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1 ：メイク魂ななしさん：2007/11/14(水) 14:40:02 ID:lrYorx/b0

美肌の秘訣を語り合いましょう。

前スレ
肌が綺麗の秘訣★その１８
http://life8.2ch.net/test/read.cgi/female/1188544941/

過去スレは>>2

2 ：メイク魂ななしさん：2007/11/14(水) 14:40:40 ID:lrYorx/b0

過去スレ 1/2
肌がきれいの秘訣★
http://life2.2ch.net/test/read.cgi/female/1046536257/
肌が綺麗の秘訣★その２
http://life2.2ch.net/test/read.cgi/female/1052717596/
肌が綺麗の秘訣★その３
http://life3.2ch.net/test/read.cgi/female/1062333368/
肌が綺麗の秘訣★その４
http://life3.2ch.net/test/read.cgi/female/1072036078/
肌が綺麗の秘訣★その５
http://life5.2ch.net/test/read.cgi/female/1084043885/
肌が綺麗の秘訣★その６
http://life5.2ch.net/test/read.cgi/female/1093093039/
肌が綺麗の秘訣★その７
http://life7.2ch.net/test/read.cgi/female/1098625007/
肌が綺麗の秘訣★その８
http://life7.2ch.net/test/read.cgi/female/1105169143/
肌が綺麗の秘訣★その９
http://life7.2ch.net/test/read.cgi/female/1110777649/
肌が綺麗の秘訣★その１０
http://life7.2ch.net/test/read.cgi/female/1116240907/

3 ：メイク魂ななしさん：2007/11/14(水) 14:42:45 ID:lrYorx/b0

過去スレ 2/2

肌が綺麗の秘訣★その１１
http://life7.2ch.net/test/read.cgi/female/1128649367/
肌が綺麗の秘訣★その１１
http://life7.2ch.net/test/read.cgi/female/1128649367/
肌が綺麗の秘訣★その１２
http://life7.2ch.net/test/read.cgi/female/1139080384/
肌が綺麗の秘訣★その１３
http://life7.2ch.net/test/read.cgi/female/1147854622/
肌が綺麗の秘訣★その１４
http://life7.2ch.net/test/read.cgi/female/1155444533/
肌が綺麗の秘訣★その１５
http://life8.2ch.net/test/read.cgi/female/1160551515/
肌が綺麗の秘訣★その１６
http://life8.2ch.net/test/read.cgi/female/1167734836/
肌が綺麗の秘訣★その１７
http://life8.2ch.net/test/read.cgi/female/1177666222/

4 ：メイク魂ななしさん：2007/11/14(水) 14:45:21 ID:lrYorx/b0

引越し先

肌が綺麗の秘訣★その１９
http://life8.2ch.net/test/read.cgi/female/1195018802/

上手く出来てたらいいけど

5 ：メイク魂ななしさん：2007/11/14(水) 14:46:31 ID:lrYorx/b0

また間違ったorz>>4

6 ：メイク魂ななしさん：2007/11/14(水) 15:45:00 ID:iEkm/0/N0

おつ！

7 ：メイク魂ななしさん：2007/11/14(水) 16:12:40 ID:Yb3/K25y0

関連スレ
肌の綺麗な人がしてる事　6
http://life8.2ch.net/test/read.cgi/diet/1191537180/　(美容板)
。。。。あごから首〜胸元にかけての美肌。。。。
http://life8.2ch.net/test/read.cgi/female/1146750638/　(化粧板)

8 ：メイク魂ななしさん：2007/11/14(水) 17:44:49 ID:wILC7FDyO

前スレの>>981さん見てるかな？

プルーンは１日どれくらい食べてましたか？

9 ：メイク魂ななしさん：2007/11/14(水) 20:16:48 ID:3dxGUwwyO

>>1
乙！

>>7
ＧＪ！

10 ：メイク魂ななしさん：2007/11/14(水) 22:25:45 ID:W4OlKvhZ0

いちもつ！

11 ：メイク魂ななしさん：2007/11/15(木) 17:41:20 ID:Rst4ZsvTO

すごい色白美肌スリムな知り合いがいるんだけどさ、朝起き抜けにすぐトイレ大の方行きたくなるんだって。
やっぱり便通良い人は色白美肌なのだな。
特に食べ物に気を遣ってる風はないんだけどね…毎日アイス食べてるし揚げ物も好きだし。
あやかりたいもんだ。

12 ：メイク魂ななしさん：2007/11/15(木) 19:14:27 ID:QhU2rNY6O

毎日アイスは一緒だなぁ。
チョコ、コーヒー、抹茶系は何故か食べないがw
その子はどう？

サムゲタンてここだっけ？
無印の試した人その後どうでつか？

13 ：メイク魂ななしさん：2007/11/15(木) 19:22:06 ID:JvbutRCY0

　国内大手化学メーカーは１４日、コエンザイムＱ１０（ＣｏＱ１０）のシワ改善作用を解明した。
ＣｏＱ１０が外用塗布すると、皮膚細胞でシワに関与しているサイトカイン（生理活性物質）の生成
を抑え込んでいるため、としている。ヒトでの治験でもシワの改善効果がみられた。紫外線を当てて
インターロイキン−（ＩＬ）−１アルファやＩＬ−６を発現させた培養角化細胞（皮膚の構成細胞の
１つ）に対してＣｏＱ１０をまず添加。そのうえで皮膚の弾力性に関係しているコラーゲンなどを含
む線維芽細胞に加えると、サイトカインから誘導されるコラゲナーゼ（コラーゲン分解酵素）の働き
を抑制する作用を確認した。皮膚の弾力性が落ちると、しシワの原因になる。

14 ：メイク魂ななしさん：2007/11/15(木) 19:23:06 ID:cg/pRMt0O

サムゲタン、自分の職場の近くにある無印には置いてなかった(´･ω･`)
ネットでレトルト売ってるサイトいっぱいあるけど、信用できるとこの原材料使ってるかどうか全く分からないから
やはり自分で手羽先肉のカレー作ったほうが確実かね

15 ：11：2007/11/15(木) 19:39:31 ID:Rst4ZsvTO

>>12
あんまり甘いチョコいっぱいのは好きじゃないみたい。お気に入りはチェリオのビター。
コーヒー・抹茶系もそういえば見ないかも。
そもそもその人は食が細い。食事中も飽きたらお腹いっぱいじゃなくても終了→アイスなのでイマイチ健康的とは言えないが。

>>14
手羽先ガンガン煮込んだスープ美味しいしお肌ぷるぷる(・∀・)になったよ。
無印のサムゲタンは店によっては置いてないのか。私も探してくる。

16 ：メイク魂ななしさん：2007/11/15(木) 19:51:44 ID:Sj66nUQw0

山ぼうしの花さいた　にサムゲタンあったから食べたよ。
おいしかった。

17 ：メイク魂ななしさん：2007/11/15(木) 20:15:25 ID:zSjkA3Uk0

>>16
もう見てないと思うけど
食べたよじゃなくて、食べてお肌がどーなったとか、書くスレじゃないの？
余りにも・・・

18 ：メイク魂ななしさん：2007/11/15(木) 23:22:19 ID:QhU2rNY6O

>>15
やっぱ自分と一緒だわ。
食が細いって言うのかな、下品にｶﾞﾂｶﾞﾂ食べるのも好きじゃない。
すぐお腹溜まっちゃうし、でもなんか物足りないしで、いつも食後のアイスが楽しみみたいなw
今度、青山のHaagen-Dazs行こう!って言っといて下さい、そのお友達にw

19 ：メイク魂ななしさん：2007/11/15(木) 23:29:31 ID:W/bT9oy40

何をやっても肌は生まれつきの遺伝だからダメだと思ってたけど、
V-POTの水を１日２リットル飲みはじめてから、白くきめが細かくなった。
吸い付きそうな肌ってこういうのを言うんだね。
すべすべで気持ちよくて顔から身体から撫で回しちゃうよ。

20 ：メイク魂ななしさん：2007/11/16(金) 03:45:30 ID:bH/ayvXt0

>>15スレタイ読めないの？
お前の知り合いの話なんざどーでもいいんだよ

>>18自分語りうぜー

21 ：メイク魂ななしさん：2007/11/16(金) 04:31:03 ID:PioZL5tHO

>>18
たくさん食べるのを下品とかそんな上から目線で言われたくない。
ウザすぎ

22 ：メイク魂ななしさん：2007/11/16(金) 08:03:01 ID:ZUhEkcqpO

美味しそうにいっぱい食べる人は、一緒に食事してて楽しいね。
バランスよくたくさん食べて、たくさん出すｗのが肌にも体にも理想的だと思う。

23 ：メイク魂ななしさん：2007/11/16(金) 08:03:09 ID:cOjGyBqsO

むしろデブほどみんなの前で少食ぶるｗｗ

24 ：メイク魂ななしさん：2007/11/16(金) 08:18:14 ID:VmWPgX+KO

こいつ>>18
本当にうぜぇな(笑)

25 ：メイク魂ななしさん：2007/11/16(金) 08:31:32 ID:KGSeGvyWO

日焼け止めほぼ毎日(雨や曇りで１日家に居る時のみ塗らない)
タバコは吸わないけど、周りの喫煙率100％
食べるの大好き(好き嫌いない。)暴飲暴食もいいとこで特にお菓子。
知り合った人ほとんどに肌綺麗！と言われるけど腕にブツ持ちです。

運動してる期間肌は我ながら自画自賛ですが、サボるとくすむしゴワゴワの乾燥肌に…

運動による美肌効果は凄まじいと身を持って知った三十路のチラ裏でした。ケータイからスマソ

26 ：メイク魂ななしさん：2007/11/16(金) 08:36:59 ID:uHHVBi7kO

>19その水を詳しく頼みます。

27 ：メイク魂ななしさん：2007/11/16(金) 09:36:07 ID:p0Fmxipf0

>>23
禿げ上がる程に同意

28 ：メイク魂ななしさん：2007/11/16(金) 09:52:47 ID:bH/ayvXt0

>>25余計な事書かなかったら、チラ裏にならなかったのにね
それより三十路なのに日本語まともに使えないのがキモイ
我ながら自画自賛とかわけわからん

29 ：メイク魂ななしさん：2007/11/16(金) 10:16:44 ID:h6i6btDx0

落ち着けよｗ
何でそんなに攻撃的なんだよｗ
肌より心を綺麗にしろって・・・

甘い物控えると全然違う
凄い甘党で、砂糖とりすぎると顔くすむ？し。
あと運動もほんといいね。砂糖とらないようにして、水と食事たっぷり&運動。
で、「肌綺麗、何使ってるの？」と聞かれます。
当たり前だけど健康第一なのか・・・

30 ：メイク魂ななしさん：2007/11/16(金) 11:45:47 ID:vptJ9EV1O

言葉遣いも綺麗にした方がよござんすよフォッフォッフォッ

31 ：メイク魂ななしさん：2007/11/16(金) 12:57:51 ID:nYCufUmlO

肌が綺麗な人には性格が悪い人が多いからスレがよく荒れるの？
汚肌スレは傷をナメナメしつつもﾏﾀ-ﾘ穏やかに進むのに…
それとも汚肌さんが妬んで荒らしに来てるのかな？そんな風には考えたくないけど

32 ：メイク魂ななしさん：2007/11/16(金) 13:02:44 ID:OWXGQ3ix0

「ｱﾃｸｼ肌綺麗wwwwwwwww」しか書き込まないからだよwww

33 ：メイク魂ななしさん：2007/11/16(金) 13:31:50 ID:9GA/KGpUO

｢ｱﾃｸｼ肌キレイwww｣→チラ裏＋秘訣を記入するｽﾚなんだからまちがいではねーわな

34 ：メイク魂ななしさん：2007/11/16(金) 13:54:14 ID:YBb+jWgQ0

メイク落としをオイルからジェルに変えた。
洗顔フォームで洗顔から、石鹸（それなりに成分の良いやつ）で洗顔に変えた。
おどろくほど肌がキメ細かくなった。小鼻の黒ポツポツもほぼなくなったよ。
ずっとチズの言うことに反発してたけど、やっぱオイルってあまり良くないんだね。実感した。

35 ：メイク魂ななしさん：2007/11/16(金) 14:04:07 ID:2e8sEu2XO

ニートになったら見違える程肌が綺麗になりました＾＾＾
おすすめですよ

36 ：メイク魂ななしさん：2007/11/16(金) 14:17:06 ID:bH/ayvXt0

秘訣書いていく人には誰も噛み付かないし
何もしてない知り合いが〜タバコすいまくりんぐだけど等
生まれつき綺麗な人とか
>>25みたいな、暴飲暴食もいい所・腕にブツ持ちですとか
どーでもいい個人情報書いてくのがウザイ

37 ：メイク魂ななしさん：2007/11/16(金) 17:17:36 ID:C7DpZ8rhO

変なのが一人いるね。
そういう人が出ていけばいいんじゃないかな。

色んな意見があって当然だと思うけど、
せっかく情報を提供してくれた人対して、スレ違いな事があっても余り食いついていては、貴方自身も成長がないと思うし、
否定的なレスするなら、その後に何か一つぐらい有用な事も書こうよ。

38 ：メイク魂ななしさん：2007/11/16(金) 18:32:18 ID:vRb4UqD80

肌ツヤツヤにしたければ毎日寿司食うといいよ。
実は親戚に兄弟がいて姉は寿司気狂いで近所の回転寿司屋に年間５００回以上
５年間行っている。自分で作らないでとにかく回転寿司屋で青背魚を
よく食う。妹は関西に大学の時から行って就職してしまい、寿司屋はぜんぜん
いかないでマックやコンビニ弁当などで暮らしている。
昨日二人にあってびっくり。３０歳と２７歳だが姉の方が肌は１０歳ぐらい
のプリンプリン。妹は小じわやシミ、弾力がなくこの５年間で
これほどまでも同じＤＮＡをもつ物が変化するとははっきりいって驚いた。

39 ：メイク魂ななしさん：2007/11/16(金) 18:39:02 ID:DCXNsZLM0

>>38
年間５００回ってコトは一日２回以上の日があるってこと？？
それはそれですごいな・・・

40 ：メイク魂ななしさん：2007/11/16(金) 18:45:32 ID:vRb4UqD80

八王子で働いていて、家と仕事場は目の鼻の先。
で、昼も夜も一人の時は必ずカッパ寿司とか入るだって。
歩いていけるのは２軒、ちゃりんこだと１０軒ぐらい行ける
けどカッパが１００円だからカッパばかり行くんだって。
本人は肌がツルツルだというのは気が付いていたけど
寿司の効力は知らなかったようです。
ちょっと調べました。
http://allabout.co.jp/fashion/bihada/closeup/CU20070405A/index.htm

http://www5a.biglobe.ne.jp/~aoizusi/mame.htm

http://homepage3.nifty.com/maryy/japanese/calorie_j.htm

http://www.interq.or.jp/black/popo/kenkou.html

41 ：メイク魂ななしさん：2007/11/16(金) 18:54:07 ID:3oMxNCa60

動物実験

◆メーカー、原料メーカーともに実験してないところ
Ｂ＆Ｃラボラトリーズ、井田ラボラトリーズ、ケサラン　パサラン、
カバーマーク、ＭＩＫＩＹＡ、ＣＡＣ、イヴ・サンローラン、東京宝、
ハウス　オブ　ローゼ、ＰＧＣＤ、マーシュフィールド、
太陽のアロエ社（ヒアルロン酸）、エリザベス、アイ・エム・ワイ

◆メーカーはしてないけど原料メーカーは不明なところ
ランコム、ハーバー、キナリ（草花木果）、イプサ、パイナチュラル、
バイソン、オパール化粧品、武蔵野ワークス

◆メーカーはしてないけど原料メーカーはしてるところ
ロゼット、コタ

●実験していると認めたところ
ＲＭＫ、ソニア　リキエル

42 ：メイク魂ななしさん：2007/11/16(金) 20:51:25 ID:s2FIOxqUO

>>38
良いねぇ
私も回転寿司行くの好きだから外食の機会がある日は回転寿司屋を狙って行くことにしよう（´∀｀)

43 ：メイク魂ななしさん：2007/11/16(金) 20:58:45 ID:smuyf/bx0

魚がいいのか、お酢がいのかどっちだろ・・。

44 ：メイク魂ななしさん：2007/11/16(金) 21:00:36 ID:94taULs1O

いや、お米がいいのやもしれぬ

45 ：メイク魂ななしさん：2007/11/16(金) 21:06:14 ID:afS5qplv0

魚コラーゲンかな？

46 ：メイク魂ななしさん：2007/11/16(金) 21:17:26 ID:G284eZDb0

好きなものが体質に合ってて美肌にも繋がるっていいね。

色々試したけど、私の場合は納豆とかヨーグルト等の発酵食品が一番だった。
結構前にこのスレで見たんだけど酵母もよかたよ。
便通良くなったし吹き出物も出なくなって肌綺麗になったって言われるようになった。

47 ：メイク魂ななしさん：2007/11/16(金) 21:21:46 ID:DKfsR2eWO

魚の脂じゃないかなー
私はシソ油を飲むようになってから、肌がモチモチすべすべになったから
不飽和脂肪酸テラスゴス

48 ：メイク魂ななしさん：2007/11/16(金) 22:28:29 ID:yyHS6K9MO

私も肌が荒れた時はエンガワと青魚系のお寿司を何個かつまんで、おかずに生春巻を食べて汁物は野菜をたっぷり入れたお味噌汁を飲んでる。

もちろんよく噛んで。

お肌の調子良くなります。

49 ：メイク魂ななしさん：2007/11/16(金) 23:17:38 ID:mp3J1rLJ0

アミコラをローズヒップに入れて朝晩毎日飲んでたら
肌荒れが大分改善した

50 ：メイク魂ななしさん：2007/11/17(土) 10:14:46 ID:4k4rgiYx0

一週間に一回やそこら寿司食べたって関係ないしょ。
毎日食べてるから効果が表れているのであって、
これはボディビルダーが毎日トレーニングして肉体改造
しているのと同じ事

51 ：メイク魂ななしさん：2007/11/17(土) 10:16:28 ID:4k4rgiYx0

ビタミンなら納豆巻き。アボカド巻き。
コラーゲンはエンガワ

52 ：メイク魂ななしさん：2007/11/17(土) 17:54:08 ID:NtppkVQ5O

スシローとかくら寿司糞ﾏﾂﾞ。
だから2艦ぐらいでお腹いっぱいになっちゃう。
やっぱ食べるなら、良い処でNIGHT*.+☆

53 ：メイク魂ななしさん：2007/11/17(土) 18:09:05 ID:Wu4HPZto0

>>52
その書き方・・・
スシローとかくら寿司なんかが
よく似合ってそうなのに。

54 ：メイク魂ななしさん：2007/11/17(土) 20:55:17 ID:NtppkVQ5O

先日、頂かせて頂きましたスシローさんやくら寿司さんなんですが、
お安い為か、低品質なネタが口に合わず、2艦程でお腹一杯となってしましました。
やはり、食べるなら、活きの良いネタを出している本格的なお寿司屋さんでないと満足出来ませんね。

55 ：メイク魂ななしさん：2007/11/17(土) 21:07:48 ID:T2E0xser0

>>54
無理スンナｗ

56 ：メイク魂ななしさん：2007/11/17(土) 21:11:28 ID:IVKuu/HC0

>頂かせて頂きました
>頂かせて頂きました

これはなんていうさせていただく症候群ですか

57 ：メイク魂ななしさん ：2007/11/17(土) 21:15:24 ID:n9eZ4/Wz0

ﾜﾛｽｗ

＞50
筋肥大目的のトレーニングなんかと美肌目的の食事なんかとを一緒に語るなや

58 ：メイク魂ななしさん：2007/11/17(土) 21:31:29 ID:ajWpN4bmO

>>11
スリム以外は全部一緒ですね。便通もよいし、アイス
も好き。皆からは美肌だとよく言われます。

周りに比べて、水分をよくとるし、食べたい時はがっつり食べるし、
乳製品とかたんぱく質の多い食品を好んで食べてるのがいいのかな？

59 ：メイク魂ななしさん：2007/11/17(土) 23:27:14 ID:z+5qKpQL0

いいんじゃない

60 ：メイク魂ななしさん：2007/11/18(日) 02:35:20 ID:CxFvtz42O

>>19
バナジウム美味しいよね。
今度、整水器買ってみる。
よかったらメーカーとか教えて下さい。

61 ：メイク魂ななしさん：2007/11/18(日) 12:35:11 ID:DAJ4ggSy0

野菜、魚、鶏肉がメインの生活。
でも冷野菜はあまり食べない。
味付けも塩とかオリーブオイルとか単純なもの。
そのかわりいい材料を求めるようにしてる。

砂糖は砂糖大根（ビーツ）から作られる「てんさい糖」を使用。
きびから作られる砂糖は体を冷やすから（たとえ黒砂糖でも）
暖かい地方で作られる作物は基本、体を冷やすよね。

上記食生活にくわえてヨガをはじめたら冷え性も少し改善され、
お通じもよくなり、肌が明るくなった。まわりからも言われる。

62 ：メイク魂ななしさん：2007/11/18(日) 22:36:42 ID:B/qlzN8Q0

よく肌を褒められる。

野菜、果物、海藻、きのこ類、豆類をたくさん食べる。
毎日３０品目は摂る。
魚中心だけど、肉も食べるようにしないとバランスが取れない。
ご飯も極端に少ないと、便の量が少なくなり、便秘の原因になるらしい。
だから、朝昼はご飯もしっかり食べる。

週３回以上、楽しく運動する。
とにかくよく笑う。悲しかったら泣く。
ストレスをためない、多少のことでいらいらしない。
洗顔は水で。ファンデをつけない。
紫外線はなるべく浴びないようにする。
酒タバコを一切しない。
天ぷらフライ等はほとんど食べない。

これらは自然にやってることだからいいけど、
ほんとはこれに睡眠７時間を加えたい。
やること多くて睡眠不足。
そしてコーヒー紅茶はよくないと分かっていても止められない。
ストレスに感じるくらいなら飲んでもいいか、って飲んでる。

63 ：メイク魂ななしさん：2007/11/19(月) 00:51:35 ID:VORosKsp0

老人の｢長寿の秘訣｣と変わらないよね

64 ：メイク魂ななしさん：2007/11/19(月) 00:54:44 ID:Y+rCrayO0

毎日魚食べたいけど、お手軽に缶詰じゃダメなのかな

65 ：メイク魂ななしさん：2007/11/19(月) 02:19:33 ID:9lUafclpO

やっぱり今の時期はみかんでしょ。

66 ：メイク魂ななしさん：2007/11/19(月) 02:28:01 ID:tznjKjHtO

昔からこの時期になると箱詰めしたみかんが大量に田舎から送られてくる。
一箱３日でなくなる勢いで食べ続ける。
便秘にはならないしそのお陰なのか２５歳だが未だにアイメイク以外すっぴんで美肌の色白てだけが私の取り柄です。

67 ：メイク魂ななしさん：2007/11/19(月) 03:07:20 ID:UjNC1PYCO

みんな、青汁は飲んでないのかな？

68 ：メイク魂ななしさん：2007/11/19(月) 08:59:58 ID:m8D+ogAF0

マルチビタミンパワーシリーズビタライズ1週間お試しセット千円です
http://www.rakuten.co.jp/beauty-solution/

69 ：メイク魂ななしさん：2007/11/19(月) 13:02:56 ID:XgW7XoZp0

スポンジとか頻繁に洗うようになったら
変なふきでものとかが減った気がする
ﾘｷｯﾄﾞ使ってるんだけど、スポンジ洗ってる時のあの酸化した匂いを
嗅いでしまうと洗わずにいられない！

70 ：メイク魂ななしさん：2007/11/19(月) 16:01:39 ID:nl+nE2jv0

それまで洗わずに使ってたの？
きたなっ

71 ：メイク魂ななしさん：2007/11/19(月) 16:20:34 ID:M/np/oS40

スポンジは使い捨てにしてる。
２日で１つ。
ドラッグストアで袋入りで数百円のやつだから惜しくない。
いや、実際は不経済かもしれないが、
洗ったり乾かしたりが苦手なので・・・
中性洗剤が本当にちゃんと抜けてるかとか、気になるし。

72 ：メイク魂ななしさん：2007/11/19(月) 17:15:01 ID:XgW7XoZp0

>>70
洗わないわけじゃないけど、使い捨てしてて
使いやすいスポンジ見つけて使い捨てするには
もったいないお値段だから洗うようになったの

73 ：メイク魂ななしさん：2007/11/19(月) 18:16:54 ID:2HWUPAupO

>>71
スポンジが綺麗とか汚いとか以前に環境に悪いなーと思った

74 ：メイク魂ななしさん：2007/11/19(月) 18:46:45 ID:5m1IcSZ5O

>>64ﾀﾝ
魚の缶詰めには栄養分も旨みもしみこんでるので食べた方が良いって板前さんから聞きましたよ。TVでやってましたがサンマの蒲焼き缶詰を小鍋に入れて温め溶き玉子を入れて蓋をして小口ネギを入れてるのをやってましたが食べた梅宮パパが絶賛してました〜
缶詰め明日買ってこよう。

75 ：メイク魂ななしさん：2007/11/19(月) 19:27:10 ID:M/np/oS40

缶詰といえば、もひとつオススメが。
オイルサーディン丼
ぐぐったらいくつか出てくると思うけど、森瑶子の本で知ってから作ってます。
簡単だよ。

76 ：64：2007/11/19(月) 19:53:30 ID:Y+rCrayO0

>>74
おーそうなんだ！
良い情報をどうもありがとう！！
早速明日買ってくるよ！！

77 ：メイク魂ななしさん：2007/11/19(月) 20:11:07 ID:r7fHC5Xx0

スキンケアをするとき、
「しみこめー、潤えー、上にあがれー、きれいになれー」って
念じてやってる。

いま風邪引いててだるいんだけど、これだけは絶対手抜きしない。

78 ：メイク魂ななしさん：2007/11/19(月) 21:22:51 ID:kuab38VP0

>>7化粧水つけてるとき、水分が浸透していくようなイメージを
頭の中で描きながらやるといいって聞いたことある。

79 ：メイク魂ななしさん：2007/11/19(月) 21:23:30 ID:kuab38VP0

ごめんなさい。
>>7さんじゃなくて、>>77さん宛てのレスです。

80 ：メイク魂ななしさん：2007/11/19(月) 22:45:48 ID:sQWRei26O

>>77
高樹さん思い出したｗ

81 ：メイク魂ななしさん：2007/11/19(月) 23:04:18 ID:lyoPgtrW0

>>75
私もあの本で作り方覚えてから定番メニューになった。
簡単で美味しいよね！

82 ：メイク魂ななしさん：2007/11/19(月) 23:35:04 ID:coQJBsssO

新宿の韓国通りの店、片っ端からサムゲタン食べてこようと思ってるんですけど、一緒に行ける方いませんよね?orz

83 ：メイク魂ななしさん：2007/11/19(月) 23:51:09 ID:s5/lmpmXO

生理前って凄く荒れるんだけど、みんなは特別なケアとかしてる？？
毎月おでこにニキビが出現する…
生理前以外は割と綺麗なんだけど

84 ：メイク魂ななしさん：2007/11/19(月) 23:58:03 ID:Z+moXz5xO

私の場合、生理前荒れる→慌ててスキンケア変えてみる→余計悪化
なのでゆっくりお風呂つかったり、食事気をつけたりと内側を気遣うようにしたら
生理前でもあまり荒れなくなりました。って当たり前のことすぎてごめんなさい

85 ：メイク魂ななしさん：2007/11/20(火) 00:18:17 ID:qUSH5gvG0

生理前はある程度しょうがないと思っちゃうなぁ
毛穴は開くし、乾燥＆ほてり、顎ニキビ、むくみ･･･orz
ひどくならないように、突飛なことせず基本だけおこなう。
終わったときの肌の生まれ変わりをイメージしながら耐えてます。

86 ：メイク魂ななしさん：2007/11/20(火) 02:02:23 ID:UF4i3vHIO

生理前・中は体を温めるといいみたいだよ

87 ：メイク魂ななしさん：2007/11/20(火) 03:32:53 ID:Pd1uNgDX0

しにたい

88 ：メイク魂ななしさん：2007/11/20(火) 03:35:41 ID:zyRI3QvYO

>>87
どうした!? (ﾟдﾟ;)

89 ：メイク魂ななしさん：2007/11/20(火) 03:41:28 ID:axGXlBoB0

どしたんだ？
早すぎるけど朝ごはん食べよ。

90 ：メイク魂ななしさん：2007/11/20(火) 03:51:09 ID:76hoAEkKO

>>88-89の優しさに感動した
死ぬことは本当にいつでも出来るから何も今死ななくて大丈夫だよ

91 ：メイク魂ななしさん：2007/11/20(火) 04:17:09 ID:ItXmCSZdO

(ﾉД`)･ﾟ･｡

92 ：メイク魂ななしさん：2007/11/20(火) 05:39:22 ID:zm92C6Wl0

なにこの流れキモ
>>87勝手にしね

93 ：メイク魂ななしさん：2007/11/20(火) 05:49:59 ID:xO+Atte9O

なんという台無しwwwだがﾊｹﾞﾄﾞ

94 ：メイク魂ななしさん：2007/11/20(火) 09:38:18 ID:lcBJXyMa0

生理前だけファンケルのサプリ飲んでます
毎日飲むと胃に負担がかかるんで

95 ：メイク魂ななしさん：2007/11/20(火) 10:56:21 ID:FA+5/64s0

イオンスチーマー使いはじめてから、
生理前の肌荒れなくなったなぁ。

最近、肌がめっさキレイでつるぴかなんだが・・
コラーゲンの効果出てきたかな？

96 ：メイク魂ななしさん：2007/11/20(火) 12:06:20 ID:oU+BHHCUO

サムゲタン、肌に良さそうだけど味無くて不味かったけどなあ。
新大久保で食べたけど
性別的な問題もあるんだろうけどね。
あれ食べるなら手羽先買って来て自分で料理したほうがいいかもなあ

97 ：メイク魂ななしさん：2007/11/20(火) 12:20:29 ID:l6DnKgfzO

ｱｽｺﾙﾋﾞﾝ酸とコラーゲン入りのﾌﾟﾛﾃｲﾝ毎日飲むようになったら肌がふっくらふわふわになった！
乾燥もしないし生理前できるにきびもすぐ消えたし嬉しい。
あとタンパク質を取るように意識したら体の調子もいいし
頑張って続けよう

今冷ｽﾁｰﾏｰ？もついてるｽﾁｰﾏｰ出たよね。凄い気になってる

98 ：メイク魂ななしさん：2007/11/20(火) 13:08:52 ID:+CMm3Hb4O

>>97
コラーゲンは何というものをお飲みですか？

99 ：メイク魂ななしさん：2007/11/20(火) 13:46:46 ID:mKeIkVy00

>>96
店をハズしたのでは？
滋養食だから確かに薄味だけど
よく行く店のは味が深くて美味しいけどな

100 ：メイク魂ななしさん ：2007/11/20(火) 14:33:17 ID:YGjO+x3V0

＞コラーゲン入りのﾌﾟﾛﾃｲﾝ

私もこれ教えてくだしあ！

101 ：メイク魂ななしさん：2007/11/21(水) 22:29:10 ID:uW2V9yss0

くだしあ！
ｶﾜﾕｽ

102 ：メイク魂ななしさん：2007/11/22(木) 00:13:57 ID:ze1KAi9WO

牛乳を止めて森永のコラーゲンスキムミルク(ドラッグストアで買った安いです)を３ヶ月ぐらい飲んでます。お通じにも良いです。最近はオリゴ糖のおかげをココアとかにも入れて飲み始めてます肌がツヤツヤしてきました。吹き出物も減ってきました
肌がハリが出て強くなってきたと感じがします！
メイクのノリも良く崩れません。

103 ：メイク魂ななしさん：2007/11/22(木) 13:02:26 ID:3E34QOV2O

昨日、上野の中華系の店で食事してきたよ。
some get a chance!はなかったけど、物凄い辛い坦々麺と麻婆で汗だくになってハァハァ；
これでお肌良くなればいいな。

104 ：メイク魂ななしさん：2007/11/22(木) 13:15:06 ID:Oq5ePDnC0

辛いのって直後に荒れてから綺麗な肌ができてくるよね。

はちみつを牛乳に入れて飲んだら肌がしっとりしてきたかも。
好きなものとってるからってだけかもしれないけど。

105 ：メイク魂ななしさん：2007/11/22(木) 13:49:23 ID:IT0NjZqjO

>>103
サムゲタンは中華料理じゃなくて韓国料理だしねえ

106 ：メイク魂ななしさん：2007/11/22(木) 14:32:37 ID:viNwapVcO

最近、よく肌きれいになったって言われるｗ自分でも思うし乾燥もしなくなりました！
最近変わったことは、お水屋さんで働き始めて水を沢山飲むのと、よく黒砂糖をつまんでる事。
スキンケアや生活サイクルは基本的に変わってないから明らかに水と黒砂糖のおかげだと。

やっぱ水って大事なんだな〜

107 ：メイク魂ななしさん：2007/11/22(木) 14:56:13 ID:1XgVN6ReO

海苔とゴマを毎日食べ続けてたら
なぜか肌がきれいになってきた…

108 ：メイク魂ななしさん：2007/11/22(木) 15:22:32 ID:IzOjxX0CO

海苔は食物繊維、ビタミン・ミネラルが大量に入っていて、
海外では肌の為のビタミンとまで言われる、葉酸が豊富に
含まれてるからね。ゴマには血行を保ち精神を安定させる
ビタミンも入ってるし。

109 ：メイク魂ななしさん：2007/11/22(木) 16:16:19 ID:WcvHeYDM0

>>102
私もコラーゲンスキム飲んでるけど、1袋(200g)にコラーゲン8300mgしか入ってないんだよね。
それを考えると、一杯あたりのコラーゲン量ってかなり少ないよね。
溶けにくいし味もいまいちだし効果も感じないし、30代後半の私はリピしないや。
若い人はこれでも効果あるんだろうな、うらやましいよ。

110 ：メイク魂ななしさん：2007/11/22(木) 20:30:59 ID:3E34QOV2O

>>105
四川風だったしねぇｗｗ

111 ：メイク魂ななしさん：2007/11/23(金) 01:32:06 ID:uRW8nkYg0

冬はどんなにビタミン摂っても化粧水ぬっても
すぐかさかさになってた・・・
でも顔体操するようになって、少しはましになった

112 ：メイク魂ななしさん：2007/11/23(金) 02:01:12 ID:ly3dXlg80

ご飯いっぱい食べた次の日の朝は、調子がいい。
逆に、ダイエットを意識してちょっとしか食べないと毛穴が開いてしまってあまり滑らかでない。
やせたいから困ってる。
肌だけじゃなくって、やせると目の下も痩せちゃってしわっぽくなる気が・・・。

113 ：メイク魂ななしさん：2007/11/23(金) 02:05:21 ID:dLTJQ3T40

>>112食べないだけで痩せようとする馬鹿

114 ：メイク魂ななしさん：2007/11/23(金) 02:32:31 ID:W3JUSXXc0

食事に気を使った方が良いよなぁ。
中華大好きだから、中華は肌に良くないはずだ。
油使いすぎだよね、おこげとか・・もうやめる。

115 ：メイク魂ななしさん：2007/11/23(金) 02:49:14 ID:bgupqrz30

わたしもたくさん食べたほうが肌の調子が良いし
頭の回転も速くなるし便秘もなくなる。

今までの不調はすべてダイエットのせいじゃないかっていう
ダイエットってよくないんだね。

116 ：メイク魂ななしさん：2007/11/23(金) 08:22:56 ID:pAdXsB8dO

それはダイエットが悪いんじゃなくて、
ダイエットのやり方が悪いんじゃ…

私はダイエット成功してから肌がキレイになった。
バランスの取れた食事と、運動して汗をかくようになったからだと思う。
玄米ご飯を食べるようになってから、
肌が白くなったと言われるようになった。
汗かくくらい運動した次の日は、かなり肌が調子がいい。

117 ：メイク魂ななしさん：2007/11/23(金) 08:28:50 ID:h5kQjHMeO

そら一日に最低限必要な栄養をちゃんと測って計算してみればどうしても食事の総量は1500キロカロリーにはなるはず。
それ以上に少ない食事は明らかに体に悪いからあとは運動でカロリー消費すべき。
一日に700とか800キロカロリーしか食べず筋肉衰えまくった体重だけ軽い脂肪まみれのアホが最近は物凄く多いよなー

118 ：メイク魂ななしさん ：2007/11/23(金) 15:41:18 ID:Cm7As0sI0

下２行は、「アホ」はよけいだが真実だ。
当節は、きちんと食事・運動し筋肉をつけて基礎代謝量をあげることで
脂肪燃焼を促す方法が主流だからな。

119 ：メイク魂ななしさん：2007/11/23(金) 16:06:14 ID:eQ4inK7o0

主流っていうか正しい方法だからね
運動+食管理しないで痩せると皮膚にも髪にも良くないし
痩せてもセルライトボコボコで脂肪が落ちやすいところだけ細くなってきれいじゃないから

120 ：メイク魂ななしさん：2007/11/23(金) 19:42:55 ID:uJQzD2hkO

私もダイエット成功してから肌が綺麗になった。
ただ計画より体重落ちるスピードが早くて弛みが出た様な…
これを改善すれば言うことなし；

121 ：メイク魂ななしさん：2007/11/23(金) 21:18:14 ID:bBEH0+lq0

鼻のあたりだけ赤いかんじなんですが改善策ありますかね?

