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毎日水2リットル 11日目(・∀・)つU

1 :スリムななし(仮)さん:2007/06/27(水) 14:26:48
体の水分率は赤ちゃんが最も高く、年をとるほど低くなる。
水分がたっぷり循環してる身体は若いと言えるらしいです。
便秘肌荒れなんかにもいいらしいです。ダイエット効果もあるかも。
水分をとって若々しい体とお肌をめざしましょう。

水でなくてもいいです。2リットルでなくてもいいです。
何を飲むのか、どのくらい飲むのかは自分の体と相談して好みでドゾー。

前スレ 毎日水2リットル 10日目(・∀・)つU
http://life7.2ch.net/test/read.cgi/diet/1149731531/

2 :スリムななし(仮)さん:2007/06/27(水) 14:30:28
半年間も次スレが立ってなかったみたいけど需要あるのかな^^;

3 :スリムななし(仮)さん:2007/06/27(水) 14:35:48
水を飲んだ後って血圧が上がりやすいし
夏場だと体内の塩分濃度も調節しないと
バテやすくなるよね

4 :スリムななし(仮)さん:2007/06/28(木) 17:09:12
元々体の水分が足りない人は1週間程度で効果が現れて1kg程度太る。
が、見た目は引き締まる、頬はみずみずしくなる。
最初は水2?きついけど、慣れれば結構イケる

5 :スリムななし(仮)さん:2007/06/28(木) 20:00:12
先週から水を意識して飲みはじめました。
三日目ぐらいに早くも反応を確認。ニキビの。
久しぶりにポツポツとできたような気がします。
でも何かを始めたときには、こういう事がよくあるらしいから
逆に反応があったことに安心して飲み続けることに。
で今日、鏡を見てみたら、ちょっと肌質が変わったかな?て気がしました。
もうしばらく続けてみよう。

6 :スリムななし(仮)さん:2007/06/28(木) 20:06:30
水太りにならないか?

7 :スリムななし(仮)さん:2007/06/28(木) 20:40:44
お腹が出てきた〜って事は無いですね

8 :スリムななし(仮)さん:2007/06/28(木) 20:52:38
私は最近100lのフルーツジュースをミネラルウォーター
で薄めて飲んでます
これだと味付いててのみやすい
+アスコルビン酸を適量いれれば美白ばっちり


9 :スリムななし(仮)さん:2007/06/28(木) 21:05:43
水毒 - Wikipedia
http://ja.wikipedia.org/wiki/%E6%B0%B4%E6%AF%92

水毒(すいどく)とは、漢方医学において人体に水分が溜まり、
排出されないことによって起こるとされる諸々の症状。
冷え・めまい・頭痛・アトピー・鼻炎・喘息・疲労感・頭重感・
むくみなどは水毒による症状であることがある。
水分の摂取量が多いにもかかわらず、1日の排尿量が
極端に多かったり少なかったり、 食間にお腹の辺りを軽く叩いて
チャプチャプと水の音が聞こえるならば水毒が疑われる。
原因として水分の摂りすぎや運動不足で水分が排出されないことが挙げられる。
特に、日本の気候では大気中の湿度が高いため、
体内の水分が排出されにくい環境であるといわれている。


29 水毒について
http://www2.odn.ne.jp/matsui.hsp/shokunai/html/mansei/mansei29.htm

今月の健康キーワード 水分の代謝を整えて「水毒」を防ごう
http://www.kenko-journal.com/html_key/column_key_07.html


くれぐれもご注意を

10 :スリムななし(仮)さん:2007/06/28(木) 21:14:53
水毒度チェック
http://hpcgi2.nifty.com/melody-net/suidoku/suidoku.cgi
1 体が重い感じがある
2 脈を打つような頭痛がする
3 頭重感がある
4 乗物酔いをしやすい
5 めまい、またはめまい感がある
6 立ちくらみがする
7 水っぽい鼻水が出る
8 唾液(つば)が口の中にたまる
9 泡状の痰が出る
10 吐き気、気持ち悪い感じがある
11 お腹がグルグル音がする
12 朝に手・足、その他の関節にこわばりがある
13 体がむくんだり、胃がチャプチャプ音がする
14 おへその辺が脈打つことがある
15 水っぽい下痢をする
16 おしっこの量または回数が少ない
17 おしっこの量や回数が多い

全てにチェックした場合 : あなたの得点は91です!
1-8にチェックした場合 : あなたの得点は37です!
9〜にチェックした場合 : あなたの得点は64です!

■解説は全て同じ
あなたの体は、水毒がある可能性があります。
体に余分な水分がたまって起こるむくみ、動悸、
立ちくらみ、耳なり、頭痛、乗り物酔いがある人は、
病気の治療とともに冷たい飲み物は避けて下さい。
まだ症状が出ていない人も、水毒予備軍ですので、
スポーツなどで汗をかくようにしたり、
のどが乾くときでも冷たい飲み物は避けるようにしましょう。

11 :スリムななし(仮)さん:2007/06/28(木) 21:25:42
水道水でもいいんですか?

12 :スリムななし(仮)さん:2007/06/29(金) 00:21:14
水道水そのまま飲んでます。肌めっちゃ綺麗になったよ。
オシッコを沢山だして毒素をだすのがいいみたい。

13 :スリムななし(仮)さん:2007/06/29(金) 07:28:19
自分は2リットルのボトルに水道水とアスコルビン酸2グラム程度入れて飲んでるけど、なかなかいいぜ。水道水そのまま飲むよりウマいし。

14 :スリムななし(仮)さん:2007/06/29(金) 20:59:00
アスコルビン酸?と思い家の中探したら1g入りの粉末があった。
甘くなくて体に良さそう

15 :スリムななし(仮)さん:2007/06/29(金) 21:02:03
つうかこの時期なら4リットルは飲むだろ

16 :スリムななし(仮)さん:2007/07/05(木) 13:22:42
ブリタ使ってたけど、面倒になって水道水そのまま飲んでる

17 :8:2007/07/07(土) 16:55:39
パイナポージュース1リットルぐらいまとめて作っておいたら臭いが;_;
皆さんこの時期は食中毒に注意
飲料水は冷蔵庫に入れましょう!!

18 :スリムななし(仮)さん:2007/07/10(火) 17:30:43
運動もしない、汗もろくにかかない人が2L飲んでも水毒になるだけ

19 :スリムななし(仮)さん:2007/07/11(水) 14:32:34
オシッコででるから大丈夫

20 :スリムななし(仮)さん:2007/07/12(木) 15:52:01
汗かいて運動すればいいじゃん

21 :スリムななし(仮)さん:2007/07/12(木) 18:57:06
人は寝てても汗かくからね

22 :スリムななし(仮)さん:2007/07/12(木) 23:52:51
水2リットルって、少なすぎないか?・・ 欧米のデルモ達は最低6g飲むというけど。

自分も2から始めたけど、今では7リットルくらい毎日飲めるようになった。真冬は、5−6くらい?昨日は、8g飲んでると思う。
もう、2年近く前からずっと、毎日7リットル以上。水もそうだが、ごくごく薄いコーヒー牛乳がほとんど。
ま、これはオフィスでの頭脳労働がほとんどだからできるのかも。始終外を徘徊する営業サンとかだと、やっぱムリだしね。
運動は、軽くジムいって、風呂に永くつかり、大汗をかく。

体の変化だが、いろんな意味で体臭がしない。足も、彼女に匂ってもらっても、ほぼゼンゼン無臭。
肌がキレイに。しっとりする。空腹感、なし。1日一食に近いかな。ちなみに一日一食は、(野生)動物にとって理想的な習慣と前に聞いた。
食費、マジ激安。(納豆ばかり食べる性もある・・)体重も、少し減って、引き締まった状態のまま。体が軽い。動きやすい。
考え方が、ストイックでシンプルになる。精神的に、明かに落ち着きが増えた。集中力、高まる・・口の中も、スッキリ館が持続。
この2年、随分ハードな生活もあったが、カゼなど病気にかかったことは一切なし。まあこれは、ここ5年そうだけど。

など、ハッキリ変わったと思う。もはや今じゃ、2リットルなんて、体が渇望に耐えられないよ。
こんなオレ、おかしいのかな?・・ 変人・狂人、たまに天才ってよく言われるけど。w
自分でもたまに驚くような、夥しい水が体内に・・ でも、どこに行ってるの?って思うのね

23 :スリムななし(仮)さん:2007/07/13(金) 07:55:05
1日一食が理想ってのは聞いたことあるが8リットルは飲み過ぎじゃない?

24 :スリムななし(仮)さん:2007/07/13(金) 08:01:28
何でもそうだがやりすぎはよくない

25 :スリムななし(仮)さん:2007/07/13(金) 08:37:13
何かのミネラルウォーター飲んでるの?
俺はコントレックス1.5L一本と浄水器の水2Lくらい。

以前ひたすら飲んでたら、ニキビが腫れて痛いし、
熱が出るし、排尿でちんこが痛くなるしであんまり良いことなかったから…。
徐々に増やしていけば大丈夫なのかな

26 :スリムななし(仮)さん:2007/07/13(金) 11:06:27
いくら水でもいきなり大量に飲めばいいってもんじゃないだろ〜。
体の調子みながら調整すればいいんじゃね?
生活習慣、季節、様々な条件を考えると人によって適量は違う筈。

27 :スリムななし(仮)さん:2007/07/13(金) 15:45:42
正直8リットルも飲んでたら
トイレ行きまくりで公衆トイレのな少ないところだと大変じゃないか?

28 :スリムななし(仮)さん:2007/07/13(金) 16:26:28
よく水買ってるひと見かけるけど、そゆ水じゃなくてもいいよね?


29 :スリムななし(仮)さん:2007/07/13(金) 16:54:30
雑誌で医者が沸騰させた水道水で十分って言ってたよ

30 :22:2007/07/13(金) 19:52:04
まあ、確かにオレは飲みすぎだなw。
自分みたいに8リットルも、毎日毎日飲んでるやつは、聞いたことがない。
体調はスンゴクいいから、自分には合ってるというだけかも。

自分の場合、ナショナルのアルカリイオン制水機が仕事場にあるので、それの水を飲んでる。
氷もカナリ入れて、薄いコーヒー牛乳まぜて。
おしっこは、一度にたくさん出る感じです。
あと、風呂入ったときの汗の量が、マジはんぱナイです。


31 :スリムななし(仮)さん:2007/07/13(金) 20:02:15
>>30
いいなぁ
職場に恵まれてるね

32 :スリムななし(仮)さん:2007/07/13(金) 20:40:06
>>29あの〜質問なんですが、やっぱ自分で沸騰させた水道水じゃダメですよね?医者が沸騰させた水道水ってどこで売ってますか?質問すみません(ノ_・。)

33 :スリムななし(仮)さん:2007/07/13(金) 20:43:47
>>32
それは本気でいっているのか

34 :スリムななし(仮)さん:2007/07/13(金) 20:45:31
>>32クソワロタwww

35 :22:2007/07/13(金) 21:09:02
>>30 職場に恵まれ
いやいや、職場のイオン制水機は、他者とのゴルフコンペでゲットした中古品ですよw
本体は定価¥8万くらいしてるけど、カートリッジさえ新品に替えればカンケーないですしねw

ちなみに家にもほぼ同じナショナルの買ったけど、これもヤフオクで激安。
ただ、水の味は、ホントーにイイ。もう、劇的に違う。炊飯器で白米をたいてみると、どんな味オンチでもその味の違いにビックリするくらい、解る。
ご飯って、こんなに美味いものだったのか?!って。

長年にわたる健康への投資と考えれば、量販店でペット水買うよりとんでもなく安いし、オススメと思う。
ちなみに自分はヤフオクで、¥2万後半(定価¥5,5万が)でした


36 :スリムななし(仮)さん:2007/07/13(金) 21:12:07
>>35今度貸してもらっていいっすか?

37 :スリムななし(仮)さん:2007/07/13(金) 21:15:40
>>32
ダメじゃないよw
ヤカンに水道水入れて沸騰させればいいんだよ〜

38 :スリムななし(仮)さん:2007/07/13(金) 21:16:58
>>35
今度もらっていいですか?><

39 :スリムななし(仮)さん:2007/07/13(金) 21:33:27
>>35それ下さい(=°ω°)ノ

40 :スリムななし(仮)さん:2007/07/13(金) 22:51:05
ナショナルのどれよ。kwsk!!

41 :スリムななし(仮)さん:2007/07/14(土) 05:07:10
なんだかアットホームなスレですね (*´Д`*)
自分も一杯いただけますか?

42 :スリムななし(仮)さん:2007/07/14(土) 12:43:44
それはダメです

43 :スリムななし(仮)さん:2007/07/14(土) 13:05:58
水飲みまくったら凄い瀕尿になったんだが
さっきなんか10分おきにトイレ行ってたぞ

44 :スリムななし(仮)さん:2007/07/14(土) 13:38:20
毒素が排出されてる証拠ですよ奥さんいやっほおおおおおおおおおい

45 :スリムななし(仮)さん:2007/07/14(土) 17:51:17
>>41
>>43からもらえば

46 :22:2007/07/14(土) 21:10:28
>>40 ナショナル アルカリイオンで検索すれば、メーカーHP行けるよー。
かなり種類があるが、ヤマダ、KSデンキとかの実売価格で、まあ3万ー5万くらいかなー
かなり多機能な感じで、アルカリ・酸性の調整のみならず、軟水硬水、洗顔用の美容水?みたいのも、ボタン1つで電子的に生成してくれまふ。

ちなみにカートリッジ寿命は、1万2000リットルも!
料理・飲用で1日10リッター使うとしても、1200日持つわけで、この経済性ならペット水なんていかに高価か・・ね。
ミネラル水業者はぼってるわけだよね、まさに水商売

オレ、今朝仕事にでかける前に、すでに3リットルも飲んじゃったw ヤヴァイよね 

47 :スリムななし(仮)さん:2007/07/25(水) 00:32:09
いいなあ…
俺なんて5000円ぐらいの安い浄水器だ

てかトイレの頻度がヤヴァイ

48 :スリムななし(仮)さん:2007/07/25(水) 01:34:24
5回目くらいのトイレで無色透明な奴が出たら流さないのは俺だけでいい
ビンボーすぐるw

(´・ω:;.:...

49 :スリムななし(仮)さん:2007/07/27(金) 02:37:33
運動しないで水飲むのは逆効果だと


50 :スリムななし(仮)さん:2007/07/27(金) 04:15:37
水飲んでたら、飲まないと凄い喉かわくようになった
そして汗が無臭になった ついでに足くさいのも治った
ついでに肌キレイになった

51 :スリムななし(仮)さん:2007/07/27(金) 04:31:54
32に思い出し笑いがとまらん

52 :スリムななし(仮)さん:2007/07/27(金) 04:44:50
夜間で沸騰させた水をサイド冷やして飲んでも問題ないんだよな?
沸騰させても覚めると意味がなくなると
前にどこかで聞いたような・・・

53 :スリムななし(仮)さん:2007/07/27(金) 05:23:09
近くのスーパーの水を飲み続けて1ヶ月くらいたった。毎日汲みに行ってるから運動にもなるし肌の油田も収まってきたしいいかんじ。

54 :スリムななし(仮)さん:2007/07/27(金) 11:54:46
>>52
キンキンに冷たくするより、ぬるい方がいいらしいけど・・・
冷めると意味ないとか言われたら、沸騰して飲まなきゃry

55 :スリムななし(仮)さん:2007/07/27(金) 12:17:40
水飲んでニキビって治りますかね?

56 :スリムななし(仮)さん:2007/07/27(金) 16:15:06
【論説】 「安倍政権、逆風の秘密…マスコミも報じない『社保庁解体』『天下り対策』反対勢力のクーデター」…田原総一朗★8
http://news22.2ch.net/test/read.cgi/newsplus/1185035452/

・どの新聞、テレビを見ても民主党の有利を伝えている。なぜこんなにも自民党が厳しい状態に
 なっているのか。そこには、新聞やテレビがなぜか全く指摘しない問題が隠されている。

 安倍内閣は、小泉前首相ですらできなかった、いわばタブーである二つの改革をやろうと
 している。一つは社会保険庁の解体と民営化。もう一つは、公務員の天下りの改革だ。
 これまで各省庁の官房長が握っていた天下り斡旋の権限を奪おうというのだ。

 これこそが、今、安倍政権が非常に窮地に立たされている最大の原因だと思う。
 社会保険庁の役人というのは官僚だ。官僚というのは決してクビにならない、決して
 倒産しない、さらに天下りできるという、非常に安定した身分だ。それを「解体!」と言った。

 今度の参議院選挙で自民党が負けて安倍首相が退陣すれば、社会保険庁改革は消える
 わけだ。社会保険庁は自分たちがクビになることを防ぎたいわけだから、安倍政権に
 ダメージを与えるために、いかに社保庁がむちゃくちゃかということを、いわば自爆テロ的に
 リークしたのだ。

社会保険庁は、政府・官邸には何も知らせずに「大丈夫、大丈夫」と言いながら、
 民主党を中心にした野党、そして週刊誌、新聞に、いかに年金の記録がめちゃくちゃに
 なっているかを、どんどんリークしたのだ。

【政治】 小池防衛相 「社保庁の労組、年金の仕事せずに某“野党”の選挙応援ばかり。日本をガタガタにする自爆テロだ」★3
http://news22.2ch.net/test/read.cgi/newsplus/1185304107/
【社会】 「自治労」傘下の職員労組、民主党候補への投票呼びかけ…広島
http://news22.2ch.net/test/read.cgi/newsplus/1185240026/
【参院選】 「自民敗北で改革止まり、一番喜ぶのは民主党。二番目は北朝鮮」…塩崎官房長官★7
http://news22.2ch.net/test/read.cgi/newsplus/1185235594/
【選挙】 広島県職員労働組合が地方公務員法に抵触の恐れ、民主党候補の名前を挙げて投票呼びかけ
http://news22.2ch.net/test/read.cgi/newsplus/1185234446/

57 :スリムななし(仮)さん:2007/07/28(土) 19:50:08
>>52
水沸騰させるのって塩素を飛ばすためだから、後で冷やしても問題ない
…ってウチのばっちゃが言ってた

>>55
水たくさん飲んで尿から老廃物を排出する
デトックス効果があるみたひ…

58 :スリムななし(仮)さん:2007/07/30(月) 11:21:29
>>54>>57
そうかトン!

59 :スリムななし(仮)さん:2007/08/05(日) 21:22:35
昨日、世界一受けたい授業で水分は一日2.5L摂らなきゃダメって医者が言ってたよ。
もちろん味噌汁とか野菜の水分も含めてだけど。

60 :スリムななし(仮)さん:2007/08/05(日) 21:28:32
水が苦手で飲めないんだけどお茶でもいいのかな?

61 :スリムななし(仮)さん:2007/08/05(日) 22:41:04
水を大量に飲むようになったら便秘が治って腹にガスもたまらなくなった。
前は同じだけのお茶を飲んでたけどダメだった。

62 :スリムななし(仮)さん:2007/08/06(月) 00:02:53
>>61
やっぱ水の方がいいんだね。
頑張って飲んでみるよありがとう!

63 :スリムななし(仮)さん:2007/08/06(月) 10:58:01
ヒント;ここは匿名掲示板、したがって真偽は不明
ヒント2;効果は人それぞれ

64 :スリムななし(仮)さん:2007/08/06(月) 12:02:15
水とお茶2.5ずつ飲めば解決

65 :スリムななし(仮)さん:2007/08/06(月) 12:15:17
皆羨ましい・・・
俺の場合、水の質云々の前に腹こわしやすい体質だからなぁ


66 :スリムななし(仮)さん:2007/08/06(月) 12:29:30
スポーツドリンクで代用
してはダメなんでしょうか?
水の方が効果あるのかな…

67 :スリムななし(仮)さん:2007/08/06(月) 18:35:49
ヒント:糖尿病

68 :スリムななし(仮)さん:2007/08/06(月) 18:44:24
>>65
俺も似たような感じ
うんこが水で柔らかくなり過ぎて下痢みたい
お腹は痛くないんだけどね

便秘の人にはオススメかも

69 :スリムななし(仮)さん:2007/08/06(月) 18:52:31
かなり薄めろ
あと食物にも水分あるのは知ってるよね?
パサパサして乾燥したクッキーでも水分はあるんだよ
食物だけで500〜800ミリリットルぐらいは取ってると思うよ
あと一気に飲むのはダメ
コップ一杯弱をなんかいかにわけて飲みなはれ
水分って胃をそのまま通過してそうだけど
胃に一回たまって消化液だすから
液体は固体より多く消化液使う場合あるから


70 :スリムななし(仮)さん:2007/08/06(月) 20:51:25
>>22
まだ見ていますか?
もしよろしかったら、1日の食事とお水の飲み方を教えて頂きたいです。

71 :スリムななし(仮)さん:2007/08/06(月) 21:01:36

コントレックス高いけど便通はほんと良くなるね!!

1日に2・3回快便だったw

味はうちの井戸水と変わらない気がするけど

72 :スリムななし(仮)さん:2007/08/06(月) 21:05:16
ファンタ毎日2リットル飲んでた俺の友達はかなり効果あったらしいよ


73 :スリムななし(仮)さん:2007/08/06(月) 21:38:55
>>72 ちょww 糖尿病になるww

74 :スリムななし(仮)さん:2007/08/06(月) 22:43:17
ばろす

75 :スリムななし(仮)さん:2007/08/06(月) 22:43:58
浄水機を通した水道水を飲んでるんだけど不味いんだよね。
飲んだ後舌に変な味が残る感じ。
水道水には地域差もあるんだろうけど。

76 :スリムななし(仮)さん:2007/08/06(月) 22:51:35
ここらへん田舎だから浄水器ねえや

77 :スリムななし(仮)さん:2007/08/06(月) 23:01:35
>>22
風呂で大汗をかくってのがポイントだな。
これやると頭が冴えまくる。

水はほどほどにw

78 :スリムななし(仮)さん:2007/08/06(月) 23:08:39
>>75
うちは美味しい水道水。
あちこち住んだけどなかなか満足。
前いたとこは料理さえ不味かった。
お茶いれてもまずかった。


79 :スリムななし(仮)さん:2007/08/06(月) 23:54:05
水を多く飲むことを意識しだしたのは最近だけど、格段に肌がもちもちしっとり
としてきた。
汗かいたときは水分だけではなくミネラルもとらないと危険だよね。

80 :スリムななし(仮)さん:2007/08/07(火) 00:22:26
>>79
ミネラルって、水に少し塩を入れるだけでいいんだってね

81 :スリムななし(仮)さん:2007/08/07(火) 00:56:41
普通に冷蔵庫に冷やした水道水飲んでます。
別に問題ないでしょう

82 :スリムななし(仮)さん:2007/08/07(火) 07:09:17
ブリタって良いですか?
毎日ペットボトル買ってるんですが馬鹿みたいって思えてきた(´ω`)
それともスーパーとかの容器に入れるやつの方が良いかな?
東京の水道水は飲めません

83 :スリムななし(仮)さん:2007/08/07(火) 07:22:19
俺も東京だけど、大学にある冷水機の水をペットボトルに
入れて飲んでる。
貧乏くさいといわれようが水なんかに支払う金なんて水道代だけで
十分だな。

84 :スリムななし(仮)さん:2007/08/07(火) 07:28:45
俺どくだみちゃ沸かしてのんでる。
爽健美茶とにた味だから、好きなひとにはおすすめ。
ダイエット効果もあるらしい

85 :スリムななし(仮)さん:2007/08/07(火) 08:48:59
ヤカンで沸かした水を冷まして飲んでる

86 :スリムななし(仮)さん:2007/08/07(火) 08:53:57
ヌーダとかペリエいいよ
速攻で肌荒れ治る

87 :スリムななし(仮)さん:2007/08/07(火) 09:21:06
ランニング行くと走りながら1リットルくらい飲んじゃうね

88 :スリムななし(仮)さん:2007/08/07(火) 10:10:10
>>87
運動中は水よりもスポーツドリンクを薄めたものを飲んだほうがいいよ。

89 :スリムななし(仮)さん:2007/08/07(火) 10:24:44
オレは医者が沸騰させた水を飲んでるぜ

90 :スリムななし(仮)さん:2007/08/07(火) 10:30:53
>>84
おれもどくだみ茶のんでる
効果は無くとも元が美味いから問題なしw
個人的には便秘が治った感じがします

91 :スリムななし(仮)さん:2007/08/07(火) 13:17:42
水にお金かけるなんて贅沢ですね。
私はコップ用意してトイレの水飲んでます(勿論家のですが)。手洗う方は綺麗なんですよ。
夜中目が覚めていちいち冷蔵庫まで下りるのメンドクサイ(*゚ー゚)

>>83
ナカーマ
水道代だけでも馬鹿になりません!

