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★★★★1人暮らしの食事52★★★★

1 :774号室の住人さん:2008/04/27(日) 05:19:28 ID:i2H4IzBO
●書き方のテンプレ

(例)
 朝:おにぎり
 昼:おむすび
 夜:握り飯
 
結構気になる、みんなのご飯。

前スレ
一人暮らしの食事51
http://life9.2ch.net/test/read.cgi/homealone/1206182166/l50

2 :774号室の住人さん:2008/04/27(日) 05:22:02 ID:qrKFK3iz
2げっと

3 :774号室の住人さん:2008/04/27(日) 05:26:20 ID:M7ROHC5x
2ゲトー
女子大生21歳
昨日朝:寝てる
昨日昼:寝てる
昨日夕方:チャーハン
今日朝:食べてない


本当に食べなさすぎでヤヴァイ
今実家帰省中の電車ん中で、8時には着くからママンの朝ご飯食べられるお(^ω^)

4 :774号室の住人さん:2008/04/27(日) 06:36:08 ID:GBodbdx0
>>1
早漏乙

5 :774号室の住人さん:2008/04/27(日) 07:16:27 ID:WHscKgqR
大学生 今年22歳 就活してない \(^O^)/

普段
朝:コーヒー一杯
昼:無し
夕:ご飯とおかず一品

今日
朝:カップ麺 KALBI

これ以上はヒッキーだから太るぉ(´・ω・`)

6 :774号室の住人さん:2008/04/27(日) 13:15:16 ID:UhTcmMT/
35歳コンビニ雇われ店長

朝:廃棄惣菜とビール
昼:寝てる
夜:廃棄弁当
深夜:野菜ジュース

コンビニ弁当は間違いなく肥えるよん

7 :五十嵐 ◆yVvoUNt16g :2008/04/27(日) 19:55:51 ID:EfCu1vbS
syrup16gのボーカル



朝 ただ飯
昼 プリン風蒸しパン
夜 カキピーと男梅キャンディとリポビタンD


8 :774号室の住人さん:2008/04/27(日) 20:20:31 ID:aP1AwpSV
22歳 男 会社員

朝:なし
昼:ご飯・コロッケ2コ・野菜の煮物
夜:カレーライス・黒豆


黒豆(・д・)ウマー
LEE(´;д;`)カレー

9 :774号室の住人さん:2008/04/27(日) 20:31:01 ID:i2H4IzBO
前スレ使い切ってからよろしく

10 :774号室の住人さん:2008/04/29(火) 10:42:34 ID:xqo4qL4Y
40 ♂
朝:パン 牛乳

昼:鱈子 納豆 海苔
ご飯 たくわん

夜:ラーメンライス

11 :774号室の住人さん:2008/04/29(火) 10:50:00 ID:xqo4qL4Y
35 おかま

朝:トースト ミネストローネ コーヒー

昼:なすのパスタ コーヒー

夜:すき焼き ご飯
赤ワイン2杯 ミルクティー

12 :980:2008/04/30(水) 05:19:32 ID:zbqb6sqT
前スレ>>991
天ぷらはスーパー惣菜です…。サンドイッチは自作ですが。
超質素な弁当。早く炊飯器ほすぃ。

13 :774号室の住人さん:2008/04/30(水) 06:58:17 ID:sjPP0nSl
27♂ 営業

朝 寝てた
昼 豚の角煮仕込む過程で出た油を少し使って炒飯
夜 豚の角煮 ビール500×6 裂けるチーズ もちっとキャラメル

知ってる人は知ってるけど
米洗って炊飯器にセットしてサラダ油一滴垂らしてご飯炊くとあら不思議

一度お試しあれ

14 :774号室の住人さん:2008/04/30(水) 08:06:15 ID:xrcPxV0/
21歳女 配膳

昨日
朝 食べない
昼 賄い ざるそば
夜 賄い カツ丼

一応作ってるのはフレンチの厨房なんだがな…

15 :774号室の住人さん:2008/04/30(水) 08:23:56 ID:y0RrzTic
43歳 1人暮らし独身男

  火曜日

朝:卵かけご飯、身欠き鰊焼の残り
昼:中華丼
夜:焼酎2杯、地鶏焼き、千切りキャベツ、ご飯、ワカメ味噌汁


16 :774号室の住人さん:2008/04/30(水) 16:39:37 ID:PyyHwfD2
36歳♂工作員(休日1日目)
朝:なし
昼:スタミナ冷やしダブル
夜:カレーライス・味付け玉子

17 :774号室の住人さん:2008/04/30(水) 20:06:56 ID:hHLXn9w+
>>1

18 :774号室の住人さん:2008/04/30(水) 20:20:01 ID:3lF+OiYF
43歳 毒女

朝兼昼
冷凍ゴハン→解答 + 作り置きの新タケノコ煮物 インスタントみそ汁


冷凍中華丼の具 + 冷凍焼きそば + たまたまあった小松菜(焼きそばをフライパンで焼く上に載せて加熱)
それに焼酎お湯割り





終わってるな。うん。


19 :774号室の住人さん:2008/04/30(水) 20:35:13 ID:lVPo+Z9O
19♀

朝:16穀ご飯・ワカメの味噌汁・冷奴・ちくわ

昼:お弁当(筍ご飯・ミートボール・卵焼き・ぜんまい煮)

夜:お雑煮・納豆・もやしとエノキの炒めもの

あとはブッセとか一口パイとかつまんだ。
いつも似たようなメニューで飽きる…

20 :774号室の住人さん:2008/04/30(水) 20:41:55 ID:73LemDco
33♂

朝:食パン*2、ヨーグルト
昼:手製ハンバーガー*2
夜:出前寿司

最近野菜が足りないなぁ

21 :774号室の住人さん:2008/04/30(水) 20:45:44 ID:GZ51ceEb
20歳 男子大学生
朝:チーズトースト 牛乳
昼:ミルクティー 菓子パン アルフォート 
夜:餃子 ご飯 わかめスープ
これから、焼酎でも飲むかも。

22 :774号室の住人さん:2008/04/30(水) 20:48:13 ID:3XZ9tBDM
32男社会人

朝:そば+納豆
昼:そば+タマゴ
夜:そば+とうふ

そばうんめー

23 :774号室の住人さん:2008/04/30(水) 21:08:20 ID:FsqOvsV/
38歳男ニート


朝 無し


昼 うまいっしょ


夜 富士そばのカツ丼

24 :774号室の住人さん:2008/04/30(水) 22:12:00 ID:oKD5ucQU
>>1乙

25 男 デザイン

朝 コラーゲン3000
昼 たけのこ混ぜご飯 かき揚げ さつま揚げ 鯵のひらき からし菜
夜 鮭茶漬け 味噌汁 プリングルス(シーソルト&ペッパー)


プリングルスの大きいサイズのより量が少ないのに値段が高いやつが
近所のスーパーで99円で売ってた。
ので、衝動買いしてしまった。

25 :774号室の住人さん:2008/04/30(水) 22:15:54 ID:hTPSJc2t
20 ♀

朝 水
昼 キムチクッパ
間 ミルククリームのワッフル
夜 ケンタッキーのチキン×2・フリフリポテト・カクテル

26 :774号室の住人さん:2008/04/30(水) 22:41:34 ID:xVYHjPwB
25おのこIT

朝 卵かけご飯+ウインナー+牛乳
昼 弁当購入
夜 松屋

アツイー

27 :774号室の住人さん:2008/04/30(水) 23:00:20 ID:nDSuRuAK
26♀
朝 トースト サラダ ウインナー&卵焼き
昼 ご飯にゆかりと梅干
夜 エリンギお吸い物パスタ サラダ ボイルホタテ塩焼 油揚げの納豆詰め
   惣菜のコロッケ2個 チューハイ2缶と発泡酒1,5本 刺身蒟蒻 冷やしうどん 

また食べすぎてもうたああああああああああああああああああああああああ

28 :774号室の住人さん:2008/04/30(水) 23:07:23 ID:U7V8gfM7
28♂会社員
朝:珈琲・きんぴらと玉子かけご飯
昼:ご飯・たけのことワカメの煮付け・ピーマンと茄子の炒めもの
晩:ご飯・ワカメ味噌汁・きんぴら・明石焼き
久々に食った明石焼き。やっぱし美味いw


29 :774号室の住人さん:2008/04/30(水) 23:18:29 ID:fcH6Qg6J
女 31 事務+

朝 コーヒー
昼 そうめん。チャーシューと煮卵。小松菜の炒め物。コンソメスープ。牛乳。ヤクルト。
夜 チャーハン。小松菜と油揚げの煮びたし。チャーシューと煮卵。こなます。信田煮。牛乳。
間食 ヨーグルト。

ガソリンスタンドがすごい行列だった。びっくりした。

30 :774号室の住人さん:2008/04/30(水) 23:30:08 ID:nDSuRuAK
>>29
うちのところも道路まで行列だったよ。通るのに邪魔すぎた・・

31 :774号室の住人さん:2008/04/30(水) 23:40:34 ID:9GHqGEvg
31♂営業
朝:バナナ、珈琲
昼:若鶏もも唐揚げ甘酢丼夜:食パン、カレー
間食:スナックパン

間食やめんと痩せれんなー

32 :774号室の住人さん:2008/04/30(水) 23:52:36 ID:FFXlIK/I
40歳♀会社員

朝;冷緑茶、豆乳+ヨーグルト+ケロッグ玄米ブラン
昼;雑穀米のおにぎり、抹茶入り玄米茶、無印のスティックチーズケーキ

間食;昆布茶+抹茶入り玄米茶、ブルボンアルフォート3枚
夜;雑穀米のおにぎり、抹茶入り玄米茶

今;キリンラガー350ミリリットル、胡瓜のぬか漬け
ヤクルト一本

一度も連休に連休だった事はありません。
明日は休みです、おやすみなさい。

33 :774号室の住人さん:2008/05/01(木) 00:28:12 ID:2O6VU0o4
32 ♂ ネットワーク系

朝 黄桃+杏+ヨーグルト
昼 ワンタンメン、チャーハン
夜 メンチカツパン、極旨、レモンサワー、ビックコーン、どら焼き

34 :774号室の住人さん:2008/05/01(木) 09:37:52 ID:DMb+EbrU
43歳 1人暮らし独身男

  水曜日

朝:ご飯、塩鮭、ワカメ味噌汁
昼:おにぎり2個(梅と鮭)
夜:焼酎2杯、はんぺん焼き、キャベツおひたし、キュウリ1本、ご飯

  連休は率先して仕事します

35 :774号室の住人さん:2008/05/01(木) 13:35:48 ID:AIoTLUd+
29 ♀ 昨日食べたものだけど

朝:ヨーグルト、バナナ、オールブラン+豆乳
昼:サラダ、アロエヨーグルト
夜:卯の花、竹の子と蒟蒻の炒め物、納豆

36 :774号室の住人さん:2008/05/01(木) 18:13:07 ID:5cfbLnt0
36歳♂工作員(休日2日目)
朝:エクレア
昼:ジョイフルで日替わりランチ+アイスカプチーノ3杯+スープ2杯
夜:焼肉丼。味付け玉子

37 :774号室の住人さん:2008/05/01(木) 18:16:38 ID:eHYcEYb3
20 ♂ 大学生
朝:ベーコンエッグ、わかめスープ、野菜生活、大根の漬物
昼:ソーメンチャンプルー、わかめスープ、大根の漬物
夜:コンソメしらたきパスタ、鳥はむ、納豆

38 :774号室の住人さん:2008/05/01(木) 21:19:31 ID:jAwbIaJ5
23才 おなご大学生

朝 トースト、温野菜、ココア、卵、バナナ、ヨーグルト
昼 アップルデニッシュ
夜 雑炊、もずく、納豆、シュウマイ


39 :774号室の住人さん:2008/05/01(木) 21:23:26 ID:+f80JrTx
40歳♀会社員

朝;冷緑茶、豆乳+ヨーグルト+玄米フレークス
昼;雑穀米、蓮根+大根+人参+干し椎茸+生姜の塩汁、トマト+塩オリーブオイル、鱈のほっぺの煮付け
夜;金麦350ミリリットル、セロリ+トマト+人参+大豆スープ、もずく酢、魚肉ソーセージ、
鱈のほっぺの煮付け、パプリカ赤、黄+塩オリーブオイル、茄子の漬け物、男前豆腐、
ガーリックマリネ、なめ茸、長いもの酢漬け、スイスロール

ねる前にヤクルト一本

40 :774号室の住人さん:2008/05/01(木) 21:37:57 ID:Bt8dq+px
21歳大学生

 朝:食パン、ポテトサラダ、コーヒー、おからクッキー(母が大量にくれた)
 昼:コロッケ、白米、味噌汁、トマト
 夜:おからクッキー、味噌汁、トマト、ほうれん草オムレツ
 間食:おからクッキー、カフェオレ

一昨日中華鍋買って、今日生まれて初めて揚げ物作った。
やっぱ手作りのコロッケって半端なく美味しいんだな・・・

41 :774号室の住人さん:2008/05/01(木) 21:44:40 ID:k6Gs4uXX
25♀社会人 今日休み

朝…手作りパン、ワカメと人参のサラダ

昼…野菜たっぷりキムチおじや

夜…人参豆腐卵入りお味噌汁、ワカメサラダ
間食…イチゴのど飴4個くらい

42 :774号室の住人さん:2008/05/01(木) 21:47:43 ID:qwQTD2YW
25おのこSE

朝 おにぎり+ファイブミニ
昼 弁当購入
夜 しょうが焼き+緑茶+ホットケーキ

明日から休みじゃー!さてアーセナルギアに乗り込むか

43 :774号室の住人さん:2008/05/01(木) 21:49:14 ID:EGHpcGVi
31♂営業
朝:バナナ
昼:洋風弁当
夜:担々うどん、炒めじゃがいも、黒霧島
間:マンゴーとチョコのムース

拒否れないスイーツがぁぁぁぁ

44 :774号室の住人さん:2008/05/01(木) 22:01:48 ID:Xi34LPp3
22 ♀ 求職中

朝、昼チョコレート、ホットケーキ

夜、チョコレート、レモンクリスプ、うまい棒、キャベツとエノキサラダ



45 :774号室の住人さん:2008/05/01(木) 22:05:51 ID:rJDXlTW9
18♀ 大学生
朝:ご飯、即席味噌汁、レタス、炒り卵
昼:U.F.O
夜:ご飯、ベーコンとソーセージとレタス炒めたやつ

46 :774号室の住人さん:2008/05/01(木) 22:29:51 ID:zfNtJTi7
22♂ スロニート

朝 睡眠
昼 インスタント醤油ラーメン
夜 ガストのハンバーグ弁当、グラタン、ソーセージとフライドポテト

47 :774号室の住人さん:2008/05/01(木) 22:35:49 ID:2O6VU0o4
32 ♂ ネットワーク系

朝 黄桃+杏+ヨーグルト、野菜ジュース
昼 鳥の塩焼き、ご飯、冷奴、味噌汁、茄子の漬物
夜 野菜餃子、シュウマイ、極旨x2、どら焼き

48 :774号室の住人さん:2008/05/01(木) 22:37:13 ID:xKVRgFu1
28♂会社員
朝:珈琲・きんぴら玉子かけご飯
昼:惣菜屋の弁当
間:アイスクリーム・串焼き肉・焼き魚
晩:サラダ巻き・菓子パン・もずく酢・水


49 :774号室の住人さん:2008/05/01(木) 22:38:21 ID:pjpDHsqo
20 ♀

朝 トースト
昼 ミネストローネ・水
夜 チキンフィレサンドライト・フリフリポテト・コーラ

フリフリポテトにはまってしまった

50 :774号室の住人さん:2008/05/01(木) 22:59:28 ID:GVHMRUvH
23歳 女 通訳

朝 卵かけご飯 コーヒー豆乳
昼 海鮮あんかけ焼きそば 卵スープ サラダ 杏仁豆腐 紹興酒(少しだけ…)
夜 酒蒸し茸(えのき・エリンギ・しめじ等大量)の柚子ポンかけ ブロッコリーのオリーブオイル蒸し味噌マヨソースで。
  手作り獅子唐とモモ肉の塩焼き鳥 スーパードライ500 梅酒の焼酎割り

51 :774号室の住人さん:2008/05/01(木) 23:09:26 ID:FZ16lGjc
22歳 男 会社員

朝:ご飯・食パン1枚
昼:弁当
夜:ご飯・肉野菜炒め・野菜の煮物


(`д´)明日もがんばるぞ

52 :774号室の住人さん:2008/05/01(木) 23:40:17 ID:ykV0OYRG
31男PG
朝:ヨーグルト、あんぱん小x2、コーヒー
昼:テリヤキタマゴサンド、オレンジジュース、ソフトクリーム
夜:ごはん+じゃこ、たまご豆腐、サラダ、味噌汁

特になにもしないままもう連休半分終わってしまった

53 :774号室の住人さん:2008/05/01(木) 23:59:58 ID:XHcq8hKk
20歳 男子大学生
朝:なし
昼:ドライ?カレー
間:オレオ アイスコーヒー
夜:ドライ?カレー 半熟玉子
今日から、6連休。

54 :774号室の住人さん:2008/05/02(金) 00:43:04 ID:8gWln9XH
27♂

朝:肉まん×3、ザワークラウトとレリッシュピクルスのサラダ

昼:バジルスパゲティ
夜:ご飯、餃子、鮭フレーク

55 :774号室の住人さん:2008/05/02(金) 00:44:10 ID:c4DDj8qI
22 ♀ IT
朝 カロリーメイト1袋
昼 うずらフライ
鶏もも煮付け
マカロニサラダ
野菜ジュース
おにぎり
夜 そば


食費をもぅちょい節約したい(´・ω・`)

56 :774号室の住人さん:2008/05/02(金) 01:23:57 ID:T8Wo/L9e
23♂ 学生
朝 お茶漬け
昼夜 ミールカードで学食

学食通って3年目。さすがに飽きてきたけど、自炊するのも大変
だしお金ない。休日はインスタントばっか。何とかせねば。

57 :774号室の住人さん:2008/05/02(金) 02:08:30 ID:ZL1p2/Rb
学生♂
朝 なし(今日は寝坊)昼 ピザ
夜 おかゆ てりやきマックバーガー マックポーク×2


58 :774号室の住人さん:2008/05/02(金) 04:09:58 ID:oq93ZFfv
25 男 デザイン

朝 なし
昼 弁当(ご飯 生姜焼き 白身魚フライ 野菜炒め 
夜 味噌ラーメン 味噌汁 


とうとうカウントダウン入った

59 :774号室の住人さん:2008/05/02(金) 07:42:00 ID:68t0bbQ6
43歳 1人暮らし独身男

  木曜日

朝:納豆ご飯、目玉焼き、ワカメ味噌汁
昼:今年初の冷やし中華
夜:焼酎1杯、鯖の水煮缶、千切りキャベツ、ご飯

60 :774号室の住人さん:2008/05/02(金) 12:27:22 ID:86TKQ7c4
26♀ 半ニート
<昨日>
朝 なし
昼 菓子パン ウインナー サラダ
夜 アジの開き 油揚げの納豆チーズ詰め サラダ 赤だし たらこふりかけご飯
<今日>
朝 なし
昼 トースト サラダ チーズ入り厚焼き卵
夜 カレー 厚焼き卵の残り サラダ スープ(の予定。)

GWなにも予定ない。単発バイトも入ってこない。早く先月分の給料くれよ。

61 :774号室の住人さん:2008/05/02(金) 18:21:46 ID:bq3J7Ak4
女 31 事務+

朝 コーヒー。ココア。
昼 納豆ご飯。モヤシと豚肉の蒸し煮。油菜とイカの煮びたし。牛乳。ホットケーキ。
夜 そうめん。温玉。モヤシと豚肉の蒸し煮。油菜とイカの煮びたし。牛乳。コーヒー。

ガス台と冷凍庫の掃除をした。次はどこの掃除をしよう。

62 :207号室の住人さん:2008/05/02(金) 19:01:38 ID:CffzqIk1
36歳♂工作員(早番1日目)
朝: ゆで卵・お茶漬け
昼:社員食堂のラーメン・おにぎり2個
夜:ギョーザ・ご飯

63 :774号室の住人さん:2008/05/02(金) 20:35:55 ID:ApdH1v50
20歳 男子大学生
朝:なし
昼:ドライ?カレー
間:オレオ コーヒー
夜:ドライ?カレーのせスパゲティ
まとめて作ったカレーがあと一食。

64 :774号室の住人さん:2008/05/02(金) 21:54:55 ID:vC+pyvvj
24 ♀ 販売
今日は休み。
朝昼:納豆チーズトースト、苺ジャムヨーグルト
間食:とろけるバナナプリン×2、エンゼルパイ(バナナ)×2、ポテチ1袋、苺の紅茶
夜:鶏胸肉のスイートチリソースサラダ、雑穀ご飯、もやしと春雨のスープ

さっきテレビで見たんだが、毎日食べたものを細々とメモ帳に書き留めていくだけで痩せる、レコーディングダイエットなるものがあるそうな。
このスレはレコーディングダイエットになるのかね。

65 :774号室の住人さん:2008/05/02(金) 23:09:31 ID:vjWXH7GC
28♂会社員
朝:珈琲・菓子パン2個
昼:コロッケ定食・珈琲
晩:サラダ巻き・ちくわ2本・もずく酢・ミルクティ
やっぱし間食はアカンねw

66 :774号室の住人さん:2008/05/02(金) 23:28:45 ID:qX3sgQyd
32 ♂ ネットワーク系

朝 野菜ジュース、杏+ヨーグルト
昼 つけ麺大盛、もやしとツナの和え物
夜 フライビンズ、極旨、どら焼き、赤ワイン、スーパーカップ抹茶

67 :774号室の住人さん:2008/05/02(金) 23:38:19 ID:ZRkebFm9
20 ♀

朝 スイートポテトパイ・ミルクティー
昼 サーモンのマリネ・水
夜 ピザ・チューハイ2本

68 :774号室の住人さん:2008/05/02(金) 23:44:38 ID:oq93ZFfv
25 男 デザイン

朝 コラーゲン3000 充実野菜
昼 ラーメン
夜 鯨軒のカップ麺 チーズフランスパン 


ラーメン食いすぎだな
っていうか親知らずが痛てぇ

69 :774号室の住人さん:2008/05/03(土) 06:01:24 ID:dlaHZR14
18歳、女子大生〇
朝エリンギと茄子とベーコンのバター炒め、炊き込みごはん、スクランブルエッグ
昼アンパン
夜パスタ、サラダ


70 :774号室の住人さん:2008/05/03(土) 07:56:41 ID:Vc2bO85L
24 ♂リーマン
朝 うな丼
昼 弁当屋
夜 ピザ レタスサラダ ナムル 冷奴 ビール等

71 :774号室の住人さん:2008/05/03(土) 11:48:19 ID:TsmCzx/T
22歳 男 会社員
5/2
朝:ラーメン
昼:弁当
夜:ご飯・黒豆・煮物

>>68
抜いたら楽になるぞ

72 :774号室の住人さん:2008/05/03(土) 15:27:41 ID:AIeH7Vdr
31♂営業
5/2
朝:リンゴ
昼:ご飯、なめこの味噌汁さわら塩焼、青菜と油揚げのおひたし
夜:焼肉、冷麺、温玉サラダ、生中×1、さつま美人×4
焼酎ウマー

73 :774号室の住人さん:2008/05/03(土) 15:45:06 ID:TE8oedXN
5/2 男 会社員 28
朝 微糖缶コーヒー
昼 チラシ寿司
夜 牛肉150g ご飯 サニーレタス


74 :207号室の住人さん:2008/05/03(土) 19:09:34 ID:lgY2O0Yi
36歳♂工作員(休日出勤)
朝:ゆで卵・お茶漬け
昼:7プレミアムのシーフードヌードル+おにぎり2個
夜:野菜炒め・ご飯

阪神ファンのオレ様に「虚塵戦見に行くからシフト代わって」って言うな!

75 :774号室の住人さん:2008/05/03(土) 19:45:57 ID:ineR4Kxz
40歳♀会社員

朝;冷緑茶、豆乳+ヨーグルト+シリアル
昼;外で、ざるラーメン(チャーシュー、シナチク、ゆで卵二分の一個入り)
サーティーワンのチョコミントシェーク
夜;外で、冷麺(キムチ、胡瓜、チャーシュー入り)石焼きビビンバ

今、緑茶とガーリックマリネ一粒
これからレイトショーで相棒見に行く、楽しみ。帰宅後にヤクルト一本飲む予定。

76 :774号室の住人さん:2008/05/03(土) 19:52:32 ID:rxU+QBeL
20歳 男子大学生
朝:食パン コーヒー
昼:コーヒー
夜:ざるそば 納豆
自分で作った食パンうまい。

77 :774号室の住人さん:2008/05/03(土) 19:57:00 ID:+0PhSpte
26歳 ♀ 会社員

朝 卵かけご飯
昼 ステーキ丼
夜 ステーキの残りとミックスナッツ、発泡酒350ml×2

奮発して和牛ステーキ200g(1760円)を買ってきて、2回に分けて
食事。
うまかったー!!

78 :774号室の住人さん:2008/05/03(土) 20:08:12 ID:UbuDYQTT
26歳♀飲食バイト

朝 なし
昼 チーズトースト ウインナー サラダ アイスコーヒー
夜 野菜炒め(ゴーヤ入りv) トマト ご飯 めかぶ

・・・暑ぅ・・・夏ですか?

79 :774号室の住人さん:2008/05/03(土) 20:45:31 ID:cKqG4otV
30才 ♀
(朝)ご飯。筍の煮物。
(昼)なし。
(夜)ところてん。スナックえんどう。オニオンサラダ。焼きナス。ワイン×2杯

80 :774号室の住人さん:2008/05/03(土) 22:41:08 ID:MI6ucD3w
32 ♂ ネットワーク系

朝 野菜ジュース
昼 掻揚げうどん
夜 ロールキャベツ、焼肉、ご飯、極旨

81 :774号室の住人さん:2008/05/03(土) 23:22:06 ID:ohe3RK2F
28♂会社員
朝:珈琲・菓子パン2個
昼:桑原昭平の弁当アイスクリーム
間:おにぎり1個
晩:おにぎり1・助六・ドーナツ1個
今、ミルクティ飲んでマッタリとしてますw

82 :774号室の住人さん:2008/05/03(土) 23:49:11 ID:wXRH/PWp
25 男 デザイン

朝 寝
昼 ブール ポタージュ アロエヨーグルト ミルクティー
夜 焼肉(カルビ 豚トロ 上ハラミ 上タン塩 ミノ イカ 地鶏 
   サラダ キムチ ウーロン茶


>>71
とりあえず応急処置だけしてもらって薬もらってきた

あいにく下の歯でしかも水平陥没という最悪のケース
担当医が口腔外科出身だったのが不幸中の幸いだ
決戦は次週に持ち越し


83 :774号室の住人さん:2008/05/04(日) 00:40:59 ID:pqiSBtel
18歳、女子大生○
朝パン、ペプシネックス
昼おにぎり、きゅうりの漬け物
夜たけのこご飯、茶碗蒸し、エビフライ、サラダ
間食ジャガビー、ゆずゼリー、野菜ジュース、アイス、もちパン
明らかに食べ過ぎた。おばあちゃんち美味しいものがありすぎて…。

84 :774号室の住人さん:2008/05/04(日) 06:02:39 ID:4JM3FyVD
43歳 1人暮らし独身男

  金曜日

朝:納豆ご飯、目玉焼き
昼:78円のカップラ
夜:焼酎1杯、刺身盛り合わせ、ご飯

  土曜日

朝:納豆ご飯
昼:天津丼
夜:焼酎1杯、八宝菜、ご飯

85 :774号室の住人さん:2008/05/04(日) 07:02:04 ID:qDZwc+6Z
31♂営業(5/3)
朝:レーズンバターロール昼:稲荷寿司
夜:鮪の刺身、ローストビーフ、筑前煮、月心×2(麦焼酎)
間:カレーライス


86 :774号室の住人さん:2008/05/04(日) 08:36:32 ID:aAoRJ25Z
朝:焼肉定食、ガーリックライス
昼:チリコンカン、フライドポテト、ハッダッグ
夕:ジャンバラヤ、ニラレバ炒め、餃子、油そば


87 :774号室の住人さん:2008/05/04(日) 09:40:02 ID:kXjYfLuM
朝ミルクフランス
ビックリマンチョコ
ラブレ
ビスコ
コーヒー

昼なし

夜バイト先のまかない
夜食ビックリマンチョコ

88 :774号室の住人さん:2008/05/04(日) 12:45:25 ID:rVLg7nRf
24牡 資格浪人無職

朝 寝てる
昼 ご飯 レトルト味噌汁 納豆 コーヒー
夜 かに玉丼

多分一番多い組み合わせ

89 :207号室の住人さん:2008/05/04(日) 18:21:46 ID:y+Xpe0GU
36歳♂工作員(休日1日目)
朝:チョコ
昼:牛焼肉丼・カップそば
夜:まいどおおきに食堂でにんにくの芽炒め・味噌汁・ご飯(大)

90 :774号室の住人さん:2008/05/04(日) 19:22:19 ID:M5vZPqq2
40歳♀会社員

朝;冷緑茶、豆乳+ヨーグルト+コーンフレークス
昼;雑穀米、小茄子の漬け物、牛蒡+生姜+干し椎茸+人参+蓮根の塩汁
夜;絹豆腐、スライストマト二分の一個、なめ茸、パプリカとピーマンのマリネ
茹でモヤシと茹で豚肉のサラダ、もずく酢、ガーリックマリネ一粒

おやつ みたらし団子3本、ロールケーキ、ペプシネックス
これからヤクルト一本

91 :774号室の住人さん:2008/05/04(日) 20:24:56 ID:ZBgBggCT
20歳 男子大学生
朝昼兼用:食パン ベーグル コーヒー
夜:とり照り焼き ご飯
現在:ウィスキーの水割り飲みながらアイス

92 :774号室の住人さん:2008/05/04(日) 20:33:44 ID:JbHFLSx7
21歳の大学生
朝:なし
昼:白米茶碗1杯
夜:白米茶碗1杯+味噌汁

ゴールデンウィークに入ってから毎日これだわ。
俺、そろそろ死ぬな(´;ω;`)
なんか、焼肉ダレの匂いがするんだ。脳みそがやられてきたと思う。

93 :774号室の住人さん:2008/05/04(日) 20:36:20 ID:fT39BY07
33歳 ♂

朝 食パン*2、ヨーグルト
間食 蒲鉾
昼 タラコパスタ
間食 卵パン
夜 ご飯、焼鮭、ほうれん草の味噌汁、漬物

そろそろヨーグルト補充しないと

94 :774号室の住人さん:2008/05/04(日) 20:59:56 ID:TtXvahc6
朝 あられ
昼 豚肉炒め
夜 台湾ラーメン、ビール

95 :774号室の住人さん:2008/05/04(日) 21:24:25 ID:eVLE0CE5
30才 ♀ 販売
朝 なし
昼 なし
夜 冷奴 お魚ソーセージ

96 :774号室の住人さん:2008/05/04(日) 21:44:38 ID:to039dq+
32 ♂ ネットワーク系

朝 白桃+杏+ヨーグルト
昼 ロールキャベツ、おにぎり、極旨
夜 カップヌードルスパイシーカレー、極旨、フライビンズ、JINRO

97 :774号室の住人さん:2008/05/04(日) 21:53:54 ID:HvdS9r8A
28♂会社員
朝:珈琲・菓子パン2個
昼:コンビニ弁当
晩:コンビニ弁当・コンビニサラダ・びわゼリー1個
GW中も仕事、帰宅途中のコンビニで寂しく食ってます(泣)


98 :774号室の住人さん:2008/05/04(日) 22:13:16 ID:S2w9Dmad
26♀飲食バイト

朝(というか昼) トースト、ゴーヤ入りスクランブルエッグ、アイスコーヒー
昼すぎ パスタ、チゲワンタンスープ
夜 鶏胸肉のカレー焼き 冷奴 ほうれん草のおひたし 缶チューハイ1本

>>97お疲れ様です。

99 :774号室の住人さん:2008/05/04(日) 22:17:17 ID:Ln9SQbiy
25 ♂ 電車

朝 夜の弁当の余り パンの耳
昼 チーズベーグル+(焼き豚薄切り ザワークラウト ケッパー クリームチーズ)
夜 弁当(野菜炒め+目玉焼き 卵焼き ブロッコリー塩ゆで キンピラ牛蒡 切り干し大根 ひじき煮物 南瓜煮物 冷食枝豆)

100 :774号室の住人さん:2008/05/04(日) 23:08:55 ID:KMP81Uuz
20♀コンビニ

朝:キャベツのサラダ、コンビニおにぎり
昼:なし
夜:焼きビーフン、納豆

101 :774号室の住人さん:2008/05/05(月) 15:36:37 ID:mkJTjrKl
18♂モラトリアム大学生
朝:寝てた
昼:うどんつくった
夜:うどんあまってた
間食:ジャイアンとコーン

102 :774号室の住人さん:2008/05/05(月) 16:24:29 ID:rQNBcu5p
27♂ 営業

朝 蜂蜜
昼 バーベキュー
夜 ドーナツ×3 アイス

バーベキューで余った食材タッパーに詰められて
全部持って帰って食べなさい言われた…

肉がタッパー×3
骨付きフランクフルト×8
野菜がタッパー×1
ニンニク×3
キムチ×1

今からカレー仕込んで全てぶち込みます

103 :207号室の住人さん:2008/05/05(月) 16:30:45 ID:8I9faZ3G
36歳♂工作員(有休)
朝:なし
昼:ギョーザ・ご飯
夜:牛焼肉丼

104 :774号室の住人さん:2008/05/05(月) 17:37:36 ID:uq5qMW9x
43歳 1人暮らし独身男

  日曜日

朝:船釣りながらおにぎり
昼:船釣りながらおにぎり(釣果:40と60のヒラメ、その他クーラー一杯)
夜:日本酒3合、ヒラメの刺身(40p)、イナダの塩焼きと味噌汁、ご飯

  60のヒラメは市場に15000で卸した。

105 :774号室の住人さん:2008/05/05(月) 19:14:20 ID:4wQlarSA
29才 ♀ 医療


朝:フルーツグラノーラ
昼:ご飯 玉子焼き 鳥の唐揚げ(冷食) ブロッコリー 味噌汁
夜:豚肉の塩だれ焼き丼 昆布豆 ブロッコリー 牛乳
間:ヨーグルト 飴 チョコビス チャイ

106 :774号室の住人さん:2008/05/05(月) 19:40:02 ID:JuLCkCd4
28♂会社員
朝:珈琲・玉子サンド
昼:コンビニおにぎり・コンビニ酢豚
晩:黒糖蒸しパン・けんちん汁
コンビニ弁当ってカロリー高いんでしょう?辛いね

107 :774号室の住人さん:2008/05/05(月) 20:16:50 ID:kubBT/Of
26歳 ♀ 会社員

朝:コーヒー、カステラ
昼:豚生姜焼き、ご飯軽く1杯
夜:焼肉(カルビ、ロース、ホルモン、イカ、焼き野菜)、ワカメスープ、
冷麺、ビール生中3杯

108 :774号室の住人さん:2008/05/05(月) 20:21:13 ID:F3pgzood
23♀SE

朝 コーンフレーク、バナナ
昼 パーコー麺
夜 キムチうどん
間 巣束のホワイトチョコモカ

もう寝ます。おやちみ。

109 :774号室の住人さん:2008/05/05(月) 20:21:30 ID:eIvyIhZu
40歳♀会社員

朝;冷緑茶、豆乳+ヨーグルト+コーンフレークス
昼;玄米パン、卵スープ、抹茶入り玄米茶

間食;塩せんべい2枚、不二家ホームパイ2パック

夜;発泡酒350ミリリットル、ほっけの開き一枚、子茄子と胡瓜の漬け物、
パプリカマリネ、なめ茸、フランクフルト一本、ガーリックマリネ一粒

これからヤクルト一本


110 :774号室の住人さん:2008/05/05(月) 20:31:54 ID:F3pgzood
>>101の間食がすごい件

111 :774号室の住人さん:2008/05/05(月) 20:50:40 ID:cq0Xf+dw
32 ♂ ネットワーク系

朝 睡眠
昼 ロールキャベツ、おにぎり
間 トッポカフェオレ
夜 チキンカツレツカレー味、ご飯、極旨、グレープサワーx2、カラマヨジャイアントコーン

112 :774号室の住人さん:2008/05/05(月) 20:51:07 ID:JSQVl8Sh
20歳 ♀ 予備校生
朝:手絞りグレープフルーツジュース ダノンビオ
昼:ファッキンのチーズベーコンバーガー 黒蜜抹茶フロート セブンのフワフワドーナツ ワッフルコーンバニラ オレンジジュース
昼食べ過ぎたから夜なし
ヤバい食生活だ…

113 :774号室の住人さん:2008/05/05(月) 21:14:06 ID:pke43Izu
27歳 ♂ 会社員
朝 ざるそば150gと魚缶
昼 ざるそば200g
夜 焼肉(+余り野菜)と刺身

偏ってるな…

114 :774号室の住人さん:2008/05/05(月) 21:23:38 ID:e5ej2OPF
26♀飲食バイト

朝 スティックパンにメープル少々+きな粉がけ ゴーヤ入りスクランブルエッグ アイスコーヒー
昼 素うどん
夜 まかない(野菜炒め、ごはん、漬物、味噌汁)

安っすい白ワイン飲んだけど・・ハズレ

115 :774号室の住人さん:2008/05/05(月) 22:05:48 ID:EDEm6dt4
20歳 さびしがりや
朝昼 親子丼
間 バニラアイス
ポテチ
夜 ボンゴレビアンゴ

116 :774号室の住人さん:2008/05/05(月) 22:09:35 ID:oAujCSwu
女 31 事務+

朝 コーヒー
昼 サラダ。コーンスープ。ハンバーグ。ライス。
夜 塩ラーメン。

昼のは高かった。肉の味が美味しかった。

117 :774号室の住人さん:2008/05/05(月) 22:32:37 ID:oPDlafqk
コンピュータ 44♂

朝 コーヒー
昼 冷やしきつねそば
夜 焼酎お茶割り、肉野菜炒め、鮭カマ、シューマイ、タコ網焼き

ダイエットの為、少量。
足りない・・・・・



118 :774号室の住人さん:2008/05/05(月) 22:39:20 ID:VQX8terP
大学生♂19

朝無し
昼パンの耳
夜レタスだけのサラダ、豆腐ステーキ、卵欠けご飯、コロッケ

119 :774号室の住人さん:2008/05/05(月) 22:54:53 ID:y2VfIFn2
28男 会社員

朝 睡眠
昼 ミートソースのトーストサンド ほうれん草のおひたし
夜 白米、さばの塩焼き、餃子、ほうれん草のおひたし、納豆味噌汁、チューハイ

120 :774号室の住人さん:2008/05/05(月) 23:08:41 ID:URRSSjGo
20歳 男子大学生
朝:ベーグル バナナスムージー
昼:なし
間:大学芋
夜:唐揚げ レタス ご飯 味噌汁  ウィスキー ポッキー


121 :774号室の住人さん:2008/05/05(月) 23:17:06 ID:9VoYm+Qj
22男 会社員
朝 カレー
昼 カレー
夜 お好み焼き

122 :774号室の住人さん:2008/05/05(月) 23:50:19 ID:JSQVl8Sh
>120
食事内容が健康に気を使う女子大生みたい

123 :774号室の住人さん:2008/05/05(月) 23:54:52 ID:NT3SMezc
女子大生がウィスキー

124 :774号室の住人さん:2008/05/06(火) 00:08:16 ID:WQwezFR8
25 男 デザイン

朝 ブール コーンポタージュ パイナップルinヨーグルト ミルクティー
昼 カレーツナパン トルティーヤ ベーコンエピ イタリア風カレーパン
   ミルクティー at HOKUO
晩 ラーメン(九条ねぎ多め)
間 プリングルスグルメ  電気ブラン


連休中は色々出かけてたから外食ばかりに…
エンゲル係数が跳ね上がりそうだ


125 :774号室の住人さん:2008/05/06(火) 00:52:03 ID:yI9TjXR3
30女整備士

朝→納豆ごはん
昼→コンビニおにぎり@
夜→インスタントラーメン

126 :774号室の住人さん:2008/05/06(火) 01:24:13 ID:L99/4yKi
地球防衛軍 男

朝・機内食(支給)

昼・機内食(支給)

夜・自炊(味噌汁かけライス)

127 :774号室の住人さん:2008/05/06(火) 02:36:54 ID:wc02AvyO
27♂ 営業

朝 寝てた
昼 フランクフルト×3夜 カレー

カレーに色々入れたけどモツは溶けないのよね

128 :774号室の住人さん:2008/05/06(火) 03:14:29 ID:Tui+dzFn
20 ♀

朝 寝てた
昼 菓子パン・ホットミルク
夜 月見うどん・クリームプリン

129 :774号室の住人さん:2008/05/06(火) 03:49:04 ID:vyJvw2wW
18♂浪人

朝:パン
昼:ラーメン
夜:カレー


130 :774号室の住人さん:2008/05/06(火) 08:58:03 ID:GEBJVdIw
43歳 1人暮らし独身男

  月曜日

朝:おにぎり、干物作り
昼:塩ラーメンと刺身
夜:日本酒2合、ヒラメの刺身(残り半分)、ご飯

  

131 :774号室の住人さん:2008/05/06(火) 09:13:21 ID:QjbJ1OKl
25 ♂ 電車

朝 トースト+バナナ 牛乳
昼 チーズ 冷食枝豆
夜 カルボナーラ 鶏もも肉のグリル チョコパフェ

132 :774号室の住人さん:2008/05/06(火) 17:17:44 ID:VHVz80Wx
>>127
ちょっwwモツとけるって!
どんだけ地獄鍋だよww

133 :774号室の住人さん:2008/05/06(火) 18:20:04 ID:l9tz4YPJ
26歳 会社員 ♀

朝 おにぎり一個
昼 寿司盛り合わせ、味噌汁
夜 豚しょうが焼き
ピーナッツ、発泡酒×3本

134 :207号室の住人さん:2008/05/06(火) 18:46:46 ID:FJ397Dgx
36歳♂工作員(早番最終日)
朝:ゆで卵・おちゃづけ
昼:社食の塩ラーメン大盛・おにぎり2個
夜:ギョーザ・ご飯


135 :774号室の住人さん:2008/05/06(火) 19:10:17 ID:g6SeqHZm
29才 ♀ 医療


朝:おにぎり1つ 味噌汁
昼:自作弁当→ご飯 ミートボール(レトルト) ピーマンのおかか和え 玉子焼き プチトマト 水
夜:ご飯 ボンカレー ビタミンウォーター
間:飴1つ 宇治抹茶マシュマロ

136 :774号室の住人さん:2008/05/06(火) 19:31:29 ID:Q5BSxRCr
23歳♂

朝:なし
昼:菓子パン・コーヒー
夜:ゆで卵・米

137 :774号室の住人さん:2008/05/06(火) 19:50:20 ID:x75XiZyr
28♂会社員
朝:珈琲・紅茶・ジャムサンド・クロワッサン
昼:コープの弁当
間:おかき3枚・水
晩:桑原征平のコンビニ弁当
今迄、食べたコンビニ弁当の中で一番マシかも、飽きたけどw

138 :774号室の住人さん:2008/05/06(火) 20:09:49 ID:MKqA+SIJ
26歳♀飲食バイト

朝 スティックパン ゴーヤ入スクランブルエッグ アイスコーヒー
昼 まかない(うどん、細巻き少し)
夜 青梗菜と豚肉の中華炒め カボチャの煮物 さんまの塩焼き1/2切れ ご飯

カボチャ大成功。炒め物、味濃くしすぎた。

139 :774号室の住人さん:2008/05/06(火) 20:25:48 ID:sa23+cRn
40歳♀会社員
朝;冷緑茶、豆乳+ヨーグルト+コーンフレーク
昼;雑穀米、牛蒡+生姜+蓮根+干し椎茸+人参+大根の塩汁、
胡瓜のゆず胡椒和え、桃ゼリー
夜;発泡酒350ミリリットル、胡瓜のオイキムチ、いんげん+パプリカのガーリックサラダ、
糸こんにゃくとグルテンミート+ピーマンのごま油炒め、おから蒟蒻の照り煮、もずく酢、
鮭の煮付け、スイスロール

木曜日になればやっと一日休みだ。
これからヤクルト一本飲んで寝る。

140 :774号室の住人さん:2008/05/06(火) 20:39:19 ID:qLBf9AkE
20歳 男子大学生
朝:カレー
昼:ポッキー コーンチョコ カルピス
夜:じゃがチーズ炒め オムライスもどき

141 :774号室の住人さん:2008/05/06(火) 21:15:18 ID:N8NjDvd3
19歳 女子大生

朝 五目おこわ2口
昼 レモンティー
夜 なし

おまいらの食事をちょっくら大学の
研究データとして使わせていただきます。

142 :774号室の住人さん:2008/05/06(火) 21:21:12 ID:xKiwwq+g
22♀

夜 あんまん('A`)

143 :774号室の住人さん:2008/05/06(火) 21:21:57 ID:NGBFSk+o
22歳 男 会社員

朝:ご飯・目玉焼き・赤ウインナー6本
昼:ゼリー
夜:ご飯・焼きそば・黒豆


花粉つれえぇ

144 :774号室の住人さん:2008/05/06(火) 21:34:31 ID:cBAgUSVr
20歳♀ 介護

朝:なし
昼:自作弁当
夜:チャーハン

145 :774号室の住人さん:2008/05/06(火) 21:44:05 ID:BhjUozyo
27才女 印刷屋

昨日朝昼:マックのフィレオフィッシュセット
間:ポテチ、ヤクルト、烏龍茶
夜:ピザ、ツナの和風スパ、トマトサラダ、ポテトサラダ、
酒(氷結柚子、黒糖梅酒、柚子梅酒)

今日朝:寝てた
昼:味噌ラーメン、餃子、ご飯
間:柏餅、緑茶、飴
夜:雑穀ご飯、しめじとトマトの中華スープ、春雨サラダ、
ピーマンとウインナーとちくわのマヨ炒め、烏龍茶
今:氷結グレープフルーツ


友人達と宅飲みしたら食べ過ぎた…

146 :774号室の住人さん:2008/05/06(火) 21:45:27 ID:ecjSs/MR
44歳 男 会社員
朝 ご飯・漬物・ジャコ・ほうじ茶
  アイスコーヒー(パチ屋のワゴンサービス)
昼 味噌ラーメン
  アイスコーヒー2杯(パチ屋のワゴンサービス)
夜 マグロ刺身・いかのにぎりとかっぱ巻き・焼き鳥(もも塩2本・たれ3本)・スパサラ・里芋の煮物・日本酒1合・キリンラガー350o2本
  コーヒーで胃もたれ?

