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★★★★1人暮らしの食事55★★★★

1 :774号室の住人さん:2008/08/15(金) 20:22:30 ID:kA5sf4c4
●書き方のテンプレ

(例)
 朝:おにぎり
 昼:おむすび
 夜:握り飯
 
結構気になる、みんなのご飯。


前スレ
★★★★1人暮らしの食事54★★★★
http://life9.2ch.net/test/read.cgi/homealone/1215169167/

2 :774号室の住人さん:2008/08/15(金) 20:38:06 ID:9avis2EH
朝 パン
昼 オムライス
夜 スーパーで買って来た握り寿司

3 :774号室の住人さん:2008/08/15(金) 20:40:53 ID:o1x3spN0
朝:パン
昼:ポテチ
夜:カレーパン

4 :774号室の住人さん:2008/08/16(土) 07:48:23 ID:U1N9FgqQ
>>1
乙加齢臭

5 :774号室の住人さん:2008/08/17(日) 13:21:33 ID:m0fiK01/
朝 パン、ヨーグルト
昼 冷製しゃぶしゃぶパスタ

6 :774号室の住人さん:2008/08/17(日) 13:47:38 ID:RL2armDI
18♀
昨日
朝 なし
昼 食パン半分(バター、ピザソース、チーズ)、ゆで卵2個
夜 井村屋最中アイス、シャービックいちご味、シャービックメロン味、味噌汁、サラダ

7 :774号室の住人さん:2008/08/17(日) 14:05:54 ID:ElYcfZgX
朝マック
昼マック
夜マック
続けたら体臭がすごい事になった

8 :774号室の住人さん:2008/08/17(日) 14:15:15 ID:S66p13uC
>>7
スーパーサイズミー
みたい

9 :774号室の住人さん:2008/08/17(日) 14:18:08 ID:S66p13uC
27歳 ♀ 無職

朝 無し
昼 鰹の刺身 ご飯 ホットケーキ スーパーのケーキ
夜 無し



10 :774号室の住人さん:2008/08/17(日) 16:57:45 ID:78u+9E6r
ダイエットのため水のみ
今の所…

11 :774号室の住人さん:2008/08/17(日) 17:54:45 ID:LD9h0gY6
32 ♀ 会社員

朝 カフェオレ ポテチ
昼 カリカリ梅 麦茶
夜 白米 シチュー 卵豆腐 麦茶

最近冷や麦かうどんばかりだから寒くて良かった

12 :774号室の住人さん:2008/08/17(日) 18:29:05 ID:/sByT9QD
朝 なし
昼 バターロール1コ
夜 梨2コ

誰にも会わない時はこんな感じ‥

13 :774号室の住人さん:2008/08/17(日) 18:31:17 ID:/sByT9QD
↑あ。
32 女 医療関係 です。

14 :774号室の住人さん:2008/08/17(日) 19:33:26 ID:v0jLhFv1
>>1
新スレdクス

23歳 女 通訳


ちと荒れてます…。

朝 なし
昼 五穀米+ゆかり 豆腐とひじきの和風ハンバーグ(100均レシピ)
  筍と蒟蒻と蓮根と蒟蒻の煮物 人参ともやしの唐炒め 甘い厚焼き玉子
夜 スーパードライ500 野菜スティック
今 焼酎ロック+レモン輪切り3杯目 豚キムチ 



明日から9日間サイパンに出張…。
入社後、必ず所有のホテルや施設にて現場研修があるのは知ってたけれど
7月初旬に赤紙渡すことないだろう。7日間もサイパンの某ホテルのフロント
業務…。しかもこの時期…。行きたくないお。なんと言っても暑い。
北国出身者には辛いお。
まぁ頑張るおー。帰ったら豪華な料理作って飲む! 今日は最後の晩餐

15 :774号室の住人さん:2008/08/17(日) 22:31:45 ID:iZNj9Egd
32 ♂ ネットワーク系

朝 ヨーグルト、充実野菜、バタースティック
昼 鮭ときのこのクリームパスタ、グレフルサワー
夜 サーロインステーキ、鮭ときのこのクリームパスタ、極旨、グレフルサワー、柿の種

16 :774号室の住人さん:2008/08/17(日) 22:50:25 ID:bRviUXpB
>>1乙です〜〜。
女 32 事務+
朝 コーヒー
昼 三種のカレーセット。グミ。
夜 ふりかけご飯。キュウリとトマト。玉子焼き。
さっき おにぎり。サラダ。ラスク。
オリンピック面白いよオリンピック。

17 :774号室の住人さん:2008/08/17(日) 23:40:11 ID:lDFLab2F
25おのこSE

朝 爆睡
昼 ご飯+あさげ+あさりしぐれ
夕 アジの開き+ご飯+イカ・茄子の天ぷら(惣菜)+あさりしぐれ
夜 松屋
間 アイス2コ+ゼリー

実家の方が手作り感少ないっていう・・・


>>1
Z 

18 :774号室の住人さん:2008/08/17(日) 23:53:08 ID:A+3HuXzK
介護職 ♀ 23歳

昨日
朝 柴漬け、肉じゃが、サラダ、トマト
昼 大根おろし、かぼちゃ、きゃべつ、トマトソース、ぱん少し
夜 野菜炒め少し、ラム肉さんきれ、スライスチーズ、ぱん少し、かぼちゃ三切れ、大根おろし、もずく過、スフレチーズケーキ二口、エリンギ、きゃべつ

今日
朝 なし
昼 なし
夜 もずく、漬物、大根おろし、かぼちゃふたきれれ、ミニトマト、ところてん、おからのカレーソース、おからのクリームソース、ふりかけ、きゃべつ

19 :774号室の住人さん:2008/08/18(月) 00:11:14 ID:LxlqXkKD
35男

朝昼兼用 ぶっかけうどん大 380円
夜一人飲み 牛肉じゃが シジミ汁 七宝寄せ 大根ゆかりあえ 日本酒 3820円


20 :207号室の住人さん:2008/08/18(月) 00:33:24 ID:fHGs+18H
37歳♂工作員(中番最終日で休日出勤3日目)
朝:なし
昼:カツどん(104円)
夜:自作おにぎり2個・カップ焼きそば(118円)
深:半額寿司(249円)・ざるうどん・ゆで卵(43円)

21 :774号室の住人さん:2008/08/18(月) 00:51:30 ID:hW0TsjH8
>>1

28 男 営業

土曜
朝:8枚切り食パン1枚
昼:米・納豆・ししゃも3匹
夜:米・餃子・ポテトサラダ

日曜
朝:なし
昼:天丼
夜:ポテチ、トッポ

満喫にてウシジマ君と度胸星を読んできた。
度胸星面白いね!!なんでおわっちゃたんだろ・・・??

明日からぶり大根の日々がはじまる。

22 :774号室の住人さん:2008/08/18(月) 00:57:06 ID:os9pJKDw
>>1
21女 大学生

朝 野菜ジュース
昼 ご飯、納豆、味噌汁、キャベツサラダ、ひじき煮
夜 お寿司、日本酒
間食 ピノ半分


23 :774号室の住人さん:2008/08/18(月) 04:20:09 ID:/ClsulYh
18♀
朝 サラダ、スクランブルエッグ、ご飯、味噌汁
昼 なし
夜 サラダ、味噌汁、メロンシャーベット、チロルチョコ3個



24 :774号室の住人さん:2008/08/18(月) 06:43:01 ID:KowdByZW
50歳 零細企業社長

朝 ご飯、里芋味噌汁、梨
昼 カレースパゲッティー、麦酒
夜 くろ瓜、焼き茄子、イカフライ、梨、麦酒

晩酌 焼酎一合、シラス干し、6Pチーズ



25 :774号室の住人さん:2008/08/18(月) 17:21:54 ID:ig7mDHAn
>>1乙です
43歳 1人暮らし独身男

  日曜日
朝:法事の余り物
昼:法事の余り物
夜:焼酎3杯、余り物エビフライ、ご飯
  マタタビの実見つけて野良ネコ集め中(^O^)

26 :207号室の住人さん:2008/08/18(月) 18:42:40 ID:fHGs+18H
37歳♂工作員(休日1日目)
朝:ゆで卵(11円)
昼:ピザ・コーヒー味アイス(287円)
夜:焼きホタテ丼(121円)

27 :774号室の住人さん:2008/08/18(月) 18:48:02 ID:ZkZ58FL+
21歳大学生男
朝 レーズンのパン
昼 お好み焼き(冷凍)
間 あめ
夜 牛丼(冷凍)、ビール、ピーナッツ

28 :774号室の住人さん:2008/08/18(月) 19:27:06 ID:DSzcna0X
45♂運ちゃん
 昨日(休日)
  朝:無し
  昼:ジンギスカン(ラム、キャベツ、ピーマン)、ビール
  夕:無し
 今日
  朝:麦飯、キャベツの味噌汁、納豆(長葱)
  間:ロコモコ弁当
  昼:パック寿司(鮪、サーモン、イカ、蛸、〆鯖、海老、ネギトロ、トビッコ)、デラウェア1房
  間:カップ天蕎麦、アイス(チョコクッキー&バニラ)
  夕:ジンギスカン(ラム、玉葱、モヤシ、ピーマン)、ビール、トマト1玉

連日のジンギスカンで流石に部屋がジンギスカン屋さんぽい匂いになってきた(^^;
だが、タレ(大瓶)を使いきるまでもうちょいの辛抱だ!

29 :774号室の住人さん:2008/08/18(月) 20:28:01 ID:cVdOsgVL
35男

朝昼兼用 ぶっかけうどん大 380円
夜一人飲み 鰹 茗荷 蕗 竹の子 豚汁 つくね ビール 3120円


30 :774号室の住人さん:2008/08/18(月) 20:32:00 ID:os9pJKDw
21女 大学生

朝 野菜ジュース
昼 カツ丼、キャベツサラダ
夜 のり巻き、蕎麦、なすの味噌汁、かにちらし


31 :774号室の住人さん:2008/08/18(月) 21:26:30 ID:tSi4crxn
29♂ 専門職

昨日
朝:毎日果実、栄養ドリンク
昼:寿司
夜:菓子パン2個
間食:コーラ、リカルデント、缶コーヒー

今日
朝:ジャスコのウィダーインゼリーもどき、栄養ドリンク
昼:社食(中華丼)
夜:ハヤシライス、かきあげ、冷奴、ビール2缶
間食:コーラ、杜仲茶、リカルデント、梅ミンツ、缶コーヒー

32 :774号室の住人さん:2008/08/18(月) 22:14:10 ID:crV5E347
27歳 ♀ 無職(明日面接ヤター)
朝 ホットケーキ
昼 納豆ご飯
夜 無し



33 :774号室の住人さん:2008/08/18(月) 22:17:24 ID:Z3IfVjpl
33歳 ♂ なんちゃってエンジニア

朝 菓子パン、牛乳、野菜ジュース
昼 アイス
夜 麻婆茄子丼@すき家

野菜が足りない・・・('A`)

34 :774号室の住人さん:2008/08/18(月) 22:20:29 ID:oF6dOm0z
34 女 会社員

朝:パン(あんマーガリン)、桃
昼:じゃがりこ
夜:ご飯、たらこ、焼き鮭、具だくさんみそ汁、ピーマンのお浸し、スパークリングホップ、チーズ、焼き椎茸、プチトマト

昨日帰省から帰った。今日からまたひとり。淋しい。

35 :774号室の住人さん:2008/08/18(月) 22:35:27 ID:or2H4xjH
女 32 事務+

朝 コーヒー
昼 おにぎり2個。納豆。キュウリとトマト。アスパラとハムの炒め物。
 茄子の味噌焼き。リンゴジュース。
夜 おにぎり。キュウリとトマト。ミニハンバーグ2個。枝豆。とうもろこし。ラスク。
 リンゴジュース。
枝豆の塩を強めにきかせたのが好き。

36 :774号室の住人さん:2008/08/18(月) 22:43:24 ID:IUmfnsfE
34♂

朝 シリアル、牛乳
昼 社食のカレー
夜 わかめうどん、野菜ジュース


牛乳、野菜ジュース、ふえるわかめちゃん
を常備しといて栄養のバランスを取ってる(つもり)


37 :774号室の住人さん:2008/08/18(月) 23:20:39 ID:rWLK3iPo
25おのこSE

朝 おにぎり2コ
昼 弁当購入
夜 味噌煮込みうどん+アイス

激短い夏期休暇が終わり、またいつもの日常が始まった。
しかし今日は涼しくて○

38 :774号室の住人さん:2008/08/18(月) 23:53:55 ID:C9+fW3IJ
32 ♂ ネットワーク系

朝 ヨーグルト、充実野菜、
昼 メンチカツ、コロッケ、キャベツ、冷奴、ご飯、味噌汁
夜 豚バラ焼肉、極旨、バタースティック、グレフルサワー

39 :774号室の住人さん:2008/08/19(火) 00:07:48 ID:A93500SF
28 男 営業

朝:寝坊のため無し
昼:自作弁当(カレー)
夜:米・ぶり大根・ポテトサラダ・納豆

ポテトサラダが腐ってた・・・3日分つくったのになぁ・・・

40 :774号室の住人さん:2008/08/19(火) 05:22:44 ID:YFmDNSZC
介護職 23歳 ♀

朝 アイスコーヒー
昼 アイスコーヒー
夜 烏龍杯 きゃべつ ミニトマト三個、おからのクリームソース、おからのカレーソース、トマトソース、漬物、ふりかけ、バターロール二口、パスタサンクチ、抹茶アイス半分、きゃべつ、かぼちゃ一切れ、チートス半分

41 :774号室の住人さん:2008/08/19(火) 07:10:46 ID:SytPoG6K
50歳 零細企業社長

朝 お稲荷さん、ワカメ味噌汁、梨
昼 幕の内弁当(\950) (゚д゚)ウマー
夜 トマトアスパラブロッコリー、韮卵とじ、アボガド、麦酒

晩酌 焼酎二合、油揚焼、シラス干し、6Pチーズ



42 :774号室の住人さん:2008/08/19(火) 11:08:46 ID:ju3/dZ9n
43歳 1人暮らし独身男

  月曜日 (まだ盆休み)
朝:ネギ納豆ご飯
昼:1000円ジンギスカン食べ放題
夜:焼酎2杯、地鶏燻製、岩牡蠣3個、キャベツ千切り、ご飯

43 :774号室の住人さん:2008/08/19(火) 13:27:44 ID:0aOZD+/U
29歳 男
朝:ドーナツのような手順で作られた何か
昼:ビールと↑
夜:肉じゃがまたはカレーっぽい手順で作る何か(予定)

44 :207号室の住人さん:2008/08/19(火) 15:59:10 ID:0746+Eg4
37歳♂工作員(休日2日目)
朝:ジョイフルでモーニング定食一番 (499円)
昼:ざるうどん2玉(52円)
夜(予定):ホタテカレー(210円)

45 :774号室の住人さん:2008/08/19(火) 20:40:59 ID:TD/EHKC+
21女 大学生

朝 コーンフレーク、野菜ジュース
昼 ご飯、すじこ、ベーコンエッグ
夜 キャベツと大葉サラダ、ご飯、とろろ、野菜のすまし汁
間食 スルメ、バームクーヘン、パインアイス、麦茶

46 :774号室の住人さん:2008/08/19(火) 21:17:27 ID:YQbK9RYq
27歳 ♀ 無職(明日から仕事ヤター)
朝 無し
昼 鶏胸肉とキャベツの炒め物 ご飯
夜 食パン二枚



47 :774号室の住人さん:2008/08/19(火) 21:48:12 ID:pCfkSo7I
27歳♀アパレル
朝 桃 コーヒー
昼 たこ焼き 野菜ジュース
夜 ご飯 味噌汁 野菜炒め タラコ 桃

48 :774号室の住人さん:2008/08/19(火) 21:57:14 ID:BsxROmTJ
35男

朝昼兼用 ぶっかけうどん大 380円
夜一人飲み 蒲焼 肝串 かき玉汁 羹 日本酒 6400円


49 :774号室の住人さん:2008/08/19(火) 22:56:46 ID:JbDRBLyu
女 32 事務+

朝 コーヒー
昼 そうめん、大根、ジャガイモ、玉子。キュウリとトマト。アスパラベーコン。とうもろこし。牛乳。
夜 ラスク。とうもろこし。ホットケーキ。ベーコン。キュウリ。牛乳。リンゴジュース。

ホットケーキが真っ黒になった。小学校の調理実習を思い出した。

50 :774号室の住人さん:2008/08/19(火) 23:01:20 ID:SW8SC0qm
31♀ 専門生+接客

朝 睡眠
昼 豚肉生姜焼き ごぼうサラダ ご飯
夕 (ミスド)ドーナツ2個 アイスウーロン茶
夜 トースト じゃがバター 冷製野菜スープ

51 :774号室の住人さん:2008/08/19(火) 23:06:05 ID:wOqNa36H
29♂ 専門職

朝:毎日果実、栄養ドリンク、ウェルチ
昼:うどん
夜:スープカリー、サラダ、ビール3缶
間食:コーラ、杜仲茶、緑茶、リカルデント、ブドウ

52 :774号室の住人さん:2008/08/19(火) 23:13:02 ID:SEWlygbW
33歳 ♂ なんちゃってエンジニア

朝 菓子パン、バナナ、牛乳、野菜ジュース
昼 回鍋肉定食@東秀
間 アイス
夜 焼肉

長めの夏休みもとうとう終了。明日から出勤だ。('A`)

53 :774号室の住人さん:2008/08/19(火) 23:50:08 ID:WLYK2boL
25おのこSE

朝 納豆ご飯+ウインナー+緑茶
昼 自作弁当
夜 レトルトハヤシ+じゃこご飯+煎餅+カルピス
間 おにぎり2コ+グミ

夕飯食ったらもうこんな時間・・・
isoが死す

54 :774号室の住人さん:2008/08/20(水) 05:13:18 ID:GU9iA7DI
45♂運ちゃん
 昨日
  朝:キャベツとモヤシと玉葱の味噌汁、納豆2p
  間:おにぎり(明太子)
  昼:カレー丼、春雨スープ
  夕:カマンベールチーズ、トマト2玉、ビール

今日はオフ。ウルグアイ戦の観戦が楽しみ!


55 :774号室の住人さん:2008/08/20(水) 07:31:29 ID:vztQNN/9
50歳 零細企業社長

朝 白米、なめこ味噌汁、焼き海苔、梨
昼 コロッケ弁当(\580 新幹線車中にて)
夜 トマトアスパラブロッコリー、もやし豆腐ハンバーグ、白ワイン

晩酌 焼酎二合、シラス干し、6Pチーズ、花鰹



56 :774号室の住人さん:2008/08/20(水) 08:20:19 ID:aeFGlhEN
43歳 1人暮らし独身男

  火曜日
朝:梅漬けとごはん
昼:特盛り豚丼
夜:焼酎2杯、もろキュウ、冷や奴、目刺し、ご飯

57 :774号室の住人さん:2008/08/20(水) 15:44:06 ID:WwS3qAte
27歳 市場関係

すでにこの時間から夕飯。

朝:なし
昼:トンカツ定食
夜:サンマ、金目刺身 マグロ脳天、枝豆

毎日絶対刺身関係はあるな・・

58 :207号室の住人さん:2008/08/20(水) 17:46:09 ID:yC0vLsyE
37歳♂工作員(早番1日目)
朝:お茶漬け・ゆで卵 (62円)
昼:自作おにぎり2個(56円)・社食の塩ラーメン胡椒たっぷり(200円)
夜:焼き鮭・ゆで卵・ご飯(121円)

59 :774号室の住人さん:2008/08/20(水) 20:12:06 ID:sHCqpMF2
21女 大学生

朝 野菜ジュース
昼 ワカメおにぎり、焼き鮭、きゅうりちくわ
夜 とうがんのあんかけ、ご飯、唐揚げ、きゅうり、味噌汁
間食 バームクーヘン、ブラック珈琲

初めてとうがん料理して食べた。

60 :774号室の住人さん:2008/08/20(水) 20:15:02 ID:FttXXbla
25 ♂ 電車


朝 クラッカー ハーベスト
昼 ハーベスト
夜 自作弁当

61 :774号室の住人さん:2008/08/20(水) 20:32:34 ID:bVk/acjx
28 男 営業

昨日
朝:8枚切り食パン1枚
昼:自作弁当(米・ぶり大根・梅干)
夜:米・ぶり大根・納豆

今日
朝:8枚切り食パン1枚
昼:自作弁当(米・ぶり大根・梅干)
夜:米・ぶり大根・納豆



62 :774号室の住人さん:2008/08/20(水) 21:45:33 ID:WiUyugnA
35男

朝昼兼用 ぶっかけうどん大 380円
夜一人飲み 冷しゃぶ 枸杞杏仁 カクテル 3800円


63 :774号室の住人さん:2008/08/20(水) 22:01:32 ID:IQZuiDRf
21歳大学生男
朝 練乳クリームフランスパン(セブンイレブン)
昼 クリーム玄米ブラン(ブルーベリー)
夜 天丼(冷凍)
間 ダース

64 :774号室の住人さん:2008/08/20(水) 22:07:10 ID:w9zjXRhM
29♂ 専門職

朝:ジャスコのカロリーメートもどき、栄養ドリンク
昼:ざる蕎麦
夜:スープカリー、サラダ、ビール3缶
間食:コーラ、杜仲茶、リカルデント、梅ミンツ、ブドウ

夕食は昨日とほぼ同じorz

65 :774号室の住人さん:2008/08/20(水) 22:19:44 ID:zP5UxncF
34♂公務員

朝:ふりかけごはん
昼:メンチカツカレー
夜:チキンラーメン

野菜食ってねーな。
明日はファミレスのサラダバーでも行くか。



66 :774号室の住人さん:2008/08/21(木) 00:34:12 ID:ipJrJj4X
25おのこSE

朝 おにぎり2コ
昼 自作弁当
夜 しょうが焼き+ご飯+アイス
間 アイス+どん兵衛+ジャイアントチーズフランク

いそがしいー

67 :774号室の住人さん:2008/08/21(木) 01:17:32 ID:Fbjn4xuK
27歳 ♀ アルバイト(初出勤ヤター)
朝 無し
昼 納豆ご飯 トースト一枚
夜 鶏唐揚げ弁当
夜食 まかない 炒飯 鶏たたきウマー



68 :774号室の住人さん:2008/08/21(木) 01:31:02 ID:bOdNkN3E
23♂ 音響効果

朝:なし
昼:ファミマのポテト おにぎり
夜:ポップコーン1袋

テレビ収録の時はタダで弁当が食える

69 :774号室の住人さん:2008/08/21(木) 03:08:55 ID:oRyDA+Je
19♀
朝 なし
昼 なし
夜 モスのホットチリバーガー、チロルチョコ3個

仕事遅刻した(T_T)

70 :774号室の住人さん:2008/08/21(木) 07:14:55 ID:mHobHQi/
50歳 零細企業社長

朝 麦飯、なめこ味噌汁、焼き海苔、ヨーグルト
昼 インドカレーターリーセット(\900) (゚д゚)イマイチー
夜 トマトアスパラブロッコリー、塩鮭、白ワイン

晩酌 焼酎二合、シラス納豆、6Pチーズ、花鰹


71 :774号室の住人さん:2008/08/21(木) 10:14:04 ID:n0LgP1FW
33歳 ♂ なんちゃってエンジニア

朝 菓子パン、バナナ、牛乳、野菜ジュース
昼 菓子パン、ジャワティー
夜 コンビニおにぎり×3

炭水化物ばっか。('A`)

72 :207号室の住人さん:2008/08/21(木) 17:23:31 ID:MqB511Ez
37歳♂工作員(早番1日目)
朝:お茶漬け・ゆで卵 (62円)
昼:自作おにぎり2個(56円)・社食の塩ラーメン大盛胡椒たっぷり(250円)
夜:焼きサバ・目玉焼き・ご飯(121円)


73 :774号室の住人さん:2008/08/21(木) 18:02:21 ID:FyyDx6RC
45♂運ちゃん
 昨日
  朝:無し
  昼:特製味噌ネギラーメン
  夕:札幌ドーム幕の内弁当、ポップコーン、キリンレモン、メッツガラナ
  夜:鶏照り焼き、サーモンマリネ、ビール


74 :774号室の住人さん:2008/08/21(木) 18:23:45 ID:OzhUfRuI
25 ♂ 電車

朝 無し
昼 クラッカー ビスケット 解凍ワカメご飯
夜 クラッカー

クラッカー止まらん。


75 :774号室の住人さん:2008/08/21(木) 19:11:10 ID:YeLiaihe
21♀ プログラマー
朝 なし
昼 おにぎり2個
夜 ツナマヨパスタ

76 :774号室の住人さん:2008/08/21(木) 19:15:39 ID:erRu/ZFZ
24歳 女 書店勤務
朝 りんごジュース
昼 塩ラーメン
夜 鶏のにんにく醤油焼き、春雨と椎茸のスープ

77 :774号室の住人さん:2008/08/21(木) 19:59:48 ID:inM0DjVS
43歳 1人暮らし独身男

  水曜日
朝:鮭茶漬け、卵焼き
昼:野菜炒め定食
夜:焼酎3杯、牛タン塩焼き、野菜スープカレー、ご飯


78 :774号室の住人さん:2008/08/21(木) 21:34:38 ID:bkUOK05N
21女 大学生

朝 ご飯、卵焼き、味噌汁、漬物
昼 あんかけ中華そば、味噌汁
夜 麻婆豆腐、ご飯・しそ炒めご飯、きゅうり
間食 梅ゼリー


79 :774号室の住人さん:2008/08/21(木) 21:38:59 ID:/aJAfD4F
介護職 23歳 ♀

昨日
朝 なし
昼 アイスコーヒー
夜 コーヒー
間食 ガム 飴

今日
朝 煮物
昼 きゃべつ ミニトマト 大根おろし トマトソース かぼちゃ一切れ 唐揚げ一つ なし ぱん
夜 きゃべつ ミニトマト トマトソース もずく酢 みたらし団子 きなこ団子 大根おろし 漬物 かぼちゃ 白身 おからのカレーソース 納豆二口 ウィンナー
間 黒糖 ガム 飴

80 :774号室の住人さん:2008/08/21(木) 21:51:15 ID:Lx9e2yUU
20歳 男 大学生

朝:パン
昼:マクド
夜:豚丼

気づいたらマクド値上がりしとった。
やっぱバイトしてると自炊できないからきついな。


81 :774号室の住人さん:2008/08/21(木) 22:32:08 ID:EJK4upEI
35男

朝昼兼用 ぶっかけうどん大 380円
夜一人飲み カレースープ チャトネー コリアンダーのサラダ つまみ盛り合わせ ビール 3450円


82 :774号室の住人さん:2008/08/21(木) 22:46:59 ID:meI+dX99
22歳 男 会社員

朝:コーンフレーク
昼:弁当
夜:味付けロールってパン2本半


最近食欲ねー ねみー

83 :774号室の住人さん:2008/08/21(木) 23:35:39 ID:SCH9Otm0
29♂ 専門職

朝:毎日果実、珈琲
昼:味噌カツ定食
夜:餃子、サラダ、ビール3缶
間食:コーラ、リカルデント、ブドウ、バナナバウム

84 :774号室の住人さん:2008/08/21(木) 23:46:52 ID:GHod1Hct
28 男 営業

朝:なし
昼:白米・鮭・ぶり大根
夜:ポテトチップ・トッポ

風邪で半休(半分心の風邪)
まったくやる気が出ない・・・

85 :774号室の住人さん:2008/08/22(金) 07:56:57 ID:FFB5B+40
50歳 零細企業社長

朝 麦飯、なめこ味噌汁、焼き海苔、ヨーグルト
昼 ペペロンチーノスパ、サラダ、白ワイン(\1376) マンマパスタ(゚д゚)ウマー
夜 トマトアスパラブロッコリー、焼き鳥缶、麦酒

晩酌 焼酎二合、油揚げ、シラス納豆、6Pチーズ、花鰹



86 :774号室の住人さん:2008/08/22(金) 11:12:55 ID:+dRNSiaZ
43歳 1人暮らし独身男

  木曜日
朝:ご飯、目玉焼き、カレースープ
昼:おにぎり(タラコ、ツナマヨ)
夜:焼酎2杯、豚肉の白菜鍋、自作石焼きビビンバ


87 :774号室の住人さん:2008/08/22(金) 11:33:38 ID:jwTAi0rn
29才 男 自由人

朝 納豆ご飯、みそ汁、プロテイン牛乳、キウイ2個
昼 ゆで卵白身3個、鶏ささみサラダ大盛り
夜1トレ前 納豆ご飯
夜2トレ後 ツナサラダ、プロテイン牛乳、ビタミンサプリ

88 :207号室の住人さん:2008/08/22(金) 17:54:17 ID:RhkfQyME
37歳♂工作員(早番1日目)
朝:お茶漬け・ゆで卵 (62円)
昼:自作おにぎり2個(56円)・社食の塩ラーメン大盛胡椒たっぷり(250円)
夜:焼き鮭・目玉焼き・ご飯(121円)

89 :774号室の住人さん:2008/08/22(金) 18:55:41 ID:ZBYo/2iE
45♂運ちゃん
 昨日
  朝:おにぎり2こ、あさげ、トマト
  昼:チキンカレー、トマト
  夕:カマンベールチーズ、チューハイ、トマト

小振りで真っ赤なトマトが安くてウマー!!

