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【ちょうど】一ヶ月食費2万円に抑えたい3【中間】

1 :774号室の住人さん:2008/05/25(日) 23:00:29 ID:FexMNSgx
過去スレ
【ちょうど】一ヶ月食費2万円に抑えたい2【中間】
http://life9.2ch.net/test/read.cgi/homealone/1195830802/l50
【ちょうど】一ヶ月食費2万円に抑えたい【中間】
http://life8.2ch.net/test/read.cgi/homealone/1169610190/

・食費の少なさを競うスレではない
・無理しない程度に節約
・1日3食 きちんと摂る
・栄養のバランスの良い食事を心がける
・必ずしも自炊マンセーではない

1万円では辛い
3万円では贅沢

そんな人のためのスレです

2 :774号室の住人さん:2008/05/25(日) 23:12:34 ID:vIV1Wxfs
■100キロカロリーに相当する食べ物
メロンパン 5分の1個
カツ丼 10分の1杯
ラーメン 5分の1杯
鶏のから揚げ 3個
肉まん 2分の1個
焼きそばパン 3分の1本
スナック菓子(スティック型) 6本
あめ玉 5個
ポテトチップス(うすしお) 18グラム
オレンジジュース 100ミリリットル
缶コーヒー 286ミリリットル
マヨネーズ 15グラム

■運動(体重80キログラムの人の場合)
歩く(軽快に) 29分
仕事でゆっくり歩く 71分
ジョギング 12分
自転車(普通に) 24分
子ども(7キログラム程度)を抱いて歩く 29分
縄跳び(ゆっくり) 10分
水泳(レジャー) 14分
エアロビクス(一般的) 14分
テニス(レジャー) 14分
ゴルフ 20分
階段昇降 17分
日曜大工 36分
カーペット・床掃除 48分


3 :774号室の住人さん:2008/05/26(月) 01:00:01 ID:ekS0cV3H
ラーメンはピンキリ

4 :774号室の住人さん:2008/05/26(月) 01:10:37 ID:NWxw2qTk
コーヒーというか液体全般は温度で堆積変わるから
温冷があるものはグラム表記のほうが適切
とどうでもいい細かいこといってみる
ちなみにそれゆえに缶コーヒーは内容量はグラム表記

5 :774号室の住人さん:2008/05/26(月) 01:32:24 ID:CzznFcTh


6 :774号室の住人さん:2008/05/26(月) 07:40:41 ID:Hdb8Sa0l
,.p;l

7 :774号室の住人さん:2008/05/26(月) 13:50:40 ID:C3ZylWRI
>>1

8 :774号室の住人さん:2008/05/26(月) 15:57:37 ID:t/o7RvmE
腹減った〜。

9 :774号室の住人さん:2008/05/26(月) 19:50:15 ID:bM03RIJQ
明日会社が休みだから今からVIPログに感化されて豚の角煮つくる。
当然、漬け込む時間やらなんやらで食うのは明日。

ってわけで今日は3玉98円のそばと一玉198円のキャベツ、冷凍しといた豚バラ使って焼きそば食う



10 :774号室の住人さん:2008/05/26(月) 19:56:22 ID:dlF72cuS
前スレでピザ食いたいと言っていた人。 自作はやめましょう。
ピザ生地作りは長時間コネないといけないので凄く大変だし、丸く伸ばすのも難しいし、具もチーズがとても高い。

スーパーの冷凍モノやパックで売ってる奴で200円〜300円くらい、ピザトーストならもっと安いので、そのへんで済ましたほうが良いよ。
自作ピザはデリバリーより安いけど、このスレ的には高過ぎる。

ピザとか作るのは、何でも自作してみないと気がすまない自炊マニアのやることだと思う。

11 :774号室の住人さん:2008/05/26(月) 20:07:19 ID:cO7wQ9Xo
粘着がいたよ

12 :774号室の住人さん:2008/05/27(火) 00:20:51 ID:MDQkP+gR
近所のスーパー、ピザ生地の素売ってた。100円位だったかな。
今穀類高騰してるから今は値段違うと思うけど。
水を入れてこねるだけで発酵とか面倒なのがいらなくて、クリスピーっぽいタイプ。
でもイーストも入ってるっぽくてパンの味はする。一袋で直径20センチ位のが4枚程出来る。

チーズもピザ用の奴を買わなくてもトースト用のあの四角い奴でいける。
8〜10枚入り位で200円位。2〜3枚使って適当に切って広げて乗せたらいい。
ピザソースもちゃんとしたのだと美味いだろうけど、今の季節トマトは安いらしいから
トマトを湯剥きして種の部分を取って食って潰してケチャップと混ぜたのを乗せて広げればいい。
上に乗せる具は何でも。昨日残ったたまねぎだの1本99円で買ってきたつまみ用サラミを薄切りだの、
好きな物を乗せるがいい。

補足。
缶詰のソース。あれを使うのもいい。ピザソースの代わりにミートソースを乗せて広げてチーズを乗せる。
ホワイトソース+じゃがいも+ベーコン。オススメ。チーズはあっても無くてもいい。
レトルトのカレーソース+チーズ。ただこの場合、そのままだとルーがゆるい気もするので
中身を出してラップ無しで熱々にチンして外に出してまぜまぜしつつ適度に水分を蒸発させたのを使うといい。
更にソース無しでも。肉じゃがを広げてチーズ乗せて焼いてみれ。もうね、(
おやつ飯とかいける派ならカスタードソース+リンゴ+シナモン。

13 :774号室の住人さん:2008/05/27(火) 01:27:39 ID:IcY8dRvc
>>12
ピザ生地の素なんて、一度も見たことない。
20cmにスライスチーズ2〜3枚じゃ少なすぎる。
あと今の時期トマトは高い。
レシピも、もはやピザ生地を使った別料理じゃん。
それに焼くのも20cmならオーブン必要でしょ。

やってみたいと思ったけど、考えるとやる気おきん。

14 :774号室の住人さん:2008/05/27(火) 06:24:30 ID:97rlEgsG
この季節、カレーの作り置き(10皿分)が出来なくなった。
冷蔵庫に入れようにもナベが大きくて入らない。



15 :774号室の住人さん:2008/05/27(火) 07:15:40 ID:JG4OADZd
夏は作り置きできないのが痛いな…そして冬は作り置きはできるが暖房費がかさむ。うまくいかないもんだ。

16 :774号室の住人さん:2008/05/27(火) 07:40:35 ID:65rd97jq
>>14
小分けにして冷蔵or冷凍は?

17 :774号室の住人さん:2008/05/27(火) 07:52:59 ID:k3t6Hmyk
実家から食料送ってもらったんだが筋子が賞味期限29日ってねーよ
今から毎食筋子にしても食いきれそうに無い。何か簡単なレシピ知らない?

18 :774号室の住人さん:2008/05/27(火) 08:27:56 ID:hImAISZb
三日もあれば1kgでも食えるだろ

19 :774号室の住人さん:2008/05/27(火) 11:21:32 ID:2Cr/SIrI
>>18
痛風患者乙

20 :774号室の住人さん:2008/05/27(火) 11:30:30 ID:JZxBloB3
>>17
冷凍したら?

21 :774号室の住人さん:2008/05/27(火) 11:32:46 ID:1WOkjw+z
魚卵のコレステロールと塩分とプリン体はやばいぞ

22 :774号室の住人さん:2008/05/27(火) 11:38:28 ID:ZbHegeya
>>20
冷凍して大丈夫なのか?

23 :774号室の住人さん:2008/05/27(火) 11:57:56 ID:vFBl9XOX
>>19
常時食うわけじゃあるまいし
考え方が極端過ぎるわw

24 :774号室の住人さん:2008/05/27(火) 12:08:32 ID:1WOkjw+z
けど3日で1sは

25 :774号室の住人さん:2008/05/27(火) 12:31:28 ID:ho+X4zfd
>>17
たらこスパゲティとかどうだろ?
混ぜるだけだから、楽だし、結構たらこを消費出来る。

それでもダメなら冷凍だね。
ほら、お店でも解凍したたらこを売ってたりするし

26 :774号室の住人さん:2008/05/27(火) 12:51:48 ID:CjbCIkXN
>>24
無問題
等分の間見るのも嫌になるだろうけど

27 :774号室の住人さん:2008/05/27(火) 12:55:28 ID:ZbHegeya
たらこじゃねぇw
いくらのちっさいようなのが固まってる奴だ

28 :774号室の住人さん:2008/05/27(火) 13:41:29 ID:4Zf7Glzt
すじことイクラって親同じ?

29 :774号室の住人さん:2008/05/27(火) 14:36:04 ID:v1328/W5
>>13
粉を見た事ないのは見に行ってないか目に付いてないか無い店に行ってるだけだろ。
チーズの量もお前の様なピザな奴じゃ足りんかも知れんが普通なら充分。
20cmて大きさ、わかってるか?縦の長さにして子供の靴位だそ?
ピザを焼こうと考える奴はオーブン持ってるか手に入れる予定の奴がたいてい。
持ってないだけでどんだけ必死なんだお前は?持ってる奴が羨ましいのか?
因みにピザはコンロのグリルでもフライパンでも焼けるぞ?
人が楽しもうとしてるのをどんだけ必死に否定してんだよ?
まあ共食いになるから焼く気起きないんだろうけど、無駄に否定ばっかしてる奴って馬鹿に見えるぞ。
そんなに仲間が食われるのが嫌か?

30 :774号室の住人さん:2008/05/27(火) 15:04:47 ID:O/xHAMdu
>>28
日本では同じ。イクラは本来は赤い色の魚卵の総称だったはず。

31 :774号室の住人さん:2008/05/27(火) 15:05:59 ID:q/qTSlAJ
>>29
無い店が普通だ

32 :774号室の住人さん:2008/05/27(火) 15:07:51 ID:bcW05aS1
>>29って常識の無い奴が自分の知ってることが皆常識だって喚いてるみたい

33 :25:2008/05/27(火) 15:34:47 ID:ho+X4zfd
うひゃ つい冷蔵庫のたらこをどうやって処分しようか考えてたんで、筋子とたらこ勘違いしてましたw
さすがに筋子1キロを数日で処分する方法は分からないわ
筋子を冷凍するのはダメだけど、イクラなら冷凍しても何とかなるらしいですよ。

34 :774号室の住人さん:2008/05/27(火) 16:02:55 ID:6ftBNpns
筋子をばらしてイクラの溜まり漬けにすればいいじゃん
そしたら数週間くらいもつだろ

35 :774号室の住人さん:2008/05/27(火) 17:37:31 ID:TFCjhKUg
実家からの支援、いろいろ送ってくれるのはありがたいけど
えてして一種類あたりの量が多い。
そして賞味期限がギリなのも結構ある。

ありがたいけど難しい。

36 :774号室の住人さん:2008/05/27(火) 21:48:09 ID:sTFoyd7n
>>22
ここにいいって書いてあるよ。
http://detail.chiebukuro.yahoo.co.jp/qa/question_detail/q1216167532

37 :774号室の住人さん:2008/05/27(火) 21:52:43 ID:r75UdOry
仕事のストレスで惣菜にお菓子を買ってしまった…
しかも買ったことに満足して腹すけてないし

38 :774号室の住人さん:2008/05/27(火) 23:35:57 ID:MDQkP+gR
>>12のピザの素が無いって人はパスタを柔らかめに茹でて、
それを潰してラップで挟んで薄く広げてトースターで3分位焼く。
更に上にピザの具を乗せて焼くとクリスピータイプのピザになるらしいよ。
伊藤家の食卓とかいう番組でやってた。パスタが余った時にでも?

39 :774号室の住人さん:2008/05/27(火) 23:49:23 ID:jRy5OuEc
カレーっていつも朝・夜に火を通して4日間位放置してるけど食えるよな、この時期?
カレーを冷蔵庫に入れるとどうなるんだ?固まったり、食いにくくなったりしないのか?

40 :774号室の住人さん:2008/05/27(火) 23:58:22 ID:onU+X3Vx
それ絶対カビいるよ

41 :774号室の住人さん:2008/05/28(水) 00:09:37 ID:H1QCE5tE
>>40
マジか…
やはり冷蔵庫に入れないとだめか


42 :774号室の住人さん:2008/05/28(水) 00:59:52 ID:2nbvRNDG
うちも大体食べきるのに4日くらいかかるけど
常に鍋で放置だよ
朝晩ときに晩のみだけどしっかり火を入れて

これで今までおなかを壊したことはないので
わざわざ冷蔵庫に入れる必要は感じないなあ

43 :39:2008/05/28(水) 01:22:37 ID:H1QCE5tE
>>42
今日3日目のを食べたんだが、1日目より美味くなってるし、明日いきなり食べれなくなるということは
考えられないから、やっぱり4日くらいはイケルよね。グツグツしっかり日は通さないといけないけどね

7月入ったらさすがにやばそうな気はする


44 :774号室の住人さん:2008/05/28(水) 02:44:04 ID:G0L79UOm
>>12
全部いける。生地は俺のは適当だが発想は全然おkじゃね?

>>12叩いてるヤシは決まった物しか食えん固定概念の塊だから気にすんな。

独創性があってこその一人暮らし料理だろ。
そして美味いもんが生まれるのは独創性からだ。

頭の固すぎる叩きどもは勝手にどこぞの本屋のレシピでも見てろw

45 :774号室の住人さん:2008/05/28(水) 03:11:11 ID:WsvH+T28
そろそろピザの話はスレ違い

46 :774号室の住人さん:2008/05/28(水) 05:01:22 ID:kt7k61/i
>>44
自演乙

47 :774号室の住人さん:2008/05/28(水) 07:31:10 ID:zUDwNsGL
火器使用禁止でほぼ自炊不可な環境、昼は付き合いで確実に外食になってしまうんだが、食費2万に抑える事は出来るかな?
安くて主食にもなって火を使わない食べ物ってなんだろう?

48 :774号室の住人さん:2008/05/28(水) 07:49:36 ID:2cxWUuuW
レンジやオーブントースターの使用は可能なのか?

49 :774号室の住人さん:2008/05/28(水) 09:10:25 ID:gL7BuHeK
>>47
ご飯とパン

50 :774号室の住人さん:2008/05/28(水) 09:29:28 ID:zUDwNsGL
>>48
可能、ポットもある
近所にはセブンイレブンとスーパー一件しかない、そしてスーパーは実家の方と比べると殺人的な物価

51 :774号室の住人さん:2008/05/28(水) 09:51:37 ID:2cxWUuuW
レンジが使えれば専用?の容器買えば煮ると蒸すの真似ぐらいできるだろうし
オーブントースターがあればある程度のものは焼けそうだから料理自体はできそうだな
ただ材料仕入れるにも殺人的な物価のスーパーが気になる
まずは自分の持ってる交通手段でいける範囲に好条件の店を探すしかないんじゃね?

52 :774号室の住人さん:2008/05/28(水) 10:58:12 ID:zUDwNsGL
一応県庁所在地まで電車で20分の距離なんだ、ただ電車賃が無いorz
レンジで調理できる容器もあるらしいよね、機会があったら買いにいってみる

53 :774号室の住人さん:2008/05/28(水) 11:24:59 ID:KSufFo60
>>47
オーブンレンジ、炊飯器、IHクッキングヒーターがあれば、世にある大抵の料理は作れる。
火がないと自炊不可能ってことはないよ。オール電化の家にはガスが通ってないわけだし。
初期投資は3万〜5万だな、安い食材でウマイ飯作るなら良い調理器具あったほうがいい。

ただ、昼食が外食になっちゃうなら、おそらくそれだけで月2万は越えると思うよ。
自主的に外食じゃなくて、付き合いなら、変なもの頼めないだろうし。
とりあえず仕事の付き合いは大事だから、昼食は無視して朝晩で2万以内を目指せば?

54 :774号室の住人さん:2008/05/28(水) 13:13:56 ID:zUDwNsGL
>>53
やっぱ無謀か・・・朝晩に使える金が100円切っちゃうもんな
朝晩だけで2万生活やってみるよ、みんなありがとう。

55 :774号室の住人さん:2008/05/28(水) 22:41:57 ID:RUAqhe1S
殺人的ってのは具体的にいくらなんだ?

56 :20:2008/05/28(水) 22:52:14 ID:tLs898WA
カレーとかは冷凍保存お勧め。
1食分ずつビニール袋入れといてチンして食う。
いちいち残り全部温めるより経済的、多分。

57 :774号室の住人さん:2008/05/28(水) 23:08:01 ID:MCCpRBTW
カレーはフタつきボウルに入れて冷蔵してる
温めるときはご飯にかけてチン

58 :774号室の住人さん:2008/05/28(水) 23:10:13 ID:zUDwNsGL
実家の方とか前いた東京の方と比べたら全体的に品物が4〜50円高い。
4〜50円は結構大きいぞ

59 :774号室の住人さん:2008/05/29(木) 00:19:27 ID:Z82wXVBl
最近実家から救援物資かと思うくらい
食品が届く

ちゃんとスーパーにも行ってるよ、ママン(;ω;)

60 :774号室の住人さん:2008/05/29(木) 00:40:33 ID:6Q0EyTG4
>>29
粘着してやる。
俺は無駄に否定してるわけじゃない。
節約重視の2万スレでピザを語るのは無理があるから、簡単そうに語るなと言いたいの。

今日休みだったから、試しにまともなピザがいくらかかるか試してみたよ。
あなたのいうスライスチーズを使ってみた。

●ナスとサラミのピザ
生地 およそ50円 (強力粉70g 薄力粉70g イースト 砂糖 塩 オリーブオイル 適量)

具材
玉ねぎ3分の1 20円
ナス小2本 100円
サラミ1本 100円
ひき肉少々 20円
ピザソース少々 30円
とろけるチーズ5枚 100円

25cm1枚で400円強かかってる。
一部の材料は分量以上に買うしかないし、生地も多めに作らないとうまくいかないので、
実際はこれよりはるかに多く出費してる。(使いまわしはきくが)

手間もかかった。
生地捏ねはHB使ったけど、発酵終わりまで40分。
手捏ねでHB並みに滑らかな生地にしようと思ったらもっと時間かかるかもしれない。
生地のばすのも大変、打ち粉して麺棒でゴロゴロやるから周り汚れるし、スペースも必要だし。
そんでオーブンで15分焼いた結果がこれですよ。

http://kissho.xii.jp/1/src/1jyou36489.jpg

まずくはないけど、明らかにチーズ足りない。
ピザは具と一緒に濃厚なあつあつチーズをびろ〜んと食うのが醍醐味だろ。
20cmで2〜3枚で足りるって言ってたけど絶対嘘。
5枚でも全然足りん。最低この倍はいる。 そもそもスライスチーズは味が違くて違和感。
結局、ピザってのは、生地とソースとチーズで決まるもんだよ。
ソースは簡単に手に入るけど、生地捏ねは大変だし、チーズはバカ高い。
自炊で1食400円強も出して”もどき”しか作れないんじゃ、ピザは節約食には程遠い。

だから否定したんだよ。 わかったか。

61 :774号室の住人さん:2008/05/29(木) 01:17:49 ID:Zx9CTPux
餅は餅屋

62 :774号室の住人さん:2008/05/29(木) 01:21:04 ID:mJ7ClD7C
>>59温かいママだ

63 :774号室の住人さん:2008/05/29(木) 01:25:39 ID:5P/luPfI
すごいね。手作りピザうまそう。
コスパだけ考えるとピザは難しいね。
とにかく自作大好きな人もいるけど
原価だけじゃなくて手間や設備も考慮して
作るか買うか決めればいいよね。
ケーキなんかは自分の食べたい分量、手間、設備や道具、
自分自身の調理スキルと、どれをどうしたって
買ったほうが安いしうまいもん。


64 :774号室の住人さん:2008/05/29(木) 01:48:43 ID:219WF+Rh
>>60
作る過程がしんどい?手間かかる?上等じゃね?そんなに文句出るのはお前が作るのが好きではないってだけじゃね?
作るのが好きな奴は手間かかろうが生地伸ばすのが大変だろうが回り汚れようがスペースいらかろうが
それ位の苦労は大歓迎なんだよ!っつーか「苦」なんてねーよ!単なる楽しい「労」だっつーの!
で?「もどき」?上等じゃね?他の料理でもコスト抑える為に「もどき」で仕上げる料理、いくらでもあんじゃねーか。
それで今更ピザだけ攻め立てる?どんだけピザ嫌いなんだよwww
料理する楽しみを「低予算」というノルマ付けて挑む、それに挑戦する事も面白さの一つだろ。
何真面目に否定しまくってんだ?お前が面白くないからといってぎゃーぎゃー文句言ってんなよ。
楽しんでる奴の邪魔でしかないんだよ。寧ろお前のレス見て「おっしゃ!作るぞ!」って気が沸きまくりんぐだよ。
低予算で限られた材料でお前より美味そうなの作ってやると意欲が沸いたよ。

だから俺は作る!わかったか!

65 :774号室の住人さん:2008/05/29(木) 02:11:48 ID:gjg8cpTe
一方俺はピザトーストを作った

66 :774号室の住人さん:2008/05/29(木) 03:47:50 ID:6Q0EyTG4
上の人が言ってたレトルトカレーを使ったピザも真似して作ってみた。

フッ素加工のフライパンでカレーが半分くらいになるまで煮詰めて、
ピザソース塗った生地の上にカレー広げて、トマトとマイタケ並べてスライスチーズ7枚。
http://kissho.xii.jp/1/src/1jyou36589.jpg

これはうまいね。 カレーモントレーがピザーラの人気メニューになってるように、ピザにカレーは合う。
マイタケとトマトのぞけばコストも相当安いし。
ただやっぱりスライスチーズは合わないわ。次からは絶対使わない。

どっちにしても高いね、ピザは。

67 :774号室の住人さん:2008/05/29(木) 10:00:52 ID:hpBpIsW2
ピザバカはどうしようもねえな。
一生ピザだけ食ってろw

68 :774号室の住人さん:2008/05/29(木) 14:28:15 ID:0m1wswuz
>>59
物資送るのが生き甲斐なのかわからんけど
うちもいっぱいおくってくるよ・・・・

10個もメロン食べられないお・・・

69 :774号室の住人さん:2008/05/29(木) 15:00:21 ID:4O+eyDxX
>>63
餅は餅屋っていうだけあって、お菓子は買うのがうまい場合はあるからなあ。
でも見極めが難しい。


たまにする外食も、せっかくだからおいしいとこ食べに行きたいんだけど
評判だけ聞いていったら高いのに微妙だったりすることが
あるもんで
東京は地方に比べていい素材っていうのがお高いのかねえ・・
地元の安い定食屋とか居酒屋とか道の駅のお店のが安くてうまいなあ・・って例が
結構あって、だんだんと外食もデザートも買わなくなっていった。

70 :774号室の住人さん:2008/05/29(木) 15:08:37 ID:GzXPvjKi
>>68
食う気になれば食えるけどな。
2年程前にネットメロンが1玉248円で売ってたことがあって、試食品が又美味くって、
思わず十数個買い込んだことがあったんだが、最初の日は2個、それから毎日1個
のペースで食ったんだわ。でも全然飽きないんだなこれが。
同じ店でも去年も今年も見かけないから、それ以降は大量には食ってないけどな。

余ったらジュースにして飲んだり、それを凍らせて食べてもいいんだしな。

71 :774号室の住人さん:2008/05/29(木) 17:36:56 ID:0xhIyVqT
>>70
っと、10個って衝動買いのレベルじゃねえw

72 :774号室の住人さん:2008/05/29(木) 18:00:04 ID:BuRf3Zz3
お腹減ったお
でも今日は全くやる気無いから惣菜でも買ってくるお
アイスも買うお
予算2万だと時々楽ができるおー

73 :774号室の住人さん:2008/05/29(木) 18:04:18 ID:kbJYeXlW
メロン食うと口の中がかゆくなるのって俺だけだろうか

74 :774号室の住人さん:2008/05/29(木) 18:04:37 ID:mJ7ClD7C
計算したけど今15000円だ


75 :774号室の住人さん:2008/05/29(木) 21:24:31 ID:wXmLVibx
>>73
私は口の周りが蚊に刺されまくったような感じになります。
プリンスメロン。マスクメロンは大丈夫。ドケチ向きではありませんが。

76 :774号室の住人さん:2008/05/29(木) 21:27:39 ID:7LgZBYbw
昼食400円程度で買い食いも外食もあんまりしない、
休日や晩飯は基本自炊、
なのに毎回20,000円ギリギリ・・・

原因は、スーパーの特売でつい買いすぎることだと判明しました。

77 :774号室の住人さん:2008/05/29(木) 22:42:25 ID:2ICAGH8a
昼食の400円をタッパに御飯と一品詰めるだけでかなり節約できるよ!

