5ちゃんねる ★スマホ版★ ■掲示板に戻る■ 全部 1- 最新50  

■ このスレッドは過去ログ倉庫に格納されています

【メガロス】GroupKick グループキック【エアロ】

1 :名無し会員さん:2008/07/21(月) 23:31:57 ID:HvaYrqJ3
グループキックについてややアツく語るスレ。まったりと。

ttp://www.bestfitness.jp/index.html
ttp://www.bestfitness.jp/programs/groupkick.html (flash動画あり)

関連スレ
【華麗に】エアロ最前列の条件7【舞いたい】
http://life9.2ch.net/test/read.cgi/sportsclub/1201352558/

【地蔵で】昨日はじめてエアロに出ました【3年】
http://life9.2ch.net/test/read.cgi/sportsclub/1190134029/

2 :名無し会員さん:2008/07/21(月) 23:35:56 ID:cNAh0O2v
2ゲト

3 :名無し会員さん:2008/07/21(月) 23:58:37 ID:HvaYrqJ3
参考動画(2008 Spring)

1 Bon Jovi - You Give Love A Bad Name
http://jp.youtube.com/watch?v=GccfzxHIXaY&fmt=18
2 Kelly Clarkson - Never Again
http://jp.youtube.com/watch?v=bPKUdoBKVqc&fmt=18
3 contagious metre / Scott Naylor

4 Summer Love by Justin Timberlake
http://jp.youtube.com/watch?v=OrHKaa9m8b0&fmt=18
5 Pump It Up /G.T.Master

6 Avril Lavigne-Don't Tell Me
http://jp.youtube.com/watch?v=QMiHER6T284&fmt=18
7 fergie barracuda
http://jp.youtube.com/watch?v=IEA6zKCNBi4&fmt=18
8 Coolio - Gangstas Paradise
http://jp.youtube.com/watch?v=mVVmxFnn53o&fmt=18
9 Kanye West - Stronger
http://jp.youtube.com/watch?v=3jzSh_MLNcY&fmt=18
10 Linkin Park - What I've Done (Transformers)
http://jp.youtube.com/watch?v=vzz_2ISJpKY&fmt=18

動画、探しきれてないところは、補足見つけた方貼ってくださいな。

4 :名無し会員さん:2008/07/23(水) 00:04:09 ID:Gh8nMZCD
バックキックが難しい。ラウンドハウスキックは、バランス崩しそうになるし。疲れてるのかな。

5 :わかめ:2008/07/23(水) 23:21:28 ID:kvASdCn0
コンバットよりこっちのほうが好き

6 :名無し会員さん:2008/07/23(水) 23:59:07 ID:Gh8nMZCD
コンバットはやったことがないな。コナミいかないとできないのかな。

7 :名無し会員さん:2008/07/24(木) 02:47:30 ID:UCz64LYi
コンバットはハードなんだけど動きが単調で飽きる。調布から引っ越しして、新しいトコでやってみたがイマイチ。キックのほうが正直よかったわ。

8 :名無し会員さん:2008/07/24(木) 10:50:26 ID:3XMu899P
>>3
6曲目がムチャクチャ好き。
前進→頭の上で腕をクルクル→アッパー連打がたまらない。

9 :名無し会員さん:2008/07/24(木) 13:41:53 ID:J2nGPw1D
もまえらうざい

オアシスに逝ってくれ

10 :名無し会員さん:2008/07/24(木) 21:43:15 ID:ezWtT+3b
コンバットに、サンダース軍曹は参加してるのか?