147 :774号室の住人さん:2008/05/06(火) 22:31:26 ID:w/yD3g1Y
31♂営業
5/5
朝:トースト、珈琲
昼:ポークステーキ、ご飯、もやしといんげん炒め、人参グラッセ、アイス珈琲夜:ご飯、肉じゃが、ワカメと豆腐の味噌汁、厚揚げ5/6
朝:トースト、オムレツ、大根サラダ、珈琲
昼:ご飯、豚挽き肉と茄子のオイスターソース炒め、玉子スープ、黄桃ゼリー
夜:ぶり大根、だし巻き玉子、ご飯、厚揚げ


148 :774号室の住人さん:2008/05/06(火) 22:55:55 ID:19va5Pkh
女 31 事務+

朝 コーヒー
昼 カルボナーラ。アスパラ。牛乳。ピーナツ。
夜 納豆ご飯。みそ汁。牛乳。

海の方に遊びに行ってワカメを買ってきた。みそ汁うまー。

149 :774号室の住人さん:2008/05/06(火) 23:26:22 ID:WQwezFR8
男 25 デザイン

朝 アロエヨーグルト
昼 ベーコンパン モッツァレラチーズ入りのパン アイスティー
夜 うどん カレーライス ポテトサラダ


150 :774号室の住人さん:2008/05/07(水) 00:29:29 ID:7CDgRgij
32 ♂ ネットワーク系

朝 黄桃+杏+ヨーグルト
昼 鶏モモのカレー炒め、おにぎりx2、極旨
夜 赤ワイン、カラマヨジャイアントコーン、フライビンズ

151 :774号室の住人さん:2008/05/07(水) 00:59:51 ID:TvkiogZ3
18♂浪人

朝 食パン ヨーグルト
昼 そうめん 納豆巻き
夜 チョココロネ ホットケーキ バナナ 野菜ジュース

152 :sage:2008/05/07(水) 01:21:24 ID:MgaPcBau
37歳♀ 営業
平日朝:ご飯、なっとう、味噌汁、漬物、あと前の晩の残りでがっつり
平日昼:基本的に時間が取れなくてお菓子かじって空腹をなだめる
平日晩:帰宅は11時を超え何も作る気がしない。とりあえず豆腐とトマト切ってビール。

153 :sage:2008/05/07(水) 01:29:27 ID:MgaPcBau
その反動の休日

朝、トイレのついでにおもむろにビール。
からだが目覚めるまでだらだらビール
昼、さすがにこばらが減ってきたのでご飯をふっくらたきあけで卵かけごはん、つけもの。
おやつ、信州から送られてきたおやきと番茶。
晩、冷や奴とビール。めかぶ。
幸せなご飯やったわぁ

154 :774号室の住人さん:2008/05/07(水) 01:30:59 ID:ZTnXxi5x
27♂ 営業

朝 寝てた
昼 カレー
夜 カレー 安ワイン一本

もう一時カレーはいいや

155 :774号室の住人さん:2008/05/07(水) 01:50:02 ID:sE9HkCwE
33♂ IT系研究職

朝 ヨーグルト
昼 アーモンドチョコ
夜 コンビニおにぎり×3

156 :774号室の住人さん:2008/05/07(水) 02:28:32 ID:Iy+yG35q
男 20 大学生

朝 寝てた
昼 寝てた
夜 お茶漬け ミートボール
深夜 お茶漬け

157 :774号室の住人さん:2008/05/07(水) 04:40:50 ID:0nfTJY94
♀20 お水
朝 スティックパン、味噌汁
昼 手作りピザ、玉葱皮スープ
夜 焼そば、キャベツ浅漬け、玉葱皮スープ、煮卵



ピザ生地はまだまだ改良の余地がありそうだ…

158 :774号室の住人さん:2008/05/07(水) 06:57:35 ID:1hrOsxuA
♂23 学生
朝卵かけご飯 ほうれん草のおひたし
昼おにぎり
夜レトルトカレー

159 :774号室の住人さん:2008/05/07(水) 11:25:26 ID:HobOu3+E
43歳 1人暮らし独身男

  火曜日

朝:ご飯、海苔佃煮
昼:ビール1本、鰈一夜干し焼き
夜:焼酎3杯、生ラムとマトンのジンギスカン、野菜いっぱい、ご飯2杯
  もやし味噌汁

160 :774号室の住人さん:2008/05/07(水) 17:11:04 ID:kuiWq7T3
26歳 女

朝 ニラ豚炒め
昼 ツナパスタ
夜 蟹と白菜のあんかけご飯

161 :774号室の住人さん:2008/05/07(水) 19:06:35 ID:C6mHKEg8
23♀SE

朝 シーフードのカップラーメン
昼 レーズンバターロールのクリームチーズサンド
夜 クリームチーズ入りキムチうどん

久しぶりに食べたカップラーメンはまずかった。
スーパーで1個105円のケーキバイキングやってたから
つい買っちゃった…

162 :207号室の住人さん:2008/05/07(水) 19:26:16 ID:0kfs349a
36歳♂工作員(つかのまの休日)
朝:ぶっかけうどん・コッペパン・プリン
昼:すたみな太郎で寿司・焼肉食べ放題
夜:なし

163 :774号室の住人さん:2008/05/07(水) 19:42:48 ID:tAFugoTG
29才 ♀ 医療

朝:フルーツグラノーラ
昼:シーフードヌードル 玉子焼き ピーマンのおかか和え 昆布豆
夜:ご飯 鶏肉と豆腐ともやしの煮物
間:宇治抹茶マシュマロ ごまビスケット 焼きプリン モナカアイス1/4 牛乳

164 :774号室の住人さん:2008/05/07(水) 20:47:34 ID:4bigTStf
28♂会社員
朝:珈琲・菓子パン
昼:マーケットの弁当・焼き鳥2本
間:菓子パン・カルピス
晩:冷やしそば・いなり寿司3個
明日、10日振りの休み。朝から主夫しまくりますw

165 :774号室の住人さん:2008/05/07(水) 21:03:12 ID:Iy+yG35q
男 20 大学生

朝 抜き
昼 抜き
夜 お茶漬け ミートボール

166 :774号室の住人さん:2008/05/07(水) 21:11:35 ID:YndHvGzO
22歳 男 会社員

朝:ご飯(ふりかけ)
昼:弁当
夜:焼きそば・ご飯

風邪でだりい…寝る

167 :774号室の住人さん:2008/05/07(水) 21:17:56 ID:9rsDX+fO
26♀派遣社員

朝 チョコチップメロンパン
昼 おにぎり
夜 豚しょうが焼き

部屋が汚い…

168 :774号室の住人さん:2008/05/07(水) 21:23:29 ID:vOqv4qse
20歳 男子大学生
朝:アボカド 牛乳 パン
昼:広東麺
間:カルピス ポッキー
夜:豆腐照り焼きご飯 野菜炒め

169 :774号室の住人さん:2008/05/07(水) 21:26:22 ID:EcG2qc7g
39才 ♀ OL

朝 コーヒー トースト
昼 手作り弁当
晩 抜き

ダイエット中。

170 :774号室の住人さん:2008/05/07(水) 21:31:22 ID:Xz5Bu+b7
25 男 デザイン

朝 ミルクティー
昼 弁当(ご飯 和風ハンバーグ イカフライ ペンネサラダ ひじき 漬物
夜 海峡シーフード ポテチうす塩

カウントダウンも残り3日をきった…

171 :774号室の住人さん:2008/05/07(水) 22:01:23 ID:QuKch7ZQ
24女 今日は仕事休み

朝 豆乳ベーグル ミネストローネ ごはん 大根漬け物 唐揚げ
昼 ミネストローネ 唐揚げ ごはん 冷凍バナナ
夜 ミネストローネのリゾット


引っ越して1ヶ月。
家ではミネストローネたくさん作って過ごしてる。 すんごい楽

172 :774号室の住人さん:2008/05/07(水) 22:02:12 ID:mdOpmhNV
20歳 ♀予備校生
朝:手絞りグレープフルーツジュース、イチヂクダノンビオ
昼:クロワッサンベーコンポテトサンド、ハチミツバナナジュース、アップルパイ、真夜中の贅沢、冷蔵庫にあった変なジュース
夜:なし

173 :37:2008/05/07(水) 22:06:41 ID:EkFHkfll
37ユ 朝 パン 昼 なし ナ100円ロ-ソンのご飯焼きそば魚 無いので水道水 かなりきつい 明日は未定

174 :774号室の住人さん:2008/05/07(水) 22:22:27 ID:8OimLBPH
24♂リーマン
久々一人暮らし
朝:チキンカツ丼
昼:弁当屋 シジミ味噌汁
夜:惣菜(茶碗蒸し、カツオのたたき)、水菜の煮浸し、豚肉とモヤシの酒蒸し、ビール等

175 :774号室の住人さん:2008/05/07(水) 22:23:13 ID:hVq9D6UB
女 21 大学生

朝:トースト(桃ジャム)、お茶
昼:雑穀ご飯、マーボー春雨、豆腐の味噌汁
夜:カレーライスの目玉焼きのせ、水
間:お茶数杯、菓子パン2個、飴2個

食べ過ぎた。

176 :774号室の住人さん:2008/05/07(水) 23:08:19 ID:2s9ggPOd
31♂営業
朝:珈琲
昼:醤油ラーメン、ご飯
間:チョコチップベーグル夜:かき揚げ天丼、冷奴


177 :774号室の住人さん:2008/05/07(水) 23:51:05 ID:g4GucU03
40歳♀バツ付き会社員
朝;冷緑茶、玄米角食3枚+豆乳+ヨーグルト
昼;雑穀米のおにぎり鰹ふりかけ味、抹茶入り玄米茶

間食;不二家ホームパイ2枚、きのとやのビスケット1枚
夜;雑穀米のおにぎりごま塩味、昆布茶+抹茶入り玄米茶、砂糖付きせんべい2枚
今;発泡酒350ミリリットル、白菜の漬け物、もずく酢

やっと明日が休みだぁ〜。うれしい発泡酒でほどけてる。

178 :774号室の住人さん:2008/05/08(木) 00:16:24 ID:hoHShASY
専門学生♂18

朝 おやつラーメン ふりかけご飯

昼 おにぎり二つ フライドポテト

夜 レトルト親子丼

野菜食いたい

179 :774号室の住人さん:2008/05/08(木) 00:35:25 ID:AFmaV1Fs
32 ♂ ネットワーク系

朝 黄桃+杏+ヨーグルト
昼 鯖の塩焼き、冷奴、ご飯、味噌汁、茄子の漬物
夜 カラマヨジャイアントコーン、フライビンズ、極旨、充実野菜

180 :774号室の住人さん:2008/05/08(木) 02:14:51 ID:1K4POdUJ
18♂浪人
朝 焼きおにぎり×3
昼 寝てた
夜 ほか弁の唐揚げ弁当

181 :774号室の住人さん:2008/05/08(木) 02:25:24 ID:FAYcB0ni
関東・東北地方の人大丈夫かえ?

182 :774号室の住人さん:2008/05/08(木) 02:27:50 ID:n6No2wy4
一応、宮城は大丈夫だよ

183 :774号室の住人さん:2008/05/08(木) 16:58:33 ID:eka9ZHm+
43歳 1人暮らし独身男

  水曜日

朝:ジンギスカン丼
昼:おにぎり3個(全部梅)
夜:焼酎2杯、ヒラメ刺身、ピーマン味噌炒め、ご飯、玉葱味噌汁

184 :774号室の住人さん:2008/05/08(木) 17:41:24 ID:csejZOIK
26歳 ♀

朝 おにぎり1個
昼 鶏肉のトマト煮
夜 パスタトマトソース



185 :774号室の住人さん:2008/05/08(木) 19:58:12 ID:NswZxYOy
29才 ♀ 医療

朝:フルーツグラノーラ
昼:ご飯 刺身蒟蒻 豆腐ハンバーグ
夜:ご飯 鶏肉と豆腐ともやしの煮物 ちくわとブロッコリーのマヨネーズ和え 牛乳
間:モンブラン でこぽん2つ ごまビスケット バーベキュースナック

186 :774号室の住人さん:2008/05/08(木) 20:00:28 ID:XbUQG0ie
24 ♂ リーマン
朝:卵かけごはん 冷凍のから揚げ
昼:弁当屋 即席味噌汁
夜:豚しゃぶ ビール等

>>181
地震の事?
震源地の県に住んでるが、まったく目が覚めなかった



187 :774号室の住人さん:2008/05/08(木) 20:03:01 ID:hIF2MXbY
男 20 大学生

朝 抜き
昼 唐揚げ餡かけ丼
夜 唐揚げ うどん ご飯

188 :774号室の住人さん:2008/05/08(木) 20:13:17 ID:ZfdI4YOI
女 26 プログラマ

朝:空豆
昼:コロッケうどん
夜:空豆

189 :774号室の住人さん:2008/05/08(木) 20:15:00 ID:HC1V4Xu1
女 20 学生

朝 ハムコーンのパン カフェラテ
昼 エッグサンドウィッチ 抹茶ラテ
夜 カツ丼

朝昼と似たようなの食べたから夜がめちゃうまく感じた。
やっぱ米だなぁ。

190 :774号室の住人さん:2008/05/08(木) 21:24:41 ID:qfqVSfk/
男 33 エンジニア

朝 食パン1枚、牛乳、野菜ジュース
昼 社食の天ぷらうどん
夜 吉野家の牛丼・並

191 :774号室の住人さん:2008/05/08(木) 21:52:20 ID:iIKqA2UL
40歳♀バツ付き会社員

朝;冷緑茶、豆乳+ヨーグルト+玄米ブラン
昼;雑穀米、胡瓜のごま油黒こしょう和え、おから蒟蒻のピリ辛煮、白滝と湯葉+ピーマン炒め
シュークリーム、緑茶
夜;発泡酒350ミリリットル、男前豆腐、スライストマトとオリーブオイル、白菜の漬け物、
白滝と湯葉+ピーマン炒め、チキンナゲット、鮭の煮付け、スライス人参のマヨネーズサラダ、
パプリカと絹さや豆のガーリックサラダ、ガーリックマリネ

これからヤクルト一本飲んで寝ます、明日からまた仕事だ…。

192 :774号室の住人さん:2008/05/08(木) 21:58:17 ID:08kfArZU
22♂ スロニート

朝 なし
昼 あんかけ焼きそば、チャーハン
夜 ざるラーメン、中華サラダ

193 :774号室の住人さん:2008/05/08(木) 22:03:42 ID:EfKFmH/u
20歳 男子大学生
朝:なし
昼:アボカド バナナ 牛乳 パン
夜:鳥はむ もやしナムル ご飯 ワカメスープ 
  スーパーカップ抹茶味

194 :774号室の住人さん:2008/05/08(木) 22:12:21 ID:DrpAOuIm
25 男 デザイン

朝 ない
昼 弁当(五穀米 かぼちゃの天ぷら めかぶ 焼きさば 
       金平ごぼう しば漬け
夜 カレー 味噌汁 六条麦茶 

195 :774号室の住人さん:2008/05/08(木) 22:13:28 ID:+zvrfMdT
31♂営業
朝:チョコデニッシュ、珈琲
昼:味噌ラーメン、ご飯
夜:鮪刺身、鰯のさつま揚げ、冷奴、シーチキン


196 :774号室の住人さん:2008/05/08(木) 22:22:19 ID:lnSe9hMJ
21 男 医療系サービス業

朝:食パン 牛乳
昼:プリキュアカレー
夜:ご飯 芋の味噌汁 目玉焼き

197 :774号室の住人さん:2008/05/08(木) 22:45:15 ID:9OtawjiR
28♂会社員
朝:珈琲・紅茶・トースト1枚
昼:唐揚げ弁当・アイスクリーム
晩:かぼちゃサラダ・茶碗蒸し・インスタントラーメン
かぼちゃサラダめっちゃマズ(汗)

198 :774号室の住人さん:2008/05/08(木) 22:47:41 ID:IKJtPabX
19 男 大学生
朝・トースト
昼・トースト 冷や奴 オレンジジュース
夜・卵かけご飯 納豆 ケーキ

199 :774号室の住人さん:2008/05/08(木) 23:09:35 ID:8YLaSs0N
おっさん

朝 コーヒー
昼 納豆飯
夜 鮭弁当

ダイエット中 腹減った・・・・

200 :774号室の住人さん:2008/05/08(木) 23:15:45 ID:hoHShASY
専門学生18♂

朝 ふりかけご飯 コーンスープ
昼 おにぎり二つ 唐揚げ一つ ご飯一杯 みそ汁
夜 コーンスープパスタ するめ

201 :774号室の住人さん:2008/05/08(木) 23:16:02 ID:MlUehZ6V
25 ♂ 電車

朝 なし
昼 鮭とほうれん草のクリームパスタ
夜 鮭とほうれん草のクリームパスタ マッシュポテト ルッコラとトマトとモッツァレラのサラダ


初めてルッコラ食べた。ゴマっぽい味がした…不思議な野菜だ。

202 :774号室の住人さん:2008/05/08(木) 23:19:18 ID:csejZOIK
私も・・・空腹でおなかがグーグーいってる。

ダイエットで夕食を6時ジャストに食べるようになってから
毎日11時過ぎるとおなかがすいてしまう。

203 :774号室の住人さん:2008/05/09(金) 00:25:05 ID:Sqifacwg
32 ♂ ネットワーク系

朝 ピーナツクリームコッペパン、杏+ヨーグルト、充実野菜
昼 イカ天そば、穴子丼
間 胡麻クラッカー
夜 鳥唐揚げ、海老と玉子のチリソース、極旨


204 :774号室の住人さん:2008/05/09(金) 00:33:01 ID:tMNkSJ8Q
女 31 事務+

朝 コーヒー
昼 そうめん。トマト煮。タケノコの煮物。牛乳。
夜 和風スパ。トマト煮。牛乳。コーヒー。
さっき カルピスとポテチで映画鑑賞。

205 :774号室の住人さん:2008/05/09(金) 00:52:41 ID:jOpQuLJJ
20 ♀ 学生
朝・食パン+ジャム、紫の野菜
昼・お弁当(ふりかけご飯、冷凍肉団子、冷凍シュウマイ、冷凍きんぴら、卵焼き)
夜・炒飯+中華スープ

食パンをトーストしないで食べるのにも慣れました。
でもトースターほしい…

206 :774号室の住人さん:2008/05/09(金) 01:40:19 ID:6ik4chF6
33 male 物売り

朝 二日酔でむり
昼 ラーメン
夜 たこ焼き 白角500ml
明日は関東に出張。現在道東在住。
明日は雪みたい。
それよりも明後日、見合いさせられるんが鬱だわさorz、

207 :774号室の住人さん:2008/05/09(金) 05:59:56 ID:1/aMY+8E
25おのこSE

朝 おにぎり
昼 弁当購入
夜 レトルトハヤシライス+ポテトチップス

眠し

208 :774号室の住人さん:2008/05/09(金) 07:20:28 ID:P5QFC3SL
20 ♀

朝 トースト・目玉焼き
昼 カルボナーラ・紅茶
夜 シーフードサラダ・さつまいもスティック・カフェオレ

209 :207号室の住人さん:2008/05/09(金) 08:02:52 ID:gphAbyKp
36歳♂工作員(夜勤1日目)
朝:ガストで日替わりランチ
昼:ぶっかけうどん
夜:やきぞば・ご飯
深:おにぎり2個

210 :774号室の住人さん:2008/05/09(金) 09:12:59 ID:hkG2B7IA
59 無職 男

朝:トースト 牛乳
昼:焼き魚(赤魚粕漬け)
奴豆腐 野菜サラダ 味噌汁 梅干し 海苔 晩:豚生姜焼 玉子焼
海草サラダ 味噌汁
ビール(500ミリ缶)


211 :774号室の住人さん:2008/05/09(金) 09:24:15 ID:AvJBWUUv
43歳 1人暮らし独身男

  木曜日

朝:ご飯、目玉焼き、玉葱味噌汁
昼:日替わり焼き魚定食
夜:焼酎2杯、馬刺、焼き椎茸、ご飯、残り物野菜味噌汁

212 :774号室の住人さん:2008/05/09(金) 09:58:02 ID:TeoGpXVQ
27♂ 営業

朝 蜂蜜
昼 とんかつ定食
夜 冷凍ピザ 市販のドーナツ 安ワイン一本


>>206
良い縁になればいいですね

213 :774号室の住人さん:2008/05/09(金) 19:30:57 ID:oJvI4jlE
28♂会社員
朝:珈琲・紅茶・トースト
昼:出汁巻き定食
間:コンビニケーキ
晩:カルビ丼・カステラ・ミルクティ
何か旨いモノたらふく食いたいな

214 :774号室の住人さん:2008/05/09(金) 19:55:12 ID:2S60YAV5
26歳 ♀

朝 お茶漬け1杯
昼 (外食)天ぷら・ざるそば
夜 湯豆腐、アスパラ炒め、白菜卵とじ、ワイン

215 :774号室の住人さん:2008/05/09(金) 19:56:05 ID:OkIJXEw3
29才 ♀ 医療

朝:おにぎり 味噌汁
昼:自作弁当→ご飯 豚肉と人参とキャベツのカレー炒め ちくわとブロッコリーのマヨネーズ和え プチトマト 水
夜:ご飯 チキンナゲット2つ 鯖の味噌煮(缶詰) 蒸しキャベツ 牛乳
間:あんドーナツ3つ チョコレート2つ でこぽん2つ ヨーグルト

216 :774号室の住人さん:2008/05/09(金) 20:25:26 ID:ZReCJ0Sz
25 ♂ 電車

朝 サラダ菜 マッシュポテト
昼 チーズベーグル+(焼き豚薄切り クリームチーズ ザワークラウト マッシュポテト)を1/2
夜 昼の残り

217 :774号室の住人さん:2008/05/09(金) 20:29:07 ID:BEhF0o0/
40♀バツ持ち会社員

朝;冷緑茶、豆乳+ヨーグルト+玄米ブラン
昼;雑穀米おにぎり(ごま塩)、抹茶入り玄米茶、キットカット2本
夜;白滝とピーマンの湯葉和え、スライストマト塩とオリーブオイル、白菜の漬け物、
人参のマヨネーズサラダ、おから蒟蒻ピリ辛煮、チキンナゲット、鮭の煮付け、
高きびとキャベツ+ニラの水餃子、パプリカと鞘えんどうのサラダ、
緑茶、珈琲

218 :774号室の住人さん:2008/05/09(金) 21:36:48 ID:piZNcH64
20歳 男子大学生
朝:納豆 ご飯 味噌汁
昼:カツカレー
夜:レタスチャーハン

219 :774号室の住人さん:2008/05/09(金) 21:43:22 ID:2psslpzU
25 ♀ 失業中
朝 寝てた
昼 紅茶 黒糖パン
夜 ご飯 ハンバーグ 味噌汁
間食 カフェオレ チョコパイ

220 :774号室の住人さん:2008/05/09(金) 22:40:56 ID:7DC8EOAN
24 ♂ りーまn
朝:生卵 銀シャリ 冷凍のカツ
昼:モットホット 即席味噌汁
夜:ホタテ串 茹でモヤシ ハッシュドポテト ビール等で酩酊

221 :774号室の住人さん:2008/05/09(金) 23:03:25 ID:/wRBJwv6
26 男 デザイン

朝 チーズクロワッサン 赤りんご青りんご
昼 弁当(ご飯 にくじゃがコロッケ さばの味噌煮 春雨サラダ 
夜 鮭茶漬け 味噌汁 
   みたらし団子 電気ブラン


旧友からお祝いメールもらった
友達ありがたいよ友達

222 :774号室の住人さん:2008/05/09(金) 23:11:56 ID:Sqifacwg
32 ♂ ネットワーク系

朝 トースト、ポテトサラダ、充実野菜
昼 タンメン、ソースカツ丼
夜 讃岐うどん、ワカサギのフライ、極旨x2

223 :774号室の住人さん:2008/05/09(金) 23:21:13 ID:6ik4chF6
33 male 物売り

朝 空港で親子そば
昼 時間なし
夜 レバーニンニク系 お酒 まだまだ続きそう

>>212さん
ありがとう!
あなたに幸多からんとを願います。

224 :774号室の住人さん:2008/05/10(土) 00:51:55 ID:PVzYvPFQ
23歳 女 通訳

朝 卵おとし蕎麦
昼 魚介類たっぷりのパエリヤ アイスコーヒー
夜 大量のキャベツときのこ入り目玉焼き乗せ焼きソバ スーパードライ

225 :774号室の住人さん:2008/05/10(土) 01:04:50 ID:vRJtISN3
男 20 大学生

朝 抜き
昼 ミニホットドッグ3つ
夜 唐揚げ弁当 カレーヌードル

226 :774号室の住人さん:2008/05/10(土) 02:51:24 ID:WGf/Wz1N
みんな1日米何合炊いてる?
俺2合でもあまるようになってきた…
10キロも痩せたしorz

227 :774号室の住人さん:2008/05/10(土) 05:06:20 ID:UQEhklzC
18♂浪人
朝 パン
昼 ゼリー チョコ
夜 寝てた

1合で足りるぜ

228 :207号室の住人さん:2008/05/10(土) 07:57:32 ID:WrYThXq7
36歳♂工作員(夜勤2日目)
朝:ゆで卵・お茶漬け
昼:釜たまうどん
夜:ギョーザ・ご飯
深:おにぎり2個

229 :774号室の住人さん:2008/05/10(土) 08:56:08 ID:U6AN6U93
31♂営業
昨日
朝:トースト×2、珈琲
間:おにぎり×2     昼:チーズバーガー×2、水間:ハンバーガー、せんべい4枚
夜:しめじとキャベツ炒め、シーチキン、赤霧島×3、ジャイアントコーン
普段より朝しっかり食べるとその日は常に空腹状態になってしまう…。

230 :774号室の住人さん:2008/05/10(土) 09:16:05 ID:+pPjE89R
26歳 ♀

朝 パウンドケーキ、コーヒー
昼 天ぷらそば
夜 湯豆腐

231 :774号室の住人さん:2008/05/10(土) 09:51:27 ID:vwvrYp2W
33歳 ♂ IT屋
朝 トースト、牛乳、野菜ジュース
昼 社食の定食
夜 吉野家の牛焼肉丼(並)

微妙に栄養バランスとれてないような気がするなあ。('A`)

232 :774号室の住人さん:2008/05/10(土) 17:58:40 ID:i/mju5GN
32オスSE
朝:なし
昼:サラダせんべい+牛乳
夜:味付きゆで卵5個

味付きゆで卵うめぇwwwwww

233 :774号室の住人さん:2008/05/10(土) 19:41:16 ID:5S/9eHCZ
29才 ♀ 医療

朝:おにぎり 味噌汁
昼:昨日の自作弁当と同じ+ウィンナー2本
夜:ご飯 唐揚げ2つ 鯖の味噌煮 ブロッコリーとちくわのマヨネーズ和え 牛乳
間:でこぽん チョコレート ごまビスケット ヨーグルト チョコビス

234 :774号室の住人さん:2008/05/10(土) 19:49:16 ID:ZifxyY8K
24 ♂ リーマン
朝:惰眠
昼:豚骨ラーメン屋 替え玉1 半ライス
夜:カレーピラフ モヤシのナムル わかめスープ レタスサラダ

235 :774号室の住人さん:2008/05/10(土) 20:03:47 ID:Bs3qfnlQ
25おのこIT

朝 爆睡
昼 爆睡
夜 冷やし中華

半年ぶりくらいに歯医者に行った。
冷やし中華は手間がかかるがやはり旨い。

236 :774号室の住人さん:2008/05/10(土) 21:03:58 ID:DTp60uOH
>>226
2合で3日持ちます晩しか食べません
朝:珈琲・トースト
昼:お好み焼き(豚)・焼き魚
晩:ご飯・梅干し・野菜サラダ・グラタン・ミルクティ


237 :774号室の住人さん:2008/05/10(土) 21:09:30 ID:DSc74+Yr
34才♂リーマン営業

朝 ゴルフ場でトースト
昼 ゴルフ場でポークカレー
夜 明太子パスタ

238 :774号室の住人さん:2008/05/10(土) 21:39:54 ID:kXvLmXOm
40歳♀バツ付き会社員

朝;冷緑茶、豆乳+ヨーグルト+メープル玄米ブラン、珈琲

昼;ベジカフェにて;豆サラダ、人参カレー、大根と薩摩揚げの煮付け、大根甘酢、
切り干し大根、馬鈴薯サラダ、薯と豆のスープ、黒米入り米飯、大根の洋風あんかけ

夜;発泡酒350ミリリットル、人参サラダ、白菜の漬け物、蕗の炒め物、鮭の煮付け、
ピーマンと鞘まめとパプリカのサラダ、もずく酢、黍とキャベツとニラの炒め物、
六花亭早苗餅一個、緑茶

これからヤクルト飲んで寝る。
>>226一度に5合炊いて一膳ずつフリーザーに保存し、昼や夜に職場でおにぎりで持っていく
事がメインで7日間でだいたい使い切る。


239 :774号室の住人さん:2008/05/10(土) 22:00:44 ID:PVzYvPFQ
23歳 女 通訳

朝 卵かけご飯 わかめの味噌汁
昼 えびとアボカドのサンドウィッチ
夜 魚介のマリネ各種 菜の花の煮物 シュバルツェカッツの白(猫ボトル!)

240 :774号室の住人さん:2008/05/10(土) 22:50:34 ID:NevICUND
25 ♂ 電車

朝 寝てた
昼 解凍ご飯 目玉焼き サラダ菜 トマト 新玉葱の炒め物
夕 解凍ソーセージ 冷凍庫にあったチーズ
夜 なし

241 :774号室の住人さん:2008/05/11(日) 00:51:59 ID:HNYizV/K
32 ♂ ネットワーク系

朝 黄桃+ヨーグルト、充実野菜
昼 カキフライ、浅漬け、インゲンの胡麻和え、キャベツ、ご飯、味噌汁
夜 アップルパイ、極旨

242 :774号室の住人さん:2008/05/11(日) 05:35:38 ID:f00bu1mo
31♂営業
朝:爆睡
昼:爆睡
夜:鯛刺身、しめじと豚肉のブラックペッパー炒め、シーチキンマヨネーズ、焼酎×4


243 :774号室の住人さん:2008/05/11(日) 06:51:38 ID:/nHeqIlY
26歳♂ 事務
朝:トマト
昼:みそパン、こんにゃく麺の冷やし中華
夜:ゆでねぎとゆでこんにゃく・ぬた
  豆腐ハンバーグの野菜あんかけ
  ビール、焼酎

244 :774号室の住人さん:2008/05/11(日) 07:32:10 ID:xMFjA3Ha
32歳 ♀ インストラクター

朝 クラッカー、コーヒー
昼 クラッカー、トマト、コーヒー
夜 大あさり焼き、ふぐポン酢、刺身、サラダ、エビてんぷら、白子、あじ煮つけ
しらすご飯、味噌汁、いちごのムース、ビール

彼氏の誕生日、海へ行って5000円のコースをご馳走した。


245 :207号室の住人さん:2008/05/11(日) 08:08:34 ID:IueKW8O6
36歳♂工作員(夜勤3日目)
朝:ゆで卵・お茶漬け
昼:なし
夜:やきそば・ご飯
深:おにぎり2個
朝:ゆで卵・お茶漬け

246 :774号室の住人さん:2008/05/11(日) 11:05:40 ID:jTGzPmy0
23 おなご大学生
朝 トースト、ココア、ポテトサラダ、バナナ
昼 やさい入りインスタント麺
夜 ごはん、納豆、卵スープ、ごぼう天

家庭的な料理が恋しい。


247 :774号室の住人さん:2008/05/11(日) 11:23:47 ID:R80XbzCK
26 男 デザイン

朝 お茶漬け アロエヨーグルト
昼 カップ麺
夜 オムライスコロッケ ピザ ぼんから ぴっぱりうどん 梅酒

248 :774号室の住人さん:2008/05/11(日) 18:50:33 ID:OeJ1PQxy
24 ♂ リーマン

今日
朝:抜き
昼:カレーピラフ(残り物) 目玉焼き ナムル
夜:ビールとか ナムル 湯豆腐(予定)

炊き込みピラフ残したら、すげーポソポソになってた・・・
油すったせいかな。あと二膳くらい残ってるんだよね。

249 :774号室の住人さん:2008/05/11(日) 19:06:31 ID:mhhwAotv
29才 ♀ 医療

朝:おにぎり ヨーグルト コーンスープ
昼:うどん
夜:ご飯 焼き鳥 玉子焼き ブロッコリー プチトマト 味噌汁
間:チョコビス バーベキュースナック 飴 牛乳

朝食のような夕食だな〜

250 :774号室の住人さん:2008/05/11(日) 19:46:28 ID:gBx1/sbN
43歳 おっさん

朝 ヨーグルト バームクーヘン
昼 ヒレカツ定食
夜 餃子 かに玉 ご飯 玉子スープ
間 アイスクリーム

明日からまた仕事か・・・

251 :774号室の住人さん:2008/05/11(日) 20:16:26 ID:f00bu1mo
31♂営業
朝:マヨウインナーロール、カフェラテ
昼:鮪づけ丼、味噌汁、サラダ
夜:野菜のカレー炒め、豚しゃぶ、味噌汁、ご飯

252 :774号室の住人さん:2008/05/11(日) 21:45:41 ID:XVYgB5ER
28♂会社員
朝:珈琲・菓子パン・トースト1枚
昼:コンビニ焼き飯
間:ヨーグルト・和菓子4コ・水
晩:ご飯・メカブ・なんきん・冷や奴・豚汁
まいどおおきに食堂で食事中w

253 :774号室の住人さん:2008/05/11(日) 22:39:05 ID:3DzvpxxK
22歳 男 会社員

朝:パスタ
昼:カレーライス
夜:ご飯・天ぷら

254 :774号室の住人さん:2008/05/11(日) 22:54:55 ID:i/Ht4aBk
20歳 男子大学生
朝:卵味噌ご飯
昼:パン
夜:お好み焼き わかめスープ
 春キャベツうめぇ。

255 :774号室の住人さん:2008/05/11(日) 22:59:42 ID:1QRX4WYH
女 31 事務+

朝 コーヒー
昼 ご飯。がんもどきのあんかけ。エビチリ。茄子焼き。牛乳。
夜 のり弁。クレソン。牛乳。コーヒー。グミ。飴。

クレソンを山ほどもらった。中にかたつむりも入ってた。久しぶりに触った。

256 :774号室の住人さん:2008/05/11(日) 23:08:04 ID:i+9aWNOL
25♀ メーカー
朝 なし
昼 フランスパン クリームシチュー りんごジュース
夜 ツナのオムレツ じゃこ天 海ぶどう ご飯 豆腐の味噌汁 ビール

257 :774号室の住人さん:2008/05/11(日) 23:15:08 ID:S4lb9Fp8
40歳♀バツ付き会社員

朝;冷緑茶、豆乳+ヨーグルト+メープル玄米ブラン

昼;人参+玉葱+生姜のカレー饂飩、茹でモヤシと韮のサラダ、森永エンゼルプリン、シュークリーム

夜;発泡酒350ミリリットル、スライストマトにオリーブオイルと塩、切り干し大根干し椎茸入り、
男前豆腐、鮭の煮付け、蕗の醤油漬け、白菜の漬け物、ガーリックマリネ、牛蒡+人参+生姜+
蓮根+大根の味噌汁、昼のカレールーの残り、大関の甘酒一カップ、クリームチーズケーキ

これからヤクルト一本飲んで寝る。
また明日から…頑張ります。

258 :774号室の住人さん:2008/05/11(日) 23:32:21 ID:R+aAtzmH
20 ♀ 派遣
朝 チキンライス(昨夜の残り)
昼 チキンライス 餃子 ヨーグルト
夜 ご飯 納豆 大豆と鶏肉の煮物

1年半ぶりにこのスレに復帰

259 :774号室の住人さん:2008/05/11(日) 23:39:42 ID:lxQIUMrZ
21 女 学生

朝:トースト(マーガリン&蜂蜜)、コーヒー
昼:野菜炒めラーメン
夜:オムライス、ポトフもどき
間食:ゼリー、自作フォンダンショコラ、カントリーマアム、お茶数杯

一日中家にいると、どうしても食べてしまう…。

260 :774号室の住人さん:2008/05/11(日) 23:54:29 ID:HNYizV/K
32 ♂ ネットワーク系

朝 充実野菜
昼 チーズチキンカツバーガー、ポテト、コーヒー
夜 焼き鳥、おでん、トマト、ビールx2、焼きうどん、たこ焼き、焼きそば、じゃがバター

261 :774号室の住人さん:2008/05/12(月) 08:39:38 ID:RRJjAe/5
43歳 1人暮らし独身男

  日曜日

朝:ご飯、梅漬け
昼:じゃがバター3個
夜:焼酎2杯、鳥レバー煮付け、もやし炒め、ご飯、しじみ汁

262 :207号室の住人さん:2008/05/12(月) 08:52:44 ID:I6xIVeOZ
36歳♂工作員(夜勤4日目)
夜:ギョーザ・ご飯
深:おにぎり2個
朝:ジョイフルでモーニング定食一番

263 :774号室の住人さん:2008/05/12(月) 09:56:45 ID:9xc/8sqT
19♂スロプー

朝:ホタテ、かにかま、ビール
昼:麻婆豆腐
夕:麻婆豆腐
夜:麻婆豆腐

264 :774号室の住人さん:2008/05/12(月) 12:02:08 ID:IAKUra+S
>>1さん乙です。
皆さんお久し振りです。

18女 工場勤務
昨日
朝 梅おにぎり、パン1口
昼 苺、ソフトクリーム
夜 さぼてんの弁当、惣菜、レアチーズケーキ少し

昨日は母の日だったからご飯とデザートと花買って実家行った。

265 :774号室の住人さん:2008/05/12(月) 12:09:10 ID:l5tSrjEJ
おぉぉぉ帰って来たか!

