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【TIPNESS】ベリーダンスフィットネス【くびれ】

1 :名無し会員さん:2008/05/25(日) 10:48:58 ID:OHUIrMM1
5月からベリーダンスを取り入れたプログラムが始まりました。

本当にお腹周りが引き締まるんだろうか?

2 :名無し会員さん:2008/05/25(日) 11:40:37 ID:HVDwSXPN
もっとクラス増やしてほしいな

3 :名無し会員さん:2008/05/25(日) 12:23:16 ID:1nuB0Hj1
老人用プログラム

4 :代理人:2008/05/25(日) 13:57:21 ID:OEus4JOt
|_|∧∧
|旨|' ・|ω・`)∩ ぃよん! は やはり おれさまのもの
| ̄|  ノ       ベリーダンスやりてぇ



5 :名無し会員さん:2008/05/25(日) 15:31:18 ID:qLtjZhmm
>>1


6 :名無し会員さん:2008/05/25(日) 18:21:12 ID:bEUdCHl+
>>4
山本乙w

7 :名無し会員さん:2008/05/25(日) 22:10:46 ID:4++72tjQ
ベリーダンスって4月から始まってるけど。
ONE以外は今月なのか?

8 :名無し会員さん:2008/05/26(月) 11:00:02 ID:LBlhsduz
>7
今月からだよ。

9 :名無し会員さん:2008/05/26(月) 17:01:47 ID:z57/uq1J
ティップネス店舗数少ない〜

10 :名無し会員さん:2008/05/31(土) 00:13:10 ID:X4JqHJhU
ぃえてる〜

11 :名無し会員さん:2008/05/31(土) 11:02:00 ID:D73IcThN
引き上げが足りないと、即、腰を痛めるね。

12 :名無し会員さん:2008/05/31(土) 14:19:30 ID:cLjueFwW
http://hobby11.2ch.net/test/read.cgi/dance/1211824061/

13 :名無し会員さん:2008/05/31(土) 23:40:27 ID:MhrkJqzJ
6月から楽しみ

14 :名無し会員さん:2008/06/01(日) 12:29:53 ID:aksbX8vT
スレちでスマン。

男(見た目)ででてる人って、トランスジェンダーなのかな?
『オカマ』って言っちゃうのは楽なんだけど…
もし中身は女ならガンバレ!っていいたいな。
結構冷たい視線の中まじめにやってる人がいたから書き込んでみた。

15 :名無し会員さん:2008/06/02(月) 02:40:16 ID:gCJcd19B
オカマの方でベリーダンス出てる人いますね。
最初女性だと思ってたら男子更衣室にいてビックリしました。
私は男ですが単純に踊れるようになったら楽しいかなあと思って受けてます。

イントラの先生から「男性もやってみるといいわよ」って言われたのを半分くらい真に受けて……

16 :名無し会員さん:2008/06/02(月) 07:59:49 ID:eNEP3veI
ベリーやるなら太ってこい!
って思うのは俺だけか?

エアロとかでガリッガリの木の枝みたいになっちゃった
おばちゃんががんばってるの見るとちょー悲しいんだけど…

17 :名無し会員さん:2008/06/02(月) 17:30:12 ID:a2z6ynMt
tipで見たんじゃないけど>男性参加者

これって多分、ベリーダンスがどんなものかわからなくて、
単に、コアマッスルを鍛えられそう、って感じでクラスに出ているのかも
ふつーのおっさんだったよ

18 :名無し会員さん:2008/06/02(月) 19:22:24 ID:bBk1aqFX
みんな痩せる前に体脂肪買取キャンペーンやった方がいーよ。週1だけどお腹しまってきた!