11 :名無し会員さん:2008/07/24(木) 23:33:54 ID:Pq4jI7bl
コンバットよりキックの方が良いって、
どんだけユトリだw

キック嫌いではないが、強度が低過ぎる。
おかげでオバ様が増えたよ orz

あと、カタが致命的にカッコ悪い…


12 :名無し会員さん:2008/07/24(木) 23:49:40 ID:ALDns+eO
グループキックのDVD欲しいなあ。。
ライセンス受けてるところしか買えないんだね。
まあ当然だけど。。



13 :名無し会員さん:2008/07/24(木) 23:53:49 ID:ALDns+eO
>>11
昼間のキックは婆さん爺さんも出てるよ。

そうだね。もっと強度上げて欲しいよね。
途中のランニングで心拍数上げるなんて邪道だな。。

14 :名無し会員さん:2008/07/25(金) 15:18:17 ID:DfqSTsUn
>>11

> どんだけユトリだw

プププ、どんだけマヌケだw
目クソ鼻クソ
どっちもみっともなくてカッコ悪い踊りそのものwww



15 :名無し会員さん:2008/07/25(金) 21:24:36 ID:zo/FpHl9
平日昼間のキックに私も出たことありますが、
じじばばさん達は”らくらくwalk”感覚で参加してますね。

こちらが思いっきりバック、サイドキックをすると、
危ないなぁって顔されましたよ。





16 :名無し会員さん:2008/07/26(土) 02:56:57 ID:naaErHh/
たしかに目くそ鼻くそかも知んないけど、
ほんとにカタは格好悪いと思う。
へんなところでランニングが入るのも萎えるね。
でも、スプリングは全体に好きです。
ウォームアップは断然ボーナストラックのほうが良いなあ。

といいつつ、コンバットもやめられない…




17 :名無し会員さん:2008/07/26(土) 09:21:34 ID:AL4XTJml
これってコンバットの初期の頃のメンバーが作ってるんだよね
考え方の違いで分裂したって聞いたけど詳しく知ってる人いますか?

18 :名無し会員さん:2008/07/26(土) 11:14:15 ID:ALONsFKX
そうみたいね。ぐぐったらみつかったけど、個人のHPみたいだし、ここに貼るのはマズいかな。

19 :名無し会員さん:2008/07/26(土) 11:22:32 ID:F1W5Kof6
>>17
そうなんですか。知りませんでした。
私もそのあたりの事情を知りたいです。

私はコンバットの時は参加してませんでした。
見ていて激しくてついて行けないと思って。

グループキックになってから参加するようになりました。
理由は、インストの人から勧められて、
インストの人が言うには、コンバットに比べて安全で、動きも易しい、
激しさは緩和されてるので幅広い年齢の人が参加可能。等等 言ってました。


20 :名無し会員さん:2008/07/27(日) 23:45:22 ID:UtdDJe9n
>>18
何の検索ワードで入ったのだけでも教えてください。



21 :名無し会員さん:2008/07/28(月) 21:29:30 ID:1VqY2HQF
グループキックは安全性と誰でも参加できることを目指しているみたい。
コンバットは格闘技的な要素は強いけど、フィットネスとしてみた場合には、体への負担が大きすぎて、インストラクターでも足とか腰を痛めている人が多いんだって。

そのあたりで初期のメンバーとレスミルズの間で考え方の相違があったらしい。


22 :名無し会員さん:2008/07/30(水) 19:16:44 ID:mCyP25EC
グル-プキックもいずれは同じだよ。

考え方じゃなくて、単なる金銭問題に決ってるじゃん。

コンバットが格闘技的な要素が強い???
無知なのは仕方ないけど、
格闘技やってる奴が聞いたら笑うよ。

23 :名無し会員さん:2008/07/30(水) 19:19:20 ID:mCyP25EC
ちなみに、グループキックの前には
ラディカルのファイドゥってのも分裂してるから。
これも考え方の違いってやつかぁ???

それぞれの人間がたんに利益の追求してるだけで
理屈はないさ。
知ったかぶりをやめて、純粋に楽しめばいいのに。

24 :名無し会員さん:2008/07/30(水) 21:33:48 ID:kqu9DI76
>>19
会員同士でぶつかり合う危険が少ないのだとおもう。

25 :名無し会員さん:2008/07/31(木) 11:02:41 ID:7WlB0TuU
キックもコンバットも同じエアロにしか見えない

26 :名無し会員さん:2008/08/01(金) 20:58:50 ID:+xv5sj1Y
>>25
そうですよ、エアロですよ。
インストラクターもエアロだと言ってるよ。
まさか格闘技だとでも思ってた?

