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頑固な便秘をどうにかしたい!バナーヌ31本目

1 :スリムななし(仮)さん:2008/06/08(日) 11:56:31
健康のため、スタイルのためにお腹スッキリライフを目指し、語り合いましょう。
運動・水分・野菜(食物繊維)は充分摂ってますか?
ストレスやダイエットのための食事制限が便秘を引き起こすこともあるので気をつけて。

このスレではコーラック等の便秘薬・センナは腸によくないので推奨してません。

>>2-5あたりに過去スレや他の参考サイト

【スレ初心者必読サイト!!(読まずに質問するヤシはスルー!!)】

【必見】
便秘で死亡事件(便秘を我慢すると死亡する危険性がある実例)
※便秘死体の解剖写真が載ってます※
ttp://mito.cool.ne.jp/search2ch/doc/benpi.html

うんちに感謝(排便の仕組みと便秘の種類・予防法)
ttp://www.doyaku.or.jp/kenkou/kaiben/index.htm
便秘チェック(便秘タイプに合った対処をしないと悪化する場合が)
ttp://ime.nu/www.rarara.co.jp/check/index.html

前スレ
頑固な便秘をどうにかしたい!バナーヌ30本目
http://life9.2ch.net/test/read.cgi/diet/1193935652/

2 :スリムななし(仮)さん:2008/06/08(日) 11:56:55
【過去ログ】
その1 ttp://life.2ch.net/diet/kako/995/995208813.html
その2 ttp://life.2ch.net/diet/kako/1004/10045/1004525933.html
その3 ttp://ex.2ch.net/diet/kako/1010/10102/1010202569.html
その4 ttp://life2.2ch.net/diet/kako/1016/10160/1016003113.html
その5 ttp://life2.2ch.net/diet/kako/1026/10264/1026401513.html
その6 ttp://life2.2ch.net/test/read.cgi/diet/1036631595/(過去ログ倉庫)
その7 ttp://life2.2ch.net/test/read.cgi/diet/1044702362/(過去ログ倉庫)
その8 ttp://life2.2ch.net/test/read.cgi/diet/1049680912/(過去ログ倉庫)
その9 ttp://life2.2ch.net/test/read.cgi/diet/1054118880/
その10 ttp://life3.2ch.net/test/read.cgi/diet/1062307032/
その11 ttp://life3.2ch.net/test/read.cgi/diet/1068725032/
その12 ttp://life3.2ch.net/test/read.cgi/diet/1073149449/
その13 ttp://life5.2ch.net/test/read.cgi/diet/1078199961/
その14 ttp://life5.2ch.net/test/read.cgi/diet/1085366404/
その15 ttp://life5.2ch.net/test/read.cgi/diet/1091174785/
その16 ttp://life7.2ch.net/test/read.cgi/diet/1103165526/
その17 ttp://life7.2ch.net/test/read.cgi/diet/1110530841/
その18 ttp://life7.2ch.net/test/read.cgi/diet/1115951656/
その19 ttp://life7.2ch.net/test/read.cgi/diet/1121270223/
その20 ttp://life7.2ch.net/test/read.cgi/diet/1127360707/
その21 ttp://life7.2ch.net/test/read.cgi/diet/1133005965/
その22 ttp://life7.2ch.net/test/read.cgi/diet/1138466084/
その23 ttp://life7.2ch.net/test/read.cgi/diet/1144045379/
その24 ttp://life7.2ch.net/test/read.cgi/diet/1147770138/
その25 ttp://life7.2ch.net/test/read.cgi/diet/1150381533/
その26 ttp://life7.2ch.net/test/read.cgi/diet/1154098759/
その27 ttp://life7.2ch.net/test/read.cgi/diet/1159851824/