90 :774号室の住人さん:2008/08/22(金) 19:28:15 ID:okRmeCoH
21♀ プログラマー
朝 なし
昼 もらいもののパン1つ
夜 パンの耳にメープルシロップかけたやつ

91 :774号室の住人さん:2008/08/22(金) 19:57:47 ID:ZBYo/2iE
プログラマー(ノд<。)゜。

92 :774号室の住人さん:2008/08/22(金) 21:56:02 ID:EpbkSs91
35男

朝昼兼用 ぶっかけうどん大 380円
夜一人飲み 寿司 日本酒 茶蕎麦 7800円


93 :774号室の住人さん:2008/08/22(金) 22:28:55 ID:2H/dGprz
21女 大学生

朝 ゆで玉子、ご飯、味噌汁、魚
昼 ベーコンサンドイッチ、サラダ、ブラックコーヒー
夜 さんま・かつお刺身、豚汁、ご飯、黒霧島、泡盛

今日は酔うまで飲めたらいいな。

94 :774号室の住人さん:2008/08/22(金) 22:51:14 ID:krZczQSo
29♂ 専門職

朝:毎日果実、栄養ドリンク
昼:うな重
夜:オクラ&つるむらさき&もろへいや入りのねばねばぶっかけ蕎麦、サラダ、ビール3缶
間食:コーラ、リカルデント、ブドウ、梅ミンツ

95 :774号室の住人さん:2008/08/23(土) 01:22:42 ID:i0v7q3FD
25おのこSE

朝 おにぎり
昼 自作弁当
夜 飲み屋

今日はこじんまりとした飲み屋で400mリレーの銅メダルの瞬間に立ち会った。

96 :774号室の住人さん:2008/08/23(土) 01:34:35 ID:7Ffxn2pF
32 ♂ ネットワーク系

朝 ヨーグルト、充実野菜
昼 なし
夜 ビーフカレー、サーロインステーキ、極旨x2、麦焼酎

97 :774号室の住人さん:2008/08/23(土) 10:37:15 ID:Ko+e838D
50歳 零細企業社長

朝 麦飯、なめこ味噌汁、焼き海苔、ヨーグルト
昼 200gハンバーグランチ(\830) (゚д゚)ウマママー
夜 焼き鳥コース他、麦酒、焼酎(\4800)

晩酌 焼酎一合、シラス、6Pチーズ、



98 :774号室の住人さん:2008/08/23(土) 11:44:57 ID:ZyCfhCAe
24歳 女 書店勤務
朝 とろろ昆布のお吸い物、グレープフルーツ
昼 刺身定食(マグロのお刺身、ごぼうの酢味噌あえ、味噌汁、ご飯)
夜 蒸し鶏のピーナツソース、レタスのピーナツソース

ピーナツクリーム+酢+醤油+砂糖でピーナツソースを自作してみた。
バリ島で食べた「ガドガド」や「サテ」を再現してみたかった。

99 :207号室の住人さん:2008/08/23(土) 18:06:30 ID:5s8pJD28
37歳♂工作員(早番4日目)
朝:お茶漬け・目玉焼き (62円)
昼:自作おにぎり2個(56円)・カップ天ぷらそば(88円)
夜:焼きサバ・目玉焼き・ご飯(121円)


100 :774号室の住人さん:2008/08/23(土) 19:52:40 ID:HI+YqAT+
21♀ プログラマー
朝 なし
昼 チキンラーメン+たまご(実家にて)
夜 ご飯、高菜炒め、白身魚のムニエル・カレー風味(実家にて)

101 :774号室の住人さん:2008/08/23(土) 19:52:59 ID:5XS3siMS
45♂運ちゃん
 昨日
  朝:コンビニとろろ蕎麦に納豆投入、おにぎり(生タラコ)
  昼:ご飯(小)、豚汁、納豆、お浸し、生卵
  夕:カマンベールチーズ、バッファロー、トマト、ビール

>>99
食物繊維が不足してない?

102 :774号室の住人さん:2008/08/23(土) 22:21:36 ID:8qsy6SuX
21女 大学生

朝 ペペロンチーノ、麻婆豆腐、餃子、豚汁(コンビニ)
昼 お寿司、味噌汁
夜 ご飯、カニクリームコロッケ、いとかぼちゃサラダ、茄子となめこ味噌汁、茄子の素揚げ
間食 梅ゼリー


お酒飲んだ次の日はよく食べるなぁ。

103 :774号室の住人さん:2008/08/23(土) 22:34:19 ID:/r62uBA9
29♂ 専門職

朝:ジャスコのカロリーメイトもどき
昼:焼き魚定食
夜:豚肉生姜焼き&たっぷりキャベツ、サラダ、冷奴、ビール2缶
間食:コーラ、リカルデント、梅ミンツ

104 :774号室の住人さん:2008/08/23(土) 23:52:29 ID:WUXWrvtL
25おのこSE

朝 納豆ご飯+ゴーヤチャンプル+緑茶
昼 じゃこうどん
夜 松屋
間 マックで辛い鶏のバーガー+不二家シュークリーム

松屋は現在牛丼に卵サービス中だってさ!

105 :774号室の住人さん:2008/08/24(日) 00:48:05 ID:e3YeRiHp
32 ♂ ネットワーク系

朝 ヨーグルト、充実野菜、塩豆大福
昼 夏野菜のトマトソースパスタ、煎り大豆、極旨
夜 サーロインステーキ、極旨、麦焼酎、豆大福

106 :774号室の住人さん:2008/08/24(日) 09:20:21 ID:AfFlDqQx
50歳 零細企業社長

朝 にかけうどん、桃
昼 スープカレー、麦酒
夜 さっぽろ一番みそラーメン

晩酌 焼酎二合、シラス油揚納豆、6Pチーズ、花鰹



107 :774号室の住人さん:2008/08/24(日) 12:26:00 ID:QuKtSXw6
24歳 女 書店勤務

朝 かぼちゃと鶏肉のスープ、卵焼き2切れ
昼 白海老のかきあげ丼、浜汁、野菜サラダ(外食)
夜 赤から鍋(もやし、白菜、鶏つくねなど)、卵雑炊、ビール(外食)
間食 ブラックサンダー

108 :774号室の住人さん:2008/08/24(日) 17:35:31 ID:RkJoCgGO
18♂ 大学生

朝:サラダ(キャベツ千切り、きゅうり、トマト)・ご飯・お茶
昼:弁当(冷凍もの餃子、冷凍ものスパゲッティー)・レモンティー
夜:サラダ・ご飯・冷やし中華

109 :207号室の住人さん:2008/08/24(日) 18:04:14 ID:3f8Jx0RW
37歳♂工作員(早番4日目)
朝:お茶漬け・ゆで卵 (62円)
昼:自作おにぎり2個(56円)・カップシーフードヌードル(88円)
夜:焼き鮭・ご飯(110円)



110 :774号室の住人さん:2008/08/24(日) 19:05:19 ID:UAaxwj0Y
21♀ プログラマー
朝 おにぎり3個(実家にて)
昼 なし
夜 ご飯、サラダ、玉子豆腐、餃子
間食 じゃがりこ

111 :774号室の住人さん:2008/08/24(日) 20:25:42 ID:gcOkcao0
35男

朝昼兼用 ぶっかけうどん大 380円
夜一人飲み ベーコン巻きハンバーグステーキ トマトサラダ ワイン シャーベット 3000円


112 :774号室の住人さん:2008/08/24(日) 22:25:08 ID:e3YeRiHp
32 ♂ ネットワーク系

朝 ヨーグルト、充実野菜
昼 夏野菜のトマトソースパスタ
夜 白桃+杏+ヨーグルト、極旨、カライカ

113 :774号室の住人さん:2008/08/24(日) 22:28:46 ID:+Yw0fAG0
21女 大学生

朝 竜田サンドイッチ、味噌汁
昼 とうがんの豚汁、ご飯、カニクリームコロッケ、なすとピーマン炒め
夜 おくら納豆、ご飯、茄子とミョウガ味噌汁、唐揚げ、キャベツ、ゴーヤーチャンプル
間食 野菜ジュース


114 :774号室の住人さん:2008/08/25(月) 00:14:23 ID:rQ2a6QAu
29♂ 専門職

朝:毎日果実、珈琲
昼:お寿司
夜:つけめん、餃子、ビール3缶
間食:コーラ、杜仲茶、リカルデント、ブドウ、梅ミンツ

>>104
な、なんだってー(AA略

115 :774号室の住人さん:2008/08/25(月) 01:26:27 ID:0U3m9C0A
25おのこSE

朝 爆睡
昼 トースト(ネオソフト+ピーナッツクリーム)+ハムエッグ+牛乳
夜 ゴーヤチャンプル+ご飯赤だし+日本酒(こむぞう)
間 みかん+ヨーグルト+クッキー+煎餅

ただいま明日の弁当さくせいちう・・・

116 :774号室の住人さん:2008/08/25(月) 09:43:43 ID:BMXGQbkF
50歳 零細企業社長

朝 麦飯、ワカメ味噌汁、ヨーグルト
昼 ねりそば野菜盛り(\780@大勝軒)
夜 アスパラブロッコリートマト、にしん缶詰

晩酌 焼酎三合、油揚、6Pチーズ、花鰹 (サザン見てて飲み過ぎた orz)



117 :774号室の住人さん:2008/08/25(月) 10:05:56 ID:HQhCLi0V
43歳 1人暮らし独身男

  日曜日
朝:卵かけご飯、茄子漬け物
昼:唐揚げ定食特盛り
夜:焼酎2杯、湯豆腐&野菜、秋刀魚刺身、ご飯、大根味噌汁


118 :207号室の住人さん:2008/08/25(月) 18:55:39 ID:S43rbVQp
37歳♂工作員(つかの間の休日)
朝:ガストのランチ(640円)
昼:なし
夜:焼き鮭・ご飯(110円)


119 :774号室の住人さん:2008/08/25(月) 19:48:24 ID:+wbG3zKt
21女 大学生

朝 野菜ジュース、唐揚げ昼 ご飯、味噌汁、秋刀魚の塩焼き、漬物
夜 カレー、キャベツと大葉サラダ
間食 梅ゼリー、さつまいも


120 :774号室の住人さん:2008/08/25(月) 20:01:51 ID:ILAEQfO+
33(20日誕生日だった)女 販売

休日。
朝:なし
昼:昨夜の残りの豚キムチ鍋に冷凍うどんを投入
間:発泡酒1缶、クラッカー、チーズ、バナナ
夜:トマトクリームチーズパスタ(エビ、ナス、ソーセージ)


一昨日の男は…。


121 :774号室の住人さん:2008/08/25(月) 20:18:44 ID:93cDnvo2
32 ♂ ネットワーク系

朝 白桃+杏+ヨーグルト、充実野菜
昼 親子丼、坦々うどん、サラダ、きんぴらゴボウ
夜 茄子の煮びたし、海老とブロッコリーのマヨ和え、野菜餃子、淡麗

122 :774号室の住人さん:2008/08/25(月) 21:39:09 ID:VaoxpX3V
28 男 営業

日曜
朝:ドトールのホットドック(親にご馳走してもらった)
昼:法事で出たお弁当
夜:白米・肉野菜炒め

本日
朝:8枚切り食パン 1枚
昼:自作弁当(白米・肉野菜炒め)
夜:カレー

法事で3ヶ月ぶりに親に会った。
いとこ達が順調に人生を歩んでいるのを見ると親に申し訳ない気持ちになった・・

123 :774号室の住人さん:2008/08/25(月) 22:09:58 ID:OjQCKNpU
女 32 事務+

朝 コーヒー
昼 冷麺。キュウリとレタス。牛肉とたまねぎ炒め。トマト煮。
夜 ビビンバ丼。冷や奴。キュウリとレタス。グミ。コーヒー。

やっと規制解除ーー。今日の冷や奴はまずかった。

124 :774号室の住人さん:2008/08/25(月) 22:49:00 ID:rQ2a6QAu
29♂ 専門職

朝:栄養ドリンク
昼:わさびマヨネーズハンバーグのランチ
夜:牛皿、キャベツ、冷奴、ビール3缶
間食:コーラ、リカルデント、チップスター、梅ミンツ

>>120
おめ!

125 :774号室の住人さん:2008/08/25(月) 23:48:08 ID:0U3m9C0A
25おのこSE

朝 おにぎり
昼 自作弁当
夜 レトルトハヤシ+ウインナー+冷や奴+ヨーグルト+クッキー

最近やたら腹が減る

126 :774号室の住人さん:2008/08/26(火) 00:17:32 ID:/OeY8Oa+
35男

朝昼兼用 ぶっかけうどん大 380円
夜一人飲み ビール パイコーメン 春菊の入った澄んだスープ ピータン 4210円


127 :774号室の住人さん:2008/08/26(火) 00:53:29 ID:+iUq2/5j
21♀ プログラマー
朝 なし
昼 パン2個
夜 デミグラスソースのオムライス(外食)
間食 棒アイス

誘われたから贅沢しちゃった。
明日は節約しなきゃ。

128 :774号室の住人さん:2008/08/26(火) 01:39:34 ID:WmlTc1NV
朝 抜き
昼 ごはん 焼き魚 キャベツの炒め煮 豚汁
夜 石狩鍋っぽいもの ごはん

129 :774号室の住人さん:2008/08/26(火) 02:54:44 ID:S+ohdDTK
18女 接客

朝 三色だんご3本、ミニスナックゴールド
昼 8枚切り食パン2枚にハムとタマゴサラダ挟んだやつ、オレンジジュース
夜 さっき じゃがりこ、ハムマヨ1個
間食 ミンティア(ハード)数粒、コーラ

130 :774号室の住人さん:2008/08/26(火) 08:22:06 ID:crjYjIoA
43歳 1人暮らし独身男

  月曜日
朝:ご飯、シーチキン、大根味噌汁
昼:酢豚定食
夜:焼酎2杯、秋刀魚焼き、大根おろし、イカ塩辛、ご飯

131 :774号室の住人さん:2008/08/26(火) 08:22:26 ID:75ZDGTJK
24歳 女 書店勤務
朝 野菜シチュー
昼 ラーメン
夜 野菜シチュー、牛肉ピーマン炒め、赤ワイン

ラーメン有名店が勤務先のすぐ近くにあるというのを聞いて、思わず食べに
行ってしまった。あっさりしておいしかった。

132 :774号室の住人さん:2008/08/26(火) 09:07:25 ID:SiZJcvzH
50歳 零細企業社長

朝 お握り
昼 シウマイ弁当(\740@新幹線車中)
夜 アスパラブロッコリートマト、ポケットシウマイ、助六寿司、麦酒

晩酌 焼酎一合半、油揚、6Pチーズ



133 :774号室の住人さん:2008/08/26(火) 13:25:32 ID:zga9gL52
27歳リーマン

朝 ヌキ
昼 ヌキ
夜 ポン

134 :774号室の住人さん:2008/08/26(火) 16:37:16 ID:GBs/sJ9b
23歳 女 通訳

朝 睡眠
昼 なし
今 スーパードライ500、2本目
  豚キムチ 春雨炒め

(予定)焼酎ロック 蒸し鶏麺つゆ漬け+山葵
   

サイパンから帰国で休みなものでこんな時間から飲んでます
幸せだ

135 :207号室の住人さん:2008/08/26(火) 18:43:38 ID:SukiRePw
37歳♂工作員(今夜から夜勤)
間:ざるうどん・メロンパン・シュークリーム
朝:ビッグマック・コッペパン・コーヒー牛乳
昼:なし
夜:ししゃも・ごはん・めだまやき
深(予定):自作おにぎり2個

136 :774号室の住人さん:2008/08/26(火) 19:27:14 ID:iwL1+qRX
21女 大学生

朝 味噌汁、ご飯、ふりかけ、小エビ入り卵焼き、きゅうり
昼 カレーライス、サラダ夜 秋刀魚の刺身、秋刀魚の塩焼き、カレーうどん少し、ご飯、茄子の炒め物


秋刀魚の目玉小さいころから大好きなのに、頭捨てられちゃった…

137 :774号室の住人さん:2008/08/26(火) 19:54:24 ID:+iUq2/5j
21♀ プログラマー
朝 なし
昼 パン2個
夜 明太子パスタ、キャベツ・卵・シーチキン等の炒め物

冷蔵庫にあったありあわせのものを炒めたら、結構美味しかった。
パンの耳に乗せてマヨネーズかけたら更にウママ

138 :774号室の住人さん:2008/08/26(火) 20:32:05 ID:n3A3m+Ty
29♂ 専門職

朝:ぐーぴた、栄養ドリンク
昼:キーマカレー
夜:野菜炒め&ソーセージ、ひじきのサラダ、納豆、ビール3缶
間食:コーラ、杜仲茶、チューペット、お煎餅

キリンの秋味ゲッツ。
なかなか美味しい。

>>134
いつか貴女とお酒の席でご一緒してみたいものだ。

139 :774号室の住人さん:2008/08/26(火) 21:05:19 ID:FJUy3ZjZ
20歳 男子大学生
朝:パン
昼:かつ丼(498円)
夜:わさび茶漬け
実家から戻ってきた

140 :774号室の住人さん:2008/08/26(火) 21:28:27 ID:Yoldl1e9
女 32 事務+

朝 コーヒー
昼 カレー。牛肉炒め。大根とコンニャクの煮物。
夜 カレー。トマトとレタス。グミ。とうもろこし。

一晩おいたカレーうま。

141 :774号室の住人さん:2008/08/26(火) 21:55:58 ID:eSb5IMcA
32 ♂ ネットワーク系

朝 白桃+杏+ヨーグルト、充実野菜
昼 たぬきそば、ご飯
夜 鮭茶漬け、極旨、カラマヨジャイアントコーン、煎り大豆

142 :774号室の住人さん:2008/08/26(火) 22:05:23 ID:QP7JpUZO
28 男 営業

朝:米・ししゃも3匹・納豆
昼:なし
夜:米・鮭・ポテトサラダ

143 :774号室の住人さん:2008/08/26(火) 22:49:36 ID:GBs/sJ9b
>>138
都内なら機会があれば、是非。

今 焼酎ロック+レモン輪切り じゃがりこ
  お酒買いたそうか迷い中

144 :774号室の住人さん:2008/08/26(火) 23:14:18 ID:1jsbefNr
35男

朝昼兼用 ぶっかけうどん大 380円
夜一人飲み ふき煮 串かつ(大阪風、二度漬け厳禁) ビール 焼酎 3980円


145 :774号室の住人さん:2008/08/27(水) 00:21:15 ID:pq9kYZun
18女 接客

朝 スナックパン2本、ハムマヨ1個
昼 スナックパン2本
夜 今わらび餅食べてる

皆さんお久しぶりです。
結局又一人暮らしする事になりましたので宜しくお願いします。

146 :774号室の住人さん:2008/08/27(水) 00:32:51 ID:BqKbKaEH
25女・収入直引きのみ

夕方起床⇒学校
18:00野菜の煮付け、人形焼き2こ
22:00モスバーガーの海老バーガー

147 :774号室の住人さん:2008/08/27(水) 01:08:11 ID:Bh/zO1iV
ショップ店員19♀

朝 オレンジ
昼 モスの黒ゴマシェーク、モンブラン、チーズケーキ
夜 ゆで卵、味噌汁、水ようかん2個、あんみつ、わらびもち
甘いもの過ぎた;;;

148 :774号室の住人さん:2008/08/27(水) 01:10:12 ID:UQ4SBJss
29歳SE男

朝 無し
昼 コンビニのチキンタツタ弁当
夜 野菜炒めとニラとササミの雑炊

149 :774号室の住人さん:2008/08/27(水) 02:26:50 ID:t2C5kfui
大学生18男
朝 なし
昼 ぺペロンチーノ自作
夜 ビーフシチュー自作
今 カップラーメン

え?実家だから親が作るんですよ

150 :774号室の住人さん:2008/08/27(水) 03:43:17 ID:feuQPyqO
21女 接客業

朝 スタバ
昼 タマゴサラダスパゲティ
夕 オムライス
夜 マックラップ

2時間前に少量のラーメン

すっごい偏り具合だ…

151 :名ナシ:2008/08/27(水) 06:51:31 ID:jeck/q/y
28歳♂ 事務系

朝:ご飯・味噌汁・唐揚げ1個・饅頭1個
昼:アジフライ定食
おやつ:肉うどん(上司のリクエスト)
夜:ご飯・味噌汁・揚げ出し豆腐・酢の物・肉じゃが・イカの塩辛

肉うどんはいらんかったなぁ〜。食べちゃったけど。

152 :774号室の住人さん:2008/08/27(水) 07:01:41 ID:SS3DrK2T
50歳 零細企業社長

朝 白米、大根味噌汁
昼 梅しそスパゲッティー、麦酒
夜 アスパラブロッコリートマト、肉ジャガ、梨、葡萄

晩酌 焼酎二合、油揚、6Pチーズ



153 :774号室の住人さん:2008/08/27(水) 07:49:30 ID:OvZmUEau
43歳 1人暮らし独身男

  火曜日
朝:ご飯、梅漬け
昼:ソーセージパン、トマトジュース
夜:黒霧島2杯、焼き葱、ご飯、野菜スープカレー

154 :774号室の住人さん:2008/08/27(水) 18:22:59 ID:JWgLwIwi
45♂運ちゃん
 昨日(休日)
  朝:おでん(前夜仕込んだ)、ビール
  昼:おでん、ビール
  夕:おでん、麦飯、納豆、大根おろし、トマト
 今日
  朝:おでん、麦飯、納豆、大根おろし
  昼:手作り弁当(おでん、ほうれん草お浸し、麦飯)
  夕:コンサドーレ必勝弁当、緑茶

煮物は大鍋で作ると美味しいけど二日続くと流石に飽きた

155 :207号室の住人さん:2008/08/27(水) 19:33:53 ID:1kehYssm
37歳♂工作員(夜勤2日目直前)
朝:ざるうどん
昼:釜玉うどん
夜:焼きサバ・ごはん
深(予定):自作おにぎり2個


156 :774号室の住人さん:2008/08/27(水) 21:10:58 ID:S4o8txs3
29♂ 専門職

朝:ぐーぴた、栄養ドリンク
昼:揚げ出し豆腐の定食
夜:ひつまぶし
間食:コーラ、杜仲茶、グレープフルーツ、ビール(今、2缶目)

>>143
去年まで都内にいただけに残念無念。
再上京した際、または貴女が伊勢湾の海産物を食べたくなったら、是非。

157 :774号室の住人さん:2008/08/27(水) 21:31:36 ID:a3ghmtV6
35男

朝昼兼用 ぶっかけうどん大 380円
夜一人飲み コンソメ スタフトベルペッパー にんじん・セロリ煮 テンダーロインステーキ カルバドス コーヒー 18000円

158 :774号室の住人さん:2008/08/27(水) 21:41:34 ID:lGEfztll
介護職 23歳 ♀
朝 就寝
昼 アイスコーヒー
夜 きゃべつ もずく酢 かぼちゃ一切れ のり 大根おろし 納豆少し 白身 ねぎぬた ピーマン トマトソース おからのカレーソース おからのクリームソース きなこ 抹茶団子 烏龍杯
間 がむ あめ こんにゃくゼリー

159 :774号室の住人さん:2008/08/27(水) 22:37:09 ID:q8ES6R1C
25 ♂ 電車

朝 弁当のあまり 解凍ワカメご飯
昼 自作弁当 コーヒー
夜 自作弁当


初めてジップロックの大を買ったので、弁当箱として使ってみたら、蓋とおかずの隙間が空きすぎて盛大な混ぜご飯になったorz

160 :774号室の住人さん:2008/08/27(水) 23:26:11 ID:u9Kr9aY8
32 ♂ ネットワーク系

朝 白桃+杏+ヨーグルト
昼 秋刀魚の塩焼き、冷奴、ご飯、味噌汁
夜 カップヌードル、極旨、カラマヨジャイアントコーン、黒糖梅酒

新しいカップヌードルのフタをあけるときに途中でビリッってならなくて感動した!