19 :名無し会員さん:2008/06/04(水) 11:06:55 ID:ffnrySU+
体脂肪っつったって、脂肪買取キャンペーンで得と思えるほどの
減らしたい脂肪がそもそも無い。
少しばかりのティップネス商品券もらっても、
逆にティップネスにお金を落とす事になってTIPの思う壺。
せめてウェア1枚分タダで貰えるぐらい落とせる脂肪が無いとなぁ。
でも腹ヤセはしたい。

20 :名無し会員さん:2008/06/04(水) 23:41:32 ID:bzxjAwbN
無ければ、付けてから落とせば良いんだよ。

21 :名無し会員さん:2008/06/05(木) 02:03:23 ID:aCXMBXNf
エントリー料数年前は要らなかったのにね。


22 :名無し会員さん:2008/06/08(日) 21:10:19 ID:1jmdt2i6
貧乏人とけちんぼが来る所じゃねぇ。

23 :名無し会員さん:2008/06/12(木) 12:50:44 ID:dt+ikhoi
これからベリーダンス始めようと思うのだが東京、千葉だとどこでやってる?
後混み具合とか分かると助かるんだが…

24 :名無し会員さん:2008/06/13(金) 06:17:42 ID:03LPxh8Y
ティップのホームページに載ってるよ。

25 :名無し会員さん:2008/06/13(金) 10:05:39 ID:6IcV71rK
これ監修した杉谷って人がチププレスにでてるけど、ベリーダンス初めて2,3年しか経ってないなんて薄そうだな。

26 :名無し会員さん:2008/06/14(土) 22:13:17 ID:AoikuL2I
くびれはいいと思う。

27 :名無し会員さん:2008/06/18(水) 22:11:58 ID:FOs4Etqg
>>25
それはすごい

28 :名無し会員さん:2008/06/23(月) 21:08:33 ID:gvkW8oC1
ぜんぜんくびれない

29 :名無し会員さん:2008/06/27(金) 17:09:58 ID:oEeJsuOp
腹筋使ってる?
すぐにはくびれないよ。継続あるのみ。

30 :名無し会員さん:2008/06/29(日) 14:51:05 ID:hoJ+ZyTY
ベリーダンス初めて2,3年??ひどいね、それ。ティップ良くそんな人使うよね。
勘弁してほしい。

31 :名無し会員さん:2008/06/30(月) 00:43:35 ID:+17yFRiZ

骨格が太いのか低身長なのかわからないけど、バランスがよくない。
太ってるわけじゃないけど、くびれてるように見えない。
昭和時代のなごり

32 :名無し会員さん:2008/07/05(土) 00:53:12 ID:rbZ6grxx
指導するのはその方じゃないよーん。その方は言ってみればブレーン
プロデューサー的なもの?講師は他の人達がやってるよ
ベリー始めて4年かそこららしいし踊りも褒められたもんじゃないけど
目の付け所がいいというかビジネスとして確立させてる所が立派というか
まぁそんな感じ

確かにベリーにはくびれを作るような動作もあるけど
踊りとしては地味で動きの少ない捻りより派手に見える
揺する動きの方がよく採用されるのでくびれたければ踊るのとは別に
捻る動作を地道にする事ですな でも確かに捻るの退屈だよ
ついつい揺すりたくなるもんw

33 :名無し会員さん:2008/07/05(土) 13:15:12 ID:TReBuco1
家で1日3分だけどマイヤーばっかりやってたら、少しくびれてきました。タオル挟んでやったらウチモモ引き締まりますね。
私には揺らすのがかえって難しいです〜。バランス崩れてこけそうになったり、小島よ○おみたいになったりw。
店舗増やして欲しいな〜。

34 :名無し会員さん:2008/07/08(火) 22:37:14 ID:hizfk+V8
この間、スタジオに小島よ○おだらけでイントラが笑い転げてた。w

35 :名無し会員さん:2008/07/13(日) 13:05:18 ID:S9iWesbJ
>>34

ワラタ

36 :名無し会員さん:2008/07/23(水) 21:03:29 ID:VJjAGbvh
>>1
保守しろ
出来なんのなら立てるな

37 :名無し会員さん:2008/07/25(金) 23:43:41 ID:EBpbMzdz
このプログラム、かなり腹筋使うからいい!!




38 :名無し会員さん:2008/07/27(日) 21:20:57 ID:YyeSLx5y
ベリーダンスシフォンヒップスカーフはどこで売ってるの?