3 :スリムななし(仮)さん:2008/06/08(日) 11:57:36
【関連スレその1】
■■身体・健康板■
★便秘スレ21
 http://life8.2ch.net/test/read.cgi/body/1191194023/
★【便秘型過敏性腸】痙攣(けいれん)性便秘
 http://life8.2ch.net/test/read.cgi/body/1165123638/
★便秘ウンコしてケツの穴が切れたらアゲるスレ
 http://life8.2ch.net/test/read.cgi/body/1166487106/
★さよなら便秘】浣腸3本目【乱用はダメよ】
 http://life8.2ch.net/test/read.cgi/body/1171441215/
★うんこをしたら上げるスレ2
 http://life8.2ch.net/test/read.cgi/body/1169651287/
★【コロンクレンジング】腸内洗浄【アベ式洗腸】
 http://life8.2ch.net/test/read.cgi/body/1159186112/
★硬い便・太い便・切れ痔の悩み
 http://life8.2ch.net/test/read.cgi/body/1189916663/
★【下痢】自分の大便について【便秘】
 http://life8.2ch.net/test/read.cgi/body/1174894488/
★【腹痛】お腹が痛い part4【はらいた】
 http://life8.2ch.net/test/read.cgi/body/1190717229/
____________________________________________________________
■■美容板■■
★うんこをやわらかくするスレ
 http://life8.2ch.net/test/read.cgi/diet/1180148485/
____________________________________________________________
■■ダイエット板■■
★THE 「便秘」 1週間以上出ないヤツ限定
http://life8.2ch.net/test/read.cgi/shapeup/1188562937/

4 :スリムななし(仮)さん:2008/06/08(日) 11:57:59
【関連スレその2】
■■育児板■■
★妊婦の便秘
http://life8.2ch.net/test/read.cgi/baby/1170086639/
____________________________________________________________
■■メンヘル板■■
★過敏性腸症候群 その7
 http://life8.2ch.net/test/read.cgi/utu/1177926147/
★抗鬱剤で便秘に悩む人たちのスレ3
 http://life8.2ch.net/test/read.cgi/utu/1165839955/
____________________________________________________________
■■病院・医者板■■
★【食道から】消化器専用質問スレッド【肛門まで】4
 http://society6.2ch.net/test/read.cgi/hosp/1193240900/
____________________________________________________________
■■レシピ板■■
★う○このでるレシピ
http://food8.2ch.net/test/read.cgi/recipe/1076595011/
____________________________________________________________
■■健康食品・サプリ板■■
★【ファイバー】 食物繊維を摂ろう! 【便秘解消】
 http://food8.2ch.net/test/read.cgi/supplement/1085135472/
★【腸の健康】 乳酸菌とってるぅ?
 http://food8.2ch.net/test/read.cgi/supplement/1144941529/
★プロバイオティクスについて語ろう♪
 http://food8.2ch.net/test/read.cgi/supplement/1077289233/
★オリゴ糖で腸内活性化しよう!
 http://food8.2ch.net/test/read.cgi/supplement/1125165205/
★【茶】センナ【粉】
 http://food8.2ch.net/test/read.cgi/supplement/1077879596/

5 :スリムななし(仮)さん:2008/06/08(日) 15:07:07
>>1スレ立て乙です。

「洋式便所での正しいきばり方」という記事があったので
貼っておきます。

ttp://gigazine.net/index.php?/news/comments/20080607_official_instructions/

でも、難産の時は和式が恋しくなるなあ。

6 :スリムななし(仮)さん:2008/06/08(日) 15:54:43
>>1
         ,。 .    *
*'`・+。*・゚☆─⊂(・ω・) *。+゚  
           ヽ、  つ *゚*   
            *・' ゚⊃ +゚
             ∪~ 。*゚ 

みんなのうんこがスルっとでますように

7 :スリムななし(仮)さん:2008/06/12(木) 13:21:48
いろいろ試して、キシロオリゴ糖入りのプルーンゼリーを食べると下痢になることがわかった。
便秘よりマシだけど、もっと体に合った食品探さなきゃな。

8 :スリムななし(仮)さん:2008/06/12(木) 15:00:40
いつも腰が冷えてるのでなんとかならないかとホッカイロを下着の上から
尾てい骨の上あたりに貼ってみた
そしたら腸が動く感じがしてバナーヌさまがデタ━━━(゚∀゚)━━━!!!
これはなかなかイイかも