78 :774号室の住人さん:2008/05/29(木) 22:51:41 ID:Di2PDY7G
宅配ピザ頼むとあっという間に、食費が底をつきる

79 :774号室の住人さん:2008/05/29(木) 22:52:06 ID:InG+Vbsw
酢が減らないんだけど簡単な使い道
教えてくれませんか
できれば材料は高価じゃないもので

80 :774号室の住人さん:2008/05/29(木) 23:23:49 ID:Di2PDY7G
>>79
飲め

81 :774号室の住人さん:2008/05/29(木) 23:34:06 ID:7LgZBYbw
>>79
オリーブオイルか胡麻油かプレーンヨーグルと混ぜて、
塩コショウ少々を振ってドレッシング代わりに。

82 :774号室の住人さん:2008/05/29(木) 23:37:27 ID:InG+Vbsw
ヨーグルトでドレッシング??

83 :774号室の住人さん:2008/05/29(木) 23:38:14 ID:Mu8zh0lo
>>79
酢飯。
いなり寿司とかなら簡単ですよ。
油揚げを煮含めるのが面倒なら、いなり用の味付のも売ってるし。
酢飯にゴマとかレンコン混ぜてアレンジするのも良い。
あとは鶏のさっぱり煮とか。

84 :774号室の住人さん:2008/05/30(金) 07:58:29 ID:QwyqZJMP
>>79
冷蔵庫の中身スレでもあったが掃除。

85 :774号室の住人さん:2008/05/30(金) 08:18:22 ID:CPQQ1bMJ
酸化しない?

86 :774号室の住人さん:2008/05/30(金) 10:11:21 ID:qewbnFYD
酢を使った掃除は正直おすすめしない。薄めて使うから殺菌効果もほとんど無いし。

87 :774号室の住人さん:2008/05/30(金) 12:33:13 ID:2+uP9H7p
食品は値上がりしすぎだ、もう中国から輸入していいよ

88 :774号室の住人さん:2008/05/30(金) 15:52:11 ID:QEZBiY1Q
あっちも食糧不足で輸入してるじゃん。

89 :774号室の住人さん:2008/05/30(金) 17:39:27 ID:yECUQynd
今までが安すぎたんだよ。うん。

90 :774号室の住人さん:2008/05/30(金) 17:50:46 ID:3Kq4h8iz
明日は使う予定ないので今月は19841円に抑えられた。

91 :774号室の住人さん:2008/05/30(金) 18:12:46 ID:2lY5Rfkf
>>60
おまえ、一度にこれ全部食うの?
4枚に切って冷凍して4回に分けて食えば良いやん。
野菜とか付け合せれば良いやん。
そしたら1食100円強やん。

おまえ、リアルピザだろ?食いすぎだ。

92 :774号室の住人さん:2008/05/30(金) 21:16:34 ID:/debpnVx
今日の晩飯

焼酎2杯
もやし炒め
ジャガイモ痛め

主食を食べようかどうか悩んでる

93 :774号室の住人さん:2008/05/30(金) 22:03:46 ID:tdPQUkzv
パセリが一束余ってるんだけどパセリを大量に消費する料理ってないかな。

94 :774号室の住人さん:2008/05/30(金) 22:24:49 ID:5Z1GqqwQ
>>93
今日イタリアンパセリをドレッシングに混ぜてたくさん使ったぜ
サーモンのカルパッチョうめぇ^〜^

95 :774号室の住人さん:2008/05/30(金) 22:32:28 ID:+ewF1/ME
10円もやし200gを塩こしょう本だしで炒めたら美味すぎ

今度からこれだな

96 :774号室の住人さん:2008/05/30(金) 22:41:23 ID:ctKTd8rU
>>91
余裕で全部食うよ。それでも腹8分目いくかいかないか。
ピザのMサイズ一気食いなんて普通。しかもチーズ少な目だから全然いけるでしょ。、
あとデブの大食いってあんまりいないから、誤解しないで。
大食いの奴って太らないから大食いなんだよ。別に俺は大食いの自覚ないけどね。

それでピザの話だけど、別に何等分して食っても自由なんだけど、4等分で1個100円って凄く高いよ。
近所のスーパーチェーン店のBig−Aだと、ソーセージとチーズののった25cmのピザが300円。
15cmのピザ3枚入りも300円、ピザトーストは5枚で300円。
だから凄い手間かけて作った自作ピザが400円強かかるというのがやたら高く感じる。

>>93
パセリのジェノベーゼ

97 :774号室の住人さん:2008/05/30(金) 23:59:33 ID:WGuKpyW6
じゃデブはなんで太るの?

98 :774号室の住人さん:2008/05/31(土) 00:25:25 ID:UOEt+Bcb
ってかどーやったらデブになれるんだろ、不思議。痩せたいとか言ってる奴頭おかしいんじゃね?

99 :774号室の住人さん:2008/05/31(土) 00:40:14 ID:3z9rWtkO
>>93          意外と美味!パセリのおひたし 苦みが取れて結構イケる

100 :774号室の住人さん:2008/05/31(土) 00:43:43 ID:uenQ93KA
>>79
醤油と酢を1:1で混ぜる
鶏胸を片栗粉で焼き揚げてつけて食う。
餃子のたれにしてもいい。


101 :774号室の住人さん:2008/05/31(土) 00:54:40 ID:vjMW9uHX
前スレで「ピザ食いたい」と言ったばかりに…すまん

元から自作する気なんてなかったから、安心してくれ

102 :774号室の住人さん:2008/05/31(土) 02:48:16 ID:7UO4m5Qf
2万円に挑戦しようと思うのですが、今冷蔵庫の中にある食料分のお金は2万円の中に含むのですか?

103 :774号室の住人さん:2008/05/31(土) 03:00:02 ID:FAZq79X1
6月から買う分カウントしておけ
どうせ最初の1ヶ月なんて慣れてないからまともな集計ができるとも思えんし

104 :774号室の住人さん:2008/05/31(土) 08:26:49 ID:UtQjmrv0
>>99
本当?
じゃあ今晩作ってみるよ。
教えてくれてありがとうな!

105 :774号室の住人さん:2008/05/31(土) 12:04:38 ID:UtQjmrv0
>>96
ジェノベーゼ??
未知の料理だ、うまいの?

106 :774号室の住人さん:2008/05/31(土) 12:28:39 ID:qPKDWhjQ
>>105
ぐぐれカス
普段イタリアン食べない人には未知の味かもしれない
オリーブオイル パルメザンチーズ ハーブ 松の実 という不思議な組み合わせだから

107 :774号室の住人さん:2008/05/31(土) 13:33:47 ID:7UO4m5Qf
>>103
わかりました。ありがとうございます

108 :774号室の住人さん:2008/05/31(土) 15:09:21 ID:yNeI95t3
ピザじゃないんだけど、餃子の皮をフライパンの底に何枚か敷いて
その上にマヨネーズを線状にかけて、薄く切った餅、にら、かつおぶし、
スライスチーズの欠片を上にのせて焼いて食べたら美味しい

109 :774号室の住人さん:2008/05/31(土) 17:36:55 ID:hYS+MLoi
今月は19857円。
15000円を目指していたけど大幅にオーバーしてしまった。
来月はがんばろう。

110 :774号室の住人さん:2008/05/31(土) 21:11:51 ID:j3eSRejg
10337+平日の昼食(6000円くらい)になりますた。

111 :774号室の住人さん:2008/05/31(土) 23:17:35 ID:Ky40RnmI
今月はちょっと贅沢しちゃったからな〜とか思ってたが
終わってみれば余裕でクリアだぜ

112 ::2008/06/01(日) 00:04:00 ID:o07eMyIW
初めまして 携帯から失礼しますm(__)m皆様、すごいですね!今日から私も頑張ってみようと思います  先月、買い溜めしたのがだいぶあるので上手く使いこなしたいです 生協パル利用者です

113 :774号室の住人さん:2008/06/01(日) 01:35:39 ID:+TNUxbs0
ああ、今月は22338円もいってしまった。
安かったからってソイジョイ24本も買い溜めしたり
焼肉行ったのが効いてるな。

114 :774号室の住人さん:2008/06/01(日) 05:09:31 ID:Pnx+bYGR
もう今の時期、昼食に弁当持って行くのって、
さすがに傷むよね?梅干入れても怖い。
去年4月で、もう危ないかなって感じだったし。。。

115 :774号室の住人さん:2008/06/01(日) 06:04:40 ID:t/TTZEL3
>>114
前の日に作って凍らせておく。
朝は凍ったまま持って行けば、昼には溶けている。

116 :774号室の住人さん:2008/06/01(日) 11:29:28 ID:mVffTch7
激マズだけどな・・・

117 :774号室の住人さん:2008/06/01(日) 12:39:49 ID:AnmwFKn3
>>114
梅干しや紫蘇入れて、保冷剤入れて、保冷できるアルミの袋に入れて持っていってる。
うちは事務職だからこれでいけるけど、直射日光があたる外の仕事の人は弁当はあきらめたほうがいいかも。

118 :774号室の住人さん:2008/06/01(日) 13:01:00 ID:mVffTch7
土方は弁当持ちがデフォ
中高生だってちょっと前までは弁当持参が結構あった
小学生や中高生のスポーツ大会なんかも結構弁当持参だよ
中に入れる物の選定と弁当の置き場所に気を付けることが肝心
梅干しも接触している1〜2センチの範囲しか防腐効果は無いからね

119 :774号室の住人さん:2008/06/01(日) 15:13:49 ID:jUpV1DhI
え、今はもう弁当持参じゃないの?
今大学4回だけど中高は普通に弁当だった‥

120 :774号室の住人さん:2008/06/01(日) 15:58:54 ID:OH8USL0C
夏でも弁当はもってけるでしょ
ちらし寿司とかじゃなければ

121 :774号室の住人さん:2008/06/01(日) 16:38:51 ID:o07eMyIW
わさびか辛子で出来た、
お弁当用の鮮度保持フィルムがありますよね あれに似たやつをキッチンペーパーで作ってやってみたらいかがでしょうか?臭いが気にならなければどうぞ

122 ::2008/06/01(日) 16:46:55 ID:o07eMyIW
>>121です 実は未だやったことが無いので(主に野菜や生姜やパン等を冷蔵庫に保存する時に利用。冷凍が苦手な人はどうぞ!)お弁当でやったらレポ致します(当方、内勤です)

123 :774号室の住人さん:2008/06/01(日) 18:24:38 ID:dXkNQjA9
>>119-120
最近は中高まで給食なんて学校が多いから、夏場の弁当が当たり前だって知らない人もいるらしい。
梅干しを入れれば良いとか、冷ましてからフタをするとか、なぜそんな知識が生まれたか知らない人が。

124 :774号室の住人さん:2008/06/01(日) 19:01:40 ID:K+Nq9h2B
>>123
だから梅干しの話は間違ってるって。

125 :774号室の住人さん:2008/06/01(日) 19:28:12 ID:L4Zejw3a
腐りにくくさせたかったら梅干のせるんじゃなくて混ぜこまないと駄目ってことか
カリ梅好きな俺にはあんま関係ないけど

126 :774号室の住人さん:2008/06/01(日) 20:56:37 ID:N6cAL0oo
基本的に、お昼だけは交際費にしてる。

取引先の人とか、会社の先輩後輩とか、周りが全員外食派だから、付き合い上仕方ない。
結婚してる人がごくたまに弁当作ってもらってくるぐらいで、
独り者が自分で弁当作ってもってきたりしたら変人認定される。

127 :774号室の住人さん:2008/06/01(日) 23:37:52 ID:0IS4rKC8
2万超えちゃったよ〜
外食は4・5回だったけどやっぱ大きいな
特にGWに一回の昼食で1980円使ったのが大きかった‥
交際費含めて2万5千ならちょうどいい感じだ

128 :774号室の住人さん:2008/06/01(日) 23:44:55 ID:jHdHSyrL
初日は鶏ムネ肉を買った。367円。
今月はダイエットも兼ねて1万円が目標。

129 ::2008/06/01(日) 23:59:42 ID:K/WPPlHd
今日は二百六十円也   コンビニでミートソースを買った。 31日の夜から、今まで何も食べていない 仕事終って家の掃除しながらパスタ茹でて、と思ったけど食べないで寝る 買っても意味無かった

130 :774号室の住人さん:2008/06/02(月) 00:42:04 ID:kKFSqJ5z
>>129
2chしてないで飯食って寝ろw

131 :774号室の住人さん:2008/06/02(月) 00:48:45 ID:pcfe5fHK
今月から値段書いてみる
ニートで無職だからほぼ毎日だけど 一万いかないんじゃないかと思う



132 :774号室の住人さん:2008/06/02(月) 10:39:40 ID:DFgYYp67
ttp://blog.livedoor.jp/dqnplus/archives/1134021.html#comments
月一・二万の飯がゴミだってw
家賃払ってまでネカフェ難民とか意味分からん

133 :774号室の住人さん:2008/06/02(月) 13:27:03 ID:LoObngh3
バイトの早番の日はお昼に賄いご飯が出る。(カレーとかピラフとか)
これまで無料だったのに、原材料費値上がりの為とかで100円の自己負担になった。
お金払いたくない人は弁当持ってきてる。


134 ::2008/06/02(月) 16:08:23 ID:PQWLeTtL
130さん、ありがとう   今朝も昼も食欲無し先月買ったポンジュースチョコや プルーンで済ましてます これから夜勤  友達以上恋人未満な人が出来たので 胸いっぱいできっと夜もお腹が空かない このままいくと今月食費がカナリ浮きそう 済みません馬鹿ですねー

135 :774号室の住人さん:2008/06/02(月) 19:30:44 ID:1SgZ9IOD
そのポンチョコやプルーン食うのやめろよ
どう考えても偏食になる

136 :774号室の住人さん:2008/06/02(月) 21:45:15 ID:Cag2ymxF
野菜好きで毎日ある程度の量と種類を食べようと思ったら、結構かかってしまう・・・
結果肉を買う量が減って、腹を満たすためにさらに野菜や根菜を食ってしまう・・・

137 :774号室の住人さん:2008/06/02(月) 21:48:59 ID:dGW+tlQY
さっき料理しててふと上見たんだが
自炊してるってことは換気扇も掃除せにゃならんのだよな…
やったことあるけど、一人は寂しい

138 :774号室の住人さん:2008/06/02(月) 23:51:04 ID:ElOpD69R
>>137
油を使う料理を控え、煮込み物料理を増やせば、おk。

掃除全般に言えることだが、
綺麗なうちに掃除すれば、掃除は楽。
汚くなってから掃除をするから大変。

139 :774号室の住人さん:2008/06/03(火) 00:22:10 ID:H01G856D
>>138
もとよりG対策で掃除は神経質な程にはしているが…
さすがに換気扇までは…なぁ?


140 :774号室の住人さん:2008/06/03(火) 00:27:28 ID:nZEWis5W
>>134
コテハンまじうざいわ
レスのつけ方と、改行と句読点を知らないのか?ほんとに馬鹿だな、携帯厨は
謝るくらいなら、半年ROMれ。

皆の食生活は知りたいが、こういうスレでコテハンつけると
馴れ合い度がうpするから嫌だ
ポエムはチラシの裏にでも書いてろ


141 :774号室の住人さん:2008/06/03(火) 01:47:01 ID:O8omEDcJ
そんな怒るなよ
カルシウム不足すぎるぞ

142 :774号室の住人さん:2008/06/03(火) 01:53:22 ID:yWFdfXWd
自民党の消費税増税 各国と比較して、一番安いとほざく!!!!!!!!!
だまされるな!!! 日本の税負担は世界一高い

〓海外、食料品の消費税は0%!〓
消費税20%前後の国でも、食料品の消費税率は0%〜5%程度です。

アイルランド :消費税21%でも、食料品の消費税は0%(無税)!
イギリス :17.5%→0%! メキシコ :15%→0%!
オーストラリア  :10% →0%! フランス :19.6%→5.5%
オランダ :19% →6% ポルトガル;19%→5%
ドイツ  ;17% →6%

以下必見!!!

■消費税21%のアイルランド国より、日本人は高負担。
 税収に占める消費税の各国比較
 日本22.7%  イギリス22.3%  イタリア22.3%  スウェーデン22.1%
■消費税を製造から流通・物流までかけているのは、日本だけです。
 海外の消費税は、完成品(最終商品)の形でたった一度だけかけられるものです。

日本のサラリーマンは、これに厚生年金(基礎部分と厚生部分)と社会保険料と
介護保険料を税金といわない徴収税=強制的に徴収されています。
また、間接税は膨大でガソリン税(暫定分も含め)や有料高速道路(各国の多くは無料)
書ききれない税金負担率です。

http://www.777money.com/torivia/syouhizei_world.htm

143 :774号室の住人さん:2008/06/03(火) 01:54:49 ID:yWFdfXWd
>>140
初心者携帯厨だろ
改行機能を知らないクズ
それかPCでスペース押してる障害者か

ガキウゼえ
とっとと死ね

144 :774号室の住人さん:2008/06/03(火) 02:37:28 ID:6nOcd/Nm
あー食べ物何もかも高くなっててきつい・・・

145 :774号室の住人さん:2008/06/03(火) 10:25:41 ID:71jQoPli
月曜日ってちゃんとしたもの食べたくなるから困る
週の初めに料理して疲れる…

>>144
自分は見切り品ばっかり買ってしまう
30%引きのシールばっか手にとっちゃう
体に良くないよなぁ

146 :774号室の住人さん:2008/06/03(火) 20:44:15 ID:ADe+eEKA
こう考えるんだ。


食い物は腐りかけがうm(ry

147 :774号室の住人さん:2008/06/03(火) 20:58:33 ID:AjAcrxnU
見切り品はすぐに火を入れれば問題ない

148 :774号室の住人さん:2008/06/03(火) 21:39:03 ID:rozepyuV
最近よくデリバリーのチラシが入る。
そういう日に限って雨で買い物したくないんだよなぁ…
モチベーションが下がりつつある

149 :774号室の住人さん:2008/06/03(火) 21:49:15 ID:KITgRQbe
今年から一人暮らしの初心者なので
4月は色んな野菜を腐らせ捨ててしまいましたが(青ねぎ・ほうれん草・レタス等)
GW以降に買った野菜はまだ捨ててないぜ(`・ω・´)
ところで先週焼きそばの為に買った紅しょうがが結構余ってるんですが
何に使ったらええのでしょうか(´・ω・`)
あまり料理が得意でないのですが何か簡単なのないですか?
あときゅうりも先々週買った奴(すっかり忘れてた)がまだいるんです助けて下さい

150 :774号室の住人さん:2008/06/03(火) 22:54:46 ID:gbDnqFyO
紅ショーガはそのままご飯のおかずで食える
食欲ない時はいい
冷蔵庫で冷やしてあったかいご飯に乗せてくえ
夏場特にオススメ

あとはきざんで玉子焼きにまぜるとか?

151 :774号室の住人さん:2008/06/03(火) 23:02:30 ID:Z0umF4eJ
紅しょうが+玉ねぎの千切り+ひき肉 の炒め物いいよー。
あとは牛丼作ると大量消費できる。

きゅうりは定番のごま油+塩でいくらでも食える。

152 :774号室の住人さん:2008/06/03(火) 23:09:32 ID:lHpwDZnw
紅しょうがには焼きそばでしょ!焼きそば食べたくなってきたわ。

153 :774号室の住人さん:2008/06/03(火) 23:23:47 ID:KITgRQbe
なるほど、そのままご飯と食するのもありなんですね。
>>151きゅうりはごま油で炒めるってことですか?やっぱ火を通したいですしね

>>152焼きそばいいですよね(*´・ω・`*)あと何回か作ろうと思ってるんですけど
自分で作る焼きそばは紅しょうがが無くてもウマウマ食べれるのが困ります‥

154 :774号室の住人さん:2008/06/04(水) 00:30:31 ID:jL2XPh9P
紅しょうがは刻んでチャーハン作るとき一緒に入れるとウマー(゚д゚)だよ

155 :774号室の住人さん:2008/06/04(水) 00:49:51 ID:ZEP642KN
紅しょうがは漬物感覚で食べることもできんじゃない?

156 :774号室の住人さん:2008/06/04(水) 12:49:50 ID:1ZA12dgE
>>137
フィルターつけてないのかえ?
形があのプロペラ型のむきだしじゃないから
吸い込み口に安いフィルター貼って月2くらいで変えてる。
張り替えるときにいつも拭き取ってから代えるけどあんまり汚れてはいない。
プロペラ型のはちょっと高いけど結構フィルター長くもった気が

しかしこの前の週末の昼は久々に外食したが、
胃がもたれてしまった・・

普段から肉とか重たい料理は結構食べてるんだけどなあ。


157 :774号室の住人さん:2008/06/04(水) 15:50:52 ID:KEnWGrXo
お弁当のおかずが二種類しかないからだんだん恥ずかしくなってきた

158 :774号室の住人さん:2008/06/04(水) 15:54:34 ID:kK5pezQs
>>149
紅しょうがは汁気搾って小分けして冷凍しとけ。

159 :774号室の住人さん:2008/06/04(水) 16:44:29 ID:Tnfes2Fq
>>157
自分なんておにぎり二個とおかず一品と冷凍した
似非ヤクルトと魚肉ソーセージ一本だぞ。

弁当のおかず臭が大の苦手なんだ・・
そしてすんごい楽なんだ。

でも海苔とおにぎりの具は妥協しないんだぜ。
でもそんなこと誰も知らないんだぜ

味覚は子供のままなんだぜ。

160 :774号室の住人さん:2008/06/04(水) 17:11:37 ID:EI3rBZcR
>>159
正直朝っぱらからおにぎり作るほうが面倒くさくないか
夜につくったおかずあっためてそのまんまつめてるよ

161 :774号室の住人さん:2008/06/04(水) 17:35:15 ID:Tnfes2Fq
>>160
手間的には面倒くさい、とまではいかんくらいしか
かけてないからなあ。
具和えたにしても自分の場合五分もかからんような。
詰め込むのもすぐ終わるし。
おいしい握り方も参考にしたこともあったけどなんかいまいちだから
握りは我流だ。

会社の人にたまにタッパーに晩飯詰めただけご飯とか持ってきてる人いるから
あれはさらに楽そうだとは思う。


162 :774号室の住人さん:2008/06/04(水) 23:36:36 ID:IMdf08ij
腹に入ればOKな感じがいやすぎるw

163 :774号室の住人さん:2008/06/05(木) 07:30:14 ID:9aU5CD7j
>>160
三角にぎりを一個作るのに、かかる時間は20秒そこそこ。
どんだけ不器用なんだよ。

164 :774号室の住人さん:2008/06/05(木) 09:12:22 ID:fVHWWeuN
>>163
失敬だな君は
たきたての熱い飯をラップに包んで具をはさんでアチアチ言いながら
わしわし握って塩振ってその上海苔もまくんだぞ。大変だぞおにぎり。

おにぎりは作るのが大変というより準備が面倒。

165 :161:2008/06/05(木) 11:30:01 ID:fQ4LXQXt
>>162
ぱっと見そうみえるかもしれんが、完成された弁当は以外に
うまそうだぞ。ひととおり好物なので、食えればいい的弁当ではない!
ああ、付属に漬物もかかせない。
なぜか弁当臭をかぐと車に酔った気分と同じになるからなあ。

>>164
なんかかわいいなw
それをパターン化させてたら結構すぐおわる。
御わんふたつ使って
くるくるさせて一気にやってしまうぜ。
さすがに20秒はできんけども
手間かけてたまにスパムと玉子焼きも焼くけど面倒とは思わないなあ

166 :774号室の住人さん:2008/06/05(木) 23:55:03 ID:Z7Iv5+d+
フキンの上にラップを敷いてそこにご飯と具をのせて握れば
熱いうちにできる

167 :774号室の住人さん:2008/06/06(金) 17:56:48 ID:hjFKeNA4
茶碗2つ使って振るとすぐ出来る


168 :774号室の住人さん:2008/06/06(金) 20:32:04 ID:WcKjZkwO
ご飯茶碗持ってない。
食器は同じやつはひとつもない・・・・あっ、割り箸は20組くらいあるやよ。

169 :774号室の住人さん:2008/06/06(金) 21:28:54 ID:MFtMzDtK
じゃあラップに包んでがんばれw

170 :774号室の住人さん:2008/06/06(金) 21:47:02 ID:TilavOFa
今日の買い物
野菜ジュース 248*2 卵 198
ウインナー 348 ししゃも 298
ニンジン 78 ピーマン 58
アスパラ 128
合計 1604
これで、8日間はもつ。(ししゃもは4日間消費)



171 :774号室の住人さん:2008/06/06(金) 21:59:33 ID:2RZf9lSD
ラップに包んですこし縛ったあとブンブン振り回せばまんまるおにぎりができる
熱いところを触らなくていいし良いよ

172 :774号室の住人さん:2008/06/06(金) 22:27:15 ID:E+ZQRTvG
みんな食費二万もかかってんの!?
このスレはじめてみてびっくりしちゃった

173 :774号室の住人さん:2008/06/06(金) 22:34:30 ID:AGRz6zaE
>>172
世間知らず乙

174 :774号室の住人さん:2008/06/06(金) 22:44:17 ID:E+ZQRTvG
>>173
いや、一人暮らししてますが

175 :774号室の住人さん:2008/06/06(金) 22:51:41 ID:rhUpLf21
初めての一人暮らし〜数ヶ月は2万以上はかかっちゃうよ 

176 :774号室の住人さん:2008/06/06(金) 23:11:26 ID:q/ZNJhpS
きっと生来のやりくり上手なのでしょう
あやかりたいものですね

177 :774号室の住人さん:2008/06/06(金) 23:16:15 ID:KGszKznE
GWに実家に帰ったこともあってかお菓子いれても1万いってない
親にちゃんと食べてるのか心配された

178 :774号室の住人さん:2008/06/07(土) 00:50:26 ID:NKesFGus
>>173-174
ありえないぐらい会話が噛み合ってなくてワロタw

179 :774号室の住人さん:2008/06/07(土) 01:02:36 ID:KxUn1kVd
まぁ食費6000円スレあるから  
高いと思う人もいるかもしれんが  
そこまでしたくない

180 :774号室の住人さん:2008/06/07(土) 01:38:42 ID:+Sci0tAk
食費には周期がある

一人暮らし始めた頃は食費を意識してたりして安い

そのうち自炊がだるくなってきて高くなる
また食費を意識する時がきて安くなる…

181 :774号室の住人さん:2008/06/07(土) 01:49:57 ID:86NUGsGw
今日まで6日間で1833円。なんだか今月は順調。

182 :774号室の住人さん:2008/06/07(土) 12:11:59 ID:598NaOkV
>>179
6000円スレ何処?

