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強迫性障害(旧称強迫神経症) part 31

1 :優しい名無しさん:2008/07/16(水) 10:20:13 ID:+e8aELCM
強迫性障害(OCD)と診断された方、
毎日辛い日々が続きますが、お薬や症状、治療やその他、色々語り合いましょう。

OCD(Obsessive-Compulsive Disorder)は、かつては「強迫神経症」と呼ばれていた
心の病気です。 現在は「強迫性障害」と呼ばれています。

OCDはたしかに苦しいですけど、せっかく生まれてきたのですから、
それだけに囚われないで、今を楽しく生きるということも大切にしたいものです。

前スレ
http://life9.2ch.net/test/read.cgi/utu/1211770793/

−はじめに−
基本的にsage進行(メール欄にsageと入れる)でお願いします。

このスレッドはメンタルヘルス板内にあります。
雑談や馴れ合いはメンヘルサロン板でお願いします。

固定ハンドル(コテハン)は荒れる原因になりますので、名無しを強く推奨します。
(レス番などは対象外です)

罵り、荒らしは完全に放置、スルーでお願いします。
荒らしに反応することも、荒らし行為と同意になりますので注意!!

2 :優しい名無しさん:2008/07/16(水) 10:22:07 ID:+e8aELCM
【強迫性障害Q&A】
Q1.強迫性障害(OCD)ってどんな病気なのですか?

A1.気持ちを押えようとしても、押さえることができずに、考えや疑いがわき起こっ
   て来て、 何度も手を洗ったり、確かめたり、用心しすぎたりします。
   例えば、汚れが気になってよく手を洗う(潔癖症・不潔恐怖)、忘れ物をしたの
   ではな いかと考えて確かめる(確認強迫)、誰かに迷惑をかけたのではないか
   と考えて周り の人に確かめるなどを主な症状とする精神障害を強迫性障害と
   呼びます。

強迫性障害の診断
・ 強迫観念か強迫行動がある(通常どちらとも)
・ 強迫観念は嫌な思考、イメージ、衝動、などが何度も繰り返して感じられるもので、
  極め て強い不安や嫌な思いを伴い、払拭しようとしても繰り返し浮かんできて精
  神に深刻な 影響をきたす。
・ 強迫行動は強迫観念から生ずる不安や嫌な思いを払拭する為に行う一種の儀
  式の様なもの。非現実的なもの で通常何度も繰り返す。
・ 強迫観念、強迫行動で一日の大半を費やし、日常生活や社会生活に深刻な影
  響をき たしている。
・ 自分の症状が不合理で不必要であるという認識がある。(統合失調症との違い)

3 :優しい名無しさん:2008/07/16(水) 10:23:02 ID:+e8aELCM
Q2.ただの気にし過ぎ&他の病気なんじゃ?

A2.苦しんでいるようなら、まずは病院に掛かってみましょう。
   精神科が専門分野となります。名前の似ている神経内科はこの分野とは別に
   なります ので注意して下さい。

強迫性障害の見分け方
・ 強迫に似た反復的行動、思考は他の精神的疾患にも多く見られます。
・ 強迫がそれらと違うの点は、不合理でばかげていて、現実的でないというところで
  す。 他の精神的疾患に見られるものを、強迫観念及び行動に対し“反復的思考、
  行動” と呼んで区別します。
・ 自分の症状が不合理で不必要であるという認識がある事。(統合失調症との違い)
・ 薬物使用や性倒錯に対する衝動は、現実の利益を得ようとして起こる点が強迫
  とは 異なるものです。(依存症)
・ 不安症のある人が、家計を過度に心配したりするのとも違います。(全般性不安
  障害) そのように他の病気の背景からある程度理解できるようなものも強迫とは
  違います。
・ 強迫性人格障害は強迫性障害とは異なるものです。強迫行動を見せる人の殆ど
  は 強迫性人格障害を持ちません。強迫性人格障害の場合、強迫観念や強迫行
  為は不 快ではあっても、変った癖という程度のものであり、頑迷で、こだわりに
  振りまわされ ていても、心からそんな自分を変えたいと思っていません。自分の
  行動が他人を悩ま しているのに気付かないか、気付いても平気でいます。

4 :優しい名無しさん:2008/07/16(水) 10:24:03 ID:+e8aELCM
Q3.強迫性障害は治るの?

A3.以前は難治と言われていましたが、薬物の発展もあり、治癒する方法が見つ
   かっています。 但し、それらはじっくりと時間を掛けて行うものがほとんどです。
・薬物療法
 強迫性障害の方は、脳内の神経ネットワークに使われる、神経伝達物質の一種
 である、セロトニンの作用が弱い事が分かっています。
a.クロミプラミン(商品名:アナフラニール)
 強迫性障害には、即効性があります。副作用としては、のどの渇き、便秘等々が
 あげられます。
b.フルボキサミン(商品名:ルボックス[藤沢]、デプロメール[明治])
 このお薬は、脳内の神経伝達物質のセロトニンのみを増加させるお薬で、 選択性
 セロトニン再吸収阻害剤(SSRI:SelectiveSerotoninReuptakeInhibitor)と呼ばれて
 います。 日本ではうつ病と強迫性障害に効果があると認定されており、比較的ゆ
 っくりと効果を表すものです。 副作用としては、吐き気などがありますが、吐き気
 止めなどを服用すれば、最初の2週間程度で、副作 用は認められなくなるのが普
 通です。
c.塩酸ミルナシプラン(商品名:トレドミン)
 SNRI(セロトニン・ノルアドレナリン再取り込み阻害薬Serotonin-NoradrenalinReuptakeInhibitor)
 と呼ば れる第4世代の抗うつ薬。他の神経伝達物質受容体に対しては親和性が
 認められず、安全性が高い という特徴を有しています。

それ以外にも、パキシルなどのSSRIやSDAが使われています。また、欧米では、サ
ータリン(ゾロフト)、 フルオキサチン(プロザック)などの日本では認可されていない数
種類のSSRIが使用されています。

5 :優しい名無しさん:2008/07/16(水) 10:35:17 ID:+e8aELCM
【強迫性障害の診断基準】
・ICD-10(国際疾病分類第10版)
 A.強迫または制縛(あるいはともに)が,少なくとも2週間の間,ほとんど毎日存在
   していること.
 B.強迫(思考や観念またはイメージ)や制縛(行為)は,次にあげる特徴をともに有
   し,これらの すべてが存在すること.
    (1) 強迫症状は,患者の心に発したものであると認識されていて,他者からま
      たは何らか の影響を受けて入り込んだものではないこと
    (2) それらは,反復して起こり不快で,少なくとも1つの強迫または制縛は度を
      越していて 不合理なものであると認識されていること
    (3) 対象者は,それらに抵抗しようとしている(もし非常に長期間にわたって続
      けば,抵抗 が小さくなりうる強迫または制縛もあるが).少なくとも抵抗し
      難い強迫が1つは存在し ていること
    (4) 強迫思考や強迫行為を実行することは,それ自体楽しいものではない(緊
      張や不安か ら一時的に解放されることとは区別せよ)
 C.強迫や制縛は苦痛の原因となったり,通常時間を浪費するために,対象者の
   社会生活や 日常の仕事の妨げになったりする.
 D.主要な除外基準:この強迫は,統合失調症とその関連障害(F20-F29),あるい
   は気分(感情 )障害(F30-F39)のような他の精神障害によるものではないこと

6 :優しい名無しさん:2008/07/16(水) 10:37:32 ID:+e8aELCM
・DSM-W-TR(精神疾患の診断・統計マニュアル第4版新訂版)
 A.強迫観念または強迫行為のどちらか。
   (1),(2),(3),および(4)によって定義される強迫観念:
   (1) 反復的,持続的な思考,衝動,または心像であり,それは障害の期間の
      一時期には, 侵入的で不適切なものとして体験されており,強い不安や苦
      痛を引き起こすことがある.
   (2) その思考,衝動または心像は,単に現実生活の問題についての過剰な心
      配ではない.
   (3) その人は,この思考,衝動,または心像を無視したり抑制したり、または
      何か他の思考 または行為によって中和しようと試みる.
   (4) その人は,その強迫的な思考,衝動または心像が(思考吹入の場合のよう
      に外部から 強制されたものではなく)自分自身の心の産物であると認識し
      ている.
   (1)および(2)によって定義される強迫行為:
   (1) 反復的行動(例:手を洗う,順番に並べる,確認する)または心の中の行為
      (例:祈る,数 を数える,声を出さずに言葉を繰り返す)であり,その人は強
      迫観念に反応して,または 厳密に適用しなくてはならない規則に従って,
      それを行なうよう駆り立てられていると感じ ている.
    (2) その行動や心の中の行為は,苦痛を予防したり、緩和したり、または何
      か恐ろしい出来事や状況を避けることを目的としている.しかし,この行動
      や心の中の行為は,それによ って中和したり予防したりしようとしたことと
      は現実的関連をもっていないし,または明らか に過剰である

7 :優しい名無しさん:2008/07/16(水) 10:39:51 ID:+e8aELCM
(つづき)
 B.この障害の経過のある時点で,その人は,その強迫観念または強迫行為が過
   剰である,ま たは不合理であると認識したことがある.
   注:これは子供には適用されない.
 C..強迫観念または強迫行為は,強い苦痛を生じ,時間を浪費させ(1日1時間以
   上かかる),また はその人の正常な毎日の生活習慣,職業(または学業)機能,
   または日常の社会的活動,他 者との人間関係を著明に障害している.
 D.他のT軸の障害が存在している場合,強迫観念または強迫行為の内容がそ
   れに限定されて いない(例:摂食障害が存在する場合の食物へのとらわれ,抜
   毛癖が存在している場合の抜毛,身体醜形障害が存在している場合の外見に
   ついての心配,物質使用障害が存在している 場合の薬物へのとらわれ,心気
   症が存在している場合の重篤な病気にかかっているというとら われ,性嗜好
   異常が存在している場合の性的な衝動または空想へのとらわれ,または大う
   つ病性障害が存在している場合の罪悪感の反復思考).
 E.その障害は,物質(例:乱用薬物,投薬)または一般身体疾患の直接的な生理
   学的作用によるものではない

8 :優しい名無しさん:2008/07/16(水) 10:50:07 ID:+e8aELCM
・認知行動療法
a.暴露反応妨害法(E/RP)
 苦手と感じてこれまで恐れていたことにあえて立ち向かい(暴露療法)、これまでに
 不安を下げるために 行ってきた強迫行為をあえてしない(反応妨害療法) 精神療
 法です。左右相称性の儀式・買い溜め行為
 ・汚染恐怖・歌唱/反復・攻撃的な衝動の症状を標的として行われるもので、始め
 は苦しいですが、大変 有効性があり、強迫性障害関連の本でよく取り上げられて
 います。
b.認知療法(CT)
 リスクや責任についての誤った認知に焦点を当てた精神療法で、強迫観念・道徳
 的罪悪感・病的猜疑心 に効果があると言われています。

・定位固定脳外科手術
 帯状回ないし内包の切除、あるいは辺縁系の白質を切断することで改善を図る治
 療法で、強迫性障害の治療法としては最終手段になります。長期に亘る薬物療法
 や精神療法では十分に効果が得られない 治療抵抗性や重症の強迫性障害患者
 のみが対象となります。

9 :優しい名無しさん:2008/07/16(水) 10:50:44 ID:+e8aELCM
・強迫性障害関連サイト

強迫性障害の案内板
http://kyou89.fc2web.com/index.htm

精神病と神経症の理解を深めるページ
http://www.interq.or.jp/green/public/

・患者さんに評判の良い本

実体験に基づく強迫性障害克服の鉄則35
田村 浩二 著

10 :優しい名無しさん:2008/07/16(水) 12:22:29 ID:3gTB2i+z
【過去スレッド】
01:http://life.2ch.net/utu/kako/1009/10098/1009833981.html
02:http://life.2ch.net/utu/kako/1015/10156/1015606861.html
03:http://life.2ch.net/utu/kako/1033/10332/1033229800.html
04:http://makimo.to/2ch/etc_utu/1041/1041525010.html
05:http://makimo.to/2ch/etc_utu/1048/1048506526.html
06:http://makimo.to/2ch/etc_utu/1052/1052842203.html
07:http://makimo.to/2ch/etc_utu/1056/1056802082.html
08:http://makimo.to/2ch/etc_utu/1065/1065332726.html
09:http://makimo.to/2ch/etc_utu/1072/1072935521.html
10:http://life6.2ch.net/test/read.cgi/utu/1080117030/ (html化待ち)
11:http://makimo.to/2ch/life6_utu/1090/1090401635.html
12:http://makimo.to/2ch/life7_utu/1097/1097513133.html
13:http://makimo.to/2ch/life7_utu/1104/1104242277.html
14:http://makimo.to/2ch/life7_utu/1113/1113302872.html
15:http://makimo.to/2ch/life7_utu/1120/1120939985.html

・・・丸ごとコピペなんでHTML化は各自調べてみてね
・・・あと、http://makimo.to/(にくちゃんねる) は、閉鎖したかも


11 :優しい名無しさん:2008/07/16(水) 12:23:41 ID:3gTB2i+z
(つづき)
16:http://makimo.to/2ch/life7_utu/1131/1131377839.html
17:http://makimo.to/2ch/life7_utu/1134/1134042213.html
18:http://life7.2ch.net/test/read.cgi/utu/1141130818/ (html化待ち)
19:http://life7.2ch.net/test/read.cgi/utu/1147863209/ (html化待ち)
20:http://life7.2ch.net/test/read.cgi/utu/1155309398/ (html化待ち)
21:http://life8.2ch.net/test/read.cgi/utu/1162791273/ (html化待ち)
22:http://life8.2ch.net/test/read.cgi/utu/1169455853/ (html化待ち)
23:http://life8.2ch.net/test/read.cgi/utu/1175530460/ (html化待ち)
24:http://life8.2ch.net/test/read.cgi/utu/1180820892/ (html化待ち)
25:http://life8.2ch.net/test/read.cgi/utu/1185146380/ (html化待ち)
26:http://life8.2ch.net/test/read.cgi/utu/1190858540/ (html化待ち)
27:http://life9.2ch.net/test/read.cgi/utu/1196538347/ (html化待ち)
・・・
30:http://life9.2ch.net/test/read.cgi/utu/1211770793/ (08,7,16現在進行中)

・・・丸ごとコピペなんでHTML化は各自調べてみてね
・・・part 28、 part 29 は自分で探してね
・・・あと、http://makimo.to/(にくちゃんねる) は、閉鎖したかも

12 :優しい名無しさん:2008/07/16(水) 12:25:28 ID:3gTB2i+z


      `・+。*・     (´・ω・`)
        。*゚  。☆―⊂、  つ  >>1さんおつか〜れ
      。*゚    :     ヽ  ⊃
      `+。**゚**゚       ∪~


13 :1:2008/07/16(水) 12:36:19 ID:+e8aELCM
見落としてた・・・>>12も乙かれ

14 :優しい名無しさん:2008/07/16(水) 15:58:25 ID:LXB/RlNF
新しくなったのですね。

15 :優しい名無しさん:2008/07/16(水) 16:29:25 ID:dDOFPpkk
|.-──-、
| : : : : : : : : \
|: : : : : : : : : : : ヽ
|-…-…-ミ: : : : :',
| '⌒'  '⌒' i: : : : :} .。oO(随分頑張ってるな>>1さん)
|(●),(●) |: : : : :)
| ,,ノ(、_, )ヽ、,,|:: : : :;!
| `-=ニ=- ' | : : :ノ
|!  `ニニ´ イゞ‐′
| ` ー一'´丿 \


16 :優しい名無しさん:2008/07/16(水) 20:36:33 ID:OqDEw50c
音楽鑑賞が趣味なんですが、普通のステレオ再生の場合二本スピーカーを並べてその間からボーカルなどの音がきこえるんですよ
そのときボーカルの定位が少し左右にずれたりすると、いてもたってもいられなくなるのは強迫なのでしょうか

あと部屋のホコリが気になってしまって異常なまでに掃除を繰り返すのも…

主治医から病名は告げられてませんがおそらく強迫かなと

17 :優しい名無しさん:2008/07/16(水) 21:55:17 ID:1AaXdbUv
この病気の彼女と二年くらい付き合ってるんですが、かなり疲れるし辛くなってきました…。
治ったりしないんでしょうか?

18 :優しい名無しさん:2008/07/16(水) 22:52:59 ID:QEGdEBGn
今までこのスレで、治ったって事をキチンと説明付きで語った奴いる?

19 :優しい名無しさん:2008/07/16(水) 23:00:12 ID:0JBS22bv
いない。だからみんなまだここにいる。

20 :優しい名無しさん:2008/07/16(水) 23:15:05 ID:LxmSkNGJ
坂上忍あげ

21 :優しい名無しさん:2008/07/16(水) 23:24:11 ID:LXB/RlNF
>>17
彼女はどんな強迫なの?
どういうところに疲れるの?

22 :優しい名無しさん:2008/07/16(水) 23:38:05 ID:1AaXdbUv
>>21
電車をすごい嫌がる。電車持ち込んだカバンとかを触るのはもちろん、自分の部屋の床に置くのもNG。
カバンの中に入ってたもの(携帯、教科書、iPodとかなんでも)を置いたりするのもNG。
電車関係なくても、自分と俺以外(家族や友達のでも)のものを部屋に置かれるとすごい怒る。全てものを置くときにビニールやティッシュを敷いてる。

23 :優しい名無しさん:2008/07/17(木) 01:40:35 ID:S7YieRVB
>>22
それだけ?じゃあまだたいしたことないじゃん。
それであなたは、イライラするの?

24 :優しい名無しさん:2008/07/17(木) 02:19:37 ID:uG23U/8t
>>23
今は平気です。彼女はつらそうですが…。
でも将来のこと考えると我慢する自信ない。いつ自分が汚いものって見られるかわからないのもこわい。
だから治るのか質問にきたんです。

25 :優しい名無しさん:2008/07/17(木) 03:16:19 ID:x7PBfxgb
>>24
良くはなる。
どれくらいかというと、「かつては嫌な感覚と共に異常なまでに避けていた
事があったけど、今は感覚こそ残っているが皆が行っているのと同じようにできる」
といったレベル。
ただし、そこまで到達するのには色々と通り抜けなきゃならないし、治そうと
頑張る事がアリ地獄でもがくような状況におちいらせたりもするので、本当に好きなら
焦らず慌てず見守ってあげてください。数年かかると思ってください。

26 ::2008/07/17(木) 06:19:53 ID:IGIvU1n3
世の中の人は失恋とかさ、受験失敗とかそういうポピュラーな悩みとかは同情してくれんだよな
 
俺からみりゃそういう悩みをもてることがうらやましい位だ

実際問題、強迫の方がつらいだろうよ
 
しかもAC+脇見恐怖だし。誰も理解してくんねぇや

27 :優しい名無しさん:2008/07/17(木) 07:09:39 ID:vM9Yys57
ロビー団体を作って企業にも確認行為を認めさせる運動をしていこう。

28 :優しい名無しさん:2008/07/17(木) 07:24:51 ID:4d0KeNCx
あの独特の強迫的な不安感と不快感は
そうでない人には想像しづらいからな。ってか不可能かもな

29 :優しい名無しさん:2008/07/17(木) 09:33:22 ID:DFTVvdP9
ココに書き込む時とか、みんなキータッチで確認発動とかするのかな?

30 :優しい名無しさん:2008/07/17(木) 09:55:40 ID:mIMjphAg
急に食欲が止まらなくなって、1ヶ月で15キロ増えた。
食べてないと苦しくてやめられなくなった。
その何年か前は、食べ物を見ただけで、パニック起こして物が飲み込めなくなる状態。
食べ物が食べれなくて点滴ばかりだった。
その後、自分の髪の毛を500円玉4〜5個くらいの大きさまで抜きまくった。
抜くのが止められなくて、止めようとすると苦しくて。

31 :優しい名無しさん:2008/07/17(木) 13:28:32 ID:QN2QgBh+
>>30
パキシル飲んでる?
それと無理やり抜いた毛は必ず生えてくる、安心しろ

32 :優しい名無しさん:2008/07/17(木) 15:54:16 ID:S7YieRVB
>>24
25さんの言うとおり、良くはなる。
私も、もっとひどかったのが彼氏と出会ってから何年か治ってた。
色々合って今再発したけど、今度は行動療法でちゃんと治して良くなってきてる。
彼女を見捨てないで揚げて欲しい。

33 :優しい名無しさん:2008/07/17(木) 21:44:32 ID:GzxE3Odj
確認が終了したりして、現在平穏な状態でも、何か確認したくなるようなことが
出てくるんじゃないかっておびえる気持ちがある。

確認自体は何度もするのは変わらないけど、回数は減り、省略したり
少しいいかげんにできるようにもなってきた。
よくなってると言えるのかなあ…

34 :優しい名無しさん:2008/07/17(木) 22:23:00 ID:RzqylyK1
今日から一週間外に出ない。
確認こわいこわいこわいこわいこわいこわいこわいこわい

35 :優しい名無しさん:2008/07/17(木) 22:36:45 ID:pQNRP11X
なんで外に出ないと確認が怖いの?
家の中の方が確認事項が多いのかな?
外出したら鍵やらガスやら電気やら、家の中のことが気になるのかと思うんだけど。

36 :優しい名無しさん:2008/07/17(木) 22:56:22 ID:RzqylyK1
>>35
外に出るのが怖いんだよー。
出るとき、帰ってきた時の確認が怖いから家から出ない。
家から出なければ確認もないからさ・・・。

37 :優しい名無しさん:2008/07/17(木) 23:15:57 ID:pQNRP11X
家から出なければ、って発想はやばいよ。
引きこもりは病状が悪化するよ、いやマジで。

38 :優しい名無しさん:2008/07/17(木) 23:24:34 ID:RzqylyK1
>>37
心配してくれてありがとう・・・;;

でも辛いんだ・・・。

39 :優しい名無しさん:2008/07/17(木) 23:29:58 ID:S7YieRVB
>>38
回避はよくないです。

40 :優しい名無しさん:2008/07/17(木) 23:51:57 ID:RzqylyK1
>>39
今週だけ回避させてくれ・・・。


41 :優しい名無しさん:2008/07/18(金) 00:14:40 ID:KNn7XOlR
残念ながらそれは禁煙やダイエットなんかの気持ちととてもよく似ていて、
今、我慢ができないことは、この先にも何度もやってくるぞ。
今だけ今だけ〜って、この先も何回も同じような場面がやってくる。
今回避に立ち向かうことが一番早く治ることへの最善の近道ではあるが、
それが一番難しいことでもあるんだよな。

42 :優しい名無しさん:2008/07/18(金) 00:19:37 ID:KNn7XOlR
ほんとにさ、思うんだけどさ、この病気ってめっちゃワガママだし
矛盾してるよなw
俺も、確認をすることが、めっちゃ怖いんだよ。
でもさ、確認をしないこともまた、めっちゃ怖いんだよな。
何この哲学世界wwwww

43 :優しい名無しさん:2008/07/18(金) 00:54:38 ID:tcFXThwP
坂上忍?がテレビ出ててね、潔癖症とかいって。
バスタオルをハンガーというか洗濯ピンチに何枚も干すの
ピンチが平行になるように干したりするのは、「几帳面」ですむとしても…
バスタオルについてるタグを内側(ピンチの中心)に向けて干すの、全部。
左側のタオルのタグは→向き 右側のタオルのタグはは←向き
それきれいに干すのと関係ないんじゃないってつっこみに
自分でもわからないけど、この干し方がいいって。
強迫性障害かなぁ



44 :優しい名無しさん:2008/07/18(金) 02:35:58 ID:HJa9l3Bd
確認系とかは全然ないんだけど
高いところが怖いんです。3F以上の窓の近くとか
意味なく飛び降りてしまいそうで怖いんです。
っていうのがここ最近頭から離れない。
これは強迫性障害ですか?


45 :優しい名無しさん:2008/07/18(金) 04:05:40 ID:nJTvboE9
>>44
http://www.google.com/

46 :優しい名無しさん:2008/07/18(金) 05:34:19 ID:+nfva6LF
自分は鍵の確認恐怖・汚染恐怖が激しいんだが。
確認ってエネルギー使うから寿命縮むよな

確認が恐くてPCも立ち上げられないから月々の光の使用料が勿体ない…


47 :優しい名無しさん:2008/07/18(金) 10:41:33 ID:yN117j/e
特定の嫌悪している人がいてその人が触ったものが汚く感じてしまって
その人が触った物を自分の部屋に持ち込むことが出来なくなったりという事が発端で
だんだん手洗いが多くなったり、風呂の時間が多くなったり強迫行動が出てきました。
これもやっぱり強迫性障害ですか?
家族は自分の事を「神経質だ」「潔癖過ぎるんじゃない?」と言って時々異常者扱いをします。
病院に行きたいけど、身内から心療内科へ通うような人間が出たというのは汚点に感じる家族なので行けそうにない。
八方ふさがりの状態です。

48 :優しい名無しさん:2008/07/18(金) 15:34:14 ID:IjgYaiay
>>47
典型的な入り口ですね。出口は必ずしも心療内科ではなかったりしますが、
「もう駄目だ」感が極まった時は行ってみてください。そんなに大した場所
じゃありません。

八方ふさがり感がある時は、大抵アイデアが足りないだけです。ここで良ければ
いろんな人のいろんな意見が聞けますので、参考にしてください。
尚、時々ブチキレ気味の奴も出現しますが、スルーでお願いします。

49 :優しい名無しさん:2008/07/18(金) 17:37:50 ID:2bXZvwmU
確認は必要だからやってる。やめてはいかん。やめたかったら元を断つ。

50 :優しい名無しさん:2008/07/18(金) 18:11:23 ID:Z7FFH6+E
>>48
ブチキレ気味の奴wwwwwww

51 :優しい名無しさん:2008/07/18(金) 19:19:12 ID:uB4zoJsx
小包の配達で、ちゃんと数えた通りの個数があるのに、無くしたかもしれない、数え間違えたかもしれないって考えが頭から離れない。いい加減にしろよ俺。

52 :優しい名無しさん:2008/07/18(金) 20:21:13 ID:JgIO1Wp0
     __,.-| i―'''"" )))))))))))))))))))`ヽ、ノ _/  /
    /;― | i!- 、 )))))))))))))))))))))))) ̄)) ヽ  i
   /    ` " : ヽ、:::::::::))))::::::::::::::::)))))))::::::::::::))))::::::|  |
  /          ヽ::::::::::::::::::::)))))))::::::::::::::)))):::::::::::::::/  ヽ
  /           i)))::::::::)))):::::::::::::::)))),、'"  `ー-J
  |            | ;::::::::::::::::::::::::::::::::::::::::::::::::,,.-''" |
  |  ―--、........,-― | ;:::::::::::::::,,,,--'''"" ̄ ̄〉'"ヾ、ノ
  |  `”'"   "”` ! ,.-" ̄)/////// ,.-'"
  ヾ    ,  、   i,,.--=二、_,,,..-‐'"
   ヽ   `〜"  /   
    ヽ  ⊂⊃ ノ   ぽ〜にょ ぽ〜にょ ぽにょ


53 :優しい名無しさん:2008/07/18(金) 22:27:41 ID:7ehgd3WK
人と話した後に、相手が不快に思うようなことを言ってないかとつい考えちゃうわ。んでちょっと自分が納得できない事を言ったような気がしたらテンションがガタ落ちww

あと、文書の句読点とかどうでもいい事が気になって、しっかり確認しないと何か不幸な事がおきるとか妄想して仕方なく確認w

54 :優しい名無しさん:2008/07/18(金) 23:36:39 ID:jyc6zQvN
>>53
1行目の症状、自分もあるから気持ちすごいわかる。

父がトイレから出て手を洗わないから最低っ!!!
その手で電気のスイッチ、ノブ、冷蔵庫、食器棚など触らないで欲しい。
父の所持品に誤って触れたら、汚らわしくて不安で気が済むまで手を洗ってる。

55 :優しい名無しさん:2008/07/18(金) 23:49:07 ID:W1w+90nT
つ手袋

56 :優しい名無しさん:2008/07/19(土) 00:05:36 ID:57DRaHnF
最近、医師からPDとうつと脅迫性障害も併発
しているんじゃないのかな?と言われました。
今まで、カギをかけたのを何回も確認したり、
ガスの元栓が横になっているか確認すること
は普通なことだと思っていました。
最近は、毎日掃除を5回くらいし、インテリアが
少しでもズレたりすると不安になります。
なんだか、疲れます。

57 :優しい名無しさん:2008/07/19(土) 02:06:27 ID:1txoyDyd
がぁぁ

頭痛いー重いー!
疲れるこの病気。
脳細胞破壊されてるぜったい!


何かに集中してるときはいい。だが止めた瞬間から強迫始まる!
最近は集中もできん!


森田さんのヤツは最後の支えなきがして、逆に手がつけられない!

58 :優しい名無しさん:2008/07/19(土) 02:39:04 ID:ndmUlTkr
>>44
強迫性障害かどうかは分かりませんが
そういう考えやイメージは強迫観念に含まれますよ

59 :優しい名無しさん:2008/07/19(土) 02:43:03 ID:x1YTV8HQ
>>22
まさかHはゴム付き?

60 :優しい名無しさん:2008/07/19(土) 04:38:05 ID:WK6SeFbc
((( ⊂⌒( ・ω・) はいはいゴムスゴムス

61 :優しい名無しさん:2008/07/19(土) 04:44:08 ID:oOGJ/e+w
ソウルイーターのデス・ザ・キッド君
原作のときから病気じゃないかと思ってたけど、アニメで見ると苦しみがより実感できるよ・・
極度の神経質で異なるけど

62 :優しい名無しさん:2008/07/19(土) 05:25:41 ID:BiIANs4Q
ティッシュ捨てる時の僕の思考回路

ティッシュを捨てよう
     ↓
ティッシュって燃えるゴミ?、燃えないゴミ?、それともリサイクル?
     ↓
ライターで火をつけたら燃えるかな?→【燃えてる想像をする】
     ↓
Yes!燃えるYo!
     ↓
よし「燃えるゴミ」にカテゴライズしていいね
     ↓
【ここで僕はティッシュをゴミ箱に捨てる】
     ↓
本当に捨ててもよかったかな?また必要になる物なのかな?
     ↓
ならないね。よしこれでOK!