39 :名無し会員さん:2008/07/28(月) 20:10:12 ID:WUMNy0sj
全然ついていけなかった。9月から初歩のステップに戻るのでその頃また来ます。。。

40 :名無し会員さん:2008/07/30(水) 09:24:59 ID:2Gy4BW6p
あれはあくまでベリーダンス″フィットネス”ですから。
1回出てみたけど、なんかエイジレスの動きと混同している女がいてキモかった。


41 :名無し会員さん:2008/07/30(水) 20:49:30 ID:rS1VKX0L
ヒップ上げて捻ったら軸脚がグキッて鳴った。腰の筋肉も痛いお…
インナーマッスルが鍛えられる前に腰を傷めたりした人いませんか?(´Д`;)

42 :名無し会員さん:2008/08/02(土) 20:41:44 ID:WxuCy1JB
>>38
新宿・渋谷あたり

>>39
それは店舗によって進行状況がちがうから戻ることはない

43 :名無し会員さん:2008/08/02(土) 20:52:39 ID:eL+3tfQu
大丈夫ですか?
もしかしたら練習のしすぎでは?マイペースで!
うちのイントラさんは身体を痛めないよう指導してくれるので
おかげで腹筋強くなりました。
地道に頑張りましょう。フィットネスですから。


44 :名無し会員さん:2008/08/02(土) 22:48:16 ID:G396rS9k
はじめてショルダーシミーができたような気がする
徐々に上達しているんだなぁとはじめて実感したよ!

45 :名無し会員さん:2008/08/03(日) 22:16:16 ID:qeWO6MnU
次回はヒップスカーフして参加します。
おかげさまでお腹周り減りました。

46 :名無し会員さん:2008/08/03(日) 22:27:52 ID:ExoBvKUE
何か腰まわりにジャラジャラをつけて踊っている、オバさん達を
見かけるのですが…。
コンバットの時も思ったのですが、グローブして張り切っているヒト達見ると
何だかなあ。
スタイルからはいるのも結構ですが、ワタシには理解不能です。
一列目で奇異な視線で見られているのは、気づかないのでしょうか?

47 :名無し会員さん:2008/08/03(日) 22:36:38 ID:sJQOs4Ez
>>46
あなたはベリーダンスの意味がわかってないですねw
ヒップスカーフはきちんと腰の動きを確認するものであって
決して装飾品ではございませんよ。
それにあれを付けてる人たちは一列目とは限らないし、
見るのがイヤなら参加しなければいいだけのことですよね?

48 :名無し会員さん:2008/08/03(日) 23:00:21 ID:YG5agx+f
腰の動きが確認できるにしても装飾品だろ。 

46に同意だが大人なんだからキモくても無視するしかない。包丁振り回されるよりましでしょ。

49 :名無し会員さん:2008/08/03(日) 23:03:32 ID:0jpA5wSZ
>>48
それがベリーダンスだろ?www

50 :名無し会員さん:2008/08/03(日) 23:24:29 ID:ZwnvklfO
ヒップスカーフすると、腰の揺れ具合が確認できるし、気分もダンサー。
スポクラのレッスンだけでなく、本格的にやりたいな。
それで、トルコ料理店とかで踊って働いてみたい。。。
あと何年このスタイル保てるのか、不安だけど、今のうちに
いろんな人にお披露目しておきたい。んな願望あるんだけど・・・
46みたいな人には わかんないだろうな・・・


51 :名無し会員さん:2008/08/03(日) 23:48:24 ID:AzQ/+q3k
>>50
大きく同意!
わたしも同じく本格的にやってみたい。

52 :名無し会員さん:2008/08/04(月) 00:19:44 ID:ynvmjy5t
ぶっちゃけダンスで本格的に上達できるのって10代20代だよね。もちろん楽しむだけなら60代でもできるけど。 
ダンスってかスポーツ全般そうだけど。

53 :名無し会員さん:2008/08/04(月) 19:51:14 ID:39r4Q7+g
フラもスカートはいてやってることだし・・・ヒップスカーフつけてもいいんじゃない?
身体の動かし方によって、音も全然違うもの。

レッスン楽しいわ〜。

>>52 同意。

54 :名無し会員さん:2008/08/04(月) 20:17:36 ID:2Gzarg1T
杉谷さんに直伝されたい

55 :名無し会員さん:2008/08/04(月) 23:39:10 ID:nkrMr7XY
確かにね〜 自分を見ても、まわり見ても、お世辞にも綺麗な動きをしてるとは言えない。