あと食間(3時のおやつとか)にヨーグルトを単品で食べてみても結構イイ
自分はケフィア食べたらきいてきました

9 :スリムななし(仮)さん:2008/06/14(土) 02:36:03
自分も多分腹が(というか下半身が)冷えて詰まってるタイプかもしれない…

今出産してきたけど、私がお迎えするのはいつも固めのバナーヌか、兎糞。今回は固めのバナーヌ。
兎糞の時は良いけど、固めのバナーヌ様の恐怖といったら…!
絶対割り箸出撃させないと流れないし、きれぢ頻繁。おまけに切れも悪いから拭いても拭いても…orz

もう夏なのに、ホットパンツは暑いよね…これは我慢するしかないのかな…

10 :スリムななし(仮)さん:2008/06/14(土) 12:09:24
毎朝プルーン5個とバナナ1本を三日間続けたら四日目に出た。
ぬぅぅぅるぅぅっと一本。
見事な物だった。

11 :スリムななし(仮)さん:2008/06/14(土) 12:11:03
みんな「○○を飲んだり(食べたりしたり)したら、
すぐ出たよ!」って書いてるけど
そんなにすぐ効果出るもんなの?

6月に入って毎日コツコツヨーグルト食べて水多く飲んで
運動も始めて、今日やっとウサギ→ウサギやや連結に改善したくらいで
そんなにすぐ効果の出るものに出会ったことがない・・・

12 :スリムななし(仮)さん:2008/06/14(土) 12:27:26
前スレで人間ドックのこと書いた者です

提出するためのウンコ出ない。やばす
タイムリミットは今日いれて7日間、2回分のウンコが必要

13 :スリムななし(仮)さん:2008/06/14(土) 12:35:41
>>11
2〜3日続けて効いてくるのもあれば食べた5分後に効いてきたりもある。
同じものでも効く時間は色々だなあ。

>>12
食物繊維で詰まるタイプとか?
オリーブオイルたっぷりでニンニク入りのパスタとかどうかな。
母が頑固な便秘だけどニンニクだけは食べ過ぎると緩くなるそうだ。

14 :スリムななし(仮)さん:2008/06/14(土) 13:05:00
>>13
レス d。
今日の夕飯はオリーブオイルのニンニクパスタにしてみます

あと、自分はヨーグルトで便意くることが多いので、
いまプルーン3つ入れてビヒダス食べた

7日で2回出産できますように (‐人‐) ナムナム

15 :スリムななし(仮)さん:2008/06/17(火) 10:52:25
元・下剤乱用者です。
16才〜20代後半まで薬なしで出した事なかった。
便秘に効くと言われる食べ物も試したけど、全然ダメでした。
きっかけと思われるのは、朝ご飯を食べなくなった事。
もう5年以上下剤飲んでないです

16 :スリムななし(仮)さん:2008/06/17(火) 14:37:53
ケロッグのオールブランをおやつに食べるようになって、
下剤無しでもバナーヌがでるようになりました。

17 :スリムななし(仮)さん:2008/06/18(水) 06:38:16
ひじきやこんにゃくの煮物で調子がいい!
でもうんこがめっちゃ硬いorz
水分意識して摂ってるのに…
自分はサラダのほうがやわらかバナーヌが出る。

18 :スリムななし(仮)さん:2008/06/18(水) 14:10:57
乳酸菌ラブレを飲んでから、踏み台昇降を20分以上すると、
早ければ当日、遅くても翌日までに必ず出る。

19 :スリムななし(仮)さん:2008/06/18(水) 17:55:39
食べ過ぎたらフォースリーン6粒飲む その日かなり出ます

20 :スリムななし(仮)さん:2008/06/18(水) 21:35:04
オールブランもプルーンも効かないお(´・ω・`)