92 :スリムななし(仮)さん:2007/08/07(火) 13:29:35
水道水でもいいだろうけど、マンションなど貯水槽を使ってる場合には止めた方がいいな。

93 :スリムななし(仮)さん:2007/08/07(火) 13:50:43
>>82
ブリタ使ってるよ
手軽だし、いいと思う
来客にコーヒーやお茶を出すと、驚いたように「あらっ美味しい」と言ってもらえるよ

94 :スリムななし(仮)さん:2007/08/07(火) 13:53:22
水飲んでニキビがナンチャラって上の方にかかれてますけど
飲み始めの頃はにきびとかできちゃうんですか?

95 :スリムななし(仮)さん:2007/08/07(火) 14:01:42
>>93
蛇口取り付けの簡易浄水機と違うものなのかな。
簡易だとあんまり美味しくならないんだよね。

96 :スリムななし(仮)さん:2007/08/07(火) 14:32:05
CMで『意外とイケる水道水』みたいなのやってるけど、やっぱ沸かしたほうがいいかな

97 :スリムななし(仮)さん:2007/08/07(火) 15:45:42
>>92
mjd?
マンションだけど普通に飲んでた…
一応浄水器付けてるけど

98 :スリムななし(仮)さん:2007/08/07(火) 15:57:11
急に伸びてきたな

化学板で水にレモンの搾り汁1滴垂らすと、
美味くなるって言ってたから試してみた
味は変わらなかった
本物使わず食卓レモン使ったのが駄目だったかな

99 :スリムななし(仮)さん:2007/08/07(火) 16:08:38
>>91
ウゲー
トイレ水は勘弁!

100 :スリムななし(仮)さん:2007/08/07(火) 16:19:49
東京23区に住んでる人で
水道水飲んでる人いる?

電車の中吊りで東京の水をガブ飲みしようという広告を見た事がある

101 :スリムななし(仮)さん:2007/08/07(火) 16:36:59
>>98
ちょうどレモンがあったからやってみた。
コップに一滴垂らしても味はかわらなかった。5滴垂らしたら美味しくなった。
ただのレモン水だったけど。

102 :スリムななし(仮)さん:2007/08/07(火) 17:08:38
一日2リットルじゃ足りないよねー

103 :93:2007/08/07(火) 17:12:27
>>95
蛇口取り付けタイプと言っても、簡易で安い物から値段の張る物までピンキリだしなあ
細かい事まではわかりません

104 :スリムななし(仮)さん:2007/08/07(火) 17:17:18
ブリタはフィルター(?)が高い!

105 :スリムななし(仮)さん:2007/08/07(火) 18:00:09
>>104
2ヶ月もつよ

106 :スリムななし(仮)さん:2007/08/07(火) 18:03:17
>>98
>>101
自販機で確かMIUの深層水云々でレモンが少し入ってるのがあるね。

他の500ペットボトル飲料は150円なのにコレは120円だったよ。

107 :スリムななし(仮)さん:2007/08/07(火) 23:38:56
>>106
うちのとこの自販機のMIUは100円www
レモンがすこーし味する感じだったよー

108 :スリムななし(仮)さん:2007/08/07(火) 23:40:44

ボルビックのフルーツキスレモンが一番おいしいよ〜

109 :スリムななし(仮)さん:2007/08/07(火) 23:43:30
なんかテレビで専門家が
純粋な水じゃないと意味ないとか言ってたが
水じゃなくていいのか?

110 :スリムななし(仮)さん:2007/08/07(火) 23:45:47
>>109
純粋な水って純水?

111 :スリムななし(仮)さん:2007/08/08(水) 00:04:01
>>110
お茶とかジュースっぽいのとか水分ならなんでもいいんじゃなくて
ただの水じゃないとダメとかなんとか言ってた

112 :スリムななし(仮)さん:2007/08/08(水) 00:42:20
ジュースは流石に糖分入ってるから良くないと思うけど
お茶系なら・・・


トイレ水(*´ω`*)ウマー

113 :スリムななし(仮)さん:2007/08/08(水) 01:41:26
トイレ水…
水が出てくる辺りをそっと触ってごらん
水垢みたいな物がベットリ付いてこないか?
掃除をしっかりしているなら、ないかもしれないが…

114 :スリムななし(仮)さん:2007/08/08(水) 02:22:58
場所が場所なだけに勿論掃除とか衛生管理はバッチリですよ。
トイレに偏見もってはダメだお。。


115 :スリムななし(仮)さん:2007/08/08(水) 12:52:59
でもトイレって排便する場所だし…
やっぱそういう所で飲食するのは抵抗あるね

116 :スリムななし(仮)さん:2007/08/08(水) 19:41:55
そういえばトイレのジョーは世界中のトイレは自分の城だと豪語してたYO

117 :スリムななし(仮)さん:2007/08/08(水) 21:56:10
トイレの水をそのまま飲むの?
塩素とか色々気にならない?

118 :スリムななし(仮)さん:2007/08/08(水) 22:52:21
大丈夫ですよ。


慣れれば

119 :スリムななし(仮)さん:2007/08/08(水) 23:24:08
慣れって問題じゃないだろう

120 :スリムななし(仮)さん:2007/08/08(水) 23:43:31
浄水機を通した水を冷やして飲んでたんだけど
浄水のあと沸騰させてから冷やした水を飲んだらまろやかな味になってた

121 :スリムななし(仮)さん:2007/08/09(木) 01:40:26
お茶2リットルとか飲んでたんだけど、水じゃないと効果ないって書いてたから水にしてみた
お茶より飲みやすいね

122 :スリムななし(仮)さん:2007/08/09(木) 06:03:30
あなたの水分のとり方、大丈夫?
http://health.goo.ne.jp/column/healthy/h002/0060.html
メモメモ

123 :スリムななし(仮)さん:2007/08/09(木) 09:33:13
監修の先生が34にしては老けてる件について

124 :スリムななし(仮)さん:2007/08/09(木) 16:40:41
しー

125 :スリムななし(仮)さん:2007/08/09(木) 16:52:27
34じゃないだろww

34年前に大学卒業

126 :スリムななし(仮)さん:2007/08/09(木) 17:27:48
いやーでもお年寄りとか
美男美女の人は大切にしているよね

変なブスとかが大事にしていないと思う

127 :スリムななし(仮)さん:2007/08/09(木) 18:20:48
なにが

128 :スリムななし(仮)さん:2007/08/09(木) 18:38:19
水たくさん飲むとニキビにいいですかね?あと、水道水だと駄目なんですかね?


129 :スリムななし(仮)さん:2007/08/09(木) 18:38:56
すいません。sageわすれました

130 :スリムななし(仮)さん:2007/08/09(木) 18:49:22
トイレの水って下水だからうんこびちびち混じった水リサイクルしてるんでしょ?

131 :スリムななし(仮)さん:2007/08/09(木) 18:58:12
きったねー

132 :スリムななし(仮)さん:2007/08/09(木) 19:34:49

最近喉が渇くのでそうけんびちゃを昼食時だけで1リットル一気飲みしてしまった。

1日摂取ベストの2・5を超えてる疑惑。

133 :スリムななし(仮)さん:2007/08/09(木) 19:35:35
>>130
トイレの水洗とか散水は”中水”という飲用不可だが、ある程度の品質の水が使われる。

134 :スリムななし(仮)さん:2007/08/09(木) 21:23:25
>>133
先日のニュースであったね。
どこかの大学で配管ミスで上水と中水を間違えてしまい、学生が腹痛を起こしたって。

135 :スリムななし(仮)さん:2007/08/09(木) 23:55:00
普通の家庭のトイレも中水なんだろうか…

136 :スリムななし(仮)さん:2007/08/10(金) 00:33:50
大学の水ペットボトルに入れて飲んでるなんて堂々と言うな
これだからゆとりはダメなんだよ

ブリタは客用のフリーダイヤルさえない会社と最近知った。
次からは取り付けタイプの浄水器に変えようと思ってる。



137 :スリムななし(仮)さん:2007/08/10(金) 00:50:12
ブリタ、問い合わせ先電話番号は書いてあるけれど?
店に行って商品を見てみなよ

138 :スリムななし(仮)さん:2007/08/10(金) 01:08:12
あ、問い合わせ番号がフリーダイヤルではない、
って事に異議を唱えたいのか?
だったら早とちり失礼

139 :スリムななし(仮)さん:2007/08/10(金) 11:51:48
>>138
そうそう。あんだけ広く売りまわってるくせして。


140 :スリムななし(仮)さん:2007/08/10(金) 12:17:54
フリーダイヤルってその分製品価格に上乗せされてるだけだろ
電話料金も惜しむくらいなら浄水機なんて買わないほうがいいんじゃね

141 :スリムななし(仮)さん:2007/08/10(金) 13:46:39
CMにかける金あるんならフリーダイヤルぐらい付けるべきだよな

142 :スリムななし(仮)さん:2007/08/10(金) 14:07:53
フリーダイヤルつけると基地外からの電話も増えるからな
そういうコストも削減してるんだろ

143 :スリムななし(仮)さん:2007/08/10(金) 14:08:45
そこまでフリーダイヤルにこだわる人もいるんだね…

144 :スリムななし(仮)さん:2007/08/10(金) 17:42:59
フリーダイヤルは神

145 :スリムななし(仮)さん:2007/08/10(金) 18:57:36
>>141
CMやってるの?

いまどきふつーでしょフリーダイヤル。
地方に住んでると東京にかけるの躊躇しない?
昔の話かなぁ。

というか企業の姿勢の問題。

146 :スリムななし(仮)さん:2007/08/10(金) 19:14:06
手元にある色々な商品を見たが、案外フリーダイヤルって少ない
大手でもない所はけっこうある

フリーダイヤルが第一ではなく、品質が第一じゃないと意味はないでしょうに
フリーダイヤルだけでどうこう言ってられますかい
そもそも、そんなに頻繁に電話ってかけるものかねえ

147 :スリムななし(仮)さん:2007/08/10(金) 19:24:43
>>146
そもそも製品の品質が一定じゃない気する。
不具合あったから電話しようと思ったの。

大手でしょブリタは。
メールでの問い合わせも受けてなかったと思う。



148 :スリムななし(仮)さん:2007/08/10(金) 19:53:18
大手なの?

大手でも所在地だけで、メール、電話番号が書いてない物もあるね

ま、フリーダイヤルでないと嫌なら、フリーダイヤルがある商品を買えばいいじゃないの
そこまで気にするのなら、買う前にしっかり確認する事も大切だと思うなあ

149 :スリムななし(仮)さん:2007/08/10(金) 22:46:40
ブリタ擁護に必死なのは何故?www
放っておけばいいものをw

150 :スリムななし(仮)さん:2007/08/10(金) 23:13:58
これの何が擁護だよ
フリーダイヤル厨はクレームなら会社に言え!
グチグチうっせーんだよ
いい加減スレチって気づけや

151 :スリムななし(仮)さん:2007/08/10(金) 23:25:01
水飲むわ

152 :スリムななし(仮)さん:2007/08/10(金) 23:50:42
のものも

153 :スリムななし(仮)さん:2007/08/11(土) 00:05:12
やっぱ牛乳でしょ?

154 :スリムななし(仮)さん:2007/08/11(土) 00:14:57
牛乳はやばいって聞いたけど

155 :スリムななし(仮)さん:2007/08/11(土) 01:39:07
>>154kwsk

156 :スリムななし(仮)さん:2007/08/11(土) 01:45:33
お前ら、トイレの水という言葉に反応しすぎ。

トイレの洗浄に使われる水(うんことかながすあれね)
あれが中水で、あまり衛生状態もよくないが、
手洗いに使う水は完全にきれいな水?だぞ。

157 :スリムななし(仮)さん:2007/08/11(土) 01:50:36
>>155
体に良くないという説もあるらしいよ。
アメリカでは牛乳に含まれるホルモンの影響で女児が巨乳になったりしてるらしい。

158 :スリムななし(仮)さん:2007/08/11(土) 02:58:53
>>156
あの手を洗う水がタンクに溜まって便を流すのだと思っていたけれど
違うのか?

159 :スリムななし(仮)さん:2007/08/11(土) 02:59:32
質問。
わざわざ浄水器のような物を買わなくても水道水を沸かして冷蔵庫で冷やすだけでも良いんですよね?

160 :スリムななし(仮)さん:2007/08/11(土) 08:24:55
煮沸して塩素とか抜けるらしいよ

けどそれだと生きてない水になるから

浄水機つけた方がいいって
言ってた

161 :スリムななし(仮)さん:2007/08/11(土) 09:07:31
生きてる水ってどんなんだよwww

162 :スリムななし(仮)さん:2007/08/11(土) 09:33:13
>>157
女児はとっくに通りこしましたが、
今から大量に牛乳を飲んでも巨乳にはなりませんか?

163 :スリムななし(仮)さん:2007/08/11(土) 09:36:16
オレが揉んであげるお

164 :スリムななし(仮)さん:2007/08/11(土) 11:07:12
>>159
煮沸により塩素や発癌性のあるトリハロメタンとかは消えるそう。
ただ水道管の錆とかはとれないだろうね。

165 :スリムななし(仮)さん:2007/08/11(土) 11:24:05
>>155
こういうスレもあるよ

【牛乳信仰】牛乳飲むと病気になる17【崩壊】
http://life8.2ch.net/test/read.cgi/body/1176989884/

166 :スリムななし(仮)さん:2007/08/11(土) 11:44:56
水道管の錆って体に害ある?

167 :スリムななし(仮)さん:2007/08/11(土) 11:47:50
沸騰させると酸素がぬけるって聞いた

168 :スリムななし(仮)さん:2007/08/11(土) 14:02:04
酸素なんて水にほとんど溶けないからあんま変わらん
最近酸素水とか流行ってるけど、酸素って飲んでも吸収されないしね

169 :スリムななし(仮)さん:2007/08/11(土) 14:19:24
酸素水飲むより深呼吸したほうが遥かに酸素採れるw

170 :スリムななし(仮)さん:2007/08/11(土) 17:16:37
>>157
それ中国産の食品じゃなかったっけ

171 :スリムななし(仮)さん:2007/08/11(土) 22:39:59
>>170
アメリカであった話

172 :スリムななし(仮)さん:2007/08/12(日) 00:30:03
今日本屋さんで、ヨガとかダイエットとか美容系の本探してて、
健康系の棚を見てたら、
はっきりした題名は忘れたけど、
水を飲みすぎると病気になる
とかいう内容の本があったよ…
読む時間なかったから呼んでないけど。
水飲むのはじめて二週間。
…大丈夫かなぁ?

173 :スリムななし(仮)さん:2007/08/12(日) 02:49:40
俺は1ヶ月ぐらい毎日3リットルぐらい飲んでるが問題ない
でもミネラル分摂らずに飲むと目眩がする

顔色も良いし血流も良くなったみたいだ


174 :スリムななし(仮)さん:2007/08/12(日) 08:05:46
>>172
水毒の事かな?
汗かいて排出すりゃ無問題

175 :スリムななし(仮)さん:2007/08/12(日) 11:19:22
仕事中、へたすりゃ一度もトイレに行けないような環境だから
飲みたくても水飲めないよ。
羨ましいな。

176 :スリムななし(仮)さん:2007/08/12(日) 15:19:41
そんなときに尿道につっこむのがアレですよ

177 :スリムななし(仮)さん:2007/08/12(日) 15:22:40
私も…
職場で500ml飲めればいい方

178 :スリムななし(仮)さん:2007/08/12(日) 15:38:31
全身を管だらけにして水分循環

179 :スリムななし(仮)さん:2007/08/12(日) 22:39:32
牛乳がイクナイ(・A・)と言われているのは、
牛乳には、牛の子供にとっていい成分が入っていて
牛にとってだから、人間にはよくないらs(ry。
確か、一番の原因は(タンパク質?)が多すぎでout

ここのどっかのスレで読んだが、あってるかは不明

180 :スリムななし(仮)さん:2007/08/13(月) 00:00:50
牛乳なんて牛の乳から出た白い汁だぞ。そんなもんが身体にいいわけないだろ。

181 :スリムななし(仮)さん:2007/08/13(月) 03:04:32
俺がどっかのサイトで見たのは
牛乳は子牛が飲むもんだから、大人の牛用
ではない。
だから大人である我々が飲むのはおかしいってことさ。

182 :スリムななし(仮)さん:2007/08/13(月) 04:00:39
でもカルシウムを簡単に取れるから飲んでる

183 :スリムななし(仮)さん:2007/08/13(月) 04:57:56
そんな事より水の話しようぜ

184 :スリムななし(仮)さん:2007/08/13(月) 09:57:01
計ってみた。
0.5Lは味噌汁や野菜、果物から摂るとして
残り2Lはコップ12杯分だった。
夏でも結構キツイ。
意識して摂らないと2.5Lには到達しないんだね。

185 :スリムななし(仮)さん:2007/08/13(月) 10:55:34
はい、1リットルくらいしか飲めません

ジョギングしたりで汗かいても1リットルくらいしか…

186 :スリムななし(仮)さん:2007/08/13(月) 11:00:35
2Lのペットボトルを1日1本飲めば済む事だろ。
分かり易くて良い。

187 :スリムななし(仮)さん:2007/08/13(月) 14:17:25
そんなわかりきったことをわざわざいわなくても…

188 :スリムななし(仮)さん:2007/08/14(火) 20:11:03
真水に醤油たらして飲むとうまいし塩分プラスされて一石二鳥

189 :スリムななし(仮)さん:2007/08/14(火) 21:51:20
ミネラル加えるには塩1つまみでいいんだって

190 :22:2007/08/15(水) 00:36:21
前に毎日水6リッター以上飲んでると書いた22でし。久々にググッたら、かなり伸びててビクリ^^
熱い最近の自分は、毎日確実に8リッターは飲んでます。10リッター近いかも・・
もはや飲というより、単に口を経て”胃腸に水を放り込む”感覚に近い。でも人間の本当の口って、胃腸なんですね。食道・口はただの経路なんであって。

>>70 ご質問へ回答ですが、食事は基本的に1日1食(夜のみ) 朝は仕事でる前に(麦茶・水・薄いコーヒー牛乳などで)
3リットル飲み、プラス果物か野菜(トマト、レタス、煮た黒豆)のみ・昼も同じ 夜のみは好きな物をたくさん(でも魚・野菜中心)食べる。
飲み方というのもないんですが、飲むための容器を決めておくのがイイかも。
自分はホムセンで売ってるステンレスの計量カップ(1,5リッター)を置いてて、それで常に飲むので飲んだ量がすぐ分かるし、習慣化しやすい。
あと、自分の場合は常にある程度冷たくして飲む。生ヌルイと、やっぱ不快感あって飲めないので。
少し冷たくすると、まずで空気を吸いこむかのような勢いでどんどん胃腸に水分を放り込めます。

自分はオフィスでは、”氷屋さん”と呼ばれてますw。ハンズで買ったある製氷機をつかって、毎日毎日大量の氷を造る係りになっているのでw
まわりは、この時期大喜び。
 
自分はもう、毎日6〜8リットルを3年近く続けてるが、イイ事尽くめだと感じてる。
体脂肪は平均のずっとずっと下になったし、筋肉もプリプリ良質になり、体もアクティブで軽く疲れにくく、
感情的にも穏やかに、集中力はアップ、体臭は足からワキから不思議なほどしない、食費はウキまくる。
あと排便ですが、1日に最低2回出ます。それも、スパッ!スポンっ!という感じで、水の流れのようにスムーズに出るんです。
これは明かに水飲んでから。

わたしは1日3食って、(成長期の子以外は)外食産業界の仕掛けてる陰謀的なものでは?とさえ思ってます。
みんな水たくさん飲んで、野菜中心の1日1食にしましょうね!なんて真実を言い出したら、周辺産業は廃業しちゃいますからねえ。長文、スマソです

191 :スリムななし(仮)さん:2007/08/15(水) 01:33:57
体臭がなくなるのは、すぐわかるよね。
水飲み始めてから3日もしないうちに、体臭がほぼ無臭になった

192 :スリムななし(仮)さん:2007/08/15(水) 01:48:32
最近2g超飲むようになって汗かきまくり
汗が妙に臭く感じるんですが2gじゃ少ないって事でしょうか?

193 :スリムななし(仮)さん:2007/08/15(水) 02:47:45
2リットルもきついのに6リットルとは凄すぎ…

くやしいからこんな時間にガブガブ飲んでみる…

このまま寝ないで一日過ごしたらなんとか2リットル飲めそうだ

やったー!!

194 :スリムななし(仮)さん:2007/08/15(水) 10:16:45
ねちまった…
おはよう

195 :40:2007/08/15(水) 10:35:13
>>190
ねらーじゃなかったんだ・・・

まねっこしてみよ。
とりあえず2Lから・・・w

196 :スリムななし(仮)さん:2007/08/15(水) 10:57:14
最近暑いから2リットル余裕
汗ダラダラ

197 :スリムななし(仮)さん:2007/08/15(水) 12:01:48
このスレを見てるとジョジョのフーファイターズを思い出す
お前らに水が熱湯になるDISCを入れたら死にそうだなwww

198 :スリムななし(仮)さん:2007/08/15(水) 12:57:39
汗ダクダクかいてるのに水入っていかないよ
畜生

199 :195:2007/08/15(水) 14:42:00
いつも使ってるでかいグラス。
どんぐらい入るんだろうと思って測ったらたったの200cc!
ぜったい2L飲んでないな。
よっしゃああああああ


200 :スリムななし(仮)さん:2007/08/15(水) 15:23:59
そういえば俺の親、アルミつくってるんだけど毎日5L位飲んでるなぁ。

出かける前に500位お茶飲んで
会社に弁当と2Lの水が入った水筒を持っていって働きながら全部飲んでるらしい。

仕事が終わったら500のアイスコーヒーを飲んで帰宅。帰ってきてコップ2杯水飲んだあとすぐ風呂に入り、
風呂あがりに缶ビール500飲んで一服したあと飯を食いながらお茶を飲む。
寝る前にも飲んでるし。

体臭は全くしないし、東山みたいに年のわりに若々しい。

なんか汗かくと飲み物がすぐほしくなるらしい。どれだけでも入っていくとか。

201 :スリムななし(仮)さん:2007/08/15(水) 20:39:23
普通に水だけじゃなくて一摘まみの食塩を入れて飲んでみたら?
夏に水飲んでもすぐに外に出るだけだから、ミネラル補給もかねて食塩を入れてみようww

202 :スリムななし(仮)さん:2007/08/15(水) 20:57:27
わたしは醤油いれてみるにイピョ

203 :スリムななし(仮)さん:2007/08/15(水) 22:51:50
調味料さしすせその し を全種類いれちまえにイピョ

し 白砂糖
し 塩
し 食酢
し 醤油
し 白味噌

204 :スリムななし(仮)さん:2007/08/16(木) 01:06:04

最近バイトやってて冷房で乾燥するからか、すっごい喉が渇いて2Lペットお昼にがぶ飲みしてます。

そーけんびちゃですけど。

んで風呂で水がぶ飲みw

205 :スリムななし(仮)さん:2007/08/16(木) 03:45:27
>>203
ん・・・?さしすせそは
さ・・・砂糖
し・・・塩
す・・・酢
せ・・・醤油
そ・・・味噌

206 :スリムななし(仮)さん:2007/08/16(木) 04:10:09
塩つまみって、2Lに対して? それともコップ1杯?

207 :スリムななし(仮)さん:2007/08/16(木) 05:46:22
500ミリに対してww

208 :スリムななし(仮)さん:2007/08/16(木) 05:54:28
>>207
サンクス
半身浴もやってるし、夏に大量に2日連続汗かいて、夏バテした・・・ ( ;ω;)
たぶん塩分不足だと思う

209 :スリムななし(仮)さん:2007/08/16(木) 08:09:28
>>205
なんか違くね?

さ 砂糖醤油
し 塩醤油
す 酢醤油
せ 醤油
そ ソイソース

210 :スリムななし(仮)さん:2007/08/16(木) 09:12:53

お風呂の残り水、ウマ〜〜^^

211 :スリムななし(仮)さん:2007/08/16(木) 10:52:44
きったねー(・∀・)

212 :スリムななし(仮)さん:2007/08/16(木) 12:37:59
>>209
全部醤油入っているのかよwwどんだけ醤油好きなんだよ、お前ww



>>208
夏に半身浴より、動いて脂肪燃やした方が後が楽。冷房がいらねえ。

他人は暑いというのに、自分は寒いという奇妙な体験をする。


まぁ簡単に言えばただの水を飲んでも体内栄養(ミネラル等)が汗やトイレで排出されるだけってことww食塩入れるか、スポーツ飲料を薄めて飲むかだな

213 :91:2007/08/17(金) 00:59:06
>>210
トイレの水にした方がいいよ(^ω-)-★

>>197
プッチ神父は最後まで頑張ったと思う。
まさかあんなガキにしてやられるとは・・・

214 :スリムななし(仮)さん:2007/08/17(金) 01:06:09
>>213
トイレで手洗う方ってまさかトイレタンクの水じゃないよね・・・

215 :スリムななし(仮)さん:2007/08/17(金) 01:16:19
>>209
しょっぱそー

216 :スリムななし(仮)さん:2007/08/17(金) 03:44:16
しお入れて飲んでから気持ち悪くて眠れない…

しょうゆにするべきだっ

217 :スリムななし(仮)さん:2007/08/17(金) 08:56:39
今朝一番は冷やしておいた水にスダチをひと絞り♪
うます。

218 :スリムななし(仮)さん:2007/08/17(金) 11:44:19
蜂蜜レモンなんか今年最高の飲料だなww

219 :スリムななし(仮)さん:2007/08/17(金) 11:59:56
水ばっか飲んでたら食べ物入らなくなって夏バテっぽい俺ですが何か?