でもがんばるぞ。

56 :名無し会員さん:2008/08/07(木) 20:25:56 ID:aYYYcivg
くびれてきました。

57 :名無し会員さん:2008/08/07(木) 21:06:08 ID:5RgQ9SDC
くびれも無いような>>46>>48はほっといて、
美しい皆様方、より一層の美を手に入れるためがんばりましょう^^

58 :名無し会員さん:2008/08/07(木) 22:54:46 ID:WdeE/hY8
本格的?
キャバレーでお願いします。

59 :名無し会員さん:2008/08/08(金) 01:28:40 ID:JP7ZsWf2
シャキーラはなぜ腰振ってあんなに歌えるんだ?

60 :名無し会員さん:2008/08/08(金) 20:38:51 ID:JsksVSfo
>>59
腹筋がすごいから

61 :名無し会員さん:2008/08/08(金) 23:22:29 ID:JP7ZsWf2
ふーん…
音域広いし、けっこー早口で歌うし、セクシーボディだし
すごいね。

62 :名無し会員さん:2008/08/09(土) 21:53:36 ID:5BKpaxJd
外人は口パクが得意だから

63 :名無し会員さん:2008/08/12(火) 17:46:48 ID:nqXbr8n/
ベリーダンスってくわばたが痩せたっていう今流行りのポリリズムみたいなもん?

64 :名無し会員さん:2008/08/12(火) 19:29:47 ID:0Z951QM5
ちょっと違うよ

65 :名無し会員さん:2008/08/12(火) 20:20:38 ID:mPG4KzmI
>>63
腰の動かし方がちがう

66 :名無し会員さん:2008/08/12(火) 20:49:24 ID:57kbB6dz
>>63
それを言うならコアリズム
ポリリズムはパフュームの歌

67 :名無し会員さん:2008/08/15(金) 23:02:33 ID:Ab0b32fZ
ポリネシアンダンス

68 :名無し会員さん:2008/08/18(月) 20:18:41 ID:+dubgM8x
ヒップスカーフってどんなのがあるの?

69 :名無し会員さん:2008/08/19(火) 00:06:07 ID:jG4fmcwY
http://bellydance.ddnn.jp/catalog.html

ここの衣装→ヒップスカーフで沢山見れますよ

70 :68:2008/08/19(火) 00:10:04 ID:9OhESj4S
>>69
ありがとうございます

71 :名無し会員さん:2008/08/22(金) 20:32:56 ID:zlpb4xki
だんだんついていくのがむずかしくなってきました。

72 :名無し会員さん:2008/08/24(日) 00:05:39 ID:2kLoQ/zd
>>71
できなくてもやってるフリすればいいんだよw

73 :名無し会員さん:2008/08/25(月) 15:31:35 ID:fydA3ijV
ベリーダンスを本格的に習っていますが、やっぱりジムのは「もどき」です。
まわりもヘタすぎて、笑える。
あと、ブスとデブはベリーダンスしないで。

74 :踊る名無しさん:2008/08/25(月) 16:43:09 ID:M32h4htB
ジムなんだから当たり前じゃねぇ?
ジムは基本エクササイズメインだから、本格的にやる奴はダンススタジオにいってる。
スタジオ練以外で各パーツを鍛える為にジムへ行くんやろ。んな事も解らない奴が本格的に習ってるとかありえないね。
ってか、人に習ってるレベルの奴が生意気言うな。

75 :名無し会員さん:2008/08/25(月) 21:32:06 ID:QarSjvP4
ブスとデブって…(笑)
有料でやってるベリーの教室の先生だってそうじゃんよ!

76 :名無し会員さん:2008/08/26(火) 11:00:15 ID:vlKpowZb
だからスレを分けてるのでは?

77 :名無し会員さん:2008/08/26(火) 14:41:15 ID:Cb/UtMQ1
もどきかも知れないけど、やってるとお腹が平らになってきたよ。もちろんくびれもね。ブスは…変わんないけど大きなお世話〜。

身体能力や運動経験、ダンス経験全く違う会員がやるプログラム。スタジオみたいにレベル分けもないし。会員みんなが楽しく汗かけたらいいんでは?