21 :スリムななし(仮)さん:2008/06/18(水) 22:01:30
>>20
同じく

22 :スリムななし(仮)さん:2008/06/19(木) 00:12:48
>>17
油分が足りないのかも知れない。

23 :スリムななし(仮)さん:2008/06/19(木) 14:14:42
きのうの夕飯に玉ねぎ多めのサラダをモリモリたべたら胃が痛くなって
早めに就寝しました
そしたら今朝から●がモリモリモリモリmry止まらなくなったw
そういえば日本人の腸は長かった事を思い出させてくれるほど
大量に宿●もででお腹がぺったんこになった
この調子をずっと維持したいけど胃が痛いのはヤダなw

24 :スリムななし(仮)さん:2008/06/20(金) 17:47:12
大人しい男は元気で活発な女の子が好き
元気な男は大人しい女が好き
人間は自分と正反対の性格、価値観の異性を求める
これ常識
逆ではない 否定意見は絶対に受け付けない


25 :スリムななし(仮)さん:2008/06/20(金) 18:04:53
質問日時: 2008/2/16 16:04:15
普通同じ性格や興味の人を好きになるんですか?
カップルとか見ると性格が同じなんですか?
うるさい女はうるさいうるさい男、静かな男は静かな女が好きになるんですか?

回答日時: 2008/2/16 16:23:13
そうとは限りませんよ。
自分の友人におとなしい男がいますが、うるさいぐらい元気な女の子が好きだと言っていました。

質問日時: 2007/4/25 18:32:52
シャイな男の人は元気な女の人が苦手ですか?

回答日時: 2007/4/25 18:37:02
逆に好きだと思います。
自分にないものを持った人には轢かれるものです。

回答日時: 2007/4/25 20:20:18
そんなことないと思いますよ!!
逆に好きな人の方が多いと思います。


26 :スリムななし(仮)さん:2008/06/20(金) 20:24:49
スラーリア常用の女は、スットパを常備するようなオトコに惹かれる。。

27 :スリムななし(仮)さん:2008/06/21(土) 00:49:49
惹かれませんwww

28 :スリムななし(仮)さん:2008/06/21(土) 07:27:24
パイナップルにはまって朝食、おやつ、食前に食べていたら
かなりの便秘症だったのに毎日朝と夜に便が…!
さらに体重がへっておどろき!
今までヨーグルト、オールブラン、芋、根菜類でもでずに下剤に頼っていたのが嘘みたい!
もうパイナップル手放せません。
おいしいし一個200円程度で安いし、今では丸々一個を2日で消費してしまうよー
不規則生活でも快便!


29 :スリムななし(仮)さん:2008/06/21(土) 11:43:46
>26 スットパ w

パイナップルて生まるごと買ってくるの? 生ゴミ増えそうだけど試してみたい。

30 :スリムななし(仮)さん:2008/06/21(土) 12:18:20
夕食時に、緑の野菜約1リットルの半分を飲む。
そこそこカロリーが高いので注意が必要だけど。

31 :スリムななし(仮)さん:2008/06/21(土) 13:08:54
タマネギドリンク毎日飲んでたら最近調子いい

32 :スリムななし(仮)さん:2008/06/22(日) 02:44:52
>>29
パイナップルは捨ててしまう芯の所に抑毛効果があるんだよね
豆乳と混ぜると効果倍増…
で、豆乳パイナップルローションが一時期ブームになった

33 :スリムななし(仮)さん:2008/06/22(日) 22:46:11
>>28
私も試してみたいけど、
生だと舌がビリビリしませんか?
缶詰じゃだめ?