122 ：メイク魂ななしさん：2007/11/23(金) 22:15:46 ID:lAL+ynrAO

ここは質問スレじゃないよ〜〜〜〜

123 ：メイク魂ななしさん：2007/11/23(金) 23:00:42 ID:3p+Hm07oO

最近いきなりぶよぶよしてきちゃってさ。
脂肪水分が溜まってるようにも思えるんだけど、皮膚内部のスライム化?みたいだおorz

僧帽筋鍛えるといいらしいんだけど、やり方わかる人いる？

124 ：メイク魂ななしさん：2007/11/23(金) 23:05:32 ID:eQ4inK7o0

>>121>>123
>>1

125 ：メイク魂ななしさん：2007/11/24(土) 02:31:03 ID:xWlFK9nz0

でもさ〜
ゴマ油とか身体に良いよね？？
時々マー某どんぶりにかけてたべたりしてる。
カロリーとか凄い高くなるとは思うけど、乾燥肌とかに良いかなとか思って。
イミないんかなぁ？

126 ：メイク魂ななしさん：2007/11/24(土) 02:48:02 ID:VXm6UaNW0

>>125
どのレスに対しての「でも」？？

127 ：メイク魂ななしさん：2007/11/24(土) 04:26:10 ID:GEJGimodO

肌がキレイになる外食なんて、あんまりないよね？
週に２回焼肉だった週は、身体の具合も悪くなって肌荒れた…

128 ：メイク魂ななしさん：2007/11/24(土) 05:15:22 ID:VXm6UaNW0

>>127
サムゲタンとか水炊きとかならコラーゲンたっぷりだし、
お店や、メニューの選び方次第で外食でも肌綺麗にするのは可能だよ

129 ：メイク魂ななしさん：2007/11/24(土) 07:36:32 ID:r0tTwwD6O

質問には答えなくていいよ…

130 ：メイク魂ななしさん：2007/11/24(土) 09:35:11 ID:EA/mlKLJ0

温かい食べ物を食べて、厚着して体を冷やさないこと。
これが一番肌に効くね。
内臓を温めて健康になったら敏感肌が治ってきた。

131 ：メイク魂ななしさん：2007/11/24(土) 09:59:22 ID:NUjIhTawO

ほお〜腹巻き買うか

132 ：メイク魂ななしさん：2007/11/24(土) 10:07:56 ID:N3f0kBb30

腹巻やめといたほうがいいと思う。無しだと辛い体になる。
非装備時は常に下痢気味。身に付ける前は普通だった。

133 ：メイク魂ななしさん：2007/11/24(土) 10:24:04 ID:2qs66omK0

冬は鍋なんて最高だよ
おいしいし、野菜、魚介類がたらふく食べられる
低カロリーで栄養満点

134 ：メイク魂ななしさん：2007/11/24(土) 10:48:44 ID:lB68dzBJO

高い基礎モノって財布状況によっては
なかなか続けにくい。
だから私は貧乏時でも無理なく買えるものを根気よく派。

ただコラーゲンドリンクとビタミンは欠かさず摂取

おかげでなんとか人から褒められる肌をキープ

あと睡眠
12時には布団に入る
これは無料でできるしw

135 ：メイク魂ななしさん：2007/11/24(土) 11:17:41 ID:jcYty2bP0

>>134
コラーゲンドリンクを毎日飲むとしたら、１ヶ月のコストは？

136 ：メイク魂ななしさん：2007/11/24(土) 11:51:49 ID:rmEYK6YV0

食事、水分、睡眠、シャワーでなく湯船につかる、
スッピンでいる時間を多く取る。

こんな感じかなー。

137 ：メイク魂ななしさん：2007/11/24(土) 12:53:11 ID:lXe/DlXlO

五穀米たべてたら肌ｷﾚｲて言われるようになった
うれしす(^ω^)

138 ：メイク魂ななしさん：2007/11/24(土) 13:38:40 ID:7SRtJ/Fj0

美肌にはやっぱりこまめにビタミン補給…だとおもう。
個人差あると思いますが、
私は色白でよく肌をほめられるけど
母親もそうなんだけど
スキンケアよりもビタミンに気を使う。
ビタミンＣ、Ｅ、Ｂ群

139 ：メイク魂ななしさん：2007/11/24(土) 13:41:20 ID:7SRtJ/Fj0

↑にも載ってたけど、スキムミルク飲んで肌がしっとりしてきた。

140 ：メイク魂ななしさん：2007/11/24(土) 14:22:55 ID:i2O7YuM+O

ビタミン類はともかくコラーゲンって副作用が怖くない？
サプリって常用すると自分じゃその成分が生成出来なくなる又は保持する能力が衰えるから、
ある程度の年齢になってコラーゲン飲むのを止めた時、顔の老化がドッと出るよ。

141 ：メイク魂ななしさん：2007/11/24(土) 14:57:40 ID:3xrFGJh10

>>140
それ私皮膚科で言われたからサプリ飲むの止めた。
自然に食事で摂取するのが良いって。今までのサプリ代をコットンパック代に当てた。

142 ：メイク魂ななしさん：2007/11/24(土) 15:09:55 ID:BdYVjZ/30

これから心がけようと思うこと

・睡眠たっぷり（2時までに寝るのが理想。それが無理でも睡眠時間を多く）
・家に帰宅したらすぐ化粧を落とす
・肌をこすらない洗顔
・スキンケアのときやさしくつける
・顔をさわらない（ニキビとか角栓が気になってさわってしまうから）

基礎てきなことだけど、意外と出来てないから頑張ってみる。
これだけで結構違うんじゃないかと思う。

143 ：メイク魂ななしさん：2007/11/24(土) 15:13:39 ID:BdYVjZ/30

>>140
>>141
そうなの!?
コラーゲンドリンクしばらく飲んでるけどコワイなあ
でも確かに飲み始めたころは顔がパンっとしたけど
最近はあんまり効いてる気がしない・・・

コエンザイムとプラセンタも同じかな？

飲み続けるのこわいけど急にやめるのもこわいなあ
どうしよう・・

144 ：メイク魂ななしさん：2007/11/24(土) 16:43:12 ID:c12ry8K20

>>140
そうなんだぁ。
確かにこわいね。
コラーゲン１週間に２回とかにしたほうがいいのかな？

145 ：メイク魂ななしさん：2007/11/24(土) 17:13:46 ID:S+U2Qb2lO

じゃあ何摂っても駄目だね？
ステロイドみたいに、塗ると効かなくなるみたいのあるのかもしれないし。
期間開けて、短期で集中的に使った方が良いんだろうか?

146 ：メイク魂ななしさん：2007/11/24(土) 20:01:13 ID:AJbPdMR2O

サプリがダメなら
手羽先買ってきて自分で手作りスープかね(´･ω･`)

147 ：メイク魂ななしさん：2007/11/24(土) 20:19:52 ID:xWlFK9nz0

サプリがダメって事は
コラーゲンのドリンクとかゼリーみたいなやつとかはどうなんでしょうかね？

148 ：メイク魂ななしさん：2007/11/24(土) 20:46:37 ID:xrWMCihLO

>>142
私も頑張る(｀･ω･´)
基本的な事って難しいよね。

・洗顔料を良く泡立てて、優しく洗う。
・早く寝る。
↑この事を気をつけただけなのに、肌が前より綺麗になった。
基本的な事の大切さを知った

149 ：メイク魂ななしさん：2007/11/24(土) 20:51:49 ID:qeCBqtHt0

コラーゲンドリンクなんてあんな小さい瓶１日一本くらいなら
なんてことなさそうに見えるけどな。
健康ドリンク代わりに飲みたい。

150 ：メイク魂ななしさん：2007/11/24(土) 21:01:02 ID:TEEcMiM40

コラーゲンいきなり止めたら一気に老化するってこらぁげんなりする話だなあ(´･ω･｀)

151 ：メイク魂ななしさん：2007/11/24(土) 21:08:09 ID:Uwx6IkUBO

>>150
>>150
>>150
>>150
>>150
>>150
>>150

152 ：メイク魂ななしさん：2007/11/24(土) 21:29:32 ID:V8xnPTZoO

スープつったら
キャベツ、にんじん、たまねぎ、大豆、ベーコン
かぼちゃ、じゃがいもなどを鍋にぶっこんでブイヨンでぐつぐつ煮たスープを野菜不足を感じたら作ってる。

味付けしなくても野菜の甘みだけでうまいんだよね。

153 ：メイク魂ななしさん：2007/11/24(土) 21:30:26 ID:wvikhPHzO

いや
もう ふいたｗｗｗ

154 ：メイク魂ななしさん：2007/11/24(土) 21:41:17 ID:9iB2ByjC0

>150
ｶﾜｲｻﾝ､ｶｴﾘﾏｽﾖｰ[ー。ー］つ＜＜＜；´ｗ｀)

155 ：メイク魂ななしさん：2007/11/24(土) 23:12:50 ID:QSEHxH9v0

でもさサプリのコラーゲンってあくまで原料としてであって
そのものではないから自分で作れなくなるって関係なくね

156 ：メイク魂ななしさん：2007/11/25(日) 00:06:42 ID:1IDqVrYEO

アミコラ一気に10本飲みってこらぁ元気が出るわけだ(´ｪ｀)ﾉﾉﾉ

157 ：メイク魂ななしさん：2007/11/25(日) 00:51:35 ID:89n9jpLxO

>>152
豆乳で煮込むと更にお肌にも体にもいいよ。

158 ：メイク魂ななしさん：2007/11/25(日) 01:02:39 ID:L0fAUaEdO

野菜スープに手羽元ぶっこんで一日に二つずつぐらい食べてたらなんとなく調子が良い！
嬉しい

159 ：メイク魂ななしさん：2007/11/25(日) 01:50:58 ID:6s/5Li9j0

薬もサプリも常用はいかんってことでしょ。
肌の調子とここ1〜2週間の食事が何だったかを思い出しながら飲んでる。
足りてない時に飲むもの、って感覚くらいが私にはちょうど良い。

160 ：メイク魂ななしさん：2007/11/25(日) 05:02:01 ID:teSY7gpa0

>>156

161 ：メイク魂ななしさん：2007/11/25(日) 19:19:47 ID:qMUTVZI9O

オードムーゲめちゃめちゃいい

162 ：メイク魂ななしさん：2007/11/25(日) 20:54:08 ID:TsIU/EUh0

>>161
どういいんだかkwsk

163 ：メイク魂ななしさん：2007/11/25(日) 20:55:13 ID:TsIU/EUh0

↑
今使ってる専ブラ、レス番ずれてるから
アンカーもずれてるかも…

164 ：メイク魂ななしさん：2007/11/25(日) 21:48:57 ID:2E9vAlHZ0

いや、あってるんじゃない？

165 ：メイク魂ななしさん：2007/11/25(日) 23:05:35 ID:8A+cj6+O0

医者の言ってることなんでも鵜呑みにするのはおかしいだろ。
おなじ医者でもビタミンCとかはできるだけ大量にとったほうがいいって言ってる人もいるわけで

166 ：メイク魂ななしさん：2007/11/26(月) 02:19:12 ID:y/1sfBtLO

意外と韓国料理は高いんだよね。
サムゲタンとご飯のSETで2580円とか。
すき家のメガ牛丼のSETでも800円いかないもぬなorz

167 ：メイク魂ななしさん：2007/11/26(月) 07:51:49 ID:diolYYp0O

もぬなｗ

168 ：メイク魂ななしさん：2007/11/26(月) 10:02:19 ID:Nx2f0s9TO

・食物の好き嫌いがない
・楽観的な性格
・早寝早起き
・非喫煙者

ブスだけど、肌だけは誉められる私が思い当たること。

169 ：メイク魂ななしさん：2007/11/26(月) 10:45:01 ID:oSfvbzbV0

楽観的な性格は美肌に重要だと思う。
女性の場合だと気にしすぎ等ですぐに
ホルモンや自律神経がアンバランスになるでそ。

楽観的ではない私はリラックスタイムと
睡眠の質にこだわっています。

170 ：メイク魂ななしさん：2007/11/26(月) 12:51:09 ID:u62cwNg60

たしかに会社辞めたら肌綺麗になったもんなぁ

結婚したら肌汚くなったけど…
離婚したら綺麗になるのかなぁ

171 ：メイク魂ななしさん：2007/11/26(月) 14:41:02 ID:km6tIjlV0

>>159

でもまあ、そういうこと言い出したら基礎化粧品だって同じだよね。
自前の水分と油分で十分だから、甘やかすな！
化粧水やクリームなんてやめなさいって人もいるしね。

私は今34歳ですが、ニキビに悩まされていた高校生時代から
チョコラＢＢは欠かせません。
ただ、飲む量は規定より少なくしてる。一日１粒。
水溶性だし意味あるのかは不明ｗ

食生活は魚や鶏と野菜中心。
外国産は絶対買わない。
シンプルな味付けにしてサラダ油は使わない。
外食の時も、高くついても材料にこだわってる店を選ぶ。

汚肌の知人は高い化粧品をいつも使ってるみたいだけど、
食生活聞いたら、ファーストフードや油っこいものが好きみたいで、
申し訳ないがそりゃー改善されんよ、と思ってしまった。

172 ：メイク魂ななしさん：2007/11/26(月) 16:51:16 ID:8CnZXZgo0

はと麦キナコ黒豆がブレンドされてる粉末買ってきた。
豆乳に入れて毎晩呑むつもり。

173 ：メイク魂ななしさん：2007/11/26(月) 17:01:55 ID:PF1arwulO

>>169
確かに
ストレスなんかでアレルギー悪化するのもホルモンが関係してるみたいだし

けど神経質で落ち込みやすい人が楽観的になるのって無理に近い…
なりたいな〜

174 ：メイク魂ななしさん：2007/11/26(月) 17:44:40 ID:V+lu8gpj0

>>173
周りに楽天的な人いないの？
一緒にいるとその人の性格がうつったりするじゃん
いくつになっても変われると思うよ〜

175 ：メイク魂ななしさん：2007/11/26(月) 17:57:19 ID:3bdWnCbjO

甘いものや油っこいもの大好きで深夜でも関係なく食べまくり、オールで飲んで遊んで、化粧したまま寝ても肌(だけ)はほめられる私も確かに楽観的だ。

最近めずらしく落ち込み気味なんだが、荒れてきた。

176 ：メイク魂ななしさん：2007/11/26(月) 18:50:38 ID:8CnZXZgo0

>>174
うちは旦那が楽天的でイライラしますよ。。
もっとちゃんと考えてよ！みたいな。

177 ：メイク魂ななしさん：2007/11/26(月) 20:17:45 ID:0wvbkISrO

確かに性格は大事だね
どんなに良い化粧水を使っても規則正しい生活をしても、
ストレスがあるときは荒れる一方だった。

逆に環境が変わって、あまり気にしない性格になったら、何も特別なことしなくても肌が綺麗になったよ、本当に。

178 ：メイク魂ななしさん ：2007/11/26(月) 22:15:15 ID:YQGMKFmr0

つまるところ、美肌の秘訣は　「気にしない性格」　か。
こりゃ個人差あるわ。ｗ

179 ：メイク魂ななしさん：2007/11/27(火) 08:37:19 ID:/XIVZxUO0

コラーゲンはタンパク質の一種だが、アミノ酸まで分解されなくとも小さなペプチド(分子量500-15,000)まで分解されれば
消化管から体内にとりこまれる。
しかし、取り込まれたコラーゲンペプチドは皮膚、肝臓、腎臓、脾臓、筋肉、軟骨など全身に分配され、
必ずしも目的の部位にだけ届くわけではない。
そもそもタンパク質をはじめとした栄養を含む食品類をバランスよく摂っていれば摂取量が不足することはないので、
健康食品で補う意義は乏しいと考えられる。

コラーゲンを単なるタンパク質供給源としてみた場合、グリシンを非常に多く含む反面、
必須アミノ酸のひとつであるトリプトファンをまったく含まないなど、アミノ酸組成が著しく偏っており、
アミノ酸スコアの観点から考えてもそれ単体での栄養学的価値は低い。

by wiki

180 ：メイク魂ななしさん：2007/11/27(火) 16:31:29 ID:ipQ8HACJ0

>>179
コラーゲンドリンクなんかはコラーゲン以外のものもバランスよく入ってるよ
粉末状のものは単体摂取になるのかしらんが。

根拠がどうであれ、私は飲み始めてから肌も体調も調子がいいので
続けます〜
好き嫌いはないけど、食が細いタイプなので、食事で補いきれてない気もするし

181 ：メイク魂ななしさん：2007/11/27(火) 22:37:07 ID:ViPgSHhD0

おかずの一品。
白菜と豚肉を交互に積み重ねて、水を入れずに蓋をした鍋を火にかける。
白菜反玉くらい使って鍋いっぱいだったのが半分以下に。
（それに塩コショウをふるだけ、好みでおしょうゆを少々）
それを見て、白菜キムチを思い出す。
そりゃ毎日加熱してない白菜＋魚介類のエキス（だっけ？）＋ニラを
あれだけ食べてれば体にいいかもねーと思った。
二日で白菜小玉一つ食べてるんじゃね？
でもキムチを毎日取るのは脳に良くないと思うので、
低塩浅漬けでも自作しようと思った。

182 ：メイク魂ななしさん：2007/11/28(水) 06:41:03 ID:33VM+1/K0

>>180
差し支えなかったらどこのコラーゲンドリンクを飲まれていますか？
アミコラ飲んでいますが、爪が丈夫になり早く伸びますが、
お肌効果はあまり実感ないです。

183 ：メイク魂ななしさん：2007/11/28(水) 16:22:51 ID:C2d0YD2x0

働いてたときは忙しくて、肌にかまう暇もなく
メイク落とさず寝るなんて平気でやってた。
若くて肌に危機感なかったかもしれないけど。

あの頃より結婚して落ち着いた今のほうが肌がキレイ。
スキンケアにお金も時間もかけてる。

また働く予定なんだけど、今の肌状態保てるか不安。

184 ：メイク魂ななしさん ：2007/11/28(水) 17:28:00 ID:0O7TMkpM0

＞でもキムチを毎日取るのは脳に良くない

ここくわしく。
火病がちになるとか？

185 ：180：2007/11/28(水) 18:27:14 ID:786tsU8r0

>>182

アテニアのものを飲んでます。
他のもいろいろ試したけど、ここのが一番飲みやすかったし
送料無料で毎月定期的に送ってくれるのでラクチン。


毎月5000円くらいかかりますが、
定期購買者は六ヶ月目が無料になるので
年間コストで考えると4000円ちょっと？

顔だけじゃなくて髪も強くなり、体全体乾燥しなくなったので、
ボディケアやヘアケアも兼ねてると思えば高くはないと思ってます。

効果は個人差があると思うのですが、よかったら試してみては？
ご存知かもしれませんが、アテニアは油取紙１つからでも送料無料なんで。
あ、まわしものではありませんｗ

186 ：メイク魂ななしさん：2007/11/28(水) 20:19:33 ID:tgG/tTB4O

>>181
私はそれにポン酢かけて食べてる！
おいしいよね

187 ：メイク魂ななしさん：2007/11/28(水) 21:01:53 ID:dDYsalRNO

>>183マダム羨ましい…
私なんか、汚肌OLですからorz
働くって本当ストレスたまる。
スキンケアもろくにできやしない。
早く辞めて結婚したい。
愚痴ですまん
やっぱ美肌の秘訣は何と言っても周りの環境と性格でしょうね。

188 ：メイク魂ななしさん：2007/11/28(水) 21:24:27 ID:uc5oM7/g0

細木が女が働くのは３年以内にしとけみたいな事を昔言ってたけど、一理あるかもと最近思う。
働けば働くほどストレス溜まるし肌への影響も大きい。
休養すると肌が元気になってくることから考えても、ストレスは大敵だなと思う。
もちろん細木自身はそういう意味で言ったんじゃないというのはわかってるけど

189 ：メイク魂ななしさん：2007/11/28(水) 21:41:25 ID:dL+D8PvLO

でも細木って超美肌だよね〜！
69歳だっけ？あれこそ女神だわ

190 ：メイク魂ななしさん：2007/11/28(水) 22:44:53 ID:43SvjCvp0

相当、金かけてそうな気がする

191 ：メイク魂ななしさん：2007/11/29(木) 00:01:25 ID:vPsqmF9a0

ストレスを感じると、大量のビタミンが消費されると聞いた。
腹の立つことがあっても、自分のためになってると前向きに解釈して
毎日感謝しながら過ごすとストレスもたまりにくくなると思う。
まあ、それも限界があるから、腹が立ったら無理せず愚痴ったりする。

あと、クーラーやエアコンは肌によくないのでつけない。
我慢できないときは、扇風機かストーブで過ごす。

汗をかかないと肌が衰えるので、運動して代謝をよくする。

192 ：メイク魂ななしさん：2007/11/29(木) 00:48:08 ID:0Q5zgVJeO

冬嫌いな私は暖房ナシの生活なんて考えられない…

救世主 加湿器くんがいるから大丈夫！

193 ：メイク魂ななしさん：2007/11/29(木) 01:52:00 ID:dOw/yOQM0

肌の大敵はストレスだなと思って、周りの肌の綺麗なさまざまな年代の人を見てみた。
ストレスを感じないようにするのどうしたら良いか・・・、
周りの社長をしてる４０代５０代のストレスフルなはずなのに美肌の女性たちを見てたら、
とても明るくてサッサと物事を切り替えて進む。
明るさのせいで能天気に見えるが、結局、頭が良いんだと思う。
どうして注意されてるか理解できたり、やたら滅多にトラブルが起きてるんじゃないことが理解出来て処理する能力が早いって言うのか。
答えを出すのが早いから、ストレスが続かないのね。気持ちの切り替えも上手い。
女性が年を重ねるごとに綺麗になる秘訣って、頭の良さ以外ないんじゃないかと思えてきた。
経験もあるだろうけど。

194 ：メイク魂ななしさん：2007/11/29(木) 11:11:52 ID:5vKolqV3O

仕事＞＞＞肌だろうがっ・・・・！

ストレス感じるか感じないかは１番に気質によるところだと思う。
肌に表れるのは・・・

195 ：メイク魂ななしさん：2007/11/29(木) 17:11:52 ID:dvso/mnj0

>>185
詳しく教えていただきありがとうございます。
うれしいです。

196 ：メイク魂ななしさん：2007/11/29(木) 22:53:28 ID:VLheKxN2O

>>189
つ 五月みどり68

197 ：メイク魂ななしさん：2007/11/30(金) 00:14:37 ID:4dhJ/3/Y0

>>196
つ森光子87

198 ：メイク魂ななしさん：2007/11/30(金) 18:10:30 ID:oi1w3kSm0

森光子87って本当すごいと思う。
平均寿命超えてるのに、美肌って!!
ああいう人って、気もめちゃめちゃ若いんだろう。
年とればとるほど、美形よりも美肌の人が綺麗に見える。

199 ：メイク魂ななしさん：2007/11/30(金) 19:47:20 ID:dITtoYOgO

>>141
ビタミンBもだめ？

200 ：メイク魂ななしさん：2007/11/30(金) 20:26:40 ID:pcDMZxSaO

森光子はおでこに鉄板入ってる上に、
リフトアップもしてるけどね。

201 ：メイク魂ななしさん：2007/11/30(金) 23:14:50 ID:+Nj7tf0u0

森光子ヨボヨボになってたよ
もうお肌もダメみたい
東パワーって凄かったんだね

202 ：メイク魂ななしさん：2007/11/30(金) 23:18:48 ID:CvUIBQx20

でも腰とかまがってないし
そこら変はすごくね？

203 ：メイク魂ななしさん：2007/11/30(金) 23:23:43 ID:F6pgW2OEO

ときめきが大切ってことかｗ

204 ：メイク魂ななしさん：2007/12/01(土) 07:01:26 ID:1jVhqqPCO

とりあえず超汚肌→まあ普通な肌まで綺麗になれました
やったことは

過剰なケアをやめ、シンプルに
角質培養
食生活を見直し、自炊中心
ラップパックをたまにやる
出来るだけ早寝早起き
何事も気にし過ぎない、深読み禁止
イメトレ(ピンク呼吸等)

いちばん汚肌だった頃からもうすぐ2年たつ

205 ：メイク魂ななしさん：2007/12/01(土) 11:46:01 ID:RJvn78lsO

>>204
ピンク呼吸気になる！
教えてください

206 ：メイク魂ななしさん：2007/12/01(土) 12:11:10 ID:+vCdsgZmO

シンプルケア気になる。ファンデは塗ってますか？

207 ：メイク魂ななしさん：2007/12/01(土) 12:22:57 ID:9XFsoo3KO

１日２リットルの水分補給
リキッドからパウダーファンデに
シャワーのみからお湯に浸かるにチェンジ
コンビニで野菜スティックを買う
物事を深く考えず流れるように生きてみた
よく寝る
冷却美容法

これで肌がきれいになり驚いた！

208 ：メイク魂ななしさん：2007/12/01(土) 12:37:55 ID:nWtTMl6L0

リキッドって保湿成分もたくさん入ってるし、お肌に負担がかかるのは固形ファンデだと
思っていた。
他のかたはどうよ？

209 ：メイク魂ななしさん：2007/12/01(土) 12:48:27 ID:v50RE4yTO

油分が多い分乾燥肌向けなのがリキッド、
でも肌への負担が少ないのはパウダー、じゃないかな。
だから本当に肌が弱い人は日焼け止め代わりにパウダーファンデ塗るだけだったりする。(日焼け止めも相当肌に負担)

210 ：メイク魂ななしさん：2007/12/01(土) 13:06:31 ID:nWtTMl6L0

そうだったんですか？レスありがとうでした。

211 ：メイク魂ななしさん：2007/12/01(土) 15:19:56 ID:l6ZdfhKq0

>>208
それなりのメーカーのファンデだったら、リキッドだろうがパウダーだろうがそうは質に変わりは無いと思う
要は、どれだけちゃんと落とせるか、だよ
リキッドの方が落としにくいから、クレンジングがあまり上手じゃない人は、パウダーの方が状況改善するだろう

212 ：メイク魂ななしさん：2007/12/01(土) 16:34:38 ID:+jguxwSg0

日焼け止め止めてから肌が綺麗になってきた。
そうか、結構な負担だったんだね・・・

職場まで車で10分だし、一日中会社にこもってるので必要ないのかも。

213 ：メイク魂ななしさん：2007/12/01(土) 18:41:39 ID:AQtBVwDQ0

日焼け止めより下地+ファンデの方が負担少ないの？

214 ：メイク魂ななしさん ：2007/12/01(土) 18:51:50 ID:70ukxWSd0

日焼け止めでも敏感肌用とか自然派とか以外は普通にジメチコンとかポリマーとか
どっさり入ってるし、負担は同じくらいじゃない？
密着性の高いものは結局クレンジングがいるし。

215 ：メイク魂ななしさん：2007/12/01(土) 18:53:00 ID:fjL2x1Yw0

>>212
車の中の紫外線を侮ってはいけない
日焼け止めの数値が高いものを使ってたとか、日焼け止めにも色々だから・・・
でも、ファンデーションだけでも紫外線少し予防出来るから、
車に乗るときとかお化粧直しをちゃんとしてたら、
少しの時間しか外に出ないんだったらファンデーションと下地以外にさらに日焼け止めを付ける必要は無いと思うよ

216 ：メイク魂ななしさん：2007/12/02(日) 06:35:05 ID:olWR23CjO

肌が白くて綺麗でしみはまったくなく皺も少ないうちの80歳のおばぁちゃんは洗顔をして洗い流した後、またお湯をはってそこにキャップ１杯分くらいの酢をいれて洗ってる

217 ：メイク魂ななしさん：2007/12/02(日) 09:19:49 ID:v35lhe0yO

なんか高い基礎ばかり使って塗りたくっていても良くないのかなと思うようになりました…効果が特別に出る訳でもなく…
毎日やっていた保湿液や美容液やクリームをどれか減らして塗らないようにしてみたら肌の調子がいい気がします

218 ：メイク魂ななしさん：2007/12/02(日) 10:07:19 ID:V85ZO8ExO

確かに塗りたくればいいってもんでもないからねー。

219 ：メイク魂ななしさん：2007/12/02(日) 12:13:13 ID:aXJtXG6f0

化粧水も乳液も値段はあんまり関係ないらしいね
値段の大半はブランド名に払ってるもんだから

220 ：メイク魂ななしさん：2007/12/02(日) 12:26:35 ID:aCZgtGkl0

彼女の股間にパンツの上から電マを全体に当てるだけでイクよ。
そのうち慣れるかもしれないが、今はクリに直接当てたら刺激が強すぎるみたい。
しかし、女って面白いというか凄いよ。
ずっと止めないで当て続ける限り、何度でもイクからね。
まあ抵抗されて、ずっと当て続けるなんて出来ないと思うけど(笑)
「もうダメっ！おかしくなっちゃうっ！」と暴れて逃げられちゃうでしょう。
彼女の、理性が完全にスッ飛んだエロい身体の動きと
今まで見た事もない凄い表情が見られるよ。
女って、男より何十倍も気持ち良くなるというのも理解できる。

221 ：メイク魂ななしさん：2007/12/02(日) 12:37:53 ID:fwCB/e370

>>219
しかしやっぱり関係なくないと思う。
極端に言うと、５０パーセントが広告宣伝費だとしたら、一万円で売られてるものは５千円するだけの化粧水。
千円で売られてる物は５百円分のものしか入ってない化粧水だよ。
それに、ブランド名がある所は、それだけお金がある。
私はブランド名に払うよりも、研究費に払ってるつもりでいる。
お金が無いところは3年とか5年しか研究できないまま発売してるものが多い中、大手は10年研究してるところがほとんどだしね。

222 ：メイク魂ななしさん：2007/12/02(日) 12:57:57 ID:c/C1jJeJ0

私は人から肌が綺麗だと言われ、化粧品何を使っているのか良く聞かれた時、
安〜い基礎化粧を使っているので、正直にそう言うと
「嘘でしょー？意地悪〜」と言われる。
高価な化粧品＝肌キレイ！
って思っている人って大半なんだろうね。
私がやっている事↓

・高価な化粧品は使わない。
（高機能化粧品は肌の本来の力を怠けさせるから、老化を早める事につながるかも。）
・必要な物だけ(水分とか少し油分)を補い、後は食事から取る。
（古くからの日本食には肌にいい成分たっぷり）
・運動する。水を飲む。
・湯船には毎日つかって早く寝る。(血行を良くするし代謝もスムーズになる)

このスレの他の意見と一緒だけど一番大事な事かな。

223 ：メイク魂ななしさん：2007/12/02(日) 13:05:46 ID:Q3VKs5NAO

>>216の酢法が華麗にスルーされている件について

224 ：メイク魂ななしさん：2007/12/02(日) 13:07:29 ID:1V9dBEr80

>>221
販売価格の何割が宣伝費かなんて商品によってピンキリなのに
なぜか５割と決め付けている時点で論理的に破綻してる

225 ：メイク魂ななしさん：2007/12/02(日) 13:18:15 ID:EhT5igilO

どの基礎化粧品の原価も数十円単位、って言うのは化粧品に精通してる人なら知ってるはず。
値段の半分以上が税金であるタバコと一緒。
チープな基礎化粧品の原価が２０円だとしたら
高級基礎化粧品の原価は１００円程度ってところ。
そんなぼったくりな世界。

226 ：メイク魂ななしさん：2007/12/02(日) 13:28:01 ID:EhT5igilO

>>225
追加

だから真の美容道を極めてる人は化粧品を買うのがバカらしくなって
化粧品に頼らず、体の中から肌を綺麗にしようとする。
肌の潤いって言うのは外から補うものではなく
体の中からにじみ出るメカニズムだから。
そもそも肌は基礎化粧品や外からの物質を吸収する機能が備わっていない。
そんな機能があったらファンデーションなんかも吸収されて大変な事になる。
基礎化粧品はあくまで肌表面を乾燥から“少し守る”程度の事しか出来ない。

227 ：メイク魂ななしさん：2007/12/02(日) 13:33:42 ID:ZHNU4X95O

そんなこといったら原価自体人間が決めたものだしねｗ
まあ高いほうが効くと思ってる人はそれでもいいんじゃない
安心できるなら

228 ：メイク魂ななしさん：2007/12/02(日) 13:50:11 ID:BPT70fAt0

>>224
>221は「だとしたら」と例えで言ってるけど？
決め付けるのはよくないよ。

>>225
＞税金であるタバコといっしょ

違う。

＞ぼったくりな世界

あなたの言う原価は材料費のことだよね？
あなた、商売してたら仕入れ原価のみで売るの？
仕事経験ないのかな？社会に出たことある？

美容に関して極めてるのかもしれなけど、世間を知らなさすぎ。

229 ：メイク魂ななしさん：2007/12/02(日) 13:53:43 ID:m0bZc3gxO

精製水に食用オリーブとかグレープシードでも十分なんでしょ

230 ：メイク魂ななしさん：2007/12/02(日) 14:14:20 ID:/kHGpT5t0

>>228
全く説得力がないんですけど。ズレてる。

231 ：メイク魂ななしさん：2007/12/02(日) 14:17:21 ID:Ct5v9/8n0

何どうでもいいことでもめてんの

232 ：メイク魂ななしさん：2007/12/02(日) 14:23:10 ID:+PDvAM6OO

どうでもよくない。スレタイ読め。

233 ：メイク魂ななしさん：2007/12/02(日) 14:26:14 ID:SBIrFace0

>>215が何をいいたいのかさっぱりわからない

234 ：メイク魂ななしさん：2007/12/02(日) 14:26:32 ID:aXJtXG6f0

へちますいタップリとかの人のが肌綺麗な事が多いのも事実
まあ自分が信じる事をすればいい
効いたらここで教えてください！

という事で次の秘訣お願いします↓

235 ：メイク魂ななしさん：2007/12/02(日) 14:27:54 ID:XSmNH3J90

>>222
高価だってことと高機能だっていうことはイコールじゃないよ
一般的には即効性があるものや、アンチエイジングをうたったものが
高機能化粧品になるんじゃないのかな
値段はまあ、上に書いてあるとおり、
材料費以外にも研究開発費や広告費、人件費が入ってくるから水物だし
値段に囚われずに、肌にあったものを選んで使えばいい。
値段にだまされたくなければ成分表示をちゃんと見ること。

高機能物は合成界面活性剤やシリコンやポリマーをがっつり使って
中に浸透させて毛穴やシワを埋めたり、引き締めたりしてるから
若いうちから使いすぎるのは確かに良くないと思う。
ここぞってときに、高いフェイスマスクや美容液使う程度でいいんじゃないの。

236 ：メイク魂ななしさん：2007/12/02(日) 14:28:53 ID:Ct5v9/8n0

>>232
スレタイ読んだからここにいるんだけど
やっぱりどうでもいいことで揉めてるとしか思えなかった

237 ：メイク魂ななしさん：2007/12/02(日) 14:34:49 ID:xJVuZET+O

100円ショップで、
化粧品の原価なんて10円なんだよ！
たっかいブランドの買ってる人はメーカーに騙されてんだよ！
ってなことを声高に言ってる人がいたんだけど、
ピザで髪ボサボサで超汚肌でしたw
あー、やっぱり効果あるんだーって逆に納得した出来事だった。
つーか2ちゃんとかネットでは原価厨ってよく見るけど、
リアルでは全然聞かないから、本当にこんなこと言う人いるんだーって感動した。

238 ：メイク魂ななしさん：2007/12/02(日) 14:40:07 ID:NIk/w7ZO0

どこで線引きするか?
90,000万のクリームを高級クリームというのか?
5,000円のクリームを高価だと思うのか、
900円のクリームでも高いと思う人はいるし。

239 ：228：2007/12/02(日) 15:24:26 ID:BPT70fAt0

>>230
私は何も説得してないよ


>>236
ごめん、どっちでもいい＆スレチだった。

240 ：メイク魂ななしさん：2007/12/02(日) 16:05:24 ID:vsKnzOjk0

90,000万

241 ：メイク魂ななしさん：2007/12/02(日) 17:07:57 ID:aXJtXG6f0

だからさ個人のはんだんでいいじゃん
この問題ここでグダグダ言い合っても絶対決着つかないし
うざいしスレチだからいい加減やめろよ馬鹿ども

242 ：メイク魂ななしさん：2007/12/02(日) 17:28:17 ID:J0D4X0yO0

>>224
たられば話でしょ

243 ：メイク魂ななしさん：2007/12/02(日) 17:30:57 ID:V4g0kBI10

>>225
その80円の差が後の肌にはでかいと思うけど。
１００均コスメ使って美肌の人って見た事ない。
荒れてない人は元が丈夫なんだと思う。

244 ：メイク魂ななしさん：2007/12/02(日) 17:38:37 ID:Q3VKs5NAO

>238
きゅうまんまん？
いくらですか？

245 ：メイク魂ななしさん：2007/12/02(日) 17:40:05 ID:xhchhyqPO

美肌の秘訣…
半身浴かな。子供の頃からお風呂好きで長時間入ってた。肌だけはわりとほめられます。
あと化粧品だとオードムーゲで顔の湿疹が治った。あまり化粧品にはたよりたくはないですが…

246 ：メイク魂ななしさん：2007/12/02(日) 18:04:04 ID:yKrucu/N0

9億

247 ：メイク魂ななしさん：2007/12/02(日) 18:05:18 ID:yG1ml2FN0

私２９歳なんだけど、
毎日サウナに入っていた時期があったけど
その時期だけ、２３歳のコに　年下だと思ったといわれたり
２５歳のコにも同じ事言われたり凄く多かった。
きちんと化粧もしてたし洋服も普通の服だったけど。

でも、ここ数ヶ月面倒でシャワーだけにしたら全く言われなくなり、
むしろ年齢の話しになっても別に驚かれる事もなく
年相応に見えてるみたい。サウナって凄いと思う。

248 ：メイク魂ななしさん：2007/12/02(日) 19:38:54 ID:vynq3HbL0

高温サウナは干乾びそう
スチームサウナのが肌にいいし、体への負担も少ないと思う。

249 ：メイク魂ななしさん：2007/12/02(日) 21:08:41 ID:4P0zkzWCO

〜そう。〜と思う。
想像じゃなくて実体験を語ってよ。

250 ：メイク魂ななしさん：2007/12/02(日) 21:37:46 ID:sV8mVUx90

>>247
私の母親もサウナ通ってた時超美肌だったよ
汗をかく以外にも、体を温めてたのが良かったんだと思う
サウナ入って、冬でも歩いて帰って来てたけど、それでも風邪を全く引いてなかった
>>247さんもその時期、健康だったんじゃない？
体を温めるって凄く大事だよね

冷たい飲み物を飲むと、それを体内と同じ温度にするために（３5度とか３６度？）、体内で結構なエネルギーを使うんだって。
だから最初から温かいものを飲むと、無駄なエネルギーが使われなくて済む。
０時以降起きてたら、起きてるエネルギーに使われて、肌の修復には後回しになったり、
遅くに食事したら消化のエネルギーに使われて、これも肌の修復のエネルギーが後回しになる。

251 ：メイク魂ななしさん：2007/12/02(日) 22:54:32 ID:GWaftHwj0

考えたら化粧品会社って倒産しないよね。

252 ：メイク魂ななしさん：2007/12/03(月) 00:06:23 ID:xykQGAL3O

料理することと野菜をいっぱい食べること

これに尽きる

253 ：メイク魂ななしさん：2007/12/03(月) 00:09:08 ID:OZaDqHm7O

日邦関係がいる予感…

254 ：メイク魂ななしさん：2007/12/03(月) 00:13:12 ID:KjFMTCJp0

一般的にヨーロッパ人はキメが粗く乾燥肌、って思われてるけど、
私の彼は20代半ばだけど10代に間違われるくらい超美肌です。
よーく観察してみると、
毎日ミネラルウォーターを2リットルくらい飲んで果物や野菜をたくさん食べてる
サウナにもしょっちゅう行っていて、寝るのも早い。
代謝がいいのか、よくお手洗いに行っているし、むくみがまったくない。
朝起きたばかりでもいつもと同じ顔をしてるのは羨ましいなぁ

255 ：メイク魂ななしさん：2007/12/03(月) 01:01:09 ID:DYaOh1XpO

昔から誰にも言わずに秘密だったんだけど、私はろくに洗顔をしない生活をしています。

二十歳過ぎになった今でも、朝に顔を洗うという習慣がありません。

メイクをバッチリした日も、メイク落としするのを忘れてしまうくらい 馬鹿です。

しかし、なんともなくて、肌の状態はいつも良好。色が白くて、なぜかきめ細かい肌をしています。

逆にきちんとクレンジング、洗顔を続けてみると、顔全体が乾燥し、ニキビが確実に増えます。

中学生の頃、母に「顔洗うとぼろぼろになる」と相談していました。

肌がきれいだねと言われて、なんとなく嬉しいんだけど
「顔洗ってないんだよ」なんて口がさけても言えない。

256 ：メイク魂ななしさん：2007/12/03(月) 01:03:53 ID:Ylv05f8C0

>>255
でもメイクは落としたほうがいい
自分も若い時そうだったけど、歳取ったらそれなりにいろいろ悩みは出てくるから

257 ：メイク魂ななしさん：2007/12/03(月) 01:09:54 ID:DYaOh1XpO

>>256そっか、わかりました。ちゃんとクレンジング気をつける。
ありがとう。
顔洗うのこわいけど、明日洗顔買ってきます。

258 ：メイク魂ななしさん：2007/12/03(月) 01:12:03 ID:Ylv05f8C0

>>257
あ、化粧しない日はいままでどおりでもいいよ〜

259 ：メイク魂ななしさん：2007/12/03(月) 01:22:41 ID:bhp6iibPO

私も人からよく肌白くて綺麗って言われるけど洗顔してない
お湯10回・水30回顔すすいで化粧水・乳液つけるだけ朝はそれもしてない
ファンデはつけてません

260 ：メイク魂ななしさん：2007/12/03(月) 03:42:09 ID:UTfyBqCc0

>>255ウザ
特殊な体質のケースとか生まれつきとかいらね
あとファンデしなきゃいけない人は美肌っていわないんじゃない？

261 ：メイク魂ななしさん：2007/12/03(月) 09:09:18 ID:OZaDqHm7O

>>260 なぁなぁ？身だしなみという言葉を知っているか？

262 ：メイク魂ななしさん：2007/12/03(月) 10:15:38 ID:bzskPNASO

>>260はどうして>>255をウザイと思ったのか?