27 :名無し会員さん:2008/08/01(金) 22:47:08 ID:+QT8ma4i
いやぁ、格闘技と勘違いしてる会員さんは多いよ。
音にあわせてリズミカルな読めるパンチやキックで
格闘技なわけはねえだろうと思うけどね。

28 :名無し会員さん:2008/08/02(土) 00:32:30 ID:uXfH1Hz9
護身術にも良いと思ってる人も多いが、
大きな勘違い。
格闘技系と宣伝するから多くの人が勘違いする。

ただのエアロです。


29 :名無し会員さん:2008/08/02(土) 01:12:51 ID:yclFiuAI
掛け声で「はうぁ」ってすると成長ホルモン出てそうじゃん

30 :名無し会員さん:2008/08/03(日) 00:32:33 ID:EkfAkM0+
>>28
まあ、多少の護身にはなるんじゃねえか。


31 :名無し会員さん:2008/08/06(水) 19:22:46 ID:yZYNEyk2
ほしゅ

32 :名無し会員さん:2008/08/11(月) 23:49:04 ID:bmS1gM49
>>30

>>28
> まあ、多少の護身にはなるんじゃねえか。


なるわきゃねーだろw
糞ゆとりかよwww


命だけは助かるとこを
ふざけた動きで相手逆上させて
わざわざ犬死にするのがオチ

33 :名無し会員さん:2008/08/12(火) 00:43:10 ID:6TgU72TB
>>32

>命だけは助かるとこを
>ふざけた動きで相手逆上させて
>わざわざ犬死にするのがオチ

そのとおり。相手を逆上させてしまう。

でもさ、インストラクターが言ってるぜ
護身にもなるって。
格闘技の動きを真似たエアロであって
護身にはならないってことを言うべきだ。


34 :名無し会員さん:2008/08/12(火) 00:59:13 ID:ukw/iKk9
こないだフロントキックがレッスン中に本当に入っちゃって大騒ぎ!!

蹴られた人はマジ半泣き
蹴った本人は「はぁ?」
なんでそんな痛そうなのという顔してました。

フロントキック サイドキック バックキックは結構マジ蹴りすると効果あると思われ

35 :名無し会員さん:2008/08/12(火) 01:18:55 ID:fHCmtBAt
安全なスタジオでたわむれる、まったく無防備な善良な市民と

刃物持ってるかもわからん、凶悪な犯罪者とを

同列に論じるバカですか?


36 :名無し会員さん:2008/08/12(火) 01:45:35 ID:v1N5QB0w
>>34
あぶねえええ。ちゃんと蹴る方向を見て蹴りましょうって、イントラも言ってるよな。
不意に蹴りが入ったら泣くほど痛いんだろうなあ。

37 :名無し会員さん:2008/08/12(火) 01:47:01 ID:ukw/iKk9
>>35意味不明ですが?
実際あった話しだから。

定員が決まってるプログラムだからある程度の間隔をきちんとあけないと危ないのは確かだなと思ったのです。

マジ蹴りは護身になるかも、と思ったのですよ

38 :名無し会員さん:2008/08/12(火) 01:57:25 ID:fHCmtBAt
はぁ?

並んで踊ってる人に誤って入った程度のものが、
人を襲うことを前提として、覚悟を決めて行動してる犯罪者に
見事ねらいどおりに当てられると、本気で信じてるんですか?