220 :スリムななし(仮)さん:2007/08/17(金) 12:15:28
>>219
だから醤油を入れとけと・・・

とりあえず午前中で1L飲めました。
トイレは数えてないけどかなり頻回。


221 :スリムななし(仮)さん:2007/08/17(金) 14:06:43
水どれだけ飲めるかていう大会で優勝者が死亡
毎日8リットル飲んでた女死亡
飲みすぎは注意か

222 :スリムななし(仮)さん:2007/08/17(金) 15:08:33
高齢者は飲むだけじゃ危険らしいね
消化するにもかなり負担かかるし
40過ぎからは汗(半身浴など)もした方がいいらしい

223 :スリムななし(仮)さん:2007/08/17(金) 17:10:17
>>219
夏バテは秋が近くなるとなる症状でありますが。何か?

8リットルとか飲めね〜
ただの水じゃ脱水するからポカリにしとけww
血糖値上がって大変なことになるけど

224 :スリムななし(仮)さん:2007/08/17(金) 17:27:38
うぉ・・・・
部屋のエアコン壊れた・・・

汗をかくチャンスだと思おう!     ・・・

225 :スリムななし(仮)さん:2007/08/17(金) 17:35:07
何か?とか未だにかいてる奴ってバカじゃねーの?

226 :スリムななし(仮)さん:2007/08/17(金) 19:13:35
>>225
醤油入れた水でも飲んで寝とけww


227 :スリムななし(仮)さん:2007/08/17(金) 19:48:32
>>226
水入れた醤油でOK!

228 :スリムななし(仮)さん:2007/08/17(金) 22:51:03
ポカリやアクエリアスを水で薄めて飲むのも良いですよ

229 :スリムななし(仮)さん:2007/08/17(金) 22:55:48
ポカリスエットの事をポカリスと言うなよ
どこで切ってるんだと

230 :スリムななし(仮)さん:2007/08/18(土) 02:01:41
醤油って一気にのみと体が変になるんでしょ?
昔戦争で徴収されたとき醤油一気に飲んで、
医者から戦争は無理と診断される裏ワザもあったそーな

231 :スリムななし(仮)さん:2007/08/18(土) 09:23:36
欽ちゃんが水に麺つゆを入れて飲んでるとか

232 :スリムななし(仮)さん:2007/08/18(土) 10:04:10
>>230
ばかだなあwwwww

醤油って不思議だねwwwwww


233 :スリムななし(仮)さん:2007/08/18(土) 10:37:21
昨日7リットル飲んだら下痢した
今日は5リットルくらいにしようかな。

234 :スリムななし(仮)さん:2007/08/18(土) 11:04:29
>>233
ほどほどにしとけww

235 :スリムななし(仮)さん:2007/08/18(土) 12:11:14
>>234
>>22に憧れたんだ。

236 :スリムななし(仮)さん:2007/08/18(土) 12:19:31
>>235 ごめんなんか分かんないけどお前可愛い

237 :スリムななし(仮)さん:2007/08/18(土) 12:49:10
4リットル以上は死ぬからやめた方がいいかと

238 :スリムななし(仮)さん:2007/08/18(土) 13:14:11
>>235
実は私も・・・

239 :スリムななし(仮)さん:2007/08/18(土) 14:39:10
>>237
6リットル飲んだけどなんともなかった

240 :スリムななし(仮)さん:2007/08/18(土) 14:45:18
>>237
飲むのは自己責任だからどうでもいいけど世界中で8リットル飲んだ女性が死亡などしてるから私は2リットルにしてる

241 :スリムななし(仮)さん:2007/08/18(土) 15:06:59
夏は炭酸飲料がうまいww

242 :スリムななし(仮)さん:2007/08/18(土) 17:57:30
煮沸で活性酸素も抜けますか?

243 :スリムななし(仮)さん:2007/08/18(土) 18:36:24
>>242
普通の水道水なら抜けるけど、作り置きは3日までしか持ちませんww


244 :スリムななし(仮)さん:2007/08/18(土) 20:15:32
精神病患者は合併症で大量に水を飲むらしい
1日10リットル以上飲む患者も珍しくないとか
一気に大量に飲むと水中毒の危険があるから、医者は常に気を配らないとだめなんだと
医者に隠れてトイレの水まで飲む患者さんもいるらしいよ

245 :スリムななし(仮)さん:2007/08/18(土) 20:19:07
合併症?副作用ではなく?

246 :スリムななし(仮)さん:2007/08/18(土) 23:19:36
単にのどが渇いたとかじゃなくて、心の空虚感を紛らわせるためにひたすら水を飲むらしい
統合失調症患者によく見られる症状らしい
もちろん薬の副作用もある

247 :スリムななし(仮)さん:2007/08/18(土) 23:19:46
>>水8リットルで死亡のひとは、水飲み大会でトイレ禁止のまま飲水、体の電解質が
薄まって死亡(水中毒)だったような・・・
だから、トイレにいきながら、ミネラルとりながら、というのとはすこしちがう。
精神病のひとは薬の副作用での口渇だけでなく、不安症状からの異常量飲水でみず中毒
もあったとおもう。2chのメンヘル板でみたような・・・
でも普通は水8リットルは危険だとおもう、自己責任でね。

248 :スリムななし(仮)さん:2007/08/18(土) 23:23:08
てか俺が言いたかったのはこんな事じゃないww
少量の水をこまめに摂れば、10リットルぐらい飲んでも大丈夫だと言いたかったんだ

249 :スリムななし(仮)さん:2007/08/19(日) 00:39:09
まぁ何事もやりすぎは逆効果だね
朝500 昼500 夜1000の計2リットルが一番いい感じだわ
生活に支障がないし

250 :スリムななし(仮)さん:2007/08/19(日) 12:05:11
>>249
夜に水分摂りすぎたらむくむからおすすめは出来ません。

251 :スリムななし(仮)さん:2007/08/19(日) 12:20:36
精神科勤めだけどそんなに大量に水飲む人見たことないなぁ。
確かに薬の副作用として口渇はあるけど。

10リットルなんてよっぽどひどい症状の人なんだろうねぇ…。

252 :スリムななし(仮)さん:2007/08/19(日) 12:56:38
世界的に見ても日本の水道水はとてもおいしい(東京水を基本として)家は多摩川上流だからミネラルウォーターみたいな味。雑味がなく飲みやすい。

253 :スリムななし(仮)さん:2007/08/19(日) 13:37:45
>>251
私の友人が働いてる精神科にはいるらしい。
放っとくと延々飲んでるからよく檻つき?の病室に入れられてるみたい。

254 :スリムななし(仮)さん:2007/08/19(日) 16:53:43
アル中みたいだな

255 :スリムななし(仮)さん:2007/08/19(日) 20:41:59
>>253
テラ監禁ww

256 :スリムななし(仮)さん:2007/08/19(日) 23:35:02
2リットル飲んでるが小便が半端ないな ちびちび飲むより朝一気に飲んで一気に小便にした方がマシだわ
仕事中に頻繁に小便いくようじゃ最悪だよ

257 :スリムななし(仮)さん:2007/08/20(月) 00:18:33
一気に飲むと水中毒になるかもよ
2リットルぐらいなら大丈夫だと思うが

258 :22:2007/08/20(月) 01:32:43
>>235 身に余る光栄ですw が、憧れないで下さい。
私など金の亡者の、異常にプライドの高い、絶倫野獣ですよ。魔の者です。

オレ、最近は毎日8リットルどころか、10リットルは飲んでるっぽい・・
もう、飲む量が夥しすぎて、計算しなくなってきた。
なんか、飲みすぎて死んだ人いるんだね・・8リットル・・ でも、ここ2年・毎日8リットル以上w オレ、化け物じゃんw。
精神病質の人も、イッパイ飲むんですねえ。これは、初耳!
そういえば、自分も根は完全に精神病質だは。親が狂信者だったので、5歳くらいで聖書全巻、読まされてたです。

ただ、ほぼ毎日スポーツクラブのサウナで、とてつもない量の汗をかきます。
その前に、ランニングマシンで20キロm走&水泳で2キロ泳ぐ。

大量に飲む飲む!→大量に出す出す!で、水を溜めずに絶えず循環させてるからイイのかも。
これでも、20代男で1日1食なんですよ、マジで。今日だって、まともに固形物食べたの、10時の夕飯の天ぷら&蕎麦が初めてだった。
2年間ずっとこうだけど、ここ数年カゼ1つ引いた事も無いし、バリバリ元気に働きまくってる。

現代人の病気のほとんどは、なんとも皮肉なことに「食べ過ぎ」が原因と言われてます。
オレらも、体中に数十キロもの脂肪の醜いカタマリをぶら下げて生きてる。
この脂肪のカタマリから、日々エネルギーを効率的に補充できるようになれば、間違いなく、イイこと尽くめなワケです。

水は、全身の毛細血管を行きめぐり、内臓・脳・筋肉・脂肪・・60兆個の細胞すべてを浄化する、唯一の食物。
水を毎日たくさん飲んで、体を動かして、食べる物をごく少なく。
それは、人体が本来持っている驚くべき潜在能力を開花させるカギではないか?−自分はマジでそう思ってます。 



259 :スリムななし(仮)さん:2007/08/20(月) 07:42:49
でもお相撲さんは1日2食で太るんじゃなかったっけ。
3食とかこまめにたべないと太るんじゃない?

260 :スリムななし(仮)さん:2007/08/20(月) 07:51:32
お相撲さんと一般人比べるのが間違いw
1回の食事量が全然違う

261 :スリムななし(仮)さん:2007/08/20(月) 07:54:59
毎日、水9g!!!!

262 :スリムななし(仮)さん:2007/08/20(月) 10:15:24
>>258
調子に乗りすぎたな。
萎えた。


263 :スリムななし(仮)さん:2007/08/20(月) 10:35:27
>>259
お相撲さんはちゃんこを食べるとすぐに寝る。それで太る。
あと、食事を定期的に摂らないと体が飢餓状態になり脂肪を貯め込もうとするって聞いた事がある。

ちなみに、1日2回の食事と言えば作曲家の三枝成彰が実践してる。
大量のサプリでいろいろ補っているようだけど睡眠時間が少なくて済むようになるそう。
3度の食事は内臓に負担をかけるため2度にすると負担軽減により睡眠時間も少なくなるんだって。

264 :スリムななし(仮)さん:2007/08/20(月) 13:24:43
世界一受けたい授業と言う番組で水分の取り方に医者が解説してたよ
ttp://www.ntv.co.jp/sekaju/class/070804/03.html

265 :スリムななし(仮)さん:2007/08/20(月) 22:46:59
>>263

そうなんだ。それいいな。
でも大量のサプリとんないとだめなの?
1食減らしただけで。

266 :スリムななし(仮)さん:2007/08/21(火) 00:43:21
【潤い】水だけでパックいている人【補給】
http://life8.2ch.net/test/read.cgi/diet/1187602180/

267 :スリムななし(仮)さん:2007/08/21(火) 06:49:33
>>258
あなたの彼女かわいそうだね・・・・
一緒に飯も食わないし、ジムばっかいってるっぽいし、
デートなんかする暇なさそうだね。
金の亡者なのに定時上がりっぽい言い草だし、
おまい実はフィクションとか・・・・・?

268 :スリムななし(仮)さん:2007/08/21(火) 08:04:17
>>267
放置しようよ。また自分語り始めるから。


269 :スリムななし(仮)さん:2007/08/21(火) 15:34:37
でも吉良吉影みたいな人物で興味ありますー
私が彼女ならそんな生活を一緒にしてみたいですwww


ちなみに私は1日6リットルくらいの水を飲んでます
食事は野菜中心に2回
夜はお散歩と半身浴で汗を流す
便通もよく肌も白くてツルツルです
水を多く摂るようになってから代謝が良くなった気がします
困るのは瀕尿ぐらいでしょうか

270 :スリムななし(仮)さん:2007/08/21(火) 16:03:43
自演乙

271 :スリムななし(仮)さん:2007/08/21(火) 16:06:33
水飲むとどーいう効果があんのさ

272 :スリムななし(仮)さん:2007/08/21(火) 16:30:56
水いっぱい飲んでるとすぐ喉かわく習慣つくよな?それで困ってるし、病気じゃないかなと疑っている。

273 :スリムななし(仮)さん:2007/08/21(火) 21:04:42
水を2リットル飲み始めてから胃に水が溜まってる感じがずっとするんですけど、これって飲みすぎなんですかね?
水の他にも、どくだみ茶や漢方薬も飲んでるので合わせると2リットルはこえてるんですが、1日に水もお茶なども合わせて2リットルの方ががいいんですかね?
質問ばかりで悪いんですが教えてもらえると助かります。

274 :スリムななし(仮)さん:2007/08/21(火) 21:25:45
ってか2リットルって普通に飲んでるよね

だって500のペット4本でしょ?
この厚い時期なんて 仕事中でも飲むしいつでも飲むから
4本なんて余裕。

275 :スリムななし(仮)さん:2007/08/23(木) 00:07:30

冬にこんたけ飲んでたら水毒なるどね?w

276 :スリムななし(仮)さん:2007/08/23(木) 00:59:21
22日にためしてガッテンで水についてやってたよ
喉が渇いて飲む量じゃ全然足りないんだってさ
まぁこのスレの人にそんな心配は無いだろうけど…

確か先取り小分けだったかがいいんだってさ
喉が渇く前に飲む、一気に飲まずに1日でバランス良く
飲むって事だと思うけど
よく見てなかったからわからん

277 :スリムななし(仮)さん:2007/08/23(木) 01:03:16
水飲み初めて2週間ぐらいかな
本当に頻尿になっちゃった。
あと、すぐに汗をかくから扇風機の風あたっても寒く感じるようになった。
汗はサラサラしてて乾いてもベトつかないし
暑くても夏バテしてないけど
会社とかでちょっと冷房かかってて扇風機の風が当たっただけで
寒いのは面倒くさい。

あと飲み始めてすぐに首が痛くなって
(デトックス茶を飲んだ時も同じ部分がしばらく痛かった)
幾分マシになったとはいえまだ痛い(コリが重い感じ)です。
食事はしっかり食べてるよ。

長文スンマソ。

278 :スリムななし(仮)さん:2007/08/23(木) 01:16:06
みんな注意しる
ttp://ja.wikipedia.org/wiki/%E6%B0%B4%E6%AF%92

279 :スリムななし(仮)さん:2007/08/23(木) 11:37:36
なんか最近頭痛いし、だるいんだけど・・・んなわけないか

280 :スリムななし(仮)さん:2007/08/23(木) 20:28:11
入浴中に水たくさん飲んで発汗発汗!

>>279
水毒…?どんたけ飲んでる?

281 :スリムななし(仮)さん:2007/08/24(金) 00:33:51
バランスよく飲むのが難しいんだよなぁ
日中は仕事であんまりトイレいけないから1リットル弱くらいだけど
夕飯後の2chタイムで調子に乗って2〜3リットル飲んでしまう
その後風呂入って汗出してまた500mlくらい飲んで寝る
まだ1週間くらいだけど肌がぷるっとしてきた気がする

282 :スリムななし(仮)さん:2007/08/24(金) 09:46:12
>>258
>>22さんのレスを読んで自分も同じような生活をしてみたいなぁと思ったのですが
どうしてもお腹が空いてちょこちょこ食べてしまうんですよね…
受験生でそんなに運動できる時間もないため
どうしても水分を溜め込んでしまいそうで怖いです。
1日一食でお腹は全然空かないのでしょうか?うらやましいです。
自分なりにマイペースで頑張ってみます。

283 :スリムななし(仮)さん:2007/08/24(金) 10:53:06
1日一食なんてネタに決まってるだろうがw

284 :スリムななし(仮)さん:2007/08/24(金) 11:34:39
水2リットルで若々しさの維持ができますか?
そうなら続けよう。

285 :スリムななし(仮)さん:2007/08/24(金) 11:42:39
それならストレスを溜めないことの方が重要だね

286 :スリムななし(仮)さん:2007/08/24(金) 13:57:05
みんなよりたくさんは飲んでないと思うけど
できるだけどんどん飲むようにしてたら
なんか肌がみずみずしいよ。
白くなった気もする。
こんてぬー

287 :スリムななし(仮)さん:2007/08/24(金) 17:50:36
運動しない人は、あんま飲まない方がいいかもね…。


288 :スリムななし(仮)さん:2007/08/24(金) 21:28:30
今は散歩で汗かきまくってるから水を大量に飲んでるけど
涼しくなったら水の量も減らさなきゃ

289 :スリムななし(仮)さん:2007/08/24(金) 21:53:16
水分を大量に摂取すると発汗量も増えるからちょっと困る

290 :スリムななし(仮)さん:2007/08/25(土) 13:38:11
22さんまた来ないかなア〜毎日8g 1日1食 毎日20`走,,,りあるサイボーグじゃアアーん
ガキンチョなおいらもそんな優等生ライフいつかできるよーになりたい
おいらもガンバッテ毎日3g近く飲めてるけどやっぱ体調とか肌感とかスンゴクいいのは驚いたな(^ω-)-★
便秘ギミだったのが完全に直ったし顔のガンコな毛穴コメドも前よかメッサ綺麗にナッタ^w^ なんかカラダもすげ〜軽いしアクティブ感3わりマシ!みたいな ミネラル水ウマーー

291 :スリムななし(仮)さん:2007/08/26(日) 20:41:07
水をたくさん飲むようになってから屁が頻繁に出るようになった。
皆さんもですか?

292 :スリムななし(仮)さん:2007/08/26(日) 22:49:55
深い屁が。

でも前からそうだったような気もするし。


293 :スリムななし(仮)さん:2007/08/27(月) 22:01:45
>>291
むしろガスがたまりにくくなった。

294 :スリムななし(仮)さん:2007/08/27(月) 22:49:44
>>291
俺も。
しかも
汚い話で申し訳ないがけっこう仁王。

295 :スリムななし(仮)さん:2007/08/28(火) 09:55:44
朝から400cc飲んで外出。
車を運転しながらもだえました。
久しぶりに辛い思いした。
ロー○ンのおじさんが慈悲深い人に見えた・・・たすかったー


296 :スリムななし(仮)さん:2007/08/29(水) 04:42:06
普段から2リットルくらい飲んでる場合は、3リットルくらいを目指すべきなのかな?
1回の食事で500ml-1リットルくらい飲んじゃう

297 :スリムななし(仮)さん:2007/08/29(水) 08:25:32
食事しながら水飲むのはあまりよくないってきいた

298 :スリムななし(仮)さん:2007/08/29(水) 08:38:09
飯食う時に飲む水もカウントされんの?

299 :スリムななし(仮)さん:2007/08/29(水) 09:03:28
>>298
ば ろ す


300 :スリムななし(仮)さん:2007/08/29(水) 11:54:29
>>297
消化に良くないらしいよ

301 :スリムななし(仮)さん:2007/08/30(木) 04:46:18
いつも飲みながら食べてた・・・

302 :スリムななし(仮)さん:2007/08/30(木) 05:17:11
ミネラルウォーター一日2リットル、しばらく続けてたんだけど
トイレが近くなりすぎて&水買いまくるのにつかれて継続できなくなった・・・
やってる時は、お通じがすごくよくなって肌の調子もよくなってたから
ずっと続けたらきっとすごい効果あるんだろうなーと思う。
麦茶でリベンジしてみよかな

303 :スリムななし(仮)さん:2007/08/30(木) 06:30:14
水道水そのままじゃ塩素味が気になるからやかんを沸かしたんだけど
それを冷やすのに時間かかりすぎてあきらめた
無念

304 :スリムななし(仮)さん:2007/08/30(木) 06:52:25
まぁ浄水器だな。

305 :スリムななし(仮)さん:2007/08/30(木) 21:35:26
水道水そのまま&麦茶は飲んでたけどあんまり効果なかったような

306 :スリムななし(仮)さん:2007/08/30(木) 21:51:27
水分を摂るだけじゃなくて出すのも重要だよね。
単に排尿というのではなくて汗をかいて出すというのが。

307 :スリムななし(仮)さん:2007/08/31(金) 02:34:53
さすがに一日に何リットルも飲むのに買ってきた水だともったいないというか
お金かかるから半分は氷いれてる

308 :スリムななし(仮)さん:2007/08/31(金) 07:36:24
今まで2Lなんてよゆうだったのにここ2-3日すずしくなったら
急に飲めなくなった。

309 :スリムななし(仮)さん:2007/08/31(金) 07:41:01
そうそう、秋冬はきついんだよね
私も秋冬で挫折したもん

310 :スリムななし(仮)さん:2007/08/31(金) 11:34:50
>>307
氷は水道水?
なら水道水飲めばいいじゃんwww


311 :スリムななし(仮)さん:2007/08/31(金) 11:35:08
500完
キツイ・・・

312 :スリムななし(仮)さん:2007/08/31(金) 14:56:35
最近、涼しいせいか汗をほとんどかいてないんですがその場合は水2リットルは多すぎですかね?

313 :スリムななし(仮)さん:2007/09/01(土) 04:18:01
排尿すればいいんじゃ米か?

314 :スリムななし(仮)さん:2007/09/01(土) 04:38:13
水に慣れると烏龍茶がべらぼうにマズく感じる

ゲボ

315 :スリムななし(仮)さん:2007/09/01(土) 08:58:20
排尿すれば汗かかなくても大丈夫ってことですか?

316 :スリムななし(仮)さん:2007/09/01(土) 09:31:55
ウィ。但し適当なスポーツとかサウナなんかで発汗を促すと
より体細胞には効果的

317 :スリムななし(仮)さん:2007/09/01(土) 09:59:38
浄水機いいよ浄水機

318 :スリムななし(仮)さん:2007/09/01(土) 10:58:24
>>317
浄水機って安い?

319 :スリムななし(仮)さん:2007/09/01(土) 12:29:34
この時期でも30分程度散歩すれば汗かくよ

320 :スリムななし(仮)さん:2007/09/01(土) 12:58:35
俺……普通に3リットルぐらい飲むんだが。

なんかビタミン流れるという噂を聞いてから不安………

321 :スリムななし(仮)さん:2007/09/01(土) 18:13:09
ビタミンCは夜寝る前に飲めばいいらしいよ。
昼間とか活動時間に飲むと、すぐ尿として出ちゃうけど
寝る前に飲めば寝てる間に体に吸収されるからって。

322 :スリムななし(仮)さん:2007/09/02(日) 13:04:14
2〜3日、水とサプリメントだけでいけるんですけど
大丈夫ですかね?

323 :スリムななし(仮)さん:2007/09/02(日) 13:53:42
大丈夫じゃないでしょ

324 :スリムななし(仮)さん:2007/09/02(日) 15:58:06
上でスダチ絞ってた者です。

最近はゆず酢少量混ぜて飲んでます。
こういうビタミンCの摂り方って自然でよいのでわ。
シークワーサーの絞り汁買ってみたいけど高いんだよね。。。


325 :スリムななし(仮)さん:2007/09/02(日) 19:11:16
>>297
食事しながら水飲むのはあまりよくないってきいた

いや普通に喉が渇くだろう

326 :スリムななし(仮)さん:2007/09/02(日) 19:13:38
半身浴しまくり
水飲みまくり(風呂場は勿論それ以外でも)

このコンボ生活が最強

327 :スリムななし(仮)さん:2007/09/02(日) 20:22:01
>>325
食べ終わってから飲むの。

328 :スリムななし(仮)さん:2007/09/03(月) 00:26:58
胃液が薄まるからって事でしょ?
でも
口の中パサパサになっちゃうよ〜!

329 :スリムななし(仮)さん:2007/09/03(月) 02:11:33
食事中に喉が渇くのは食事の味付けが濃いんだと思う

330 :スリムななし(仮)さん:2007/09/03(月) 04:38:08
私も、食事しながら水分採るのは健康によくないって
健康系のテレビで見たな。
それまではそうした方がいいと思ってたからびっくりした。

331 :スリムななし(仮)さん:2007/09/03(月) 10:59:38
水と他に飲んでるお茶合わせて2リットルでもいいんですよね?