183 :774号室の住人さん:2008/06/07(土) 12:41:04 ID:1cGd+M24
>>182
1ヶ月食費6000円でやっております その32
http://human7.2ch.net/test/read.cgi/dame/1211454946/

184 :774号室の住人さん:2008/06/07(土) 17:32:55 ID:W/3QVdAI
食事は毎日のことだからあんまり安すぎるのも問題なんだよな。
精神的に。
だから高い!とか大げさに騒がれる方に個人的にはあやかりたくねえ。

一定期間ならまだいいんだろうけどな。
2万以内なら無理なく個人的には続けられる。

つーか東京ちょっと物価高いよー。

185 :コール ◆qBT7axD7lA :2008/06/08(日) 22:00:09 ID:FdhFRgYv
物価がどんどんあがっているよ

186 :774号室の住人さん:2008/06/08(日) 23:54:27 ID:hCMPZ3Dk
>>185お前の価値はどんどん下がってるがな

187 :774号室の住人さん:2008/06/09(月) 02:07:53 ID:OPW5S20W
ほうれん草が好きで毎日のように食ってるんだけど高いから落ち込む。
ほうれん草だけに限った話しではないけど、値上がりは続くんだろうなー。

188 :774号室の住人さん:2008/06/09(月) 09:46:48 ID:/CbFsBLA
いま、なぜかキャベツとピーマンと山芋が安い@東京

189 :774号室の住人さん:2008/06/09(月) 09:59:24 ID:ZG1czECf
>ほうれん草が好きで毎日
毎日ととると結石ができるお
モレは死ぬ思いヲしたからほうれん草はヤメタ

190 :774号室の住人さん:2008/06/09(月) 10:03:31 ID:WSbDLbjv
ほうれん草小松菜って大体100円で買えるような気がするんだが
どんだけ東京って物価が高いの

191 :774号室の住人さん:2008/06/09(月) 10:29:02 ID:BmM+DmcV
ランチ1000円で30日なら3万円だから無理だよ。

192 :774号室の住人さん:2008/06/09(月) 11:10:06 ID:KqLjFi6k
>>191
朝と晩は?

193 :774号室の住人さん:2008/06/09(月) 12:00:43 ID:9twmm5S4
>>189
ちゃんと茹でて蓚酸抜かないからだろ

194 :774号室の住人さん:2008/06/09(月) 12:01:52 ID:xoW0cGV3
>>192
アホなの?

195 :774号室の住人さん:2008/06/09(月) 12:55:18 ID:wnUigO+W
>>194
正解。

196 :774号室の住人さん:2008/06/09(月) 19:22:23 ID:u85bH70d
納豆に入ってる辛子が使わないので冷蔵保管しているのですが、あれはどのぐらいもつものでしょうか?

197 :774号室の住人さん:2008/06/09(月) 20:16:07 ID:ns4wjwgM
まあ年単位?

198 :774号室の住人さん:2008/06/09(月) 20:25:38 ID:ICR/2Xxy
使わないんだから気にするな

199 :774号室の住人さん:2008/06/09(月) 20:27:02 ID:u2UIM++z
>>196
いるね。 使わないのに捨てない奴。

200 :774号室の住人さん:2008/06/09(月) 20:32:57 ID:MfqrjRlO
カレーって冷蔵庫に入れておけばどのぐらい持つかね?

201 :774号室の住人さん:2008/06/09(月) 21:26:10 ID:Yd4TZu1A
5日くらいは大丈夫だった
食べ切るからその先はどうなるか知らない

202 :774号室の住人さん:2008/06/09(月) 21:32:13 ID:MfqrjRlO
>>201
d今週中には食いきれる量だと思うから大丈夫だと思う

203 :774号室の住人さん:2008/06/09(月) 22:16:52 ID:3uoXbhBF
そろそろカレーの逝く季節か。
朝、火を入れて食ったのに夕方帰ってきたら白い幕張ってたとか。

204 :774号室の住人さん:2008/06/09(月) 23:49:56 ID:BissOCyj
野菜の皮って意外にうまいんだな
大根とジャガイモの皮を炒めてオムレツにしたらウマーだったよ

205 :774号室の住人さん:2008/06/10(火) 00:11:06 ID:9EX+Y2OK
いいエコですね

206 :774号室の住人さん:2008/06/10(火) 01:47:18 ID:2BYR+z+u
日光があたって皮が緑色になると毒性が強くなるから気をつけてね

207 :774号室の住人さん:2008/06/10(火) 02:01:31 ID:K5Wbzvdj
余った野菜は漬物に、大根は葉っぱ付きで買って葉はゴマ油で炒めて食う、
大根と人参の皮は千切りにして炒めて食う、季節の野菜を狙って買う、
そんな感じか。

208 :774号室の住人さん:2008/06/10(火) 05:03:00 ID:JmE4Sf6W
>>197-199
すいません、辛子はおでんやサラダなどでは使用してます。

209 :774号室の住人さん:2008/06/10(火) 17:33:35 ID:x4O6MkLr
今日までで8945円って27000円ペースじゃん。。。。このスレ卒業か。

210 :774号室の住人さん:2008/06/10(火) 18:46:45 ID:rZcEyCY6
米とか調味料を結構買ったってんならまだ希望はあるな

211 :774号室の住人さん:2008/06/10(火) 20:02:56 ID:p18QeKOu
それは卒業とはいわないw
破門だ

212 :774号室の住人さん:2008/06/11(水) 05:43:19 ID:JHhSRmXp
二万て難しいところだよな。まさに中間

213 :774号室の住人さん:2008/06/11(水) 08:46:45 ID:Icu6EkoS
あくまでスレタイは『抑えたい』だから
実際の金額によって
ここにいちゃダメってことはないでしょ

214 :774号室の住人さん:2008/06/11(水) 10:17:18 ID:bXBLxz69
>>211ワロタw

215 :774号室の住人さん:2008/06/11(水) 11:07:48 ID:QVgP3iFc
モーニング娘破門にするべきだよな

216 :774号室の住人さん:2008/06/11(水) 19:00:05 ID:0fO27CCP
たまには腹いっぱい牛肉食いたいと思って
焼き肉用牛肉(見切り3割引〜半額)+発泡酒6本で2000円ぐらい買ってきたけど
2缶+半パックでおなかいっぱいになってしまった・・・

217 :774号室の住人さん:2008/06/11(水) 19:29:31 ID:Cfd6gLUk
次の日も同じことできてよかったじゃんか

218 :774号室の住人さん:2008/06/11(水) 20:32:41 ID:jcbzOPCz
あらゆる犯罪をなくす方法と個性の自由が認められるようになる方法はこれしかありません。
http://www.l-net.com/tshp/essey01.htm
http://www.l-net.com/tshp/essey02.htm
http://www.l-net.com/tshp/essay03.htm
本当の協調性とは違いを認められることで、同じを強制する奴に協調性はない。それは同調である。


219 :774号室の住人さん:2008/06/12(木) 15:20:37 ID:AdiC8eR0
>>216
肉を沢山食う時は実はちったぁ野菜も食ったほうがいい。
あぶりキャベツは脂の消化を助けてくれて食欲増進。
玉葱も肉の味を味わうには不可欠な食材。
ピーマンやししとう等もその苦みでもしもの肉の毒に対抗。
焼肉をたらふくって時にはいい友だぜ。

220 :774号室の住人さん:2008/06/12(木) 16:13:10 ID:mcZAkeyX
肉汁を吸った人参最高

221 :774号室の住人さん:2008/06/12(木) 18:16:18 ID:d8p8LLat
>>219
たしかにバランスは考えた方がいいが、
まあおそらく数ヶ月に一回の贅沢なんだから肉のみでもいいんじゃね?

まあだんだん食い慣れないもの食うと体調崩すようになるよ。

222 :774号室の住人さん:2008/06/12(木) 20:31:25 ID:nMN/97s7
汁って漢字を見ただけで興奮するオレって正常?

223 :774号室の住人さん:2008/06/12(木) 22:54:11 ID:Lt+WBh8p
>>221
贅沢するからこそ肉の味を引き立たせないと。
肉ばかり食った合間に食うキャベツは甘みが効いて胃をすっとさせる。
その後にまた肉を食うとその肉の味が肉連続の時より引き立って箸が進む。
胃袋も肉ばかりより消化もしやすくモタレ具合も違ってくる。
上手に贅沢しないと折角の贅沢が勿体ない。

224 :774号室の住人さん:2008/06/12(木) 23:02:36 ID:Mgt5kLLb
なんかタメにはなるけど自分の意見を押し通してるように見えるわ。

225 :774号室の住人さん:2008/06/13(金) 00:14:22 ID:CcMig2su
>>224ごめんね、でも男ならみんなそうだと思うぞ?

226 :774号室の住人さん:2008/06/13(金) 00:14:55 ID:CcMig2su
ID変わったけど>>225>>222

227 :774号室の住人さん:2008/06/13(金) 00:30:58 ID:0OZPhF2w
>>222-226


228 :774号室の住人さん:2008/06/13(金) 01:04:22 ID:y27Mnt6W
>>223
んなこたーない

229 :774号室の住人さん:2008/06/13(金) 04:16:21 ID:pYLwCFGz
同じ味が続くと味覚が鈍化するから、キャベツじゃなくても違うもので口をさっぱりさせるのはいいと思う。

230 :774号室の住人さん:2008/06/13(金) 13:52:59 ID:VuSoFtra
>>224
単なるアドバイスだろ。
お前何でも悪くとらえて友達減らすタイプか。

231 :774号室の住人さん:2008/06/13(金) 18:18:31 ID:GPbUybIA
>>230
他人の意見はその人の意見で当然なのに、全部押し付けに思える被害妄想者なんだろうさ。
俺の意見を書いたら全部「それはあなたの意見ですが押し通しますか?」とか言いそうだ。
自分の意見を書けないなら、何を書けってんだか。
受け取る側の責任問題を、発する側に押し付けとるw

232 :774号室の住人さん:2008/06/13(金) 18:33:04 ID:TVuMI1Rk
なんか自演っぽい

233 :774号室の住人さん:2008/06/14(土) 01:06:58 ID:EpMmQdP7
>>232
お前が>>224>>218>>213で、
ついでに前スレで「2万円で抑えられないならオーバーしてもいいじゃない」と
スレ違いなアホ発言繰り返してた奴だって事はわかる。

234 :774号室の住人さん:2008/06/14(土) 01:57:15 ID:IHqi+np6
ファビョっちゃダメよ。

235 :774号室の住人さん:2008/06/14(土) 08:58:58 ID:vV97YZ+H
本当に自演だったのか

236 :774号室の住人さん:2008/06/14(土) 16:34:46 ID:yoyTZ1eW
どうでもいい

237 :774号室の住人さん:2008/06/15(日) 20:24:37 ID:L6GqwCCS
半月で5133円。
最近はスーパーの半額品を買うから2万円以内は余裕かな。

238 :774号室の住人さん:2008/06/16(月) 21:07:33 ID:M3kUGH0U
1万円スレに昇級ですね。
半月9000円で来たけど後半だれそう

239 :774号室の住人さん:2008/06/16(月) 23:41:39 ID:GlL1s4ja
普段無洗米つかってるけど
カタログギフトでもらった米がそうでないものと気づかずに
さすがギフトの米はうめーって食べてた。。

240 :774号室の住人さん:2008/06/16(月) 23:45:33 ID:GlL1s4ja
>>224
そういう奴ってこのスレに常駐してる気がする
なんか自分の知識をひけらかしたいだけっていうか

241 :774号室の住人さん:2008/06/17(火) 00:29:22 ID:SNUMtREl
>>239ワロタw

242 :774号室の住人さん:2008/06/17(火) 13:37:34 ID:Em1atvm7
>>239
無洗米の方こそ、加工されたものって忘れてなけりゃ良かったのになw
研ぐ米の方が一般的だってこと忘れがち。

243 :774号室の住人さん:2008/06/17(火) 15:37:15 ID:LtjxY8Uo
>>240
いつまで自演やってんだよ?
次行け!次!

244 :774号室の住人さん:2008/06/17(火) 19:28:06 ID:6KFOSr7e
んぁああああ現在7675円でめっちゃ順調なんだけど
無駄が無い。一切無い。
たまにはスライスチーズとかハムとかちくわとかを
小腹が空いた時に冷蔵庫開けてそのまま食べたい!
あと暴君ハバネロも実は一日一袋食べたい!

よし買ってくる(´・ω・`)

245 :774号室の住人さん:2008/06/17(火) 19:40:13 ID:8ipvoiZE
>>244
>たまにはスライスチーズとかハムとかちくわとかを
>小腹が空いた時に冷蔵庫開けてそのまま食べたい!


すごくよくわかります><;
納豆とか冷奴とか高菜漬けとかだとテンションあがらないんですよねえ…

たしか「板わさ」したくて買ってたかまぼこがあったはずだ。
今思い出した。

246 :774号室の住人さん:2008/06/17(火) 20:51:50 ID:kvoEUKkd
近所のスーパーで火曜日は15cmくらいの巻き寿司が100円なんだけど
これは安いよね?
普通にネギトロとかとろサーモンとかてらうま

247 :774号室の住人さん:2008/06/17(火) 22:21:21 ID:lnwQKBJQ
アイス食いたいけどここんとこの値上げで手が出せない・・・
結果、買わなくなって食費が浮くというジレンマ・・・

248 :774号室の住人さん:2008/06/17(火) 22:56:37 ID:OAbcpVow
>>246
手巻き寿司サイズでしょ?
高くもないけど安くもないと思う

249 :774号室の住人さん:2008/06/18(水) 13:59:16 ID:yo+k2Czf
>>246
太巻きだったら破格だが、細巻きか手巻きだよな。
コンビニの納豆巻きと対比して、安いかどうか見極めなよ。

250 :774号室の住人さん:2008/06/19(木) 01:39:05 ID:dBOOQ9mp
>>247
コンビニでガリガリ君でも買っとけ

251 :774号室の住人さん:2008/06/19(木) 01:55:00 ID:66+8Fpln
8枚入って105円のパイン缶の中身を凍らせて食べればいいと思うんだけど実行に移せない
子供の頃その手のアイス食べたし今でも売ってないわけじゃないんだけど結構高いんだよね

252 :774号室の住人さん:2008/06/19(木) 07:55:39 ID:HAkxWplI
アイスは半額の時に冷凍庫いっぱい買ってくる

253 :774号室の住人さん:2008/06/19(木) 10:34:32 ID:X+t6oGw/
冷凍庫は半額の冷凍食品でいっぱいです
弁当安上がりなんだけどなー…面倒だ。
ところでここにいるおまいらって月いくら貯金にまわしてる?
結構まわしてるつもりが3万ぐらいしか残ってない現実にきがついてorz

254 :774号室の住人さん:2008/06/19(木) 14:15:05 ID:yiKGqzUV
作った味噌汁を1日放置してた私も悪いんだけど、
1日放置してただけで、カビが生えて、作った味噌汁がダメになった。
何か作り置きしたいです。

255 :774号室の住人さん:2008/06/19(木) 15:05:17 ID:MeK1vaay
>>253
冷凍食品って半額でもかなり割高でしょ?

256 :774号室の住人さん:2008/06/19(木) 15:33:49 ID:WgJP+wJh
>>254
作り置きするなら冷蔵庫の中へ
あとカビの胞子が外部から飛来するからカビるんで鍋に入らないようにすることが肝心
香りが飛ぶのは諦めてしっかり沸騰させ鍋の蓋を閉めてから火を消しそのまま蓋は絶対に開けない
こうしても多少遅くなっても腐敗はするしカビることもあるだろうけど常温での持ちはかなり違うと思う

257 :774号室の住人さん:2008/06/19(木) 18:58:30 ID:vbxyhkyD
>>255
いや?多分全部冷凍食品でお弁当つくっても250円以下でお弁当できるよ。
多分な多分。
からあげ6個いりが165円。半額で。ちょっと高いやつだと4個入りで165円。
冷凍食品3種いれて前日の夜のおかずも1種いれて、ごはん盛って+うめぼし。
これで多分250円ぐらいなんじゃないかなー。

258 :774号室の住人さん:2008/06/19(木) 19:20:50 ID:9X+ld9W3
少食すぐる

259 :774号室の住人さん:2008/06/19(木) 19:27:37 ID:2xCdlbtc
(冷食165/2)×3+一品80+御飯50+梅干し10≒387円
ちょっと物足りないな・・・

260 :774号室の住人さん:2008/06/19(木) 19:45:05 ID:yiKGqzUV
>>256
参考になります
やっぱりこまめに冷蔵庫に入れるしかないのですね

261 :774号室の住人さん:2008/06/19(木) 20:14:35 ID:e5hsGtUk
>>260
具が乾燥わかめとかだけならポットのお湯で毎回作るってのも手だ。
凝った味噌汁は冬にしな。

262 :774号室の住人さん:2008/06/19(木) 20:38:25 ID:yiKGqzUV
>>261
なるほど、必要な時に必要な分だけ作るというのも確かにいいですね。
ほうれん草を小分けで冷凍したりしておけば、具だくさんにも出来そうですね。
ところで、味噌はどうすれば?

263 :774号室の住人さん:2008/06/19(木) 21:21:55 ID:SQMbfJjz
業務スーパーで買ったギョーザの皮を使ってギョーザを作ったよ
冷凍ギョーザを買うよりも安くすんだ…はず。
なによりメタミドホスを心配する必要がないから安心


264 :774号室の住人さん:2008/06/20(金) 11:32:31 ID:4Hy/u7m7
>>262
なんつーかよ、味噌汁くらいその都度作ればいいじゃん。その方がうまいし。

まあどうしても作り置きしたいなら、お椀何個か買って、
それぞれに1杯分の味噌と粉末だしと下茹でした具入れてラップしとけ。
後は食う時お湯入れれば出来上がりだ。

何日分も作り置きするなら具は冷凍しとけ。
ネギ、油揚げ(油抜きして切る)、大根・葉物野菜(切って下茹で)だったらいける。
豆腐と芋はあきらめろ。

265 :774号室の住人さん:2008/06/20(金) 13:52:53 ID:LI5lM23T
味噌汁の具材を切り、全て一食分づつ分けてラップでまとめて冷凍。
葉っぱ野菜は一旦軽く茹でてから切り分ける。油揚げは湯をかけて油抜きしてお湯を切ってから切り分ける。
全て一食分づつ分けてまとめて冷凍。
食べる時にそれ一食分をラップはがして茶碗に入れてラップしてレンジでチン。
火が通ったらラップはがして一食分の味噌とダシの素を入れて湯を注ぐ。
増えるワカメは湯を注ぐ時にいれるといい。

266 :774号室の住人さん:2008/06/20(金) 16:45:24 ID:mZ5ajnF3
1週間1000円で暮らしてた時期もあれば、
月に10万近く食費がかかった頃もある。

外食を辞めてたまに家で贅沢するくらいなら
この2万円スレが丁度良いと思う。

267 :774号室の住人さん:2008/06/20(金) 17:27:50 ID:JOLmyAco
>>257のレス読んで思ったんだけど男子と女子じゃ食べる量違うんだよね
男子だとやっぱり月2万は厳しいのかな。
女子だけど2万は余裕だ…。多いときでも1万5千円ぐらい。
男子ガンガレ

268 :774号室の住人さん:2008/06/20(金) 17:29:28 ID:4ROLe6EM
>>209です。
今日現在で17147円まで膨れ上がりました。
1-5月まで97893円だったので今月は22107円まではOKと勝手に自分ルールを作ってしまう。。。

269 :774号室の住人さん:2008/06/20(金) 19:04:25 ID:TymXYWJC
うお!今、今日までの食費を合計してみたら、
ジャスト一万円だった!

一ヶ月で10kgの米を食い尽くす自分にとって、※の値段は重要
近所の最安値は2680円だったよ

270 :774号室の住人さん:2008/06/20(金) 19:26:39 ID:B9tNtqv0
10kで2680円は安いな
農家か?


271 :774号室の住人さん:2008/06/21(土) 03:40:09 ID:O7EZX3Ra
>>270
業務スーパーだとそれくらいの値段で売ってるぜ


272 :774号室の住人さん:2008/06/21(土) 05:00:55 ID:mPpk/LL6
知り合いに手作りジャムもらったから
久々に食パンでも買ってみるかと
スーパーで見てみたら、6枚切り198円ってなんだ?
前はお買い得品100円とかザラだったのに...

パスタ麺とかは、ずっと値段を見てきたから知ってたけど
改めて見ると、粉物の食料品の上がり方はすごいね。


273 :774号室の住人さん:2008/06/21(土) 06:52:38 ID:KVPoUIw8
>>271
ホームセンターやスーパーで売ってる安い米はそのくらい。
by京都

274 :774号室の住人さん:2008/06/21(土) 07:13:41 ID:Wfna2PWR
>>272

食パン菓子パンの値段はピンキリ。
近所のスーパーでは一斤98円で売ってるのもあれば、一斤198円なんてのもある。

275 :774号室の住人さん:2008/06/21(土) 07:30:52 ID:2DMO4eVR
食パンは全体的に値上がりしてる
代わりに新しく100円前後の廉価品が置いてある

276 :774号室の住人さん:2008/06/21(土) 08:33:10 ID:Ib6O3zqS
俺の行くスーパーでは8枚切りパン一斤100円ぐらいで売ってるけどな

277 :774号室の住人さん:2008/06/21(土) 10:19:24 ID:IVVBNsM6
>>267
男子だが2万余裕
1万5千〜2万かな
贅沢しても2万越えはないや

278 :774号室の住人さん:2008/06/21(土) 11:14:08 ID:Ib6O3zqS
俺の食費の中で一番でかいのは間違いなく社員食堂のランチ(420円)
まぁそれでも食費は2万に収まってるからいいが

279 :774号室の住人さん:2008/06/21(土) 23:55:15 ID:QGpvZ8Sv
>>272
ジャムいいな。ヨーグルトに混ぜたりアイスにかけて食ったり、
クラッカーに付けて食うのもいいぜ。

280 :774号室の住人さん:2008/06/22(日) 00:58:13 ID:Sl5x8w1/
近所で売ってるベビーチーズが、
105円から126円に値上がりしてたヽ(`Д´)ノ
もう弁当にチーズを入れられないよヽ(`Д´)ノ

281 :774号室の住人さん:2008/06/22(日) 03:23:25 ID:YzWknQQa
>>280
5回に1回抜けばいいだろ

282 :774号室の住人さん:2008/06/22(日) 05:23:39 ID:KJkGqGio


283 :774号室の住人さん:2008/06/22(日) 08:10:58 ID:oEoJsqnc
>>281
お前の頭のよさに度肝抜かれた

284 :774号室の住人さん:2008/06/22(日) 09:34:59 ID:61k7Fy9v
>>278
私は食費2万円の中で一番大きいのがパン5千円だなー。
前々からパン代が食費を圧迫していると思ってたけど
この間1ヶ月間パンだけ家計簿付けてみたら5千円だった。どんだけパン食べてんだよ・・・。

285 :774号室の住人さん:2008/06/22(日) 10:02:30 ID:wqsNeS0j
菓子パン2個250円×20日(≒勤務日数?)