266 :774号室の住人さん:2008/05/12(月) 19:02:30 ID:DziJEFyw
25おのこSE

朝 爆睡
昼 焼きしゃぶ+赤だし+グレープフルーツ
夜 お茶漬け+ウインナー+ホウレンソウのおひたし+インゲン

267 :774号室の住人さん:2008/05/12(月) 19:31:48 ID:787ptNn5
28♂会社員
朝:珈琲・トースト2枚
昼:天保山できつねうどん定食
晩:久々に松屋でデミたまハンバーグ定食
最近、外食ばっかし明日から自炊再開
米だけw

268 :774号室の住人さん:2008/05/12(月) 19:33:47 ID:tOv03uaT
31歳 税理士事務所勤務♀

朝→バターロール×2、野菜ジュース
昼→オムライス
夜→焼きビーフン、海草サラダ、デパ地下の餃子

269 :774号室の住人さん:2008/05/12(月) 20:11:21 ID:XH50hmw+
40歳♀バツ付き会社員

朝;冷緑茶、メープル玄米ブラン+豆乳+ヨーグルト、もずく酢

昼;雑穀おにぎり、飴2〜3個、抹茶入り玄米茶

間食;ざらめ付きおかき3枚、昆布茶+抹茶入り玄米茶

夜;発泡酒350ミリリットル、麩の煮もの、切り干し大根の干し椎茸入り、蕗の醤油漬け、
シーフードヌードルbig、ガーリックマリネ、人参と玉葱生姜のカレー

これからヤクルト飲んで寝ます。


270 :774号室の住人さん:2008/05/12(月) 20:14:05 ID:mGEzWSMV
29才 ♀ 医療

朝:ふりかけご飯 味噌汁
昼:サンドイッチ 鶏ささみ梅しそ串カツ ブロッコリー マスカットティー
夜:北海道練乳あずき蒸しパン 鶏ささみ梅しそ串カツ ブロッコリー プチトマト 牛乳
間:大福 かむかむストロベリー
今:苺を食べようか迷い中

271 :774号室の住人さん:2008/05/12(月) 20:59:22 ID:NmAHOGhp
女 31 事務+

早朝 コーヒー
昼 ご飯。かぶのみそ汁。小松菜の炒め物。クレソンとレタスのサラダ。牛乳。
夜 ふりかけご飯。小松菜の炒め物。サラダ。牛乳。飴。コーヒー2杯。

4時に電話で起こされた。今日は早寝する。

272 :774号室の住人さん:2008/05/12(月) 21:24:26 ID:11jUllF9
20歳 男子大学生
朝:なし
昼:菓子パン コーヒー
夜:レタスチャーハン 餃子 わかめスープ


273 :774号室の住人さん:2008/05/12(月) 21:43:07 ID:2V4dFv2m
18 ♀学生
朝:なし
昼:なし
夜:餃子 中華スープ

274 :774号室の住人さん:2008/05/12(月) 21:59:54 ID:dbNVKq18
31♂営業
朝:トースト、味噌汁、林檎
昼:牛肉のたたきおろしポン酢和え、ご飯、味噌汁、漬物
夜:スクランブルエッグ、ツナマヨ、鰯の梅しそ缶詰、焼酎×2
3合炊き炊飯器のご飯はあんまりうまくないよなぁ…。皆さん何合炊き炊飯器を使ってる?

275 :774号室の住人さん:2008/05/12(月) 22:19:17 ID:SBSHes45
おっさん 教師

朝 鮭フレークのおにぎり
昼 自作弁当:ごはん、ごま昆布、ヒレカツ、卵焼き、ウインナ炒め、こうなご煮、きゅうり、インスタントの赤だし
夜 軟骨焼き、ハンバーグ、いんげんごまあえ、プチトマト、キャベツの漬け物、焼酎お茶割り

今日から自作弁当デビュー。ダイエットと節約の為。
朝やった事はタイマーで炊いたご飯を詰めたことと、きゅうりを切った事だけ。おにぎりはラップで握った。
所要時間は1分30秒ぐらいか。

朝昼で200円弱、合計750kcalぐらい。夜は酒を除くと200円弱、300kcalぐらい。






276 :774号室の住人さん:2008/05/12(月) 22:33:15 ID:PIPNqys0
23才 おなご大学生
朝 トースト、ココア、バナナ、サラダ
昼 おにぎり、さわらの中華あんかけ、煮物
夜 野菜入りインスタントラーメン
 
私は五合炊き。
今年からひとり暮らしなんだけど、「絶対に炊飯器だけはいいの買え」
と言われて、四万もするやつを購入。
たしかに味は美味い。
けど、ややこしい機能があるわ、スチーム機能のお手入れはしなきゃいけないし、
かなり面倒。

277 :774号室の住人さん:2008/05/12(月) 22:35:15 ID:DziJEFyw
俺は冷蔵庫をもっといいの買えば良かった・・・
自炊しないなら安物でも良かったんだろうけど

278 :774号室の住人さん:2008/05/12(月) 23:00:52 ID:jYIXumcE
金融事務♀
朝 ナッツ入りチョコレイト昼 カレーピラフおむすび(手製)クッキー
夜 ビール2缶 カスタード饅頭 そぼろ クッキー(昼の残り)

あたしやばいな

279 :774号室の住人さん:2008/05/12(月) 23:02:57 ID:u1sR6Wn5
32 ♂ ネットワーク系

朝 黄桃+ヨーグルト、充実野菜
昼 鳥唐揚げ、スープ、サラダ、ご飯、杏仁豆腐
夜 ざるそば、豚ロース味噌焼き、極旨、JINRO、トッポ

280 :774号室の住人さん:2008/05/12(月) 23:09:17 ID:NU4Osk7k
21 女 学生

朝:卵とウインナーのオープンサンド、カップスープ
昼:学食
夜:雑穀ご飯、ポトフもどき、ゴーヤチャンプルー
間食:カントリーマアム、ティラミス、お茶2杯

ここ最近、ストレスか甘いものばかり食べてしまう。
早く就職したいよ。

281 :774号室の住人さん:2008/05/12(月) 23:50:36 ID:/c0aSTgj
18♂ 専門学生

朝:ピーナッツバター塗った食パン

昼:おにぎり二つ

夜:炊き込みご飯 茸と玉葱のマヨネーズ炒め コンビニ廃棄の助六寿司

廃棄うめえ

282 :774号室の住人さん:2008/05/12(月) 23:50:58 ID:eNMVazQB
22歳 男 会社員

朝:インスタントラーメン
昼:弁当
夜:パスタ・炒飯

明日も仕事だがんばるぞ

283 :774号室の住人さん:2008/05/13(火) 00:32:22 ID:LIkX2xzS
34 オトコ 会社員

朝 たべない

昼 食パン2枚

晩 卵かけごはん・明太子・キムチ

キムチが辛くないので、コチジャンを塗ればいいと思い買ってきたけど、
これってちょっと辛い味噌なんだね、キムチにはあわないよ('A`)

284 :774号室の住人さん:2008/05/13(火) 00:39:39 ID:/Me868Zq
女28 田舎のOL(・∀・)

朝 昨日の残りのチャーハン
昼 ごはん・焼き魚・アスパラとウインナー炒め・きゅうりinちくわ
夜 けいらんうどん・吉原殿中・メロンゼリー

1年ぶりに書き込んでみた

285 :774号室の住人さん:2008/05/13(火) 01:42:52 ID:wx+2dHvc
>>265ただいまです!

18女 工場勤務
朝 無し
昼 みぞれチキンとハンバーグのランチ
夜 ピザとサラダのセット、ライスコロッケ1個
間食 干し梅1個、AQUO2粒

286 :774号室の住人さん:2008/05/13(火) 03:16:21 ID:bS8T3p2i
30男独身大型運転手朝無し昼弁当夜野菜炒めカレー二日メニューが多い。

287 :207号室の住人さん:2008/05/13(火) 05:45:38 ID:yU60arS1
36歳♂工作員(夜勤最終日)
夜:焼きそば・ご飯
深:おにぎり2個
朝:チャーハン

288 :774号室の住人さん:2008/05/13(火) 08:26:27 ID:ohlN8laI
27♂ 営業

朝 蜂蜜
昼 カツサンド オレンジジュース
夜 鶏のモモ肉焼いたのと安ワイン一本

289 :774号室の住人さん:2008/05/13(火) 08:37:20 ID:GsSk6jIZ
43歳 1人暮らし独身男

  月曜日
朝:鯖の水煮缶、ご飯
昼:唐揚げ弁当
夜:焼酎1杯、ホルモン焼き、エリンギ炒め、ご飯、キュウリ漬け物

290 :774号室の住人さん:2008/05/13(火) 09:49:36 ID:wO9yYD4Z
32歳 ♀ インストラクター

朝 卵かけご飯
昼 カレーうどん
夜 ツナパスタ
間食 月餅

291 :207号室の住人さん:2008/05/13(火) 18:48:23 ID:yU60arS1
36歳♂工作員(休日1日目)
昼:カドヤのパンコーナーのチーズ&チーズ・チーズオニオン・コーヒー牛乳
夜:づけ麺(裏)あつもり大盛




292 :774号室の住人さん:2008/05/13(火) 19:24:15 ID:ZcoNd1dV
おっさん 教師

朝 鮭フレークのおにぎり、たくあん
昼 自作弁当:唐揚げ、ハンバーグ、きんぴら、いんげんごま和え、ご飯、ごま昆布、梅干し
夜 豚肉、タマネギ炒め、鮭のあら焼き、キャベツの千切り、キャベツの漬け物、焼酎お茶割り

風邪っぽい。体がだるい、声が出ない・・・・講義にならないよう



293 :774号室の住人さん:2008/05/13(火) 19:55:20 ID:lZPz5ql5
29才 ♀ 医療

朝:ふりかけご飯 味噌汁
昼:自作弁当→焼きそば ブロッコリー プチトマト 苺
夜:北海道コーンマヨパン 苺 牛乳

294 :774号室の住人さん:2008/05/13(火) 20:14:19 ID:xZg+y8h8
26女 飲食バイト

<昨日>
朝 ホットケーキ、アイスコーヒー
昼 まかない(ご飯、ミニうどん、からあげ)
夜 ニラもやし炒め卵とじ、トマト、ご飯
チューハイ500mlにお菓子いろいろ
<今日>
朝 なし
昼 ホットケーキ、ほうれん草とソーセージのバター炒め、アイスコーヒー
夜 あじの開き、納豆、サラダ、まぐろ山かけ、ご飯

295 :774号室の住人さん:2008/05/13(火) 20:25:56 ID:CAM2sf8H
http://blog.crooz.jp/usr/ryo51/ryo51/top.php

296 :774号室の住人さん:2008/05/13(火) 20:31:01 ID:IoSA75HY
20歳 男子大学生
朝:パン コーヒー
昼:菓子パン コーヒー
夜:お好み焼き もやしナムル わかめスープ

297 :774号室の住人さん:2008/05/13(火) 20:32:33 ID:wO9yYD4Z
インストラクター 32歳 ♀

朝 おにぎり1個
昼 シーチキンご飯
夜 (焼肉外食)ホルモン、レバー、ハラミ、カルビ、タン、焼き野菜、
きゅうり、ビール生中3杯
ご飯(中)1杯、ワカメスープ

食べすぎ_| ̄|○

298 :774号室の住人さん:2008/05/13(火) 20:38:46 ID:rXaAfRBw
インストラクター ♀
ってのが何か笑える。

299 :774号室の住人さん:2008/05/13(火) 20:42:04 ID:T4piTLwY
23歳 販売 おんな

朝 トースト練乳かけ1枚 でこぽん2個

昼 野菜たくさん焼きそば 玉ねぎの味噌汁

夜 手羽元の塩コショウ焼き 玉ねぎとキャベツの味噌汁 パプリカと人参のチャーハン

おやつ あんこ団子1本 コーンフレークそのまま少し アイス1本

牛肉が食べたい。

300 :774号室の住人さん:2008/05/13(火) 20:51:54 ID:1tmGfYYA
大学生 女

朝なし
昼じゃがりこ
夜グミ

301 :774号室の住人さん:2008/05/13(火) 21:17:32 ID:RTLUMVs3
25おのこSE

朝 卵かけご飯+ウインナー+ヨーグルト
昼 弁当購入
夜 冷やし中華

302 :774号室の住人さん:2008/05/13(火) 21:26:55 ID:EaUWnoQh
>>300
ちょw死ぬってww
今日だけだよな?

303 :774号室の住人さん:2008/05/13(火) 21:42:36 ID:pm9bsfut
24♂リーマン
朝:カレーピラフ(まずい
昼:弁当屋 即席味噌汁
夜:水菜の卵とじ てんぷら(惣菜) ビールとか

夜、食欲が湧かない

304 :774号室の住人さん:2008/05/13(火) 21:49:09 ID:FHUJTiEt
28才♂会社員
朝:珈琲・トースト
昼:ビーフカレー
晩:ご飯・海葡萄・なんきん・春雨サラダ・トンカツ
間:白玉ぜんざい・ミルクティ
昨晩作ったカレー旨いっす自画自賛っすw

305 :774号室の住人さん:2008/05/13(火) 21:50:50 ID:vVssaSWN
20 ♀

朝 ピーチティー
昼 照り焼きチキンピザ
夜 玉ネギサラダ+和風ドレッシング

306 :774号室の住人さん:2008/05/13(火) 22:08:02 ID:wm8F8oWo
40歳♀バツ付き会社員

朝;冷緑茶、豆乳+ヨーグルト+フルーツグラノーラ

昼;雑穀おにぎり一個、抹茶入り玄米茶、飴2個

間食;勉強会で主催者から提供されたカルピスのマンゴーオレ一本

夜;発泡酒350ミリリットル、スライストマトオリーブオイルかけ、キャベツと大葉の漬け物、
もやしのお浸しポン酢味、蕗の醤油漬け、鮭の煮付け、男前豆腐、干し椎茸と切り干し大根、
ガーリックマリネ、牛蒡+蓮根+大根+人参+生姜の味噌汁、
伊右衛門のお茶、旭川みやげ かぼちゃん一個

今ヤクルト一本。

307 :774号室の住人さん:2008/05/13(火) 23:00:47 ID:ZzJR2b3i
23歳 女 通訳

朝 卵かけ玄米ご飯 わかめの味噌汁
昼 梅肉とシソのオリーブパスタ アイスコーヒー 板チョコ1枚
夜 焼酎ストレート+レモン輪切り3杯 焼き野菜(玉葱・人参・
カボチャ・ピーマンキャベツ・しめじ) 焼き鳥(つくね・ねぎ)10本


308 :774号室の住人さん:2008/05/13(火) 23:10:05 ID:zTt3oDhl
29歳 男 会社員

朝:ご飯+魚缶詰+納豆+卵豆腐+卵
昼:コンビニおにぎり2個+コーヒー
夜:ご飯+ところてん+手製野菜スープ+納豆+卵豆腐+卵

卵食い過ぎ。
缶詰とかところてんとか1つモノは,やっぱり高くつく。
肉は飲み会で補給すればよいと考えている俺がいる。

309 :774号室の住人さん:2008/05/13(火) 23:18:32 ID:eKfvHHs1
21歳 女 学生

朝:トマトスープ、ご飯、春雨とワカメの中華サラダ、もやし炒めカレー風味、キャベツ卵炒め

昼:ふりかけご飯、朝のおかずと一緒のもの、エビのチーズ焼き、ミニトマト

夜:ご飯、菜の花味噌汁、もやし入りニラタマ、おからとキャベツとエビの甘酢サラダ

夕飯と次の日の朝飯と昼の弁当は同じ内容…

310 :774号室の住人さん:2008/05/13(火) 23:56:08 ID:wx+2dHvc
18女 工場勤務
朝 無し
昼 レアチーズケーキ半分位、タピオカ入りマンゴードリンク
夜 無し

タピオカにはまりそう。


311 :774号室の住人さん:2008/05/14(水) 00:06:21 ID:QnWyGjNR
27歳 男 会社員

朝 新玉ねぎとベーコンのピザトースト 漬物 わかめの味噌汁
昼 ごはん 春野菜のホイル焼き 漬物 ベーコンチーズオムレツ (お弁当です)
夜 春キャベツとブロッコリーとベーコンのペペロンチーノ 漬物 ニラとシイタケの味噌汁 ビール

色んな野菜と生姜を塩・巣・醤油で揉んで作る漬物は、
長持ちするしビタミンも取れるのでかなり重宝してます。
今の時期って緑の野菜がやたら美味しいのが嬉しい!

312 :774号室の住人さん:2008/05/14(水) 00:06:23 ID:og+hfHkz
32 ♂ ネットワーク系

朝 黄桃+ヨーグルト、充実野菜
昼 大盛イカ焼きそば
夜 メンチカツドーナツ、極旨、まるごとバナナ、JINRO、フライビンズ

313 :774号室の住人さん:2008/05/14(水) 00:13:27 ID:qnFPOdqc
専門♂

朝 無し

昼 おにぎり3

夜 デミライス サラダ

314 :774号室の住人さん:2008/05/14(水) 00:15:51 ID:kgwHXwXg
女28 田舎のOL(・∀・)

朝 梅おかか/■\
昼 ごはん・サバ焼いたやつ・たらこ・ゆでたまご・キャベツとベーコンのカレー炒め
夕 紫芋パン
夜 袋味噌ラーメン(トップバリュ)

今頃お腹が空いてきた・・・ううっ


315 :774号室の住人さん:2008/05/14(水) 00:19:02 ID:DApBFrTF
女 31 事務+

朝 コーヒー
昼 のり弁。サラダ。チョコパン。牛乳。
夜 牛丼。ゆで卵。クレソン。牛乳。コーヒー。ヤクルト
さっき ピザ一切れ。グミ。

食べ過ぎた。

316 :774号室の住人さん:2008/05/14(水) 00:41:06 ID:2Vta+n/s
20 ♀ 派遣+風俗
朝 ご飯 納豆 卵焼き
昼 手作り弁当(ご飯 タラのムニエル 卵焼き)
夜 ご飯 酢豚 チョコ

タラでムニエルは微妙だった…

317 :774号室の住人さん:2008/05/14(水) 00:58:45 ID:7J6e9CEm
34 オトコ 会社員

朝 たべない

昼 食パン2枚

晩 やきそば(具なし)・ごはん・明太子・キムチ

こんな食生活、いつかぶっ倒れるな。


318 :774号室の住人さん:2008/05/14(水) 01:26:38 ID:ejCzffpU
流れに沿ってないかもしれないけどすみません。
買ってきた鶏の手羽元をだしと塩だけで煮込んでみた。
食ってみたらめちゃくちゃうまかった!!
ビールのつまみにはいいかも。
あまり金かからないし。

319 :774号室の住人さん:2008/05/14(水) 02:32:50 ID:n7gcyxX0
21歳 おんな 場末勤務

朝 なし
昼 なし
夜 お酒とレーズンバター

320 :774号室の住人さん:2008/05/14(水) 11:16:29 ID:5bwmU+4B
32歳 ♀ インストラクター

朝 ご飯、卵焼き
昼 ラーメン
夜 焼肉、ビール、焼き野菜

321 :207号室の住人さん:2008/05/14(水) 16:15:04 ID:jVWxE+gF
36歳♂工作員(休日2日目)
朝:冷やしそば
昼:ジョイフルで日替わりランチ
夜:カレーライス(予定)

322 :774号室の住人さん:2008/05/14(水) 16:23:01 ID:OAEgD+NP
21♂ 大学生

朝:なし
昼:マックorミスド
夜:吉野家

食生活めちゃくちゃ…

323 :774号室の住人さん:2008/05/14(水) 16:35:16 ID:cgdpYz01
18歳♀大学生

朝:ご飯1杯と食パン1切れ
昼:学食でとろろ丼
夜:野菜スープと焼き鮭食べる予定

324 :774号室の住人さん:2008/05/14(水) 16:42:50 ID:B3Zy8DVD
36歳  男
朝 白飯 しじみの味噌汁 野菜炒め
昼 ソイジョイ2本
夜 ひじきの煮物 餃子 白飯
   チーズ 焼酎2杯
メタボです

325 :774号室の住人さん:2008/05/14(水) 17:54:53 ID:PddMymQl
学生 ケーキ屋でバイト

昨日夜:ケーキ
   朝:ケーキ
   昼:レタス・野菜スープ
   夜:卵かけご飯の予定

ちなみに昨日の朝もケーキ。
そろそろやばいと思っている。

326 :774号室の住人さん:2008/05/14(水) 18:00:01 ID:LXEdoppZ
このスレの人達の小食ぶりに泣いた
よく生きていけるな

327 :774号室の住人さん:2008/05/14(水) 18:04:36 ID:30ewuTX2
32♀ 水

朝昼 ごはん、ナチュラルローソンのハンバーグ

間食 ポテチ リッツのチョコレート

夜 ごはん、キャベツ・ジャガイモ・ソーセージのシーチキン炒め

これからお仕事。

328 :207号室の住人さん:2008/05/14(水) 18:24:52 ID:jVWxE+gF
夜:ギョーザ・ご飯
大根が残ってたので訂正

329 :774号室の住人さん:2008/05/14(水) 19:22:53 ID:WT+bxg9X
25 ♂ 電車

朝 弁当の余り クラッカー ビスケット
昼 ベーグル+(クリームチーズ 焼き豚薄切り ザワークラウト マッシュポテト)
夜 弁当(ジャガイモと玉葱とソーセージの炒め物 卵焼き 人参グラッセ ブロッコリー塩ゆで
キンピラ牛蒡 切り干し大根 ひじき煮物)


今年度から健康診断で腹囲測定されるらしい。…ヤバい

330 :774号室の住人さん:2008/05/14(水) 20:20:22 ID:QaZ4H4H3
20歳 男子大学生
朝:パン ココア
昼:ハヤシライス
夜:中華丼 チャイプリン(予定)

331 :774号室の住人さん:2008/05/14(水) 20:40:07 ID:p0IL9BvJ
26♀単発バイト

朝  なし
昼  トースト、ほうれん草とソーセージのバター炒め、アイスコーヒー
夜  ナポリタンスパゲッティ、サラダ、冷奴

やっと解除された。

332 :774号室の住人さん:2008/05/14(水) 20:47:12 ID:mjOv4J/V
28才♂会社員
>>326
俺はよく食うぜw
朝:珈琲・生食パン
昼:散らし寿司・巻き寿司・水
間:菓子パン・水
晩:ご飯・新じゃが入りミネストローネ・もずく酢・煮豆・ミルクティ
だって、メタボだもんw

333 :774号室の住人さん:2008/05/14(水) 21:25:06 ID:JOtbavE5
23歳 おなご大学生
朝 トースト、ココア、メンチカツ、バナナ、サラダ
昼 テンカスたっぷりうどん
夜 雑炊、鯖の塩焼き、プリン 
間食 播磨焼き

朝からメンチカツはもたれる・・・

334 :774号室の住人さん:2008/05/14(水) 21:26:14 ID:jxlONX3U
30才 ♀ 無職

朝なし
昼友達とカフェでランチ
夜 豚しゃぶサラダ ワイン

335 :774号室の住人さん:2008/05/14(水) 21:27:59 ID:b0/s99Fo
23歳 女 通訳

朝 メロンパン 黒胡麻カマンベールロール 紅茶
昼 プロテイン
夜 焼酎ストレートを絞ったグレープフルーツ割り5杯
  焼き野菜+岩塩・柚子胡椒で。(玉葱・キャベツ・カボチャ・ブロッコリー)
  鰹のたたき+ポン酢生姜

336 :774号室の住人さん:2008/05/14(水) 21:29:10 ID:gXmGviCe
19才 大学生♀
朝 寝坊して時間なかったからバナナと味噌汁
昼 菓子パン
夜 冷凍しておいたハヤシライス、冷凍焼売

337 :774号室の住人さん:2008/05/14(水) 22:35:06 ID:djLDWT+H
26 男 デザイン

朝 ない
間 のど飴
昼 白米 とりの唐揚げ パスタサラダ 銀むつ マーボーなす
夜 白米 わさび味噌 味噌汁 こだわりの柿ピー


最近物価の上昇をひしひしと感じるぜ…

338 :774号室の住人さん:2008/05/14(水) 23:20:38 ID:Y/NdRtb4
34 ♂ 会社員

朝 野菜ジュース
昼 おにぎり ウーロン茶
夜 コンビニ弁当 ウーロン茶

皆さん良い物食ってるねー( ^ω^)

339 :774号室の住人さん:2008/05/14(水) 23:26:55 ID:wNdy61oI
女28 田舎のOL(・∀・)

朝 ブルーべリートースト
昼 ごはん・鳥の唐揚げ・きゅうりinちくわ・たくあん
夜 納豆巻(半額get)・ハンバーグとトマトパスタセット(200円引き)
  カットメロン(半額)・ドラえもんゼリー

値引きの時間はたのしいな〜ヾ(・∀・)ノ

340 :774号室の住人さん:2008/05/15(木) 00:23:53 ID:HkpKdgzm
女 31 事務+

朝 コーヒー
昼 カレーパン。ツナパン。野菜の味噌煮。サラダ。牛乳。
夜 おにぎり。豆マーガリンパン。サラダ。味噌煮。コーヒー。

コンビニの豆パンって好き。

341 :774号室の住人さん:2008/05/15(木) 01:30:17 ID:m5e/7qc2
32 ♂ ネットワーク系

朝 黄桃+ナタデココ+ヨーグルト
昼 鰆の塩焼き、ご飯、味噌汁、冷奴、茄子の漬物
夜 焼肉(カルビ・タン塩・ロース・豚トロ・ハラミ・ホルモン系多数・キムチ)石焼ビビンバ、生x3、グレフルサワー、巨峰サワー、烏龍茶


342 :774号室の住人さん:2008/05/15(木) 02:23:39 ID:xzVbXyle
20 ♂ 大学生

朝:前日夜の残りのおかずをご飯に乗っけてそのうえから生卵丼
昼:インスタントの坦々麺とご飯でラーメンライス
夜:麻婆茄子、ご飯

麻婆茄子は麻婆豆腐より手間かかるけどうまいなぁ…

343 :774号室の住人さん:2008/05/15(木) 02:29:59 ID:DGX8Hiqg
33 male 物売り

朝 二日酔い
昼 塩ラーメン
夜 ミソラーメン

ニコニコのキン肉マンにはまって、明日も寝不足orz

344 :774号室の住人さん:2008/05/15(木) 02:31:30 ID:ijZxYtqA
22 ♂ 工場現業

朝 コンビニおにぎり×2
昼 社食のラーメン
晩 5日目のカレー

345 :774号室の住人さん:2008/05/15(木) 16:10:12 ID:HIx0Z0aR
32歳 ♀ インストラクター

朝 卵焼きトースト、アイスコーヒー
昼 ハンバーグ、パン
夜 昼のハンバーグの残りの予定

346 :207号室の住人さん:2008/05/15(木) 18:31:17 ID:l/LWRlHr
36歳♂工作員(定時1日目)
朝:目玉焼き・納豆・ご飯
昼:社食のきつねうどん・おにぎり2個
夜:鶏の唐揚げマヨネーズかけ丼・目玉焼き

347 :774号室の住人さん:2008/05/15(木) 20:06:47 ID:JSwmaWpU
26歳 ♀

朝 なし
昼 菓子パン、スクランブルエッグ、アイスコーヒー
夜 手羽中塩焼き、サラダ、スープ、ご飯、温奴

はあ〜ぁ・・('A`)

348 :774号室の住人さん:2008/05/15(木) 21:12:07 ID:UsuFVM2Q
24♂ リーマン
朝:冷凍のソースカツ丼 もやしナムル
昼:弁当購入
夜:ネギトロまき 一口ホタテ ナムル+豆腐

349 :774号室の住人さん:2008/05/15(木) 21:51:16 ID:XwAlU7HO
20歳 男子大学生
朝:オレオ プロテイン
昼:チョコクッキー
夜:ご飯 焼きそば 目玉焼き わかめスープ チャイプリン


350 :774号室の住人さん:2008/05/15(木) 22:21:50 ID:pkqC2uDA
28才♂会社員
朝:珈琲・さけ茶漬け
昼:唐揚げ定食
間:ドーナツ1コ
晩:シメジとほうれん草入れたパスタ・玉子焼き・ミルクティー
間食が習慣化してる
先ず、これから止めないと(苦笑)

351 :774号室の住人さん:2008/05/15(木) 22:55:39 ID:AcOcAVkv
22歳 ♂ ファッションデザイン
朝:ホットドッグ
昼:路面売り弁当
間:三食団子
夜:あんかけ白身天ぷら ご飯 ミルクティー

ネットで購入出来る惣菜セットが気になってます( ・∀・)

352 :774号室の住人さん:2008/05/15(木) 23:00:00 ID:+LmZxhsK
40歳♀バツ付き会社員

朝;冷緑茶、豆乳+ヨーグルト+メープル玄米ブラン

昼;トップバリューのワンプレートディッシュ
(鰆の西京焼き大根おろし付き、きんぴら牛蒡人参、おかゆと梅干し)
メロン二分の一個、緑茶

夜;ほうじ茶、麩の煮付け、白菜と大葉の漬け物、ふぐの唐揚げ、男前豆腐、
茄子とオクラとマイタケの炒め物、厚揚げの生姜煮、もずく酢、セロリとトマトのスープ
ガーリックマリネ、揚げ湯葉の煮付け、

ヤクルト一本飲んだからもう寝ます。昨夜は早く寝たのですが12時間寝たので腰が痛い。

353 :774号室の住人さん:2008/05/15(木) 23:20:37 ID:/1U+C8rx
31♀ 学生

朝:トースト バナナ ゆで卵 味噌汁 ブラックサンダー
昼:薄皮ピーナツ×3
夜:ハヤシライス

354 :774号室の住人さん:2008/05/15(木) 23:25:06 ID:S4l6FjiL
26歳 女 学校職員

朝:トースト
昼:手作り弁当
 (ふかし芋のオリーブオイル和え、肉野菜炒め、
  ごはん、ヨーグルト、バナナ)
夜:ぶりの照り焼き、サラダ、ごはん、納豆

355 :774号室の住人さん:2008/05/15(木) 23:27:03 ID:Po3STYaI
21 女 学生

朝:ウインナー入りオムレツのオープンサンド、カップスープ
昼:学食
夜:ドリア、キャベツの味噌汁
間:菓子パン1個、アイス1本、お茶数杯

356 :774号室の住人さん:2008/05/16(金) 00:01:30 ID:m5e/7qc2
32 ♂ ネットワーク系

朝 充実野菜
昼 かき玉そば、カルビ丼
夜 冷奴、アジ天、ちくわ天、極旨、JINRO

357 :774号室の住人さん:2008/05/16(金) 00:08:57 ID:8rl+9jQ7
おっさん 講師

朝 自作:鮭フレークとごま昆布のおにぎり、たくあん
昼 自作弁当:ヒレカツ、ハンバーグ、いんげんごま和え、ご飯、ごま昆布、梅干し
夜 外食:サイコロステーキ、ハンバーグ、目玉焼き、もやし、にんじん、いんげん、ご飯、味噌汁

今 焼酎お茶割り

外食してしまった・・・・orz 
まあ、たまにはいいか

358 :774号室の住人さん:2008/05/16(金) 00:24:14 ID:3pkkp+SL
18女 工場勤務
水曜日
朝 ソーセージのパン、黒烏龍茶
昼 会社の弁当、緑茶
夜 パン、サラダ、オレンジジュース

木曜日
朝 チーズフォンデュパン、黒烏龍茶
昼 ダブルメロンパン?2/3、緑茶
夜 昼の残りのパン
今 マミー
さっき買い物行ったらマミーが99円だった。
久しぶりに飲んだらそりゃ甘いのなんの;

359 :774号室の住人さん:2008/05/16(金) 00:29:00 ID:9sZCvdm7
25 男 デザイン

朝 白米 わさび味噌
昼 弁当(ご飯 照り焼きハンバーグ 帆立フライ めかぶ れんこん
夜 梅鮭茶漬け 味噌汁 

360 :774号室の住人さん:2008/05/16(金) 00:47:58 ID:7hrx3cEM
【Winny】 教職員約1万8000人分の情報流出 匿名ネット掲示板にデータ流出を示す書き込みした者を告訴する方針…和歌山
http://mamono.2ch.net/test/read.cgi/newsplus/1210845378/

<事件のまとめ>
公立学校共済組合和歌山支部の男性職員が
データ持ち出し禁止を破った上に
著作権侵害で違法性が取りざたされている Winnyをつこうた上に
教育関係者でありながら単独所持が禁止されてる児童ポルノファイルを多数ダウンロードし
Winnyの構造上、それらの児童ポルノファイルの更なる拡散に協力し
その過程で個人情報を流出させ
あげくに善意を持って通報してくれた人に罪をなすりつけて、さも自らが被害者であることを装おうとしている


電凸電凹はこちらまで。
ttp://www.kouritu.go.jp/wakayama/toiawase/toiawase_f.htm

361 :774号室の住人さん:2008/05/16(金) 01:06:16 ID:TLDRkFbO
23歳 女 通訳

朝 グレープフルーツ 緑茶
昼 トマトとバジルのパスタ アイスコーヒー
夜 玄米ご飯 鳥唐揚げ マカロニサラダ フキとこんにゃくの煮物 緑茶

休肝日

362 :774号室の住人さん:2008/05/16(金) 01:26:35 ID:Ex3o9YTh
女28 田舎のOL(・∀・)

朝 バナナ・ウーロン茶
昼 ごはん・カジキ煮つけ・・・・・・・
夕 一口パン2個
夜 豚キムチうどん・ドラえもんゼリー

昼に食べたものが思い出せない・・・・やばい

363 :774号室の住人さん:2008/05/16(金) 01:28:03 ID:WkpUSAGv
20歳 男 大学生

朝 バナナ
昼 バナナ
夜 バナナ


364 :774号室の住人さん:2008/05/16(金) 02:49:57 ID:38cpmN69
30歳 女 事務員

朝 (自炊)トーストにバターと苺ジャム、カフェオレ
昼 会社の近所で売っている鮭弁当
間食 アイスクリーム
夜 (自炊)長崎皿うどん、トマト、小松菜とツナ和え

365 :774号室の住人さん:2008/05/16(金) 05:32:49 ID:mvVRsdZm
20 ♀

朝 無し
昼 ボロネーゼ・カフェラテ
夜 ポテトチップスうす塩・カルピスチューハイ

366 :774号室の住人さん:2008/05/16(金) 06:07:22 ID:FPiKfluE
25 ♂ 電車

朝 クラッカー
昼 クラッカー
夜 目玉焼き 野菜炒め 卵焼き

367 :774号室の住人さん:2008/05/16(金) 06:34:04 ID:3Ok3zDlz
19 女 大学生

朝 なし
昼 なし
夜 チョコホイップコッペパン2つ
ご飯2合
ごまだれ串団子3本
ミニトマト1パック
ブロッコリー1株
しらたき2袋
サラダ大1パック
ペプシNEX1.5リットル

368 :774号室の住人さん:2008/05/16(金) 07:50:50 ID:dpHr3QGY
43歳 1人暮らし独身男

  木曜日

朝:水かけご飯、梅漬け
昼:酢豚定食
夜:焼酎2杯、馬肉煮付け、トマト2個、ご飯、玉葱味噌汁

369 :774号室の住人さん:2008/05/16(金) 09:51:57 ID:ciNlSjm4
>>367
なんかスゲーな…


370 :774号室の住人さん:2008/05/16(金) 15:13:21 ID:qiOH2S7K
21女 大学生

きのう
朝 なし
昼 トマトのグラタン
夜 カルピス酎ハイ、柿ピー、アイス3個

371 :774号室の住人さん:2008/05/16(金) 17:59:35 ID:t7ZFGg0f
29才 ♀ 医療

朝:フルーツグラノーラ
昼:某珈琲店のホットケーキ 生オレンジジュース
夜:焼きそば プチトマト 午後の紅茶
間:ハーゲンダッツ(ミルフィーユ)

372 :774号室の住人さん:2008/05/16(金) 19:40:29 ID:3Ok3zDlz
19 女 大学生

朝 ご飯2合
昼 ロコモコ丼、ソフトクリーム
夜 サラダ1パック
チョコホイップコッペパン2つ
オレンジジュース1リットル
HARIBO1袋
ペプシNEX1.5リットル

373 :774号室の住人さん:2008/05/16(金) 19:51:42 ID:c64i1zbI
24♀社会人


玉子焼き、玄米ご飯、大根ときゅうりの漬物


玉ねぎたっぷりケチャップライス、しめじの煮物、玉子焼き、りんご


キムチ鍋

374 :774号室の住人さん:2008/05/16(金) 19:58:04 ID:CsALwvHT
32歳 ♀ インストラクター

朝 おにぎり1個
昼 魚フライ、ご飯、味噌汁
夜 刺身、焼き魚、ビール、お茶漬け

375 :774号室の住人さん:2008/05/16(金) 19:59:07 ID:fJsNFvaN
25オニャノコ 金融事務

朝 カフェオレ
昼 カレーピラフニギリ飯
 (お手製)
夜 鰹と鮪とアボカド半分
ビール1缶
間食 飴 チョコ ジュース

376 :774号室の住人さん:2008/05/16(金) 20:09:22 ID:raN8utoV
22歳 男 会社員

朝:ひとくちゼリー3こ
昼:弁当
夜:ケチャスパ


ケチャップで炒めただけのスパゲティー
次は何か具を入れるか

377 :774号室の住人さん:2008/05/16(金) 20:15:12 ID:NC2en5fb
31女

朝 りんご タピオカ紅茶(タピオカが蒟蒻のようだったので半分捨て)

昼 そうめん 玉子サラダ お豆さん ヨーグルト

夜 せんべえ×3 蒟蒻ゼリー×2

間食 飴たくさん

378 :774号室の住人さん:2008/05/16(金) 20:32:03 ID:aWHpV1WZ
20歳 男子大学生
朝:ご飯 納豆 味噌汁
昼:ミートソーススパゲティ(学食)
夜:焼きそば ごはん 納豆 わかめスープ
  酒飲みながら、甘いもの食べる予定。

379 :774号室の住人さん:2008/05/16(金) 20:35:59 ID:xcwy1IaI
朝 豆腐ご飯。 サラダ。きな粉牛乳
昼 なし
夜 もやしのナムル。 かぼちゃサラダ。枝豆。缶チューハイ。

380 :207号室の住人さん:2008/05/16(金) 20:36:02 ID:SZkGLs7u
36歳♂工作員(定時2日目)
朝:ゆで卵・納豆・ご飯
昼:社食でたぬきうどん・自作おにぎり2個
夜:鶏肉のケチャップ炒め・目玉焼き・ご飯

381 :774号室の住人さん:2008/05/16(金) 20:57:11 ID:pZhSYT8l
26歳♀

朝 なし
昼 トースト、ウインナー&卵、サラダ、アイスコーヒー、りんご
夜 豚もやし炒め、ご飯、トマト、ほうれん草のおひたし

久々にりんご食べたけど、あの食感だめだわ・・・歯が浮く感じ

382 :774号室の住人さん:2008/05/16(金) 21:01:08 ID:MNizoYAY

この非常時にもしっかり休む?無責任な日本生協連と中国毒入り食品を糾弾するデモ行進
http://jp.youtube.com/watch?v=jpRH_f1OCg4&feature=related
一言の謝罪も無し!日本生協連の正体!
http://jp.youtube.com/watch?v=o3PaeD-ml78&feature=related
過激派・革労協の拠点を捜索〜警視庁公安部
http://jp.youtube.com/watch?v=rJd8R8c6GlA
中国毒餃子 - 意外と知られていない(生協)コープの思想的背景
http://jp.youtube.com/watch?v=XiSbiNyT4yY&feature=related


383 :774号室の住人さん:2008/05/16(金) 21:17:00 ID:HtolTZnB
28才♂会社員
朝:珈琲・玉子掛けご飯・味噌汁
昼:カレーライス・・珈琲
晩:ご飯・ミネストローネ・ミルクティー
間:紫いものたい焼き
阪神絶好調w

384 :774号室の住人さん:2008/05/16(金) 21:36:35 ID:rLHWAjFH
連日で。

26歳 女 学校職員

朝:バナナ
昼:から揚げ弁当(買食)
夜:たらこパスタ、いんげん&トマト入りオムレツ、サラダ

385 :774号室の住人さん:2008/05/16(金) 22:03:49 ID:TLDRkFbO
23歳 女 通訳

朝 寝てた
昼 プロテイン
夜 焼酎生絞りグレープフルーツ割り5杯目
カボチャとブロッコリーとキャベツと玉葱のニンニク炒め
蒸し鶏200gくらい山葵醤油で。


386 :774号室の住人さん:2008/05/16(金) 22:07:47 ID:XNi1/itA
21 女 学生

朝:トースト(苺ジャム)、お茶
昼:カレーライス、ほうれん草とヒジキと豆腐のお浸し、お茶
夜:昼と同じ
間:飴、アイス各1個

キャベツが食べたいけど、今は高くて買えない。早く安くなってくれー。

387 :774号室の住人さん:2008/05/16(金) 22:17:07 ID:Fjhi1qko
22歳 ♂ ファッションデザイン
朝:寝てる
昼:路面売り弁当
間:コロッケパン、ロールケーキ
夜:ホットドック、とんこつらーめん、ミルクティー


388 :774号室の住人さん:2008/05/16(金) 22:22:34 ID:92dtwjUl
23♀SE

朝 カレー雑煮 バナナ
昼 レーズンロールのクリームチーズ&プルーンサンド
メンチカツ パネトーネ
夜 カレー雑煮
間 グミ キャラメルコーン 湖池屋スコーン 麦チョコ