332 :スリムななし(仮)さん:2007/09/03(月) 12:21:36
バナナはおやつにいれません。

333 :スリムななし(仮)さん:2007/09/03(月) 12:37:34
食事中に喉乾くか?汁ものとかないの?

334 :スリムななし(仮)さん:2007/09/03(月) 13:05:45
今北
なんか、水と水分を混同してる人大杉だよ。
一日水2リットル〜で扱われるのは、お茶とかの水分じゃなくて、純粋に水のこと。
H2O+αで構成される「水分」は、体内で循環する前に濾過されないとならない。
代謝を高めたり、体内の水分量上げるために必要な状態になるのに、ひとつ行程が増すわけ。
もちろん、まったく水分を取らない人よりかはましだけれど、この「濾過」で腎臓やらに負担がかかる。

ちなみに食事中は、食べ物の水分があるので、意識して水を飲まなくてもオケ。


335 :スリムななし(仮)さん:2007/09/03(月) 13:39:14
ぽかーん

336 :ぽかーん:2007/09/03(月) 15:41:18
ぽかーん

337 :スリムななし(仮)さん:2007/09/03(月) 17:51:50
水はそのままいくのか?

338 :スリムななし(仮)さん:2007/09/03(月) 21:04:40
基本的に水そのままだが、飽きたら水を水割りしてもおk。

339 :スリムななし(仮)さん:2007/09/04(火) 05:44:43
>>334
お茶はお茶でも麦茶はおkなんだよね???

340 :スリムななし(仮)さん:2007/09/04(火) 09:03:53
>>339
そいつに聞くなよwww

341 :スリムななし(仮)さん:2007/09/05(水) 02:36:58
こんばんは〜!

342 :スリムななし(仮)さん:2007/09/05(水) 11:37:01
肌の調子、やっぱり良くなったみたい。わーい♪

343 :スリムななし(仮)さん:2007/09/05(水) 16:05:19
水道水をポットで沸騰させて冷やして2リットル飲んでるんですが水道水でも大丈夫でしょうか?
または水道水をつかって麦茶にして飲もうと考えているんですがそれでも良いでしょうか?

344 :スリムななし(仮)さん:2007/09/05(水) 17:52:58
明らかに水飲んでない時と肌が違う

ワショーン

345 :スリムななし(仮)さん:2007/09/05(水) 19:13:51
>>343
大丈夫→何が?
良いでしょうか→何が?


346 :スリムななし(仮)さん:2007/09/05(水) 19:26:24
毎日2リットルの涙を流してます\(^o^)/

347 :スリムななし(仮)さん:2007/09/05(水) 20:21:48
水道水を沸騰させて冷蔵庫で冷やして飲むのって別に問題ない?

348 :スリムななし(仮)さん:2007/09/05(水) 20:26:45
何の問題?

349 :スリムななし(仮)さん:2007/09/05(水) 21:15:45
>>347
二日くらいで飲み終えるなら衛生的にも問題ないと思うよ

350 :スリムななし(仮)さん:2007/09/05(水) 21:47:38
>>345
だから市販で販売されてるミネラルウォーターじゃなければ効果がないのかなと思いまして

351 :スリムななし(仮)さん:2007/09/05(水) 21:59:26
なんかニリットルを短時間で飲むとすっげ吐き気を催すんだが皆オエッってなんない?

352 :スリムななし(仮)さん:2007/09/05(水) 23:24:33
「水を沸騰させたあと2リットルのペットボトルに入れて冷蔵庫へ入れる」という不可能な計画を実際に遂行してしまったアホは俺だけでいい。

353 :スリムななし(仮)さん:2007/09/05(水) 23:29:03
水道水を沸騰させて冷蔵庫で冷やして飲んでも全く問題無いでしょ?
水に金払えるかよ。

354 :スリムななし(仮)さん:2007/09/05(水) 23:30:01
>>352
俺も2Lのペットボトル×5本くらい冷蔵庫に入れてる。
いつでも飲めるように。

355 :スリムななし(仮)さん:2007/09/05(水) 23:40:03
煮沸させた水は塩素がとんで保存が効かないからお早めにね

356 :スリムななし(仮)さん:2007/09/06(木) 08:06:09
>>352
最後まで遂行できたの?

357 :スリムななし(仮)さん:2007/09/06(木) 10:36:05
>>356
失敗した。
何がダメだったかって、熱水をほとんど冷まさないでペットボトルに注いだ
ペットボトルがみるみる溶けて縮んでいく様子を観察できました

熱水を放置して冷ますか、熱に強い容器に淹れなければならないと分かったので
今はそのような凡ミスは冒さずにうまくやっている

358 :スリムななし(仮)さん:2007/09/06(木) 11:02:14
>>357
やっぱりw
漏れもやったことあるw

今はガラスでフタがスッポンってはまるやつ使ってる。
でもやっぱり熱湯はいれない。ピキってヒビ入るとやだから。


359 :スリムななし(仮)さん:2007/09/06(木) 15:49:22
水、やっぱウマーーー!






風呂の残り水ね

360 :スリムななし(仮)さん:2007/09/06(木) 15:58:30
水ニリットルってなんてことないよな
4リットルでもいけそう
尿意がやべーけどなw つか顔パンパンになるいい意味で!コラーゲンとか飲んでも効果なかったのにはちきれんばかりにハリが。水なめてた。すまんです。
そしてありがとうウォーター

361 :スリムななし(仮)さん:2007/09/06(木) 16:03:57
おまえは干物か
今までどんだけ干からびていたんだよ

362 :スリムななし(仮)さん:2007/09/06(木) 17:02:27
そうか。これがハリっていうものか。
いいよこれ。水。

363 :スリムななし(仮)さん:2007/09/06(木) 22:30:47
>>345=>>348
ものの言い方がねちっこいし陰険。


364 :スリムななし(仮)さん:2007/09/06(木) 22:56:15
>>363
どこが?

365 :スリムななし(仮)さん:2007/09/06(木) 22:56:32
たまに水旨いとか言う人いるけどホントに味の違い分かるの?

366 :スリムななし(仮)さん:2007/09/06(木) 23:01:47
>>365
不味い水はわかるけど美味いってのはわからないなぁ


367 :スリムななし(仮)さん:2007/09/06(木) 23:32:38
>>365>>366
それとなく分かるようになる
俺の場合味って言うより匂いかな


368 :スリムななし(仮)さん:2007/09/06(木) 23:33:59
コンプレックス?って水は高いわりに不味かった

369 :スリムななし(仮)さん:2007/09/06(木) 23:55:44
茶も含めて水を2,3リットル2ヶ月飲んでたら
体質が>>22にちょっとだけ似てきたかも。
ジムには(週2回ぐらいだけど)通ってる。
食事の回数が今まで2回のドカ喰いだったのが
4回に増えて、量が半分ぐらいまで激減。(回数が増えた分、食べる食材の種類は増えてる)

当方は女性なのでムキムキになるようなトレーニングはしてないよ。
元々野菜の方が好きだったけど更に菜食思考が強くなったかも。
あと、なんとなく疲れにくくなったような気がします。
(量が減ったからなのか食後の強烈な眠気がなくなった)
運動と水飲みを同時に始めたからどっちの効果か分からないけど。

精神的にはとくに変化なしだと思う。
長文スマソ。
みなさんどうですか?

370 :スリムななし(仮)さん:2007/09/07(金) 00:02:38

>>369 メール欄に0って流行ってるの?

371 :スリムななし(仮)さん:2007/09/07(金) 02:04:45
コンプレックスじゃなくてコントレックスね。

372 :スリムななし(仮)さん:2007/09/07(金) 02:34:49
水道水と店で買った水比べると店で買った水飲んでる方が便秘や肌荒れ改善する
なんでだろ

373 :スリムななし(仮)さん:2007/09/07(金) 02:37:27
ブラシーボ効果

374 :スリムななし(仮)さん:2007/09/07(金) 03:24:02
おおっ

ブラボー

375 :スリムななし(仮)さん:2007/09/07(金) 03:40:27
らるほー!

376 :スリムななし(仮)さん:2007/09/07(金) 03:42:57
ここの人って室内の温度とか湿度にも気を使ってますか?
普通にクーラー付けて水飲んだりしてるのかな?

377 :スリムななし(仮)さん:2007/09/07(金) 04:03:08
ああっ

ブラボー効果だとしたら水道水飲んだほうが…

ガックシ

378 :スリムななし(仮)さん:2007/09/07(金) 05:41:41
>>351
短時間で飲むのは意味がないらしいよ。尿として排出されちゃうから
それに体にもよくないのでは?
一時間にコップ一杯ペースくらいがベストらしい。なかなか難しいけど

379 :スリムななし(仮)さん:2007/09/07(金) 05:45:00
>>376
ペットボトルの水室温で置きっぱなしにしたりするズボラーです
室温とか特に何も気にしてなかったけど
ミネラルウォーター一日2リットルやってたときは、ほんと肌がきれいになったよ。

380 :スリムななし(仮)さん:2007/09/07(金) 06:54:04
お茶だめ?

381 :スリムななし(仮)さん:2007/09/07(金) 07:50:23
てか皆は水冷やして飲んでるの?
なんか常温の方がよさそうだよね

382 :スリムななし(仮)さん:2007/09/07(金) 07:59:45
冷やしてないお
おなかいたくなるし
常温の方がいいし、冷たい水だと逆効果だったりするかも?
特に女の人の場合、体冷やすと体調にも肌にも悪いそーだ

383 :スリムななし(仮)さん:2007/09/07(金) 08:00:41
だから、2リットルボトルとかの場合
普段は冷蔵庫入れておいて、飲む時はコップに入れた後数分放置して
常温に戻してから飲むのがいいらしい。

384 :スリムななし(仮)さん:2007/09/07(金) 08:21:01
>>365
わかるよ。日本から出たことない?
それ以前に外食したことない?

385 :スリムななし(仮)さん:2007/09/07(金) 08:22:27
冷たいほうがおいしいお

386 :スリムななし(仮)さん:2007/09/07(金) 08:41:04
みずむしかゆいお

387 :スリムななし(仮)さん:2007/09/07(金) 08:51:29
こっちくんな!水虫

388 :スリムななし(仮)さん:2007/09/07(金) 11:40:21
「トライアル」で売ってる2L65円の水で十分だ
78円の森の水だよりでも良いけど




389 :スリムななし(仮)さん:2007/09/07(金) 11:45:00
持ち運びが面倒

390 :スリムななし(仮)さん:2007/09/07(金) 12:45:48
マジレスすると水2リットルも飲まなくても
牛乳コップ2杯くらい飲んで風呂で汗流すか
運動するかすれば肌はきれいになる。
良質なたんぱく質が豊富だからな。

まぁ何にでもいえることだが、ただひとつのことだけやってれば
うまくいくはずがないからな。
たまにはいるかもしれんがまれだよ。

水も飲めばココアも飲むし牛乳も飲むってのが一番さ。
どんなにいいものでも集中的にとれば毒になるわけですよ。

391 :スリムななし(仮)さん:2007/09/07(金) 14:56:46
で?
ってゆーww

392 :スリムななし(仮)さん:2007/09/07(金) 14:57:51
>>390
おもっきし論点ずれてるから。

393 :スリムななし(仮)さん:2007/09/07(金) 17:40:03
でもなんか>>390はいいひとそうな件

394 :スリムななし(仮)さん:2007/09/07(金) 17:41:01
ID出なくてよかったな

395 :スリムななし(仮)さん:2007/09/07(金) 17:46:49
佐伯チズも毎日ミネラルウォーター2リットル説唱えてるね

396 :スリムななし(仮)さん:2007/09/07(金) 17:50:44
>>390
文章めちゃめちゃですやん

397 :スリムななし(仮)さん:2007/09/07(金) 19:49:06
なんか良さそうですね。
今から2リットル飲むのはまずいかな?
寝るのはたぶん1時頃なんですけど。。

398 :スリムななし(仮)さん:2007/09/08(土) 00:01:44
アンタがた、水の味の違いが分からないって、ヤバクないか?
絶対、味覚がおかしくなってるはず。
>>22も書いてたが、高級なアルカリ制水機とかの水飲んでみろ。ぜんぜんレベル違うぞ。
そこらの今風ギャルと本職モデルくらい違う。
高級料亭とかで、なぜ食材を洗う段階からすら専用の水を使っているのか。それくらい味への影響は大。

399 :スリムななし(仮)さん:2007/09/08(土) 00:08:14
水なんて味を意識して飲まないからな…

400 :スリムななし(仮)さん:2007/09/08(土) 02:04:53
>>398
突っ込みどころ満載なのはとりあえず置いといて、>>22のどこに水の味についての
記載があるのか教えて欲しいんだが。


401 :スリムななし(仮)さん:2007/09/08(土) 02:13:14
1ヶ月以上も前の>>22を話題にしてるのって>>22書いた本人でしょw

402 :スリムななし(仮)さん:2007/09/08(土) 02:17:20
>>368
コンプレックス、ワロタw

403 :スリムななし(仮)さん:2007/09/08(土) 04:19:11
―べつにおもしろくない件について―

404 :スリムななし(仮)さん:2007/09/08(土) 09:32:58
笑いをとろうとしたんだろ

405 :スリムななし(仮)さん:2007/09/08(土) 10:47:11
思いっきりテレビ(半年ほど前)より、
「食べる前に水を飲むといがもたれない」
だそうだ。実践しているけど、本当にもたれなくなった!
補足:たくさん水や食べ物を食べる人は肌がきれいなひとが多い

406 :スリムななし(仮)さん:2007/09/08(土) 11:26:54
新陳代謝だよね要は。

407 :スリムななし(仮)さん:2007/09/08(土) 13:06:12
そうだと思う。
水を飲むと汗をかきやすく新陳代謝を促進する。
それが肌にも良い影響を与える。


408 :スリムななし(仮)さん:2007/09/09(日) 07:30:56
なるほど。新陳代謝か
で、運動すると汗をかく=新陳代謝が良くなる
なのか?
運動しているひとで肌荒れひどい人いるんだけどw

409 :スリムななし(仮)さん:2007/09/09(日) 07:50:27
>>397
一気に飲むのはよくないんだよ。一気に尿になるだけだし
それにむくんだりしちゃうんじゃない?
一日12時間でまんべんなく飲むのがいいんだよー

410 :スリムななし(仮)さん:2007/09/09(日) 13:35:51
>>408
そこで水ですよ

411 :スリムななし(仮)さん:2007/09/09(日) 18:42:42
>>408
食べ物の影響とか肌が不潔とかいろいろあるんじゃない?

412 :スリムななし(仮)さん:2007/09/09(日) 21:20:18
>>408
水はあんまり飲まないけど運動をする=汚い汗をかく=肌が不潔になる=肌荒れ

413 :スリムななし(仮)さん:2007/09/10(月) 17:31:39
わかりやすいなwサンキュー

414 :スリムななし(仮)さん:2007/09/10(月) 18:06:35
ちょっと俺今軽い水中毒みたいなんだが
応急処置はなにしたらいい
とりあえず塩舐めたんだけど

415 :スリムななし(仮)さん:2007/09/10(月) 18:36:08
一日2リットルとか普通に飲み干しちゃうよ。むしろ足りない。仕事でも汗かきまくるからそこでも飲むし。
みんな飲めないの?ちゃんと汗かく事してる?

416 :スリムななし(仮)さん:2007/09/10(月) 19:08:03
>>415
はいはい汗汗

417 :スリムななし(仮)さん:2007/09/11(火) 00:28:34
>>415
ここの人たちは皆してるんじゃん?

418 :スリムななし(仮)さん:2007/09/11(火) 07:24:34
>>415
なんだこいつwww

419 :スリムななし(仮)さん:2007/09/11(火) 08:35:45
>>415
ちゃんとスレタイ見てから来いよwww

420 :スリムななし(仮)さん:2007/09/11(火) 13:16:44
水いっぱい飲むと胃液が薄まってるのか異が痛くなる。
これがやだ。

421 :スリムななし(仮)さん:2007/09/11(火) 13:48:45
俺もう3年続けてるけど
天パが治った
肌が綺麗になった
体臭が消えた
奥二重から完全な二重になった
口臭が消えた

今は1日7リットル飲んでます。
ちなみにこの7リットルは欧州のトップモデルと同じ量ww

422 :スリムななし(仮)さん:2007/09/11(火) 14:19:29
>>421その半分は水には関係無い

423 :スリムななし(仮)さん:2007/09/11(火) 14:21:34
みんなミネラルウォーターを飲んでるの?
2リットルのペットボトルを2本買うだけでも重くて大変なんだがどうやって買ってる?

424 :スリムななし(仮)さん:2007/09/11(火) 14:24:04
>>422
あんた欧州の科学者と勉強したほうがいいよ
馬鹿すぎ

とりあえず本読め。

425 :スリムななし(仮)さん:2007/09/11(火) 14:26:41
もうちょっと理屈で批判できないんですか

426 :スリムななし(仮)さん:2007/09/11(火) 14:27:08
黙れ

427 :スリムななし(仮)さん:2007/09/11(火) 14:29:33
>>425
じゃーお前も理屈で批判しろよ
なぜ半分が水と関係ないんだ?答えろ

428 :スリムななし(仮)さん:2007/09/11(火) 14:30:10
おもしろいこと書いてるつもりなのかな・・・

429 :スリムななし(仮)さん:2007/09/11(火) 14:35:24
水で天パ治るの?治るならマジ嬉しいんだが

430 :スリムななし(仮)さん:2007/09/11(火) 14:37:31
>>425
おい
シカトしてんじゃねーよ

431 :スリムななし(仮)さん:2007/09/11(火) 14:38:59
人によりけりだろ、健康にいいと思った人間がやるだけでそれ以上を望むな
それにオナ禁でもやってた方が望みはあるんじゃないですかwwww

432 :スリムななし(仮)さん:2007/09/11(火) 14:48:20
>>429みたいに素直な人間が信用して
健康を害したらどうするつもりなんだ?
無責任なネタを書くのは止めろ。


433 :スリムななし(仮)さん:2007/09/11(火) 15:07:33
421
天パてかクセ毛のうねりは髪の水分量不足からくるから…もしかして

434 :スリムななし(仮)さん:2007/09/11(火) 15:12:13
>>430
顔赤いよ

435 :スリムななし(仮)さん:2007/09/11(火) 15:33:56
天パは絶対嘘だろw
生えてくる髪質は産まれたときから決まってるんだから

436 :スリムななし(仮)さん:2007/09/11(火) 16:40:48
二リットルのんだら下痢した

437 :スリムななし(仮)さん:2007/09/11(火) 16:57:05
>>420
逆じゃないのふつー

438 :スリムななし(仮)さん:2007/09/11(火) 16:57:40
>>423
過去レス嫁

439 :スリムななし(仮)さん:2007/09/11(火) 16:59:35
>>421
最大の効果は 全ての変化が水のおかげだと思い込んでしまうようになったこと

じゃねw

440 :スリムななし(仮)さん:2007/09/11(火) 17:16:54
私もぼさぼさのテンパからかるい癖のある艶髪になったよ。
ただ生まれつきはストレートでアトピー発症した小学生から天パ、て感じの体質。
水大量に飲むのを含めた体質改善を行なったら、
アトピーが治るにつれ髪も小さい頃の髪質になった。

441 :スリムななし(仮)さん:2007/09/12(水) 00:04:07
トップモデルになりたい・・・

442 :スリムななし(仮)さん:2007/09/12(水) 00:31:42
みんなトイレ近くなりまくるのはどう克服してる?
この前ガチでもらしそうになりました

443 :スリムななし(仮)さん:2007/09/12(水) 00:45:52
仕事なか頻繁に王の間いけないよー

444 :スリムななし(仮)さん:2007/09/12(水) 00:51:05
涼しくなって汗をかかなくなったので水の量も減らし始めたんだが
なんか喉が早くに乾くようになった気がする。

445 :スリムななし(仮)さん:2007/09/12(水) 06:43:58
急に涼しくなってトイレが急接近

446 :スリムななし(仮)さん:2007/09/12(水) 21:45:51
※危険なのでまねをしないで下さい※

1日35リットルの水を飲む小学生 広東


広東省翁源県三華鎮の新尭小学校4年生、朱少輝君(11)は毎日、学校から帰宅後、
35リットルもの水道水を飲み干すのが日課となっている。食事は1日1回だけだが、
水分摂取量は普通の人の10倍以上とあって、周囲はみなびっくり。ただ父親は、
専門家に診てもらいたいと息子の体を心配している。

「人民網日本語版」2002年5月30日


http://j.peopledaily.com.cn/2002/05/30/jp20020530_17559.html

※危険なのでまねをしないで下さい※

447 :スリムななし(仮)さん:2007/09/12(水) 23:14:23
今日500ミリリットルしか飲んでない…

448 :スリムななし(仮)さん:2007/09/12(水) 23:24:28
涼しくなってきたら2リットルはきついね

449 :スリムななし(仮)さん:2007/09/12(水) 23:50:36
急にね

450 :スリムななし(仮)さん:2007/09/13(木) 02:41:07
>>446
水中毒になって危なそう

451 :スリムななし(仮)さん:2007/09/13(木) 23:36:17
こら!のめよおまいら

452 :スリムななし(仮)さん:2007/09/13(木) 23:41:29
お兄ちゃん・・・もう飲めないよぉ・・・

453 :スリムななし(仮)さん:2007/09/14(金) 05:27:40
はい飲みます

454 :スリムななし(仮)さん:2007/09/14(金) 08:21:45
コントレともう一つ同じようなのなかった?
紫のキャップだと思うのだが

455 :スリムななし(仮)さん:2007/09/14(金) 11:10:32
コントレ2年前に試し飲みしてから水嫌いになった
サウナ行ったのキッカケにまた水飲み始めたけどサウナとセットで始めると効果が翌日にもう現れる

肌はモチモチスベスベでとってもいい感じ

冬は飲む量減る変わりに週一でサウナ行って毒素抜いて夏と同じ肌質を保ってたよ
このスレに居る人でサウナ行った時ない人は行ってごらん 飲む量減ってるならかなりお勧めだよ
ただし風呂上がりお酒飲まないようにね
行った日の夜より翌朝のが肌がツルリンなる



456 :スリムななし(仮)さん:2007/09/15(土) 15:23:27
ふとおもったんだけど水で胃を大きくしたりしない?
どが食いなんで胃をちいさくしたいとおもってるんだけど。

457 :スリムななし(仮)さん:2007/09/15(土) 15:38:30
水飲みまくろーっと

458 :スリムななし(仮)さん:2007/09/15(土) 18:52:02
これ水飲みまくるってより汗で出すほうが重要だな

459 :スリムななし(仮)さん:2007/09/16(日) 08:36:39
まあちゃんと排出できないとメリット少ないよね

460 :スリムななし(仮)さん:2007/09/16(日) 10:50:04
ふつーに歩いても足りないみたい
岩盤浴なしではやせられない身体
他に代謝うpの方法ない?

461 :スリムななし(仮)さん:2007/09/16(日) 11:12:19
ダイエットスレじゃないからね

462 :スリムななし(仮)さん:2007/09/16(日) 12:48:15
「トライアル」で売ってる2L65円の水で十分だ
78円の森の水だよりでも良いけど


463 :スリムななし(仮)さん:2007/09/16(日) 18:49:57
水道水でも十分だろ

464 :スリムななし(仮)さん:2007/09/17(月) 01:39:54
なんだよ、岩盤浴なしでは痩せられないって
ありえないだろ

465 :スリムななし(仮)さん:2007/09/17(月) 04:13:47
お茶で済ませてるの多いみたいだけど
お茶は体内に吸収しにくいからよくないぞ
すぐトイレ行き

466 :スリムななし(仮)さん:2007/09/17(月) 06:24:22
麦茶はカフェイン入ってないから、トイレ問題は大丈夫。
でも水2リットルと同じ美容効果をもたらすかは知らない。
教えて獲ろい人

467 :スリムななし(仮)さん:2007/09/17(月) 06:26:52
麦茶は体内で生成できないミネラルを摂取できる、ってえらい先生がいってたお

468 :スリムななし(仮)さん:2007/09/17(月) 06:32:08
>>467
えろい人ありがとう。なんだか麦茶よさそうだね
ちょっと麦茶のんでくる

469 :スリムななし(仮)さん:2007/09/17(月) 06:41:08
ぬるぽ茶じゃだめなんですか?