34 :スリムななし(仮)さん:2008/06/22(日) 23:37:13
>>33
生活板で生のパイナップル食べて唇から出血した人と喉から出血した人がいたw
タンパク質を溶かす酵素のせいだとか。
粘膜弱いと食べすぎはあまり良くないかも。

35 :スリムななし(仮)さん:2008/06/23(月) 01:33:13
何といっても酵素洗顔にも使われるものだし>ぱぱをっしゅとか

36 :スリムななし(仮)さん:2008/06/23(月) 23:07:47
パイナップルのたんぱく質分解酵素と、
パパイヤで有名な酵素(パパイン)は別ものみたいだよー
ttp://www.ls-2.net/nutrition/digestive_enzyme.aspx

>>28
自分も生パイナップルでウンコ出る。繊維が多いからかな?
でも食べるまでの作業が他の果物に比べて面倒くさすぎ。



37 :スリムななし(仮)さん:2008/06/23(月) 23:44:31
高校生男なのに便秘です。
一番バコバコ出そうな年ですが、まったく出ません常に3日に
一度のペースです。
電車で揺られるだけでつらい

38 :スリムななし(仮)さん:2008/06/24(火) 00:00:39
自分は食物繊維じゃ全然出なくて、溜まるだけ。
が、肉(低脂質の鶏胸とかではなく、脂身たっぷりの豚や牛)を大量に食べるとどばっと出る。
脂とタンパク質が便の素なのだと勝手に理解している。

39 :スリムななし(仮)さん:2008/06/24(火) 00:31:39
>>36
パパイン
性質:パパイア (Carica papaya) から見つかったことからこの名前がつけられた。
熟したパパイアにはパパインはほとんど含まれない。
同様の酵素(「ブロメライン、bromelain)が生のパイナップルの果実に豊富に含まれており、
肉を柔らかくすることから酢豚などの料理に用いられるが、
缶詰の果実ではこのような効果はない(一般に酵素は加熱により活性を失うので酸味や甘みが目的である場合が多い)。
キウイフルーツのアクチニジン (actinidin) やイチジクのフィチン (ficin) も同様な酵素である。

どっちも「タンパク質分解酵素の中のシステインプロテアーゼに分類される酵素」
だってさー

40 :スリムななし(仮)さん:2008/06/25(水) 01:03:22
>>37
男子高校生の便秘 (´Д`;)ハアハア
(´Д`;)ハアハア(´Д`;)ハアハア(´Д`;)ハアハア
触りたい。舐めたい
(´Д`;)ハアハア(´Д`;)ハアハア(´Д`;)ハアハア

41 :スリムななし(仮)さん:2008/06/25(水) 07:38:10
>>40
変態すぎワロタ。
でもわかる・・・

42 :スリムななし(仮)さん:2008/06/25(水) 09:24:47
工工エエエエエ(´Д`)エエエエエ工工

43 :スリムななし(仮)さん:2008/06/25(水) 21:07:18
ここは変態のスクツなインターネッツですね。

44 :スリムななし(仮)さん:2008/06/25(水) 21:08:31
男子で便秘といえば (´・ω・`) 2択しかないお

A。ガリガリで血行が悪い貧相系
B。運動不足ぽっちゃり系

45 :スリムななし(仮)さん:2008/06/26(木) 21:16:21
http://www.oisinbosoft.com/cata/pics/D-BOKU-E.jpg

46 :スリムななし(仮)さん:2008/06/27(金) 16:27:17
ビール飲むと翌日出るッス

47 :スリムななし(仮)さん:2008/06/27(金) 22:02:54
市販の野菜ジュース(野菜生活とか充実野菜)を毎日飲む習慣をつけたら快便になった。
小学校から頑固な便秘に悩まされていた今まではなんだったんだろう。

48 :スリムななし(仮)さん:2008/06/27(金) 22:22:05
え〜!野菜ジュースってきくんだ!?

とくほの充実野菜(+ファイバー)はきいたけど、野菜生活できくなんて!

49 :スリムななし(仮)さん:2008/06/27(金) 23:35:22
>>37
自分も・・・・
小学校の頃気づけば便秘
大抵は3日に一回
調子が良くても二日に1回、悪ければ5,6日ため込む
気持ち悪いのなんのって・・・
ちなみにガリガリ

50 :スリムななし(仮)さん:2008/06/28(土) 13:25:49
お母さんとエッチ終わると
何故か快便です。
内緒だから

51 :スリムななし(仮)さん:2008/06/28(土) 17:55:28
>>50
きたねーな。そんなんじゃ便秘の方がマシだ。
あ、毎日新聞の記者さんですか?