この考えをいちいちしないと気がすまない
捨てられない
もう末期のようです…

63 :優しい名無しさん:2008/07/19(土) 08:06:24 ID:4fxvsT1a
以前は車の運転中とかは命が掛かるからか
強迫やら確認やらが出てくる余裕が無かったんだけど、今はもう駄目だ

エアコンのスイッチは…オーディオのボリュームは…
とかやりだしたら止められない

誰かを巻き込んでからでは遅いので、もう車は乗らない事にしたよ

64 :優しい名無しさん:2008/07/19(土) 08:50:25 ID:AFXmvHds
いま30代前半なんだけど、小学生高学年の時にこれにかかってた。

宿題で出たプリントを何度も何度も読んだり
終わった宿題なのに何回も見直したり。
テレビやオーディオのボリュームを1度MAXまで大きくしてから
調節しないと落ち着かないとか。

当時はネットもなかったし、何よりこんな症状があるなんて
知らなかったから「自分だけが特殊で変」と思って調べる事もしなくて。
大人になって2ちゃんで初めて知ったときは目からウロコだったよ。

強度の人から見たら軽い症状だったかもしれないけど
やめたいのにやめられないっていうモヤモヤして苦しい感じは
当時の自分も同じだった。

ただ、不思議と中学に入る頃には治ってた。
ここのみんなの辛さはよくわかるから、こんな治療法で治したって
いうのがあれば教えてあげたいんだけど、本当にいつの頃からか
症状がでなくなってた。

しいていえば「そんなことしなくていいんだ」って
強く自分に言い聞かせてたと思う。逆暗示かけてたことになるのかな。

あとこの症状を知ってから気づいたんだけど
母親がこれな気がする。洗い物とかの潔癖強迫っぽい。
もしかして遺伝的なものってあるのかなと思う。

65 :優しい名無しさん:2008/07/19(土) 09:36:24 ID:tDPBvb71
家から出たくないって気持ち痛いほどわかる
帰宅してからが地獄だもんな
出る時だって確認確認確認で汗だくになって外に出れば違う不安が襲ってきて
酷い時なんか帰るのためらって外に何時間も居たりして
本当に毎日が苦痛だよ
普通に生活したいよ

66 :優しい名無しさん:2008/07/19(土) 11:17:02 ID:WK6SeFbc
>>64
うお”ー!
自然治癒の人キターーー!!
しかも強迫遺伝子持ちなのに発症を抑えられているぞ!!
なんてこった。
ここの住民になってw。

67 :優しい名無しさん:2008/07/19(土) 13:20:52 ID:33BJQ3uY
自然治癒って、大体みなさん、そうなんだと思ってた。

私も髪の毛抜いたり、手を針で刺すことが止めれなかったり、
自分の意思と関係なしに週3程度で加呼吸で倒れたり
少し空気に触れただけで「菌が付いた」と手を洗ったり
外で人の顔を見るのを辞められなくて、あり得ないくらいキョドってたし
風呂の中でも見られている気がして、キョドりまくってたし
気持ち悪い行動ばかりしていて、周囲の人も気持ち悪がって近づかなくなった。

苦しいと思ってたあの時、本当に苦しかった。
毎日がノイローゼだった。
ある日を境に、意識しなくなった。
気を強く持つことで、強迫行為をしたくてたまらなくなっても「絶対にやらない」。
気が狂いそうでも、ムズムズして気持ちが悪くても、耐えなければならなかった。
髪の毛と、加呼吸は治った。こればかりは、毎日が辛かった。
髪の毛を引き抜きすぎて、頭の肉(皮膚?)までえぐってたから。
7年間カッパハゲだった。

潔癖は今でも治らないし、自分の考えは他人より外れた所にあるけど、
それほど苦痛とは思わない。
その強迫行動の色々で、本当にすべき行動が中々進まないのは困るけど。
料理を作ろうと思っても、最初に手を洗う行為で10回くらい石鹸つけて洗う羽目に。
医療系教科書に載っている手の洗い方を実行する。
1つ野菜とか肉を切る毎に、包丁から手も再び何度も洗う。
時間がかかりまくる。
これは、自分の考えそのものをどうにかして、治さないとならない気がする…。

68 :優しい名無しさん:2008/07/19(土) 13:25:01 ID:x/eA9eax
加害強迫で街中歩いてるだけで誰かぶつかって殺してるんじゃないかと思う

69 :優しい名無しさん:2008/07/19(土) 18:36:48 ID:QFAkwo9H
もうすぐ、通院の日が来る。不安でたまらない。
バスは2本乗らなきゃいけないし、精神病院の医者でさえ、ぶつかってくる。
掃除、風呂、確認、手洗いで1日が終わる。楽しみだった、読書も苦痛に…
ハゲは治らないし、荒れすぎて汁だらけの手が、汚くて耐えられない。


70 :優しい名無しさん:2008/07/19(土) 19:12:29 ID:+H/JFKv8
>>67
あれ・・・・軽快してはいるが治癒はしていない、と?。

>>68
それはない。
そういう能力があったら逆に欲しい。

>>69
とりあえずおちつけ。

71 :優しい名無しさん:2008/07/19(土) 20:36:56 ID:IOqJmADZ
この障害はもっと世に知られなければならない。

一日でも早く良くなるように。理解を求めたい

72 :優しい名無しさん:2008/07/19(土) 20:51:14 ID:qOA+Zcyd
この障害のせいで引きこもりになる人も多いと思う。

73 :優しい名無しさん:2008/07/19(土) 21:30:17 ID:hNNrk1aV
ゴキブリをスリッパで叩き頃した
床とスリッパを洗って消毒に30分
疲れた

74 :優しい名無しさん:2008/07/19(土) 23:29:35 ID:jlENYHA1
>>64さんと>>67さんは違う方ですよね?

75 :優しい名無しさん:2008/07/19(土) 23:38:11 ID:jlENYHA1
歩いてるだけで人を殺していたら辺り一面死体だらけじゃん!それは絶対ないって。
しかしそう思えちゃうのがこの病気だからね。

自分は洗浄強迫なので、これでもかってくらい手を洗う。でもまだまだ洗い足りないような気がする。

ありえないけど不安で仕方がないのは同じだね。
自分で自分が信じられなくなる厄介な病気だね。

76 :優しい名無しさん:2008/07/20(日) 06:56:39 ID:QTLGseys
呪文を唱えると不潔から解き放たれる。

77 :優しい名無しさん:2008/07/20(日) 08:31:45 ID:EQYn77kc
私も強迫神経症です
でもアニメ・マンガ・ゲームなど多彩な趣味を持っているのでつい忘れがちです
自己暗示が強いとなりやすいみたいですね
俺はまだ生きてるぞ死んでたまるか位の強い気持ちをもつことが大事
手を洗う時も早くゲームしてぇとか思っていれば1回ですむ

78 :優しい名無しさん:2008/07/20(日) 08:48:33 ID:WucSaUsP
>>77
それでもそう上手くいかないのが、この病気じゃないか。
この後何かしなきゃいけない、って時に限って手がよく洗えてないような気がして再度洗面所へ、の繰り返しになってしまう。
そして何をするつもりだったか忘れる罠

79 :67:2008/07/20(日) 09:37:51 ID:VBFUG4VG
>>70
治癒したものもあるけど
治癒してないものもありますよ。
一番酷いものは、治した。

>>74
違います。



高校生時代は、依存症になりました。
ネット依存症で、電源を常に付けてないと、苦しくてたまらなくなります。
学校から帰ってきたら、次の日の朝までやってました。
寝る暇が無かった。
受験勉強もできなくて、結局受験できませんでした。
就職する事になって、初めてだったので緊張したのか支障きたしたらマズイな…
って、PCにすら苦しくても近づかない様にしたら、大分治ってました。
少ししたら、再発してしまいクビ。
家で寝込んでいたら、いつの間にか治ってた。
今こうしてネットしてても、ちゃんと止められる。

これも強迫症状でしょうかね。
強迫症状に勝るほどの、何か…感情…?があれば治るんじゃないかなー

80 :優しい名無しさん:2008/07/20(日) 12:53:12 ID:1/2w6Dt9
仕事の事で愚痴らせて。
何回も確認してしまうから、半人前しかこなせない。
それで周りから軽く嫌味を言われ浮いている。
話しかけたら答えてくれるけど、あっちからは話しかけられない。
確認しないようにと思えば思うほど、遅くなる。
もうやだよ。
やったか何度も確認してしまうのはツライ。
仕事出来ないから辞めるしかないのかな?

81 :優しい名無しさん:2008/07/20(日) 13:18:04 ID:1UsLHnbo
>>73 うんうん

82 :優しい名無しさん:2008/07/20(日) 14:17:10 ID:fa8Fhtcl
食事の最中、口に食べ物が付くのが嫌でティシュを何十枚も使ってしまう

83 :優しい名無しさん:2008/07/20(日) 14:39:54 ID:JY2vECLE
雑念があると行動が激しくなる。
自分はとにかく鍵確認がヒドイ…特に夜は凄くなります。
確認しすぎで利き腕が痛くなり、バン○リンが手放せない。

マンションの上の方に住んでるけど、もしかしたらクモ男(中国かどっか?の事件)みたいに器用にはい上がってきて殺されるかもしれないって思うんだ。


風呂も歯磨きも時間かかるし、本当に無駄な時間を過ごしてる馬鹿な自分が嫌だ。           
PCも立ち上げたら最後。データ消えてないかしつこく確認するから、かれこれ1ヵ月放置。

あぁ辛い。携帯からスマソ

84 :優しい名無しさん:2008/07/20(日) 15:03:22 ID:aJnkvlYc
電車に乗ってると向かいの席の人がもの凄い気になって挙動不審になる。
普通こんなしょーもないこと気になんないよね? 俺やっぱおかしいのかorz

85 :優しい名無しさん:2008/07/20(日) 15:41:04 ID:+LCa5eJ6
>>82
あるあるww
環境に悪いよね。

86 :優しい名無しさん:2008/07/20(日) 16:12:34 ID:gnqQtU8C
みんなが子供の頃、親はどんな感じでした?
うちの親は細かいことばかり言って、いつも怒られてばかりでした。
でも親も情緒不安定で、いつも言うことが違うので自分は親の顔色をうかがいながら
過ごしてました。
小学生のときにチックが始まって本格的な強迫になっていきました

87 :優しい名無しさん:2008/07/20(日) 16:27:47 ID:L/g8dD1V
>>86
ほとんど同じですね…。
母は情緒不安定で、父は子供に無関心のアル中(+発達障害かな?)。
キレやすかったので、怖くて顔色うかがってました。
幼児期からチックで、成人過ぎた今でもチックが多少残ってます。
ただし、ストレスが溜まったり・緊張した時のみです。

私もキレやすいかもしれないです。
強迫は小学生の高学年に入ってからですね…。
環境とかわからないけど、先天性の可能性も高い…。

88 :優しい名無しさん:2008/07/20(日) 17:29:26 ID:EQYn77kc
おまいらちゃんと2週間単位で病院行って近況報告しているか?
適当に処方する医者にかかってないか?
そうゆうのも重要

あと私はデプロメールが効かなくてすぐ薬変えて良くなったよ

89 :優しい名無しさん:2008/07/20(日) 18:05:34 ID:Nc5Xh2el
手を洗っても洗った気がしなく1回に3度くらいハンドソーフで洗ってしまう。゚

90 :68:2008/07/20(日) 18:32:19 ID:5JbIdnWF
>>70
>>75
うん、あり得ないことはわかる
身内が交通事故を起こして以来、老人とか赤ん坊とか小学生とかとすれちがっただけで怪我をさせてしまったんじゃないかとか思うようになってしまって
人混みで人の流れと反対に行くときとか混雑している駅のせまいところを進むときとか恐怖ですよ

91 :優しい名無しさん:2008/07/20(日) 19:11:15 ID:ED3SM10B
帰宅恐怖。帰ってから手洗いやら入浴やらやらなきゃいけない事を考えるだけで気が滅入る。
仕事で疲れてクタクタお腹もペコペコ、早く帰って休みたいのに鬼のような儀式が怖くて毎晩疲れが極限になるまで寄り道する。
最近は寄り道がやらなきゃいけない事の1つに加わったようだ…疲れた。

92 :優しい名無しさん:2008/07/20(日) 19:33:27 ID:gnqQtU8C
>>87
レスありがとう

93 :優しい名無しさん:2008/07/20(日) 20:26:29 ID:hmbkSBy7
俺も親の虐待でこうなったと自覚してる
親を民事で訴えたい、でも大人になって
一回だけその事で父をボコボコにしてやったけど

94 :優しい名無しさん:2008/07/20(日) 22:21:03 ID:ftx0FL3O
強迫性障害にデパスって有効?

95 :優しい名無しさん:2008/07/20(日) 22:44:31 ID:JY2vECLE
寝る前にデパス飲んでるけど、自分には合っている。
とにかくボーっとするから何もやる気起きなくなる

96 :64:2008/07/20(日) 23:09:58 ID:2koj+Tdb
64です。

>>71
ものすごく同感。
この症状のせいでモヤモヤ苦しいのもあったけど、
とにかく原因不明で自分だけ変っていう思いも苦しかった。
誰かにもっと早く教えてもらいたかった。

ただ、近年出された奥田英朗の「イン・ザ・プール」って小説で
まさに「強迫神経症」って診断される人の話が出てくる。
昔よりは認知されてきたのかな?

≫86
うちの親は、たまにお仕置きがハンパなかった。
1度なんか手足ヒモで縛られたことがある。
もちろん自分が悪いことしたからなんだけど、
普通そこまでしないよね。

一度だけ病院に行ったことがあって、
そこでは「親が厳しすぎたストレスからきているのでは」
という診断をされた。それから親のハンパないお仕置きは
なくなったと記憶してる。
親の虐待っていうのもあるんですかね…

97 :優しい名無しさん:2008/07/20(日) 23:59:47 ID:EpH3ABa8
>>91

強迫行為に振り回されるのが怖くて帰れない…
>>36さんの、「怖くて外出できない→引きこもり」に似たパターンだね。
病院にはかかってる?

気持ちはわかるよ。
自分も立ち仕事で疲れてるのに電車の座席が気持ち悪くて座れないから、朝家を出た時から家に着くまで立ちっ放しだよ。
座りたいのに、吊り革につかまりたいのに、強迫がそうさせてくれない。

98 :優しい名無しさん:2008/07/21(月) 01:25:19 ID:ks41gGWl
>>77
俺は”楽しく生きたい”という気持ちが強すぎると余計悪化する。
”もうどうでもいいよ”って開き直ったらちょっと楽になって良くなった。

>>86
うちの父親は強迫性人格障害で昔から変な行動をしたり俺に同じような行動を強要してきた。
俺の目の前でいつも変な行動ばかりしていたから不思議でたまらなかった。
「何してるの?」って質問すると「うっさいボケ!邪魔すんな!」って言って楽しそうに変な行動を
続けていた。

99 :優しい名無しさん:2008/07/21(月) 02:30:46 ID:2Mew0Jjt
>>93
分かるよ
私も親の精神的体罰のせい

100 :優しい名無しさん:2008/07/21(月) 02:56:37 ID:OehHCfqC
酷暑によるイライラと、強迫症状による思考不調が原因のイライラとが
複雑に混じり合っている


101 :優しい名無しさん:2008/07/21(月) 03:07:46 ID:0Hn2X/sG
>>97 91です。以前は通院してたけど、良くならなくてやめました。97さんは通院してますか?
電車で座れないのって、しんどいですね。私は電車は大丈夫ですが、職場の中のある椅子がダメで座れない。あの椅子捨てたい。

102 :優しい名無しさん:2008/07/21(月) 04:13:47 ID:hgVAub2j
病院行くまでもが大変でなぁ…。

心療内科って大抵は予約制だから
『その時間に遅れないようにしないと』 とか
『明日ちゃんと起きられるだろうか』 とか考えだすと
『じゃあ間に合わせるためには起きていなきゃ』 となって、毎回前日が徹夜になる。

昔、父親に「お前、時間に遅れたのこれで○度目な」と毎回ネチネチとカウントされてたのが
今でも忘れられない。

103 :優しい名無しさん:2008/07/21(月) 05:49:05 ID:bmHiP8wN
父親が完璧主義者で、白黒ハッキリしないと癇癪起こす人だったな。


「こうでなければならない」とか「確認を怠るな」とか。「〜を今すぐ必ずやれ」全て命令口調。

104 :優しい名無しさん:2008/07/21(月) 09:14:32 ID:rLMDZRIR
ショック療法で確認を強要する施設を作ったらいい。
無意味な同じことの繰り返しを強要する療法もいいんではないか。
もう確認したくないと思わせればしめたものだ。


105 :優しい名無しさん:2008/07/21(月) 10:30:04 ID:sqU+sxDv
中学ぐらいから20年以上、たぶんこの症状だな
アタマの中に犯罪者とか、映画やマンガのイヤな登場人物が浮かぶと、
それを空想上で殺したりして抹消しないと、次の行動に移れない。
ドアを越えたり、どこか踏み込んだりする際、悪い事をアタマに
浮かべないようにする。好きな女を別の男と並べて考えない、とか・・
もし浮かべてしまったら、戻ってアタマに浮かべなおす。
癖になると、なかなかうまくいかなくなるので、何度も繰り返す。
郵便配達をやっていた頃、一日中苦しめられ、気が狂う一歩手前だった。

106 :優しい名無しさん:2008/07/21(月) 11:30:48 ID:rj829DHl
暴力振るう親ってバカだよな〜
そんな事されたら老後の面倒なんってみるわけねーだろ

107 :優しい名無しさん:2008/07/21(月) 12:07:20 ID:k/aJUyJp
自分は親からの精神的支配から脱することが出来ない。
きっと強迫も治らず、親の老後の面倒も自分がみるはめになると思う。
おおらかに育てられた弟たちはチックや強迫なんか全然出なくて、学校を卒業すると
さっさと独立して家を出て行ってしまった。かわいがられた奴が親の面倒見ればいいのに。

108 :優しい名無しさん:2008/07/21(月) 12:55:25 ID:rLMDZRIR
戦争でもチックがでる。

109 :優しい名無しさん:2008/07/21(月) 13:03:23 ID:Ci1FaKFA
>>91
私は顔と手と足だけを洗うようにしたよ。最初はお風呂にも入りたくて大変だったけど、
着替えたからいいじゃん。と必死に暗示をかけて我慢したよ。おかげで今は短時間で終わるからだいぶ楽
>>96
私は「イン・ザ・プール」読んでこの病気だと知った
自分のダメな癖だと思っていたものがぜんぶこの病気のせいだった
今まで親に怒られたり友達に変な目で見られていたのが本当の自分の性格じゃないんだと知ってうれしかった
>>93
私の親は私が小さかった時離婚したんだけど
だまされて、大好きだったいとこのばあちゃんのうちに遊びに行ったきり
家に帰らせてくれなかった
そのときは本気で死のうかと考えた
おかしくなったのはその頃から





110 :優しい名無しさん:2008/07/22(火) 01:01:26 ID:7Ydjz9cv
みんなきいてくれ!ジーンズ買って裾アゲしてもらって
家に帰ってきたら、やっぱり 裾アゲ短くしすぎたあああああああ
と後悔していて買った店に返品できるか聞きたい衝動が抑えられないんだけど、どう思う?
常識的に考えると裾アゲしてしまったものを返品なんて無理に決まってると思うけど
返品できるか聞きたたくてたまらない・・・
これも確認行動なんだよなあ。でも聞かずにはいられないし・・・

111 :優しい名無しさん:2008/07/22(火) 01:12:11 ID:7Ydjz9cv
それから愛知県で強迫性障害について
最も力をいいれてる病院を誰か知ってたらおしえて!!
認知療法 行動療法を取り入れてるところがいいです。


112 :優しい名無しさん:2008/07/22(火) 01:21:32 ID:zJKJFQ9Y
>>110
ブーツを履く。大円団

113 :優しい名無しさん:2008/07/22(火) 02:01:29 ID:7Ydjz9cv
>>112
えすありがとうございます。
ブーツインってことですか?冬ならええかもねー

114 :優しい名無しさん:2008/07/22(火) 02:12:33 ID:wUAY8BIr
店によると思いますが、レシートがあれば返品できたと思います。
申し訳ない気持ちがありますが、また何か買い物でもしてあげれば良いのではないですか。

115 :優しい名無しさん:2008/07/22(火) 08:41:21 ID:i5QMjix+
ggrks

116 :優しい名無しさん:2008/07/22(火) 10:34:15 ID:Ofh6ViV2
>>105
同士よ・・僕はそれで十年間の時間を失いました
今現在も完治にはいたらず。ましにはなりましたが

切欠はショッキングな出来事や事故に遭遇した事、それ以来まったく苦にならなくなり
観念すらも薄れてたと思う。

117 :優しい名無しさん:2008/07/22(火) 10:50:41 ID:7Ydjz9cv
>>114
ありがとうございます。

118 :優しい名無しさん:2008/07/22(火) 11:00:36 ID:YcWO5h/e
47です
非常に亀ですが
>>48どうもありがとうございました。

119 :優しい名無しさん:2008/07/22(火) 17:07:01 ID:5rCdFUPi
100円屋に確認済みのスタンプが売ってた。
椅子に座るときにどの椅子に座るべきか考えてしまう。

120 :優しい名無しさん:2008/07/22(火) 18:22:05 ID:FpfXyW6Z
>>112
初めて見る日本語だわ。ハハ、ナマンダブ!

121 :優しい名無しさん:2008/07/22(火) 18:54:37 ID:5rCdFUPi
http://ash-noel.a-thera.jp/category/26031-1.html
犬は順応性の高い動物なので、多少のストレスがかかってもそれを受け入れることが出来るが、過度なストレスにより脅迫神経症のような転移行動を見せることもあるので注意!

122 :優しい名無しさん:2008/07/22(火) 19:57:15 ID:DAo8jnjj
SADも併発してるんだが
自分は犯罪者であるという強迫観念が消えない。

街中で小さい子が近くにいると
自分はこの子を殺してしまうんじゃないか、
きっとこの親にも危ないと思われてるに違いないとか、

群衆を見ると加藤みたいにみんな殺してしまうんじゃないか、
また俺のことを見やる人みんな俺をそういう風に見てるんじゃないかとか、

不安でしょうがない。
なにが原因なのかはわからないけど。
自己評価の低さから来るものなのか、
昔職場で犯罪者みたいな顔してるって言われたり、
親に気違い扱いされたのが心の片隅に残ってるのか。



123 :優しい名無しさん:2008/07/22(火) 20:38:35 ID:5rCdFUPi
スーパーでごぼうとか一個一個確認したり、もものにおいを一個一個嗅いでみたり
なんなんだありゃ 確認じゃなくて嫌がらせだろ

124 :優しい名無しさん:2008/07/22(火) 22:33:56 ID:lJE3vQ9e
>>112

×大円団

○大団円

125 :優しい名無しさん:2008/07/22(火) 22:35:26 ID:ZNPp6KwT
>>122
そんな事を主治医に言っても入院させられないのか?
世の中おかしいな

126 :優しい名無しさん:2008/07/22(火) 22:42:00 ID:DAo8jnjj
>>125
言えるわけないじゃん

127 :優しい名無しさん:2008/07/22(火) 23:12:41 ID:ZNPp6KwT
>>126
言えよ

128 :優しい名無しさん:2008/07/22(火) 23:36:13 ID:DAo8jnjj
>>127
俺を入院させたいのか?

俺はなにかおかしいか?
強迫観念はここのみんななにかしらあるんじゃないの?

反社会的なキーワードが出てきて正義感でも滾ってきたか?



129 :優しい名無しさん:2008/07/22(火) 23:37:37 ID:DAo8jnjj
俺はなにもしてないのに
そうやって犯罪者みたいな目で見るのはやめろp1!!!

誰が反s在社だk−kjれいpqwんひ2


130 :優しい名無しさん:2008/07/22(火) 23:38:49 ID:DAo8jnjj
なんでそやって犯罪者予備伊具ンみおたにうに
見れレウyンだいお…いつも

131 :優しい名無しさん:2008/07/22(火) 23:40:33 ID:i5QMjix+
落ち着けよ。

132 :優しい名無しさん:2008/07/22(火) 23:43:39 ID:DAo8jnjj
ごめん。落ち着いた。
医者もそうだよ。
医者に会うたびにそいつとアナルセックスして蹂躙してしまう妄想が止まらない。
苦痛で恥ずかしくて相手の顔が見れない。

133 :優しい名無しさん:2008/07/23(水) 00:49:16 ID:KiIThpcb
>>122
自分が他人に何か危害を加えるんじゃないか…とかは、
ある意味、典型的な強迫性障害の症状のひとつだと思うけど…

あと、強迫性障害は不安障害で、一般の人より不安を強く感じるので
SADの症状は含む場合が多い。

134 :優しい名無しさん:2008/07/23(水) 11:26:24 ID:S7IGe1NF
最近この病気のことについて知りました
自分も何かものを触る度に手を洗う、大事なことをやったり書いたりするときは一度でも失敗したら最初からやり直す、
トイレのスリッパ等が完璧に綺麗に揃うまで揃える、テレビを消す時の画面に美女又はイケメンが写るようにする等の症状があるのですがこれって強迫性障害ですよね?
トイレなどの症状はそこまで気にならないのですがテレビの症状はテレビを消すのに10分や20分かかってつらいです

135 :優しい名無しさん:2008/07/23(水) 11:37:45 ID:QV3OixcM
>>134
テレビを消すときは良い場面にするようにしてる。
腹が立つと1から5までの数字をかぞえることにしてる。5以上でも可
5以下は不可

136 :優しい名無しさん:2008/07/23(水) 12:00:58 ID:P8wcSln4
>>122

主治医に言えよ。
医者だって強迫性障害だとわかってくれるに決まってる。
お前は悪い奴じゃないんだ。おまえはわるいやつじゃないんだ。オマエハワルイヤツジャナインダ。
ただそんな邪念が消えないだけ。
ルボックスかデプロで治るぞ!!頑張れ。


夏休みですな。
面白おかしく病気が治っていくお話。
「空中ブランコ」「イン・ザ・プール」「町長選挙」でもよんで勇気を出そう。

137 :優しい名無しさん:2008/07/23(水) 12:20:26 ID:NuFQ8xzV
病気と気づいてだいぶ楽になった気がする
前までは○○しないと悪いことがおこるって感じで○○をしてたんだけど
病気と気づいてからはただの病気なんだから○○しなくてもなんもねーよって対抗できるようになった
でも手洗いとかの洗浄強迫はなおる気がしない

138 :優しい名無しさん:2008/07/23(水) 14:55:05 ID:OkXG9nmI
>>137
禿同

でもこうなった原因になった人とまだ同居してるから
潔癖・洗浄とかはひどくなりつつある

139 :優しい名無しさん:2008/07/23(水) 21:59:49 ID:UzLJ8UYh
>>134

ただの統合失調だよ

140 :優しい名無しさん:2008/07/23(水) 22:06:03 ID:WHr01ZQs
知らない用語が出てくると

検索しなきゃという強迫が最近激しくなってきた

141 :優しい名無しさん:2008/07/23(水) 22:52:48 ID:kLB96edr
携帯の設定とかパソコンの設定とか
ひどく気になる。何度もちゃんと設定できてるのか確認してしまう

142 :優しい名無しさん:2008/07/23(水) 22:56:27 ID:pOLo6xpL
夏は手が荒れないから楽。
冬はハンドクリームが欠かせない。


143 :優しい名無しさん:2008/07/23(水) 23:37:16 ID:hd5A3OIa
ハンドクリーム必需品だけど、ハンドクリームのベトベトが嫌(その手でモノに触ると指紋がつくのが嫌)でまたもや手を洗ってしまう悪循環。

144 :優しい名無しさん:2008/07/24(木) 00:14:06 ID:fVByfnXs
だから、手が荒れるくらいなら手袋をお薦めします。

145 :優しい名無しさん:2008/07/24(木) 01:08:29 ID:kzk4DalD
>>143
アトリックスっていうクリームはべとべとしないよ。




146 :優しい名無しさん:2008/07/24(木) 01:12:23 ID:kzk4DalD
歯磨きを30分以上毎日やるのはきつい。
手がだるい。
今日なんか40分以上やって、ムカついて歯ブラシ投げ飛ばして親に怒られた。
そのせいで余計いらいらして扇風機押したら派手に倒れて親に髪の毛つかまれてビンタされた。

147 :優しい名無しさん:2008/07/24(木) 01:19:56 ID:zmP4/iY1
ワロスw


148 :優しい名無しさん:2008/07/24(木) 02:10:57 ID:FnWWqowN
>>139
マジですか
さすがに統合失調ではないと思ってたのでショックです
でも今さら統合失調か強迫性障害かで自分の症状がかわるわけではないので気にしないことにします

149 :優しい名無しさん:2008/07/24(木) 02:55:36 ID:q+qDKOYB
子供の頃から症状あるけど、普段は軽くて(行動に回数や順序決まってる、物の扱い方が気になるなど)
数年(だいたい4、5年ぐらいかな)に1度1年間ぐらい酷くなるんだよね。
初めて酷くなったのは中二の時。
何だか訳わかんないぐらい不安に押し潰されそうになりながら、家に篭ってしまう。
前回なったのが3年前、そろそろ不安だ…

150 :優しい名無しさん:2008/07/24(木) 13:59:19 ID:/l4FACxh
>>146
歯の磨き過ぎは良くないよっ。
知覚が過敏になったり、歯肉を痛めて歯周病になったり。。。。
まぁ、磨けば磨くほどキレイになるような気がするのも分からなくはないけどね。
でも、結果的にはストレスの原因になってるみたいだし、、、ツライよね。
少しずつ時間を短縮してみてはどうですか?

151 :優しい名無しさん:2008/07/24(木) 15:47:53 ID:wn3jRIL6
KAKUNIN ブランド

152 :優しい名無しさん:2008/07/24(木) 18:27:59 ID:RT/LXKM3
>>148
そんな勝手に判断しないで、病院に行ったら?
あなたは強迫性障害だと思いますけど。


153 :優しい名無しさん:2008/07/24(木) 22:16:17 ID:fVByfnXs
>>148
私は洗浄強迫だけど、148さんと同じ症状あります。

154 :優しい名無しさん:2008/07/24(木) 22:39:30 ID:KTiJ4Jmi
統合は障害年金もらえるぞ、いいな・・・・

155 :優しい名無しさん:2008/07/24(木) 23:11:19 ID:5tB+SdEY
私も歯は磨き過ぎる。
磨き過ぎて、神経が飛び出てしまい、結局歯を抜く羽目になった。
エナメル剥がれてしまって痛い。


156 :優しい名無しさん:2008/07/24(木) 23:23:12 ID:A3c9Crp6
回復された方、
どうゆう事(治療)をして回復に至ったのか具体的に教えてくれませんか?
医者との関係(指示)等・・・・。


157 :優しい名無しさん:2008/07/25(金) 00:20:38 ID:anxJjWkE
障害年金に詳しい方はいますか?もしくは板はどこですか?

158 :優しい名無しさん:2008/07/25(金) 00:37:41 ID:2mpuq0Vc

音楽ソフト"itunes"で取り込みをしているのですが、
疑念や雑念が入ると音質が悪くなってしまうのではないか?!
きちんと取り込めたか心配になる時が多々あります。
同じような症状の方はいませんか?


159 :優しい名無しさん:2008/07/25(金) 00:43:09 ID:nYCeA4cR
>>158
ノシ

160 :158:2008/07/25(金) 00:48:48 ID:2mpuq0Vc

Itunesには2年前からお世話になっておりますが、
特に最近強迫観念が酷い状態なんです。
CDをドライブに入れ、インポートボタンをクリックする時は、
頭の中が過去の想い出でパンクしそうになり、
息切れがして、脂汗が出ます。もう俺も末期かも・・・

161 :優しい名無しさん:2008/07/25(金) 01:32:30 ID:VObujyvM
自分はブログやミクシの日記をひたすら何度も何度も読み返して
改行や句読点の訂正ばかり繰り返すよ

ただの自意識過剰だ、みっともないと思ってたけど、
その割にはコメントとか付かなくても別に落ち込まない。
でも何度も何度も読み返して書き直して。
朝から晩までこんな馬鹿馬鹿しいことやって休日が終わることもザラ。
時間は二度と返ってこないのに、本当にバカ。

あと、他人はみんなエスパーだと思う。自分はサトラレみたいな。
日記書き直しまくってるのもバレてそうで怖い。
頭では、みんなは句読点の訂正なんか気付くほど暇人じゃないってわかってるのに。

162 :優しい名無しさん:2008/07/25(金) 02:09:32 ID:+MLoi9ZN
オレこそ強迫性障害の末期かもしれない

ティッシュ1枚ゴミ箱に捨てた後にも確認(きちんとゴミ箱に入っているか)
確実に窓が閉まっているのに何度もカギや窓を開け閉めしたり
ジュースのフタを指の皮が剥けるまで回し続けたり
棚やテーブルの上に置いてある物が落ちないか何度も確認したり
タバコの火が消えてるか1本1本手に取り確認したり
ゴミや汚れがないか床に顔をこすりつけて確認したり

これはほんの序の口
言ったらキリがない

もう指1本動かしただけでも確認地獄になる
確認が嫌で最近は風呂も飯も水も飲まずに部屋でジッとしてる
ありとあらゆる物に不安を抱いてしまった
究極の状態だよ

もうオレ駄目かもしれない

163 :優しい名無しさん:2008/07/25(金) 05:47:50 ID:oLe3QX/1
いやきっと俺の方が確実に末期だぞ。
何もしたくない。
消えたいというかあわよくば死にたいと常に考えてる。
色々なことが気になって仕方がない。
確認しないという選択もできるのだが、何か心がもやっとして落ち着かない。
はっきり言って生きてる価値は確実にない。
時間の中にいることがただ怖くて、日頃何やってるかって
一日中パソコンか煙草ばっか吸ってる。
大学行っててバイトもしてて、友達もそれなりにいるし非童貞。
今彼女いないけど。
生きていて何が楽しいことなのかよく分からない。
他人と話していても、頭の中はいつもぐちゃぐちゃ。
正直、こんな人間は壊れてるなって思う。
今生きているのはただの惰性と親への申し訳ない気持ちのみ。
俺が死んでも悲しむ奴はまあいないだろうな。

どうして俺みたいなのは事件に巻き込まれないのかって考えたんだ。
こないだの女の子とか、ああいう被害者になる人達はみんな一生懸命に
生きているからなんだって思った。
俺たちみたいに死にたい奴は死ねなくて、死にたくない人が死ぬ。この世の摂理。
もう考えても俺どうせ自殺とかできないし、いつまで経っても
事件には巻き込まれないわノストラダムスも来ないわ大地震も来ないし
生きてくしかないんだなって思ったから
仕方がないから俺は今もなんとか頑張って生きてるよ。
本音では殺し屋でも雇って早くこんなキチガイ野郎の俺を殺して下さいって
思ってるけど。両親にはとても申し訳ないが、正直いつ死んでも全く怖くない。というか
本望って思ってる。

164 :優しい名無しさん:2008/07/25(金) 09:34:27 ID:anxJjWkE
>>162
>>163
そんな事を考えずに病院に行こう!!