470 :スリムななし(仮)さん:2007/09/17(月) 08:29:35
ガッ茶はあまり良くありません

471 :スリムななし(仮)さん:2007/09/17(月) 08:35:22
自分もずっと麦茶でやってたから安心したお

472 :スリムななし(仮)さん:2007/09/17(月) 08:59:06
>>464
どうしたらいいですか

473 :スリムななし(仮)さん:2007/09/17(月) 09:00:25
>>465
お茶と水で吸収率違うの?
お茶の成分は吸収されなくてもかまわないけど。

474 :スリムななし(仮)さん:2007/09/17(月) 09:17:25
漏れお茶メインだったんだけど、
水にしてから鼻の通りが良くなった。
個人的にはお茶より水のがあってるみたい。

既出だけど就寝前後が特に有効みたいだね

475 :スリムななし(仮)さん:2007/09/17(月) 11:20:32
>>472
間食を一切せず、毎日へこたれずにウォーキング二時間とかしたら痩せるよ。

476 :スリムななし(仮)さん:2007/09/17(月) 11:45:34
間食を一切せず、ほぼ毎日ウォーキング二時間してるけど痩せないな。
まぁ元々太ってはいないけど。

477 :スリムななし(仮)さん:2007/09/17(月) 12:06:22
ダイエットの先生に聞いたけど、お茶とかは利尿作用があるから、すぐ体外へ排出されてしまう。だから利尿作用のない水のほうが体内の悪いものを吐き出してくれる

らしい。
だからダイエットなら水のほうが良いかも
それか水ものみつつ、コップ2〜3杯程度のお茶とか。

478 :472:2007/09/17(月) 12:21:06
みなさんありがとう
気分を一新してまたがんがるよ。

ウォーキング1時間じゃ甘いね。
水ももっと飲も。

479 :スリムななし(仮)さん:2007/09/17(月) 12:21:30
誰か水で胃が大きくなっちゃうか教えておくれー!

480 :スリムななし(仮)さん:2007/09/17(月) 13:48:14
水の場合は胃は通過地点だからほとんど関係ないだろ

481 :スリムななし(仮)さん:2007/09/17(月) 14:08:10
>>480
タンクス
貯まらないで通過するだけなんだ?
どか食いなんで胃をちいさくしたいのよね。

482 :スリムななし(仮)さん:2007/09/17(月) 14:15:21
>>481
だからさ腹八分目に出来ないの?
ドカ食いだから食べる量を減らさず痩せたいとかアホじゃね?

ダイエットするする詐欺は見てると吐き気するから失せろ


483 :スリムななし(仮)さん:2007/09/17(月) 14:27:53
>>481
食事の前に運動したり入浴したりして食欲無くすといいよ
あと食事の際に噛む回数を増やしたりすると満腹感も出てくる

484 :スリムななし(仮)さん:2007/09/17(月) 14:56:36
きっと
忙しくてドカ喰いするしかないのでそんなこと無理です〜
とか言うよ、こんな奴。

485 :スリムななし(仮)さん:2007/09/17(月) 15:15:37
いやいや、当然減食してるよ。
その効果が水飲みでなくなったらやだなとおもって聞いただけ。
なんでもネガティブな方向で読む癖あり杉。

486 :スリムななし(仮)さん:2007/09/17(月) 15:21:16
>>481読むかぎりではドカ食いしながら胃を小さくしたがってるように読めるけどな


487 :スリムななし(仮)さん:2007/09/17(月) 17:42:57
冬はほんとつらそうだな。今ならまだいいけど。

488 :スリムななし(仮)さん:2007/09/17(月) 21:52:42
ぬるまゆ
でGO!

489 :スリムななし(仮)さん:2007/09/17(月) 22:09:51
>>485
俺にも>>486と同じように思える。
なんでもネガティブにとるって相手を責める前に
言葉が足りてないんだから
「誤解です」ぐらいに留めておきなよ。
そして次からはちゃんと伝わるように端折らずに書いてよ。


490 :スリムななし(仮)さん:2007/09/17(月) 23:07:43
そうだね。私の書き方も悪かった。

ところでおみそ汁とかも胃はただ通過するだけなんでしょうか?
単純なお水だけかなあ?

491 :スリムななし(仮)さん:2007/09/18(火) 02:12:22
夏は水ぐびぐび飲めるんだけど
秋〜冬場は、水飲むことが「作業」になってくる・・・

492 :スリムななし(仮)さん:2007/09/18(火) 07:28:32
水分は胃ではなく大腸で吸収される
胃では主にたんぱく質が分解される

493 :スリムななし(仮)さん:2007/09/18(火) 15:33:27
170cm/50kgなんで、太りたい。

494 :スリムななし(仮)さん:2007/09/18(火) 15:37:34
>>493
男?女?

495 :スリムななし(仮)さん:2007/09/19(水) 01:32:26
>>493
ちょっとスレチで申し訳ないけど
筋肉つけてみたら?

496 :スリムななし(仮)さん:2007/09/19(水) 09:16:07
水大量に飲んでるとのどが乾きやすくなりませんか?

497 :スリムななし(仮)さん:2007/09/19(水) 09:22:16
なるね

498 :スリムななし(仮)さん:2007/09/20(木) 19:59:08
2リットルじゃ少なくないか
普通にしててもそれぐらい飲んでるんだが

499 :スリムななし(仮)さん:2007/09/21(金) 21:47:17
水を飲み初めてから体臭が改善された、又は体臭が消えたって人は居ますか?

500 :スリムななし(仮)さん:2007/09/22(土) 03:03:33
>>22 と 後半もう一人いなかったっけ?
俺は初めて1ヶ月ぐらいだけど、まだ実感ないな。
ただもう汗の量がすげえ。

501 :スリムななし(仮)さん:2007/09/22(土) 06:00:24
>>500
メ欄の[Amazon.co.jp Marketplace ] って何?今、流行ってるの?

502 :スリムななし(仮)さん:2007/09/22(土) 09:11:16
>>499
汗がワッキーじゃなくなったかな。

ほんで合成もの食べるとてきめんに獣汗臭になる。
ク○ールのスープとか。

503 :スリムななし(仮)さん:2007/09/22(土) 10:48:10
2ヶ月以上前の>>22にアンカーつける輩がしばしば出てくる件について

504 :スリムななし(仮)さん:2007/09/22(土) 22:17:27
あ?
くっだらねぇこと書いてんじゃねーよ

505 :スリムななし(仮)さん:2007/09/22(土) 22:40:06
>>501>>500



506 :スリムななし(仮)さん:2007/09/23(日) 01:39:13
ラーメンを食べた時の汗が半端無い

507 :スリムななし(仮)さん:2007/09/23(日) 01:40:28
水2リットル継続してると、体の中が綺麗になる感じはあるな。

継続するのが難しいんですけどね

508 :スリムななし(仮)さん:2007/09/25(火) 23:16:17
酒2リットル飲んだらニキビ出てきたぜ

509 :スリムななし(仮)さん:2007/09/25(火) 23:56:47
水飲み生活1ヶ月経過。
やたら屁が出るようになった。
これは仕様ですか?

510 :スリムななし(仮)さん:2007/09/26(水) 00:20:14
>>509
仕様

511 :スリムななし(仮)さん:2007/09/26(水) 00:33:38
あ。そうなんだ!
私もよく出る〜

512 :スリムななし(仮)さん:2007/09/27(木) 03:13:20
>>511
嗅がせてくれ

513 :スリムななし(仮)さん:2007/09/27(木) 03:42:36
そうなの?でも水飲みのせいなら、くさくなさそう。
ヨーグルトとかだとにおいがきつくなっちゃうっていうよね。」

514 :スリムななし(仮)さん:2007/09/27(木) 07:46:14
うん。においは気にならないけど気体量が多い。
家だからおもっきし噴射してる。

515 :スリムななし(仮)さん:2007/09/27(木) 09:59:06
噴射って身が出たような表現だなw
放屁にしなされ

516 :スリムななし(仮)さん:2007/09/27(木) 11:01:58
2L以上飲んでも一日3回ぐらいしかおしっこが出ないのは皮膚からの代謝がいいからですか?

517 :スリムななし(仮)さん:2007/09/27(木) 14:45:40
漏れは便があまり出ない
なんで?

518 :スリムななし(仮)さん:2007/09/27(木) 14:58:20
たまってるんでしょ

519 :スリムななし(仮)さん:2007/09/27(木) 15:13:58
>>518
出して!

520 :スリムななし(仮)さん:2007/09/27(木) 22:14:50
女が「たまってるんでしょ」って言ったらエロく聞こえるな

521 :スリムななし(仮)さん:2007/09/28(金) 00:22:18
便が硬いのですが
これは普通ですか?

522 :スリムななし(仮)さん:2007/09/28(金) 00:25:46
だよね
なんでだろう

523 :スリムななし(仮)さん:2007/09/28(金) 01:12:23
水を大量に飲んでるから軟便になるとも限らないのでは。
繊維質をたくさん摂ったら?

524 :スリムななし(仮)さん:2007/09/28(金) 01:42:21
またってるんでしょ!

525 :スリムななし(仮)さん:2007/09/28(金) 02:16:13
自分は、水2リットルしてた時は
すこぶる快腸だったよ。
そのおかげで、肌の調子もよかった。

526 :スリムななし(仮)さん:2007/09/28(金) 07:10:33
肌の調子はいい。
でも便が細い・・・

繊維とるわ

527 :スリムななし(仮)さん:2007/09/28(金) 20:44:31
食物繊維たっぷりでもうんこ硬いよ
なんでだろうね

多分腸が活発すぎてしっかり分離してしまうのかも
それか水分補給しながら食事した方がいいのかな?

528 :スリムななし(仮)さん:2007/09/28(金) 23:48:55
運動が足りないのでは

529 :スリムななし(仮)さん:2007/09/29(土) 08:20:20
水たくさん飲むと屁がでるのって、水とともに空気が一緒に入っちゃってるからじゃないか?

530 :スリムななし(仮)さん:2007/09/29(土) 09:00:29
水道水2リットルでもいいの?でも顔のむくみが気になる俺はしないほうがいいのかな…

531 :スリムななし(仮)さん:2007/09/29(土) 09:16:39
別人ですが>>477に意見加えまつ

真水ではなく良質な塩分が入った水のほうが良いです。
真水だと細胞の中まで浸透しないから、細胞のまわりの水分代謝にしか役立ちません。
塩水だと細胞の中まで入り込むから、
細胞の中から代謝が良くなります。
塩水は老廃物もしっかり体外に排出してくれるが、
真水だとそうはいかない。

トイレの回数が少ない人はミネラルたっぷりの塩を少しなめてみてください。
出るようになります。

532 :スリムななし(仮)さん:2007/09/29(土) 09:25:48
水は胃をふくらますにはいいらしい。ジャイアント白田がやってるってさ

533 :530:2007/09/29(土) 09:26:35
最初の方に書いてた。すみません。えと…水道水沸かさないといけないんですか?(´ρ`)お風呂のシャワー飲むのはだめですか?あと顔がひき締まるって本当ですか?

534 :スリムななし(仮)さん:2007/09/29(土) 13:05:47
まだかな?(´ρ`)

535 :スリムななし(仮)さん:2007/09/29(土) 15:54:29
なんか可愛いなお前。
確かに顔はスッキリするよ。
運動も取り入れながらな。
沸騰さえるのはカルキをとばす為。
衛生的な意味でもそっちをお勧めする。

536 :スリムななし(仮)さん:2007/09/29(土) 15:59:27
シャワー飲んでも大丈夫?顔太らない?(´ρ`)あ、シャワーにカルキなんかないか…

537 :スリムななし(仮)さん:2007/09/29(土) 16:06:53
水道水に含まれるカルキは髪を痛める為、カルキを抜くシャワーヘッドも市販されている
それを使えば?

538 :スリムななし(仮)さん:2007/09/29(土) 16:18:14
温かいシャワーにはカルキなんかないのでは?(?_?)一応沸かしてるしさ

539 :スリムななし(仮)さん:2007/09/29(土) 16:31:28
カルキを充分にとばすには数分沸騰させる必要がある

540 :スリムななし(仮)さん:2007/09/29(土) 16:39:01
ふんふん(´・ω・`)゙なるほど。……沸かすのめんどいな(´ρ`)結局顔スッキリ=ひき締まる?太りそうなんだけど…

541 :スリムななし(仮)さん:2007/09/29(土) 16:44:03
レモン一滴たらすだけでカルキ除去出来ます

542 :スリムななし(仮)さん:2007/09/29(土) 16:46:33
どこにたらせば?(´ρ`)

543 :スリムななし(仮)さん:2007/09/29(土) 16:47:36
>>540
沸かすのが面倒なら日に晒しておくだけでもいいよ
汲み置きするだけでもいい


544 :スリムななし(仮)さん:2007/09/29(土) 16:50:53
ふむ。ちなみにカルキあったらそんなに問題あるの?

545 :スリムななし(仮)さん:2007/09/29(土) 17:34:48
市販のミネラルウォーター(ただの水)をジュース系は絶対飲まずに毎日飲んでたら肌すごい綺麗になった

飲み過ぎ注意だけど朝のコップ一杯はかなりすっきりするよ!

546 :スリムななし(仮)さん:2007/09/29(土) 17:38:35
ROMってないから↑痛いレスだったらスルーお願いします

547 :スリムななし(仮)さん:2007/09/29(土) 17:50:29
微妙にスレ違いだけど、
ガス給湯器やめてエコキュートか電気温水器にしたら
使うお湯を前の日の晩に作り置きするからカルキが飛ぶよ。
シャワーも髪や肌に優しいしウマー。


548 :スリムななし(仮)さん:2007/09/29(土) 18:10:38
http://www.medical-tribune.co.jp/kenkou/200505242.html
トリハロメタンは発がん性物質だが、水道水に含まれるのは微量で、水道水1リットルを毎日飲み続ける場合の発がんの危険性は、
ワイン1杯を毎日飲み続ける場合よりもはるかに低いという。

 水道水の残留塩素は感染症を防ぐために有益だが、おいしく飲用したいときは以下のように簡単に除去できる。

1.やかんでお湯を沸かし、ふたを開けたまま5分間沸騰させる。10分間沸騰させると、トリハロメタンも蒸発する

2.ふたのない容器に一晩くみ置きする

3.水道水1リットル当たり、レモン汁を1、2滴垂らす。または、茶こしに一つまみの緑茶を入れ、水道水をゆっくり通す


549 :スリムななし(仮)さん:2007/10/01(月) 17:36:52
今の時期って汗かかないから飲んだもの全ておしっことして排泄されるけど
それでも美容にいいの?

550 :スリムななし(仮)さん:2007/10/01(月) 19:19:35
小便が完全な無色透明で無い限り不純物が排出されてるから健康にはいいはず

551 :スリムななし(仮)さん:2007/10/01(月) 22:36:58
>>550
なるほど。
それはあるかも。

552 :スリムななし(仮)さん:2007/10/02(火) 01:59:18
あっそうそう。小の色がきれいになるよね。水2リットルしてると。
今自分健康なんだって感じする。

めんどくさい&寒くて挫折中なんですけどね・・・

553 :スリムななし(仮)さん:2007/10/03(水) 10:41:54
>>334
要するに大先生の言うことは、普段飲んでる牛乳とかお茶とかジュースとか、
混じりっ気のある飲み物を全部やめて水にすればオッケーということかな。
あと、小腹がすいた時に菓子とか食べずに水で我慢するとか。そのくらいで丁度いい気がする。
飲みすぎると水毒が怖いしね。

554 :スリムななし(仮)さん:2007/10/03(水) 22:19:09
だから馬鹿レスを掘り出すなって

555 :スリムななし(仮)さん:2007/10/05(金) 01:44:49
水のみ+ゲルマ最強説について

556 :スリムななし(仮)さん:2007/10/05(金) 18:29:12
夜間で沸騰さすのって何分くらい沸騰させた方がいいですか?

557 :スリムななし(仮)さん:2007/10/05(金) 23:27:24
10分って聞いたきがするが、たぶん俺の記憶違いだと思う

558 :スリムななし(仮)さん:2007/10/06(土) 01:28:59
5分じゃなかった?
私は沸騰したらすぐに火を止めてた。
意味なかったかな?

559 :スリムななし(仮)さん:2007/10/06(土) 01:40:15
           ,,,,,,,,,,,,,
       (⌒ヽ::::::::::::::::::ヽ⌒)
       (_/ ___ノ ̄)
        /:::::::::::::::::::::::::::::::::ヽ
       /:::::::::::::::ハ ::::::::::::::: ::::i
      /:::::::::::::::::│  \:::::::::::::::i
     /::::::::::::::::::::::iヽミミ 彡\:::::::::i
     i::::::::::::::::::::::●ゝヽ /●ゝ;;:::::i
     i:::::::::::::::::::丿  」 ヽ  .|::::::::i
     i:::::::::::::::::::i   ゝ゜゜ヘ  |::::::::i
     i::::::::::::::::::::i   ∈∋  i::::::::::|   別に
     i::::::::::::::::::::i       ノ;;:::::::::i
     i::::;;;::::::::::::::i ヽ──ィ;;;;;:::::::::::::i
     i::;;;;;;::::::::::::::i    /|从;;;::::::::::::i
     i;;;;;;;;;;;:::::::::::i   / | 从;;;::::::::ヽ
    彡;;;;;;;;;;;:::::::::::i    |;;;;;;;;;;;;;;;::::::::::\
  彡     彡ノ   ソ ヽ::::::::::::::::::::::::::::彡




560 :スリムななし(仮)さん:2007/10/06(土) 16:37:19
水ガブガブ飲んでたら一ヶ月で5〜6kgやせた
水の神様最高やで

561 :スリムななし(仮)さん:2007/10/08(月) 00:42:10
年取っていけば水分含有量減るっていうけど、
ただ水分を多めに取っても身体を通過するだけで残らないのかな。
どうやったらそれを保持できるんだろ。

562 :スリムななし(仮)さん:2007/10/08(月) 01:43:39
飲み続ける

563 :スリムななし(仮)さん:2007/10/08(月) 02:04:26
なんか水飲んでそのたびに出すたびに栄養も出てる気がするんだが気のせい?

564 :スリムななし(仮)さん:2007/10/08(月) 02:06:22
じゃあやらなきゃいい
もう来るなよクズ

565 :スリムななし(仮)さん:2007/10/08(月) 02:17:27
>>563
気のせいじゃない
発汗、排尿でミネラルも排出される
水を飲むときには塩を入れるといい

566 :スリムななし(仮)さん:2007/10/08(月) 14:13:05
>>561
ゆ〜っくり時間をかけてチビチビ飲む。
一気にガブガブ飲んだらオシッコで排出されるだけ。

何かの美容本に、1〜2時間でコップ1杯飲み干すのが理想って書いてあったよ。

567 :スリムななし(仮)さん:2007/10/08(月) 15:33:34
なんか塩入れたらすごい不味くてのめないwwww
でもチビチビ飲むから逆に良いのか…?w

568 :スリムななし(仮)さん:2007/10/08(月) 15:44:12

http://www.youtube.com/watch?v=_1gyjMT7cM0

http://www.nicovideo.jp/watch/sm1193133

http://www.nicovideo.jp/watch/sm1212019

http://jp.youtube.com/watch?v=KCGpVN70sWM

http://www.nicovideo.jp/watch/sm1196008

http://www.nicovideo.jp/watch/sm981519

http://www.nicovideo.jp/watch/sm678333


569 :スリムななし(仮)さん:2007/10/08(月) 15:46:59
>>567
塩はほんのちょっとでいいんだよ

570 :スリムななし(仮)さん:2007/10/08(月) 15:50:15
>>569
ほんのちょっとなんだけどな…
なんか味がするようなしないような変な感じが…

571 :スリムななし(仮)さん:2007/10/08(月) 16:04:54
水を大量に飲み大量に出すのならともかく
涼しい今の時期だったらミネラル補給は考えなくていいよ
食べ物からもミネラルは補給できるんだから


572 :スリムななし(仮)さん:2007/10/08(月) 16:23:14
>>571
へぇ〜
運動しない日とか、水分補給しにくいので助かります。

それと呑み屋で大量飲酒は体に良い水分補給とは言えないかも

573 :スリムななし(仮)さん:2007/10/08(月) 22:45:13
そうそう。普段から塩分高いもの食ってるんだろうから

574 :スリムななし(仮)さん:2007/10/08(月) 23:29:30
そっか!

575 :スリムななし(仮)さん:2007/10/10(水) 22:34:13
この時期ものど渇いて2リットル飲める
食欲もかなり増えてきた

576 :スリムななし(仮)さん:2007/10/11(木) 00:06:18
水二リットルやってると、色白くなる感じしない?

577 :スリムななし(仮)さん:2007/10/11(木) 00:42:34
最近おしっこあんまり出ないお・・・。

578 :スリムななし(仮)さん:2007/10/11(木) 09:19:14
>>577
つ【塩】  (>>531参照)

579 :スリムななし(仮)さん:2007/10/11(木) 18:08:45
毒よ毒
スレタイにつりと書いてあります

580 :スリムななし(仮)さん:2007/10/14(日) 04:27:26
水分取らずにあれしまくってたら喉渇いた
体液も水分なんだな

581 :スリムななし(仮)さん:2007/10/14(日) 04:41:24
↑………。

582 :スリムななし(仮)さん:2007/10/14(日) 04:51:33
すまぬ

583 :スリムななし(仮)さん:2007/10/15(月) 14:48:35
おるぁのめごるぁ!!!

584 :スリムななし(仮)さん:2007/10/16(火) 14:42:59
お水は好きでよく飲んでます。(浄水器の水やコントレックスの微炭酸の)
お茶は駄目なんですよね?
でも、レモン果汁追加や、アスコルビン酸はOKなのに、
カフェイン無しの麦茶や黒豆茶もNG?
時々お茶も飲みたい。

585 :スリムななし(仮)さん:2007/10/16(火) 14:44:51
飲めよ

586 :スリムななし(仮)さん:2007/10/16(火) 14:49:09
>>190の方は、もともとは多少の体臭あったの?
夜ご飯は好きなようにがっつり食べてますか?

587 :スリムななし(仮)さん:2007/10/16(火) 14:56:26
>>325
食事中に水をいっぱいのむのは良くないらしい。
胃液がうすまるとか以前に、充分に咀嚼しないで流し込んじゃうから。
自分はもう10年くらい毎日自然に水2L&お茶を1Lは飲んでるけどなぜか
食事中はお水一切飲まないよ。(外食の時にお酒は飲むけど)

588 :スリムななし(仮)さん:2007/10/16(火) 14:58:04
>>334 さんのレスだと、お水が正しいってことは、
レモン混ぜたり、(柑橘系の果物)アスコルビン酸混ぜるのは
純粋な水ではなく他の者が添加されてるから駄目ってことですよね?
お茶も同様。

589 :スリムななし(仮)さん:2007/10/16(火) 15:01:45
>>440
髪の毛って土台である頭皮が大事で、頭皮が荒れたり脂が詰まったりすると
毛穴の形が楕円形になって、癖毛になるって聞いたこと有る。
自分もちいさいころ小児アトピー持ちだったからなのか癖毛だった。

590 :スリムななし(仮)さん:2007/10/16(火) 15:04:11
お水を飲むのに効果的なのは空腹時なのかな?
ふと思ったのですが、胃の中に食べ物が残ってるときにお水を飲むと、
ただのお水も食べ物と混ざったお水になりますよね?
その時点でただの水ではなくなる。★例:カレー食べてお水だとカレー風味の水
循環を良くするためのお水2Lであれば空腹時のみのカウントで2Lが妥当かな。。

591 :スリムななし(仮)さん:2007/10/16(火) 15:06:27
純粋な水という観点でみれば、ミネラルウォーターも大丈夫なのか解らなくなってきた。
コントレックス等のミネラルが豊富な硬水は水+ナトリウムやカルシウム、カリウムが入ってるから
純粋な水じゃないよね??
なにを飲めば良いやら

592 :スリムななし(仮)さん:2007/10/16(火) 16:53:45
ばかおおすぎw

593 :スリムななし(仮)さん:2007/10/16(火) 20:24:38
盛り上がってきたんだからいいんじゃね?

594 :スリムななし(仮)さん:2007/10/16(火) 20:37:18
おまえ等つべこべ言わずに水だけ飲め

595 :スリムななし(仮)さん:2007/10/16(火) 22:02:03
やはり寒くなってきて汗かかなくなってからトイレが近いなー。

596 :スリムななし(仮)さん:2007/10/16(火) 23:06:22
トイレだけはつらいね
尿意をおぼえて近くにトイレなかったら泣ける

597 :スリムななし(仮)さん:2007/10/18(木) 02:57:32
よくスーパーで3リットル100円くらいで売ってる
自社水でもおk?

598 :スリムななし(仮)さん:2007/10/18(木) 03:19:21
すげぇwww
馬鹿ばっか。

599 :スリムななし(仮)さん:2007/10/18(木) 04:05:23
と馬鹿が申しております

600 :スリムななし(仮)さん:2007/10/18(木) 09:17:47
‐‐ここまで俺の馬鹿‐‐



------8<-------キリトリセン-------8<------



601 :スリムななし(仮)さん:2007/10/18(木) 09:18:23
>>599
そうでもないと思う。

だってほんとに馬鹿多いって。ここ。
馬鹿のレスを真に受けた馬鹿が。

602 :スリムななし(仮)さん:2007/10/18(木) 09:23:35
まぁ必死な馬鹿が居付いていることは確かだね

603 :スリムななし(仮)さん:2007/10/18(木) 20:14:35
津島市民病院《一棟目》 [病院・医者]
↑ってどこ??

