20歳になってから:2008/09/03(水) 14:53:52
>>977
まぁ、まず4日狙っていけや

979 :名無しは20歳になってから:2008/09/03(水) 14:57:35
次スレ出来てたわ

【禁煙 ☆ 卒煙 ☆ 絶煙】part118日
http://life9.2ch.net/test/read.cgi/cigaret/1220421160/l50


980 :名無しは20歳になってから:2008/09/03(水) 14:59:44
ステータス: 軍曹
卒煙日: 2008年 8月 29日
卒煙からの日数: 0年 0ヶ月 5日 2時間 42分
延びた寿命: 0日と14時間3分
節約できた金額: 2300円(節税分 1450円)
節煙本数: 153本 13.04m 出雲大社注連縄

まだまだこれからだ。がんばるぞ。

981 :名無しは20歳になってから:2008/09/03(水) 15:00:31
>>977
9回目スタート記念として次スレ立てておいた。

【禁煙 ☆ 卒煙 ☆ 絶煙】part118日
http://life9.2ch.net/test/read.cgi/cigaret/1220421160/


982 :名無しは20歳になってから:2008/09/03(水) 15:13:39
てかしねー、てかしねー
  てかしねー、てかしねー

983 :名無しは20歳になってから:2008/09/03(水) 15:43:51
バンザーイ

984 :名無しは20歳になってから:2008/09/03(水) 15:58:45
>>977
数日で断念は分からなくもないが、1ヶ月がんばって断念に至った経緯を聞きたい

985 :名無しは20歳になってから:2008/09/03(水) 16:40:24
>>984
1ヶ月やめたのに吸ってしまったのは
ある日友人と飯食いに行った時友人が食後に一本すすめてきた
俺はいらないと断ったがまぁでも一本吸った所で1ヶ月やめてんだからなんもかわらんだろと思いやっぱ貰って吸った
銘柄はセブンスター

3ミリばかりだった俺にはキツいタバコだが
その時は天にも登るような快楽が押し寄せその後しばらく気持ち悪くなってぐったりして動けなかった
こんなもの二度と吸わないと思ったが
その二十分後にまた一本もらった…
そんなこんなで次の日には自分で一箱買っていた
一本が全てダメにする事は身を持って体験したよ
しかしあの時の旨さはハンパじゃなかったな
まさに圧倒的悦楽だった
タバコは麻薬と思えた時だった

986 :名無しは20歳になってから:2008/09/03(水) 17:12:22
1000なら禁煙失敗

987 :名無しは20歳になってから:2008/09/03(水) 17:50:34
ステータス: 曹長
卒煙日: 2008年 8月 27日
卒煙からの日数: 0年 0ヶ月 7日 17時間 50分
延びた寿命: 0日と9時間13分
節約できた金額: 1509円(節税分 951円)
節煙本数: 5箱 8.56m 金剛力士立像吽形

やっと一週間を超えた!

988 :名無しは20歳になってから:2008/09/03(水) 19:02:01
禁煙リバウンド症状は凄い

5年前に2年弱の禁煙→
3日で離脱症状は治まった

2年前に1年弱の禁煙→
約3週間で離脱症状は治まった

今日で禁煙71日目→
離脱症状未だに継続中

止めるならマジで止めないと、次の禁煙の離脱症状はもっと辛いよ

989 :名無しは20歳になってから:2008/09/03(水) 19:21:00
>>985
>しかしあの時の旨さはハンパじゃなかったな
>まさに圧倒的悦楽だった
>タバコは麻薬と思えた時だった

わっかるなぁ〜
俺も禁煙1ヶ月半でタバコを吸った時は、
脳ミソが溶けてしまうのではないかと思えるほどの
快感が得られたよ。
堪らず立て続けに2本吸ったよ。

ただ、あまりにも快感すぎて満足しきったのか
どうかわからないけど、その2本を吸っただけで
それ以降再び禁煙を再開したよ。
今は禁煙を再開して、8日経ったところだよ。


990 :名無しは20歳になってから:2008/09/03(水) 20:01:08
昨日から禁煙し今ちょうど24時間経過。
ニコレット噛んでるけど、なんか吐きそうになる・・・。

991 :名無しは20歳になってから:2008/09/03(水) 20:08:22
チャンピで禁煙6日目。
禁断症状なく楽だがパイポは離せない・・・

992 :名無しは20歳になってから:2008/09/03(水) 20:41:38
いいね、禁断症状楽しそう。ちょっと余裕の4ヶ月目。
私もパッチとかニコレットとかつかって、楽しんで禁煙すればよかった。

993 :名無しは20歳になってから:2008/09/03(水) 21:31:34
そもそもソツエンなんたらとか作ったやつはあほ
1ヶ月からイベントらしきものがないじゃん
1ヶ月くらいたってから落ち込んだ時とかまるで使えない


994 :名無しは20歳になってから:2008/09/03(水) 21:47:35
>>993
1年間イベントが続くのあるよ。
有料だけどw
ttp://sotsuen.com/minsotsu/

995 :名無しは20歳になってから:2008/09/03(水) 22:01:49


996 :名無しは20歳になってから:2008/09/03(水) 22:02:34


997 :名無しは20歳になってから:2008/09/03(水) 22:03:09


998 :名無しは20歳になってから:2008/09/03(水) 22:04:26


999 :名無しは20歳になってから:2008/09/03(水) 22:05:27


1000 :名無しは20歳になってから:2008/09/03(水) 22:06:24


1001 :1001:Over 1000 Thread
このスレッドは1000を超えました。
もう書けないので、新しいスレッドを立ててくださいです。。。

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