161 :774号室の住人さん:2008/08/27(水) 23:59:34 ID:2VSzD2dJ
21♀ プログラマー
朝 なし
昼 パン2つ
夜 ご飯、昨日の炒め物の残り、しそ昆布、玉子豆腐

162 :774号室の住人さん:2008/08/28(木) 00:15:44 ID:Pad4eP9J
34歳♀

朝 豆腐味噌汁
昼 自作弁当 鰯丸干し&漬け物&ご飯
夜 ポテトサラダ 鳥唐揚げ ご飯


涼しくなってきて、食欲でてきた

163 :774号室の住人さん:2008/08/28(木) 00:29:16 ID:96Feakw0
19♂薬品関係者
朝 無し
昼 サンドイッチ3切れ
夜 豚カツ、サラダ、 味噌汁

164 :774号室の住人さん:2008/08/28(木) 00:29:20 ID:Vbr2X9iX
22♀ 学生
朝 モンブランプリン
昼 味噌汁、ご飯、鰆、なすび漬物、冷奴
夜 なし

夜は帰宅が遅いので最近は食べてないなー

165 :774号室の住人さん:2008/08/28(木) 00:37:33 ID:VaGgzGet
女 32 事務+

朝 コーヒー
昼 カレー。サラダ。冷や奴。
夜 カレーラーメン。グミ。サーティワンの雪だるまアイス。

体があちこち痒い。何かのアレルギーらしい。

166 :774号室の住人さん:2008/08/28(木) 01:37:49 ID:nIBA1HAo
21女 大学生

朝 秋刀魚、卵焼き、唐揚げ、ふりかけ、味噌汁、ご飯、漬物、きゅうり
昼 なし
夜 ハンバーグ、ご飯、いんげん、いんげん味噌汁、秋刀魚、ゴーヤーおひたし間食 ピノ2個


167 :774号室の住人さん:2008/08/28(木) 03:53:43 ID:BFUJoTw4
18♀ショップ店員
朝 なし
昼 トマト、キャベツ、アスパラガス、水ようかん2個、味噌汁
夜 トマト、キャベツ、水ようかん2個、味噌汁、半熟モナカアイス、大豆とササミの煮物

168 :774号室の住人さん:2008/08/28(木) 06:23:31 ID:k/TLtIZs
50歳 零細企業社長

朝 白米、豆腐味噌汁、梨、葡萄
昼 鰻混ぜご飯(\1200) (゚д゚)量スクナー
夜 ブロッコリートマト、肉ジャガ、うるめいわし、梨、麦酒

晩酌 焼酎二合、油揚、6Pチーズ



169 :774号室の住人さん:2008/08/28(木) 07:36:09 ID:Ut/XOBTy
43歳 1人暮らし独身男

  水曜日
朝:納豆ご飯、葱味噌汁
昼:海苔弁当、牛乳500パック
夜:日本酒3合、しめ鯖、ゴーヤチャンプル、味噌汁かけご飯

170 :774号室の住人さん:2008/08/28(木) 13:51:59 ID:J/rgvnwD
>>88
工作員、なんか貧乏なのか、ダイエット中なの?
心配だ。すごく細かいし(1円単位ww)
だけど工作員なのに、社食があるって・・・www

171 :774号室の住人さん:2008/08/28(木) 15:04:36 ID:alOup7/K
29 女 金融

朝 食べてない
昼 自作弁当(チャーハン、冷食2品)
夜 焼肉(豆腐、ピーマン、キャベツ、玉葱、豚ばら) ご飯

焼肉だけど豚ばら、ペラすぎる
宮殿の焼肉タレうますぎる


172 :207号室の住人さん:2008/08/28(木) 18:55:44 ID:R1xvzwOA
37歳♂工作員(夜勤3日目直前)
朝:カレーうどん2玉
昼:エビピラフ・コロッケ
夜:カレーとホタテの雑炊・コロッケ
深(予定):自作おにぎり2個

173 :774号室の住人さん:2008/08/28(木) 19:54:02 ID:YC7zhL01
20歳 男子大学生
朝:チョコチップパン 牛乳
昼:なし
夜:和風スパゲティ(玉ねぎ、ピーマン、豚肉)


174 :774号室の住人さん:2008/08/28(木) 20:05:37 ID:7uTzNpOM
22歳 ♀ 中学校講師

朝:ヨーグルト トマト
昼:なし
夜:焼きなす トマト

慣れない仕事で食欲なし

175 :774号室の住人さん:2008/08/28(木) 20:21:54 ID:J/rgvnwD
>>174
いや、本当に大変な仕事だよね、無理しないで。


176 :774号室の住人さん:2008/08/28(木) 21:13:28 ID:rnxk8Uus
27歳 店員

朝:パン 目玉焼き ソーセージ サラダ コーヒー牛乳
昼:チーズケーキ
夜:ご飯 味噌汁 鶏肉の照り焼き トマト 漬物

177 :774号室の住人さん:2008/08/28(木) 21:27:15 ID:Di8K8i3D
45♂運ちゃん
 今日
  朝:麦飯、キャベツの味噌汁、納豆(長葱たっぷり)、焼海苔
  昼:麦飯、おでん、カップ麺
  間:とうきび(ゆで)
  夕:生鮭の塩焼き、大根おろし、発泡酒、トマト
>>175
で、おまえは何食べた?

178 :774号室の住人さん:2008/08/28(木) 21:44:50 ID:N58HM9+8
介護職 23歳 ♀

朝 アイスコーヒー
昼 ガム
夜 きゃべつ 納豆二口 かぼちゃ一切れ レバー一切れ もやし にら トマトソース 大根おろし ねぎぬた おからのカレーソース おからのクリームソース きなこ餅 抹茶団子 のり
間食 こんにゃくゼリー

179 :774号室の住人さん:2008/08/28(木) 22:18:59 ID:nIBA1HAo
21女 大学生

朝 ハンバーグ、ご飯、味噌汁、卵焼き、
昼 トマトソースパスタ、サラダ
夜 ご飯、茄子の素揚げ+つけ汁、ししゃもの天ぷら、きゅうり、野菜の味噌汁間食 マンゴーゼリー

180 :774号室の住人さん:2008/08/28(木) 22:29:29 ID:sBjBGYU4
32 ♂ ネットワーク系

朝 なし
昼 鰆の塩焼き、冷奴、ご飯、味噌汁
夜 カレーパン、極旨、アップルパイ、カルピスサワー

181 :774号室の住人さん:2008/08/28(木) 22:37:06 ID:R47RtKgv
29♂ 専門職

朝:ぐーぴたゼリー、飲み友、珈琲
昼:カップ焼きそば
夜:キムチ、お豆腐、納豆、サラダ、ビール3缶
間食:コーラ、リカルデント、梅ミンツ、かきもち


182 :774号室の住人さん:2008/08/29(金) 00:32:57 ID:xTbnTQwU
35男

朝昼兼用 ぶっかけうどん大 380円
夜一人飲み ビール スタミナラーメン シウマイ タピオカココナツミルクアズキ入り 2440円


183 :774号室の住人さん:2008/08/29(金) 00:58:42 ID:rKcKdBKT
28 男 営業

朝:母親手作りパン1枚
昼:自作弁当(白米・鮭・梅干・ポテトサラダ)
夜:親子丼・ポテトサラダ

みんな結構晩酌してるんだね。



184 :774号室の住人さん:2008/08/29(金) 02:35:11 ID:qIozYVhw
38♀デザイン系

朝:なし
昼:総菜パン2つ
夜:チリドッグ、チキンナゲット

野菜食べたい…

185 :774号室の住人さん:2008/08/29(金) 07:09:57 ID:XrrNK7K0
>>177さん
175だけど、聞いてくれてありがとう。
朝 シリアルとヨーグルト
昼 ご飯、さばの味噌煮、小松菜のおひたし
夕飯 ビーフン
夜食(つか間食)のりせんべい
本当はビール飲みたかった

186 :774号室の住人さん:2008/08/29(金) 07:46:47 ID:ij5Dl/zQ
50歳 零細企業社長

朝 白米、キャベツ味噌汁、梨
昼 インスタントラーメン、白米
夜 アスパラブロッコリートマト、肉ジャガ、南瓜煮、麦酒、葡萄

晩酌 焼酎二合、油揚、6Pチーズ 、あられ



187 :774号室の住人さん:2008/08/29(金) 08:12:18 ID:gR4Scs1D
25♀ 事務
朝 パンシロン 水
昼 どら焼き パンシロン 水
夜 ブロッコリー キャベツ パンシロン 水

薬薬薬。
もう会社行きなくない。


188 :774号室の住人さん:2008/08/29(金) 08:29:01 ID:OJutpLzn
43歳 1人暮らし独身男

  木曜日
朝:ご飯、長いも
昼:肉野菜ラーメン、餃子
夜:焼酎2杯、牛タン焼き、キャベツ千切り、梨1個、とろろご飯

189 :774号室の住人さん:2008/08/29(金) 19:55:28 ID:YQRZdhOE
朝}ウニリゾット、豚キムチ餃子
茶碗蒸し、サツマイモのレモン煮、ゴマ団子
セロリジュース
昼}パエリア、温泉卵
夜}懐石料理

190 :774号室の住人さん:2008/08/29(金) 20:06:06 ID:QZXnc5RO
>>156
伊勢湾の海産物…美味しそう!そのときにはお知らせします。

23歳 女 通訳

朝 緑の野菜生活 練乳ドーナッツ
昼 栄寿司のにぎり定食 
夜(今) キンキンに冷やした白ワイン しめ鯖刺身
    エリンギとしめじとにんにくたっぷりの和風パスタ
 

191 :774号室の住人さん:2008/08/29(金) 20:26:01 ID:b2pirr6T
45♂運ちゃん
  朝:麦飯、キャベツの味噌汁、納豆(長葱)
  昼:麦飯、刺身盛り合わせ、ミートソーススパゲティ
  夕:とうきび、トマト
>>187
一日仮病で休んでみたら?


192 :207号室の住人さん:2008/08/29(金) 21:21:04 ID:iZ8uP7eJ
37歳♂工作員(夜勤4日目直前)
朝:ざるうどん
昼:エビグラタン
夜:焼き鮭・ゆで卵・ごはん
深(予定):自作おにぎり2個

193 :774号室の住人さん:2008/08/29(金) 21:59:38 ID:Z9KBvcbZ
21♀ プログラマー
朝 なし
昼 ホットケーキ2枚
夜 エビピラフ


194 :774号室の住人さん:2008/08/29(金) 22:06:44 ID:5lplSqey
29♂ 専門職

朝:バナナバウム、珈琲
昼:鮭のホイル焼き定食
夜:ホタテと野菜の煮込みラーメン、ビール3缶
間食:コーラ、杜仲茶、リカルデント、ベビースター、梅ミンツ

>>190
是非!

195 :774号室の住人さん:2008/08/29(金) 22:19:49 ID:ij5Dl/zQ
50歳 零細企業社長

朝 白米、焼き海苔、ジャガ芋味噌汁、ヨーグルト
昼 ぶっかけうどん中、天麩羅盛合せ(@はなまる)
夜 アスパラブロッコリートマト、豚肉キャベツ味噌炒め、麦酒、梨

晩酌 焼酎一合、油揚、6Pチーズ



196 :774号室の住人さん:2008/08/29(金) 23:16:54 ID:ymDrG+yj
21女 大学生

朝 ご飯、ふりかけ、ししゃも、卵焼き、プチトマト、茄子
昼 コーヒージェリーフラペチーノ、サンドイッチ
夜 ビーフシチュー、グラタン、サーモンマリネをトマトの器で、ご飯

ビーフシチューとグラタンルーから作ってみた。疲れた

197 :774号室の住人さん:2008/08/29(金) 23:23:20 ID:way+IJtX
32 ♂ ネットワーク系

朝 杏+ヨーグルト
昼 チャーシュー麺、ミニカツ丼
夜 レバーとにんにくの味噌炒め、鳥唐揚げ、極旨、爽赤ぶどう

198 :774号室の住人さん:2008/08/29(金) 23:31:36 ID:ojXQm/jj
女 32 事務+

朝 コーヒー
昼 チョコパン。納豆。みそ汁。サラダ。サバ味噌。牛乳。
夜 冷麺。キュウリとトマト。鶏肉の黒酢炒め。牛乳。グミ。

チョコパンまずかった。

199 :774号室の住人さん:2008/08/30(土) 00:28:00 ID:qXul8s2V
35男

朝昼兼用 ぶっかけうどん大 380円
夜一人飲み にんにくの芽 豚ヒレ 白身魚マリネ スタミナジュース 白ワイン 3790円


200 :774号室の住人さん:2008/08/30(土) 00:34:19 ID:rWM1sY4Z
33歳 ♂ なんちゃってエンジニア

朝 菓子パン、牛乳、野菜ジュース
昼 冷やし中華@社食
夜 牛すき鍋定食@吉野家
間 ファンタピーチ

201 :774号室の住人さん:2008/08/30(土) 01:37:30 ID:TTrznFc+
20歳 男子大学生
朝:チョコパン 牛乳
昼:オレオ コーヒー
夜:ご飯 キャベツ中華炒め

202 :774号室の住人さん:2008/08/30(土) 01:49:30 ID:yOHIUDWF
19男 大学+いろいろ

朝〜鳥南蛮・ハンバーグ・納豆・豚汁・新香・卵ご飯
昼〜肉まん15個・野菜スティック
夜〜冷しゃぶ・しめじソテー・冷奴・納豆・ご飯・冷やしトマト


胃痛で泣きそうになった

203 :774号室の住人さん:2008/08/30(土) 03:24:35 ID:ZZ6obU5y
18女 大学生

朝:なし
昼:おにぎり トッポ一袋 ヨーグルト もずく カフェオレ
夜:なし

204 :207号室の住人さん:2008/08/30(土) 18:35:07 ID:UNz328HN
37歳♂工作員(夜勤最終日直前)
朝:ジョイフルでモーニングプレートB
昼:なし
夜:焼きサバ・ゆで卵・ごはん
深(予定):自作おにぎり2個


205 :774号室の住人さん:2008/08/30(土) 20:45:19 ID:cKIo+y85
50歳 零細企業社長

朝 白米、大根味噌汁、ハムエッグ
昼 ジャージャー麺
夜 アスパラブロッコリートマト、レトルトハンバーグ、麦酒

晩酌 焼酎一合、焼きトウモロコシ、6Pチーズ



206 :774号室の住人さん:2008/08/30(土) 20:50:16 ID:o2JySe/x
毎晩、6Pチーズの何Pを食べているのかが気になるこの頃・・・・・

207 :774号室の住人さん:2008/08/30(土) 21:18:58 ID:xsYIFjkh
29♂ 専門職

朝:ジャスコのカロリーメートもどき、栄養ドリンク
昼:鶏のからあげ定食
夜:スープカリー、ソーセージ、冷奴、サラダ、ビール3缶
間食:コーラ、杜仲茶、梅ミンツ、ベビースター

>>202
あまりに痛むのならサクロンQ(オキセサゼインって成分が入ってる薬)を飲むとよいよ。

208 :774号室の住人さん:2008/08/30(土) 21:20:10 ID:jsIyRaXH
21女 大学生

朝昼 ビーフシチュー、ご飯、サーモンマリネ
夜 ご飯、味噌汁、漬物、大根おろし、豚カツ
間食 ブラックコーヒー、ケーキ

uccのコーヒーおいしい

209 :774号室の住人さん:2008/08/30(土) 21:27:09 ID:6Jx5Wop6
32 ♂ ネットワーク系

朝 白桃+杏+ヨーグルト
昼 鮭と唐揚げの弁当、極旨
夜 ミートソースパスタ、極旨

210 :774号室の住人さん:2008/08/30(土) 21:53:41 ID:BFt325yY
35男

朝昼兼用 ぶっかけうどん大 380円
夜一人飲み ワイン カットステーキ ペンネアラビアータ ドリア 4200円


211 :774号室の住人さん:2008/08/30(土) 23:31:24 ID:zqGQAMSn
おっさん 講師

朝 アイスコーヒー
昼 回転寿司 (ハマチ、鉄火、ウニ、ツブ貝、石垣貝、シジミの味噌汁)
夜 うな玉丼、焼酎お茶割り

あれほど空腹だったのに、回転寿司5皿で満腹には恐れ入ったぜ
痩せてゆく訳だ


 

212 :774号室の住人さん:2008/08/31(日) 01:26:14 ID:1i90Duxc
32歳 会社員

朝 なし
昼 ラーメン(外食)
夜 どん兵江衛うどん

麺類ばっかだ。あしたは米炊こう。


213 :774号室の住人さん:2008/08/31(日) 05:50:21 ID:SI4Li+t7
19 接客
朝 ヨーグルト アイス
昼 仕事に遅刻しそうだったので食堂で食べる時間が取れず休憩時間にドーナツのみ
夜 そのまま仕事終わりまでなし
今 アイスだけ
まともに食べてない

214 :774号室の住人さん:2008/08/31(日) 10:41:10 ID:J4+8e5Ub
24歳 女 書店勤務

朝 野菜スープ
昼 トマトと牛肉のカレー炒め
夜 ラーメン(外食)

215 :207号室の住人さん:2008/08/31(日) 19:58:36 ID:PI/qHf6v
37歳♂工作員(休日1日目)
朝:ご飯・味噌ラーメン
昼:ざるうどん
夜:お好み焼き・ご飯

216 :774号室の住人さん:2008/08/31(日) 20:03:58 ID:/LADstWW
おっさん 講師

朝 アイスコーヒー
昼 カレーライス
夜 鳥の唐揚げ、キャベツ千切り、ご飯、納豆、のり、焼酎お茶割り

夏休み終了 ずっと雨かあ・・

217 :774号室の住人さん:2008/08/31(日) 20:11:56 ID:ayZmhhHC
女 受付業務

朝 なし
昼 カップめん、ご飯
夕 ご飯、キングサーモン刺身用をバターで軽くソテー、もやし炒め、冷奴、カクテルパートナー1缶
  
カクテルパートナーおいしいね!もう1本飲もうかな

218 :774号室の住人さん:2008/08/31(日) 20:24:10 ID:d/AQQWDf
女 会社員

朝 ヨーグルト
昼 バジルソースのパスタ 野菜ジュース
夜 サーモンのクリームパスタ チーズケーキ

もっと野菜を・・・


219 :774号室の住人さん:2008/08/31(日) 20:34:35 ID:hCVbJYYb
32 ♂ ネットワーク系

朝 白桃+杏+ヨーグルト
昼 ポークカレー、極旨
夜 牛バラ焼肉、ご飯、極旨、カルピスサワー

220 :774号室の住人さん:2008/08/31(日) 20:48:55 ID:GR922qoj
25♀ 事務
朝 なし
昼 なし
夜 パン3個 パンシロン 武田胃腸薬 水

ああ何もする気おきない。
会社も行きたくない。

221 :774号室の住人さん:2008/08/31(日) 21:58:18 ID:ytKpjiK3
29歳♂ 職人

朝 寝てました
昼 ナポリタン
夜 ラーメン
今 ビールなどです

また色々値上げだね

222 :774号室の住人さん:2008/08/31(日) 22:24:16 ID:PQ7lzbfZ
女 32 事務+

朝 コーヒー
昼 ご飯。餃子。サンマの塩焼き。キュウリなます。サラダ。牛乳。
夜 焼き肉弁当。牛乳。

サンマうめぇぇぇぇ。

223 :774号室の住人さん:2008/08/31(日) 22:32:18 ID:aSUn5pqE
50歳 零細企業社長

朝 白米、大根味噌汁、焼き海苔、葡萄
昼 カップそば、太巻き寿司
夜 アスパラブロッコリートマト、冷や奴、ハムマヨ、麦酒

晩酌 焼酎一合、シラス干し、ゆで卵、雪印6Pチーズの中の1P



224 :774号室の住人さん:2008/08/31(日) 23:09:40 ID:jIycBpTY
29 女 金融

朝 寝てた
昼 ごはん 秋刀魚の蒲焼の缶詰 冷奴 キムチ チョコ10粒
夜 チャーハン チョコ10粒 きんつば

秋刀魚の塩焼きええなぁ・・・

225 :774号室の住人さん:2008/09/01(月) 00:05:07 ID:DIc3Qw2B
21♀ プログラマー
朝 なし
昼 インスタントしょうゆラーメン
夜 ツナマヨパスタ、焼売
間食 アイス

226 :774号室の住人さん:2008/09/01(月) 00:42:48 ID:1f+mg8HT
21女 大学生

朝昼 グラタン、野菜スープ
夜 野菜スープ、ブロッコリー、チーズ
間食 ブラックコーヒー


今日は残り物。手抜きだ

227 :774号室の住人さん:2008/09/01(月) 01:06:48 ID:uD3bDglV
26歳女 調子悪くて寝込み中。

朝 蒟蒻ゼリーりんご味、ブドウ味二個づつ、ミルクティー少し

昼 もち吉のせんべい3枚、とろろ昆布少し、カルピス

夜 リバースして寝込み…
美味しいご飯が食べられるってとても幸せなことなんだと実感した。

228 :774号室の住人さん:2008/09/01(月) 02:13:33 ID:yPKcjSz/
35男

朝昼兼用 ぶっかけうどん大 380円
夜一人飲み 搾菜料理(名前失念) アイナメ唐揚餡かけ 中国揚げパン 中国茶 薬酒 6100円


229 :774号室の住人さん:2008/09/01(月) 02:17:09 ID:3T5voGZw
>>227
調子悪いんだからお菓子ばっか食べるなよ。
雑炊とかつくるかコンビニでレンジであたためるリゾットとか消化の良い食べ物買って食え。

230 :774号室の住人さん:2008/09/01(月) 02:55:34 ID:GITQKYYR
22♀ 学生

朝 プリン
昼 醤油ラーメン
夜 海藻サラダ、ご飯、ステーキ、ポテト、コーンスープ、ワイン
間食 抹茶フラペチーノ

久しぶりに夜食べた。今日は食べ過ぎたかも。 

231 :774号室の住人さん:2008/09/01(月) 08:11:09 ID:M/x3qCNh
43歳 1人暮らし独身男

  日曜日
朝:ご飯、キャベツ味噌炒め
昼:もつ鍋定食、ビール1本
夜:焼酎3杯、ジンギスカン1s、生セロリ、ご飯

232 :774号室の住人さん:2008/09/01(月) 20:33:57 ID:8C2t7bF8
29♂ 専門職

【昨日】
朝:ぐーぴたゼリー、珈琲
昼:お刺身定食
夜:懐石料理、ビール2瓶
間食:コーラ、リカルデント、和菓子、珈琲

【昨日】
朝:古代米の粥とあれこれ
昼:お刺身ご膳
夜:ハヤシライス、サラダ、ビール3缶
間食:コーラ、珈琲、梅ミンツ

母親と妹を温泉に連れてきました。

233 :207号室の住人さん:2008/09/01(月) 20:34:19 ID:TYFvY/gK
37歳♂工作員(休日2日目)
間:エビピラフ(セブンプレミアムの100円冷凍食品)
朝:醤油ラーメン・チャーハン(2品ともセブンプレミアムの100円冷凍食品)
昼:ジョイフルで洋風ツインハンバーグ・スープバー(コーンスープ2杯)・ドリンクバー(コーヒー4杯)
夜(予定):焼き鮭・目玉焼き・ご飯

セブンプレミアムの100円冷凍食品最強だわ。カドヤがヨークベニマルに買収されてありがとうと言いたい

234 :774号室の住人さん:2008/09/01(月) 20:35:40 ID:8C2t7bF8
ああ、大変失礼。。。
【昨日】【昨日】ではなくて【昨日】【今日】ね。

235 :774号室の住人さん:2008/09/01(月) 20:49:34 ID:eN+bvldS
20歳 男 大学生

朝:寝坊してなし
昼:月見バーガーセット
夜:王将でテンシンハンと餃子

月見バーガーが出ると九月だなと感じる。

236 :774号室の住人さん:2008/09/01(月) 21:05:55 ID:PnVs0dJG
23歳 女 通訳

朝 もちカスタードパン 野菜生活
昼 栄寿司のにぎり、塩チョコ
夜 夏野菜ピリ辛中華風板め(ししとう なす ニラ ピーマン テンメンジャン 麺つゆ 
塩、にんにく醤油

今 焼酎レモン割り
  三点盛り(甘エビ、ブリ、鮪)
  夏野菜の中華炒め(なす、ピーマン、しめじ、エリンギ、市販の中炒めの素)