78 ::2008/08/26(火) 20:05:31 ID:tosX5IOG
その通り!
それがジムだよね。
ジムやのにちょっとかじっただけのいちびりが生意気書くからムカツクのよね。下手でもいい汗かいてりゃおKなんだよ。

79 :名無し会員さん:2008/08/27(水) 01:08:31 ID:6X/2VZyh
私はベリー専門スクールでも1年以上レッスン受けてますが、ずっーと入門クラスで無様な格好をさらしてます。

ですので、ティップネスでも練習ができて助かってます。ベリーダンスが難しい、つまらないと思う人が多くなり、クラスがなくなってしまわないかと心配です。

個人的には、みっともなくても、なかなか上達しなくても、楽しいのでがんばりたいです。

80 :名無し会員さん:2008/08/27(水) 02:11:37 ID:dhdYnHUn
ちらっと見ただけの印象

腰振ってるだけの高齢者向けのダンス。
上手いか下手かわからないが、女が30後半以降になると美しく踊るのは不可能。
プロはしらない

81 :名無し会員さん:2008/08/28(木) 10:49:56 ID:weV4jiQ+
いいんです、会員が楽しければ。誰かに見てもらおうと思ってエクササイズしてないので。何歳でもいいんです。

82 :名無し会員さん:2008/08/30(土) 19:58:00 ID:RvkekWyz
来月から振り変わるんですか?

83 :名無し会員さん:2008/08/30(土) 20:17:01 ID:zJM7drM/
各店舗、一斉に変わるらしいよ。

84 :名無し会員さん:2008/08/30(土) 20:52:15 ID:Jfk/Ylrx
>>82
ありがとう。

85 :名無し会員さん:2008/08/30(土) 23:25:11 ID:1IrJeDtq
本当はベリーダンスは、痩せてるのは
ダメときいた。 くねくねと腰をくれらせて
ヒップスカーフの上からプリン!とお腹の
肉を揺らすものらしい。
もともとが中近東の女が身分高い男の
前で踊ってセクシーぶりを披露するものだから。

86 :名無し会員さん:2008/09/03(水) 07:59:48 ID:Zy0L96NO
BDFに出会って楽しみが増えました。仕事のストレス発散!
それにしてもイントラさんのお腹女性らしい腹筋がきれいですよね。私も割れてきたんですが、下腹部がまだまだです。

87 :名無し会員さん:2008/09/03(水) 20:30:44 ID:bfrmil3R
>>86
よかったですね。

88 :名無し会員さん:2008/09/05(金) 12:26:20 ID:fuj+z41b
>>87
86です。ありがとうございます。
地道に頑張ります。

89 :名無し会員さん:2008/09/06(土) 02:57:57 ID:s0zRc3by
いやいや

90 :名無し会員さん:2008/09/06(土) 18:19:21 ID:EjyR7NUe
終わってからお腹の調子が悪くなるんですが

91 :名無し会員さん:2008/09/10(水) 19:16:02 ID:WGHeNy/p
私もこの前初体験しましたが、腰より肩の前後に動かすのが難しくて全然できなかった。
肩を前後に振りながら手を左右滑らかに動かすのが全然できない。
どういう練習すればできるのだろうか?
体全体がどうしても動いてしまう。

92 :名無し会員さん:2008/09/11(木) 04:09:39 ID:4YuwLg+E
ベリーは下腹部は全然痩せない。。
でも下腹部はあった方がいいみたいけど・・


93 :名無し会員さん:2008/09/11(木) 06:34:51 ID:EbQIfsGI
日本で本当に正確にベリーダンス踊れているひとってほとんどいない。
ちょっと海外でかじったぐらいの人がえらそうに大家ずらしているのが現状。
なのに、そんなものを売りにすることじたいが不思議だよ。


94 :名無し会員さん:2008/09/12(金) 22:09:05 ID:Qv2BEF3+
シャキーラみたいに腰をふれればそれ以上は望みませぬ

95 :名無し会員さん:2008/09/21(日) 13:25:41 ID:+QLuPTuC
下腹は柔らかくなるのう

96 :名無し会員さん:2008/09/21(日) 13:28:43 ID:sj5aEJPR
ぽっこり腹

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