263 ：メイク魂ななしさん：2007/12/03(月) 12:21:33 ID:UTfyBqCc0

>>261　は？肌綺麗だったらファンではいらないでしょ
身だしなみ眉や睫毛と口でじゅうぶんでしょ？

>>262
完璧な自分語りだから
因みに私は生まれつき肌きれいでとくになにもしてないんだ！
でも化粧落さなきゃ荒れるんだ〜昔から〜
参考になった？＾＾

264 ：メイク魂ななしさん：2007/12/03(月) 12:26:49 ID:vrUgIhCB0

>>263
逆じゃない？

＞メイクをバッチリした日も、メイク落としするのを忘れてしまうくらい 馬鹿です。
＞しかし、なんともなくて、肌の状態はいつも良好。

化粧落とさなきゃ荒れるんだとは書いてないような・・・

265 ：メイク魂ななしさん：2007/12/03(月) 12:33:29 ID:vrUgIhCB0

それと、>>260の解釈もちょっとズレてると言うか・・・
ばっちりメイク＝ファンデでもないから、>255はもともと
ポイントメイクだけでファンデを塗ってないかもしれないし、
塗ってたとしても、「ばっちりメイクした日でも」と書いてるから
いつもでもないと思うよ。

>260の「ファンデしなきゃいけない人」って>255のどこを
どう読んだらそのような解釈になるのかわからない。

間違った？解釈でウザいとはｗ

266 ：メイク魂ななしさん：2007/12/03(月) 13:26:37 ID:Mf0/VNtQ0

>>248
うちに高温サウナあるけど、毛穴目立って来た時とかに入ると
汗いっぱいでて、毛穴一掃って感じで肌の調子良くなるよ。

>>255は「朝に」顔洗う習慣が無いってことで
夜お風呂入った時は普通に洗ってるんじゃないの？？

朝はそんなに汚れてないし、油分を落としすぎない為に
洗顔料使わない方が良いっていうよね。
自分も朝は水洗いだけだ

267 ：メイク魂ななしさん：2007/12/03(月) 14:49:55 ID:CFEMYBlaO

２５歳。１８歳の頃から化粧ガッツリで色白美肌です。

朝は水洗顔。
夜はクリクレで化粧落とした後、状態により、ダブル洗顔したりしなかったり。
(ポイントメイクはちゃんとメイクアップリムーバーで落としておく。)
洗顔料はロゼットやナイーブ。
スキンケアはとにかく時間をかけてしつこくしつこ〜くハンドプレス。
ちなみに化粧水→ＳＯＣのヒアルロン、美容液→ちふれ、クリーム→フタアミン。

こうやって書いてみると化粧品にお金かけなさすぎてちょっと恥ずかしい…けど、これで美肌です。

268 ：メイク魂ななしさん：2007/12/03(月) 15:13:13 ID:Noc4KBbA0

私も朝は水洗顔。または精製水で軽く一なで。
基本は３色手作りで食べて、野菜は温野菜です。
でもつきあいで外食もすれば酒も飲む。
ミネラルファンデなのでポイントメイクを重点的に安い乳液タプーリで落として精製水でふき取り。
その後肌の状態見て水洗顔か石鹸で洗顔。
化粧水と何らかのオイルで蓋をします。
秋から春はほぼ毎日薄く蓋。夏は様子みて。
これで怖いくらい肌の調子がいい。ちなみに35歳です。
肌も整ってるしシワも無い。法令線もあまり気にならない。
もともとは油田持ちです。
安い乳液や化粧水がいいって言いたい訳ではないんです。
使用感の好き嫌いで選べばいいと思う。たっぷり使えばどっちでも。
要は甘やかしては駄目なんだと・・・。
甘やかしを止めてからエアコンなんかに負けなくなって来た。
この生活３年目？最初は安定しませんでした。
ためしに化粧水すら止めても肌の状態は一緒です。
これで何歳までいけるのかだけがちょっと心配。

269 ：メイク魂ななしさん：2007/12/03(月) 16:52:23 ID:DYaOh1XpO

>>255です。

朝もですが、夜も洗顔していません。というかこわくて洗顔出来ずにいるのです。

わかりにくくてすみません。

下地、ファンデ等、しっかりメイクした日にクレンジングをしますと、顔全体か炎症起きたり粉をふいたりします。

だから わざとクレンジングしないで、軽く拭き取り化粧水などでふきとって終了しています。

色々な肌質の人がいて、悩むところは違いますよね 私は いつまでたっても まともに洗顔できないし、コットンのパッティングもつらいから
丈夫な肌がうらやましいです


そのかわり、私は普段食生活などを気にして生きています。

270 ：メイク魂ななしさん：2007/12/03(月) 17:00:59 ID:1AWSWHImO

単に使ったクレンジング＆洗顔があわないのでは。
洗顔不要の拭き取りクレンジングでちゅららとかもあるし
パッチテストしつつ試してみては。
他の化粧品にはかぶれなくてもクレンジングだけかぶれる人いるよ。
私も全く敏感肌じゃないのに洗顔、クレンジングかぶれまくる。
ちゅららにしたら、かぶれない＆汚肌から美肌になった。

271 ：メイク魂ななしさん：2007/12/03(月) 17:09:53 ID:Mf0/VNtQ0

>>269
そんな弱い肌は「肌の状態はいつも良好」とは言えないんじゃ……
一度、皮膚科行ってみてもらったら？

272 ：メイク魂ななしさん：2007/12/03(月) 17:26:19 ID:hXHFSYAdO

食べ物は蛋白質多めにとる。野菜好きだけど野菜ばかりだと何故か肌が不調になる…
毎日の石鹸洗顔やめてダブル洗顔不用のクレンジングに変える、ﾎﾟｲﾝﾄﾒｲｸは丁寧に落とす。
ｽﾁｰﾑｻｳﾅを週1くらい。保湿はしっかり、軽くﾏｯｻｰｼﾞ

これ半年続けて毛穴が本当気にならなくなった。あと肌のﾊﾘ、透明感はずばぬけてよくなりました。

273 ：メイク魂ななしさん：2007/12/04(火) 00:07:19 ID:uvg+61Bf0

あー野菜食べ疲れた。いくら肌綺麗なるからってそんな食べれないyo

274 ：メイク魂ななしさん：2007/12/04(火) 02:37:54 ID:66GgqAGsO

家にサウナがついてるけど一回も使ったことない。
明日から毎日つかうか…

275 ：メイク魂ななしさん：2007/12/04(火) 12:30:26 ID:kKsw8qSP0

スチームサウナとサウナ付いてるけどスチームばっか入ってるよ
喉にも肌にもいいし
普通のサウナだと肌が乾燥する

276 ：メイク魂ななしさん：2007/12/04(火) 13:03:57 ID:mX+N2FUt0

サウナついてんの裏山

277 ：メイク魂ななしさん：2007/12/04(火) 14:24:34 ID:LG5QgHEdO

確かにスチームサウナはいいよね
顔だけじゃなくて全身肌つるつるになる
花粉症にも効いた

278 ：メイク魂ななしさん：2007/12/04(火) 15:11:53 ID:MSCPWYvJ0

美肌な方達はクリーム何使ってますか?

279 ：メイク魂ななしさん：2007/12/04(火) 16:21:23 ID:smSJdtID0

>278
自分の肌に合うものを探し当てて使っています

280 ：メイク魂ななしさん：2007/12/04(火) 16:32:42 ID:ARuZJZI0O

この手のスレで出てくる基礎化粧品って大抵が安価なものだけど、どうして？

実際本当に安い基礎化粧品がいいのか、
それとも高価な基礎化粧品使ってて美肌な人はこういうスレに興味ないとか？

281 ：メイク魂ななしさん：2007/12/04(火) 16:56:15 ID:1vtK5W6l0

A・遺伝が大きい
B・価格＝良品＝肌に合うではない
C・高機能＋甘やかし→悪循環
＝無知は損だと思います。

282 ：メイク魂ななしさん：2007/12/04(火) 17:53:25 ID:iUlMuJJJ0

>>280
ここは秘訣スレだから、え？こんなことやこんなもので？というような
化粧品や習慣や食生活が中心に語られてるんじゃないの
高い基礎化粧品使っていいのは「あ、やっぱりいい！」ってことになるけど
安いので良ければ「意外といい！」だから、秘訣チック

283 ：メイク魂ななしさん：2007/12/04(火) 20:52:02 ID:AEuktW4L0

若い日本女性が一番嫌韓です
石原を女性が支持したことはサヨの中では結構ショックでしたｗ



ttp://english.oricon.co.jp/news/20060801_03.html
日本人以外で結婚したいと思う国の人
男性は7位に韓国人を選んでるが女性は韓国人なんて相手にしてない
http://www.mhlw.go.jp/toukei/saikin/hw/jinkou/suii05/marr2.html
国際結婚は増え続けてるのに唯一ここ十年減り続けてるのが日本人女と韓国人男の結婚
平成7年2842件→平成17年2087件
http://news21.2ch.net/test/read.cgi/news4plus/1180001634/
「中高年の女性ばかりに需要があるので”おばさんが見るもの”という偏見に近い
見方もされている。」韓流の総元締めの発言

【都知事選】 石原氏が支持拡大、特に女性支持伸びる。浅野氏は無党派層でも支持伸びず…朝日新聞調べ★７
http://news22.2ch.net/test/read.cgi/newsplus/1174522325/

284 ：メイク魂ななしさん：2007/12/05(水) 00:24:52 ID:nrS3Hv7I0

高い化粧品で効果があるのは当たり前だと思うからじゃない？

今自分はＤＥＷスペリエの化粧水と乳液を使っているけどいいよ。
でも合計15000円するので、人に声高に勧めるほどではない。

285 ：メイク魂ななしさん：2007/12/06(木) 01:24:08 ID:bq0KqbbRO

半身浴と水分大量摂取と野菜大量摂取と肌を触りすぎない事とお菓子食べない事

286 ：メイク魂ななしさん：2007/12/06(木) 10:34:12 ID:m8P9+1pR0

野菜ジュース

287 ：メイク魂ななしさん：2007/12/06(木) 12:35:14 ID:LLZJEkaq0

>考えたら化粧品会社って倒産しないよね。

そんなことないよ。ものすごい数の化粧品会社は倒産してるよ。
化粧品には参入しやすいのか毎年化粧品会社は筍のように増えるけど
同じ数だけ消えていく。続くのはほんの一握り。
大会社だって合併吸収は日常茶飯事。
外資も日本撤退するところも多いよね。

原価が安いっていうけど何十円とか百円とかで作れるのは大会社が自社工場持ってる場合だよ。
でもそれも投資に何十億もかかってる。
材料の原価を言い出せばどんな会社の物だって売価からしたらすごく安いよ。
食品でも車でも便器でも電気でも。
でもそれを商品にして売り出すのにはすごい金が当然かかってる。

288 ：メイク魂ななしさん：2007/12/06(木) 12:48:43 ID:WbEjZdgm0

だから高い安いはもういいよしつこいな〜
お前らの薀蓄も理論も何の参考にもならないから

289 ：メイク魂ななしさん：2007/12/06(木) 17:23:13 ID:i/7BmWYJ0

高額な化粧品に対して、原価が安い云々言い出す人は、その高額化粧品を使った事がない人が多い
はっきり言うと、買えないので僻んで「元は何十円、宣伝費が巨額」などと言い出す事が多い
買って使ってる人は「これ、原価何十円で宣伝費がほとんどだけど使ってるんだ」などと言わない

290 ：メイク魂ななしさん：2007/12/06(木) 18:17:06 ID:xIpCXxiT0

これは酷い釣ｗ

291 ：メイク魂ななしさん：2007/12/06(木) 18:45:48 ID:HY8BNtkpO

最近干し梅にはまってお茶受けによく食べてるんだけど、
肌がツルツルになった。

292 ：メイク魂ななしさん：2007/12/06(木) 21:19:55 ID:7eqbdIqy0

高いので満足してモチベーションも上がって、肌がキレイになったり
安いからたっぷり量使えて肌も潤ったり
色々でない？

>>291
疲れたときも干し梅食べるといいですよねぇ。
おすすめ教えて下さい！

293 ：メイク魂ななしさん：2007/12/06(木) 23:07:56 ID:KSD5TEuk0

梅はうめぇもんな。

294 ：メイク魂ななしさん：2007/12/06(木) 23:44:57 ID:H46Bdafc0

>>293
⊂（＾ω＾）⊃　ｾﾌｾﾌ!!

295 ：メイク魂ななしさん：2007/12/07(金) 16:23:35 ID:V+mgz+uyO

>>19さんは、バナジウムは整水器で作ってるんですかね?
買うと結構高いですよね。
遅レスですみません＿|￣|○

296 ：メイク魂ななしさん：2007/12/07(金) 20:06:04 ID:e6RtuTJu0

まれにみるﾛﾝｸﾞﾊﾟｽ

297 ：メイク魂ななしさん：2007/12/07(金) 20:11:16 ID:mj4EHQQy0

業者ですものｗ

298 ：メイク魂ななしさん：2007/12/07(金) 20:44:20 ID:njUxnMOT0

携帯からそれは無いんじゃない

299 ：メイク魂ななしさん：2007/12/07(金) 21:09:58 ID:mj4EHQQy0

自演に携帯を使うので、携帯だから違うとは言い切れないよ。

300 ：メイク魂ななしさん：2007/12/07(金) 21:14:05 ID:leHPwYv90

はぁそうですかｗ

301 ：メイク魂ななしさん：2007/12/07(金) 21:15:31 ID:JreB08So0

業者の場合もそりゃあるだろうけど、何でも業者･宣伝って思うのも損するだろうね

302 ：メイク魂ななしさん：2007/12/07(金) 21:16:00 ID:VSUAvwjf0

>>299
自己紹介乙

303 ：メイク魂ななしさん：2007/12/07(金) 21:18:02 ID:t+Rec7Mp0

>>19は業者だろうけど、>>295は違うんじゃない？

304 ：メイク魂ななしさん：2007/12/07(金) 21:20:40 ID:mj4EHQQy0

最近別スレでも、不満・質問→商品紹介って良く見るからｗ
業者の出足くじいてごめんよｗ

305 ：メイク魂ななしさん：2007/12/07(金) 21:24:02 ID:v4KJSotr0

すぐ業者業者騒ぐ人見ると凄く萎える

306 ：メイク魂ななしさん：2007/12/07(金) 21:26:19 ID:mj4EHQQy0

業者認定がなえるのは、業者が都合が悪いから。
いつもの流れになるのを待てばよい。つか、流れ変えればいいと思うよ＾＾

307 ：メイク魂ななしさん：2007/12/07(金) 21:56:42 ID:wCxHHe/Z0

>>306
しつこくてキモイ

308 ：メイク魂ななしさん：2007/12/07(金) 22:08:34 ID:TfmVpZRF0

>不満・質問→商品紹介って良く見る

ここは化粧板だよ？
皆が知恵や良かった商品を教えあってるんだから固有の商品名が出る事もそりゃあるよ
それを全部業者業者と言うのはどうなの？

309 ：メイク魂ななしさん：2007/12/07(金) 22:39:50 ID:V+mgz+uyO

そうだよ。
19さんも本人で試してると思うから、聞いてみただけで、
V-POTたって、具体的な商品名じゃない。
業者がそこまでして、自分の業界に引っ張ろうと思う?
情報は自分で選択する時代なんだし、自分の中で取捨選択していけば良いだけ。
業者だなんだの言ってるのってみんな婆でしょう?
若しくは、年齢若くても心が婆。

310 ：メイク魂ななしさん：2007/12/07(金) 22:50:55 ID:b140yJZs0

化粧水でクリームを溶かして乳液上にしてから塗ると
何故か肌の調子がいいです。

化粧水⇒クリームの順番よりなぜかずっといい。

311 ：メイク魂ななしさん：2007/12/07(金) 23:02:14 ID:7aiP0cJiO

噛み合わせが悪く顎がカクカク鳴るので、口腔外科でマウスピースを作ってもらい寝る時のみはめてた。
そのマウスピースで噛み合わせが調整されたのかみるみる肌が綺麗に。
どうも脳や顔面への血流が悪かったみたい。噛み合わせ悪い人はお試しあれ。

312 ：メイク魂ななしさん：2007/12/07(金) 23:28:51 ID:TfmVpZRF0

>>311
噛み合せ悪い人て浮腫んでることあるけどどうでしたか？浮腫みも良くなった？

313 ：メイク魂ななしさん：2007/12/08(土) 02:17:48 ID:B2wnUNl60

なぜかパン食べると肌つるつるになる・
パンうますぎる

314 ：メイク魂ななしさん：2007/12/08(土) 03:29:34 ID:YFaOTepYO

職場を寿退社して昼夜逆転のひきこもり生活しだしてから美肌になった。

毎日ファンデとマスカラ塗ってたのがいけなかったみたい。
あと、自分は団体行動が苦手で
会社に行くのが壮絶なストレスだったから退社して今は開放感に満たされてるのもよかった。

でも規則正しい生活しなきゃ。

315 ：メイク魂ななしさん：2007/12/08(土) 11:05:21 ID:jVuD2CUKO

>>312
そういえば赤ら顔だったのが治ったような？むくみも取れて顔が小さくなったというか腫れがひいた感じ。
素顔の時に親がファンデーション塗ってると勘違いしたぐらいだから。
ただマウスピースは調整誤ると逆効果だから、調整上手い口腔外科医を見つけることが
難しいかも。私がつけたマウスピースは固いやつです。それを毎回自分に合うように削り調整してもらうわけです。
保険がきいて約5000円くらいでした。

316 ：メイク魂ななしさん：2007/12/08(土) 12:57:37 ID:G2T8zKT+O

>>190
番組で､美肌の秘訣は1日3回純石鹸をよく泡立てて洗う事って細木タソが言ってた｡

317 ：メイク魂ななしさん：2007/12/08(土) 13:08:41 ID:0ZP7yi6g0

細木先生が自分の家の墓石を綺麗にしておくのが美肌の秘訣だって言ってた
お墓が汚い人に美肌はいないって

318 ：メイク魂ななしさん：2007/12/08(土) 13:10:08 ID:rgzEd6dt0

とんでも理論で人を決め付けるところがあの人嫌・・・

319 ：メイク魂ななしさん：2007/12/08(土) 14:20:35 ID:FvG3lYpG0

>>314
洗濯とか布団干しとか旦那の朝ご飯とかどうしてる？

320 ：メイク魂ななしさん：2007/12/08(土) 16:03:52 ID:pwqf051iO

みんなでｻﾑｹﾞｯﾀﾝ食べ行っちゃおうよ((≧ω≦*ﾉﾉ

321 ：メイク魂ななしさん：2007/12/08(土) 16:18:00 ID:rgzEd6dt0

昨日の今日で業者って言いたくないけど、定期的に沸く韓国料理推奨には乙っていいたくなるわ＾＾；

322 ：メイク魂ななしさん：2007/12/08(土) 18:31:09 ID:u2InygTv0

パン食べたら顔パンパンになった

323 ：メイク魂ななしさん：2007/12/08(土) 19:26:51 ID:MnCOZrm5O

ギャハハハハ面白くない

324 ：メイク魂ななしさん：2007/12/08(土) 19:30:08 ID:s9DElGNKO

私、まだ15なのに
どうしてこんなに肌が汚いんだろう。
化粧したことないころから既に汚かった。
水はたくさん飲むし、食事にも気を使ってるし。
周りの子はめちゃめちゃな生活しててもみんな肌が綺麗…
ほんと鬱

325 ：メイク魂ななしさん：2007/12/08(土) 19:37:15 ID:jIUTP3bI0

基礎ををナチュラルなものに変える
メイクもMMUをできるだけ使う

これだけでほんと違う
調子に乗って普通の使うと一気に肌荒れする

326 ：メイク魂ななしさん：2007/12/08(土) 19:37:17 ID:rgzEd6dt0

３日置きにシーツや枕カバーを変えるとか、
運動しないなら踏み台昇降等で代謝高めてみるとか、
汗かきやすいなら洗顔を考え直すとか、
洗顔で油分取り過ぎるのも良くないし、溜めすぎもよくないし、
常駐菌の種類や、皮膚の厚さとか、個々様様だから。
食物アレルギー、金属アレルギー、動物アレルギー
埃がだめって人もいる。
多方面から探ってみるのがいいよ。

327 ：メイク魂ななしさん：2007/12/08(土) 19:39:43 ID:rgzEd6dt0

あと単純に、石鹸やシャンプーリンスが合わないってだけで肌荒れ起こすことも。
たった一つの成分がだめだって人もいるから、地道に探すとか。
私は乳液とかクリーム系使うとしわが増えるｗ

328 ：メイク魂ななしさん：2007/12/08(土) 19:56:35 ID:UTLjM5hEO

>>311さん


もしよければ病院名教えていただけないでしょうか？自分は噛み合わせで悩んでいて、去年地元で見てもらったらマウスピースの話しは出ず手術みたいなことを言われたもので…

329 ：メイク魂ななしさん：2007/12/08(土) 20:06:08 ID:jIa4M6FY0

>>324
いつから荒れだしたのかな？
私は中学入ったころからひどいニキビに悩まされて
食事も気をつけていろいろな基礎化粧品試したり
皮膚科に通ったりしたけど一向に良くならなかった。
それが大学入ったころから自然に調子よくなって
今は美肌まではいかないけど普通肌になったよ。
どうやらホルモンバランスが整うのに時間がかかったみたい。

まだ15歳で荒れやすい時期でもあるから、
食事や生活習慣とか基本的なこと今のまま気をつけて
気にしすぎないよう様子をみるのもひとつの手かと。

330 ：メイク魂ななしさん：2007/12/08(土) 20:10:19 ID:pwqf051iO

> どうやらホルモンバランスが整うのに
それだ。
でも大人になっても、狂うよ。
環境ホルモンとかで。
自分はタバコで狂った�C

331 ：メイク魂ななしさん：2007/12/08(土) 20:14:22 ID:fQEuH9FS0

>>324
化粧した事無い頃からって事は、今化粧してるって事？
荒れてる肌にベースメイクはしない方がいいのでは…

332 ：メイク魂ななしさん：2007/12/08(土) 21:12:16 ID:8hfvjc450

>>314
私も専業になったら肌きれいになっけど
来週からまた働きに出ます。

働いててかつ肌美人の人の秘訣を効きたいです。

333 ：メイク魂ななしさん：2007/12/08(土) 22:01:47 ID:s9DElGNKO

>>329
小4ぐらいからです；
私も皮膚科通ったことあります。
アレルギー用(?)のアトピック軟膏をもらいましたが
ネットで調べたらアトピック軟膏は発癌性があることが
わかったので、即中止…。
ホルモンバランスですか！
なるほど…
ありがとうございます！

>>331
今は化粧しています。
ベースメイクを覚えてから、普通の肌に近づけたのでやめられなくて…
ｽｯﾋﾟﾝの日を作ったりはしています。

334 ：メイク魂ななしさん：2007/12/08(土) 22:37:27 ID:wMLQrD3S0

以前、ザーネでラップパックをするのがはやりましたが
もっと手軽に出来ないかと、試しにザーネクリームを多めに塗った後
水でコットンパックをしてみました。クリームなんて油なんだし水とやったら
むしろ悪くなるのじゃないか？と思いつつやったら

凄いです！プリプリ、くすみも全然無くて感動です。
お勧めです

335 ：メイク魂ななしさん：2007/12/08(土) 23:57:18 ID:r6SzHfqR0

>>334
いい事聞いた、久しぶりに使ってみる。

336 ：メイク魂ななしさん：2007/12/08(土) 23:59:40 ID:0MfIrQ3Y0

ドクターズコスメ　セレクト「７」
http://sensitive-skin-care.seesaa.net/

337 ：メイク魂ななしさん：2007/12/09(日) 02:54:42 ID:t8+Z+iDj0

335だけど
上のクリーム＋水パックやってみた
確かにすごくもっちりしていいです。

338 ：メイク魂ななしさん：2007/12/09(日) 03:28:14 ID:5AHyePW6O

肌綺麗って会う人ほとんどに言われるｹﾄﾞ、煙草ﾒﾁｬ吸うしたいした手入れしてないorz
お風呂の時にﾒｲｸ落として安い乳液を顔全体に塗っといて最後に流して顔洗う。鼻の黒ずみ無くなるし、肌ﾓﾁﾓﾁ(･∀･)ｲｲ!
化粧水と美容液で終わり。ｽﾚﾁ??長文ｽﾏｿ(；´Д`)

339 ：メイク魂ななしさん：2007/12/09(日) 04:01:32 ID:5FtBE5T7O

>>329
私も全く一緒です。
中学ぐらいから荒れだし高校はもう地獄でした。
ホントに酷いときは毎日泣いてました。
高い基礎化粧品、エステと色々試しました。
お金をかければいいと思い込んでいたので化粧品をつけてヒリヒリしても気にしていませんでした。
今現在２０ですが肌に合う化粧品を見つけ、高校の時と比べストレスも減ったので、ニキビ面だった私も肌綺麗とたまに言われたりしますよ☆
まだまだこれも中学からの付き合いの毛穴と格闘中なんですが。

340 ：メイク魂ななしさん：2007/12/09(日) 12:43:25 ID:H5/TBMAE0

>>333
15から化粧してたら年とったらもっと酷いことになるよ

341 ：メイク魂ななしさん：2007/12/09(日) 13:06:35 ID:m2ygmsozO

>>334
水ってただの水道水？
精製水かな。

>>332
睡眠の質を保つこと。
アイマスク着用して寝ると深い眠りにつけるよ。
寒いし、パソコン使う業務なら最近出たホットアイマスクおすすめ。
5枚400円くらいのやつです。
ストレス溜めすぎずに頑張れ。

342 ：メイク魂ななしさん：2007/12/09(日) 13:12:19 ID:Hqlflzmv0

>>334
ザーネ スキンミルク（販売名：ザーネ スキンミルクE）のことですか？それとも
ザーネクリーム（販売名：ザーネクリームE）（医薬部外品）ですか？
試してみたいです。

343 ：メイク魂ななしさん：2007/12/09(日) 13:29:34 ID:xs5KElezO

>>340
やっぱりそうなんでしょうか…。
皮膚科に行ったときに
『若い人が化粧したって、肌が汚くなるのとは関係ない。』
みたいに言われたんだけど…(´・ω・｀)

344 ：メイク魂ななしさん：2007/12/09(日) 13:35:20 ID:m2ygmsozO

>>342
334じゃないけどクリームの方だよ。

345 ：３４２：2007/12/09(日) 14:05:21 ID:yiM4T8fD0

>>342
ザーネクリームのほうです

>>342
ミネラルウォーターでやりました

346 ：345：2007/12/09(日) 14:10:27 ID:yiM4T8fD0

スミマセン間違えました
334を書いたものです
>>342
ザーネクリームのほうです
>>341
ミネラルウォーターでやりましたよ。さすがｎ水道水ではちょっと躊躇しました。

347 ：メイク魂ななしさん：2007/12/09(日) 14:25:56 ID:Hqlflzmv0

>>346
レスありがとうございます。

348 ：メイク魂ななしさん：2007/12/09(日) 14:43:08 ID:b1VZq6jQO

前から顔のエクササイズをしていましたが

たまたま「あいうえお」とエクササイズした直後ローラーでマッサージ
をしたら相乗効果でかなりスッキリしました。

349 ：メイク魂ななしさん：2007/12/09(日) 14:46:00 ID:OPmllqfI0

>>338
> お風呂の時にﾒｲｸ落として安い乳液を顔全体に塗っといて最後に流して顔洗う

これはどうして思い付いたの？

350 ：メイク魂ななしさん：2007/12/09(日) 15:23:36 ID:AXI/P/qY0

肌って訳じゃないけど
写真を撮ったり人と会う前に顔色を瞬時に良くできる体操法

１　肩を５回ほどまわす
２　首を時計回り反対まわりで2,3回ほどまわす
３　首を下に曲げて数秒、上に上げで数秒　これを数回

351 ：メイク魂ななしさん：2007/12/09(日) 16:41:21 ID:stlIktk4O

以前勤めていた料亭の女将さんの肌はピカピカでハリがあって若々しかった。

ﾀﾊﾞｺ吸うしｺﾞﾙﾌやっていたし時間不規則でお酒も足しなむ
女将さんはみそ汁を食べﾊﾄﾑｷﾞ茶を何十年？も飲んでいて色々ｻﾌﾟﾘ飲んでいたと思う。好き嫌いがなかったとにかく体を冷やないようにしていたよ。肌に過度な手入れは良くないって言っていたなぁ みそ汁も大事みたい。

352 ：メイク魂ななしさん ：2007/12/09(日) 18:25:59 ID:LLOnwvq80

よし
今日味噌汁飲むよ

353 ：メイク魂ななしさん：2007/12/09(日) 20:11:02 ID:ym/H7b1OO

味噌汁のんだよ
やっぱり味噌汁いいわ〜

354 ：メイク魂ななしさん：2007/12/09(日) 20:38:07 ID:tBwvfbBUO

>>341
>>332ではないのですが、そのﾎｯﾄｱｲﾏｽｸというのはﾄﾞﾗｯｸﾞｽﾄｱなどで売られているものなんですか？
それともｱﾛﾏﾌﾞﾙｰﾑみたいなﾘﾗｸｾﾞｰｼｮﾝ系のお店で売られているんでしょうか？
興味が湧いて…。

355 ：334：2007/12/09(日) 20:54:03 ID:wW/n6Sbd0

ザーネクリームでコットンパックをレスしたものです。
もっと良い方法を見つけました。40度くらいのお湯を使うのです。
方法は

１．たっぷりめにクリームを付ける
２．お湯を用意する　熱すぎ注意
３．コットンに程よくつける
４．顔に乗せる　1分ほどはその熱さでもつが、それ以上したい場合は
　　他のコットンにお湯をつけて　顔につけているコットンの上で絞るとok

これでラップパックと同じのが手軽に出来て
肌が凄く潤います。

356 ：メイク魂ななしさん：2007/12/09(日) 22:43:18 ID:+DDl0za90

>>354
341じゃないけどホットアイマスクで検索したらふつうにでるよ
めぐりズム蒸気でホットアイマスクとかいうの

357 ：メイク魂ななしさん：2007/12/09(日) 22:44:40 ID:+DDl0za90

質問とずれてた

358 ：メイク魂ななしさん：2007/12/09(日) 22:50:23 ID:bAiNyf97O

クレンジングは石鹸でする。
本に書いてあったけど本当に落ちるよ。

359 ：メイク魂ななしさん ：2007/12/09(日) 23:18:15 ID:LLOnwvq80

>358
ここ読むと、色々あって一概には言えないかと。

【石鹸で】クレンジング不要のメイク【落ちる】
http://life9.2ch.net/test/read.cgi/female/1190899249/l50#tag163

360 ：メイク魂ななしさん：2007/12/10(月) 00:37:10 ID:Gl3u+f9EO

キムタク、HYDE、新庄など馬鹿なエンターテイナー系は、煙草とか吸ってても若々しいよね。
やっぱ脳内分泌かな。
アドレナリンとか。

361 ：341：2007/12/10(月) 02:53:29 ID:DigNPQtrO

>>354
>>341です。
ホットアイマスクは、>>356さんが言ってるようなDSで普通に売ってる物です。
よくCM見かけるから、近場でもきっと売ってると思うよ。
疲れた日はホットアイマスク着用して、
ゆたぽんを首の後ろに置いて寝ると
ちょっと眼精疲労が緩和される。

362 ：メイク魂ななしさん：2007/12/10(月) 19:36:25 ID:Gl3u+f9EO

加圧ﾄﾚやってる人いる?
効果あるかな?