237 :774号室の住人さん:2008/09/01(月) 22:28:25 ID:6QegJJHU
32 ♂ ネットワーク系

朝 ヨーグルト、充実野菜
昼 アジフライ、コロッケ、ミニヒレカツ、キャベツ、冷奴、玉子ご飯、味噌汁
夜 カライカ、極旨、ココナッツサブレ

238 :774号室の住人さん:2008/09/01(月) 23:07:12 ID:v0DR7I3F
35男

朝昼兼用 ぶっかけうどん大 380円
夜一人飲み 牛肉薄切り炒め煮 ポテトサラダ 茄子糠漬け 水割 2800円


239 :774号室の住人さん:2008/09/01(月) 23:14:49 ID:SofnWooz
31♀ 専門生+接客

朝 バタースティックパン、バターレーズンパン
昼 鶏肉野菜巻き、ご飯、トマト
夕 塩バターメロンパン、野菜ジュース
夜 サンマ寿司、ヤクルト、コーヒー

試験前で自炊時間がない…
コンビニパンやスーパーの惣菜に頼る日々。いかん。

240 :774号室の住人さん:2008/09/01(月) 23:15:12 ID:kcEmh30e
25女事務系

朝 雑穀米、納豆、あまった弁当用の野菜炒め
昼 弁当(雑穀米、茶豆、野菜炒め)
夜 白菜と玉ねぎばかりの鍋

241 :774号室の住人さん:2008/09/01(月) 23:19:06 ID:x0XHeRCk
33男無職系

朝 なし
昼 なし
夜 アジの干物、味噌汁(豆腐、ねぎ、大根)、米

242 :774号室の住人さん:2008/09/01(月) 23:37:02 ID:AmNzUqDm
女 32 事務+

朝 コーヒー
昼 ご飯。卵味噌。茄子の味噌炒め。クリームコロッケ。キュウリとキャベツ。
夜 ビビンバチャーハン。トマトとキュウリ。クリームコロッケ。コンソメスープ。コーヒー。

人参がいっぱいある。何作ろう。

243 :774号室の住人さん:2008/09/01(月) 23:38:57 ID:gOjhawvF
27ホスト

朝:手作り炒飯、ワカメスープ
昼:ファミチキ、バナナヨーグルト
夜:とり五目おにぎり、ハムカツ、手打ちざるそば、海老天2本、イカ納豆
夜食:ピザ

一眠りして朝から仕事。週始め頑張るぞ。

244 :774号室の住人さん:2008/09/02(火) 07:53:41 ID:OXEkH8IY
43歳 1人暮らし独身男

  月曜日
朝:マトン丼、野菜ジュース
昼:日の丸弁当、トマト1個
夜:焼酎2杯、秋刀魚刺身、茄子味噌炒め、ご飯、キャベツ味噌汁

245 :774号室の住人さん:2008/09/02(火) 12:45:01 ID:SBlCJbPo
50歳 零細企業社長

朝 白米、大根味噌汁、焼き海苔、ヨーグルト
昼 お握りセット(\370@新幹線車中)
夜 アスパラブロッコリートマト、紅鮭、麦酒

晩酌 焼酎二合半、油揚げ、1Pチーズ、花鰹、福神漬け



246 :774号室の住人さん:2008/09/02(火) 20:55:35 ID:5dRSz6BB
29♂ 専門職

朝:フルーチェ、飲み友、栄養ドリンク
昼:お寿司(スーパーの)、豚汁
夜:ラーメン、冷奴、サラダ、ビール3缶
間食:コーラ、杜仲茶、リカルデント、パイナップル、メロン、梅ミンツ

>>244
マトン丼とは渋いですな・・・。羊が恋しくなりました。

247 :774号室の住人さん:2008/09/02(火) 21:18:39 ID:WZ9iJc/w
25 ♂ 電車

朝 クラッカー
昼 野菜炒め ご飯 梅干し ラムレーズンバー×6本(シャトレーゼ) おもかげ×4個(頂き物)
夜 スーパーカップ(ミント)


甘いもの食いすぎだな…

248 :774号室の住人さん:2008/09/02(火) 22:42:46 ID:zfEBZkAu
23歳 女 通訳

朝 ネクタリン2個 bio
昼 坦々麺定食(サラダ・ナムル・ドリンク付き)
夜(今) スーパードライ500 鏡月ロックレモン割り
    キムチ鍋(白菜 豆腐 ニラ シメジ1パック)

249 :774号室の住人さん:2008/09/02(火) 22:46:54 ID:FEZL0oYE
21♀ プログラマー
朝 なし
昼 おにぎり一個、エビカツ
夜 ご飯、サラダ、きんぴらごぼう、餃子
間食 ナタデココヨーグルト

250 :774号室の住人さん:2008/09/02(火) 22:59:48 ID:azPAajiL
35男

朝昼兼用 ぶっかけうどん大 380円
夜一人飲み 果実酒各種 焼肉 クッパ キムチ 7400円

251 :774号室の住人さん:2008/09/02(火) 23:07:48 ID:fJlrYOzJ
20歳 男子大学生
朝:食パン ブルーベリージャム 牛乳
昼:ポッキー ゼリー
夜:キャベツ豚肉炒め そうめん

252 :774号室の住人さん:2008/09/02(火) 23:50:43 ID:XSAY0d06
20歳♂ 大学生

朝昼兼:ラーメン半チャーハンセット \800
夜:ハヤシライス(ごはんの代わりに豆腐)、野菜ジュース、ヨーグルト

253 :774号室の住人さん:2008/09/03(水) 00:11:36 ID:+5GlsPV1
女28 田舎のOL(・∀・)

朝 昨日半額で買ってきた納豆巻き
昼 ごはん・カジキ煮つけ・豚の味噌漬け焼き・山下の新生姜
夜 すき家の大辛キムチ牛丼・味噌汁・お新香つき・梨1こ・パピコ

今すき家でキン肉マン祭りやってるよー(゚∀゚ )ノ
バッファローマンも参加してる・・・

254 :207号室の住人さん:2008/09/03(水) 00:13:32 ID:t/UI0Ayb
37歳♂工作員(中番1日目)
朝:コッペパン・コーヒー牛乳
昼:焼き鮭・ご飯・目玉焼き
夜:おにぎり2個
深:コロッケうどん2杯

255 :774号室の住人さん:2008/09/03(水) 00:21:54 ID:Unv+OyiB
32 ♂ ネットワーク系

朝 ヨーグルト、充実野菜
昼 牛丼、味噌汁
夜 カップヌードルレッドカレー、淡麗、レモンサワー、カラマヨジャイアントコーン、煎り大豆

256 :774号室の住人さん:2008/09/03(水) 00:45:11 ID:asNJLCiv
女 32 事務+

朝 コーヒー
昼 焼きそば。人参しりしりー。キュウリとトマト。野菜炒め。ウインナー。
夜 ふりかけご飯。人参しりしりー。ワカメスープ。コーヒー。

なんかお腹減ってきたなぁ。もう寝るのに。

257 :774号室の住人さん:2008/09/03(水) 08:16:40 ID:RGEqeHbk
43歳 1人暮らし独身男

  火曜日
朝:塩引き鮭、ご飯
昼:鮭おにぎり3個
夜:焼酎2杯、身欠き鰊焼き、もやしの豆板醤和え、ご飯、もやし味噌汁

258 :774号室の住人さん:2008/09/03(水) 08:24:47 ID:kqp2Ik1a
50歳 零細企業社長

朝 麦飯、なめこ味噌汁、焼き海苔、ヨーグルト
昼 ざるそば、白ワイン
夜 豚ホルモン(シロ・ガツ・ハラミ)麦酒、緑茶割り(\2770 (゚д゚)ウマママママー )

晩酌 焼酎一合、シラス干し、1Pチーズ、花鰹




259 :774号室の住人さん:2008/09/03(水) 18:16:12 ID:MhxfHwOY
45♂運ちゃん
 昨日(休日)
  朝:豆腐味噌汁
  昼:ワカメ味噌汁
  夕:無し
 今日
  朝:茄子とホタテの炒め物と根菜の煮物の弁当、トマトサラダ、デラウェア、低脂肪乳
  昼:秋刀魚お造り、とんかつ、ご飯、ふじ
  夕:冷奴、人参しりしりー、焼酎2合、

人参しりしりーが気になったのでググって作ってみた。
旨いね、これ。

260 :19才♀ 水商売:2008/09/03(水) 18:30:09 ID:v3tsY+YB
朝 缶コーヒー
昼 コーラ
夕方 チョコ 春雨キムチ ヨーグルト カボチャスープ コーラ えんどう豆

深夜 カルーアミルク 鏡月一本 ゆずこまち 寿司

261 :774号室の住人さん:2008/09/03(水) 19:00:27 ID:Ul3E4LU6
21女 大学生

朝 ご飯、味噌汁、卵焼き、秋刀魚
昼 明太子スパ、野菜サラダ、味噌汁
夜 かに玉、ご飯、味噌汁、秋刀魚、チキンサラダ、黒霧島、久米仙

262 :774号室の住人さん:2008/09/03(水) 19:39:10 ID:G/WEt4MO
32歳 ♀ ホテル業 休日

朝・なし
昼・コンビニのおむすび弁当、サラダ(千切りキャベツ・胡瓜)
夜・しそおにぎり、タマゴ焼き、ウインナー3本、沢庵、サラダ(千切りキャベツ・胡瓜)
間食・コーラ、チップスター小さい筒

263 :40歳独身:2008/09/03(水) 20:23:57 ID:NF0WNh6Q
朝…1/2合の白米、それをお茶漬け

昼(弁当)…1/2合の白米(朝飯の残り)、メザシ、梅干し

夜…チューハイ、4枚切りの食パン2枚、ケチャップとマヨネーズを塗ってオーブンで。仕上げにタバスコ。

264 :774号室の住人さん:2008/09/03(水) 20:25:10 ID:iHcGN1Ay
厨房 33才♀

朝:白飯 じゃこおろし 納豆 かき卵汁

昼:もみじ饅頭一個 アイスコーヒー

夜:スープパスタ こんにゃくのきんぴら 岩塩 御陵

スープパスタは昨夜に残ったクラムチャウダーをアレンジしてみた

265 :774号室の住人さん:2008/09/03(水) 20:54:23 ID:pfBXFOeh
25♀ 事務
朝 パンシロン 水
昼 どら焼き パンシロン 水
夜 ウェルチ カフェオレ パンシロン 水 

全てが面倒くさい。
食べるのめんどくさい。



266 :774号室の住人さん:2008/09/03(水) 21:28:49 ID:ZjmFsVyC
判ったからもう書き込むな
こっちまでうんざりする


267 :774号室の住人さん:2008/09/03(水) 21:57:21 ID:kqp2Ik1a
50歳 零細企業社長

朝 お握り、なめこ味噌汁、焼き海苔、ヨーグルト梨葡萄
昼 うな丼、クラスビール(1240円 (゚д゚)ウマママー )
夜 アスパラブロッコリートマト、秋鮭ムニエル、麦酒

晩酌 焼酎一合、油揚げ、1Pチーズ、花鰹



268 :774号室の住人さん:2008/09/03(水) 21:59:21 ID:mc7t28ow
29♂ 専門職

朝:ぐーぴたクッキー、栄養ドリンク
昼:ちらし寿司
夜:ラーメン(&替え玉)、ビール3缶
間食:コーラ、杜仲茶、梅ミンツ、くだもの屋さんのマンゴー

近場に美味しい博多ラーメンを出してくれるお店があるので、
今日はそこで食べました。
ちなみに昨日のラーメンはトップバリューの醤油ラーメンに野菜たっぷり。

269 :774号室の住人さん:2008/09/03(水) 23:11:28 ID:Y7IV5W0X
女28 田舎のOL(・∀・)

朝 ベリーベーグル
昼 ごはん・春巻き・煮付け(カジキ?!わからん)・葉生姜・カボチャ煮
夜 石ちゃん公認どろソース焼きそば・冷奴・梨1こ・ドラえもんゼリー・パピコ

ドラえもんゼリーが前より軟らかくなった・・・薄めた?!

270 :774号室の住人さん:2008/09/03(水) 23:23:34 ID:8M+eIxsV
おっさん 講師

朝 ごま昆布と鮭フレークのおにぎり、沢庵、アイスコーヒー
昼 唐揚げ、ウインナ、卵焼き、いんげんごま和え、赤だし、のり
夜 麻婆豆腐、手羽先焼き、焼酎お茶割り



271 :774号室の住人さん:2008/09/03(水) 23:29:43 ID:9luj7cUV
22歳 男 会社員

朝:コーンフレーク
昼:弁当
夜:カボチャコロッケ 3ケ・黒豆・バターロールパン2ケ


煮豆ウマー パンウマー 余は満足じゃ

272 :774号室の住人さん:2008/09/04(木) 00:10:56 ID:brcMSWFr
25 ♂ 電車


朝 クラッカー 居留地グレフル缶
昼 一平ちゃん
夜 無し

明日の朝は空腹で目が覚めるはず。

273 :774号室の住人さん:2008/09/04(木) 00:12:23 ID:3S7kkPUa
32 ♂ ネットワーク系

朝 ヨーグルト、充実野菜
昼 ラーメン、唐揚げご飯
夜 生x2、グレープフルーツサワー、エビチリ、スペアリブ、チャーハン、スープ、烏龍茶

274 :774号室の住人さん:2008/09/04(木) 00:17:53 ID:9ijE1HiC
35男

朝昼兼用 ぶっかけうどん大 380円
夜一人飲み うどんすき(二人前より注文可二人前を注文食い切れず) 日本酒 つくね黄身付け 14200円


275 :774号室の住人さん:2008/09/04(木) 00:18:54 ID:u+wOZV5f
女 32 事務+

朝 コーヒー
昼 味噌ラーメン。ゆで卵。野菜の味噌炒め。トマトとキュウリ。
夜 ちらし寿司。刺身。サンマの梅酢和え。ゲソ揚げ。黒ごま食パン。

ちらし寿司に入ってるレンコンが好き。

276 :207号室の住人さん:2008/09/04(木) 00:27:30 ID:+dujBWy3
37歳♂工作員(中番1日目)
朝:コーヒー牛乳
昼:焼き鮭・ご飯・ゆで卵
夜:おにぎり2個
深:コロッケうどん・コロッケそば


277 :774号室の住人さん:2008/09/04(木) 08:54:39 ID:oYE/qjVv
43歳 1人暮らし独身男

  水曜日
朝:梅茶漬け、魚肉ソーセージ炒め
昼:味噌チャーシュー麺大盛り(ニンニク3杯入り)
夜:焼酎2杯、秋刀魚刺身、秋刀魚の味噌漬け焼き、千切りキャベツ、ご飯

278 :774号室の住人さん:2008/09/04(木) 17:00:56 ID:fBZ3KlUh
21♀ プログラマー
朝 なし
昼 パン2個、ナタデココ入りぶどうゼリー
夜 素うどん、ベーコンエッグの予定

279 :774号室の住人さん:2008/09/04(木) 20:28:14 ID:tdBEzNJi
23歳 女 通訳

朝 水、緑茶
昼 栄寿司にてにぎり定食
夜 スーパードライ500 冷奴+大葉・生姜 セブンのキムチ
今 焼酎ロック+レモン輪切り カクテキ
  〆にビビン冷麺の予定。

280 :774号室の住人さん:2008/09/04(木) 21:17:24 ID:3S7kkPUa
32 ♂ ネットワーク系

朝 ヨーグルト、充実野菜
昼 カルボナーラ、極旨
夜 カレーパン、ベーコンフランス、淡麗、レモンサワー、カラマヨジャイアントコーン

281 :774号室の住人さん:2008/09/04(木) 22:12:42 ID:35bHSHA6
50歳 零細企業社長

朝 スープカレー、白ワイン、ヨーグルト梨葡萄 (朝からワイン飲んでしまつた)
昼 ランチにぎり寿司セット (900円)
夜 アスパラブロッコリートマト、炒り煮干し、白ワイン

晩酌 焼酎二合、油揚げ、1Pチーズ、花鰹



282 :774号室の住人さん:2008/09/04(木) 22:30:49 ID:zTtUpgaC
35男

朝昼兼用 ぶっかけうどん大 380円
夜一人飲み エビス スーパードライ ピクルス 2000円位


283 :774号室の住人さん:2008/09/04(木) 22:47:41 ID:kHR6vP6c
女 32 事務+

朝 コーヒー
昼 ちらし寿司。ゲソ揚げ。サンマの梅煮。キュウリとトマト。
夜 ちらし寿司。キュウリ。食パン。

冷蔵庫に小玉スイカが一個入ってた。忘れてた。

284 :774号室の住人さん:2008/09/04(木) 23:07:46 ID:xtTYSiZG
21女 大学生

朝 睡眠
昼 野菜ジュース、チーズのり巻き
夜 秋刀魚の塩焼き、ご飯、豆腐味噌汁、揚げ豆腐のあんかけ、煮物
間食 杏仁豆腐


285 :774号室の住人さん:2008/09/04(木) 23:27:00 ID:cBGogxF9
29♂ 専門職

朝:ぐーぴたゼリー、飲み友
昼:和定食
夜:てりやきバーガー、マックポーク、ビール2缶
間食:コーラ、ポカリ、リカルデント、梅ミンツ、和菓子、抹茶

今日はお休みだったのでならまちを散策。
お気に入りの割烹でランチを食べたら美味しかった。

286 :207号室の住人さん:2008/09/05(金) 00:07:27 ID:wRGmQFJZ
37歳♂工作員(中番3日目)
朝:ドーナッツ3個・コーヒー牛乳
昼:焼き鮭・ご飯・ゆで卵
夜:おにぎり2個
深:コロッケそば2杯

287 :774号室の住人さん:2008/09/05(金) 00:16:36 ID:J02LL8H/
女28 田舎のOL(・∀・)

朝 イカバーグ入りおにぎり
昼 冷やし中華
夜 キャベツと豚のあんかけ丼(とろみが足りずじゃばじゃばに・・・)

冷やし中華にポテトチップスがのってた!!

288 :774号室の住人さん:2008/09/05(金) 05:05:41 ID:3SDXHt66
25 ♂ 電車

朝 弁当の余り 解凍ご飯 冷凍バナナ
昼 チーズベーグルに色々サンドしたやつ
夜 自作弁当

289 :774号室の住人さん:2008/09/05(金) 09:56:23 ID:ir2AllPW
43歳 1人暮らし独身男

  木曜日
朝:秋刀魚刺身茶漬け、ゆで卵1個
昼:梅おにぎり2個、ゆで卵1個
夜:焼酎2杯、キャベツ炒め、豚汁、ご飯
  豚汁3日は食えるな(笑)

290 :774号室の住人さん:2008/09/05(金) 11:09:52 ID:DKC+32wM
45♂運ちゃん
 昨日
  朝:麦飯、キャベツ味噌汁、納豆、人参しりしりー
  昼:ミルクシチュースパゲティ、フライドチキン2p、ポートランド
  夕:豆腐チゲ(木綿豆腐、鶏モモ、白菜キムチ、エノキ、ニラ)、酎レモン


291 :774号室の住人さん:2008/09/05(金) 15:53:50 ID:de4jngTL
24歳ボクサー
朝…リンゴ1/4
昼…ウィダーインゼリー
昼…朝のリンゴ1/3をおろし金でおろしたジュース


以上(´;ω;`)

292 :774号室の住人さん:2008/09/05(金) 16:01:41 ID:jq7ox3l7
35漢 リーマン
昨日
朝:メロンパン
昼:会社支給の弁当
夜:手作りうどん

293 :774号室の住人さん:2008/09/05(金) 16:04:45 ID:FTShNaoP
30歳 ♀ 事務

朝:コーンフレーク、牛乳、ヤクルト400
昼:サンドウィッチ(トマト&ハム、ピーナッツバター)、ヨーグルト
夜:コチュジャン野菜炒め、そうめん、梨

294 :774号室の住人さん:2008/09/05(金) 19:49:39 ID:LqpB362+
24歳 ナース
朝 ヨーグルト
昼 ベーグルサンド 紅茶
夜 ミルク

295 :774号室の住人さん:2008/09/05(金) 20:17:03 ID:I7y3oeHN
25 ♂ 電車

朝 クラッカー
昼 野菜炒め 解凍ご飯 スパカプ(ミント) 冷凍バナナ×2本 
  クラッカー×2袋
夜 無し

明けの日は昼飯食いすぎてしまう・・

296 :774号室の住人さん:2008/09/05(金) 21:28:29 ID:wWqfd8o1
29♂ 専門職

朝:ぐーぴた、飲み友、栄養ドリンク
昼:てんぷら定食
夜:スープカリー、ハヤシライス、ビール2缶
間食:コーラ、杜仲茶、リカルデント、梅ミンツ、お煎餅

297 :774号室の住人さん:2008/09/05(金) 22:05:27 ID:4jS5UNsi
23歳 女 通訳

朝 水 緑茶
昼 坦々麺ランチセット(サラダ、ナムル、ドリンク付き)
夜(今) スーパードライ500 セブンのおでん(大根×3 がんも しらたき 卵 つくね)
    このあと焼酎の予定。

最近うまくいかないな。仕事ではなく人間関係…割り切りたいけど落ち込む。
女だけの部署だからしかたないか。まぁ呑もうっと。

298 :774号室の住人さん:2008/09/05(金) 22:09:13 ID:yt6mXKq8
34♂公務員

朝:シリアル、牛乳
昼:カレー、ほうじ茶
夜:和風パスタ、野菜ジュース



299 :774号室の住人さん:2008/09/05(金) 22:19:45 ID:ZhpCYkRh
31女 専門生+接客

朝 ご飯 鶏の野菜巻き
昼 ガストでハンバーグセット
夜 ヨーグルト コーヒー パン

期末試験がようやく明日で終わる…
今夜は最後の追い込み。眠い…

300 :774号室の住人さん:2008/09/05(金) 22:27:38 ID:fgVIU5OD
夜軽めの人多いね

301 :774号室の住人さん:2008/09/05(金) 22:29:28 ID:A1/lsuEp
19 女 飲食業

朝 バナナ
まかない→トースト、サラダ、紅茶

焼き魚、キャベツだけのサラダ

間食…カロリーメイト2本
晩 たこ焼き、ガリガリ君、シーフードサラダ

晩のたこ焼きが一番カロリー高かったorz

今日は毎食後にサラダ食べれた!


302 :774号室の住人さん:2008/09/05(金) 23:27:22 ID:SOGTjNeX
22♀ 学生

朝 pumpkinプリン
昼 生ハムサラダ、トマトパスタ
夜 なし

トマトパスタ上手く作れて大満足!

303 :207号室の住人さん:2008/09/06(土) 00:07:10 ID:BkWMNpLA
37歳♂工作員(中番最終日)
朝:コーヒー牛乳
昼:焼き鮭・ご飯・目玉焼き
夜:おにぎり2個
深:かけそば・コロッケそば


304 :774号室の住人さん:2008/09/06(土) 00:22:08 ID:LZ3UJuCe
女 32 事務+

朝 コーヒー
昼 食パン。ウインナー。ワカメスープ。キュウリとトマト。ちくわキュウリ。
夜 海苔弁。野菜の煮物。カボチャスープ。食パン。

カボチャスープに塩入れすぎた。しょっぺー。

305 :774号室の住人さん:2008/09/06(土) 00:27:06 ID:uyTIGrpE
32 ♂ ネットワーク系

朝 ヨーグルト
昼 肉野菜炒め、ご飯、スープ、冷奴
夜 牛バラ焼肉、豚バラ焼肉、淡麗、極旨

306 :774号室の住人さん:2008/09/06(土) 00:30:40 ID:8WdsMiii
29歳♂ 工場
朝 食パン・卵焼き・フルーツゼリー
昼 鶏マヨ丼(ほか弁)
夜 焼酎・野菜いため・冷奴 

307 :774号室の住人さん:2008/09/06(土) 00:48:05 ID:IPITE5Ic
35男

朝昼兼用 ぶっかけうどん大 380円
夜一人飲み ラーメン ビール 2000円位 ほかに ビタミン剤 ハイチオールC


308 :774号室の住人さん:2008/09/06(土) 00:53:11 ID:9dMwYKr6
39 派遣男
朝 納豆ごはん、わかめ味噌汁、メカブ、牛乳
昼 すき家でとりそぼろ並み、味噌汁サラダセット
夜 実家でかあちゃんの手料理

309 :774号室の住人さん:2008/09/06(土) 00:53:15 ID:D4gpRjf9
23♀事務

朝:野菜スティックパン2本、リポDライト
昼:五目チャーハン、麦茶
夜:魚肉ソーセージ、ざるそば、野菜ジュース

消化のために夜は温かいもの食べた方がよさそうだな…

310 :774号室の住人さん:2008/09/06(土) 01:12:21 ID:TpMX1OZ/
26歳公務員

朝 ナイススティック フルーツ盛り合わせの残り ヨーグルト
昼 定食(魚)
夜 豆藤の弁当(牛肉)

311 :774号室の住人さん:2008/09/06(土) 01:43:06 ID:wpOhQTL5
女28 田舎のOL(・∀・)

朝 なし
昼 ごはん・ちくわの天ぷら・ツナと玉ねぎに醤油かけたやつ・玉子焼き・タラコ
夜 かけうどん・野菜かき揚げ・イカ天・キャラメルアイス・ドリンクバー(はしごした)

丸亀製麺いってみた 天ぷら(゚д゚)ウマ- 麺は思ったより柔らかい(かけのせいかな・・・?)