知り合いが大量に餅をくれた。ありがたい。
しかし肌ボロボロだ…

389 :774号室の住人さん:2008/05/16(金) 22:22:50 ID:JSIet693
21♀ スーパー勤務

朝:納豆+生卵、キャベツ
昼:豆腐サラダ、バナナ、めかぶ
夜:マックの予定

390 :774号室の住人さん:2008/05/16(金) 23:39:36 ID:cJCenENh
女28 田舎のOL(・∀・)

朝 ブルーベリートースト・ウーロン茶
昼 ごはん・コロッケ・ひじき煮・ポテトサラダ・漬物
夜 鮭茶漬け(本物)・豚の角煮・天ぷら・キムチ・その他
  ドラえもんゼリー

金曜の夜はいいねぇ

391 :774号室の住人さん:2008/05/17(土) 00:29:05 ID:P0u8ReSX
18女 工場勤務

朝 彩り中巻き寿司、黒烏龍茶
昼 低カロパン(ツナ味)、緑茶
夜 朝の残り4個、豆腐と挽き肉の揚げ物、めかぶ
間食 パピコ半分

392 :774号室の住人さん:2008/05/17(土) 00:30:30 ID:P0u8ReSX
18女 工場勤務

朝 彩り中巻き寿司3個、黒烏龍茶
昼 低カロパン(ツナ味)、緑茶
夜 朝の残り4個、豆腐と挽き肉の揚げ物4個、めかぶ
間食 パピコ半分、プチシリーズの黒胡椒せん5枚

393 :774号室の住人さん:2008/05/17(土) 01:15:07 ID:fDZNsKE3
36♂ 自営業(1人)
朝 鰯1匹(塩焼き) 烏賊大根 白御飯
昼 パン(明太フランス&タマゴパック)&カフィー
夜 鰯2匹(煮魚) 烏賊大根 白御飯 ビール500缶2本
深夜 鮪と鯛の刺身 日本酒(今の所)2合
明日の朝 シュークリーム トースト 牛乳
一人暮しなのに充実してやがります パン以外は自炊 たまに暇な時は 昼 手弁当(自作)の時も

394 :774号室の住人さん:2008/05/17(土) 01:25:52 ID:fDZNsKE3
↑ちなみにメタボまっしぐら

395 :774号室の住人さん:2008/05/17(土) 01:37:31 ID:iu9Jy0IL
30♀
朝:カフェオレ
昼:食パン一枚、サラダ、チーズオムレツ
キューイフルーツ、ポタージュスープ
夜:回鍋肉、煮豆、サラダ
御飯、三つ葉味噌汁、バナナ
間食:ハム卵パン、牛乳プリン、チョコ

396 :393:2008/05/17(土) 01:43:32 ID:fDZNsKE3
サラダ キャベツ四分の一 きゅうり二分の一 玉葱二分の一 人参二分の一 カニカマ二本 マヨネーズ少々 日本酒3合追加 明日は休み予定

397 :774号室の住人さん:2008/05/17(土) 01:51:32 ID:P0u8ReSX
二重カキコすいません。>>391は間違いです。

398 :774号室の住人さん:2008/05/17(土) 03:09:19 ID:Ig7nM/WA
32 ♂ ネットワーク系

朝 黄桃+ヨーグルト
昼 豚のレモンあんかけ、冷奴、ご飯、味噌汁、柴漬け
夜 生x3、上カルビ、タン塩、豚ロース、豚トロ、ユッケ、海鮮チヂミ、レバ刺、キムチ、鶏胸肉、グレープフルーツサワー、石焼ビビンバ、ナムル、韓国海苔、レバー、ホルモン盛り合わせ、烏龍茶

399 :774号室の住人さん:2008/05/17(土) 05:40:25 ID:QBReWapt
28歳男 無色

朝 なし
昼 なし
夜 チキンライス

久しぶりの書きこみ。というかスレ見てたら久しぶり書きこみが多いな。

>>390
田舎のOLって、そんなに田舎なんですか…?
毎晩食べてらっしゃるドラえもんゼリーが気になる…。

400 :774号室の住人さん:2008/05/17(土) 06:53:44 ID:yOmpdYvL
26歳男/ゲーム制作会社勤務
緑茶
(朝)カロリーメイト
(昼)カップヌードル
(間食)ベビースターラーメンミニ
(夜)サラダ
ずっとこのメニューで、本日遂に2ヶ月目に突入


現在のステータス/身長173cm、体重49kg
そろそろ体重も下げどまりか。

401 :774号室の住人さん:2008/05/17(土) 07:45:09 ID:R/4M3VDZ
43歳 1人暮らし独身男

  金曜日

朝:炊きたてご飯に卵
昼:日の丸弁当
夜:焼酎2杯、豚肉とネギの炒め物、セロリ1本、ご飯、卵味噌スープ

402 :207号室の住人さん:2008/05/17(土) 19:44:04 ID:R+aptf39
36歳♂工作員(定時3日目)
朝:ゆで卵・納豆・ご飯
昼:7プレミアムのシーフードヌードル・自作おにぎり2個
夜:鶏肉のケチャップ炒め・目玉焼き・ご飯

403 :774号室の住人さん:2008/05/17(土) 20:02:19 ID:zTwVSWXq
20歳 男子大学生
朝昼:ベーグル コーヒー
夜:和風キノコスパゲティ 納豆 じゃがチーズ焼き

404 :774号室の住人さん:2008/05/17(土) 20:06:24 ID:C6V0xYnm
29才 ♀ 医療

朝:味噌汁
昼:自作弁当→ご飯 茄子の煮物 ミートボール ブロッコリー プチトマト 水
夜:ご飯 麻婆豆腐 りんごジュース
間:クリームチーズワッフル チョコレート お煎餅 ロイヤルミルクティ かむかむストロベリー

405 :774号室の住人さん:2008/05/17(土) 20:25:29 ID:1CfdFbMl
24 ♂ 事務系

朝 ざるそば、サラダ、コーヒー
昼 天ぷらうどん(かきあげ)
晩 ご飯、焼き鯖、ポテトサラダ、卵豆腐、大福

406 :774号室の住人さん:2008/05/17(土) 21:05:49 ID:szKWIcSI
28才♂会社員
朝:納豆ご飯・味噌汁・珈琲
昼:お好み焼き(ぶた玉)・いかの刺身・いかリング
間:ミニアンパン2コ
晩:麻婆豆腐丼・ミルクティー
昼飯は食べ過ぎで2時間動けなかった
(汗)

407 :774号室の住人さん:2008/05/17(土) 21:55:50 ID:I6UA2IXV
22歳 男 会社員

朝:ウィダーインゼリー
昼:ナポリタン
夜:


親知らず抜いて顔腫れて食欲ない

408 :774号室の住人さん:2008/05/17(土) 22:29:38 ID:gqYceJNz
22歳 ♂ ファッションデザイン
朝:寝てる
昼:UFO ネギトロおにぎり クロワッサン 魚肉ソーセージ
間:サンドイッチ サッポロポテトベジタブル いちご 一口寿司
夜:ホットドック しょうゆらーめん ミルクティー

間食多すぎかも知れません・・・

409 :774号室の住人さん:2008/05/17(土) 22:49:00 ID:hWAgoljq
21 女 学生

朝:フレンチトースト、お茶
昼:カレーライス、お浸し、お茶
夜:カレーライス、お浸し、玉葱の丸ごとスープ煮
間:スナック菓子少し

お腹いっぱい。

410 :774号室の住人さん:2008/05/17(土) 23:00:12 ID:xzPqKEwH
>>398
レモンあんかけってどんなの?おいしそう。

411 :774号室の住人さん:2008/05/17(土) 23:17:45 ID:vyQyS567
40歳♀バツ付き会社員

朝;冷緑茶、ヨーグルト+豆乳+メープル玄米ブラン

昼;雑穀米、牛蒡+大根+人参+生姜の醤油汁、自家製なめ茸、ピーマンの焼き浸し、
茄子とオクラにマイタケの炒め物、緑茶

夜;発泡酒350ミリリットル、油揚げと長ネギの炒め物、男前豆腐、厚揚げと生姜の煮物、
ふぐの唐揚げ、キャベツと大葉の漬け物、揚げ湯葉の煮物、ガーリックマリネ
切り干し大根と干し椎茸の炊き合わせ、ほうじ茶、クリームソーダのアイスバー、
バナナクリームのアイスクリーム

今、ヤクルト一本。

412 :774号室の住人さん:2008/05/17(土) 23:29:54 ID:P0u8ReSX
18女 工場勤務
朝 昨日の残りの寿司3個、豆腐と挽き肉の揚げ物4個、マミー
昼 10枚切り食パンにクリームチーズ付けて1枚(まずかった)、マミー
夜 実家にて 唐揚げ2個、えんどう豆と水菜と豆腐の卵とじ、味噌汁
間食 アイス、チキン

やっぱり手作りは最高。

413 :774号室の住人さん:2008/05/17(土) 23:54:39 ID:C6V0xYnm
26♀

朝 なし
昼 おにぎり2個、たこのから揚げ(お惣菜)
夜 サンマの塩焼き、サラダ、冷奴、ご飯、納豆

今月は食費オーバー。

414 :774号室の住人さん:2008/05/17(土) 23:57:05 ID:roK/UckC
女28 田舎のOL(・∀・)

朝 寝てた
昼 天ぷらそば・バナナ
夕 大根サラダ
夜 ごはん・納豆・オニオンスープ・ドラえもんゼリー

都内まで一時間以内でいける田舎です
ゼリー(゚∀゚*)ウマー

415 :774号室の住人さん:2008/05/18(日) 00:14:37 ID:Bwlu/W/v
女 喫茶店バイト

朝:ミルクレープ2個
昼:塩おにぎり2個
夜:ブルーベリーのタルト2個

やさいが くいたい

416 :774号室の住人さん:2008/05/18(日) 00:24:05 ID:68SNKLCY
25♀OL
朝 寝てた
昼 チーズケーキ
夕 佃煮とごはん
夜 オニオンパンとココナッツカレーの予定

417 :774号室の住人さん:2008/05/18(日) 00:48:05 ID:NMLP2DbX
23歳 女 通訳

朝 グレープフルーツ
昼 冷やし中華 チョコワッフル 緑茶
夜 プロテイン

今 ウイスキーロック・チェサー きのこと白瀧の麺つゆ煮 薄く刻んだオクラ+花鰹



418 :774号室の住人さん:2008/05/18(日) 01:10:55 ID:5Wyywqqa
32 ♂ ネットワーク系

朝 睡眠
昼 黄桃+ヨーグルト
夜 春雨ヌードル、極旨、カラマヨジャイアントコーン

>>410
甘酢あんかけにレモンが入った感じのヤツでした。
ちょっと説明不足だったかも

419 :774号室の住人さん:2008/05/18(日) 01:18:45 ID:+YssrMUA
18歳 男 大学生

朝:チーズバーガー、パン
昼:レトルトハンバーグ、サラダ
夜:ご飯、キムチ、海苔

420 :774号室の住人さん:2008/05/18(日) 01:25:56 ID:OGXo46EF
27女 印刷屋

朝:ご飯、卵焼き、ハンバーグ
昼:ラーメン
間:ドーナツ、麦茶
夜:ご飯、すきやき煮、ツナサラダ、茄子キムチ炒め、
  味噌汁(わかめ、じゃが芋)、スーパードライ


帰省したら田植えの手伝いにかりだされた
腹減りまくり

421 :774号室の住人さん:2008/05/18(日) 01:55:47 ID:G/THAjfe
19♀ 派遣
朝 なし
昼 野菜ジュース
夜 からあげ おにぎりサラダ アイス
全部コンビニ\(^o^)/

422 :774号室の住人さん:2008/05/18(日) 04:18:38 ID:3+E20s+2
20歳公務員

朝コンビニ
昼コンビニ
夜コンビニ

基本は毎日職場のデスクで食ってる。
ずっと職場にいて気が狂いそうだぜ・・

423 :774号室の住人さん:2008/05/18(日) 07:46:28 ID:PEdNgiuZ
もういっそコンビニに勤めろよ


424 :774号室の住人さん:2008/05/18(日) 14:46:17 ID:n8pM/mq+
>>422
公務員て忙しいんですか?
定時で帰れるイメージがあるんですけど・・・

425 :774号室の住人さん:2008/05/18(日) 14:59:59 ID:xltOnwRa
↑スレチだけど、そりゃ偏見でしょ。どういう職種でもきちんと働いている人はいる。

426 :774号室の住人さん:2008/05/18(日) 15:22:16 ID:m6A2bZJP
>>424 さん
うちの親、2人とも公務員だけど帰ってくるのは8時とか9時。
帰宅後も部屋でお仕事。
でも残業手当は勿論ないし‥なかなか大変そうかな。

>>422 さん頑張ってね。

これだけじゃスレチなので昨日のごはん。

21歳 女 大学生

朝 サラダ、OJ
昼 なし
夜 飲み会。サラダ、ピザ、お酒 

427 :774号室の住人さん:2008/05/18(日) 15:29:48 ID:4FZryTJe
♂18専門

昨日
朝、無し
昼、ペペロンチーノ
夜、ふりかけごはん 99から揚げ サラダ、インスタント焼きそば

腹がいっぱいにならないんだけど

428 :774号室の住人さん:2008/05/18(日) 18:05:32 ID:jXfSDJc2
22♀事務

朝 なし 
昼 バター醤油ご飯
夜 卵ともやし炒め 黒霧

給料日まであと二日・・・甘いものが食べたいです。

429 :207号室の住人さん:2008/05/18(日) 19:02:44 ID:qlXJWzIv
36歳♂工作員(定時4日目)
朝:ゆで卵・納豆・ご飯
昼:7プレミアムのてんぷらそば・自作おにぎり2個
夜:鶏肉のケチャップ炒め・目玉焼き・ご飯


430 :774号室の住人さん:2008/05/18(日) 19:21:16 ID:sTihGEG2
18♀大学生

朝 食パン二枚
昼 なし
夜 ピザトースト、キムチ鍋

今から飲み物買いに行こっと

431 :774号室の住人さん:2008/05/18(日) 19:23:22 ID:XI06ViSA
35歳♂IT技術者
基本的に自炊
朝:チャーハン
昼:インスタントラーメンとライス
夜:中華あんかけ野菜炒め

432 :774号室の住人さん:2008/05/18(日) 19:25:40 ID:n8pM/mq+
>>425
>>426

知り合いが定時上がりだったのでそうだと思ってました
違う方もいるんですね
(定時だから楽してるとは思ってませんが)

教えてくれてありがとう

スレチ失礼しました



433 :774号室の住人さん:2008/05/18(日) 19:49:46 ID:JFnXe/Ed
20歳 男子大学生
朝:食パン コーヒー
昼:ココナッツサブレ コーヒー
夜:ざるそば 親子丼 アイス

434 :774号室の住人さん:2008/05/18(日) 19:51:20 ID:xltOnwRa
40歳♀バツ付き会社員

朝;冷緑茶、豆乳+ヨーグルト+メープル玄米ブラン

昼;セブンの焼きそば(麺、烏賊、帆立、挽肉、紅生姜)ミカンゼリー、緑茶

夜;発泡酒350ミリリットル、揚げ湯葉の煮物、ピーマン焼き浸し、厚揚げの生姜煮、
もずく酢、油揚げと長葱の炒め物、トマトとセロリのスープ、河豚の唐揚げ、
干し椎茸と切り干し大根の炊き合わせ、ほうじ茶

これからヤクルト一本飲んで寝ます。
明日は早出で5時起床です。

435 :774号室の住人さん:2008/05/18(日) 19:54:26 ID:VcqM+FV+
29才 ♀ 医療

朝:苺 ヨーグルト ロイヤルミルクティー
昼:麻婆豆腐丼 茄子の煮物 ブロッコリー
夜:ご飯 グラタン ウィンナー
間:鳩サブレ チョコビス プチポテチ 牛乳 スイカバー かむかむイチゴ

436 :774号室の住人さん:2008/05/18(日) 19:55:37 ID:5PAo/B3y
26♀

朝 なし
昼 トースト、ウインナー&卵、サラダ、アイスコーヒー
夜 サンマの塩焼き、トマト、ちくわの天ぷら、ご飯

437 :774号室の住人さん:2008/05/18(日) 20:07:02 ID:3n85EEE2
25才(女) 製造

朝 なし
昼 レタスと鮭のチャーハン
夜 なし
間 ミックスナッツ



夜中にマックにかけこみそう。

438 :774号室の住人さん:2008/05/18(日) 20:07:07 ID:PheEp3n8
38歳 女会社員

朝 なし
昼 雑炊(具・ホウレンソウ1束、たまねぎ1個、昨日の余りごはん茶碗1/2杯)
夜 お好み焼き(具・にがうり1/2個、にら1束、はんぺん1枚) 

野菜中心メニューにしてから10キロ痩せました


439 :774号室の住人さん:2008/05/18(日) 20:47:45 ID:0gnHD41D
20歳 女子大生
朝 フルーツジュース
昼 ニラの磯辺和え、ごはん、わかめスープ
夜 ナスカレー

今月もまたカレー週間が始まりました

440 :774号室の住人さん:2008/05/18(日) 21:07:56 ID:qBmo+1bV
25♂ フリーター

朝 なし
昼 バイト先の弁当
夜 うまい棒

給料日までしんどい…

441 :774号室の住人さん:2008/05/18(日) 21:32:52 ID:klGK83aQ
28♂会社員
朝:珈琲・ミニあんパン3個
昼:助六・とんぺい焼き・ほうれん草炒め
間:ドーナツ1個
晩:しらすふりかけご飯・海藻サラダ・ポテトサラダ
ホンマはラーメン食いたいけど
この時間帯じゃ
自殺行為だw

442 :774号室の住人さん:2008/05/18(日) 21:34:08 ID:72ZFFeN6
25おのこSE

朝 爆睡
昼 カレー
夜 松屋

野暮用を済ませてようやく今日帰京した

443 :774号室の住人さん:2008/05/18(日) 22:22:14 ID:6DEFnfjo
37 男 会社員

朝   なし
昼   バナナ、すりごまときなこのミックス牛乳
間食  バナナ
夕   酢豚丼、ゴーヤと竹輪のサラダ、とり皮とヒジキの煮物、味噌汁
間食 キムチ、缶チューハイ

一日家でのんびり。明日からまた一週間がんばろう

444 :774号室の住人さん:2008/05/18(日) 22:36:59 ID:cjb0yQv1
21 女 学生

朝:トースト(バター&苺ジャム)、カップスープ
昼:バーミヤンのラーメン
夜:ココスのココッシュ

久々に昼夜連続で外食した。

445 :774号室の住人さん:2008/05/18(日) 23:18:19 ID:PfW9riud
29歳 男 会社員

朝:ご飯+手製野菜スープ+手製ひじき+納豆+卵
昼:ご飯+手製野菜スープ+手製ひじき+納豆+卵
夜:ご飯+手製野菜スープ+手製ひじき+納豆+卵

三食一緒。
1日540円だが飽きるな。

446 :774号室の住人さん:2008/05/18(日) 23:25:10 ID:usVb0zmn
女28 田舎のOL(・∀・)

朝 寝てた
昼 昨日のオニオンスープにカレールーと肉ぶっこんでカレーライス・バナナ
夕 大根サラダ
夜 昼のカレーにめんつゆとネギと蕎麦ぶっこんでカレー蕎麦
   ドラえもんゼリー

一歩も家から出てない・・・


447 :774号室の住人さん:2008/05/19(月) 04:30:26 ID:ewzGLae0
>>446
ドラえもんゼリーかわゆい!
オニオンスープが最終的にカレー蕎麦に変身…すごい。

448 :774号室の住人さん:2008/05/19(月) 07:23:22 ID:Jpy6n3q1
32 ♂ ネットワーク系

朝 黄桃+ヨーグルト
昼 豚ロースの味噌漬け、ご飯、極旨、鏡月
夜 おにぎり、春雨チゲスープ、極旨

449 :774号室の住人さん:2008/05/19(月) 09:30:22 ID:6whbPdDd
22歳 ♂ ファッションデザイン

朝:寝てる
昼:赤いきつね てりやきチキン ご飯 ポテトサラダ
間:小倉&マーガリン いちご
夜:牛丼 卵スープ

行ってきます( ・∀・)


450 :774号室の住人さん:2008/05/19(月) 10:05:08 ID:ODJCwI4+
スレチだったらすまん
コンビニの廃品で生きてるんだが、コンビニのオニギリって賞味期限切れ何日ならセフセフなんだ?
今2日切れのオニギリ食べたんだが、パッサパサ

451 :774号室の住人さん:2008/05/19(月) 10:39:13 ID:hulKOwwv
34歳♂ 工員
朝:トースト一枚 バナナ一本
昼:レトルトのキーマカレー ネーブル一個
夜:ご飯 味噌汁 キャベツの千切り トマト一個 さつまいもと茄子の天ぷら 辛子明太子 ヨーグルト

>>450
期限過ぎたやつなんか誰も判断できないから自分の腹に聞くしかないな
心配なら凍らしておけばしばらくもつよ

452 :207号室の住人さん:2008/05/19(月) 18:43:50 ID:PQV9Za5r
36歳♂工作員(定時最終日)
朝:ゆで卵・納豆・ご飯
昼:社食の味噌ラーメン・自作おにぎり2個
夜:ボンカレー・ゆで卵・ご飯


453 :774号室の住人さん:2008/05/19(月) 19:08:23 ID:HlOqVT5t
26♀無職
朝 なし
昼 ホットケーキ、厚焼き卵、アイスコーヒー
夜 和風パスタ、ゴーヤとキャベツのサラダ、厚焼き卵、オクラ納豆

454 :774号室の住人さん:2008/05/19(月) 19:14:26 ID:PgMLjk1a
22♀事務
朝 ふりかけご飯 緑茶
昼 レーズンカスタードのパン 緑茶
夜 もやしと卵炒め 黒霧
間 もらったチートスちょびっと

皆さん良い物食べてらっしゃいますね。勉強になります。





455 :774号室の住人さん:2008/05/19(月) 19:28:39 ID:2/hv0ROe
40歳♀バツ付き会社員

朝;冷緑茶、豆乳+ヨーグルト+メープル玄米ブラン
始業前;ucc珈琲(砂糖ミルク入り)

昼;雑穀おにぎり(ごま塩)抹茶入り玄米茶、飴3個
おやつ;じゃがぽっくる、調整豆乳

夜;発泡酒350ミリリットル、揚げ湯葉の煮物、男前豆腐、オニオンスライス生姜とバルサミコ酢、
白菜と胡瓜の漬け物、油揚げと長葱の炒め物、ホッケの煮付け、ガーリックマリネ、厚揚げと生姜煮、
トマトとセロリのスープ、アイスバー(バニラ)緑茶

これからヤクルト一本飲んで寝ます。

456 :774号室の住人さん:2008/05/19(月) 19:39:26 ID:CQ9XdBdw
18女 工場勤務
昨日
朝 無し
昼 煮込みハンバーグ、ご飯、烏龍茶
夜 しゃぶしゃぶ
間食 花団子、ポテト

今日
朝 弁当の残り、ご飯
昼 自作弁当(ウインナー、厚焼き卵、はんぺん、焼き鮭、温野菜、ご飯)
夜 10枚切り食パン2枚(ピザ風とクリームチ-ズ)

疲れた。未だ月曜日なのに。

457 :774号室の住人さん:2008/05/19(月) 19:43:32 ID:PvTg/EFP
18♀大学生
朝:ご飯、玉子焼き、ウィンナー、玉ねぎの炒めたもの
昼:朝作った野菜炒め、学食の牛丼
夜:食パン1切れ、玉ねぎのサラダ

意外と食べてるorz

458 :774号室の住人さん:2008/05/19(月) 20:41:54 ID:X9p95xny
33♂ 不動産開発
朝:なし
昼:銀むつのカマ定食(お客さんとなので領収書切った)
夜:たらこおにぎり、ゆでたまご

ダイエットと、節約の最中。
2000万まであと一歩。

459 :774号室の住人さん:2008/05/19(月) 20:42:12 ID:Tmm5iEcu
じゃがぽっくるいいなー
道民かな?

460 :774号室の住人さん:2008/05/19(月) 20:46:18 ID:AfXKXOPc
22歳 男 会社員

朝:なし
昼:弁当
夜:そうめん


461 :774号室の住人さん:2008/05/19(月) 20:46:36 ID:2/hv0ROe
>>459道民です。

462 :774号室の住人さん:2008/05/19(月) 20:53:33 ID:Tmm5iEcu
いやはや 羨ましい
スレチになっちゃうんで今日の飯

20 水 おんな
朝 キレートレモン
昼 生うどん
夜 パフェ

463 :774号室の住人さん:2008/05/19(月) 20:54:04 ID:Tmm5iEcu
21だった…orz

464 :774号室の住人さん:2008/05/19(月) 20:57:36 ID:29O29YH9
29才 ♀ 医療

朝:ふりかけご飯 味噌汁
昼:自作弁当→焼きそば プチトマト 苺 水
夜:ご飯 イカのステーキ 若鶏の磯辺巻き 鮭の香味焼き1/3
間:コーヒーゼリー なっちゃんオレンジ メロンバー 飴 牛乳

465 :774号室の住人さん:2008/05/19(月) 21:06:20 ID:LdBC/s0n
28才♂会社員
朝:珈琲
昼:珈琲・チョコアイス・サッポロの塩ラーメン
晩:ご飯・おから入りハンバーグ・味噌汁
今日の晩飯は実家で済ませますた。
やっぱし、家庭料理が1番だわw


466 :774号室の住人さん:2008/05/19(月) 21:17:25 ID:kRWU5rA7
女 31 事務+

朝 コーヒー
昼 納豆ご飯。野菜と豚肉煮。たけのこのみそ汁。牛乳。
夜 ふりかけご飯。野菜と豚肉煮。たけのこのみそ汁。牛乳。グミ。チョコ。コーヒー。

たけのこをもらった。適当に煮て食べた。ウマス。

467 :774号室の住人さん:2008/05/19(月) 21:35:32 ID:8KggMmdp
25おのこSE

朝 卵かけご飯+ウインナー+緑茶
昼 弁当購入
夜 冷やし中華

ι(´Д`υ)アツイー

468 :774号室の住人さん:2008/05/19(月) 21:52:31 ID:ChWOb46x
女 喫茶店バイト

朝:食パン1枚とわかめ
昼:わかめご飯
夜:食パンとチョコレート

469 :774号室の住人さん:2008/05/19(月) 22:06:17 ID:CgedsmU8
>>468
わかめ


470 :774号室の住人さん:2008/05/19(月) 22:11:53 ID:5Z4/B1es
おっさん 講師

朝 天ぷらそば
昼 鮭幕の内弁当
夜 ヒレカツ、肉じゃが、サラダ、焼酎お茶割り

久しぶりに立ち食いそば。かき揚げ天ぷらそばが420円。
高くなったな・・・・


471 :774号室の住人さん:2008/05/19(月) 22:56:58 ID:AGz42KXc
21 女 学生

朝:トースト(バター&ハニー)、お茶
昼:オムライス、ほうれん草のお浸し、豆腐の味噌汁
夜:雑穀ご飯、鯖の味噌煮、豆腐の味噌汁
間:クッキー数枚、チョコ少し、お茶

間食しすぎた。

472 :774号室の住人さん:2008/05/19(月) 23:14:17 ID:EB2LozJp
専門18♂

朝 みずなとレタスのサラダ、野菜ジュース

昼 おにぎり二個

夜 具無し焼きそば、卵ごはん、コンビニおにぎり三つ


まだ腹が一杯にならない

473 :774号室の住人さん:2008/05/19(月) 23:30:51 ID:B87Je4UE
23歳大学6年生

昨日朝 食べてない
昨日昼 そうめん200g
昨日夜 小麦粉を水で練った団子をフライパンで焼いて、ホットケーキもどき
      煮干50g

今日朝 そうめん 200g
昼    食べてない
夜(予定)  ホットケーキもどきと煮干50g



474 :774号室の住人さん:2008/05/19(月) 23:38:08 ID:A7smWUip
女28 田舎のOL(・∀・)

朝 バナナ・ウーロン茶
昼 ごはん・鮭・たらこ・・・・忘れた
夜 なんちゃってロコモコ(目玉焼き・ごはん・てきとーに味付けた焼肉+玉ねぎ+ニラ)
   コンビニサラダ・ドラえもんゼリー

>>447
どうもス
カレー蕎麦にニンニクが入っててね・・・フフフ

475 :774号室の住人さん:2008/05/19(月) 23:48:35 ID:LmHMAFXM
23歳 女 通訳

朝 プロテイン
昼 ドリア サラダバー カプチーノ
夜 赤ワインフルボトル1本 蒸し鶏+山葵醤油 ブロッコリー+味噌マヨ一味
  てんむす1個

476 :774号室の住人さん:2008/05/19(月) 23:50:08 ID:vGS7VJOf
27歳♂ 声優

朝…シイタケのマヨネーズ焼き
昼…焼き肉弁当とツナパンと野菜生活
夜…焼きナスにニンニク味噌を付けて、缶ビール3本。

…その後は多少酔っ払って、ビール臭いゲップ吐きながらゴツいブーツを気張って、がっつり履いて近所のラーメン屋に繰り出す。
辛子味噌チャーシューメンのニンニク多めが、たまんね

477 :774号室の住人さん:2008/05/19(月) 23:54:31 ID:qp4HMb1Y
36才 ♂ 会社員

朝 黒すりごまときなこ入り牛乳
昼 トマトハムロール
  カマンベールチーズパン
  バナナ
  牛乳
夕 からまろチャンポン
  ぎょうざ

478 :774号室の住人さん:2008/05/20(火) 00:30:02 ID:pXeF6+wV
25 ♂ 電車

朝 レタス3枚
昼 チーズ入りパン レザン ラスク 揚げパン
夜 エビチリ なめこ味噌汁 ひじき煮物 具沢山サラダ

エビチリ初挑戦。手間のわりには・・・

479 :774号室の住人さん:2008/05/20(火) 00:36:27 ID:xN2gwvSr
22歳 ♂ ファッションデザイン

朝:寝てる
昼:とんかつ 野菜炒め ご飯
間:アップルパイ チョリソークロワッサン いちご
夜:ホットドック 焼きうどん


480 :774号室の住人さん:2008/05/20(火) 01:17:43 ID:oi5lK8qC
22歳 ♀ 看護師
朝:お茶、自分で握ったおにぎり(梅干し)
昼:天ざる蕎麦(スルメ・にしん・饅頭天ぷらウマー)
夕:ラーメン

間食:ミニチョコサンデー

今日は久々に連休。旨い蕎麦食べたい&遠くへ行きたくなった…

481 :774号室の住人さん:2008/05/20(火) 01:48:50 ID:hBpbyIJK
32 ♂ ネットワーク系

朝 白桃+ヨーグルト
昼 ほっけ開き、ご飯、冷奴、味噌汁、たくあん
夜 坦々麺、麻婆丼、ビール

482 :774号室の住人さん:2008/05/20(火) 10:03:03 ID:bwL8ScRG
30歳 ♀ 事務職

朝:ご飯、納豆、インスタント味噌汁、かぼちゃ
昼:ご飯、からあげ(冷凍)、かぼちゃ(冷凍)、ひじき(冷凍)、トマト、レタス
夜:ご飯、豚キムチ、レタス、トマト、胡瓜の漬物

483 :774号室の住人さん:2008/05/20(火) 15:10:57 ID:C3DGX6/h
43歳 1人暮らし独身男

  月曜日

朝:炊きたてご飯にサンマ蒲焼き缶
昼:塩おにぎり2個
夜:日本酒2合、地鶏照り焼き、ジュンサイ鍋、ご飯

484 :774号室の住人さん:2008/05/20(火) 17:32:34 ID:d/gpZpiB
40歳♀バツ付き会社員

朝;冷緑茶、豆乳+ヨーグルト+ミューズリー

昼;雑穀おにぎり、オレンジ一個、ミニチョコパイ2個、飴3個、抹茶入り玄米茶

夜;発泡酒350ミリリットル、揚げ湯葉の煮物、オニオンスライス生姜とバルサミコ酢、
男前豆腐、ほっけの煮付け、干し椎茸と切り干し大根の炊き合わせ、
生姜+蓮根+大根+人参の醤油汁、白樺羊羹2本、緑茶

寝る前にヤクルト一本。

485 :207号室の住人さん:2008/05/20(火) 17:44:11 ID:fQX+JDji
36歳♂工作員(休日1日目)
朝:冷やし納豆おろしそば
昼:焼肉丼
夜:スーパーのハンバーグ弁当(249円)

486 :774号室の住人さん:2008/05/20(火) 19:39:32 ID:/xD1mFKX
29才 ♀ 医療

朝:ふりかけご飯 味噌汁 ヨーグルト
昼:自作弁当→ご飯 イカステーキ 若鶏の磯辺巻き 鮭の香味焼き ブロッコリー プチトマト
夜:中華丼 しゅうまい 苺 牛乳
間:じゃがりこ

487 :774号室の住人さん:2008/05/20(火) 21:02:20 ID:kYsDKS6U
24 ♂リーマン
昨日
朝:卵かけごはん+あじしお
昼:弁当 ウーロン茶
夜:ビール等 餃子 レタス

今日
朝:お茶漬け
昼:弁当 ウーロン茶
夜:豚肉西京焼き えのきソテー 味噌きゅうり モヤシナムル レタス
  ビールとか

なんにも味付けしないエノキうま

488 :774号室の住人さん:2008/05/20(火) 21:02:24 ID:FmJPy9/Z
20歳 男子大学生
朝:プロテイン 食パン
昼:コーヒー 菓子パン
夜:焼きそば ご飯 納豆 味噌汁 アイス

489 :774号室の住人さん:2008/05/20(火) 21:04:31 ID:K9S0qba2
26歳 女 学校職員

朝:カスタード&ブルーベリーの菓子パン
昼:納豆パスタ
夜:水菜&新たまねぎ&きゅうりのサラダ、オムライス、
  ゆで卵、煮豆

490 :774号室の住人さん:2008/05/20(火) 21:05:44 ID:oKUinkju
女 31 事務+

朝 コーヒー
昼 ご飯。豚汁。シュウマイ。牛乳。
夜 うどん。玉子みそ。シュウマイ。牛乳。グミ。

今日は体が動かないなぁ。レトルトがありがたい。

491 :774号室の住人さん:2008/05/20(火) 21:18:38 ID:PHNopP5W
25歳 女 指圧師

朝 トースト1枚、セロリと玉葱の炒め物、コーヒー、ドライマンゴー1口
昼 自作の梅干おにぎり
夜 マルタイ棒ラーメン、えのき100g、蒸しケーキ、ドライマンゴー2口

半冷凍の蒸しケーキを貪り食ったら、胃の中で膨らんで苦しい。
ああもう絶対しない。

492 :774号室の住人さん:2008/05/20(火) 21:18:44 ID:FKRzbHGB
26歳♀
朝 なし
昼 ホットケーキ、サラダ、アイスコーヒー
夜 エリンギ&ちくわ&オクラの天ぷら、ご飯、味噌汁

野菜が足りない…

493 :774号室の住人さん:2008/05/20(火) 21:29:58 ID:qTsACsJs
25歳 男 学校事務

朝 トースト、サラダ、コーヒー
昼 ご飯、れんこんの天ぷら、ひじき、魚照り焼き
晩 ご飯、サラダ、きんぴら、厚揚げ入りエビチリ

辛いものが旨い気温になってきた

494 :774号室の住人さん:2008/05/20(火) 22:00:52 ID:6nAZgzON
28♂会社員
朝:珈琲・クリームパン1個
昼:豚丼・ワンタン麺
間:洋菓子6個・珈琲3杯・クッキー3枚・野菜サンド
晩:茶漬け・野菜サラダ・もずく酢
何だか1日中、
お腹一杯


495 :774号室の住人さん:2008/05/20(火) 22:06:19 ID:KmLYyiWk
おっさん 講師

朝 鮭フレークとごま昆布のおにぎり
昼 自作弁当:ハンバーグ、からあげ、エビカツ、たまご焼き、きんぴら、ごま昆布、ごはん
夜 ぶり刺身、肉じゃが、トマト、キュウリとちくわ、ウインナいため、焼酎お茶割り

酒とお茶を除くと、1日500円かかっていないな。それでいてこの充実度。自炊、弁当最強だな。
次はお茶のペットボトルをやめて水筒にするお。



496 :774号室の住人さん:2008/05/20(火) 22:55:48 ID:FCIdnmPi
27男 会社員

朝 コッペパン コーヒー
昼 飲むヨーグルト
夜 納豆かけご飯 お茶

遅く帰ると自炊する気が起きない…

497 :774号室の住人さん:2008/05/20(火) 22:56:57 ID:CaVbgzec
22歳 ♂ ファッションデザイン

朝:寝てる
昼:マーボー豆腐 エビカツ ご飯
間:ミルクレープ
夜:ねぎ焼き ベーコンエッグ

ニューヨーク留学時の食生活の影響が今でも・・・・

498 :774号室の住人さん:2008/05/20(火) 23:10:14 ID:SBe+vdcO
18才 女 大学生
朝:アイス
昼:パン
夜:アイス

こんな生活をもう1ヶ月・・orz

499 :774号室の住人さん:2008/05/20(火) 23:12:48 ID:hBpbyIJK
32 ♂ ネットワーク系

朝 充実野菜
昼 のり弁当
夜 シジミ茶漬け、極旨、カラマヨジャイアントコーン、アーモンドチーズ

500 :774号室の住人さん:2008/05/20(火) 23:20:31 ID:Fr1iOTvL
19メス上京して浪人生

朝 まぜご飯(鮭わかめ)
昼 まぜご飯おにぎり
夜 ラ王しょうゆ
間食に カントリーマァム、海苔

501 :774号室の住人さん:2008/05/20(火) 23:33:14 ID:2+a5abiR
33 MALE 物売り

朝:二日酔い
昼:チャーシューメン
晩:白角400ml エビ煎餅
嵐のせいで、今日の飲み会はお休みでした。

502 :774号室の住人さん:2008/05/20(火) 23:44:08 ID:cyoyfdM3
18 ♀ 大学生

朝 寝坊
昼 自作のオムライス弁当
夜 ご飯、昨日のコンソメスープ、買ってきたカボチャコロッケ、肉の佃煮、出し巻き卵、お茶

503 :774号室の住人さん:2008/05/20(火) 23:57:59 ID:Fxpl585R
女28 田舎のOL(・∀・)

朝 ブルーベリートースト・ほうじ茶
昼 ごはん・鶏の唐揚げみたいなやつ・アスパラベーコン・キャベツの漬物
夜 スナオシの棒ラーメン・ぎゅぎゅっとって書いてある棒アイス
   ドラえもんゼリー・お煎餅

違う部署の子、最近見ないと思ったらGW明けに辞めてた
あそこは大奥だからなぁ・・・大変だあよなぁ〜

504 :774号室の住人さん:2008/05/21(水) 00:15:05 ID:9EqXTvmD
20 ♀ 派遣+風俗
朝 納豆ご飯
昼 お弁当(ごはん、豚のしょうが焼き、ニラ玉)
夜 ニラ玉 餃子

お弁当のニラ玉が不味かったから、晩ご飯で再チャレンジ。
スープみたいにだし汁多めで作ったらかなりウマー(゚Д゚)

505 :774号室の住人さん:2008/05/21(水) 00:33:39 ID:bGn639wt
女 喫茶店バイト

朝:レトルトカレー
昼:わかめごはん
夜:トースト2枚
間:マーマレードジャムと紅茶

どうしても食べ過ぎてしまうorz

506 :774号室の住人さん:2008/05/21(水) 01:35:14 ID:WaKFcrLp
25おのこSE

朝 爆睡
昼 納豆ご飯+ウインナー+緑茶
夕 ビビンバ丼購入
夜 テリヤキマックBセット

いそがしす。明日朝起きれるのだろうか・・・?