363 ：メイク魂ななしさん：2007/12/10(月) 19:52:56 ID:feVojTd40

エステってどう？
街を歩いてるとあんなにたくさんサロンがあるということは
やはりみんな通ってるのかなぁと思うんだけどｍ
私のまわりは通ってる人は少ない・・・

やっぱり行ってるのと行ってないのとで
将来、差がついてしまうのかしら？

私は家で出来ることをコツコツしてます。
（コットンパックやら睡眠とるやら、サプリ飲むやら）

364 ：メイク魂ななしさん：2007/12/10(月) 20:04:24 ID:IfqNisuLO

>>361
>>354です。わかりました、ありがとうございます!
すごいほくほくしそう。

365 ：メイク魂ななしさん：2007/12/10(月) 20:13:45 ID:PepvsfCC0

>>363
エステは行かないけどマッサージになら行くよ。10分1000円くらいのところで30分くらい。
てもみんやラフィネみたいな感じのところかな、気負わず駆け込めるところで月２回くらい。
普段肩がこってるなんて自覚もないけど、いつもすごくゴリゴリ言うので恥ずかしい。
施術後はわかりやすく顔のくすみが抜ける。そして寝つきが格段によくなる。
エステは着替えたりカウンセリングが面倒くさいから、私にはこのくらいがちょうどいいと思ってる。

366 ：メイク魂ななしさん：2007/12/10(月) 20:50:44 ID:zErr5qcRO

病院の売店で見つけた
華舞の食べるコラーゲンいちごミルク味

が意外に濃くて効きそうな感じ！

牛乳をあっためて入れて飲むと美味しい。抹茶味とチャイ風が売っていた。もっと買って来れば良かった…

367 ：メイク魂ななしさん：2007/12/10(月) 23:06:47 ID:wQ3OJI5XO

思いっきり買い物した次の日は肌がツルツル
やっぱストレス発散が良いのかも

368 ：メイク魂ななしさん：2007/12/10(月) 23:25:34 ID:EVlvQ8150

ランクル夫人、70歳の時に30歳にしか見えなかったという奇跡の女性です
そのあまりの若さに、ルイ14世が『我が国の奇跡』と賞賛したそうです

ニノン・ド・ランクルという女性はもちろん実在の人物です
17世紀のルイ14世統治下のフランスを舞台にした小説『アンジェリク』にも登場する
17世紀のフランスの上流社会を代表する有名な女性
彼女は高級娼婦でしたが、非常に教養があり
パトロンとなった男性達は当時の最高の身分の貴族や文人達でした

実際、40、50歳過ぎても全く老けなかったそうです
最後の恋は何と79歳の時で、ものすごく年下の男性が相手でした
つまりそれだけ若々しく、魅力があったということですね
私も彼女のようにいつまでも若々しくいたいものだ

シワ、シミのない美肌、若々しい表情など
彼女がこれほどまでに若さを維持できたのは
首筋をマッサージして甲状腺を刺激したためだ
甲状腺等を刺激すると
外からだけでなく内部からも若さや美しさを維持する効果がある

このランクル夫人のマッサージ法は
中国の導引術やヨガのマッサージ法と大変良く似ている
だから信頼性もあると思う

詳しいやり方は私のサイトでも紹介しているが、
五十嵐康彦著【顔のリフレクソロジー美肌術】
という本を買ってやってみるのをお奨めする
ネットで検索するときは、ランクルの他にランクロでもヒットする

ランクル夫人のマッサージ法
http://oak.zero.ad.jp/~zab11733/kirei/rankuru/fr-rankuru.htm

369 ：メイク魂ななしさん：2007/12/10(月) 23:30:06 ID:ZeypSLjJ0

「格差が出ることは悪いとは思わない。成功者をねたんだり、能力のある者の足を引っ張ったりする 」
　　（小泉純一郎　第89代内閣総理大臣）

「格差なんていつの時代でもある。ニート・フリーターはボランティアで農業」
　　（安倍晋三　　第90代内閣総理大臣　世襲3世）

「少子化を憂う必要はない、格差社会が広がりコンドームを買えない貧困層が増えれば子どもはすぐ増える」
　　（中西輝政　　国際政治学者　京都大学大学院人間環境研究科教授　安倍晋三ブレーン）

「競争が進むとみんなが豊かになっていく」
　　（竹中平蔵　　経済学者　元政治家　パソナ特別顧問）

「格差があるにしても、差を付けられた方が凍死したり餓死したりはしていない。残業代は０」
　　（奥田　碩　　元日本経団連会長　元トヨタ自動車会長）

「パートタイマーと無職のどちらがいいか、ということ」
　　（宮内義彦　　オリックス会長　元規制改革・民間開放推進会議議長）

「非才、無才には、せめて実直な精神だけを養っておいてもらえばいいんです」
　　（三浦朱門　　作家　元文化庁長官　元教育課程審議会会長）

「格差論は甘えです。過労死しても自己責任。」
　　（奥谷禮子　　人材派遣会社ザ・アール社長　日本郵政株式会社社外取締役　アムウェイ諮問委員）

「フリーターこそ終身雇用」
　　（南部靖之　　人材派遣会社パソナ社長）

「業界ナンバー１になるには違法行為が許される」
　　（林　純一　　人材派遣会社クリスタル社長）

370 ：メイク魂ななしさん ：2007/12/11(火) 00:39:25 ID:AcvbXUmS0

>368
これはあなたのサイトなの？

371 ：メイク魂ななしさん：2007/12/11(火) 01:29:24 ID:VWzbXwe60

自分のサイトと書かれると胡散臭さ１０割増し

372 ：メイク魂ななしさん：2007/12/11(火) 10:07:54 ID:8ykzhnglO

でもランクル夫人のマッサージは聞いたことはある。
あんまり信じてなかったけど気休めかなって

373 ：メイク魂ななしさん：2007/12/11(火) 12:24:08 ID:GVsx+PFq0

いっぱい水飲んでいっぱい寝るお(＾ω＾)
ファンでは塗らない
するときれいになるお

374 ：メイク魂ななしさん：2007/12/11(火) 15:03:47 ID:heZqD92pO

甲状腺刺激のマッサージって結果は女性ホルモンの分泌を促進したんだと思う。
現代なら減ったホルモンは投与すればいい。簡単。
医者の間ではピル飲んでる四十代は三十代にしかみえないというのは定説らしいもん

375 ：メイク魂ななしさん：2007/12/11(火) 15:18:42 ID:xOmdM8WmO

早寝で何もしない

376 ：メイク魂ななしさん：2007/12/11(火) 16:01:52 ID:qk5d5NvbO

毎日黄な粉飲んでｺﾗｰｹﾞﾝも摂取
定期的にｽﾁｰﾑｻｳﾅ

肌は綺麗なんだけど肌が黄色い…これはどうしたらいいんだろうか

377 ：メイク魂ななしさん：2007/12/11(火) 16:15:30 ID:T+tla7xHO

>>361
低温火傷気をつけてね

378 ：メイク魂ななしさん：2007/12/11(火) 16:34:55 ID:/5A8G9s20

>>363
エステはお金に余裕のある人が行けばいいんじゃないかな。
私もブライダルのときやったけど、押し売りされたりして
緊張して休めなかったよ。

たまにホテルの女一人プランについてるエステ頼むんだけど、
それは押し売りもないし、本当に気持ちいい。

でもやっぱりお家でこつこつやってるほうが良いよ！

379 ：メイク魂ななしさん：2007/12/11(火) 16:47:45 ID:goBlLEoa0

>>361
ホットアイマスクしたまま寝るの？
それは危ないような気がする
せめて３０分くらいで外した方が良いのでは。
目だし、大事にしておくれ。

380 ：メイク魂ななしさん：2007/12/11(火) 16:52:26 ID:goBlLEoa0

>>374
> 現代なら減ったホルモンは投与すればいい。簡単。
> 医者の間ではピル飲んでる四十代は三十代にしかみえないというのは定説らしいもん

私１年間飲んだけど、ピルは合う合わないがあると思う。
その人の悪阻の傾向が強く出る感じ。私は寝悪阻で、もうだるくてだるくて仕方なかった。
色々ピルを変えてもどうしても合わない人はいる。やっぱり薬だからね。
投薬じゃなくて、マッサージで改善されるなら、そっちの方が体に負担ないしずっと簡単だと思う。

381 ：メイク魂ななしさん ：2007/12/11(火) 17:16:24 ID:AcvbXUmS0

「ホルモン療法は危険」は定説。
本来自然に分泌されるべきものを長期に渡って外から補うと、
体は「あ、もう自分で作らなくてもいいんじゃね？」と思い分泌しなくなる。
金持ちの間で成長ホルモン充填療法が流行っているが、リスクが高いといわれている。

自分もあまりにひどい生理痛の緩和のために、婦人科ですすめられてピルを
飲んだが、やはりやめたときのリスクを考えて1年間で止めた。それで生理痛は
治ったから飲んでよかったと思うが、病気などで本当に困ってる人が治療と
して使うのはいいが、「若く見られたいから」という理由だけで素人が
安易に手を出していいものではないと思っている。
摂取している間だけよくても、死ぬまでずっと投与し続けるわけではないし、
止めた時になにか代償を支払わなければならないようでは、本当の「若返り」
とはいえない。本末転倒。

382 ：メイク魂ななしさん：2007/12/11(火) 17:53:35 ID:heZqD92pO

無理してまで飲まなくてめいい。ピルは世界一　研究が進んでいる薬。
リスクある人を除き　医者から正しく投与されれば　安全。
その証拠に婦人科医の妻は飲むからね。

383 ：メイク魂ななしさん：2007/12/11(火) 19:20:51 ID:8ykzhnglO

医者に聞いたり、健康板での口コミとかきちんと確かめたほうがいいよ。
ちょっと信憑性薄い発言には眉唾

384 ：メイク魂ななしさん：2007/12/11(火) 20:17:02 ID:Z0sQ/+zBO

自分の回りのピル飲んでる子って生理が止まんなくなったり、
いきなり不正出血したとか言ってる子が多いので怖い

385 ：メイク魂ななしさん：2007/12/11(火) 20:17:26 ID:IHPyn1WU0

>>382
なんかあなた胡散臭い

386 ：メイク魂ななしさん：2007/12/11(火) 20:28:17 ID:P64cvZGJ0

>>382
私ももちろん個人輸入とかじゃなくて医師の処方で飲んでたけど、安全は安全でも、合う合わないはあると思った。
私は1年半飲んで、やっぱり吐き気や頭痛などの体調が安定しなかったからやめた。
婦人科医師の妻は飲むという>>382の説はどういったソースを元に話してるの？
>>382が医師なの？
何も健康面で問題なく避妊の必要もない人が若さキープだけで経口避妊ピルを飲むのは聞いた事がないし、信憑性がない。

子宮内膜症や重い生理痛や、経血が減るので生理からくる貧血のしんどさにはとても効果がある。
私はその部分には効果を感じた。更年期の苦しみがある年配の人にも良いかも知れない。
でもピルを飲んだからと言って、若返るのは有り得ないと思う。
若く見える、もしくは健康的になったように見えても、重度の生理痛＝ストレスから解放されたとか、治療の効果があっての事で、
健康な人がピルを飲んでも何ら変化がないどころか、肝臓に余計な負担がかかるだけだろう。
ホルモンの量が減ってる人が正常に戻って、綺麗になるというよりも元の健康に戻るだけ。
経口避妊薬で本来の健康体以上の美を得るという事は無いのでは。

387 ：メイク魂ななしさん：2007/12/11(火) 20:33:07 ID:zQcAGgSS0

>>384
清純派で売り出してるけど実態は男好きと言われてる長×ま×みは
ピル服用してから激太りしたという・・・

388 ：メイク魂ななしさん：2007/12/11(火) 20:37:12 ID:fygr3m100

>>382
｢全ての精神病は　催眠術で治るんだ｡一部の人は知ってる｡｣
って言ってた男と同じ匂いがするよw

389 ：メイク魂ななしさん：2007/12/11(火) 20:40:02 ID:E6WpJ0Gu0

ピル飲んでると妊娠初期のような状態になるから、ちょっとだけ１〜２キロ太る。
でも、それは１〜２ヶ月くらいで元に戻る。
ピル飲んで太りだしたと言う人はそれを言い訳にしてるだけで、ピル飲んでなくても太ってるはずだ。

390 ：メイク魂ななしさん：2007/12/11(火) 22:09:31 ID:5yJ4Rwqi0

産婦人科医の友達いるけどピル飲んでないよ。

391 ：メイク魂ななしさん：2007/12/11(火) 22:36:21 ID:heZqD92pO

そういえば　某国立病院では　ひどいにきびの治療に低容量ピルを投与してる。

392 ：メイク魂ななしさん：2007/12/11(火) 22:47:28 ID:SkXWcaz40

>>391
話が「らしい」とか「そういえば」とか・・・
ID:heZqD92pOは男か、ピル飲んだ事なんてないんでしょ

393 ：メイク魂ななしさん：2007/12/11(火) 22:49:01 ID:gZt8+szH0

ブームを起こしたい人とか、
人のホルモンバランスを壊して笑いたい人とか、
いろんな人がいるからね。

394 ：メイク魂ななしさん：2007/12/11(火) 22:58:57 ID:+1UZcdMC0

飲むだけでバストアップとかあのテのサプリに比べたら
医者の診察が必要なピルの方がまだ安全な気はするけど、
基本的に薬であることには変わりないからね。
ただ、闇雲にピルを勧めるのも危険視するのもどうかとは思う。

内膜症の治療のためにピル飲んで1年半、確かに肌の調子とかはいいけど
そんな劇的に若返りした気はしないなぁ。

395 ：メイク魂ななしさん：2007/12/12(水) 00:28:23 ID:9/X8kEwC0

ホルモンバランスが崩れて不正出血が止まらず
病院で低容量ピル処方してもらって服用してるけど
肌の調子はすこぶる良いし貧血も治った。
確かにニキビが出来にくくなった。

396 ：メイク魂ななしさん：2007/12/12(水) 00:43:47 ID:YI4CeUNZO

私はピル飲んでから肌も生理も精神的にもすべて良くなって神のような薬だけど、
やっぱり薬で無理にサイクル変えてることには抵抗あるし
いつまで飲み続けるかとか、薬漬けになってることに不安もある。

化粧板的にはとりあえずｵﾇﾇﾒかな。
肌は綺麗になる。吹き出物消えてもちもちするよ。

397 ：メイク魂ななしさん：2007/12/12(水) 00:44:47 ID:WCrnkhfb0

病気だった人は改善されるだろうけど、上の人も書いてるけど、別に何の病気でもない人がピル飲んでも変化は無いだろうね

398 ：メイク魂ななしさん：2007/12/12(水) 01:00:09 ID:WCrnkhfb0

>>394>>396のように、本当にホルモンバランスが原因で肌荒れしてた人は改善が見られるけど、
思いがけず不潔になってたり（手を洗わずに洗顔・シーツ替えない・髪を毎日洗わない・クレンジグ下手など）、
アレルギーとかで別のところに原因がある人は、ピルを飲んでもニキビは同じように出来る。
ニキビが出来る原因としてあげられることを全て改善してみて、それでもニキビがフェイスラインに出来る場合は、婦人科でホルモンバランスを調べてもらったら良いと思う。
確かにピルを飲んでると、肌が乾燥に傾くので、ニキビは出来にくくなる。
でも、ニキビの原因がホルモンバランスにない人には、１０個出来てたのが３〜４個になるくらいで、根本的な改善はしない。
婦人科によっては、プラセンタ注射とかビタミン注射とかで美肌治療もしてる所があるので、そういう所でよく相談した方が良いと思う。

399 ：メイク魂ななしさん：2007/12/12(水) 01:00:31 ID:WCrnkhfb0

>>396
私も2年飲んでたけど、2年間欠かさず飲み続けてたので一旦辞めてみようと思って辞めてみたら、飲まなくても生理痛がラクになってた。
ラクどころか痛くて困る時は半年に一回くらいになった。ＰＭＳも今は無いよ。
生理痛に悩まされない期間を過ごした事で、また先月みたいに痛かったらどうしよう、とかの事前不安になる思考の癖が取れたんだと思う。

400 ：メイク魂ななしさん：2007/12/12(水) 02:27:12 ID:IFnBRycrO

>>379
蒸気でホットアイマスクはせいぜい10分しか温かくないから大丈夫かと

401 ：メイク魂ななしさん：2007/12/12(水) 23:02:51 ID:L22vzdh10

蒸気が出ないやつは１時間たってもまだ温かい

402 ：361：2007/12/13(木) 15:01:37 ID:+oIeD5cBO

私が使ってるのは蒸気でアイマスクなので、
>>400の通り10分程度しか熱は持たないよ。

403 ：メイク魂ななしさん：2007/12/13(木) 18:35:35 ID:0P9DHIGCO

普段のクレンジングと洗顔は優しくシンプルに。
少しざらつきやくすみが気になる時は
お風呂でタオル(綿)で洗顔石鹸を泡立て、
タオルで顔をやさしくこするように洗う。

こするのはよくないんだろうけど
友達に聞いてやりだしてから、肌がきれいになった

404 ：メイク魂ななしさん：2007/12/13(木) 19:13:37 ID:Mb6mL0m/0

>>389
言い訳じゃなくて「ピル太りは本人の怠惰」ってのが定説になってるけど
どういう副作用がどれ位出るかなんて千差万別で、
怠惰以外で太るケースだってあるよ（´・ω・）

ピルは体重の変化よりも身体が浮腫んで腰まわりに肉がついたのと
徹底的に紫外線を避けていたにも拘らず
服用から２年後にはホルモン性の目立つシミができたのが辛かった
服用中止して一年後にはほぼシミは消えてホッとしてるよ

ただシミができずに美肌をキープする人もいるだろうし
これはあくまで一例と言う事で

405 ：メイク魂ななしさん：2007/12/13(木) 19:50:11 ID:aNxwCOTWO

このスレだっけ？
寿司を食べ続けたら美肌になったってレスがあったの。

何でだろうと思ってたんだけど、
寿司は甘み・辛み・酸味・苦み・しょっぱさを備えて漢方学から見ても栄養学から見ても
日本食で一番バランスが摂れた理想的な料理なんだって。
母が漢方の本で読んだらしくさっき教えてくれたんだけど、
瞬時にこのスレ思い出した。

406 ：メイク魂ななしさん：2007/12/13(木) 22:10:32 ID:uStLHNxn0

>>404
妊娠したらまた同じところにシミ浮き出てくるよ
消えたんじゃなくて潜んだだけ

407 ：メイク魂ななしさん：2007/12/14(金) 01:09:36 ID:dB/g/FWA0

>>406
しみが潜んでるという状態ってどういうことか考えてみれば？

408 ：メイク魂ななしさん：2007/12/14(金) 02:05:48 ID:92NaMM9+0

>>407
お前が考えろ
妊娠してシミが浮き出るってよくあること
ピル飲んで妊娠状態になって浮き上がったシミなんだぞ
有名所では君島十和子がよくその話してる
勉強しろ

409 ：メイク魂ななしさん：2007/12/14(金) 02:28:48 ID:yMnXleOY0

十和子は日焼けが原因のシミだったけど、消えたと思ってたシミが妊娠してまた出て来たんだよね。
原因がどうであれ、妊娠によるホルモンのバランスで消えたと思ってたシミがまた見えるようになるのは良くある事だから、
>>404はホワイトニングケアは続けた方が良いと思う。

410 ：メイク魂ななしさん：2007/12/14(金) 07:46:37 ID:5iNW4bYdO

>>408
なに？すごく感じ悪ぅ〜
他スレでスレチな質問してるくせにｗ
突っ込まれて素直に謝ってるけど、「あわよくば」だったんでしょ？
ずっる〜いっ！

411 ：メイク魂ななしさん：2007/12/14(金) 07:54:58 ID:OkRKbnzrO

男かおかまだよ。

412 ：メイク魂ななしさん：2007/12/14(金) 14:23:32 ID:dB/g/FWA0

しみが見えるってことはメラノサイトがメラニンを作ってるってこと
しみが同じ場所に現れるのはそこのメラノサイトがまだ警戒状態にあったから
メラノサイトは紫外線、あらゆる刺激、ホルモンバランスなどでメラニンを作るか作らないかを判断する
警戒状態を解くにはなるべく刺激を与えない、つまり適切な紫外線対策乾燥対策etcあと精神的な安定

あとホワイトニングケア（ビタミンｃ誘導体とか）はすでにできているメラニンを分解して色をなくすもので
根本的な解決（メラノサイトの警戒状態を解く）ではない

>>406>>408
>しみが潜んでるという状態ってどういうことか考えてみれば？
っていうのは考えもせずにどこかで見たような表現を使ってるなあと思って
いたずらに人を不安にさせるようなこと書く暇があるなら解決策を書けよっていう

413 ：メイク魂ななしさん：2007/12/14(金) 14:28:14 ID:2FqxyhnI0

>>410←なにこの人、粘着・・・

414 ：メイク魂ななしさん：2007/12/14(金) 14:32:06 ID:YSpBuV400

>>412
でも、>>412が言ってることと、>>406>>408が言ってる妊娠によるホルモンの変化でまたシミが出るかもってのは同じ話だね。
>>406>>408は短く言っただけって感じ。

415 ：メイク魂ななしさん：2007/12/14(金) 15:23:20 ID:0HFbvC0E0

そうだね。ピル飲んでてホルモン性のシミが出てしまったのなら、妊娠期は気を付けた方が良いかもしれないね。

416 ：404：2007/12/14(金) 16:55:02 ID:Dizno1160

皆様レス�d　これからも妊娠はしないのですが気をつけます

当時も今も20代だしシミ一つ無い肌だったので、
頬の大きな面積に濃いシミができた時は衝撃的でした
もうこれだけ目だつシミができたら無駄かと思いながら
必死にホワイトニングケアをしていて良かったです

因みに今出ている6,000円近くする肝斑用のサプリは飲んでませんでした
発売前にシミが消えたので良かったです、値段が高すぎてね…

417 ：メイク魂ななしさん：2007/12/14(金) 16:58:26 ID:nn9HjCeMO

>>410
こんなしゃべり方ギャルゲーでしか見たことないよ・・・((((゜д゜;)引

418 ：メイク魂ななしさん：2007/12/14(金) 17:29:58 ID:DcVhISH/0

ギャルゲーって何？

419 ：メイク魂ななしさん：2007/12/14(金) 17:42:04 ID:qHFlECvJ0

>>418
ググれ

420 ：メイク魂ななしさん：2007/12/15(土) 12:07:24 ID:CvZ5gh4d0

流れ豚ｷﾘ
前スレの時に、韓国料理のサムゲタンが美肌に効くと盛り上がりました。
コラーゲンや高麗人参が効くとかナントカ。
無印良品にもサムゲタンのレトルトがあったので買ったところ…激マズ。
肌への効果も？？？でした。

ロッテのコラーゲンドリンクを飲んだら、肌プルプルになったので
今はこれを継続中。アミコラでは吹き出物が出ました。
何が違うんだろう？？

421 ：メイク魂ななしさん：2007/12/15(土) 22:23:18 ID:tPLOfeX10

コラーゲンドリンクといえば、
私が何種類か飲んでみたなかでは
資生堂のコラーゲンアップデートがよかったよ。

高麗人参とかも入っているらしい。
まぁ、微々たる量だろうけど。

422 ：メイク魂ななしさん：2007/12/16(日) 01:50:12 ID:GvS2YFIt0

>>421
それ今度飲んでみます！情報�dｸｽ！

423 ：メイク魂ななしさん：2007/12/16(日) 11:08:45 ID:HYcUyxQh0

>>421
コラーゲンアップデートいいよね。私も愛用中。
ただ、飲みすぎるとにきびができる。
あと、コラーゲンアップデートの高い奴（450円くらい？）のを
飲んだときも一回でにきびができた。

424 ：メイク魂ななしさん：2007/12/16(日) 21:09:44 ID:70Jzc/xhO

>>420
無印なんて糞だから

425 ：メイク魂ななしさん：2007/12/16(日) 22:28:33 ID:sQ4fqZR20

毎週ｻﾑｹﾞﾀﾝの人来るねｗ日本食がそんなに合わないのか。

426 ：メイク魂ななしさん：2007/12/17(月) 00:08:44 ID:bcCrBU1+O

509:メイク魂ななしさん :2007/12/12(水) 21:04:24 ID:OPh4s0sw0 [sage]
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427 ：メイク魂ななしさん：2007/12/17(月) 01:23:08 ID:eKfO5rRn0

>>420
無印のでサムゲタンｗ。ちゃんとした店で食べると一人前2000円くらい
するよ。サムゲタンよりも今の季節だったら水炊きの方が効果あるし、
自分で作れる。手羽をたくさん入れると効果があるよ。
ただ、２、３日で無くなる効果だけど。

428 ：メイク魂ななしさん：2007/12/17(月) 10:13:13 ID:rdTe2c2v0

水炊きいいよね。
土鍋にコンブ入れて材料ブチ込んで、反射ストーブの上に乗っけとけば
勝手に出来上がってるし。
ゆず絞って七味振りかければ、ビタミンCもカプサイシンも採れる。
手羽食べると翌日ほんとに肌がモチモチになる。

429 ：メイク魂ななしさん：2007/12/17(月) 14:17:49 ID:gVWPswaT0

美肌目的の手羽でスープを作る時に、
上に浮いてくる油分を取ってしまうと意味ないかな。
どうも苦手できれいにすくってしまうんだけど。

430 ：メイク魂ななしさん：2007/12/17(月) 18:06:12 ID:GViVH5aAO

>>429
意味ないよ。
灰汁じゃないんだよ?w
因みにどうして?

431 ：メイク魂ななしさん：2007/12/17(月) 18:45:07 ID:fsd82q6C0

鶏肉から出るアクをとるって意味じゃなくて？
アクを取らないとえぐみが出て味がわるくなりそうですが

432 ：メイク魂ななしさん：2007/12/17(月) 18:51:27 ID:yGEEAt4NO

>>429
手羽を酒少量加えた熱湯で30秒ほどゆがいてから
鍋に投入すると、匂いや油が軽減されるよ。
丸ごと頂いちゃった方が栄養が多いんだろうけどね。

433 ：429：2007/12/17(月) 19:19:41 ID:gVWPswaT0

アクをすくったあとで、
浮いてくる玉のようなあぶらを取ってしまっています。
これが美容の素か？と思いながらも
油分の多いスープが苦手でついすくってしまう。
次回は423さんの方法で試してみます。

434 ：メイク魂ななしさん：2007/12/17(月) 22:22:22 ID:6HkyevH20

ストレス溜めないのと睡眠が一番かなーと思う。
仕事辞めて、ストレスも減り、ゆっくり眠れるようになった。
肌がツヤツヤだとみんなに褒められる。
ケアは普通の、シンプルケア。

435 ：メイク魂ななしさん：2007/12/17(月) 23:26:00 ID:GViVH5aAO

>>433
そうだね。
>>423のコラーゲンアップデートで‥ってオィ!((((;゜皿゜))w

436 ：メイク魂ななしさん：2007/12/18(火) 00:49:35 ID:sYEYazyu0

脂とコラーゲンは違うよ
気になるなら、一度冷やせば脂が白く固まるのでそれをとればいい

437 ：メイク魂ななしさん：2007/12/18(火) 03:07:58 ID:3YZCod0j0

そう、脂とコラーゲンは別物
だけど脂を完全に除いちゃうと、旨みもなくなる
味を楽しみたいんならほどほどに

438 ：メイク魂ななしさん：2007/12/18(火) 03:49:45 ID:yAdH4sfA0

旨みなくなるくらい完全に除去するほうがむずかしいと思うｗ

439 ：メイク魂ななしさん：2007/12/18(火) 10:09:30 ID:CsHyh4UU0

429です。
まちがえちゃった、432さんのちょっとゆがく方法と
436さんの白く固まったのをとるのを試します。

手羽先を甘辛く煮たのだったら丸ごと食べられるので
これでもコラーゲン摂取できますね。

440 ：メイク魂ななしさん：2007/12/19(水) 03:37:34 ID:uR7PhPIx0

甘辛く煮た手羽先の煮汁が冷えて固まってぷるぷるで
これぞコラーゲン！てかんじのをあつあつのご飯にのっけて食べるのがｳﾏｰなんだよねぇ…♪

441 ：メイク魂ななしさん：2007/12/19(水) 09:18:44 ID:76LsZSOuO

夏ごろに吹き出物がいっぱい出来て皮膚科に行こうかと思ったぐらい。

今考えてみるとﾀﾞｲｴｯﾄのｽﾄﾚｽかと。その頃は空腹をまぎらわす為にｺﾝﾋﾞﾆのｶﾌｪ○ﾃと炭酸飲料を飲んでました。飲まなくなったら徐々に吹き出物が無くなってﾂﾙﾂﾙになった ｺｰﾋ-や緑茶も飲みすぎは良くないみたいですね冷えるのと錆びる
今は白湯のんでます白湯美味しいよ

442 ：メイク魂ななしさん：2007/12/19(水) 09:44:39 ID:wk0CGFS/0

クリームをいつも使う数倍を顔に付けてマッサージ＆パックすると
凄く肌のキメが良くなって均一な感じに出来ます。
最初付けたときにマッサージして塗り込んで10分から15分放置。
あとは水ですすぐだけ。
クリームはザーネやニベアで十分です。

443 ：メイク魂ななしさん：2007/12/19(水) 10:58:29 ID:uNXI5gK9O

紀香嫌いだけど友人から紀香おすすめのアミノコスメをもらった　
飲んだら肌ぷりぷりになった

444 ：メイク魂ななしさん：2007/12/19(水) 11:54:38 ID:PkSyi7sc0

>>438
冷えて白く固まったのを取る方法だと
結構完全に取り除けるよ
でもって旨みもなくて実に味けない
経験済み

445 ：メイク魂ななしさん：2007/12/19(水) 18:08:23 ID:2RINKoD40

母は50代半ばだけどプルプルの肌だった
スクワランオイルを風呂上りに塗ってたが、
化粧をしてもメイク落しは使わない人だった
未だに化粧落しを使わなかったのは大丈夫だったのかと思うが
生まれつきの美肌だったんだろう

446 ：メイク魂ななしさん：2007/12/19(水) 21:57:47 ID:6GXiyAs2O

特別な事はしてないけど今考えると良い習慣だったのかなぁと思うのは

・夜更かしが苦手で昔から早寝早起き
・お湯を出すのが面倒で昔から冬でも冷水で洗顔
・泡立てるのが面倒で昔から石鹸や洗顔フォームをあまり使わなかった
・スキンケアは今でもあまりしないけどメイクだけは昔から何があっても絶対その日に落としてた

メイクする時とクレンジング時以外は顔を必要以上にイジらなかったので、
ズボラな性格が逆に良かったんじゃないかと分析してる。

447 ：メイク魂ななしさん：2007/12/21(金) 01:20:13 ID:RYm6SjQfO

冷水洗顔って良くない気が

448 ：メイク魂ななしさん：2007/12/21(金) 01:47:21 ID:Xlx8NVKIO

しないでもないかも♪

449 ：メイク魂ななしさん：2007/12/21(金) 02:51:02 ID:VqjGubFWO

私も小さい頃から洗顔料は使わないで水かぬるま湯で顔を洗ってたよ。
おかげで肌は綺麗なほうですよ…

450 ：メイク魂ななしさん：2007/12/21(金) 11:11:55 ID:Ew9TbwIAO

お湯は言うまでもなく皮脂を過剰に洗い流すので乾燥肌に導いてしまい老化を促進する、
今は冷水で洗顔が常識みたいな文を美容の本で見たよ。
あとたるみの原因にもなるとか。

451 ：メイク魂ななしさん：2007/12/21(金) 12:28:14 ID:fYTnkZtj0

一番大事なのって気長に続ける、継続する事じゃね？

452 ：メイク魂ななしさん：2007/12/21(金) 15:50:20 ID:3AECeF7bO

継続は力なりだね！

453 ：メイク魂ななしさん：2007/12/21(金) 16:48:26 ID:1awuBkGn0

この前、学生の頃の同窓会だったんだけど、やっぱりスキンケア怠ってる人とそうでない人では
全然違うし、髪の毛もケアしてない人は不潔っぽかった。
育児、仕事に忙しいかもしれないけど、同窓会に出る時くらいは・・・と思ってしまった。

454 ：メイク魂ななしさん：2007/12/21(金) 19:01:22 ID:h1RoAJ1u0

>>453
はいはい、あんたは若く見えるよ
つチラ裏

455 ：メイク魂ななしさん：2007/12/21(金) 19:30:56 ID:Ekvq7cNs0

453
同じ内容でも書き方を変えればウザがられないんだろうけどね
悪い見本だ

456 ：メイク魂ななしさん：2007/12/21(金) 20:40:58 ID:rUE07M870

別にウザくないよ。
その通りだと思う。

457 ：メイク魂ななしさん：2007/12/22(土) 00:41:54 ID:f6gb4y/rO

図星ですか

458 ：メイク魂ななしさん：2007/12/22(土) 09:30:40 ID:QN8WuOUm0

私もうざくは感じないよ。
5年後、10年後を見据えてスキンケア怠るな、と。

459 ：メイク魂ななしさん：2007/12/22(土) 10:26:08 ID:Cp222vh/0

確かに先日30代半ばの友人と食事
頬のたるみに気付いてたのは私だけかもしれない。
友人は化粧っ気なし、スキンケアも怠ってるひと。

460 ：メイク魂ななしさん：2007/12/22(土) 12:00:27 ID:P35fSB/A0

んー、言いたいことは判るけど、453の言ってることって
普段からケアを怠ってるというより、同窓会なのにそれなりにしてこなかったことを
語ってるようにも見える…。
普段ボサボサでも同窓会の時ぐらいはちゃんとしてこいよ、みたいな。
だとするとスレチではあるが。

友達のエステティシャンがものすげー美肌。
仕事で使ってる美容液とかを自分でも毎日つけてるんだそうだけど、
ああいうの見るとやっぱり、やり方が正しければ、
手を掛けるほど肌は綺麗でいられるのかなって思う。

肌のハリがまるで違うんだよねー。

461 ：メイク魂ななしさん：2007/12/22(土) 18:50:19 ID:nKzQUiof0

「正しいやり方」ってのは大事だと思う。

462 ：メイク魂ななしさん：2007/12/22(土) 19:45:14 ID:4pZzseE80

ここでヘルシーカンパニーのやつ使ってる火といる？

463 ：メイク魂ななしさん：2007/12/23(日) 22:03:59 ID:yTf56pmAO

確かに正しいスキンケアは必要。

でも生まれつきのものではない敏感肌、乾燥肌は化粧品にやられてる可能性大。
スキンケアによって逆に肌を老化させてるので、見直さないと取り返しのつかない事になるよ。

464 ：メイク魂ななしさん：2007/12/24(月) 23:56:50 ID:SDppy0wh0

ここにいる皆さんは、美容機器（って言い方合ってるのか？）は何か使ってますか？
美顔機とか・・。

465 ：メイク魂ななしさん：2007/12/25(火) 00:03:00 ID:4eo1JQcE0

イオンスチーマーは持ってるけど
最近使ってないなぁ

466 ：メイク魂ななしさん：2007/12/25(火) 09:34:41 ID:HIeQZYmQO

正しいスキンケアって例えば？
私は朝晩、水洗顔にローション＆オイルかな。
あとは気まぐれにスチーマー。
コットンパック、夏以来やってないな寒くて。

467 ：メイク魂ななしさん：2007/12/25(火) 10:33:45 ID:joTLvi0/O

>>466
洗顔料を使いすぎない、スクラブ・ピーリング・酵素洗顔しすぎない、マッサージしすぎない、保湿しすぎない…
とにかく“顔をいじくり回さない”事だと思われ。
スキンケアは頑張れば頑張るほど角質がボロボロになって
最終的に角質培養スレや敏感肌スレ行きになる。(自分)

気張らず淡々とシンプルケアが一番肌に良いよ。

468 ：メイク魂ななしさん：2007/12/25(火) 17:27:36 ID:4eo1JQcE0

その人の肌によって正しいの定義が変わってくるだろうから
自分にあったスキンケア方法＝正しいスキンケア

469 ：メイク魂ななしさん：2007/12/26(水) 01:29:52 ID:L8B4w8bRO

そうだね
私はオイリー肌だから洗顔料無しはあり得ないなぁ
乾燥肌で皮脂線が発達してない人は水洗顔がいいんだろうけど

470 ：メイク魂ななしさん：2007/12/26(水) 01:30:53 ID:R6oMLRG2O

>>467　
間違った「頑張る」だとね

471 ：メイク魂ななしさん：2007/12/26(水) 12:47:33 ID:PlmntZEC0

@コスメや美的を見ない事。過信しない事。

472 ：メイク魂ななしさん：2007/12/26(水) 20:38:30 ID:z3QNt5910

＠コスメは＠のプレゼントの応募で無料で貰った商品の感想だから、
＠におべっかつかってる人も居るからね
＠で評価が高くても必ずテスターかサンプルで試してから選ぶようにしてる

473 ：メイク魂ななしさん：2007/12/26(水) 21:03:46 ID:Awnj9lR2O

生理前はいつもにきびができてしまう(´;ω;｀)
こうしたらできなくなったっていう方法あったら教えてください。

474 ：メイク魂ななしさん：2007/12/26(水) 23:09:28 ID:5FHDF7Sm0

>>473
ピル飲んでみたら？

475 ：メイク魂ななしさん：2007/12/27(木) 02:00:01 ID:n2SAW0eF0

最近肌の調子がめちゃくちゃいい！
ストレスたまって、号泣しまくりなのに！
自殺スレにいってるのに肌めっちゃ綺麗になった
神様はそこだけ救ってくれた！
ありがとう神様。
最近食べ始めたもの、パンとケロッグシリーズ食べまくってるｗ
米やパンなどの炭水化物食べまくってる

476 ：メイク魂ななしさん：2007/12/27(木) 10:03:53 ID:6/49WlNkO

>>475
躁状態ぽいが大丈夫？何事もﾎﾄﾞﾎﾄﾞﾏﾀｰﾘ無理しないで

477 ：メイク魂ななしさん：2007/12/27(木) 13:00:34 ID:Ln31hCKx0

昔生理不順でピル飲んでたけどニキビ減らなかったよ…
ニキビ専用のピルとかあるのかな


私は前に酔っ払って日本酒顔に塗ったくったら肌がもちもちになったので、
それからアルコール飛ばした日本酒たまに塗るようにしてるｗ
ほっぺふにふにになるよ。

478 ：メイク魂ななしさん：2007/12/27(木) 14:23:47 ID:K8Qlmv+e0

ピルなぁ…本気で興味があるのなら身体・健康板のピル本スレに逝って
テンプレと推奨サイトを丸暗記する勢いで読みまくるがいい
学生も社会人もこれから冬休みだからピルを学ぶのには丁度いいのかも

479 ：メイク魂ななしさん：2007/12/27(木) 19:29:51 ID:nnr/PJSNO

そろそろｻﾑｹﾞｯﾄのレス来ても良いね‥w

480 ：メイク魂ななしさん：2007/12/28(金) 06:17:12 ID:DQjkh+JOO

プラセンタが良いみたいだね。
注射なら安いし、埋没ならさらに良いみたい。

481 ：メイク魂ななしさん：2007/12/28(金) 12:39:17 ID:skn/U6HWO

>>477

内臓機能・免疫力などから変えてみないと化粧品じゃ限界あるよ。
ニキビは食生活だと思う…。私もありとあらゆる事してニキビと向き合ったけど、食事を変えたのが１番効果ありました。

１番だったのは常食してた牛肉を控えることかなあ。
小さい時に食べていなかったのが成長期になり食べたくなり食べ続けたらニキビで続けた。
あとは加工食品を避け、乳製品を控え豆乳にし、揚げ物も避け、粗食にしたよ。
粗食って本当いいよ。
ニキビは現代病だから、便利になった食生活と引き換えに
内臓と血液に負担かけてる結果の代物。

482 ：473：2007/12/28(金) 12:46:18 ID:HFHjzpHAO

生理前になるとものすごくチョコやポテチが食べたくなるんだ。
原因はそれかなあ。ふだんは粗食だし緑黄色野菜を摂るようにしてる。

ピル調べてみる！ありがとう！

483 ：メイク魂ななしさん：2007/12/28(金) 13:15:45 ID:cRKwe0rm0

私は逆にあまり食べなかった牛肉を食べるようにしてから調子がいい
栄養を調べてみたら、油分と鉄分とビタミンB群がたっぶりだった
いままで気付かないで足りてなかった分が補強されたのかな？
質感がつやつやしてクマが目立たなくなる。
野菜ばっかになりがちだから積極的に食べるようにしてるよ。

