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【快眠】朝スッキリ起きる方法を教えて!

1 :774号室の住人さん:2008/08/27(水) 01:26:21 ID:XI1QW76U
仕事もあり、他のやることもあり、あまり睡眠時間をとるとやることが先送りになる
といっても寝ないとやっぱりスッキリしない。
そこで、睡眠時間3,4時間ほどで朝スッキリ起きれる方法を教えて欲しいです。


2 :774号室の住人さん:2008/08/27(水) 01:30:21 ID:+DTntL7u
このスレの削除依頼出せば板がスッキリするぞ

3 :774号室の住人さん:2008/08/27(水) 01:39:19 ID:XI1QW76U
板違いになるのかな?この質問

4 :774号室の住人さん:2008/08/27(水) 01:56:45 ID:MZExBati
いや、別にいいと思うが。一人暮らしだとやっぱ二度寝、三度寝としちまってぐうたらで確かにすっきり起きれんからな…


5 :774号室の住人さん:2008/08/28(木) 15:28:25 ID:ZkdKjQe4
ナポレオン皇帝の写真を枕に忍ばせる。

6 :774号室の住人さん:2008/08/28(木) 22:25:15 ID:8Ro1OIzk
ナポレオンもエジソンもお昼寝大好き人間だぞ。


7 :774号室の住人さん:2008/08/29(金) 09:30:15 ID:JHxCosBO
知らなかった……。では1さんにも昼寝推奨……!

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