312 :774号室の住人さん:2008/09/06(土) 01:55:49 ID:zk4FokDi
朝は、三ツ屋サイダー、ヨーグルト。

昼は、牛スタミナ定食。

夜は、果物食べながら、飯炊いて、鮭マヨフライを揚げて、野菜、味噌汁、ひじき、かぼちゃ。  



313 :774号室の住人さん:2008/09/06(土) 03:01:40 ID:TrOakWgj
21女 大学生

朝 チーズ、野菜ジュース、ヨーグルト
昼 茶花、酢豚、ご飯、中華風スープ
夜 肉じゃが、ご飯、野菜サラダ、黒霧島、チーズ
間食 タピオカミルクティー

314 :774号室の住人さん:2008/09/06(土) 04:34:51 ID:ShDjhX5p
20女

朝 ごはん 海苔 ベーコンエッグ 味噌汁

昼 焼き肉定食

夜 焼き肉定食

315 :774号室の住人さん:2008/09/06(土) 06:48:19 ID:CMsCUdGn
30 漢

朝:ざるそば
昼:ラーメン
夜:ナポリタン

316 :774号室の住人さん:2008/09/06(土) 07:42:43 ID:qXxiTen9
50歳 零細企業社長

朝 解凍発芽米、エノキ味噌汁、ヨーグルト梨葡萄
昼 イカとチンゲン菜炒めランチ(840円(゚д゚)ウママー )
夜 アスパラブロッコリートマト、魚肉ソーセージ、麦酒

晩酌 焼酎二合、油揚げ、1Pチーズ、花鰹



317 :774号室の住人さん:2008/09/06(土) 08:11:13 ID:pr+zhW1j
23歳男
朝、我慢
昼、インスタントラーメン
夜、我慢

318 :774号室の住人さん:2008/09/06(土) 12:34:36 ID:eE0e/RxP
45♂運ちゃん
 昨日
  朝:じゃが芋と玉葱と人参の味噌汁、納豆(軟白葱)、トマト
  昼:ヒレカツ弁当、千切りキャベツ(和風ドレッシング)
  夕:鶏鍋(モモ、木綿豆腐、玉葱、エノキ、ニラ、生卵)、酎レモン


319 :774号室の住人さん:2008/09/06(土) 13:15:00 ID:elXxBDmf
>>317
我慢するなw

320 :207号室の住人さん:2008/09/06(土) 18:22:26 ID:BkWMNpLA
37歳♂工作員(有休)
朝:我慢
昼:スタミナ冷やしダブル
夜:カレーライス・目玉焼き

321 :40歳独身♂:2008/09/06(土) 20:51:11 ID:nus5YArU
朝…1/2合の白米、お茶漬けにして。

昼…1/2合の白米、梅干し

夜…袋入りラーメン、焼酎。


年収600万、只今貯蓄中につきこんな食生活。

322 :774号室の住人さん:2008/09/06(土) 21:46:52 ID:I9J1CCA0
29♂ 専門職

朝:バナナバウム、珈琲
昼:煮物の定食
夜:焼きそば、豚汁、ビール2缶
間食:コーラ、杜仲茶、カルピス、リカルデント、梅ミンツ

焼きそばにマヨネーズかけるとなんて美味しいのだろう。。。

323 :774号室の住人さん:2008/09/06(土) 22:02:09 ID:eE0e/RxP
>>321
貯め込んだ貯蓄を
食の不摂生で早死にして使えないDQNな人の食生活にしか見えないよ(泣)

324 :774号室の住人さん:2008/09/06(土) 22:41:36 ID:FYdWEV3l
50歳 零細企業社長
土曜日

朝 解凍発芽米、エノキ味噌汁、焼き海苔、梨葡萄
昼 鮪駅弁(980円@新幹線車中 ) ポケットシウマイ、麦酒
夜 ブロッコリー、紅鮭゙、麦酒

晩酌 焼酎二合、油揚げ、1Pチース、



325 :774号室の住人さん:2008/09/06(土) 22:53:06 ID:eE0e/RxP
「晩酌」って仕事終わるまで酒断ちして勤労した人のご褒美なんじゃね?
と、思いたい。

326 :774号室の住人さん:2008/09/06(土) 23:00:03 ID:ZrSS8vu4
23♀ 派遣

朝 なし
昼 そうめん いわしの蒲焼
夜 梨 バナナ

日中寝まくってまだ眠い

327 :774号室の住人さん:2008/09/06(土) 23:31:40 ID:uyTIGrpE
32 ♂ ネットワーク系

朝 ヨーグルト、充実野菜
昼 カレー大辛、充実野菜
夜 混ぜ込み鮭おにぎり、レバニラ、ひじき、切干大根、極旨、黒糖梅酒

328 :774号室の住人さん:2008/09/06(土) 23:39:00 ID:TrOakWgj
21女 大学生

朝 チーズ、野菜ジュース昼 卵焼き、肉じゃが、ご飯
夜 めひかりの天ぷら、グリーンピースとベーコンの卵とじ、茄子の味噌汁、ご飯



329 :774号室の住人さん:2008/09/07(日) 00:48:54 ID:UsEBhwkM
22♀ 学生

朝 ハチミツ入りヨーグルト
昼 アサリの味噌汁、ご飯、マーボーナス、なすびのお浸し
夜 抹茶アイス

330 :774号室の住人さん:2008/09/07(日) 04:54:25 ID:h8m4UxU3
35男

朝昼兼用 ぶっかけうどん大 380円
夜一人飲み 白ワイン いなり寿司 レア・ビーフカツレツ コーヒー 4150円


331 :774号室の住人さん:2008/09/07(日) 11:15:56 ID:U0dfhTgG
33歳 ♂ なんちゃってエンジニア

朝 サンドイッチ、コーヒー
昼 アイス
夜 牛焼肉定食@吉野家

アイス食いすぎだ…もっと自重しないと…('A`)

332 :19歳アマチュアボクサー:2008/09/07(日) 14:42:16 ID:yRMIOKXQ
朝めし バナナ1/2
昼めし 抜き
晩めし バナナ1/2

333 :774号室の住人さん:2008/09/07(日) 14:57:06 ID:j1mvSXZn
43歳 1人暮らし独身男

  土曜日
朝:ご飯、豚汁
昼:酢豚定食
夜:焼酎2杯、サンマ刺身、野菜炒め、ご飯、豚汁


334 :207号室の住人さん:2008/09/07(日) 18:34:21 ID:jbJ1eBfO
37歳♂工作員(有休)
朝:ジョイフルでモーニング定食
昼:肉まんみたいなの3個・牛乳
間:クリームシチュー・ご飯
夜:ざるそば


335 :774号室の住人さん:2008/09/07(日) 20:18:53 ID:iHQA/PU4
無職
朝●麻婆アンカケラーメン,クジラの刺身
焼き松茸,カボチャグラタン,バナナジュース
昼●ツナピラフ,鮑のソテー,海ぶどう
カニ鍋,青汁
夜●明太子チーズライスコロッケ,カレー餃子
豚しゃぶソーメン,

336 :774号室の住人さん:2008/09/07(日) 22:37:16 ID:mAooU09z
21女 大学生

朝 ご飯、味噌汁、めひかりの天ぷら、桜えび卵焼き、ひじき、おひたし
昼 トマトスパ、味噌汁、野菜サラダ
夜 魚フライ、ご飯、味噌汁、大根といかの煮物、おひたし、明太子じゃが


337 :774号室の住人さん:2008/09/07(日) 22:46:16 ID:O/4N7sKq
32 ♂ ネットワーク系

朝 ヨーグルト、充実野菜
昼 カルボナーラ、烏龍茶
夜 野菜餃子、極旨x2、煎り大豆

338 :774号室の住人さん:2008/09/07(日) 22:53:04 ID:Z7hVTikc
35男

朝昼兼用 ぶっかけうどん大 380円
夜食事 アラカルト 88000円(二人分)


339 :774号室の住人さん:2008/09/07(日) 22:59:38 ID:HB6CpLDK
29♂ 専門職

朝:ジャスコのカロリーメイトもどき、珈琲
昼:お寿司
夜:牛丼、サラダ、ビール2缶
間食:コーラ、ヴァームウォーター、リカルデント、梅ミンツ

340 :774号室の住人さん:2008/09/07(日) 23:05:48 ID:1PPmwxzc
21♀ プログラマー
土曜日
朝 なし
昼 とんこつラーメン
夜 カルボナーラ

今日
朝 ドトールでココアとミラノサンドB
昼 チキンライス
夜 ご飯、ひじきの煮物、餃子
間食 アイス

341 :774号室の住人さん:2008/09/08(月) 00:14:53 ID:e/ja+oyl
29 公務員
朝:一平ちゃんとんこつ バターパン3枚 アイスコーヒー
昼:餃子15個 チャーハン 夜:渋谷にある海鮮丼デラックスおよそ3キロ 食べ切ったからタダ
補足:午後寿司屋のお客さんの家にて 握り寿司10貫

342 :774号室の住人さん:2008/09/08(月) 01:05:11 ID:yh/iUwyD
女 32 事務+

朝 コーヒー
昼 そうめん。野菜の天ぷら。キュウリのごま和え。トマト。とうもろこし。
夜 お好み焼き。キュウリ。スイカジュース。

スイカ食べきれないので、絞ってジュースにしてみた。甘い。甘すぎる。

343 :774号室の住人さん:2008/09/08(月) 01:08:07 ID:yk5KT+LD
20大学生
朝なし
昼なし
夜 自作ペペロンチーノ お好み焼き 焼きそば

友達に誘われ初めてパチンコやった。
何が面白いのかわからんかったけど、5万円も勝っちまった。
でも肩と手首痛い。
もうヤラネ(゚Δ゚)

344 :774号室の住人さん:2008/09/08(月) 02:04:58 ID:u+kEbUCF
33歳 ♂ なんちゃってエンジニア

朝 菓子パン、牛乳、野菜ジュース
昼 メガマックセット、チキンナゲット@マクド
夜 ペペロンチーノ@サイゼリヤ

今日はバンドのリハ。終わって外に出てみたら、ゲリラ雷雨真っ盛り。
雨が止むまでサイゼリヤでミーティング&飯してた。

345 :774号室の住人さん:2008/09/08(月) 02:29:13 ID:BNFQNKO+
女28 田舎のOL(・∀・)

朝 寝てた
昼 ソース焼きそば・ごま油と塩かけたキャベツ
夜 豚テキ定食お持ち帰り(松屋)

汚部屋の大掃除をついに決行
床が見えてきた
心のゴミも減った まだまだがんばる

346 :774号室の住人さん:2008/09/08(月) 08:06:49 ID:yWYoO3WX
43歳 1人暮らし独身男

  日曜日
朝:納豆ご飯、豚汁
昼:牛丼並
夜:焼酎2杯、湯豆腐、三升漬け、ジャガバター3個

347 :774号室の住人さん:2008/09/08(月) 10:29:37 ID:vIqLCRmD
34♂ リーマン
昨日
朝:なし
昼:ナポリタン(ベーコン・たまねぎ・ピーマン)
夜:ナポリタン(ベーコン・たまねぎ・ピーマン・ナス)・キャベツの中華風スープ

348 :774号室の住人さん:2008/09/08(月) 16:46:33 ID:KflAShHj
50歳 零細企業社長
日曜日

朝 白米、大根味噌汁
昼 かっぱ寿司
晩 波花御膳、麦酒 (@焼津ホテル)

夜 焼酎一合、1Pチース、



349 :774号室の住人さん:2008/09/08(月) 17:28:12 ID:k+9+LNB7
25♂ フリーター

朝 なし
昼 うまい棒
夜 うまい棒 冷凍食品のチャーハン

うまい棒最高や!

350 :207号室の住人さん:2008/09/08(月) 18:55:41 ID:ag0jirM1
37歳♂工作員(休日3日目)
朝:バーミヤンの日替わりランチ
昼:ざるそば
夜:シチュー・ご飯・目玉焼き

351 :774号室の住人さん:2008/09/08(月) 20:50:18 ID:0XFJCIDG
35男

朝昼兼用 ぶっかけうどん大 380円
夜一人飲み 糖醋肉 生野菜サラダ 林檎飾り切り ビール 3020円


352 :774号室の住人さん:2008/09/08(月) 22:08:13 ID:ggdIyarm
33歳 ♂ なんちゃってエンジニア

朝 菓子パン、牛乳、野菜ジュース
昼 ざるうどん@はなまるうどん
夜 秋刀魚塩焼定食@やよい軒

秋刀魚の季節到来。うまかった。( ̄ω ̄)

353 :774号室の住人さん:2008/09/08(月) 22:15:10 ID:4JpjJil1
29♂ 専門職

朝:バナナバウム、珈琲
昼:割烹でおまかせランチ
夜:なすの辛味噌炒め、サラダ、豚汁、ビール2缶
間食:コーラ、リカルデント、パイの実、たこ焼き

354 :774号室の住人さん:2008/09/08(月) 22:33:35 ID:eiB4Urx7
21女 大学生

朝 ラタトゥーユ、ホットケーキ
昼 夏野菜パスタ、野菜スープ、チーズ
夜 秋刀魚、ご飯、大根おろし、キムチ炒め、味噌汁、漬物


やっとドラゴンボール100話まで見た。

355 :774号室の住人さん:2008/09/08(月) 23:05:17 ID:OYYIv0KW
32 ♂ ネットワーク系

朝 黄桃+ヨーグルト
昼 ホッケの開き、ご飯、味噌汁、冷奴
夜 極旨、煎り大豆、カラマヨジャイアントコーン、グレフルサワー、ココナッツサブレ

356 :774号室の住人さん:2008/09/08(月) 23:17:10 ID:kDZv2piz
28女 印刷屋

朝:豆乳フルーツグラノーラ
昼:雑穀ご飯、玉子焼き、コロッケ、揚げ出し豆腐
間:緑茶、プリン
夜:ミネストローネ

夕食の炭水化物を抜いたら2ヶ月で3キロ痩せた
筋肉ついてきたしこのまま頑張ろう

357 :774号室の住人さん:2008/09/09(火) 00:03:11 ID:mASj5dio
女 32 事務+

朝 コーヒー
昼 焼きそば。野菜炒め。キュウリとトマト。ビスケット。スイカジュース。
夜 ちらし寿司。キュウリ。みそ汁。ツナ。

見上げた空は高くて青くて、赤とんぼが飛んでた。

358 :774号室の住人さん:2008/09/09(火) 01:33:17 ID:sx+jiNRn
女28 田舎のOL(・∀・)

朝 メロンベーグル
昼 ごはん・玉子焼き・春巻き・ピーマンの肉詰め・胡瓜の古漬け
夜 納豆ごはん・味のり・豆腐とあおさの味噌汁・梨1個

昨日の大掃除で全身筋肉痛・・・
普段どんだけ運動してないんだよ・・・ひー

359 :774号室の住人さん:2008/09/09(火) 06:25:14 ID:QtHr+NBE
50歳 零細企業社長
月曜日

朝 朝食バイキング (@焼津ホテル)
昼 カシミールカレー (@ロイヤルホスト)
晩 トマト、うるめいわし、麦酒 、梨葡萄

夜 焼酎一合、鰹角煮



360 :774号室の住人さん:2008/09/09(火) 07:19:43 ID:WqkjKbtP
34♂ リーマン
昨日
朝:5枚切り食パン1枚・アイスコーヒー
昼:会社支給弁当
夜:一人飲み いいちこ水割り3杯・冷奴・納豆・冷凍唐揚げ4個・カップ焼きそば

361 :774号室の住人さん:2008/09/09(火) 08:06:34 ID:0S+fsfZj
43歳 1人暮らし独身男

  月曜日
朝:永谷園の鮭茶漬け、目玉焼き
昼:野菜炒め定食
夜:焼酎2杯、糠鰊焼き、玉葱と人参の煮付け、ご飯、海苔佃煮

362 :207号室の住人さん:2008/09/09(火) 17:26:11 ID:Pt+BExIh
37歳♂工作員(早番1日目)
朝:お茶漬け・目玉焼き
昼:自作おにぎり2個・社員食堂のたぬきそば
夜:玉子だけチャーハン・クリームシチュー

363 :774号室の住人さん:2008/09/09(火) 19:38:41 ID:ypsfOPf+
>>359
(o^∇^)つチーズ1p

364 :774号室の住人さん:2008/09/09(火) 20:00:18 ID:CYoyfGK7
23歳 女 通訳

朝 コーヒー
昼 ウエンディーズのスパイシーチキン・ポテトのセット
夜(今) スパードライ500 
    焼酎ロック+レモン キムチ鍋(白菜半分、ニラ半束、しめじ1束、豆腐半丁 生卵)

365 :774号室の住人さん:2008/09/09(火) 20:52:23 ID:sZOJCc5S
33歳 ♂ なんちゃってエンジニア

朝 菓子パン、牛乳、野菜ジュース
昼 冷やし中華@社食
夜 牛すき鍋定食@吉野家

366 :774号室の住人さん:2008/09/09(火) 21:30:54 ID:bd1TNPxv
おっさん 講師

朝 アイスコーヒー
昼 ヒレカツ、卵焼き、ウインナ炒め、赤だし、のり
夜 手羽元、ぶりかま焼き、お茶漬け、沢庵、焼酎お茶割り

弁当にしてから4ヶ月で3kg痩せた





367 :774号室の住人さん:2008/09/09(火) 21:46:49 ID:EanjGxy8
23歳 男 大学生

朝:トースト2枚(ハムチーズ、ブルーベリー)、牛乳
昼:海老フィレオ、ポテトM、ジンジャーエールM
夜:照り焼きチキン(自炊)、焼きそば(自炊)、麦茶

368 :774号室の住人さん:2008/09/09(火) 22:15:01 ID:nSizYq4B
20歳 女 お酒の配達

朝 なし
昼 会社でもらったお土産のお菓子
夜 社長の手料理

369 :ajm:2008/09/09(火) 22:22:05 ID:k+hQZjPO
25♂ 会社員(今日は夏休み)

朝:なし
昼:なし
間食:パニーニ風パン(ベーコン&チーズ)、タツタ揚げ串
夜:白飯(自炊)、塩焼きそば(自炊)、みそ汁(インスタント)

370 :774号室の住人さん:2008/09/09(火) 22:46:00 ID:gsM/Qy6R
35男

朝昼兼用 ぶっかけうどん大 380円
夜一人飲み 焼き鳥 ビル おじや 3000円


371 :774号室の住人さん:2008/09/09(火) 23:00:24 ID:Ufc5qv/o
34♂公務員

朝:シリアル、牛乳
昼:カレー、サラダ
間食:炭酸飲料、ミックスジュース、チョコ
夜:カルボナーラ、野菜ジュース


372 :774号室の住人さん:2008/09/09(火) 23:04:50 ID:shpyHLL9
32才♀
朝)山崎 ランチパック たこやき
昼)五目ひじき煮
ピリ辛こんにゃく炒め
夕)冷奴1丁

373 :774号室の住人さん:2008/09/09(火) 23:22:04 ID:KVFitbC/
32 ♂ ネットワーク系

朝 黄桃+ヨーグルト、充実野菜
昼 丸亀製麺ざるうどん大、ちくわ天、茄子天
夜 焼き餃子、極旨、グレフルサワー、ココナッツサブレ

374 :774号室の住人さん:2008/09/09(火) 23:24:25 ID:B8LL152w
朝 野菜ジュース
昼 仕出し弁当(ピーマンと豚肉のピリ辛炒め、焼きサバ、ガンモ、青菜炒め
、赤飯)
夜 チキン甘酢がけ、くず饅頭

今週中にあと3キロ痩せたい・・

375 :774号室の住人さん:2008/09/09(火) 23:37:07 ID:rZOd4wb3
35♂ リーマン

朝 : 野菜ジュース、ヨーグルト
昼 : カップラーメン、おにぎり、サラダ
夜 : おろしチキン竜田弁当(ほか弁)

376 :774号室の住人さん:2008/09/10(水) 00:36:44 ID:P0YSW1YV
32 ♀ 派遣
朝:ヨーグルト
昼:ソバ
夜:ワカサギのフライ・チキンハンバーグ・中華スープ・目玉焼き

377 :774号室の住人さん:2008/09/10(水) 00:37:51 ID:aGYRuWlM
女 32 事務+

朝 コーヒー
昼 ちらし寿司。みそ汁。キュウリとトマト。茄子の味噌炒め。
夜 ちらし寿司。みそ汁。ツナ。コーヒー。ビスケット。りんご。

冷蔵庫から桃が出てきた。あー早く食べなきゃ・・。

378 :774号室の住人さん:2008/09/10(水) 01:19:46 ID:bfZs9BLZ
女28 田舎のOL(・∀・)

朝 梅おかかおにぎり 麦茶
昼 ごはん・豚の味噌漬け焼き・イカのから揚げ・漬物
夜 ピーマンの肉詰め・ごはん・ドラえもんゼリー・梨半分

会社のおばちゃんが作る新生姜の梅酢漬けウマー(*゚∀゚*)

379 :774号室の住人さん:2008/09/10(水) 01:50:48 ID:R3vqWkgo
22♀ 学生

朝 ワッフル、コーンサラダ
昼 鱧そうめん、お吸い物、漬物
夜 ご飯、粕汁、生姜カルビ、ホウレン草のお浸し
間食 いちぢくタルトケーキ、ミルクティ

帰省して家族と楽しく頂きました。おいしかったな♪

380 :774号室の住人さん:2008/09/10(水) 02:23:42 ID:KAhfveQL
27♂ サラリーマン

朝 無し
昼 無し
夜 醤油ご飯

ダイエット中で2か月はこのメニュー。
13`痩せたってより衰弱した/(^o^)\



381 :774号室の住人さん:2008/09/10(水) 04:26:59 ID:FkgbsP9m
21女 大学生

朝 ご飯、大根味噌汁、卵焼き、秋刀魚、きゅうり
昼 野菜ジュース、カボチャ、シチュー
夜 茄子とピーマンあんかけ丼、味噌汁
間食 チーズ


382 :774号室の住人さん:2008/09/10(水) 06:32:11 ID:Fg60K2Sf
50歳 零細企業社長
火曜日

朝 お粥、大根味噌汁、梨葡萄
昼 お粥、鉄火巻き、総菜
晩 トマトアスパラブロッコリー、冷や奴、総菜、麦酒

夜 焼酎一合、鰹角煮、シラス干し、1Pチーズ



383 :774号室の住人さん:2008/09/10(水) 08:57:26 ID:MdW2FBYR
34♂ リーマン
昨日
朝:5枚切り食パン1枚・アイスカフェオレ
昼:会社支給弁当
夜:オムレツ 味噌汁 ご飯

384 :774号室の住人さん:2008/09/10(水) 11:19:46 ID:nZcczDkF
43歳 1人暮らし独身男

  火曜日
朝:のりたまご飯、目玉焼き
昼:長崎チャンポン大盛り
夜:日本酒3合、マグロ刺身、おでん、白菜漬け物、ご飯
  おでんで4日は食えるな(笑)

385 :774号室の住人さん:2008/09/10(水) 17:11:34 ID:B01hkwlM
25 ♂ 電車

朝 弁当の余り 冷凍バナナ
昼 ベーグルサンド
夜 自作弁当

ノドの奥が痛い、風邪引いたか?

386 :207号室の住人さん:2008/09/10(水) 17:20:40 ID:5n09NXZ2
37歳♂工作員(早番2日目)
朝:お茶漬け・目玉焼き
昼:自作おにぎり2個・社員食堂のたぬきそば
夜:マカロニ入りクリームシチュー・ご飯


387 :774号室の住人さん:2008/09/11(木) 00:05:09 ID:1vSwJUYv
女 32 事務+

朝 コーヒー
昼 味噌ラーメン。牛肉と野菜の炒めもの。キュウリとトマト。
夜 そうめん。ミニハンバーグ2個。キュウリ。
さっき セロリと椎茸とかのスープ。

セロリを切ると手がセロリの良い匂いになる〜。

388 :774号室の住人さん:2008/09/11(木) 00:24:44 ID:9A82kDgW
32 ♂ ネットワーク系

朝 黄桃+ヨーグルト、充実野菜
昼 鯛の煮付け、ご飯、冷奴、味噌汁
夜 レバーの甘酢あんかけ、ひじき、ブロッコリーの海老マヨ和え、煎り大豆、極旨、グレフルサワー

389 :774号室の住人さん:2008/09/11(木) 02:01:48 ID:kq2UfK7Z
23歳 女 通訳

朝 睡眠
昼 卵かけご飯 わかめと蜆の味噌汁 緑茶
夜 緑のたぬき+生卵

今 スーパードライ500 氷結ストロング300
  焼酎ロック+レモン輪切り
  キムチ小1パック セブンのおでん(白瀧 大根 卵 がんも)

390 :774号室の住人さん:2008/09/11(木) 04:16:34 ID:mDw6YSXu
21女 大学生

朝 睡眠
昼 野菜ジュース、おにぎり梅・鮭、卵焼き、唐揚げ、野菜炒め
夜 手作りカボチャポタージュ、ご飯、秋刀魚の煮物間食 ドライマンゴー、黒糖くるみ、紅茶


391 :774号室の住人さん:2008/09/11(木) 06:14:17 ID:jdqFf7sx
50歳 零細企業社長
水曜日

朝 バナナ、お粥、豆腐味噌汁、梨
昼 牛丼けんちん汁ゴボウサラダ(620円@吉野家)
晩 トマトアスパラブロッコリー、鯵刺身、肉ジャガ、麦酒

夜 焼酎一合、鰹角煮、シラス、



392 :774号室の住人さん:2008/09/11(木) 08:51:49 ID:OMlPCphu
34♂ リーマン
昨日
朝:アイスコーヒーのみ
昼:会社支給弁当
夜:ニンニクの芽と牛肉の甘辛炒め 納豆 味噌汁 ご飯

393 :774号室の住人さん:2008/09/11(木) 11:18:10 ID:6U6vxW4W
43歳 1人暮らし独身男

  水曜日
朝:ご飯、おでんの卵、大根1個
昼:梅おにぎり2個
夜:焼酎2杯、鶏肉と玉葱のコチュジャン炒め、おでん1皿、ご飯
  

394 :207号室の住人さん:2008/09/11(木) 17:03:58 ID:kOPViC0s
37歳♂工作員(早番2日目)
朝:お茶漬け・目玉焼き
昼:自作おにぎり2個・社員食堂のたぬきそば ・黒ゴマヨーグルト
夜:クリームシチュー・玉子だけチャーハン

395 :774号室の住人さん:2008/09/11(木) 18:22:22 ID:yTf2H6JQ
21歳 男 大学生
朝:無し
昼:マックシェイクSサイズ1個
夜:寿司(玉子)2皿、サラダ

ダイエット中

396 :774号室の住人さん:2008/09/11(木) 21:48:03 ID:zKGrRBqo
おっさん 講師

朝 おにぎり、アイスコーヒー
昼 ハンバーグ、エビカツ、ウインナ、のり、赤だし
夜 ビフカツ、焼酎お茶割り

株が・・・・・

397 :774号室の住人さん:2008/09/11(木) 22:11:11 ID:QK+zTwK8
29♂ 専門職

朝:フルーツグラノーラ&ヨーグルト、珈琲
昼:パスタ
夜:麻婆丼、サラダ、ビール2缶
間食:コーラ、ヴァーム、リカルデント、梅ミンツ

>>396
おいらもピークから1000万超溶かしてるorz

398 :774号室の住人さん:2008/09/11(木) 22:42:25 ID:kq2UfK7Z
23歳 女 通訳

朝 緑茶 水
昼 みやざき館にて 飫肥天定食(ごはん 味噌汁 飫肥天 お漬物) 緑茶
夜(今) スーパードライ500 焼酎ロック+レモン
    豚キムチ おでん(大根×3 白瀧 卵 つくね)