507 :774号室の住人さん:2008/05/21(水) 03:12:05 ID:hXmMBsPB
女 ヒッキー

朝・なし
昼・なし
夜・酒4缶・カルボナーラ

508 :774号室の住人さん:2008/05/21(水) 09:27:03 ID:7fIEDJbv
43歳 1人暮らし独身男

  火曜日

朝:ご飯、納豆、ゆで卵1個
昼:UFO焼きそば
夜:焼酎1杯、キュウリの酢もみ、鯖焼き、ご飯、しじみ汁

509 :774号室の住人さん:2008/05/21(水) 10:09:22 ID:QPRHbzld
70 老人 男

朝:ぱん こーひー

昼:塩鮭 生卵 ひじき煮 豆腐とわかめの味噌汁
夜:しょうゆらぁめん いちご

510 :774号室の住人さん:2008/05/21(水) 10:50:26 ID:8mIx4Xqn
20男 PG
朝:バナナ2本
昼:弁当(ご飯、唐揚げ、豚と茄子の味噌炒め、卵焼き、ベーコンとほうれん草炒め)
夜:ペペロンチーノ

511 :774号室の住人さん:2008/05/21(水) 13:00:13 ID:Csqr+4Zc
27♂ 営業

朝 ハニートースト
昼 スーパーのネギトロ巻といなり寿司
夜 鶏皮 安ワイン

512 :207号室の住人さん:2008/05/21(水) 17:36:49 ID:FuCXGxFM
36歳♂工作員(休日最終日)
朝:食パン2枚・菓子パン1個・コーヒー牛乳
昼:幸楽苑で中華そば
夜:焼肉丼

513 :774号室の住人さん:2008/05/21(水) 18:27:12 ID:7Ehd0x7X
28才♂会社員
朝:珈琲
昼:しらすかけご飯・クリームシチュー
間:ミニあんパン・チョコ4コ・珈琲
晩:きんぴら玉子かけご飯・冷奴・海藻サラダ・味噌汁
何時もより早い晩飯、また間食かな


514 :774号室の住人さん:2008/05/21(水) 19:40:32 ID:crUTYQUO
29才 ♀ 医療

朝:ふりかけご飯 味噌汁
昼:自作弁当→ご飯 豆腐ハンバーグ 鶏の唐揚げ ブロッコリー プチトマト
夜:素うどん 苺 ヨーグルト
間:レディボーデン 鳩サブレ コアラのマーチ チップスター

515 :774号室の住人さん:2008/05/21(水) 19:51:48 ID:d3hTM2Nv
25 ♂ 電車

朝 ラスク コーン缶詰 ビスケット
昼 クラッカー
夜 クラッカー

516 :774号室の住人さん:2008/05/21(水) 20:25:43 ID:YS7ix6Xj
20歳 男子大学生
朝:パン プロテイン
昼:のり弁(ほも弁)
夜:親子丼 味噌汁 スーパーカップチョコ味
ほっともっとになって、初めて行ってきた。

517 :774号室の住人さん:2008/05/21(水) 21:00:33 ID:spLERKM2
24 ♂ リーマン
朝:お茶漬け ミートボール インスタント味噌汁
昼:弁当屋 即席味噌汁
夜:もろキュウ+豆板醤 アジの開き モヤシナムル ハッシュドポテト
  ビール他

518 :774号室の住人さん:2008/05/21(水) 21:02:13 ID:Ohonk2ZU
25オニャノコ 法務事務

朝 カフェオレ 昨日の残りのわ さびカキP
昼 から揚げ入り握り飯
夜 わさびカキP二袋
 チキンライス
 ビール二缶

なんか食欲無い

519 :774号室の住人さん:2008/05/21(水) 21:14:23 ID:GRUTL55g
おっさん 講師

朝 鮭フレークとごま昆布のおにぎり
昼 自作弁当:ハンバーグ、からあげ、ウインナ、うずらたまごフライ、いんげん、ごま昆布、ごはん
夜 あじたたき、エビフライ、おひたし、卵焼き、キュウリとちくわ、焼酎水割り

今週は弁当作らないつもりだったからワンパターンになってしまったorz
出張講習も明日で最終日。朝5時半起きも明日で終わりだ♪

520 :774号室の住人さん:2008/05/21(水) 21:21:24 ID:bGn639wt
女 喫茶店バイト

朝:わかめとハム
昼:クッキー
夜:野菜料理のバイキングで吐きそうになるほど

ひさびさにたくさんたべたー

521 :774号室の住人さん:2008/05/21(水) 22:14:57 ID:hwrIkHOC
25おのこSE

朝 爆睡
昼 おにぎり2コ
夜 素うどん+ヨーグルト

讃岐うどんは冷凍でもうまいなあ

522 :774号室の住人さん:2008/05/21(水) 22:41:59 ID:v/DNpnvn
33 male 物売り

朝 二日酔い
昼 白身魚フライの弁当
晩 カレーライス
本日は担当先での講師でした。
人前で話すんも、ヤナ感じで慣れてきたなぁ。

523 :774号室の住人さん:2008/05/21(水) 22:58:37 ID:EI0y70Pc
女 31 事務+

朝 コーヒー
昼 おにぎり2個。玉子味噌。牛乳。
夜 ミートソーススパゲティチーズ乗せ。牛乳。オレンジ。
さっき チキンカツ。タコのマリネ。コーヒー。

オレンジがやたらうまかった。さっぱりして甘くてコクがあって、えーとえーとあと言えない。

524 :774号室の住人さん:2008/05/21(水) 23:28:45 ID:xaAfHwlW
27女 印刷屋

朝:食べそこねた
昼:蕎麦、豆ご飯、インスタント豚汁
間:博多通りもん、会津の天神さま
夜:サラダそうめん
今:梅酒

なんでだか職場に地方銘菓がいろいろあった
明日は那須の何とかケーキ

525 :774号室の住人さん:2008/05/21(水) 23:37:07 ID:Q0XxNha0
40歳♀バツ付き会社員

朝;冷緑茶、豆乳+ヨーグルト+ミューズリー

昼;雑穀おにぎりごま塩、抹茶入り玄米茶、飴2個

間食;じゃがぽっくる、ロッテのミニチョコパイ、黒豆せんべい1枚

夜;雑穀おにぎり梅ふりかけ、抹茶入り玄米茶

今;発泡酒350ミリリットル、ガーリックマリネ、

これからヤクルト一本飲んで寝る。おやすみなさい。

526 :774号室の住人さん:2008/05/21(水) 23:42:43 ID:NEcxu9AR
18 女 大学生

朝 コロッケのせトースト、コンソメスープ、生茶
昼 素麺、特売だった寿司、コンソメスープ、生茶
夜 肉みそチャーハン、トマトサラダ、生茶
間食 わらび餅

ついさっき食べたわらび餅が気持ち悪すぎて寝れない…orz


527 :774号室の住人さん:2008/05/21(水) 23:47:48 ID:Tyf6HEWS
22歳 男 会社員

朝:ひとくちゼリー5個
昼:弁当
夜:そうめん


親知らずきらい

528 :774号室の住人さん:2008/05/22(木) 00:04:10 ID:pXh5GZYI
18女 工場勤務
昨日
朝 10枚切り食パン2枚(ピザ風、クリームチーズ)、黒烏龍茶
昼 自作弁当(厚焼き卵、ウインナー、はんぺん、ブロッコリー、焼き鮭、ひじき、ご飯)、カフェオレ
夜 チキン、アイス
今日
朝 白熊
昼 自作弁当(厚焼き卵、ウインナー、にくじゃが、ブロッコリー、煮豆、ご飯)
夜 ほうれん草のオーブン焼き、プリングルス6枚
間食 ピーナッツチョコ1個、アルフォンゾマンゴージュース
昨日、卵割ったら黄身が二つ入っていてラッキー!
にくじゃがは出来上がった時に、肉入れ忘れていた事に気付いた。
“にく”じゃがじゃない‥

529 :774号室の住人さん:2008/05/22(木) 00:12:03 ID:1GRmsBII
>528

ちゃんと弁当作って持っていってるんだな。
えらい。
良い嫁になる。
がんがれ。



530 :774号室の住人さん:2008/05/22(木) 00:53:53 ID:+QXt3/ht
26歳♀

朝 なし
昼 トースト、玉ねぎとゴーヤのサラダ、ウインナー、アイスコーヒー
夜 鶏むね肉のにんにくしょうゆ焼き、納豆、ご飯、大根の味噌汁、サラダ

531 :774号室の住人さん:2008/05/22(木) 01:07:32 ID:iJKpt3T0
>>525さん
あなた、北海道在住?
自分もなんですけど「ジャガポックル」って、見たこともないんですよね。

532 :774号室の住人さん:2008/05/22(木) 01:10:40 ID:wc8bNSoT
32 ♂ ネットワーク系

朝 白桃+ヨーグルト
昼 鮭の塩焼き、冷奴、ご飯、豚汁、茄子の漬物
夜 カニクリームコロッケ、極旨、レモンサワー、フライビンズ

533 :774号室の住人さん:2008/05/22(木) 01:41:26 ID:f7Unlj0J
女28 田舎のOL(・∀・)

朝 バナナ
昼 ごはん・きゅうりinちくわ・いりたまご・ほうれん草の炒め物・味噌漬け生姜
夜 豚キムチうどん・カットメロン&パイン・ガーナリップル

よるご飯はグッチ裕三のうまいぞおベストをみて作った
いいキムチで作ったのでうまかった

534 :774号室の住人さん:2008/05/22(木) 01:58:45 ID:jgW/9J8o
ヒッキー 女

朝・なし
昼・なし
夜・缶チューハイ2本・焼き鳥

535 :774号室の住人さん:2008/05/22(木) 05:40:51 ID:exGLu89E
20 ♀

朝 ピザ・水
昼 モンブラン・水
夜 ひじきと根菜のサラダ・ファジーネーブル

536 :774号室の住人さん:2008/05/22(木) 06:09:05 ID:pXh5GZYI
>>528です。
>>529さん、有り難う御座います。
頑張ります(^^)

537 :774号室の住人さん:2008/05/22(木) 06:23:35 ID:8XjnnZbm
26 ♂ 事務職

朝:松屋(豚丼ー並)
昼:会社の食堂で(ささみ揚げ定食)
夜:草だんご3本


538 :774号室の住人さん:2008/05/22(木) 10:34:57 ID:XMcAq14N
>>531職場の休憩室におやつとして買ってあります。
会計の人が買ってきてくれます。@札幌

539 :207号室の住人さん:2008/05/22(木) 18:30:29 ID:9QvV/dsD
36歳♂工作員(定時1日目)
朝:ゆで卵・ご飯・納豆
昼:社食のミソラーメン・自作おにぎり2個
夜:鶏肉のケチャップ炒め・ご飯

540 :774号室の住人さん:2008/05/22(木) 19:33:48 ID:1JRB3vXy
十代 女 喫茶バイト

朝:寝てた
昼:カレー・エビフライ
夜:ごはん・まぐろとアボカドのサラダ
間:パフェ・クリームチーズ

541 :774号室の住人さん:2008/05/22(木) 19:38:18 ID:ZKWo6Ga7
29才 ♀ 医療

朝:フルーツグラノーラ キュウイ
昼:ミスド3個 ご飯 イカ焼き ミニハンバーグ 牛乳
夜:ミスド2個 ブロッコリー プチトマト

久しぶりにミスドを食べた

542 :774号室の住人さん:2008/05/22(木) 19:42:00 ID:+QXt3/ht
26歳♀
朝 なし
昼 トースト、スクランブルエッグ、アイスコーヒー
夜 たらこパスタ、枝豆、玉ねぎと人参のマヨサラダ、トマト、苺

543 :774号室の住人さん:2008/05/22(木) 20:05:26 ID:4Ly1LQp2
43歳 1人暮らし独身男

  水曜日

朝:ご飯、塩混ぜ納豆
昼:接待受けて特上鰻重肝吸い付き
夜:接待飲みでおにゃのこ付き

544 :774号室の住人さん:2008/05/22(木) 20:10:24 ID:8n5onb1Q
21 女 学生

朝:トースト(苺ジャム)、水
昼:雑穀ご飯、沢煮椀
夜:雑穀ご飯、沢煮椀、豚肉の生姜焼き少し
間:シュークリーム

沢煮椀は野菜を一度にいっぱい摂取できて好きなんだけど、飽きる。

545 :774号室の住人さん:2008/05/22(木) 20:47:42 ID:1H8am3ag
33 女 事務職

朝 ミニドーナツ、カフェオレ、青汁
昼 どんべいのそば
夜 鮭のムニエル、焼きナス、スナップエンドウのソテー、レタス、トマト、ビール

546 :774号室の住人さん:2008/05/22(木) 20:56:19 ID:pXh5GZYI
18女 工場勤務
朝 弁当の残り(ウインナー1/2、はんぺん半分)、ひじきご飯
昼 自作弁当(ウインナー、ブロッコリー、はんぺん、肉じゃが?ご飯)
夜 今カツ丼とミニきしめんセット半分、塩手羽先2本、塩すじ煮込み少し
間食 紙コップのオレンジジュース

お腹いっぱいだ〜。

547 :774号室の住人さん:2008/05/22(木) 21:06:53 ID:CaY/8zSc
いやまて おにゃのこはそれでいいのか?
36♂自営(基本自炊)
朝 納豆 生卵 白御飯
昼 ざるうどん
間食 チーズケーキ&チョコケーキ&レモンティー
夜 野菜の天ぷらテンコ盛り(ピーマン、茄子、ししとう、カボチャ)&発泡酒4本目
メタボまっしぐら!

548 :774号室の住人さん:2008/05/22(木) 21:37:01 ID:wc8bNSoT
32 ♂ ネットワーク系

朝 充実野菜
昼 鰆の塩焼き、ご飯、味噌汁、冷奴、つぼ付け
夜 焼き餃子、焼き鳥モモ、ねぎま、極旨、レモンサワー

549 :774号室の住人さん:2008/05/22(木) 21:54:08 ID:bRPdLvmw
25おのこSE

朝 おにぎり
昼 弁当購入
夜 納豆ご飯+ウインナー+緑茶

目が痛し

550 :774号室の住人さん:2008/05/22(木) 22:02:31 ID:W1zKK6Y+
20歳 男子大学生
朝:なし
昼:ご飯 ざるそば 納豆
夜:鳥はむ 豆腐もやしたまねぎ炒め ご飯 味噌汁

551 :774号室の住人さん:2008/05/22(木) 22:09:04 ID:XMcAq14N
40歳♀バツ付き会社員

朝;冷緑茶、豆乳+ヨーグルト+フルーツグラノーラ

昼;ファミマのタイの屋台風弁当(ニラ、モヤシ、人参、白飯、卵)、シュークリーム一個
ふるふるファンタ、カップヌードルビッグ、緑茶

夜;醤油汁(牛蒡、大根、人参、干し椎茸、蓮根)雑穀ご飯+自家製なめ茸、ほっけの煮付け、
水餃子(ハト麦、キビ、ニラ)をポン酢で、ペプシネックス、ガーリックマリネ、シュークリーム、緑茶

これからヤクルト一本飲む。今日は食べ過ぎです…。

552 :774号室の住人さん:2008/05/22(木) 22:15:28 ID:6pU3v47X
22歳 男 会社員

朝:そうめん
昼:弁当
夜:野菜炒め


歯の治療がやっと終わった〜
歯茎の痛みがなくなったら好きなモン食いまくってやる

553 :774号室の住人さん:2008/05/22(木) 23:21:40 ID:mwQ80eYz
26 男 デザイン

朝 ウィダーinゼリー マスカット こんにゃく畑
昼 トマトスープパスタ びわヨーグルト
夜 わかめスープ


おぉ、ここにも歯に悩む若者が…
おれぁもう流動食の生活は飽きたよ。
はやく歯茎のはれひかねぇかな…

554 :774号室の住人さん:2008/05/22(木) 23:24:12 ID:ePrQXm0e
23歳 女 通訳

朝 玄米ご飯 鮭フレーク+乾燥わかめ
昼 マックでチーズバーガーのセット
夜 焼酎魔王300mlくらいレモン割り
キムチ鍋(白菜4分の1、豚肉100グラム、ほうれん草2束、えのき、しめじ)

しこたま飲むぜ。 

555 :774号室の住人さん:2008/05/22(木) 23:29:34 ID:mE/oG6zp
28才♂会社員
朝:珈琲・納得ご飯・味噌汁
昼:焼肉定食
間:メロンパン1コ・珈琲
晩:豆ご飯・ミルクティー
メタボ脱却、頑張りますw

556 :774号室の住人さん:2008/05/22(木) 23:40:29 ID:JnFvqLk8
23歳歯科衛生士

朝・味噌汁、しらす入りおにぎり、富良野にんじんジュース
昼・味噌汁にキムチ投入
夜・モスのオニポテ、チキンナゲット

557 :774号室の住人さん:2008/05/22(木) 23:56:30 ID:7mgdb4K1
22学生

朝 ゼリー
昼 たまごサンド、ケーキ
夕 おにぎり1個
夜 野菜あんかけうどん

558 :774号室の住人さん:2008/05/23(金) 02:15:24 ID:HAbR4WDb
20 ♀

朝 鮭わかめおにぎり・炒飯おにぎり・烏龍茶
昼 トマトのリゾット・ミルクティー
夜 ささみとわかめのサラダ・チューハイ

559 :774号室の住人さん:2008/05/23(金) 09:17:16 ID:ifOUfsxg
26歳 ♀

朝 カップケーキ、紅茶
昼 太巻き寿司2個、鉄火巻き3個、味噌汁
夜 ワイン1本、ミックスナッツ1袋、ソラマメ10個

560 :774号室の住人さん:2008/05/23(金) 12:54:09 ID:3fe1YqfB
昔いた(ベーグル女)って人のファンだったんだけど…どうしてるかなぁ

561 :774号室の住人さん:2008/05/23(金) 19:22:54 ID:KkgJtER6
29才 ♀ 医療

朝:ふりかけご飯 味噌汁
昼:自作弁当→ご飯 玉子焼き ミニハンバーグ イカ焼き ブロッコリー プチトマト
夜:ご飯 納豆 牛乳 苺
間:スイカバー ディズニーランドのお煎餅二枚

>>551
ふるふるファンタって、美味しいですか?

562 :774号室の住人さん:2008/05/23(金) 19:55:18 ID:TL7XOFt2
>>561想像通りの味で自分は嫌いではないです。
40歳♀バツ付き会社員

朝;冷緑茶、豆乳+ヨーグルト+フルーツグラノーラ

昼;カフェにて小松菜のスープ、白飯(黒ごま付き)白菜の生姜あんかけ、胡瓜とハムのサラダ
馬鈴薯のマヨネーズサラダ、抹茶オレ黒糖入り、大根人参のぬか漬け

夜;玉葱とレタスのスープ、馬鈴薯とチーズオリーブオイルのサラダ、茄子と胡瓜の漬け物
男前豆腐、湯葉の煮物、ほっけの煮付け、スライストマトとバジルのオリーブオイルサラダ、
ファミマのレアチーズケーキ、緑茶

これからヤクルト飲んで寝ます。
今日は10時半から6時半までほぼ歩きっぱなし疲れた。

563 :774号室の住人さん:2008/05/23(金) 19:58:30 ID:KkgJtER6
>>562
レスありがとうございました
見つけたら買ってみます

564 :774号室の住人さん:2008/05/23(金) 20:27:11 ID:BSUVOMUt
25 ♂ 電車

朝 キュートレモン プリングルス
昼 チーズベーグル+(焼き豚薄切り 切り干し大根煮物 クリームチーズ)
夜 クラッカー×2袋 コーヒー

565 :207号室の住人さん:2008/05/23(金) 20:51:41 ID:XmDLPwft
36歳♂工作員(定時2日目)
朝:ゆで卵・ご飯・納豆
昼:社食のミソラーメン・自作おにぎり2個
夜:鶏肉のケチャップ炒め・ご飯


566 :774号室の住人さん:2008/05/23(金) 21:44:22 ID:8M621LnH
20歳 男子大学生
朝:食パン プロテイン
昼:カニクリームコロッケ定食(学食)
夜:豆腐もやし炒め ご飯 納豆 ざるそば
これから、飲むかも。

567 :774号室の住人さん:2008/05/23(金) 21:47:49 ID:HCgNw6Yh
28♂会社員
朝:珈琲・メロンパン・昨晩の豆ご飯
昼:唐揚げ定食
晩:いか焼き・冷や奴・ミネストローネ・ミルクティー
さぁ、やせるぞ
メタボ腹見つめてw


568 :774号室の住人さん:2008/05/23(金) 21:55:24 ID:ei2rorb/
新人ホステス 永遠の20歳

朝 なし
昼 チーズ48枚
夜 五目ご飯


569 :774号室の住人さん:2008/05/23(金) 22:14:36 ID:nz9ytjdm
26歳♀

朝 トースト、ウインナー&卵、ミニトマト
昼 コンビニで買った小さい和菓子、牛乳
夜 鮭のムニエル、にんじんのきんぴら、トマト、えのきの梅あえ、ご飯

只今お酒たしなみ中。うまま

570 :774号室の住人さん:2008/05/23(金) 22:17:30 ID:09rHWxeP
おっさん 講師

朝 鮭と昆布のおにぎり
昼 弁当:エビカツ、ハンバーグ、唐揚げ、きんぴら、いんげん煮、ウインナ、ごはん、うめぼし、昆布、赤だし
夜 カレーライス、冷やしきつねそば

歯石を取った。歯がスースーする。

571 :774号室の住人さん:2008/05/23(金) 22:43:51 ID:JrL8jasx
20前半♀

朝 パスタ
昼 揚げ物 サラダ 味噌汁 ご飯
夜 かつ弁当 アップルパイ サラダ たけのこの里 スコーン

久し振りに奮発した夕ご飯。
女のくせにスッゲー暴食っぷりに
自分自身驚いてる。

残り物は明日の朝ご飯になる。
しばらく揚げ物見たくもないや…orz

572 :774号室の住人さん:2008/05/23(金) 22:52:56 ID:ABryzy/U
24 ♂ リーマン
朝 焼きおにぎり わかめ味噌汁
昼 会社でおごられ
夜:モヤシナムル レタスとかサラダ 冷凍から揚げ+ハッシュドポテト
ビール+

自転車かった 部屋の中で眺めながら晩酌

573 :774号室の住人さん:2008/05/23(金) 23:04:00 ID:eG09Fwd1
23歳 女 通訳

朝 クロワッサン コーヒー ポンカン1個
昼 ドリア アイスコーヒー ホワイトチョコ1枚
夜(今) 湯豆腐(だし汁・白菜4分の一・ほうれん草・木綿豆腐2分の1丁・ネギ・自作柚子ポン)
  焼酎レモン割り300〜500ml

574 :774号室の住人さん:2008/05/23(金) 23:09:27 ID:ifOUfsxg
26歳 ♀

朝 おにぎり
昼 おでん
夜 しゃぶしゃぶ、ビール

575 :774号室の住人さん:2008/05/23(金) 23:15:39 ID:eG09Fwd1
今日の酔い方はちょっとやばい。いや、変だ。
一口目『ん?』っとなった。いつもはプハぁー!!って気分なのだけど。
3杯目呑んだ頃には少々気持ち悪くなった。疲れてるのか。
仕事の合間にチョコ食べて糖分補給したのにな…。もう1杯飲んで様子みよう。

576 :774号室の住人さん:2008/05/23(金) 23:21:55 ID:ZK2xvPw4
22歳 男 会社員

朝:そうめん
昼:弁当
夜:インスタントラーメン


歯茎の内側が腫れて痛い…
丸く膨らんで固い

うまい棒食べたいなあ
何も気にしないで好きなモン食いたい

577 :774号室の住人さん:2008/05/23(金) 23:24:56 ID:szEXcVON
18 大学生 女
朝 ゆでたジャガイモをのせてケチャップかけたトースト、コーヒー
昼 スーパーの特売品だった鉄火巻き、お茶
夜 ピーマンの肉詰め、あんかけ豆腐ハンバーグ、ご飯、お茶


夜は友達と。小腹が空いたけど、何にもないから我慢。

578 :774号室の住人さん:2008/05/23(金) 23:31:13 ID:kQ0k1JVb
32 ♂ ネットワーク系

朝 充実野菜、アップルデニッシュ、コーヒー
昼 ピーマンと肉炒め、ご飯、ザーサイ、スープ
夜 シウマイ、フライビンズ、極旨、白桃+ヨーグルト、レモンサワー

579 :774号室の住人さん:2008/05/24(土) 00:19:24 ID:3B6rjT5Z
18 女 大学生
朝 なし
昼 ジャンボモンブラン全部、チョコミントアイス、たまご&照り焼きチキンのパン、
カップサラダ、もやし1袋、オレンジジュース1リットル
夜 なし

ファミマのジャンボモンブランうまかったー!満足!!

580 :774号室の住人さん:2008/05/24(土) 00:37:41 ID:c/h5unTS
女 31 事務+

朝 コーヒー
昼 うどん。みそ汁。チキンの甘酢煮。冷や奴。牛乳。
夜 生姜焼き弁当。みそ汁。牛乳。コーヒー。

給料が上がってた。嬉しい。

581 :774号室の住人さん:2008/05/24(土) 01:07:26 ID:AQkoMI9r
ヒッキー 女

朝・なし
昼・なし
夜・酒4缶・カキピー

582 :774号室の住人さん:2008/05/24(土) 01:25:00 ID:Jn0Sgq2P
37 ♂ デザイン関係
朝 グラノーラ+牛乳
昼 そば
夜 ゴーヤちゃんぷる




583 :774号室の住人さん:2008/05/24(土) 01:37:43 ID:kiNljcYL
25おのこSE

朝 納豆ご飯+餃子+緑茶
昼 なし
夕 コンビニ弁当
夜 なか卯はいからうどん

おなごって意外と普段から酒飲んでるのね

584 :774号室の住人さん:2008/05/24(土) 01:50:59 ID:UTxFOoj+
18歳 大学生 男

朝 コーヒー
昼 無
夜 コンビに弁当

585 :774号室の住人さん:2008/05/24(土) 02:01:54 ID:CQLt9LDV
♀ 27


昼 素麺2束
夜 素麺1束(汁に納豆入り)

素麺簡単でうま!

586 :774号室の住人さん:2008/05/24(土) 02:10:06 ID:PoxMR+ym
20 ♀ 派遣+風俗
朝 遅く起きたためなし
昼 ハンバーグランチ サラダ
夜 梅とじゃこの炊き込みご飯 サバの味噌煮

587 :774号室の住人さん:2008/05/24(土) 03:11:03 ID:HsnkRxj/
33歳 ♂ なんちゃってエンジニア

朝 寝坊したんで食ってない
昼 社食の定食(チキンソテー)
夜 ココイチのカニクリームコロッケカレー

588 :774号室の住人さん:2008/05/24(土) 03:54:50 ID:rKnJyjRt
33 ♀ 技術職

朝  アイスコーヒー
昼  自作弁当 ( チャーハン)
夜  スーパーの海鮮太巻 サラダ

589 :774号室の住人さん:2008/05/24(土) 07:08:36 ID:Yiz4dMvE
22 女 留年して再び大学四年

朝。コーンフレーク、牛乳
昼。豚焼き弁当
夜。ご飯、コーンフレーク、コロッケ、明太子、お寿司

590 :774号室の住人さん:2008/05/24(土) 10:35:30 ID:ZVMtbTbN
18女 工場勤務
昨日
朝 パイシュー、雪の宿4枚
昼 低カロパン
夜 しょうが焼き、大根と胡瓜ときゃべつのサラダ、ご飯、クレープ
間食 m&msのチョコレート、紙コップのオレンジジュース
余りの暑さに弁当さぼった。

591 :774号室の住人さん:2008/05/24(土) 11:41:05 ID:fu7J8H8c
33 male 物売り

朝 二日酔い
昼 ミソラーメン←マズイ
晩 たこ焼き ビール3L
基本的にカレーライスとミソラーメンは、不味くて食べられないってんは無いと思ってたんけど…。

592 :774号室の住人さん:2008/05/24(土) 12:34:55 ID:i9CzOA/s
39 リーマソ
平日
朝 soyjoy
昼 shop99のサラダ3つ、サラダ用の豆缶詰、スープ春雨
夜 糖質0の発泡酒、コンビニおでん

痩せるお

593 :774号室の住人さん:2008/05/24(土) 13:57:36 ID:BonCbJKo
30♂
朝 納豆ごはん 目玉焼き バナナ

昼 鮭弁(自作)

夜 キムチ雑炊

594 :774号室の住人さん:2008/05/24(土) 14:52:24 ID:T93QM4O5
19、女

朝兼昼 中華粥
夜 イチゴクレープ、佐世保バーガー

595 :774号室の住人さん:2008/05/24(土) 14:59:50 ID:LpGi5PFd
30 女

朝・カルダモンいりミルクティ

昼・オムライスと味噌汁

夜・餃子 味噌汁 ビール

596 :774号室の住人さん:2008/05/24(土) 15:19:43 ID:osyI93Nl
専門 18男
朝・目玉焼き、ふりかけご飯
昼・おにぎり2個、フライドポテト
夜・野菜炒め、ご飯

597 :774号室の住人さん:2008/05/24(土) 15:52:28 ID:2vQdIjLR
50 おっさん

朝 トースト(ブルーベリージャム・マーガリン)、牛乳、野菜ジュース、ヨーグルト、バナナ、コーヒー

昼 ザルソバ、コーヒー

夜 マグロ刺身、海老帆立塩焼き、野菜サラダ、冷奴、キムチ、鉄火巻き、ビール大瓶2本

夜食 イチゴ練乳かけ、アイスクリーム

あと日によっては間食にアンパンやメロンパンとコーヒー

無職のわりにはけっこう食ってる

598 :207号室の住人さん:2008/05/24(土) 17:41:08 ID:oQutYr8U
36歳♂工作員(早番3日目)
朝:ゆで卵・お茶漬け
昼:カップヌードルミルクカレー・自作おにぎり2個
間:マックのツインソフト・アイスコーヒーS
夜:鶏肉のケチャップ炒め・ご飯

ミルクカレーってあんまり美味しくないな

599 :774号室の住人さん:2008/05/24(土) 18:00:13 ID:4w1q8sm0
20 ♀

朝 水
昼 エビカツサンド・サラダ・マンゴージュース
夜 うどん

600 :774号室の住人さん:2008/05/24(土) 19:12:30 ID:m1SyIduJ
40歳♀バツ付き会社員

朝;冷緑茶、豆乳+ヨーグルト+コーンフレークスとフルーツグラノーラのmix

昼;トマトと貝割れと三つ葉と南瓜と蓮根と茄子としめじのスチームを
オリーブオイルと塩で、マンゴーゼリー、緑茶

夜;発泡酒350ミリリットル、炊いた切り干し大根、ザワークラウト、男前豆腐、
なめ茸、湯葉の煮物、河豚の唐揚げ、茄子の漬け物、胡瓜のナムル、長芋の酢漬け、
ファミマのバニラソーダバーメロンチョコ、緑茶

これからレイトショウ観に行くので帰宅したら習慣のヤクルト一本飲んで寝ます。

601 :774号室の住人さん:2008/05/24(土) 19:13:20 ID:dirURGT2
43歳 1人暮らし独身男

  木曜日

朝:お茶漬け(梅&塩昆布)
昼:筋子とタラコのおにぎり&熱いお茶
夜:発泡酒1本、鰹のたたき、ごはん

  金曜日

朝:ご飯、塩鮭、大根味噌汁
昼:おにぎり3個(梅と鮭と)
夜:焼酎2杯、鴨肉の焼き鳥、ジュンサイ酢の物、ご飯、大根味噌汁

602 :774号室の住人さん:2008/05/24(土) 19:18:09 ID:tIsVfPwD
29才 ♀ 医療

朝:ふりかけご飯 味噌汁
昼:自作弁当→ご飯 しゅうまい 若鶏の磯部巻き ブロッコリー 玉子焼き プチトマト 水
夜:ご飯 納豆 イカ焼き キュウイ 牛乳
間:ヨーグルト 葡萄よろし チョコビス

603 :774号室の住人さん:2008/05/24(土) 19:59:59 ID:iV5KyrGI
朝: たっぷり大根おろし+納豆 キャベツのレモン漬 蒸し人参n3オイルかけ 
   麦飯 レモンジュース ビタミンBドリンク
昼: たっぷり大根おろし+アボカド  ヨーグルト
おやつ: 牛蒡と人参の鶏肉巻き コロッケ チキンカツ(ぜんぶ惣菜)
夕: 甘夏 クラッカー ジンジャーミルクティー

このごろ暑いねー

604 :774号室の住人さん:2008/05/24(土) 20:52:46 ID:Kn+aWoBX
25 ♂ 電車

朝 クラッカー
昼 マーボー野菜炒め 解凍ご飯 あずきバー プリングルス
夕方 コーヒー
夜 プリングルス

あー勉強しなきゃ・・・

605 :774号室の住人さん:2008/05/24(土) 21:01:52 ID:kiNljcYL
25おのこSE

朝 素うどん+餃子
昼 ポッポやきもち
夜 青椒肉絲+ヨーグルト+緑茶

久しぶりに献血

606 :774号室の住人さん:2008/05/24(土) 21:14:16 ID:p5Eh0O8T
20歳 男子大学生
朝:ベーグル コーヒー
昼:ガトーショコラ コーヒー
夜:餃子 炒飯 わかめスープ
食べすぎた、気持ち悪い。

607 :774号室の住人さん:2008/05/24(土) 21:23:31 ID:fyAfrU//
女 31 事務+

朝 コーヒー
昼 ご飯。野菜と豚肉のオイスターソース炒め。牛乳。
夜 カレーライス。牛乳。

ことことカレーを煮込んだら、じゃがいもホクホクでうまかった。

608 :774号室の住人さん:2008/05/24(土) 22:17:29 ID:HGH+dOXb
女 十代 喫茶店バイト

朝:のりたまごはん・まぐろ・サニーレタス
昼:きつねうどん・あまーいカフェオレ
夜:まぐろ・アボカド・サニーレタス・かぼちゃのミルク煮



609 :774号室の住人さん:2008/05/24(土) 23:00:14 ID:7p8/wcmF
28♂会社員
朝:珈琲・食パン
昼:とん平焼き定食・しおタン
間食:バームクーヘン・水
晩:おにぎり2個・緑茶

610 :774号室の住人さん:2008/05/24(土) 23:13:15 ID:oEuqRbY2
22歳 ♂ ファッションデザイン

朝:寝てる
昼:ハンバーグ 出し巻き玉子 ご飯
間:杏仁豆腐
夜:しょうが焼き ご飯

デスマ継続中。。。。

611 :774号室の住人さん:2008/05/24(土) 23:14:57 ID:/dU6Xj7c
26歳 ♀

朝 鯖寿司3切れ(お土産)
昼 カレーうどん(外食)
夜 ミックスナッツ、スポンジケーキ、ソラマメ、ワイン1本

612 :774号室の住人さん:2008/05/24(土) 23:20:39 ID:Q8jBhA+l
おっさん 講師

朝 自作ハンバーガー、オレンジジュース、コーヒー
昼 緑のたぬきに油揚げとネギ入れた
夜 麻婆豆腐、鮭かま、ヒレカツ、焼き野菜(ししとう、ホワイトアスパラ、しいたけ)、卵焼き、たらこ、
   焼きジャガイモ、唐揚げ、ピザ、焼酎お茶割り」

来週分の弁当作り終了。夜は多すぎたか。弁当の残りだから、各々は数十グラムなんだけど
ピザはやっちゃったな・・・・


613 :774号室の住人さん:2008/05/24(土) 23:28:44 ID:Z0Akf86v
32 ♂ ネットワーク系

朝 白桃+ヨーグルト
昼 讃岐うどん(ざる)
間 スイートブール、極旨
夜 回鍋肉、ご飯、極旨

614 :774号室の住人さん:2008/05/25(日) 00:29:17 ID:VNSoQP0k
18女 工場勤務
朝 コメダモーニング、シロノワール半分、アメリカン
昼 ゆかりおにぎり2個
夜 ご飯、野菜炒め、新玉ねぎの天ぷら
今 カフェオレ、ハーゲンダッツのショコラクラシック

615 :774号室の住人さん:2008/05/25(日) 00:29:34 ID:npaSs7jn
27女 印刷屋

朝:マックグリドルセット
昼:大葉とトマト入りそうめん
間:お茶、チョコ
夜:串揚げ、軟骨揚げ、シーザーサラダ、ネギトロ巻、豆腐、だし巻き、酒


食い過ぎ

616 :774号室の住人さん:2008/05/25(日) 00:42:54 ID:4JL6qkO6
25女 販売

朝:寝てた
昼:フレンチクルーラー、エビグラタンパイ
夜:茄子入りミートソース
ブロッコリーのガーリック風味
ジャーマンポテト

ジャーマンポテトはいらないと思いつつも、
ジャガ芋から芽が生えてきてたから、つい…orz

617 :774号室の住人さん:2008/05/25(日) 01:33:04 ID:TGplBDo1
女28 田舎のOL(・∀・)

朝 寝てた
昼 納豆・ごはん・葉しょうが・キャベツ(ごま油と塩で)
夜 ツナマヨパスタ・ひじき煮(初めてつくった)・オレンジシャーベット

明日は実家で留守番(いぬの世話)
弟の結婚で両家顔合わせ・・・
うう・・肩身が狭いお:(;゙゚'ω゚'):
  

618 :774号室の住人さん:2008/05/25(日) 01:33:45 ID:nawjCQTY
26歳♀飲食バイト

朝 トースト、卵&ゴーヤ炒め、アイスコーヒー、ブルーベリーヨーグルト
昼 なし
夜 バイト先で適当に+家に帰ってからビール1缶&貰って帰ってきた揚げ物

コンビニで買った、ブルーベリーヨーグルト美味しかった。
高いけどまた買おうかなぁ

619 :774号室の住人さん:2008/05/25(日) 02:23:50 ID:cStH3bj2
24 ♀ 会社員

朝 カレの○ーメン
昼 部長のザー○ン
夜 同僚のザーメ○

味違うね…orz

620 :774号室の住人さん:2008/05/25(日) 03:18:18 ID:db8GycV3
33歳 ♂ なんちゃってエンジニア

朝 なし
昼 ペペロンチーノ
夜 チャーハン、餃子、春巻き、杏仁豆腐

621 :774号室の住人さん:2008/05/25(日) 10:33:56 ID:4TPD3xo2
20女 八百屋

朝 → ポテチ ガム
昼 → のり弁
夜 → ×
飲 → ミルクコーヒー 茶
間 → バナナ みかん

622 :774号室の住人さん:2008/05/25(日) 10:55:37 ID:yRaxsPXi
45 男 遊び人

朝:バタトースト コーヒー
昼:競艇場で勝丼

夜:女の所ですき焼き
二回戦消化

623 :774号室の住人さん:2008/05/25(日) 11:13:15 ID:pknkJd8W
57男ぷー

朝 コヒー2杯、野菜ジュース
昼 ローソンの赤飯のおにぎり1個
夜 日清カレーヌードル ビール、缶6本

今年になって、5キロ痩せた



624 :774号室の住人さん:2008/05/25(日) 11:38:25 ID:SAUqD9Uc
18女 専門学生
朝:バナナ ミルクココア
昼:ポテトグラタン
夜:ごはん サバの味噌煮 ナス田楽 納豆 サラダ

625 :774号室の住人さん:2008/05/25(日) 11:53:45 ID:yRaxsPXi
>>623
近々栄養失調で倒れるよ

626 :774号室の住人さん:2008/05/25(日) 12:51:54 ID:81eCI+Ko
26男金融

朝:ご飯1合を羅臼昆布から取った出汁で雑炊、野菜ジュース
昼:ご飯0.5合と味噌汁2杯(赤と白)
夜:ビールとウニ海苔

久々のカキコ。だいぶ健康的になりました。

627 :774号室の住人さん:2008/05/25(日) 13:35:29 ID:1LZeGEx1
27男 食品会社研究職

朝:いくら丼
昼:たらこスパ
夜:ビールとタラバガニ

食品会社(水産系)入って良かった。
菌検終わったやつもって帰れる!

628 :774号室の住人さん:2008/05/25(日) 17:54:03 ID:4TPD3xo2
20女 八百屋

朝 → マヨしょうゆごはん
昼 → ×
夜 → お好み焼き ポテチ
飲 → 茶
間 → 試食色々

629 :207号室の住人さん:2008/05/25(日) 17:54:22 ID:YLXwqF5x
36歳♂工作員(早番4日目)
朝:ゆで卵・お茶漬け
昼:7プレミアムのシーフードヌードル・自作おにぎり2個
間:冷やし大根おろしそば
夜:鶏肉のケチャップ炒め・ご飯


630 :774号室の住人さん:2008/05/25(日) 18:53:26 ID:CioUPyCW
40歳♀バツ付き会社員

朝;冷緑茶、豆乳+ヨーグルト+コーンフレークスとフルーツグラノーラ

昼;しめじと三つ葉と人参と蓮根と南瓜と茄子とトマトと生姜のスチームを
オリーブオイルと塩で食べる、雑穀米に黒ごま塩、もりもとの和三盆まんじゅうと
よもぎまんじゅう、珈琲

夜;炊いた切り干し大根、もずく酢、コールスロー、茄子の漬け物、胡瓜のナムル、
湯葉の煮付け、長芋の酢漬け、ガーリックマリネ、もりもとの黒ごままんじゅう、緑茶

これからヤクルト飲んで寝ます。
明日からまた一週間頑張ります。

631 :774号室の住人さん:2008/05/25(日) 19:00:39 ID:gi6IDeIr

37さい デザイナ
朝 ポカリ
昼 パスタ
夜 ホイコーロー、かつおの刺身(うまい)



632 :774号室の住人さん:2008/05/25(日) 19:07:48 ID:jWgwybie
19♀学生
朝 カレーヌードル1/3
昼 海藻サラダ、柿ピーの柿だけ小袋1/2、カフェオレ
夜 何食べよう、、

633 :774号室の住人さん:2008/05/25(日) 19:10:11 ID:ov10n8fQ
29才 ♀ 医療

朝:ヨーグルト キュウイ2個 カロリーメイト コーンスープ
昼:素うどん ご飯 しめじとウィンナーの炒めもの
夜:ご飯 ボンカレー 牛乳
間:チョコビス ひねり揚げ コアラのマーチ なっちゃんオレンジ

634 :774号室の住人さん:2008/05/25(日) 19:40:03 ID:IE97Mljj
22歳 ♂ ファッションデザイン

朝:寝てる
昼:ハム+目玉焼き 納豆 ご飯
間:サッポロポテト
夜:春巻き 焼きそば ご飯

お米がおいしいです。

635 :774号室の住人さん:2008/05/25(日) 19:53:39 ID:EyAvqIxC
24♂リーマン
朝:トースト+目玉焼き(パズートースト)
昼:マックのセット 惣菜サラダ
夜:ラーメン屋 ごはん 水餃子

晩飯が早かったんで、風呂入ってから晩酌つける予定

636 :774号室の住人さん:2008/05/25(日) 20:30:32 ID:YU0Cvw2/
28♂会社員
朝:珈琲・菓子パン2個
昼:半チャンラーメン
晩:サンドイッチ2個
栄養偏ってるけど痩せるたんねん

637 :774号室の住人さん:2008/05/25(日) 20:33:32 ID:8CKuhyoS
25 ♂ 電車

朝 卵かけご飯 オレンジ1/2
昼 ミニチョコパイ マクビティ バタークッキー×A箱 あずきバー
夜 結婚式の2次会で色々


¥8,000 の会費はボッタクリもいいとこだった…

638 :774号室の住人さん:2008/05/25(日) 21:20:59 ID:ci6Jozk2
22歳 男 会社員

朝:ご飯・煮豆
昼:カレーライス
夜:焼きそば

間食:アイスクリーム2本

639 :774号室の住人さん:2008/05/25(日) 21:21:54 ID:N3SXEqti
女 31 事務+

朝 カレーライス。牛乳。コーヒー。
昼 ランチバイキングで色々。
夜 カレーうどん。福神漬け。野菜の煮びたし。ほうれん草のおひたし。牛乳。グミ。

食べ過ぎた。

640 :774号室の住人さん:2008/05/25(日) 21:26:02 ID:/ON+GDb/
25おのこSE

朝 納豆ご飯+冷凍餃子+緑茶
昼 冷やし中華
夜 しょうが焼き+焼きプリン
間 たい焼き抹茶あん

明日28℃ってマジかよorz

641 :774号室の住人さん:2008/05/25(日) 21:26:24 ID:c5BtuKg9
20歳 男子大学生
朝:ベーグル コーヒー
昼:メロンパン ちぎりパン ミルクティ アーモンドチョコ
夜:鶏もも肉の照り煮 もやし炒め ご飯 中華スープ スーパーカップ

642 :774号室の住人さん:2008/05/25(日) 21:52:45 ID:GvUOeJo3
今日夕方スーパーいったら霜降り焼肉用カルビが半額になってたから2パック買って贅沢カレー作った!
チーズかけてさらにウマー!
好きなテレビ見ながら食べて幸せだった〜

643 :774号室の住人さん:2008/05/25(日) 21:55:51 ID:GvUOeJo3
↑ちなみに22歳女アパレルです
安月給の贅沢!