これが菓子パン総菜パンじゃなく、
毎日食パン1斤以上食べてるのなら、ある意味尊敬する。

286 :774号室の住人さん:2008/06/22(日) 10:13:04 ID:61k7Fy9v
食パン惣菜パンなしでほぼ菓子パン。朝も菓子パン。ともすると昼も菓子パン。
メタボ一直線かorz

287 :774号室の住人さん:2008/06/22(日) 10:22:41 ID:wqsNeS0j
冷静に考えて、俺も人のこと笑ってられない…。

米10kg3,000円、焼酎4L2,000円の5,000円は別枠で取って
1日500円・月15,000円目標にやってるけど、
焼酎とは別に、ほぼ毎日缶チューハイか第3ビール2本やってるからなあ。

金額に収まるからってついつい買ってしまってるけど、これは結構大きい。

288 :774号室の住人さん:2008/06/22(日) 18:09:26 ID:4Ud0/gvB
4月から一人暮らし始めた学生だけど、
食費2万軽く超えてしまう・・・・

学校の食堂で毎日昼食べてたらもう6500円だ・・・・
コンビニとかで食べるより安いんだろうけどさ
しかも喉渇きやすい体質だから飲み物1本は買わないと生きていけない
家ではほぼ水+たまに牛乳で済ませてるけど

289 :774号室の住人さん:2008/06/22(日) 18:10:14 ID:JxvNZt1b
つ水筒

290 :774号室の住人さん:2008/06/22(日) 18:15:33 ID:4Ud0/gvB
たいていペットボトルに水入れて持っていくんだけど、
午前中でなくなっちゃうから午後がきついっていう(´・ω・`)

291 :774号室の住人さん:2008/06/22(日) 18:16:04 ID:DkCoyYHf
水道水でいいんじゃね?

292 :774号室の住人さん:2008/06/22(日) 18:16:27 ID:DkCoyYHf
>>290
なぜ1本しかもって行かないんだい?

293 :774号室の住人さん:2008/06/22(日) 19:07:22 ID:lk1OJsZz
半日くらい飲まなくても死にやしないんだからがまんしろよ

294 :774号室の住人さん:2008/06/22(日) 19:09:06 ID:N6v/3X+H
冷水機の水でも飲んどけ

295 :774号室の住人さん:2008/06/22(日) 19:30:28 ID:m06fTEqv
いや冷水機があるなら最初から飲んでるんじゃね?

296 :774号室の住人さん:2008/06/22(日) 20:03:51 ID:JxvNZt1b
学食で水すら飲ましてもらえんのか
かわいそうだな

297 :774号室の住人さん:2008/06/22(日) 20:24:41 ID:4Ud0/gvB
なんか色々説明が足りなかったみたいだな

水はいちいち買ってるわけじゃないぜ、安い浄水器つけてそれ飲んでる
500mlのペットボトル3本を大体1日に1〜2回ずつ空けるかな
かさばるけど2本持っていくか



>>296
飲んでるに決まってんだろ・・・・
それじゃ4時間目以降が持たない訳で

298 :774号室の住人さん:2008/06/22(日) 20:43:14 ID:lk1OJsZz
我慢ってことがができない性格なんだろうな・・・

299 :774号室の住人さん:2008/06/22(日) 20:49:04 ID:lsLTeXCR
友人との外食費は食費に入れてる?それとも交際費?

300 :774号室の住人さん:2008/06/22(日) 21:39:46 ID:KRXOK3HI
>>298
我慢とか関係無くて体質の問題だろ。

301 :774号室の住人さん:2008/06/22(日) 22:17:50 ID:AaJ03PHl
マイペットボトル持参してるだけ偉いと思うんだが叩かれまくりでわろた

302 :774号室の住人さん:2008/06/22(日) 22:25:00 ID:9xEajJ5C
インスタントのラーメン(鍋で煮るやつ)の汁、、何かに有効利用できんかな?
おじやくらいしか無い??

303 :774号室の住人さん:2008/06/22(日) 22:33:03 ID:7eMjPDGB
>>299
外食だったら食費だな。
歓送迎会・新忘年会の類なら交際費に計上する

304 :774号室の住人さん:2008/06/22(日) 22:58:44 ID:ldwUbPOM
>>302
最初に麺だけ食べて、残った汁にご飯入れて混ぜて食べる ってのを昔よくやってた。
ラーメンライスってのも、本来はそうやって食べるための組み合わせらしいね。

305 :774号室の住人さん:2008/06/22(日) 23:59:27 ID:ldwUbPOM
>>284
ホームベーカリー買ったほうが良いです。

306 :774号室の住人さん:2008/06/23(月) 02:06:05 ID:bCZOOS3O
>>304
眉唾

307 :774号室の住人さん:2008/06/23(月) 19:23:43 ID:L2yqZLoW
>>304
ていうかおじやしかない?って言ってるやつにおじやにしてたって言ってどうするよw

308 :774号室の住人さん:2008/06/23(月) 19:29:10 ID:5gpE9RNt
私は逆に飲み物をまったく飲まない。
1日コップ1杯とかざら…。
のど渇いたら水道水飲むくらいで、長時間外出するときは330mlにまた水道水いれていくし。

309 :774号室の住人さん:2008/06/23(月) 19:38:23 ID:T1SLANfi
それで何?

310 :774号室の住人さん:2008/06/23(月) 20:04:28 ID:T0A/4yFn
なんか2万スレだけ感じ悪いぞ

311 :774号室の住人さん:2008/06/23(月) 23:04:04 ID:TJkAV6Vm
水道水はペットボトルに注ぐ時ラムネ2〜3粒投入しとくと臭みが抜ける。
レモンリキッドでも良いけど。


312 :774号室の住人さん:2008/06/24(火) 04:05:55 ID:JKzUhnEq
そんな事するならポットでカルキ飛ばせよ
俺は水と米には並ならぬこだわりがあるからサントリーの天然水とか買ってる
2LX6本\590-

313 :774号室の住人さん:2008/06/24(火) 09:08:44 ID:upZBhnb0
並ならぬこだわり=サントリーの天然水


314 :774号室の住人さん:2008/06/24(火) 12:20:47 ID:bm0i+tBu
並ならぬこだわりがあるからサントリーの天然水

315 :774号室の住人さん:2008/06/24(火) 12:20:57 ID:qTFhO3sR
>>312
>>312
>>312
>>312
>>312
>>312
>>312

316 :774号室の住人さん:2008/06/24(火) 12:53:20 ID:F9/h3U2S
並ならぬこだわりがある
つ「日田天領水」



317 :774号室の住人さん:2008/06/24(火) 14:09:31 ID:qBtSVTDn
日田天領水はガチ。
飲み始めてアレルギーが出なくなった。もう海老食っても猫撫で回しても平気。
20L入り買ったら月の食費の1割持ってかれるけど
それでもそれなりの価値がある。俺のちょっとしたこだわり。

318 :774号室の住人さん:2008/06/24(火) 19:50:07 ID:JKzUhnEq
俺の周りの人間はみんな水道水で十分とか言ってるから
少なくとも俺の世界ではミネラルウォーター自体並じゃないみたい

日田天領水ってのは初めて聞いたな
今度試してみるわ

319 :774号室の住人さん:2008/06/24(火) 19:55:44 ID:win6TVCo
スパシーボ効果。
塩素の無い、冷えた水はどれ飲んでもうまい。

おもちゃの3000円くらいのカートリッジ浄水器でもつければ?

320 :774号室の住人さん:2008/06/24(火) 20:05:37 ID:U59RfBeu
お前はロシア人か?


321 :774号室の住人さん:2008/06/24(火) 20:15:30 ID:T19w2Ub+
プラシーボ?

322 :774号室の住人さん:2008/06/24(火) 20:19:41 ID:fuAOxyyr
2ch後らしい

323 :774号室の住人さん:2008/06/24(火) 20:42:23 ID:Fj24tPy/
3ch?

324 :774号室の住人さん:2008/06/24(火) 20:49:49 ID:U59RfBeu
スパシーボ効果【すぱしいぼこうか】[名](風俗全般)
薬効があるのか、効果かは定かではないが、とにかく実感したことのある有益な効果。

だとさ
昔、風俗板で俺の事を濡れっていうのが流行っていたがそれと同じくらい引くわ


325 :774号室の住人さん:2008/06/24(火) 21:06:41 ID:0hVv3JNO
>>318
飲み水も味噌汁もご飯炊くときもそれ使ってんの?
すげぇな

326 :774号室の住人さん:2008/06/24(火) 21:19:32 ID:XzKL/DEL
>>319
ぱにぽにでも読んだか?
確かそんなネタがあった

327 :774号室の住人さん:2008/06/24(火) 22:43:51 ID:D4xTdKSi
トイレの水も日田天領水使ってます。

328 :774号室の住人さん:2008/06/24(火) 23:52:56 ID:ynk3EU18
>>326
ググってやっと漫画の話してるってわかった。
>>310
時々金額的に怪しいんでこっち見に来るけど、確かにこっちの方が雰囲気わりい……。

329 :774号室の住人さん:2008/06/25(水) 05:23:57 ID:Tg1rXDCF
水道水でお茶水出しして飲んで2年経つけど
別に普通

ちなみに滋賀県

330 :774号室の住人さん:2008/06/25(水) 06:59:50 ID:/1xWOmze
プラシーボエフェクトじゃなくて?
塩舐めて風邪治るってやつだろ?

331 :774号室の住人さん:2008/06/25(水) 08:25:51 ID:y4WmI94e
うちの近所のスーパーの通常価格
\88 サントリー天然水
\85 森の水だより

332 :774号室の住人さん:2008/06/26(木) 00:16:50 ID:HnPOhFOb
>>329
都会の水はもっと危ない。
浄水施設の技術がいくら進歩しても浄水後の水が通る錆びた水道管のせいで
そのまま飲んで安全とは言い難い水になって蛇口から出てくる。
浄水器程度で錆が取り除けれればいいが、ぶっちゃけ問題は錆だけではない。

333 :774号室の住人さん:2008/06/26(木) 01:44:56 ID:y/Mn05mA
緩やかに利く毒程度ならそこまで気にしない。
汚い空気吸って生活してる訳だし、飲んだら下痢するような水でもないし。
マーガリンだって他国での発表が出た途端に毒のような言い方をするが
戦後何十年使ってきて、パンにちょこっと塗る程度なら大して問題は無い。
マーガリンをタップリ使ったお菓子をバカみたいに食ってる一部の人間には毒だろうけどね。

334 :774号室の住人さん:2008/06/26(木) 15:58:25 ID:hJ42Rm0J
水は危険物だってコピペ思い出した。大量に飲んだら死ねると。
ガンにかかる人の98%がパンを食べてるので、パンは危険とかってのもあったな。

335 :774号室の住人さん:2008/06/26(木) 16:49:22 ID:Q5VHlC7X
じゃがいもとか蕨とかコーヒーの発がん性を心配するみたいなことかな?
200Kgだかトラック一杯だかの蕨を毎日数ヶ月食い続けると癌になるんだっけ(うろ覚え)

336 :774号室の住人さん:2008/06/26(木) 18:09:31 ID:h32nkTyO
水の致死量は10リットルらしい

337 :774号室の住人さん:2008/06/26(木) 18:17:21 ID:cuSt+PAn
んなわけない

338 :774号室の住人さん:2008/06/26(木) 21:59:37 ID:G6RI55Tr
>>335
蕨はもっと少量で中毒症状を起こすから毎日そんなには食べられない
なので間違いである

339 :774号室の住人さん:2008/06/27(金) 00:10:39 ID:8ePk81k6
>>334
水中毒で死亡例あるよ。
過剰摂取で低ナトリウム血症になる。

340 :774号室の住人さん:2008/06/27(金) 00:16:21 ID:nzwto1RO
>>339
自演おつ

341 :774号室の住人さん:2008/06/27(金) 01:12:13 ID:T6IDF+kB
>>340
自分が知らないからって自演扱いとは酷いな
少し前にアメリカのどこかで開催された
水飲み大会で主婦が死んでたな。

342 :774号室の住人さん:2008/06/27(金) 01:45:25 ID:Ka2i2u1K
>>332
亀レスだが。鉄錆自体は、別に毒ではないぞ。
ふつーに、貴方の血にも漏れの血にも、赤い色がついてるだろう。単なる酸化鉄に過ぎない。
赤水が止まらないなら、管理する側の責任だ。集合住宅なら管理会社へ、個人宅なら水道局へ。
マンションやアパートで、貯水槽につなぐ浄水器はイクナイ。水の安全上、末端での残留塩素濃度が欠かせないからね。
どうしても気になるなら、人の口に入る水だけ蛇口末端につけるタイプの浄水器とか、ウォーターサーバーでも使うこった。


343 :774号室の住人さん:2008/06/27(金) 12:48:51 ID:ZyCSe+k/
ほい
ttp://allabout.co.jp/family/yarikuri/closeup/CU20080624A/

344 :774号室の住人さん:2008/06/27(金) 13:20:46 ID:/Im432SW
>>335
おこげも発がん性があるとか言うけど、
ドラム缶いっぱいのおこげを毎日食べると、非常に危険です。
ってくらいのレベルらしいね。

345 :774号室の住人さん:2008/06/27(金) 15:20:19 ID:jA7uL0QE
>>342
>亀レスだが。鉄錆自体は、別に毒ではないぞ。
>ふつーに、貴方の血にも漏れの血にも、赤い色がついてるだろう。単なる酸化鉄に過ぎない。

何の釣りだ?
大腸菌自体は、別に毒ではないぞ。
ふつーに、貴方のケツにも漏れのケツにも、大腸が続いてるだろう。単なる細菌に過ぎない。
こーですか?わかりません><

346 :774号室の住人さん:2008/06/27(金) 15:54:15 ID:ZyCSe+k/
>345
鉄は人体にとって必須元素です。また過剰な鉄は対外に排出されます。
何もかもが違う「大腸菌」と同列に考えることに意味はありません。
何のつもりか分かりませんが、本気で書いているわけではないことを望みます。

347 :774号室の住人さん:2008/06/27(金) 16:29:22 ID:kwIvQVDJ
まあいいじゃねえか
ところで俺の食費が19000円を突破したわけだが
なんとかあるもので食いつないでいかないと


348 :774号室の住人さん:2008/06/27(金) 16:40:23 ID:tonPlLIR
あと3日なら余裕なんでは

冷凍してある肉とか野菜とかないのか

349 :774号室の住人さん:2008/06/27(金) 19:18:39 ID:HXB7GPBw
かつおのたたき、グラム100円切るとリーズナブルに見える。
サク1本300円そこそこ。
2日分いける量あるけど1日で食べる贅沢。

350 :774号室の住人さん:2008/06/27(金) 20:32:20 ID:vALHDkTf
>>346
大腸菌は体内に必要な菌だって聞いたけどな
これが居ることが他の菌が爆発的に増えるのを防ぐんだって
何かと目立つのは汚れの具合を示すのに大腸菌数を数えるのが簡単ってだけだと
大腸菌がこれだけ居るんだから他の菌も居る可能性が高いって感じ

351 :774号室の住人さん:2008/06/27(金) 21:26:08 ID:18CTnX29
グラム100円の真空パックに入ったかつおのたたきを買ったら
めちゃくちゃしょっぱかった
どうやって食うんだあれ

352 :774号室の住人さん:2008/06/27(金) 21:30:00 ID:hapKXr3A
ポン酢とか酢醤油で食べると和らぐと思うよ
食塩の摂取量は減らないけど

353 :334:2008/06/28(土) 21:22:24 ID:NEJ6jEDm
>>339
それは知っている。
しかし、なんで俺に……?
なんでも過剰反応する連中のバカさ加減を笑うコピペを思い出しただけなのに。
誤読レスする前に、内容をしっかり読みとってくれよ。

354 :774号室の住人さん:2008/06/28(土) 23:56:58 ID:XFBwQr63
ちゃんと食ってるはずなのに、体重が落ちていく・・・
身長170cmで体重が53kgってのは、そろそろやばいラインかな・・・
たんぱく質採って筋肉をつけるのが一番なんだろうけど、
とりあえず炭水化物だけでも採って二区にした方がいいかな・・・

355 :774号室の住人さん:2008/06/29(日) 00:14:15 ID:uFSsl7V8
>>354
俺は180の58だ。

健康なら体型はあまり気にしない方が良い。

356 :774号室の住人さん:2008/06/29(日) 00:29:17 ID:IWfYdc7E
>>354
『きよみちゃん』を飼ってない?

357 :774号室の住人さん:2008/06/29(日) 16:44:22 ID:h3F+qtK/
今日の晩御飯だお

炊きたてご飯
昨日叩き売られてた納豆
昨日叩き売られてた餃子
昨日叩き売られてた鯵とよこわの刺身
トマトとキャベツと一昨日からぬか漬けっぱなしのきゅうり
冷凍食品(カニクリームコロッケ・牛肉コロッケ)

まだ1万7千くらいだ。明日はどっか食べに行こうかな〜

358 :774号室の住人さん:2008/06/29(日) 17:25:01 ID:GcJh+sRQ
2マンむり・・


359 :774号室の住人さん:2008/06/29(日) 18:02:08 ID:bHJdM4ln
>>357
すげー贅沢だな
俺はおかずなんていつも一品だよ


360 :774号室の住人さん:2008/06/29(日) 18:16:15 ID:vOggAugU
>>359
もっとちゃんと食おうぜ。
一応このスレ的には、栄養のバランスの良い食事を心がけて2万。
とはいえ>>357はバランス悪いけどな。

361 :357:2008/06/29(日) 18:25:21 ID:2lbVyTPh
>>359
すごい小食あるいはお昼は外食の人かお(´・ω・`)?
私はあんまり得意じゃないけど
ここにいる自炊さん達はそんな貧相なディナー食べてないと思うお
君の体が心配だお

362 :359:2008/06/29(日) 18:32:58 ID:bHJdM4ln
いや、一食で米2合食うよ
でもおかずなんて1品以上作る気が起きないよ
ちなみに昼は麺類を2食分食ってるよ


363 :774号室の住人さん:2008/06/29(日) 18:51:45 ID:2lbVyTPh
あ、米食いだ
私も女の割りには一食一合食べてるな

>>360バランス悪いか‥
叩き売‥ の部分は鮮度の都合であと2日は続くんだよね
あとは炊きたて→冷蔵→冷凍になって
野菜がちょっと変わる感じだ
何か、どうしたらいいかな

364 :774号室の住人さん:2008/06/29(日) 21:05:45 ID:Ze77kqQq
やーなんかバランス以前に羨ましい。豪華だーと思う。
今日の晩御飯は小松菜のキムチ雑炊と焼き鮭です・・・。

皆食材をどんな風に買ってますか?
近所のスーパーが週末安売りなんで、その時にまとめて買って、
お肉は冷凍、野菜は冷蔵なんだけど
お肉冷凍すると前日に何作るか決めて冷蔵庫に入れなおしとかなきゃなんないし
野菜は効率よく消費してかないと腐るしでうまい事やってけない。
安売り多量買いじゃなくて、その都度少量買ってった方がいいのかなあ。

365 :774号室の住人さん:2008/06/29(日) 21:17:56 ID:r81CaCI5
今日の夕食=明日のお弁当だから1週間のメニュー決めてから買い物に行く
日曜に野菜とか全部切っとく
金曜に先週買ったものは空になってる、の繰り返し

366 :774号室の住人さん:2008/06/29(日) 21:54:32 ID:bHJdM4ln
みんなすごいな
俺は野菜なんて野菜ミックスしか買わんよ


367 :774号室の住人さん:2008/06/29(日) 22:31:00 ID:hGwuqssF
>>357のどこが悪いんだ?
米、豆、小麦、肉、魚、青野菜と揃ってるだろ・・・

368 :774号室の住人さん:2008/06/29(日) 22:47:44 ID:NrorSlY9
>>367
野菜の量が少ないだろうな
栄養を語る時には胡瓜は計算に入れちゃ駄目
ことわっておくけど食べちゃ駄目という意味じゃないよ

369 :774号室の住人さん:2008/06/29(日) 23:14:01 ID:kwdCQMjb
胡瓜って一番栄養が少ない野菜だっけ

370 :774号室の住人さん:2008/06/30(月) 09:42:53 ID:mOBGdBf4
あれ、なんかみんな豪華だな
金曜日友達が来たからちょっと凝って
麻婆豆腐とポテトサラダとごはんと、ダイコンとワカメのスープを作ったんだが
「おお、今日は手が込んでて豪華だな」と思ったんだ

…けど、ひょっとしてかわいそうな子常態か?

普段みんな自炊はどんなもの作って食べてる?
参考までに献立教えて

371 :774号室の住人さん:2008/06/30(月) 09:56:32 ID:WmIucG6h
昨日の夜と今朝はクックパッドで見つけたお好み焼き風玉子焼き
俺基準でみて>>370は豪華

372 :774号室の住人さん:2008/06/30(月) 11:03:26 ID:Rd8sb5pR
俺基準で見ても>>370は豪華

濃い目の具沢山味噌汁にインスタント麺入れて、更に納豆ご飯、キムチ。
これが昨日の夕食だった。

373 :774号室の住人さん:2008/06/30(月) 11:58:02 ID:YhJSCTxy
俺の場合おかずは主菜1 副菜1か2が普通

374 :774号室の住人さん:2008/06/30(月) 15:44:08 ID:B7RmDOOn
>>370
白飯、味噌汁、サラダ、漬け物、葉物野菜のお浸しか和え物、芋かかぼちゃの蒸かした奴、
根菜のきんぴら、煮物が2品、あと果物。メインは魚。大体いつもこんな感じ。

とはいえ、メイン以外はほとんど作り置きだから、毎日あまり代わり映えしない感じ。
漬け物はいろいろ作ってて、ぬか漬けと塩漬けと酢漬けがある。

375 :774号室の住人さん:2008/06/30(月) 15:44:51 ID:WmIucG6h
>>374
俺んち来て飯作ってくんね?

376 :774号室の住人さん:2008/06/30(月) 16:13:12 ID:mOBGdBf4
>>374
おかずが常に9品あるってこと?
…実家でもそんなに食べてた事ないw
お宿みたいんだなー。すごい。そんなにあったら毎日がパーチィ状態だ。

377 :774号室の住人さん:2008/06/30(月) 17:10:30 ID:I3PsJnHY
>>374
結婚しようぜ


378 :774号室の住人さん:2008/06/30(月) 18:38:04 ID:Vn83k0CF
今日は買い物を控えました

379 :774号室の住人さん:2008/06/30(月) 18:58:47 ID:DpWMN99g
みんなすごいわ
ちゃんと作ってるんだな
自分は面倒くさがりだから、焼肉のたれかけたご飯だけとか
お茶漬けとかそんなのばっかりだわ

380 :774号室の住人さん:2008/06/30(月) 19:10:38 ID:WmIucG6h
栄養面で非常に心配になる飯だな

381 :774号室の住人さん:2008/06/30(月) 19:12:45 ID:JKFYSUV7
・ごはん(1,5合くらいか)
・ひやむぎ
・大根おろし(大根二分の一、ふえるわかめちゃん、かつおぶし)
・鮭の塩焼き
・白菜のキムチ風炒め(白菜、ナス、キムチの素)
・麦茶

今食った。もうおなかいっぱいです

382 :774号室の住人さん:2008/06/30(月) 19:22:50 ID:WmIucG6h
1.5合を1食で?