484 ：メイク魂ななしさん：2007/12/28(金) 22:15:39 ID:Q53VqxMw0

こうやって見ると食事も人それぞれなのね。
自分は先ず、お菓子大好きをどうにかするのが必要だが…。

不思議に思うのは、熟睡後の朝の肌よりちょこっとした昼寝後のお肌がきれい（当社比）
な事。トータルの睡眠時間関係無しで、昼寝後のお肌は色艶申し分なし！。何でじゃ。
毎日昼寝なんてできないから、役には立たない技だけどね〜。

485 ：メイク魂ななしさん：2007/12/28(金) 22:22:31 ID:9aFlg1ukO

>>484
分かる(;´Д｀)ー！！！
私もそれ不思議に思ってた！！
昼寝後の肌ツヤって一日の中で一番輝いてるよね。何で〜

486 ：メイク魂ななしさん：2007/12/28(金) 22:23:30 ID:s9IBXquvO

私も!軽い昼寝のあとの肌はヤバい。
なんだろうね、あれは。

487 ：メイク魂ななしさん：2007/12/28(金) 23:16:21 ID:Q53VqxMw0

昼寝後のお肌が良いのって、やっぱ気のせいじゃなかったのね。
朝起きてもあの艶は出ないんだよなぁ。

488 ：メイク魂ななしさん：2007/12/28(金) 23:31:03 ID:1+W13FPl0

>>477
「アルコール飛ばした日本酒」ってアルコール飛ばすには
鍋とかにいれて沸騰させればいいのかな？
大量に日本酒を知人から頂いたけど、飲めないのでそういう
使い道があるならマネしてみたいと思ったので良かったら教えてください。

489 ：メイク魂ななしさん：2007/12/28(金) 23:42:21 ID:62kmhnW60

>>484
宇野千代の有名な教えで、「化粧をしたら必ず5分眠れ」ってのがあるもんね

490 ：メイク魂ななしさん ：2007/12/28(金) 23:59:58 ID:uYNq5xoq0

出かける前に5分間だけ眠れるかどうかが問題だ
ただでさえ不眠症気味の自分にはとても無理・・・

491 ：メイク魂ななしさん：2007/12/29(土) 00:33:26 ID:IHY+bgSB0

寝つきが悪いから眠れないままに５分が経過してしまう

ちょっと横になるだけですぐ心地よく眠れるって所が
体が健康な証拠なのかもなあ

492 ：メイク魂ななしさん：2007/12/29(土) 13:38:55 ID:BZ7QJOGf0

>>481
自分の場合多分思春期ニキビだったから、食生活ではあまり変わらなかった。
アトピーだから食生活にはすごく気を使ってたんだけどな…
大人になったらニキビほとんどなくなったけどね
ちなみに私は、鶏肉を良く食べるようにすると肌の調子がかなり良くなったよ
本当人それぞれだよね。

>>488
日本酒をほんのちょっとだけ耐熱小皿かなんかに移してレンチンする。
それで冷めたら、顔に塗ったくるｗ
しかしほとんど減らないので大量のお酒の消化法としてはお勧めできない。
大量ならお風呂に入れてもいいかもね。
ぬるめのお湯にコップ２、３杯くらい入れるとすごくいいよ。

ただ、どっちも酒臭いので日本酒の匂いが苦手で飲めない、とかならやめたほうがいいｗ

493 ：メイク魂ななしさん：2007/12/29(土) 16:42:36 ID:k9kwtYfI0

酒に弱い人は湯船に入れた少量のアルコールで酔うもんね

494 ：メイク魂ななしさん：2007/12/29(土) 21:12:46 ID:UZIeot6fO

風邪ひいた時とかに使うマスクが良さそう。
自分の息で湿気高くなってしっとりする。
大きめのマスクにすれば鼻まで覆えるし、続けてみます。

495 ：メイク魂ななしさん：2007/12/29(土) 21:46:26 ID:2ezpYxGGO

当たり前の事だけど、栄養素が足りてない人はサプリが効くね。
コラーゲン・エラスチン・セラミド・ヒアルロン酸・ビタミンＣを取り出したら良くなった。
DHCのだけど。
でも華麗による体のぶより=弛みに効くもんがないんだよね‥内側からハリ!って言うかさwヽ(´□｀;)ノ

496 ：メイク魂ななしさん：2007/12/29(土) 23:45:06 ID:vMfCxY440

>>494
自分2週間位風邪をひいてて外出する時、
マスクつけたままにしてたら鼻と頬の毛穴が少し綺麗になりました！

497 ：メイク魂ななしさん：2007/12/30(日) 00:46:04 ID:guH795KQ0

日にあたらない。
洗顔は牛乳石けん。
ストレスをためない。
適度に油をとる。

498 ：メイク魂ななしさん：2007/12/30(日) 02:29:06 ID:54CbMij4O

石田純一曰く、イタリアンが野菜を一番使っててバランスいいんだってね。
昨日、グラッチェでコース料理食べてきた。
前菜のシーザーサラダと生ハム、甘海老のクラムチャウダー、牛頬肉のワイン煮込み、ガーリックフォカッチャ、とかなり満足したよ。
新鮮な材料で色んなものを食べるのが美肌を作る秘訣だ。

499 ：メイク魂ななしさん：2007/12/30(日) 03:04:25 ID:PxoyPPg/0

>>498
一行目と最後以外全く必要ない書込みだね

500 ：メイク魂ななしさん：2007/12/30(日) 03:31:44 ID:Xn39sGNx0

>>498
一行目と最後以外全く必要ない書込みだね

501 ：メイク魂ななしさん：2007/12/30(日) 03:33:17 ID:Xn39sGNx0

2重カキコｽﾏｿ

502 ：メイク魂ななしさん：2007/12/30(日) 03:38:04 ID:7l/KNDT6O

釣りじゃない？野菜少なすぎるメニューだって突っ込まれたかったんじゃ。

503 ：メイク魂ななしさん ：2007/12/30(日) 05:07:04 ID:etqrweRT0

イタリアンって、他の欧米国の料理の中では素材をそのままかシンプルな
調理法でなんとかする部類だと思うけど、やっぱ和食とかに比べると脂質とか
すごいよ？
あっちの人ってフルコースでなくても食後にデザート当たり前の感覚だし、
それにエスプレッソとかを毎回やってたら、やっぱ中年以降はみんな
デブマンマだよ。
バランスとか成人病の予防とかから見ても、和食や漢方的なアジア料理
に勝るものはないと思うけど。

504 ：メイク魂ななしさん：2007/12/30(日) 08:45:35 ID:Zx9dEcI80

パンや手打ちパスタなんかを作ってて改めて実感したのだけど、あれは太るわ。
卵と油てんこ盛り。

やっぱり米がいいな…ノンオイルだし…とつくづく実感したよ。
和食万歳。

505 ：メイク魂ななしさん：2007/12/30(日) 09:12:22 ID:C1sIsj0z0

コメならやっぱ玄米でしょ

506 ：メイク魂ななしさん：2007/12/30(日) 09:40:18 ID:eQo73POOO

>>499-500
同じ人？なんでID違うの？

507 ：メイク魂ななしさん：2007/12/30(日) 11:00:28 ID:ifSegbCx0

最近サプリお休みしてるけど、なんか肌絶好調。
サプリは活性酸素だもんねｗ

508 ：メイク魂ななしさん：2007/12/30(日) 11:32:40 ID:oHBhQogOO

サプリや薬は必ず副作用があるから
よっぽど忙しくて栄養が摂れない、みたいな切羽詰まった状況の人以外は摂るべきものじゃない。
レタス一枚(大判)で一日分のビタミンＣは摂れるし
ビタミンＥはオリーブオイルで事足りる。
アンチエイジング(抗酸化)を求めるなら緑茶、ココア、大豆製品で十分。
サプリなんか摂らないでも身近に栄養素が転がってる。
料理が下手、または作るのが面倒くさい人は必要最低限の栄養だけ摂ればいい。(例：米、味噌汁、トマト、卵、豆腐)

509 ：メイク魂ななしさん：2007/12/30(日) 12:43:29 ID:C1sIsj0z0

それが出来ないどうしようもない人間だからサプり飲むんじゃない？

510 ：メイク魂ななしさん：2007/12/30(日) 13:34:22 ID:j7c9gJKzO

私は重症アトピーから、肌綺麗！化粧品何使ってるの？って聞かれるくらいになった人間だけど、
身体中湿疹汁まみれから肌綺麗！になれたのは、サプリのおかげなんだよね。
それまでだって、料理上手な母親の手料理でバランスの取れた食事だった。
それも国産、有機にこだわってくれて。

ところがさー。
アトピー板やネットで情報仕入れて、サプリで
マルチビタミン、マルチミネラル、乳酸菌、ビタミンB群、ビタミンC、ビオチン、亜鉛、カルシウム
を、水溶性は大量に、それ以外も多めに飲むようにしたら、アトピー治まっちゃった。

今は飲む量も種類も、経済的に一生続けられるくらいに減らしたけど、肌は綺麗なまま。
たまに、サプリはよくない！栄養なんか食事でとれる！とるべき！
って主張の人いるけど、ほっとけ、と思う。
ビタミンC研究の第一人者だって、それは寿命だろ？
ってくらい生きて何の影響もなかったみたいだし、
サプリでしか栄養とれなくなるなら、一生サプリ飲むさ。
食費より安くつくし。

長文スマソだけど、そんなわけで、私の肌が綺麗の秘訣はサプリですw

511 ：メイク魂ななしさん：2007/12/30(日) 15:40:32 ID:afsuHJNx0

510見てると、
皆に自信を持って勧められるものなんかないなぁと思う。
私も、その美肌意味がわからないとか言われるし、
自分でもこれで不細工じゃなければ完璧だなぁと思う肌だけど
もともと肌弱くて、徹底的に落ち易い、残らない化粧品を使って、
悪いとされるものの入った洗顔料や化粧水を使わないから。

でも実際色とかパケとか香りで化粧品選ぶ楽しさは無いし、
化粧楽しいかといわれれば微妙。

512 ：メイク魂ななしさん：2007/12/30(日) 16:42:44 ID:bYpl23QFO

510さん！
私も今アトピーで(就職のストレスで悪化しました泣)、なんとか治したくて模索中です。
510さんはサプリの他に気をつけてたことありますか？
重症からお肌とても綺麗になられたということで、自分にも希望が持てました！ありがとうございます。

513 ：メイク魂ななしさん：2007/12/30(日) 16:52:53 ID:tVMad5LE0

私の肌が綺麗の秘訣は「生まれつき内臓が丈夫」ってこと・・・
野菜・果物嫌いで食べないけど、便秘したことない。
扁桃腺腫らして何も食べられなかった時もなぜかいつも通りの排便。
「遺伝」としかいえないな・・・
ちなみにサプリ、大好きです。
「年とったら一気にガタッとくるよ」と言われ続けてますが、
もう結構トシです

しいていうなら初めてメイクした時から、ほぼずっとミルクかクリームクレンジング。
質感が好きだから

514 ：メイク魂ななしさん：2007/12/30(日) 17:25:24 ID:6eNsy+ZYO

ミルクレ、栗くれの継続は大事かもね。
自分はオイル使って美肌が毛穴パカーンになったから、ここ見て参考にしてる。

515 ：メイク魂ななしさん：2007/12/30(日) 17:25:28 ID:ZLkN1IaN0

私は睡眠がかなり肌に影響する。
とりあえず毎日6時間以上寝ていれば、ニキビができにくい。
あと、ストレスをためないこと。

食べ物はそんなに影響しない。
ここ見てると、本当に体質によって全然違うなあと思う。

516 ：メイク魂ななしさん：2007/12/30(日) 18:16:50 ID:avL5Bx6PO

自分にあった方法を地道に探すのが大切なんだね。

私はクレンジングはオイルの方が調子いい。
よくオイルクレンジングはよくないっていわれるから、
ミルクやクリームに変えてみたんだけど、
合わなかったみたいで、肌の調子が落ちた。
またオイルに戻したよ。たまにリキッドも使う。

最近は睡眠不足がすぐ肌に出るようになった。
あと、排泄がよくなったら肌の調子よくなった。
サプリはあまり効かない方みたい。

517 ：メイク魂ななしさん：2007/12/30(日) 18:32:01 ID:zYPjcKO80

160 本当にあった怖い名無し 2007/05/25(金) 05:44:48 ID:j9TS1pPF0
ロンドンに語学留学してたころの衝撃体験なんだが・・・
大晦日になるとトラファルガー広場にたくさん人が集まってカウントダウンみたいなことをやるのね。
もう、ロンドン中の酔っ払いが集まったんじゃねーかって勢いでさ、クライマックスの頃には
立錐の余地がないような状態になる。あちこちで合唱がはじまったり、みんなで肩を組みはじめたり。
警官もたくさん出てるけど、その時間帯になるともう手がつけられないんだよ。
群衆の周りを囲むようにしてるだけでさ、あらたに広場に来た連中が酒瓶なんかを手にしてたら、
それを取りあげるくらいのことしかできない。
俺と友達はけっこう酔ってて、何人かの酔っ払いをまねてカナダ大使館の塀によじのぼって
腰掛けながらそういうのを見物してたの。
そしたら日本語の悲鳴が聞こえてきてさ、声の方を見ると、一人の日本人の女の子が２０人くらいの
いかにも中華街で働いてるっぽい若い中国人の集団に取り囲まれながら、もみくちゃにされてるんだよ。
よく見ると、その子レイプされてんの。超可愛い子なんだけどさ、ズボンとパンツ下ろされちゃってて
もう入れ替わり立ち替わり状態で入れられまくってて、女の子は泣き続けてるんだけど、連中は面白がる感じで
ちょっと入れてから、すぐ他の奴にパスみたいなことを繰りかえしてた。でも、最後の方は片っ端から中出し
されちゃってたね。その間一時間半くらい、もう見てられないくらい悲惨。
助けてやりたいけど、そいつらはあきらかに組織的なフォーメーションで現場をガードしてるし、
眼下はもはやすごい人波で、今いるところから降りることもままならないないのよ。
年越しのカウント・ダウンをピークに人波は引きはじめるんだけど、そいつらはそれを見越したような
タイミングですーっと四散していった。
あれ、毎年計画的にやってるね。日本人の可愛い子を物色して、囲い込んで年越しレイプってのが恒例なんだろう。
年末にロンドンに行く女の子はこの話を覚えておいてください。実話です。

518 ：メイク魂ななしさん：2007/12/30(日) 20:41:36 ID:54CbMij4O

ぷっ。
>>499以降も>>516以外、信憑性のないろくな書き込みがなかったね。
深夜だからあげてしまったのがまずかったか。

519 ：メイク魂ななしさん：2007/12/30(日) 22:48:32 ID:mTxS7m/B0

なんだババアか

520 ：メイク魂ななしさん：2007/12/30(日) 23:16:37 ID:2ZLA2Yi90

学生時代は荒れていたのに、今年就職してから全く荒れなくなった。
メイクしている時間も長いし、睡眠時間減ったし、ストレスもあるのになんでだろう？
毎日野菜ジュース、豆乳、納豆はとるようにしてるからそのせいかな

521 ：メイク魂ななしさん：2007/12/31(月) 02:38:29 ID:/ar2g8Fo0

>>518
>>499以降も>>516以外、信憑性のないろくな書き込みがなかったね。

「なかった」んなら全部タメになってよかったね
ロンドン行く時は気をつけるって、2008年の手帳に書いておきなよｗ

522 ：メイク魂ななしさん：2007/12/31(月) 05:09:00 ID:jSnKMt2C0

ワロタ

523 ：メイク魂ななしさん：2008/01/03(木) 02:10:43 ID:bCHOIrnp0

トマトを食べる

524 ：メイク魂ななしさん：2008/01/03(木) 04:02:55 ID:M0YG7+I2O

何だかんだ言って、
やっぱ食べ物が一番重要と思う。
不摂生してる時期と、自炊して栄養バランスに気を付けてる時期とでは
明らかに肌の状態が違う。

525 ：メイク魂ななしさん：2008/01/03(木) 21:43:16 ID:5i6RY+r4O

ああ。
あと水と空気ね

526 ：メイク魂ななしさん：2008/01/04(金) 02:11:01 ID:byqLz9NL0

水はどうされていますか？浄水器でいいのがあれば教えていただきたいです。
赤サビのひどい家ではシャワー浄水器が直ぐに取り替えなきゃいけなくて
経費がかかります。

527 ：メイク魂ななしさん：2008/01/04(金) 02:19:22 ID:eDx9tHMi0

＠や楽天で検索かけてクチコミ見た方がいいよ。
シャワー浄水器がダメならもうあきらめるしか。
お金があるなら壁ぶっ壊して配管変えるといいよ。

528 ：メイク魂ななしさん：2008/01/04(金) 10:51:50 ID:Fj39mD6t0

マンションとかでなければ配管かえたほうがよさそう
うちの職場もなんだけど

529 ：メイク魂ななしさん：2008/01/04(金) 15:04:00 ID:+HJE5TfO0

とりあえず東北地方に住むことだね。
昔、旅行に行って電車に乗ったら女子高生からお年寄りまで
みんな肌綺麗で驚いたよ。

530 ：メイク魂ななしさん：2008/01/04(金) 16:42:34 ID:jDm22H8E0

住むだけじゃ無理ぽ。あの分厚い肌は遺伝。
明らかに南からの移住者の子孫って人がいる、
肌色が暗くて彫りが深い、そういう人は見るからに肌薄いよ。

531 ：メイク魂ななしさん：2008/01/05(土) 04:49:13 ID:PH/143pN0

東北に住んでたことあるけど、
工場いっぱいあって空気汚かった

532 ：メイク魂ななしさん：2008/01/05(土) 09:29:38 ID:sCEBmjSx0

40代の母、本当に肌が綺麗で、シワもなくプリプリしていて
実際の年齢よりもだいぶ若く見られます。

つい先日（年末に）も他の人から褒められてました。

そんな母は

　・化粧をし始めた時期が遅かった　（20歳〜）

　・外出時には必ず化粧をする
　　　　（肌が弱いのでスッピンで外に出ると様々な刺激を受けやすくなるのかすぐ肌荒れを起こす為）

　・18歳から日焼け予防対策をしていた　（そんなに厳密なものではない）

　・基礎化粧品で油性のものは使わない

　・自分の肌に本当に合う基礎化粧品を見つけて以来、他には浮気をせず一筋に（10年ぐらい）使っている

　・洗顔時には最低限しかこすらない　（クレンジング時も同様）


以上のことを実践しています。

ちなみに、肌は基本的に老廃物などを排出して呼吸している器官なので
何でも塗り過ぎはいけないと言っています。

533 ：メイク魂ななしさん：2008/01/05(土) 20:37:14 ID:kyb0+I3a0

40代ならほぼ全員、化粧し始めた時期は遅いはず
その年代だと化粧解禁は高校卒業時だよ
大学行ってもすっぴんの人もいただろうし・・・

高校生や中学生が化粧し始めたのって、今の30歳前後の人たちからでは？

534 ：メイク魂ななしさん：2008/01/05(土) 21:13:36 ID:wtJ1HioZ0

29だけど、自分たちが中学の頃に化粧なんて
不良しかやらなかったイメージ

535 ：メイク魂ななしさん：2008/01/05(土) 21:38:58 ID:kyb0+I3a0

そうなの？
私は30代半ばで29の弟がいるけど、弟が中学の時、
同級生の子は明らかに塗ってて
びっくりした覚えがある
イベント時だけどね

私の世代はイベント時だろうと不良だろうと
化粧はしてなかったなあ

536 ：メイク魂ななしさん：2008/01/05(土) 22:06:52 ID:uCO7llLt0

地域や校風によるんじゃないの
私は今26で通ってた高校は都心部近かったけど下みたいな感じだたよ
・毎日化粧してる(3�l)
・休日遊ぶ時に大なり小なりしてる(77�l)
・いかなる時もノーメイク(20�l)
同じ東京でも地区によって違うだろうけどね
今、都下住まいで見る限りでは下校時でもメイクしてると分かる女子高生が増えた印象

ところで美肌には青汁と豆乳だな
特に豆乳はガチ(無調整に限る)

537 ：メイク魂ななしさん：2008/01/06(日) 05:18:12 ID:oiQkFSTkO

よく美肌美白赤ちゃんの肌云々言われる私がしていることは、

ほぼ毎日夜更かし
野菜はあまり食べない
お菓子は欠かさない
風呂に入ったときぐらいしか洗顔しない
洗顔って言ってもお湯でザーッと流すだけ
化粧水は気が向いたときにつける
メイクしたまま寝ること多し
調整豆乳ならたまに飲む

…なんで汚肌にならないんだろ？
まぁ肌に関しては無頓着ですが、将来が怖いのでもう少しちゃんとします。

538 ：メイク魂ななしさん：2008/01/06(日) 05:46:14 ID:sz9ekreMO

↑洗顔ぐらいしなよ。なんか汚い。

539 ：メイク魂ななしさん：2008/01/06(日) 09:54:11 ID:Pf6PjhOJO

>>537
はいどんな事しても美肌にならない汚肌ちゃん釣り乙ね。

540 ：メイク魂ななしさん：2008/01/06(日) 09:55:20 ID:tXfq5bA+0

>>537
それは遺伝子（DNA）レベルで肌が強いってだけ

それに甘えてると劣化が早まると思うので
確かにもう少しちゃんとｗした方が良いね

541 ：メイク魂ななしさん：2008/01/06(日) 11:22:39 ID:kPM5K+oUO

ニキビだらけでかなり辛かったが、先月あたりから怖いくらい調子良くて、人から誉めてもらえるまでになった。
多分、

・クリームクレンジングをヲサブル→HORのミルキュアに変えた
(私にとっては大当たり。乳化もヲサブルの倍速いし、かさつきもない。5割はこれのお陰かと)
・コットンを一切使用しなくなった(ハンドプレスのみ。拭き取りやコットンパックをしなくなってから調子が良くなった)
・ローズヒップオイルを使用するようになった

…この3つ実践してるからかな。
仕事もしてるからそれなりにストレスもあって、夜更かしの回数も多いんだけど、以前より断然肌が綺麗になって鏡見るのが楽しい！
さすがに今は生理中なので荒れが少し見られるけどねorz

542 ：メイク魂ななしさん：2008/01/06(日) 12:04:36 ID:x36PfXFJ0

>>533←こんな感じの「ああ言えばこう言う」みたいな人って綺麗にならないだろうなって思う

543 ：メイク魂ななしさん：2008/01/06(日) 12:18:39 ID:OYZSzgRyO

>>542
あなたもいちいちかみついてて、はたから見てると不愉快ですよ。

544 ：メイク魂ななしさん：2008/01/06(日) 12:55:25 ID:VLrQG5bn0

>>541
オメ！
検索かけてみたら近所にもあるみたいだからミルキュア試してみよっと

>>536見て冷凍庫にある青汁飲んでみたら
今朝起きた時に肌のトーンが明るくなってた！
圧縮キャベツって感じで激マズだけど続けてみようかな〜

545 ：メイク魂ななしさん：2008/01/06(日) 14:31:45 ID:oiQkFSTkO

>>537ですが、釣りではないです

ただ、生活を変えたら肌質も変わってしまうような気がしてなかなか改善できないんですよね

根底にはめんどくさいっていうのがあるんですがｗ

気にしすぎないのが一番！

546 ：メイク魂ななしさん：2008/01/06(日) 14:45:55 ID:Se5hQoEY0

>>542
同意。
とある超有名美容家に話聞いた時、どんな人が綺麗になるかって話になったら
「とにかく、素直な人。変な屁理屈とか言わずに素直に教えてもらった知識には感謝して、やれることには“やってみよう！”と思える人。
自分は合わないなと思った時にネガティヴな否定をわざわざ言わない人」って言ってた。

547 ：メイク魂ななしさん：2008/01/06(日) 15:49:21 ID:XzE3OBw0O

美容板もそうだけど>>537みたいな空気読めない遺伝美肌の書き込みが定期的に現れるので
努力せずに美肌です的な書き込みは禁止ってテンプレに入れてほしい。
努力してる系の書き込みならまだしも、いかに肌をいじめて美肌かを延々と語るからウザい事この上ない。

548 ：メイク魂ななしさん：2008/01/06(日) 16:37:42 ID:lOJ/1jzXO

情報としては全く役にたたんからねぇ…。

549 ：メイク魂ななしさん：2008/01/06(日) 18:17:47 ID:/RIh7NFU0

>>542
別にネガティブには読めないが・・・
全体を否定した訳じゃないし
過剰反応じゃないの？

550 ：メイク魂ななしさん：2008/01/06(日) 19:39:42 ID:5ovTaJknO

>>541
自分毎日ローションパックしてるけど、ある意味それすら肌に刺激を与えているのだろうか…(;ω;)

551 ：メイク魂ななしさん：2008/01/06(日) 20:31:09 ID:tbzEDC1i0

>>549
まぁでも、何か紹介があってすぐ否定レスがあると、なんだかなってのはあるね。
リアルでも話初めが常に「え〜？」の人いるけど、そんな感じ。

552 ：メイク魂ななしさん：2008/01/06(日) 20:35:45 ID:tbzEDC1i0

>>550
定期的に美容皮膚科に通ってるけど、毎日のパックやマッサージは過剰なので必要ないと言ってたよ。
とにかく、お風呂に上がって何よりも先に、上がって拭いてすぐに化粧水とかブースターを付ける事を勧められて、
それまで体拭いてパジャマ着て、部屋に上がってから化粧水だったけど、いまはタオル巻いたまますぐにブースターと化粧水つけてる。
私は乾燥からニキビ出来るタイプだったから、ニキビゼロになったよ。
あと、ほぼ水に近いお湯で洗うようになった。やっぱ基本の部分で乾燥しないようにした方が負担が軽いのかなと思った。

553 ：メイク魂ななしさん：2008/01/06(日) 21:20:41 ID:5ovTaJknO

>>552
チズさんが毎日のローションパック押してたもんで…うっかり乗っかったままきてしまっていたよorz
でもパック後のひんやり感は病み付きになる…

しばらく休んでみるよ！

554 ：メイク魂ななしさん：2008/01/06(日) 22:41:01 ID:/Xt9d/aAO

>>541
よかったですね！
ちなみにローズヒップオイル何使ってらっしゃいますか？

555 ：メイク魂ななしさん：2008/01/08(火) 23:31:41 ID:VLS7N3WtO

最近ないけど、サムゲタンは?w

556 ：メイク魂ななしさん：2008/01/09(水) 07:23:39 ID:WlErlNyN0

サムゲタンは最高ニダ！！

557 ：メイク魂ななしさん：2008/01/09(水) 12:23:25 ID:lPFjXE9Z0

最近睡眠時間の大切さを痛感した。
仕事の関係でいつもは12時以降に寝ることが多いんだけど、
先日の休みの日に、夜8時位からベットでゴロゴロしてたらうっかり寝てしまった・・・
目が覚めたのは夜11時頃で、化粧を落としてない事に気が付いて、
洗面台に行って鏡を見たら、いつもより肌に透明感があってびっくり。
化粧落とし（ヲサブル）も滑りが良いし、肌がもちもちに・・・

普段、普通に朝に目が覚めた時にはそんなことがないので
これが所謂お肌のゴールデンタイムの威力なのかと驚いた。
まあ、休みでストレス解消ってのも一つの原因なのかもしれないけど。

558 ：メイク魂ななしさん：2008/01/09(水) 13:29:11 ID:3i2oO1qt0

いつも０時前には床に就くようにしているのだけど、
寝つきが悪く、不眠症の気もあるので、眠りに付くのは
いつも午前３時ごろorz

これじゃ美肌になれん・・・。

559 ：メイク魂ななしさん ：2008/01/09(水) 14:25:12 ID:l8BH5lCD0

>558
同じく

560 ：メイク魂ななしさん：2008/01/09(水) 15:16:25 ID:qUoG+DCf0

アメリカのドラマで、夜チョコレートを食べさせちゃだめ！眠れなくなるでしょ、
みたいな会話があったお。
これはチョコだったけど、砂糖も同じだと思う。
寝る６時間前から、甘いもの、カフェイン、お酒等の摂取を止めて、
ＰＣモニターの明度を暗くしてみてはどうでしょう？
暗くしても光に変わりは無いから、就寝２時間前にはＰＣ落とすとかね。

561 ：メイク魂ななしさん：2008/01/09(水) 16:48:42 ID:tI5yWD/OO

二十歳の頃から無理なダイエット（炭水化物や油もの、甘いものは採らない。）や
毎日夜は２ちゃんねる。２時に就寝は当たり前、朝はいつも遅刻気味。
運動はしない、お風呂はシャワー。たまにお化粧したまま寝ることも。。

こんな生活をしていたら極度の冷え性、乾燥肌の悪化で粉吹き肌、貧血気味だし
毛穴ぱっかーん、さらにハリのない肌とひどい状況に。。

今は１１時には就寝、朝も早起き。食事はバランス良く和食中心。
甘いものもたまに息抜きでとる。運動は週２プール。
通勤時間に余裕がある時はたまに駅まで歩く。階段をつかう。
お風呂はゆっくり一時間。保湿に重点をいれ、湯上がりにすぐスクワランオイルでもっちもち。


だいぶ時間がかかりましたがひどい乾燥肌から脱出。
汚肌だったのに今は肌が綺麗と褒められます。
睡眠、食事、体をあっためる事や肌を清潔にすること、まめな保湿。
この重要さを身をもって感じています。

562 ：メイク魂ななしさん：2008/01/09(水) 16:58:20 ID:Lx2f7yDZ0

そおゆう地道な努力なしにキレイになれるひっさつわざはありませんか？

563 ：メイク魂ななしさん：2008/01/09(水) 17:08:57 ID:+lfm6pR1O

>>562
楽して綺麗は得られません

564 ：メイク魂ななしさん：2008/01/09(水) 18:08:42 ID:KpYIudAe0

>>562
高級エステに毎週通えば、ある程度はなんとかなる。
でも生活見直すほうが効果は高い。

565 ：メイク魂ななしさん：2008/01/09(水) 20:42:27 ID:DWTtZsXOO

AIDSが処女とHすれば治る、みたいなそんな神話ないかな?肌にも。

566 ：メイク魂ななしさん：2008/01/09(水) 21:01:48 ID:hDoK65WH0

>>565
普通によくある例だけど、彼氏がいて、その恋がとてもうまく行ってると肌が綺麗な人いるよ。
しかし、この恋が破れると再び吹き出物だらけになる分り易い人を見たことあるｗｗ

567 ：メイク魂ななしさん：2008/01/09(水) 22:29:43 ID:AVERAqJB0

>>566
女性ホルモンと上昇志向って偉大だな〜
とりあえず豆乳でも飲むか…

568 ：メイク魂ななしさん：2008/01/10(木) 01:41:36 ID:gJVc76hV0

そう言えば、どこかの美容家が
「肌に一番いいことは恋をすることだ」と言ってたなぁ。

でも街で手を繋いで、彼氏らしき人と歩いてる女性で
吹き出物が酷い人を見たことあるんだけど、
あれはじゃぁ、きっとその彼氏との恋愛がうまく行ってないってことなのかなｗ

569 ：メイク魂ななしさん：2008/01/10(木) 04:39:19 ID:Go8azgzT0

>>568
特に凄く好きってわけでもないか、食生活が異常に乱れてるんじゃないかとマジレス

体質にもよるだろうけど、最近雪見大福を毎食後食べてたら
久しぶりにニキビができた…しかも凄く炎症して痛いやつorz

570 ：メイク魂ななしさん：2008/01/10(木) 11:09:29 ID:/SgGoC9/0

書き込もうと思ったらﾀｲﾑﾘｰ
>>568
私はその典型で、恋をすると肌ﾎﾞｺﾎﾞｺ。
付き合ってる時は肌弱いくせに頑張ってﾒｲｸしたり
一緒に居ると夜更かししたり、喧嘩とかで悩んだりするし。
結婚したら相手への気遣いや自分の時間が取れなかったり。
逆におしゃれも思うように出来なくなってイライラしたり。

独身で、現実的な恋をせず、タレントとかにときめいてる
疑似恋愛の時が一番肌キレイだった。

現実の恋愛で楽しい時でもやっぱり肌は荒れたので
「特別な誰かが身近にいる」だけでペースが崩れて
無意識にｽﾄﾚｽになるタイプみたい。

571 ：メイク魂ななしさん：2008/01/10(木) 13:24:08 ID:6176CevF0

Hする前はストレスで肌弱らせたけど
Hしだしたら女性ホルモンで肌綺麗になった

572 ：メイク魂ななしさん：2008/01/10(木) 20:04:51 ID:URMWD0/S0

>570
ストレスにならない現実の恋人ができたら最強じゃんか。

573 ：メイク魂ななしさん：2008/01/10(木) 22:29:17 ID:RRAFGO1IO

んだんだ。
でもドキドキのない恋愛もね…
やっぱりストレスは大事だよ

574 ：メイク魂ななしさん：2008/01/11(金) 01:18:58 ID:vBN+rh4O0

彼と付き合って肌荒れだした
いろいろ不安になったり考えたりしたからかなあ。

別れてからお肌の調子戻ってきた。
仕事も調子よくなった。
良い付き合いではなかったのかな。
かなり好きで幸せだったけども。

今度は肌がきれいになる恋愛をしよう。

575 ：メイク魂ななしさん：2008/01/11(金) 03:14:14 ID:J5CJ15Bo0

マクロビでいいじゃん

576 ：メイク魂ななしさん：2008/01/11(金) 03:19:24 ID:sTqmJkek0

付き合ってる人と肌が似るって言うよね
良い方に似るといいんだけど

577 ：メイク魂ななしさん：2008/01/11(金) 04:26:08 ID:+awcRAFlO

そういえば、2年以上付き合ってる彼氏と肌質似てるかも。
男なのに皮膚薄め・油分少なめなんだよねｗ
(私は薄め・少なめどころじゃなくて極薄・極少だけど)


スレチ気味だけど、友達の肌が比較的丈夫な子達は、よくない彼氏と付き合ってる時は
肌はそのままで、表情がどんどん不細工というかオカシイ感じになっていってた。
皆、本来の造形は美人だから、別れたら表情も戻って、実力通りの美人になるんだけど。

578 ：名無しさん＠自治スレでローカルルール変更議論中：2008/01/11(金) 07:40:07 ID:9RqqlKwp0

アルビオンのスキコン使用してたんだけど
数日前から使いきっちゃって手持ちの適当なの付けてたら
肌質が全然違う！！！キメが荒いしコメド出来てるし
明日即買いにいかなきゃ！！
やっぱ自分に合う化粧水を見極めて、それを使い続けるって大事だね

579 ：名無しさん＠自治スレでローカルルール変更議論中：2008/01/11(金) 09:13:46 ID:0T/f8GtpO

ここ一年ほど美容のために砂糖断ちしていますが普通肌から乾燥肌になりました。
これは砂糖摂らないせいでしょうか？
皮脂の原因となるお菓子、ジュース、ジャンクフードなど全く摂ってません。(肉は普通に食べてます)
２５歳だから年齢的なものかなとも思うんだけど、とにかく皮脂が出ない。
肌は綺麗になったと言えば綺麗になったんだけど
ツヤ肌が好きなのでもっとツヤっとしたいです…
どうすれば…

580 ：名無しさん＠自治スレでローカルルール変更議論中：2008/01/11(金) 09:24:12 ID:oQM7X30e0

>>579
砂糖だちってすごいなー。
お菓子はともかく煮物とかもダメだよね？

元の肌よりよくなったのなら良いのかもしれないけど…
私は元から乾燥肌なので、無理だなあ…。水分欲しい…。

581 ：名無しさん＠自治スレでローカルルール変更議論中：2008/01/11(金) 09:39:49 ID:Wfuuftzc0

>>579と同じ類のものは私も食べません。カップラーメン等も。カフェインも極力避けています。
普段は野菜や豆腐、卵、鶏豚を中心に食べています。料理には砂糖やみりんも使いますが。

乳製品や豆製品、卵あたりのたんぱく質を増やしてみたらいかがでしょう？
あと、食生活も変えたら肌も変わると思うので、スキンケア製品を見直してみたら？

582 ：名無しさん＠自治スレでローカルルール変更議論中：2008/01/11(金) 12:24:27 ID:wnFmD1IY0

>>577
それ私も散々友達に言われてた。誰が聞いても止めとけって言ってた
男と付き合ってた時は、あのまま老け込むのかとみんな思ってたって。

人間としての悪い気のようなものが影響するのかと。
あとおなごは大切にされて何ぼだね。

583 ：名無しさん＠自治スレでローカルルール変更議論中：2008/01/11(金) 14:46:30 ID:SY67iZYb0

お菓子やジャンクは思いのほか油分が多いから、過剰摂取だったのかもしれないですね。
体は外から油分が与えられるから自己生産しないとか。
単純に季節、湿度のせいで、一概には言えませんが。

584 ：名無しさん＠自治スレでローカルルール変更議論中：2008/01/11(金) 19:12:17 ID:12xf5DbpO

>>582

ほんとそうだよね。おなごは大切にされてなんぼ。
大切にされて慈しんだ愛情をうければ、頬がホワッとピンクになるし、艶やかな瞳と肌に自然となる。

━こればかりは自分の力でケアできる部分ではなく、他者の協力が必要だからなかなか難しいけどね…。

585 ：名無しさん＠自治スレでローカルルール変更議論中：2008/01/11(金) 19:19:57 ID:nd1r+lVZ0

何が女を老けさせるって、「悲しみ」以外何物でもない。
彼氏に裏切られた悲しみとか、不安から来る悲しみとか、悔しさから来る悲しみとか。
悲しんでる期間が潜在的に長くなるとものすごく老ける。
ハッピーな精神状態の人は、多少のシミや皺があっても「綺麗な人」って印象になる。
悲しませるだけの男と付き合ってる場合は、それと分かれるだけで一気にまた輝きだしたりする。