604 :スリムななし(仮)さん:2007/10/19(金) 08:56:03
のんでますかぁ

605 :スリムななし(仮)さん:2007/10/20(土) 20:36:17
ジュースやコーヒーばかり飲んでる奴の汗って臭いよねw

606 :スリムななし(仮)さん:2007/10/20(土) 21:41:20
>>601
メ欄の[Amazon.co.jp Marketplace ] って何?今、流行ってるの?

607 :スリムななし(仮)さん:2007/10/21(日) 02:26:12
水道水を毎日2リットルくらい飲むようにしたら
ウ○コが一日2回出るようになった。
あ〜スッキリ

608 :スリムななし(仮)さん:2007/10/23(火) 16:06:41
叶姉妹は美容の為毎日6L飲むってさ

609 :スリムななし(仮)さん:2007/10/23(火) 20:22:55
飲みすぎじゃね?

610 :スリムななし(仮)さん:2007/10/23(火) 23:34:46
叶姉妹と一緒でもうれしくねぇー

611 :スリムななし(仮)さん:2007/10/24(水) 09:01:21
でもツヤツヤ美肌だし色白じゃん
水だけのお陰ではないだろうけど

612 :スリムななし(仮)さん:2007/10/24(水) 10:27:11
ヒアルロン酸を1リットルぐらい打ってるだろ。

613 :スリムななし(仮)さん:2007/10/24(水) 12:46:05
水飲んでたら痩せるんだっけ?
最近ウォーキングもさぼってるのに痩せていくから
病気なのかもと不安・・・
元気なんですけどね・・・
あ、ストレッチ程度はやってます。

614 :スリムななし(仮)さん:2007/10/24(水) 15:10:04
痩せるなんて根拠はありません
そういう趣旨でのスレでもありません

615 :スリムななし(仮)さん:2007/10/24(水) 18:27:05
普段ジュースを飲む人なら、水に替えればそりゃ痩せるわな

616 :スリムななし(仮)さん:2007/10/24(水) 20:40:30
私も水2リットルを始めようと思うのですが、みなさん水2リットル持ち歩いたりしてるんですか?
あと、やっぱり水道水より沸騰させた水の方がいいんでしょうか?

617 :スリムななし(仮)さん:2007/10/24(水) 21:26:24
夏が終わってすっかり飲めなくなったな
1日500ml程度だ

618 :スリムななし(仮)さん:2007/10/24(水) 23:58:30
>>616
水道水じゃ意味がないとどこかで読んだような。カルキが入ってるから。
私はミネラルウォーターでやってたよ。水道水でやるなら、
沸かしてカルキ飛ばしたほうがいいよ。
持ち歩きは、ちょっと大き目のペットボトル(2リットルじゃないよw)が
便利だと思います。

619 :スリムななし(仮)さん:2007/10/25(木) 00:19:11
ありがとうございます!
さっそく始めてみたいと思います^^

620 :スリムななし(仮)さん:2007/10/25(木) 06:30:09
>>618
意味がないというのはおかしいだろ
日本語よろ

621 :スリムななし(仮)さん:2007/10/25(木) 07:14:24
>>620
美容面で、と言いたかった。
美容目的じゃない人もいることを忘れてた

622 :スリムななし(仮)さん:2007/10/30(火) 00:33:14
保守(*゚⊇゚)

623 :スリムななし(仮)さん:2007/10/30(火) 00:57:37
ならアゲて〜!

624 :スリムななし(仮)さん:2007/10/30(火) 01:24:10
田舎だから昔から水道水飲んでるけど、カルキって何ですか?
近くに井戸水とかあるからミネラルウォーター買わないやw

625 :スリムななし(仮)さん:2007/10/31(水) 00:04:49
カルキ知らない人がいるとは…

626 :スリムななし(仮)さん:2007/10/31(水) 00:37:00
>>624
消毒殺菌した水道水に含まれている塩分のことですよ。
特に東京の水道水はしカルキがキツくてしょっぱい。
健康のためにカルキ抜きをと騒いでいるのは塩分の取りすぎを防止するためです。
野菜なんかを水道水で洗うとドレッシング要らないぐらい味がしますし、
海水と同じで飲めば飲むほど程が乾く。


627 :スリムななし(仮)さん:2007/10/31(水) 02:07:50
>>626
塩分じゃないだろww塩素だよww
しょっぱいって…水じゃないんじゃないの??

628 :スリムななし(仮)さん:2007/10/31(水) 02:38:41
>>627
つられんなやwww

629 :スリムななし(仮)さん:2007/10/31(水) 02:44:47
>>626>>628

630 :スリムななし(仮)さん:2007/10/31(水) 22:54:17
あたしも田舎だから井戸水だよ〜
普通に生水で飲んでたなぁ

最近水は飲んでないけどね(´・ω・`)

631 :スリムななし(仮)さん:2007/10/31(水) 23:00:01
>629
ワロタ

632 :スリムななし(仮)さん:2007/10/31(水) 23:05:32
>ドレッシング要らないほど味がしますし

どんだけwww

633 :スリムななし(仮)さん:2007/11/01(木) 10:45:51
>>626
国内の話?

634 :スリムななし(仮)さん:2007/11/01(木) 10:53:57
塩素
出典: フリー百科事典『ウィキペディア(Wikipedia)』
消毒
塩素は水道水の消毒に使用されており、水道法の規定で、
各家庭の蛇口で1リットル当たり0.1mg以上の濃度を保つように規定されている。
一方、有機物と塩素が反応することにより、発がん性を示すトリハロメタンを生成するといわれ、
同様に塩素で汚水処理を行うと水路に塩素化有機物が流れ出てしまうのではないかという懸念の声もある。

http://ja.wikipedia.org/wiki/%E5%A1%A9%E7%B4%A0

635 :スリムななし(仮)さん:2007/11/01(木) 19:01:55
自分は最近お湯を飲んでるよ。
お湯でも水と同じだよね?
ところで
皆はどれくらいおしっこでるの?

636 :スリムななし(仮)さん:2007/11/01(木) 19:12:23
はかってない

637 :スリムななし(仮)さん:2007/11/02(金) 05:32:06
>>635
今の季節はお湯のほうがかえっていいだろうね。
女の人は特に身体を冷やすと体調にも美容にもよくないから
白湯を飲むように心がけるのって良いらしい。

ちゃんと一日二リットル飲んでたときは
トイレ、それこそ一時間に一回くらいの勢いでトイレ行きたくなってたことあったな・・・

638 :スリムななし(仮)さん:2007/11/03(土) 08:16:55
水をぬるま湯に温めて飲むようにしたらニキビが激減したよ
体を冷やすのは本当に良くないんだね

639 :スリムななし(仮)さん:2007/11/06(火) 00:47:04
水2リットルってかなりいろんな本で説かれてるね。
美肌本、健康本、精神論本・・・今日ブクオフで立ち読みした
これらの本にそろって載ってておお〜と思ったw
常識になりつつあるのか?

640 :スリムななし(仮)さん:2007/11/06(火) 13:56:05
ひゅ〜るり〜
ひゅ〜るり〜らら〜
寒くて2g下痢したよ〜♪

641 :スリムななし(仮)さん:2007/11/06(火) 14:08:01
朝起きたときに冷たい水を飲むと健康にいいと聞いたけど
冬でも冷たい水がいいのかな?

642 :スリムななし(仮)さん:2007/11/06(火) 14:36:40
みずあっためられるのならあっためて飲みたい
寒いですしね
職場だと不自由で…

643 :スリムななし(仮)さん:2007/11/06(火) 23:35:31
>>639
精神論本?
メッタリティはどう変化するの?

最近乾燥してるからか
夏と同じぐらいに
咽喉かわいてしょうがないよ。

644 :スリムななし(仮)さん:2007/11/07(水) 04:02:43
>>643
なんか、身体の中の老廃物をしょっちゅう出すことで
気分も変わってくる、すっきりする
みたいなことが書いてあったような>めったりてぃ

645 :スリムななし(仮)さん:2007/11/07(水) 04:04:38
>>641
朝に冷たい水は、腸を刺激するから
便通にいいというのは聞いたことある。血行にもいいんだっけ。
でも、冬の朝にいきなり冷たい水って、他の器官もいろいろ刺激しそうで
どうなんだろう・・・

646 :スリムななし(仮)さん:2007/11/07(水) 04:05:15
>>642
水筒持参はどうですか?サーモマグとか・・・サイズがだめかな

647 :スリムななし(仮)さん:2007/11/07(水) 07:21:23
>>645

そのうちコンビニのホットドリンクコーナーにミネラルウォーターが
合ったりして。。。

ミネラルウォーターって常温で飲むのがいいらしい。

648 :スリムななし(仮)さん:2007/11/07(水) 07:25:37
合ったりして→あったりして

649 :スリムななし(仮)さん:2007/11/07(水) 07:30:31
ホットミネラルウォーターあるじゃん
知らない?


650 :スリムななし(仮)さん:2007/11/07(水) 07:58:37
水は冷たいから美味しく飲めるけど
白湯になるとあんまり飲む気にならないなあ

651 :スリムななし(仮)さん:2007/11/07(水) 11:24:12
そうでもない。水飲むことに慣れているなら
今の時期、ほんのり温かい水を飲むと、あ〜癒される〜ってなるよ。

652 :スリムななし(仮)さん:2007/11/07(水) 11:35:50
うん。自分は逆に冷たい水が飲みにくい。
夏でも、喫茶店とかファーストフードのコールドドリンクは
氷どっちゃりで冷たすぎて好きじゃない。常温ドリンクを売ってほしい・・・

653 :スリムななし(仮)さん:2007/11/07(水) 11:47:14
>>652
店員に氷なしの水ももらえますか?って言えばいいなじゃない?

654 :スリムななし(仮)さん:2007/11/07(水) 11:52:47
毎日水2リットルは効能も多いけど
良くないことも多い。

その中で自分が気になったのが
水分をとりすぎた状態の胃の中だと食べ物の消化吸収が著しく悪くなるそうです。
2リットルだと食事の時と重なるときがあるだろうし
サプリメントを摂ったりいてる場合もせっかくの栄養の吸収が悪くなるのでは?
と思いましたが、どうでしょ??

655 :スリムななし(仮)さん:2007/11/07(水) 11:58:30
>>654
それだと日本の食文化の味噌汁を否定することになる
確かにそういう風に言っている医者はいるけど俺は賛同出来ないと思ってる

食事と一緒に水を飲んだほうが便秘予防にいいんじゃないかと最近思い始めた
まあこれは俺の実体験と消化器官のイメージからの事だけどね

656 :スリムななし(仮)さん:2007/11/07(水) 12:08:41
私にとっては一日に水2リットルって多すぎるから
1リットルにしてる
2リットルも飲むと胃腸の調子が良くない

食事中の味噌汁や、食べ物に含まれる水分の量のことも考えると
2リットルってすんごいカブ飲みだよね

657 :スリムななし(仮)さん:2007/11/07(水) 12:12:23
>>655

>>654は適度な水分はよくても2リットルは取り過ぎってことがいいんたいんでは?
1日に味噌汁1リットルも飲まないし。
食事にコップ1杯くらいが…ってことじゃないのかな?654の意見。推測だけどね。

658 :スリムななし(仮)さん:2007/11/07(水) 12:20:19
>>653
そうだね、氷なしにしてくださいって言えばすむなw今気付いたありがとうw

蛇足ですが、ドトールは水セルフでおかわりできるから嬉しい。
2リットラーには重宝。

659 :スリムななし(仮)さん:2007/11/07(水) 12:51:37
ドトールの珈琲はマズイけど
水はおいしいの?

660 :スリムななし(仮)さん:2007/11/07(水) 15:46:41
そういえば、夏から水を毎日2リットル飲んでから性欲がわかなくなったな・・・。
まだ20歳なのに・・・。

661 :スリムななし(仮)さん:2007/11/07(水) 19:42:40
>649
どこに売ってます?
コンビニで買える?

662 :スリムななし(仮)さん:2007/11/07(水) 20:03:21
>>655
>>657 そうです。
コップ一杯や味噌汁一杯程度なら消化器官に良さそうだけど

一日平均2リットルの水を摂るとすると
胃の中など消化器官が水だらけになって
胃液が水で薄くなって栄養吸収が妨げられるイメージ・・

1日2食の食事なら、時間配分を考えた水分補給でどうにかなりそうだけど
3食だと、そうもいかない・・

663 :スリムななし(仮)さん:2007/11/07(水) 20:30:25
食後や食事中はあんま水飲まない方がいいみたいだよ。
消化を妨げるって本で読んだ。
食事中はコップ1杯ほどにして、食後2〜3時間は避けるといいらしい。
胃液が薄まるから、食事前に飲んで食欲抑えようとするのもダミダス

664 :スリムななし(仮)さん:2007/11/07(水) 22:37:00
>>663
うざ!
ダメダメ言って何もできねーヘタレ

665 :スリムななし(仮)さん:2007/11/07(水) 23:51:49
>>659
ん〜どうだろ。あんま水の味ってわかんないけど・・・
普通?w

666 :スリムななし(仮)さん:2007/11/07(水) 23:52:47
いや、>>663さんは効率のいい飲み方教えてくれてるじゃん

667 :スリムななし(仮)さん:2007/11/08(木) 00:11:35
アホに何言ってもムダ

668 :643:2007/11/08(木) 01:06:56
>>644
亀レスすんまそ。
教えてくれてありがとう。
精神面では言われてみれば。。。て程度かな。

メッタルW
間違えちゃった。


669 :スリムななし(仮)さん:2007/11/08(木) 14:27:54
水ばかり飲むようになってから市販のジュースの味が濃く思えてしまい
たまに買っても水&氷で割って飲んでしまう。お茶とかポカリでも。
外出先や会社とかで出されたときにはそのまま飲むけどね(´・ω・`)
甘かったり味が濃い飲み物が苦手になってしまった。

670 :スリムななし(仮)さん:2007/11/08(木) 17:04:57
>>646
サーモマグかぁ あり!

>>649
それはどこで売ってますか?

671 :スリムななし(仮)さん:2007/11/08(木) 17:07:02
食前にコップいっぱいお水飲むといい

あと朝起きてすぐ500ml

672 :スリムななし(仮)さん:2007/11/08(木) 18:41:59
>>669
マジ分かる
以前はコーラとか大好きだったけど今じゃ飲めたもんじゃない・・・

673 :スリムななし(仮)さん:2007/11/08(木) 18:45:48
金が無いので水道水でやりたいのですが
カルキを抜くには何分沸騰させればいいですか?

674 :スリムななし(仮)さん:2007/11/08(木) 19:19:13
>>673
トリハロメタンも抜く為に10分は煮たたせろ!

675 :671:2007/11/08(木) 20:26:32
食前1時間前

676 :スリムななし(仮)さん:2007/11/08(木) 20:38:33
血液検査の結果、血液が濃いから水をたくさん飲むように言われた
普段から水は良く飲むほうで軽く2リットルは飲んでるのに

677 :スリムななし(仮)さん:2007/11/08(木) 23:38:08
>>649
教えて下さい

678 :スリムななし(仮)さん:2007/11/09(金) 00:08:05
>>676
つうことは貧血気味の子は体調に合わせて飲む量を
調節しないといけないってこと?  

かな?


679 :スリムななし(仮)さん:2007/11/09(金) 00:53:00
>>669
体に良いし倍になっていいことづくしだねww

680 :スリムななし(仮)さん:2007/11/09(金) 02:28:55
面倒になってしばらく中断してた水2リットル(だいたい)、再開してみた。
便秘ぎみが一気にすっきりになった!!(汚くてごめん)ちょっと感動。
すっきりすると肌にもよいのがいいね。お腹もぽっこりしなくて見苦しくない。
水2リットルいいなートイレさえ近くならなければ完璧。

681 :スリムななし(仮)さん:2007/11/09(金) 19:14:52
>>678
貧血とそれは別問題。
私はどっちも。

682 :スリムななし(仮)さん:2007/11/09(金) 19:36:27


683 :スリムななし(仮)さん:2007/11/09(金) 20:18:50
同僚が2リットルダイエットをやってたので真似してやったことがありまつ。
やせなかったけど体の中が洗い流された感じはありました。
そのときの一番の変化は味覚が鋭敏になったことかな。
水飲み始める前は普通に食べてたものがものすごく濃い味に感じるようになってびっくりした。


684 :スリムななし(仮)さん:2007/11/09(金) 21:46:01
>>673
沸騰させなくても備長炭を使えばいいよ
水を張った鍋に炭を一晩入れておくだけ
それでカルキが抜ける

685 :スリムななし(仮)さん:2007/11/10(土) 00:37:24
>>671
うん。今日朝起きた時の一杯やってみたら
1時間くらい後におトイレにお世話になりました。
適度に冷たいのがいいね。目が覚めます。
朝から腸内一掃って感じで良い気分でした。

でもこれ飲むタイミング考えないと
通勤中のバスの中とかでソワソワしてしまうだろうな(^^;)
早起きしなきゃ。

686 :スリムななし(仮)さん:2007/11/10(土) 00:42:29
>>685
よかった^^
朝の一杯は腸が洗われるから、すごくいいんだよ。

あと関係ないかもだけど、フルーツは食後より食前の方がいいみたいだよ。


687 :スリムななし(仮)さん:2007/11/10(土) 01:53:50
備長炭は毒じゃないの?

688 :スリムななし(仮)さん:2007/11/10(土) 10:30:24
消化吸収が妨げられるということは………………………………!
痩せるじゃん♪♪♪♪

689 :スリムななし(仮)さん:2007/11/10(土) 19:55:14
それでいいのかダイエット

690 :スリムななし(仮)さん:2007/11/11(日) 00:34:49
ここでダイエットネタ出すと嫌がる香具師がいるお

691 :スリムななし(仮)さん:2007/11/11(日) 01:05:18
でも痩せるなぁ確かに。水いっぱい飲むことで空腹感も緩和されるし
腸の調子もよくなるし。

692 :スリムななし(仮)さん:2007/11/12(月) 07:44:46
一週間前から始めたけどニキビでてきた。
そのうち出てこなくなるもんかね?

693 :スリムななし(仮)さん:2007/11/12(月) 14:10:39
寝起き一番は常温の水がいいそうだ

694 :スリムななし(仮)さん:2007/11/12(月) 14:16:35
>>693
冷たい水じゃなくてもお通じにいいなら、嬉しい

695 :スリムななし(仮)さん:2007/11/12(月) 14:17:42
朝起きてすぐ冷たい水を飲むと
胃だかどこかに悪いんだっけ?

696 :スリムななし(仮)さん:2007/11/12(月) 16:37:49
朝起きてすぐでなくても、冷たい飲み物は胃腸に負担をかける


697 :スリムななし(仮)さん:2007/11/12(月) 17:08:56
水毒はガイシュツ?

698 :スリムななし(仮)さん:2007/11/12(月) 19:59:15
ええ
飽きるほど

699 :スリムななし(仮)さん:2007/11/12(月) 20:02:21
寝起きの冷たい水は無理に腸を刺激するから腸に悪影響
余計に便秘体質になるってさ

700 :スリムななし(仮)さん:2007/11/12(月) 20:09:14
>>649
いつまで経っても教えてくれないのは嘘ついたってことか…
悪いけどあんた地獄に落ちるよ

701 :スリムななし(仮)さん:2007/11/13(火) 01:27:04
細木和子参上w

>>699
一時的にいいだけなんだね。やっぱ常温ウォーターさいこう!

702 :スリムななし(仮)さん:2007/11/13(火) 18:13:48
断食のときは5リットルは飲むな

703 :スリムななし(仮)さん:2007/11/14(水) 00:35:18
でも今の時期は寒いから常温でも冷たくならない?



と聞いてみる

704 :スリムななし(仮)さん:2007/11/14(水) 05:22:40
>>683
たしかに久しぶりに大好きなダイドーのデミタスコーヒー飲んだら甘すぎて飲めなかった

あと、うどん作っていつもの味付けしたら
しょっぱくて食えなかった

705 :スリムななし(仮)さん:2007/11/14(水) 05:38:15
>>701
悪いがそれは細木が言ったセリフじゃない
知ってる人にはわかるが…勘違いしないでくれ

706 :スリムななし(仮)さん:2007/11/14(水) 08:56:09
>>703
なるね。冷蔵庫に入れてたものほどじゃないけど。
私は家では白湯にしてるよ!

707 :スリムななし(仮)さん:2007/11/14(水) 11:59:08
飲む前にレンジでチン

708 :スリムななし(仮)さん:2007/11/14(水) 17:26:05
朝はお茶3リットル
会社で麦茶1.5リットル
夜は牛乳1リットル

これ飲みすぎですかね?

709 :スリムななし(仮)さん:2007/11/14(水) 21:46:54
>>708
よくトイレに困らないな。

710 :スリムななし(仮)さん:2007/11/15(木) 00:26:01
>>708
専門家じゃないからわからないけど
さすがに飲みすぎな気が・・・
水2リットルやってるだけでもトイレ近くなりまくって困るのにw

711 :708:2007/11/15(木) 04:27:04
夜の9時から寝て
いつもこの時間に起きて
お茶を飲みだすんですが
さすがに尿意をもよおすのが早く
トイレだと水道代がもったいないので
いつも立ちションですw

昨日も会社で調子に乗って
麦茶をガブ飲みしてたら
トイレに行きたくなり
休憩時間まで我慢してたら
膀胱が破裂しそうになりますたw

712 :スリムななし(仮)さん:2007/11/15(木) 08:59:23
水道代がもったいなくて立ち?
わけわかめ
流さなきゃいいだけじゃん

713 :スリムななし(仮)さん:2007/11/15(木) 18:37:55
男の人は尿意を我慢しやすくてうらやましい

714 :スリムななし(仮)さん:2007/11/15(木) 20:10:00
>>708
そんなに水分とってたらあっという間に腎臓が悪くなりそうだ

715 :スリムななし(仮)さん:2007/11/15(木) 22:52:23
>>713
我慢しやすいって初めて聞いた
管が長い分、女性よりも膀胱炎にはなりにくいらしいけど

716 :スリムななし(仮)さん:2007/11/15(木) 23:47:42
男性の方が我慢しにくいって聞いたことあるけどな
女性の方が我慢しやすいから膀胱炎になる確率も高くなるとも

717 :スリムななし(仮)さん:2007/11/16(金) 17:17:50
しかしなんでそんなに飲む必要があるかねえ
一日5リットルを越えるってなんのための量なのよ

718 :スリムななし(仮)さん:2007/11/16(金) 17:24:37
ふつうにかんがえてネタでしょ

719 :スリムななし(仮)さん:2007/11/16(金) 17:25:33
5リットルも飲むと身体には害でしかないな

720 :708:2007/11/16(金) 18:09:11
>>718
いやネタじゃなくてマジなんですが^ ^;

でも冬になって仕事中の頻尿の回数が増えて来たので、いい加減量を減らそうと思ってます

原因は会社の健康診断で血がドロドロと言われて
そう言えば最近汗が臭いなと思って美容板に来ました。

それまではタバコを1日2箱、缶コーヒー3個、会社帰りにパチンコ三昧だったんで

今はタバコや止め、食生活も改善したんですごく健康です

721 :スリムななし(仮)さん:2007/11/16(金) 18:10:29
オレオシッコしたくなるとチソチソ揉むんだけどヤバい?

722 :スリムななし(仮)さん:2007/11/16(金) 20:00:10
よう童貞

723 :スリムななし(仮)さん:2007/11/17(土) 02:39:12
男のほうがためれる(?)量が多いから
女のほうが膀胱炎になりやすいんだよ

724 :スリムななし(仮)さん:2007/11/17(土) 14:07:38
水2リットル最高。肌が生き返ってきたよー。
いつもこのくらいの時期になると肌が乾燥ぎみになったりするけど
今はうるおってる感じ。快腸だしね

725 :スリムななし(仮)さん:2007/11/17(土) 14:09:32
>>708
お茶3リットルが特によくなさそう・・・
麦茶はカフェインとか入ってないから、がぶがぶ飲むのはむしろいいみたいだけど
緑茶とかは飲みすぎると体に毒っていうし

726 :スリムななし(仮)さん:2007/11/17(土) 20:46:11
麦茶は体冷やすっていうし、牛乳を1リットルだなんて中性脂肪も多そうだ

727 :スリムななし(仮)さん:2007/11/17(土) 23:14:22
なんだかんだいって、水分たくさんとると肌にいいね。
やっぱ。仮に顔にひしがでてきてぎとぎとになっても、
風呂に長時間つかりさえしゅれば、肌がもちもちっていうか、つるつるになるね^^b


728 :スリムななし(仮)さん:2007/11/17(土) 23:42:43
水飲むこととウォーキング。
顔の調子がいつも良い。
前は夜だけ良かったけど。


729 :スリムななし(仮)さん:2007/11/18(日) 21:07:03
お茶と水合わせて2リットルじゃ駄目かな?
やっぱ水だけで2リットルじゃないと効果なし?