165 :優しい名無しさん:2008/07/25(金) 10:34:58 ID:zRMs28ye
強迫性障害にも被害妄想はありますか?

166 :優しい名無しさん:2008/07/25(金) 11:39:14 ID:ymYnPXo5
>>165
あるよ。
ただ顕著な場合は統合失調症の初期症状かもしれない。

167 :優しい名無しさん:2008/07/25(金) 13:14:29 ID:o73DDD2r
不潔恐怖の場合、便器に手を突っ込むERPは定番ですか?

168 :優しい名無しさん:2008/07/25(金) 16:09:51 ID:XcGqjinB
ノンストップママ思い出した

169 :暇人ですけど何か?:2008/07/25(金) 18:56:49 ID:zRMs28ye
俺は他人から家やかばんなどに自分が居ない間に尿やつばをつけられたん
じゃないかと妄想してしまう。そしてそこから妄想を拡大していってしまう。
統失と強迫の違いは統失は妄想に対して絶対確信があると思い込んでる場合
強迫は妄想にたいして絶対かどうかはわからないけど…気になってしょうがない
という感じらしい。昨日病院にはじめていって最初は統失か?と思っていったんだが
強迫って言われた。
今日もまた物音がしたのでもしかしたら誰かが家に尿を掛けたんじゃないか?
とか思ってしまった。
そして今もずっともやもやして悩んでいる。もやもやが下手したら何ヶ月も続くこともあります(一つの妄想に対して)
絶対的な証拠がないのでなんともいえないorz

170 :暇人ですけど何か?:2008/07/25(金) 19:12:15 ID:zRMs28ye
>>169につけたしで妄想の内容を具体的に書くと
僕の家は暑いので家中網戸にしているんですけど知らないうちにだれかが
尿を洗面器か何かに入れてきて家に向かって掛けて尿が家内に侵入したんじゃないか
とか思ってしまう。そこからまたどんどんもうそうを膨らませていってしまう。
でも、実際そんなことする人っていませんよね?

171 :優しい名無しさん:2008/07/25(金) 21:29:21 ID:sDyLZDVs
うざい
強迫観念が消えない
汚い気持ち悪い

心がけ汚されてる

172 :優しい名無しさん:2008/07/25(金) 22:05:00 ID:o73DDD2r
不潔恐怖の方、
どうゆう事(ERP)をして回復に至ったのか具体的に教えてくれませんか?
便器に手を突っ込んだとか、便器についているうんちょを自分に擦り付けたとか
医者・カウンセラーとの関係(指示)等・・・・。

173 :優しい名無しさん:2008/07/25(金) 23:00:36 ID:LIM+5VKl
>>170
いるわけないでしょう、そんな人。


174 :優しい名無しさん:2008/07/25(金) 23:03:09 ID:senlzwPE
>>172

いくらなんでも便器に手を入れたりはしないだろうけど、自分が読んだ本には、強迫性障害の曝露反応妨害療法として、街中でホームレスの人と握手して時間が来るまで手を洗わせない、というようなことが書いてあったよ。

175 :優しい名無しさん:2008/07/25(金) 23:14:24 ID:+MLoi9ZN
この病気は自力で治すのは不可能かな?
いろいろ試したけど結局は無理だった

しかし何であんな確認行為をしないと気が治まらないんだろ
確認しても何の意味もないのに
不思議だ

176 :優しい名無しさん:2008/07/25(金) 23:20:51 ID:3OTdbOIh
>>172
朝起きたときの口内は便器よりも雑菌がウヨウヨしてる。
そして、ほとんどの人間はそれで健康上何の問題もなく生活している。
中にはトイレの後よく手を洗わないで食事をする者もいるが、問題が起きることはまれ。
つまり「キタナイ」というのは主観の問題。
生体にとっては何の問題がない場合がほとんどということを知るべき。
むしろ歯磨きやうがいを必要以上にすることで、
歯や歯茎をいためるだけでなく、
唾液の除菌力、洗浄力、歯茎の抗菌力・抗菌機能を
弱らせることになるという事実を知るべき。
手洗いやスキンケアも過度になれば
かえって害悪であるという事実を知るべき。
不潔恐怖の人は不潔=害悪と思ってると思うけど、
そうであれば生体にとって不潔と評価できることは実は非常に少ないということが分かると思う。
嫌悪感は主観の問題だし、かなり根源的な問題で、
だからこそ障害といわれるまでになるんだと思うけど、
上みたいな形で生体的にはほとんどの人で問題とならないという認識を
身に染み込ませば結構違ってくると思う。
ショック療法で汚いものに触れさせるというのも
それと同じ意味が含まれてると思うよ。
俺全然素人だけどね。テヘ(はあと

>>170
近所の迷惑住人とか言って他人んちの庭に糞尿撒き散らす人は
テレビで見たことあるけど。
キチガイだろ、あれ。人間の癖にマーキングとか。
身近にそんなキチガイいそうですか?



177 :優しい名無しさん:2008/07/25(金) 23:55:02 ID:aONwh5Xc
デカルトって確か、自分の目の前に椅子があるけどそれすらも信じられなくなったらしいけど、これも強迫じゃね?

178 :優しい名無しさん:2008/07/26(土) 00:28:14 ID:Bb+ss9vn
確認しすぎて何回確認しても信じられなくなったことならある。
どうやったら確信できるのか。

179 :優しい名無しさん:2008/07/26(土) 01:51:14 ID:okwt8NeB
ずっと手を洗うわけにもいかないから、一日中濡らしたおしぼりを持ち歩いてる。んで、事あるごとに拭く
(ウェットティッシュだとものすごく消費してお金かかる)
だけどカーチャンに「おかしい」って言われてちょっと凹んだorz
おかしいのは自分でも分かってるんだよ
強迫か潔癖症かどれになるんだろこういうの
診断受けに病院行こうかと考えてるけど、もし強迫性障害であったとして
認知行動療法を受けたら、再発したときに今まで以上に酷くなるんじゃ〜とか考えすぎてイライラ

180 :優しい名無しさん:2008/07/26(土) 02:02:29 ID:lhDDyrRr
金が欲しくてバイトを始めたが汚染恐怖が更に酷くなって4日でやめた
もうどうしたらいいか分からね
唾が飛んでるんじゃないかと思ってバイト先の人と面と向かって話すことも出来ない

181 :優しい名無しさん:2008/07/26(土) 02:08:52 ID:TPUfyRxx
俺は超脂性なので、「周りが不潔」に見えるのではなくて
「不潔な俺」が周りに触れてしまうことが嫌で手を洗いまくるな。
あと電気のスイッチとか、俺が触れた物は
アルコール吹き付けたティッシュで拭いたりとかな。

でも、ウンコしたくなった時、トイレへ辿り着くまでの確認が嫌で
部屋で限界まで我慢して、いざトイレへ!となると
道中での確認中、よくウンコ漏らしてしまうような人間なんですけどね。

皮脂は絶対駄目だけど、ウンコは何の問題も無くOKです。

182 :優しい名無しさん:2008/07/26(土) 02:43:56 ID:rwJpJbpp
行動療法はプロがついてないと危険です。

183 :優しい名無しさん:2008/07/26(土) 03:28:28 ID:h+zmoHEc
>>177
オレ近いものがある
例えば100%鍵がかかっている窓を確認してると頭の中で
鍵はかかっていない この窓は開いている そして大変な事になるって妄想してしまう


184 :優しい名無しさん:2008/07/26(土) 03:51:45 ID:H2AdT1dH
>>182
そのプロが田舎すぎていないよ。
いてもパニック、鬱しか対応出来てない。
病院では投薬しかしない、出来ない。
投薬よりむしろ行動療法を受けたいのに。

185 :優しい名無しさん:2008/07/26(土) 09:02:52 ID:6kM9LL9h
そのプロとやらも医師の資格を持っているだけの「自称プロ」が多すぎて
話にならんわな。まあ、強迫性障害に特化すると商売が成り立たないのかも
しれんが。でもまあ不安障害全般に特化すれば、そこそこ商売は成り立つ
と思うんだけどな。

186 :優しい名無しさん:2008/07/26(土) 10:39:54 ID:8W1tdB50
やけにスカトロ好きの人がいるみたいだな

187 :優しい名無しさん:2008/07/26(土) 11:48:20 ID:89yLHX5A
>>176
怪しい人は居ないと思う
家中の網戸見て回ったんだがこれといって汚れているところは無かった
しかしもう乾いて見えなくなってしまったのでは?と思ってしまう
黄色い汚れがあったので不安になってきた。

188 :優しい名無しさん:2008/07/26(土) 12:07:25 ID:zf9687PP
>>187
それで仕事とかできるんですか?


189 :優しい名無しさん:2008/07/26(土) 12:30:20 ID:6rMisl4q
強迫性障害と診断するには「自分で馬鹿てると自覚してる」ことがポイントみたいなこと本で読んだんだけどそうですか?

うちの極度の潔癖症の姉は「ここまでして当然。家族巻き込んで当たり前」みたいな顔してるんですけど。
強迫性障害とは違うのかな・・・
ガス代月3万、水道代2万、テッシュ1日2箱て感じなんだけどどうですかね?(姉含め4人家族です)

潔癖症以外でも行動確認みたいなのをやけにしたりして、出かける準備メチャ時間かかります。
母は「高速は危険だから運転しない」「株は絶対手を出していけないもの」みたいなタイプです。
自分も寝ようとして30分以内に寝れないとしたくなくてもトイレ行かないと落ち着かない。1時間寝れないと2回いきます。

家族でその毛があるんですかね?

190 :優しい名無しさん:2008/07/26(土) 13:33:36 ID:jcLBgYkH
巻き込み型という厄介な強迫性障害もいるからね
詳しくは成田善弘先生の本に載ってたはず
あとDSMには、「現在のエピソードのほとんどの期間、その人は強迫観念および強迫行為が不合理であることを認識していない」
強迫性障害患者には「洞察に乏しいもの」という付加診断が下されることになってる。

191 :優しい名無しさん:2008/07/26(土) 15:13:03 ID:rwJpJbpp
>>184
大学病院にはだいたいおられますよ。

192 :優しい名無しさん:2008/07/26(土) 15:16:51 ID:89yLHX5A
>>188
スイマセン僕学生なんです。
でも来年就職だ…

193 :優しい名無しさん:2008/07/26(土) 15:50:41 ID:ZTBNcZsm
>>183
家の鍵じゃないけど、それに近いものが自分にもある。

194 :優しい名無しさん:2008/07/26(土) 18:28:03 ID:qymjEBqH
仲良しの友達に強迫性打ち明けたら
そいつは先端恐怖症だった。
三角定規の角全部折ってた。(三角定規の意味がないww
でも探したけど先端恐怖のスレなかったorz
誰か立ててヨ

・・・スレチスマソ

195 :優しい名無しさん:2008/07/26(土) 18:35:52 ID:rmQBOJNO
>>177
>>183
>>193

昔、俺も近いのあった
外出先のどこかで財布を落としてきたんじゃないかと不安になって、
帰宅後に財布を手で持ってマジマジと見るんだけど
そこに財布が「ある」と思えなかった。うまく実感できなかった。

196 :優しい名無しさん:2008/07/26(土) 18:54:43 ID:CqOI0uz6
>>176

あなたは素人ということですが患者?

確かに主観ですね。見方を変えたら何の害もないし。
だけど強迫衝動が抑えられないのは理屈じゃなくて気分なんだよ。
主観的気分に振り回されてる。

197 :優しい名無しさん:2008/07/26(土) 22:48:08 ID:lVFHm3GF
>>196
理性で衝動をコントロールするというのは、
社会的な存在としての人間一般に求められることです。
そして、強迫性障害を克服するためには
確固たる理性が必要不可欠です。

理性だけで強迫性障害が克服できるわけではありませんが、
理性を確立しなければ強迫性障害の克服などありえません。
どんな薬を使っても、どんな行動療法をしても、同じことです。

強迫性障害は、自分で自分をコントロールできない障害です。
自分の理性、ときには自分の目に見えるものの存在すら疑う障害です。
これを克服するのに理性的な判断を否定するというのは大きな間違いです。





198 :優しい名無しさん:2008/07/26(土) 23:29:18 ID:Bb+ss9vn
http://plaza.rakuten.co.jp/easterangel/diary/200704280000/

6歳になる息子は私の様子があまりにおかしいので、その恐怖だったのでしょうか、円形脱毛症になってしまい、チック症状が始まりました。


199 :優しい名無しさん:2008/07/28(月) 07:23:06 ID:IJjt0LMm
自殺のことなんていうんだっけ?
たとえば、自律神経失調症はODっていうでしょ
あと、うつは?


200 :優しい名無しさん:2008/07/28(月) 14:34:01 ID:SJky3mgm
風呂上りに誰にも触られないようにして髪を乾かしていたら
急に親が近寄ってきて今日TVでの面白かったことの話を身振り手振りでやりだした
自分に触りそうな身振りをしたので距離をとってたのに
すばやい動きでTシャツをつかんできた。つかまれた瞬間「ぎゃー」と思わず声をあげてしまった
親は変な顔をした。自分はその場をごまかしながら離れた
自分は気がつかれないようにつかまれたTシャツを脱いで別のものに着替えた。
疲れる…病院に行きたい。少しは楽になれるのだろうか?

201 :優しい名無しさん:2008/07/28(月) 16:32:22 ID:8dCS8yRZ
>>200
気持ちは痛いぐらい分かるが少し親が可哀そうだな

202 :優しい名無しさん:2008/07/28(月) 17:27:30 ID:e38k5mIP
少し強迫と違う話なのでスレ違いですいません。
強迫の人は(私も強迫ですが)繊細な人が多いと思うので相談させて下さい。

私は戦争の話が昔から怖くて仕方ないのですが、そういう人いませんか?
去年はだしのゲンというドラマを見てから特に戦争恐怖症になりました。
そろそろ終戦記念日が近づいてくるので、そういう特番が多くなると思うと
恐ろしくて仕方ありません。

特に私が住んでいるのは東京の下町で東京大空襲にあった所です。
うちは3代続く江戸っ子です。
今年の3月に家族が大空襲のドラマを見ていてうっかり一緒に見てしまったら
怖くてたまらなくなり、夜は特に外出するのも怖いです。
おじいちゃんに聞いたら、近くの川は人が沢山浮いていて、道の死体を避けながら
逃げたそうです。

それを聞いてからというもの近所の川を見ると、
ここにはいっぱい亡くなった人が浮かんでいたんだなと頭によぎってしまったりします。
夜も怖いので電気を付けて寝ています。
はっきり言って引越したいぐらいですが、持ち家なので引越しの予定もありません。
他にも東京下町や広島に住んでいる人でそういう人いませんか?
私が考えすぎなのでしょうか?
スレ違いすいません。

203 :優しい名無しさん:2008/07/28(月) 18:27:05 ID:pEJ1M8N+
最近分かったことだけど強迫を克服するための教訓みたいなのを見つけては自分に言い聞かせてるうちは駄目だな。
心の底からどうでもよくならないと。

204 :優しい名無しさん:2008/07/28(月) 18:53:02 ID:goNCmA3q
自然に治ってたらいいよなぁ

205 :優しい名無しさん:2008/07/28(月) 20:02:09 ID:NEMP92Hd
おもしろいことしていればそんな考えは無くなるから
DSでゲームすることをおすすめする
小説まぶらほが面白からこれもお勧めしておきます。


薬はレキソタンとドグマチールがお勧め。

206 :優しい名無しさん:2008/07/28(月) 20:09:26 ID:mAGDQA3v
前々から病院に行って、
自分はどうなんだろうと知りたいし、行かなきゃいけないと思い、
去年に病院に行って強迫性障害だと言われた物です。

憂鬱だけから始まった筈で、外出もほとんどせずの引きこもりになって三年経ちますが、
二年前位からわかっているのによくメモを取ったり、
ゴミをすぐ捨てられなかったり(確認してからでないと)、
風呂に入って順序よく体を洗ったり、同じ部分を何回も擦ったりなど時間が掛かったり、
自分でも気付けない位知らない間に考え事やらが頭の中で回ってると言う事がありました。

自分だけなのかわからないんですが、
毎日毎日確認やらなんやら、そして憂鬱だったりして、
時がある程度経つと確認に疲れて何もしたくなくなり、
あまり注意が払えなくなったり確認もほとんどしたくなくなります。

でも完全にしなくなるわけじゃないのでしているのですが、
後考え事もしたくなくなります。
そして少しヘラヘラしたような感じになったり、何も考えずボーっとしながら喋ったり。
そういう風になる期間みたいのがあります。
今もそうです。

強迫観念が出てから物事を二つ同時にあまりできなくなりました。
テレビを見るのも考え過ぎるし情報の(この役者が他の何に出てたか等)同じ部分を確認しながらなので、番組を見たいのに邪魔が入って集中できないと言うか。
それと最近(と言っても結構前ですが)になって強迫は辛いと自覚と実感しました。
それまでとにかく症状が優先されて自分で気付けなかったし分かっていませんでした。
いきなり自己紹介すいません。
話したくなってしまいました。

207 :優しい名無しさん:2008/07/28(月) 20:10:20 ID:Vdi6i/9R
>>202
俺はむしろ戦争に行って戦いたい(勇者で死にたい)

霊なんて絶対いない、宇宙がなぜあるとか
地球がどうやって創られたとか生命がどうやって誕生したとかよく考えろ。

208 :優しい名無しさん:2008/07/28(月) 20:20:03 ID:Hp16zj6P
>>202
あなたが霊らしきものを見たとしたら、それは疲労かある種の病気です。

209 :優しい名無しさん:2008/07/28(月) 20:49:20 ID:rQTQkb9T
>>203
だからって治療を放棄しても何も始まらない
心のそこからどうでもよくなるころには既に寿命で逝ってると思う

>>205
薬はルボックスかアナフラニールだな

>>206
メジャー貰えば独り言みたいなのは治るよ

210 :優しい名無しさん:2008/07/28(月) 21:07:28 ID:z3ouTdsI
今、強迫症によるうつ状態で書いています。家の中をうろうろ何をやっていいかどうか
かどうかわからない状態です。寝ることはできますが、どうしても行動しなくてはいけない時
ものすごい強迫観念と戦いながら行動します。今はこれから行動しようと思っていた時に別の
ストレスがかかって神経衰弱の上体です。「ぎゃ〜〜〜〜〜〜〜!」と叫びたい気分ですが
叫んでもさらに悪化するだけでどうにもなりません。


211 :名無し:2008/07/28(月) 23:34:32 ID:03nyr18P
>>206
カキコ読んだけど驚くほど自分の症状、状況に酷似している。
なんとか克服したいんだけどね・・・

212 :優しい名無しさん:2008/07/28(月) 23:48:25 ID:9ro3PTEc
なんか押しつぶされそう
なにかわかんないけど、何かに。
怖いよー

213 :優しい名無しさん:2008/07/29(火) 03:21:43 ID:ZRd5FUXz
霊なんていないよ!!!
http://up2.viploader.net/pic/src/viploader722563.jpg
http://www.nicovideo.jp/watch/sm1332573

214 :202:2008/07/29(火) 06:26:57 ID:g33MdjcV
>>207
レスありがとうございます。
昨日は欝の症状が強く(私は強迫と欝両方あります)
早く寝てしまったのでこんな時間の書き込みになってしまいました。

内容的にレスもらえないかと思ってたのでとてもありがたいです。
霊なんて絶対いない、っ断言して貰えたのでだいぶ気が楽になりました。

>地球がどうやって創られたとか生命がどうやって誕生したとかよく考えろ。

これは昨日は考えながら寝ましたが、いまいち答えは出ませんでした。
でも言いたい事は伝わりました。
>>208
ありがとうございます。
霊は見たことありません。
ないから余計想像してしまうと言うか、見えないからこそ恐れてしまう所があります。
よくテレビで霊能者が見えただの何だの言ってるのって何なんでしょうね。
昔からよく「見えた」という人の話をテレビでやってるので
あそこまで沢山の人が見えると言う事はいるのではないか?と
どこかで信じてたのかも知れません。

>>213
ありがとうございます。
ちょっと何なのかわからないのでリンク踏めないのですが。。

たぶん今強迫もひどくて仕事もしてないので余計な事を考えるんだと思います。
なんかこんなこと恥ずかしくて誰にも言えなかったので、言えて良かったです。
それより自分自身のこともっと考えますね。ありがとうございました。

215 :優しい名無しさん:2008/07/29(火) 09:00:20 ID:dzmRcA3p
手足が痺れて自転車こげない(´;ω;`)
なんかの病気ですかね?

強迫のことで病院に行きたいけど足が痺れる〜
ものすごく鬱です。

あとこういうこというのも恥ずかしいんですが半年ぐらい前から勃起しにくくなりました
精神的なものだと思うんですが・・・。
それと耳が聴こえなくなってきて病院に行ったら補聴器つけた方がいいかもねって、
(´;ω;`)泣いてやる泣いて・・・寝ます。


216 :優しい名無しさん:2008/07/29(火) 09:08:30 ID:ZfdKkAEb
>>215 手根菅症候群とかかなあお
しびれは鼻の下(口の上の溝みたいなところ)を爪楊枝とかで叩いたりすると
しびれは取れるお
ツボだお
爪でも叩くといいお
足のしびれも取れますお(^ω^)ノ

ボキのことはわからないおゴメソだお(;ω;)ブワッ
もやすみお

217 :優しい名無しさん:2008/07/29(火) 13:01:20 ID:eU8KHHkL
本をスラスラ読めない人の治し方
1.どーでもよく、気楽に読める本を用意(内容がクソ、読んでも意味がないもの、文章が簡単なもの、とか)
  例 おもしろくなさそうなケータイ小説、内容が糞なライトノベル
2.1をとりあえず読んでみる
3.確認してしまうようなら「別に読み落としがあってもいいじゃん。ちゃんと読めてなくてもいいじゃんどうでもいい本なんだし」
  と自分にいいきかせよう。いや、実際そうなんだしきっとそう思えるはずです!
  そうやって確認行為は1回までにがまんしましょう。
4.だんだん気楽に読めるようになってきます
5.これを3冊ほど繰り返しましょう
          ↓
  m n _∩          +      +  ∩_ n m
  ⊂二⌒ __)  +  /\___/ヽ +    ( _⌒二⊃
     \ \    /''''''   '''''':::::::\     / /
       \ \  |(●),   、(●)、.:|  / /微妙に治った!
        \ \.|   ,,ノ(、_, )ヽ、,, .::::| / /  普通の本を読んでみても確認行為は2回までに!
          \  |   ´トェェェイ` .:::::::|  / さらに他の症状も回復傾向に
           \\  |,r-r-| .::::://   手洗いの回数が15回以上から5回以下に
             \`ー `ニニ´‐―´/    窓締めの確認が25回から7回程度に
※あくまで私個人の結果ですのでご了承ください
友達に貸してもらった本で、ものすごくつまらないのに最後まで読まなければならないという経験より発覚

218 :優しい名無しさん:2008/07/29(火) 21:57:25 ID:EyFpGGKv
最初の診断名は強迫性障害だったのに、統合失調症に変わった
主治医が言うには等質からくる強迫観念だと思われるだそうで・・・
自分自身よくわからない
エビリファイ30mg飲んでるけど、ストレスがかかると強迫行動が出る
ストレスに対処するためにこれこれの行動をしろと命令を受ける
そうする事でストレスから開放されるんだけど、それが何度もに渡って押し寄せてくる

家の壁に触れないように廊下を歩くとか、3回行き来するとか
理論的に考えればそんなの何の関連性もないんだけど、ストレスに対処できないからやってしまう

今は療養中だから、ストレスの内容も些細なことで、別段苦痛も感じないんだけど
社会に出て行って様々なストレスに出会うと思うと寒気がする
そのストレスひとつひとつに強迫的な行動で対処していくのかと思うと怖い

219 :優しい名無しさん:2008/07/29(火) 22:01:28 ID:Gzf2sUVF
この症状の思考や言動は他人から見たら気狂い染みてるよなぁ
オナヌみたいに独りでこっそりするんだよな…

220 :優しい名無しさん:2008/07/29(火) 22:09:28 ID:KqiXAFsM
トラウマがきっかけで強迫になった人には光が見えてくるサイト発見。
効果的なコツなどの発見や情報交換していけたらいいな、と思ってます。
ttp://kaihuku.jp/blog/

221 :優しい名無しさん:2008/07/29(火) 22:50:59 ID:mxOAuTub
>>218
等質に関心のあるものです。出来たら教えて欲しいのですが。
何歳ぐらいに発症したのですか? 強いストレスが発症のきっかけにはなりませんでしたか?


222 :優しい名無しさん:2008/07/29(火) 23:10:53 ID:MgJI+uaT
SSRIで多少良くなった というより 気になるんだがまいいかというかんじ
スーパーの通路でここをすすむと悪いことがおきるとか考えてる
それでもどる

223 :優しい名無しさん:2008/07/29(火) 23:23:14 ID:aJdauTMG
この病気にかかると、情報の取捨選択能力が著しく低下しませんか

他の人から見たら取るに足らないことでも、自分にとって命にかかわる重大事と感じたり
重大な仕事でも、なかなか頭に入らなかったりとか

これでは、単なる馬鹿と見なされるのも無理はない

224 :優しい名無しさん:2008/07/30(水) 00:12:49 ID:Fi0z5p3N
強迫と日々戦っている人の俺です。

確かに、以前と比べれば遥かに回復して良くなっている。
確認も、1回もすればもう充分なくらい。不快感こそあれど無視もできる。

しかしこの1回、つまり、確認行為をする。ということ自体をなくして
普通の生活をしていること、これがなかなか難しくてできずになかなか治らない。
周りと同じように普通にしてるのが、こんなに難しいだなんて。
俺は今、かなりのでかい壁にぶち当たっている。

早くよくなって普通に生活できるようにして
彼女つくって
結婚して
セックルして
趣味に没頭して
友人と酒ばっか飲んで
強迫性障害のことなんか忘れて
毎日毎日楽しい、充実してるよって感じられる生活送って


両親に親孝行ができるようにしたい…。

225 :たく:2008/07/30(水) 01:43:57 ID:ZiMQvtF0
>>206
俺と一緒。24歳。優鬱から強迫性障害。 いま強迫+抑鬱
同じ事考えたり・確認もする。頭ん中が常に???状態。
薬もダメでマジで どうしよ 
同じ境遇の人おったらでええし、なんかヒントだしあお!!っ

226 :優しい名無しさん:2008/07/30(水) 06:00:41 ID:oAL/ysCG
>>217

>そうやって確認行為は1回までにがまんしましょう。

>本を読んでみても確認行為は2回までに!
手洗いの回数が5回以下に
 窓締めの確認が7回程度に


一回じゃないの?7回も確認してるじゃん、治ってないじゃん。

227 :優しい名無しさん:2008/07/30(水) 08:23:22 ID:CF5H/wP2
暇な生活を送らなければいい
暇だから強迫概念が生まれる
何か目標でも決めたらいいと思う、

確認行為についてだけどこれは精神が安定していないからだと思う
私も確認行為は酷かったけど精神安定剤でよくなったよ。

まぁ私の場合病弱で今数えただけで7個ぐらい病気抱えているから強迫だけにかまってれれないのが実情。
みんなファイト!

228 :優しい名無しさん:2008/07/30(水) 08:34:15 ID:5bXa5xen
俺は腕を動かしたり TVボタンを押したり 立ち上がるときや息を吐くとき
何をするにも不快な映像や言葉が出てきて
何度もその瞬間にその映像とやらが映らないように
架空の映像(いい映像)を引き出して生きてる。
足かいて腕を戻すときあらゆる景色や言葉がそれと同時に
出てくるため何度も繰り返す。戻してはその場所をまたかいて ッてかんじで。
>>227 俺も6個くらい抱えてるよ
目標があればいいけどね。
気にしなければいい。まずはそこから慣れさせることが大事

229 :優しい名無しさん:2008/07/30(水) 10:00:46 ID:3V1XNZL2
>>221
強いストレスが発症のきっかけになったとは思う
頭を打ってから人が変わったと言われるから物理的な損傷かもね

230 :優しい名無しさん:2008/07/30(水) 10:10:23 ID:YhZBznVb
たぶん中二のときの担任が悪いんだよ
いますぐ殺しにいけ

231 :優しい名無しさん:2008/07/30(水) 14:00:40 ID:MOPNN9IU
>>228
俺もそれ。
残酷な映像が浮かんでくるから、
触れていた物に加え自己嫌悪まで沸いてきて困る
大分慣れてはきたがいつかは自由にあれこれしたい・・・。


232 :優しい名無しさん:2008/07/30(水) 19:41:07 ID:qMcNVy2y
>>229
レスありがとう。物理的損傷で等質になるのは始めて聞きました。
別の病気の可能性もあるのではないでしょうか。

233 :優しい名無しさん:2008/07/30(水) 19:42:43 ID:QCiG5m2I
普段口を閉じているときに

舌を、どの位置にどういう状態で格納すればいいのかが気になり出してきた

234 :優しい名無しさん:2008/07/30(水) 20:58:13 ID:u8DyQAZa
最近、確認行為をしてると自分に腹が立って自分で自分の顔を殴る
口から血が出るくらい強く

もうオレ狂ってるよ


235 :優しい名無しさん:2008/07/30(水) 22:39:57 ID:nlrygKi/
大丈夫です。
本当に狂っている奴は自分で自分の事を「狂っている」とは言わないものです。
顔を殴るのは脳にあまり良くありませんから、マットや布団を心ゆくまで
叩いてみてはどうでしょうか。サンドバックとかならなお良いですし。

236 :優しい名無しさん:2008/07/30(水) 23:06:46 ID:ayIpWyQB
黙読する時は心の中で音声化して読むんだけど、(普通そうだよね?)
なんか思うように音が着いてこなくて、
あとリズムが良くないと(例えるなら575じゃなく585のようになってしまうと)しっくりくるまで読み方を変えたりするから、
黙読がすごい苦手だし時間もかかる。

237 :優しい名無しさん:2008/07/30(水) 23:23:52 ID:nlrygKi/
もし貴方がまだ10歳台ぐらいならば、そういう状態はよく起きるものです。
成長と共に消えます。もし30歳くらいでそれだと、かんかいに導くのは
一苦労かもしれません。でも自分がのめりこめる本とかだと問題なかったり
しませんか?。もしそうなら大丈夫です。

238 :優しい名無しさん:2008/07/31(木) 00:08:57 ID:G/AVogDZ
ここも変わった・・・。

239 :優しい名無しさん:2008/07/31(木) 00:19:17 ID:Zyku7mBO
私は予定とか、好きな物、欲しい物、気に入った言葉なんかをメモしないと気がすみません。
でも今日その紙もケータイのメモも消去してしまいました。
なんか頭の中がパニックになりました。今は落ち着いてるけど、ケータイのを消した事をかなり後悔してます。
たすけて…

240 :優しい名無しさん:2008/07/31(木) 00:52:18 ID:ZFd6HXag
人間にも確認したいんだが何回も確認すると変に思われてしまう。

241 :優しい名無しさん:2008/07/31(木) 02:41:38 ID:axiGlNI2
>>239
大丈夫です。
実際には、メモしても良いですし、メモしなくても良いのです。

普通は忘れると困る事意外はメモしたりしません。目の前の状況を把握し
処理する事の方が大事だからです。

そして少なくとも私は、これまでメモを無くしたからという理由が直接作用
して死んだ人を見たことがありません。
さらに、ケータイを壊した事が直接作用して死んだ人も見たことがありません。

大事なものを無くしたり、間違って消したりすれば、誰でも一時的に一定程度は
パニックになります。そして、パニックになった人全員が、その事が直接作用して
死んだりしません。思い悩むだけ損です。

次に向かっていきましょう。


>>240
それが正常な感覚です。
何回も他人に確認するのは変なので、一件につき一回に留めるように努力
しましょう。

242 :優しい名無しさん:2008/07/31(木) 12:42:04 ID:Zyku7mBO
>>241
レスありがとうございます。
今でも後悔は残っていて、頭の中が不安なんですけど、パニック状態からは抜け出しました。

243 :優しい名無しさん:2008/07/31(木) 13:04:17 ID:tkcgiLgv
この病気は一言で表すと、ただただ面倒臭い!