586 ：名無しさん＠自治スレでローカルルール変更議論中：2008/01/11(金) 19:46:00 ID:aOeXZHrYO

ストレスも同じようなもんだね
職場のストレスで前と比べて明らかに老けちゃったよ
中身も輝いてないと外見は綺麗になれないよね…

587 ：名無しさん＠自治スレでローカルルール変更議論中：2008/01/11(金) 19:58:30 ID:TUcZpfFZO

ビタミンCとE
コラーゲン
養命酒
ショウガ紅茶
を必ず毎日とるように心がけ、
化粧水のみのスキンケア(どうしても乾燥が気になる場合はスクワランをプラス)

にしたらかなり肌質改善されました
もっちりして心なしか顔が明るくなった気がします

588 ：名無しさん＠自治スレでローカルルール変更議論中：2008/01/11(金) 20:14:50 ID:fI7T8Rph0

病気したりすると一気に年とるよね

589 ：名無しさん＠自治スレでローカルルール変更議論中：2008/01/11(金) 20:37:23 ID:jORgOHci0

そういえば精神病んでから急に老けたな…。
当分メンヘラから立ち直れそうにないけど、精神状態は見た目にかなり影響与えるのは確かだね

590 ：名無しさん＠自治スレでローカルルール変更議論中：2008/01/11(金) 21:29:12 ID:0T/f8GtpO

>>580
料理にもあまり使わないですねぇ。
どうしてもって時は黒砂糖使ってます。
>>581
たんぱく質ですか！増やしてみます。
>>581さんはその食生活で肌の調子いいですか？参考にスキンケア法も伺いたいです。

>>583
おっしゃる通り、以前はコテコテにクリームを塗っていたので、皮脂腺が退化してるのも原因かもしれません。
最近はシンプルケアに変えたので一時的に乾燥したように感じるのかもしれませんね。
いずれ皮脂腺が復活する事を祈るばかりです。

みなさん、レスありがとうございました。

追記：砂糖やジャンクを控えてから肌がきめ細かく毛穴レスになったので
間違いなく美容にはいいです。
ただ、個人的にもう少し油分がもう欲しいなと思ったので、私のレスで誤解なきよう。

591 ：名無しさん＠自治スレでローカルルール変更議論中：2008/01/12(土) 09:16:37 ID:cUoo6nJk0

私は・青汁を朝晩飲む
　　・早寝早起き
　　・夜はあんま食べない
　　・常に肌が綺麗だと思ってる（自己暗示的）
　　・洗顔料で洗うのは夜だけで、朝は化粧水で拭き取りのみ。
　　・ストレス溜めない（よく笑う）
　　・ジョギング
これでだいぶ綺麗にになりましたよ。

592 ：名無しさん＠自治スレでローカルルール変更議論中：2008/01/12(土) 10:47:00 ID:2NpAj2Os0

秘訣というか、右手が軽障害で非常に握力が弱い。
そのせいか右側の頬だけ、自分でもびっくりするくらいツルスベで
まるで子供のものみたいです（ちなみに27歳です）。
左は毛穴ぱっくり開いててニキビ跡もひどいし未だにニキビ自体もできる。

…というわけで私自身100％肌が綺麗なわけではないのでスレチな気もしますが
やっぱり肌は触らない、そしてこすらないっていうのは絶対だなと
身をもって体験してます。

593 ：名無しさん＠自治スレでローカルルール変更議論中：2008/01/12(土) 10:48:35 ID:SoGGp9nmO

こすらないクレンジング、こすらない洗顔。
必ず日焼け止めを塗る。
ファンデ→お粉のみに変えた。
水分は温かい麦茶。
仰向けに寝るように努力。
朝は脂がひどい時以外は洗顔なし（目やに等だけ、水を付けて取る）

以上のケアを始めてから、肌に透明感が出て、乾燥肌が治った。
もともとトラブル少ない肌だったけど、さらに健康になった感じ。

ちなみに、タバコ・酒はのまず、催眠は少なめ、食生活は優良だと思います。
無意味な夜更かしを止めるのが、今年の目標…

594 ：名無しさん＠自治スレでローカルルール変更議論中：2008/01/12(土) 14:02:28 ID:hkxpOS540

>>592
わかる。
私も右と左の顔を比べると、
利き手側の右はシミ・乾燥・たるみが目立つけど、
左側はつるすべだしピーンと張りがある。

一時期ヘンなタオルでこすって汚れを落とす美容法なんてのをやっちゃって、
大後悔の嵐です。
もう絶対こすらない。

595 ：名無しさん＠自治スレでローカルルール変更議論中：2008/01/12(土) 15:45:30 ID:kcDo4C6K0

やっぱりこすらないことは大切だね。
ゆるいサクサクの泡で洗顔してた時より、キメ細かいこっくりした泡で洗顔してる時の方が
明らかに肌の調子がいい。

596 ：名無しさん＠自治スレでローカルルール変更議論中：2008/01/12(土) 16:24:45 ID:mxTTpaAE0

>>595
キメ細かいこっくりした泡ってどうすればできますか？

597 ：名無しさん＠自治スレでローカルルール変更議論中：2008/01/12(土) 17:07:02 ID:hjZdIGRRO

泡立てネット。

598 ：名無しさん＠自治スレでローカルルール変更議論中：2008/01/12(土) 17:13:52 ID:mxTTpaAE0

>>597
ありがとうございます！

599 ：名無しさん＠自治スレでローカルルール変更議論中：2008/01/12(土) 20:00:25 ID:A+UVeLCrO

>>594
右利きなわたしも顔の右側はしみあり、ぶつぶつ、毛穴が目立つのに
左側はかなり美肌。
これってやっぱり知らず知らずのうちに右手で強く触っているのが原因なんですかね…
今度から左手だけでスキンケアしてみようかな

600 ：名無しさん＠自治スレでローカルルール変更議論中：2008/01/13(日) 08:10:41 ID:KXg70bAC0

昨日二日酔いがひどくて、おかゆをちょこっと食べて
一日中寝てたら、今朝鏡見てびっくり！
余計なものを食べないのがいいのか、睡眠がいいのか。。。

601 ：名無しさん＠自治スレでローカルルール変更議論中：2008/01/13(日) 08:22:40 ID:crl1dBsUO

たしかに私も顔右半分の肌の方が汚いや…
こすりすぎ、さわりすぎは
知らず知らずの間に肌を汚くするね

私は
栄養バランスを考えた食事
お弁当も手作り
化粧は石鹸で落ちるものに
過度な洗顔、保湿やめる
自己暗示

で、だいぶ綺麗になれました

602 ：名無しさん＠自治スレでローカルルール変更議論中：2008/01/13(日) 11:12:56 ID:IWRFWZbfO

“こすらない”といえば、
クレンジングとか顔を指でクルクルするときは
中指と薬指でやるようにしてる。
力が入らないからいいみたい。

603 ：名無しさん＠自治スレでローカルルール変更議論中：2008/01/13(日) 23:20:45 ID:jOYhMpwI0

自分も左の方が綺麗だけど、
空いた手で頬杖つく癖あるから左のほうが触ってるのになぁ

604 ：名無しさん＠自治スレでローカルルール変更議論中：2008/01/14(月) 00:05:13 ID:8jD+8DTT0

どこまで影響が出るのか知らないけど、食生活でも左右差出るらしい
左側が荒れてる人は冷えから(砂糖の摂りすぎ)、右側が荒れてる人はのぼせから(肉の摂り過ぎ)、みたいな感じの

605 ：名無しさん＠自治スレでローカルルール変更議論中：2008/01/14(月) 08:44:40 ID:A8WSDMuOO

やっぱストレスって半端なく大事だね
そんだけ

606 ：名無しさん＠自治スレでローカルルール変更議論中：2008/01/14(月) 09:36:37 ID:fwRD6jo30

「こすらない」・・・これは肌を綺麗に保ってる人（年代不問）のキーワードですね

607 ：名無しさん＠自治スレでローカルルール変更議論中：2008/01/14(月) 10:27:39 ID:Xq1ey1elO

保湿、ストレス貯めない、いい恋愛をする、ファーストフードや油っこいものを避ける

2ヶ月前くらいににきびで最強の汚肌を手に入れました
毛穴の開き、紫色のにきび跡、たるみ、顔面の凸、あれはどう見ても小岩さんだった。
今はにきび跡が消えれば綺麗と言える肌になりそうなくらい回復しました
肌の状態によってユースキンパックしたり美顔水使ったりもする

608 ：名無しさん＠自治スレでローカルルール変更議論中：2008/01/14(月) 11:53:54 ID:GQm8R1lXO

オラ、千豆を食べると肌も綺麗になるし、元気が出るよ。

609 ：名無しさん＠自治スレでローカルルール変更議論中：2008/01/14(月) 12:41:59 ID:rHixLnpqO

どうでもいいけど仙豆

610 ：名無しさん＠自治スレでローカルルール変更議論中：2008/01/14(月) 13:09:20 ID:td8+GG4iO

>>608 突っ込んでくれる人がいて良かったな

611 ：名無しさん＠自治スレでローカルルール変更議論中：2008/01/14(月) 16:02:58 ID:b4fcuKkj0

昨日本当に数ヶ月ぶりに某とんかつ屋の弁当を食べた。
コンビニの弁当も食べた。
ご飯に油振ってない？レンジ加熱後の舌ざわりが油っぽい。

612 ：名無しさん＠自治スレでローカルルール変更議論中：2008/01/14(月) 17:11:46 ID:eHh04eA50

知らんがな

613 ：メイク魂ななしさん ：2008/01/14(月) 17:37:13 ID:VG0Sex8h0

コンビニのご飯の表面に、ツヤ出しとパサつき防止のために油が加工されてる、
ってのは、けっこう２ｃｈで言われてるよ
肌はおろか健康を気遣うなら、コンビニのものを口にしないのは基本かと

614 ：名無しさん＠自治スレでローカルルール変更議論中：2008/01/14(月) 18:02:00 ID:gqbn6FO00

>>611
まさか一度に弁当二個いっちゃった？

615 ：名無しさん＠自治スレでローカルルール変更議論中：2008/01/14(月) 18:07:46 ID:b4fcuKkj0

なぜ１日に２度と考えないのかｗ

616 ：名無しさん＠自治スレでローカルルール変更議論中：2008/01/14(月) 18:12:39 ID:b4fcuKkj0

突っ込みだけでレス忘れたｗ
>>613
やはり･･･。おかずはそこまで味付け濃くなくいけたけど、米はまずかったー。
どんなに時間がなくても、食事の時間の確保は大事だなと思ったよ。

617 ：名無しさん＠自治スレでローカルルール変更議論中：2008/01/15(火) 11:34:28 ID:wbvVA/4NO

●早寝はガチなんだけど、なかなか難しい仕事ゆえに
良質の睡眠取ることに重きを置くのが肌綺麗の秘訣。

●ホットヨガ
冬場はここぞとばかり通ってる。めんどくさいの嫌いでいちいち通えなそう〜と遠目に見てたけど
岩盤浴は好きで通ってたから、じゃあまあ、お試しで…と気軽な気持ちでやってみたら、
エライ相性がよかったみたいで¨気持ちが良い！¨
あんなに汗かけるなんて信じられない。肌の透度が次の日俄然ちがうのでやめられない。
上記の『良質な睡眠』に繋がるので、たくさん眠りたい時にもホットヨガ行って筋肉を使うようにしてる

618 ：名無しさん＠自治スレでローカルルール変更議論中：2008/01/15(火) 12:06:16 ID:RqHeR/sD0

>>593
催眠！？

619 ：名無しさん＠自治スレでローカルルール変更議論中：2008/01/15(火) 12:33:49 ID:TIk0GPYjO

軟骨食べてたら次の日肌ツルツルモチモチになった

620 ：名無しさん＠自治スレでローカルルール変更議論中：2008/01/15(火) 12:44:42 ID:OIdsj8UjO

>>619
それだけ読むと怖えレスだなー誰の軟骨だよw

621 ：名無しさん＠自治スレでローカルルール変更議論中：2008/01/15(火) 13:14:14 ID:5jnQ6K3M0

鳥のでしょう

622 ：名無しさん＠自治スレでローカルルール変更議論中：2008/01/15(火) 16:54:57 ID:EvpdX5Zd0

>>620
センスいいレスだなあ
「誰の」軟骨てｗｗｗｗ

623 ：名無しさん＠自治スレでローカルルール変更議論中 ：2008/01/15(火) 18:06:32 ID:9cjMefDq0

ナンコツといえば普通は焼き鳥だよね

624 ：名無しさん＠自治スレでローカルルール変更議論中：2008/01/15(火) 18:29:07 ID:5jnQ6K3M0

居酒屋メニューだけど軟骨の唐揚げとか旨いよね。

625 ：名無しさん＠自治スレでローカルルール変更議論中：2008/01/15(火) 20:06:48 ID:JqM+02Wf0

>>622
読解力ないよね？

626 ：名無しさん＠自治スレでローカルルール変更議論中：2008/01/16(水) 10:01:58 ID:pocf33/wO

冬蟲夏草。

627 ：名無しさん＠自治スレでローカルルール変更議論中：2008/01/16(水) 11:24:27 ID:vNl33HGI0

>>588
遅まきながら同意
ちょっと入院した時、メイクもせずに一日中寝てたらさぞかしきれいな肌に…
なんて暢気に思ってたが
退院直後は肌吹き出物こそないものの、つやがなくのっぺりした感じになってた
よく小説なんかで病弱なヒロインを「青白い肌」なんてきれいっぽく描写してるけど
現実だとそんないいもんでもなかったなｗ
美肌の基本は健康第一だと改めて思ったよ

628 ：名無しさん＠自治スレでローカルルール変更議論中：2008/01/17(木) 00:45:33 ID:9ieAVRLDO

ニンジン

629 ：名無しさん＠自治スレでローカルルール変更議論中：2008/01/17(木) 01:51:43 ID:ej0sl2I1O

>>589
一緒に頑張りましょうね
内剛外美肌(ﾟｰÅ)ﾎﾛﾘ

630 ：名無しさん＠自治スレでローカルルール変更議論中：2008/01/17(木) 01:55:43 ID:ej0sl2I1O

>>585
悲しみは女を老けさせる

哀愁みたいなものはどうなんですかね…？

631 ：名無しさん＠自治スレでローカルルール変更議論中：2008/01/17(木) 11:27:19 ID:85pXXuu40

哀愁は、外から見ての印象であって、
本人がブルーになってればお肌のコンディション自体は悪くなるでしょうね。
ただ、お肌ガサガサでも隈クッキリでも哀愁を帯びた色気ってのはあるから
美醜は難しいわけで。

632 ：名無しさん＠自治スレでローカルルール変更議論中：2008/01/17(木) 12:39:22 ID:HkJFIOnH0

>>631
耽美小説読みすぎじゃね？

633 ：名無しさん＠自治スレでローカルルール変更議論中：2008/01/17(木) 13:46:52 ID:S1MecvL7O

あはは
確かに＾＾；

634 ：名無しさん＠自治スレでローカルルール変更議論中：2008/01/17(木) 21:42:53 ID:c447X/H3O

bye-bye 哀愁デート 鮮やかに�^

635 ：名無しさん＠自治スレでローカルルール変更議論中：2008/01/18(金) 21:08:54 ID:tK5DiTjE0

それぐらい耽美小説でなくても出てくるだろうに…

636 ：名無しさん＠自治スレでローカルルール変更議論中：2008/01/18(金) 21:16:28 ID:WHuyEjFH0

とりあえず、お肌ガサガサでも隈クッキリでも哀愁を帯びた色気　は目指したくないので
別に悩む必要はない

637 ：メイク魂ななしさん：2008/01/19(土) 10:32:58 ID:S5dHrmtR0

>>635
あるあ‥ってねーよｗｗ

638 ：メイク魂ななしさん：2008/01/19(土) 21:29:40 ID:SkMtJ4z/O

ばあか

639 ：メイク魂ななしさん：2008/01/19(土) 22:10:49 ID:Z1rKQCjzO

よく動くと美肌になる

640 ：メイク魂ななしさん：2008/01/19(土) 23:13:20 ID:gcrwkKcn0

化粧してるカタワがまだ生きてるんだ

641 ：misaki：2008/01/20(日) 00:01:10 ID:/71zaFST0

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642 ：メイク魂ななしさん：2008/01/20(日) 00:18:30 ID:waIgCxvQO

12時間睡眠と発汗するくらいの運動。を毎日。

643 ：メイク魂ななしさん：2008/01/20(日) 00:36:54 ID:zV49OaRxO

>>642
12時間睡眠………
ニートだけど家で半身浴でもしてんのか？

644 ：メイク魂ななしさん：2008/01/20(日) 00:46:19 ID:DURe3/Mt0

>>641
違約金取られちゃえばーか

645 ：メイク魂ななしさん：2008/01/20(日) 05:32:59 ID:4DdqV0s2O

で、子供もいないルミ子に慰謝料幾ら払ったんだっけ?ｗ
馬鹿だよ、こいつらのやり取りｗｗｗ

646 ：メイク魂ななしさん：2008/01/20(日) 09:02:52 ID:te/tNMI/0

↑どんな誤爆だよｗ

647 ：メイク魂ななしさん：2008/01/20(日) 09:33:39 ID:LJa4x85j0

馬鹿はお前だよwwww

648 ：メイク魂ななしさん：2008/01/20(日) 10:36:18 ID:swZvtTTWO

以前、サラミのﾐﾆｻｲｽﾞを大量食いしてﾄﾞﾃﾞｶﾆｷﾋﾞが２つもできて治るのに大分時間がかかった。

そして最近は、ｱｲｽや甘いものを食べ過ぎて、またまたﾄﾞﾃﾞｶﾆｷﾋﾞが今度は三つも。
そのうち一つはまぢでけー(*_*)

やっぱり食べ物の影響ってすげーんだな�ｩ

649 ：メイク魂ななしさん：2008/01/20(日) 11:02:16 ID:BH1NK/neO

２ちゃんで絵文字とは(ry

650 ：メイク魂ななしさん：2008/01/20(日) 11:46:55 ID:RXgpqTY4O

コンビニ飯は色々添加物がやばいらしいので避けてるが
手作りのお惣菜屋さんなら大丈夫かな？

651 ：メイク魂ななしさん：2008/01/20(日) 11:50:26 ID:8Ch30+mv0

店による。

652 ：メイク魂ななしさん：2008/01/20(日) 12:00:11 ID:dWU9bia8O

>>650
油モノはどこでもアウト。
まず商売してるような所は油の使い回しがデフォなのと
例えどんな良質な油を使っても揚げ終わった瞬間から酸化が始まる。

もちろん自炊で作っても、すぐに食べなければ油モノは毒でしかない。

653 ：メイク魂ななしさん：2008/01/20(日) 13:03:03 ID:t2t6oNXuO

あたし家から歩いて20秒の手づくりのお弁当屋さんで
週５ペースで２４０円のナポリタン買って食べてる…。
ほとんど具はないんだけど粉チーズがたっぷりかかってて
何か懐かしい味がしておいしい…。
あれにも添加物あるんだろうか？
弁当屋のおじさんと顔なじみになって恥ずかしいです。

654 ：メイク魂ななしさん：2008/01/20(日) 13:11:15 ID:j7r6TWkD0

>>653
添加物以前に栄養偏りすぎじゃない？

655 ：メイク魂ななしさん：2008/01/20(日) 13:16:40 ID:LJa4x85j0

>>653
凄いゆとりだなぁ

656 ：メイク魂ななしさん：2008/01/20(日) 14:03:40 ID:zV49OaRxO

ナポリタン嫌い

657 ：メイク魂ななしさん：2008/01/20(日) 15:05:24 ID:U2Ay0am+0

肌が綺麗な人は何のクレンジング使ってるのか知りたい。

658 ：メイク魂ななしさん：2008/01/20(日) 15:06:15 ID:Balo65jK0

>>649
絵文字じゃないね顔文字だね

659 ：メイク魂ななしさん：2008/01/20(日) 15:33:49 ID:F8dy2vu/O

>>657
会社の美肌な先輩（30代半ばだけど25くらいに見える）は
食用の高級オリーブオリーブオイルを使ってるらしい。
オイルカットのオルビス派の私には怖くて真似出来ない…

660 ：メイク魂ななしさん：2008/01/20(日) 15:34:30 ID:9Kg3VcKx0

>>658
＞やっぱり食べ物の影響ってすげーんだな�ｩ
　　　　　　　　　　　　　　　　　　　↑

661 ：660：2008/01/20(日) 15:35:19 ID:9Kg3VcKx0

あっ　ごめんズレちゃった

662 ：メイク魂ななしさん：2008/01/20(日) 16:16:53 ID:8tVTwALbO

カップラーメンやコンビニ、外食してる女は肌につやがない
弁当持参の女はつやがあるけど、本当に
食べものが肌に関係あるのかなー

663 ：メイク魂ななしさん：2008/01/20(日) 16:22:46 ID:SD/mGp770

ゆとりはすっこんでろよ

664 ：メイク魂ななしさん：2008/01/20(日) 16:32:08 ID:swZvtTTWO

絵文字はダメなの？

665 ：メイク魂ななしさん：2008/01/20(日) 17:57:26 ID:pl0os2qf0

>>662
靴と顔見ると生活荒れてるのが大体わかる。

666 ：メイク魂ななしさん：2008/01/20(日) 18:26:14 ID:hNaxXXIl0

>>664
パソコンで見れるようになったら
またおいで

667 ：メイク魂ななしさん：2008/01/21(月) 08:15:56 ID:5HIh2afh0

このスレもう駄目っぽいなぁ

668 ：メイク魂ななしさん：2008/01/21(月) 08:20:02 ID:0xqaiaC+0

小学生が２ちゃんを見る時代ですから。
昔の半年ROMれを復活させたいわ。

669 ：メイク魂ななしさん：2008/01/21(月) 13:39:37 ID:nfcnyIjA0

ナポリタンってケチャップ味で飽きない？
一皿でも飽きて食べきれない

670 ：メイク魂ななしさん：2008/01/21(月) 15:05:17 ID:w8VAmzjk0

折角の良スレだと思ってたんだけどねぇ
ゆとりが相手じゃROMは半年どころじゃないわな

671 ：メイク魂ななしさん：2008/01/21(月) 15:29:29 ID:5HIh2afh0

というかもうわざとやってるようにしかｗ
荒らしいなくなったらかきこもっと

672 ：メイク魂ななしさん：2008/01/21(月) 18:33:11 ID:rhKOgHB10

＞659
その先輩のクレンジングのやりかた知りたい！

673 ：メイク魂ななしさん：2008/01/21(月) 20:48:05 ID:RGmzrMDM0

>>672
ってゆうかそのオリーブオイルそのものを知りたい。
値段・名前・どこで買えるか。

674 ：メイク魂ななしさん：2008/01/21(月) 22:33:21 ID:3liQQULw0

名前はともかく・・・

675 ：メイク魂ななしさん：2008/01/21(月) 22:33:23 ID:WIZs9aPxO

飲み会でベロンベロンに酔って化粧も落とさず寝てしまう事がよくある｡
けど肌荒れしない｡
むしろ調子いいかも｡
いつも焼酎水割りでレモン大量に入れるからかな？
主役!ってぐらいに｡
ビタミンのおかげ？

676 ：653：2008/01/21(月) 22:38:17 ID:6jRui7H+O

私は23なんだけどゆとり世代って何年生まれからですか？
私が買ってるナポリタンは１人前の半分にも満たないくらいで
ちょうどいいしトマト味とチーズ味が好きで困ってる。

私のおすすめは雪肌精のコットンパックです。
これでシミ予備群ニキビ跡全部消えた。

677 ：メイク魂ななしさん：2008/01/21(月) 22:43:29 ID:ZPIG3+9G0

ゆとりって実は２６歳以下全員らしいよ

678 ：メイク魂ななしさん：2008/01/21(月) 22:44:02 ID:CTy9lobn0

同年齢として恥ずかしいからもう書き込まないでほしい
その年でゆとりって言われる方がもっと恥ずかしいよｗ

679 ：メイク魂ななしさん：2008/01/21(月) 22:48:11 ID:nOrvBQIRO

潤い王妃っていう超絶コラーゲン粉末を毎日欠かさず飲むと、プルプルだよ。

680 ：メイク魂ななしさん：2008/01/21(月) 22:52:08 ID:qpZHyNKO0

今年成人式だった人からが真のゆとり世代らしい。
広義では20代後半も含まれるとか色々言われたりしてるらしいけど

681 ：メイク魂ななしさん：2008/01/21(月) 23:02:37 ID:OCsk2X380

化粧品とかで肌よくなっても表面上はよくなるかも知れないけど…
真からよくなりたいならやっぱり食べ物とか、生活習慣から改善しないとね。

682 ：メイク魂ななしさん：2008/01/21(月) 23:27:43 ID:GfLUQmxiO

寒くなってから、布団から頭出してると鼻や頬が冷たくて眠れないので
すっぽり頭まで毛布かぶって寝るようになった。
最初は息苦しかったけど、息苦しいより寒い方が辛いので我慢してたら
慣れて全然苦しくなくなった。

で、最近やたら肌がスベスベしっとりしてるのはそのせいじゃないかと思ってる。
呼吸の蒸気が布団に充満して肌が乾燥しにくいんじゃないかな。
加湿器かけた部屋にいる状態なんだよきっと。

683 ：メイク魂ななしさん：2008/01/22(火) 01:17:46 ID:TvQ32JzK0

>>678
> その年でゆとりって

ゆとりだな

684 ：メイク魂ななしさん：2008/01/22(火) 01:41:42 ID:yPOVeZ+x0

働いてるけど、毎朝、お弁当作って会社に行ってるって言う人、
このスレにいますか？

私は明日休みなんだけど、毎日立ち仕事なので
疲れて朝はとてもそんな気力ないよ・・・。

自分の肌の為に気力振り絞って弁当作ってる人いますか？
この話題、時々出てくるから、どのくらいいるのか知りたいｗ

685 ：メイク魂ななしさん：2008/01/22(火) 01:46:56 ID:e5YHc7hTO

弁当も冷凍食品ﾁﾝじゃ意味ないし大変だよねえ。
いっそ自作おにぎりにリンゴ位の方が無難か？

686 ：メイク魂ななしさん：2008/01/22(火) 01:50:01 ID:yPOVeZ+x0

だね。それもいいかもしれないけど（一人で食べるならね）
周りに人がいるなら、おにぎりと林檎だけだと恥ずかしいかも・・・。

でも、ホントそれなら楽チンで私にも出来そうだｗ

687 ：メイク魂ななしさん：2008/01/22(火) 01:56:04 ID:SfkdiDki0

>>684
毎日ではないけど、週３−４日は作ってますよ。
一人暮らしなので大抵夕飯を大目につくって、お弁当箱につめるか、
朝、夕飯の残りをちょっとアレンジするか。
冷凍食品はあまり好きじゃないので使わないなあ…。
肌のため、というより単に節約のためだけど。

ちなみに立ち仕事ではないけど、来客も得意先訪問もあるので、
椅子に座りっぱなし、というわけではないです。

688 ：メイク魂ななしさん：2008/01/22(火) 01:57:30 ID:QfHUEJXsO

休日におかずいっぱい作って冷凍しとくと良いよ。

689 ：メイク魂ななしさん：2008/01/22(火) 02:00:07 ID:yPOVeZ+x0

>>687
おーいましたか！偉い！見習わなくては！
冷凍食品って飽きる味でしすしね。私もあまり好きではないです。
節約になるのはとてもいいですね。私も頑張らないと・・・。

690 ：メイク魂ななしさん：2008/01/22(火) 02:01:24 ID:yPOVeZ+x0

>>688
そうですね。頑張ります。明日買い物に行ってくる。
皆さんレスありがとうございました。もう寝ます。

691 ：メイク魂ななしさん：2008/01/22(火) 02:02:23 ID:yPOVeZ+x0

飽きる味でしすしね×　飽きる味ですしね○　ｽﾏｿ。

692 ：メイク魂ななしさん：2008/01/22(火) 23:27:19 ID:n883BjrM0

ｈ

693 ：メイク魂ななしさん：2008/01/23(水) 00:10:16 ID:EW0PuxYW0

白米２合と玄米２合に１５穀米を混ぜたものを一度に炊いて
８回分に分けて冷凍したものを、レンジでチンしてお弁当に持っていってる。
白米だけより腹持ちいいし、おかずが質素でもご飯に色々入っているから便利。
ダイエットの為に始めたけど、肌にも効果でてると感じてる。
便通が良くなったからかな？

694 ：メイク魂ななしさん：2008/01/23(水) 00:58:33 ID:EvLC224gO

メンタル、食改善まで
本当にためになるしモチベーション上がるスレだね
(・∀・)/ いつも参考にさせてもらってます。
ありがとーうm(__)m

695 ：メイク魂ななしさん：2008/01/23(水) 01:06:55 ID:ij1hywVjO

>>676さん本当ですかぁ？だったら買ってみようかなぁ。最近そばかすが成長してるの気になってて。週に何回くらいしてましたか？

696 ：メイク魂ななしさん：2008/01/23(水) 16:20:19 ID:+9Hw0wT20

洗顔後にお風呂でアヴェダのビューティファイングコンポジションというオイルで
マッサージするようになったら冬場なのに乾燥知らずでもっちもち。

697 ：メイク魂ななしさん：2008/01/23(水) 18:13:55 ID:ElGFflkD0

私は、グレープシードオイルでメイクオフして石鹸で洗顔
して、スキンケアは日本酒と馬油とかくらいだけど、色白
もち肌♪

698 ：メイク魂ななしさん：2008/01/23(水) 22:13:19 ID:J8P4X49oO

>>697
日本酒、何を使ってます？
前に肌に塗ったらベタついて痒くなってしまってorz

699 ：メイク魂ななしさん：2008/01/24(木) 16:29:46 ID:gs+NFD+hO

私も日本酒を化粧水代わりにしてから肌が白くキメ細かくなったよ。
顔色もイイと言われるようになった。
色々調べたり試したんだけどまとめるとこんな感じ。
・純米酒がいい
・コウジ自体、体質に合う合わないがあるから万人にイイとは言えない
・アルコール度数の高い日本酒(１２％以上)は精製水と割るべき
・アルコール度数の低い日本酒は原液でもイケる
・アルコールを飛ばしたい場合は沸騰させるかレンジでチン
・グリセリンを入れるなら５％以下(入れすぎるとインナードライになるので注意)
・酒に弱い場合は日本酒をつけると目の周りが赤くなったりするけど一時的なものなので心配無用


個人的に『米だけで作られた』ってデカデカと書かれた５００ｍｌパックの日本酒が良かったよ。

700 ：メイク魂ななしさん：2008/01/24(木) 21:03:57 ID:VPbFrWri0

酒臭くならないの？

701 ：メイク魂ななしさん：2008/01/24(木) 21:40:14 ID:s6jJ2I+pO

ツキイチでシンプルだけれど贅沢で健康的な料理を食べる
先月はウコッケイの卵と国産大豆の納豆
今日は水牛のモッツァレラと熊本産トマト、アルガンオイルとイタリア産の塩とスイートバジルを添えてカプレーゼで
とてもおいしくって幸せな気分になる
体の中から綺麗になる感じ

702 ：メイク魂ななしさん：2008/01/24(木) 21:42:19 ID:89R+yV7x0

>>699
ノンアルコールの化粧品がわざわざ出てるじゃない？
アルコールって肌に良いの？

703 ：メイク魂ななしさん：2008/01/24(木) 22:43:23 ID:4t3uVu2DO

日本酒が肌に良いのはSK�Uと同じ原理

704 ：メイク魂ななしさん：2008/01/24(木) 23:10:42 ID:Dl3DYDXZ0

>アルコールって肌に良いの？

遺伝的にアルコール分解酵素を一つも持ってない下戸体質の人には、
敏感性汚肌作りにしか役立たない。
だから、ノンアルコールの化粧品があるんだよ。

705 ：メイク魂ななしさん：2008/01/24(木) 23:16:14 ID:7dXVNPzX0

病院での注射の消毒につかう酒精綿も
アルコール苦手な人は赤くなるので、最近はアルコール入ってないのが多いよ

706 ：697：2008/01/24(木) 23:22:19 ID:HJKyRyqY0

６９７です。
日本酒は、北川本家『美肌』や、金沢のすっぴんを使用しています

707 ：メイク魂ななしさん：2008/01/24(木) 23:27:52 ID:PuxaFvGs0

>>701
とても納得いくのだけれど言わせて下さい。スイーツ（笑）

スイーツ的思考をすると、ポジティブで美容関心も高く美肌になりそう。

708 ：メイク魂ななしさん：2008/01/24(木) 23:58:36 ID:iWMDOY+vO

SK-ﾂｰって、映画撮影で大火傷した女優が使ってたらキレイに治ったってゆう伝説あるよね。

709 ：メイク魂ななしさん：2008/01/25(金) 00:01:28 ID:7dXVNPzX0

最近話題にならないけど
Dr.ウィラードも火傷に効くが売り文句だったよね
火傷に効くって謳っているのは結構あるね

710 ：メイク魂ななしさん：2008/01/25(金) 12:18:44 ID:cGZSBEgD0

ＳＫツーは合界入ってるよね

711 ：メイク魂ななしさん：2008/01/25(金) 14:56:51 ID:elN92wjCO

どこへいっても肌綺麗だと言われるけど背中や腕はほんと汚い。
全部そっちに流れていってるのではないだろうか…
好き嫌いは0で辛いものをよく食べる。
ルッコラと水菜のサラダが好きでしょっちゅう食べてます。
あと珈琲とか緑茶はあまり飲まずに殆どお茶。

712 ：メイク魂ななしさん：2008/01/25(金) 15:56:43 ID:GZ0HX2L7O

>>711
>あと珈琲とか緑茶はあまり飲まずに殆どお茶。

緑茶はお茶じゃなくて?