730 :スリムななし(仮)さん:2007/11/18(日) 21:57:58
>>729
お茶の種類のよるのでは?
どくだみ茶とかハーブティーとかなら
デトックス的に良さそう。

731 :スリムななし(仮)さん:2007/11/18(日) 22:37:37
>>729
馬鹿は勝手にしろ

732 :スリムななし(仮)さん:2007/11/19(月) 00:56:06
この健康法は本当にすごい
汗の臭いが無臭になったし肌もスベスベ感も違う

733 :スリムななし(仮)さん:2007/11/21(水) 05:13:30
体の中から綺麗になるって感じだよね。

でも、尿意がヤバイ。
トイレ行って5分後くらいにまた尿意来て、
再度トイレ行ったらまたその3分後くらいに尿意きたw
ちょw
短時間で大量に飲みすぎなのかな?
一時間一杯くらいのペースにすればいいんだろか・・・


734 :スリムななし(仮)さん:2007/11/21(水) 09:00:38
夜お酒飲んだら・・・意味ないよね。しかもワイン一本とか死んだ方いいよね。

735 :スリムななし(仮)さん:2007/11/21(水) 14:08:39
>>734
アルコールで体の水分がたくさん失われてるから
たくさん水分を摂りましょう
そしてワインの瓶で頭をなぐって反省しなさい

736 :スリムななし(仮)さん:2007/11/22(木) 16:05:23
ごめん、なんかワロタw

737 :スリムななし(仮)さん:2007/11/26(月) 23:52:14
なんか・・・すいません。

738 :スリムななし(仮)さん:2007/11/28(水) 15:29:45
アゲ

739 :スリムななし(仮)さん:2007/11/28(水) 23:18:43
風邪ひいたぉ
水を飲むと鼻水になっちゃうから
ポカリを少量飲むだけにしなさい。
という人と
たっぷり水を飲んで休め
という人といるけど
ここの皆ならどうする?

740 :スリムななし(仮)さん:2007/11/29(木) 00:04:01
ポカリをぬるい水でうすめたものをすこしずつこまめに飲む。

741 :スリムななし(仮)さん:2007/11/29(木) 00:08:32
コントレックス飲んでるやついる?

742 :スリムななし(仮)さん:2007/11/29(木) 00:12:07
コントレックス一日2リットル飲むよ。

マジ痩せてきた・・・

オートで体重が減る

743 :スリムななし(仮)さん:2007/11/29(木) 00:16:41
>>742
ミネラル多いのが影響してるんだね多分
まとめ買いできるサイトあるかな?
スーパーで買うと馬鹿高いよね
フランスに住みたいわ

744 :スリムななし(仮)さん:2007/11/29(木) 00:21:03
水を飲むと血がサラサラになるのはホントですか??

745 :スリムななし(仮)さん:2007/11/29(木) 00:24:42
>>744
ホント

746 :スリムななし(仮)さん:2007/11/29(木) 00:28:10
同じ水でも日本の水は軟水だからねー

軟水はミネラルが殆ど無いから、女らしい身体にしたいなら硬水飲まないとだめだよ
日本人がチビや不細工が多いのは、水が硬水じゃないからという話もあるよね
ヨーロッパやアメリカ大陸は硬水だからみんな綺麗だ
同じアジアでも、中国やタイは硬水だからスリムが多い
日本は元々、あまり恵まれていないんだね 納得

747 :スリムななし(仮)さん:2007/11/29(木) 00:30:10
じゃあ欧米育ちの日本人は綺麗、日本育ちの欧米人はチビや不細工ということですね

748 :スリムななし(仮)さん:2007/11/29(木) 00:34:12
毎日2リットル飲まないと効果ないのですか?
あまり飲むとお腹が張るんですけど。

749 :スリムななし(仮)さん:2007/11/29(木) 00:39:20
>>747
アホかお前www
日本育ちの欧米人は、親が既に遺伝子持ってるから不細工やチビはまずいない
でも虫歯が多い
軟水は歯にも良くない


750 :スリムななし(仮)さん:2007/11/29(木) 00:44:06
一ヶ月で2キロ体重増えました…

751 :スリムななし(仮)さん:2007/11/29(木) 00:47:59
>>749
きめーよテメェ

752 :スリムななし(仮)さん:2007/11/29(木) 00:51:22
>>749
馬鹿だろテメェ

753 :スリムななし(仮)さん:2007/11/29(木) 00:51:33
>>751
馴れ馴れしくすんなデブス子めがwww

754 :スリムななし(仮)さん:2007/11/29(木) 00:52:53
>>746
禿同w
日本の女は虫歯は多いしチビでキモくて目に悪いよね
日本の男がかわいそうに思えちゃうもん

755 :スリムななし(仮)さん:2007/11/29(木) 00:55:56
>>751=>>752=チビ確定w

756 :スリムななし(仮)さん:2007/11/29(木) 01:01:17
杜仲茶は中性脂肪を燃焼してくれるのぉ

757 :スリムななし(仮)さん:2007/11/29(木) 01:06:27
微炭酸ミネラル水のロケッタとかはどうなのでしょうか?

というか水を飲み始めてから、ジュースとかが飲めなくなったww

758 :スリムななし(仮)さん:2007/11/29(木) 01:10:22
>>757
シールの成分比べればいいんじゃねーの?
ぺリエでいいと思うが

759 :708:2007/11/29(木) 06:01:54
ずっと毎日5リットルを続けてたら
なんか体の痒みに襲われましたorz

確かに肌の調子は禁煙も併せて抜群に良くなったけど
謎の痒みのせいで眠れない夜が続いて5リットルを断念しました

これが水毒ってヤツですか?
今は1リットルで痒みもないです

760 :スリムななし(仮)さん:2007/11/29(木) 08:10:30
>>759
5gってすごいね。
他に食べ物食べる気にならなくない?

761 :スリムななし(仮)さん:2007/11/29(木) 12:06:11
肌が乾燥してるだけじゃね

762 :スリムななし(仮)さん:2007/11/29(木) 12:21:24
>>759
708 :スリムななし(仮)さん:2007/11/14(水) 17:26:05
朝はお茶3リットル
会社で麦茶1.5リットル
夜は牛乳1リットル

これ飲みすぎですかね?



こんな汚い飲み合わせしていたら、誰でも腹壊すだろwwwww
水5Lとは全く別扱いwwwwwwwwwwww

頭悪そうだよね

763 :スリムななし(仮)さん:2007/12/02(日) 14:51:24
昨日、バラエティでタイのすっげー綺麗なニューハーフを見たんだけど、
やっぱり美容の秘訣は水をたくさん飲む事だってさ。

頑張るぞ。

764 :スリムななし(仮)さん:2007/12/02(日) 21:34:48
レコーディングダイエットにも「一日に水を2リットル飲む」ってあったよ

765 :スリムななし(仮)さん:2007/12/03(月) 20:41:30
>>763
女性ホルモン剤飲んでる奴はたくさん水飲まないといけないしな

766 :スリムななし(仮)さん:2007/12/06(木) 16:38:40
どうしても水2リットル、ビール2リットルになってしまう・・・

767 :スリムななし(仮)さん:2007/12/06(木) 17:50:34
アゲ

768 :スリムななし(仮)さん:2007/12/07(金) 10:14:29
>>765
えっ?そうなんだ。
ガンバろお

769 :スリムななし(仮)さん:2007/12/07(金) 12:14:01
2リットルって4回位に分けて飲むんだよ!朝昼夕方夜とかで。冷たいものは体を冷やすし胃腸によくないので常温で。
冷え性の人は代謝が悪いので逆効果な人もいる。
ムクむ
生活をきちんとしお風呂にちゃんと浸かったり運動したり代謝をよくしましょう。
寝る前もムクみます
お茶はルイボスティとかノンカフェインのものを飲んだりしましょう
2リットル以上飲んでもムクみますよ

770 :スリムななし(仮)さん:2007/12/07(金) 12:29:35
夏でも常温で飲んでたら胃腸が冷えてニキビだらけになったよ。
人肌程度に温めて飲んだらニキビが全滅した。

771 :スリムななし(仮)さん:2007/12/07(金) 12:30:16
前に本当は怖い家庭の医学かなにかで
年を取ると代謝が悪くなるから
水分の過剰摂取は良くないって言ってたよ

2Lは普通なのかな…
俺一日水分どれくらい取ってんだろ

772 :スリムななし(仮)さん:2007/12/07(金) 17:43:04
197 名前:メイク魂ななしさん[sage] 投稿日:2007/11/22(木) 23:37:09 ID:zzB7t4e80
水道水は20分近く沸騰させないとかえって危険な物質が増えてしまいますよ
ttp://www.1st-need.com/enso-hoka.html


やべえ今まで5分くらいしか沸騰させてなかったわ

773 :スリムななし(仮)さん:2007/12/08(土) 02:47:52
>>770
常温でも体冷えるんだ!しかも夏で。
じゃあ冬はもっといかんね。
やっぱ白湯がいいんだなー。

774 :スリムななし(仮)さん:2007/12/08(土) 02:48:26
>>772
えっ。20分も・・・(^ω^;

でもそんなの関係(ry

775 :スリムななし(仮)さん:2007/12/08(土) 23:45:45
やっぱり、肌にいいのはミネラルウォーター2リットルなんだろうな。
経済的に潤ってきたらそうしよ・・・。

776 :スリムななし(仮)さん:2007/12/09(日) 07:29:13
水じゃなくてお湯でもいいかな?

777 :スリムななし(仮)さん:2007/12/09(日) 07:38:31
おk

778 :スリムななし(仮)さん:2007/12/10(月) 06:34:27
コントレックス美味しい

779 :スリムななし(仮)さん:2007/12/10(月) 12:13:21
ウーロン茶と水ってどっちがいいですかね?

780 :スリムななし(仮)さん:2007/12/10(月) 12:14:05
コーラ

781 :スリムななし(仮)さん:2007/12/10(月) 16:19:22
水!分子構造が違うからウーロン茶2リットル飲んでも意味ないよ。

782 :スリムななし(仮)さん:2007/12/11(火) 01:26:13
2リットル飲むなら当然水のほうがいいけど、
食事中はウーロン茶飲むと、脂肪を分解してくれてダイエットにはいいらしい。

783 :スリムななし(仮)さん:2007/12/11(火) 18:04:39
食事中は水分取らないほうがいいんでしょ

784 :スリムななし(仮)さん:2007/12/11(火) 18:24:51
水毎日のみまくってると髪とかツヤツヤになりますか?

785 :スリムななし(仮)さん:2007/12/11(火) 23:47:07
水分ふくんだ感じにはなるよ。自分は髪いつも乾燥しがちだけど、
2リットル水飲んでると、髪のコンディションよくなるよ。

786 :スリムななし(仮)さん:2007/12/12(水) 00:00:00
癖毛が治るって噂だけど本当?

787 :スリムななし(仮)さん :2007/12/12(水) 00:02:36
夏なら飲めそうだけど冬は2リットルも飲めないよ。

788 :スリムななし(仮)さん:2007/12/12(水) 00:06:39
ふ〜ん

789 :スリムななし(仮)さん:2007/12/12(水) 01:03:47
>>786
いや癖毛はなおんないよ・・・

790 :スリムななし(仮)さん:2007/12/12(水) 01:33:53
おいおいじゃああの噂はなんだったんだ?!しょせん噂は噂?ブハハハwwwなわけないだろwww

791 :スリムななし(仮)さん:2007/12/12(水) 01:42:31
迷わず飲め、飲めばわかるさ

792 :スリムななし(仮)さん:2007/12/12(水) 12:06:44
猪木乙

793 :スリムななし(仮)さん:2007/12/12(水) 19:04:32
ARIGATO---

794 :スリムななし(仮)さん:2007/12/14(金) 15:10:33
今日から水2リットル始めようと思います!

朝昼夜で700mlづつでいいですかね?

ほかに効率のいい飲み方あったら教えてください^^

795 :スリムななし(仮)さん:2007/12/14(金) 18:29:15
水って結構高い(´;ω;`)

796 :スリムななし(仮)さん:2007/12/14(金) 21:08:53
会社でミネラルウォーターペットポトル飲んでます!クリスタルガイヤーズって水

肌荒れ治るかな

797 :スリムななし(仮)さん:2007/12/15(土) 02:33:12
>>794
一気飲みしないほうがいいんだよ。コップ一杯飲んで、ちょっと置いて、一杯飲んで、ちょっと置いて・・・
みたいな飲み方が、一番体に吸収されていいそうだ。
一気に飲むと、一気に尿になっちゃうから。

798 :スリムななし(仮)さん:2007/12/15(土) 22:01:38
ちょこちょこ飲むと腎臓?に悪いとか言うのは嘘?

799 :スリムななし(仮)さん:2007/12/21(金) 10:43:26
保守

800 :スリムななし(仮)さん:2007/12/25(火) 22:40:32
朝日新聞に害になると書いてあったよ

801 :スリムななし(仮)さん:2007/12/25(火) 23:44:40
>>800
kwsk

802 :スリムななし(仮)さん:2007/12/26(水) 09:17:14
米で研究「通説に裏付けなし」
言い伝え:1日にコップ8杯以上水を飲むのがよい
判定:食物に含まれる水分を忘れ、必要な水の量だけが伝わっているらしい。普通にジュース、牛乳などを飲んでいれば十分。飲みすぎると逆に有害なことがある

803 :スリムななし(仮)さん:2007/12/26(水) 14:58:52
まぁ、飲むだけじゃなくて、ちゃんと汗かけよってことかな

804 :スリムななし(仮)さん:2007/12/28(金) 13:11:27
教えてください。
最近水を頑張って飲んでるんですが、どうも水だけを大量にというのが飲みにくくて、ウーロン茶を入れて飲んでます。

9:1、8:1くらいの割合なんですが、やっぱり水だけで飲まないと効果は得られないんでしょうか?
概出の質問だったらすみませんが、全レス読んでも分からなかったので書き込みました。
お願いします。

805 :スリムななし(仮)さん:2007/12/29(土) 02:53:16
水だけじゃないと意味ないって前にレスされてたよ。

806 :スリムななし(仮)さん:2007/12/30(日) 08:06:47
>805さん

分かりました、やっぱりそうですよね、すごーく薄めればもしかして!て思っちゃってました。

答えてくれてありがとうございます。
ひたすら水摂取に励みます。

807 :スリムななし(仮)さん:2007/12/30(日) 08:46:30
そのレスに、信じるだけの価値があるかどうかは自分自身で考えたほうがいい
もちろんこのレスに対してもだけどね

808 :スリムななし(仮)さん:2007/12/30(日) 14:43:19
>>806
一日「水」2リットル摂取が良いと書いてる本や
提唱してる人はいっぱいいるので、
807さんはああ書いてますが
普通に信じていい話だと思います。
参考までに、美肌本で有名な佐伯チズさんは
「ミネラルウォーター」2リットルが肌にすごく良いって書いてましたYO

809 :スリムななし(仮)さん:2007/12/31(月) 18:53:03
>>781
バカワロス

810 :スリムななし(仮)さん:2007/12/31(月) 18:56:59
喉乾いて飲むときも、自分が欲するよりひと口ふた口多めに飲む習慣

あんど

いつも手元に飲み水を

体液循環 悪いものは排泄しよう

来年もがんがるぜぃ!!!!


811 :スリムななし(仮)さん:2008/01/01(火) 17:52:37
ORBISのLaBeautyのバックナンバー読んでたら
水特集が載ってたので、投下しておきますね
ご参考にどうぞ

>女性の体は脂肪が多く、脂肪は水分を溜め込みにくい
>性質があるため、水分が不足しがち。男性より、たっぷ
>りの水分を摂る必要があるのです。それに水分不足は
>肌に如実に現れます。

>「水を飲むようになって肌がきれいになった」…という話
>を聞きますが、それは、水が老廃物の排出を促し、肌を
>正常な状態に整えたから。(中略)
>また、水を飲むとむくむ…という方もいるようですが、飲
>まなければ代謝力は弱まるばかり。おすすめは運動や
>入浴後の体があたたまったときに、ぬるめの水を少しず
>つ飲むこと。体にやさしく、効率的に水分を補うことがで
>きます。



812 :811:2008/01/01(火) 17:53:35
>キレイな肌を内側から磨くためには、水分をどのように
>摂ったらよいのでしょう…。

>私たちの体が必要としている水分は、一日に0.7〜1.5L。
>でも、活動的な生活をしたり、気温の高いシーズンは水
>分をより必要とします。一日で2Lぐらい。少し多目の水分
>補給を心がけましょう。
>これをコップで考えると、一日10杯が目安になります。摂
>るタイミングは、吸収しやすい空腹時。食事中は胃液が薄
>まり消化の妨げになるため控えめに。また、甘いお菓子を
>食べた後は、糖分の分解にカルシウムが使われるため、
>水分をたっぷり摂りましょう。

>より水の効果を得たいなら、お風呂に入る前にコップ一杯
>の水を飲むことです。また、睡眠中は思ったより汗をかく
>ので、血液がドロドロになるのを防ぐためにも、寝る前に
>コップ一杯の水を。さらに、朝起きたときも水分補給すれ
>ば、代謝が活発になって気持ちよく一日が過ごせます。

813 :スリムななし(仮)さん:2008/01/05(土) 05:28:01
http://life9.2ch.net/test/read.cgi/atopi/1175003697/
水毒

814 :スリムななし(仮)さん:2008/01/05(土) 05:32:02
水滞(水毒)の舌はこんなの↓
ttp://www.fururu.net/images/article/1089957902_4.gif
かわいらしいイラストなので、グロではない。
&冷え性・むくみ

815 :スリムななし(仮)さん:2008/01/05(土) 10:26:42
美容目的で水飲むのってめちゃめちゃ面倒くさいよな。
一気に飲んじゃダメ、ちょびちょび飲めって言うのが精神的に苦痛。

816 :スリムななし(仮)さん:2008/01/05(土) 10:27:31
毎日2リットル飲み続けて2年
今年の冬はブーツがスルスルっと入る!
本当むくみにくくなったな

817 :スリムななし(仮)さん:2008/01/05(土) 20:34:38
>>781
ドクダミ茶吹いた

818 :スリムななし(仮)さん:2008/01/05(土) 20:55:06
ミネラルウォーターっていうと何か健康に良さそうだけど
実際はただの川の水だからな
水道水と違って多少は鉱物などの栄養素があるのは確かだけど
普通にスポーツドリンクとかの方が良いだろ
ただの川の水に300円とかありえん
ミネラルウォーターミネラルウォーターっていうやつって
バカっぽい女に多い気がする

819 :スリムななし(仮)さん:2008/01/06(日) 06:01:37
スポーツドリンク(笑)

820 :スリムななし(仮)さん:2008/01/06(日) 06:26:07
図星かよ

821 :スリムななし(仮)さん:2008/01/06(日) 06:41:31
>>806

どこかのスレではお茶か水ならいいと書いてたよ。どれが正しいかはわからないけどね。

確かできれば水かお茶を1、5リットル程、あとはポカリにして合計2リットルが美肌など老化に良いらしい。

822 :スリムななし(仮)さん:2008/01/06(日) 07:25:19
ポカリ(笑)

823 :スリムななし(仮)さん:2008/01/06(日) 13:26:06
           __A_
         ,、/   ヽ,,
          ヽ (◎) |/
         /⌒⌒ 、Д ノ⌒\  ノータリンへ痛恨のいちげき!
  ヘl|   /       ;;|:   )
  \.\./  イ   人;;;;;|',   ノ
   \l|  | _\  ;;;;;;;::|   |         ガッ !!
    _/  ヽ___|;;;;;;;;;;;;::|   |      |         |
    / ヽ_「\ヽ;;;;;;;;;;;;|   |       | |.-''''~~~~~''' | |
    ヽ、   \.\ヽ;;;;;;;;|  lヽ    |/          | | ヽ|
     \   \ \ヽ;;;|   | \ /             |l
        ゝ ヽ.\ .ヽ |  |  l                 |
      _ノ  _」|  ゝ、` ‐ ∪ー|                |
     └-‐'"     `[___」‐ l                l /
                  ヽ\人  人   Λ Λ ∵  人,,/
                    )\_ \_人 つ`Д´)つ人,/,,/
                           >>818


824 :スリムななし(仮)さん:2008/01/06(日) 15:46:53
ミネラルウォーターに含まれる
マグネシウムや亜鉛などの鉱物は
過剰摂取すると体に有害なので
飲めば飲むほど良いと思うのは間違いですよ

825 :スリムななし(仮)さん:2008/01/06(日) 15:50:33
水たくさん飲む必要ないって新聞に書いてあったが

826 :スリムななし(仮)さん:2008/01/06(日) 15:55:38
水分大量摂取については賛否両論で何が正しいのか未だ結論が出ていない。
おのおの、自分が信じる量を摂取するべし。

827 :スリムななし(仮)さん:2008/01/06(日) 16:45:37
> また、甘いお菓子を
> >食べた後は、糖分の分解にカルシウムが使われるため、
> >水分をたっぷり摂りましょう。

こういう理由が抜けてる不完全論法多い
水にカルシウム含まれてるのか?

828 :スリムななし(仮)さん:2008/01/06(日) 16:47:34
>>818
名前にミネナルってはいってるけど水道水とミネナル量
あんまかわらんらしい

829 :スリムななし(仮)さん:2008/01/06(日) 17:03:43
> ミネナル


830 :スリムななし(仮)さん:2008/01/07(月) 05:53:28
> ミネナル

831 :スリムななし(仮)さん:2008/01/07(月) 05:56:08
ミネナル

832 :スリムななし(仮)さん:2008/01/07(月) 06:11:07
ミッネナールむっぎっちゃ!

833 :スリムななし(仮)さん:2008/01/07(月) 13:25:15
ミネナルヲーター

834 :スリムななし(仮)さん:2008/01/07(月) 14:03:57
揚げ足とりすぎwww

835 :スリムななし(仮)さん:2008/01/07(月) 14:21:35
>>832が意味不明だったんだがようやく意味が分かってワロタ

836 :スリムななし(仮)さん:2008/01/07(月) 16:20:54
>>828は素で間違って覚えてたんだろうな・・・


837 :スリムななし(仮)さん:2008/01/07(月) 16:22:36
外国人みたいでカコイイ

838 :スリムななし(仮)さん:2008/01/07(月) 16:28:19
>>826
なるほど
その記事も疑わしかった。他に毛を剃っても濃くならないとか色々書いてあった

839 :スリムななし(仮)さん:2008/01/07(月) 16:42:30
http://p.pita.st/?m=5tljsu4i

840 :スリムななし(仮)さん:2008/01/08(火) 02:31:21
打ち間違いではなく、間違えて覚えていたところが高ミネナル

841 :スリムななし(仮)さん:2008/01/08(火) 03:26:45
>>827
硬水には大量に含まれているだろーがよオバちゃんwww
日本の水は軟水だから栄養はねーんだよwww

コントレックスも買えない貧乏オバちゃんは失せろやwww

842 :スリムななし(仮)さん:2008/01/08(火) 03:31:02
高ミネソタ

843 :スリムななし(仮)さん:2008/01/08(火) 04:56:32
ミネナルとって今日も元気だお(^ω^ ) ミネナルッ

844 :スリムななし(仮)さん:2008/01/08(火) 06:30:45
>>841
君はミネナルウォーター愛飲してる割にカルシルム足りてないんだな
もっと飲んで摂らなきゃだめだよ

845 :スリムななし(仮)さん:2008/01/08(火) 07:07:33
ミネナルウォーターじゃなくて、ミネナルヲーターだお (^ω^ )

846 :スリムななし(仮)さん:2008/01/08(火) 07:32:53
ミネナルおっ(^ω^ )たぁ

847 :スリムななし(仮)さん:2008/01/08(火) 09:03:54
(^ω^)ミネナル可愛いお

848 :スリムななし(仮)さん:2008/01/08(火) 10:41:32
>>806
お茶はカフェインの利尿作用が体に水分を行き渡らせるという目的に反するので
駄目ということらしいよ。
なので緑茶、紅茶、ウーロン茶、等はやめて、鳩麦茶や麦茶、ドクダミ茶、そば茶等なら
みずの代わりによいと思ってずっと飲んでます。

家ではコントレックスの微炭酸のやつを750ml程朝と晩で飲んで、日中会社にいるときは、
黒豆茶と鳩麦茶、そば茶を飲んでます。会社では1L強かな。
これで毎日2L弱です。

吹き出物も出来たこと無いし、(ここ数年)便秘も一回も無し。


849 :スリムななし(仮)さん:2008/01/08(火) 14:34:39
ググったお


もしかして: ミネラル


ぐーぐる頭いいお

850 :スリムななし(仮)さん:2008/01/08(火) 15:54:17
沸騰させた水って適度に冷まして良いんですよね?