244 :優しい名無しさん:2008/07/31(木) 16:22:16 ID:Zyku7mBO
>>242です。
「紙を捨ててしまったからどうせ完璧な自分じゃないし」っていう考えが頭から離れません。
なんかやる気も無くなってしまったし。
どうしようもない気分です。

245 :優しい名無しさん:2008/07/31(木) 16:53:39 ID:ZFd6HXag
4つおぼえることがあったとする。
家にメモを忘れた。
四つ思い出せたのに本当にその四つが正しいかに確信が持てない。
どうしたら証明できるか。家に帰る。次に自分の字を疑う。

246 :優しい名無しさん:2008/07/31(木) 17:54:42 ID:ubs62wRk
>>244
人生などというのは歩留まり5割を超えて上手くいったら万々歳です。
生まれた場所や家族を自分で選べましたか?。それは自分にとって完璧な
場所や家族でしたか?。死を自分でコントロール出来ると思いますか?。
自分だけは完璧な死を迎えられると思いますか?。痛まず苦しまずに死ねる
と思いますか?。
最初から完璧ではない生と死の間にある日々の生活などというものは、元々
完璧さをベースに回っているわけではないのです。

逆説的ですが、紙を捨ててしまったら、より余計なものを省いた自分に近づけた
感じがしませんか?。

それでいいのです。

>>245
覚えなければ死ぬことですか?。
そうでなければ忘れたらそのまま生きましょう。

逆説的ですが、今は「忘れてもまあ生きてしまっている自分」を感じて感激
したりしていませんか?。

それでいいのです。

247 :優しい名無しさん:2008/07/31(木) 18:39:34 ID:Zyku7mBO
>>246
そうですね。
完璧は無理です。
紙が無くなったからって、実際に何かを失ったわけでもないですもんね。
これからは、必要最低限以外のものをメモするのを止めようと思います。

248 :優しい名無しさん:2008/07/31(木) 18:49:51 ID:eWk4fX3e
>>167>>172
一応、ERPというのは暴露反応妨害法(行動療法)のことです。

249 :優しい名無しさん:2008/07/31(木) 22:52:51 ID:8vPcfakP
>>202
自分も同じく考えました。
修学旅行で広島に行った時も、その場にいるだけでいろいろ考えたり
川が異常に怖かったです。
住んでる所の過去を考えて怖くなったりもしました。
今は全く気にならなくなったとは言えませんが、怖くはなくなりました。
いろいろあって今があるのは当たり前、今は今だから大丈夫。ただ、いろんなことの積み重ねで今があるのは忘れない、でも今を生きてるから大丈夫。
上手く表現できませんが、こんな感じに考えて怖くなくなりました。

250 :優しい名無しさん:2008/07/31(木) 23:06:28 ID:vzAmo6X2
1ヶ月よく働いたわぁ〜

251 :優しい名無しさん:2008/07/31(木) 23:34:09 ID:gTNTINsp
>>250
誤爆??


252 :優しい名無しさん:2008/07/31(木) 23:53:52 ID:dLyDtqvR
確認行為が酷くなり、そこにある物が『ない』と錯覚し始めてきた
おかげで更に確認行為が酷くなった

253 :優しい名無しさん:2008/07/31(木) 23:56:55 ID:lOpoiPJO
一日いろいろな所に行ったり歩き回ったりすると、その都度
どこかで何か持ち物を落としてしまったんじゃないかと思ってしまう。
家に帰ると回想してしまい、しないと落ち着かないし、不安でたまらない。

もう死にたい

254 :優しい名無しさん:2008/08/01(金) 00:20:24 ID:iZ85ElZd
>どこかで何か持ち物を落としてしまったんじゃないかと思ってしまう。

まったく同じ症状がうちもあるよ。

255 :250:2008/08/01(金) 00:37:18 ID:TCzZ2S7M
>>251
この病気の治療から、働き出して1ヶ月まともに働いたって意味。
まあ、派遣だけどな。
薬も飲みながらだけどな。

256 :優しい名無しさん:2008/08/01(金) 01:21:13 ID:8Zm7mHlf
ベランダから誰か入って家の物になにかしてないか気になって仕方がない

257 :優しい名無しさん:2008/08/01(金) 11:47:49 ID:/HZ8PS6P
今日から確認は3回って決めたけどやっぱり辛いね
確認後のソワソワ感が我慢出来ない
でも負けない
自力で治してみせる
こんなんで人生台無しにしたくない

258 :優しい名無しさん:2008/08/01(金) 11:49:07 ID:PxaY2MmH
さっき、カワセリングにいってきたまったくは期待はずれ!ただ聞くだけ。

259 :優しい名無しさん:2008/08/01(金) 13:17:26 ID:IMze0CUE
カウンセリングは腹立つよな
高い料金を取ってるから形だけでも何かしなくちゃって感じで
心理テストやったりしてるだけ。対処療法ですらない。意味なし。
しかも週に1回、へたすりゃ2週に1回のくせにアセスメントに時間かけすぎ。
ダラダラと週1でカウンセリングしてる間も、こっちは強迫で毎日が苦痛なのに。

他人との会話自体に好影響がある人には良いのかもしれんが、
俺には全く意味がなかった

260 :優しい名無しさん:2008/08/01(金) 18:49:22 ID:ioVQApZL
今日はカウンセリングのはずか…先生がお休み(:_;)
私、一昨日あまりにも辛すぎて、先生たすけて〜って思ってたんだけど、その念というか、何かが送られてしまった?とか、私の事が嫌いになった??とか考えてしまいます(´・ω・`)
これも強迫観念なのかな・・・

261 :優しい名無しさん:2008/08/01(金) 19:06:50 ID:BF5G2qqt
>>258,259
来談者中心療法って知ってる?
知ってれば、そういう感情は抱かないんだけどな

262 :優しい名無しさん:2008/08/01(金) 20:19:27 ID:Z8ka/RSF
確認はMAX10回まで

263 :優しい名無しさん:2008/08/01(金) 21:10:12 ID:eiy6qnpP
>>239みたいな場合って、別にメモした紙なんかなくったってどうってことないってのは分かる
他にも家に帰ったら一日あった会話を全部再現しなくちゃとか、あの時に
もしかしたら不快な思いをさせていなかったかなって考えたりとかする人とかいるけど、
そういうのって全部無駄だってのは分かる。

これらは分かるんだけど、自分の持ち物をなくしてしまったんじゃないかって
不安になって後から考えてしまうのって、本当に無意味なのか??意味あるんじゃ
ないかって俺は思ってしまうんだけど、誰か>>246のようにこの考えを論理的に
論破してくれないか…?

確信が持てないから、自信が持てない。
早くやめたいってすごく思ってる。


ていうか普通の人って普段家に帰ってきてから、思い出に回想をすることはあっても
持ち物なくしてないかなんて帰ってきてから確認したり考えたりなんてしないよな?
不安になったりしないんだよな…??正しい生活の仕方が分からないから
自分でもどうしていいのかよく分からない。誰かたすけてくれ… マジレスで頼むよ… お願いします。


264 :優しい名無しさん:2008/08/01(金) 21:13:50 ID:eiy6qnpP
連投でごめん…。
家に帰ってきてから、あの時忘れてないか、落としてやしないかって考えてしまう時、
考えてはいけないってのは分かるんだけど、この不安感は一体どうすればいいんだ…。
不安だよ恐いよ…。もういやだいやだいやだ

265 :優しい名無しさん:2008/08/01(金) 21:52:19 ID:yJRM25sO
>>263-264
 人間は本当に意味があると感じている事を、疑問視すべき対象として認識しません。
 強迫観念に基く強迫行為であるからこそ、行き過ぎた考えであり行為であると自覚可能で、
そして悩むのです。

 さてその悩みの処理の方法ですが。

 結論を言うと、悩んでください。悩み自体は意識して消そうとしてもゼロにはなりません。
 もう少し付け加えると、悩んでいいのです。不安でいいのです。
 不安なまま、次の活動をしましょう。次の生活の行為をしましょう。


 もしかして健康で健全な人間が、「忘れ物したかも」とまったく考えないなんて思っていない
でしょうね?。その事で不安にはならないなんて思ってないでしょうね?。
 不安になるんですよ。でもすぐに次なんです。

266 :優しい名無しさん:2008/08/01(金) 23:27:07 ID:HmHupdPy
わけわかんないルール自分で作って悩んでほんと疲れた

267 :優しい名無しさん:2008/08/02(土) 00:04:30 ID:Z8ka/RSF
スーパーで牛乳パックを一個一個確認してる人がいた。
もっと確認したそうにしてた。

268 :優しい名無しさん:2008/08/02(土) 00:49:02 ID:ORtAD1Gv

重度の神経症です。
PCに備え付けられているCDドライブって
どの位の揺れに耐えれますか?!
実はItunesにCDを取り込んでいる時に
机に足が当たってしまって
少しだけ揺れたんですよ。
で、その際にHDDに傷が付いたんじゃないかとか、
CDの音質が悪くなったんじゃないかとか心配になります。
お願いです、助けて下さい。


269 :優しい名無しさん:2008/08/02(土) 00:55:38 ID:mluBXc59
よく考えてみるんだ
高速で回転してる円盤がちょっと揺れたからってどうこうならないだろ
洗濯機蹴飛ばしたら洗濯に失敗するのか?
そのくらいに考えるんだ

270 :優しい名無しさん:2008/08/02(土) 00:59:03 ID:pfTvZps9
HDD壊れるのが心配ならRAID組めばいい。
その程度の揺れで音質が劣化する事は無いと思う。
心配なら、もう1回エンコードすればいい。

271 :268:2008/08/02(土) 01:08:11 ID:ORtAD1Gv

>269.270こんな夜分遅くに心強い回答、誠にありがとうございます。
私にとってPCと音楽は命の次に大切なので気を使っていました。
何だか気が楽になりました。
とても勇気付けられました。それでは・・・


272 :優しい名無しさん:2008/08/02(土) 01:31:16 ID:wqTg/K8G
不安をコントロール出来るか出来ないかなのかな?
不安自体は誰でもあって
コントロール出来る人は、不安を抱えながら行動出来る、気にしないでいられる、不安の存在を押さえて存在すら気がつかない場合もあったりするのかな?

273 :優しい名無しさん:2008/08/02(土) 07:16:20 ID:8Xv2oXzt
素人療法じゃなくてしっかり医者の言うとおりに薬を飲んでいればある程度不安にかられる衝動は
抑えられると思います

274 :優しい名無しさん:2008/08/02(土) 07:42:16 ID:a3+CBWRY
今日病院です、暑くて行きたくないです・・・はぁ

275 :優しい名無しさん:2008/08/02(土) 07:45:06 ID:WORS8FES
>>274
どんまい。

自分ルールを異常に何かする前に考えてしまうのは強迫でしょうか、おかしくなりそうです

276 :優しい名無しさん:2008/08/02(土) 08:06:34 ID:a3+CBWRY
>>275
落ち着いてください、文章が滅茶苦茶ですよ。

277 :優しい名無しさん:2008/08/02(土) 08:58:04 ID:1UAQCwnj
>>276
どんまい。

自分ルールを滅茶苦茶に落ち着いて文章が強迫でしょうか、おかしくなりそうです

278 :優しい名無しさん:2008/08/02(土) 09:10:50 ID:7XN34rjg
八年目の強迫性障害です。

最近やっと落ち着いてきたのに、また酷くなり始めています

高校に通っているのですが
小学中学の時みたいに
学校で使っているものを避ける行動をしてしまいます
エナメルとか制服とか

基本的に人を避けます
そして、もし触れたならその箇所を洗います

私の場合、人ばかりを汚いと思い強迫行動をしてしまうのですが
同じ様な方いらっしゃいますか?

汚いと思う対象は決まって学校や塾にあります

もう辛いです
また病院通うべきなのかな

長々とごめんなさい

279 :優しい名無しさん:2008/08/02(土) 09:53:28 ID:pR0kdod6
この病気疲れるよな。俺の症状。
@鍵・ガス確認「最高記録2時間」嫁さんや友達一緒だと1回で済む
A地震恐怖・地震が多い地域なのでマンションの耐震や色々と不安な事が頭に浮かぶ
B例えば階段を上る時や車のキーを抜くときなどの時に嫌いな奴の顔を思い出すと
もう1回やり直さないと家族に不幸が起きるとか自分に何か起きるとか考えてしまう。
C少しでも息苦しいと心臓が悪いとか体が痛いと癌だとか頭に浮かぶ
D数字の8にこだわる
E靴下の履き方や風呂の出方の拘りがある。
F日常の人との会話や寝る前に何をしていたかとか思い出せないと気持ち悪く
思い出すまで考える。
こんな感じです。車で人を引いたとか昔は酷くあったがここ数年それは治りました。


280 :優しい名無しさん:2008/08/02(土) 10:00:18 ID:8Xv2oXzt
私も高校生ですお互い大変ですね

281 :優しい名無しさん:2008/08/02(土) 10:05:56 ID:jL6oGTJ6
>>279 B 不幸とかじゃないけどほとんど俺もこんな通りだよ!><
不快な念がさ。いい思いを浮かばせてるよ。
そのままだと永遠にそこに残っちゃうし。
だから繰り返す。

282 :優しい名無しさん:2008/08/02(土) 10:06:28 ID:pR0kdod6
>>280
どんな症状?

283 :優しい名無しさん:2008/08/02(土) 10:11:18 ID:pR0kdod6
>>281
俺もそうだよ。不快になってやり直さないと気持ち悪くて。なんか知らないけど
自然に嫌いな奴の顔が浮かぶんだよ。それでやり直す時に好きな友達の事を考えて
やり直すんだ。それで納得するんだけどね。

284 :優しい名無しさん:2008/08/02(土) 10:15:37 ID:R5No6Iwu
「もう駄目だ」感があって「一人ではどうにも出来ない」感がある時には
病院はそれなりに有効な場所ですが、基本的に「病院へ行ったから完全に治った」
という事は起きないと思っておいてください。

色々と説明はあるにしろ、薬だけ出して「様子を見ましょう」という病院の
方が多いです。
また様々な理由で、それ以上の事が出来ない『普通のメンタルクリニック』
の方が多いです。原因や発症プロセスがまだ完全に解明されていないのだから
仕方がありません。

ここで繰り返し「そのまま生きろ」を伝えられても「そのままじゃ生きられない」
って感じるんだろうと思いますが、そのまま生きていれば「すこし良くなった」
を繰り返しながら「まあ不安だけど生きられる」レベルにまでは行けますから。

285 :優しい名無しさん:2008/08/02(土) 10:16:25 ID:a3+CBWRY
俺なんかすれ違った人が嫌いな奴に見えてげっそりするぜ!

286 :優しい名無しさん:2008/08/02(土) 10:16:58 ID:jL6oGTJ6
>>283 俺も 言葉 映像とか なんでかね?
自然に出てきちゃう。たとえばスイッチ押す時 階段降りるとき 瞬きするとき
ゴックンするとき エレベータに入るとき、ドア開けるとき、本棚に戻すとき
全てにおいてだよ。
そうそう!好きな友達やものを考える!!!
!!!!><いたんだ^!><俺だけかと思った。
前々からこの内容で書いてたけど確かに数人は居たけど。うん。
ストレスかなー?

287 :優しい名無しさん:2008/08/02(土) 10:41:01 ID:pR0kdod6
>>286
それが強迫障害だからだと思うよ。そうなんだよ、自然に浮かんで心配しちゃうんだよ。
嫌いな奴浮かんでそのままにして置くと俺の今までの思い出や人生が嫌いな奴に
取られてしまうとか酷い時は浮かぶよ。だから好きな友達や家族を考えてやり直すんだけど。


288 :優しい名無しさん:2008/08/02(土) 10:56:05 ID:jL6oGTJ6
>>287すげー一緒だよ><強迫観念おれすごいもん。
ルボ飲んでもダメだったな。凝るんだろうな。
神経症というかさ。だから仕事探しもスムーズいかない。
電話番号が自分の携帯と似てると掛けれないとかある。

架空でも綺麗な子とデートしてる映像浮かばせている。
たぶんいい思い出がないからかなー俺の場合は。
家族?ストレス源にはならない?

289 :優しい名無しさん:2008/08/02(土) 10:57:55 ID:StPowikt
どんまい。

安心実現内閣を熱烈歓迎して文章が強迫でしょうか、おかしくなりそうです

290 :優しい名無しさん:2008/08/02(土) 11:08:09 ID:pR0kdod6
>>288
自分にストレスはあるね。家族で負担かけてるのは嫁さんにかけてるよ。
鍵やガスのチェックなんかは実家に泊まりに行く時は俺が最初に車に
乗ってて携帯で嫁さんに指示するんだよ。茶の間から始まり寝室から全部鍵や
ガス、水道を携帯から指示してチェックしてもらう。嫁さんも俺と部屋で
確認すると長くなるから携帯から指示された方が楽だし早いからね。

291 :優しい名無しさん:2008/08/02(土) 11:11:20 ID:jL6oGTJ6
>>290 なるほど理解はあるってことだね。
鍵の確認とかガスとかはT,2回で済むよ。
俺は脳内思考のパターンが酷い。
車は盗まれたりしたら嫌だから多ければ3回くらいその場で確認するけど、戻ってきたりはしないお。
坂上忍は潔癖だお。あれも強迫も持ち合わせてるんだと思う。
その場で忘れるしかないよ。気にするからあれであってさ。

292 :優しい名無しさん:2008/08/02(土) 11:11:31 ID:UaCS3Ud4
ある特定の人、状況が揃うと手が震えて止めようが無くなる・・・・
異常だorz
他にも強迫障害の症状を自覚する事あったがこれはガチで病気か死にたい。

293 :優しい名無しさん:2008/08/02(土) 11:18:27 ID:jL6oGTJ6
>>289そうだね!ノ内が毎日カオスしてるよおれ。
彼女でも出来ればデートとか色々な場所に行き、
そこの映像とかが浮かんで自然に不快な映像は消えると思うんだけど

>>292錐体回路?とか。。
薬飲んでないから強迫が治らない。

294 :優しい名無しさん:2008/08/02(土) 11:20:24 ID:pR0kdod6
>>291
いいなあ〜俺は一人でいる時は近くに買い物も行けなくなる時あるよ。
買い物してる時に誰かが侵入して電化製品壊してるのが浮かぶんだよね。
もう、悪い事がどんどん浮かんでしょうがないよ。どうしたら病気治るんだろうね。
自分でもくだらん事だと思うけど、どうしようもないよ。お互いに
頑張ろうよ。

295 :優しい名無しさん:2008/08/02(土) 11:24:24 ID:pR0kdod6
>>293
薬は飲んでないね。俺の場合、最近地震も心配で常に浮かぶんだよ。どうもこれは
全般性不安障害らしいね。地震や家計も無駄に心配したり俺が死んだら嫁さん一人ぼっちだなあ
とか考えたり。

296 :優しい名無しさん:2008/08/02(土) 11:25:14 ID:x4LSAjE1
病院で安定剤もらってますが、この病気って、安定剤で治るんですか?
安定剤って不安を遠ざけるだけですよね。

297 :優しい名無しさん:2008/08/02(土) 11:27:53 ID:jL6oGTJ6
>>294 なんとか恐怖とか言うものかなそれ。
その場でも近くに居ても気になるから。
離れてると余計に考えるよね。てあ自動思考(自然に出てくる考え)もあると思う。
シナプス経路の癖?見たいなものだと思うから、柔軟な考えで日々暮らしてくれ。
本当に脳内が馬鹿になって行動もすべておかしく見えちゃうからさ。
お互いがんばろ!!><うん!
ああ全般性不安だな。自己関連づけ とかでぐぐるのもいいよ。
1つそういうことがあると結びつけるようになるってことだよ。
まあ等質の症状なんだけどね。
とにかく忘れよう!嫌なことは。

298 :優しい名無しさん:2008/08/02(土) 11:29:54 ID:pR0kdod6
>>296
薬じゃ無理みたいだよ。要は自分の考え次第だと思う。でも色々浮かぶ、
自分でもくだらんと思うし行動に移さなくても何も起きないのは百も承知。
でも浮かぶ、気にしなければいいとか言われるがそれが出来たら苦労しないよ。

299 :優しい名無しさん:2008/08/02(土) 11:32:28 ID:jL6oGTJ6
>>296薬は100%全て不安を軽減させたりは出来ない
副作用でも抑うつや思考低下 集中低下がある。
だからそれにより余計そのようなものを大きくさせることもある。



300 :優しい名無しさん:2008/08/02(土) 12:02:48 ID:x4LSAjE1
>>298>>299
やっぱり薬で治すのは難しいですよね。
もしかして一生モノなんですかね?治った人って聞いた事がない。

301 :優しい名無しさん:2008/08/02(土) 12:06:50 ID:jL6oGTJ6
>>300 神経が繊細な方が多いんだと思う。
いつしか忘れてた と思えればいいんだけどね。
やはり何かの物質が関係してるから。


302 :優しい名無しさん:2008/08/02(土) 12:17:32 ID:7NOvTqod
あーあー 行動療法試してたらもっと
早く治ってたのかなああ
今更 薬から認知・行動療法とかを
試すのがめんどくさくてしかたない・・・
そう思わん?

303 :優しい名無しさん:2008/08/02(土) 12:22:43 ID:7NOvTqod
強迫性障害の人同士で
スカイプで雑談でもせーへん?
どうかな?

304 :優しい名無しさん:2008/08/02(土) 12:36:29 ID:8Xv2oXzt
>>282
潔癖症みたいなやっぱり不潔恐怖です

305 :優しい名無しさん:2008/08/02(土) 13:30:18 ID:NAn+X1AD
ネガティブイメージが自分で望んでるかのように湧いてきてやり直す

306 :優しい名無しさん:2008/08/02(土) 13:36:36 ID:1UAQCwnj
ハハ、どんまい!

307 :275:2008/08/02(土) 15:37:19 ID:WORS8FES
フヒヒ、275です
何と言う文章www自分激しくどんまいorz

308 :優しい名無しさん:2008/08/02(土) 16:39:08 ID:zHyMzdWP
『おぼれる月』っていう邦画の主人公が強迫性障害を患ってる設定らしい。
私は観たことないんだけど。

309 :優しい名無しさん:2008/08/02(土) 18:13:36 ID:a3+CBWRY
ただいま〜病院いってきたよ〜。
暑つぅぅぅぅぅぅぅぅぅぅ!!!!!!!!!!!!!!!!!!!
今日も無事でよかった。
通行中に女の子が自分のスカートで顔を拭いていてびっくりしました。
はぁ〜ラーメン食べたいです。

310 :優しい名無しさん:2008/08/02(土) 23:19:54 ID:4DZALAtB
何をやっていても、不達成感が気になって仕方がない

311 :優しい名無しさん:2008/08/02(土) 23:46:14 ID:x4LSAjE1
頭の中がぐちゃぐちゃになるのは、強迫性のせいですか?
それとも他の何かですか?

312 :優しい名無しさん:2008/08/03(日) 00:23:31 ID:i5ZloSnO
ここのレス読んでてワロタ!でも私もだから許せ!!!鍵とかガスとか。他にもいろいろ。220のサイト見させてもらうで

313 :優しい名無しさん:2008/08/03(日) 02:42:24 ID:IXoY4Ukm
強迫で医者にかかって二ヶ月の新参者です。
尖端恐怖症で医者に行ったのだけど、今は道路の汚れが気になって
厚底ブーツ履いて恐る恐る歩く毎日。
(診断は強迫+軽い鬱でした)

今まで出来たこと、皆が普通に出来ていることが出来ない自分に
うんざりして…辛くて、「なんで、なんで」って泣きながら通勤。
道路の汚れに気をとられ、事故にあいそうになったことも度々…。

明日医者に行くのだけど、母親がついて来ると譲らない。
自分的には原因の一端が母親にあるて思っているので勘弁してほしいのだけど。

母親は「解かろう」と努力してくれていて感謝するんだけど、
やっぱり同伴されるのには…すげー抵抗がある。

道路も歩けないヤツなんて…こんなに辛いなら死んでしまいたいけど、
道路に倒れて死ぬなんて絶対、絶対にイヤだし。

かなり辛い…。明日医者行って少しでも改善するといいなぁ。
ウチの方はあんまり夕立がなくって、マジで道路が汚い…拷問だよ、ホント。

314 :優しい名無しさん:2008/08/03(日) 04:37:21 ID:ags9T1FN
>>279
車の加害恐怖が酷かったときでも運転をされていましたか?
なるたけ運転をさけてましたか?
また、どの様な経緯で改善されました?
いま真っ最中で運転が非常に恐怖になっています。
良ければお教えください。

315 :優しい名無しさん:2008/08/03(日) 06:50:17 ID:uYVDLk2f
>>303
いいですねー。話してみたい。

316 :優しい名無しさん:2008/08/03(日) 11:16:25 ID:Is/9Cr2b
今児童ポルノのサイトでFBIが作ったアクセスしただけで逮捕されるサイトってありますよね
この前適当な海外のスパイウェアが入ってるようなサイト回ってたんですけど
そこにアクセスしたとたんそのFBIが作ったサイトと繋がってるんじゃないかと不安になりずっと逮捕されるんじゃないかと不安が続いてる
関係ないサイトだからありえないことはわかってるんだけど不安が沸いてくる

本当に苦しい…

317 :優しい名無しさん:2008/08/03(日) 12:43:56 ID:Uby5qUzj
>>172
当事者からの反応が無い。
不潔恐怖の人は薬物療法だけで全く以って一切行動療法をしていないってことなのだろうか?

318 :優しい名無しさん:2008/08/03(日) 13:32:06 ID:djz6iuuz
>>237
そうなんですか?
それ聞いて少しホッとしました。
「かんかい」とは?
2ちゃんなら割とサラッと読めるんですがそれ以外はダメなんです。

319 :優しい名無しさん:2008/08/03(日) 14:15:55 ID:UdkPJF+3
>>315
あたしも話したい。。
スカイプって何?

320 :優しい名無しさん:2008/08/03(日) 16:55:38 ID:x2ebVvH3
先端恐怖症のスレ立てましたので
症状がある方はぜひ来てください
メンタルヘルス板
http://life9.2ch.net/test/read.cgi/utu/1217747640/

針やナイフ、鉛筆、ペンなど、先のとがったものを見ると、
自分が傷付くように感じたり、人を傷つけてしまうのではないかと感じたりして、
それに触れたり、近づくことが出来なくなって悩む症状です。
また、とがったものを見ると、イライラしたり、
ぎゃああああああっとなるだけの人もいます。


321 :優しい名無しさん:2008/08/03(日) 17:44:57 ID:NXjs+8Bx
私はプログラミングの学んでいます。
テキストにサンプルがいっぱい載ってて
それを理解して、入力していくという方法で勉強していますが
毎回、最初のページから入力しないと気がすみません。
それも強迫性障害でしょうか?
ここの人たちで、そのような人はいますか?

322 :優しい名無しさん:2008/08/03(日) 19:17:36 ID:Mzqrc70W
明らかにおぼえてるものを何回も確認したら
確認行為と認定されて罰金

323 :優しい名無しさん:2008/08/03(日) 20:46:04 ID:NXjs+8Bx
レス、ありがとうございます。
とても簡単なサンプルははぶいています。
ただ、少しでも忘れてる部分のあるサンプルを見ると不安になって
そこからやり直していたのですが、
それが多くてなかなか勉強が進まないのが心配でした。

324 :優しい名無しさん:2008/08/04(月) 00:19:51 ID:pB24rluj
なんで信じられないんだろ?
鍵、閉めたのに。
  
ガスの元栓はそんなに気にならない。
  
この差は何だ?
  
私の攻略方法は、
「一瞬しか確認しない方式」
一瞬だと何故かいくらかマシになる。
見れば見るほどゲシュタルト崩壊効果大!
囚われると、身体が少し硬直してくる。

辛いね。

325 :優しい名無しさん:2008/08/04(月) 01:35:17 ID:FmJPozu3
初めまして。
おいらの症状は・・・

・ 人とすれ違っただけで殺してしまったのではと思う
・ 道の汚れが気になる(もしかして人では…)と思う
・ 窓やドアの鍵が気になる
・ 電気製品のコンセント、電気が気になる
・ 水道の蛇口をきつく閉めて何回も確認する




326 :優しい名無しさん:2008/08/04(月) 02:50:52 ID:5f67HHqM
>>317
不潔恐怖の専用スレがあるのでそちらにどうぞ。

http://life9.2ch.net/test/read.cgi/utu/1215949439/
http://life9.2ch.net/test/read.cgi/utu/1210729047/

327 :優しい名無しさん:2008/08/04(月) 07:59:13 ID:3d8j9TZQ
苦しみの根本原因は、無知にあるという仏教を学ぶと効果的なのだろうか
誰か仏教をやってる人いませんか

328 :優しい名無しさん:2008/08/04(月) 08:00:14 ID:NDSfKlVZ
あーもう本当に嫌だ。

携帯にメールが着たら、返信するのに内容や絵文字の配置とかを考えてて
何回も編集・確認して返すのに10分くらい掛かるorz

航空券を予約する際に、利用する航空会社を決める時は名前順で1番最初にくる
航空会社を予約するっていうこととか。
例えば、全日空、日本航空だったら、全日空は「ぜ」で名前順で1番最初になるので全日空とかw

329 :優しい名無しさん:2008/08/04(月) 10:38:36 ID:cdgFLvTr
>>326
ありがとう。

330 :優しい名無しさん:2008/08/04(月) 13:20:27 ID:lK1zrCa0
>>324
自分も一瞬で終わらせるようにすると、その後らく。
タイミング逃すと、ずるずるといつまでもになる。
だから確認する時は一瞬で出来るかが、分かれ道。

331 :優しい名無しさん:2008/08/04(月) 18:07:20 ID:MUR1rOqm
全ての事を無駄に急いでしまいます。
今日も疲れた〜
後はご飯食べて、シャワー浴びて、ドラマみてって…考えるのが疲れる(*´ο`*)=3

332 :優しい名無しさん:2008/08/04(月) 18:42:41 ID:cdgFLvTr
強迫性障害のHPで人が多くいるところってどこでしょうか?