713 ：メイク魂ななしさん：2008/01/25(金) 16:08:29 ID:si9LbwS3O

紅茶は飲まず、の間違いかもね

>>711
顔にしてるケアを体にしてみたら？
体ごしごし洗ってるとか服の生地が荒いとかかも

714 ：メイク魂ななしさん：2008/01/25(金) 16:34:26 ID:dJBdfQEG0

>>712　陰陽の考えだと珈琲、緑茶は体を冷やす、で紅茶や番茶など茶色いお茶は
温める、とかがあるから、そういう意味かもしれない。

715 ：メイク魂ななしさん：2008/01/25(金) 19:57:51 ID:0c0VNbbqO

へえ
緑茶も少し放置すると茶色になるよ

716 ：メイク魂ななしさん：2008/01/25(金) 23:02:32 ID:oqaRiqc30

>>711
なぜなのか人事ながら興味があるな・・・
（失礼かな？ごめん）
食生活は問題なさそだし
やっぱりお手入れ方法の違いになにか秘密が？
身体洗ったあとにシャンプー＆リンスしてて、
すすぎ残しが身体に付着してるとか・・・

717 ：メイク魂ななしさん：2008/01/26(土) 03:00:27 ID:6/NSU1tCO

>>712
ややこしくてすいません、>>714さんの言っておられるような意味でかきました
茶に梅干しと醤油を入れたやつを飲んでます

>>713
一度皮膚科に行ったらタオルを泡立てて使うように言われたのですがあまり効果がないです…
服とか見直してみます

>>716
いえ、私なんぞを気にしていただいてありがたいです
髪→体→最後に湯船なので、たぶん洗い落とせてないことはないと思うんです

718 ：メイク魂ななしさん：2008/01/26(土) 04:00:54 ID:Ynr12TZWO

2年くらい前までは、どこ行っても肌綺麗だと言われたけど
最近は、クスンでるし毛穴も分かるようになってきたし
これが歳をとるってことか。もう26だし、劣化したな！
と簡単に諦めてたんだけど
ここ半年、体型維持の為に
週4で一時間ジョギング(活性酸素出ないように有酸素)
やり出してから、劣化がピタリと止まって
毛穴も目立たなくツルツル肌に戻り
肌をまた誉められるようになった。
ランナーズハイなのか知らんけど、
走って20分くらいすると最高に楽しくなる。
それがいいのかも。多分頭イッちゃってる。

719 ：メイク魂ななしさん：2008/01/26(土) 11:13:46 ID:chSR8RlAO

有酸素運動は汗かいて毒素排出されるから
お肌のためにはいいことだよ。

720 ：メイク魂ななしさん：2008/01/26(土) 13:56:09 ID:J2bX5z2/O

体を動かし続けて20分経つと脂肪が燃え出すからそれじゃない？

721 ：メイク魂ななしさん：2008/01/26(土) 16:37:40 ID:HQ8JreOTO

>699さん

米だけで作られた、と書いてあるお酒は
料理酒として売ってあるものでしょうか？

お値段も張らず、近所に売ってあったので
試してみたくなりました。

722 ：メイク魂ななしさん：2008/01/26(土) 16:43:43 ID:M68/dgNW0

>>718-720
身体を動かして、20分くらい経つと
エンドルフィンという神経伝達物質が分泌される
これは脳内モルヒネ
ランナーズハイの原因です

723 ：メイク魂ななしさん：2008/01/26(土) 18:14:50 ID:ZDyWSQ6x0

>>718さんの話に興味あったので検索してみた。
ttp://www.asahi-net.or.jp/~tc7h-ynk/library/runboo74.htm
何十年もランナーを続けていてもランナーズハイをあまり経験したことない人もいるんだそうだよ。
体質なのかね。

とういうか、まず、20分走り続ける事が出来るのが凄いよ。ましては60分なんて。
長年運動していないと、300ｍくらいで苦しくなるｗ本当。私はそうだった。
きっと、有酸素運動と、走ることでストレス解消出来てるから相乗効果なんじゃない？

724 ：メイク魂ななしさん ：2008/01/26(土) 18:28:06 ID:G6iLfoc00

>活性酸素出ないように有酸素

だれかこれのコツ知りませんか？
運動しないとダメだとは思うけど、ジムでヨガ系から筋トレ系、激しいエアロ・
格闘技系とまんべんなくほぼ毎日、朝から晩までやってる主婦の人がいるんだけど、
体はまあ若々しいけど、顔が年相応でシワシワなんだよね。
この人の場合は運動しすぎが原因と思うけど、なかなか活性酸素出さずに
程よく、って加減が難しそうで。

725 ：メイク魂ななしさん：2008/01/26(土) 18:32:38 ID:g0zK4LX00

ランニングって怖くない？
一回変質者に会ってから出られなくなってしまった。

726 ：メイク魂ななしさん：2008/01/26(土) 18:37:37 ID:ZDyWSQ6x0

>>724
無酸素状態になる＝活性酸素が出る　だよね？
＞筋トレ系、激しいエアロ・格闘技系
なんて無酸素運動だよ。

苦しいと感じない程度に運動すると良いんじゃないかな？
運動不足の人がウォーキングを60分やるだけでも、活性酸素が出る場合もあるそうだよ。。
自分の体力に応じて、無理を絶対にしない、心地良い状態で運動することが重要かも

727 ：メイク魂ななしさん：2008/01/26(土) 18:58:17 ID:vB2D11LM0

>>725
走る時間や場所を考えてやったらいいんじゃない？
変質者は必ずしもランニングしてる場合のみに現れるわけじゃないし。

728 ：メイク魂ななしさん：2008/01/26(土) 21:27:37 ID:jecOkzq3O

>>700
匂いはすぐ消えますよ。
身近な人にも指摘された事ないので他人にも臭わないと思います。

>>702
アルコールがいいか分からないけど
とにかく脱ケミしたくて色々試した結果、日本酒にたどり着きました。

>>721
すみません、確認したら名前も量も間違えていましたorz
『日本盛 お米だけの酒』(900ml)でした。￥1000程度だった思います。
料理酒は塩分や砂糖が入ってる場合が多いので化粧水には向いてないようです。

729 ：メイク魂ななしさん：2008/01/26(土) 21:37:44 ID:zWR3CWD/O

昔｢日本酒そのまま化粧水｣ってスレあったよー
ググればキャッシュ残ってると思う

730 ：メイク魂ななしさん：2008/01/26(土) 22:19:12 ID:v8Bs7+Y0O

>>725
変質者より早く走って逃げるんだ

731 ：メイク魂ななしさん：2008/01/26(土) 23:03:42 ID:/C16fJEY0

>>730
ふぐりを揺らしながら追いかけてきたんだよ〜！

732 ：721：2008/01/26(土) 23:07:15 ID:HQ8JreOTO

>728
わざわざありがとうございます！
なんか見つからないと思ってました〜
180mlの小パックを見つけたので買ってみました。


わたしにも効果出たら書きにきます。

733 ：メイク魂ななしさん：2008/01/26(土) 23:36:15 ID:4DXedET50

他のスレにあったんで試しに通販してみたデルメッドの美白3点セットよかった
シミにほんと効いててもうすぐどこにあったのかわからなくなりそう〜

734 ：メイク魂ななしさん ：2008/01/26(土) 23:42:25 ID:G6iLfoc00

730-731
地味にﾜﾛｽ

735 ：メイク魂ななしさん：2008/01/27(日) 03:03:55 ID:DSPuYvO10

>>731
そんな体験してたら絶対ジョギングなんてできないよね
私はそこまで酷い体験はしてないけど、それでも夜道歩いてるだけで怖いもん

どうしても走りたいならジムしか無いかもね
外走るのが一番気持ちいいけど安全には変えられないよ…
運動ってサウナやお風呂と違って筋肉や内臓まで刺激するから、体全体の機能が目覚める感じがする

736 ：メイク魂ななしさん：2008/01/27(日) 04:57:10 ID:ePUbWBBeO

朝走れよw

737 ：メイク魂ななしさん：2008/01/27(日) 05:26:56 ID:DSPuYvO10

>>736
朝は変質者がいないとでも？
早朝はたとえ夏場の明るい季節でも外に居る人自体が少ないから、何かあったら夜より危ないんだお
旦那や彼氏やらと一緒に走れたりするなら心強いだろうけどさ
人目が少ない場所に住んでる人は絶対一人で走らない方が良い

ところで最近リンゴばくばく食べてたら肌の調子が良い
季節の物って大事だなー

738 ：メイク魂ななしさん：2008/01/27(日) 05:55:13 ID:ePUbWBBeO

>>737
お前を襲う奴がいるとでも？

739 ：メイク魂ななしさん：2008/01/27(日) 08:03:54 ID:8uvi6JeN0

どーした

740 ：メイク魂ななしさん：2008/01/27(日) 11:23:24 ID:s+aol+7dO

しつけえ野郎だな(┘｀∀´)ｰﾊﾟﾝﾁ！>>738

741 ：メイク魂ななしさん：2008/01/27(日) 11:34:14 ID:Xi8KwX0KO

襲われる時はおばさんだろうが小学生だろうが関係ないんじゃ…

742 ：メイク魂ななしさん：2008/01/27(日) 11:34:51 ID:JOGtKeG1O

そこまで言うなら100％襲われないという詳細晒せよ
これが言えないならレスすんな
そもそも100％がありえないのがわかる頭かどうかは知らんがｗ

743 ：メイク魂ななしさん：2008/01/27(日) 11:39:23 ID:s6PZBouZ0

過去にランニング中の女性がレイプされた過去もあるから、防犯意識は必須だよ。
レイプする方はカワイイにこした事ないだろうけど、やれればいいって野郎もいるからね。
今はまだ日がくれるのが早いから、皆さん気を付けて！
ブザーとか携帯とか離さず持ってた方がいいかも。
絶対大丈夫、ありえないって思わない方がいいよ。
走るひと、脅すわけじゃないけど気をつけてね。
何かあってからじゃ遅いからさ。。

744 ：メイク魂ななしさん：2008/01/27(日) 11:59:11 ID:bWl9gP5sO

ほぼ毎日、鶏肉を食べていたから肌がツヤツヤして内側から潤ってきた。猫にもあげたら‥翌日ツヤッツヤな黒毛になって帰ってきた

745 ：メイク魂ななしさん：2008/01/27(日) 12:04:18 ID:DHqzYNHQO

>>744
鶏肉のどこ？
肌には豚のがいいかと思ってたけど、鶏もいいんだね。

746 ：メイク魂ななしさん：2008/01/27(日) 12:04:55 ID:zoUFDCsdO

どんな鶏肉料理を食べてたんですか？

747 ：メイク魂ななしさん：2008/01/27(日) 12:08:34 ID:JR/ohp0EO

>>744
そのぬこﾀﾝは白ぬこでしたか？

748 ：メイク魂ななしさん：2008/01/27(日) 12:43:13 ID:DotxwGwr0

>>744
別のぬこが勝手に家に入ってきただけじゃ…

749 ：メイク魂ななしさん：2008/01/27(日) 12:44:49 ID:yX9IcWbvO

うちの町ではおばあちゃんがランニング中に20代の若者に犯されて殺されたよ
変質者はみさかいなし

750 ：メイク魂ななしさん：2008/01/27(日) 12:47:01 ID:bWl9gP5sO

>>745
ﾓﾓ肉、ﾑﾈ肉、ｻｻﾐ、手羽先と何でも食べてます。皮も食べた方が、より効果的です。
>>746
野菜と鶏肉を煮込んだｽｰﾌﾟを食べているのが多いです。ｺﾝｿﾒにしても美味しいですよ。
その他ｴｺﾅを使った唐揚げや皮をﾊﾟﾘﾊﾟﾘに焼いて野菜と包んで北京ﾀﾞｯｸ風にしてみたり、ｻｻﾐを使ってｻﾗﾀﾞ巻きにしたり、ﾁｰｽﾞにも合うんじゃないかと試行錯誤してます。
>>747
残念ながらシロヌコにはなりませんでした

751 ：メイク魂ななしさん：2008/01/27(日) 12:50:56 ID:rXLwOwgc0

もうランニングの話はいいよ
ジム逝け　終了

752 ：メイク魂ななしさん：2008/01/27(日) 13:10:59 ID:vSuItooq0

うんうん怖い話煽り過ぎ。

753 ：メイク魂ななしさん：2008/01/27(日) 13:51:38 ID:lZNLjAC7O

>>724
苦しくならない程度の運動をしつつきちんと吸ったり吐いたりの呼吸し、お腹に力を入れる。
そうやって横隔膜を意識すると大分違うよ〜。

754 ：７２４：2008/01/27(日) 17:23:46 ID:vQvi0B+S0

>753
ｻﾝｸｽ。意識してみる。

755 ：メイク魂ななしさん：2008/01/27(日) 19:20:18 ID:kxFaPT4Y0

さっそく鳥のから揚げを作って食べてみた

756 ：メイク魂ななしさん：2008/01/27(日) 19:49:57 ID:GgoN2C7A0

＞汗かいて毒素排出されるから
これ都市伝説ね。汗かいても毒素は出ない。
汗は水分と塩分だけ。
悪い汗は運動時になかなか汗がかけず、塩分も一緒に排出されてしまう。
良い汗は運動時にすぐ汗をかけて、なおかつ塩分を外に出さない。
体内の塩分濃度が濃くなるから、水分補給は必須。

757 ：メイク魂ななしさん：2008/01/27(日) 20:11:30 ID:vtPYrpAX0

＞汗は水分と塩分だけ。

尿素や乳酸も出るのでは？

758 ：メイク魂ななしさん：2008/01/27(日) 20:13:34 ID:GgoN2C7A0

さて、ソースはためしてがってん。
毒素が都市伝説なのは確かかと。

759 ：メイク魂ななしさん：2008/01/27(日) 20:19:20 ID:GgoN2C7A0

ぐぐってきたよ、といってもトップにあるのだけど。
通常は全部で１０とするなら、
水９、塩０．６、尿素０．０８、乳酸０．０３
運動時に大量に汗をかいた場合は塩の０．６が０．９になるそうだ。

760 ：メイク魂ななしさん：2008/01/27(日) 20:28:32 ID:fh3EyOXi0

ナトリウム、カリウム、カルシウム、尿素、中性脂肪、脂肪酸、アンモニア、鉄分、蛍光物質

↑なんかも出るよ。毒素が何を指すかは知らないけど。

761 ：メイク魂ななしさん：2008/01/27(日) 20:29:49 ID:GgoN2C7A0

毒素といわれるほどの量じゃないってことだと思う。

762 ：メイク魂ななしさん：2008/01/27(日) 20:49:36 ID:GgoN2C7A0

継続してぐぐってきた。
あるサイトによると毒素の７５％は便、２０％は尿、３％は汗。
あるサイトでは>>760に上げられた成分すべて毒素扱いだった。
高温環境下で長時間運動した場合、１時間で２L程汗を流すことがあるとして、
その場合は>>759で書いた割合だと尿素16mｇ、乳酸6mｇ。
ちなみに一日で排出する尿素は３０ｇらしい。

763 ：メイク魂ななしさん：2008/01/27(日) 20:51:20 ID:tE58/4og0

まぁ運動はしたほうが良いよ。有酸素ね。無酸素はＮＧ。
体の大きな筋肉を使わないと、顔まで弛んで衰えるから。

ウォーキング、ジョギングなんて老化防止や美容には一番良いんじゃないかな。
水泳はプールの塩素やら気になる点もあるだろうし。
ただし、外で運動するならパートナーを連れたほうが良いね。危ないから
防犯ベルは必須

764 ：メイク魂ななしさん：2008/01/27(日) 21:25:32 ID:GgoN2C7A0

本当に物騒な世の中になったもんだね。
一昔前は夜に子供が歩いても安全とか驚かれていたのに。
踏み台昇降なら２ちゃん由来のサイトがネット上にあるよ。

765 ：メイク魂ななしさん：2008/01/27(日) 23:12:46 ID:ErRSmQQp0

健康食品・マリンプラセンタＥＸ
これで、肌は勿論、唇までプルプルでリップも不要になった。
試してみれば一番よく分かる。

766 ：メイク魂ななしさん：2008/01/28(月) 00:03:42 ID:/Nm31STH0

>>765
http://food8.2ch.net/test/read.cgi/supplement/1199588238/l50
1 ：女優タレント：2008/01/06(日) 11:57:18 ID:DKKE9/4+
アトピーや乾燥肌で悩んでいたら友達に「マリンプラセンタＥＸ」を勧められて
飲んでみました。
今までのプラセンタとは全く違う物で人間や豚等の動物性の物では
無く鮭のイクラから同成分の物を抽出して作った安全性の高いサプリメント
です。
私は三日で違いが出てきて一ヶ月目の今ではリップもいらないくらいに、
唇までプルプルです。シミも薄くなってお肌が良い感じ。
さすがにアトピーはまだですが、乾燥肌は完全に近い感じで治っています。
友達に「前田さんの紹介」って注文すれば一割引になるって聞き「前田さんの紹介」
も言いました。
是非、皆さんも一ヶ月６０００円で一日２００円の計算ですが
一度試してみてください。本当に効きます。
健康食品サプリですが、「前田さんの紹介」で一割引きになりますから
一日１８０円ですよ。
勝手に名前も使って良いみたいなので・・・
ホームページもあるようですが、私の知ってる情報は0120-104-348しか
ありません。
注文の際は「前田さんの紹介」で引いてもらいましょう。

767 ：メイク魂ななしさん：2008/01/28(月) 00:39:37 ID:7CUDxdy1O

前田さん…
色んな意味で怖い

768 ：メイク魂ななしさん：2008/01/28(月) 01:01:01 ID:q54/1e9NO

＞試してみれば一番よく分かる

このフレーズがダメだな。業者丸出し。

769 ：メイク魂ななしさん：2008/01/28(月) 03:02:01 ID:h6+U4pMM0

おkマリンプラセンタＥＸとやらは絶対買わないお(＾ω＾)

770 ：メイク魂ななしさん：2008/01/28(月) 05:04:14 ID:2LoXSA240

日本酒で思い出したけど米ぬか化粧品出してる会社の名前も日本盛だった希ガス。系列会社かな？

771 ：メイク魂ななしさん：2008/01/28(月) 17:47:15 ID:XavegIsRO

今日ウォーキングしてたら昼間だったのに自転車のって黒いフードかぶったやつが追いかけてきた！まぢ怖すぎ！いつ走っても危ないんだね。

772 ：メイク魂ななしさん：2008/01/28(月) 21:19:25 ID:Q5kHBIV7O

>>771
ごめん、それ俺。

773 ：メイク魂ななしさん：2008/01/28(月) 21:30:48 ID:4k0IYdlJ0

>>772
またお前かよ

774 ：メイク魂ななしさん：2008/01/28(月) 21:53:45 ID:hh/LmpIb0

>>772
いや、おれだよ、お前俺をかたんなよ！！！！

775 ：メイク魂ななしさん ：2008/01/29(火) 00:48:11 ID:wkUwYhaJ0

無酸素運動がダメってレスがあるけど、今はやりの加圧トレーニング、
成長ホルモンが出て若返りの効果があるそうだけど、無酸素運動ですよね？
別に加圧じゃなくてもスロトレ、筋トレで成長ホルモンの分泌は確認
されてるようです。
なので、私は有酸素１：筋トレ２くらいの割合で併用していますが、
他の皆さんどうですか？
（念のため、ボディビル並の激しいトレじゃなくて、女性向けの現状維持的
筋トレってことで）

776 ：メイク魂ななしさん：2008/01/29(火) 03:58:29 ID:6hwoZBfdO

加圧ってどうなんだろね。加圧＝ヒロミってイメージしかないw

無酸素状態になると活性酸素が発生すると
多くの学者が唱えてる

777 ：メイク魂ななしさん：2008/01/29(火) 14:12:13 ID:mXkFpjOQO

そぅそぅヒロミは伊代とも上手くいってないってね・・ん?w

郷は水素水も飲んでると言ってた

778 ：メイク魂ななしさん：2008/01/29(火) 14:22:07 ID:Bxt75Cvy0

ヒロミって肌がブラマヨなみにきたないイメージしかないな

779 ：メイク魂ななしさん：2008/01/29(火) 14:55:59 ID:wcWkrEGEO

>>668
今は一万年と二千年ROMれだからなぁ

780 ：メイク魂ななしさん：2008/01/29(火) 18:39:34 ID:uDtqYZuU0

活性酸素と老化は関係を立証できないって論文をよんだ。

はぁーーーーー。アンチエイジングにはコレ！って言われたものが
数年たつと、関係ないっすってパターンが多すぎだわ。
コラーゲンにしてもＱ１０にしても、美容市場で踊らされてる感じ。

何を信じればいいのやら。

781 ：メイク魂ななしさん：2008/01/29(火) 21:27:37 ID:mXkFpjOQO

http://p.pita.st/?a8kiousy
鹿男も教えて欲しいってさ

782 ：メイク魂ななしさん ：2008/01/29(火) 21:35:30 ID:wkUwYhaJ0

＞アンチエイジングにはコレ！って言われたものが 数年たつと関係ない
＞っすってパターンが多すぎ

本当にそうだよね
踊らされないで勝ち組になるには、よほど勉強してあらゆる方向で
知識を増やし、でも正しい情報の選択ができるようにして気持ちも
しっかりしてないとね

783 ：メイク魂ななしさん：2008/01/30(水) 00:22:04 ID:y4qfwGmI0

結局自分の経験しか信じられるものは無い気がする。
本に書いてあることも、科学的なことも、あとになったら
覆されるかもしれないけど、自分が経験して良かったものは
たとえ科学的根拠が無くても自分には良いものなんだからさ。

784 ：メイク魂ななしさん：2008/01/30(水) 01:43:53 ID:cG9+5CMqO

ファンデーションの下地って、本当に大事だと実感。チリメン皺や毛穴が目立たない

785 ：メイク魂ななしさん：2008/01/30(水) 04:22:26 ID:Dgw+1DL80

>>779
一億年と二千年ROMれじゃない？
愛してるぅぅぅぅぅぅぅ！！だから

786 ：メイク魂ななしさん：2008/01/30(水) 07:32:22 ID:mhvaUIZSO

？

787 ：メイク魂ななしさん：2008/01/30(水) 12:23:41 ID:SS4rm/pQO

>>779も>>785も歌詞としてはあってるよ。
詳しくはｸﾞｸﾞﾚ。

788 ：メイク魂ななしさん：2008/01/30(水) 16:52:37 ID:g8YvU2h+O

アンブリオリスで肌が真っ赤に腫れるほど荒れて以来、低刺激っぽいスキンケア(無鉱物油・無着色・無香料・アルコールフリーなど)使ってたら、いつの間にか肌綺麗になったよ。
以前はファンデ欠かさず塗ってたけど、今は日焼け止めとパウダーだけで外に出られるぐらい！

789 ：メイク魂ななしさん：2008/01/30(水) 16:58:25 ID:zZFtIkjgO

私もニキビ面だったけど朝はコットンで化粧水ふきとり洗顔、夜はシートでｱｲﾒｲｸ落としてクリームでファンデ落として石鹸で洗う にしてからファンデいらずになった。ニキビあとはあるからコンシーラーにお粉のみ。毛穴もなくなた

790 ：メイク魂ななしさん：2008/01/30(水) 17:00:39 ID:5/YhinMw0

>>788>>789
同じ人？

791 ：メイク魂ななしさん：2008/01/30(水) 17:13:20 ID:g8YvU2h+O

>>790なんでｗＩＤ違うでしょｗｗ

792 ：メイク魂ななしさん：2008/01/30(水) 17:14:48 ID:5/YhinMw0

ごめんｗ書き方が非常にそっくりだったから。

793 ：メイク魂ななしさん：2008/01/30(水) 17:15:58 ID:zZFtIkjgO

>>789だけど別人っす

794 ：メイク魂ななしさん：2008/01/30(水) 17:50:32 ID:sYQq5InSO

>>755
唐揚げは肌に悪いよ

795 ：メイク魂ななしさん：2008/01/30(水) 17:58:03 ID:Vn8CD3Z60

これはアメリカのゲームです。１度やってみてください。
これは、たった３分でできるゲームです。試してみてください。 驚く結果をご覧いただけます。
このゲームを考えた本人は、メールを読んでからたった１０分で願い事が
かなったそうです。このゲームは、おもしろく、かつ、あっと驚く結果を 貴方にもたらすでしょう。
約束してください。絶対に先を読まず、１行ずつ進む事。 たった３分ですから、ためす価値ありです。
まず、ペンと、紙をご用意下さい。 先を読むと、願い事が叶わなくなります。
�@まず、１番から、１１番まで、縦に数字を書いてください。
�A１番と２番の横に好きな３〜７の数字をそれぞれお書き下さい。
�B３番と７番の横に知っている人の名前をお書き下さい。（必ず、興味の
ある性別名前を書く事。男なら女の人、女なら男の人、ゲイなら同姓の名前をかく）
必ず、１行ずつ進んでください。先を読むと、なにもかもなくなります。
�C４，５，６番の横それぞれに、自分の知っている人の名前をお書き下さ
い。これは、家族の人でも知り合いや、友人、誰でも結構です。
まだ、先を見てはいけませんよ！！
�D８、９、１０、１１番の横に、歌のタイトルをお書き下さい。
�E最後にお願い事をして下さい。さて、ゲームの解説です。
１）このゲームの事を、２番に書いた数字の人に伝えて下さい。
２）３番に書いた人は貴方の愛する人です。
３）７番に書いた人は、好きだけれど叶わぬ恋の相手です。
４）４番に書いた人は、貴方がとても大切に思う人です。
５）５番に書いた人は、貴方の事をとても良く理解してくれる相手です。
６）６番に書いた人は、貴方に幸運をもたらしてくれる人です。
７）８番に書いた歌は、３番に書いた人を表す歌。
８）９番に書いた歌は、７番に書いた人を表す歌。
９）１０番に書いた歌は、貴方の心の中を表す歌。
１０）そして、１１番に書いた歌は、貴方の人生を表す歌です。
この書き込みを読んでから、１時間以内に１０個の掲示板にこの書き込みをコピーして貼って下さい。
そうすれば、あなたの願い事は叶うでしょう。もし、貼らなければ、願い事を逆のことが起こるでしょう。とても奇妙ですが当たってませんか？

796 ：メイク魂ななしさん：2008/01/30(水) 19:07:06 ID:89mQ/KWW0

鶏が肌に良くても、唐揚げは油っこいからニキビや毛穴悪化しそうだ…
鶏肉ならいつも「煮る」か「蒸す」で料理してるよ

797 ：メイク魂ななしさん：2008/02/01(金) 18:03:50 ID:iqSLPIE+O

>>795もうそのコピーはいいよ…

798 ：メイク魂ななしさん：2008/02/01(金) 18:23:32 ID:QsQC0vTx0

反応するヤツいるんだ？

799 ：メイク魂ななしさん：2008/02/01(金) 19:44:05 ID:8KwmDlUA0

鶏肉は皮の部分がコラーゲン多いそうであのブツブツが苦手なんだけど
皮も食べるようにしています。焼鳥とかだと手羽の焼いたヤツとかも美味しいです。

最近、豆食べています。真空パックになった大豆の煮豆とか黒豆とか。
\100位で売っているのでタッパーにいれ変えて間食代わりか
ご飯の時にたべてます。たんぱく質と食物繊維狙いです。

800 ：メイク魂ななしさん：2008/02/01(金) 23:39:10 ID:UulVVC5nO

元汚肌だけどいいかな。
タバコの煙にあたらなくなったら肌が綺麗になった。
1年前は顔面ニキビだらけだったのが、今ではつるっつる。
跡もないし乾燥もしなくなった。
ずっとストレスが原因だと思っていたけど、煙草の煙の方が主原因とは。

801 ：メイク魂ななしさん：2008/02/02(土) 00:19:36 ID:o4JzmV86O

>>800 同意。元喫煙者で、煙ある所いかなくなったら吹き出物やザラツキがなくなった。付き合いでパチ屋連れてかれて煙の中で過ごしたら次の日むちゃ荒れた。

802 ：メイク魂ななしさん：2008/02/02(土) 00:31:17 ID:3pyFbN+OO

煙草は吸わない人が居る可能性がある場所では吸うべきではないよね。

803 ：メイク魂ななしさん：2008/02/02(土) 10:09:13 ID:cSwpSahw0

>>750
たしかに、わけあって二ヶ月位油抜きのすごくヘルシーな病院食
みたいなの食べてたら(肉は鶏ささみのみ)肌も状態いいし、何より
健康的に痩せてくのに胸だけは大きくなってびっくりした。
鶏肉が胸を大きくすると聞いたような気が・・・

余計なお世話かもしれませんが、せっかく健康に気をつかわれているの
でしたら、エコナは絶対避けられた方が・・・
ちょっと心配になりました。
無添加のオイル使ってください。

804 ：メイク魂ななしさん：2008/02/02(土) 15:34:08 ID:80UGnJmd0

加圧やってるけど、肌ましになってきた。

805 ：メイク魂ななしさん ：2008/02/02(土) 15:38:09 ID:/25Jayj40

>804
種目と期間と、どうましになったのかｋwsk

806 ：メイク魂ななしさん：2008/02/02(土) 15:53:26 ID:nEICSsCg0

エコナってどうして避けた方がいいんですか？
よかったら教えてください。今使用してるんですー>>803

807 ：メイク魂ななしさん：2008/02/02(土) 15:56:56 ID:Z0ZY0FnX0

803から読み取るに、無添加ではないからってことなんでは？

808 ：メイク魂ななしさん：2008/02/02(土) 16:08:22 ID:tlubqkA40

つ 乳化剤

（エコナの80%が乳化剤のジアシルグリセロールと言われている
これは自然には少量しか存在せず、長期の安全性が不明）

あとエコナは揚げ物には適さないと書かれてると思いますよ

809 ：メイク魂ななしさん：2008/02/02(土) 16:18:24 ID:4XYkxMaK0

エコナに限らず日本に出回ってる9割以上の植物油やなんかは
ほとんどトランス脂肪酸＆リノール酸の上、製造のための化学物質使いまくりですよん
口に入って当然と思ってる人が殆どだろうけど、その製造方法と良い物を知ってる立場から見ると
毒物食べてるのと一緒なんだよね

うちの姉がアホみたいに自然食信者なんだけどやっぱ肌が丈夫で白いよ
特に米と油と調味料は徹底してる
自然食始めてから東北人みたいな皮膚質になってった

810 ：メイク魂ななしさん：2008/02/02(土) 16:32:00 ID:qd7Oj4ZrO

油はそんなに悪いのか。
よろしければ、お姉さんはどこの油使ってるのか教えてもらえませんか？
トランス脂肪酸は気をつけたいです。

811 ：メイク魂ななしさん：2008/02/02(土) 17:12:02 ID:1Frc+wJf0

ポテトチップ大好きだけど肌綺麗だぜ！
と調子に乗ってたけど、後からドッと外に出てくるんだろうか

肌綺麗でいたいからポテチやめたいけど
ポテチやめると、そのストレスで肌汚くなったり太ったりしないか心配だ

812 ：メイク魂ななしさん：2008/02/02(土) 18:52:17 ID:lHooL8jLO

ポテチが美味しいと感じる味覚自体に問題があると思うなあ。
あれだけの塩分と化調を摂取したい！と思ってしまう能を一旦デリートすべく、断食したらいいと思う。
味覚がガツン！と変わるよ。
化調とか変な味する〜って感じるようになると思う。

813 ：メイク魂ななしさん：2008/02/02(土) 18:52:45 ID:bs3BDH8ZO

>>811 手作りだ!

814 ：メイク魂ななしさん：2008/02/02(土) 19:34:54 ID:03i1L3N7O

油が気になる人はオリーブオイルか胡麻油使えば？

815 ：メイク魂ななしさん：2008/02/02(土) 20:11:44 ID:Ffx4KvgJO

>>811
ハンズに油使わないでポテチ作れる道具売ってたよ
二千円位。

816 ：メイク魂ななしさん：2008/02/02(土) 20:40:33 ID:1Frc+wJf0

>>812-815
こんなワガママ人間のためにありがとう
しばらくポテチ控えてみる。駄目だったら>>815の道具を調達してくる

化学調味料抜きの食事って口に含むと
マイナスイオン摂取してるみたいに感じる美味さがあるよな
そういうの食べる時は美味しさもわかるし神！と思うんだけど
ついつい普段はポテチのようなものに手が伸びてしまう
麻薬みたいなものかもな　用心しないと

817 ：メイク魂ななしさん：2008/02/02(土) 20:52:31 ID:4XYkxMaK0

>>816
人生は少し毒がある方が楽しく健やかだと思うけど
現代人は分量逆転してる人が多いね

化調抜きの食事を美味しく感じられる舌があるなら大丈夫だと思う
良い食事して夜ちゃんと寝る生活を続けると、特に20代までの人は
内側から発光するみたいにピカピカになる人多いよ
私もこれを機に少し見直すか

818 ：メイク魂ななしさん：2008/02/02(土) 21:02:47 ID:sJ+tXR440

＞麻薬みたいなものかもな
その通り。
油と糖分は、体が必要な物として欲して無くても、脳は際限なく欲しがるそうです。

819 ：メイク魂ななしさん：2008/02/03(日) 00:58:29 ID:4fV/0Gk8O

かつて私もポテチ中毒だったよ。
甘い物が大嫌いだから、｢油っこくて気持ち悪いなあ。｣と思いながらもポテチを食べてた。

自分はポテチのしょっぱさが好きだったから、ポテチ類を止めるために、
食べたくなったら塩を舐めるようにしたら良かったよ。
一時的に塩分摂取が多くなるけど、ポテチよりはマシだろうと。
これでポテチから離れられた。

今は小腹が空いたらもっぱら漬物か梅干し。おやつには煎餅。
塩分量が多いと言われそうだが、塩を取るとなぜか元気になるんだよね。
甘い物が嫌いは相変わらずだし、味覚を正しくしなきゃ。

820 ：メイク魂ななしさん：2008/02/03(日) 10:43:36 ID:cVm1ENFx0

つか○○なんだよねぇ‥系の自分語りグチと
お節介がどーでもいいアドバイスいいだすし
スレタイくらい読め

821 ：メイク魂ななしさん：2008/02/03(日) 10:49:56 ID:ezkozuafO

みなさん美顔器何使ってますか？

822 ：メイク魂ななしさん：2008/02/03(日) 11:19:17 ID:alx3G/eB0

>>732
日本酒を化粧水として使用して、1週間経ちましたが
効果のほどは？
いらしたら報告して欲しい。ﾃﾞｽ♪

823 ：メイク魂ななしさん：2008/02/03(日) 12:34:46 ID:nSngOWWuO

やっぱり食生活改善が一番だな。
添加物気にしたら、ニキビ肌が綺麗になった。
今度は油に拘ってみたい。
理想は穀物、油、調味料にお金かけておかずは質素がいいんだけど、まだまだうまくいかない…

824 ：メイク魂ななしさん：2008/02/03(日) 14:15:10 ID:YAT+MS/Q0

私、お酒飲んで顔が赤くなるタイプだけど焼酎の化粧水駄目だった。

びわ葉、ハンガリーｳｫﾀーの材料でそれぞれ作ったんだけど顔が黒くくすんだ…
この大量の漬け込み液…お風呂にでも入れるか。

お酒飲んで顔がまだらに赤くなるタイプの人には焼酎の化粧水は向かないね…

825 ：メイク魂ななしさん：2008/02/03(日) 18:53:57 ID:DzUI+QJe0

アトピーもちなんだけど、
病院でもらう薬って炎症どめでかゆみはおさまらなくて
困ってたら、薬やさんで虫さされの薬すすめられた。

それで虫さされの薬塗ったら、かゆみがおさまって
あとアトピーもなくなって普通のお肌になりました。

826 ：732：2008/02/03(日) 19:03:21 ID:ioNaoZLHO

>822さん

良くなったら報告する…ということにしてましたので
報告しておりませんでした ｽﾏｿ

結果としては、細かいニキビ大量発生で断念しました。
ニキビ以外の部分はツルツルになるし、匂いもよかったのですが。
しかし、止めたら以前よりきれいな肌になりました。
自分はニキビができやすい体質なので
できにくい方であれば使う価値あるな、というかんじです。

一日置きか、かなり薄めて再チャレンジを考えております。

827 ：メイク魂ななしさん：2008/02/03(日) 20:00:03 ID:JGy3Xtx0O

>>825
ムヒにはステロイド入ってるんだっけ

828 ：メイク魂ななしさん：2008/02/03(日) 20:35:09 ID:Wrmyh2sE0

朝ごはんに豆乳とりんごを欠かさず。
ほかに何もしないのに、肌ツルツルになった。

829 ：メイク魂ななしさん：2008/02/03(日) 21:28:56 ID:GrlfsM0n0

最近お菓子を控えるようにしている。
特にチョコレートは完全にやめたよ。
肌に透明感が出てきた感じがする。

830 ：メイク魂ななしさん：2008/02/03(日) 22:17:43 ID:Cjjjz5+9O

732さんじゃないけど日本酒がよいって聞いて使ってみたら肌綺麗になったよ。ニキビ痕のような赤みが減りました。
市販の純米酒を精製水で割るのと、北川本家の美肌と両方試してみたけどどちらでもよかった。
私の場合はちょっと乾燥したけど…最近毎日のように肌をほめられます。
教えてくれた方に感謝。

831 ：メイク魂ななしさん：2008/02/03(日) 23:25:10 ID:CKq/lyzKO

>>825
どんな虫さされ薬使いました？
私は顔がアトピーになり大変な状態になります。

良かったら教えて下さい。

832 ：メイク魂ななしさん：2008/02/03(日) 23:48:13 ID:DzUI+QJe0

>>831
三共から出ている「アレルギール」というお薬です。

私はまぶたやおでこ、口の周り、首にひどいアトピーがあって
病院で処方された塗り薬ではかゆみがおさまらなかったんです。

でも虫刺されのお薬つかったら、かゆみがひいて
治ってしまいました。

たぶんアレルゲンにもよると思います。私の場合、ヒョウダニ
なので、虫刺され薬が効いたのかも・・・？

少しスースーするので目の周りなどは気をつけて下さいね。

>>827
ステロイドのことは効きませんでした。
あんまり使わないほうがいいのかな。

833 ：メイク魂ななしさん：2008/02/04(月) 00:39:12 ID:OTqwLXth0

ムヒは入ってないよ
ステロイド

834 ：メイク魂ななしさん：2008/02/04(月) 00:57:25 ID:lzaPjWtuO

>>833
ムヒにはステが入ってるのもあるし、入ってないのもある。

レスを読んだ感じ>>832はアトピーの知識が無いようだから、
なんとなくでアドバイスするのは止めたほうがいいよ。
病院から処方された薬ってのもステなのか非ステなのかで大きく違うし。
まぁ、とりあえず市販の薬でステ入りは避けた方がいいと思う。
長文ｽﾏｿ。これ以上はアトピー板でどうぞ。

835 ：メイク魂ななしさん：2008/02/04(月) 01:04:57 ID:OTqwLXth0

そうか、ムヒって種類いろいろあるもんね
私が見たのはムヒＳです
スレチすまん

836 ：メイク魂ななしさん：2008/02/04(月) 02:49:01 ID:tC0j7ENQ0

しつこいかもしれないけど
ムヒＳはステロイド入ってない
ムヒアルファは入ってる

顔にステロイド塗ったら大変だからよく確認した方がいいですよ

837 ：メイク魂ななしさん：2008/02/04(月) 11:33:50 ID:4MEova51O

前はなかったのに最近両頬にニキビができて鬱・・・orz
前より順調に●でてるのになぁ

838 ：メイク魂ななしさん：2008/02/04(月) 12:26:27 ID:bGv5wJ8QO

頬の吹き出物は乾燥じゃない？
保湿を強化

839 ：メイク魂ななしさん：2008/02/04(月) 15:45:53 ID:rxzzhwJO0

お酒の化粧水がだめだったら麹を使ってみるのはどうかな

840 ：メイク魂ななしさん：2008/02/04(月) 21:51:28 ID:N/SdnZY10

ただやすー！

841 ：メイク魂ななしさん：2008/02/04(月) 21:56:01 ID:/P21mPzb0

かもし殺すぞー

842 ：メイク魂ななしさん：2008/02/05(火) 04:38:46 ID:B9IWbxz/0

逃げろー！

843 ：メイク魂ななしさん：2008/02/05(火) 15:44:18 ID:FXi9dSA4O

この流れなんだｗ

>>838
乾燥か��(・∀・)
どおりでＴゾーンが綺麗なわけだ
トン!!

