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【メタボ】ジム、テニス、ゴルフどれがおすすめ?

1 :名無し会員さん:2008/09/13(土) 11:16:27 ID:PDhVyBDk
メタボ対策のためスポーツクラブに入ろうと思ってます
ジム会員、テニス会員、ゴルフ会員どれか一つにはいるなら
どれがおすすめでしょうか??


2 :名無し会員さん:2008/09/13(土) 12:23:05 ID:GYmcg261
痩せるためならジムしかないのでは?

3 :名無し会員さん:2008/09/13(土) 12:24:32 ID:GYmcg261
IDにジム〜
今日はいい日かもな

4 :名無し会員さん:2008/09/13(土) 15:16:38 ID:GaDiu0mr
>>1
ジム 

テニス→膝壊す
ゴルフ→金かかる上に痩せない

5 :名無し会員さん:2008/09/13(土) 18:13:15 ID:DKj+GcsE
ジム

6 ::2008/09/13(土) 21:48:38 ID:PDhVyBDk
>>2〜5
早速ありがとうございます

ジムに入ります

7 :名無し会員さん:2008/09/13(土) 22:50:44 ID:0BxQ0Ozm
以上。
終了。
ありがとうございました

8 :名無し会員さん:2008/09/15(月) 11:00:25 ID:vXpOQnRA
はやっ(−_−メ)

スレの無駄遣いはやめようぜ

折れもジム

ゴルフはメタボ親父やっているの見ると効果なさそ

9 ::2008/09/15(月) 20:14:41 ID:4i/BoJcC
>>8
あんまり効果無いんですか?
効果的なトレーニングって
ジムの先生方に教えてもらえないんでしょうか


10 :名無し会員さん:2008/09/15(月) 20:18:04 ID:k8yhcdFz
>>9
とりあえずジムに体験行ってきなさい

11 :名無し会員さん:2008/09/17(水) 17:04:07 ID:RS08s4ZB
同じ受付になればお付き合いできるのかな

12 :名無し会員さん:2008/09/18(木) 00:11:47 ID:TdBu2Edf
痩せるには、そして将来も太らない体質を作るためには、筋トレ必須。
プラスして有酸素運動。

と、メタボ対策にはやっぱりジムに一票。というか筋トレに一票。
ジムでもテニスやゴルフのスクール行ったりしたら駄目だよ。

13 :名無し会員さん:2008/09/18(木) 00:42:23 ID:TukwLZvN
そうかなぁ?
目的のない筋トレほど続かないものはないよ。
続かないのであれば最初っからやらないほうがいい。
リバウンドするだけだしね。
なにしろ自分が参加していて「楽しい!」と思うプログラム。
毎日参加しなけりゃ気がすまないくらいの運動があれば幸せ、かつ、勝手に痩せると思う。

14 :名無し会員さん:2008/09/18(木) 01:08:36 ID:IiVVblIh
この人↓に聞いたら、教えてくれるかも。

スポクラではデニムのつなぎですが、私服もデニムのつなぎです。
それしか着られないんです。フツーのジーンズじゃウエストが
きついんです。メタボなんです。(20歳独身メタボ 東京在住
コテ名:ノミまたはアンティノミー)


15 :名無し会員さん:2008/09/18(木) 12:53:53 ID:t7Mi9s4l
931 名前:万民の神 ◆banmin.rOI [] 投稿日:2008/09/18(木) 12:34:54.18 株 ID:s7HE84HK0 ?PLT(12422)
彼女が妊娠した時の正しい処置

・徹底的に認知しない
・DNA検査には同意しない(強制ではないため)
・とにかくやってないという
・ひたすらやってないという
・周りに彼女が浮気してた、言いふらす

これにより、男は絶対安全圏に退避することができます。

16 :名無し会員さん:2008/09/22(月) 17:01:16 ID:RKQf84nl
ノーパンでエアロがおすすめだぉ

17 :名無し会員さん:2008/09/23(火) 08:22:45 ID:PL5H4WnO
まず見学したほうがいいんでしょうか?


18 :名無し会員さん:2008/09/23(火) 10:50:09 ID:czpGzLGg
14はしんだんしちゃんかも♪

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