644 :774号室の住人さん:2008/05/25(日) 21:59:35 ID:4Jxpnie0
43歳 1人暮らし独身男

  土曜日

朝:4時に炊きたてご飯で梅おにぎり7個作成。2個食いながら山へ
昼:おにぎり4個、採ったタケノコ焼いて、沢水で入れたコーヒー
夜:日本酒3合、おにぎり1個

  日曜日

朝:4時に炊きたてご飯で塩と梅おにぎり各3個作成。各1個食いながらまた山へ
昼:酒ワンカップ2個、おにぎり4個、タケノコ汁
夜:現在缶詰作成用のため延々と皮むきと缶に入れてる最中

山はいいね〜





645 :774号室の住人さん:2008/05/25(日) 22:01:42 ID:EuwD2rK7
おっさん 講師

朝 緑のたぬきに油揚げとネギ投入
昼 カレーライス、らっっきょ、福神漬け
夜 アスパラとハムの炒め物、あじたたき、鳥照り焼き、キュウリとわかめの酢の物、プチトマト、
   やまかけ、ししとう焼き

近所のスーパーが創業ウン十年記念で3日間安売りしているので買い物。
見たことがないような値段が並んでいる♪


646 :774号室の住人さん:2008/05/25(日) 22:04:42 ID:KAJSbtEf
>>642
好きなテレビってなに?

647 :774号室の住人さん:2008/05/25(日) 23:22:08 ID:gi6IDeIr
カツオの季節到来だぜー
安いしうまいしお勧めだ。


648 :774号室の住人さん:2008/05/25(日) 23:29:27 ID:XtetY3f3
26歳 女

朝 おにぎり、卵焼き、焼きはんぺん
昼 とんかつ定食
夜 ピーナッツ、焼きはんぺん

649 :774号室の住人さん:2008/05/25(日) 23:45:14 ID:2Ru0UH8t
32 ♂ ネットワーク系

朝 充実野菜
昼 めかぶ茶漬け、煎り大豆
夜 白桃+ヨーグルト、スイートブール、極旨、レモンサワー、カラマヨジャイアントコーン

650 :774号室の住人さん:2008/05/25(日) 23:48:51 ID:MUaXOyZN
23歳 女 SE
朝 バナナ、プルーン、レーズンパン
昼 ドトールでサンドイッチとアイスコーヒー
夜 彼の家でエビフライとか色々

彼から炊飯器を譲ってもらった。明日から魅惑の白飯ライフだ!

651 :774号室の住人さん:2008/05/26(月) 00:16:01 ID:DaaEhEYr
女28 田舎のOL(・∀・)

午前中 ケンタッキーのクリスピー・エッグタルト
昼    ごはん・カジキマグロの煮付け・大根のヌカ漬け
夜    ごはん・アスパラとウインナ炒め・キュウリのヌカ漬け・ひじき煮

実家の犬(オス2匹)がまぐわってた
親の前で気まずいからやーめーーい('A`;)

652 :774号室の住人さん:2008/05/26(月) 00:57:47 ID:0/lYAKCf
30歳女 休み

朝:寝てた
昼:椎茸とニラのトマトリゾット
  ミルクティー
夜:きゅうりとセロリのサラダ・トマトスープ・パン・リンゴ・ヨーグルト
  カフェオレ・板チョコ1枚

時間を気にせず部屋こもって過ごせるだけで幸せ

653 :774号室の住人さん:2008/05/26(月) 14:26:20 ID:36I61liZ
33歳 ♂ なんちゃってエンジニア

朝 なし
昼 じゃがりこ
夜 定食屋のミックスグリル定食(ハンバーグ、チキン南蛮、エビフライ、白魚のフライ、付け合わせの野菜)

654 :774号室の住人さん:2008/05/26(月) 14:29:50 ID:Wk6O3bdr
18女 工場勤務
昨日
朝 雪の宿2枚
昼 塩手羽先、たれ手羽先、枝豆、胡瓜の深漬け、茄子の一本漬け
夜 居酒屋で色々
夜中 サクレレモン、サワーズグミ

655 :774号室の住人さん:2008/05/26(月) 16:03:37 ID:4GHkynoA
30男司法書士
朝 野菜生活
昼 サンチカのサンド二個
夜 多分やよい軒で彩り

野菜摂取野菜摂取


656 :774号室の住人さん:2008/05/26(月) 16:07:15 ID:kJHssxIb
20男
昨日
朝なし
昼なし
夜 スーパーの焼き鳥3本 ご飯

657 :774号室の住人さん:2008/05/26(月) 16:24:10 ID:1M3LovM2
26歳♀飲食バイト

昨日分
朝 トースト、トマト?、アイスコーヒー・・・etc
昼 バイト先でご飯(揚げ物残り、ご飯、お味噌汁など)
夜 バイト先でご飯(揚げ物残り、お寿司やお刺身や天ぷらの残りなど)

やばい 昨日の朝何食べたかあまり覚えてないorz 

658 :774号室の住人さん:2008/05/26(月) 16:50:46 ID:GSbYRQ8q
21女 大学生

朝 ご飯、みそ汁、牛肉と野菜の炒め物、サラダ
昼 寝てた
夜 ナポリタン、みそ汁、温野菜
間食 ブラックコーヒー


最近、鰹節と昆布でだしをとり味噌汁を作ってます。しかし、昆布ではなくにぼしの方がいいのか

659 :207号室の住人さん:2008/05/26(月) 18:46:14 ID:UdAd9l52
37歳♂工作員(早番最終日)
朝:ゆで卵・おちゃづけ
昼:社食のざるうどん大盛・自作おにぎり2個
間:マックのソフトクリーム
夜:スーパーの半額助六寿司・テリヤキピザ1枚

何気に今日は誕生日だったりする

660 :774号室の住人さん:2008/05/26(月) 18:51:29 ID:68s2N+qK
>>659
おめでとうございます!!

20女 八百屋

朝 → 揚げ豆腐 ご飯
昼 → 揚げ豆腐 ご飯
夜 → 揚げ豆腐 蕎麦
飲 → コーヒー 牛乳
間 → 小さな大福2つ

661 :774号室の住人さん:2008/05/26(月) 18:55:51 ID:o0yGIgud
20♂ 学生

朝 お酒 つまみ
昼 寝てた
夜 スパゲッティーミートソース

>>659
おめでとうございます!!ヾ(*´∀`*)/

662 :774号室の住人さん:2008/05/26(月) 19:10:05 ID:cK6c65j5
>>659おめでとうございます☆

29才 ♀ 医療

朝:フルーツグラノーラ
昼:生協のとろろそば コロッケパン お茶
夜:ご飯 いわしフライ しめじとウィンナーのケチャップ炒め ほうれん草のお浸し ポテトサラダ
間:苺 キャラメルクレープ 牛乳

663 :774号室の住人さん:2008/05/26(月) 19:15:20 ID:fiRwXTx1
26歳 女
 
朝 おにぎり、野菜炒め
昼 ざるそば
夜 弁当(タラコ、ポテサラ、サトイモ、きんぴらごぼう、ご飯)

664 :774号室の住人さん:2008/05/26(月) 20:44:59 ID:qQsypbqH
23歳 女 通訳

朝 コーヒー 白蒸しパン
昼 サーモンとエビのバジルソースサンド  豆乳ラテ
夜 スーパードライ 焼酎梅ソーダ割り きのこ&野菜(ほうれん草、白菜
しめじ、えのき、エリンギ) …肉が欲しくなってのでしゃぶしゃぶ用豚肉
投入。柚子ポンで。

昨日TMネットワークのライブに行って来た。
会場でのビールウマー



665 :774号室の住人さん:2008/05/26(月) 20:47:15 ID:+fTnIkvV
22歳 男 会社員

朝:ヨーグルト
昼:弁当
夜:焼きそば・鰯の甘露煮・煮豆・たくあん


好きなものが食べられる幸せを感じています

666 :774号室の住人さん:2008/05/26(月) 20:53:30 ID:nkPjpz/w
20歳 男子大学生
朝:食パン リンゴ酢牛乳割
昼:コーヒー 菓子パン
夜:お好み焼き キムチ 鶏粥
>>659さん、おめでとうございます。

667 :774号室の住人さん:2008/05/26(月) 20:55:53 ID:WrPcvLy9
25歳 男 技術者
朝:ヨーグルト、パン2枚
昼:おにぎり2個
夜:マグロの刺身とソバとビール

668 :774号室の住人さん:2008/05/26(月) 20:59:54 ID:KPciKDA8
>>658好みだからねぇ両方という手もあるよ。
>>659おめでとう。
40歳♀バツ付き会社員

朝;冷緑茶、豆乳+ヨーグルト+コーンフレークスとフルーツグラノーラのMIX

昼;雑穀米のおにぎり(梅ふりかけ)とブルグ(パンやさん)のツノの形のぱん一本、抹茶入り玄米茶

夜;発泡酒350ミリリットル、炊いた切り干し大根、コールスロー、男前豆腐、茄子の漬け物、
胡瓜のナムル、トマトとバジルのスープ、ブルグのツノパン2本、珈琲、もりもとの醤油まんじゅう、緑茶

これからヤクルト一本。

669 :774号室の住人さん:2008/05/26(月) 21:23:16 ID:fMn37Jtr
おっさん 講師

朝 鮭フレークと昆布のおにぎり
昼 自作弁当:エビカツ、ハンバーグ、焼き鮭、うずら玉子フライ、いんげん煮
夜 煮物、軟骨焼き、あつあげ、やまかけ、麻婆豆腐

今日から水筒持参。金がかからないな。

670 :774号室の住人さん:2008/05/26(月) 21:25:25 ID:rMHHw5dN
24♂リーマン
朝:薄皮チョコパン 3個
昼:弁当 即席味噌汁
夜:なべ ゆで玉子味噌漬け(しょっぺぇ) ビール等

>>644
ご自分で缶詰を作られるのですか。


671 :774号室の住人さん:2008/05/26(月) 21:26:35 ID:AmTzfPsO
25おのこSE

朝 卵かけご飯+赤だし+ヨーグルト+緑茶
昼 弁当購入
夜 松屋

アツイー

672 :774号室の住人さん:2008/05/26(月) 22:02:30 ID:womVYRHK
>>664
同じく土日はTMのライブ行ってきたw
ライブ後のアルコールは最高ですね

27女 印刷屋

朝:ハムチーズサンド、野菜生活
昼:冷やしたぬきうどん、稲荷寿司
間:お茶、カントリーマァム
夜:大葉と鮭の混ぜご飯、高野豆腐入り中華スープ、ベーコン野菜炒め

673 :774号室の住人さん:2008/05/26(月) 22:13:19 ID:RokLzjoC
27歳 女 派遣社員

朝 やきうどん
昼 パン
夜 食べてない

674 :774号室の住人さん:2008/05/26(月) 22:42:57 ID:TI8NQbk7
♀永遠の20歳

朝 ゼリー8個
昼 チーズ72枚
夜 お団子12個

(´-ω-`)

675 :774号室の住人さん:2008/05/26(月) 22:53:59 ID:E+ZNIEW2
女 31 事務+

朝 コーヒー
昼 長崎ちゃんぽん。カレー煮。野菜の煮びたし。牛乳。
夜 ボンゴレスパ。牛乳。グミ。紫いもあめ。

九州フェアであれこれ買ってきた。芋あめは歯にくっつくけど好き。

676 :774号室の住人さん:2008/05/26(月) 23:22:32 ID:hBdlIsSm
32 ♂ ネットワーク系

朝 白桃+ヨーグルト
昼 鮭のタルタルソースかけ、玉子焼き、キャベツ、冷奴、ご飯、味噌汁
夜 回鍋肉、牛バラカルビ焼肉、極旨x2

677 :774号室の住人さん:2008/05/26(月) 23:45:10 ID:obGyqzRv
28♂会社員
朝:珈琲・ホットケーキ・ミルクティー
昼:ご飯・味噌汁・クリームシチュー
晩:じゃがバター・明太子スパゲティ・ミルクティー
量は少ないのだがカロリーが半端じゃない気がw

678 :774号室の住人さん:2008/05/27(火) 00:53:21 ID:secQhE7e
33歳 ♂ なんちゃってエンジニア

朝 寝坊したんで無し
昼 うどん
夜 松屋の麻婆カレー

麻婆カレーは結構うまかった。

679 :774号室の住人さん:2008/05/27(火) 01:06:11 ID:0LS3oT5X
20 ♀ 派遣+風俗
朝 中華飯
昼 自作弁当:中華飯(残り)
夜 炒飯 たけのこの里

680 :774号室の住人さん:2008/05/27(火) 01:50:17 ID:ue5FlZ1H
30代 ♀ イラストレーター
朝 豚もも肉入り野菜炒め・パックご飯半分・かぶの味噌汁
昼 オオバコ・リエータ(ダイエット用のプロテインドリンク)
夜 オオバコ・リエータ
間食 空腹を感じたらオオバコ
しばらくこれを続けて痩せようと思う。


681 :774号室の住人さん:2008/05/27(火) 02:08:14 ID:Efr5Adno
女28 田舎のOL(・∀・)

朝 クッキー(会社で)
昼 ごはん・切干大根・切り昆布・オムレツ他
夜 塩焼きそば・すっぱむーちょ・ドラえもんゼリー

>>678
ま、麻婆カレーってどんな味なんですかね?!


682 :774号室の住人さん:2008/05/27(火) 03:49:25 ID:VbJymhqC
20歳 会社員

朝:ホットケーキと牛乳

昼:ハンバーガー・ポテト・コーヒー

夜:カレーライス


書いてみると以外に食べてないなぁ…。

683 :774号室の住人さん:2008/05/27(火) 04:33:23 ID:Sy+iscz4
20 女 就活中
朝 コーヒー
昼 そうめん
夜 カツレツ

684 :774号室の住人さん:2008/05/27(火) 08:51:07 ID:PPwTKBAX
23歳 おなご大学生
朝 トースト、牛乳、キャベツの温野菜
昼 自作弁当
夜 うどん

最近何食べてもおいしくないっつうか・・・
自炊のマンネリ化だ。
変わったもの食べたい。

685 :774号室の住人さん:2008/05/27(火) 14:44:57 ID:deVmykSf
26歳♀飲食バイト

朝 なし
昼 トースト、サラダ、ブルーベリーヨーグルト、アイスコーヒー
夜 和風ハンバーグ、冷奴、サラダ、ご飯、苺

686 :774号室の住人さん:2008/05/27(火) 14:49:58 ID:XoS5r4Nx
20 ♀

朝 水
昼 サラダ・レモンティー
夜 チーズケーキ・巨峰サワー

687 :207号室の住人さん:2008/05/27(火) 17:21:23 ID:scfnVUXL
37歳♂工作員(つかの間の休日)

昨日分訂正
夜:スーパーの半額助六寿司・たまごサンドイッチ

朝:塩焼きそば2玉
昼:テリヤキピザ1枚・コッペパンシュガーマーガリン・コークZERO
夜:塩焼きそば・玉子かけご飯

昨日は祝ってくれた皆様あり!ノシ
今年こそこの板から卒業したひ。。。。

688 :774号室の住人さん:2008/05/27(火) 19:26:54 ID:MxZdM/in
43歳 1人暮らし独身男

  月曜日

朝:炊きたてご飯に卵
昼:塩おにぎり3個
夜:日本酒2合、身欠き鰊焼き、大根おろし、トマト2個、ご飯、竹の子味噌汁



689 :774号室の住人さん:2008/05/27(火) 19:35:43 ID:HA57A5+s
20歳 男子大学生
朝:食パン コーヒー
昼:菓子パン コーヒー
夜:チャーハン 袋ラーメン

690 :774号室の住人さん:2008/05/27(火) 19:44:16 ID:E2flnISo
40歳♀バツ付き会社員

朝;冷緑茶、豆乳+ヨーグルト+コンフレークスとフルーツグラノーラのmix

昼;近所のパン屋さんのライ麦パンと全粒粉のパンをオリーブオイルで頂く、
自家製トマトジュースをタバスコと黒こしょうで味付けして飲む、ファミマの豆花

夜;発泡酒350ミリリットル、炊いた切り干し大根、油揚げ3枚を炙って醤油で味付けしたもの、
サツマイモのマヨネーズサラダ、鮭の煮付け生姜とサヤエンドウ添え、ザワークラウト、
胡瓜のナムル、茄子の漬け物、馬鈴薯のチーズサラダ、長芋の酢漬け、ガーリックマリネ、
グルテンミートのソーセージ、ファミマのスティックチーズケーキ、緑茶

ファミマの台湾デザート トルーファ(豆花)は現地の方がずっと美味しいのに…残念。
これからヤクルト一本飲んで寝ます。
昨日は仕事でちょっと沈んだけど明日は明るくなれるように頑張ります。


691 :774号室の住人さん:2008/05/27(火) 19:58:39 ID:NO8Q0dMs
24♂リーマン
朝:チョコパン 梅昆布茶
昼:弁当屋 インスタント味噌汁
夜:半額惣菜(焼きそば) レタス+水菜(ノンドレッシング)
  きゅうりの味噌漬け 明太子

焼きそばさー 底に千切りキャベツが敷いてあるし、何かの包み紙?(アルミ)
が入ってたよ

692 :774号室の住人さん:2008/05/27(火) 20:33:34 ID:wnt3hkCn
29才 ♀ 医療

朝:パン ウィンナー2本 ポテサラ 牛乳
昼:自作弁当→ご飯 いわしフライ 煮物 ブロッコリー プチトマト
夜:ご飯 鶏肉のマヨネーズ風味 もやしとほうれん草と油揚げの炒めもの
間:苺 ヨーグルト なっちゃんオレンジ

693 :774号室の住人さん:2008/05/27(火) 20:34:23 ID:dqBZ28/7
21女 大学生

朝 コーヒー
昼 ご飯、味噌汁、チーズ、目玉焼き、ベーコンとアスパラ炒め物、コーヒー
夜 カレーライス、味噌汁、グリーンサラダ
間食 アロエヨーグルト
>>668 両方やってみますね

694 :774号室の住人さん:2008/05/27(火) 20:41:01 ID:BH6IUQex
おっさん 講師

朝 鮭フレークと昆布のおにぎり、たくあん
昼 自作弁当:エビカツ、ヒレカツ、卵焼き、いんげん煮、梅干し、昆布、赤だし
夜 煮物、軟骨焼き、ししとう、しいたけ焼き、かたやきそば、焼酎お茶割り

自作弁当も3週間目。すでにレパートリーが尽きかけている。
手間をかけたくないってのもあるけど、弁当って、入れられるものにも制限が多いので難しい。
母は偉大だったんだなぁ。高校の頃、感謝の言葉もかけなかった俺って・・・・・



695 :774号室の住人さん:2008/05/27(火) 21:13:52 ID:vtiAI7Ga
22♀事務

朝 なし
昼 肉じゃが弁当 貰った鳩サブレー 煎茶
夜 レタしゃぶ(レタス、ブナピー、海老入りすり身) 塩飯 トマトジュース 
間 飴2こ

男性でお弁当持参の方素晴らしいですね。夕飯の支度でやっとの私はどうした
ものやら。
職場の上司にワーカーホリックだなと笑われムッとして帰ってきました。

696 :774号室の住人さん:2008/05/27(火) 21:22:56 ID:3ZRdexHS
18歳 男
朝:あんぱん
昼:カップラーメン
夜:カニ風味チャーハン

697 :774号室の住人さん:2008/05/27(火) 21:30:27 ID:GLQ3sD5u
27女 印刷屋

朝:食べそこねた
昼:仕出し弁当、味噌汁
間:アイス(ラムレーズン)
夜:大葉たらこスパ、トマトスープ
今:焼酎、叩ききゅうり、しめじバター

フルーツグラノーラ買ってきた

698 :774号室の住人さん:2008/05/27(火) 21:38:50 ID:ZJmTfDFH
20女 八百屋

朝 → 卵綴じ? ご飯 つぶコーン
昼 → 卵綴じ? ご飯
夜 → ポテチ(ポテトサラダ味)
飲 → コーヒー 牛乳 冷やし梅
間 → グレープフルーツ 最中

699 :774号室の住人さん:2008/05/27(火) 21:43:35 ID:nN528hiy
24♂学校職員

朝 サンドイッチ、ヨーグルト、コーヒー
昼 ごはん、かぼちゃ煮、冷奴、ミートボール、いももち
晩 ごはん、浅漬け、サラダ、エビのマリネ、小松菜煮浸し


浅漬けにはまりそう・・・

700 :774号室の住人さん:2008/05/27(火) 21:49:54 ID:XX8bp4sC
18 大生

朝 昨夜の残りキムチクリームスパ
昼 作り置き冷凍お好み焼き
夜 お米 もやしとほうれん草のナムル けんちん汁 海苔

独り暮らし2月目だけど、今月は食費8000円切れそう
昼休みにわざわざ家帰ってる甲斐があった
やったね

701 :774号室の住人さん:2008/05/27(火) 22:06:57 ID:/dAWx2Ll
25おのこSE

朝 納豆ご飯+赤だし+緑茶
昼 弁当購入
夜 冷やし中華+ヨーグルト

最近弁当作る元気も時間もなし

702 :774号室の住人さん:2008/05/27(火) 22:29:16 ID:X2QjgA5f
25 ♂ 電車

朝 かりんとう ピノ
昼 かりんとう ピノ ハーベスト ホワイトロリータ エリーゼ苺
夜 クラッカー


一人菓子博やってしまったorz

703 :774号室の住人さん:2008/05/27(火) 22:54:43 ID:Ce6quJRu
19♂大学
朝・ホットケーキ、低脂肪乳。
昼・ハンバーグ大根おろしとポン酢で、白飯、味噌汁。
晩・パン2個、クリームシチュー。
間食・イカの姿揚げ。

704 :774号室の住人さん:2008/05/27(火) 23:09:18 ID:XIoz63la
28♂会社員
朝:珈琲・玉子かけご飯・味噌汁
昼:唐揚げ定食
間:あんパン
晩:そら豆・ハンバーグ・ミルクティー


705 :774号室の住人さん:2008/05/27(火) 23:23:07 ID:sc63Zowk
名古屋人♀22歳

朝 明太子クリームスパくどいから少し
昼 納豆巻き2こ チョコクッキーいっぱい
夜 あんかけすぱ

706 :774号室の住人さん:2008/05/27(火) 23:38:08 ID:oGTYqLVm
25♀販売

朝:ドンキホーテに売ってるチョコ棒3本、野菜ジュース
昼:焼きそば
夜:アサリのみそ汁、鮭の塩焼き、茄子のオイスター炒め
大根と人参のサラダ、人参のきんぴら風

寝坊した。

707 :774号室の住人さん:2008/05/27(火) 23:47:35 ID:ivj4Mopg
22歳 男 会社員

朝:チョコサンドパン・ヨーグルト
昼:弁当
夜:カップヌードル(カレー)・ビール2缶・たくあん


寝る前カキコ

708 :774号室の住人さん:2008/05/27(火) 23:55:45 ID:gQbyF+SE
♀ 永遠の20歳

朝 なし
昼 焼きそば
夜 納豆ご飯

間食 納豆パン

709 :774号室の住人さん:2008/05/28(水) 01:00:56 ID:zC2w+3m/
女 31 事務+

朝 コーヒー
昼 長崎ちゃんぽん。ほうれん草のおひたし。松前漬け。牛乳。
夜 三色鶏弁当。キャベツの千切り。牛乳。

持ち帰った仕事がやっと終わったーおやすみー。

710 :774号室の住人さん:2008/05/28(水) 01:31:28 ID:aTGlbZ9X
26歳♀飲食バイト

朝 なし
昼 トースト、ゴーヤ入りスクランブルエッグ、サラダ、アイスコーヒー
夜 牛肉ステーキ(小さいの)、餃子、サラダ、ご飯、納豆

牛肉ひっさびさに食べたw
久々すぎて食べ終わった後、なんか口の中痒くなった

711 :774号室の住人さん:2008/05/28(水) 03:21:58 ID:zG0c1X+j
32 ♂ ネットワーク系

朝 白桃+ヨーグルト
昼 味噌煮込みうどん、唐揚げ丼
夜 極旨、しらたき麺のスープ、レモンサワー、いり大豆、フライビンズ

712 :774号室の住人さん:2008/05/28(水) 10:00:05 ID:8OPA5+7b
33 ♀ 事務

朝:ミックスナッツミューズリー+牛乳 河内晩柑 カフェオレ
昼:オムライス 玉葱スープ  
夜:ご飯 オクラとわかめの味噌汁 人参の葉と大豆の炒り煮 
  冷奴(じゃこ、黒胡麻) ブロッコリーとトマトの和風サラダ
間食:ブルーベリーヨーグルト

人参の葉美味い。てっきり兎の餌用だと思ってたけど

713 :774号室の住人さん:2008/05/28(水) 10:49:35 ID:fnt7tqQc
32歳 自営 女

朝 アイスコーヒー
昼 チャーハン、シューマイ、タピオカ
夜 寿司色々、イカのうにあえ、アナゴの稚魚のポン酢あえ

714 :774号室の住人さん:2008/05/28(水) 18:59:38 ID:nyfrMr2c
33歳 ♂ なんちゃってエンジニア

朝 : トースト、牛乳、野菜ジュース
昼 : 社食のハンバーグカレー
夜 : パスタ(ナスとベーコンのアラビアータ)

715 :774号室の住人さん:2008/05/28(水) 19:14:50 ID:d/tawZOb
43歳 1人暮らし独身男

  火曜日

朝:梅茶漬け、ゆで卵1個
昼:味噌塗りおにぎり1個、ゆで卵3個
夜:焼酎2杯、豚肉味噌漬け焼き、キャベツのお浸し、ご飯、エリンギ味噌汁
  茹で卵6個味噌漬け、もう6個はだし醤油に漬けた

716 :774号室の住人さん:2008/05/28(水) 19:32:20 ID:oUJSSYJF
10代 女 喫茶店バイト

昨日
朝:クリームチーズトースト・サニーレタス
昼:チーズフォンデュ(かぼちゃ・にんじん・ウィンナーetc)
夜:カフェオレ

今日
朝:ごはん・れんこんの天ぷら・サニーレタス・トマト
昼:おかゆ・ナスの天ぷら・サニーレタス・トマト
夜:おかゆ・さつまいもの天ぷら・茹でキャベツ・ワカメ

昨日は友達と食べ過ぎて吐いてしまたorz
おかゆがひじょうにおいしいです

717 :774号室の住人さん:2008/05/28(水) 19:40:47 ID:61fzSO60
23歳 女 通訳

>>672
おぉ、本当ですか!
もしかしたら会場で会ってたかもしれませんねw!

朝 卵サンド 野菜生活
昼 サーモンとエビとアボカドのベーグルサンド、アイスコーヒー
夜 ギネス きのこと玉葱と豚肉とほうれん草の麺つゆ煮 玄米ご飯 
今 焼酎レモン割り300ml

718 :774号室の住人さん:2008/05/28(水) 19:46:47 ID:2UE6DOuG
20歳 男子大学生
朝:食パン コーヒー
昼:スパイシー唐揚げ丼(学食)
夜:たらこスパゲティ 納豆 キムチ
アイス食べたい。

719 :774号室の住人さん:2008/05/28(水) 19:55:56 ID:Q2aOG/30
24 ♂ リーマン
朝:明太子+銀シャリ
昼:弁当屋 インスタント味噌汁
夜:豚肉レンジ蒸し(野菜いろいろ) きゅうり味噌漬け ビール他

ゆでたまごの味噌漬けは漬けすぎて失敗したが、きゅうりは大成功

720 :774号室の住人さん:2008/05/28(水) 20:09:38 ID:AUNkS3pX
25オニャノコ 法務事務

朝 ハヤシライス(自作)
昼 イタ飯にぎり(自作)
晩 ハヤシルーのみ(自作) キャベツ ビール一缶


朝5時起きてハヤシライス作ったけどもう無い

721 :774号室の住人さん:2008/05/28(水) 20:20:39 ID:Sy7A2nEa
25おのこSE

朝 卵かけご飯+ウインナー+ヨーグルト+緑茶
昼 弁当購入
夜 レトルトハヤシカレー

最近帰宅後すぐ寝てしまって朝3時くらいから活動開始してる・・・
今日も知らない間に寝てしまうのだろうか?

722 :774号室の住人さん:2008/05/28(水) 20:29:26 ID:k361NtdB
女 31 事務+

朝 コーヒー
昼 カップラーメン。チキン甘辛煮。松前漬け。牛乳。グミ。
夜 海苔弁当。ホタテと水菜のスープ。牛乳。

大きな仕事が終わったお祝いに、露天風呂に入ってきた。熱い湯に涼しい風さいこー。

723 :774号室の住人さん:2008/05/28(水) 20:40:31 ID:2pSHhLcd
25才男

朝 ブタメン チーズクリームブルベリサンド
ポテコ コーヒー

昼1部 ヨーグルト
フルーツグラノラ
玄米フレーク


昼2部 餃子 白米 小松菜と油揚げの味噌汁 キムチ

夜 納豆 白米 キムチ 小松菜と油揚げの味噌汁 タカハシ

724 :774号室の住人さん:2008/05/28(水) 21:14:57 ID:s86bEjuB
29才 ♀ 医療

朝:バターロール ウィンナー2本 ポテサラ 牛乳
昼:自作弁当→ご飯 鶏肉のマヨネーズ風味 ほうれん草と油揚げともやしの炒めもの ブロッコリー プチトマト 水
夜:ご飯 煮物 玉子焼き 納豆 味噌汁
間:甘納豆 えび煎餅 最中 苺 白いなっちゃん

725 :774号室の住人さん:2008/05/28(水) 21:38:22 ID:bXPJeQSA
19♂大学
朝・カロリーメイト(チーズ味)
昼・学食日替わりランチ(海老フライ・サラダ・ライス・味噌汁)
晩・焼きそばの麺と野菜、豚肉を茶碗蒸しのダシ汁に入れ蒸したやつ。
間食・ロシアンクッキー5種類

726 :774号室の住人さん:2008/05/28(水) 21:40:18 ID:NB4TuAmC
28♂会社員
朝:珈琲・菓子パン2個
昼:唐揚げ定食・珈琲
晩:きんぴら牛蒡と生卵ぶっかけご飯・茶福豆・ミルクティー


727 :774号室の住人さん:2008/05/28(水) 21:47:18 ID:izeIA/04
18女 工場勤務
昨日
朝 ひじきおにぎり、アズキバー
昼 自作弁当(ウインナー、ブロッコリー、焼き鮭、煮豆、ひじきご飯)、カフェオレ、サワーズグミ3粒
夜 ガストで苺のパンケーキ
今日
朝 ひじきご飯、アズキバー
昼 自作弁当(ウインナー、ブロッコリー、桜えび入り厚焼き卵、ひじきご飯)、カフェオレ、ピュレグミ2粒
夜 ピュレグミ2粒、貰い物のお菓子

お休みなさい〜

728 :774号室の住人さん:2008/05/28(水) 22:13:08 ID:6q/j0W3e
25女 事務
朝 ヨーグルト、フルーツグラノラ、コーヒー
昼 弁当(雑穀米、ブロッコリとかにかまサラダ、煮豆、一口カツ)
夜 雑穀米、カツオたたきのっけ盛り、冷奴、芋レモン煮

今ハンバーグ焼いたので明日の弁当は
雑穀米とハンバーグと芋レモン煮。あと賞味期限切れ炒り卵。

729 :774号室の住人さん:2008/05/28(水) 22:36:42 ID:nJe80/Hd
おっさん 講師

朝 鮭フレークと昆布のおにぎり、たくあん
昼 自作弁当:エビカツ、ヒレカツ、焼きサバ、いんげん煮、梅干し、のりたま、赤だし
夜 煮物、かたやきそば、生姜焼き、千切りキャベツ、エビフライ、焼酎お茶割り

贈り物に差し上げる「とらや」の羊羹と水羊羹を自分でも買って試食。
試食なのでプチ羊羹1つと、水羊羹1つ。これだけで525円。高い・・・・。でも、
うまい━━━━━(;・`д・´) ━━━━━━!!!!

誰か、俺にください。

730 :774号室の住人さん:2008/05/28(水) 22:43:14 ID:leocVLEg
22歳 男 会社員

朝:チョコサンドパン・ヨーグルト
昼:弁当
夜:焼きそば・ご飯・煮豆・たくあん


ヨーグルヨーグル♪

731 :774号室の住人さん:2008/05/28(水) 23:03:02 ID:d2XbUV9t
25 ♂ 電車

朝 クラッカー
昼 一平ちゃん
夜 マクビティ エリーゼ苺 ハーベスト ホワイトロリータ

732 :774号室の住人さん:2008/05/28(水) 23:13:02 ID:fnt7tqQc
32歳 女 自営

朝 鉄火巻2個、まぐろ寿司1
昼 ツナパスタ
夜 ミックスナッツ、シーチキン缶詰、サトウのご飯(半分)、ワイン

733 :774号室の住人さん:2008/05/28(水) 23:47:32 ID:oFM5s3Mp
25♀販売

朝:トースト、スクランブルエッグ、ベーコン、ウインナー
バナナヨーグルトサラダ
昼:ヤマザキのメープルホットケーキだかなんだかいうやつ
夜:ハンバーグ、ほうれん草とコーンのバター炒め、マッシュポテト
コーンサラダ、しめじのみそ汁

挽き肉食べないとヤバイ。
明日はロールキャベツにするかなぁ。

734 :774号室の住人さん:2008/05/28(水) 23:53:28 ID:0mH50Omz
http://image.blog.livedoor.jp/higeoyaji/imgs/f/e/fe44901c.jpg

735 :774号室の住人さん:2008/05/28(水) 23:58:44 ID:zG0c1X+j
32 ♂ ネットワーク系

朝 白桃+ヨーグルト
昼 とんこつ醤油ラーメン
夜 充実野菜、カラマヨジャイアントコーン、極旨、鏡月

736 :774号室の住人さん:2008/05/29(木) 00:05:31 ID:cKFiixZh
女28 田舎のOL(・∀・)

朝 ごはん・納豆
昼 煮込みハンバーグ・パスタ・サラダ・アイスティー・ババロア(外食)
夜 ツナマヨゴマパスタ・まめと油揚げの味噌汁・キャベツ太郎

今日は友達の赤ちゃんが産まれた(*゚∀゚*)

737 :774号室の住人さん:2008/05/29(木) 00:05:42 ID:tI16mzki
40歳♀バツ付き会社員

朝;冷緑茶、豆乳+ヨーグルト+コーンフレークスとグルーツグラノーラのmix

昼;雑穀米のおにぎり梅ふりかけ、ハワイみやげのチョコレート、抹茶入り玄米茶、こどもビール

夜;フォカッチャ、天然酵母パン(クルミ入り)、飴3個、抹茶入り玄米茶

今;発泡酒350ミリリットル、ガーリックマリネ、胡瓜のナムル、
そろそろヤクルト飲んで寝ます。

738 :774号室の住人さん:2008/05/29(木) 00:43:26 ID:fQZ4n4iX
昼;素うどん
夜;お好み焼き(具なし)



739 :774号室の住人さん:2008/05/29(木) 00:44:44 ID:SL08JqoR
♀ 永遠の20歳

朝 なし
昼 納豆パン
夜 シチュー、サラダ、芋、漬物、米

間食 (゚Д゚)ウマーな芋、チーズ6枚

740 :774号室の住人さん:2008/05/29(木) 00:51:44 ID:6SiJvpue
リゾート、旅館、ゴルフ場経営♀
朝 ウニクリームリゾット 湯豆腐 麻婆野菜
昼 ソーメン カレー鍋

夜食 フカヒレアンカケ飯 チーズ春巻
生麩の吸い物 焼きギンナン 豚串かつ
馬刺し カブとセロリのサラダ
サーモンカルパッチョ ゴマ団子

741 :774号室の住人さん:2008/05/29(木) 02:34:19 ID:+II4+uWq

朝 お茶
お昼 お菓子とパン
夜 お菓子とパン

742 :774号室の住人さん:2008/05/29(木) 03:21:37 ID:VTqCVDWv
20 ♀

朝 寝てた
昼 のり弁当・水
夜 牛丼・カクテル

743 :774号室の住人さん:2008/05/29(木) 07:50:21 ID:ptJBj42Q
20女 八百屋

朝 → トースト ポタージュ
昼 → なか卯(もらい物)
夜 → 煮物 黒豆ご飯(もらい)
飲 → ミルクコーヒー 茶(もら)
間 → マンゴー 黒豆おにぎり(も)

朝ご飯作ってたら卵ぶちまけたッ

744 :207号室の住人さん:2008/05/29(木) 08:29:38 ID:I93hIqdJ
37歳♂工作員(夜勤1日目)
朝:なし
昼:マックでチーズバーガー+アイスコーヒー
夜:ギョーザ・ご飯
深:おにぎり2個
朝:お茶漬け・ゆで卵

745 :774号室の住人さん:2008/05/29(木) 16:54:45 ID:21oVdcPv
30女 サービス

朝:寝てた
昼:アボカドトースト・ミルクティー・レモンジュース
おやつ:黒糖抹茶牛乳
夜:ごはん・納豆・さんま缶・大根の味噌汁

このごろ寒いねー

746 :774号室の住人さん:2008/05/29(木) 18:44:23 ID:LtLDpgb7
43歳 1人暮らし独身男

  水曜日

朝:ご飯、味噌漬けゆで卵1個(大成功)
昼:中華丼
夜:焼酎2杯、青梗菜の豆板醤炒め、醤油漬け卵2個、ご飯、キャベツの味噌汁


747 :774号室の住人さん:2008/05/29(木) 18:48:09 ID:tI16mzki
40歳♀バツ付き会社員

朝;冷緑茶、豆乳+ヨーグルト+コーンフレークスとフルーツグラノーラのmix

昼;シーフードヌードルbig、プチシュークリーム、緑茶

夜;発泡酒350ミリリットル、トマトと玉葱のグラタン、柴漬け、炊いた切り干し大根、
南瓜と揚げ湯葉の煮物、薩摩芋のマヨネーズサラダ、ザワークラウト、ガーリックマリネ、
鮭と鞘まめの生姜煮、大豆と豆乳のスープ、天然酵母パン、プチシュークリーム、緑茶

これからヤクルト一本飲んで寝ます。明日は早出。

748 :774号室の住人さん:2008/05/29(木) 19:06:21 ID:w1Zit8xy
25オニャノコ 法務事務

朝 コーラ
プリングルス残り
昼 握り飯(自作)
チョコタルト(他人の自作)
夜 いわしレモン浸け缶詰
肉じゃが キャベツ ビール大1缶
間食 飴多量
初めて食べたけどいわしレモン缶はかなりうまい

749 :774号室の住人さん:2008/05/29(木) 19:47:40 ID:z1SaSvnr
29才 ♀ 医療

朝:鮭フレーク ご飯 味噌汁
昼:自作弁当→焼きそば 玉子焼き ブロッコリー プチトマト 苺 水
夜:ご飯 納豆 ウィンナー2本 ピーマンともやしとキャベツとベーコンのケチャップ風味 牛乳

750 :774号室の住人さん:2008/05/29(木) 20:23:41 ID:H2vWg9QJ
24 ♂ リーマン
朝:白米 無着色明太子
昼:弁当屋さん インスタント味噌汁
夜:串焼き(ホタテ塩ダレ、イカ塩ダレ) ミートボール つけ合わせ野菜 ビールだけ


751 :774号室の住人さん:2008/05/29(木) 20:40:08 ID:tlPcH37o
10代 女 喫茶店バイト

朝:チョコシフォンケーキ・キャベツとわかめ
昼:鶏唐丼
夜:マックでチーズカツバーガーセット
野菜不足ないちにちでした。

>>741
体気をつけてね


752 :774号室の住人さん:2008/05/29(木) 20:51:20 ID:+5Iyoh8P
おっさん 講師

朝 鮭フレークと昆布のおにぎり、たくあん
昼 自作弁当:からあげ、ヒレカツ、焼き鮭、いんげん煮、梅干し、のりたま、赤だし、とらやの最中」
夜 煮物、サイコロステーキ、プチトマト、げそとえんぺらのポン酢醤油焼き、焼酎お茶割り

スーパーに入っている魚屋で、刺身を取ったあとのイカげそとエンペラが15匹分ぐらいで200円だった
よく洗って、ポン酢醤油につけてから冷凍。4日分の酒のアテになるな


753 :774号室の住人さん:2008/05/29(木) 20:57:25 ID:0UjTAf9W
33歳 ♂ なんちゃってエンジニア

朝 : トースト一枚、牛乳、野菜ジュース
昼 : 社食の定食(酢豚)
夜 : 吉牛の焼肉丼

肉の日だから焼肉屋って手もあったんだけど、たまたま
通りかかった吉野家で手を打った。

754 :774号室の住人さん:2008/05/29(木) 20:58:26 ID:2jp7zYnR
20歳 男子大学生
朝:なし
昼:食パン ココア
夜:ご飯 キムチ 鳥はむ チーズオムレツ わかめスープ