383 :774号室の住人さん:2008/06/30(月) 19:26:09 ID:8symgIcB
みんないいもんくってるなぁ


384 :381:2008/06/30(月) 19:47:34 ID:JKFYSUV7
>>382
うん、だいたいそれくらいかな。

夜に三合炊いて、
夕飯で1,5合、朝食で0.5合、弁当に1合くらいの割合で使ってる

これだと丁度一ヶ月で10キロの米がなくなるw

385 :774号室の住人さん:2008/06/30(月) 19:49:17 ID:WmIucG6h
俺は3合炊いて無くなったらまた炊くを繰り返してるが
1.5合を1食とか化け物としか思えん。丼山盛りぐらいあるだろ

386 :774号室の住人さん:2008/06/30(月) 20:09:25 ID:CMMmDRX4
1食2合食ってる俺はなんなんだ?


387 :774号室の住人さん:2008/06/30(月) 20:10:09 ID:8symgIcB
ぴざ>>386

388 :774号室の住人さん:2008/06/30(月) 21:20:54 ID:8VmEoSxh
ご飯半合またはそうめん一束
野菜系統(味噌炒め、麻婆、煮浸し、肉じゃが等)
魚(塩焼き、蒲焼き、ムニエル等)
サラダ

今日はこれに水無月が追加された俺京都人

389 :774号室の住人さん:2008/06/30(月) 21:49:55 ID:DBd9qiTq
>>385
食い盛りの学生なんて5合くらい食べる奴結構いるぞ

390 :774号室の住人さん:2008/06/30(月) 21:53:15 ID:pKZ+S3iI
>>351
みりん、醤油、酒につけて味が染みた頃に片栗粉をつけて竜田揚げ。
ポッカレモンをふりかけてうまー。

391 :774号室の住人さん:2008/06/30(月) 22:09:41 ID:pKZ+S3iI
みんな貧相な食事してるんだなw

>>374のお浸し、和え物、きんぴら、煮物は弁当用のだろう。
弁当作る奴は作り置きで4品くらいは週末に作ると思う。
魚は焼くだけだし、サラダだってキャベツの千切りとプチトマトなら簡単だ。

漬物が自作なのは真似できないけどなw

まあ結婚してくれ。

392 :774号室の住人さん:2008/06/30(月) 23:38:17 ID:rL127fb4
今月は10223円でした。
7月は週3000円スレでがんばります。

393 :774号室の住人さん:2008/07/01(火) 10:23:47 ID:GER5FWGe
昨日の朝
半熟卵のミラノ風ドリア
マーガリンケチャップライスをグラタン皿に盛り上に余ってたホワイトソースとチーズをのせ焼きながら様子を見てパン粉やらケチャップやら卵を投入マヨネーズはお好みで

昨日の晩
コンソメリゾット
玉ねぎ炒めて米炒めてコンソメで炊いたら塩胡椒にバターにチーズ

今日の朝オートミール
ミルクで炊いて砂糖で味付け

今日の昼おにぎり
一合の混ぜ込みごはんをラップに包んで整形した上でアルミに包み会社へ

主食のみがデフォです
不満はありません

394 :774号室の住人さん:2008/07/01(火) 10:55:55 ID:vASAG6z1
>>384
10kgは約6升6合なので全然計算が合わないね

395 :774号室の住人さん:2008/07/01(火) 18:23:01 ID:5xv10Q/L
>>394
たまには麺類やパンを食べてるんだろw

396 :774号室の住人さん:2008/07/01(火) 18:46:09 ID:MVLIl2t3
たまにじゃ合わんじゃろ
3回に1回は他の物食わにゃならん

397 :774号室の住人さん:2008/07/01(火) 19:03:19 ID:nhxHtBAv
俺の月2万以下お手軽コース


ご飯+レトルトのビビンバor中華丼(業務スーパーで88円の奴w)
バナナ
野菜ジュース
ミルクココア


社内食堂で定食300円


ご飯+レトルト中華丼orカレー
野菜ジュース
ココアミルク

398 :774号室の住人さん:2008/07/01(火) 20:27:50 ID:rauMpWJj
>>396
6.6升/月÷3合/日=22日分
弁当に1合だから、>>384は学生or社会人でこの米の消費は
平日の消費例なのだろう。月30日として残りの8日は休日だな。
たまの週末にはパン・麺類を食べたり中食・外食をしたりすれば
充分提示の消費量に収まる。

399 :774号室の住人さん:2008/07/01(火) 21:51:14 ID:kbZh4TLE
たまにじゃ無いじゃん

400 :774号室の住人さん:2008/07/01(火) 22:04:04 ID:KnVRO+PV
ごちゃごちゃと屁理屈こねても週に2日じゃたまにとは言えないよな。

401 :774号室の住人さん:2008/07/01(火) 22:51:35 ID:rauMpWJj
>>399,400
「たまに」かどうかがそんなに重要なのか?
>>384は一ヶ月で10kgの米を消費しているというだけの話だろ。
それを計算が合わないだの、3回に1回じゃ「たまに」じゃないだのと
屁理屈こねてるのはどっちだか。
そもそも>>384自身が、「たまに」発言をしたわけでもない。
俺は、空白の8日間をこうじゃないか、と推測しただけ。

402 :774号室の住人さん:2008/07/02(水) 00:20:41 ID:vkQ3RICc
>>397
レトルト多すぎないか?
中華丼多すぎないかw

403 :774号室の住人さん:2008/07/02(水) 00:24:02 ID:AyU9yYzL
>>397
ミルクココアとココアミルクの違いが気になりますw

404 :774号室の住人さん:2008/07/02(水) 03:09:38 ID:CYiBQqBN
>>401
ごちゃごちゃと(ry

405 :774号室の住人さん:2008/07/02(水) 23:30:21 ID:IBJqpiKy
>>403
コーヒー牛乳が、「コーヒー」「コーヒー飲料」「乳飲料」の間で揺れてるようなもんじゃね?w

406 :774号室の住人さん:2008/07/05(土) 20:45:38 ID:ahxP3qRT
気が付いたら今月3回もコンビニでアイスやジュース買ってた。
脱水起こさない程度に節制しよ・・・

407 :774号室の住人さん:2008/07/06(日) 01:03:43 ID:elA/57l9
オレもジュール買ってしまった。


408 :774号室の住人さん:2008/07/06(日) 05:19:07 ID:/P+E08tm
熱い奴だな

409 :774号室の住人さん:2008/07/06(日) 12:11:03 ID:Ta0/+hwD
エネルギー補給した訳だな

410 :774号室の住人さん:2008/07/06(日) 17:40:41 ID:PDdVbkzK
晩飯なに作ろうかなぁ
やっぱひとりじゃモチベーションつづかない…

買い物いってくら

411 :774号室の住人さん:2008/07/06(日) 18:21:53 ID:cBIQ/msn
今日は麻婆豆腐


412 :774号室の住人さん:2008/07/07(月) 18:58:43 ID:MrI6dFxG
カップラーメン食べた後の汁にうどん

413 :774号室の住人さん:2008/07/07(月) 20:18:03 ID:/r6SAdfE
洗剤、歯磨き粉、トイレットペーパーとかの雑費は完全に食費と別に計算してる?
スーパーのレジで一緒になっちゃうんで、食費2万円プラス雑費数千円ってやってんだけど・・・。

414 :774号室の住人さん:2008/07/07(月) 21:05:03 ID:QO2UWvuA
それで問題なさげならそれでいいんじゃね
しょせん自分ひとりの家計簿だし

415 :774号室の住人さん:2008/07/07(月) 21:25:45 ID:gSmVRMLL
おまえ洗剤やトイレットペーパー食ってんの?
なんか送ってやろうか?

416 :774号室の住人さん:2008/07/08(火) 00:04:03 ID:+UUocPE4
>>413
レシートに書いてる品名と価格見てどれが食える物でどれが食えない物かもわからんのか?

417 :774号室の住人さん:2008/07/08(火) 01:38:54 ID:qAzCGBOI
みんな釣られすぎw

418 :774号室の住人さん:2008/07/08(火) 14:17:35 ID:FEYIqARy
おまえら無知だな
レシートを自動で読み取って家計簿に記録してくれる
専用のスキャナとソフトを使用してるんだよきっと

419 :774号室の住人さん:2008/07/09(水) 09:11:07 ID:hAtmrN/+
それってソフトの機能を応用できてないってだけじゃん。
どこの世界で、喰えないもんを食費に組み込む便利ソフトが許されるんだよ。

420 :774号室の住人さん:2008/07/09(水) 11:02:21 ID:hYDCJscx
いやだなあ、それは不便利ソフトに決まってるじゃないですか。
何もかもやってくれるようじゃ、人間堕落しますからね。適度な不便さを与えてくれてるんですよ。

421 :774号室の住人さん:2008/07/09(水) 23:01:12 ID:BWxW+erZ
いい加減うぜえ

422 :774号室の住人さん:2008/07/10(木) 19:02:30 ID:38Ckznj+
納豆3割引 ティーパックの麦茶40袋分が50円
今日はずいぶんとお得な買い物した感じ

423 :774号室の住人さん:2008/07/10(木) 20:04:46 ID:eM0olZoN
最近仕事を辞めまして、三食自炊の環境になりました。
買い物もスーパーの特売、タイムセールを狙い撃ち。

こういう環境になると世の中の主婦がいかに手を抜いてるかが分かるねw


424 :774号室の住人さん:2008/07/10(木) 23:26:52 ID:uaVCZdpR
やっぱチューペットが安上がりに違いないと思って買いに行ったお
でも安さ故に1日に3本も4本も手を出してしまうお(´・ω・`)意味無いお
しかも100円の奴はみんな無果汁やね
果汁入りは倍程高いのね
たかがチューペットにも広い世界があったのね‥‥

425 :774号室の住人さん:2008/07/13(日) 01:02:37 ID:N0pX4Wzp
>>424
ジュースと牛乳を2:1で混ぜた後、砂糖やガムシロップ等で甘さを整え、
適当な入れ物に小分けして冷凍。安売りのを狙って作れば
200円ちょっとで1.5L作れる。思ったんだが最近デシリットルって聞かねーな。

426 :774号室の住人さん:2008/07/13(日) 02:28:31 ID:kPLkQaz1
近くのスーパーに業務用の2リットルバニラアイスが200円で売ってる
しかも上手い

427 :774号室の住人さん:2008/07/13(日) 08:01:31 ID:RV1yJcA4
>>328
3万は普通でも余裕ができ、一万は二万で慣れた人なので
これも余裕ありの人が多いからだろう。心にな。

428 :774号室の住人さん:2008/07/13(日) 08:11:38 ID:Fvbrp9xt
>>427
マジで言ってる言葉の意味がわからない。

429 :774号室の住人さん:2008/07/13(日) 11:48:07 ID:7n0QntNK
ちょwゆとりなのか釣りなのかw

1ヶ月3万円スレ→特に節約しなくても、普通に暮らしててできる金額。心に余裕ができる。
1ヶ月1万円スレ→2万円スレなどで節約に慣れた人が行ったり、元から1万円でやっていくことができる人のスレ。

2万円スレ→1万円スレに行くほどやりくりが上手いわけでもなく、食費に3万円も出せない人のスレ。
自然心が狭くなり、そんな人が集まると雰囲気が悪くなるってことなのでは?

430 :774号室の住人さん:2008/07/13(日) 13:00:03 ID:Jww/bDeD
1万円スレは別にやりくり上手い人だけじゃねーだろ。
一身上の都合でどうしてもその値段で生活しないと駄目な人が
情報を求めてそこに来たりもする。

431 :774号室の住人さん:2008/07/13(日) 13:30:36 ID:LDRWJEoV
そう言う人を暖かく迎えられるスレだってことだ
ここじゃ無理

432 :774号室の住人さん:2008/07/13(日) 13:50:27 ID:DSn6NRef
1万円スレが荒れてないのは最近だけじゃね?
少し前までは殺伐としていたように思うが

433 :774号室の住人さん:2008/07/13(日) 16:24:39 ID:9bJQ0eHq
>>427 意味不明消えろ

434 :774号室の住人さん:2008/07/13(日) 20:12:33 ID:eXnFRKdw
>>432
むしろ1万スレは少し前が殺伐としててそれより前は平穏そのものだった
そのころの2万スレはピリピリしてたなあ

435 :774号室の住人さん:2008/07/13(日) 23:56:04 ID:Grqo2Tv9
一万円スレは節制自慢になってて
創意工夫を人に教えたりとかが無い。
すぐにもやしか小麦粉ネタに話が落ち着くし。

436 :774号室の住人さん:2008/07/14(月) 01:46:49 ID:QZ7nQ8jJ
その小麦ですら最近値上げで使い辛くなってきてるがな。

コーンスターチって小麦の様には使えないのかな?
何か知らんがコーンスターチを何袋か手に入れた。
これで料理したいけど、何にしたらええかわからん。

437 :774号室の住人さん:2008/07/14(月) 06:29:06 ID:aSPsPNR0
>>436
コーンスターチ=とうもろこしの澱粉
つまり片栗粉です。

438 :774号室の住人さん:2008/07/14(月) 07:07:00 ID:KhaRnP7n
>>435
お前が1万スレをみてないことはわかった

439 :774号室の住人さん:2008/07/14(月) 12:13:32 ID:QZ7nQ8jJ
>>437
そうなのか!?普通の片栗粉とはどう違うんだろう?
どーりでコーンスターチ料理とかあんまし聞かないわけだ。
くそう、これどうやって消費しよう??

440 :774号室の住人さん:2008/07/14(月) 20:34:32 ID:aSPsPNR0
>>439
中華とかのあんかけには、片栗粉よりもコーンスターチのほうが滑らかなトロミがつく。

あとやったことないけど、牛乳と砂糖とコーンスターチで牛乳プリンが出来るそうな。

441 :774号室の住人さん:2008/07/18(金) 00:58:13 ID:hemYte3L
コーンスターチを大量に手に入れる経緯が気になってしょうがない。

442 :774号室の住人さん:2008/07/18(金) 01:50:39 ID:nY/UdjLE
二週間お好み焼きで、しのいだ!明日は給料日!

443 :774号室の住人さん:2008/07/18(金) 02:06:46 ID:9UJWtuk1
片栗粉と塩と芋でいもだんご

444 :774号室の住人さん:2008/07/19(土) 02:41:35 ID:lrsuzbv+
今はナスの揚げ浸しが美味い。ナスを油で素揚げしてめんつゆに漬け込む。
揚げ物がめんどいなら油多めで焼いてしても美味い。ただ、揚げた方がもっと美味い。
ついでにかぼちゃとか豚肉とかも揚げて一緒に漬け込むと尚更美味い。
そんな長い時間漬け込まずに熱々食っても美味いが冷蔵庫で冷やしてから食っても美味い。
なんにせよ美味い。さっぱりしてるけど油分取るからひそかにスタミナもある。

445 :774号室の住人さん:2008/07/19(土) 10:19:49 ID:0ISLl++o
>>444
天ぷらもうまいよ。
何でも衣つけて揚げて、冷蔵庫の野菜を一掃するのに良い。

446 :774号室の住人さん:2008/07/19(土) 14:51:56 ID:gUDar9xG
揚げ物は火事とか怖いし、油の後始末が面倒だから滅多にやらない。


友人はレンジで骨せんべいを作ったと豪語してるが、天ぷらや揚げ茄子は無理だろうな・・・

447 :774号室の住人さん:2008/07/20(日) 02:51:11 ID:aNrkqkSN
3000円くらいの小型のフライヤーを買ってから
料理の幅が広がった。
中華料理の油通しも簡単。
かなりオススメ。


448 :774号室の住人さん:2008/07/20(日) 09:47:10 ID:7DOyDG/Z
電気フライヤーは俺も一時期使ってた。
しかし汚れた油を取り替えるのが大変で、どうしようかと思ってたら、

中華屋さんが、ひとつの中華なべで揚げ物から炒め物、煮物までチャッチャと作ってるの見て、俺もこうしようと決意。
中華なべで揚げ物するようになった。

調理器具が増えると、料理の選択肢が広がって、
「今日何食べようかな?」
って考える時の楽しみが増えるよね。
食いすぎて体重も増えるんだけども。

フライヤー、フードプロセッサー、ハンドミキサー、余裕があったらホームベーカリーなんかもあると、
本当になんでも作れるようになって良い気分。

449 :774号室の住人さん:2008/07/20(日) 10:35:49 ID:VXTUuHSj
フライヤー使おうが一つの中華鍋でやろうが、油の問題はいっしょじゃね。

450 :774号室の住人さん:2008/07/20(日) 11:31:16 ID:7DOyDG/Z
>>449
フライヤーだと、内釜を取り外せなかったり、洗うのが大変だったり、構造が複雑で、油を処理するのが一苦労だったんだけど、

中華屋方式だと、オイルポットから油を入れて、終わったらまたオイルポットに戻すだけ。
テレビとかで見たことないかな、超早いよ。

451 :774号室の住人さん:2008/07/20(日) 13:15:10 ID:fosawnIP
普通の鍋やフライパンでも同じことだけどね

452 :774号室の住人さん:2008/07/20(日) 18:04:50 ID:yM/rcBSm
>>450
苦しいよw

453 :774号室の住人さん:2008/07/20(日) 20:57:10 ID:OICMcrR4
そういう粗探しが食費削減に繋がるならどうぞ。関係ないなら他所でやれ。

454 :774号室の住人さん:2008/07/20(日) 22:51:04 ID:nsgFBnAg
ID:yM/rcBSm
ID:yM/rcBSm

455 :774号室の住人さん:2008/07/21(月) 00:05:55 ID:czSY0mz5
>>454
>>448

456 :774号室の住人さん:2008/07/21(月) 00:41:31 ID:1vk5Ws5h
449だけど、中華鍋一つでやることに異論はないよ。
というか憧れる。私は揚げ物が下手なので。(温度調節がね…)

ただ、油の処理はフライヤー使ったって
>オイルポットから油を入れて、終わったらまたオイルポットに戻すだけ。
だよ。便利なものを無下に否定することもないと思うんだ。
私はフライヤーのおかげで揚げ物の惣菜を買うことが減ったから。

457 :774号室の住人さん:2008/07/21(月) 09:25:42 ID:O+SLyFOz
フライヤーいいのかー。

私も揚げ物が苦手で全然家で作らない→たまにすると温度管理が全くできない→まずい→ますます作らない、の悪循環で・・・。
普段フライパンを使ってるんだけど、フライヤーって洗うのが他の鍋に比べてめんどくさそうってイメージがあったんだ。
ちょっと見てくるかな・・・。

458 :774号室の住人さん:2008/07/21(月) 22:10:57 ID:HxUJIglG
お魚ソーセージも5mmくらいの厚さに切ってパン粉付けて揚げただけで結構ボリューム出る。
ただ、パン粉付けて油で焼いても美味いんだ。また違った食感で。
表と裏だけ衣とパン粉付けて焼く。側面は焼きにくいから基本付けない。

459 :774号室の住人さん:2008/07/21(月) 23:50:51 ID:8g+bGPg2
あまりの暑さにお茶沸かすのが面倒になって
ちょっとひと休み‥と思って、ストックしてたペットボトルのお茶とファンタを

計3.5L一気に飲んでしまった‥‥
止まらんかった
暑いのが悪いんよ
また明日から沸かすよ


460 :774号室の住人さん:2008/07/22(火) 01:14:13 ID:30Qu/mdB
>>459
他のせいにしてんじゃねえ


461 :774号室の住人さん:2008/07/22(火) 01:29:58 ID:Bk7t9MEH
揚げ物は身体のためにもやらないんだもん!
太るのやなんだもん!できないんじゃないもん!と強がってみる。
実際のところは油の値段も馬鹿にならないからだったり
(↑酸化した油ってすごく身体に悪いらしい。
一人では一回じゃ使い切れないから捨てる羽目になる)
火事出しかけた前科があったりするからなんだけど。
大体外で食べたほうが美味しい…。掃除も面倒だし、
家で揚げ物は諦めてます。その代わり蒸し物湯で物は大好き!
お野菜は買ってくると蒸すか茹でるかしておいて
旬で安いものをなるべくたくさん食べるようにシテマス。
夏はいいんだけどね、冬はどうしようか今から悩んでたりもするw

462 :774号室の住人さん:2008/07/22(火) 01:33:03 ID:Bk7t9MEH
誤字ありの上に下げ忘れゴメソ。

ちなみに先月の食費。
週3000円〜5000円で野菜&果物が3割、肉・卵・魚で3割、
牛乳その他で3割、調味料ほかで1割ってとこで20000円弱で
済んだ。今月は米が切れそうだから20000円で行けるかチョット不安。

463 :774号室の住人さん:2008/07/22(火) 01:44:21 ID:iMHy0ppV
食費を2万円に押さえられるわけないだろ
アホなの?


464 :774号室の住人さん:2008/07/22(火) 02:23:32 ID:Bt6xVK7S
食費一万円スレもありますよ

465 :774号室の住人さん:2008/07/22(火) 04:04:02 ID:CT6u933E
>>461
10回や20回の揚げ物くらいでは殆ど酸化しないという話もありますね
油から煙が立ちのぼるくらい酷い加熱を繰り返しては駄目ですが

466 :774号室の住人さん:2008/07/22(火) 15:47:19 ID:TkXL1hoK
>>461          20回位使っても、大丈夫だそうですね!NHKでやっていました。濾したのは炒め物に使い(風味が出て美味しい!パンケーキには薦めませんが)、次に使うときに一割位、足すと新品と同じ位の品質だそうな

467 :774号室の住人さん:2008/07/22(火) 15:54:15 ID:TkXL1hoK
>>461さんへ 続き オイルポットは二種類用意するといいですよ 肉や魚を揚げると臭うので分けて使っています 自分はコロッケばっかり揚げるので、そうしています。活性炭フィルター付きのは使ったことありません どなたかお使いの方いますか?

468 :774号室の住人さん:2008/07/22(火) 16:13:52 ID:YsqhkyXX
一度使った油は捨てるっていうのは消費を促進させたい筋の発言が元なんじゃないかなあ
昔あったバターは身体に悪いからマーガリンにしようみたいな

今は逆にマーガリン排斥論もあるけどこれも行き過ぎで使い過ぎなきゃ問題無いと思うな
戦後ずっと食べ続けてきた人達もそれで寿命が縮まったとか身体壊したとか聞かないし

469 :774号室の住人さん:2008/07/22(火) 17:10:58 ID:EJ1SbpXo
さすがに夏は食べなきゃ体が持たないので
夏だけ1万から2万生活に格上げしました。

そしたら、なんじゃこの余裕w
すごい欲しいものすべて買えるし、ストレスもなくなった。

470 :774号室の住人さん:2008/07/22(火) 20:12:06 ID:CdytNo0Q
>>469
そりゃそーだ。倍使える訳だからな。
こっちに慣れると1万円に戻れなくなるから気をつけろよ。

1万円から2万円に変えたら戻れなくなった住人より。

471 :774号室の住人さん:2008/07/22(火) 20:26:21 ID:o/h+hJH1
>>461
じゃあ、肉屋のコロッケなんか食べられないな。

472 :774号室の住人さん:2008/07/22(火) 22:49:05 ID:0qDO48Uq
>>470
全面的に同意
毎日プリン食って菓子食ってポートワイン呑んでる住人より

473 :774号室の住人さん:2008/07/23(水) 02:17:00 ID:RxYMR7zN
>>469          いい話だ 感動した

474 :774号室の住人さん:2008/07/23(水) 02:32:34 ID:lqIuQB6g
>>466 >>467 >>473
改行出来てませんよ。

475 :774号室の住人さん:2008/07/23(水) 02:38:56 ID:Cx8hiUq8
>>474
携帯くんだからw

476 :774号室の住人さん:2008/07/23(水) 09:32:22 ID:4H5LtFx/
5月 15489円
6月 10529円
7月 7370円

夏バテ気味。食費の減りが激しい。

477 :774号室の住人さん:2008/07/23(水) 23:00:29 ID:lqIuQB6g
>>476
バテて病気しそうな時は流石に食えよ。
ここは2万で栄養も気をつけて食うスレだから。
まぁスレとか関係無しにバテ気味の時は消化の良いものでもしっかり食った方がいい。
あとオススメは日本食の薬味。山椒とか七味とか胡麻とか味噌とか醤油とか。
日本人の胃に合ってて胃を痛めにくいから(適度に食った場合な。)
消化を妨害しにくく、味の刺激で食も進みやすいんだとさ。

478 :774号室の住人さん:2008/07/24(木) 09:14:57 ID:MjPz6jsg
久しぶりにカップ麺夕食にしたら胃がイテテテテだった
和食が胃にあってるというのはホントだなぁ

メインのおかずと副菜を考えるのが面倒でなあ
煮物ってどんぐらいもつ物なんだろう

479 :774号室の住人さん:2008/07/24(木) 11:47:16 ID:xAy6GRfg
>>478
胃弱すぎ

480 :774号室の住人さん:2008/07/24(木) 12:52:49 ID:Ji+e5N57
煮物みたいなものなら、3日が限度だと思う。それ以上の放置はなんかやりたくない。

とりあえず、夏バテ気味なのに、お茶漬けみたいなものしか食べてない。
今の私、非常にやばい気がする

481 :774号室の住人さん:2008/07/24(木) 12:55:43 ID:dTezc2hJ
食べなくちゃならなくても、実際何を用意したって食べられないんだよなあ。
意図的に喰わないんじゃないから、結構きびしい。

482 :774号室の住人さん:2008/07/24(木) 13:56:25 ID:MjPz6jsg
>>479
普段クオリティ高いものしか食べて無いから
カップ麺なんていう下々の食べ物食べたら胃が受け付けなかっただけザマス
今日はとろろごはんでも食べるザマス
クオリティ高いザマスでしょ?