399 :774号室の住人さん:2008/09/11(木) 23:13:33 ID:VhSHVe9T
不定休
朝、昼兼用
ベーグルサンド(トマト、卵焼き、クリームチーズ、ハム)、お茶
夜、キャベツとピーマンのトマトソーススパ、グラノーラ

400 :774号室の住人さん:2008/09/11(木) 23:30:49 ID:/pYyLZQb
女 32 事務+

朝 コーヒー
昼 ご飯。セロリと鶏肉の炒め物。野菜スープ。キュウリ。セロリの浅漬け。牛乳。桃。
夜 ふりかけご飯。野菜スープ。スープdeおこげ。

水筒買った。熱い飲み物がいつまでも熱い。すげー。

401 :774号室の住人さん:2008/09/11(木) 23:42:42 ID:WE7xx3oi
21♀ プログラマー
朝 なし
昼 パン2個、野菜生活(紫)
夜 とんこつラーメン、充実野菜
間食 アイスバー

野菜ジュースブームがきてる。うまうま。

402 :774号室の住人さん:2008/09/12(金) 01:09:38 ID:mGdxwQVO
32 ♂ ネットワーク系

朝 黄桃+ヨーグルト、充実野菜
昼 カレー南蛮、かき揚げ丼
夜 ベーコンマヨネーズパン、ツナポテトパン、極旨、グレフルサワー、レモンサワー、ココナッツサブレ

403 :774号室の住人さん:2008/09/12(金) 01:23:16 ID:wU57QmFW
女28 田舎のOL(・∀・)

朝 イカバーグおにぎり
昼 ごはん・春巻き・ガリ・鮭・麻婆茄子・うなぎパイ
夜 親子丼・豆腐と浅葱の味噌汁・ナスの漬物・ドラえもんゼリー・ワッフル

弟がご飯作りに来た
うろうろ見てるだけの私

404 :774号室の住人さん:2008/09/12(金) 01:24:43 ID:ORAfd4eV
33歳 ♂ なんちゃってエンジニア

朝 菓子パン、バナナ、牛乳、野菜ジュース、コーヒー
昼 冷やし中華@社食
夜 コンビニおにぎり3個

体重が…体重が…

405 :774号室の住人さん:2008/09/12(金) 01:51:01 ID:S0+JbSD2
35男

朝 機内食
夜一人飲み 日本酒 羹 膾 パスタ和風和え物 鱧 4600円


406 :774号室の住人さん:2008/09/12(金) 03:10:48 ID:N8Pc7Hj/
21女 大学生

朝 野菜ジュース、チーズ昼 ご飯、ふりかけ、いか、唐揚げ、野菜たっぷりスープ
夜 カレー、きゅうり、おくら、福神漬け、豆腐とさやえんどう味噌汁
間食 コーヒー牛乳


カレーにニンニク入れすぎたけどおいしい。

407 :774号室の住人さん:2008/09/12(金) 06:23:34 ID:Y4tQAk70
50歳 零細企業社長
木曜日

朝 バナナ、お粥、エノキ味噌汁、梨
昼 ぶっかけうどん中、天麩羅盛り合せ(@花まる)
晩 トマトアスパラブロッコリー、鯵刺身、湯豆腐、麦酒

夜 焼酎一合、鰹角煮、シラス、

408 :774号室の住人さん:2008/09/12(金) 07:07:49 ID:SK+lKo+u
34♂ リーマン
昨日
朝:ブロッコリー アイスカフェオレ
昼:会社支給弁当
夜:味噌ラーメン ご飯


409 :774号室の住人さん:2008/09/12(金) 08:19:17 ID:08ffeCbT
43歳 1人暮らし独身男

  木曜日
朝:ご飯、しぼり大根おろし
昼:レバニラ定食
夜:焼酎2杯、イカ刺身、蒸したサツマイモ2本

410 :774号室の住人さん:2008/09/12(金) 11:55:33 ID:ehFfLxHn
朝 カレーライス
昼 カレーライス
夜 野菜たっぷりカレーうどんとトマト

411 :207号室の住人さん:2008/09/12(金) 17:30:45 ID:fIdbbO4E
37歳♂工作員(早番最終日)
朝:お茶漬け・目玉焼き
昼:自作おにぎり2個・社員食堂のたぬきそば ・黒ゴマヨーグルト
夜:玉子だけチャーハンとエビプラフの混ぜ合わせ・味噌ラーメン・マカロニ


412 :774号室の住人さん:2008/09/12(金) 20:23:12 ID:kk5BgHie
おっさん 講師

朝 冷やしキツネそば、アイスコーヒー
昼 ハンバーグ、ロースカツ、ウインナ、ゆでいんげん、のり、赤だし
夜 豚ハツ、焼き鯖、焼酎お茶割り たぶん後でお茶漬け

弁当用自家製冷凍食品のストック終了
連休に色々作るか〜


413 :774号室の住人さん:2008/09/12(金) 20:48:22 ID:ongOnbgv
20歳 男子大学生
朝:なし
昼:コーヒー せんべい
夜:炊き込みごはん 味噌汁

414 :774号室の住人さん:2008/09/12(金) 21:16:11 ID:UEOuNPlb
35男

朝昼兼用 ぶっかけうどん大 380円
夜一人飲み セロリのサラダジェリーキューブ 生ハム グラッパ 3700円


415 :774号室の住人さん:2008/09/12(金) 21:21:10 ID:p3vSuBry

インスタントラーメン半分

どんべえきつね
フランクフルト


コーラ
ランチパックピーナツ、スナックゴールド


21女。
作っても食べる気にならなくて捨てるから‥
今更夏バテなのかカップ麺か菓子パンしか食べたくない

肌荒れなおりません。普通のご飯食べたいと思いません

416 :774号室の住人さん:2008/09/12(金) 22:03:05 ID:s9zo04zd
29♂ 専門職

朝:バナナバウム、珈琲
昼:巻き寿司
夜:餃子、お刺身、サラダ、冷奴、ビール2缶
間食:コーラ、ヴァーム、リカルデント、ミニカステラ、梅ミンツ

417 :774号室の住人さん:2008/09/12(金) 23:51:20 ID:N8Pc7Hj/
21女 大学生

朝 わかめおにぎり、梅、お茶
昼 トマトチキンサンド、コーヒージェリーフラペチーノ、最近出た野菜とチキンの何か@スタバ
夜 牛丼、生卵、サーモンマリネ、キムチ、味噌汁
間食 野菜ジュース


418 :774号室の住人さん:2008/09/13(土) 00:14:42 ID:sCiXX4db
32 ♂ ネットワーク系

朝 黄桃+ヨーグルト、充実野菜
昼 チョコケーキバー、水
夜 カレー、極旨、レモンサワー

419 :774号室の住人さん:2008/09/13(土) 00:20:17 ID:rkxDGWIp
20歳 男 大学生

朝:寝てた
昼:パスタ
夜:豚丼

ようやく自炊できる生活になってきた。

420 :774号室の住人さん:2008/09/13(土) 02:28:51 ID:uXMmFmZ6
女28 田舎のOL(・∀・)

朝 イカバーグおにぎり
昼 ごはん・たらこ・唐揚げ・石井のハンバーグ・あとは覚えとらん・・
夜 味噌ラーメン(外食)・パンプリン

DSで数独やりながら寝るのが日課 全然飽きない

421 :774号室の住人さん:2008/09/13(土) 05:58:39 ID:vcMp9Tyh
50歳 零細企業社長
金曜日

朝 バナナ、お粥、大根味噌汁、梨葡萄
昼 さっぽろ一番味噌ラーメン、赤飯弁当
晩 トマト、茄子焼き、湯豆腐、麦酒

夜 焼酎一合、鰹角煮、シラス、1Pチーズ



422 :207号室の住人さん:2008/09/13(土) 19:04:36 ID:Ck8Zh10o
37歳♂工作員(休日1日目)
朝:ホットケーキ
昼:ホットケーキ
夜:ふじ麺野菜少な目

423 :774号室の住人さん:2008/09/13(土) 20:23:48 ID:R8I5QTBQ
29♂ 専門職

朝:ぐーぴた、珈琲
昼:お寿司
夜:豚しゃぶサラダ、秋刀魚のお刺身、ビール2缶
間食:コーラ、ヴァーム、リカルデント、梅ミンツ、珈琲牛乳


424 :774号室の住人さん:2008/09/13(土) 23:59:09 ID:0PXpdFTy
33歳 ♂ なんちゃってエンジニア

朝 菓子パン、野菜ジュース
昼 ざるうどん@はなまるうどん
夜 ラーメン、炒飯@ラーメン屋
間 アイス

今日はなんかグダグダな一日だった。('A`)

425 :774号室の住人さん:2008/09/14(日) 01:50:57 ID:y/S7nmOI
32 ♂ ネットワーク系

朝 黄桃+ヨーグルト、充実野菜
昼 味噌ラーメン、混ぜ込み鮭おにぎり
夜 カレーパン、極旨、カラマヨジャイアントコーン、レモンサワー

426 :774号室の住人さん:2008/09/14(日) 02:14:26 ID:Y/SbieRX
女28 田舎のOL(・∀・)

朝 寝てた
昼 親子丼(こないだの)・味噌汁(こないだの)・梨1個
夜 納豆ごはん・海苔・じゃがいもとピーマンのきんぴら

きんぴらうまい また作ろう



427 :774号室の住人さん:2008/09/14(日) 04:17:06 ID:rAj7SuBu
25歳専門学生

朝 自家製チーズオムライス
昼 野菜ジュース
夜 麦飯と豚肉、煮物、シラタキ、つみれのおでんと野菜ジュース
手作りって(・∀・)イイ

428 :774号室の住人さん:2008/09/14(日) 06:33:00 ID:CZf6cFg4
50歳 零細企業社長
土曜日

朝 バナナ、カップうどん、大根味噌汁、梨葡萄
昼 あんかけスパゲッティー、麦酒
晩 トマトアスパラブロッコリー、鯨ベーコン、茄子焼、湯豆腐、麦酒

夜 焼酎一合半、鰹角煮、シラス、1Pチーズ

429 :774号室の住人さん:2008/09/14(日) 08:48:52 ID:oARGx0xs
介護職 ♀ 24歳

朝 トマト
昼 ぱん
夜 きゃべつ トマト もずく酢 こんにゃく おから ししとう 納豆 白身 かぼちゃ ピーマン わかめ トマトソース きなこもち のり
間 こんにゃく畑、ガム あめ

430 :774号室の住人さん:2008/09/14(日) 13:55:16 ID:Hd7CAU+V
>>323
それもまた人生だ

431 :774号室の住人さん:2008/09/14(日) 14:09:25 ID:rFoKqO/u
証券会社勤務 24歳 昨日のメニュー
朝 寝てた
昼 ラーメン 本来揚げる用のものなのに油鍋を用意するのが面倒なため電子レンジでチンして
衣がぶよぶよになってしまったいかにもまずそうな冷凍メンチカツ
夜 さいころステーキ

432 :774号室の住人さん:2008/09/14(日) 16:32:18 ID:tM45p13W
このコロッケちょっと変だよな
http://up2.viploader.net/upphp/src/vlphp229135.jpg


433 :774号室の住人さん:2008/09/14(日) 18:26:22 ID:hz2oBCZv
21歳 男 大学生
朝:寝てた
昼:ご飯 納豆
夜:もやしにドレッシング

ダイエット中

434 :774号室の住人さん:2008/09/14(日) 18:34:47 ID:+w2zJPIy
二十歳 女 大学生

朝:きのこのソテー(残り物)、ヨーグルト
昼:ミックスフライ定食
夜:カルボナーラ

435 :207号室の住人さん:2008/09/14(日) 18:50:12 ID:+w1tkOeX
37歳♂工作員(休日1日目)
間:ホットケーキ
朝:ジョイフルでモーニングプレートB
昼:ホットケーキ
夜:お好み焼き・ご飯


>>432のおかげでコロッケ回避したぜ


436 :774号室の住人さん:2008/09/14(日) 21:53:59 ID:MdecIoCJ
29♂ 専門職

朝:ぐーぴたグミ、珈琲
昼:カレーパン、ホットドッグ、ドーナツ、珈琲牛乳
夜:お刺身(中トロ&赤身、秋刀魚)、サラダ、味噌汁、ビール3缶
間食:コーラ、ヴァーム、リカルデント

学生んときみたいな昼食だった。
とっても美味しかった。

437 :774号室の住人さん:2008/09/14(日) 23:40:20 ID:zxPRa0qG
25 ♂ 電車

朝 卵かけご飯
昼 クラッカー 缶コーヒー
夜 クラッカー


車に10円キズつけられた、許せねぇ…

438 :774号室の住人さん:2008/09/14(日) 23:58:08 ID:f3+4Ku02
21♀ プログラマー
朝 なし
昼 とんこつラーメン
夜 ピザ、紫の野菜生活
間食 チリポテト

久しぶりにデリバリーピザ。

439 :774号室の住人さん:2008/09/15(月) 00:04:51 ID:GSvTCwgK
女28 田舎のOL(・∀・)

朝 寝てた
昼 冷やし中華・梨1個・ドラえもんゼリー
夜 辛ラーメン(カップ麺)・リポビタンゴールド

食っちゃ寝の生活・・・

440 :774号室の住人さん:2008/09/15(月) 00:23:40 ID:sgiT+iDr
33歳 ♂ なんちゃってエンジニア

朝 菓子パン、野菜ジュース
昼 アイス
夜 回転寿司@スシロー

なんかほとんど寝てばっかりの一日だった…('A`)

441 :774号室の住人さん:2008/09/15(月) 00:32:18 ID:F6ADhYqG
32 ♂ ネットワーク系

朝 黄桃+ヨーグルト、充実野菜
昼 きのこのクリームパスタ、充実野菜
夜 インゲンとほうれん草の胡麻和え、わかめとタコの酢の物、鶏の甘辛炒め、極旨、充実野菜

442 :774号室の住人さん:2008/09/15(月) 02:35:43 ID:pcNCvEoo
20歳 男 大学生

朝:ベーコンエッグ
昼:カルボナーラ
夜:おにぎり二個
その後で飲み会

朝昼は自炊できるようになってきた。
学校始まったら自炊出来るのは朝と夜になるか。

443 :774号室の住人さん:2008/09/15(月) 06:07:09 ID:nhOiip16
50歳 零細企業社長
日曜日

朝 バナナ、お粥、大根味噌汁、梨
昼 羊肉ともやしの鉄板焼き、麦酒
晩 トマトアスパラブロッコリー、ウィンナー、湯豆腐、麦酒

夜 焼酎二合、鰹角煮、シラス、1Pチーズ

444 :774号室の住人さん:2008/09/15(月) 08:02:16 ID:0leQbZiX
43歳 1人暮らし独身男

  日曜日
朝:蒸したサツマイモ2本
昼:肉うどん
夜:焼酎2杯、ボタン海老刺身、大根の煮しめ、ご飯、海老の頭味噌汁

445 :774号室の住人さん:2008/09/15(月) 21:20:37 ID:MGLYJbc+
28女 印刷屋

朝:寝てた
昼:チーズトースト、ベーコンエッグ
間:禿のドルチェモンブラン
夜:雑穀ご飯、納豆、夏野菜のトマト煮、大根サラダ

風呂上がったら軽く呑もう

446 :774号室の住人さん:2008/09/15(月) 22:33:37 ID:mBD2q0sh
女 32 事務+

朝 コーヒー
昼 豆おにぎり。茄子焼き。人参の子合え。ブロッコリーとトマト。焼きそば。牛乳。缶コーヒー。
夜 納豆ご飯。子合え。ハム。メンチカツ。キュウリとトマト。牛乳。

栗拾いに行ったら、すべって転んだ。大笑い。

447 :774号室の住人さん:2008/09/15(月) 23:09:01 ID:nlwdZTwp
29♂ 専門職

朝:ジャスコのカロリーメートもどき、珈琲
昼:秋刀魚の照焼き丼、ビール2缶
夜:お刺身(ワラサ(ブリ))、サラダ、冷奴、お吸い物、ビール2缶
間食:コーラ、リカルデント、梅ミンツ、くだもの屋さんのマンゴー

1キロ体重が増えて57キロになった。
秋は肥えるなあ。。。

448 :774号室の住人さん:2008/09/15(月) 23:25:11 ID:CrWsHQ4i
25 ♂ 電車

朝 解凍ご飯 弁当の余り
昼 自作チーズベーグルサンド
夜 自作弁当

449 :774号室の住人さん:2008/09/15(月) 23:38:54 ID:Q1xSPBSh
女28 田舎のOL(・∀・)

朝 寝てた
昼 天ぷら御前(親と待ち合わせて外食)
夜 団子汁・鶏の唐揚げ(半額)・山芋の天ぷら(半額)・ドラえもんゼリー
   スイートポテト

-○○○―ヽ(´Д` )ノお団子だよ〜


450 :774号室の住人さん:2008/09/16(火) 01:12:33 ID:7AkrHOVP
32 ♂ ネットワーク系

朝 ヨーグルト、充実野菜
昼 のり弁当、充実野菜
夜 ソイジョイ、アクエリアス、

451 :774号室の住人さん:2008/09/16(火) 01:13:49 ID:3NjkX7+S
18女 接客
朝 無し
昼 ヨーグルト、マロンメロンパン、アンパン、プリングルス
夜 今ウエハースサンド、残りのプリングルス、チーズ
間食 キャラメルフラペチーノ

452 :774号室の住人さん:2008/09/16(火) 01:43:33 ID:ZCtNfiqn
初めて、この板に来ますた。で初めて来たのが、このスレなんですが
ここの住人さんは、前のレスに、つっこみは、されないのでしょうか?
少しROMってみましたが、全く無かったものですから、、、、

453 :774号室の住人さん:2008/09/16(火) 02:46:25 ID:a7TokeM+
21女 大学生

日曜
朝 睡眠
昼 ナポリタン、おくら、味噌汁
夜 鮭、ご飯、鶏肉、茄子の味噌汁、鰻、おくら、納豆
間食 竜田バーガー、野菜ジュース、梨

今日
朝 野菜ジュース、チーズ昼 竜田バーガー、カレーパン、ゴボウサラダ
夜 根菜の味噌汁、ご飯、茄子+つけ汁、唐揚げ、漬物
間食 小さなゴマ饅頭、ヨーグルト

久々に泣いた。目蓋を冷やし中。

454 :774号室の住人さん:2008/09/16(火) 05:05:15 ID:j1EzbduE
>>452このスレは勝手にレスして立ち去りスレですので基本レス返しはないよ。

455 :774号室の住人さん:2008/09/16(火) 07:58:48 ID:4rgWFylJ
専門学生
朝なし
昼なし
夜ナスと舞茸の味噌汁、ウナギ丼、大量の焼きナス
間食チョコと堅揚げポテト
ナ、ナス…。

456 :207号室の住人さん:2008/09/16(火) 08:06:44 ID:UbiRBg7Z
37歳♂工作員(遅番1日目)
朝:ジョイフルで定食三番
昼:ざるうどん
夜:ギョーザ・目玉焼き・ご飯
深:自作おにぎり2個
朝:お茶漬け・目玉焼き

457 :774号室の住人さん:2008/09/16(火) 08:51:18 ID:IDbCL39R
43歳 1人暮らし独身男

  月曜日
朝:たまごかけご飯
昼:塩五目ラーメン大盛
夜:酒5合




458 :774号室の住人さん:2008/09/16(火) 09:01:00 ID:q8tX5oe1
50歳 零細企業社長
月曜日

朝 バナナ、お粥、大根味噌汁
昼 寿司パック(\598@新幹線車中)
晩 トマトアスパラブロッコリー、湯豆腐、麦酒

夜 焼酎二合、鰹角煮、シラス、1Pチーズ



459 :774号室の住人さん:2008/09/16(火) 10:15:16 ID:WE/mrWj3
31歳 男 ソフトウェア開発(週初は午後出勤)
月曜日

朝 インスタント中華粥 インスタント味噌汁 計100円程度
昼 こんにゃくパスタ 冷凍食品のから揚げ2個 計150円程度
夜 レトルトのリゾット 野菜ジュース+粉末青汁 カルシウムウェハース 計200円程度
副菜 サプリメント(マルチビタミン+カルシウム・亜鉛・鉄+ビタミンC+DHA)

休みの日は、低カロリーで安上がりな食事でだらだらと過ごします。


460 :774号室の住人さん:2008/09/16(火) 11:39:40 ID:UAqOHE3c
34♂ リーマン
昨日
朝:アイスカフェオレ
昼:豚汁 ご飯
夜:豚汁うどん ご飯


461 :774号室の住人さん:2008/09/16(火) 16:01:22 ID:2xBx0maz
30代♂ ニート

昨日
朝 水コップ1杯
昼 インスタントラーメン+卵1コ 
夜 ご飯1杯+さんま蒲焼缶詰 

今日
朝 なし
昼 賞味期限切れの食パン2枚
夜 駅地下の食品売場で試食 (予定)

以上 

462 :774号室の住人さん:2008/09/16(火) 19:35:06 ID:GA7QZ3g7
21♀ プログラマー
朝 なし
昼 パン2個、紫の野菜生活
夜 ご飯、野菜炒め、筑前煮、リンゴジュース

463 :774号室の住人さん:2008/09/16(火) 22:31:00 ID:GootMeJK
32歳。男。

朝 たまごかけご飯。サンドイッチ。
昼 カップメン。
夜 マヨとしおこしょうだけの自作ポテトサラダ。


464 :774号室の住人さん:2008/09/16(火) 23:11:15 ID:wawOCvNV
22歳 女 大学生

朝 白桃入りヨーグルト、コーンフレーク
昼 ご飯、スープ春雨
夜 親子丼のようなもの、緑茶
間食 スイカバー、ピーナツクリームパン2個


465 :774号室の住人さん:2008/09/16(火) 23:15:13 ID:7AkrHOVP
32 ♂ ネットワーク系

朝 ヨーグルト、充実野菜
昼 ざるそば、ナスとトマトのマリネ、きのことレンコンのマヨ和え、イカとレンコンのオイスター炒め
夜 白桃+ヨーグルト、極旨、ココナッツサブレ

466 :774号室の住人さん:2008/09/16(火) 23:31:38 ID:89QyVD8h
29♂ 専門職

朝:フルーツグラノーラ&ヨーグルト、珈琲
昼:タコライス
夜:餃子、ビール2缶
間食:コーラ、ベビースター、リカルデント、梅ミンツ


467 :774号室の住人さん:2008/09/16(火) 23:35:26 ID:LtracdhE
女 32 事務+

朝 コーヒー
昼 食パン。豆乳味噌鍋。ピーマンと人参のきんぴら。キュウリ。牛乳。
夜 食パン。キュウリとツナマヨ。鍋。きんぴら。牛乳。ビスケット。梨。レモンジュース。

きんぴらは酢を入れすぎたのか味が変だった。

468 :774号室の住人さん:2008/09/17(水) 00:00:32 ID:dTcI97h7
22♀ 学生

朝 マンゴーヨーグルト
昼 しっぽくうどん
夜 ご飯、豆腐味噌汁、鰤の照り焼き、なすのお浸し

469 :774号室の住人さん:2008/09/17(水) 00:30:14 ID:z7i4K13T
男31ソフトウェア

朝 ごはん、ふりかけ、納豆 (計80円=40円+40円)
昼 チヂミ(キャベツ+豚肉) ごはん(計125円=50円+25円+50円)
夜 もやしと豚肉とぶなシメジの炒め物 ごはん(計170円=20+50+50+50円)

副菜 サプリメント類(ビタミン、ミネラル、カルシウム、DHA)

週初は午後出勤につき、朝・昼は自炊 夜も自炊
自炊のコストパフォーマンスの高さは異常。もはや外食なんて出来ない。

470 :774号室の住人さん:2008/09/17(水) 01:09:09 ID:h4FStrCC
20歳 男 大学生

朝:睡眠
昼:豚丼
夜:おにぎり2個、から揚げ

471 :774号室の住人さん:2008/09/17(水) 01:28:06 ID:a6JCO4ci
女28 田舎のOL(・∀・)

朝 ブルーベリートースト・団子汁(昨日の残り)
昼 カレー汁そば(外食)
夜 ごはん・豚の味噌漬け焼き・ちくわきゅうり・アスパラ・巨峰

とーちゃんが趣味で作ったぶどう食べた うまいわー


472 :452:2008/09/17(水) 01:28:33 ID:UEtnJrKA
>454
承知いたしました。

私もひとつ

朝 トースト、きな粉ヨーグルト、バナナ
昼 コンビニ鳥そぼろ弁当
夜 ごはん、焼きなすび、スライスきゅうり、飯蛸

473 :774号室の住人さん:2008/09/17(水) 01:54:12 ID:10rHep69
33歳 ♂ なんちゃってエンジニア

朝 菓子パン、バナナ、牛乳、野菜ジュース
昼 冷やしきつねうどん@社食
夜 チャーハン&焼きそば@コンビニ弁当
間 ナビスコレモンパック

ナビスコいいよナビスコ

474 :774号室の住人さん:2008/09/17(水) 02:16:20 ID:kC4OMR0Q
21女 大学生

朝 ヨーグルト、ブルーベリージャム、食パン、チーズ
昼 和定食(カニクリームコロッケ、鉄火丼、にゅうめん、茶碗蒸し)
夜 さんまの炭火焼き、茄子の味噌汁、ご飯、キムチ、漬物、きゅうり


475 :774号室の住人さん:2008/09/17(水) 02:29:12 ID:rnPmfFqs
19女 浪人
朝 シリアルチョコ
昼 ピザパン
夜 冷凍ドリア
夜食 スープ春雨、いかのから揚げ