755 :774号室の住人さん:2008/05/29(木) 21:00:31 ID:7iIDOY80
33歳 独身OL

朝:コーヒー
昼:クランキーチョコ
夜:麦酒 もやし レバー

・・・・終わってる食生活だ・・・・

756 :774号室の住人さん:2008/05/29(木) 21:21:45 ID:TIibf9aF
久しぶりに覗いたけど
葬儀屋で働いてた女ってもう書いてないの?
なんか上司に野菜もらったとか書いてた人

757 :774号室の住人さん:2008/05/29(木) 21:44:16 ID:PHVBizoy
22歳 男 会社員

朝:チョコサンドパン・ヨーグルト
昼:弁当
夜:カレーライス・福神漬け・煮豆

758 :774号室の住人さん:2008/05/29(木) 21:56:32 ID:SL08JqoR
♀ 永遠の20歳

朝 なし
昼 米、クリームコロッケ、ワカメスープ、プチトマト

間食 (゚Д゚)ウマーな芋

759 :774号室の住人さん:2008/05/29(木) 22:31:31 ID:vT7bbLl7
18 男 大学芋

朝:たこ焼き5個
昼:焼きそばパン
夜:焼きそば

メタボ←┗(^o^ )┓三


760 :774号室の住人さん:2008/05/29(木) 22:41:31 ID:uckdaFpS
25 男 大学生

朝 納豆ご飯
昼 アンパン
夜 インスタントラーメン

761 :774号室の住人さん:2008/05/29(木) 22:48:28 ID:hVM0xr0Z
32 ♂ ネットワーク系

朝 白桃+ヨーグルト、充実野菜
昼 たらのクリームソース、冷奴、ご飯、味噌汁、柴漬け
夜 ピーナツクリームコッペパン、極旨x2、煎り大豆、ドリトス

762 :774号室の住人さん:2008/05/29(木) 22:55:36 ID:Zc4YXvS7
21女 大学生

朝 コーヒー
昼 ご飯、エゴマチーズウインナー、目玉焼き、アスパラ炒め、コーヒー
夜 ナポリタン、味噌汁、ヨーグルト、ワイン

油がなくなった…朝一番で買いに行かなければ

763 :774号室の住人さん:2008/05/29(木) 22:57:10 ID:PrMk/t+F
19 大学生
朝 ジャガバター、納豆ごはん、キンピラゴボウ、からあげ
昼 自作お弁当:からあげ、キンピラゴボウ、ゆかりかけごはん、焼き豆腐、プチトマト、オクラ
夜 かきあげ、ごはん、サラダ、プリン
間食 大学いも、たこやき

764 :774号室の住人さん:2008/05/29(木) 23:05:08 ID:3lVEfPaw
25おのこSE

朝 おにぎり2コ
昼 弁当購入
夜 冷やし中華+冷凍餃子+モナ王

ι(´Д`υ)サムイー

765 :774号室の住人さん:2008/05/29(木) 23:14:22 ID:zmyKvVSV
女25歳 指圧師
朝 レトルトカレー、雑穀ご飯、セロリ1枚
昼 自作めんたいおにぎり
夜 おからクッキー、ドライいちじく、チョコムースケーキ

割引ケーキがやたらと美味しそうに見えて2個買ったけど
1個食べたら満足した。残りは明日のお楽しみ。

766 :774号室の住人さん:2008/05/29(木) 23:28:34 ID:GrdyESG5
23歳 女 通訳

朝 野菜生活 ツナサンド
昼 パエリア
夜(今) 赤ワインフルボトル1本 蒸し鶏+山葵醤油 サラダうどん

767 :774号室の住人さん:2008/05/29(木) 23:58:18 ID:n/AsqBuN
28♂会社員
朝:珈琲・納得ご飯・味噌汁
昼:カレーライス・珈琲
間:菓子パン1個
晩:五目大豆かけご飯・冷や奴・ミルクティー


768 :774号室の住人さん:2008/05/30(金) 00:32:05 ID:fFvM72lX
女28 田舎のOL(・∀・)

朝 冷凍小うどん
昼 ごはん・レモン肉・イカフライ(後は忘れた)
夜 ネットで見た塩そーめん・メロン・かぶの漬物・むしぱん

>>756
自分もしばらく離れてたんでうろ覚えであります
黒霧島の人もみかけませんね・・・

769 :774号室の住人さん:2008/05/30(金) 00:41:15 ID:ZZNhlHjN
25♀販売

朝:トースト、スクランブルエッグ、ベーコン、ウインナー
バナナヨーグルトサラダ
昼:クリームパン
夜:ロールキャベツ、ブロッコリーとハムのサラダ、コーンポタージュ
風呂上がり:チョコミントアイス

明日は買物しないぞ(`・ω・´)

770 :774号室の住人さん:2008/05/30(金) 02:28:02 ID:CT+KOkQ8
専門 18 ♂

朝 目玉焼き、ご飯

昼 冷凍うどん、ミルフィーユ

夜 パン達

771 :774号室の住人さん:2008/05/30(金) 05:43:09 ID:gEPFlTGN
20 女 八百屋

朝 → トースト 目玉焼き
昼 → のりたまご飯 ハムカツ ポテトコロッケ
夜 → 醤油味のお雑煮
飲 → ミルクコーヒー 茶
間 → バナナ お芋 アメリカンチェリー びわ

772 :207号室の住人さん:2008/05/30(金) 08:44:42 ID:3Kq4h8iz
37歳♂工作員(夜勤2日目)
昼:なし
夜:ギョーザ・ご飯・ゆで卵
深:おにぎり2個
朝:納豆ご飯・ゆで卵
間:チロルポンジュース味チョコ

773 :774号室の住人さん:2008/05/30(金) 09:45:32 ID:S8SmNWTw
33 事務 ♀

朝:おから胡麻大麦クッキー コーヒー ブルーベリーヨーグルト
昼:スパゲッティミートソース 烏龍茶
夜:ご飯 わかめとオクラの味噌汁 切干納豆 切干大根の煮物 烏龍茶

自作トマトソースウマー。クッキーは小麦粉減らしすぎてもさもさw

774 :774号室の住人さん:2008/05/30(金) 11:17:58 ID:x+O9aat0
43歳 1人暮らし独身男

  木曜日

朝:ご飯、味噌漬けゆで卵1個
昼:梅おにぎり2個、醤油漬けゆで卵2個
夜:焼酎2杯、ポークソテー3枚、味噌卵1個、もやしおひたし、ご飯


775 :774号室の住人さん:2008/05/30(金) 16:26:47 ID:j0TODvhe
32歳 自営 女

朝 ドトール コーヒー、ワッフル
昼 カレイの煮付け、茶碗蒸し、ご飯
間食 りんごジュース
夜 焼肉、キムチ、ビール

776 :774号室の住人さん:2008/05/30(金) 17:01:19 ID:a4UxYUuk
18 専門学生♀
【朝】スクランブルエッグ、トマト、パン
【昼】ご飯、レバー煮、小松菜、卵焼き
【夜】さんまかな

777 :774号室の住人さん:2008/05/30(金) 18:43:08 ID:yNf8vR61
22歳 ♂ ファッションデザイン

朝:寝てる
昼:ハヤシライス
間:かっぱえびせん
夜:唐揚げ らーめん ご飯

5月ももうおしまいですね〜(・ω・)

778 :774号室の住人さん:2008/05/30(金) 19:22:20 ID:sL8aACh7
18大学生♀

朝 バニラバー、オレンジジュース
昼 鶏のから揚げ
夜 サラダ、バニラバー6本

から揚げうまっ^^ 満足!

779 :774号室の住人さん:2008/05/30(金) 19:35:01 ID:7BxwdXIy
おっさん 講師

朝 鮭フレークと昆布のおにぎり、たくあん、味噌汁
昼 自作弁当:からあげ、ヒレカツ、焼きサバ、ウインナ、いんげん煮、梅干し、のりたま
夜 ふろふき大根、鯖塩焼き、ポテトサラダ、シラスとわかめの酢の物、クリームコロッケ(冷凍)、
   エビフライ(冷凍)、焼酎お茶割り

ポテトサラダ失敗。しょっぱすぎる。塩こしょうは不要だったか・・・・




780 :774号室の住人さん:2008/05/30(金) 19:36:36 ID:GoHS3ozU
18 男 大学芋

朝:コーヒー ヨーグルト
昼:コロッケパン
夜:カレー

片仮名が多い・・・( ^ω^)

781 :774号室の住人さん:2008/05/30(金) 19:46:58 ID:gEPFlTGN
20女 八百屋

朝 → 味噌味のお雑煮
昼 → お握り すき家の豚皿
夜 → 和風だししお味のポテチ カンツォーネ 蜜柑
飲 → ミルクコーヒー 茶 牛乳
間 → バナナ ナッツクーヘン チョコ

782 :774号室の住人さん:2008/05/30(金) 20:38:07 ID:Q8NC76vK
23歳 女 通訳

朝 睡眠
昼 月見蕎麦 オレンジジュース
夜(今) スーパードライ、焼酎梅割り飲める限り
  ひよこ豆サラダ(キャベツ、ブロッコリー、ひよこ豆、市販のオニオンドレッシング)
  胡麻ダレつけ麺 

783 :774号室の住人さん:2008/05/30(金) 20:43:50 ID:QEg4iLuQ
25おのこSE

朝 おにぎり2コ
昼 弁当購入
夜 レトルトカレー+ヨーグルト

サムイー

784 :774号室の住人さん:2008/05/30(金) 21:04:09 ID:dt1GSYeJ
22歳 男 会社員

朝:バゲット1/4・ヨーグルト
昼:弁当
夜:牛丼(トップバリュ)・煮豆・たくあん

785 :774号室の住人さん:2008/05/30(金) 21:23:17 ID:Jw1VwW4l
♀ 永遠の20歳

朝 なし
昼 コーンフレーク、チーズ6枚、ゼリー1個、チョコ3個
夜 麻婆豆腐、米、芋、漬物、肉

(*ノ゚Χ`)=3ゲプッ

786 :774号室の住人さん:2008/05/30(金) 21:41:38 ID:F+7yekMb
32 ♂ ネットワーク系

朝 洋梨+ヨーグルト
昼 鯖の味噌焼き、冷奴、ご飯、味噌汁、漬物
夜 カップヌードルスパイシーカレー、極旨、鏡月、カラマヨジャイアントコーン

787 :774号室の住人さん:2008/05/30(金) 21:43:20 ID:jbXXSqkF
40歳♀会社員バツ付き会社員

朝;冷緑茶、豆乳+ヨーグルト+コーンフレークスとフルーツゴラノーラのmix

昼;乳不使用の天然酵母パン、アボカド、抹茶入り玄米茶

間食;おかき、飴、マカダミアナッツチョコ、ポッキー、抹茶入り玄米茶

夜;発泡酒350ミリリットル、男前豆腐、柴漬け、長芋酢漬け、南瓜と揚げ湯葉の煮物、
鮭と鞘まめの生姜煮、トマトとセロリのスープ、緑茶

これからヤクルト一本飲んで寝ます。

788 :774号室の住人さん:2008/05/30(金) 22:02:55 ID:0hVMCPB6
29才 ♀ 医療

朝:バターロール ウィンナー 玉子焼き 牛乳
昼:自作弁当→鮭のカレー粉焼き スコッチエッグ ブロッコリー プチトマト 水 レディボーデンのストロベリー
夜:野菜たっぷりのうどん

789 :774号室の住人さん:2008/05/30(金) 22:03:15 ID:PJvEU+gB
20 ♀

朝 トースト・きのこスープ
昼 水
夜 お好み焼き

790 :774号室の住人さん:2008/05/30(金) 22:15:44 ID:DfzbJmRu
女 31 事務+

昨日
朝 コーヒー
昼 菓子パン2個。ホタテと野菜のクラムチャウダー。牛乳。
夜 クラムチャウダー。牛乳。コーヒー。グミ。
夜中 春巻き、サラダ、ナシゴレン、トムヤンクン、大皿の揚げ物、ビール2本。

今日
昼 牛丼定食。
夜 サバ弁当。クラムチャウダー。牛乳。コーヒー。
間食 かき氷。プリン。じゃがりこ。

昨日の夜は南国の味満喫コース。美味しかった〜。

791 :774号室の住人さん:2008/05/30(金) 22:38:58 ID:mc0qiKrD
26歳♀飲食バイト

<昨日>
朝 電話で起こされそのままカフェでモーニング
昼 なし
夜 小さい寄せ鍋(木綿豆腐・えのき・豚肉・しめじ程度)

<今日>
朝 なし
昼 トースト、目玉焼き、サラダ、アイスコーヒー、ブルーベリーヨーグルト
夜 カレー、サラダ、納豆、レンコンのはさみ揚げ(惣菜)

現在、氷結ストロングたしなみ中。

792 :774号室の住人さん:2008/05/30(金) 23:08:20 ID:uy0GEZX/
20歳 男子大学生
朝:食パン ココア
昼:ハヤシライス(学食)
夜:中華丼 鳥はむ キムチ
抹茶ケーキを焼いた。明日食べる。
>>768「葬祭関係」とかいう女のひとだったと思うけど、もう一人暮らしを
卒業されたんでしょうか?

793 :774号室の住人さん:2008/05/30(金) 23:58:18 ID:/IuPiDSh
女28 田舎のOL(・∀・)

朝 マメと油揚げの味噌汁
昼 ごはん・キャベツとウインナー炒め・焼きサバ・かまぼこ・漬物
夜 牛肉とニンニクの芽丼(外食)・ウーロン茶

>>792
( ゚д゚)ハッ!
家族ができたのかしら?!そーゆう考えもあったんですね!

794 :774号室の住人さん:2008/05/31(土) 00:08:44 ID:Ywoh0Ds2
18男 大生
朝 春菊のペペロンチーノ
昼 ざるうどん
夜 鶏胸照り焼き ほうれん草ときのこバター炒め 白米

照り焼きは作り置きの冷凍だったけど、意外と柔らかかった
そのとき一緒に作った鶏胸の香草焼きも楽しみ

795 :774号室の住人さん:2008/05/31(土) 00:18:33 ID:1q24Nrk5
>>793

結婚したんじゃなかったっけ???

796 :774号室の住人さん:2008/05/31(土) 01:41:01 ID:Ah82/v2T
18女 大生
朝 もっふる
昼 もっふる
夜クッキー

やばい

797 :774号室の住人さん:2008/05/31(土) 02:16:45 ID:CndQhqt+
>>795
>「葬祭関係」って人
そう、結婚するのでもう来れないっていうふうな事書いてたような気が
します。

>外資系・黒霧島の人
アク禁続きでもう来れないんじゃあ?
なんかアク禁がやたら多く、まとめてココでカキコミしてた人でしたね。


798 :774号室の住人さん:2008/05/31(土) 05:51:19 ID:qXh5+2wH
2ちゃんでこのスレ仲間の事心配してるのかよ〜でもこのスレ中々良いスレだね俺なんて毎晩豚肉野菜痛めしか食べてない勇者だよ。しかも味付けが醤油と砂糖に胡椒だよ。飽きてきた30歳独身

799 :207号室の住人さん:2008/05/31(土) 08:07:22 ID:HJ5UuNUf
37歳♂工作員(夜勤3日目)
間:メロンパン・シュークリーム
昼:なし
夜:ギョーザ・ご飯・ゆで卵
深:おにぎり2個
朝:お茶漬け・ゆで卵


800 :774号室の住人さん:2008/05/31(土) 09:19:23 ID:CH6BbANK
33歳 ♂ なんちゃってエンジニア
朝 : マクドでマックグリドル
昼 : なし(昼休みは寝てた)
夜 : 吉牛の並(つゆだく)、卵

二日連続で晩飯が吉野家。('A`)

801 :774号室の住人さん:2008/05/31(土) 10:16:24 ID:emRirFpb
23歳 おなご大学生 
朝 トースト、温野菜、ココア、バナナ
昼 ぶっかけ蕎麦、サツマイモの煮物
間食 鈴カステラ7個、チョコレートウエハース2個、スナック菓子半分
夜 インスタントラーメン
 
お菓子がおいしくて仕方ない。
最近何が食べたいとかおもいつかなくて、お菓子に走ってしまう。
ステレスかなあ?


802 :774号室の住人さん:2008/05/31(土) 10:17:39 ID:emRirFpb
↑訂正 ステレス×
    ストレス○

803 :774号室の住人さん:2008/05/31(土) 10:41:16 ID:eOzRNwKw
43歳 1人暮らし独身男

  金曜日

朝:袋チャルメラでラーメンライス、醤油漬けゆで卵1個
昼:レバニラ炒め定食
夜:焼酎2杯、ニンニクどっさり鰹のたたき、玉葱の丸煮、ご飯

804 :774号室の住人さん:2008/05/31(土) 12:39:00 ID:brmrV5Nb
18女 工場勤務
木曜日
朝 弁当の残りの卵炒飯
昼 自作弁当(ウインナー、ブロッコリー、人参、カリフラワー、沢庵、煮豆、卵炒飯)、カフェオレ
夜 らーめん屋にて 天津飯、唐揚げ1個

金曜日
朝 アーモンドクッキー
昼 低カロパン
夜 居酒屋にて(軟骨のつくね1個、わさびつくね1個、唐揚げ1個、らーめん少し、枝豆3個)
間食 マドレーヌ、マミーのハイチュウ、野菜ジュース

805 :774号室の住人さん:2008/05/31(土) 13:04:45 ID:v5ed5Ui9
43歳 毒女

ブランチに。
自作 トリ照り焼きを具にしたおにぎり一個+インスタントみそ汁
昨日の食べ残しのハムマヨサンド一切れ

夜 
セロリとキュウリと新タマネギ、アスパラとベーコンのサラダ
ひとくちごはんと海苔
焼酎麦茶割少し
   

806 :774号室の住人さん:2008/05/31(土) 16:46:46 ID:tyLFTjVz
>>801
ステレスに莫大にふいたw


自分も朝昼は正常だけど、夕飯はほぼお菓子で過ごしてます

807 :774号室の住人さん:2008/05/31(土) 18:32:20 ID:tNtrPbPB
確かにストレスは太るからなあ


808 :774号室の住人さん:2008/05/31(土) 19:13:08 ID:69orSaKA
20歳 男子大学生
朝昼:パンケーキ コーヒー
夜:ご飯 袋ラーメン(キャベツ、鳥はむを入れた)
  抹茶ケーキ
ケーキ食べすぎた。お腹いっぱい。

809 :774号室の住人さん:2008/05/31(土) 19:31:11 ID:UEwusFub
26歳♀飲食バイト

朝 なし
昼 トースト、アイスコーヒー、ブルーベリーヨーグルト
夜 コンソメ雑炊、サンマの塩焼き、トマト、きゅうりとにんじんの漬物

昨日お酒飲みすぎて悪酔いしたので、夕飯は胃に優しめの雑炊。
しばらくお酒のむ気起きない

810 :774号室の住人さん:2008/05/31(土) 19:31:18 ID:hE2qiR20
40歳♀バツ付き会社員

朝;冷緑茶、豆乳+ヨーグルト+フルーツグラノーラ、珈琲

昼;スーパーカップ(シーフード)、緑茶

夜;発泡酒350ミリリットル、薩摩芋のマヨネーズサラダ、男前豆腐、柴漬け、長芋の酢漬け、
南瓜と揚げ湯葉の煮物、馬鈴薯と人参と干し椎茸と生姜とグルテンミートの煮物、鮭と鞘まめの生姜煮、
ファミマのビッグフランク、ヤマザキのもちもち蒸しパン、スイスロール、

これからヤクルト一本。

ホルモンバランスのせいなのか やたらと食べたい。

811 :774号室の住人さん:2008/05/31(土) 19:42:45 ID:8EYwoP7i
32歳 リーマン 童貞

【平日】
朝:トースト、コーヒー(計50円未満)
昼:弁当(計100円未満)
夜:ご飯、野菜、肉or魚(計200円未満、週1回300円)

【土曜・祝日】
朝:トースト、コーヒー(計50円未満)
昼:お茶漬け(計100円未満)
夜:ご飯、野菜、肉or魚(計250円未満)

【日曜】
朝:なし
昼:ランチバイキング(1350円 or 1980円 or 2100円)
夜:お茶漬け(計100円未満)

812 :774号室の住人さん:2008/05/31(土) 19:55:02 ID:Ywoh0Ds2
18男 大生

朝 ざるそば
昼 ホットケーキ 珈琲
夜 作り置き冷凍の豆腐ハンバーグ キャベツ千切り 白米 海苔

今度はホットケーキミックス使わないで作ってみたい
手間なんかほとんどなさそうだし、なにより安くなるはず

813 :774号室の住人さん:2008/05/31(土) 19:55:10 ID:1q24Nrk5
25おのこSE

朝 爆睡
昼 納豆ご飯+ウインナー+緑茶
夜 カキフライ+ご飯+赤だし
間 ハイチュウ

久々に揚げ物。ウマー

814 :774号室の住人さん:2008/05/31(土) 20:01:34 ID:jWRNiGZc
おっさん 講師

朝:ハムエッグ、ポテトサラダ、バターといちごジャムのトースト、
  ヤクルトもどき、野菜ジュース、コーヒー

昼:カレーライス
  出来心でチーズバーガー2個とカロリーゼロのコーラ

夜:鳥照り焼き、アジ開き、ちくわキュウ、ポテトサラダ、おしたし
  たらこ。大根と舞茸の煮物、焼酎お茶割り

鳥照り焼きの仕込み中、日本酒がない事に気がついたが、そのまま強行。
うーん、やっぱりしょっぱいか。
出し汁も省略したから、味が濃すぎたorz
まあ、主に弁当用に冷凍するから、これぐらいでもいいか・・・・

815 :774号室の住人さん:2008/05/31(土) 20:24:41 ID:pL0+IsDd
18 男 大学芋

朝: 寝
昼: 寝
夜: 昨日のカレー、野菜生活

間:ポッキー、ピザ1枚

816 :774号室の住人さん:2008/05/31(土) 20:26:15 ID:CH6BbANK
33歳 ♂ なんちゃってエンジニア

朝 : サンドイッチ、コーヒー
昼 : 焼きそば
夜 : 松屋の麻婆カレー

野菜が足りない。orz

817 :774号室の住人さん:2008/05/31(土) 20:49:12 ID:tJ8KI2g8
29才 ♀ 医療

朝:冷凍ピザ 牛乳
昼:鮭フレークご飯 ミートソース(冷食) 味噌汁
夜:ご飯 鶏肉のカレー風味 納豆 ブロッコリーと魚肉ソーセージ炒め お茶
間:焼きプリン アルフォート

818 :774号室の住人さん:2008/05/31(土) 22:05:38 ID:lKypxZTj
19*おんな大学生

朝…サンドイッチ一切れ、パピコ

昼…サッポロ1番とんこつ味

夜…松屋のデミハンバーグ半分、カルピス

819 :774号室の住人さん:2008/05/31(土) 22:11:47 ID:+6u86whK
30男 IT関連
朝 ご飯、鮭、野菜炒め、なすの味噌汁、とろろ
昼 オムライス
夜 ビール、日本酒

820 :774号室の住人さん:2008/05/31(土) 22:52:30 ID:5TkwkjRE
28♂会社員
朝:珈琲・玉子かけご飯・味噌汁
昼:焼き肉定食・珈琲・ゆで卵
間:和菓子4個
晩:野菜サラダ・ほうれん草炒め・ミルクティー
昼、名神吹田PAで食べた焼き肉定食旨かった癖になるかもw

821 :774号室の住人さん:2008/05/31(土) 22:55:52 ID:RC9quTjn
25 ♂ 電車

朝 スパカプミント1/2 グレープフルーツ1/2 ハーベスト
昼 チーズベーグル+(焼き豚薄切り ザワークラウト ひじき煮物 クリームチーズ)
夜 クラッカー


スパカプミント美味い。

822 :774号室の住人さん:2008/05/31(土) 22:56:49 ID:J2vsfxNH
20 ♀

朝 寝てた
昼 シーフードヌードル・水
夜 トマトリゾット・きのこスープ

おなかすいたけどお金ないし熱あるし…。こういうとき実家に帰りたくなる。

823 :774号室の住人さん:2008/05/31(土) 23:04:59 ID:t8pF3ZmV
32 ♂ ネットワーク系

朝 洋梨+ヨーグルト、ソーセージエッグマフィン、コーヒー、ハッシュポテト
昼 ロースカツカレー
夜 極旨、塩豆大福、レモンサワー、カラマヨジャイアントコーン

824 :774号室の住人さん:2008/05/31(土) 23:05:33 ID:kB7glhMm
20♂大学生
朝:バナナ,野菜ジュース
昼:ペペロンチーノ
夜:麻婆豆腐(野菜たっぶり),オクラ納豆,キムチ

825 :774号室の住人さん:2008/05/31(土) 23:27:22 ID:FhQIAQu8
22歳 男 会社員

朝:バゲット1/4・ヨーグルト
昼:アイスクリーム
夜:ナポリタン


野菜多過ぎて大盛りになっちまった

(*^-')b

826 :774号室の住人さん:2008/06/01(日) 00:19:23 ID:kqpU2Pm0
24 ♂ リーマン
朝 二日酔い
昼 豆腐の味噌汁
夜 辛味噌バターコーンラーメン さとうのご飯

827 :774号室の住人さん:2008/06/01(日) 01:02:02 ID:6bP/DrUp
28歳男 もうすぐデータ管理職に就く

朝 なし
昼 なし
夜 納豆ご飯、鶏肉の炒め物マヨネーズ和え

今からやっと晩飯だー

>>820 大阪の人?PAの飯が美味いっていいな。

828 :774号室の住人さん:2008/06/01(日) 01:53:41 ID:WAP0pPp/
>>13
亀だが、油を1滴たらすとどうなるのか教えてほすぃ
学生の身だし米が少ないので無駄にはできないorz

829 :774号室の住人さん:2008/06/01(日) 02:48:05 ID:myWneak6
コンビニご飯のようにツヤが出るとか?

女25歳 指圧師
朝 なし
昼 おからクッキー、豆大福5個、バナナ2本、セロリ1枚
夜 干しいちじく5粒
夜食 こんにゃく畑ライト1袋、らっきょう、おからクッキー

食べるタイミングを逃したまま寝たら
お腹すきすぎて夜中に起きた

830 :774号室の住人さん:2008/06/01(日) 04:06:46 ID:WAP0pPp/
18才・大学1年生
朝:ご飯、味噌汁
昼:自作弁当(ご飯、卵焼き、肉野菜炒め、冷凍食品のコロッケなど)
夜:ご飯、味噌汁、麻婆豆腐

831 :774号室の住人さん:2008/06/01(日) 05:16:30 ID:ACJ/hIEX
♀ 永遠の20歳

朝 なし
昼 なし
夜 おかゆ、納豆パン

832 :774号室の住人さん:2008/06/01(日) 10:06:09 ID:Q80kCvtm
33 事務 ♀

朝昼兼:全粒粉クレープ+カッテージチーズ、ハム ブルーベリーヨーグルト カフェオレ
夜 :きびご飯 チンゲン菜の中華スープ 里芋の挽肉あんかけ 切干大根の煮物
間食:かりかり梅

カッテージチーズにはまる

833 :774号室の住人さん:2008/06/01(日) 12:15:21 ID:xPihc1DU
18女 工場勤務
昨日
朝 アーモンドクッキー、チョコ柿ピー
昼 スーパーの弁当
夜 居酒屋にて色々

お昼は奮発して498円の弁当食べた〜

834 :774号室の住人さん:2008/06/01(日) 15:02:49 ID:LFq1LZtT
何が奮発だよ、居酒屋のほうが金掛かってるだろ

835 :207号室の住人さん:2008/06/01(日) 16:00:26 ID:VFnUhFhZ
37歳♂工作員(夜勤4日目)
昼:ゆで卵ご飯
夜:カレーライス
深:おにぎり2個
朝:納豆ご飯・ゆで卵

836 :774号室の住人さん:2008/06/01(日) 16:50:46 ID:8TO32e4/
20 女 八百屋

朝 → マヨトースト スープ
昼 → マヨ炒飯
夜 → マヨ炒飯 じゃがいも ステーキセット アップルマンゴーパフェ
飲 → ミルクコーヒー 茶 メロンソーダ
間 → バナナ グレープフルーツ メロン 小枝 べっこう飴 ガム

カロリー高そうです

837 :774号室の住人さん:2008/06/01(日) 17:22:53 ID:DCnpEVTk
18で居酒(ry

838 :774号室の住人さん:2008/06/01(日) 18:17:32 ID:1r6jXcgn
26歳♀飲食バイト

朝 なし
昼 ざるうどん
夜 ニラもやし炒め、惣菜を少し(酢豚やナス炒め)、トマト、
   納豆、ご飯、きゅうりと人参の浅漬け、いちご

>>836カロリーすごそうですね

839 :774号室の住人さん:2008/06/01(日) 19:19:25 ID:jvBrAVIi
18 男 大学芋

朝: ヨーグルト
昼: カレー、納豆
夜: チャーハン 野菜生活


840 :774号室の住人さん:2008/06/01(日) 19:19:56 ID:30IGpjzM
21女 大学生

朝 コーヒー
昼 寿司、ざるうどん、緑茶 
夜 さやえんどう味噌汁、炒飯、温野菜 
間食 ベリータルト、紅茶

赤カブを貰ったんですがサラダの他に何かおすすめの食べ方はありますか?


841 :207号室の住人さん:2008/06/01(日) 19:20:07 ID:VFnUhFhZ
37歳♂工作員(有休)
昼:マックでハンバーガー・アイスコーヒーS・ソフトツイスト
夜:(冷凍)味噌ラーメン・ギョーザ・ ライス


842 :774号室の住人さん:2008/06/01(日) 19:34:36 ID:6k71U/Iu
>>840こんな時はクックパッドです。
ttp://cookpad.com/

40歳♀バツ付き会社員

朝;冷緑茶、豆乳+ヨーグルト+フルーツグラノーラ

昼;焼きそば弁当、焼きそば弁当付属のスープ、緑茶

夜;発泡酒350ミリリットル、南瓜と揚げ湯葉の煮物、柴漬け、馬鈴薯+干し椎茸+
人参+蓮根+グルテンミートの筑前煮、男前豆腐、もずく酢、鮭と鞘まめの生姜煮、
コールスロー、緑茶、

これからヤクルト一本。

843 :774号室の住人さん:2008/06/01(日) 19:36:29 ID:5DXz4obR
18男 大生

朝 焼きそば
昼 カルボナーラ 珈琲
夜 トマト煮込み 白米

トマトうめー

844 :774号室の住人さん:2008/06/01(日) 19:40:45 ID:6E8nxEJ+
あれ?朝?何食ったっけ?って年齢です(;^_^A アセアセ・・・
晩御飯は買い物帰りにお好み焼き持ち帰りして、残りご飯と一緒に食べたw
以前、調理の仕事していたが、一人暮らしだと自分の為にはあまり作らなくなった。
案外、ジャンクフードにはまってる。


845 :774号室の住人さん:2008/06/01(日) 19:50:55 ID:BtaRLPt1
29才 ♀ 医療

朝:バターロール ウィンナー ポテサラ 牛乳
昼:自作弁当→焼きそば ヨーグルト 水
夜:ご飯 納豆 ミニハンバーグ2個 ブロッコリーと魚肉ソーセージ炒め
間:あんドーナツ CCレモン

実家にぬこが二匹増えていた

846 :774号室の住人さん:2008/06/01(日) 20:11:14 ID:5ZAQRGRD
24♂リーマン
金曜
朝 冷凍焼きおにぎり
昼 弁当屋 味噌汁
夜 マックチキンナゲット スナック菓子 麻雀 ビール×?

土曜
昨日書いた

今日
朝 パン屋
昼 豚骨ラーメン+替え玉1 ライス小 餃子1個(1皿ではない)
夜 コーンサラダ 冷奴

金曜夜は記憶が飛んでいるが、今日帳面見たら麻雀めちゃくちゃ勝ってた

847 :774号室の住人さん:2008/06/01(日) 20:16:53 ID:xhUPE+gR
朝 じゃがいも
昼 台湾ラーメン
夜 お好み焼き

ビール大瓶1、中瓶1、発泡酒缶2、ワイン1本

飲みすぎ・・

848 :774号室の住人さん:2008/06/01(日) 20:29:23 ID:toNjO5qC
ごはん
サラダ(レタス・トマト)
昨夜の残りの野菜炒め(人参・玉ねぎ・もやし・油揚)
山芋と玉ねぎの炒め煮
佃煮



有り難いことにトマトが安くなってきた

849 :774号室の住人さん:2008/06/01(日) 20:32:01 ID:mAuWDcpg
23歳 女 通訳

朝 卵サンド 赤の野菜生活
昼 お弁当(ゆかりおにぎり・鮭わかめおにぎり、ダシ巻き卵、茹でほうれん草)
夜 淡麗グリーンラベル スーパードライ ひよこまめとミックスビーンズたっぷりの
  ほうれん草カレー



850 :774号室の住人さん:2008/06/01(日) 20:32:08 ID:EqRyl7is
20歳 男子大学生
朝昼:ご飯 味噌汁 目玉焼き
間食:抹茶ケーキ コーヒー
夜:親子丼 中華わかめスープ
  抹茶ケーキ

851 :774号室の住人さん:2008/06/01(日) 20:35:36 ID:nlN6wLBL
25おのこSE

朝 納豆ご飯+ベーコン+緑茶
昼 イカと明太子のスパゲティ
夜 豚しゃぶ+ご飯赤だし+緑茶
間 モナ王+ヨーグルト

キッチンの床がべたつくので拭いてみた。
やれやれ、来週も掃除する必要がありそうだ・・・

852 :774号室の住人さん:2008/06/01(日) 21:23:18 ID:WkuderWG
今日は休みだったので
朝&昼 手捏ねの自家製ハンバーグ 半熟目玉焼き 付け合わせに人参のスライスガーリック焼き ししとうの素焼き ご飯
夜(今) 自家製ダレに漬け込んだ鳥肉もも二枚の分で唐揚げ 麒麟クラシックビール3本目

853 :774号室の住人さん:2008/06/01(日) 21:54:34 ID:MAd6SVjP
22歳 男 会社員

朝:ヨーグルト
昼:そうめん2束
夜:カレーライス(レトルト)

854 :774号室の住人さん:2008/06/01(日) 22:33:54 ID:6DLPf0SW
22歳♀

朝昼 そうめん
おやつ カフェオレ
夜 具だくさんみそ汁、まぜご飯

今無性にフルーチェ食べたいです。

855 :774号室の住人さん:2008/06/01(日) 22:39:29 ID:DnqnNaga
33歳 ♂ なんちゃってエンジニア

朝 シリアル
昼 カップラーメン
夜 オムライス

やっぱ野菜が足りない…('A`)

856 :774号室の住人さん:2008/06/01(日) 22:42:09 ID:P5qZ9LMB
25♀販売

昨日
朝:寝てた
昼:トースト、ベーコンエッグ、バナナヨーグルトサラダ
夜:野菜ラーメン、炒飯

今日
朝:寝てた
昼:焼きそば
夜:サーモン刺身、ミズナと豆腐のサラダ、肉じゃが
ニラたま、わかめのみそ汁

857 :774号室の住人さん:2008/06/01(日) 23:15:27 ID:E5cPJJdI
28♂会社員
朝:珈琲・鮭茶漬け
昼:お好み焼き(ぶた)・焼き魚(さわら)
晩:野菜サラダ・冷や奴・ミルクティー
就寝前のご飯止めた。でも、空腹中

858 :774号室の住人さん:2008/06/01(日) 23:29:25 ID:Ovidp2n0
32 ♂ ネットワーク系

朝 洋梨+ヨーグルト
昼 ざるそば
間 豆大福、ゴマ大福、ライフガード
夜 メンチカツx2、極旨x2、カラマヨジャイアントコーン


859 :774号室の住人さん:2008/06/01(日) 23:39:06 ID:pmxHL9OQ
おっさん 講師

朝 たまごかけご飯、のり、たくあん、味噌汁
昼 ラーメンと小ライス
夜 肉団子、刺身、おひたし、ポテサラ、金時豆、大根と舞茸の煮物、焼酎お茶割り

弁当用に作ったウインナ炒め、冷凍前に荒熱を取ってるのを忘れて外出してしまった。この季節だから全滅だ・・・orz
最近ミスが多いなあ。これも自己責任。





860 :774号室の住人さん:2008/06/02(月) 00:13:08 ID:XVVTc/Bm
女 31 事務+

朝 コーヒー
昼 ご飯。寿司2かん。タケノコのみそ汁。ポトフ。牛乳。
間食 コーヒー。コーヒーケーキ。ポッキー。ポテチ。
夜 トマトとほうれん草とクレソン。鶏肉のチリソース炒め。みそ汁。ポトフ。
 牛乳。ヤクルト。コーヒー。

おやつ食べ過ぎ。

861 :774号室の住人さん:2008/06/02(月) 00:52:13 ID:565sT5lx
女28 田舎のOL(・∀・)

朝 寝てた
昼 ほうれん草とハムの和風パスタ・チョコ
夜 生ラーメン味噌味(もやし・ニラ・ネギ)・ピノ

>>797
そうですか卒業されたのですね・・・

ピノオリジナルマウスが( ゚д゚)ホスィ

862 :774号室の住人さん:2008/06/02(月) 01:08:31 ID:7KoHeEEy
28歳男 もうすぐ(ry

朝 インスタントラーメン味噌
昼 なし
夜 豆ご飯弁当、エビ天、タラの芽天ぷら

今日は忙しくて今晩飯食べてます。
タラの芽天ぷらめっちゃ美味い…。

863 :774号室の住人さん:2008/06/02(月) 10:14:20 ID:uJI4v+Fz
女25歳 指圧師

朝 なし
昼 レトルトカレー、バケット1切れ、雑穀ご飯
夜 カルピス酎ハイ、串物10本ほど
間食 干しいちじく6粒

864 :774号室の住人さん:2008/06/02(月) 17:55:06 ID:9FEx3Rjk
10代女喫茶店バイト

朝:寝てた
昼:卵かけご飯・カフェオレ
夜:苺チョコ

865 :774号室の住人さん:2008/06/02(月) 18:47:37 ID:VdxhE6IQ
18 男 大学芋

朝: ヨーグルト たこ焼き5個
昼: なし
夜: ドライカレー 野菜生活

サッカー観戦するぞ( ^ω^)

866 :774号室の住人さん:2008/06/02(月) 19:07:18 ID:eHClM+Ci
>>836と足して割ったらマトモなカロリーになるかな、な昨日の食事

20 女 八百屋

朝 → 寝てた
昼 → 抜いた
夜 → 酢飯 玉子焼き サーモンのお刺身 海苔
飲 → 茶
間 → ガム べっこう飴

>>838
マトモになったでしょうかw

867 :774号室の住人さん:2008/06/02(月) 19:39:24 ID:fRWmUXV7
20歳 男子大学生
朝:パン コーヒー
昼:のり弁
夜:キャベツもやし炒め ご飯 味噌汁 納豆 キムチ


868 :774号室の住人さん:2008/06/02(月) 19:44:36 ID:Tn14Ox/d
23歳 男 会社員
朝 ご飯 スープカレー
昼 チャーハン
夜 ご飯 酢豚
間食 堅揚げポテチ

869 :774号室の住人さん:2008/06/02(月) 20:05:15 ID:uqgXM9tZ
23歳 女 通訳

朝 野菜生活
昼 アイスコーヒー サーモンとエビのアボカドベーグル
夜 赤ワイン
  蒸しブロッコリー+味噌マヨネーズ 煮鶏乗せご飯(玄米ご飯、水菜、パプリカ、自作胡麻ダレ、煮鶏)

870 :774号室の住人さん:2008/06/02(月) 20:09:38 ID:NpTv3Y/A
18男 大生

朝 トマト煮込みかけごはん
昼 トマト煮込みスープスパ
夜 ラーメン

まだトマト煮込み残ってる件…

871 :774号室の住人さん:2008/06/02(月) 20:15:24 ID:3A25rrHM
44才 男性 青年実業家

・朝:キャビア載せピザトースト、ドリップコーヒー、ヨーグルト、夕張メロン
・昼:銀座の寿司屋にて板長のおまかせメニュー
・夜:魚沼産コシヒカリの二色御飯、長崎産オコゼの唐揚げ、伊勢エビのお造り、米茄子のそぼろあんかけ、有機栽培の麦味噌汁、さくらんぼ(山形産佐藤錦)

872 :774号室の住人さん:2008/06/02(月) 20:17:53 ID:8EEkk1VV
43歳 失業中

朝 食パン1枚・野菜ジュース1杯
昼 カップ麺(焼きそば)・インスタントコーヒー2杯
夜 パックご飯・レトルトカレー・味噌汁・インスタントコーヒー2杯
間食 カリントウ1/4袋

今日は400円以内ですんだ

873 :774号室の住人さん:2008/06/02(月) 20:20:51 ID:OjjYhLG/
朝、スティクパン3本
昼、パン2個
夜、米
空腹との闘い。ひもじい…

874 :774号室の住人さん:2008/06/02(月) 20:41:07 ID:uLkLP37Q
おっさん 講師

朝 鮭フレークとごま昆布のおにぎり、たくあん ヤクルトもどき
昼 自作弁当:ヒレカツ、焼き鯖、ウインナ、たまご焼き、こうなご甘露煮、いんげん煮、梅干し、のり、赤だし
夜 豚ハツ焼き、アワビ煮、エビフライ、おひたし、ちくわきゅうり、金時豆、大根と舞茸の煮物、焼酎お茶割り




875 :774号室の住人さん:2008/06/02(月) 20:51:44 ID:QQYQe7KO
29 女 会社員

朝 食べない
昼 ナポリタン
夜 チャーハン(卵、ピーマン、玉葱、ウィンナー、しめじ)、冷奴、爽のチョコ味、トロピカーナのマンゴアップル

最近トロピカーナのマンゴーのがお気に入り
お店のミックスジュースに近い


874見て明日はがんばってお弁当作ろうかなーと思った



876 :207号室の住人さん:2008/06/02(月) 20:53:57 ID:Oznt0UWr
37歳♂工作員(休日1日目)
朝:冷凍醤油ラーメン+たこ焼き
間:マックのソフトクリーム・アイスコーヒー
昼:ジョイフルで日替わりランチ
夜:焼肉丼