普段からガチのスパーリングやってる人でも、
いざとなったら難しいですよ。

39 :名無し会員さん:2008/08/12(火) 03:31:22 ID:SeZrMQV4


ムカツクやつのそばに行って

わざと蹴ったな



40 :名無し会員さん:2008/08/12(火) 19:51:03 ID:jmswWePL
護身習いたいなら道場いけ

41 :名無し会員さん:2008/08/12(火) 19:56:04 ID:6TgU72TB
平日昼間のキックは高齢者が多い。
間違って蹴ってしまったら骨折させてしまうよ。
私も蹴りそうになってヤバかったことがある。

このままだといずれ事故が起きそうだが、

42 :名無し会員さん:2008/08/12(火) 20:23:08 ID:jmswWePL
ヨボヨボの集まりのエアロビスタジオで
護身とかホザいて
頭おかしんじゃね?


43 :名無し会員さん:2008/08/12(火) 21:03:48 ID:ukw/iKk9
>>42
残念ながら夜のスタジオでの事だしだれも完璧な護身になるとは言ってないのに、なにムキになってんの馬鹿じゃねーの?

44 :名無し会員さん:2008/08/12(火) 21:42:24 ID:fHCmtBAt
↑必死なバカ発見!

45 :名無し会員さん:2008/08/13(水) 01:33:46 ID:eWuvhc2z
>>44
格闘技厨はどっかいけよ

46 :名無し会員さん:2008/08/13(水) 10:17:09 ID:YFQfTQTR
まぁまぁ、仲良くやろうよ。
「後からきて人の前に立ったりしない」とか、スタジオマナー守ってほしい。
近すぎると危険だからさ。


47 :名無し会員さん:2008/08/13(水) 22:25:36 ID:26W8c1X8
スタジオマナーは守りましょう。
レッスン開始間際になって、最前列に割り込んでくる奴がいるけど
マジに蹴ってやろうかと思うよ!


48 :名無し会員さん:2008/08/13(水) 23:01:16 ID:WsJ6hyGX
>>47
いるいる。 マジにムカツク。
そしてレッスン中に次第次第に下がって来る。
蹴り飛ばしてやりたい。

49 :名無し会員さん:2008/08/14(木) 13:05:32 ID:bspziTJy
>>48
たしかに、
最前列、特にオバサンは知らず知らずに後退してくるな。
まったく後ろのことを気にしてない。
おまえら前面の鏡に張り付いてろ!

顔のしわシミたるみが気になるから鏡から離れる傾向か。
だったら最前列に陣取るな!




50 :名無し会員さん:2008/08/18(月) 11:27:34 ID:QeMHC/yW
前後に限らず、左右の移動でも初期値よりズレるヤツいるな。
何も考えてないんだろうなあ・・・

51 :名無し会員さん:2008/08/18(月) 11:40:03 ID:9dlpaaAo
最前のやつ、だんだん後ろに下がって来んなよ。

52 :名無し会員さん:2008/08/18(月) 20:26:36 ID:xKq75IXC
http://jp.youtube.com/watch?v=fnpC1mt9YnE

この人は何歳なのでしょう・・・

53 :名無し会員さん:2008/08/18(月) 21:16:41 ID:OHHE7XP2
>>49
>>50
>>51
そうそう、まったくその通りですね。
初期値より大幅にずれるのって迷惑ですよね。
位置感覚がないのでしょうか。

54 :名無し会員さん:2008/08/19(火) 22:10:35 ID:u5A9Pl41
コンバットよりグループキックのが安全だという話ですけど、
私はコンバットは参加したことないので知らないのですが、
コンバットって怪我とかしやすのですか?

55 :名無し会員さん:2008/08/20(水) 07:53:40 ID:oTgSoKD9
来月から新曲ですね

56 :名無し会員さん:2008/08/20(水) 21:10:11 ID:IrJC/hzv
>>54
コンバットは跳び蹴りとかあって、これは準備運動をしっかりしてないと
腰とかを痛めるよ。
キックはジャンプはあってもジャンプキックはないのでその点安全。
安全ゆえにキックはもの足りないと言う人がけっこういる。


57 :名無し会員さん:2008/08/22(金) 22:13:23 ID:gWMbQ3UP
>>54
コンバットは飛び入り気分で参加すると怪我する。
若くて身体が柔軟な人向けって感じ。
上級者向け。