476 :774号室の住人さん:2008/09/17(水) 05:29:18 ID:Xp/rdUyl
20男 大学生

朝なし
昼吉野家の牛丼、半熟卵
夜サトウのご飯、豚肉焼いたの、生卵、ビール

477 :774号室の住人さん:2008/09/17(水) 07:43:37 ID:1QO39V03
18女 接客
朝 チロルチョコ3個、キットカット2個(きなこ味)、バウムクーヘン2個
昼 ミニストップの海老ナゲ&チップス、スパイシーチキン、パニーニ
夜 カレー二口
間食 麻婆豆腐3口、ウォーキーウォーキー各3粒ずつ

変な食生活。

478 :774号室の住人さん:2008/09/17(水) 08:34:31 ID:XRzHV6YA

【社会】レトルト・冷凍限定の「加工米」まで主食用に不正転用…「嘘の報告書を出すだけ。国は調査にも来なかった」 - 三笠フーズ
http://mamono.2ch.net/test/read.cgi/newsplus/1221604244/

479 :774号室の住人さん:2008/09/17(水) 08:48:49 ID:U0bgNete
50歳 零細企業社長
火曜日

朝 目玉焼き定食(\619@ロイヤルホスト)
昼 ハンバーグランチ(\870@GR)
晩 トマトアスパラブロッコリー、紅鮭、麦酒

夜 焼酎二合、鰹角煮、シラス、1Pチーズ

480 :207号室の住人さん:2008/09/17(水) 09:27:14 ID:M47wl1+v
37歳♂工作員(遅番2日目)

昼:なし
夜:さんまの塩焼き・目玉焼き・ご飯・ぶっかけうどん
深:自作おにぎり2個
朝:お茶漬け・目玉焼き・コッペパン・コーヒー牛乳


481 :774号室の住人さん:2008/09/17(水) 11:15:09 ID:ihUHdae6
34♂ リーマン
昨日
朝:食パン1枚 アイスコーヒー
昼:会社支給弁当
夜:チーズオムレツ 豚汁 ご飯


482 :774号室の住人さん:2008/09/17(水) 20:34:43 ID:z7i4K13T
男31ソフトウェア

朝 ごはん 野菜炒め 青汁+野菜ジュース
昼 弁当:ごはん 野菜炒め(朝作成したもの) から揚げ2 ひじき インスタント味噌汁
夜 餃子 ごはん
副菜 サプリメント(ビタミン、ミネラル、カルシウム、DHA)

本日の出費なし。推定食費500円程度。

483 :774号室の住人さん:2008/09/17(水) 21:38:35 ID:CS6sJpXP
22歳 女 大学生

朝 なし
昼 ご飯、冷凍食品、缶詰の白桃
夜 豆腐一丁、納豆2パック、キムチ

霜取りのために冷蔵庫の中の物を消費中。


484 :774号室の住人さん:2008/09/17(水) 21:39:45 ID:xv9rBFld
29♂ 専門職

朝:ジャスコのカロリーメートもどき、珈琲
昼:ピーマンの肉詰め定食
夜:チキンソテー、サラダ、ビール3缶
間食:コーラ、ヴァームウォーター、リカルデント

485 :774号室の住人さん:2008/09/17(水) 22:01:32 ID:9WJ2rIq1
23歳 女 通訳

朝 無し
昼 海老ドリア アイスコーヒー
夜 鶏肉の回鍋肉(キャベツ4分の1 ピーマン5個 エリンギ3個 テンメンジャン 醤油 唐辛子 麺つゆ) 赤ワイン

今 赤ワイン きのこ炒め 〆にツナと3種きのこの炊き込みご飯(舞茸 しめじ ツナ 玄米 麺つゆ 濃口醤油)



486 :774号室の住人さん:2008/09/17(水) 22:34:26 ID:yPNQNTNA
20歳 男 大学生

朝:納豆ご飯
昼:豚丼
夜:飲み会

世間一般に、納豆を食べた、というと納豆を単品で食べたと思われるらしい。

487 :774号室の住人さん:2008/09/18(木) 00:02:48 ID:Mq/Iz3oR
女 32 事務+

朝 コーヒー
昼 木の葉丼。いんげんとコンニャクの炒め煮。キュウリ。牛乳。
夜 ご飯。サンマの蒲焼き。春雨スープ。キュウリとトマト。かまぼこ。コーヒー。お菓子。
さっき チキンフライ。ビスケット。牛乳。

最近の板かまぼこの縮小ぐあいといったら・・まったくもう。

488 :774号室の住人さん:2008/09/18(木) 00:07:38 ID:A+U3Vytd
32 ♂ ネットワーク系

朝 白桃+ヨーグルト、充実野菜
昼 味噌ラーメン
夜 焼きそば、充実野菜、極旨

489 :774号室の住人さん:2008/09/18(木) 00:41:34 ID:2JOaZiOi
18女 接客

490 :774号室の住人さん:2008/09/18(木) 00:44:16 ID:2JOaZiOi
18女 接客
朝 野菜ジュース、一日のビタミン、ウインナーカレードーナツ、残りのカレー
昼 おむすびセット
夜 今ビタミンドリンク、野菜ジュース、レタスサンドイッチ
昨日晩御飯食べ始めて気付いたら朝だった。
食べながら寝た。

491 :774号室の住人さん:2008/09/18(木) 00:57:42 ID:3LoydtWn
21歳 女 大学生

朝 なし
昼 サラダ
夜 コイケヤスコーン モンブラン チキンラーメン


炭水化物とりすぎで気持ち悪い…

492 :774号室の住人さん:2008/09/18(木) 01:14:14 ID:sPgEgfQe
女28 田舎のOL(・∀・)

朝 ブルーベリーベーグル
昼 ごはん・オムレツ・ワカメスープ・切干大根・ワカメとキャベツの何か
夜 焼肉(会社のおじさん持ちで)

今日は 生きてるのって当たり前じゃないことを知った

493 :774号室の住人さん:2008/09/18(木) 03:32:04 ID:oL/or+3q
21女 大学生

朝 バナナ、チーズ、野菜ジュース
昼 さんま炊き込みご飯、あさり味噌汁、白菜の漬物、豆腐ハンバーグ
夜 オムレツ野菜ソースかけ、カボチャポタージュ、ご飯、チーズとトマト、赤ワイン
間食 バナナ

494 :774号室の住人さん:2008/09/18(木) 07:22:49 ID:TP+KXO59
34♂ リーマン
昨日
朝:アイスコーヒー
昼:会社支給弁当
夜:マッシュポテト キムチ鍋風豚汁 ご飯

会社の帰りふらっとスーパーによったら「インカのめざめ」発見
食べたことなかったんで、1パック5個入り520円のを購入
まぁそこそこウマーでした


495 :207号室の住人さん:2008/09/18(木) 08:18:53 ID:ALKFI4sK
37歳♂工作員(遅番3日目)

昼:なし
夜:焼き鮭・目玉焼き・ご飯・
深:自作おにぎり2個
朝:ぶっかけうどん・コーヒー牛乳

496 :774号室の住人さん:2008/09/18(木) 09:19:08 ID:SKh1nbep
50歳 零細企業社長
水曜日

朝 バナナ、ベーコンエッグ朝食、アイスティー(\680@デニーズ)
昼 茄子ベーコンスパ、グラスワイン(\1305 (゚д゚)イマイチー)
晩 トマトアスパラブロッコリー、湯豆腐、赤ワイン

夜 焼酎二合、鰹角煮、シラス、1Pチーズ 、鰹節



497 :774号室の住人さん:2008/09/18(木) 12:26:22 ID:6ORAL0ZF
21♀ プログラマー
昨日
朝 なし
昼 パン2個
夜 たらこスパゲティ、リンゴジュース

498 :774号室の住人さん:2008/09/18(木) 19:36:00 ID:6moQGNje
43歳 1人暮らし独身男

  木曜日
朝:どんぶりご飯に卵かけてわしわし
昼:仕事先で支給の弁当(まずかった)
夜:焼酎3杯中、砂肝と葱の塩焼き、玉葱スープカレーとご飯(予定)

499 :774号室の住人さん:2008/09/18(木) 19:53:38 ID:QW0nSPkn
20歳 男 大学生

朝:カレーパン、チョコデニッシュ
昼:豚丼
夜:親子丼

ようやく三食とれるリズムになってきた。
料理のレパートリー増やしたいな…。

500 :774号室の住人さん:2008/09/18(木) 19:56:55 ID:v/iH2Syj
29♂ 専門職

朝:ジャスコのカロリーメートもどき、飲み友
昼:寿司屋でおまかせ
夜:うな丼、サラダ、ビール3缶
間食:コーラ、ベビースター、梅ミンツ、リカルデント


501 :774号室の住人さん:2008/09/18(木) 20:54:55 ID:oL/or+3q
21女 大学生

朝 ご飯、味噌汁、豚肉炒め、卵焼き、煮物、
昼 ミートソースドリア、サラダ、味噌汁、野菜ジュース
夜 キムチ鍋(白菜、豚肉、ニラ、ネギ)、ご飯、梅干し、サラダスパ、ちくわとシソ
間食 チーズ、野菜ジュース

今日まで夏休みだった。

502 :774号室の住人さん:2008/09/18(木) 21:18:51 ID:27xgkMQ9
23歳 女 通訳

朝 林檎
昼 玄米と3種きのこの炊き込みご飯 トマト ニラ玉 キャベツ炒め
夜(今) 赤ワイン 焼酎ロック+レモン コンビニのスモークチーズ
予定 赤ワイン 焼酎グレープ割り キムチ 豆乳スープ

503 :774号室の住人さん:2008/09/18(木) 21:40:32 ID:SKh1nbep
50歳 零細企業社長
木曜日

朝 モーニングプレート(\514@ガスト)
昼 さっぽろ一番味噌ラーメン納豆混ぜ
晩 ホルモン焼き(ハラミレバーガツ) 麦酒、緑茶割り \2730

夜 焼酎一合、シラス、1Pチーズ 、鰹節



504 :774号室の住人さん:2008/09/18(木) 21:56:53 ID:H45ERsBT
【汚染米】 コンビニ・スーパーのおにぎりにも汚染米混入…東海地方★3
http://mamono.2ch.net/test/read.cgi/newsplus/1221741372/

505 :774号室の住人さん:2008/09/18(木) 22:12:39 ID:jZOJ5y0G
女 32 事務+

朝 コーヒー
昼 ご飯。豚汁。トンカツ。茄子とししとうの味噌焼き。キュウリとトマト。牛乳。
夜 ビビンバ丼。豚汁。フライドチキン。牛乳。コーヒー。

キュウリがシナシナしてた。

506 :774号室の住人さん:2008/09/18(木) 22:39:39 ID:6ORAL0ZF
21♀ プログラマー
朝 なし
昼 サンドイッチ
夜 ご飯、餃子、野菜炒め、筑前煮

冷凍しておいた野菜炒め、味がすごく変わってた…

507 :774号室の住人さん:2008/09/18(木) 22:57:51 ID:Rwv/Dl7i
男31ソフトウェア

朝 ごはん 野菜炒め 青汁+野菜ジュース
昼 弁当:ごはん 野菜炒め(朝作成したもの) から揚げ2 小松菜 インスタント味噌汁
夜 餃子 ごはん
副菜 サプリメント(ビタミン、ミネラル、カルシウム、DHA)

ほぼ昨日の献立と同じ。料理のバリエーション増やしたい。

508 :774号室の住人さん:2008/09/18(木) 23:13:46 ID:9UXFBjzb
女25歳 病院勤務 

朝 ―
昼 カップラーメン(シーフードカレー味)、揚げ出し豆腐 
夜 もずくサラダ、アジ、ごはん 
夜は実家に帰ったから久々の手作りの味。お米がやけにおいしく感じたな

509 :774号室の住人さん:2008/09/18(木) 23:29:37 ID:inn6vrti
朝おっぱい
昼まんこ
夜あなる


510 :774号室の住人さん:2008/09/18(木) 23:46:23 ID:tUXkot36
男27歳 鉄道乗務員

朝 菓子パン一個、乳酸菌飲料
昼 きつねうどん、いなり2個
晩 食堂の定職(固くなった豚しょうが焼き)

511 :774号室の住人さん:2008/09/18(木) 23:50:52 ID:FkicvB69
>>506

あほ

512 :511:2008/09/18(木) 23:55:45 ID:FkicvB69
>>506

ぎゃぁ〜、途中で送ってしもた〜

「あほー、それ悪くなってるかもだぞ〜」ね。
無事を祈ってますよ・・・


男25歳 SE
朝 ランチパック(シュガーマーガリン)
昼 焼肉屋の焼肉定食
夜 コンビニ弁当、ビール 計850ml


513 :774号室の住人さん:2008/09/19(金) 00:23:22 ID:wbrVpUQa
32 心臓外科医
朝 母乳
昼 かやくご飯、ざる蕎麦
夜 弁当、豆腐、鯖缶

514 :774号室の住人さん:2008/09/19(金) 00:46:12 ID:T+AxkFsl
22歳 女 大学生

朝 なし
昼 炊き込みごはん、ヨーグルト
夜 炊き込みごはん、栗入り蒸しパン、牛乳

炭水化物とカルシウムしか取ってないな。

515 :774号室の住人さん:2008/09/19(金) 00:58:32 ID:Ag5lHJfM
32 ♂ ネットワーク系

朝 白桃+ヨーグルト、充実野菜
昼 鯖の塩焼き、冷奴、ご飯、味噌汁
夜 野菜カレー、極旨、カルピスサワー、ココナッツサブレ

516 :774号室の住人さん:2008/09/19(金) 01:51:22 ID:R3aN+pIz
女28 田舎のOL(・∀・)

朝 ブルーベリートースト
昼 ごはん・鶏肉の磯辺唐揚げ・たらこ・他・・・
夜 梅おろしパスタ・ドラエモンゼリー

耳の入り口が痛いお・・・( ´ω`)

517 :774号室の住人さん:2008/09/19(金) 02:43:14 ID:MW+mdh+P
>516
外耳炎じゃね?
自分も以前なった

518 :774号室の住人さん:2008/09/19(金) 03:27:55 ID:EchgeC/c
派遣社員24♀

朝 なし
昼 なし
夜 鮭おにぎり、ミニストップの豚カルビサンド

休日はいつもこんなん。
一人だとご飯食べるのメンドクセ。

519 :774号室の住人さん:2008/09/19(金) 04:05:26 ID:gr7uA2H+
朝 ロールケーキ1キレ
昼 なし
夜 アイス、ロールケーキ1キレ、饅頭3個、チロルチョコ2個、おにぎり、サラダ、たこ焼き2個

520 :774号室の住人さん:2008/09/19(金) 08:11:18 ID:d6Qm+ghO
34♂ リーマン
昨日
朝:アイスコーヒー
昼:会社支給弁当
夜:マッシュポテト キムチ鍋風豚汁 せせりの塩焼き ご飯

月曜日に作った豚汁やっと食べ終わった
それにしてもせせりは安くてうまいなー

521 :207号室の住人さん:2008/09/19(金) 09:06:53 ID:Q0Te5F7Z
37歳♂工作員(遅番4日目)

昼:コロッケそば
夜:ギョーザ・目玉焼き・ご飯・コロッケ
深:自作おにぎり2個
朝:ジョイフルで定食二番


522 :774号室の住人さん:2008/09/19(金) 10:59:32 ID:Qpg58qd5
18女 接客
朝 低カロパン、野菜ジュース、キナコチョコ
昼 ファミリーマートのフライドポテト、烏龍茶
夜 レタスサンドイッチ二個
間食 柿ピー5粒

523 :774号室の住人さん:2008/09/19(金) 11:13:52 ID:CL6S306n
28♂技術職
朝 アーモンドパン、ソーセージパン、牛乳
昼 仕出し弁当(エビフライ弁当)
夜 ごまだれ冷やし中華2玉、果汁グミパイン、エンゼルパイ1個
・ω・


524 :774号室の住人さん:2008/09/19(金) 21:36:21 ID:yv2TlwBu
このスレは慣れ合い禁止なんだよな〜!
ただ黙々と書いてね(^○^)

座談は別スレでやってね

525 :774号室の住人さん:2008/09/19(金) 22:21:14 ID:+WFMYEoV
25 ♂ 電車

朝 食パン×3枚 野菜炒め 太鼓煎餅@実家
昼 キツネうどん
夜 刺身(カツオ フクラギ 鯛) 肉じゃが 味噌汁 パウンドケーキ リンゴ あずきバー@実家


実家だと、ついつい食いすぎちゃう。

526 :774号室の住人さん:2008/09/19(金) 22:56:26 ID:rpwQKwKE
29♂ 専門職

朝:バナナバウム、栄養ドリンク
昼:カレーパン、コロッケパン、レーズンバターロール
夜:秋刀魚の塩焼き、酢豚、味噌汁、ポテトサラダ、ビール3缶
間食:コーラ、ヴァームウォーター、リカルデント、梅ミンツ、カステラ


527 :774号室の住人さん:2008/09/19(金) 23:55:09 ID:vx+dQgqX
女 32 事務+

朝 コーヒー
昼 月見バーガー。シナモンメルツ半分。キュウリ。中華春雨スープ。リンゴ半分。
夜 ナシゴレン。目玉焼き。牛乳。リンゴ半分。シナモンメルツ半分。栗。

栗をゆでた。放置してたら水分が飛んで空煎り状態になってて
はじける音が面白かった。

528 :774号室の住人さん:2008/09/19(金) 23:59:03 ID:Ag5lHJfM
32 ♂ ネットワーク系

朝 白桃+ヨーグルト、充実野菜
昼 野菜ラーメン、チャーハン
夜 サーロインステーキ、混ぜ込み鮭おにぎり、極旨、カルピスサワー、カラマヨジャイアントコーン

529 :774号室の住人さん:2008/09/20(土) 00:16:19 ID:KZTWupGh
50歳 零細企業社長
金曜日

朝 バナナ、解凍麦飯、ワカメ味噌汁
昼 コロッケそば、稲荷(500円@箱根そば)
晩 会社飲み会(12360円)

夜 焼酎一合、1Pチーズ、鰹節

530 :774号室の住人さん:2008/09/20(土) 00:25:15 ID:dc9ooM8m
40歳 派遣社員 年収800万
金曜日

朝 なし
昼 しょうが焼き定食
夜 月見そば おにぎり2個

晩酌 ビール2本 柿の種

531 :774号室の住人さん:2008/09/20(土) 00:35:29 ID:WyGDFUO0
女28 田舎のOL(・∀・)

朝 ブルーベリーベーグル
昼 ごはん・カジキの味噌漬け焼き・紅しょうが・石井のハンバーグ
夜 もやしそば・韓国のり・パピコ

>>517
ググって見たらそうみたいです
ありがとう、来週お医者行きます

532 :774号室の住人さん:2008/09/20(土) 00:43:51 ID:MXRHjIAG
21女 大学生

朝 チーズ、野菜ジュース、ブルーベリージャム、食パン
昼 昨日の残りのキムチ鍋、卵、ご飯
夜 キムチ鍋にもやし、ご飯、さんまの刺身、ひじき、キムチ
間食 クッキー2枚、ブラックコーヒー

533 :774号室の住人さん:2008/09/20(土) 01:06:49 ID:Gq46uW0s
18女 接客
朝 バウムクーヘン2個
昼 バウムクーヘン1個、キナコチョコ4個、ファミチキ半分、フライドポテト、パイナップルジュース
夜 レタスサンドイッチ二個


今週はフル勤務だ

534 :774号室の住人さん:2008/09/20(土) 01:16:03 ID:EFJhkohF
21♀ プログラマー
朝 なし
昼 パン2個、紫の野菜生活
夜 カレーうどん、スプライト
間食 レモングミ

夜遅くなったから手抜き。

535 :774号室の住人さん:2008/09/20(土) 03:46:27 ID:wKiBTAG0
22雄 大学生一人暮らし
朝なし
昼なし
夜:コンビニの汚染米お握り

何で実家厨ばっかなの?

536 :774号室の住人さん:2008/09/20(土) 07:13:58 ID:KcIgEiFg
34♂ リーマン
昨日
朝:アイスコーヒー
昼:会社支給弁当
夜:チャーハン(卵 長ネギ ピーマン) 中華スープ(大根 ワカメ)


537 :207号室の住人さん:2008/09/20(土) 08:14:37 ID:S9CbK1/h
37歳♂工作員(遅番最終日)

昼:なし
夜:焼き鮭・目玉焼き・ご飯・コロッケ
深:自作おにぎり2個
朝:カレーライス


538 :774号室の住人さん:2008/09/20(土) 08:36:03 ID:/AsERxb9
男31ソフトウェア

朝 ごはん 野菜炒め 青汁+野菜ジュース
昼 弁当:ごはん 野菜炒め から揚げ2 いんげん インスタント味噌汁
夜 外食:から揚げ定食(\780)
副菜 サプリメント(ビタミン、ミネラル、カルシウム、DHA)

539 :774号室の住人さん:2008/09/20(土) 09:00:41 ID:KzUw1fQe
25歳 女 デザイン
朝 おかかおむすび・お茶
昼 うどん・牛丼
夜 シチュー・パン・ビール
間食 ミルクティ

普段デスクワークであまり食欲ないが、昨日は肉体労働だったのでごはんが進んだ。

540 :774号室の住人さん:2008/09/20(土) 09:30:29 ID:+0emWt8P
33歳 ♂ なんちゃってエンジニア

朝 菓子パン、牛乳、野菜ジュース
昼 冷やしきつねうどん@社食
夜 牛すき鍋定食@吉野家

今日は朝イチで病院。やっと終わった〜('A`)

541 :774号室の住人さん:2008/09/20(土) 09:30:44 ID:VCTJ/O37
女 21 大学生
昨日

朝 チキンラーメン、卵
昼 なし
夜 アイス、チョコ

お茶漬けが食べたいけど、お米重いから買うの億劫だ

542 :774号室の住人さん:2008/09/20(土) 11:54:19 ID:vu0SyWMr
21歳♂ 大学生

朝 無し
昼 カップヌードル おにぎり
夜 豚生姜焼き ごはん 味噌汁 

晩酌 梅酒 たこキムチ ぶどう

543 :207号室の住人さん:2008/09/20(土) 18:23:22 ID:S9CbK1/h
37歳♂工作員(休日1日目)
夜:マックの魚バーガーソース抜き2個・100円冷凍食品のチャーハン・ラーメン


544 :774号室の住人さん:2008/09/20(土) 20:12:16 ID:kHbBVf4W
女28 専門職

朝:ブラン(小袋のやつ)
昼:無し(昼寝で通過)
夜:梨一個、鮭フレーク(小袋)


545 :774号室の住人さん:2008/09/20(土) 20:17:09 ID:Q+DcX6D0
23歳 女 通訳

朝 水 林檎
昼 坦々麺 プーアル茶
夜(今) 赤ワイン アボカド+山葵醤油
    焼酎ロック+レモン 白瀧とシメジと玉葱と厚揚げの麺つゆ煮

546 :774号室の住人さん:2008/09/20(土) 20:30:44 ID:/AsERxb9
男31ソフトウェア

朝 ご飯 のり 納豆 青汁+野菜ジュース+粉末プロテイン
昼 パスタ(チキントマトソース+ツナ+舞茸)(食材費\300)
夜 ご飯 肉野菜炒め

昼ジム(区民プール併設)で体動かすためプロテイン摂取。運動した日は飯が旨い。

547 :774号室の住人さん:2008/09/20(土) 20:36:55 ID:xDRT2g3s
29♂ 専門職

朝:ジャスコのカロリーメートもどき、飲み友
昼:きつねうどん
夜:餃子、サラダ、ビール3缶
間食:コーラ、ヴァームウォーター、リカルデント、フルーツ牛乳

548 :774号室の住人さん:2008/09/20(土) 20:49:38 ID:jfLJ+P4G
30♂ 職人

朝 食パン1枚
昼 おにぎり1コ
夜 ハンバーグ ご飯 ワカメの味噌汁

549 :774号室の住人さん:2008/09/20(土) 20:51:46 ID:MXRHjIAG
21女 大学生

朝 チーズ、野菜ジュース、オムレツ、トースト
昼 ひじき煮、おにぎり(梅・鮭)、唐揚げ、麦茶
夜 水炊き(だし汁、白菜、ネギ、えのき、骨付き鶏肉、焼き豆腐)、ご飯、黒霧島、ダニエル
間食 つぶつぶ苺ポッキー1袋、ブラックコーヒー

550 :774号室の住人さん:2008/09/20(土) 20:55:07 ID:UwcHXyBt
25 ♂ 電車

朝 プリングルズ3種類を少しずつ
昼 回転寿司
夜 クラッカー



551 :774号室の住人さん:2008/09/20(土) 21:08:18 ID:DiikI1yH
19女 大学生

朝 無し
昼 コーンフレーク 小さいチョコケーキ
夜 カレー トマト 梨 牛乳 緑茶

552 :774号室の住人さん:2008/09/20(土) 21:31:25 ID:7EJzyKo2
19男 大学生

朝 食パン一枚 バナナ
昼 野菜味噌ラーメン
夜 米 インスタント味噌汁 なすとピーマンと豚肉の旨煮 梅干


一人暮らしはじめて肉はほとんど豚肉

553 :774号室の住人さん:2008/09/20(土) 22:44:43 ID:HHWblNC2
25おのこSE

朝 レーズントースト+ベーコネッグ+牛乳
昼 スーパーのカレー
夜 豚しゃぶ+ご飯+ハイボール
間 ヨーグルト+みかん

やっとネットが再開通した

554 :774号室の住人さん:2008/09/20(土) 22:51:10 ID:8+d9GGH5
35男

-7トリエステ朝 マッシュルーム・ベーコンソテー パン 蜂蜜 コーヒー
夜 サラダ 緑色のスープ ジャガイモとカボチャのカセロール 酸味ソースステーキ
謎の野菜 ブランデー コーヒー 180ユーロ(チップ込み)

-6朝 マッシュルーム・ベーコンソテー パン 蜂蜜 ジャム コーヒー
昼 マクド コーラ 4ユーロ20
夜 ビール 虫みたいなのが入ったピッツァ 冷たいスープ オニオン・リーキの焼いた何か 60ユーロ(チップ込み)