夏バテには思い切ってキムチ鍋とかオススメしたい
大量に汗かきながら食べたらちょっとバテが飛ぶ

483 :774号室の住人さん:2008/07/24(木) 14:07:04 ID:Ji+e5N57
あー キムチ鍋はいいわ。
辛い分食欲が増す。

484 :774号室の住人さん:2008/07/24(木) 15:07:24 ID:N9d681R1
ソーメン、つけ汁にキムチを入れると美味しい ハバネロもいいよ! 食欲湧くといいね

485 :774号室の住人さん:2008/07/24(木) 19:50:05 ID:dTezc2hJ
今日はなんとか食べたよ!
麺類だと何かヤバイ気がしたんで、
ダシと醤油で炊き込み風な米を炊いて、納豆を混ぜたら食えた!
ホカホカが辛かったんで、凍らせておいたモロヘイヤを炊飯器に入れて、しばしフタ。
まぜてネバッて来たとこに、さらに納豆を投下したら。
ツルツルとネバネバで腹一杯食えたよ!
がんばって一杯食べることにする。

486 :774号室の住人さん:2008/07/24(木) 22:32:30 ID:dYPaFZRX
アッホでぇ〜す ぽよよ〜ん

487 :774号室の住人さん:2008/07/25(金) 01:32:33 ID:BB+7F+i/
>>486
大丈夫か?夏はまだまだ始まったばかりだぜ。
今からバテてちゃしょうがない。
夏バテなら上にも書いてたキムチ鍋やカレー、それから
味噌料理も結構効く。頑張って共にこの夏を乗り越えようぜ。

488 :774号室の住人さん:2008/07/25(金) 12:10:31 ID:NPXd6OSm
豚キムチ最高

489 :774号室の住人さん:2008/07/25(金) 19:36:13 ID:Bsho9W+g
夏は酢の物を食べるといい。

490 :774号室の住人さん:2008/07/25(金) 21:08:36 ID:D+uW3fJE
蜂蜜を舐めるだけで気分が落ち着く自分は異端ですかそうですか

491 :774号室の住人さん:2008/07/26(土) 00:33:15 ID:tvNIVMQL
>>490
プーさんこんばんは。

492 :774号室の住人さん:2008/07/26(土) 05:26:33 ID:EAivdONe
>>490 プーさん、オハヨー

493 :774号室の住人さん:2008/07/26(土) 09:49:50 ID:vVilEmt2
>>490
プーさん、こんにちは

494 :774号室の住人さん:2008/07/26(土) 12:47:30 ID:Qc0eR50C
>>490->>493にわろた

495 :774号室の住人さん:2008/07/26(土) 14:56:30 ID:jikaz+W+
>>494
安価は
>>490-493
コレでおk

496 :774号室の住人さん:2008/07/27(日) 00:09:04 ID:wb91LO6/
食費2万ってベストやな。栄養は摂れるし、たまには贅沢なものも喰えるし。
大体普通のひとが3、4万だから節約はこれぐらいで十分な気がする。


497 :774号室の住人さん:2008/07/27(日) 00:33:41 ID:rSP/VRdI
今月は先月比5千円プラス
節約あきらめて飲む量も食べる量も増やしてる
暑いと自炊もめんどくさい

498 :774号室の住人さん:2008/07/27(日) 06:31:21 ID:YuG6VyuD
いちど中りつき弁当持って行ってから
自分の弁当が食えなくなった。

夏の間は弁当封印か…。家計的に厳しい。
保温・保冷弁当箱探しにいったほうがいいかな

499 :774号室の住人さん:2008/07/27(日) 12:13:38 ID:VRhJUKiv
>>498
前日のうちに弁当に詰めて夜中は冷蔵庫で保管。
保冷材を1つ弁当の上に乗せるだけで問題なし。
会社に冷蔵庫があるならそこに入れればOK

500 :774号室の住人さん:2008/07/27(日) 12:18:53 ID:QPMGACi3
>>498
中りつき弁当って?

>>499
前日作ったものはまずいよ。
朝作り、すべての食材を同じ温度で弁当箱に詰める。
できれば出勤までフタあけて冷ます。
保冷剤を入れて、断熱バッグ(銀色のやつ)に入れて出勤。

501 :774号室の住人さん:2008/07/27(日) 12:44:47 ID:Heff92B6
>>500
食中り←こう書いて「しょくあたり」と読む

502 :774号室の住人さん:2008/07/27(日) 12:46:07 ID:QPMGACi3
>>501
んならわかる。d

503 :774号室の住人さん:2008/07/30(水) 23:19:28 ID:3P3TjVwW
>>500
前日の夕飯の残りとかつめないの?
効率悪いね。
それとも中国産冷凍食品厨ですか?

504 :774号室の住人さん:2008/07/30(水) 23:39:30 ID:Shb4b519
>>500
そこまでして持ってく程心配なら
たくあんと梅干入れて笹の葉に包んで竹の箸用意して持ってって
食う時は濃いめの緑茶も一緒に食すといいよ。

505 :774号室の住人さん:2008/08/01(金) 18:35:05 ID:kx1RCud3
そういえば今日は八月一日か
先月は集計してなかったから、今月はちくちくやってみるかな

506 :774号室の住人さん:2008/08/02(土) 17:27:52 ID:j0hfti0t
田舎からなすとかタマネギとかピーマンが大量に送られてきた。
おすすめの料理とかありませんか?

507 :774号室の住人さん:2008/08/02(土) 17:30:24 ID:hvBOF1VP
食べても保存できない分は、

なすはなすみそにして保存食にする。
タマネギは、タマネギ酢にして保存食。
ピーマンは、固めにゆでて冷凍保存。

かな?

508 :774号室の住人さん:2008/08/03(日) 07:12:08 ID:9Yli8o+v
千切りにして酒を振りかけてレンジでチン
冷ませばサラダやそうめんの具に。

もしくは普通に野菜炒め。
オイスターソースやら醤油やら豆板醤やら味噌やら、
調味料を変えれば結構長く楽しめる

509 :774号室の住人さん:2008/08/03(日) 09:12:05 ID:pjmqa2F2
茄子を適当にスライスしてフライパンで焼き(油は多めの方がウマイがご自由に)
熱々を皿に盛って削り節(俗に言う花鰹が良い)をこれでもかってくらい乗せて醤油をかけて食う

同じように焼いたものにウスターソースをかけただけというのも案外行ける
ピーマンも一緒に焼いて食う

サッパリと食べたいなら焼き茄子と焼きピーマン
焼きたてを皮をむいて熱々のまま生姜醤油で食うのが好き
もちろん冷たく冷やしてもウマイ(冷や奴と一緒に食うことも多い)

茄子とピーマンの味噌(炒め)煮は子供の時からの大好物
茄子とピーマンの天麩羅は当たり前過ぎるくらいウマイ
茄子の味噌田楽はバカウマだが面倒だから自分ではつくらない
世間ではピーマンと言えばチンジャオロースーかもしれない
細切りピーマン炒め定食はリーマンのスタミナ食

510 :774号室の住人さん:2008/08/03(日) 10:58:32 ID:sY5tPmLe
皆さん、米びつは使ってますか?
いつも5キロ買って、ペットボトルに入れて冷蔵庫保管してたけど
冷蔵庫の容量小さいので米びつ買うべきなのかな〜と。

511 :774号室の住人さん:2008/08/03(日) 11:01:47 ID:zYZLPFxi
>>510
5キロの米びつならダイソーで300円で売ってるよ

512 :774号室の住人さん:2008/08/03(日) 13:31:37 ID:5C+WmBfz
そういえば、ピーマンの天ぷらは確かに私も好き。
レンジでチンとかタマネギ酢とか参考にさせていただきます。

>>510
米びつ、無ければ無くてもいいと思う。
お米は直射日光が無く、湿気が少なければいいから、
戸棚と冷蔵庫に分けて保存くらいでも生活環境が余程じゃない限り大丈夫だと思います。

513 :774号室の住人さん:2008/08/03(日) 14:10:29 ID:0Q3Yfzw9
米入った袋にそのまま入れておいて洗濯バサミで封の戸棚保存でも問題ないと思うけどな
味音痴の俺が言うのもなんだが

514 :774号室の住人さん:2008/08/03(日) 19:14:29 ID:im53xdJS
>>503
前日の残り物を密閉して昼に食べるなんて、そういう衛生観念がないんだ。
もし朝作れないなら、お弁当をあきらめるよ。基本的に食べる分しか作らない。
仮に余るなら余った時点で冷凍か、次の食事で食べるなら冷蔵庫。

朝は身支度+1時間半早く起きて、土鍋でご飯炊くところから始まる。
コンロは二口あるから、おかずも並行して作れる。まあ簡単なものだけど。
冷凍食品は皆無。自作のもの以外は冷凍庫に入っていないよ。
それもお弁当には使わないけど。すべて日本で基本作っていないもの以外は、
国産野菜しか食べないよ。お肉も、国産。もともと砂漠化と貧困地域に
食糧がいきわたらないのに胸を痛めているので、きわめて少量、
しかも鶏か、たまに豚を食べる程度なんでお財布にもそんなに負担ない。

前日の残り物を詰めるのって普通なの?
親も一度もやったことないし、自分もしない。怖い。

515 :774号室の住人さん:2008/08/03(日) 19:27:27 ID:im53xdJS
でもまあ、私生活も仕事も、朝から晩までびっしり忙しくしているタイプなんで、
一般的ではないのかもね。

516 :774号室の住人さん:2008/08/03(日) 19:28:20 ID:GwHu4oPI
結構なことですな


517 :774号室の住人さん:2008/08/03(日) 19:29:23 ID:zYZLPFxi
>>514
ふ〜ん

518 :774号室の住人さん:2008/08/03(日) 19:30:30 ID:128e6wUS
h ttp://amigo.in/aguasusannda/
結構おもしろいのに評価されてない・・・
どうかコメントしてやってくれ!

519 :774号室の住人さん:2008/08/03(日) 19:32:30 ID:srKO38Cb
>>514
自己陶酔が好きならそれでいいんじゃないの?

520 :774号室の住人さん:2008/08/03(日) 20:13:54 ID:im53xdJS
>>519
自己陶酔じゃないよ。
自分のお弁当であたったっていう書き込みがあっただろ。
俺は、前日の残り物を詰めるなんて聞いたことも見たこともない。
そんな衛生観念は信じられん。想像しただけで気持ち悪い。
どう考えても、いつ悪くなってもおかしくないだろ。
真冬の徒歩通勤ですぐ冷蔵庫に入れられるならともかく、
満員電車に乗ったりすれば他の季節と同じこと。

521 :774号室の住人さん:2008/08/03(日) 20:34:31 ID:srKO38Cb
>俺は、前日の残り物を詰めるなんて聞いたことも見たこともない。

だから?
世界はあなたの知ってることだけで回ってないんで。

522 :774号室の住人さん:2008/08/03(日) 20:39:11 ID:im53xdJS
>>521
世界は俺の知っていることだけでまわっているなんて一言も言っていないけど、
何か気に障ったかな?それはすまなかったね。
自分の見聞きした範囲のことを言っただけだけだよ。
押し付けるつもりはないよ。きわめて気持ち悪いが、好きにしていればいいじゃん。
俺はありえないと思っているだけ。君がそれでいいならそれでいい。
ただ、あたってもまったく不思議のない衛生状態だよと言っているだけ。
弁当屋だって昨日の残り物なんて入れないだろ。

523 :774号室の住人さん:2008/08/03(日) 20:42:00 ID:KIVTyk3N
>>520
前日の残りを詰めると手抜きだと思われたり、
子供のお弁当は見栄えが大事だから、家族には当日作ったお弁当作ってても、
自分の分のお弁当は、もったいないから前日の残りを詰めてる主婦なんていくらでもいるよ。
そんな事は普通のことだから、あえて言わないだけ。

524 :774号室の住人さん:2008/08/03(日) 20:42:57 ID:srKO38Cb
>>522
だから気持ち悪いのはあんたなの。
>>514のレスの気持ち悪さに気付けや。無理だろうけど。


525 :774号室の住人さん:2008/08/03(日) 20:43:33 ID:ckuEnML+
前日の残り物つめてお弁当持って行ってるけど
保冷剤を一緒に包んでるからか特に問題ないよ。
人によって通勤時間とか職場でのお弁当の保管状態にもよると思うし
頭から全否定することもないと思う。

526 :774号室の住人さん:2008/08/03(日) 20:44:34 ID:srKO38Cb
しかもいつの間にやら俺女。
必死で土鍋で米炊いて忙しがって悦に入ってろ。

527 :774号室の住人さん:2008/08/03(日) 20:45:03 ID:im53xdJS
>>523
ふうん、そう。俺の周囲にはいないね。奥さん連中もみんな朝作ってくるか、
作れなければ外食組と一緒に出る。だから、普通だとは思わない。

子どものお弁当は見栄えが大事なんではなくて、
子どものお腹の方が大人より弱い可能性が高いんだから、
昨日の残り物なんて怖くて入れられないのが親心では。

まあ、職場だって似たような連中が集まってくるわけだから、
あなたの周囲はそうなんだろうね。

528 :774号室の住人さん:2008/08/03(日) 20:45:29 ID:zG18vSvj
>>522
本当に自炊してるの?
お弁当を作るにあたって普通、昨日の残りと言っているのは
食べ残しの事ではないよ。
夜のおかずを取り分けておいて、次の朝、少し加熱してお弁当に入れるのが常識。


529 :774号室の住人さん:2008/08/03(日) 20:46:53 ID:im53xdJS
>>526
すべてにおいて、手抜きをしないという生き方が、
何かご不満かな?

530 :774号室の住人さん:2008/08/03(日) 20:47:12 ID:srKO38Cb
>奥さん連中もみんな朝作ってくるか、作れなければ外食組と一緒に出る。

いちいち確認してんのか。
こいつ「昨日のものをお弁当に詰めても大丈夫」って始めて知って
自分の無駄にした時間が悲しくてパニくってんじゃ?


531 :774号室の住人さん:2008/08/03(日) 20:47:51 ID:srKO38Cb
>>529
すぐ「不満」という解釈するね。
自分自身が不満でいっぱいだからでしょう。


532 :774号室の住人さん:2008/08/03(日) 20:48:23 ID:im53xdJS
>>528
同じこと。
食べ残しだともっと悪いだろうけど、初めから取り分けておこうと、
作ったのが昨夜ってことでしょ?傷むかどうかの話をしているときに、
そんなこと常識以前。自炊しているよ。原則として食べる分だけ作る。

533 :774号室の住人さん:2008/08/03(日) 20:49:00 ID:im53xdJS
>>530
仮に大丈夫でもしないよ。気持ち悪い。

534 :774号室の住人さん:2008/08/03(日) 20:49:09 ID:srKO38Cb
非  効  率  的

読めないだろうなあ

535 :774号室の住人さん:2008/08/03(日) 20:49:56 ID:srKO38Cb
>>533
とにかく気持ち悪いのはあんたの狭量さだから。

536 :774号室の住人さん:2008/08/03(日) 20:51:25 ID:KIVTyk3N
>>533
こんなスレ↓見たらありえないどころじゃないんだろうねw

【ホームフリージング】冷凍保存のコツ 保存7週目
http://food8.2ch.net/test/read.cgi/cook/1202719707/

537 :774号室の住人さん:2008/08/03(日) 20:53:11 ID:zG18vSvj
>>532
夜作ったものを冷蔵庫に入れて加熱してお弁当につめるのと
朝作ったものをお弁当に入れるのはそれほど変わらないのをご存知かい?
おいた時間よりも、作る過程でどのぐらい衛生に気を使えるかが食中毒を防ぐのです。
朝作れば傷まないと思うのは間違い。如何に衛生的に作るかが問題。

538 :774号室の住人さん:2008/08/03(日) 20:54:10 ID:im53xdJS
だから、好きにすればいいんだよ。
俺は、絶対に気持ち悪いからやらない。

>>536冷凍庫には、自作のおかずの残りなんかは少し入っているよ。
食べる分だけ作っても残ることはあるからね。チンしてその場で食べるならOK。
お弁当っていう、悪い環境で、さっき作ったのでないものを
持ち歩くっていう衛生観念が理解できないって言っているのに。
拡大解釈する連中ばっか。

539 :774号室の住人さん:2008/08/03(日) 20:54:59 ID:im53xdJS
>>537
そんなこと承知の上。
衛生観念に気をつけて作って、かつ、朝作ったものだけを詰める。


540 :774号室の住人さん:2008/08/03(日) 20:55:49 ID:srKO38Cb
頭悪過ぎる。
こういうのが忙しいのが格好いいとか勘違いして早起きして土鍋飯・・・
おっかしいの

541 :774号室の住人さん:2008/08/03(日) 20:58:16 ID:im53xdJS
>>540
おかしくて結構。
べつに格好いいとも思っていない。
単に完璧主義者なだけ。

ただ、だらしない女性が多いから、結婚できないかもね。

542 :774号室の住人さん:2008/08/03(日) 20:58:20 ID:zG18vSvj
>>539
ふーん。
まあ、苦労したければすればいいんじゃない?
無駄な努力乙。
但し、自分以外の人間にそんな無駄な努力を要求しないようにね。

543 :774号室の住人さん:2008/08/03(日) 20:59:38 ID:srKO38Cb
>>541
はいはいだらしなくない石頭のあなたは幸せなご結婚どうぞー!
いつの間にやら同性批判に摩り替わってる。

544 :774号室の住人さん:2008/08/03(日) 21:00:50 ID:im53xdJS
>>542
ムダな努力か?全然大変じゃないんだけど。
それに、土鍋ごはんなんて、30分浸けて10分で炊ける。
後は仕度中に蒸らしているだけだよ。

朝作るのがそんなに大変なの、みんな?
出勤2時間前に起きるのがそんなに苦痛?
朝新聞も読まないの?

なんか生活習慣が違う人たちって話全然合わないね、お互いに。

545 :774号室の住人さん:2008/08/03(日) 21:01:13 ID:zG18vSvj
>>543
541は男だろう。

546 :774号室の住人さん:2008/08/03(日) 21:02:08 ID:im53xdJS
>>543
男性なんだけどね。一応。

547 :774号室の住人さん:2008/08/03(日) 21:02:56 ID:srKO38Cb
>>545
最初から読んでご覧
非難されだしてから俺女…笑える

548 :774号室の住人さん:2008/08/03(日) 21:05:25 ID:im53xdJS
>>547
私生活は、「しせいかつ」と読みます。

549 :774号室の住人さん:2008/08/03(日) 21:05:29 ID:zG18vSvj
>>544
30分つけるだけじゃ不味いよ?
皆が皆、貴方みたいにのんびり出勤ってわけじゃないからねえ。
ほんとうに社会人なのか激しく疑問だわ。


550 :774号室の住人さん:2008/08/03(日) 21:07:02 ID:srKO38Cb
必死に新聞読んでも「社会常識」身につかず、って例なんだろうか。

とにかく「自分の知らないものはこの世に存在し得ない」って名古屋土着かよ

551 :774号室の住人さん:2008/08/03(日) 21:07:43 ID:im53xdJS
>>549
ふうん。それが常識なら、俺の味覚がダメダメなのかもな。
でも、炊飯用土鍋だと十分おいしいよ。圧力かかるし。

朝6時に起きて8時出勤がそんなにのんびりかい?
まあ職場までドアtoドアで30分だから近い方だとは思うけど。

552 :774号室の住人さん:2008/08/03(日) 21:08:07 ID:srKO38Cb
>>548
プププ
「わたし」と読まれたと思ってやがる・・・・・・・・
ものすごい狭量近視眼的だね

553 :774号室の住人さん:2008/08/03(日) 21:08:24 ID:im53xdJS
>>550
えーっと、千代田区住まいです。

554 :774号室の住人さん:2008/08/03(日) 21:09:45 ID:im53xdJS
>>552
それ以外、何のこと言っているのかわからん。
後は、キジョ板で女のふりする程度だ。

555 :774号室の住人さん:2008/08/03(日) 21:10:03 ID:zG18vSvj
>>551
うわー
やっぱり田舎者かあ。

556 :774号室の住人さん:2008/08/03(日) 21:10:40 ID:srKO38Cb
とろくさいだけじゃん


557 :774号室の住人さん:2008/08/03(日) 21:13:10 ID:im53xdJS
>>555
田舎者は生まれて初めて言われたなー

558 :774号室の住人さん:2008/08/03(日) 21:50:51 ID:KIVTyk3N
世の中、>>557みたいな時間有り余ってる香具師ばかりじゃないんだよ。
私の場合は、睡眠時間4時間しかとれない。
だから、2時間早く起きてたら2時間しか寝れない。

559 :774号室の住人さん:2008/08/03(日) 22:00:02 ID:im53xdJS
>>558
そう、報告乙。起きた瞬間に出るんだ。すごい技だね。
別に何も押し付けているわけじゃないんだから、好きにすればいいじゃん。

俺は、お弁当作りながら仕度をしている。
出勤時間から2時間前に起きているだけ。
午前2時ごろ寝て、6時起き。
時間有り余っているとは思わんぞ。月の残業が大体100時間だ。

金で時間を買うことは可能だけど、マンソン購入で節約しているんだ。

560 :774号室の住人さん:2008/08/03(日) 22:00:50 ID:srKO38Cb
やっぱりとろくさい。残業100時間だってよ

561 :774号室の住人さん:2008/08/03(日) 22:11:47 ID:PycN3oOl
意地の張り合いスレとかあったら誘導してあげたい方が2人

562 :774号室の住人さん:2008/08/03(日) 22:13:33 ID:im53xdJS
>>559
そうかな。今いる部署じゃ平均的か少し少ない方。
以前の部署では、150時間超は当たり前だった。
っていうか、残業が多い=とろくさいっていう考えは
当てはまる業種職種と、当てはまらないものがあるよ。

563 :774号室の住人さん:2008/08/03(日) 22:14:11 ID:srKO38Cb
>すべて日本で基本作っていないもの以外は、
>国産野菜しか食べないよ。お肉も、国産。もともと砂漠化と貧困地域に
>食糧がいきわたらないのに胸を痛めているので

恥ずかしくないのかねー

564 :774号室の住人さん:2008/08/03(日) 22:15:10 ID:srKO38Cb
意地でも「自分が正しい正しい正しい」哀れ

565 :774号室の住人さん:2008/08/03(日) 22:25:36 ID:hftw2jam
忙しいのに朝必ず弁当を作るっていう生活には頭が下がる。素直に。

ただ夜の残り物が怖いってのは何か除菌大国被害者の先駆けみたいだし
新聞みたいな斜陽産業の代表格を未だに常識化してるあたりはちょっとね
「好きにすればいい」といいながらも必死に見下す姿勢もアレだと思う
頑張ってる俺を認めて欲しいって素直に言えばいいのに

566 :774号室の住人さん:2008/08/03(日) 22:30:10 ID:im53xdJS
>>563
一部を意図的に前後無視して抜き出すと、ニュアンスが変わること知らないのかね。

500 :774号室の住人さん:2008/07/27(日) 12:18:53 ID:QPMGACi3
>>499
前日作ったものはまずいよ。
朝作り、すべての食材を同じ温度で弁当箱に詰める。
できれば出勤までフタあけて冷ます。
保冷剤を入れて、断熱バッグ(銀色のやつ)に入れて出勤。

503 :774号室の住人さん:2008/07/30(水) 23:19:28 ID:3P3TjVwW
>>500
前日の夕飯の残りとかつめないの?
効率悪いね。
それとも中国産冷凍食品厨ですか?