851 :スリムななし(仮)さん:2008/01/08(火) 21:24:22
とあるまんがに、お湯のむとデトックス効果があるってかいてあったんだけど
ほんとかなー?

852 :スリムななし(仮)さん:2008/01/09(水) 00:12:26
>>850
沸騰したまま飲むつもりかwwwww

853 :スリムななし(仮)さん:2008/01/11(金) 07:29:55
(・∀・)ヨッコイショーイチ

854 :スリムななし(仮)さん:2008/01/15(火) 16:19:07
飲んでるか〜!

855 :スリムななし(仮)さん:2008/01/16(水) 05:07:10
毎日100%オレンジジュースをちびちび飲んでます
意味あるかな、、? 


856 :スリムななし(仮)さん:2008/01/17(木) 07:35:47
あるだろ。糖分でブクブク

857 :スリムななし(仮)さん:2008/01/19(土) 14:17:13
太りそ

858 :スリムななし(仮)さん:2008/01/19(土) 15:21:51
ジュースじゃ逆効果だろ…糖分回って血液ドロドロ…

859 :スリムななし(仮)さん:2008/01/19(土) 17:03:38
とりあえずかむかむレモンでも食うわ。

860 :スリムななし(仮)さん:2008/01/19(土) 17:14:31
むかむかレモンに見えた

861 :スリムななし(仮)さん:2008/01/19(土) 18:28:24
>>859のレスでしまいこんでたかむかむレモンの存在を思い出した
今食べてるウマー(^ω^)THX

862 :スリムななし(仮)さん:2008/01/19(土) 21:01:37
カビ生えてない?

863 :スリムななし(仮)さん:2008/01/19(土) 23:56:17
>>862
そんな昔のじゃないからおkwwwwwwwwwwww

864 :スリムななし(仮)さん:2008/01/20(日) 14:50:37
水分をたっぷり摂取していると、
この時期の静電気バチバチッってなる回数が減るよね?

気のせいかも知れないけど


865 :スリムななし(仮)さん:2008/01/21(月) 10:00:24
>>864
あーっ!それだ!

静電気体質なのに今年はまだ始まらないなーと思ってた。
水のおかげなのかも・・・・・

866 :スリムななし(仮)さん:2008/01/22(火) 10:33:03
静電気は着ている服の素材のせいだろ
綿とか絹なら起きない
化繊は発生しやすい

867 :スリムななし(仮)さん:2008/01/22(火) 12:39:04
>>866
そんなレベルじゃないんだって。
一般人には分からないだろうがな。

868 :スリムななし(仮)さん:2008/01/22(火) 13:05:58
>>867
ぴかちゅー?

869 :スリムななし(仮)さん:2008/01/23(水) 01:41:56
>>866
うんうん。そうだよね。
でもそんなこと勿論知っているうえで言ったのよ。
きっと静電気ウザイっていう人の殆どが
何かしらの対策をする上で色々情報は得ると思うよ?
スレ違いゴメンね。

870 :スリムななし(仮)さん:2008/01/28(月) 15:29:41
便がするするっと。

871 :スリムななし(仮)さん:2008/01/30(水) 14:35:52
ミネナルヲーターの恩恵だね(^ω^ )!

872 :スリムななし(仮)さん:2008/01/30(水) 20:10:46
おいしそう→ミネナルヲーター

873 :スリムななし(仮)さん:2008/01/31(木) 10:18:30
ハトムギ茶とか合わせて2リットルより水だけで2リットルの方がいいのかな?

874 :スリムななし(仮)さん:2008/01/31(木) 11:18:24
『冷えは万病のもと』って本読んで、怖くて迂濶に水分が摂れなくなってしまった…。

摂っただけの水分を汗かいて消費出来ないなら、
水分は出来るだけ取らないのが心にも体にも良いらしいよ('A`)
お肌には良いのかもしれませんが、皆さん冷え性や婦人病には気を付けて下さい。

875 :スリムななし(仮)さん:2008/01/31(木) 12:58:45
>>874 常温の水を飲むんだよ。

876 :スリムななし(仮)さん:2008/01/31(木) 16:05:10
夏は汗、冬はおしっこでたーんと出ちゃうもんねー
乾燥も防げてるから最高す。

877 :スリムななし(仮)さん:2008/01/31(木) 21:05:10
石原なんとかってお医者さんの本を是非読んでみて下さい。
水毒について有名な人です。
立ち読みでちらりとでも良いので。

878 :スリムななし(仮)さん:2008/02/01(金) 02:21:23
読んでる!


879 :スリムななし(仮)さん:2008/02/01(金) 05:59:04
水毒に水の温度は関係ないぞ
熱いスープだろうが水分を過剰に摂取するってのが問題
水分摂るイコール身体を冷やす
だから身体は必死におしっこや汗で水を出そうとする

880 :スリムななし(仮)さん:2008/02/01(金) 06:51:20
そうだね。
お医者さん偉いね。
好きにしろ。

881 :スリムななし(仮)さん:2008/02/03(日) 22:06:24
水の排出が滞る原因の一つ。
水毒状態を起こすひとつ。
それは、水分の不足。

ちなみに大量に水を摂ると、ショック死の危険はある。

882 :スリムななし(仮)さん:2008/02/08(金) 09:26:32
あげ

883 :スリムななし(仮)さん:2008/02/08(金) 20:46:40
なんか水分とっていいのかわかんなくなってきた…

884 :スリムななし(仮)さん:2008/02/09(土) 23:02:02
あげ

885 :スリムななし(仮)さん:2008/02/10(日) 00:24:52
ぴょ

886 :スリムななし(仮)さん:2008/02/10(日) 01:04:33
冷え症の自分は無駄に水分とるなんて怖くてムリ

887 :スリムななし(仮)さん:2008/02/10(日) 01:31:25
はいそうですね
すいませんでした

888 :スリムななし(仮)さん:2008/02/10(日) 03:11:41
別に謝らなくてもいいですよ♪

889 :スリムななし(仮)さん:2008/02/10(日) 14:20:57
最近水2リットル飲み初めて
2日目にものすごい吐き気に襲われたんですが
原因わかる方いますか? というかその日は3リットルくらい飲んでたかも


890 :スリムななし(仮)さん:2008/02/10(日) 16:26:25
飲みすぎ

891 :スリムななし(仮)さん:2008/02/11(月) 00:40:47
>>889 さん
急激に量を増やしすぎ?

もしくは、飲むテンポ早すぎかもです。

あと、むくみが気になるようなら、代謝が追いついてないのかも、
全身のオイルマッサージなどをすると良いかもです。

892 :スリムななし(仮)さん:2008/02/11(月) 01:48:44
>>891
テンポがはやかった気がします
ゆっくり1日かけて飲めば良いんですよね
むくみはありませんが1時間に1回くらいの頻度で尿意がくるようになりました

893 :スリムななし(仮)さん:2008/02/11(月) 02:55:46
焦らず少しずつ量を増やして…飲むテンポは量が増えてからも、ゆっくりが良いそうです。
がんがれ。

894 :スリムななし(仮)さん:2008/02/11(月) 14:48:21
お酒なら毎日2リットル余裕だけどねー

あ、スレチごめんなさいごめんんさい

895 :スリムななし(仮)さん:2008/02/13(水) 00:06:28
>>889
私も始めたばっかの頃
同じようなことになりました〜。
気付いた時に、とにかくゴフゴフ飲んで気持ち悪くなっちゃったり。
今は体が自然に欲するペースで飲んでいて、
1.5〜2リットルとその日によって変わってます。
一緒に無理なく続けましょうね〜♪

896 :スリムななし(仮)さん:2008/02/23(土) 11:30:31
このスレ読んで、水2リットル始めたのだけど、
一番、感じるのは肌の乾燥がなくなったこと。
毎年、この季節、スーツのズボンを脱ぐとズボンに肌からでた
粉がたくさんついたりした。
それが今年全くない。顔もつるつる。
乳液のようなものを何もつけてないのに!

897 :スリムななし(仮)さん:2008/02/23(土) 16:20:18
トイレの数やばいです
1時間に一回ぐらい、すごく行きたくなる

898 :スリムななし(仮)さん:2008/03/03(月) 02:27:15
>>897
頻尿になるよね…
本当は2L飲みたいけどそれがあるから水分控えてるよ


899 :スリムななし(仮)さん:2008/03/03(月) 08:33:54
癌予防には緑茶がいいらしいよ。

900 :スリムななし(仮)さん:2008/03/03(月) 13:53:21
良スレですね。
自分は「黒ウーロン茶」を飲んでいるのですが、何か害はありますか?

901 :スリムななし(仮)さん:2008/03/03(月) 14:08:45
烏龍茶は中国製が多いんじゃ

902 :スリムななし(仮)さん:2008/03/03(月) 16:22:33
自分は1日7リットルは飲んでるんだけどさすがに飲みすぎかな?

903 :スリムななし(仮)さん:2008/03/03(月) 21:17:56
のみすぎ
あと緑茶の飲みすぎ(2リットルとか)は体に悪い

904 :スリムななし(仮)さん:2008/03/03(月) 21:19:24
お茶ってカフェインも入ってるんだから、
毎日大量に飲んでたら逆に病気になる

905 :スリムななし(仮)さん:2008/03/03(月) 21:20:29
>>902
ウンコが水溶便みたくシャビシャビでしょ?

906 :スリムななし(仮)さん:2008/03/03(月) 21:51:05
お茶はお茶でも麦茶ならおk

907 :スリムななし(仮)さん:2008/03/05(水) 08:27:58
>>903
お茶飲むのがクセみたいになっちゃってるんですよね

>>905
正直、一気に4リットルとか飲むと
ビシャビシャになりますが、普段はふつうです。

908 :スリムななし(仮)さん:2008/03/05(水) 14:26:40
最近は吐き気もだるさも消えたな
肌はもちもちしてきた気がする
昨日は10回もトイレいったよ

909 :スリムななし(仮)さん:2008/03/05(水) 20:50:21
肌にはほんとにいいね。つやつやで内側からぺかーっと輝いてる感じになる。
でもトイレの回数が増えすぎ&近くなりすぎて困るからやめてる…。

910 :スリムななし(仮)さん:2008/03/06(木) 02:24:26
>>907
一気にって貧血にならないの?
水分取りすぎで血が薄まると思うんだけど・・・。

のどがそんなに渇くなら(?)なにか病気の兆候じゃ?

911 :スリムななし(仮)さん:2008/03/06(木) 03:07:50
うちはクリスタルクララと契約してるから、ガンガン水飲んでる。夏は特に冷たくてウマー
薬飲む時凄い楽だし。

912 :スリムななし(仮)さん:2008/03/06(木) 09:34:47
一気にはまずいだろww
最初いっぱい飲むことばっか意識して1時間に2リットルくらいのんでたら
貧血気味なった気持ち悪かった

913 :スリムななし(仮)さん:2008/03/06(木) 12:30:20
騒ぎ過ぎなんだよね
http://www.222.co.jp/netnews/article.aspx?asn=11902

914 :スリムななし(仮)さん:2008/03/06(木) 12:35:35
血が薄まるってさすが女はバカだな

915 :スリムななし(仮)さん:2008/03/06(木) 14:43:07
>>914
お前ほどじゃないだろけどなww

916 :スリムななし(仮)さん:2008/03/06(木) 15:00:20
血が薄まる(笑)スイーツ(笑)

917 :スリムななし(仮)さん:2008/03/06(木) 15:36:49
>>914
一部の馬鹿が目立ってるだけだからそういう概念作らないで欲しいわ。

918 :スリムななし(仮)さん:2008/03/08(土) 21:31:44
薄まるのは尿だね

919 :スリムななし(仮)さん:2008/03/11(火) 07:58:07
緑茶をがぶ飲みしてます。ビタミンCが含まれてるから、美白効果も期待してます。

920 :スリムななし(仮)さん:2008/03/11(火) 21:25:50
釣りだろうけど緑茶がぶ飲みは危険、真似しないこと

921 :スリムななし(仮)さん:2008/03/12(水) 06:15:13
どうして緑茶がぶ飲みはだめなんですか?(汗)

922 :スリムななし(仮)さん:2008/03/12(水) 06:24:20
上に書いたものですが、真剣に緑茶がぶ飲み実践してます(汗)

923 :スリムななし(仮)さん:2008/03/12(水) 20:08:04
>>904
>>906
参照
麦茶(カフェイン入ってない)にしなYO

924 :スリムななし(仮)さん:2008/03/12(水) 21:49:34
923さんどうもありがとう♪

925 :スリムななし(仮)さん:2008/03/22(土) 22:52:29
あげ

926 :スリムななし(仮)さん:2008/03/27(木) 20:14:43
最近はじめたけど
いつも体に水分がある感じが凄く好き

927 :スリムななし(仮)さん:2008/04/01(火) 14:14:29
いつもチャプチャプ

928 :スリムななし(仮)さん:2008/04/01(火) 14:17:17
食べる前に飲み過ぎると汚いけど下痢にならない?

929 :スリムななし(仮)さん:2008/04/01(火) 16:25:50
>>928
胃液が薄まって消化能力が弱まって下痢なんじゃない?
食べる前は控えたらどうか

930 :スリムななし(仮)さん:2008/04/01(火) 23:29:16
夏から始めたけど今じゃすっかり水オタだ…wwどのメーカーの水とか味で分かるようになったし飲むの楽しくなるよな。便秘にもいい。

931 :スリムななし(仮)さん:2008/04/06(日) 00:05:30
【健康】「1日1.5リットルの水が必要」 はウソ?医学的根拠なし 米研究報告
http://mamono.2ch.net/test/read.cgi/newsplus/1207366936/l50

932 :スリムななし(仮)さん:2008/04/07(月) 15:43:07
>>931
うるせ。

実際効果あるからほっといて。

933 :スリムななし(仮)さん:2008/04/12(土) 15:30:40
オロナミンCでも効果ありますか?

934 :スリムななし(仮)さん:2008/04/12(土) 19:44:06
知り合いでお白湯をたくさん飲んでるって子がいたけど
肌艶々しててきれいだし若くみえる。赤ちゃん肌。
自分も2リットル水飲んでる時は、便秘知らずだし肌の調子もすごくよかった。
健康効果はわからないけど、美肌効果は確実にあるね。

935 :スリムななし(仮)さん:2008/04/19(土) 09:49:11
最近水を大量に飲むのは止めなさいって本が出てるよな。
何が本当か分かんなくなってくるな。

936 :スリムななし(仮)さん:2008/04/19(土) 09:53:29
便秘だったけどパコパコ出たよ

937 :スリムななし(仮)さん:2008/04/19(土) 13:18:39
白湯をほどほどに飲むのが1番
がぶ飲みしないし胃腸にも優しい

その「ほどほど」も人それぞれ体格や生活スタイルによって変動する
結局は自分の身体と相談しながらやってみれば?ってトコでそ

938 :スリムななし(仮)さん:2008/04/19(土) 13:49:38
>>935
一生他人に惑わされてろ

939 :スリムななし(仮)さん:2008/04/19(土) 17:16:50
ちいさい子供で、ずっと水を飲まないと不安になる病気があって(もうふがないと、みたいな)
まだ成長時だかららしいけど体に必要なものが全部ながれてしまってふき出物がすごくて肌はしわしわらしい
成人だと大丈夫なのかな。

940 :スリムななし(仮)さん:2008/04/19(土) 17:19:28
日本語でおねがいします

941 :スリムななし(仮)さん:2008/04/19(土) 18:43:58
>>938
お前も他人に惑わされてるから水大量に飲んでるんだろうがゴキブリ。

942 :スリムななし(仮)さん:2008/04/19(土) 18:46:30
>>941=935
くやしいのうwww

水飲み推奨本一冊すら知らんわ


943 :スリムななし(仮)さん:2008/04/19(土) 19:05:34
水毒

944 :スリムななし(仮)さん:2008/04/20(日) 08:59:31
既出だったらすまんが
レモンをたらして飲むとより効果的だぞ。
一種の電解水状態になって
水分の吸収率が高まる。

市販でレモンボトル売ってるだろう、
あれでいい。


945 :スリムななし(仮)さん:2008/04/20(日) 09:08:35
後、摂取水分は身体の
大きさにも関係してくるような。

俺は身長高くて大きい方だから
普通の人より、水分を多く取っている。
2リッターというのは
飽くまで男女平均のそれじゃないのか?


946 :スリムななし(仮)さん:2008/04/20(日) 10:55:10
なんでもやりすぎはよくない

適度が一番


947 :スリムななし(仮)さん:2008/04/20(日) 23:42:27
食前食後は飲んじゃイカン

948 :スリムななし(仮)さん:2008/04/21(月) 20:26:15
>>947
なにさまきんぐす

949 :スリムななし(仮)さん:2008/04/24(木) 01:50:12
>>947
前後何分以内ですか?30分程度?

950 :スリムななし(仮)さん:2008/04/25(金) 07:54:11
食後2時間は水を飲んじゃいかんと聞いたことがある
胃液が薄まって食い物の吸収効率が悪くなるとか

けど人によりけりじゃないかな

951 :スリムななし(仮)さん:2008/04/25(金) 10:40:23
そんなに吸収したいのか

952 :スリムななし(仮)さん:2008/05/01(木) 11:26:36
水は本当にいいなぁ
もう水がないと生きていけない

953 :スリムななし(仮)さん:2008/05/01(木) 11:56:17
漏れは毎日、2・5リットルのんでるよぉ-!

毎晩、寝る前に3リットルの硝子瓶に備長炭いれてそれを飲んでる。
凄い、肌ツルツルですよ。

しかも余った水でフェイスマスクして夜寝てる。
彼女からツルツルじゃん!なんで?って言われるけど教えないwww

954 :スリムななし(仮)さん:2008/05/01(木) 13:57:07
お、おとこかよw

955 :スリムななし(仮)さん:2008/05/08(木) 21:40:11
平日に行うのはキツいですね

956 :スリムななし(仮)さん:2008/05/08(木) 21:42:36
水飲みまくるとハゲるって聞いたんだがどうなんだ?

957 :スリムななし(仮)さん:2008/05/08(木) 21:47:33
水毒にならんのか?

958 :スリムななし(仮)さん:2008/05/08(木) 22:14:55
あっー!

959 :スリムななし(仮)さん:2008/05/08(木) 22:21:51
>>956くわしく

960 :スリムななし(仮)さん:2008/05/08(木) 23:25:24
>>954
オタキングだって一日2リットル提唱してるんだぞw

961 :スリムななし(仮)さん:2008/05/09(金) 17:53:12
>>959
いや、聞いただけなんでよく実際のところは分からんのだが…ごめそ

962 :スリムななし(仮)さん:2008/05/09(金) 18:08:41
水飲み過ぎて空腹

963 :スリムななし(仮)さん:2008/05/10(土) 00:05:26
水飲み過ぎて切腹

964 :スリムななし(仮)さん:2008/05/10(土) 11:54:52
専門家が飲みすぎると水毒になると言ってるのはよく見るけど
実際飲んでる人が水毒で苦しんだ、マイナス状態になったってのは
あんまり聞かないんだよな

965 :スリムななし(仮)さん:2008/05/10(土) 12:06:24
苦しんだ原因が水毒かどうかがわからないからじゃないの?

966 :スリムななし(仮)さん:2008/05/10(土) 12:10:22
去年の夏8L飲んでいても水中毒にならなかった私が通りますよー。

967 :スリムななし(仮)さん:2008/05/10(土) 13:05:04
>>965
それでも水飲みすぎてこんだけ悪くなったとかはわかるだろ

968 :スリムななし(仮)さん:2008/05/10(土) 13:28:40
結局自分が飲んでみた結果だよね
偉い人が何言おうが飲んだ方が調子いいなら飲めばいいし

969 :スリムななし(仮)さん:2008/05/10(土) 13:42:25
2リットルぐらいじゃ水毒なんてならないんだと思う
水のほかにガバガバ水分採ってる場合は別だけど

970 :スリムななし(仮)さん:2008/05/15(木) 17:48:19
水毒はナトリウム不足で起こるはず。
塩なめてれば何L飲んでも大丈夫なはず

971 :スリムななし(仮)さん:2008/05/15(木) 17:55:47
黒柳徹子は子供の頃からあまり水分を採っていないと部屋で言っていました。


972 :スリムななし(仮)さん:2008/05/15(木) 19:05:47
>>970
むしろ塩分過多になりがちな日本人は気にする必要もないくらいだね

973 :スリムななし(仮)さん:2008/05/16(金) 00:52:21
>>972
そそ

974 :スリムななし(仮)さん:2008/05/18(日) 14:43:34
水苦手何だけど麦茶じゃ駄目かな?

975 :スリムななし(仮)さん:2008/05/18(日) 14:48:43
飲まないよりはいいんじゃね?
ぶっちゃけ自分は炭酸ジュースのみまくりなだけでも
水分とらなかった時よりは肌の乾燥感減るとかの効果あったし

976 :スリムななし(仮)さん:2008/05/18(日) 16:52:15
麦茶は他のお茶よりいいよ。カフェインないから。

977 :スリムななし(仮)さん:2008/05/19(月) 01:20:29
カフェインあるとだめなの??

978 :スリムななし(仮)さん:2008/05/19(月) 02:53:25
水中毒と水毒は違うものよー。飲みすぎは常温水でも体を冷やしてしまうからよくないらしい。

979 :スリムななし(仮)さん:2008/05/19(月) 03:49:02
寝る前30分以内に1リットル以上飲むと効果的なんだって。
今から飲んで4時過ぎには寝るべ。おやす〜み〜

980 :スリムななし(仮)さん:2008/05/19(月) 08:49:06
美容のためには寝る30分前には飲食してはいけないっていう意見も
寝てる最中は汗をかいてるから水分を摂らなければいけないっていう意見もあるね。

981 :スリムななし(仮)さん:2008/05/19(月) 21:06:00
寝る前1gってキツくないか?

982 :スリムななし(仮)さん:2008/05/20(火) 00:13:42
水分だけ取ったて意味ない。塩分も同時に取らないと吸収されないじゃん

983 :スリムななし(仮)さん:2008/05/20(火) 00:19:38
塩分は大丈夫。
ポテトチップスいっぱい食べてるから。

984 :スリムななし(仮)さん:2008/05/20(火) 00:28:43
>>982
どんな食生活だよw

985 :スリムななし(仮)さん:2008/05/20(火) 00:32:25
水分と塩分同時ならポカリがいいね

986 :スリムななし(仮)さん:2008/05/20(火) 03:36:51
ん。

987 :スリムななし(仮)さん:2008/05/20(火) 04:42:48
喉乾いたら飲む。でいいんじゃないのかな。
お腹すいてもないのにご飯食べるのが不自然なように
ノルマ作ってまで水飲むのがいいことだと、思えないけどな…。
アンチレスでごめん

988 :スリムななし(仮)さん:2008/05/20(火) 06:43:17
>>985
カロリーも同時だろ

989 :スリムななし(仮)さん:2008/05/20(火) 06:43:59
>>987
後半正しい

990 :スリムななし(仮)さん:2008/05/20(火) 09:35:59
ポカリのカロリーなんて大したことなくね?
水で薄めるのもありだし

991 :スリムななし(仮)さん:2008/05/20(火) 11:19:51
二行目が苦しいwww
ナミダメオツ

992 :スリムななし(仮)さん:2008/05/20(火) 12:42:36
ポカリ程度のカロリーが気になるデブ乙

993 :スリムななし(仮)さん:2008/05/20(火) 13:19:53
毎日ポカリ2リットルだとカロリーえらいことになるなw

994 :スリムななし(仮)さん:2008/05/20(火) 19:42:46
>>992
かろりーけいさんのできないデブw

995 :スリムななし(仮)さん:2008/05/21(水) 17:00:43
数日前から水を飲むようにしてたら、大きいこもりにきびが
二つもできた;;

冷たい水(水道水)だと、胃腸に負担がかかるんだね・・・。

996 :スリムななし(仮)さん:2008/05/21(水) 17:06:24
糖尿病になると水をたくさん飲みたくなるんだってね

997 :スリムななし(仮)さん:2008/05/21(水) 21:16:57
昨日から水飲み始めたけど

夜にはかさかさの肌が今日はいくらかマシに…


しかしトイレ行くのちょっと面倒だな

998 :スリムななし(仮)さん:2008/05/22(木) 00:50:43
つーか、次スレあるの?

999 :スリムななし(仮)さん:2008/05/22(木) 01:05:23
うめ

1000 :スリムななし(仮)さん:2008/05/22(木) 01:05:53
2スレ連続1000ゲット

1001 :1001:Over 1000 Thread
このスレッドは1000を超えました。
もう書けないので、新しいスレッドを立ててくださいです。。。

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