-5コペンハーゲン昼 ココア バターパン 魚の干物 55DKK
夜 スパゲティ カレーソースハンバーグ ムール貝 臭い魚食わず ワイン 880DKK
バー 600DKK

-4夜 茶碗蒸しのような何か 寿司のような何か 吟醸酒らしき何か 612DKK

-3ロンドン昼 キドニーパイ&チップス コーヒー 8ポンド
夜 鶏肉と豚肉の酢豚 ご飯 キャベツと麺の炒め物 ビール 55ポンド(チップ込み)

-2朝 焼きトマト ベーコン パン ジャム 紅茶
昼 マクド コーラ 10ポンド
機内食、酒

夜 牛丼380円
これから飲みにいく


555 :774号室の住人さん:2008/09/21(日) 01:39:44 ID:cwmRdQaV
32 ♂ ネットワーク系

朝 白桃+ヨーグルト、充実野菜
昼 ブラジリアンチキンヌードルビッグ、極旨い
夜 アップルパイ、充実野菜

556 :774号室の住人さん:2008/09/21(日) 10:19:25 ID:jCJ5+v39
50歳 零細企業社長
土曜日

朝 バナナ小×2、水
昼 味噌ラーメン炒飯セット(682円@幸楽苑)
晩 アスパラブロッコリロースハム入り麦飯スープカレー、トマト、赤ワイン1杯



557 :774号室の住人さん:2008/09/21(日) 14:23:38 ID:jlrLReQS
21男 大学生

朝:無し
昼:ペヤング
夜:寿司 オードブル ビール

558 :207号室の住人さん:2008/09/21(日) 17:41:36 ID:UQCM1Zdb
37歳♂工作員(休日2日目)
間:カップラーメン
朝:なし
昼:スタミナ冷やし2.5玉
夜:ギョーザ・チャーハン・ご飯

559 :774号室の住人さん:2008/09/21(日) 19:06:51 ID:KU71YnJH
25 ♂ 電車

朝 解凍ご飯+明太子 目玉焼き
昼 自作ベーグルサンド
夜 自作弁当

560 :774号室の住人さん:2008/09/21(日) 21:20:25 ID:oFXA41kt
23歳 女 通訳

朝 烏龍茶 林檎
昼 ベーコンレタスバーガーセット
夜 スーパードライ500 3種きのこ(エリンギ・ブナピー・舞茸)のニンニクたっぷりぺペロンチーノ

今 氷結レモン焼酎割り キャベツとニンニク(1個)のキムチ炒め

561 :774号室の住人さん:2008/09/21(日) 21:36:56 ID:Kzkv/50B
32 ♂ ネットワーク系

朝 お茶
昼 ハンバーグオム焼きそば弁当、お茶
夜 サーロインステーキ、極旨、ヨーグルト、宝焼酎ピュア、オーザック

562 :774号室の住人さん:2008/09/21(日) 22:59:11 ID:L+PJbmg4
35男

朝昼兼用 ぶっかけうどん大 380円
夜一人飲み 親子丼 茄子漬 茗荷 日本酒 2900円


563 :774号室の住人さん:2008/09/21(日) 23:43:13 ID:yVTiZcKf
男31ソフトウェア

朝 ご飯、納豆、海苔、味噌汁
昼 パスタ(玉ねぎ にんにく酒+めんつゆ) 不味い
夜 ご飯 肉野菜炒め

晩飯の肉は100均で売ってた豪州産の味付け肉 最悪の不味さ 一切れで吐き捨てた。
味に期待はしていなかったが想像を絶する不味さだった。
100均店で生鮮食品類は絶対買うまいと誓った。


564 :774号室の住人さん:2008/09/22(月) 00:29:33 ID:ohgjNrSp
男 20才 学生

朝 パン
昼 カップヌードルシーフードカレー
夜 ごはん じゃがいもスープ 冷凍エビチリ

565 :774号室の住人さん:2008/09/22(月) 01:45:21 ID:unF1cn8T
男19 学生

朝 シリアル バナナ
昼 中華麺
夜 米 味噌汁 鮭のホイル焼き 梅干し

566 :774号室の住人さん:2008/09/22(月) 01:56:36 ID:X5zH48Wq
21女 大学生

朝 野菜ジュース、チーズ昼 昨日の水炊き、ご飯、ささ身の野菜巻き焼き、キムチ
夜 水炊き、豆腐とひじきのハンバーグ、ささ身の野菜巻き、ご飯、青菜炒め
間食 ブラックコーヒー、ホットケーキバニラアイスのせ半分


567 :774号室の住人さん:2008/09/22(月) 04:40:58 ID:haRjOWZu
44才男 最近彼女に振られて一人暮らし

朝 サンクスのピザまんとビール
昼 ビールときゅうり一本(モロきゅうです)
夜 レトルトのうちのご飯に溶き卵とキャベツを炒めたもの、ご飯、インスタント味噌汁

昨日はじめて、このスレ見つけました。良スレですね。
ちなみに、今日のビールは500を7本です。

568 :774号室の住人さん:2008/09/22(月) 08:36:18 ID:eAa+7FBX
43歳 1人暮らし独身男

  日曜日
朝:納豆ご飯、卵焼き
昼:サバ缶とごはん
夜:焼酎3杯、ホルモン煮込み、ご飯

569 :774号室の住人さん:2008/09/22(月) 09:09:20 ID:ro8O/MYp
34♂ リーマン
昨日
朝:アイスコーヒー
昼:ホットケーキ 牛乳
夜:塩鮭 ポテトサラダ 味噌汁 ご飯

ホットケーキ2枚食べたら胃がもたれたorz

570 :774号室の住人さん:2008/09/22(月) 09:14:02 ID:I2WWDg6e
50歳 零細企業社長
日曜日

朝 バナナ、水
昼 鯵フライ、鯖煮、ご飯味噌汁、お浸し(641円@まいどおおきに食堂)
晩 アスパラブロッコリトマト、湯豆腐、お粥、赤ワイン1杯

夜 焼酎一合、シラス、鰹煮



571 :774号室の住人さん:2008/09/22(月) 14:38:47 ID:GcciBzt7
33歳 ♂ なんちゃってエンジニア

朝 寝てた
昼 コンビニおにぎり×2、緑茶
夜 サンドイッチ、ミルクティ

>>570
ひょっとして、今流行のバナナダイエット?

572 :207号室の住人さん:2008/09/23(火) 00:21:25 ID:4b3lWWAN
37歳♂工作員(中番1日目)
朝:かけそば・メロンパン・ギョーザまん・コーヒー牛乳
昼:やきそば・目玉焼き丼
夜:自作おにぎり2個
深:コロッケそば・串つきフランク

573 :774号室の住人さん:2008/09/23(火) 00:52:17 ID:msH8lgl8
男31ソフトウェア

朝 ご飯、納豆、海苔
昼 カレーライス
夜 パックのすき焼き、ご飯、偽ビール(サントリー 金麦)
副菜 サプリメント類

574 :774号室の住人さん:2008/09/23(火) 00:59:26 ID:yrLVL0qV
32 ♂ ネットワーク系

朝 ヨーグルト、充実野菜
昼 コーンラーメン、エビチリ丼
夜 野菜餃子、極旨

575 :774号室の住人さん:2008/09/23(火) 01:05:06 ID:UiGCH4c0
18女 接客

昨日
朝 6枚切り食パンにバターつけて2枚、カレーパン
昼 6枚切り食パンにバターつけて2枚、カレーパン、フライドポテト
夜 今カレーライス、塩豚まん

先週の月曜日〜休み無しだから疲れた

576 :774号室の住人さん:2008/09/23(火) 01:18:06 ID:dqnzDayz
女29歳 技術職

朝 もらいものの天ぷら(えび かぼちゃ ししとう にんじん) ご飯 鰹ふりかけ

昼 カレー

夜 豚肉ともやし炒め シジミ味噌汁 ご飯 納豆


給料日前できついです

577 :774号室の住人さん:2008/09/23(火) 02:34:48 ID:lLSMhwax
21女 大学生

朝 野菜ジュース、チーズ昼 豚角煮マン
夜 ご飯、まぐろの刺身、根菜といかの煮物


578 :774号室の住人さん:2008/09/23(火) 03:07:13 ID:EWv2n8Pz

朝 コーヒー
昼 冷やしキツネそば
夜 パスタ

579 :774号室の住人さん:2008/09/23(火) 06:04:59 ID:lchmMf7+
25おのこSE

朝 納豆ご飯+赤だし+ベーコネッグ
昼 弁当購入
夜 鍋(もやし+豆腐+シメジ+えのき+豚肉)+ご飯+赤だし+清酒こむぞう+アイス

もう鍋の季節か


580 :774号室の住人さん:2008/09/23(火) 10:33:00 ID:Fq8UM6Ay
>>571
ヽ(´ー`)ノ

50歳 零細企業社長
月曜日

朝 バナナ、水
昼 ハンバーグランチ大森ライス(1080円@カフェレストラン)
晩 アスパラブロッコリトマト、焼きロースハム、お粥

夜 焼酎一合、1Pチーズ、鰹節




581 :774号室の住人さん:2008/09/23(火) 13:13:52 ID:5YKXVZu+
44才男 最近彼女に振られて一人暮らし

月曜日

朝 なし
昼 ビール2缶
夜 ご飯、海苔の佃煮、キャベツサラダ、インスタント味噌汁

夜ビール4缶

582 :774号室の住人さん:2008/09/23(火) 15:46:20 ID:Tg7pXcY/
35男

朝昼兼用 ぶっかけうどん大 380円
夜一人飲み 杏酒 ビール ジェリーキューブドレスドサラダ リゾット オヒョウのムニエル 5100円


583 :774号室の住人さん:2008/09/23(火) 18:27:52 ID:vn6x5Lfm
35男 
食パン3枚とコーヒー 
スーパーのすし300円

584 :774号室の住人さん:2008/09/23(火) 19:52:46 ID:hh0Xzxj4
20歳 男子大学生
朝:トースト 牛乳
昼:玄米ブラウン お茶
夜:親子丼 わかめスープ

585 :774号室の住人さん:2008/09/23(火) 20:01:12 ID:c7VxDogU
23♂ 社会人一年目

朝:ご飯、味噌汁、わかめサラダ、大根の漬物

昼:コンビニ弁当幕ノ内

夜:肉じゃが、アジの開き、パスタサラダ

586 :774号室の住人さん:2008/09/23(火) 20:18:38 ID:tCvVVdIR
21♀ プログラマー
朝 なし
昼 ご飯、焼売
夜 ご飯、壷漬け、もやし炒め

587 :774号室の住人さん:2008/09/23(火) 20:33:13 ID:msH8lgl8
男31ソフトウェア

朝 ご飯、納豆、粉末青汁+野菜ジュース
昼 ご飯、明太子、肉野菜炒め(味付け牛肉、もやし、キャベツ、たまねぎ、舞茸)
夜 ご飯、明太子、肉野菜炒め(味付け牛肉、もやし、舞茸、ピーマン)、偽ビール(金麦)

明太子うまかった。


588 :774号室の住人さん:2008/09/23(火) 23:33:42 ID:u6THtgot
33歳 ♂ なんちゃってエンジニア

>>580
オレもやりたいけど、近所のスーパーはバナナ連日売り切れ…('A`)

朝 寝てた
昼 0kcalゼリー
間 たこ焼き
夜 宅配ピザ

宅配ピザの量が多くて、腹パンパン。('A`)

589 :774号室の住人さん:2008/09/23(火) 23:34:03 ID:IMjKNj0I
19 男 大学生

朝 シリアル バナナ
昼 梅紫蘇風味のスパゲティ
夜 米 卵とほうれん草のスープ(インスタント) 野菜炒め(ピーマン・キャベツ・玉葱) 肉の缶詰

金がないから質素な感じ

590 :774号室の住人さん:2008/09/24(水) 00:05:33 ID:yrLVL0qV
32 ♂ ネットワーク系

朝 チョコフランス、充実野菜
昼 富良野ブラックカレー、極旨
夜 混ぜ込み鮭おにぎり、鯖の照焼き、カルピスサワー、杏+ヨーグルト

591 :207号室の住人さん:2008/09/24(水) 00:15:12 ID:5+oWi6LS
37歳♂工作員(中番2日目)
朝:コッペパン・コーヒー牛乳
昼:ギョーザ・チャーハン
夜:自作おにぎり2個
深:コロッケそば・串つきお好み焼き

592 :774号室の住人さん:2008/09/24(水) 00:47:46 ID:IKmW1DvI
35男

朝昼兼用 ぶっかけうどん大380円
夜一人飲み すだち酎 鶏肉たれ焼き ししとう 湯葉 秋炊き込みご飯 3730円


593 :774号室の住人さん:2008/09/24(水) 01:19:52 ID:L/zAViO2
21女 大学生

朝 五目ご飯、味噌汁、根菜の煮物
昼 ビビンバーグ、ご飯、タピオカミルクティー、紅茶@外食
夜 味噌汁、五目ご飯、焼き秋刀魚、マリネ、煮物
間食 ごま団子、チーズ


祖母の作ってくれた五目ご飯おいしい。


594 :774号室の住人さん:2008/09/24(水) 01:49:14 ID:i0IOxrWS
女28 田舎のOL(・∀・)

朝 そうめん
昼 からし揚げ(揚げせんべい?)・ドラえもんゼリー
夜 オムライス・梨1個

今日はガス屋さんがきたので朝から掃除がんばりました

595 :774号室の住人さん:2008/09/24(水) 02:58:38 ID:FLUj4iHH
22♀ 学生

朝 ほうれん草豆乳ジュース
昼 チーズトマトオムライス、トマトサラダ
夜 ササミサラダ、茄子味噌汁、鱧造り
間食 抹茶パフェ

友人とお買い物♪秋物、小物を色々と♪

596 :774号室の住人さん:2008/09/24(水) 03:16:55 ID:T/fER9jK
36男
朝 なし
昼 豚丼
夜 じゃがいも

597 :774号室の住人さん:2008/09/24(水) 07:45:59 ID:PuUpA3Yu
27男

朝 なし
昼 ファミマのファミチキ、おにぎり
夜 サンクスのフライドチキン、おにぎり2個

598 :774号室の住人さん:2008/09/24(水) 08:17:18 ID:qTQcrhV5
34♂ リーマン
昨日
朝:ホットケーキ1枚 アイスコーヒー
昼:ナポリタン(ベーコン 玉葱 ピーマン) ポテトサラダ
夜:かぼちゃの煮物 山芋の短冊 ポテトサラダ 煮キャベツ ご飯

599 :774号室の住人さん:2008/09/24(水) 10:04:10 ID:HV6G1RoL
50歳 零細企業社長
火曜日

朝 バナナ、水 (→空腹我慢できず→)解凍おにぎり、ワカメ味噌汁
昼 チキンカレー(880円@エチオピア)
晩 ブロッコリー、湯豆腐、麦酒

夜 焼酎一合半、1Pチーズ、鰹節

600 :774号室の住人さん:2008/09/24(水) 10:44:57 ID:piJ8fYGx
43歳 1人暮らし独身男

  火曜日
朝:卵かけご飯、きゅうり漬け物
昼:肉野菜炒め定食
夜:焼酎2杯、しめ鯖、糠ニシン焼き、きゅうり漬け物、ご飯

601 :774号室の住人さん:2008/09/24(水) 11:55:51 ID:qvJQzkB5
http://www.death-note.biz/up/img/24752.jpg

602 :774号室の住人さん:2008/09/24(水) 12:37:48 ID:Dg/5KBmR
26才男

昨日
朝 パックごはん、のり、つけもの半パック、サプリ(ビタミンB、野菜)、水
昼 幕の内弁当らしきもの、みそしる
夜 パックごはん、牛肉コロッケ、つけもの半パック、プロセスチーズ、お茶

今日
朝 シュガートースト、牛肉コロッケ、プチトマト、サプリ、お茶
昼 スティックパン(ブルーベリーチーズクリーム)、ミニホットケーキ、PETコーヒー
夜 パックごはん、のり、プチトマト、プロセスチーズ、水(予定)

…どうでしょうか?

603 :774号室の住人さん:2008/09/24(水) 17:18:30 ID:OkFdFKrZ
>>602バランス悪すぎ

604 :774号室の住人さん:2008/09/24(水) 20:56:47 ID:30DUveUG
男31ソフトウェア

朝 ご飯、紫蘇梅納豆、粉末青汁+野菜ジュース、サプリ(マルチビタミン、ミネラル、DHA)
昼 (弁当)ご飯、豚甘酢煮付、コーンクリームコロッケ、えびコロッケ、味噌汁
夜 ご飯、鶏肉とピーマンと玉ねぎの炒め物

鶏肉、ピーマン、玉ねぎの愛称の良さは至宝

605 :774号室の住人さん:2008/09/24(水) 20:59:46 ID:gqtV6fAI
29♂ 専門職

朝:ジャスコのウィダーインゼリーもどき
昼:キーマカレー
夜:秋刀魚のお刺身、煮しめ、冷奴、サラダ、ビール3缶
間食:コーラ、リカルデント

606 :774号室の住人さん:2008/09/24(水) 21:43:29 ID:OkFdFKrZ
19男 学生

朝 卵かけごはん バナナ
昼 惣菜パン3つ(290円)
夜 味噌ラーメン(インスタント) 米 梅干し

607 :774号室の住人さん:2008/09/24(水) 23:42:40 ID:L/zAViO2
21女 大学生

朝 ご飯、味噌汁、ベーコンエッグ、おくらなっとう、かいわれサラダ、野菜、ジュース
昼 ご飯、ハンバーグ@ココス
夜 ご飯、味噌汁、梅干し、明太子、かいわれとちくわ、コロッケ、キムチ


608 :774号室の住人さん:2008/09/24(水) 23:45:23 ID:Buh2INr7
35男

朝昼兼用 ぶっかけうどん大 380円
夜一人飲み 造り 紫蘇天 蛸 日本酒 4450円


609 :774号室の住人さん:2008/09/24(水) 23:49:32 ID:ADCNi0sL
おっさん 講師

朝 鮭フレークとねぎ入り卵かけご飯、沢庵
昼 ヒレカツ、卵焼き、ウインナ、いんげんごまあえ、赤だし、ふりかけご飯
夜 肉野菜炒め、千切りキャベツ、カレーコロッケ、ご飯、焼酎お茶割り

禁煙3週間目
朝、ものすごく吸いたい衝動に駆られる
禁煙パッチ使っちゃった・・・

610 :774号室の住人さん:2008/09/25(木) 00:23:07 ID:fvnmWOeb
32 ♂ ネットワーク系

朝 混ぜ込み鮭おにぎり、充実野菜
昼 鯖の塩焼き、ご飯、味噌汁、冷奴
夜 アラビアータ、極旨、ココナッツサブレ、カルピスサワー

611 :207号室の住人さん:2008/09/25(木) 00:44:15 ID:65D44dNA
37歳♂工作員(中番3日目)
朝:なし
昼:オムそば・ご飯 ・コロッケ
夜:自作おにぎり2個
深:コロッケラーメン


612 :774号室の住人さん:2008/09/25(木) 00:49:30 ID:S2nQ/oTx
女28 田舎のOL(・∀・)

朝 おかかおにぎり
昼 ごはん・鶏の唐揚げ・かまぼこ・漬物
夜 豚キムチチャーハン・アップルパン

>>609
http://life9.2ch.net/test/read.cgi/cigaret/1214488714/l50
ドゾー

613 :774号室の住人さん:2008/09/25(木) 02:15:33 ID:4Eo97n57
18女 接客

朝 納豆巻き、プリン、ヨーグルト
昼 レタスサンド
夕 鶏五目ご飯、フライドポテト2本
今 ツナコーンスパ、カレー(両方共に一味ぶっかけた)


苛々した時は一味ぶっかけて食べる。

614 :774号室の住人さん:2008/09/25(木) 07:38:12 ID:hd0a5n6L
43歳 1人暮らし独身男

  火曜日
朝:お茶漬け、きゅうり漬け物
昼:ソーセージパン、牛乳
夜:焼酎2杯、冷や奴、ねぎのごま油炒め、ご飯

615 :774号室の住人さん:2008/09/25(木) 08:06:07 ID:7fTYjbHp
33歳 ♂ なんちゃってエンジニア

朝 菓子パン、牛乳、野菜ジュース
昼 冷やし中華@社食
夜 牛丼つゆだく@吉野家

616 :774号室の住人さん:2008/09/25(木) 10:08:30 ID:usgHF5GB
50歳 零細企業社長
水曜日

朝 バナナ、解凍おにぎり、ワカメ味噌汁
昼 ポケットシウマイ、麦酒、駅弁(1470円@新幹線車中)
晩 総菜色々、湯豆腐、麦酒

夜 焼酎半合、1Pチーズ

617 :774号室の住人さん:2008/09/25(木) 14:09:43 ID:QYYyGm22
カセットコンロで調理できますか?

618 :774号室の住人さん:2008/09/25(木) 15:45:34 ID:qLMrk3Bf
さんま食べたいんだけどオーブンも魚焼きグリルもない
どうしたらいい?

619 :774号室の住人さん:2008/09/25(木) 16:42:44 ID:pNEB8jvy
総菜屋で買ってくる

620 :774号室の住人さん:2008/09/25(木) 16:56:31 ID:LizxPnns
>>618フライパンで焼けるよ。長ければ半分に切って薄く油ひいて中火で4〜5分返して3〜4分
油出てきたらキッチンペーパーで丁寧にふきとるといいよ
大根おろし忘れずに!

621 :774号室の住人さん:2008/09/25(木) 17:34:46 ID:WxiCDnlP
44才男 最近彼女に振られて一人暮らし

火曜日
朝 トースト、コーヒー
昼 なし
夜 ジャスミン茶、風邪薬

水曜日
朝 なし
昼 なし
夜 ビールと風邪薬

風邪で食欲ないレス。

622 :774号室の住人さん:2008/09/25(木) 20:34:12 ID:wEP+B6L+
25 ♂ 電車

朝 解凍ご飯 目玉焼き
昼 クラッカー
夜 自作弁当

623 :774号室の住人さん:2008/09/25(木) 21:00:12 ID:panJHOGD
19男 学生

朝 シリアル
昼 おにぎり二つ
夜 チャーハン

624 :774号室の住人さん:2008/09/25(木) 21:41:22 ID:f2Eq9hON
21女 大学生

朝 野菜ジュース、チーズ黒パン
昼 野菜と豚肉パスタ、味噌汁、白身魚のホイル焼き夜 ひじき煮、お好み焼き(チーズ、キムチ、豚)、味噌汁
間食 ごま団子1個、緑茶


625 :774号室の住人さん:2008/09/25(木) 22:18:09 ID:as/iNSGf
男31ソフトウェア

朝 ご飯、納豆、ちりめん大豆、野菜ジュース+粉末青汁、サプリメント
昼 ご飯、豚肉甘酢煮、一口ハンバーグ、牛肉コロッケ、インスタント味噌汁
夜 ご飯、鶏肉とキャベツと玉ねぎの炒め物

昼食のおかずは全て冷凍食品。弁当なんて3分で作れる。

626 :774号室の住人さん:2008/09/25(木) 22:31:02 ID:+q8C1t6Z
女28 田舎のOL(3∀3)

朝 なし(しかも遅刻)
昼 サラダバー・トマトパスタ&ひき肉のパスタ・イチゴババロア・アイスティー
夜 ごはん・納豆・わかめともやしの味噌汁・ミルクキャラメルヨーグルト

早く寝ないと・・・

627 :774号室の住人さん:2008/09/25(木) 22:57:08 ID:fvnmWOeb
32 ♂ ネットワーク系

朝 杏+ヨーグルト
昼 稲庭うどん、掻揚げ丼
夜 カレーパン、極旨、宝焼酎ピュア、オーザック

628 :207号室の住人さん:2008/09/26(金) 00:32:51 ID:F9/LqAnQ
37歳♂工作員(中番3日目)
朝:ざるうどん
昼:焼き鮭・ご飯・目玉焼き
夜:自作おにぎり2個
深:フィレオフィッシュ2個(ソース抜き)・アイスコーヒー

629 :774号室の住人さん:2008/09/26(金) 01:16:50 ID:bEC+mTCn
33歳 ♂ なんちゃってエンジニア

朝 菓子パン、牛乳、野菜ジュース
昼 冷やし中華@社食
夜 焼き飯&塩焼そば@コンビニ弁当

会社で英語のテスト受けてきた。手応え無しの散々な出来。orz

630 :774号室の住人さん:2008/09/26(金) 06:21:07 ID:pHGBcgHp
50歳 零細企業社長
木曜日

朝 バナナ、お粥、豆腐味噌汁、総菜
昼 あんかけスパゲッティ
晩 ブロッコリートマトアスパラ、冷や奴、さんま缶詰、麦酒300ml 、焼酎半合、



631 :774号室の住人さん:2008/09/26(金) 07:13:56 ID:UlpIJmVy
34♂ リーマン
昨日
朝:アイスコーヒー
昼:会社支給弁当
夜:極旨500ml1本 肉じゃが もろみ

632 :774号室の住人さん:2008/09/26(金) 10:59:18 ID:a9dT/EHx
43歳 1人暮らし独身男

  木曜日
朝:鮭茶漬け、タコ塩辛
昼:エビフリャー弁当
夜:焼酎2杯、秋刀魚刺身、長芋にトンブリ、里芋煮物、ご飯、ねぎ味噌汁

633 :774号室の住人さん:2008/09/26(金) 19:35:44 ID:a4vCsBpc
25 ♂ 電車

朝 クラッカー カップココア
昼 日清焼きそば 解凍ご飯 ザワークラウト プリングルズ1缶
夜 玉子焼き 梅干 焼き豚薄切り 煎りゴマ

風呂入って、晩酌して寝ます。

634 :774号室の住人さん:2008/09/26(金) 23:00:13 ID:bYVS3z9X
19男 大学生

朝 納豆飯
昼 菓子パン二つ
夜 唐揚げ定食(外食:680円)


635 :774号室の住人さん:2008/09/26(金) 23:53:59 ID:vCMPiLWa
35男

朝昼兼用 ぶっかけうどん大 380円
夜一人飲み スパゲティナポリタン コーヒー 890円 ポートワイン サンザシ ガスパチョ ケバブ 6300円



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