一方で、キックは年配者も多く参加しているとこから見て
運動量も激しさも控え目。
初級、中級者向け。

58 :名無し会員さん:2008/08/23(土) 19:34:25 ID:x7dmokil
コンバットはへたすると肉離れを起こす。
実際起こした会員がいる。

59 :名無し会員さん:2008/08/23(土) 20:19:54 ID:UJ9x5jZP
前ホームページでプログラムの動画が見れたのに今はなくなっちゃたのかな。

60 :名無し会員さん:2008/08/23(土) 23:13:34 ID:8dmieePP
>>58
どこのヘタレだよw

>>59
米国はSUMMER 08、日本はSPRING 08が普通に見られるが・・・


61 :名無し会員さん:2008/08/24(日) 01:08:24 ID:Qg9z9g0M
>>58
インストでも腰痛めたりするらしいから、
準備運動不十分でコンバットやると肉離れもあり得そう。


62 :名無し会員さん:2008/08/28(木) 00:02:05 ID:WZd8GZwJ
単純に楽しもう

63 :名無し会員さん:2008/09/01(月) 20:58:00 ID:fgAGrslA
新曲始まったけど、
んんん、どうかな、、
なんだか笑ってしまいそうなカタが多いけど。
あの猫なんとかっていうカタは何?
あとなんだか歌舞伎のようなカタもあるけど。


64 :名無し会員さん:2008/09/02(火) 06:10:47 ID:X0V0wMLr
猫なんとかってどんなの?
Springのほうがよかったなあ。今回のは下半身に負担掛ける動きばかりで。
さらに音楽に魅力がない。

65 :名無し会員さん:2008/09/02(火) 21:16:56 ID:/NR5pAF9
>>63
あの手の振りだろ。
歌舞伎と言うより阿波踊り系って感じがするが。
猫なんとか?そんなのあったか?

>>64
なんだかネタが出尽くしてしまって、
今回はイマイチ。
同じく、springそしてその前のwinterのが良かったと思う。
というか、キックに飽きて来たかもしれない。




66 :名無し会員さん:2008/09/02(火) 23:25:32 ID:X0V0wMLr
あれかな、片手を顔の上に上げて構え、もう片方の手を伸ばしてってポーズ。
3回受けた感想としては、うーむ、つまらん。
ふくらはぎを使いすぎて筋肉痛だ。充分なストレッチが必要だと思った。

winterも良い曲だったよね。

67 :名無し会員さん:2008/09/03(水) 00:21:31 ID:X+qesj3l
>>66
それですね。確か、猫落としっていう技の名称だったか。
意味ない動きって感じがします。


68 :名無し会員さん:2008/09/06(土) 02:18:40 ID:s0zRc3by
そうよ

69 :名無し会員さん:2008/09/07(日) 19:24:18 ID:PqQvMCak
今回の08Summarだけど、なんだか慣れないというか、
ノリがイマイチ。
以前の曲に戻して欲しいなあ、、。


70 :名無し会員さん:2008/09/08(月) 00:18:07 ID:xU3bCi2O
>>69
同感。


71 :名無し会員さん:2008/09/09(火) 08:21:24 ID:zny0Cf8J
二週目。意外と慣れてきたら面白く感じてきた。
だが、曲が本当にだめ。乗れない。

72 :名無し会員さん:2008/09/10(水) 00:08:40 ID:MxHNYEV7
>>71
今回の曲は過去に比べてダメだよね。
なんでもっと乗れる曲を選曲しなかったんだろう。

なんだか消化不良って感じになる。


73 :名無し会員さん:2008/09/12(金) 00:27:25 ID:bMvDMcHZ
>>71
同じく慣れて来ました。
そうですね、もっとノリノリの曲が良いですね。
なんて言うんでしょう、今回の曲はダイナミック性に欠けるというか、
なんだか静的な感じで、おとなしい感じで。。