52 :スリムななし(仮)さん:2008/06/28(土) 17:58:46
>>46
そうそう。
ビール臭のブツがでるッス

53 :スリムななし(仮)さん:2008/06/28(土) 23:44:37
今日なんか便器がドンっていった

54 :スリムななし(仮)さん:2008/06/29(日) 01:07:43
>>53
そんなに重たい●したの?

55 :スリムななし(仮)さん:2008/06/29(日) 10:07:55
晩ご飯にもずくを茶碗一杯モリモリ食べたら、先程モリモリんこ出たよ。

56 :スリムななし(仮)さん:2008/06/29(日) 12:55:16
土日になるとバナーヌが出る。
平日はコロコロもしくはミミズ級のしか出ない。
時間の余裕と、リラックスが重要なんだろうな。

57 :スリムななし(仮)さん:2008/06/29(日) 17:07:33
>>54
うん…でも少なかったからよっぽど圧縮されたものかもしれん


58 :スリムななし(仮)さん:2008/06/29(日) 17:37:59
圧縮されすぎるとブラックホールになるらしい

59 :スリムななし(仮)さん:2008/06/29(日) 22:43:50
ブラックホールか。
永遠に溜まり続けるブラックホールなら嫌だけど
腸からウンコがどこかへ消えてしまうブラックホールにならないかな。
もう肛門から出る気少なそうだし。


60 :スリムななし(仮)さん:2008/06/30(月) 02:55:24
1ヶ月・・・・ とかの便秘になると「コンクリートのような」って表現されるもんね・・・
便秘が原因(直接の原因は腸管破裂と敗血症だっけ?)で亡くなった人の説明とかで・・・

61 :スリムななし(仮)さん:2008/06/30(月) 12:25:18
ダイエットでコッコアポL飲んでるけど便秘解消された。
色白で汗をかきやすい人向けで自分にピッタリだったけど一回4錠は効き過ぎる。
最近は2錠ずつにしてる。

62 :スリムななし(仮)さん:2008/07/01(火) 00:34:56
          ■毎日新聞廃刊か■
★祭り★
「日本の母は息子の性処理係」毎日新聞が捏造記事27
http://human7.2ch.net/test/read.cgi/ms/1214826934/
★祭り★
【毎日新聞】ネット上に変態報道の処分と無関係の社員を誹謗中傷する書き込み→名誉棄損で法的措置を取る方針★127
http://mamono.2ch.net/test/read.cgi/newsplus/1214824880/

オカルト板http://hobby11.2ch.net/test/read.cgi/occult/1214826821/ 
英語板 http://academy6.2ch.net/test/read.cgi/english/1213971760/
大規模OFF http://sports11.2ch.net/test/read.cgi/offmatrix/1214614538/
YouTube板 http://pc11.2ch.net/test/read.cgi/streaming/1214375128/
ニュー速 http://namidame.2ch.net/test/read.cgi/news/1214798343/
医者 http://society6.2ch.net/test/read.cgi/hosp/1210492753/
マスコミ http://society6.2ch.net/test/read.cgi/mass/1214603376/
司法 http://society6.2ch.net/test/read.cgi/court/1214621509/

【毎日新聞】 iチャネル解約スレ 【変態報道】
http://hobby11.2ch.net/test/read.cgi/keitai/1214802475/
▼iチャネル解約方法
iモードのiメニューから料金&お申込・設定を選択
4のオプション設定のiチャネル設定から解約可能

解約理由を告げたい場合は携帯から151にダイヤル
▼解約後の料金について
パケホーダイなどとは異なり、解約した場合はその月のiチャネル利用料金は日割りになります。
解約したその月に再契約も可能です。追加料金も発生しません。
iチャネルの解約は日本人(あなた)を馬鹿にしている毎日新聞社への直接的抗議に繋がります
ちなみに解約には5分とかかりません