844 ：メイク魂ななしさん：2008/02/05(火) 17:35:26 ID:axAQZAoaO

>>840->>842
もやしもんかｗ

845 ：メイク魂ななしさん：2008/02/06(水) 12:43:14 ID:BwcCKjzZ0

1

846 ：メイク魂ななしさん：2008/02/06(水) 16:40:12 ID:Fa15tNvUO

2get

847 ：メイク魂ななしさん：2008/02/06(水) 17:00:37 ID:Zg77T2ct0

私はもともと肌が綺麗って言われてたけど
事故って肌質が変化してぼろぼろに…
でも最近コットンパックで化粧水のみ浸してやったら
３日げ綺麗に戻ってきたよ
あとビタミンＢ郡と食生活、イオンスチーマーやってる

848 ：メイク魂ななしさん：2008/02/06(水) 17:04:31 ID:Ro9N2VHO0

怪我すると肌軽く死ぬね

自分はコラーゲンたっぷりのスープと半身浴と
一日一時間のストレッチして
真夏でも加湿器つけてお白湯飲んで身体暖めてた。

あとやっぱローションパックは効く、
ヘチマコロンとかでいいからやるのおすすめ。

849 ：メイク魂ななしさん：2008/02/07(木) 05:54:37 ID:0jWNh4LeO

うんこちゃんと出す
食べるものに気をつける
これでおけ
外側から与えるものに
大した効果はないって経験からわからない？

生まれもった肌の性質って変わんないよねなかなか
化粧品使って一喜一憂してる人見ても
他人の肌の僅かな変化なんか気付かない
てか差がわからない
肌が汚い人は少しくらい綺麗になってもやはりまだ汚いし
肌の手入れにまわす時間や金を
リラックスやフルーツに回せば
数倍の効果があると思うんだけどなぁ

ほとんど効果がないことに
時間金興味費やしてるのｱﾎｸｻ

別に何も変わってないよ

と言いたい

850 ：メイク魂ななしさん：2008/02/07(木) 06:53:34 ID:7z0a4vPjO

>>849の言葉が胸にぐさぐさと…orz

851 ：メイク魂ななしさん：2008/02/07(木) 07:09:27 ID:vGBRD/HHO

>>849
の根性が汚い事はよくわかったが

852 ：メイク魂ななしさん：2008/02/07(木) 07:45:40 ID:jvxuJCMlO

>>849
いや頑張って汚肌から綺麗な肌になる人だっているし
ここの住民はこういう中傷書き込みを見てストレスで更に肌荒らしてるだけっていう人多いと思うし

男はもう化粧板来るなよね〜

853 ：メイク魂ななしさん：2008/02/07(木) 07:56:17 ID:a1HKd5hlO

リラックスやフルーツ

854 ：メイク魂ななしさん：2008/02/07(木) 07:59:29 ID:mZbFrgT60

>>852
最後の一文は不要なんだぜ

855 ：メイク魂ななしさん：2008/02/07(木) 08:50:37 ID:1kCv7WWYO

ｺﾗｰｹﾞﾝﾎﾞｰﾙを一日一つ

856 ：メイク魂ななしさん：2008/02/07(木) 15:10:05 ID:DcrZAKEFO

毎日セックスするよう心がけてる

857 ：メイク魂ななしさん：2008/02/07(木) 16:20:59 ID:HKIQtbVGO

毎日肉便器利用してもらうよう心がけてる

858 ：メイク魂ななしさん：2008/02/09(土) 00:14:31 ID:aeghwJpuO

煙草やめる。
毎日、15分間プラスチックの青竹踏み(イボイボいっぱいのやつ)
野菜、納豆は多めに摂取。
ストレス堪ったら、思いっきり泣く。

激務、寝不足の毎日で美肌なんてと思ってたが
汚肌から、そこそこ褒められる肌に変わった。
やっぱり煙草やめたのが良かったのかな。

859 ：メイク魂ななしさん：2008/02/09(土) 02:47:31 ID:vVp5j6mA0

洗顔後すぐ！に化粧水をたっぷり付けてる｡
ヨーグルトは一日一回必ず食べてる｡
家での食事は必ず玄米と野菜｡
これでニキビが無くなって､ツルピカ肌になったよ｡

納豆､久しぶりに食べてみます｡

860 ：メイク魂ななしさん：2008/02/09(土) 21:38:13 ID:s5fb5fvX0

玄米以前チャレンジしてみたけど、主人や子供たちに不評で短期間で諦めた・・。
自分だけでもやってみようかな。

861 ：メイク魂ななしさん：2008/02/09(土) 21:54:53 ID:hZKSziG+0

>>860
玄米美味しく感じるなら良いけど、もう現代人は白米に慣れてるから
そっちのが体に負担をかけないと聞いたことがある。色んな説があるけど。
ていうか玄米食べる人ってちゃんと農薬使ってないの選んでるのかな。
殻が付いてる分、農薬の残留度が白米の比じゃないと思うんだけど。

最近買い物に行くのが億劫で米と白菜と葱と納豆と海苔とリンゴという
超保存食で済ませていたらみるみる肌がツルっとして
肌綺麗だねと言われるようになった。
何かと内臓にストレスを与えないことが大事なんだろうな。

862 ：メイク魂ななしさん：2008/02/09(土) 22:35:39 ID:QIAAshFW0

十五穀米毎日食べてるけどコレうまいな
白米じゃ物足りなくなってきた
肌荒れが半年前に比べてマシになってきた気がする

863 ：メイク魂ななしさん：2008/02/10(日) 11:31:43 ID:1vcdfySO0

１

864 ：メイク魂ななしさん：2008/02/10(日) 11:36:16 ID:S/pFb0NZ0

2

865 ：メイク魂ななしさん：2008/02/10(日) 11:55:02 ID:iGKUN/o+O

1.何でもよく食べる
2.週3の運動
3.8時間以上睡眠をとる

866 ：メイク魂ななしさん：2008/02/10(日) 13:07:55 ID:kF/6PUe20

>>861
一応つっこんどくけど、玄米に殻はついてないよw

睡眠は、量だけでなく時間帯が大事。
22時から２時の間に肌を休ませないと。

867 ：メイク魂ななしさん：2008/02/10(日) 15:34:01 ID:1HpD+GJ80

>>860
私は自分だけ食べてるよ。
自分用に小さい炊飯器があるけど、別に炊いて
冷凍保存も出来るし

868 ：メイク魂ななしさん：2008/02/10(日) 18:20:01 ID:rnn0ZHBo0

去年の夏休み、２週間で劇的に肌がきれいになった時がある。
自分は５年前からニキビ肌で一進一退を繰り返してました。

とある資格の実習で朝から夜までかなりの緊張状態で働いて汗かきまくって、
化粧は普通のクリームにパウダーファンデのみ。（今は乾燥してて下地不可欠）
あと実習でほとんど間食とかお菓子とか食べなかった。
そうしたらニキビがほとんどなくなった。でもしばらくしたらまた再発したけど；
やっぱ余計なこと考える暇もないくらいに緊張したり動いたりするといいのかも。
暇で家にいると鏡見て顔をいじっちゃうし。

869 ：メイク魂ななしさん：2008/02/11(月) 10:25:33 ID:Uo0QCiaPO

水洗顔からぬるま湯洗顔に変えたら赤ら顔が治った。もしかして油焼けしてたのかな？

870 ：メイク魂ななしさん：2008/02/11(月) 11:10:56 ID:FQFOAjBMO

コーヒーのがぶ飲みをやめたら乾燥が少しマシになった。
やっぱり嗜好品は体によくないんだなと実感。

871 ：メイク魂ななしさん：2008/02/11(月) 11:12:09 ID:d+IHDL4kO

784 メイク魂ななしさん 2008/02/11(月) 00:35:01 ID:vuwBMzSr0
目が大きい小さいはモテに関係がないような気がするなぁ。

会社の一番モテてる子は既婚者なんだけど、KATEグラムトリックアイズの
GD使用で、付属の赤茶をうす〜く塗って、黒のキラキラアイシャドウで締めてる。
睫毛はスダレで、魔女パンダ、ファンデはレイシャス、チークなし、
口元はインテの口紅のベージュ。
顔のどこにも赤みがない。死人というか無機質というか・・。
一重で涼しいかんじ。服もベージュとか茶とか。
マネしても出来ないその子なりの個性なのかな。肌も綺麗だし。
自分はあんな血色のないメイクできないや。

872 ：メイク魂ななしさん：2008/02/11(月) 11:16:17 ID:2gyYwOLg0

逆に言ったらその子はエビちゃんみたいなピンク服や、
巻き髪や可愛い化粧は似合わない気がする。

873 ：メイク魂ななしさん：2008/02/11(月) 11:43:45 ID:itWeXGveO

>>869
水は汚れが落ちないから洗顔料使わないならぬるま湯がいいよ。
落ちきれなかった汚れが酸化して炎症起こしてたのかも。

874 ：メイク魂ななしさん：2008/02/11(月) 12:08:44 ID:ldYzW3KiO

会社の美人のメイクに凄い詳しい人って、一体どういう事なんだろう？

875 ：メイク魂ななしさん：2008/02/11(月) 12:45:54 ID:SBSbvJxIO

HONNINDAKARA

876 ：メイク魂ななしさん：2008/02/11(月) 13:05:11 ID:1osJj6hRO

>>860
お米やさんで五分づきとかしてもらってみれば？
食べやすくなるよ

877 ：メイク魂ななしさん：2008/02/11(月) 16:34:59 ID:D3W6ySd60

>>869
私はクレンジングをクリームからリキッドに変えたら
赤ら顔が治りつつあるよ。
クリームだと私の肌には重すぎて油やけしてたのかもと
今は思っている。（リキッドはぬるま湯とすぐになじんで
するっと落ちる。）ちなみにその後の洗顔せっけんは同じもの。
あなたの書き込みで、やっぱりあれは油やけだったのかもと
確信に近くなった。洗い方も大事なんだねぇ。

878 ：メイク魂ななしさん：2008/02/11(月) 18:05:18 ID:+udalC0FO

872
エビなんてキモいよｗ
釣り目、短足、前髪なかったら誰か分かんないｗ
30過ぎたらまずあれはないだろ？

879 ：メイク魂ななしさん：2008/02/11(月) 18:10:51 ID:2gyYwOLg0

じゃあ上原さくらでもショコタンでもリアディゾンでもゆうこりんでもこの際なんでもいいｗ
ぶっちゃけああいうブリブリ路線か上の人みたいな感じ（りょうとか小雪の路線）のどちらかは
大抵の人は似合う気がする。
デブかババァでなければ。

880 ：メイク魂ななしさん：2008/02/11(月) 18:17:48 ID:SAtwhF+FO

ぬるま油でも皮膚バリアは壊れますよ
吹き出物で悩んで皮膚科に言われてそれやってたけど、ひどい目にあって顔中アバタだらけになり皺や乾燥が酷くなりました死にたいです
油性肌ならいいのかもだろうけど
普通の人はやるなら夜だけで朝は水とかの方がいいですよ

881 ：メイク魂ななしさん：2008/02/11(月) 20:00:48 ID:iutu0poz0

>>877
リキッドのクレンジングって例えば何ですか？

882 ：メイク魂ななしさん：2008/02/11(月) 22:00:27 ID:D3W6ySd60

>>881
877です。私はイグニスのクレンジングクリームから
アクセーヌのマイルドウォッシュクレンジングに変えました。
イグニスも悪いものではなく何本も使ったのだけど、
混合肌であぶらっぽい額や鼻を中心にどうしても赤みがありました。
アクセーヌに変えた１週間前ぐらいから、赤みが引いていって、
ついでにプツプツとあったふきでものもおさまってきたので
あぶらっぽい部分にはクリームクレンジングは重すぎたのかなと。
クレンジング以外は変えてません。


しかし、関係ないけどイグニスのほうが香りもよくてこっくりしたクリームで
使用感も良かった。アクセーヌは無香料なので原料のにおいが
ダイレクトに鼻にくるので、メイクを落とす幸せ感がなくさみしい。

883 ：メイク魂ななしさん：2008/02/12(火) 00:18:37 ID:JzTvWLgYO

>>878
妬み乙

884 ：メイク魂ななしさん：2008/02/13(水) 00:03:14 ID:lMtF6meCO

ハウスオブローゼのミルクレ使っている人いますか？肌に優しいみたいで興味があります

885 ：メイク魂ななしさん：2008/02/13(水) 06:32:44 ID:+ulEbJV00

朝、冷たい水で洗顔すると
刺激で目の付近の筋肉が硬直化して
目の老化の進度が早くなるね。

886 ：メイク魂ななしさん：2008/02/13(水) 06:59:16 ID:trbGBLNTO

>>885
朝の水ぐらいで硬直化してたら、
北の人間ガッチガチやぞ！ガッチガチやぞ！

887 ：メイク魂ななしさん：2008/02/13(水) 07:47:17 ID:NltmjvwL0

>>886
くやしーーーーーーーーーーーーーー

888 ：メイク魂ななしさん：2008/02/13(水) 08:22:43 ID:214nSTabO

です[｀-�V-´]

889 ：メイク魂ななしさん：2008/02/13(水) 09:10:23 ID:1uZ6qLkY0

>>885
悪いのは塩素で水ではない気がする

890 ：メイク魂ななしさん：2008/02/13(水) 12:08:06 ID:F+1WJ3AB0

仕事辞めたとたんに吹き出物が完全消失した。働いてた時は給料の大半を色んな
化粧品とかに使って治そうとしてたのに・・・皮肉だ。
でも、今度はあまり身体を動かさなくなったせいか代謝が落ちて皮膚が乾燥気味に
なったから岩盤浴に行き始めたらツヤツヤ、ぷりぷりの美肌になった。

891 ：メイク魂ななしさん：2008/02/13(水) 15:59:09 ID:bmlp0YRFO

柑橘類食べると翌日の肌が違うような気がする。
今だったらいよかん。ミカンより好き。

892 ：メイク魂ななしさん：2008/02/13(水) 16:10:17 ID:wiDrB7oYO

>>891
いよかんっていいよね。ﾌﾟﾘﾌﾟﾘしてて好きだ。

893 ：メイク魂ななしさん：2008/02/13(水) 16:19:43 ID:LZXBR8qt0

ミカン食べてると便秘治るから肌の調子いい。
皮も食べるからか？

894 ：メイク魂ななしさん：2008/02/13(水) 16:37:12 ID:fL8VDJpx0

ミカンとか、まろキャロとかって肌黄色くなってこない？
おいしいからとりすぎてしまう。
でも風邪でミカンと、野菜スープだけですごしてたら
肌がすんごい綺麗になった。
グレープフルーツジュースとイチゴもお勧め。

イチゴ５個で１日分のビタミンＣがとれるって
昔テレビでみたよ

895 ：メイク魂ななしさん：2008/02/14(木) 00:28:22 ID:pHfGUvdA0

コープのアセロラとアップルジュースみたいの毎日飲んでるよ。
安くて手軽にビタミンＣ補給できます。
ニチレイのは薄すぎて含有量少なすぎるのに安くないしダメ。
まぁ最近コープの製品に対する信頼もアレなんだけど。

896 ：メイク魂ななしさん：2008/02/14(木) 01:40:38 ID:uC3UVn5A0

>>883
今の海老さんはほんとにｼｮﾎﾞｲんで妬むほどのものではないかとw

最近、メイクする前に顔を洗うのやめた。
ぬるま湯を少しつけたタオルでTゾーンを中心に軽くなぞる程度。
そのかわり、メイクオフしてお風呂入ったあとはﾌﾞｰｽﾀｰなど使ってしっかり潤いを与える。
これで冬の乾燥にも負けなくなった。

897 ：メイク魂ななしさん：2008/02/14(木) 20:46:55 ID:O9t9pUCGO

皆偉いね〜

898 ：メイク魂ななしさん：2008/02/15(金) 05:50:56 ID:15jW0SS/0

肌が綺麗になると
顔の造形の老化が目立ってくる。
中谷美紀みたいな顔になってきた。

899 ：メイク魂ななしさん：2008/02/15(金) 08:01:29 ID:O03j8XnwO

すげー美女になったなw

900 ：メイク魂ななしさん：2008/02/15(金) 09:34:22 ID:5eoXLuKgO

いいなぁ中谷美紀さんｳﾗﾔﾏ。

901 ：メイク魂ななしさん：2008/02/15(金) 09:58:50 ID:Cpfv2uNr0

老化して中谷になれるなら早く老けたい

902 ：メイク魂ななしさん：2008/02/15(金) 11:11:19 ID:gx7V66Ap0

嫌われ松子の晩年みたいになったりして

903 ：メイク魂ななしさん：2008/02/15(金) 11:12:01 ID:bvoU1C2l0

その老化、（・∀・）イイ！

904 ：メイク魂ななしさん：2008/02/15(金) 11:12:28 ID:Cpfv2uNr0

アレは肌汚いじゃんw

905 ：メイク魂ななしさん：2008/02/16(土) 17:44:19 ID:eB1UI1iKO

奥様が美肌のためにしていること
http://human7.2ch.net/test/read.cgi/ms/1202013832/

906 ：メイク魂ななしさん：2008/02/16(土) 18:11:42 ID:6JYs1jTuO

>>894
私みかんの食べ過ぎで肌黄色くなった。
これって元に戻るのかな？

907 ：メイク魂ななしさん：2008/02/16(土) 18:26:34 ID:whYQWn6H0

βカロチンのとり過ぎで一時的に黄色くなってるんだと思う

908 ：メイク魂ななしさん：2008/02/16(土) 19:15:05 ID:4JEz/Vaz0

キムチ食べてます

909 ：メイク魂ななしさん：2008/02/16(土) 20:34:33 ID:byTUL7sDO

やっぱり季節の果物食べると調子いいみたい。

910 ：906：2008/02/16(土) 20:45:47 ID:6JYs1jTuO

>>907
なるほど。一時的なら安心しました。
ありがとう。

911 ：メイク魂ななしさん：2008/02/16(土) 21:42:54 ID:9BBFYr5zO

毎日必ずグレープフルーツジュースを飲む

912 ：メイク魂ななしさん：2008/02/16(土) 22:39:50 ID:aAl9/BDEO

ジム行って汗流してたころは
いろんな人に肌綺麗と言われたな。
新陳代謝かなあ？

ジム辞めてからは全く言われなくなったからな。。

913 ：メイク魂ななしさん：2008/02/17(日) 18:56:00 ID:+NI+2zar0

早く寝る
睡眠たっぷりとる

914 ：メイク魂ななしさん：2008/02/17(日) 20:20:14 ID:exzdNWnbO

1に睡眠
2に食生活　
3に運動
4に紫外線を防ぐ
5にシンプルなお手入れ

やっぱり睡眠にかなう美容法はなし。
当たり前だけど顔の肌も体の一部なんだから、体の健康をめざせば美肌になる。

915 ：メイク魂ななしさん：2008/02/18(月) 01:00:34 ID:lSxlw3+jO

中国・韓国系のマッサージ行くと、店員さんは皆肌がパンッ!て感じ。
やっぱり食べ物に違いない、参鶏湯(ｻﾑｹﾞﾀﾝ)の他、ﾅｸﾁﾎﾟｯｸﾝ、ｻﾑｷﾞｮﾌﾟｻﾙ、ｽﾝﾄﾞｩﾌﾞﾁｹﾞ、ｿﾙﾛﾝﾀﾝなど聞くとこういったのを食べてる。
ｿｳﾙで美食巡りしてくるしかないね。
とりあえず今は石焼きﾋﾞﾋﾞﾝﾊﾞで我慢しとく。

916 ：メイク魂ななしさん：2008/02/18(月) 01:12:08 ID:B1XpnwQl0

>>915
つ冷凍餃子

917 ：メイク魂ななしさん：2008/02/18(月) 01:26:44 ID:Nw3NSrTT0

中国と韓国をごっちゃにしてる時点で

918 ：メイク魂ななしさん：2008/02/18(月) 01:41:54 ID:pfFVjpOM0

専業主婦のときは肌がキレイで毎日うっとりしてた。
働きはじめて肌がボロボロで、悲しい。。

でも肌がキレイでも家の中にいるだけじゃ意味ないしねぇ。

919 ：メイク魂ななしさん：2008/02/18(月) 01:46:21 ID:fAiqTfof0

>>915
誰かが別スレで言ってたけど中国人とかは
内臓が丈夫だから肌が綺麗なんだって。

あんな汚染されたお茶とか飲んでても綺麗だしね。

920 ：メイク魂ななしさん：2008/02/18(月) 06:13:22 ID:TJZbfLRAO

ドクダミ茶の他に毒だしになるお茶知りませんか？
帰りにドクダミ買おうかと思いまして。他もあればチャレンジを。

921 ：メイク魂ななしさん：2008/02/18(月) 06:57:35 ID:UPochdQ00

ビビンバはあんまお肌によくなさそうｗ
キムチのカプサイシンが良さそう。

922 ：メイク魂ななしさん：2008/02/18(月) 07:36:30 ID:vle96M8VO

オナニーをしないこと。
元々男性ホルモンが多く、ちょうどひげが生えるところにプチプチできていたのですが、全くしなくなってからできなくなりました。生理前は豆乳を飲んでさらに女性ホルモンの分泌を促進しています。
23歳女です。

923 ：メイク魂ななしさん：2008/02/18(月) 09:23:19 ID:/c7R+rZJO

き、きもい…

924 ：メイク魂ななしさん：2008/02/18(月) 09:29:37 ID:vle96M8VO

ごめんなさい。
同じように原因不明のフェイスラインニキビに悩まされている方の参考にと思って書き込んでしまいました。
自分が何が原因か分からず手の付けようがなかったので。

925 ：メイク魂ななしさん：2008/02/18(月) 10:00:49 ID:gLkD/gRT0

>>924
女の人が自慰すると女性ホルモンが活発になるのでは…？？
でもやめて正解だったならオメ

>>914に概ね同意
特に4までそこそこ充実してれば5はいらないとさえ思う
昨日どうしても眠くて夜8時に寝たら寝起きの肌が凄かった
しっとり通り越してヌメっとした質感だったw油っぽいってわけじゃないぞ
やっぱり充分な休養って必要なんだなー

926 ：メイク魂ななしさん：2008/02/18(月) 12:52:15 ID:inrnzQFv0

>>922>>925
クリオナは男性ホルモンが出るので逆効果

927 ：メイク魂ななしさん：2008/02/18(月) 13:03:09 ID:+egkW3l/0

15年近くクリオナしかしてない自分オワタ＼(^o^)／

928 ：メイク魂ななしさん：2008/02/18(月) 13:18:44 ID:3jGcp6k0O

ﾜﾛｽ

929 ：メイク魂ななしさん：2008/02/18(月) 13:19:32 ID:ddFThtv90

みんなクリオナだから元気出して！ｗ

930 ：メイク魂ななしさん：2008/02/18(月) 13:30:54 ID:vle96M8VO

私もいわゆるクリオナでした。

931 ：メイク魂ななしさん：2008/02/18(月) 14:20:36 ID:1NyMINR/0

男と喪女が書き込んでそう、荒れそうな話はやめてくれ

932 ：メイク魂ななしさん：2008/02/18(月) 15:06:44 ID:lSxlw3+jO

こんな趣旨だったっけ?w

933 ：メイク魂ななしさん：2008/02/18(月) 15:11:09 ID:Cmb8g62iO

>>931
オナニー関連についてただ嫌な想いしかしない障害者いらないよ
出てけよ君は

934 ：メイク魂ななしさん：2008/02/18(月) 15:36:35 ID:6GOOwcce0

>>933
>>933の最後の行をあなたに

935 ：メイク魂ななしさん：2008/02/18(月) 20:05:42 ID:558go/Go0

でも、まあオナニーとは言わんが
セックスすると女性ホルモン活発化して肌つるつる
化粧のりもいい

936 ：メイク魂ななしさん：2008/02/18(月) 20:09:26 ID:iFXFzvj30

ｸﾘｵﾅ覚えてから３年くらいやめられないんだけど…男性ホルモン増加するのはマジなの？orz
好きな食べ物我慢したりはできるけどこれだけはやめられないよ…orz
でもしてなかった頃とそんなに変わってないと思う

937 ：メイク魂ななしさん：2008/02/18(月) 20:15:15 ID:8sG5SjRz0

気持ち悪いな

938 ：メイク魂ななしさん：2008/02/18(月) 20:49:00 ID:LN41S6zHO

ホントきもいわ

939 ：メイク魂ななしさん：2008/02/18(月) 21:05:05 ID:B1XpnwQl0

次スレは950あたり？

940 ：メイク魂ななしさん：2008/02/18(月) 21:20:35 ID:L8+4gU7pO

クリオネやめてちんちんおっき

941 ：メイク魂ななしさん：2008/02/18(月) 21:32:51 ID:B1XpnwQl0

>>940
流氷の天使に謝れww

942 ：匿名：2008/02/18(月) 21:34:34 ID:J3siZqtaO

>>922 オナヌしすぎで夜更かししてたからだろ

943 ：メイク魂ななしさん：2008/02/18(月) 22:17:11 ID:o4sZyTBJO

空気読まずにすいません。
1年位週２回岩盤浴行ってたら、知らないうちに体が引き締まり
肌も綺麗になってた。疲れもよくとれるようになったし、嬉しい
肩こりを治したかっただけだけど、いい効果がたくさん出てよかった
ブームも一段落したみたいだけど、通い続けたい

944 ：メイク魂ななしさん：2008/02/18(月) 23:13:22 ID:U/kYfW860

>>927
クリオナするとセックスでいけなくなるらしいよ
av男優情報

945 ：メイク魂ななしさん：2008/02/18(月) 23:38:27 ID:ddFThtv90

それがたぶん事実。
クリに限らず自分でするほうが気持ちいいからね

946 ：メイク魂ななしさん：2008/02/19(火) 01:02:01 ID:ayVoDOoaO

ｸﾘｵﾅ我慢より欲求不満でｲﾗｲﾗするほうが肌に悪そう

947 ：メイク魂ななしさん：2008/02/19(火) 01:02:51 ID:ayVoDOoaO

ｸﾘｵﾅ我慢×
ｸﾘｵﾅしまくる○

948 ：メイク魂ななしさん：2008/02/19(火) 01:12:00 ID:kvmkOiKuO

ｸﾘｵﾅってなに？
普通のとどー違うの？

949 ：メイク魂ななしさん：2008/02/19(火) 01:19:00 ID:bGm0axML0

きもいんだよ

950 ：メイク魂ななしさん：2008/02/19(火) 01:43:07 ID:+qzRJvsH0

ananだっけ？
sexで綺麗になるとか。

２ちゃんの隅の下レベルの話を
お洒落（笑）女性誌でやってんだよな

951 ：メイク魂ななしさん：2008/02/19(火) 02:12:35 ID:quJEehvW0

いや、マジレスするとセックスする相手がいるほうが
肌がきれいになるのは本当だよ。
ただｸﾘがどうとか便乗してる奴は、ただのｷﾓﾌﾞｻ喪男だと思う。

952 ：メイク魂ななしさん：2008/02/19(火) 02:21:52 ID:AjWBADVB0

肌をいじらないようにしていたらだいぶ肌あれが治った。
やっぱり肌いじりすぎだったんだなー

953 ：メイク魂ななしさん：2008/02/19(火) 13:01:57 ID:l9v+sYtyO

俺は鑑賞用にｸﾘｵﾅを飼っている。
目の保養にいいよ。

954 ：メイク魂ななしさん：2008/02/19(火) 13:07:45 ID:cX3fnil50

水族館でクリオナ見たよ。

955 ：メイク魂ななしさん：2008/02/19(火) 14:23:36 ID:MrOsmShN0

頭がガバーーーっっと開いて
餌を食べる奴等が天使だなんて・・・。

956 ：メイク魂ななしさん：2008/02/19(火) 17:08:08 ID:l9v+sYtyO

追加だけど、ｸﾘｵﾅだったら2年程前から飼ってるよ。
気持ちいいとか意味が分からない。

957 ：メイク魂ななしさん：2008/02/19(火) 21:16:52 ID:sm1j8SMLO

今日の晩ご飯ｸﾘｵﾅだった

958 ：メイク魂ななしさん：2008/02/19(火) 21:34:28 ID:BpRgwC7fO

>>957さすがにそれはねーよｗｗｗｗｗｗｗ

959 ：メイク魂ななしさん：2008/02/19(火) 22:04:13 ID:4hUb+Jq10

ワロタ

960 ：メイク魂ななしさん：2008/02/19(火) 22:05:21 ID:l9v+sYtyO

そろそろ餌あげに行くか。
みんなはおかずに何あげてます?

961 ：メイク魂ななしさん：2008/02/19(火) 22:49:39 ID:kpmXfLl30

へんなのわいちゃったじゃん

962 ：メイク魂ななしさん：2008/02/19(火) 23:11:11 ID:pWQRsOBgO

ベビパ入りあわあわ洗顔(ちなみに洗顔はﾛｾﾞｯﾄ)→ぬるま湯で念入りに洗い流す→冷水ばしゃばしゃ(すんごい冷たいのん)→時間があったらベビパック→ベビパはたく

ベビパ使えるー(=゜ω゜)ﾉ

あとは苺とかいっぱい食べたら美白美肌になったよ

963 ：メイク魂ななしさん：2008/02/19(火) 23:22:37 ID:Q2cidIlK0

ロゼット、肌乾燥しない？
使ってた頃は毎回角質が取れて達成感はあったけどね

964 ：メイク魂ななしさん：2008/02/19(火) 23:26:38 ID:+YdBeN3b0

肌が生まれ変わるゴールデンタイムの時間にはいつも寝てなくて
昼と夜が逆転してるような生活してる人で
クマだけは真っ黒だけど肌はめっちゃ綺麗な人がいる

やっぱ遺伝って最強だね。羨ましい。

965 ：メイク魂ななしさん：2008/02/19(火) 23:31:57 ID:uuvaPwes0

コーヒーとチョコレート一口が毎日の習慣になっていた。
明日からはカフェイン無しのお茶にする！

966 ：メイク魂ななしさん：2008/02/20(水) 12:15:52 ID:c+VNM5Of0

健康茶系でも色々あるけど知っている物では緑茶やプーアルはカフェイン入り。
おすすめは、はとむぎ茶ですかね。(ヨクイニン)
ヨクインそのものを飲むよりも効果は落ちると思いますが
お茶でも便秘、吹き出物が軽減しました。20パック位で400円程と安いです。
ヤカンに沸かして約一日で飲みきります。水分摂取量の目安にもなるので。

967 ：メイク魂ななしさん：2008/02/20(水) 12:56:17 ID:pAe/zdkGO

>>966
ヨクイニンは身体冷やすので冷え性な方は飲み過ぎ注意

968 ：メイク魂ななしさん：2008/02/20(水) 21:09:24 ID:drML9OTu0

965ですが、今日はそば茶とはと麦茶のブレンド茶を1リットル飲みました。
ただの水って飲みにくくて苦手なので、お茶で水分とるようにします。
効果出るといいな〜

969 ：メイク魂ななしさん：2008/02/20(水) 22:33:04 ID:cHyAD+IvO

よく委任されるんですけど、代理人てそれだけストレス溜まるよな。
お肌にﾜﾙｿ

970 ：メイク魂ななしさん：2008/02/20(水) 23:32:05 ID:vFZhM49p0

どんな仕事でもストレスはあるよ

971 ：メイク魂ななしさん：2008/02/21(木) 00:55:32 ID:F6u3p8PAO

>>944-961
ちょｗｗスレたってるぞｗｗｗ

ｸﾘｵﾈ
http://life9.2ch.net/test/read.cgi/female/1203521974/

972 ：メイク魂ななしさん：2008/02/21(木) 01:12:29 ID:dh6JmB4u0

>>971
ちょｗｗｗ今それ書き込もうかと思ったらｗ

973 ：メイク魂ななしさん：2008/02/21(木) 01:46:09 ID:NpITQlAhO

バランスの取れた食事
分かってても出来ないんだよな〜

974 ：メイク魂ななしさん：2008/02/21(木) 01:57:24 ID:NpITQlAhO

マジでクリオナは良くない
クリ＝チ○コの縮小版
男性ホルモンが出るのは当たり前
しかも麻薬的な高揚感があるのでやめたくてもやめられない

975 ：メイク魂ななしさん：2008/02/21(木) 02:35:07 ID:rwRf22PNO

幼稚園の頃からクリオナを覚えて以来
クリでないと感じない私はどうすりゃいいんだ＼(^O^)／

976 ：メイク魂ななしさん：2008/02/21(木) 05:46:53 ID:Qo+MOsFXO

>>968
麦茶は体冷やすからいまの季節注意だよ。
鳩麦私もよく飲むけど末端が冷える。

977 ：Nana：2008/02/21(木) 07:16:12 ID:Wf4MvscdO

金時生姜いいよ

978 ：メイク魂ななしさん：2008/02/21(木) 09:08:52 ID:8SE+KEZVO

・酢洗顔
・手作り化粧水に酢またはクエン酸を入れる

顔を酸性に保つのは重要って何かで読んで試しに上記の事を実行してみたら
赤みのない、色が均一な肌になった。
ニキビ予防にもいいらしい。

979 ：メイク魂ななしさん：2008/02/21(木) 10:51:02 ID:pXeBQPXIO

>>968
ちなみにそば茶も体を冷やしますだ

980 ：メイク魂ななしさん：2008/02/21(木) 10:58:35 ID:+yt/adPI0

>>979
まじ？？そば茶大好きなのにー。身体冷やさない
お茶って紅茶以外ないのかよ〜。悲しい。

981 ：メイク魂ななしさん：2008/02/21(木) 11:05:52 ID:EXmxEGYP0

ここで体冷やす物を気にしてる人って甘い物も控えてる？
砂糖や化学調味料に比べるとお茶なんて微々たる影響だと思うんだけど、どうなんだろ
なんにせよそば茶もハトムギも夏に採るのが一般だと思うし
時期の物食べるのが一番だよ
冬はリンゴと根菜でも食べてりゃ美肌作りには充分な気がする

>>980
水分が欲しい時は水が一番だと思う
喉が渇いたと思って飲む水はおいしいと思うんだけどなあ

982 ：メイク魂ななしさん：2008/02/21(木) 11:10:58 ID:LP/bjbt1O

まるっと自己流なんですが、月に１度全く外に出ない日を作って豆乳＋バナナをミキサーにかけたジュースを飲みまくる。
それ以外は口にしない。お腹が減ったら飲みまくる。
その日の体調によって便秘に効く漢方薬もプラス。

有り得ない位出るモノ出るし(なので引きこもり日限定)、次の日２〜３ｷﾛ減、お肌もつるつる。

健康面で見るとどうかな？って感じなので、実行される方は自己責任で！

休みの日はすぐ遊びに出る癖のある自分にとって、ゆっくり家で過ごせる良い機会だと思ってる。

983 ：メイク魂ななしさん：2008/02/21(木) 11:15:55 ID:EXmxEGYP0

>>982
すげー、これこそ体冷やすことの極みだなあ
冬に豆乳バナナジュースて
でも冷え体質じゃない人は出る物出るだけいいのかな
私の場合ゲッソリしそうだw

984 ：メイク魂ななしさん：2008/02/21(木) 12:34:32 ID:MOp2kQjT0

前々から疑問に思ってたんだけど、
女の人ってなんでそんなに便秘なの？

985 ：メイク魂ななしさん：2008/02/21(木) 12:39:51 ID:KznBRoWg0

腸と子宮の構造上そうなりやすいんだよ。
とくに左のそけい部の上辺り。

986 ：メイク魂ななしさん：2008/02/21(木) 13:09:26 ID:NpITQlAhO

高めの化粧水と食生活の改善、どっちが効果あるのかな

987 ：メイク魂ななしさん：2008/02/21(木) 13:40:24 ID:MOp2kQjT0

>>985
ググってみた、それも一因みたいだね
他にも女性ホルモンとか関係あるらしいけど
一番手っ取り早いのは運動したり、腹筋鍛えたりじゃない？
それこそ適度な運動は肌にも良いし

988 ：メイク魂ななしさん：2008/02/21(木) 14:17:52 ID:v85nEHJR0

加湿器いいよ。特に冬は。
３ヵ月ごとに受けてるエステのスキンチェックでも加湿器使い出してから
冬なのに肌の保湿力が格段に上がってびっくりされたし。
加湿器なしのホテルとかに泊まった時なんかに加湿器の恩恵を実感する。

989 ：メイク魂ななしさん：2008/02/21(木) 14:42:59 ID:HCxEn3qF0

加湿器なしのホテルに泊まる時は
バスタブにお湯ためておいてバスルームの扉開けて寝るといいよ。

990 ：メイク魂ななしさん：2008/02/21(木) 14:52:28 ID:3oYZrYEyO

↑カビ生えるからヤメレ

991 ：メイク魂ななしさん：2008/02/21(木) 15:09:20 ID:mU07rM8ZO

毎日7h以上睡眠
朝に青汁

これだけで汚肌が生き返った
クレンジングはマイクレ、洗顔はパーフェクトホイップ、化粧水はキュレル
と、安物ばかりだけどシンプルなほうが自分にあってるみたい

992 ：メイク魂ななしさん：2008/02/21(木) 17:51:56 ID:m6bA1crM0

去年の冬に加湿器のやりすぎ（７０％キープ）でPC壊れたよｗ
テレビもつかなくなって、もしかして加湿器？って話になってから
怖くて加湿器つけなくなった
７０％の時は潤ってた

993 ：メイク魂ななしさん：2008/02/21(木) 18:11:48 ID:VTbyv1fr0

肌に合うマスク見つけて、室内でもつけておくと結構良いよ

994 ：メイク魂ななしさん：2008/02/21(木) 19:02:04 ID:pXeBQPXIO

>>980
別にホットでちょっとぐらいなら平気だと思うけど、
でも冷やすよ（脅かしてるわけじゃないよ）
漢方の先生も言ってた
うちの旦那（あつがり）も冬に蕎麦屋さんでモリソバ食べて店出たら、
ガクブルしてたｗ

995 ：メイク魂ななしさん：2008/02/21(木) 19:36:51 ID:/Wc6h3sNO

加湿器はあくまでも部屋の加湿目的であって
肌の保湿には影響しないってテレビで皮膚科医だかが言ってたよ。

乾燥が気になるからって化粧水をスプレーしても、肌の内部に水分は行かずに、肌のもともとの水分と一緒に蒸発しちゃうからよけい乾燥を招くんだとさ。

996 ：メイク魂ななしさん：2008/02/21(木) 19:44:56 ID:4ZIbpLqJO

>>995
部屋が乾燥してたら皮膚も乾燥するでしょ？
顔に近付けてるわけじゃないし潤うに決まってない？

アベンヌ系は微妙だけど、
保湿剤入ってるスプレー式のもあるよ

997 ：メイク魂ななしさん：2008/02/21(木) 19:52:23 ID:HCxEn3qF0

潤うのが目的で加湿器をつけるんじゃなくて
乾燥を防ぐのが目的で加湿器をつけてるよ。

998 ：メイク魂ななしさん：2008/02/21(木) 20:52:27 ID:AejFmru2O

>>994
一応、マクロビオティックでは「蕎麦＝からだを温める」じゃない？
夏に蕎麦食べるのはおすすめされない。
お茶も三年番茶とかならあまり冷やさないと思うんだけど。

999 ：メイク魂ななしさん：2008/02/21(木) 20:57:51 ID:v85nEHJR0

のど鼻の乾燥も和らぐから風邪の予防になるし、加湿器いいよ。
風邪ひくと一気に肌荒れるし。

1000 ：メイク魂ななしさん：2008/02/21(木) 21:07:36 ID:9xw30V0A0

1000ならこのスレに書き込んだ人皆に幸せが訪れる

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