514 :774号室の住人さん:2008/08/03(日) 19:14:29 ID:im53xdJS
>>503
冷凍食品は皆無。自作のもの以外は冷凍庫に入っていないよ。
それもお弁当には使わないけど。すべて日本で基本作っていないもの以外は、
国産野菜しか食べないよ。お肉も、国産。もともと砂漠化と貧困地域に
食糧がいきわたらないのに胸を痛めているので、きわめて少量、
しかも鶏か、たまに豚を食べる程度なんでお財布にもそんなに負担ない。

この流れで、どこがどう恥ずかしいのか、説明してくれよ。

567 :774号室の住人さん:2008/08/03(日) 22:31:00 ID:srKO38Cb
理解できないでしょうよ、あんたには一生。

568 :774号室の住人さん:2008/08/03(日) 22:37:47 ID:im53xdJS
>>567
国産にこだわることが恥ずかしいと思っているの?
「中国産冷凍食品厨」なんていうネーミングつける奴こそ恥ずかしい奴だと思うけど。

ちなみに、「国産」にこだわっているんじゃないよ。
地産地消になるべく近く、かつ、環境負荷や食糧不足の一因となる
肉食、特に牛肉食を極力避けているんじゃないか。

同じ野菜で北海道産と千葉産が並んでいたら、迷わず千葉産を買うよ。

569 :774号室の住人さん:2008/08/03(日) 22:38:48 ID:im53xdJS
っていうか、>>567は負け惜しみか。

570 :774号室の住人さん:2008/08/03(日) 22:52:31 ID:NfkiN1h9
言いたいことは分かったから早く消えろ
うざい


571 :774号室の住人さん:2008/08/03(日) 22:53:43 ID:ckuEnML+
で、ここ何のスレだっけ?

572 :774号室の住人さん:2008/08/03(日) 23:03:58 ID:+F3eMKaw
>>571
一ヶ月に食費に2万円もかけられるお大尽が集うスレ

573 :774号室の住人さん:2008/08/03(日) 23:10:07 ID:hftw2jam
昔小林亜星が作ってた「キャブリ」っていうキャビアもどきの貧乏料理が
どんな料理だったかさっぱり重い打線

574 :774号室の住人さん:2008/08/03(日) 23:10:07 ID:8ZePQWuS
スルー検定開始しませんか。

575 :510:2008/08/03(日) 23:27:18 ID:DuglH2t1
>>511 見に行ってみますね
>>512 虫がわいたら嫌だな〜と思ってたのですが5キロなら大丈夫かも知れませんね
>>513 ペットボトルに入らないのはそうやって保管してました^^

576 :774号室の住人さん:2008/08/03(日) 23:39:59 ID:NYoWidie
」アニ500ア゚、ヌ30ニ、イ皃エ、ケ

577 :774号室の住人さん:2008/08/03(日) 23:49:57 ID:mW1btEDE
今の季節はナスが安くて美味しいですよね
ナスとベーコンのぺペロンチーノ簡単でおすすめです

578 :774号室の住人さん:2008/08/04(月) 00:58:15 ID:rqr/Aivw
>>573
名前からしてトンブリ丼だと想像w

579 :774号室の住人さん:2008/08/04(月) 00:58:57 ID:2J8VyHpk
麻婆ナス作った。うまかった。
ちなみに麻婆豆腐は一発で変換できるのにナスの方はできない。
理不尽だ。

580 :774号室の住人さん:2008/08/04(月) 01:13:45 ID:E1eM4J2E
>>573
※キャブリ作り方
   @トンブリ,明太子,サワークリームを適量まぜ,タマネギのみじん切りを好みで加える.
   Aサラダ菜などの上に乗せて出来上がり.

581 :774号室の住人さん:2008/08/04(月) 01:51:24 ID:HSlpizUP
>>559
>起きた瞬間に出るんだ。すごい技だね。

意味わかんね。
毎日出勤時間が変わるけど、5時に出勤の日だと、
0時に寝て4時に起きて、朝食べずに身支度だけして出かけてるから、
出勤2時間に起きるなら、0時に寝て2時に起きなきゃなんないって言ってるんだけど。

582 :774号室の住人さん:2008/08/04(月) 02:38:10 ID:jIpQAB6G
>>558
夜遊びが過ぎるからじゃんw

583 :774号室の住人さん:2008/08/04(月) 05:52:28 ID:uw0onZjD
なんか伸びてると思ったら煽りの応酬かよ

584 :573:2008/08/04(月) 07:29:51 ID:CDnShlyM
>>578>>580
ねらーを尊敬したのは今回が初めてだ

585 :774号室の住人さん:2008/08/04(月) 08:02:36 ID:KmBiqUZo
>>575
どうしても虫が怖いなら、百均行って鷹の爪買うのがおすすめ。
テレビCMでそんな商品やってたりしたけど、お米に鷹の爪って結構効果があるらしいよ

586 :774号室の住人さん:2008/08/04(月) 08:10:09 ID:bgjQDCud
米びつって安いのも高いのも開け閉めし易いようになのか大抵何処かに隙間があって虫が入る
百均のだと食パン保存用容器とか味噌や砂糖の保存容器みたいな密閉できる大きめなものがいい

587 :774号室の住人さん:2008/08/04(月) 21:37:11 ID:+YzbAV6B
布団や冬服をしまうためのジッパー付きの袋(100均で購入)に
※袋ごと入れて、日陰に保管している自分は間違いなく異端

588 :774号室の住人さん:2008/08/04(月) 23:57:52 ID:OqEPbT65
めっちゃスレ伸びてるw
どうでもいい議論してたみたいだね

589 :774号室の住人さん:2008/08/05(火) 00:53:43 ID:0qhZLnK4
>>581
日本語大丈夫??5時に出勤なんだろ。
じゃ、出勤2時間前なら3時だ。0時に寝れば3時間寝られる。
出勤って、出社時間と勘違いしてないか?


590 :774号室の住人さん:2008/08/05(火) 01:10:22 ID:0qhZLnK4
仮に勘違いでもなんでも、いずれにしろ出勤2時間前なら3時間寝られる。
計算間違いだよ。

591 :774号室の住人さん:2008/08/05(火) 03:09:37 ID:ojSYEClV
>>565
弁当なんて手間をかけなければ1分で出来る
入れ物にご飯入れてシソかけるだけ、おかずはミートボールを袋ごと
子供じゃないし、誰に見せるわけでもないからこれで十分

592 :774号室の住人さん:2008/08/05(火) 04:04:43 ID:/RQXKngz
>>591
もっと野菜食え

593 :774号室の住人さん:2008/08/05(火) 05:30:09 ID:zSabBldQ
とりあえず先日の議論で思ったことは
>もともと砂漠化と貧困地域に食糧がいきわたらないのに胸を痛めているので、きわめて少量
この部分必要なくね?とだけ
飯なんだから自分に合った量食えと、どうせ1人が小食になろうとその分貧困地域に食料が回るわけでもないし

594 :774号室の住人さん:2008/08/05(火) 06:37:20 ID:1ibp++3B
先日のは議論じゃなくて馬鹿な荒らしがいただけなのです

595 :774号室の住人さん:2008/08/05(火) 07:15:07 ID:naIgGC7l
・千代田区住み
・職場は30分
・マンション購入のため節約
・残業100時間なのに出勤2時間前に起きて土鍋飯
・前日のおかずは食べない
・以上を押し付けがましく2ちゃんに書き込み

とても立派な方ですねwwww尊敬しますwww妄想乙だろうけど

596 :774号室の住人さん:2008/08/05(火) 07:40:34 ID:zsGUDN4p
>>595
もういいよ別にそんな奴
出てきたらスレ趣旨と全然関係ない話しかしないだろうし
空気読めない奴は邪魔なんだよ

597 :774号室の住人さん:2008/08/05(火) 08:55:37 ID:O1Devxg+
環境のこと考えたら、毎朝土鍋炊飯なんてできないよね
新聞読んででも、中りつき弁当の意味を察する事もできない程度の頭

カワイソステラカワイソス 自己満足な真性バカカワイソス

598 :774号室の住人さん:2008/08/05(火) 17:26:52 ID:qDtb2f+1
自分の周囲に○○な人はいないから、この世に○○な人はいない、
こんな発想できる人間って心底頭が悪いと思う

599 :575:2008/08/05(火) 19:41:53 ID:PJTO/WCg
更に皆さんありがとう。
たまたまでしょうが鷹の爪に付いていた卵が孵ったとか人から聞いて
ビビっていました。ジッパー付き、想像もしなかった。凄いっすねw

日本製の桐箱か、冷蔵庫容量でかいのに買い替えようかと思っています。

600 :774号室の住人さん:2008/08/05(火) 21:26:05 ID:Emewvh04
>>599
でっかいタッパーでもいいんじゃない?
結構きっちりしまるよ。

601 :774号室の住人さん:2008/08/05(火) 22:06:14 ID:AN6F9g7F
>>598
雅子妃の「わたしのお友達に
そんなことを言う人はいません!」を思い出したw

602 :774号室の住人さん:2008/08/05(火) 23:28:26 ID:0qhZLnK4
>>595
正確に読もうね。
×前日のおかずは食べない。
○前日のおかずは、お弁当には詰めない。

>>597
同情してくれてありがとう。
「毎朝」土鍋炊飯が環境に悪いと思っているのかな?
「毎晩」ならいいのかな?
それとも、毎朝「土鍋炊飯」が環境に悪いとでも言うのかな?
何と比べて?電気炊飯器?

電気炊飯器を作るときのエネルギー(大量の部品をそれぞれあちこちから
調達するのにかかるエネルギー、工場の生産にかかるエネルギー)、
ある程度の重量のある精密機械を運搬するエネルギー、
精密機械を包む厚い梱包材の生産と廃棄が発生させる環境負荷、
炊飯器が壊れたり買い換えて不要になった場合の廃棄にかかる環境負荷
       vs
炊飯用土鍋というシンプルかつ何にでも使え、生産は焼くから環境負荷
そこそこ高いだろうが、廃棄にかかる環境負荷は炊飯器とは比べ物にならんだろう。
重量も1キロちょっとだから運搬の環境負荷も高くないし、薄いダンボール梱包材のみだった。
国内産だし。

電気炊飯器で炊くための電気の排出するCO2
       vs
土鍋で中火5分、チョロ火5分の都市ガス
は、ほぼ同等じゃなかろうか。

もし、「毎日」炊くことが環境負荷高いというなら、
俺は朝作ったものしかお弁当に詰めないんだから、お前らの前提は
採用できないことになる。ただね、もしたくさん炊いて保存するなら、
冷凍するエネルギー、温めなおすエネルギーもちゃんと考えてね。



603 :774号室の住人さん:2008/08/05(火) 23:30:29 ID:0qhZLnK4
土鍋炊飯が手間だと考えている皆様へ

電気炊飯器のスイッチを入れるのに比べて、一度だけ火を弱めるという
手間がかかります。それ以外はまったく変わりません。

604 :774号室の住人さん:2008/08/06(水) 00:42:59 ID:Wm1dySYA
オクラ スィートコーン ピーマン ナス チャード みつば トマト かぼちゃ

とりあえず、今頃が旬の野菜ですよー
なんか、おいしいトマトが食べたい

605 :774号室の住人さん:2008/08/06(水) 00:45:44 ID:/BJ2xoCF
>>604
キュウリ忘れてるぞw

606 :774号室の住人さん:2008/08/06(水) 00:46:10 ID:L5W30jij
 チャードって何?

607 :774号室の住人さん:2008/08/06(水) 00:48:21 ID:+HyZD/Z5
>>602
ここは食費を抑えるスレで環境問題・エネルギー・光熱費を考えるスレではありません。
スレ違です。
食費から派生した話題にしてもそれ過ぎです。スレ違です。
どうしてスレ違な書き込みを続けるかの理由は聞いていませんので、書かなくて結構です。
私へのレスも不要です。

理解して頂けたら、今後はどのような行動をとるべきかわかりますよね?
それともメンヘルさんですか?違うのならば、どうするべきかわかりますよね?
頭はいい(と思っている)んでしょ?わかるよね?




608 :774号室の住人さん:2008/08/06(水) 01:31:25 ID:GObQbc3h
>>607
オマエも同じくらいうざい

609 :774号室の住人さん:2008/08/06(水) 02:15:56 ID:Wm1dySYA
>>605
ごめん ごめん あるサイトからまるまんまぱくって来たんで抜けてたっぽいw
ちなみにチャードってのは紫っぽい、サラダに使うような葉っぱらしい。

トトロでかじってるキュウリとかいいよね。味噌付けて食べたいw

610 :774号室の住人さん:2008/08/06(水) 06:40:06 ID:UVUoyr6f
>>606
ハワイ出身の元力士

611 :774号室の住人さん:2008/08/06(水) 12:35:31 ID:k7dg/ozv
昨日スーパーの産直コーナーで大きな茄子3本100円で買ってきた。
トマトはあまり良いのがなかったから他県産かっちゃったけど。

612 :774号室の住人さん:2008/08/06(水) 22:51:08 ID:Kn0UraDu
>>610
力士かあ。食材にしたら1年は食いつなげそう。。。
葉物は大量に購入して、茹でて、冷蔵&冷凍保存が節約の基本かな。

613 :774号室の住人さん:2008/08/07(木) 21:33:31 ID:JxpDXQYc
食材にする前に一年分の食材を消費されそうだ@力士

614 :774号室の住人さん:2008/08/07(木) 21:45:23 ID:4ttWIp6J
お前ら気持ち悪い話題はやめろよw
力士の肉なんて臭そうだが、肉はいい脂が乗ってそうだ

615 :774号室の住人さん:2008/08/08(金) 03:05:58 ID:3vF1lOpV
力士って鍛え方が特殊なせいで、肉が霜降りらしいね

616 :774号室の住人さん:2008/08/08(金) 23:52:08 ID:WTjEK329
何もかもめんどい今日この頃ですが、
水のペットボトルって再利用する時洗わなくてもよいだろうか?
お茶沸かしたの空いた2Lペットボトルに入れて使ってるんだけど、
今のもう10回近く使ってるから捨てたい
で、ちょうど水のペットボトルが空くところだから‥
誰か背中押してけれ(´・ω・`)

617 :774号室の住人さん:2008/08/09(土) 03:53:30 ID:9fihx6xU
>>616
俺なら洗わないけど

618 :774号室の住人さん:2008/08/09(土) 05:58:58 ID:AbHEeRJf
>>616
口付けて飲んでないなら洗わない

619 :774号室の住人さん:2008/08/09(土) 08:10:52 ID:oxk9dQHL
中身が水でも洗うよ
もちろん口付けてなくても

620 :774号室の住人さん:2008/08/09(土) 09:41:47 ID:/AIEeuE/
ぬぅ。意見が割れちゃった
口付けてないから洗わないことにします!やっぱめんどい
外だけちょっと流しとこうかな。中は‥
大阪市内のマンソンの水より熊野古道の麓の水の方がきれいに違いない違いない

621 :774号室の住人さん:2008/08/09(土) 20:02:07 ID:45A/NF8A
これはやかんを洗うか人かどうかで意見が分かれるw

622 :774号室の住人さん:2008/08/09(土) 20:12:55 ID:JDqPkil0
私はやかんに麦茶パック入れて毎日使ってる。
中が空になったら中身を水ですすいだりしてます。
そして、定期的にそのやかんでお湯沸かしてるんで、煮沸殺菌は出来てるかなという感じです

623 :774号室の住人さん:2008/08/09(土) 20:35:32 ID:N2hW+F/2
中身が減り空気が入ることで幾らかの雑菌が入り込みますから洗う方が良いと思います。
空きボトルを保管する場合に水道水を満たしておくと含有塩素の殺菌効果が期待できるという説もあります。

624 :774号室の住人さん:2008/08/10(日) 23:19:58 ID:TCTnMsx3
メロディピッチャーという専用容器に麦茶を入れている
毎回洗剤をつけて洗わないけど2〜3回使うと中はヌメってくるよ
週に一度は製氷タンク同様洗わないとおなかが痛くなるかもよ


625 :774号室の住人さん:2008/08/11(月) 00:14:08 ID:zH2bgqF3
水ですすいだあとにハイター入れて
ひっくり返して30分くらい放置、水洗して自然乾燥。
これを週1でなんとかなってる。
水筒代わりのスタバのタンブラも同じやりかた。
飲み物は自作せんとね…。

626 :774号室の住人さん:2008/08/13(水) 07:53:10 ID:ALRCY6dM
職場の健康診断で、貧血要精密検査と言われた。
医師に相談したら、毎日肉を食えと言われた。

食費が・・・
まあ、医療費高くなっても馬鹿みたいだから食うけどさ・・・

627 :774号室の住人さん:2008/08/13(水) 22:08:39 ID:QTef1+vx
>>626
健康診断仲間、発見。
私は毎年、健康診断で「低中性脂肪血症」でひっかかる。
文字通り、中性脂肪が少なすぎ。20〜30くらいしかない。
よーするに栄養失調らしいんだが、
なぜか特別痩せてはないんだな、これがw

628 :774号室の住人さん:2008/08/13(水) 22:51:59 ID:An8d1/aO
水太りってやつだな

629 :774号室の住人さん:2008/08/14(木) 19:16:24 ID:NbhK6PM7
今日はししゃも三昧です。
て言っても色々料理する訳じゃなくて焼いて食うだけです

私も栄養失調気になるなぁ
てか全然贅沢してないのに
最近ジーパンきつくなってきた
なんでだ

630 :774号室の住人さん:2008/08/14(木) 19:30:29 ID:cOX2w7+o
>>629
栄養失調で体がむくむ事もあるよ。
栄養が足りないというより、偏る事が原因。

631 :774号室の住人さん:2008/08/14(木) 19:48:22 ID:TqrU91aX
アフリカの飢餓の子供達は皆、腹ぽっこり出てる。

632 :774号室の住人さん:2008/08/14(木) 20:51:36 ID:8dE+aOqz
>>631

あれは痩せて腹筋がなくなって、ガス圧で腸が膨らんでるだけだから。

633 :774号室の住人さん:2008/08/16(土) 07:00:16 ID:RwskAN3F
>>632
いや、それ違うからww

634 :774号室の住人さん:2008/08/16(土) 07:26:11 ID:CixRNg5J
ほんとはどっちなんだよw

635 :774号室の住人さん:2008/08/16(土) 07:48:38 ID:XXhBpAa9

栄養失調過ぎて腹水が溜まったんだよ。

発生の機序知りたかったら本屋いきなよ

636 :774号室の住人さん:2008/08/17(日) 02:25:49 ID:grehfWGS
ググっちゃだめですか

637 :774号室の住人さん:2008/08/17(日) 13:19:04 ID:d9w5LvKo
油とめんつゆとインスタントコーヒーが一度になくなった・・・
調味料や嗜好品は高いんだかこれが・・・

638 :774号室の住人さん:2008/08/17(日) 14:42:47 ID:ld4gxnuW
>>637
それらって保存効くものだから特売日に買い置きしておく物の代表格

639 :774号室の住人さん:2008/08/20(水) 15:03:55 ID:JZ5OkvMB
コーヒーはたしか安いサイトあったぞ。
1杯分19円とか。今でも安かったかな?

640 :774号室の住人さん:2008/08/21(木) 23:17:37 ID:JLWKXnP9
>>639
それは…安物買いの銭失いにならない?

641 :774号室の住人さん:2008/08/22(金) 16:13:36 ID:elXiq52G
>>640
そうでもなかったぞ。自分は美味いと思った。
ただ、これは親が買ったのを一部もらった奴だったし
買おうと思ったら100杯分入りとか25杯分入りの何袋かセットとか
そんな量になるらしい。よく飲む人向けかもな。

642 :774号室の住人さん:2008/08/22(金) 16:58:04 ID:59pNMWwm
『蓼食う虫も好き好き』という言葉がある

643 :774号室の住人さん:2008/08/22(金) 23:56:16 ID:AgKiMvto
業務用とかの安くて多いのも当たり外れがあるね
業務用のウィンナーは酷い味だったけど、松茸スープ(100袋)はなかなかの美味だった。
後はバーモントの業務用とかはいい値段

644 :774号室の住人さん:2008/08/26(火) 15:36:09 ID:nDeNsn95
1杯分19円の奴聞いてきた。
なんでも「ブルックス」とかいう会社らしい。
最近は買ってないから今でもあるのかどうかは知らんそうな。
パソある奴はググレ天才。

645 :774号室の住人さん:2008/08/26(火) 19:20:05 ID:Lz30/CZM
ブルックスは新聞チラシとかよく見た気がする

646 :774号室の住人さん:2008/08/27(水) 20:04:02 ID:lurpFTj+
ブルックス、自分も安っ!と買ったけど
おいしくないじゃん。
これこそ無駄づかい、とオモタ。

647 :774号室の住人さん:2008/08/27(水) 22:06:18 ID:vtykU7XB
>>222
変態

648 :774号室の住人さん:2008/08/29(金) 15:16:45 ID:BqyMxLMD
1杯19円の奴より1杯25円の奴の方かうまかったぞ。>ブルックス

649 :774号室の住人さん:2008/08/29(金) 15:21:48 ID:Ktlf8yQr
食費とは別に酒、タバコやる人は+20000円くらいになるのかね?
自分はどちらともやらないが

650 :774号室の住人さん:2008/08/30(土) 09:21:44 ID:Tak1OFOd
ブルックスコーヒーは常に飲んでいるが、グアテマラ(32円/袋)あたりでも、
挽き売りの500円/100gくらいのレギュラーに比べても遜色ない。
おまけで貰った安いモカ(19円?)を飲んでみたが、好みの問題もあるけど、
確かにまずい。でもバリ(42円/袋)、ケニア(42円/袋)、グアテマラ(32円/袋)、
キリマンジャロ(32円/袋)、ヨーロピアンブレンド(26円/袋)あたりはCP高いと思う。
1日に何杯も飲む人は、120袋とかのパックでも数ヶ月で消費するし、窒素入りで
半年位は大丈夫でしょう。


651 :774号室の住人さん:2008/08/30(土) 10:15:47 ID:4GKPINl3
>>649
酒煙草込みで、22,000円(6カ月平均)位だな。
食料だけで2万なら、豪勢だろうな〜


652 :774号室の住人さん:2008/08/30(土) 12:25:14 ID:15V60Rtx
>>651
mjd?
酒もタバコもやらないが毎月二万ぎりぎりだ。
週に4日は自炊してるし昼弁当持ちでこれだ。
それでももっといい食材買ったり、美味しいもん食べに行きたい・・・
>>651はなにを食べて暮らしてるの??

653 :774号室の住人さん:2008/08/30(土) 21:29:28 ID:LX2bOOUD
>>652
自給自足
近所からのお裾分け
雑草にマヨネーズ

とりあえず田舎モンだろ651は。

654 :651:2008/08/30(土) 21:35:55 ID:Q7AL3mNh
こんなんとか、
ttp://www.uploader.jp/user/su-san/images/su-san_uljp00011.jpg
こんなんとか、
ttp://www.uploader.jp/user/su-san/images/su-san_uljp00006.jpg

別板に書いてるけど、いろいろやよ。


655 :774号室の住人さん:2008/08/30(土) 22:37:48 ID:Vv41YF0g
>>654
酒代とタバコ代って月幾ら?

656 :774号室の住人さん:2008/08/31(日) 03:44:11 ID:QCfrSNyF
質素ってレベルじゃねーぞw
一万円スレはこんなんだろうけど

657 :774号室の住人さん:2008/08/31(日) 08:53:36 ID:QjEPvq73
安ウィスキー鈴鹿2.7g\1680×3、発泡酒などで六千円
エコー\180で六千円

懸賞で米五キロ、缶ビール一ダース当たったってのもあるけど。

>>656 これを赤貧飯とおっしゃるとは、セレブでつね。

658 :774号室の住人さん:2008/08/31(日) 09:54:48 ID:6+i5pdDx
>>654
後ろの方(夕食?)の右のピーマンのおかずはウインナーが入っている?
飲み物(ビール?)以外の材料費でも200円位は行っているよね?