63 :スリムななし(仮)さん:2008/07/01(火) 03:37:46
私の場合は、空腹時にラッキョウB粒これで翌日は快腸です
トマトジュースもいいです

64 :スリムななし(仮)さん:2008/07/01(火) 17:41:58
>>1
の便秘死体の解剖写真グロい…

65 :スリムななし(仮)さん:2008/07/03(木) 00:42:52
このスレに来て2年…
2年前はヨーグルトやらバナナ酢やら頑張っていたけどだめだった。
ピンクの小粒のお世話になっていた。

しかし2年間、便秘と呼べる便秘は3回くらいだった。
ありがとうオールブラン、ありがとうラブレ。
片方欠けるとイマイチ効果が半減。
(ちなみに朝ご飯まずラブレを飲み、オールブラン+牛乳)

あと痩せないけど、お米食べないと便秘になることがわかった。

おかげさまで2日に2回トイレとかバナーヌとか
昔では考えられなかったことが普通になりました。

マジこのスレには感謝してる

66 :スリムななし(仮)さん:2008/07/03(木) 16:05:33
俺は回数的には毎日あります。
それどころか1日に5回ほどするときもあります。
でもすっきりしません。究極の残便感があります。
途切れて出る感じもあります。
ストレスが原因らしいですが、どうしたらいいのでしょう?


67 :ハゲしい名無し:2008/07/03(木) 20:35:37
>>38植村直己さん、エスキモー生活で脂肪がよいと書いてた。
マルチミネラル、わし やせて適正体重。
嫁、重症の便秘なおり、こんなに効くのは初めて。

68 :スリムななし(仮)さん:2008/07/03(木) 20:36:18
肛門の出口まで、触れるぐらいまで詰まってたうんこが出た、
一時間近く戦って、最後は思いっきりきばってやったらでた、
便所が詰まりそうなぐらい大きかったよ

69 :スリムななし(仮)さん:2008/07/03(木) 20:38:53
RPGでHPがなかなか減らないボスキャラと戦ってる気分だったな

70 :スリムななし(仮)さん:2008/07/03(木) 20:50:32
>>68
出産おめ

71 :工房:2008/07/04(金) 12:51:39
今日テストだったから遅刻してまで駅で粘ったのに
小指くらいのしか出なかった。
まあ大きいのが出たとしても常に残便感あるんですが。。。。
いったい僕の身体はどうなってるのでしょうか。

72 :スリムななし(仮)さん:2008/07/04(金) 12:55:26
ぶらっくほーる

73 :スリムななし(仮)さん:2008/07/04(金) 21:20:30
エビオススレで一日2回くらい余裕で出るようになったと見かけて
エビオス飲んでみたんだが、
1週間たった今日本当に一日2回便通があった。
そういえば今週は便秘に悩んだ記憶が無い。
プルーンも同時期始めたから、どっちのおかげかわからないけど、
物は試しで薦めておくよ。

74 :スリムななし(仮)さん:2008/07/04(金) 22:38:49
みなさん、便秘って、どれくらいの期間を指しているんですか?

私は、物凄く頑張って少々ゆるいのが出るくらいで、
その日の夜にはもうお腹がカチカチで苦しいです。

朝食:ヨーグルト、青汁、ラブレサプリ
昼:ご飯、ひじきなど
夜:ごぼうのキンピラ

等を食べていますが、全くでません。
コーヒーも、塩水も試したし。
食べる量は、全体的に少ないかな。
今は、慢性的な下剤中毒で、毎日コーラック8粒飲んでる。

バナナのような便なんて、生まれてこのかた一度も出たことがないです。
どうしてだろう。

75 :スリムななし(仮)さん:2008/07/04(金) 22:57:07
俺も駅のトイレで久々に長くて硬いのを出したら途中で詰まり流れなかった
何度流してもダメだったので人がいないのを
見計らいこっそりとトイレからでた
次に入った人ごめんなさい・・・

76 :スリムななし(仮)さん:2008/07/05(土) 00:57:07
最近きもい男が混ざってるな

77 :スリムななし(仮)さん:2008/07/05(土) 02:14:01
>>69
うまい例えだぬw

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