877 :774号室の住人さん:2008/06/02(月) 20:57:58 ID:rov2TEEp
29才 ♀ 医療

朝:バターロール ウィンナー ポテサラ
昼:自作弁当→ご飯 鶏肉のカレー風味 ピーマンと人参と油揚げの炒めもの 苺4個 水
夜:野菜たっぷりうどん ラスク3枚 水
間:なっちゃんオレンジ ラスク2枚

878 :774号室の住人さん:2008/06/02(月) 21:08:30 ID:W+4dkjw9
24♂リーマン
朝:炊き込みごはん 梅昆布茶
昼:弁当
夜:ジャーマンポテト(惣菜) コーンサラダ ビア

後2日は朝炊き込みごはんだな

879 :774号室の住人さん:2008/06/02(月) 21:20:27 ID:vFD5yWkW
40歳♀バツ付き会社員

朝;冷緑茶、豆乳+ヨーグルト+フルーツグラノーラ

昼;雑穀米のふりかけおにぎり、抹茶入り玄米茶、飴2個

間食;おかき、抹茶入り玄米茶

夜;発泡酒350ミリリットル、揚げ湯葉の煮物、
馬鈴薯+蓮根+人参+干し椎茸+グルテンミートの煮物、柴漬け、コールスロー、ガーリックマリネ、
トマトとセロリのスープ、ファミマ男のティラミス

これからヤクルト飲んで寝る。


880 :774号室の住人さん:2008/06/02(月) 21:41:15 ID:TkO+0fkI
女 31 事務+

朝 コーヒー
昼 納豆ご飯。トマトとほうれん草とクレソンのサラダ。玉子味噌。牛乳。
夜 ジャムパン。ご飯。サラダ。豆乳鍋。青梗菜とアスパラベーコン炒め。牛乳。コーヒー。
間食 ミルクティ。芋あめ。

おかず作りながらジャムパンつまみ食いしてたら、
びっくりするほどその後のご飯がおいしくなかった。バカだった。

881 :774号室の住人さん:2008/06/02(月) 21:47:26 ID:LoObngh3
朝 ご飯、貝のつくだに
昼 昆布豆、ご飯、貝のつくだに
夜 チンジャオロースー、マーボー春雨、ぎょーざ、冷やし中華、ビール

882 :774号室の住人さん:2008/06/02(月) 21:50:32 ID:4S+iu5+n
25おのこSE

朝 卵かけご飯+赤だし+ヨーグルト
昼 自作弁当
夜 豚しゃぶ+ご飯赤だし+ヨーグルト

喉が痛い。てか明日降水確率100%て・・・

883 :774号室の住人さん:2008/06/02(月) 22:02:36 ID:xqt5MeZl
24 女 デザイン見習い
朝:チーズトースト、キャベツ炒め、味噌汁、りんご
昼:自作弁当(雑穀米、ハンバグ、スパ、キャベツ炒め)
晩:雑穀米、味噌汁、納豆、鯵の煮付け

今月からよろしくです(´・ω・`)

884 :774号室の住人さん:2008/06/02(月) 22:36:30 ID:bNFdubBA
19 学生
朝 シリアル、コーヒー
昼 食べない
夜 キムチ、納豆、鮭缶を大きめの皿に入れ
醤油、味の素を適度に入れ
ご飯を入れてお湯ぶっかけた一応オリジナル料理

885 :774号室の住人さん:2008/06/02(月) 22:59:44 ID:+R1ewVnU
25 ♂ 電車

朝 バナナ 弁当のあまり
昼 チーズベーグル+(ほうれん草 焼豚薄切り クリームチーズ)
夜 クラッカー

夜に出先で食べる予定だった弁当を職場の冷蔵庫の中に忘れてしまった。
しかも持って帰ってくるのも忘れたorz

886 :774号室の住人さん:2008/06/02(月) 23:06:55 ID:F2K3I093
22歳 男 会社員

朝:バゲット1/4
昼:弁当
夜:ナポリタン・煮豆

887 :774号室の住人さん:2008/06/02(月) 23:08:57 ID:vD6hU20j
32 ♂ ネットワーク系

朝 洋梨+ヨーグルト
昼 鯖の塩焼き、ご飯、味噌汁、冷奴、柴漬け
夜 ドライソーセージ、極旨、鏡月、煎り大豆、充実野菜

888 :774号室の住人さん:2008/06/02(月) 23:31:12 ID:48SHLKhO
23♀

朝、パンとリンゴジュース
昼、チャーハンとビール

夜、カップラーメンとビール


889 :774号室の住人さん:2008/06/02(月) 23:32:53 ID:MDTjn3pG
♀ 永遠の20歳

朝 なし
昼 納豆パン
夜 海鮮丼、(゚Д゚)ウマーな南瓜
間食 チーズ188枚

890 :774号室の住人さん:2008/06/02(月) 23:46:27 ID:nR6vMbUa
33歳 ♂ なんちゃってエンジニア

朝 なし
昼 マクドのビッグマックセット
夜 ココイチのクリームコロッケカレー400g3辛

891 :774号室の住人さん:2008/06/03(火) 00:53:21 ID:lAoLfpj7
26♀飲食バイト

朝 チョコ蒸しパン、サラダ、アイスコーヒー
昼 まかない(肉じゃが、おにぎり、サラダ、味噌汁)
夜 十六雑穀米、ニラもやし炒めの残り、トマト、ゆで卵、冷奴

久々に雑穀米食べた〜やっぱ美味しい。

892 :774号室の住人さん:2008/06/03(火) 01:14:02 ID:muxjEScj
女28 田舎のOL(・∀・)

朝 鮭茶漬け・ゴーヤー茶
昼 ごはん・鮭・キャベツとウインナ炒め・きゅうりinちくわ
夜 ごはん・納豆・肉野菜炒め・わらびもち

肉野菜炒めは中華だしとオイスターを入れてあんかけ風にしたら(゚д゚)ウマ-

893 :774号室の住人さん:2008/06/03(火) 01:43:16 ID:Aufjx8UK
20♀

朝 なし
昼 冷凍ごはん+ごぼうの豚肉巻き
夜 菓子パン
夜食 大学いも

野菜食べたい野菜食べたい

894 :774号室の住人さん:2008/06/03(火) 02:36:36 ID:GpmR0dlr
20 ♀

朝 サンドイッチ・レモンティー
昼 食パン
夜 ビビンバ・水

895 :774号室の住人さん:2008/06/03(火) 07:01:17 ID:UqzroxsH
20 女 八百屋
朝 → 寝てた
昼 → ツナ缶
夜 → グレープフルーツ
飲 → ミルクコーヒー
間 → 飴 ガム バナナ アメリカンチェリー メロン 小枝 クッキー

栄養が……

896 :774号室の住人さん:2008/06/03(火) 08:29:11 ID:qXPtTkWB
女25歳 指圧師

朝 おからクッキー、トマト1個
昼 玉入り鳥キモ煮、むつごろう焼2個、らっきょう
夜 おからクッキー、甘夏1/2個

玉入りキモ煮うまい。

897 :774号室の住人さん:2008/06/03(火) 08:39:40 ID:hpGcI7VP
>>890
「マクド」のビック「マック」セットって面白いなー
関西ですよね?

898 :774号室の住人さん:2008/06/03(火) 11:25:27 ID:AjQT2YBL
43歳 1人暮らし独身男

  月曜日
朝:ご飯、前日の刺身
昼:肉鍋定食
夜:焼酎2杯、鳥モツ炒め、冷や奴1丁、ご飯、茄子漬け

899 :774号室の住人さん:2008/06/03(火) 13:32:03 ID:hVrsW9Rh
>>898
刺し身は醤油に漬けておくと、次の日うまいよ。

900 :774号室の住人さん:2008/06/03(火) 16:29:25 ID:OChhEN5N
35男
朝:うまい棒
昼:チートス
夜:野菜味のお菓子+サプリ
やばいなー。

901 :774号室の住人さん:2008/06/03(火) 18:17:11 ID:wkcsPG9Q
27♂ 営業

朝 トーストに蜂蜜
昼 天ざるうどん
夜 豚キムチ 安ワイン一本 板チョコ一枚

偏ってるなあ

902 :774号室の住人さん:2008/06/03(火) 19:08:35 ID:4KSWXmM/
18 男 大学芋

朝: なし
昼: なし
夜: ご飯 納豆 シーチキン ゆで卵 野菜生活


903 :774号室の住人さん:2008/06/03(火) 19:16:27 ID:jp0uOycz
http://imepita.jp/20080603/689830

冷麺作った
いだだきま〜す。

904 :774号室の住人さん:2008/06/03(火) 19:38:58 ID:M/D/Lodw
28才♂会社員
朝:珈琲・菓子パン2コ
昼:玉子かけご飯・味噌汁・ミルクティー
晩:ひじきと煮豆・焼肉少々・ほうれん草の玉子とじ・珈琲※刺身を醤油浸けにするって良い事教えて貰った。近日中に試してみますw

905 :774号室の住人さん:2008/06/03(火) 19:41:57 ID:ZZpaYbNl
29才 ♀ 医療

朝:バターロール ウィンナー ポテサラ 牛乳
昼:自作弁当→ご飯 しゅうまい 鶏肉のカレー風味 ブロッコリー プチトマト 苺 水
夜:ご飯 白菜の煮物 若鶏の磯部巻き 納豆 白菜の浅漬け 水
間:チョコ アメリカンチェリー

906 :774号室の住人さん:2008/06/03(火) 19:53:15 ID:PqWgN9R5
♀ 永遠の20歳

朝 なし
昼 コーンフレーク
夜 コーヒーフラペチーノ

(・_・)・・

907 :774号室の住人さん:2008/06/03(火) 19:56:05 ID:W6v6UB0B
20歳 大学生

朝:食パン(6枚切)1枚、コーヒー、もやしと大根のサラダ
昼:尾道ラーメン(野菜ドカ乗せ)、唐揚げ
夜:親子丼、味噌汁、キャベツのおひたし
間食:もみじ饅頭1つ


ばあちゃんとこ行ってきた名残が…

908 :774号室の住人さん:2008/06/03(火) 20:14:07 ID:zCJcSEBh
40歳♀バツ付き会社員

朝;冷緑茶、豆乳+ヨーグルト+フルーツグラノーラ
始業前;珈琲
昼;雑穀米のふりかけおにぎり、抹茶入り玄米茶、カシューナッツチョコ一粒
夜;発泡酒350ミリリットル、男前豆腐、柴漬け、馬鈴薯と人参に干し椎茸と
蓮根をグルテンミートで筑前煮風、コールスロー、ほっけの煮付け生姜和え、自作のなめ茸、
トマトとセロリのスープ、もっちり蒸しパン、ブラックタピオカドリンク、

これからヤクルト一本飲んで寝ます。

909 :774号室の住人さん:2008/06/03(火) 20:25:32 ID:kMtScwMX
23歳 女 通訳

朝 野菜生活 メープルワッフル
昼 緑黄色サラダ 海老ドリア アイスコーヒー
夜 キムチ煮こみうどん(白菜、もやし、ニラ、しめじ、うどん、キムチの素、味噌)

今 焼酎氷結割り500mlくらい 蒸鶏+山葵醤油

910 :774号室の住人さん:2008/06/03(火) 20:29:31 ID:IcQS/KJE
21女 大学生

朝 コーヒー、トースト、チーズ
昼 野菜サラダ、ひじき、レンコン、青菜のおひたし、鶏肉の味噌焼き、ご飯、味噌汁、ホット烏龍茶
夜 野菜スープ
間食 uccゴールドスペシャル

>>908さん、以前教えて頂いたクックパッドさっそく使ってみました。ありがとうございます。


911 :774号室の住人さん:2008/06/03(火) 20:46:17 ID:1wECTc2D
20歳 男子大学生
朝:チーズ胡桃パン ベーグル コーヒー
昼:菓子パン コーヒー
夜:ご飯 味噌汁 もやしの卵中華あんかけ
  リンゴ酢牛乳割り

912 :774号室の住人さん:2008/06/03(火) 21:04:24 ID:NBmrQQwn
おっさん 講師

朝 鮭フレークとごま昆布のおにぎり、たくあん ヤクルトもどき
昼 自作弁当:唐揚げ、ヒレカツ、焼鮭、ウインナ、たまご焼き、きんぴら、ゆでいんげん、梅干し、のり、赤だし
夜 豚ハツ焼き、エビフライ(冷食)、金時豆、アジの開き、冷やしトマト、こうなご甘露煮、シーチキンとキュウリのスパサラダ、焼酎お茶割り

本日の食費、お茶、お酒で合計約750円。
若い頃からコレが出来ていれば、さぞかし金が貯まったんだろうな・・・・



913 :774号室の住人さん:2008/06/03(火) 21:38:49 ID:hpGcI7VP
18男 大生

朝 卵パン x2 珈琲
昼 ほうれん草のペペロンチーノ
夜 ペスカトーレもどき

冷凍してたトマト煮込みでペスカトーレ
ただ、肝心の魚介類はグラム50円のアサリだけ…
冷凍の海鮮ミックス、貧乏学生には高くて手がだせません

914 :774号室の住人さん:2008/06/03(火) 21:41:32 ID:5RcqDENs
33歳 ♂ なんちゃってエンジニア

朝 トースト、牛乳、野菜ジュース
昼 お菓子
夜 吉牛の焼肉丼

>>897
当方、生まれも育ちも九州だよ。関西在住経験もなし。
「マクドナルド」だけ「マクド」と略して、商品名とかはそのまま
「マック」って言ってるかな。

915 :774号室の住人さん:2008/06/03(火) 21:45:45 ID:LcIvdXks
19歳 女 大学生

朝 寝てたために無し
昼 学食のサラダ、烏龍茶
夜 焼き芋1本、おからハンバーグ250g、オールブラン

便秘なので食物繊維取ったけどお腹パンパンだorz
今、温かい減肥茶飲んでまったりしてます。

916 :774号室の住人さん:2008/06/03(火) 21:47:00 ID:oHH8x+1G
24 ♂ リーマン
朝:炊き込みごはん お茶
昼:弁当屋 味噌汁
夜:即席のつけ麺+茹で野菜 梅昆布茶

一月ほど休肝日がなかったので、今週2回目の禁酒

917 :774号室の住人さん:2008/06/03(火) 22:16:24 ID:D2E6w+Fk
21女 学生

朝 なし
昼 なし
間 バナナ3本
夜 納豆2P、サッポロポテト52g、低脂肪乳200ml

918 :207号室の住人さん:2008/06/03(火) 22:19:50 ID:lEDaiS6B
37歳♂工作員(休日2日目)
朝:トライアルのおにぎり(カニマヨ・ツナマヨ)・かけそば
昼:かけそば
夜:焼きおにぎり2個

919 :774号室の住人さん:2008/06/03(火) 22:44:10 ID:gffFcBFy
22歳 男 会社員

朝:バゲット1/4・ヨーグルト
昼:弁当
夜:ご飯・煮豆・コロッケ2個


眠い(ρд-)

920 :774号室の住人さん:2008/06/03(火) 22:51:16 ID:zE/Oy7fR
32 ♂ ネットワーク系

朝 杏+ヨーグルト、充実野菜
昼 鱈の照焼き、ご飯、冷奴、味噌汁、たくあん
夜 焼き餃子、極旨x2、煎り大豆、ドリトス

921 :774号室の住人さん:2008/06/03(火) 23:54:48 ID:qXPtTkWB
女25歳 指圧師

朝 レトルトカレー、バケット2切れ、コーヒー
昼 セブンのサラダ巻、ちんすこう2個
夜 自作おにぎり

レトルトカレー便利すぎる。

922 :774号室の住人さん:2008/06/04(水) 00:28:56 ID:VdtIMUcB
女28 田舎のOL(・∀・)

朝 梅おかかおにぎり
昼 ごはん・昆布佃煮・玉子とウインナ炒め・後は忘れた
夜 カレー汁そば(すぎのや外食)

ぷーぷーぷぷぷ ぷーぷぷぷ

923 :774号室の住人さん:2008/06/04(水) 00:50:22 ID:Zf+zpuQd
24女 デザイン見習い

朝:チーズトースト、モヤシ卵いため、林檎
昼:お好み焼きエビ玉
晩:鶏肉とキャベツのカレー

924 :774号室の住人さん:2008/06/04(水) 00:57:01 ID:rlimk/DB
25おのこSE

朝 おにぎり2コ
昼 自作弁当
夜 カキフライ+ご飯赤だし+マンゴー

マンゴーちょっと苦かった。もっと熟成が必要だ。

925 :774号室の住人さん:2008/06/04(水) 00:57:19 ID:Li2ZnRHw
18女 工場勤務
月曜日
朝 ビタミンウォーターゼリー、黒烏龍茶
昼 カフェオレ
夜 無し

火曜日
朝 無し
昼 無し
夜 実家にて 煮魚、ピーマンのサラダ詰め、南瓜の煮物、ご飯
間食AQUO5粒

926 :774号室の住人さん:2008/06/04(水) 01:03:03 ID:VLLCQ1bE
20♂大学生
朝なし
昼食堂のカツカレー
夜焼きそばと前日の残りの鯖の味噌煮(缶詰)
鯖味噌うめえwww

927 :774号室の住人さん:2008/06/04(水) 01:52:55 ID:t4genBCf
スーパーのレジ

朝なし
昼ーマヨちゃーはん、焼売、チキンカツ
夜ーサバ缶、海藻、きゃべつ、ごはん、

料理がほっとんど出来ない・・・・orz

928 :774号室の住人さん:2008/06/04(水) 03:13:39 ID:iZjCxNt+
カップヌードルにはまって違う種類をまわして三食ほぼカップヌードル
ちなみにさっきはミルクカレー
うまー

汁も全部のむのに不思議と痩せてきた

929 :774号室の住人さん:2008/06/04(水) 03:37:10 ID:NC39wB8R
3食カップ麺なら
物にもよるけど
1日1500kcal前後だろ
そら痩せるわ


930 :774号室の住人さん:2008/06/04(水) 06:11:11 ID:Ia/j/tkY
20 女 八百屋
朝 → レタスとじゃがいも乗っけたトースト(ごまだれ&マヨ醤油)
昼 → ご飯 カレースープ
夜 → カリント
飲 → 茶 ミルクコーヒー
間 → ガム アメリカンチェリー さくらんぼ 甘納豆 おせんべ

931 :774号室の住人さん:2008/06/04(水) 08:08:30 ID:JpIrzrKK
43歳 1人暮らし独身男

  火曜日
朝:ご飯、スクランブルエッグ
昼:牛丼特盛り
夜:焼酎2杯、豚肉と小松菜の炒めもの、海草サラダ、ごはん、もやし味噌汁

932 :774号室の住人さん:2008/06/04(水) 11:47:52 ID:fyvubRaK
20女 クラブ勤務

夜中・焼肉(生レバ、テッチャン、ロース、カルビ、ユッケ)
朝 なし
昼 なし
夜 お酒大量
夜中 たらこスパ(自炊)
今 キャベツスープ

寝ないと…

933 :774号室の住人さん:2008/06/04(水) 12:31:59 ID:JpIrzrKK
次スレ
http://life9.2ch.net/test/read.cgi/homealone/1212534710/l50

934 :774号室の住人さん:2008/06/04(水) 13:12:23 ID:pClVYc2s
26歳♀飲食バイト

朝 なし
昼 トースト、ウインナー&ゴーヤ、ゆで卵、アイスコーヒー
夜 あじの開き、ごま豆腐、ギョウザ、サラダ、雑穀米

935 :774号室の住人さん:2008/06/04(水) 13:13:50 ID:3B6hAxoo
>>933
乙です

936 :774号室の住人さん:2008/06/04(水) 15:06:23 ID:AMsaCNAN
30歳 ♀ 保育士

朝 ふりかけご飯・ウインナー

昼 給食(うどん・サラダ・ゼリー・麦茶)

夜 スーパーのお寿司(半額)

937 :774号室の住人さん:2008/06/04(水) 18:23:07 ID:6NDwK06Q
朝 ご飯、昆布豆、貝しぐれ
昼 焼きそば卵入り
夜 牛丼
ビール

938 :774号室の住人さん:2008/06/04(水) 19:01:41 ID:gJjymXdl
19♀大学生 朝→パイの実 昼→なし 夜→味噌汁とサラダ巻き

939 :774号室の住人さん:2008/06/04(水) 19:06:45 ID:zt+PdO3o
18男 大生

朝 ざるそば
昼 菓子パン x2
夜 青椒肉絲 白米 味噌汁

昼忙しくてお金使っちゃった…orz

940 :774号室の住人さん:2008/06/04(水) 19:51:14 ID:qmbCthCW
18 男 大学芋

朝: ヨーグルト、たこ焼き8個
昼: おにぎり一個
夜: 焼きそば、納豆



941 :774号室の住人さん:2008/06/04(水) 20:07:26 ID:Li2ZnRHw
18女 工場勤務
朝 無し
昼 0カロリーゼリー
夜 ひつまぶし、タピオカ入りストロベリーミルク
間食 飴1粒、AQUO1粒

942 :774号室の住人さん:2008/06/04(水) 20:20:45 ID:IhzLdMJP
20歳 男子大学生
朝:くるみチーズパン ベーグル コーヒー
昼:ハンバーグ丼(学食)
夜:ご飯 わかめスープ キムチ 納豆 豆腐ステーキ
  ココナッツミルクプリン(無印)

943 :774号室の住人さん:2008/06/04(水) 20:26:12 ID:m7680iLC
40歳♀バツ付き会社員

朝;冷緑茶、豆乳+ヨーグルト+フルーツグラノーラ

昼;雑穀米ふりかけおにぎり、福岡のひよこ一個、抹茶入り玄米茶、おかき

夜;発泡酒350ミリリットル、男前豆腐、長芋の酢漬け、馬鈴薯と人参に干し椎茸
と蓮根をグルテンミートで筑前煮、大豆蛋白のソーセージ、自作のなめ茸、
ガーリックマリネ、コールスロー、セロリと馬鈴薯と人参に干し椎茸と玉葱のホワイトシチュー、
レアチーズケーキ、緑茶、

これからヤクルト一本飲んで寝ます。明日はやっと休みだ。

944 :774号室の住人さん:2008/06/04(水) 20:46:14 ID:Ml/OMo2b
おっさん 講師

朝 鮭フレークとごま昆布のおにぎり、たくあん ヤクルトもどき
昼 自作弁当:メンチカツ、鳥照り焼き、ウインナ、たまご焼き、ゆでいんげん、おかかご飯、赤だし
夜 ウナギの蒲焼き、サイコロステーキと野菜炒め、シーチキンとキュウリのスパサラダ、もろきゅう、焼酎お茶割り、雑煮

会社の男性社員で弁当持ってくる人が増えた。独身や既婚者でも自分で作ってるとの事。
食べ終わったら弁当箱を給湯室で洗ってから持ち帰る。
俺もそうなんだけど、バブルの頃からは考えられない。これも時代の流れなのか。

945 :774号室の住人さん:2008/06/04(水) 20:56:31 ID:wsec72cH
21 女 学生
朝 茹でもやしとキャベツ60g、絹豆腐1丁、梅干し2つ、納豆1P、低脂肪乳150ml
昼 ビビンバ、野菜のかき揚げ、かぼちゃの天ぷら、味噌汁
夜 味噌汁、バナナ1本、低脂肪乳100ml

946 :774号室の住人さん:2008/06/04(水) 20:57:14 ID:RYUiJwHz
28才♂会社員
朝:珈琲・ミルクティー・食パン2枚
昼:焼肉定食
間:食パン1枚
晩:ご飯・味噌汁・もずく酢・冷奴・ふき山椒少し・鯵のミリン干し2枚・ミルクティー
食パン高すぎ(汗)

947 :774号室の住人さん:2008/06/04(水) 21:00:41 ID:7dN4BVsT
20 ♀

朝 寝てた
昼 ビビンバ・水
夜 のり弁当・水

948 :774号室の住人さん:2008/06/04(水) 21:08:22 ID:/1bxMurO
25♀販売

朝:寝てた
昼:冷凍しておいたビーフカレーと米を処理
夜:ベーコン卵パスタ、大根サラダ、キャベツとウインナーのスープ

細切り器で大根ガシガシしてたら親指巻き込んだ(゚∀゚)

949 :774号室の住人さん:2008/06/04(水) 21:13:03 ID:cCZXkLbD
23♀
朝 シチュー 
昼 オールブラン
夜 牛肉を焼いたもの

950 :774号室の住人さん:2008/06/04(水) 21:22:10 ID:Yb/H9J+E
22歳 男 会社員

朝:トースト・ヨーグルト
昼:弁当
夜:焼きそば・煮豆

951 :774号室の住人さん:2008/06/04(水) 21:43:44 ID:1OIj+H7N
37♀ 接客
朝 寝
昼 小カプラ
夕 フランクフルト キャベツ とん平焼き 塩焼きそば チューハイ2杯 ドーナツ
夕方5時頃からダラダラ飲み食い。飲みながら作って食べるのが楽しい♪


952 :774号室の住人さん:2008/06/04(水) 21:54:25 ID:A7jLZ+lY
朝ミルクフランスパン ヨーグルト バナナ ビスコ 水

昼サラダ 野菜味噌汁 ランチパックたまご

夜お好み焼き(手作り) 林檎

三日連続お好み焼きだが飽きないうまい

953 :774号室の住人さん:2008/06/04(水) 21:56:50 ID:rlimk/DB
25おのこSE

朝 おにぎり2コ
昼 自作弁当
夜 ビッグマック+ポテトM+抹茶オレオフルーリー

フルーリーくどっ・・・

954 :774号室の住人さん:2008/06/04(水) 22:20:55 ID:aOqOC4N/
32 ♂ ネットワーク系

朝 杏+ナタデココ+ヨーグルト
昼 ラーメン、チャーハン
夜 肉野菜炒め、白身魚のフライに甘酢あんかけ、ご飯、マカロニサラダ、極旨x2

955 :774号室の住人さん:2008/06/04(水) 22:21:52 ID:ROzkOXrX
25 ♂ 電車

朝 クラッカー
昼 野菜炒め 卵かけご飯 グレープフルーツ
夜 実家にて色々


明日から3連休、半年ぶりに大阪に遊びに行ってきます。

956 :774号室の住人さん:2008/06/04(水) 22:27:34 ID:zL4ddR+G
♀ 永遠の20歳

朝 なし
昼 コーンフレーク(牛乳なし)
夜 オムライス、サラダ、米、マカロニ

957 :774号室の住人さん:2008/06/04(水) 22:36:19 ID:O1Pkl+tj
29才 ♀ 医療

朝:鮭フレークご飯 味噌汁
昼:自作弁当→焼きそば ブロッコリー プチトマト アメリカンチェリー 水
夜:ご飯 グラタン(冷凍) 白菜の煮物 白菜の浅漬け 牛乳
間:あんドーナツ チョコ

958 :774号室の住人さん:2008/06/04(水) 22:48:17 ID:3yIxl/JP
24♂リーマン
朝:炊き込みごはん 冷茶
昼:弁当屋 インスタント味噌汁
夜:ハッシュドポテト モヤシ レタス ビール他

959 :774号室の住人さん:2008/06/04(水) 23:08:16 ID:gN2iMSxv
26♀飲食バイト

朝 トースト、ゆでたまご、ミニトマト、アイスコーヒー
昼 雑穀米おにぎり小さめの2個
夜 手羽中塩焼き、コロッケ&メンチカツ(惣菜)、雑穀米、サラダ

>948 私もよく細切り器で爪を巻き込みます・・ 指お大事に。


960 :774号室の住人さん:2008/06/04(水) 23:10:41 ID:4I/l5QLV
33歳 ♂ なんちゃってエンジニア

朝 トースト、牛乳、野菜ジュース
昼 社食でハンバーグカレー
夜 吉野家で鰻丼

鰻丼イマイチだった…(´・ω・`)

961 :774号室の住人さん:2008/06/04(水) 23:14:41 ID:pdPBdN6r
>牛肉を焼いたもの
 単に牛肉を焼いただけでは、ステーキにも焼き肉にもならないんだなw
 特別な呼称が与えられるには相応の様式美を満たさなきゃダメってことか

962 :774号室の住人さん:2008/06/04(水) 23:24:52 ID:SxQQsSzS
女25歳 指圧師

朝 干しいちじく3粒、レトルトカレー、雑穀ご飯、トマト1個、コーヒー
昼 自作おにぎり1個
夜 鶏肉と野菜のサンドイッチ、おからクッキー、米粉パン

仕事上がりにお腹すきすぎてドカ食いするのが嫌だ。
明日から、上がった直後に食べるおにぎりを持っていく。

963 :207号室の住人さん:2008/06/05(木) 00:35:28 ID:tZd7avpk
37歳♂工作員(中番1日目)
間:コロッケそば
朝:ジョイフルでモーニングプレートB
昼:焼きそば・焼きおにぎり2個
夜:焼きおにぎり2個
深:コロッケそば

>>962もしかして原田さん?

964 :774号室の住人さん:2008/06/05(木) 00:44:03 ID:viob6RRx
24女 デザイン見習い

朝 チーズトースト、林檎、弁当のおかず残り
昼 自作弁当(雑穀米、キャベツおひたし、オムレツ豚モヤシ味噌炒め)
晩 外食(彩り野菜とチーズのパスタ)

965 :774号室の住人さん:2008/06/05(木) 00:57:31 ID:pPciA4mW
女 31 事務+

朝 コーヒー
昼 ふりかけご飯。豆乳鍋。クレソン。牛乳。
夜 クリームパン。牛乳。
夜中 テリヤキバーガー。サラダ。コーヒー。

焼き鳥たべたいなーと思ってフラフラ出掛けていって
着いた先がモスだった。色々まちがえた。

966 :774号室の住人さん:2008/06/05(木) 00:59:13 ID:mjfNmnyY
女28 田舎のOL(・∀・)

朝 ごはん・肉野菜炒め(の残り)・緑茶
昼 ごはん・昆布佃煮・・・・・・
夜 チゲちゃんぽん・木苺のアロエゼリー(奢られ)

昼に食べたものがいつも思い出せない('A`)

967 :774号室の住人さん:2008/06/05(木) 01:03:40 ID:1wNUGcMH
30歳男 SP系警備員
朝 昆布茶一杯
昼 焼肉弁当 サラダ オレンジジュース
夜 松屋のビビン丼(並) レモンチューハイ1本 唐揚げ
やばい、太ってきた…俺も三食カップヌードルにしよっかなw 

968 :962:2008/06/05(木) 01:14:12 ID:whFyF80b
>>963
いえ、人違いです(笑)
似たような節の食事だったかな?

969 :774号室の住人さん:2008/06/05(木) 05:15:36 ID:xbho3wFd
たとえ本人だったとしても「はいそうです。」とは言えんわな


970 :774号室の住人さん:2008/06/05(木) 07:53:58 ID:IzVLcXTc
43歳 1人暮らし独身男

  水曜日
朝:お茶漬け、キュウリ1本に味噌付けて
昼:もやし味噌ラーメン
夜:焼酎1杯、キャベツ炒め、茹で海老、ごはん、大根味噌汁


971 :774号室の住人さん:2008/06/05(木) 08:41:17 ID:cog1KDzu
>>933乙です!

20 女 八百屋
朝 → オムレツ サラダ トースト
昼 → まいたけご飯 カレースープ
夜 → 黒豆おにぎり じゃがいも チョコレート
飲 → 茶 牛乳
間 → ガム バナナ グレープフルーツ 黒豆おにぎり

昼以外ほぼ貰いモノっていう……

972 :774号室の住人さん:2008/06/05(木) 19:24:50 ID:k6OyHh80
次スレどうもです。

21 女 学生
朝 野菜炒め150g、ご飯100g、納豆1P、低脂肪乳150ml
昼夜兼 切り餅100g、味噌汁400ml、茹でもやしと豆腐少々、梅干し1つ、バナナ2本、低脂肪乳100ml

973 :774号室の住人さん:2008/06/05(木) 19:31:05 ID:ISKtC+11
24 ♂ リーマン

朝:インスタントラーメン(モヤシ、わかめ、メンマトッピング)
昼:弁当屋 インスタント味噌汁
夜:冷凍食品(ハッシュドポテト、から揚げ) レタス

974 :774号室の住人さん:2008/06/05(木) 19:36:42 ID:zLnBqPYQ
>>933乙です。

40歳♀バツ付き会社員

朝;冷緑茶、豆乳+ヨーグルト+フルーツグラノーラ

昼;カップ焼きそば、切り干し大根と干し椎茸と笹の子の煮物、玉葱とレタスのサラダ、緑茶

夜;発泡酒350ミリリットル、もずく酢、切り干し大根と干し椎茸と笹の子の煮物、
ほっけの生姜煮、自作のなめ茸、大豆蛋白のウインナー、セロリと玉葱としめじと
馬鈴薯に人参とグルテンミートのホワイトシチュー、ガーリックマリネ、ファミマのバニラソーダバー、
苺、ココペライ(近所のベーカリー)のライ麦パン、緑茶

これからヤクルト一本飲んで寝ます。

975 :774号室の住人さん:2008/06/05(木) 20:02:35 ID:S1EmC+oI
26歳♀飲食バイト

朝 トースト、ゴーヤ&ウインナー&卵炒め、サラダ、アイスコーヒー
昼 まかない(揚げ物、おにぎり、味噌汁、サラダ)
夜 アスパラ入りペペロンチーノ、サラダ、めかぶ

お酒たしなみ中。チョコレートが美味しい・・・

976 :774号室の住人さん:2008/06/05(木) 20:12:02 ID:xsEpqq/n
25おのこSE

朝 おにぎり2コ
昼 自作弁当
夜 納豆ご飯+赤だし+緑茶+モナ王

最近wiiFitでジョギングすることにはまり中


977 :774号室の住人さん:2008/06/05(木) 20:22:48 ID:zr8aiuOx
29才 ♀ 医療

朝:冷凍ピザ 牛乳
昼:ホットケーキセット
夜:ご飯 餃子 れんこんのはさみ揚げ お茶
間:白玉ぜんざい 飴数個 苺

パフェが食べたかったのに…
入ったお店は全てバナナ入り(´・ω・`)
泣く泣くホットケーキに…

978 :774号室の住人さん:2008/06/05(木) 20:38:21 ID:ya8KsxdS
18男 大生

朝 ざるそば
昼 ほうれん草のペペロンチーノ
夜 ほうれん草と玉ねぎの卵とじ丼 味噌汁

大好きな果物を食べたい…

979 :774号室の住人さん:2008/06/05(木) 20:50:15 ID:x3QOoPsT
18 男 大学芋

朝: コーンフレーク、牛乳 、冷凍ピザ
昼: パン
夜: カレー、お茶



980 :774号室の住人さん:2008/06/05(木) 20:51:58 ID:AMSpvU0W
おっさん 講師

朝 鮭フレークとごま昆布のおにぎり、たくあん ヤクルトもどき
昼 自作弁当:ヒレカツ、鳥照り焼き、焼きサバ、ウインナ、ナスのあげ浸し、ゆでいんげん、梅干し、赤だし
夜 サンマ塩焼き、サイコロステーキと野菜炒め、厚揚げ焼き、中華クラゲ、焼酎お茶割り

中華クラゲうまくできた♪



981 :774号室の住人さん:2008/06/05(木) 21:23:08 ID:whFyF80b
女25歳 指圧師

朝 レトルトカレー、雑穀ご飯、米粉パン1/4、セロリ1枚
昼 自作おにぎり1個
夜 自作おにぎり1個、手乗りクレープ2個、干しいちじく3粒

実家からたまには帰ってこいコールが来てなんか嬉しかった。

982 :774号室の住人さん:2008/06/05(木) 21:26:36 ID:T7COKTFE
20歳 男子大学生
朝:ご飯 卵味噌 わかめスープ
昼:プチチョコクッキー オレオ
夜:ご飯 味のり 納豆 キムチ ざるそば
  リンゴ酢水割り

983 :774号室の住人さん:2008/06/05(木) 21:40:19 ID:oYPPoHDm
46才♂ 会社役員

朝 牛乳
昼 食堂でカツ丼、ビール夜 刺身盛りあわせ 発泡 酒 納豆 ご飯 玉葱 と油揚げの味噌汁 デザートで生のマ〇コ

984 :774号室の住人さん:2008/06/05(木) 21:46:24 ID:9U7a8aDN
20 ♀

朝 マロンパン
昼 ポテトチップスのりしお・ピーチティー
夜 サラダ巻き・水

985 :774号室の住人さん:2008/06/05(木) 22:03:27 ID:wQN6ROHr
10代喫茶店バイト

昨日
朝:ごはん・かぼちゃの煮物・サニーレタス・ツナ
昼:野菜ラーメン・サニーレタス
夜:職場で廃棄になったケーキ・インスタントラーメン・ゆでたナス

今日
朝:職場で廃棄になったケーキ・サニーレタス
昼:親子丼・サニーレタス
夜:生のにんじん・ナスの味噌煮

>>933
乙!

986 :774号室の住人さん:2008/06/05(木) 22:10:01 ID:sUFqKSVW
18女 工場勤務
朝 無し
昼 0カロリーゼリー
夜 納豆炒飯、パン
間食 AQUO2粒、紙コップのオレンジジュース

どうしてこうもうまく行かないんだろう。

987 :774号室の住人さん:2008/06/05(木) 22:10:08 ID:hSbRdud8
31♀ 学生

朝 ミートソーススパゲティ バナナ
昼 豚バラとキャベツの蒸し焼き ご飯
間食 コパン リポD
夜 デニッシュパン半分

試験2日目

988 :774号室の住人さん:2008/06/05(木) 22:10:50 ID:A1Mbizwo
22歳 男 会社員

朝:トースト・ヨーグルト
昼:弁当
夜:ラーメン・煮豆

989 :774号室の住人さん:2008/06/05(木) 22:11:43 ID:sceSsAm9
21 女 学生

朝:トースト(ハム&チーズ)、カップスープ
昼:学食
夜:雑穀ご飯、納豆オムレツ、豚汁
間:マドレーヌ、お茶数杯

久々カキコ。やっぱりここは落ち着きます。

990 :774号室の住人さん:2008/06/05(木) 22:48:02 ID:jNxkxik3
32 ♂ ネットワーク系

朝 杏+ヨーグルト
昼 イカ天そば、なめこととろろご飯
夜 煎り大豆、ドリトス、極旨x2、北海道チーズ蒸しケーキ

991 :774号室の住人さん:2008/06/05(木) 22:49:23 ID:dOjOfTwc
23歳 女 通訳

朝 野菜生活 メープルワッフル
昼 海老とサーモンとアボカト、野菜のベーグル アイスコーヒー
夜(今) 白ワイン サーモン刺身 シソと大根と玉葱、水菜のサラダ+梅の果肉入りドレッシング
     

992 :774号室の住人さん:2008/06/05(木) 23:08:22 ID:4O9YKdLD
29 女 窓口

朝 食べてない
昼 サッポロ一番みそラーメン
夜 鍋(白菜、豆腐、豚バラ、鶏肉、しめじ、エノキ)、ケーキ2個

白菜4分の1が98円とはなかなか良い値段だ
汗かきながらのお鍋も良いね

993 :774号室の住人さん:2008/06/05(木) 23:25:24 ID:2dpr2vh/
20歳 ♀ フリーター

朝 インスタントラーメン
昼 ハヤシライス
間食 ルックチョコレート、マクビティ
夕 そうめん

がっつきすぎorz

994 :774号室の住人さん:2008/06/05(木) 23:43:20 ID:RZiawkDs
28才♂会社員
朝:珈琲・納豆ご飯
昼:トンカツ定食・珈琲
晩:冷奴・野菜サラダ・きんぴらごぼう・鯵のミリン干し3枚・ミルクティー
少しだけお腹凹んだかなと錯覚してるこの頃ですw

995 :774号室の住人さん:2008/06/05(木) 23:47:54 ID:ml67Gvq4
29男 スロプ
朝 無し
昼 無し
夜 つけ麺

夜食 コンビニ祭り2000円コース

毎月食費が10万にせまる
アホくさ

996 :207号室の住人さん:2008/06/05(木) 23:53:29 ID:tZd7avpk
37歳♂工作員(中番最終日)
朝:なし
昼:焼きそば・ご飯・ゆで卵
夜:おにぎり2個
深:コロッケそば

997 :774号室の住人さん:2008/06/06(金) 00:49:14 ID:Pd4yszCx
女28 田舎のOL(・∀・)

朝 のりもち・むしぱん
昼 もやしそば(外食)
夜 ごはん・納豆・ブリの唐揚げ・卯の花・いちご・メロン

ラストフレンズ見て気持ちが沈んできた・・・(´;ω;`)

998 :774号室の住人さん:2008/06/06(金) 00:52:36 ID:d1YuefR/
♀ 永遠の20歳

朝 なし
昼 コーンフレーク
夜 とうもろこし、米、味噌汁、唐揚げ、ブロッコリー

999 :774号室の住人さん:2008/06/06(金) 00:54:15 ID:Wr3HWfkE
25♀販売

朝:寝てた
昼:残ったもやし投入焼きそば
夜:鶏そぼろ丼、水菜とカニカマサラダ、冷奴、しめじの味噌汁

連休オワタ。明日から仕事だorz

>959
ありがとうございます。
今日はオロシ器で生姜をガシガシやっていたら中指をry
お互い気をつけましょうw

1000 :774号室の住人さん:2008/06/06(金) 00:54:41 ID:A8Ld9EKV
女 31 事務+

朝 コーヒー
昼 海苔弁。牛乳。
夜 ふりかけご飯。ほうれん草のおひたし。鶏の黒酢炒め。牛乳。レモネード。

ほうれん草をゆでて水につけたのを絞ると必ず指先がしわしわになる。不思議。

1001 :1001:Over 1000 Thread
このスレッドは1000を超えました。
もう書けないので、新しいスレッドを立ててくださいです。。。

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