333 :優しい名無しさん:2008/08/04(月) 18:46:11 ID:Ak+2ECzw
>>331
俺もだ…今日も疲れた

334 :優しい名無しさん:2008/08/04(月) 19:31:31 ID:mlnOeJPB
俺は医師の判断を受けていないけど、ここの症状例をみるかぎり、
強迫性障害なんだろうなと思う。
一気に3つ来た。ドアの鍵。何度閉めても開いてんじゃないかと疑った。
2つ目。物を置くと、ここに置いたら嫌な事が起きると思って何回も、
置き直す。
最後に車の運転。確かに確認したし、大丈夫なハズなんだけど後で不安になり、
確認の為にまた見に行って違う場所でまた不安になり、延々ループ。
だけど、現在。鍵はたまに症状がでるが1回で閉められる様に。
物は完全に治った。そして車の運転。まだ不完全なものの、日中は問題ないレベルに戻った。
正直夜はまだ確認癖は治らないが、1回こっきりで戻れる様になった。
だけど正直医者にも行かないでよくここまで回復したと思う。
今思うと、やっぱりきっかけだと思う。なったのも、改善できたのも。


335 :優しい名無しさん:2008/08/04(月) 20:42:56 ID:5f67HHqM
>>334
車の運転の強迫はしんどいですよね。
確認すればするほど不安になるし。
私も昼は何とかOKに、夜は結構きついです。
きつくても確認しない、やり直さないようにするしかないです。
改善するのにどのくらいかかりました?
私は5ヶ月目です。

タバコの火の不始末の強迫もあり、これも手強いです。
絶対消えてる、水で濡らしてるのに強迫が襲ってきます。
情けないですが外では携帯灰皿を常備して回避しています。



336 :優しい名無しさん:2008/08/04(月) 20:58:31 ID:A8aUgqFk
タバコは俺もある
火の粉が落ちたんじゃないかとか気になって
椅子どけて地面全体をじっと見てたりする

337 :優しい名無しさん:2008/08/04(月) 21:07:18 ID:p49UGHwn
>>314
279です。はじめまして。俺も車の強迫酷い時には会社から帰宅する時に
最高5時間かかった経験があります。交差点で何回も引き返し曲がる時にも
気になるから降りて見たり。人を引いたんじゃないかと自宅に帰りニュースを
見たり。いつの日か知りませんが突然気にならなくなったんです。自分でも
不思議です。相変わらず、鍵やガスは相当心配で治りませんが、、、

338 :優しい名無しさん:2008/08/04(月) 22:13:23 ID:mlnOeJPB
>>335
2年くらいかかりましたよ。平成16年9月に車の下に人がいるんじゃ?
と考える様になってから発祥。きっかけはその1年前の居眠り運転自爆だと思ってます。
寝てただけに人がいたんじゃ?と疑った事がありまして。
それが脳内に確かに刻まれていたのかなって。
なった時の1年間は本当に苦しかった。最長で夜8時から朝7時まで、
気になって道路をループしてました。
改善したきっかけは、親しい人に相談して、助手席に乗って貰い協力してもらった事。
自分が普通に運転していた時の感覚を思い出す事。
不安を感じても自分の目で見たもの、聞いた音、を
思い出し、人を引いた記憶がなければ自分自身を納得させる。
例「今人いたかも!・・・でも、どんな人か思い出せないし、
当たった音もなかった!・・・こりゃ平気だわ」
この例は極論ですがw
結局何でもそうですが、自分自身でしか変えられないんですよね。
後は怖いからと言って車に乗らないはNGですね。
まったく治らないし、他の事に協力観念が行っちゃいますから。
ドア鍵とかも、勇気を持ってワンチャンスでチャレンジです!
1回でやらないと、嫌な事が!と逆転の発想、結構イケますよ!


339 :優しい名無しさん:2008/08/04(月) 23:15:30 ID:ZQZPmTph
駄目だ 全ての物に確認をするようになった
普通どころかまともに生活が出来ない
生き地獄状態だよ

340 :優しい名無しさん:2008/08/04(月) 23:46:32 ID:dLNLolvj
とりあえず皆安心しなよ。

最悪の状態は脱出できる。それだけは言える。私がそうだから。
何か工夫してもいいし、努力してもいいけど、しなくても、まあまあで
生きていると勝手にそうなるから。

本当はこうなる前には持っていた人生の目標の様なものを、もう一度追いかけ
たいような気もするけど、まあそれはなるようにしかならない感じで。必要な
事はするけど。

まあ何とかなるから。

341 :優しい名無しさん:2008/08/05(火) 01:53:54 ID:YkXTJ6Pp
俺はなんとかならない
もう駄目だ
死にたい

342 :314と335:2008/08/05(火) 02:16:12 ID:lxLyggx5
>>375さん>>338さんレスありがとうございます。
同様症状の方の回復・改善の話を聞けてうれしいですし励みになります。
私は主に横断歩道(特に交差点)とふいの段差・マンホール・道路の継ぎ目や
飛び石での音とショックでヤバイことが多いです。
昼は明るいし、極力確認はしない最悪ミラーで確認で戻らないことでやってますが
(これもダメとは分かってますが)夜はまだきつい部分が多いです。
一番症状がきつかった時は道路脇の背の高い草や道路標識でも強迫きましたし、
車を降りるとぶつかってへこんだり、こすってないか何度も入念にチェックしたり、
「ぶつかっても轢いてもないはずだが、それは錯覚で実は轢いてるのでは?」とか
最悪でしたがその状態は脱出しました。
自分との戦いで楽じゃありませんが負けませんよ。

343 :優しい名無しさん:2008/08/05(火) 08:58:11 ID:jx+yDNIV
>>335
タバコの件は自分もあったが、禁煙することで問題なし

344 :優しい名無しさん:2008/08/05(火) 10:16:53 ID:HEtAfuNE
>>343
禁煙プロセスが一段落して「ああ、自分はもう吸わなくてもいい人間なんだ」
と感じる瞬間があった時に、同時に「あれ、この体に悪い癖を緩和してきた
プロセスは、どう考えても強迫性障害に転用可能なものじゃないか?」と
思いませんでしたか。



345 :優しい名無しさん:2008/08/05(火) 14:41:18 ID:4qN0OkNz
俺は小便を自分の私物(かばん)に他人に付けられた妄想をしてしまう。
何の前触れも無く突然その妄想が浮かんできてそれをもしかしたらついてるんじゃないか?
と疑ってしまう。時間がたってくるとその妄想を本当にあったかのように思ってしまう
そしてその小便が付いたかばんは妄想だと思うので家に持ち込んだのですが
今度はそれを家に持って入ったことによって家中が汚染されたと思ってしまう
かばんの小便が床に垂れてそれを踏んで家中歩いて広まったとか
一つの妄想からどんどん肥大化していく
しかも一日中それのことを悩んでいる
病院にいったら強迫と言われました
俺は物が買えない。買ったとしても家に入れた瞬間どこに小便が付いてるか分からないので
そのものに付いたと仮定してしまう
最近は家に誰かに小便をかけられたんじゃないかという妄想が出てきて物音がするごとに外を見ている
ちなみに17歳です

346 :優しい名無しさん:2008/08/05(火) 15:41:37 ID:CSgda4Bx
考えがポンポン浮かんできます。
すごい昔のある物だったり、最近聞いた誰かの言葉だったり…

347 :優しい名無しさん:2008/08/05(火) 16:14:07 ID:SxISv9z+
体の強迫観念
斜視じゃないのに斜視かもしれない→一定の時間の間に自分の眼球の動きを確認しなければならない
斜視にはなりたくない(頭の中では内斜視だと認識)→なのに勝手に頭が眼球を動かしてしまう(内側へ)→怖くなる→外側へ眼球が動くのを確認しないと気がすまない
四六時中、眼球に意識がいっているのと力が入っているせいで頭痛になる
こんなことしてたら本当に斜視になるのでは&また頭痛か→鬱になる

脳内の強迫観念
自分の中で決めたルールを守らないと(絶対3回やる、おまじない等)殺される

体の強迫観念が出てこないときは脳内の方が出る(逆もなる)
体の方のときは「脳内なら無視すればいいだけだが体の方は無視じゃすまない、勝手に眼球に意識と力が入ってしまうんだから」
って思うけど脳内のときは物凄い強い強迫観念で、「これなら体のときの方がマシ」って思う

強迫観念を潰すのには思考回路を潰していくっていうけど難しいね
夜眠るときは寝たくないのに朝起きると辛い
生きていることが楽しくない
24時間ずっと強迫観念にしばられっぱなし


348 :優しい名無しさん:2008/08/05(火) 16:19:06 ID:SxISv9z+
顔面が歪みそう

349 :優しい名無しさん:2008/08/05(火) 16:35:56 ID:j917c7iZ
精液です。
小便君いますか?

350 :優しい名無しさん:2008/08/05(火) 16:42:09 ID:4qN0OkNz
>>349
小便です

351 :優しい名無しさん:2008/08/05(火) 16:42:53 ID:4qN0OkNz
じゃあまたなんかあったらきます

352 :優しい名無しさん:2008/08/05(火) 16:59:35 ID:CSgda4Bx
自分の思考も行動も全て強迫だと思ってしまうんですけど、そうなんですか?誰か教えて・・・

353 :優しい名無しさん:2008/08/05(火) 17:01:04 ID:gIzJPK/J
このスレ読んでると別の疾患の人も結構いるんじゃないかと思う
特に統合失調症

354 :優しい名無しさん:2008/08/05(火) 17:14:11 ID:4qN0OkNz
>>353
僕のことですか?内容は>>345です

355 :優しい名無しさん:2008/08/05(火) 18:32:26 ID:gIzJPK/J
>>354
若いうちにそういう症状が出るときは、統合失調症の前駆期の可能性もあるわけで
ちゃんと医者にかかってるなら良いんだけど

356 :優しい名無しさん:2008/08/05(火) 18:46:37 ID:wSpOZL4C
私は、5分ごとに催すんですけど

357 :優しい名無しさん:2008/08/05(火) 19:05:09 ID:N0cOpDwo
私は歩いていて、道路が気になる。
自宅でも、職場の水道やコンセントの漏電が気になる。

358 :まだ?!:2008/08/05(火) 19:58:07 ID:iUX/uX8L
まだ、うだうだ言い続けるの?。

昔に、OHなる御仁が、解答乗っけてるジャン。

359 :優しい名無しさん:2008/08/05(火) 20:08:40 ID:wjSqgYiw
死ぬのが怖いのもこの病気なの?

360 :優しい名無しさん:2008/08/05(火) 20:44:24 ID:j917c7iZ
潔癖のスレにいたんだけど、潔癖じゃなく強迫の症状だったので着ました。
誰かの精液が付いたんじゃないかって妄想に襲われます。

原因は、
・地下鉄でイカ臭い人がいたので、そこからかけられたのかとか考えてしまうようになった。

・うちのアパートの隣の隣の部屋の前に人糞があった。(ちり紙と量的に見て)

・小学校の時に、友達のリコーダーを下水に落としてしまって、パニックになると笑ってしまう俺は、にやにやしながら謝ってしまって…
しかもそいつはいじめられてて、自分も酷い事言ったりとかして…
一応謝って、その後普通にしてたけど、許してもらえてないだろうな…
今は彼は引っ越したんだけど、歩いて1分ぐらいのとこに住んでたし…
その復讐に怯えたのかも知れません。
彼は勉強は出来ないが、妙にずる賢いやつだから何するかわからん。
そんななかなかの頭の持ち主だったから、家に忍び込み、盗聴器を仕掛け、
俺が精液嫌いな事を知り、家に撒き散らしたとか考えちゃいます。

これからもちょくちょく来させて頂きます。
お願いいたします。ちなみに18歳(今年19)の男の浪人生です。

361 :優しい名無しさん:2008/08/05(火) 20:58:43 ID:4qN0OkNz
>>360
精液さんってどんな感じの人なんですか?
いままでのレス見てきて思ったのはオタクではなさそうどちらかというとクラスのトップ系の人ですか?
俺は工業の電気科いってます
どっちかというとオタク

性格とかもこの病気に関係してくるんですかね?

362 :優しい名無しさん:2008/08/05(火) 21:31:39 ID:j917c7iZ
>>361
オタクではないです。
予備校ではみんなと接したりしないので、クラスの順位とかもよくわかりません。

高校は地方の普通の進学校で、勉強しないで遊びまくっていました。
成績は最初は上位だったけど、どんどん下がっていきましたね…

363 :優しい名無しさん:2008/08/05(火) 21:42:44 ID:4qN0OkNz
>>362
僕は勉強もしないしほとんど遊びませんw
僕も別にアニメとかそんなのは興味なくてまぁゲームが結構好き程度です


364 :優しい名無しさん:2008/08/05(火) 21:50:01 ID:j917c7iZ
>>363
ゲームは俺も好きですよ!
漫画も読みますし…やっぱオタクかも?


365 :優しい名無しさん:2008/08/05(火) 21:53:49 ID:4qN0OkNz
>>364
でもその大好きなゲームが妄想で買えないor今持ってるのも小便で汚染
ほんとに妄想は怖い
精神が崩壊しそうだorz

366 :優しい名無しさん:2008/08/05(火) 22:01:08 ID:j917c7iZ
>>365
中古で買えば、もともと汚いしOK!
って割り切れるかもよ?

俺は悪口とか、周りに合わせて友達省き?みたいな事とかしてしまった罪悪感で、
死にそう。精液よりこっちが今辛くなってきた。
一応悪い事したら謝るのにまたやってしまう…サル以下だな。

367 :優しい名無しさん:2008/08/05(火) 23:54:09 ID:CFz7zsPL
>>358
kwsk

368 :優しい名無しさん:2008/08/06(水) 01:27:59 ID:mSoZVSWC
汚いトイレを利用するとか 道端の糞を嗅ぐとか
行動療法

369 :優しい名無しさん:2008/08/06(水) 07:17:20 ID:mnA3blBd
>>346
自分も。だから熟睡は天国
子供の様に無意識的に生活できたらいいよね

370 :優しい名無しさん:2008/08/06(水) 12:26:23 ID:TMnWFVoT
今日もメモ通りに行動。終わったらメモから消していく。
こなしてるみたいで全然楽しくない。

371 :優しい名無しさん:2008/08/06(水) 13:17:28 ID:U9uodhIY
>>370
(・∀・) それボクも。
多分普通の人は、買い物メモとか仕事関係以外ではあんまりメモしてないと
思う。でも忘れるのがすごい不安なんだよね。

372 :優しい名無しさん:2008/08/06(水) 13:27:47 ID:/oDYgBS4
>>370
分かります。確認ですよね
俺は>>345の症状があります
お互い辛いが頑張りましょう

373 :優しい名無しさん:2008/08/06(水) 14:10:28 ID:aIBSP2jY
だいぶ楽になってきた。赤の他人による汚染恐怖は完全に消えたが、知人による汚染恐怖が辛い…

374 :優しい名無しさん:2008/08/06(水) 14:14:18 ID:TMnWFVoT
>>371
そうそう。
他の人は絶対メモしないような事…〇〇に行く、お風呂入る、TV見るとか。酷い時は歯磨きとかまで(ノ_・。)
あと、強迫のせいで買ってしまう物とかあります。私のメモのリストに入ってるから(*´ο`*)=3

375 :優しい名無しさん:2008/08/06(水) 14:15:08 ID:XrrVz/kl
日本人女の唯一のとりえはダイエットにかける異様な情熱。
カリンのようなきれいな脚になりたかったら、人前でさらせる脚になりたかったら、とにかくやせること。
あと20キロやせろ。
人間扱いされたかったらな。
朝から晩までダイエットダイエットと念仏唱えてるくせに、やせ方が全然足りない日本人女。
鏡を見てみろ豚ども。
ただでさえスタイルひどくて顔ぱんぱんのくせに、おまえらめし食いすぎ太りすぎ。
豚みたいにがつがつ食ってみっともねーー。
トレーニングで筋肉をつける?
一人前にそんなハイレベルなことするより先にやせろや。
ダイエットするなら目標体重よりさらに20キロやせろ。
でなければ人間扱いなどされるわけがない。

顔ぱんぱんなのに髪をアップにして溺死体のように膨らんだ顔をわざわざ強調させてるやつって何なの?馬鹿?wwwww





美脚のカリン16歳     検索

376 :優しい名無しさん:2008/08/06(水) 15:18:19 ID:WXkm3l/D
あーもうやってらんねー

377 :優しい名無しさん:2008/08/06(水) 15:48:42 ID:zWJdM3nv
今日はダメな日だ。
何をやっても確認してしまう…

波ってありません?

378 :優しい名無しさん:2008/08/06(水) 16:04:52 ID:TMnWFVoT
>>377
あります。
強迫があんまり出ない日と、ひたすら出る日があります。

379 :優しい名無しさん:2008/08/06(水) 16:25:02 ID:TMnWFVoT
今一人でスーパーのフードコートに居ます。
私の座ってる前に小さい女の子居て、お母さんと楽しそうに会話しています。
ちゃんと今を生きれているんだなぁって羨ましいです。
私は過去とか未来の事ばから考えてしまうから、今を生きれている人を見ると、羨ましくてしょうがないです。

380 :優しい名無しさん:2008/08/06(水) 17:52:46 ID:NYXtWUvO
明るく生きるそれが全てだから

381 :優しい名無しさん:2008/08/06(水) 19:20:50 ID:RCBTGQaa
ゴミ箱にゴミをきちんと入れたか何度も確認
ジュースの缶が倒れてないか何度も確認
ペットボトルのフタがきちんと閉まっているか何度も確認
スリッパが両足揃っているか何度も確認
こんな小さなことも確認する人っている?

382 :優しい名無しさん:2008/08/06(水) 20:05:44 ID:mSoZVSWC
コンセントの上と下どっちに入れるそれが問題なのだ

383 :優しい名無しさん:2008/08/06(水) 20:43:19 ID:zWJdM3nv
>>381 >>382

それは自分だ。
毎日やってますが…
しかも何分もかけて。

384 :優しい名無しさん:2008/08/06(水) 20:54:50 ID:D5Z0DQsg
商品をカゴに入れてそれからレジへ行って、次はあの店で・・・とか考え出して、その場で目を閉じて停止
変なヤツだと思われてるんだろうなぁ・・・orz

385 :優しい名無しさん:2008/08/06(水) 21:17:32 ID:ozEnHxPY
通院してから約1年、思い切って洗いざらい全てを話したら
統失の薬リスパダールを処方されたorz

話した内容は鳴ってもいない携帯の幻聴、
PCの電源を入れてもいないのにHDDのガリガリ音、
自分がFBIや特殊部隊になってる妄想。

幻聴は月に1回程度、妄想は寝る前毎日・・・

386 :優しい名無しさん:2008/08/06(水) 21:42:49 ID:/oDYgBS4
汚染の妄想がある人(被害妄想)っていますか?

387 :優しい名無しさん:2008/08/06(水) 21:43:37 ID:WXkm3l/D
はいはい

388 :優しい名無しさん:2008/08/06(水) 22:15:12 ID:mnA3blBd
なんでこうなっちゃったんだろうな
遺伝境遇環境運命…

389 :優しい名無しさん:2008/08/06(水) 22:37:58 ID:0EK3WVNj
アパートに一人暮らしだが、完全に不審者扱いなんだろうなぁ・・・。
今ひどくて仕事してないし。もうすぐ30歳だし。
近所で犯罪あったら真っ先に俺のところにきそうだw


390 :381:2008/08/06(水) 23:34:56 ID:RCBTGQaa
>>383
自分も同じです
前までは数ヶ所の確認で済んでいたのですが最近では目に付く物全てに不安を覚えてしまいました
とにかく行動の全てに確認
それも一カ所に数分
頭がおかしくなりそうです

391 :優しい名無しさん:2008/08/06(水) 23:56:04 ID:7Q6SxHNO
信号が青でも、自分の判断に自信が持てない

392 :優しい名無しさん:2008/08/07(木) 00:03:18 ID:/30FG/dZ
さっき病気の事ばかりやるTV見て、ニュースでシセンショウの地震のみたら、気分が低下しました。
すぐ影響されてしまいます。
何を想って生きていればいいのか分かりません。

393 :優しい名無しさん:2008/08/07(木) 00:03:26 ID:EdBrMhr+
>>391
わかる
俺なんか自分がしゃべってる日本語や今書いてることにもちゃんとあってるのか
人に認識されてるのかとかある

394 :優しい名無しさん:2008/08/07(木) 02:21:12 ID:FZ5W+Rq1
自分の調子のイイ日と調子の悪い日の原因がわかった。

人と笑ってたくさん話した日は、確認が少ない。一回か二回

人と話すのが面倒な日は確認が多い‥

ん?結局自分の気分次第って事じゃんorz

395 :優しい名無しさん:2008/08/07(木) 06:19:09 ID:6QioLeYg
心底疲れた、ここ2、3日不眠でろくな睡眠をとってないんですよ
そのせいか強迫もいつもより強くて・・・。
家族を傷つけてしまうビジョンが強いです。
耳も難聴で聴こえにくいしもう絶望感しかわかないです。
涙が出るほど辛いけどまだ終わるわけにはいかないです。

アドバイスになるか分かりませんが自信をつけるにはどうしたらいいか
私も医者にさんざん言われて試行錯誤してみたんですよ
それでもうまくいかなかったです
それで気づいたんです・・・この地獄から抜けるにはとことんやるしかないなと・・。
私はこの半年に道徳心を持ち信念を持ち記憶力アップトレーニングを行い
スポーツジムに行って体をとことん鍛えて呼吸法も会得し
肉体での証明をしたのです。

今の私はまぁ多少強迫概念がありますがそれでもやったかいがあったと実感しています。
弱音ははきますがそれに負けない信念も持ちました


396 :優しい名無しさん:2008/08/07(木) 11:16:21 ID:XoIDRfL4
自分勝手な物事のあり得るべき形にこだわらない方がいいよ。そういうのは
どうしても強迫観念経由強迫行為行きになっちゃうから。

397 :優しい名無しさん:2008/08/07(木) 13:35:23 ID:4aS3ELoR
う〜ん・・・。
強迫性と診断されて、約2年。
全然治ってないのに、断薬することに。赤ちゃんが欲しいので。
っていうか赤ちゃんどころか、断薬するのが苦しい!!あたしの体こんなに弱かったかな。
朝飲まなくなり、夕方には、クラクラ、フワフワ、めまい〜
果たして、断薬できるのか、、、。てか赤ちゃんできるのか!?
てかてか子育てできんのかぁぁぁ!!
薬やめたら強迫症状でまくりだしね。。断薬できた人、誰か教えてよぉぉ。

398 :優しい名無しさん:2008/08/07(木) 14:17:03 ID:Self78vH
>>394
友達と話したりして楽しい日はセロトニンがいっぱい出るからじゃね?

399 :優しい名無しさん:2008/08/07(木) 16:22:47 ID:/30FG/dZ
やらなきゃいけないことたくさんあるのに、まだ何一つやってない。
今日はベットから起きたくないのにやらなきゃいけない。

400 :優しい名無しさん:2008/08/07(木) 18:46:38 ID:Ac6JT3MI
俺が最近酷いのが帰宅して会社で何を話したか、寝る前に何を考えていたか。
夢はどんな夢をみたかなど思い出さないと気持ち悪くて必死に思い出す。
正直疲れる

401 :優しい名無しさん:2008/08/07(木) 20:05:37 ID:51ZJrQc5
>>396
同意
自分のルールや決め事を付けると強迫行為につながる

気になる所も無視しつづければ、いずれは気にならなくなる
自分も半年間毎日何回も確認した場所を無理矢理無視し今ではまったく気にならなくなった
他の所も無視しようとしてるけどやっぱり難しい
まぁこれが出来ればこの病気克服してるんだけどね

402 :優しい名無しさん:2008/08/07(木) 20:29:51 ID:EdBrMhr+
>>401
でも俺の場合小便を掛けられる妄想で汚れたんじゃないか…だからな
おれの場合どうしたらいいんだ
みんなとすこしジャンルが違う

403 :優しい名無しさん:2008/08/07(木) 20:29:53 ID:y6HGkY1/
>>358
OH氏が書いていたのってpart何かわかりますか?

404 :優しい名無しさん:2008/08/07(木) 20:41:18 ID:/30FG/dZ
もう何も考えたくない。
明日の予定を考えるだけで鬱。
入院しちゃいたいな。

405 :優しい名無しさん:2008/08/07(木) 21:08:53 ID:51ZJrQc5
>>402
自分もそう言った妄想があるよ
確かに妄想中は不安感で押しつぶされそうだけど一旦冷静に考えて
根本的に小便を掛けられることは無いはず
絶対に有り得ない
そう自分に言い聞かせてみては?

自分も強迫行為に捕らわれているんで偉そうな事言える立場じゃないけど
最近は確認中に『最悪な事態は絶対にない』って言い聞かせてる
確認行為に変わりはないけど回数は徐々に減って来たよ

それと無視出来る事は無視続ける
初めの内は辛いけど数日過ぎれば必ず慣れる

一気に事を運ぶと逆に酷くなる可能性があるから
一つずつゆっくり焦らすお互い頑張ろう

406 :優しい名無しさん:2008/08/07(木) 21:16:09 ID:rkQLpv3R
うちのおやは被害妄想がすごい。
毒を入れられてないかとか悩んでる。

407 :優しい名無しさん:2008/08/07(木) 21:21:39 ID:yRJfUoBY
>>406
んー、それはね、あれだ。スレ違いだ。

408 :優しい名無しさん:2008/08/07(木) 21:26:38 ID:/30FG/dZ
空想は強迫だけど、妄想は違うみたいですよ。

409 :優しい名無しさん:2008/08/07(木) 21:50:13 ID:buS31U0f
俺は精液恐怖です。
最近盗聴されて、俺が精液に対してやたら怖がってるのを知り、
家の中のものにかけられたんじゃないかと思ってしまう。
俺を恨むものの犯行か…

410 :優しい名無しさん:2008/08/07(木) 23:00:56 ID:JyMKHFsQ
仮に精液をかけられていたとして、さらに仮に盗聴されていたとして、
それだと君は生きていけないのですか?
もはやあきらめて生きるしかないのではないですか?

生きるとは誰にとってもある程度そういう事ですよ。

411 :優しい名無しさん:2008/08/07(木) 23:05:52 ID:yRJfUoBY
>>409
んーw 君もスレが違うようだw

412 :優しい名無しさん:2008/08/07(木) 23:23:52 ID:Mqo4Vrg4
このスレは統合失調症予備軍で溢れている・・・

413 :優しい名無しさん:2008/08/07(木) 23:32:01 ID:6QioLeYg
この病気は自信をつけること・考える隙を与えないことが治療方法だって先生が言ってたんだけど?
実際私もそれで良くなって来てるし
病気を治そうと自分で試行錯誤してがんばるのはいいことだと思うけど?

何もしないで薬だけで治るほどやわな病気じゃないでしょこれは。
>>396>>401
には同意できない


414 :優しい名無しさん:2008/08/08(金) 00:01:42 ID:FBkNJpHG
>>410
やはり妥協することが大切なんですね。

>>411
統合失調症ですかね…

頭にきたり、悪ノリして意地悪な事とかしちゃったんでその事で復讐されてるのかなぁと…
>>360も僕の書き込みです。

415 :優しい名無しさん:2008/08/08(金) 00:10:49 ID:yhBFe+gA
例えば、「隣に住んでる人が自分を殺そうとしている」っていう妄想が浮かんだとしても、「そんなわけない」って思う事ができれば、統合ではないと先生が言っていました。

416 :優しい名無しさん:2008/08/08(金) 00:12:45 ID:URMp2UrM
>>414
私は医者じゃないですが、精神科の看護師です。
強迫神経症の症状は統合失調症の前ぶれだったりします。
文面だけで察するに、OCDの症状とは思えないです・・・。
盗聴器、恨まれている、だれかが犯行しているなどの>>414さんの妄想はOCDとはちっと離れているように思います。
でも仮に統合失調症だとしても悲観することはないですよ。
今は薬も発達してるし。
仮にそうだとしたら、ですよ。


417 :優しい名無しさん:2008/08/08(金) 00:31:11 ID:yRdPNmdW
携帯から書き込めなかったのでパソコンからです
>>416
>>360に書いたようにうらまれる事をしているので怖いです。
意地悪した罪悪感と、その意地悪してしまった彼が小学生とは思えぬ事件を起こし、
なかなかずる賢かったので普通とは違う事をするのではないかと不安になりました。


418 :優しい名無しさん:2008/08/08(金) 00:47:03 ID:GzoKPl9b
携帯から書き込めました414、417です
この書き込みを彼が見ているのではないかという恐怖が襲ってきました

でもこれらの不安を紙に全て書き出し、燃やすことで忘れます。

419 :優しい名無しさん:2008/08/08(金) 01:20:50 ID:URMp2UrM
>>417
なかなかお医者さんにも伝えにくい内容だよね。大変だね。
http://www.so-net.ne.jp/vivre/kokoro/

ここにメールしてみては?
有名なサイトなので見たことあるかもしれませんが、あなたと似たような症例もあるはずです。
一度読んでみてはいかがですか?

たぶん考えすぎですよ。

420 :優しい名無しさん:2008/08/08(金) 01:41:53 ID:/FXjlaze
ネタじゃなくてちょっとマジレスするわw

精液野郎
お前セックスしたことあるか?フェラしてもらったことってあるか?それはなくても
まさかオナニーしないってことはないだろう。
精液ってそんなに汚いか?ちょっと自分で飲んでみろよ?そこまで汚くないと思うぞ。まして
男って生き物はそれを平気で女に飲ませてて、しかも一歩外に出ればどの面下げた女だって
男の精液口にしながら平気で生活してるんだぞ?自分のちょっと飲んでみろ。死ぬより
100倍マシだろ。ていうかぶっちゃけるけど普段自分が女のコにどんな味のもん飲ませてんのか気になって
俺普通に自分のをたまに舐めてみたりするけど全く普通だぞwちょっとネバネバはするけどな。


小便野郎
お前も同じ。小便っていうけどお前が思ってるほど汚いものじゃないし、
一発博打で飲んでみろよ。飲尿健康法ってのもあるくらいなんだぞ?別に
小便かけられたっていいじゃないか。心配なら自分で実際に小便かけたらどうなるか
試してみたらいいだろう?言っておくけど朝起きたばっかりのエビちゃんの口の中よりも
どっかの誰かさんの小便の方がよっぽど綺麗なんだからな?




421 :優しい名無しさん:2008/08/08(金) 01:53:01 ID:GzoKPl9b
>>419
わかりました!
スペアキーを作られてとかも考えましたが、自分で考えても意味不明です笑
ましてや小学生が盗聴器しかけたり、スペアキー作ったりするはずないですよね。
復讐するなら俺に気づいて貰わないと意味ないはず。金盗まれる方が可能性高いですね。

>>420
童貞です…彼女いても手出せなくて…(今はいないですけど…)
ってそれは置いといて、精液は汚くない…なるほど!
なんか汚くない物に怯えたりしてる事がバカみたいですね笑
しかも普通に考えても、変態的に考えても、あり得ない妄想しすぎですよね。

422 :優しい名無しさん:2008/08/08(金) 08:02:07 ID:niHhygj+
お風呂沸かしてる音が聞こえてないのに、聞こえてるような気がして何回もスイッチ確認しちゃうのは強迫だよね?
なんで自分の耳に自信持てないの?って感じで、音関係が多いから急に不安になった。

423 :優しい名無しさん:2008/08/08(金) 09:41:40 ID:XMVYagUN
>>420
ありがとうございます
確かに小便に慣れたらいいかもしれませんね
でも臭いやべた付がきになります(家中ですから)
乾いたら消えますかね?