659 :774号室の住人さん:2008/08/31(日) 10:53:41 ID:ZJMIP0Zl
31日だし、合計出してみたら
12348円
今月の私はかなり特殊だった。

660 :774号室の住人さん:2008/08/31(日) 10:58:50 ID:QjEPvq73
当日の家計簿日記より

【朝】大黒醤油ラーメン(\35、玉子\10、キャベツ、刻み海苔、揚玉、わかめ、もやし、ネギ、麩)
【昼】抜き
【晩】豆ご飯(塩エンドウ\44)、なす味噌(ナス\16、ピーマン\32、ひき肉\15)、納豆(\26)、マヨきゅう(きゅうり\22)、野沢菜漬少々、鈴鹿水割り
【他】麦茶

・・・・あっ、ご飯は2合炊いて半分ね。豆は\22か。
野沢菜漬は\150だたから、\30くらいかな。
ひき肉は半額に当たる確率が高いので、即冷凍!
もやしも即冷凍。味噌汁にする時は、えぐみが出るので少なめにするのが吉。
ねぎも小口切りにして冷凍やね。

661 :774号室の住人さん:2008/09/01(月) 00:14:31 ID:960nkYp9
ウチ、1万弱だけど…特に節約しなくてもその位。

662 :774号室の住人さん:2008/09/01(月) 01:00:54 ID:WXDODuPU
>>654
おいしそ。
節約生活でもこんなに食えるの?

663 :774号室の住人さん:2008/09/01(月) 01:22:45 ID:7uALIb8k
ちょっと待て。
おまいらこそ何食ってんだ?
一食一品とかじゃないよな?

664 :774号室の住人さん:2008/09/01(月) 01:46:02 ID:/gFyb+yu
夏休みになってから1日1食になって相当食費浮いてるわ
食うのも米1合とおかず1品くらいだし、月1万ちょいかも

665 :774号室の住人さん:2008/09/01(月) 03:44:16 ID:3GiGvrlG
もう寝る

666 :774号室の住人さん:2008/09/01(月) 19:34:36 ID:960nkYp9
3食食べても1万円。

朝はシリアルかパンで、昼が夕飯のおかず(おかず二品位作る+汁物とサラダとか漬物とかちゃんと食べてる)の残り+プチトマトか卵焼き(彩り)のお弁当。

プチトマトは育てていて、野菜の差し入れも多いのと、お酒飲まないからかな。

667 :774号室の住人さん:2008/09/01(月) 21:19:30 ID:dpqo76Lo
先月の食費は 18450円だったよ
二リットルの梅酒とか2リットルのアイスとか買っていたら
結構消費してしまった・・・
やっぱ嗜好品は高いやね

668 :774号室の住人さん:2008/09/01(月) 22:09:51 ID:O87J3Mnm
>>663
1品じゃないけど、>>654の2番目の画像は明らかに品数多いでしょ。
ご飯に豆(?)まで入ってるし、更に納豆かけて食べるのかな?
私の場合は2〜3品くらいしか作らないよ。

669 :774号室の住人さん:2008/09/01(月) 22:16:50 ID:JBzwOzTu
とりあえず2週間ふりかけで過ごせ。

670 :774号室の住人さん:2008/09/01(月) 22:53:30 ID:9JuNVuCI
>>668
多いからダメなんてルールねーぞ。

671 :774号室の住人さん:2008/09/01(月) 23:17:38 ID:O87J3Mnm
>>670
誰もそんな事言ってない。

>>662のレスに対して>>663のレスだったから、
>>663にとって>>654の食事はなんて事のない普通の食事に見えたんでしょ。
だから、品数が多いっていう率直な感想をレスしただけだよ。

672 :774号室の住人さん:2008/09/02(火) 02:15:00 ID:6iLAFt9z
ちなみに今月は仕送りの野菜とかが多かったから安く付いた。
とりあえず、業務用スーパーであるようなちょっと大きめな豚肉を塩漬けにすると、
1週間はそれだけで何とかなる。
ただ、塩豚の作り方ミスったせいで、数日で腐ったのはショック

673 :774号室の住人さん:2008/09/02(火) 02:17:08 ID:d1K79yok
塩豚にすると飽きるし用途が限られないかな?
保存が目的なら小分けに冷凍でいい気がする

674 :774号室の住人さん:2008/09/02(火) 02:32:17 ID:6iLAFt9z
でも、肉って冷凍しちゃうと まずくなるから
2、3日に一回肉買ってたりする身に取っては、結構便利に使えました。
一応塩豚っていろんな使い方があるらしいから、そういうの参考にすれば飽きにくいかも

675 :774号室の住人さん:2008/09/02(火) 03:01:43 ID:C9TmNIRA
塩豚(笑)

676 :774号室の住人さん:2008/09/03(水) 18:13:07 ID:HQT1tS9f
俺は毎日インスタントラーメンと白ご飯中心で生活してる。食品、月2万ぐらい。

677 :774号室の住人さん:2008/09/03(水) 19:19:14 ID:ep7T2XIF
豚肉 200円
人参 80円
玉ねぎ60円
じゃがいも97円
しらたき120円

合計557円

じゃがいもとしらたきでかさが増えて4食分くらいのにくじゃができたー!


678 :774号室の住人さん:2008/09/03(水) 20:47:13 ID:nBhxfwHl
8食分のカレーが出来るなww

679 :774号室の住人さん:2008/09/07(日) 00:14:10 ID:xBnhCAUP
おのれ隣の居酒屋
こんな時間にめちゃくちゃ香ばしいお(´・ω・`)

680 :774号室の住人さん:2008/09/07(日) 13:58:25 ID:EZsDlimn
>>679
臭いをオカズに飯を食え。
居酒屋に匂い代金を請求されたら金の音で支払え。

681 :774号室の住人さん:2008/09/07(日) 18:46:31 ID:Z5uYMyIW
また懐かしい噺をw

682 :774号室の住人さん:2008/09/08(月) 23:06:29 ID:y/uoIvA8
余ってた野菜を放り込んで野菜炒めキムチ風味にしました
近所の方々、窓からキムチの香りを発してしまってごめんなさい

683 :774号室の住人さん:2008/09/09(火) 00:31:09 ID:vWIkBFQk
私も前に納豆のかき揚げ作った時凄い納豆臭で
小さな声でご近所さん臭くてご免なさいとお詫びしたw

684 :774号室の住人さん:2008/09/10(水) 00:57:16 ID:2M+YraME
この地域でよくカレー作ってるのは私です
おいしそうな臭いでごめんなさい

685 :774号室の住人さん:2008/09/10(水) 01:25:21 ID:OhMuLDSI
>>682
キムチ焼くと、とんでもない臭いするよねw
焼いているときは気付かなかったけど、食い終わって、
あとで台所に戻ると凄い臭いに気が付く。
あれは危険なにおいだわ。

686 :774号室の住人さん:2008/09/10(水) 19:25:44 ID:nWmUXzjV
みなさん付き合いの飲みは食費にカウントしてませんよね?

687 :774号室の住人さん:2008/09/10(水) 19:40:32 ID:2M+YraME
そのあたりの食費は全部交際費ということで集計してる。

688 :774号室の住人さん:2008/09/11(木) 17:56:38 ID:+olov68I
>>684
私もです。ご近所だったらカレー臭が混ざり合って大変なことにw

689 :774号室の住人さん:2008/09/12(金) 09:23:29 ID:BIXVjHWd
>>686
カウントしたら一週間で終わってしまう

690 :774号室の住人さん:2008/09/12(金) 09:29:18 ID:9GSiGwCG
飲み代っていうよりも、外食費。
時々、夕飯を友達と食べに行くから。
外食費は食費とは分けてるけど、月に5-6000円ぐらい。

691 :774号室の住人さん:2008/09/12(金) 12:42:33 ID:4YYfRIzm
ヽ(`Д´メ)ノ
契約している家計簿サイトが夕べっからアクセスしねーぞ!

692 :774号室の住人さん:2008/09/12(金) 12:46:36 ID:IYl5eQbz
サイトがどこにアクセスしようとしてるんだ?

693 :774号室の住人さん:2008/09/12(金) 12:48:02 ID:oPlt2xDm
あげあしやめてやれw
家計簿もつけなくなったな…

694 :774号室の住人さん:2008/09/12(金) 14:13:58 ID:4YYfRIzm
>>692>>693
どちらもサンキュー。サイト「へ」だね。
携帯電話で入力できるお手軽さが自分にはマッチした。
といってもまだ3ヶ月めなんだけれども…

695 :774号室の住人さん:2008/09/12(金) 14:15:55 ID:4YYfRIzm
>>694
いやまて訂正。
「サイトがアクセスを受けつけない」だな。
何度もゴメンね〜

696 :774号室の住人さん:2008/09/13(土) 17:00:01 ID:XkwFX77c
お前ら調理なんかしてたら大事な栄養が壊れる逃げるしてしまうじゃないか。

697 :774号室の住人さん:2008/09/13(土) 17:07:26 ID:v1uUw4V4
あなたはどうしているのですか?

698 :774号室の住人さん:2008/09/14(日) 04:43:47 ID:EFswQCoh
なんでも生で食べる、野生動物か昆虫の書き込みでしょうか。

699 :774号室の住人さん:2008/09/14(日) 04:53:35 ID:Iwe7Kb7Q
人間は反芻動物じゃないから生の野菜食べてもあまり消化吸収出来ないからねえ

700 :774号室の住人さん:2008/09/14(日) 21:53:17 ID:zgUPz3Mh
>>699
俺、反芻してるよ。

歯に悪いんだろうなぁ。

701 :774号室の住人さん:2008/09/15(月) 07:09:10 ID:0NPfrHU3
胃を複数持つほ乳類でなければ、それはただの吐き戻しと言います

702 :774号室の住人さん:2008/09/16(火) 22:37:25 ID:Zqr46wyt
【国際】中国:「利益目当て、水で薄めた牛乳にメラミンを添加」か ”粉ミルク汚染”関係者78人を取り調べ
ttp://mamono.2ch.net/test/read.cgi/newsplus/1221231845/252

252 名前:名無しさん@九周年[] 投稿日:2008/09/15(月) 11:10:37 ID:40sV4WU10
オレ、氷らせた牛乳に砂糖をかけて食べるのが好きなんだけど
イオンで売っている某社の赤いパックの牛乳と低脂肪牛乳は

 『冷凍すると水でもお湯でも溶けない粉末が大量に出て来る』

当然、他社の牛乳は氷らせてもこんな物質はできない
材料表示は「生乳100%」なんだが、お前らも確認、推測してくれ

703 :774号室の住人さん:2008/09/17(水) 13:43:40 ID:/Kgsw4Jr
TOKIOのリーダーがCMやってる商品?それともイオンの商品?

704 :774号室の住人さん:2008/09/18(木) 15:26:53 ID:LGzoPvMm
全国どこでも売ってる牛乳を、わざわざイオン販売の牛乳とは言わんだろ……JK。

705 :774号室の住人さん:2008/09/18(木) 21:34:34 ID:BqVh2CC0
赤いパックの牛乳ってあれだろ?メグ何とか。
イオン以外でも売ってるんじゃね?
こいつはメグ何とかをイオンブランドとでも思ってるのか?

706 :774号室の住人さん:2008/09/20(土) 00:24:53 ID:YWWcF6c0
にんじん・たまねぎ・ささみをみじん切り。
鍋に米とコンソメの素と鶏がらスープの素を入れて米が柔らかくなるまで煮る。
みじん切りの肉と野菜を入れて塩で味を調整。
最後に火を止めてから溶き卵を入れて混ぜ込んで完成。ウマー!!!

707 :774号室の住人さん:2008/09/20(土) 02:00:12 ID:feodJpNB
ちょっと相談にノッてください。

今月の収入:15万

今月の支出

家賃4万(ン年滞納中)
電気1.7
ガス1.5
水道1.5
消費者禁輸3
服0.5

な浪費家なのですが、すでに食費が3.5万円もかかってます。今日から来週の25日までの食費を1万年に抑えたいのですが、こんなオレでも可能でしょうか?

708 :774号室の住人さん:2008/09/20(土) 02:16:25 ID:fRiqhsIg
さすがに1万年は誰でも無理w

709 :774号室の住人さん:2008/09/20(土) 05:37:32 ID:Kisjfp6g
電気、ガス、水道を減らす手段を考える。外食を減らす。ネットのチラシを有効活用。安いものを探す。掛け持ちで短期のバイト。
手段はいろいろとあるだろうね。
手段はいろいろとある。どれが一番いいかは自分で探すべき

710 :774号室の住人さん:2008/09/20(土) 06:28:37 ID:s0aXArff
電気1.7
ガス1.5
水道1.5

ここがすでにおかしいだろw
電気はエアコンで譲っても(まあそんなにかからんけど)、ガス、水道で3万ってどんだけ風呂はいってんのw
24時間風呂でも設置してんの?

光熱費で4.7万って家賃より高いなんぞ100%ありえねー
工房とか、なにか活動拠点になっているのか?

711 :774号室の住人さん:2008/09/20(土) 09:34:51 ID:TR5ynhxc
家賃も払えない(払わない?)借金持ちの自称浪費家が、
自制などできるはずもない。その結果が今だ。よって無理。

712 :774号室の住人さん:2008/09/20(土) 10:31:24 ID:FEzMUHlG
>>710
銭湯でも経営してんじゃね?w
でなきゃ富士山頂近くに家があって、移送に手間がかかるガス水道は高級品だとかw

713 :774号室の住人さん:2008/09/20(土) 18:01:20 ID:mblKNfzn
単純に単位を間違えただけだろw

714 :774号室の住人さん:2008/09/21(日) 01:04:11 ID:Ayz74x//
>>713
???

715 :707:2008/09/21(日) 01:38:27 ID:dIqPotby
まじです。

エアコンが古いため電気代がものすごくかかります。
朝晩2回1.5時間ずつシャワー浴びてるので水・カスがものすごくかかります。
一人で食べるごはんはまずいので、すこしでもおいしいものを食べようと思ったら外食費がものすごくかかります。

716 :774号室の住人さん:2008/09/21(日) 01:53:35 ID:YTiM5Pz4
>>715
まず蛇口を閉める癖をつけなさいw
シャワー浴びているとき、体と、頭を洗っているときは蛇口を閉めなさい。
それだけでたぶん1.5万円は浮くよ。
電気使い杉、光熱費使い杉。
贅沢に使っても電気9000円、ガス5000円、水道3000円くらい。
これはもちろん1人暮らしでもかなりの浪費率だけど。

717 :774号室の住人さん:2008/09/21(日) 02:14:29 ID:dIqPotby
いや、昔は716に書いてあるような金額だったんだけど・・・
まあ、湯船につかるようにしてミズ・カス代浮かしてみる。
はやくレオパレスに移ったほうがいいな!

718 :774号室の住人さん:2008/09/21(日) 02:16:08 ID:1WCmWpMf
釣りだよな…?

719 :774号室の住人さん:2008/09/21(日) 02:19:12 ID:dIqPotby
まじです。今も、
浴室電気
テレビ
エアコン
扇風機
パソコン
つけっぱでした。消します。消えます。

720 :774号室の住人さん:2008/09/21(日) 07:45:05 ID:yuIxMwZ+
1日2回のシャワーとか、うまいモノ食べたいから外食、ってあたりが信じられない。
お金に困ってないヤツだというなら、わからんでもないが・・・。
シャワーを風呂にして、1日1回にできんのだろうか? 風呂水は洗濯に再利用できるし。
食べ物も、外食しないで、自分で作る。まずいメシも続ければ慣れる。
エアコンなんて、夏のクソ暑い時期しか使わないだろう・・・止めれ。暑さ寒さは、服で調整。

721 :774号室の住人さん:2008/09/21(日) 10:18:06 ID:YTiM5Pz4
>はやくレオパレスに移ったほうがいいな!
釣りか・・・相手にして損した

722 :774号室の住人さん:2008/09/21(日) 13:40:10 ID:0YLnMUUZ
どっちみち、食費については何も語ってないようなもんだから、そもそもスレ違いだしな。

723 :774号室の住人さん:2008/09/21(日) 18:05:01 ID:77NBEZn3
お前らって少食なの?
俺正直食費2万代生活かなり辛いんだけど

724 :774号室の住人さん:2008/09/21(日) 18:39:00 ID:YTiM5Pz4
>>723
普通だと思うよ。飯も500gとか食うし。
ギャル曽根並の大食いじゃなければ、米一杯食うといいと思うよ。
あとコーラーやパンもかなりカロリー値高いから
一緒に食うとかなり高カロリーだよ。

725 :774号室の住人さん:2008/09/21(日) 19:47:04 ID:JfFo75Np
なんかまともなレスより煽り荒らしの方が多いスレだな

726 :774号室の住人さん:2008/09/21(日) 21:22:07 ID:77NBEZn3
俺今月の食費計算したら\27,188だったorz
これでももっと食べたいのに泣けてくる

727 :774号室の住人さん:2008/09/22(月) 04:37:35 ID:wDzbVKyB
私はサイゼリアで1000円分は頼むくらい食べるし、一日4食食べることもあるけど、
やろうと思えば2万以下に抑えれる。
ご飯よりうどんやパスタの方が安い。微妙に残った野菜を冷凍保存してスープにする。
業務用スーパーは結構な経費削減になる。とかいろいろとあるけど、

近所のスーパーの最安値で買うようにがんばる。
出来るだけ生ゴミを減らす。
くらいしか私は心がけてない。

728 :774号室の住人さん:2008/09/22(月) 06:09:39 ID:BuMAM70+
>>726
おれは外食は一切しない。勿体無い。
まあ物価が高いからね。2万はいくよ。

729 :774号室の住人さん:2008/09/22(月) 14:10:16 ID:Udice83j
>>727
パスタの方が安く済むというのは、この冬以降に値上がりする前の時代の話だよ。
特に沢山食べる人なら、長い目で見ると米の方が安いんだぜ。

730 :774号室の住人さん:2008/09/22(月) 14:51:35 ID:O4rSBARQ
スーパー3和の500g\104のインドネシア産フェットチーネ買ってるんだけど、不味い!
1kg\278のスパゲッティ食べたら、むちゃくちゃ美味かった。

今日までの食費\9,393、楽勝やね。

731 :774号室の住人さん:2008/09/23(火) 12:30:48 ID:tTGTlLST
そんなものより5束100円の乾麺うどん。

大抵のパスタならこれで代用できる。
妙にもっちりした食感と粘り気が気にならなければ、の話だが。

732 :774号室の住人さん:2008/09/23(火) 15:12:59 ID:fZUzoqzt
>>731 却下!

733 :774号室の住人さん:2008/09/23(火) 15:18:55 ID:OTUDROoK
>>731
うどんとパスタは別物でしょ

734 :774号室の住人さん:2008/09/23(火) 15:46:29 ID:Ypa1eP26
むしろうどんもパスタのひとつじゃないの?

735 :774号室の住人さん:2008/09/23(火) 16:07:30 ID:ZlTknUhL
>>734
小麦粉食品でも和食はパスタって言わないでしょふつう。
そうなるとスイトンや、お好み焼きやたこ焼きもパスタですか。

736 :774号室の住人さん:2008/09/23(火) 17:37:30 ID:TTjOGthp
たくさん食べたいを考え直してたくさん噛むようにしたら食費は減る。
ついでに健康にもなるし食べる量も減る。
米4玄米4麦2の飯と野菜たっぷり味噌汁と何か一品がデフォ。
たまに外食で好きなもの食べても2万円以内で収まる。

737 :774号室の住人さん:2008/09/23(火) 19:38:55 ID:O95d1tt3
>>736 ネ申 さ ま 

738 :774号室の住人さん:2008/09/24(水) 04:17:36 ID:fhYMDJY/
>>735
そう。
粉を練って作ったもの全般がパスタだよ。
パスタの中にスパゲッティーもマカロニも含まれてるのと同じ。

日本には洗顔パスタなんてのもあるくらいなんだけど。
聞いたこともない?

739 :774号室の住人さん:2008/09/24(水) 05:03:17 ID:4HcYR/kp
>>738
かといってうどんをパスタ代りに使おうとは思えない罠

740 :774号室の住人さん:2008/09/24(水) 05:35:26 ID:FzsXyKJW
>>738
なんで和食までイタリアン用語でくくるの?

741 :774号室の住人さん:2008/09/24(水) 06:04:57 ID:Kr0d/KF+

低学歴の屁理屈ほど醜いものはない

アーノルド・シュナイダー



742 :ばか晒しあげ:2008/09/24(水) 09:51:15 ID:5oLgsaAd
広辞苑第5版
パスタ
@イタリア料理に使う、小麦粉を水や卵で練った食品の総称。
 スパゲッティ・マカロニなど。また、その料理。
A糊
B軟膏。泥剤。

結論。料理でパスタという場合には、イタリア料理で使われるものを指す。
したがって、うどんやすいとん、そば、お好み焼き、たこ焼きや含まれない。

洗顔パスタのパスタは、上記Bの意味。

743 :774号室の住人さん:2008/09/24(水) 17:32:04 ID:5a/bhL+a
そんなん辞書まで持ち出さなくても誰でもわかるけどw
約一名?が面倒だからか?一括りにしたいんだろw
麺なら全部パスタと呼ぶと思っているのかな?

それとも小麦料理全般をパスタと呼ぶのはどうかとw
パンもパスタになるぞw

あと、小麦料理でついでに、ぜんぜん話題は変わるけど、関西系の小麦とご飯でいわゆるダブル炭水化物と馬鹿にする輩はどうかと思うね。ご飯とお好み焼きとか、ラーメンライスとか、焼きソバ飯とかね。
まあおれは関東だけど、カレーとご飯、シチューとパンとかも思いっきりW炭水化物なんだけど、これはいいのか?

744 :774号室の住人さん:2008/09/24(水) 18:02:31 ID:FzsXyKJW
>>743
いやW炭水化物を否定してるのとは違うんだよ、あれは。
いわゆるお好み焼きやたこ焼きとかの、関西でいう「粉もん」とご飯の組み合わせはどうかと言ってるだけで。

745 :774号室の住人さん:2008/09/24(水) 18:27:04 ID:7sMcsPCA
一人暮らししてるとそのあたりの違和感は無くなった
めんどくさくて、焼きそばでご飯食べたり、チキンラーメンとご飯混ぜたりすることもあるし
ちなみにドイツではジャガイモ=主食だから肉じゃがでご飯食べてる姿は滑稽に映ったりするらしい

746 :774号室の住人さん:2008/09/24(水) 18:52:09 ID:Bo3cHI9+
なんて言うか、主食同士の組み合わせが奇異と感じるんやね。まあ、育った環境もあるかー
大学の時、大津のやつが焼きそばライス注文したので聞いてみたら、ラーメンだと味薄くてオカズにならんって言われて、一理あるって納得してたやよ。

747 :774号室の住人さん:2008/09/24(水) 19:08:29 ID:5a/bhL+a
いやーラーメンの麺とご飯のコラボは味が薄いとか、オカズというより、あのハーモニーが微妙に美味いw

748 :774号室の住人さん:2008/09/24(水) 19:10:37 ID:FzsXyKJW
ラーメンライスは、麺の無くなったスープにご飯を入れて食べるのが正式な食い方らしいね。
だから炭水化物の重ね食いってのとはちょっと趣が違う。

最近のラーメン屋では替え飯っていうスープ投入用のご飯が用意されてるよね。



749 :774号室の住人さん:2008/09/24(水) 19:18:44 ID:5a/bhL+a
俺の言っているのはご飯の上に、麺を乗せ飯を食う。これが微妙に美味いw

750 :774号室の住人さん:2008/09/24(水) 20:23:47 ID:n/3kwxXT
W炭水化物といえば、冷えたご飯に熱いお粥をかけると案外いける。

751 :774号室の住人さん:2008/09/25(木) 09:42:52 ID:602s7Vnc
俺はW炭水化物って言葉自体が違和感を感じるけどな。
おそらく世間一般では炭水化物=米、パン、麺って事になってるんだと思うけど。
だから米パン麺を食ってないだけで、「炭水化物は一切食べてません」とか言い出す輩が出てくる。

まあどっちにしても、お好み焼きや麺類で飯は食いたくないけどな。

752 :774号室の住人さん:2008/09/25(木) 13:14:14 ID:wZpdEjWr
じゃあ、混ぜればいいんじゃね?
そばめしっていう、焼きそばとご飯を混ぜた料理もあるんだし、
お好み焼きの中にご飯入れて、お好み焼き飯みたいな料理作っちゃえば、
普通の人でも違和感なくなるかも

753 :774号室の住人さん:2008/09/25(木) 14:19:23 ID:UHCDJTQg
>>752
751は元々ダブルどころではないだろうと

754 :774号室の住人さん:2008/09/25(木) 19:30:22 ID:USzTSDQj
じゃあW主食で

755 :774号室の住人さん:2008/09/25(木) 19:46:04 ID:gvDRk3o2
モツは安くて良いよ
さっと茹でて塩コショウと醤油かけてあとはガムみたいにずっと噛んでる

756 :774号室の住人さん:2008/09/26(金) 09:44:57 ID:R/nw3xew
>>755
それなんて東京ダイナマイト?

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