74 :名無し会員さん:2008/09/12(金) 03:48:48 ID:lsdODj3P
> 6 Avril Lavigne-Don't Tell Me
> http://jp.youtube.com/watch?v=QMiHER6T284&fmt=18

前回はこの曲でノリノリになれたんだけどねー。
今回はちょいとこんなふうに暴れてはじけられる曲がないかなぁって思う。
レッスン自体は楽しめるんですけどね。

75 :名無し会員さん:2008/09/13(土) 11:25:11 ID:kbJA1rO0
>>74
この曲良いね。
今回はこういった曲がなくてなんだか物足りないです。
次回の08Winterに期待してます。

そうですね。レッスン自体は楽しめます。

76 :名無し会員さん:2008/09/14(日) 00:03:07 ID:xil5wrel
>>74 >>75
Don't Tell Me は本当にノリノリでした!

08Summer にも同じ Avril の曲がありますが( 2曲目The Best Damn Thing)
オリジナルはこっちの方がノリがいい曲のはずなんですけどね…。
アレンジする人の腕なんでしょうか…。
ノリノリになれるように明日もがんばってみます!

77 :名無し会員さん:2008/09/18(木) 07:39:29 ID:HfCE/Ifq
護身(風トレ)をして、自信を持った顔付きになると襲われ難くなるよ。
か弱いオーラだしてるとやられる。

78 :名無し会員さん:2008/09/22(月) 16:04:35 ID:RKQf84nl
あげ

79 :名無し会員さん:2008/09/22(月) 19:27:30 ID:w4fdpEhA
二曲目のボクシングの曲いいと思うんだ。
右アッパー→左アッパー→しゃがむ が加速した部分

80 :名無し会員さん:2008/09/26(金) 00:54:31 ID:DR13meHs
>>74
この曲好きです。
youtubeのflvからmp3に変換してipodに入れて聞いてます。

それから、08 winter, spring、summarのクールダウンのpartの
曲も好きなので同じくipodに入れて聞いてます。
癒される感じの曲で好きです。


81 :名無し会員さん:2008/09/26(金) 18:41:11 ID:OKB4MJaP
GroupKick summer'08

1 ウォームアップ Tina Turner - Simply The Best
http://jp.youtube.com/watch?v=aIrCFrFpHvw&fmt=18
2 ボクシング Avril Lavigne-The best damn thing
http://jp.youtube.com/watch?v=cpy5rlytDBg&fmt=18
3 ムエタイ  Linkin Park - In The End
http://jp.youtube.com/watch?v=_Wr50NZIB1g&fmt=18

4 キック  Beautiful Girls - Sean Kingston
http://jp.youtube.com/watch?v=RZJ32D-lrTE&fmt=18
5 Aerosmith-Walk This Way
http://jp.youtube.com/watch?v=3UKMyhId1co&fmt=18
6 Jackson 5-ABC
http://jp.youtube.com/watch?v=GaE3m6gY1Vw&fmt=18

7 Britney Spears - Toxic
http://jp.youtube.com/watch?v=TkIytHD5v9c&fmt=18
8 Bounce Again/DJ Spidertek

9  筋トレ Kat DeLuna feat Elephant Man- Whine Up
http://jp.youtube.com/watch?v=2m-pZFnJZEU&fmt=18
10 クールダウン john mayer - your body is a wonderland
http://jp.youtube.com/watch?v=oJNE31Ndme0&fmt=18

82 :名無し会員さん:2008/09/26(金) 18:44:06 ID:OKB4MJaP
>>80
クールダウンの曲は、毎回良いですねー

83 :名無し会員さん:2008/09/26(金) 19:19:13 ID:OKB4MJaP
summer08 動画
http://www.bodytrainingsystems.com/images/bts_programs/GK/KickTeaser.swf

21 KB
■ このスレッドは過去ログ倉庫に格納されています

★スマホ版★ 掲示板に戻る 全部 前100 次100 最新50

read.cgi ver 05.04.00 2017/10/04 Walang Kapalit ★
FOX ★ DSO(Dynamic Shared Object)