424 :優しい名無しさん:2008/08/08(金) 09:57:25 ID:XMVYagUN
あとほかにも聞きたいんですが教科書に小便が…とおもい
全教科書を7月20日からごみ袋に入れて保管しているのですがもし付いていたら
もう乾いていますかね?袋の中の水分てすごく乾きにくいですから心配です
乾いたら机の上においてもいいですよね
床にも付いたと思い上からワックスがけしてしまったんですが小便を拭かずに掛けてしまって
ワックスの膜の下に小便が閉じこもってしまっている状態になってしまっています。
別に下だからいいですかね?
ほんとに不安になってきた。
あと精液さんに聞きいんですが精液さんは心が落ち着くときはありますか?
俺はこの妄想が発症したとき(4月の初旬)から一度も落ち着いてなくずっと
緊張したような感じです(腹の辺りが)。

425 :優しい名無しさん:2008/08/08(金) 10:23:30 ID:odDMZnIk
ペニスは地肌の延長線、小便は無菌、精液は乾燥すればたんぱく質などに分解される
これを頭に叩き込んで我慢し、それでも不快感を感じるならその場所を徹底清掃
あとは外の汚れを感じる場所を避け、不潔恐怖を感じたら投薬で気分を落ちつかし
医師や克服者の意見を参考にして、集中できる事に没頭する

男性の体液恐怖を含めた不潔恐怖に一年以上取り付かれていた自分ですが、これで一応は落ち着きました


まだまだ治療中の自分が言うのもおこがましいですが、
精液や小便を恐怖している方は、強迫性障害に詳しい病院にいくなり、専門書籍を読むなりして
強迫性障害についての知識と実は間違った認識をしている「不潔」への認知の歪みを少しで和らげた方がいいと思いますよ

426 :優しい名無しさん:2008/08/08(金) 10:31:14 ID:XMVYagUN
>>425
すいません小便は体内は無菌で体外に出た瞬間アンモニアや菌が発生するらしいです

今日4時から二回目の診察があります
  ここに行ってます  http://www.jun-clinic.jp/

427 :優しい名無しさん:2008/08/08(金) 12:03:53 ID:nSJmDVrF
>>422
>>385

428 :優しい名無しさん:2008/08/08(金) 12:58:54 ID:XMVYagUN
>>425
あなたも妄想で男性の体液が付いたんじゃないか?って感じだったんですか?
僕も場合何も証拠もなくて妄想だけで小便がって感じです

429 :優しい名無しさん:2008/08/08(金) 15:15:40 ID:VLN9TzLG
皆Googleのストリートビュー機能怖くない?
私はまだ見れもしないのに怖いし嫌でたまらない。
東海地方だけどGoogleの白い車見たから、もう撮られてるんだと思う。
自分や車のナンバーとか映ってないといいけど‥。
後、通販のクレジットカード決済が怖い。友達とか『楽だよ〜!』って結構してるからいつもやろうかなとか思うけど、結局高くついても代引きにしちゃう。。

こんな神経質な自分がいい加減うっとおしい。

430 :優しい名無しさん:2008/08/08(金) 16:46:19 ID:URMp2UrM
>>422
それが聴こえてないって確信があって、でも聴こえるような気がして馬鹿馬鹿しいと思うならOCD。
本当に聴こえていて、おかしいな?だったら統合失調症。

431 :優しい名無しさん:2008/08/08(金) 20:32:11 ID:UPA40gAG
ちょっと下の話になるけど、
エッチしたときゴムつけてやったんだけど、
そのゴムが穴あいているって思ってしまう。

その彼女と別れたんだが、未だにあの時ゴムに穴が開いていて、
それで妊娠していると思ってしまう。

急にまた現れて「責任とって」とか・・・言われたらどうしよう。

432 :優しい名無しさん:2008/08/08(金) 21:44:57 ID:Sqc0HkRE
一度あった事は、二度ある。

433 :優しい名無しさん:2008/08/08(金) 22:31:33 ID:GzoKPl9b
>>424
寝てる時だけ安心できる。
被害妄想は出ない時の方が多くなってきたし最近は安心してる。
だって気にしても仕方ないしね。

>>425
そう考えると落ち着きますね。
自分のは大丈夫だけど、他人のは「汚い」んじゃなくて「気持ち悪い」んです。
相手が「変態的な事を考え出した液体」っていう考えがあるので嫌なんです。あとエイズも怖いですね。

434 :優しい名無しさん:2008/08/08(金) 22:43:23 ID:XMVYagUN
>>433
野郎です
寝てるときだけですか同じです
実は今日2回目の診察行ってきました。強迫性障害で忘れたんですが確かノイローゼが何とかって言われました
薬ももらいましたトリプタノールって奴です
精液さんのは妄想ではないですよ強迫観念ですそういうのは妄想とは言わないらしいです
出ないときが多いというのは波があって今は落ち着いているだけかと…
でも強迫観念はほうっておいたら1〜2年ぐらいで消えるそうです
でも一応病院へ行ってください。診察を受けないとひどくなるかもしれません。
僕も最初は行きたくなかったのですが勇気を出していってみるとすごく落ち着けました。
 ここに行ってます  http://www.jun-clinic.jp/
先生自身も強迫らしいです



435 :優しい名無しさん:2008/08/08(金) 22:48:35 ID:GzoKPl9b
>>434
丁寧にありがとう。
今度機会があったら行ってみますね。

あと「本当に凄い勢いでマジレスが〜」の442も俺だけど、強迫観念じゃなくてこれはマジ。
これから精液が気持ち悪くなった…

436 :優しい名無しさん:2008/08/08(金) 23:23:48 ID:g+bUS2pD
あーーー
もうだめだおしまいだ・・・

夕方バイトから帰ってきて、バイト中にトイレ行かなかった為か微妙に尿意を催していたんだけど、
猛暑による疲労に負けてそのまま寝てしまったんだ。

問題は、目が覚めたあと。
体を起こしたら膀胱が圧迫されて尿意がよみがえったからトイレ行ったんだけど、
寝ぼけ眼で排尿したせいか、排尿量が少なく感じられて。
寝てる間にも溜まってただろうから我慢した後のようにたくさん出そうなもんだけど、
もしかして無意識のうちに失禁してたのかもしれないという不安が出てきて、「不安→失禁確定?」って感じになって
絨毯と下着を調べた。寝てたのは2、3時間だからもしそうなら濡れてるはずだと思って。
でも下着は濡れてないし、絨毯の上にティッシュ置いて上から足踏みしてもティッシュは濡れなかった。
匂いも特にないし。
トイレで見たとき尿の色は結構黄色くて、それはずっと溜めていたのが原因で、失禁は無かったという証拠かなと。

だから失禁なんてありえないと結論付けたいんだけど、自分の調査方法に抜かりがある・何か見逃しているような気がして、
どうしようもなく途方に暮れている。
なんだか人間としての自信失くしそうだよ・・・ はあぁ・・

437 :優しい名無しさん:2008/08/08(金) 23:24:49 ID:XMVYagUN
妄想の定義
妄想というのはそのことを100パーセントと思っていること(証拠もあり断言すること)
かもしれないというのは妄想知覚といって妄想と勘違いしていることです。
精液さんのはそれは観念です

438 :優しい名無しさん:2008/08/08(金) 23:27:59 ID:XMVYagUN
あと精液さんの下から2行目の意味がよく分からなかったorz

439 :優しい名無しさん:2008/08/08(金) 23:29:19 ID:GzoKPl9b
>>437
マジレスのとこに書いたのは観念でも妄想でもなく事実!
実際妄想なんかどうでもいいがこれは事実だから気持ち悪い。

440 :優しい名無しさん:2008/08/08(金) 23:31:31 ID:GzoKPl9b
>>438
「これから精液が〜」ってところ?
マジレスのとこに書いたことが起こってから精液に対する嫌悪が始まったってこと。

441 :優しい名無しさん:2008/08/08(金) 23:35:09 ID:XMVYagUN
違いますその上の あと…のところです
442ってなんですか?
スイマセン

442 :OCD:2008/08/08(金) 23:39:24 ID:9vFVnbp/
確認行為とか神経質の団体を作って駅などでチラシをまきたい。
本に僅かな傷がついてたとか、ハンバーガーの肉が少し欠けてたとか。
数字にこだわるとか世の中に認めてもらいたい。
何回も確認することを認めてもらいたい。



443 :優しい名無しさん:2008/08/08(金) 23:39:32 ID:GzoKPl9b
>>441
「本当に凄い勢いでマジレスが帰ってくるスレ」ってとこの442番目に書き込んだってこと。


444 :優しい名無しさん:2008/08/08(金) 23:40:16 ID:XMVYagUN
>>443
なるほど

445 :優しい名無しさん:2008/08/08(金) 23:45:49 ID:GzoKPl9b
>>444
書き方が悪かった。
すいません。

446 :優しい名無しさん:2008/08/09(土) 02:37:07 ID:egH3bNp/
みなさんのダメな数字(不吉な数字)ってなんですか?

私は4と6と9がダメです。
戸締まり点検とかでも4や6はダメ…
だから3回や7回確認してる。

447 :優しい名無しさん:2008/08/09(土) 03:03:36 ID:5n6NffAz
もう辛いよ。

448 :優しい名無しさん:2008/08/09(土) 05:20:09 ID:Mt1Jhg6X
俺もしんどい。もう死のうかな

449 :優しい名無しさん:2008/08/09(土) 08:23:38 ID:5n6NffAz
子どもの頃からおかしかった。
幼稚園のときも、らくがき帳の端がちょっと折れただけで、
パニック起こして大泣きして、先生には呆れられるし、親は呼ばれるし。
家でもトイレのスリッパを、いつも同じ位置に寸分違わず置くことに執着してたし。
小学生のときも、自分の誕生日会に来てくれた友達が騒ぎ出して、
座るところに敷いていた敷物を元の位置から動かしてしまったら、泣き出してしまったし。
今も勝手に自分でルールを決めて囚われてる。
仕事したい。自立したいよ。苦しいよ。

450 :優しい名無しさん:2008/08/09(土) 10:27:26 ID:2kvme6wB
強迫性障害で障害者年金はもらえますか?

451 :優しい名無しさん:2008/08/09(土) 10:40:41 ID:Z7lS3K2h
>>450
90%貰えません

452 :優しい名無しさん:2008/08/09(土) 11:08:45 ID:9X6KYVLJ
>>448
有名な話だけど、OCDはこの世の中のあらゆる疾病の中で5本の指に入る苦痛さらしいからね。
そりゃ死にたくなるよね。俺も願わくば死にたいもん。

453 :優しい名無しさん:2008/08/09(土) 12:03:58 ID:1VNffkSU
野郎です
一ついえることは精液さんは統失で無いことは確かです
症状が僕と同じで僕は昨日病院へ行ってノイローゼがなんとかって言われたので
精液さんも同じだと思います

454 :優しい名無しさん:2008/08/09(土) 12:13:46 ID:5zA2wuCB
私なんて頭からっぽだよ

455 :優しい名無しさん:2008/08/09(土) 13:15:40 ID:MlXVJ+QL
そんなすげー病だったのか
自信がわいてきた

456 :優しい名無しさん:2008/08/09(土) 15:18:44 ID:JumAj6JG
>>453
精液です。
ノイローゼか…そうかもしれないな。


457 :優しい名無しさん:2008/08/09(土) 16:57:51 ID:0OHVFaVy
会社の同僚がこの症状とまったく同じで何度も何度も手を洗ったり
異常なくらいの確認をしたり、ちょっと怖いと思っていたのですが
そういう事だったのか、と納得しました
イラッとさせられてついきつくあたるとずっと口をパクパクさせる行動(チック症状かな?)を
見せるのでこの人大丈夫なんだろうか?と思っていました

このスレを読んで納得出来たのでこれからは彼女の事を優しく見守れると思います

458 :優しい名無しさん:2008/08/09(土) 17:31:51 ID:KdvPltjs
俺らが刑務所なんかに入ったらどうなるのかな。
入浴は監視の下、15分以内。洗うのに使えるお湯の量は決められていて、石鹸の泡を飛ばしたりしたら懲罰。
身体清拭に使えるお湯は洗面器一杯まで。勝手に汗を拭いたりしても懲罰。
食事の時間は異様に短い。
かえってショック療法になって治るかな。

459 :優しい名無しさん:2008/08/09(土) 17:41:26 ID:KNEago5R
>>458
てめえが一人でそこに行ってこい!
試してこい!
人間10人、ナイフであやめたら死だから、
一年くらいで出てこれるような軽い犯罪をやれ!
あとで報告しやがれ


460 :優しい名無しさん:2008/08/09(土) 17:51:44 ID:Rro9X6Qx
>>4159
まぁまぁ落ち着こうよ

461 :優しい名無しさん:2008/08/09(土) 17:58:20 ID:KdvPltjs
マジな話、治るのかもしれない。
今だって、他人の目がある時は症状が緩和するしな。(後でリバウンドがあるが)
未決で短期間拘置されるだけでも、何かが変わるかもしれない。
変わるどころか、完全発狂するかもしれない。

逮捕じゃなくても、禅寺で修行とかでもいいかもしれない。

462 :優しい名無しさん:2008/08/09(土) 18:47:15 ID:AUwe33x6
>>427>>430
つまり、本人にとっては実際に聞こえてるってことですか?
なら違います。
初め聞こえてるような気がするけど、聞こえてないじゃんって何回も繰り返し確認してるので
実際には聞こえてないです。
ただ自分の耳が信用出来ないのか、すぐ自信無くて聞こえてる気がして確認しちゃいますが。
ありがとうございました。

463 :優しい名無しさん:2008/08/09(土) 19:39:39 ID:xRyKT8py
たしかにショック療法は聞くかもな。
ただ、失敗すると八方塞がりになりそうだけど。




464 :優しい名無しさん:2008/08/09(土) 19:51:48 ID:zHphhSLA
>460
超タイムトラベル乙

てか、笑えた。サンクス。

465 :優しい名無しさん:2008/08/09(土) 20:21:25 ID:JB2XNc5u
朝トレドミン50mg、夜トレドミン50mg、寝る前アナフラニール50mgで処方されていますが、
朝はともかく、午後トレドミン100mg、夜アナフラニール100mgくらいのんでやっと落ち着けています。(OD)
強迫がきつくて、仕事にならないので。
主治医にそのまま話して、
朝トレドミン75mg、昼トレドミン75mg、夜アナフラニール75mgくらいの処方にしていただこうかと思っています。
いかにも多い感じですが、このくらいの処方をされているかたはいらっしゃいますでしょうか?

466 :優しい名無しさん:2008/08/09(土) 22:46:03 ID:1VNffkSU
強迫はほうっておいてなおるが
なぜ糖質はなおらないの

467 :優しい名無しさん:2008/08/09(土) 23:15:43 ID:NbpCB3tl
強迫がほうっておいて治るって!?
そんなんだったら5年以上も通院してないよ。
これからも一生通院するつもりだしな。

468 :優しい名無しさん:2008/08/10(日) 01:02:57 ID:cc/N1Fc4
森田療法知らないのか?
先生も強迫でほうっておいたらなおるっていってた
しかも70後半の超ベテラン

469 :優しい名無しさん:2008/08/10(日) 01:05:01 ID:UP2Tmtsk
最近超イライラしてるんだが、逆に強迫があまりこない。

たまに強迫がきた時は「なんでこんなイライラする日にてめぇにかまってなきゃいけないんだ」ってなるww
どうやら、『何一つ嫌な事がない状態』になると必要であるかのように強迫が入り込んでくるみたいだな、少なくとも俺の場合。

470 :優しい名無しさん:2008/08/10(日) 01:45:41 ID:q1B7IcVr
>>469
わかるカモ。
昨日すごくイライラしてて、いつも5〜10分くらいかかってしまう確認行為が5秒でサササーッと終わった。
「はいはい、合ってる合ってる。良かったねー」って感じで。
  
要はイライラしてたから開き直って、間違いが起きてもどーでもいい気分になっただけなのかな?
  
あと自分の場合は、嫌な事があって、気にしてしまうと余計に強迫がはいってくる。
  
でも何も嫌な事がなさすぎると、
「何かあるはずだ」と自分に疑いをかける事もあるね‥
  
うん。
  
なんてまとまりのない文章なのでしょう。

471 :優しい名無しさん:2008/08/10(日) 03:04:34 ID:Xv2OaFAA
通院されてる方は投薬のみ、投薬&行動療法、行動療法のみのどのパターンですか?
投薬の場合はやっぱりSSRIを処方されるケースが多いのでしょうか。
薬の副作用が怖いのと服用を止めると再発するケースが多いらしいのですが
実際服用されている、していた方どんな感じですか。


472 :優しい名無しさん:2008/08/10(日) 03:19:53 ID:Eta/q9fL
これは完治は難し
体に染みついてる
癖だ

473 :優しい名無しさん:2008/08/10(日) 04:07:42 ID:8mGuBLnr
>>471
最初はSSRIもしくはSNRIと、抗不安薬との組み合わせから入って、数週間は
試してみて、処方が合わない場合は別のものを試すパターンが多いと思う。

僕個人は、結局薬はレキソタンのみに収まっている。夜寝る前のみ。
これも僕に関してはてきめんに寝る前の不安やイライラや観念の暴走を
抑えてくれるので助かるは助かるのだが、正しい危機感?が感じられない
まま生活が可能なのは、それはそれで少し問題な気もする。危機感を踏ん切り
にして行っていた種類の活動が、ことごとく行えていない。

行動療法の類は、自分で先生に薦められた本を読みながら自分で。ただ
大抵の本に書いてあることが、自分で個人的に行っていたある種の段階的
不安突入だったりして、最悪期を100としたときに20ぐらいまでに
個人的にもってきた自分としては、不足というか、最後の20を無くせる
方法が無くて困っている。

まあ、無いんだろうと思ってもいるけど。

474 :優しい名無しさん:2008/08/10(日) 07:56:14 ID:dEC0gF+G
ネガティブな観念の暴走じゃなくて
ポジティブならいいのに

475 :優しい名無しさん:2008/08/10(日) 17:58:32 ID:WyAb4+iN
明日は夏休みをもらったのに職場へ。
どうしても気になることがあっていかなきゃ…

行ったら行ったでほかのところが気になり何時間もいることになる。

用件は1時間くらいで終わるのだがきっと9時間は確認ループでいるだろうな。


確認地獄…確認のループ。
助けて…



476 :優しい名無しさん:2008/08/10(日) 18:28:48 ID:sFgkGx3e
精液です。
今までの強迫は全て解決してスッキリしてるが、新たな強迫が…

3ヵ月前くらいに携帯修理に出した時に、ロックフォルダの暗証番号を教えたんだけど、エロ動画入ってて、男の店員が少し笑った。
そのエロ動画を見てオナニーして俺の携帯にかかったとか、わざと電池パックの裏にかけたんじゃないかと考えてしまう…

しかも3ヵ月前のが今更でるとは思わなかった…

477 :優しい名無しさん:2008/08/10(日) 19:34:12 ID:A4S1NzJJ
その精液ってのやめろ

478 :優しい名無しさん:2008/08/10(日) 19:44:18 ID:sFgkGx3e
>>477
すいません。


479 :優しい名無しさん:2008/08/10(日) 19:59:13 ID:g+iA85UG
精液さんさ、OCDじゃないような気がするんだけど。

480 :優しい名無しさん:2008/08/10(日) 20:54:33 ID:oSVb1sgg
精液さん、それ被害妄(ryじゃないの?
>>360に盗聴器とか書かれてるの読んじゃったし、あの病名が浮かんじゃったよ…


あー携帯とかiPodとか他人に触られるのが我慢できない。
触んないで!!って言うのも変だからその場では我慢するけど
家に帰って拭いたりしないと…
それに外で使ってるものだから、寝る前なんかに触ったら手洗わないと…
ばかばかしい考えなんだけど、やめられない。

481 :優しい名無しさん:2008/08/10(日) 22:06:11 ID:akxJ+82O
パソからです
>>479
統失ですかね?

>>480
絶対違うってわかっててもこの考えがこびりついちゃって…
ただ盗聴とかの恐怖はなくなりました。
あと携帯の件もすっきりなくなりました。
でも、新しいのが…

教室で勉強してて、休憩に廊下で友達と話したのがわるかったのか、
集中できないときにすぐトイレに行って目障りになったのか、
携帯のメールを見てたからかは知らないが、
斜め後ろの人がサンダル履いてたんだけど、なんか足の動きから怒ってるっぽかった。
腹いせにかばんや机の問題集、筆記用具に何かされたか?
と考えてしまった…ありえんのに頭から離れない…

482 :優しい名無しさん:2008/08/10(日) 22:15:48 ID:g+iA85UG
>>481
ありえないってわかってるの?
それにしても被害的だね。
OCDだよ、ありえない。馬鹿馬鹿しいと思えるなら。
統失はそういう思考に陥らない。
ただ、あまりにも妄想が酷すぎるので統失の前兆かもしれない。

気になりだしたのはいつごろからですか?

483 :優しい名無しさん:2008/08/10(日) 22:30:45 ID:akxJ+82O
>>482
普通に考えて精液をかけるってのはありえないって思ってます。
でも頭から離れず、清潔にしないと不安感に襲われるんです。

今年の6月ぐらいです。
地下鉄で屁・うんこ・イカ臭い(順番に違うにおいがした)おじさんがいて、
駅から降りるとき、近づいてきて(多分、その人も駅から降りるから改札に近づいただけ)、
そのときに精液かけられたかもって一瞬浮かんでから、
何でもかんでも精液に結びつけちゃう妄想をしてしまって…

もとから潔癖症のだったんですけど、以前は妄想はしてかったです

484 :優しい名無しさん:2008/08/10(日) 22:49:48 ID:g+iA85UG
>>483
まだ発症して浅いんだね。で、その強い妄想。
病院行ってる?
統合失調症の前兆だったらなおさら早めに受信しないと。

485 :優しい名無しさん:2008/08/10(日) 23:06:07 ID:akxJ+82O
>>484
病院には行ってないです。
予備校に行ってるんで、さらに親に金かけさせるわけにはいかないんで…
とりあえず481のさえなくなれば、とりあえず妄想はなくなるので何も考えず勉強できる。

一応お聞きしたいのですが、484さんは481みたいな事はありえないと思いますよね?

486 :優しい名無しさん:2008/08/10(日) 23:28:13 ID:g+iA85UG
>>485
ありえないと思うよ。
というか、ありえる訳がない。

そうやって自分に自信が持てないなら、余計に統合失調症の疑いが強まるよ。

お金の負担?
病気なんだからそんな事気にしないほうがいい。
そのうち予備校にも通えなくなったり日常生活を送れなくなったら、受験云々言ってられないよ?
体が一番。

よく考えてみては?

487 :優しい名無しさん:2008/08/10(日) 23:57:18 ID:akxJ+82O
>>486
ですよね。完全にふっきれました!

わかりました。
でも薬や認知行動療法?でよくなったとあまり聞かないので…
結局は自分で自信もって、妄想を否定できれば治ると思います。
最近は不安のレベルがだいぶ下がってきて、「どうでもいいか」と思えるようになってきました。
浮かぶ妄想の数も減ってきたので…あと少しなのにな。
それでも駄目なら病院いきます。

わざわざ俺みたいな奴にアドバイスありがとうございます。

488 :優しい名無しさん:2008/08/10(日) 23:59:58 ID:cc/N1Fc4
小便です
断言します精液さんは統失ではありません!!!
症状は気になってもほうっておくコレが一番!!!
俺の先生が言ってた
統失とか言ってる人いるけど俺にはわかる精液さんと症状が同じだから
精液さんのは一種のノイローゼで強迫神経症!!!
危険レベルは一段階の1(ほうっておいて良し)
五段階ではあらわせない!!!

俺なんか三年以上ほうっておいて病院言ったらこういわれてホッとした
病気のことを理解すればなおるよ。精液さんの場合はね

他人の精液も自分の精液も物質的には同じ!!!
こう思えばいい

しかも精液さんのは妄想ではない確信が無いのだから
これは強迫観念

他にも言うことがあるかもしれないのでまた後で


以上

489 :優しい名無しさん:2008/08/11(月) 00:01:17 ID:cc/N1Fc4
>>487
薬は一時的なもので精液さんの場合薬は病院いっても出されないと思うよ

490 :優しい名無しさん:2008/08/11(月) 00:04:46 ID:0JsB3c50
精液さんが統失ではないといった理由
>>481の三行目の 絶対違う… というところ
統失のひとは 絶対そうだ この違いですよ

491 :優しい名無しさん:2008/08/11(月) 00:09:31 ID:0JsB3c50
自分も
小便は他人のも自分のも物質的には同じと言い聞かせた
自分のならついてもいいだろ?
それもいやならもう無理と思ったほうがいいだろう

492 :優しい名無しさん:2008/08/11(月) 00:11:26 ID:0JsB3c50
なぜか知らんがIDが変わった
488〜491は小便野郎です

493 :優しい名無しさん:2008/08/11(月) 00:42:41 ID:0JsB3c50
お恥ずかしい
日にちが変わったの忘れてたwww

494 :優しい名無しさん:2008/08/11(月) 05:30:52 ID:gAg+3YhP
>>488
断言とか他人様の事なのに勝手なこと言うなよ。
同じ病状なんて文面からわかる訳ないだろ。

495 :優しい名無しさん:2008/08/11(月) 05:36:09 ID:lEdDZHBl
基本的にこのスレは長文が多いから
いつも軽く流し読みしてるだけなんだが、最近の流れは何だ?w
「精液です」とかw
ざっとしか読んでない俺にはネタかマジかわかんねー

496 :優しい名無しさん:2008/08/11(月) 07:12:27 ID:0JsB3c50
マジに決まってんだろ
こんなとこにネタなんか書いてなんになる?

497 :優しい名無しさん:2008/08/11(月) 08:39:52 ID:0JsB3c50
>>494
それがわかるんだよ

498 :優しい名無しさん:2008/08/11(月) 08:56:54 ID:ui++ZO9D
>>488-492
やはり統失ではないんですね。
自分のも相手のも同じだし、仮についてほっといてもバクテリアとかが分解し、
存在すらしなくなるってかんがえて気にしないようにしてる。

>>495
ネタじゃないです。

499 :優しい名無しさん:2008/08/11(月) 09:05:49 ID:lp+nKJTp
おはよう
THE無心で乗り越えたいが…無理だぁあぁあ!

500 :優しい名無しさん:2008/08/11(月) 10:37:41 ID:ui++ZO9D
腹立つ書き込みに対して、「ふざけんな!」とか「」書き込みそうになってやめるけど、
間違って書き込んでしまって、相手が傷ついて自殺してしまったら…
っていう観念が出てきた…潔癖以外の観念が出るとは…

501 :優しい名無しさん:2008/08/11(月) 10:47:30 ID:VOomsT+4
自分の行為が絶対間違ってる=統合ではないとは間違ってる
なぜならここでそれを伝えてしまい、間違ってると教えてしまって
思考回路がそうさせてしまう。医師に相談せよ。

502 :優しい名無しさん:2008/08/11(月) 11:25:16 ID:3ZwGDQGo
確認恐怖キター

何回確認したらよいのだろう…

503 :優しい名無しさん:2008/08/11(月) 11:42:03 ID:ui++ZO9D
>>501
ここ見る前から間違ってるってわかってたけど、
確認行為で書き込んでました。

>>502
俺は500に書いたことが気になってるけど、確認しようがない…
悪口とかは書き込んだ記憶はないけど、確認しないと怖い。

504 :優しい名無しさん:2008/08/11(月) 16:26:58 ID:R9aqUShD
我々は永遠に治らない。
治ったとしても、症状の芽を摘みきれない。
そして。

それでいい。そのまま生きろ。

505 :優しい名無しさん:2008/08/11(月) 17:01:57 ID:0JsB3c50
そうさ小便や精液だって付いてたっていいじゃないか
自分の体の中にもあるのだし
うん そうだ

506 :優しい名無しさん:2008/08/11(月) 18:19:32 ID:lCfa5E47
俺は潔癖なんだが言っちゃ悪いがじーさん、ばーさんにうんざりしてる。
そりゃ、先の大戦生き抜いた人からすればそんなの気の持ちようだ!なんだろうけどさ
たのむから聖域を・・・つーか、言った事覚えてくれよ・・・

無理だろうけどさ・・・

507 :優しい名無しさん:2008/08/11(月) 18:41:34 ID:qQKWWSvH
>>501
僕も彼女と別れたとき、その彼女はパニック症候群で、
「死んでやる」と何回もメールが来た。そしてр焉c。

本当に死んでいないか今でも不安。でも確認できない。

508 :優しい名無しさん:2008/08/11(月) 20:03:54 ID:lCfa5E47
畜生

509 :優しい名無しさん:2008/08/11(月) 20:15:04 ID:5N9zC+7t
人の首を痛くしてしまうのです。
たすけてください。

510 :優しい名無しさん:2008/08/11(月) 20:17:12 ID:gAg+3YhP
>>501
そうだね。一つの巻きこみで他人から安心感を求めてるだけってのはあるね。

>>504
そう。この病気は治らない。
ただ軽減することは薬物療法、行動療法でできる。
治ったといってる人は一過性のもの。
何年も病んでいる人は治らない。


ただただ生きるだけ。苦しみに耐えて。
俺は生きるよ。

511 :優しい名無しさん:2008/08/11(月) 20:29:26 ID:AHEkk49m
病気だって認識することによって、多少楽になる
病気なんだから、確認しなくていいじゃんって
それと、確認しないことの不安感が、自分の中で戦うわけだけど
ただ異常ってだけじゃなくて病気だって思うと、けっこう有力。
でも、不安感ってのはやっぱ強敵なんだけど…

512 :優しい名無しさん:2008/08/11(月) 21:40:09 ID:Y8r66EuZ
接客業の人はお客様の前ではうまく隠せてますか?

自分は、
お客さまにお取り寄せを頼まれる
→お客さまが帰ってから何かを間違えた気がする
→確認の電話
→お客さま(^_^;)

ということが結構あるorz



513 :優しい名無しさん:2008/08/11(月) 23:25:35 ID:0JsB3c50
俺の先生77歳だけど治ったっていってるよ
軽度だと治る
重度は無理
精液さんは大丈夫

514 :優しい名無しさん:2008/08/11(月) 23:27:27 ID:ui++ZO9D
>>513
ありがとうございます。がんばって治します。
ここにいる人達がみんないい人でよかったです。

515 :優しい名無しさん:2008/08/12(火) 00:12:48 ID:5QjAAvmk
うつの人がいるんだが
くすりの副作用でめっちゃ太ってた
病院行ってみようと思ってるんですけど、
くすりの副作用は結構きついですか?

516 :優しい名無しさん:2008/08/12(火) 00:37:43 ID:YYpK2bzf
>>510
死ぬまで修羅か。
もう諦めたはずだけど、改めて言葉にされるとやっぱりキツイな。

517 :優しい名無しさん:2008/08/12(火) 01:50:40 ID:qK0CwSz4
確認してもしても不安で、人に言って、その人が知りもせず『大丈夫』と言うだけで0.1%位は安心する。


そんな自分にまた情けなくて泣きたくなるよ。
知らない奴に聞いても『大丈夫』かなんて分かりゃしないのにさ。
結局『大丈夫か大丈夫じゃないか』じゃなくて、誰かに言って貰って安心したいだけなのかな。
まぁ言って貰っても完璧に不安が無くなる訳じゃないんだけどさ。。


518 :優しい名無しさん:2008/08/12(火) 02:51:46 ID:lA6sUYEd
なに言ってるの?
もっと伝わる文章で頼むよ…

519 :優しい名無しさん:2008/08/12(火) 08:16:36 ID:Q5YNnAn+
ここに書けば治るって訳じゃないけどついつい書き込んでしまう。
こんな症状の人がまわりにいないし、奇怪に見られるし。

元彼女に妊娠させてないか不安。確認しようにも連絡がこない。
胸がしめつれられるぐらいこわい。

他にも彼女を振ったことで自殺してないか。
コンドームが破けてて中出しになってないか・・・。

出産してから職場に怒鳴り込んできて、
職場を辞めなきゃいけなくなるのか・・・とか。

いろいろなことが不安で苦しいよ・・・。



520 :優しい名無しさん:2008/08/12(火) 10:19:25 ID:5xiY2M1x
大体、自分の行動が変なんて思わない精神病者なんて
知的障害者とピック病とアルツハイマーだろ。
統失の奴らは頭良いから分かってる。

521 :優しい名無しさん:2008/08/12(火) 11:12:00 ID:Khx4QrdQ
宅配便がくると分かってる日は、
実はネットに夢中でチャイムやノックを聞き逃したんじゃないか
飼ってる犬がもうご老体だから宅配員に吠えないときがあるし・・・
と思うと、何度も何度も不在票が入ってないかポストを見に行ってしまう。
洗浄強迫もあるから見に行く度に手を何度も洗って夏なのにがさがさ…

最近急性胃炎で数日辛いのが余計辛い
結婚が遅いと言われてた母より遅い年齢になりかけてるのに結婚も出来ず
孫の顔を見せられないで親に死なれるなんて嫌なのに

後半スレチですいません・・・

522 :優しい名無しさん:2008/08/12(火) 11:49:35 ID:BUCzhEcU
>>519
振った事で自殺したかも知れないと不安になるのは、
振った事でそうなる可能性があると思える彼女の言動があったのかな?
(すぐ「死ぬ」と言うとか)

それから、出産してから職場に怒鳴り込んで来るかも…とあるけど、
純粋にあなたへの嫌がらせだけで行動出来るような人だった?

同じ元彼女のことで悩んでるのか複数の女性のことで悩んでるのか分からないけど、
元彼女の人格をよく振り返ってみるのもいいかも知れないよ。

>>521
私も宅配便の来る日は同じような不安に駆られるよ。
うちのチャイム音は大きいから、一度チャイムを自分で押して聴くと「これなら気付く」って少し安心する。
チャイムを変えられたら、大きい音が出るものに変えてみると安心するかも。
手のガサガサには保湿クリームちゃんと塗らなきゃね。

523 :優しい名無しさん:2008/08/12(火) 11:56:41 ID:22M0pfzd
>>520
なんという統失思考wwww

524 :優しい名無しさん:2008/08/12(火) 14:19:38 ID:o9qL46QY
>>523
ヒント:なぜ統合が病院まで自ら来たのか

525 :優しい名無しさん:2008/08/12(火) 14:41:58 ID:22M0pfzd
>>524
半数以上は措置入院、応急入院、医療保護入院なんだが?
任意入院は6割とされているが、本人納得しないまま親に入れられてるってのを考えると、
半数以上は自らの意思じゃないわけだがw

526 :優しい名無しさん:2008/08/12(火) 15:56:54 ID:xmIkZIPc
>>525
日本語が理解出来ないようだな
『自ら』oneself=仲介者を入れない状態
それと厨臭いから「w」を使わないでくれるか

527 :優しい名無しさん:2008/08/12(火) 17:14:27 ID:QM3FnBEW
>半数以上は措置入院、応急入院、医療保護入院なんだが?

ソースよこせ

528 :優しい名無しさん:2008/08/12(火) 17:30:22 ID:sohCHbNt
小便ヤロウです
今日親が外に押していたクッションとソファーのカバーを家に持って入ったら
めっちゃ小便臭かった
いざ付いているかと思うとやっぱ怖いな
干している間に誰かが…と思ってしまうorz

529 :優しい名無しさん:2008/08/12(火) 18:46:07 ID:22M0pfzd
すいませんでした。ソースもなにもないです。

530 :優しい名無しさん:2008/08/12(火) 19:17:22 ID:05e1fLv5
何もやる気がしない、薬の副作用かそれとも体力が落ちたか・・・。
ボケーとしているのがつらいよ。

531 :519:2008/08/12(火) 20:02:17 ID:Q5YNnAn+
>>522

同一の彼女です。
もしかしたら、そういうことをやってしまいそうな人です。
だからこわいのです。本当にしてきたらって・・・これは妄想?

この病気とはちがうかもしれないけれどもこわいのです。

532 :優しい名無しさん:2008/08/12(火) 20:30:15 ID:r/abmlG4
タバコの火の不始末の加害恐怖なんだが
盆で墓参りに行って来たんだがきつかった。
適度に風が吹いていて気持ちが良く
線香に火をつけお参りを終わって帰ろうとしたときに
強迫発生、風が吹いてる→線香が風で飛ばされる→火事
春の彼岸の時には線香の火の強迫なんてなかったのに・・・


533 :優しい名無しさん:2008/08/12(火) 22:27:03 ID:Duurw0N3
全てが燃えれば強迫も糞もあったもんじゃないだろ。スカッと爽快かもよ。

534 :優しい名無しさん:2008/08/13(水) 01:00:32 ID:KPl4hvUt
>>500に書いた事がほんとに怖い。
確認したくてウズウズする…
自分のせいで誰か死ぬのが怖い…

535 :優しい名無しさん:2008/08/13(水) 01:33:50 ID:Oq7lBlVN
>>534
それが実際にあったら2ちゃんやってる奴等みんな自殺してるよ
心配することない
大丈夫だから

536 :優しい名無しさん:2008/08/13(水) 01:42:53 ID:KPl4hvUt
>>535
ありがとうございます。
最後の大丈夫だからが一番安心できました。

実際書き込んでないはずなのに自分の行動にこんなに自信もてないとは…

あと潔癖的な観念は今のところ一切ないのでだいぶ楽になりました。
自分で精液って言ってたのがお恥ずかしいww

537 :優しい名無しさん:2008/08/13(水) 01:49:21 ID:KPl4hvUt
あと500にかいた「」の中に入る言葉が抜けてました。「死ね!」と書きたかったんです。
いっつも叩いてる人や挑発してる人に対して書き込みそうになります。

538 :優しい名無しさん:2008/08/13(水) 01:51:49 ID:y7q3OQrE
>>531
妄想でしょ。妊娠させたとしたって犯罪じゃないんだし
会社辞める必要なんてない。

この病気って不安障害だからそういう心配症みたいなのも
併発しやすいんじゃないかな。

俺は引っ越しするときに、地震が怖くて地盤を細かく調べたり
空気が汚れてたら肺がんになるんじゃないかと思って車が多少
多く通る道路沿いの物件をあきらめたり、住めるところがほとんど
なくて困ってしまったよ・・・。

539 :優しい名無しさん:2008/08/13(水) 02:00:50 ID:jdNwP6lj
>>517
わかるよ
だってほんとにその人にだって大丈夫かどうかなんて分かるわけないもんな。
言ってもらったらその場は安心出来るけど…

最近色々不安が多くて困るよ
ものごとに絶対なんて無いじゃん?
これやったから誰か死ぬかもしれない、って言ったら
「そんなことぐらいで死ぬわけないじゃん、確率を考えてみなさいよ」
とか言われるけど、いつ死ぬとか誰にもわからないでしょう。

毎日毎日「あぁ、あれやったから誰か死ぬかも」「これやらなかったから誰か死ぬかも」
って考えるのが辛い

540 :優しい名無しさん:2008/08/13(水) 03:20:38 ID:Qh0JGpdZ
>>531
>>538さんの言う通り、仮に妊娠させてたとしても会社を首になるなんて事にはならないと思うよ。
連絡がないのは妊娠なんかしてないからだと思うし、
妊娠中には言わずにおいて出産してから怒鳴り込みだなんて、
仮に、そんな事があったとしてもどちらがおかしいかは会社や周りの人も分かると思うよ?

自殺してないかについてだけど
「出産してから怒鳴り込んできそう」と思ってしまうような人格の人が、
自分が自殺したいとまで思ってたとして、あなたに何も連絡せずにいれるかな?
そんなのお前の推測だろって思うかも知れないけど、
あなたの思い込み(と言うより思い過ぎ?)を冷静に打ち消して行くとこんな感じです。
力になれてなかったらごめんね、でも一般的に見て考えすぎだなって思う。
自分なりにも冷静に考えてみても不安が治まらなかったりしたら病院に相談するのもいいかもね。

541 :優しい名無しさん:2008/08/13(水) 04:11:41 ID:JUZ2E1b5
デパス、レキソタン、ワイパックス、ソラナックス
強迫にいちばん効くのはどれ?

542 :優しい名無しさん:2008/08/13(水) 04:26:51 ID:1PTuJgm9
強迫の克服本や行動療法の本でオススメなのは?

543 :優しい名無しさん:2008/08/13(水) 04:29:26 ID:c3BVPTtU
>>517
>>539分かってくれて良かった。

確率で行って来られても、その少ない確率に自分が当たるかも知れないんだから全然慰めにならない事あるよね。。
『そんな事滅多にないよ』とフォローがてら言われても、自分はその『滅多にならない方』に当てはまるかも知れない。
だから不安は消えなかったりする。。




544 :優しい名無しさん:2008/08/13(水) 04:32:00 ID:c3BVPTtU
ごめん、今書いた後微妙に違う事言ってるかもと思った。違ってたらごめんね。

545 :519:2008/08/13(水) 07:24:45 ID:vQ7u9QuC
>>538
>>540

ありがとうございます。
なんか胸につかえていたものがすーっとしました。
そんなことないだろうと思っていてもふとしたときとかにでるんですよ。

昨日は都市伝説とかサイコ系の本を読んでいて、その中に
「彼氏に捨てられて自殺した少女」とか
「彼氏の子どもを身ごもって、そのあとストーカー行為」
のようなものを読んでいたので異常に恐怖が来たのかもしれません。

そういうことってありませんか?ふとした原因でかなり激しくなるのって。

地震…怖いです。
しかも、自分の家のそばには断層があると昔から言われているので。


546 :優しい名無しさん:2008/08/13(水) 10:34:35 ID:B/QlgKk8
>>541
その中からは知らないけど
パキシルが今のところ一番効くと言われてるが副作用が凄い

547 :優しい名無しさん:2008/08/13(水) 10:38:24 ID:B/QlgKk8
>>545
パキシル飲むとあらゆる恐怖心が消えます
私も服用前は地震が怖かった
でも車の運転が荒くなるとか要らないおまけも付いてくるけど。

548 :優しい名無しさん:2008/08/13(水) 10:48:21 ID:USVppvBI
精液さん妄想が消えたんですねよかった
俺も小便の妄想は少し和らいだような気がしますがまだ結構あります
新しいのも出てきました。俺も消えるようにがんばろう

549 :優しい名無しさん:2008/08/13(水) 11:06:15 ID:KPl4hvUt
>>548
でもたまに妄想が復活するときもあるからそれを乗り切れば…

カバン洗ったら変な黒っぽいカスがいっぱいついてたらしく、中に入れた物にたくさんついてしまった…
父のタバコの葉や灰がついたのかと思うと怖い…

まだ精液関連はなくなったけど、妄想自体は消えてないみたいorz

550 :優しい名無しさん:2008/08/13(水) 18:41:20 ID:e+yK0SPD
>>458
http://www.jca.apc.org/cpr/nl27/byokino.html
94年10月12日に、刑の確定により京都刑務所に移監されたKさんが、以後、薬物中毒の後遺症による強迫症状
のため手洗いや洗濯を行うのに対して、水の不正使用を理由とする懲罰が繰り返された。水の使用が禁じられ、
軽へい禁や保護房収容が繰り返されることによって、いっそう症状が悪化し、ついには幻覚・幻聴症状が出るに
至った。95年1月14日、家族からの訴えを受けたCPRからの連絡で2名の弁護士が面会し、同日直ちに懲罰処分
の取消と国賠請求及び執行停止を申立てた。

551 :優しい名無しさん:2008/08/13(水) 20:46:32 ID:vYeEY3IH
怖いよー
夜寝ている時誰か入ってくるんじゃないかってびくびくだよ〜

552 :優しい名無しさん:2008/08/13(水) 21:41:59 ID:Wpx8AOG/
現実から逃げようとする気持ちが、強迫を作り出してるのかな。
現実的な汚れに触れた手を死ぬほど洗ったり、現実に対処する代わりに縁起を気にしたり。

553 :優しい名無しさん:2008/08/13(水) 22:16:04 ID:LdVkcn2e
この病気で自立支援使って通院してる人いますか?

554 :優しい名無しさん:2008/08/13(水) 22:47:47 ID:Oq7lBlVN
今日の8割近く確認作業してた
また明日も確認で終わるのか・・・

555 :優しい名無しさん:2008/08/13(水) 22:57:54 ID:57LRGfyH
>>553
ノシ
つーかたくさんいると思うよ。

556 :優しい名無しさん:2008/08/13(水) 22:58:27 ID:LdVkcn2e
自分はルボックス飲んでるけど、強迫よりうつ状態に効くって感じですね

557 :優しい名無しさん:2008/08/13(水) 23:22:34 ID:vQ7u9QuC
500メートルもない場所に自転車で行き、帰ってきた。

所要時間3時間(そのうち確認作業2時間30分ぐらい)。

辛い…。



558 :優しい名無しさん:2008/08/13(水) 23:32:40 ID:57LRGfyH
>>557
あれ?俺って10分前に書き込みしたっけな?おかしいな。

559 :優しい名無しさん:2008/08/13(水) 23:43:59 ID:vQ7u9QuC
仲間がいるとうれしい

560 :優しい名無しさん:2008/08/13(水) 23:47:38 ID:LdVkcn2e
>>555
今度、医者に聞いてみようと思います
レスありがd

561 :りんご:2008/08/13(水) 23:50:38 ID:IXdLhxg2
kebichan55で検索してみてください。
精神科について、有益な情報が得られます。

562 :優しい名無しさん:2008/08/13(水) 23:56:36 ID:wLhIcCGK
医者行っても意味無いよ(電話で聞くならOK)
役所に行って案内窓口の人に自立支援何処ですかって聞きな

563 :優しい名無しさん:2008/08/14(木) 01:37:28 ID:NSPA7gmN
自立支援は役所の福祉課に行かないとダメなんじゃね?
病院経由で申請はしないから

564 :優しい名無しさん:2008/08/14(木) 03:43:39 ID:gS5PdcMx
靴を脱いだ後に
靴の角度が気になって
何回もやりなおす人いてる?

565 :優しい名無しさん:2008/08/14(木) 05:03:43 ID:SincxQWc
靴とかリモコンの位置気になる・・・。

今偶然このスレ覗いたけど、俺この病気かなあ
手も平気で5分くらい洗ってるし、たとえば窓を開け閉めした時半開きのままじゃないだろうか、とか 知らない間に網戸が破れてて蜂なんかが部屋に入り込んでないだろうかと不安になって何度も確認してしまう。

オリンピック期間中に北島の出番で「トイレ行きたくなったらどうしよう!」なんてのは笑い話なんだけどもw
この文章書いてても、誤字脱字は無いか、場違いな内容じゃないかと繰り返し読み返したりいちいち気になってしょうがないよ・・・。

566 :優しい名無しさん:2008/08/14(木) 07:04:16 ID:jmA5HHto
今日は確認担当のため確認することがやまほどある。

退勤時に職場全体の水道や電気…出入口…まど…クーラー

考えただけでも死にそう。

何時間かかるんだろう…
助けて…

567 :優しい名無しさん:2008/08/14(木) 15:21:21 ID:JmR2BCMy
前の方にも似たような方がいるけど、私も小学3年生の時、軽くなった。
最初は九九を全て頭の中で数えて、車の色を確認して、廊下の線を踏み外さないようにしてた。
だんだん九九だけじゃ足りなくなって、何時間も数字を数えるようになったのと新たに頭で作り出したルールが増えた。
怖くなって、「数えなくても恐ろしい事は起きない」と何日も自分に言い聞かせて、治った。(段々数える時間が短くなっていった)
そんな単純なものじゃないんだろうけど、皆さんが早く良くなるよう祈ってます。




568 :優しい名無しさん:2008/08/14(木) 16:00:27 ID:hYHt0U+8
私は知らない場所や完全に匿名な物は平気
だから何にも思い入れないようにしてる
あと「自分が信じられないのか」って言って3回くらいで確認禁止にする
思考は自由だし誰にも聞こえないから確認禁止

でも直らなくて苦しい
責任ある事だったり自分の安全が危ないと凄い時間かかる
時々爪が剥がれてないか、指がなくなってないか、歩いているか、
呼吸をしているか、心臓はあるか、なんて事を確認してしまう
しかもこれは一回気になると相当確認してる

一人暮らしして自転車とか車とか自分のものは全て家の壁の中に入れてしまえば
大分楽になる気がするけど、バイトできない学生には夢物語だ

569 :優しい名無しさん:2008/08/14(木) 16:33:38 ID:AWnVt6Wf
もともとの性格が几帳面じゃなく、むしろだらしない方でも発症しちゃうよね?

逆に几帳面じゃないから自分が信用出来なくて確認や「○○になったらどうしよう」とか
考えちゃうのかなー。私の場合はそうかなって思ってしまう。

ちなみにこないだ、冷蔵庫ちゃんと閉めたつもりだったのに気付いたらずっと開いてて
以来「また開いてるんじゃないか」と気になって1日何度も確認しに行ってます。
社会人になってからだいぶ確認作業が減って来たと思ったのに…。
しんどくは無いけど、こんな自分が心底面倒くさいです。

570 :優しい名無しさん:2008/08/14(木) 21:36:50 ID:LPTD9ugf
サプリスレで発見しました、サプリメントで病気が治ったケースもあるみたいです

55 名前:ビタミン774mg[] 投稿日:2007/11/08(木) 19:01:52 ID:5WzpAdVn
俺が読んでるのは生田哲先生の「心の病は食事で治す」という本と
溝口徹先生の「診たて違いの心の病」という本。どうせなら栄養学の第一人者の
本を読むのがいい。特に前者はかなりビタミンミネラルを詳しく書いてるからいい。
肯定だけじゃなく害悪が起きる場合の類型もキッチリ書いてくれているので持っておいて損なし。

ただ2005年出版だから最新の情報には対応できてないかもしれん。

”ついでにビタミンBの過剰摂取の話があるからついでに書くとB群の一つ
イノシトールを強迫性障害を有する患者に一日54000mg(54g)一月半投与し続ける実験でも被験体は強迫性障害が治り
かつ副作用はなかったとのことだし”
ピロール尿症という病気ではピロールとかいうのが尿中にB6を強制的に
出すとかで治療のためには一日B6を300mg、B3を400mgB5を200mg(とその他ミネラル)
取るべきとか書いてるからBそれ自体にはちょっとやそっとの摂取では毒性はないと思う。
肝臓が生まれつき虚弱な人は断続的な吐気を催すこともあるらしいがな。
まああとは自分で勉強してけれ。

571 :優しい名無しさん:2008/08/14(木) 22:14:45 ID:LPTD9ugf
イノシトール
http://food8.2ch.net/test/read.cgi/supplement/1154948190/
ビタミンB総合
http://food8.2ch.net/test/read.cgi/supplement/1186345871/


572 :優しい名無しさん:2008/08/14(木) 22:55:04 ID:pwNwJThi
小便野郎です
僕はソラナックスを飲んでます
17歳ですが先生が無理して出してくれた
まぁ身長も中3から169センチのまんまなので成長は止まったのでいいとおもう


573 :優しい名無しさん:2008/08/14(木) 23:41:48 ID:0SblW1j6
呪いがやめられないよ

574 :優しい名無しさん:2008/08/14(木) 23:42:31 ID:0SblW1j6
呪いがやめられないよ

575 :優しい名無しさん:2008/08/14(木) 23:46:12 ID:bDhXcpTB
>>570
こんなんで治るんならOCDについて研究してる世界中がひっくり返るわ。馬鹿なの?

576 :優しい名無しさん:2008/08/15(金) 00:17:39 ID:rEWbxd9H
しぬの

577 :優しい名無しさん:2008/08/15(金) 00:37:49 ID:VKBFutc1
>>576
大丈夫あなたは死なない

578 :優しい名無しさん:2008/08/15(金) 00:44:07 ID:rEWbxd9H
>>577
紅茶さん?

579 :優しい名無しさん:2008/08/15(金) 00:53:22 ID:VKBFutc1
>>578
みいたそ

580 :優しい名無しさん:2008/08/15(金) 00:56:46 ID:rEWbxd9H
>>579
なにしてるの
もう寝る時間でしょ

581 :優しい名無しさん:2008/08/15(金) 01:07:23 ID:VKBFutc1
>>580
ナイアシン飲んだら体が熱くなった

582 :優しい名無しさん:2008/08/15(金) 01:11:41 ID:rEWbxd9H
サロンで話そう

583 :優しい名無しさん:2008/08/15(金) 02:08:28 ID:cZZ/lsIG
>>572
久々ですね、精液です。
高校の間でも微妙に身長伸びるよ。
卒業したけど1センチずつまだ伸びてる。
今は175センチぐらい

584 :優しい名無しさん:2008/08/15(金) 02:20:04 ID:prDfHTQD
毎日が辛い…確認と掃除の繰り返し。
仕事も辞めたし病気の治療に専念してるけど治らない。
とにかく不安で日常生活の全てを完璧にしないと落ち着かない。他人との会話や外出中の自分の行動とか振り返っては落ち込む。何もない真っ白な空間でじっとしてる事出来ないかなぁ。

585 :優しい名無しさん:2008/08/15(金) 02:25:25 ID:wwbylqXz
>>570
摂取している栄養価を整えれば普通は体調は良くなるし、イノシトールが
強迫性障害を治すというのは、イノシトールが治すというよりは、セロトニン
欠乏が原因の脳にセロトニンを増やしやすい状態を作る、と言った方がいいと
思います。

重要な事が二つ。

1.セロトニン欠乏が原因で起こるというのはいまだに仮説です。単純にセロトニン
を増やす状態を作ると一定の期間を経て6〜7割の人間が「改善」はすることを
もって、「治るらしいと考えられる」と思われているだけです。

2.強迫性障害が治癒した状態を、医学界はいまだに定義しきれていません。
異常に苦しくても無理矢理生活や社会生活が営めている状態があったとして、
それを治ったとするのは無理があると思います。


586 :優しい名無しさん:2008/08/15(金) 03:35:49 ID:AmjXAAV7
>>585
>異常に苦しくても無理矢理生活や社会生活が営めている状態があったとして、
>それを治ったとするのは無理があると思います。

心の底から同意するわ

587 :優しい名無しさん:2008/08/15(金) 04:16:08 ID:cwllB+bL
小さい頃、餅を食べてて少し喉に詰まりかけたのが凄く怖くて
何ヶ月間か絶対喉に詰まる心配のないものを食べるときまで
恐怖感に襲われてなかなか物を飲み込めない時期があった。
で、大人になった今またよく似たことが出てきた。
友達がディズニーランド大好きでしょっちゅう誘われて過去に2回一緒に行ったんだけど
昨日また誘われてとりあえずOKしたんだけど
ディズニーに行くことを考えれば考えるほど恐怖感に襲われて結局断った…。
自分でも約束守れなくて情けない…。
元々自分はそこまでディズニー好きではなかったんだが激しいアトラクションへの恐怖感がやばい
自分でもおかしいのは分かっていても死ぬ事すらリアルに想像して楽しめない
約束してからずっと憂鬱だった。
特に日常に支障があるわけでもなく、こんな軽い強迫観念があるんですけど
これも強迫性障害の一種なんですかね?

588 :優しい名無しさん:2008/08/15(金) 04:35:04 ID:Y28M0qit
今日サプライズで友人3人が誕生日パーティーしてくれた。
なんでこんな人達がいるのに私は苦しいんだろう、辛いんだろう、
嬉しくて悲しくて泣いてしまった。

意味のない確認作業ばかりしてるくせに
どれだけ支えられているかは確認しようともしてなかった。
馬鹿だ…。

589 :優しい名無しさん:2008/08/15(金) 13:56:52 ID:K3LaPBW6
「心の病は食事で治す」
図書館で読んだが古典的な「薬はだめ!!ぜったい!!!」
って人が書いた本。共産系の人にもいえるがこういう類の人は
なになにが気に入らない(薬)(米軍とか)
適当に対象を貶して自分の意見を通そうとする(体に良くないとか)(米軍の保有する原子力空母の放射能がなんとか)
そいて代用(解決)手段の提示(食事で治る(笑))(米軍が撤退すれば世界が平和に!ふしぎ!!!)
この本は見るだけ時間の無駄

590 :優しい名無しさん:2008/08/15(金) 14:08:46 ID:wllkszLX
私は話してる途中も話したことを一文字ずつ脳内で書いて、
その文字を確認しながら書いて、漢字が浮かばないと落ち込みながら
平仮名で書いて、そんな会話しかできないからなるべく話さないことにした
親も私とはなるべく話さない
友達なんか勿論いない

591 :優しい名無しさん:2008/08/15(金) 15:54:58 ID:jiWgM+P2
私は仮にこの病気だとしたらかなり軽度だとは思うんだけどこのスレを読む限り思い当たるフシ(症状?)があるのでかなり不安。
自分のその症状?にかなり疲れる時があっても人より過敏なだけ、としか思ってなかったからこのスレ見てビビったなぁ。

自己判断は危険だけど仮に人より過敏なだけ、の人がこの病気かもしれないと思い込んで(もしくは怯えて)症状が酷くなり本当にこの病気になってしまう、みたいなことあるのかな。
現に私すでに病気なんじゃと言われたらそれまでなんだけど今まで“ただ過敏なだけさ”と思ってたことがこの病気の存在知ってからもしかしたらこれが…とか思って異様に気になって怖くなってしまったorz


長くてごめんなさい。

592 :優しい名無しさん:2008/08/15(金) 18:52:37 ID:NdeXo5bE
>>570
イノシトール54g/dayなんか盛ってたら他のところで影響する
未だに平衡論でしか語れないくだらない栄養学にうつつを抜かしている暇があったら薬理学でも読んでた方がまだましだわ

593 :優しい名無しさん:2008/08/15(金) 19:51:40 ID:y3M2RaR7
☆心中自殺相手募集☆ 25ch
http://changi.2ch.net/test/read.cgi/mental/1217906292/
【心中自殺相手募集】4
http://human7.2ch.net/test/read.cgi/dame/1213177612/
【ノックダウン】硫化水素による自殺74【H2S】
http://changi.2ch.net/test/read.cgi/mental/1218061981/
【自殺】今から逝きます【最後のスレ】 part14
http://changi.2ch.net/test/read.cgi/mental/1217639732/
【情報充実度】 THE 首吊り Part51 【日本一】
http://changi.2ch.net/test/read.cgi/mental/1215258806/
□自殺決行する前に身辺整理-11□
http://changi.2ch.net/test/read.cgi/mental/1214979326/
そうか!練炭焚いて一酸化炭素中毒氏だ。 part31
http://changi.2ch.net/test/read.cgi/mental/1208688811/
比較的楽な自殺方法Part18
http://changi.2ch.net/test/read.cgi/mental/1215867366/
今日もどこかで誰かが自殺してるんだろうな 44
http://human7.2ch.net/test/read.cgi/dame/1215016904/

594 :優しい名無しさん:2008/08/15(金) 20:07:28 ID:VKBFutc1
>>592
俺に言われても困ります、治ったケースもあるってだけで
100%治るとも書かれていない、得意の妄想ですか?
文句があるなら「心の病は食事で治す」(生田哲)に手紙でも出して言って下さい
わかったか基地外

595 :優しい名無しさん:2008/08/15(金) 20:40:00 ID:NdeXo5bE
>>594www
生化学的におかしくねって言ってるだけで、なに向きになってんだか
学のない人間は困るね〜

596 :優しい名無しさん:2008/08/15(金) 22:37:09 ID:9SW15HzD
もういいからやめろ
この病気は軽ければなおるよ
小便くんや精液くんやうんこくんなら何とかなるだろう
他の絶望してる人たちは残念ながら…

597 :優しい名無しさん:2008/08/15(金) 23:24:49 ID:9SW15HzD
>>595
ベテラン乙

598 :優しい名無しさん:2008/08/15(金) 23:25:49 ID:K1JQpnDk
成長期の児童は抗うつ剤を飲んだらだめだったんだ。児童が発病したらどうやって治すのかな?

小便くんはホントに身長の伸びは止まったのかな? まだまだ伸びるはずなら、薬を恨んじゃうよね。

599 :優しい名無しさん:2008/08/16(土) 00:01:34 ID:DL7z/twi
友人が何回も手を洗ったり確認をすごくするんですが
この病気なんでしょうか?
確認の回数がちょっと異常なんです。
例えば、ちょっと機械オンチ的なところがあるようで
携帯にきた迷惑メールの消し方がわからない、おしえてくれと
言われて普通に消してあげたんですが
それを20回近く『ほんとにちゃんと消してくれたの?』と確認してきます。
他にも色々あるんですが、それを他人が迷惑に感じてる、ちょっと困っているという意識はないようです。
ここのスレのみなさんはそういう自分がいやだと感じて治したいとおっしゃっていますが
彼女はこの病気に対しての知識がないのかよくはわかりませんが気にしていないようです。
病院に行った方がいいよ、と言ってあげるべきなのでしょうか?


600 :優しい名無しさん:2008/08/16(土) 00:12:49 ID:yZ21RHIU
紅茶さん、凹まないで

601 :優しい名無しさん:2008/08/16(土) 01:59:01 ID:reBHaDSt
>>599
とりあえず、外から見て巻き込んでいる意識が無いと判断する前に、直接きいて
みてください。こんな風にです。

「質問なんだけど、自分が過剰に手洗いや確認を行ってしまっている自覚はある?」

って。

あと、社会生活が困難になっている場合を除いて、病院へはあくまで自分の意思
で行くかどうか決めさせてあげてください。

ではとりいそぎ。

602 :優しい名無しさん:2008/08/16(土) 03:04:00 ID:9JaM6R3W
>>598
身長ですか?
ここ5年の推移
2004年中一 157〜163くらい
2005年   163〜166くらい
2006年   169.2
2007年   169.2
2008年高2  169.3(髪の量の関係かと)
おそらく止まったかと


603 :優しい名無しさん:2008/08/16(土) 03:12:32 ID:rLsEyTsV
いいね俺なんて163くらいしかねえよ!!
約170cmあるだけましだとおもっとけ!!
・・・・ハァ。世の中を己を他人を恨んでも仕方ないのに。

いっそロボトミー手術を受けて脳を改造、正常化したいんだけど受けられる病院とかないの?
この脳壊れてるわ

604 :優しい名無しさん:2008/08/16(土) 03:49:29 ID:RjtkcmN7
一緒に死なないか…?なんて。

605 :優しい名無しさん:2008/08/16(土) 04:38:44 ID:rLsEyTsV
そうだな・・・自己中だしっておい!バシ

>>596
うんこくんって誰の事ですか

606 :優しい名無しさん:2008/08/16(土) 14:31:23 ID:SKDMRuHD
うぁあ自分が嫌だww

607 :優しい名無しさん:2008/08/16(土) 14:35:36 ID:1WhqbKNA
>>604
先に逝ってて・・・





608 :優しい名無しさん:2008/08/16(土) 14:42:05 ID:+JmEpxXD
>>603ロボトミー手術って禁止されてんじゃ無かったっけ?
何かあったよね?
医者に強制的にロボトミー手術されて性格変わって犯罪犯した人の事件。


609 :優しい名無しさん:2008/08/16(土) 14:44:10 ID:c8YpHAuk
強迫性障害
アナフラニ−ルだめ
トレドミンだめ
ルーランぜんぜんだめ
ただし前二者は薬効若干あり

610 :優しい名無しさん:2008/08/16(土) 14:52:07 ID:bGJTAvKf
アナフラは効くよ。そのかわり強烈な便秘と劇太りになるけどね

611 :優しい名無しさん:2008/08/16(土) 23:34:50 ID:h/C5jv0w
激太りはなかったけど、アナフラは確かに便秘になるわ。
私はツムラの漢方便秘薬も一緒に出してもらってます。

612 :優しい名無しさん:2008/08/17(日) 00:49:32 ID:zIoB1hdJ
薬飲んでないや。
ってことは私はだめなんだな・・・。



613 :優しい名無しさん:2008/08/17(日) 01:27:41 ID:1Kgyl8Sh
>>603
日本でもそうなのか・・・?

614 :優しい名無しさん:2008/08/17(日) 01:28:34 ID:1Kgyl8Sh
>>606
なんで笑ってるの?嘲笑してるの?

615 :優しい名無しさん:2008/08/17(日) 17:28:22 ID:mhlvkVwb
調子悪くなると

ことあるごとに強迫出るんですけどさ

616 :優しい名無しさん:2008/08/17(日) 17:58:13 ID:vvPjfV2s
この病気治んのかよー!ちんたら薬飲んでて何か変わんのかよー!とっとと死んだ方が楽なんじゃねーのー!しにたいーー

617 :優しい名無しさん:2008/08/17(日) 18:28:21 ID:zIoB1hdJ
>>615
調子が悪いとよけいひどくでますよね。
あとはつかれているとき。体調によって左右されます。


他人が担当なのに、なぜか自分で確認しないときがすまない。
自分が責任を負うわけではないのに「もしかしたら」…と。
うまく言葉では言えませんが、そんなことが続いています。




618 :優しい名無しさん:2008/08/17(日) 19:39:10 ID:/BdU9G47
容姿の完璧さを求めるのも強迫性障害?醜形恐怖とは違って、自分の容姿はそこそこだと思い込んでるけど「誰からも認められる可愛さ」
が無くてはいけないと思ってる。
30歳過ぎてからは、「絶対に20代に見えないといけないとダメ」という思い込みがある。
他人から「いくつに見られるか?」が気になって、年齢を聞かれると怖いので会社の飲み会とかを避ける(おかげで仕事を転々としてる)
先月、キレてしまった。こんな症状に苛まれるなら死のうと思って死ねなかった。だから就職決まったけどバックレ。
今は、生活保護の申請が通ったのでその状態。
でも生活保護なんて惨めな自分が許せない(生保受けてる方、不快な発言すみません・・・)
他人が自分をどう見てるか、完璧な自分じゃないと許せないんです。専門家じゃないからわからんけど、医者には超自我の理想が強いと。
心療内科に通院して10年になるけど、この症状を話せたのは最近で一応「強迫性障害」。
でも、最近転院した医師は市の福祉に出す書類に病名を書けないらしく、「前医には、どう診断されてた?」って聞かれた。
人格障害なのかな。

619 :優しい名無しさん:2008/08/17(日) 20:40:16 ID:dheXiESW
私も医師じゃないから無責任なことは言えないが、意味のないこだわり(しなければならない)に振り回されて、それを回避しようと意味のない行動が止められないなら立派な強迫性障害でしょう。

あなたの場合の「何歳に見られなければならない…」ってのは、あなただけの勝手なルール・強すぎる思い込みなわけで、本来どうでもいいことだろうしね。

620 :優しい名無しさん:2008/08/17(日) 21:04:24 ID:6YtpM4sN
618
強迫神経症ではないと思います。
30代女性なら普通に思い事です、それを強く思い込む完璧主義や自己愛ですね


621 :618:2008/08/17(日) 21:13:53 ID:/BdU9G47
レス、ありがとうございます。

普通、女性(男性もかな)老けるのはイヤだと思うのです。
ただ、私の場合、恥ずかしいのですが「お人形さんのように可愛い自分」でなければいけないw って思い込みがあります。
なぜ、そう「思いたい」のか、そういう自分でなければいけないのかわかりません。
おそらく、大人になるのがイヤのかな?と思ったりします。
両親が年老いた時に生まれて我侭はなんでも聞いてくれた。その反面、忘れらないのは「○○ちゃんは、うちのお姫様」という
親の言葉でした。その両親もなくなりましたが・・・
自己愛は強いと思います。だから、完璧な自分でないといけない。
その一方でその思い込みが足枷になって自分の行動に制限をかけている。自分自身を柩に閉じ込めている感じです。
こんな思い込みから抜けたい。理想が高すぎるんでしょうね。

622 :優しい名無しさん:2008/08/17(日) 22:25:41 ID:6YtpM4sN
自己愛性人格障害の可能性があると思います。
あなたみたいな片は出来たら早く結婚して家庭に入られたほうが良さそうな気がしますよ

623 :優しい名無しさん:2008/08/17(日) 22:45:46 ID:/BdU9G47
医者の診断では、そうではないようです。
う〜ん、自分でも自己愛だと思ったんですよね。まあ、よくわからないけど自分で自分を罰する癖から逃れられたらいいんだけどね・・・
スレ汚しすみません。

624 :優しい名無しさん:2008/08/17(日) 22:45:51 ID:v7kLRJXz
無為療法 次スレ
■■■無為療法は終わった!!! part27□□□
http://changi.2ch.net/test/read.cgi/mental/1218979970/1-7

625 :優しい名無しさん:2008/08/18(月) 00:21:59 ID:4KfdcMsb
>>623
自分で自分を罰する癖
あるある〜!
昔からあるわ
今は洗浄強迫が自分を罰する行為になってしまっているんじゃないかと推測。
あと俺も自己愛性人格障害の可能性アリ。

626 :優しい名無しさん:2008/08/18(月) 01:22:27 ID:CBkFmgKk
強迫と統失の境目って微妙だよな
強迫はほとんど妄想だから
場合によよっては統失の薬が劇的に効きそうなもんだが
どうなんだろう?

627 :優しい名無しさん:2008/08/18(月) 01:30:43 ID:VkK5/aAU
>>626
ドグマチール、レボトミンは統質にも強迫にも投与されるでしょ。レボトミンは睡眠障害で
投与されてるけど、体がだるいよ。

628 :優しい名無しさん:2008/08/18(月) 01:50:13 ID:TFb9WvmG
>>626
劇的に効く人もいるよ。
ただ恐ろしく太る。

629 :優しい名無しさん:2008/08/18(月) 03:07:08 ID:adyS4uTS
ルボックス飲んで効いた人いますか?

630 :優しい名無しさん:2008/08/18(月) 05:34:59 ID:JsSdSCJg
ルボックスは200〜300mg/day飲まないとなかなか効かないと主治医が言ってました。
1週間ぐらい200mg/day飲んでますが少し効いてきたような。。。

631 :優しい名無しさん:2008/08/18(月) 22:05:03 ID:8eRW42bV
今日、水道の故障で水が漏れている職場。
急にたくさんでて水道代がたくさんかかり、そのまま弁償→解雇

なんてことはないだろうか。

今日は本当に辛い。だめかもしれない。

632 :優しい名無しさん:2008/08/18(月) 22:11:44 ID:TFb9WvmG
>>631
解雇の恐怖ってあるよね。辛い。
企業はそんなに簡単に解雇なんてできないのに。
上司に少しでも嫌われたら「あぁもう駄目だ」って何回も転職した。

633 :優しい名無しさん:2008/08/18(月) 22:25:30 ID:AgYH21zI
変なカキコミで逮捕されるっていう不安のある方、いませんか?
これはメンヘルの領域じゃなくて、現実的な不安なんでしょうかね。
火元や鍵閉めの確認恐怖に似た感覚なんですが。

634 :優しい名無しさん:2008/08/18(月) 22:45:59 ID:be4S1Ku3
>>633
私もそうですよ。多分、根っこに罪悪感があるんではないかな。
何にも悪いことしていないのに、警察が巡回に来ただけで勘ぐるw
(勘ぐりは覚醒剤常習者の症状らしいけど、私はそうではないですよwwww)
なんだか、生きてるだけで罪人な気がする、みたいなね。生まれてきてすみません。郵便ポストが赤いのも何もかも自分のせいみたいな。

635 :618:2008/08/18(月) 23:13:06 ID:be4S1Ku3
最近、病院を変わりました。とても良い先生なんだよね。30分くらい話きいてくれる。人間は自然治癒力があるという。
3年前に生活保護を切りました。が、7月に全てがイヤになり自殺を考えました。それで生活保護の逆戻りです・・・情けねえ
死ねなかった。やりたいことがあるから。もう死のうと思った時、心の奥底で「やりたいことを実現させるために死んでたまるか!!」
と思った。
4月に勤務先でリストラにあったんですが・・・ それで、心が逃げの方向に言ってしまいました。やりたくないことやるのにさ、疲れたの。
自分の容姿が完璧じゃなくちゃいけないと思い込んでるの。苦しいです。それで、他人が私をどう評価してるか気になる。
よく「ありのままの自分を受け入れろ」というけど良くわからん。
他スレに書いてますが、強迫性障害らしい?前医の判断。超自我の締め付けが強いらしい。
ずっと、心の牢獄に捕われています。
で、抑うつ症状でます。不安と他人から傷つけられるんじゃないかと、言うの怖い。

ここで甘んじてはいけない。私は病名はおそらく「強迫性生涯」から鬱なのかな。いつも満たされない。医者でもわからないらしい。
等質の陰性症状かとも思う。この症状が発症した時、テレビで自分のこと言ってる気がした。今はないけど。でも他人は敵って観念が抜けない。
他人に傷つけられる、拒否される、責められる。不安と満たされない気持ちでいっぱいです。
でも、絶対にこの牢獄から逃げたい。いろんな症状の方がおられるでしょうけど、「治そう、無理ならそういう思考に邪魔させるもんか!」
と思いませんか?

長文すみません。あと、すごく思うんだけど、行きにくい症状を前向きに話し合えないでしょうか?偉そうですみません・・・

636 :優しい名無しさん:2008/08/18(月) 23:13:35 ID:AgYH21zI
>根っこに罪悪感があるんではないかな

はぁ〜(´д`)たぶんそれだ・・・
なんか冤罪で逮捕されるんじゃないかとか、万引きと間違われるんじゃないかとか、その種の不安がすごく強い・・・
で、いろいろ悪い妄想してるうちに、自分で勝手にムカついてくる。

637 :優しい名無しさん:2008/08/18(月) 23:14:42 ID:iQa30lnv
確認地獄から逃れたくて部屋の物全てリサイクルショップに売って来た
もともと電化製品と家具オタクだったから全部で30万にもなったよ
今あるのはベットと洋服だけ
無音で何も無い部屋で手足を伸ばし本を読んでいるのが心地良い
今のところ確認は一切なくなった

ただこれは確認から逃れたい一時的な気持ちの行動
本音言うと10年近くコツコツと集めてきた部屋の物が全てなくなったことは心の底から淋しい
なんでこんなことしなければ普通に生活出来ないのか自分に腹が立つ

だけど後悔はない
何も捕らわれなくのびのびと生活出来るのなら全てを手放してもいい
もう確認は嫌だ

638 :優しい名無しさん:2008/08/18(月) 23:31:36 ID:TFb9WvmG
>>637
しばらくその環境でゆったり過ごしてくださいな。

普通に生活できない自分に腹が立つ>よくわかります。

大好きだった車も加害恐怖で運転できなくなりましたから。
田舎なので車がないと仕事にもいけませんよ・・・・・。

639 :優しい名無しさん:2008/08/18(月) 23:44:15 ID:be4S1Ku3
>>636
自分で心の地獄を作り出してる気がしませんか?私はそうです。
どうしたら軽減できるんだ!

640 :優しい名無しさん:2008/08/18(月) 23:59:47 ID:adyS4uTS
>>630
ルボックスうつ病の薬でもあるから
たくさん飲んだら気分が変に上がったりしませんか?


641 :優しい名無しさん:2008/08/19(火) 00:01:47 ID:STTbMP+E
超自我ってやつと、自我のズレなのかな。
私は専門家じゃないからわからないけど、ユングのアクティブイマジネーションというやつをやってみた。
もともと妄想というか、イメージをありありと描くことができるんですよ。
で、心的世界を創り出すことができて、そこの登場人物は自分が気づいていないことを知っている(おかしい人ですねwww)
そこで、見た世界は鏡に閉じ込められている自分と、「なんで私のいう通りの理想の人間になってないの?」ってキレたガキがでてきました。
そのガキは私が5歳の頃の姿をしていて、心的世界ではそいつの領域が広かった。「こいういう人間になりやがれ!」みたいな押し付けが
厳しいと、自我(フロイトの言うところのアレなので、自分の感じたままでいいんだが)にズレが生じる。
だから、行き辛く、様々な症状が生じてくるんではないのかな、と思った。いつも長文すみません。

でも、症状を語るんじゃなくて、生きやすい方向に自分の心を持っていきたいのです。

642 :優しい名無しさん:2008/08/19(火) 00:06:08 ID:L8Yk4lCX
おれのとこ一時間きいてくれるぞ

643 :優しい名無しさん:2008/08/19(火) 00:21:20 ID:STTbMP+E
まじ?都内ですか?

644 :優しい名無しさん:2008/08/19(火) 00:25:52 ID:JU5TnkcC
自分の世界にいる時はすごく楽になれる
ずっとそこに居たいけどダメだってわかってる
人が側にいると行けなくて苦しい
自分の世界でずっとブツブツ言ってるから、外で出ないようにするのも辛い
人がいると確認の「OK」も言えなくて辛い

645 :優しい名無しさん:2008/08/19(火) 00:36:07 ID:STTbMP+E
ほんと、この「こだわり」を治したい。なんでさ。自分が「お人形さんのように可愛くなくてはいけない」って思い込みがあるのかよ!
本心と、懲罰がずれてるような気がする。あと、皆さん、ケースは違えと治したいですよね。
メッセでお話できるかな。・・・・・マカーから最近Winに変えたのであれなんすけどね。
前向きに、症状軽減したいと思います。そう思っている方とお話したいです。ズレてる発言だったらスルーしてください。
でも、語り合えたらと・・・・ おもいまして。スミマセン、わがままで。でも苦しいよ。

646 :優しい名無しさん:2008/08/19(火) 01:14:02 ID:1dYWKTAp
自分は人からストイックだと言われます。
多分皆さんの言う『自分を罰する』タイプ。

誰にも言った事ないけど、100人人がいれば、100人に良く思われたいと思ってる。

感じのいい人を見ると羨ましく、すぐ自分と比べる(妬む事はない、何故自分はこの人のように出来ないのかと落ち込む)。

私も自己愛や完璧主義が入ってるのかも。



647 :優しい名無しさん:2008/08/19(火) 01:24:25 ID:STTbMP+E
私も完ぺき主義です。黒か白しかありません。たすけて


648 :優しい名無しさん:2008/08/19(火) 01:49:07 ID:8TOitpqa
調子が悪くなると一時期は元に戻すの難しくなるよな

死にたい

649 :優しい名無しさん:2008/08/19(火) 04:02:27 ID:B0tGlEai
>>639
それはあるね。
罪悪感とか自己嫌悪・・・心の地獄・・・どうしたら軽減できるのか俺も知りたい。
自分を許せばいいとカウンセラーの人は言っていたけど、どう許せばいいのかよくわからない・・・。

>>641
何か元々人間には2つの人格が存在してるらしいよ。
もう一個の人格はシャドウっていうらしいんだけども。
強迫観念とかもそれが関わっているかもだね。
>>646
俺も自分を罰しようとするタイプでしかもできれば全ての人から好かれたいと昔から思っている。
だって、嫌われるのって嫌じゃん。
昔は、嫌われたら即いじめられるってイメージあったし。
そんなこと、ないのかな。

650 :優しい名無しさん:2008/08/19(火) 06:45:49 ID:1dYWKTAp
>>646
>>649
いじめられるって思う気持ちも分かります。

人がヒソヒソ笑いながら話してると自分の事だと思い込み、勝手に暗くなっていくんですよ。。
勝手に『嫌われてる・自分は人に嫌われやすい』と思い込み悪循環。
誰とも率なくコミュ取れて、尚且媚びてる訳でもない人を見ると、そう出来ない自分に落ち込みます。

なんていうか、マイナスの事に関しては気持ちが揺るがないです。
思い込みが激しく、
『マイナスの考え=マイナスの考えじゃなく、それ真実だからw』
みたいな感じ。

楽観的な考えなんてすぐ吹き飛んで、いつもマイナスな事に強く囚われます。

これをプラスの事に考える事を変えるだけで人生180度変わるのに。


651 :優しい名無しさん:2008/08/19(火) 14:12:29 ID:/YOREj4r
神経症っていうのは、難しいけど、適切な治療で治るんじゃないかな。古くからある治療法は、治らなくても治療法はよく知られているんだし、よく調べたらあるかぽね。

652 :優しい名無しさん:2008/08/19(火) 15:51:32 ID:jrLSzM9I
自分もかなって思うんですけど、
具体的にどうゆう症状ですか?

653 :優しい名無しさん:2008/08/19(火) 17:01:12 ID:0Qz3mmu4
>>651
そうかぽね。

654 :優しい名無しさん:2008/08/19(火) 18:01:14 ID:OgcO99Yj
本を買うときは平積みしてある下の方から立ち読みとかされてない
傷んでない本でないと買えない
おまけに、買って来て本にしわが寄ったり折れ曲がったりすると
新しく買い直したくなる

655 :優しい名無しさん:2008/08/19(火) 18:01:49 ID:vSFcBWNb
反撃しようという気持ちを捨てる

656 :優しい名無しさん:2008/08/19(火) 18:10:42 ID:vSFcBWNb
復讐なんて考えない

657 :優しい名無しさん:2008/08/19(火) 18:28:49 ID:vSFcBWNb
LOCE & PEACE

658 :優しい名無しさん:2008/08/19(火) 18:30:24 ID:vSFcBWNb
LOVE & PEACE

659 :優しい名無しさん:2008/08/19(火) 20:14:15 ID:L8Yk4lCX
>>643
岡山です
ジュンクリニックってところ
このスレのどっかにurlはってる

660 :優しい名無しさん:2008/08/19(火) 20:28:41 ID:8+wk3Tny
ワイパックスとデパスを処方されましたがどんな薬ですか?

661 :優しい名無しさん:2008/08/19(火) 22:15:23 ID:Ly5vL/NS
最悪

662 :優しい名無しさん:2008/08/19(火) 23:54:50 ID:/BPXVXRw
>>654
自分も、まったく同じ。
自分は表紙見て気になったら取り直すよ。

663 :優しい名無しさん:2008/08/20(水) 00:47:44 ID:Yz66y7Vm
ああ苦しい
何事も三でなければ気持ち悪い
嫌な奴の顔が浮かんではいい奴の顔を思い浮べて消す何度も何度も
毎日これの繰り返しだ
頭に力を入れすぎて頭が痛くなる吐きそうになる
ベッドに横たわっては、俺は一人で何の得にもならないことをやって頭を痛めて苦しんでいることを思って虚しくなる
なぜだ
くそったれめ
頭が痛い
苦しくて吐きそうだ

664 :優しい名無しさん:2008/08/20(水) 00:52:49 ID:/xzzXjeJ
俺は逆に三が気持ち悪い。

665 :優しい名無しさん:2008/08/20(水) 01:02:28 ID:Yz66y7Vm
4と7と13がダメだ
基本3の倍数ならいい
3かける3の9がベストだ
俺はエレベータのボタンを9回押したり、部屋の隅を三回見たり、携帯の中央ボタンを9回押したり、こんなんばっかりなんだ
端から見れば軽いキチガイなんだ

666 :優しい名無しさん:2008/08/20(水) 01:21:57 ID:Yz66y7Vm
高校のころはしきりに首を左右に三回ふってた 
授業中だろうがお構いなしだ 
皆見てみぬふりをしていたな 
思い出すと痛々しい 
それからおれはバレないように“お祓い”をするように心がけたんだ
俺は視線に託すことにあるていど成功した
左右を三回ずつみるんだ 
それと実際に目立つ行動でも、あるていど移し替えることに成功した。
椅子に座る時は三度座りなおしていたところを、座る前に三度触れ直し、三度目にふれたまま座り込む、という具合にだ 
しかし一向にお祓いをやめることができない 
目立たないように頭のなかで処理しようとしたら頭の負担が大きくなってしまった
今も後頭部、髪の生え際辺りにもやもやとしたものが漂っているんだ 
お祓いをしなくても大丈夫なのか、何も変わりはないのか、保証する方法はないか
おそろしくてお祓いをせずにいたことはない、というか気がついたらもうやっているんだ
儀式はすでに完璧に俺の日常に同化している
俺はいつこの苦しみから解放されるんだろうか

667 :優しい名無しさん:2008/08/20(水) 02:17:14 ID:Yz66y7Vm
儀式はたくさんあるんですが、最も苦しいのが大学院の同級生の顔が浮かぶことだ。
そいつは醜い(人の身体的特徴を論っていますがこの際大目に見てください)ので、顔がうかんだままほっとくと自分まで醜くなってしまうのではないかと怯えてしまう
それで毎回、中のいい女の子、彼女、何人かの昔好きだった子のうちから、三人の顔を思い浮べて打ち消す。
でも何かのおりにまたそれが起こる 
ひどいときは打ち消してから十秒もたたないうちにそれが起こる
特に問題なのは、打ち消すために女の子の顔を思い浮べる時、一人一人につき大きく頭に力を入れて合計三回咳をしながらでないと満足できなくなっている点

これをやると頭が急激に痛くなる
あるいは何かを強く叩きながら、あるいは指先を強く壁に押しつけながら、あるいはジャンプしながら…
とにかくキチガイじみた行動とともに打ち消さないといけない
この病気に明るい方、どうしたらマシになるのか知っている方、教えてください

668 :優しい名無しさん:2008/08/20(水) 03:25:49 ID:rkCNUX0n
打ち消さないで一定時間放置。最初は15分程度から。15分経っても
何も悪いことが起きないことを体感する。そういうことを日に何度かは
やってみて慣れる。
次に同じように30分放置→1時間放置→2時間放置→→→忘却  という
流れにする。

669 :優しい名無しさん:2008/08/20(水) 07:15:38 ID:cJmh0I/f
通勤路で強迫が起こったとき、急いでたのもあって、
「明日また通るんだから、明日やり直せばいいや」と無理に思ってやり過ごした。
次の日はもう、やり直す気が失せていた。

670 :優しい名無しさん:2008/08/20(水) 07:31:56 ID:R+aPi1i7
>>669
そうなんだよね。ふっと忘れるんだよね。その時はめちゃめちゃ気になってるのにw

変な病気だよね。

671 :優しい名無しさん:2008/08/20(水) 11:03:36 ID:WuVO6+Ho
>>668
数ヶ月たっても忘却できなかった時はさらに年単位放置しなけれないけないの?

672 :優しい名無しさん:2008/08/20(水) 12:11:07 ID:Yz66y7Vm
667です
昔母親が、「人間歳取ってくると顔に出る」って言ってて、つまり徳を積まないと人相が悪くなるとかそういうなんですけど
自分の場合は、儀式をやらずに顔の心象を放置しておくと起こり得る悪いことというのが
長い年月をかけてだんだん容姿がその同級生みたいに醜くなってしまう
という感じなんです
一度放置すると自分の顔の経年変更コースが一段回醜いほうにズレた、みたいな…
だから放置しようにも悪影響は10年20年単位で出てくるように思われて
直ちに悪いことが起きなくても、それはやっぱり作用しているんじゃないかという思いから逃れられなくて詰んでます
打ち消すために好きな女の子の顔を思い浮べるのは、僕がその顔を美しいと思っていて、自分の中に取りこみたいと思っているあらわれなんだと思います

673 :優しい名無しさん:2008/08/20(水) 12:21:13 ID:y7q7BasL
>>671
当然
この病気を甘く見るなよ病院行かなきゃ悪化するのみ

674 :優しい名無しさん:2008/08/20(水) 12:40:27 ID:STFuHbsT
昨日、とうとう会社を休んでしまった。
今日も行けなかった。

今までは、なんとか行っていたのだけど・・・。
なんか、もう行けない気がする。

毎日毎日、どうでもいいことの確認ばかりで
まわりの人にも明らかにわかる行動・ブツブツ言いながら・・・。
いつも事務員のくせに、超遅い時間まで会社にいるし。
かといって仕事は全然できない。たまっていく一方。


確認ずっと以前からですが、ここ一ヶ月くらい、私の様子がひどくておかしいのは
会社の人も気づいている様子。

2日間も休んだら余計行くのが辛くなる。怖い。
いろいろ仕事もたまってるはず・・・・。

辞めたい。辞めたい。
引継ぎとかとてもできない。
なんて無責任な自分。
罪悪感。
現実から逃げてどうにもならないのに。

675 :優しい名無しさん:2008/08/20(水) 13:18:44 ID:YE1UYqN3
神経科で障害者手帳は貰えますか?

676 :優しい名無しさん:2008/08/20(水) 15:45:43 ID:XDpzA8of
出掛けた時には持っていたボロタオルが帰ってきた時には無くなっていたんだが、
非常にどこに落としたのか気になって仕方がないけど意地でも探しに行かない。探しに行って見つからなかったら強迫が強まるのは見え見えだし・・・。
普通の人だったらボロタオルごときが無くなっても気にしないのに、この病気は本当に疲れる。
なんか、最近、記憶力・注意力・集中力が突然無くなる時があるけど病気のせいかな?

677 :優しい名無しさん:2008/08/20(水) 19:14:01 ID:gHqDWrKn
不安神経症と強迫神経症が治る本ってのがあって、それ今実践してるけど
すごくよい。どんなのかききたい??


678 :優しい名無しさん:2008/08/20(水) 19:29:12 ID:ZyxGpgC0
>>677
この詐欺師、通報するぞ!

679 :優しい名無しさん:2008/08/20(水) 19:53:30 ID:DR3Lrb9E
無意識にしてる事がふと急に怖くなって引き返してばかり。
例えば電車の乗り降り、階段の上り下り、普通の道。
無意識にしてる間に誰かにぶつかったのではないか、死んでたらどうしようと何度も引き返す。
あとちょっとした事で恨まれたり殺されたらどうしようと思う。

もうクタクタ。

仕事もダメになった。

680 :優しい名無しさん:2008/08/20(水) 20:57:45 ID:XDpzA8of
俺は殺されてもいいけど殺したくない。

681 :優しい名無しさん:2008/08/20(水) 21:36:14 ID:unSeXAld
>>677
ききたい

682 :優しい名無しさん:2008/08/20(水) 21:39:27 ID:unSeXAld
>>671
別に変なことにはならないから、試してみて何か感じてみて。
上手くいかなくてもそのままなだけだから。


683 :優しい名無しさん:2008/08/21(木) 01:05:51 ID:Ck1NI3xZ
まだ病院で診察してもらったわけじゃないけど、普段の異常な確認っぷりで勝手にこの病気だと判断してる。鍵とか元栓とかね。
なんかこれは病気なんだと気付かされてからちょっと解放されたような、情けなくなったような、直後一時悪化したような‥
  
以前から几帳面ではあったけど、こりゃあ病気だあね。
まだ数ヶ月前の普通の時の感覚を思い出せるからいける気する!やったるどー!

684 :優しい名無しさん:2008/08/21(木) 01:21:08 ID:O0MByXHv
電車とかに乗ってて、外の景色を眺めていると
どうってことない建物が気になってずっと目で追う
確認しないと気がすまない

あと人と雑談してるときも、ちょっと聞き逃しただけで
「今なんて言ったの?」としつこく聞いてしまう…
別に大して重要な話じゃないのにね

バカみたい…

685 :優しい名無しさん:2008/08/21(木) 01:43:07 ID:8sNPOke3
皆さん、罪悪感に苛まれてませんか?
こいつを(つっても自分自身なわけだが)黙られたくないですか?

686 :優しい名無しさん:2008/08/21(木) 01:44:13 ID:8sNPOke3
>黙られたくないですか?
>黙らせたくないですか?


687 :優しい名無しさん:2008/08/21(木) 02:04:23 ID:Og/d7I+R
皆共通してることは疲れるってことだね

688 :優しい名無しさん:2008/08/21(木) 08:49:29 ID:S8ukw8oK
>>687
ピーナッツブックスで最終コマがライナスのセリフで
終わるときのような感じでなごんだ♪



689 :優しい名無しさん:2008/08/21(木) 09:29:38 ID:0YbkC/fz
洗浄強迫だと外へ出て仕事って周りの目を気にしちゃうけど
知り合いと個人チームとしてゲームを作ってたとき
「○○はデバッガーに向いてる」的な事を言われた。
確認しないと気がすまないって点では向いてる職だったりしますか?
スレチだったらすいません…

690 :優しい名無しさん:2008/08/21(木) 11:58:58 ID:gqNrP2gT
こんなかんじでよろしいんでしょうかバモイドオキ神さま

691 :優しい名無しさん:2008/08/21(木) 12:51:10 ID:ebKwu/jr
>>654
これも病気のせいだったのか・・・
自分は本マニアなのかと思ってた


692 :優しい名無しさん:2008/08/21(木) 12:58:16 ID:8sNPOke3
あの、治す方向に向かっていますかね?

693 :優しい名無しさん:2008/08/21(木) 14:46:28 ID:8sNPOke3
でもですね。私は、ぜったい抗いたいと思います。フロイトの言うところの超自我でいいい。私の心を支配するな!!!!!!!

と、いう感じです、フロイトもユングもフーコーもラカンもどうでもいいけど。「生きるのがラク!」これじゃないかよ!

694 :優しい名無しさん:2008/08/21(木) 14:57:10 ID:mVoZSWOQ
>>691
本を下から取るのは、単に綺麗好きなだけの人もやるべ。
コレクター系の人もやるべ。

私たちは同じ事をしても、「これは変なことをしてるんじゃまいか?」
とか思っちゃう所が疲れちゃうんだとおもう。
「これは別に変なことをしてるんじゃなくて、普通の事をしてるんだ」と
思えばいいんじゃまいか?。
直接他人に迷惑をかけてはマズイが、沢山ある本を下から取っても間接的に
しか困る人は居ないハズだ。どのみち同じものを買うのなら、普通マシな方
を選ぶべ。

695 :優しい名無しさん:2008/08/21(木) 15:14:26 ID:sHBFqrKa
変な考えが頭にまとわり付いて消えたり浮かんだり。
疲れるな、この病気は。

強迫って、、、今は治ったって言える人、いますか

696 :優しい名無しさん:2008/08/21(木) 15:25:47 ID:1YCo19WD
最近、手を洗うだけじゃ綺麗になった気がしなくて洗ってから酒精綿で手を拭くようになった。何回も洗って何回も酒精綿で拭くから手がボロボロ。でも、汚い気がしてやめられない。
触った携帯、マグカップ、雑誌、テーブル等何でも酒精綿で拭く。汚い気がして。
これって、強迫性障害なんですか?

697 :優しい名無しさん:2008/08/21(木) 15:55:25 ID:mVoZSWOQ
>>696
正しい判定は医者へ。生活が回らなくなっている場合、行ったほうが早い。
生活が回っている場合、強迫性障害関連本を読んで理解するくらいから
始めてもいいかと。そのまえに先ずはウィキペディアあたりで概要を知る事から
初めてもいいかもしれません。
病院の科目は、精神科、心療内科、メンタルヘルスクリニックのどれか。
神経科へは行かないようにw。

強迫性障害(不潔恐怖・洗浄行為)の可能性高いです。

698 :優しい名無しさん:2008/08/21(木) 15:59:57 ID:9dHj1k7h
>>495
自分は以前は何かする度不安になってて一つ動作した後に
2,3時間ひたすら思い返してたりしたこともあったけど
心に余裕がもてるようになってから自然とそういう事はなくなってた
完治かはわからないけど今はもう以前のように苦しいとか感じることはないよ

699 :698:2008/08/21(木) 16:02:40 ID:9dHj1k7h
安価間違えたorz
>>695です

700 :優しい名無しさん:2008/08/21(木) 16:13:04 ID:rcWcPmxA
本を読んだりテレビゲームをやる前に手を洗わないと駄目な方っています?

701 :優しい名無しさん:2008/08/21(木) 16:21:35 ID:sHBFqrKa
>695です。ありがとう。

いつかは良くなるんだと信じたいな。でなきゃすぐにでも
飛び降りて死にたいくらいの恐怖。
自分で自分がこわいときがあるよ。

702 :優しい名無しさん:2008/08/21(木) 16:53:18 ID:F5wYQuSO
・洋式トイレの便座のフタ?を開けるときにフタと手の間にトイレットペーパーを挟まないとダメ
・洋式トイレの便座に座るときはトイレットペーパーを敷いて座らないとだめ
・トイレから出るときもドアノブにトイレペーパーを…(略
・自分の部屋のドアを開けっぱなしにされるとマジ切れ
・家族と同じ食器、箸、スプーン、コップ等が使えない
(自分用のものを使われたら新しいものを購入させる)
・家族と同じバスタオル、タオルを使えない
・足にホコリがつくのが不快なので常に靴下着用
・道端や草の上にカバンを置けない
・公園なんかに行ったあとはカバンに蟻さんたちが侵入してないか細かくチェック
・風呂上がりに体を拭いているときに毛が体に付着しているのを発見するとイライラして、もう一回シャワー
(特に明らかに自分の毛じゃないと怒りMAX)

同じ症状?の人いますか(´・ω・`)

703 :優しい名無しさん:2008/08/21(木) 16:55:44 ID:F5wYQuSO
sage忘れました。すみません。

704 :優しい名無しさん:2008/08/21(木) 17:05:29 ID:ebKwu/jr
>>700
あるある
オオアリです
特に本は超聖域で
しかも汚いだけじゃなく折れ曲がったりするのもだめで

705 :優しい名無しさん:2008/08/21(木) 17:11:11 ID:ebKwu/jr
生活に支障きたしてるかどうかわからない
支障きたしてるのかもしれないしこの程度は我慢できる程度かもしれない
病院行っていいのかどうかわからない
でもなんかつらくて
行ってみたいけど
自分なんかここにいる人に比べれば全然軽い方だと思うし
こんなのでつらいって思ってる自分も嫌だし
機嫌が悪いのも病気のせいにしてしまったりして


706 :優しい名無しさん:2008/08/21(木) 17:21:00 ID:ebKwu/jr
>>702
洋式トイレは基本空中椅子ですからトイレットペーパーは敷かない
トイレ行ったあとはどうせめっちゃ手を洗うから
がまんしてそうっとものに触るからドアノブにトイレットペーパーとか関係ない
自分の部屋は和式でふすまだからそういうことあまり考えたことない
家族と同じ箸は使えない。じいちゃんとかいないから
家族と同じバスタオル使えない
靴下はいたら足洗えないからはかない
道端や草の上にカバンを置けない→あたりまえ
公園行かない
体に毛はあんまつかないから考えたことない


707 :優しい名無しさん:2008/08/21(木) 18:31:53 ID:1YCo19WD
>>697

>>696です。助言ありがとうございます。

調べてみたら当てはまる事が多かったので、多分そうなのではないかと睨みはじめています。
仕事や生活に支障があると感じています。
職場の人にも手の洗い方などが異常に見えるらしくて「何かの病気なんじゃないの?」と言われていたので、他人から見ても生活に支障がある様です。

精神科に行って相談してみます。

708 :優しい名無しさん:2008/08/21(木) 21:28:30 ID:HycI67y1
ワタシ医療関係の仕事してるけど、世間で「神経症」って診断受けてる人結構多いよ.
『人よりちょっと心配性』くらいの気持ちで生活していったらいいと思いますよ.
あまり自分は病気なんだって思うと余計不安になってくから.

709 :優しい名無しさん:2008/08/21(木) 22:44:43 ID:IN3d7k9c
>>702
ドア開けっ放しのと体毛以外は同じだー

ファミレスなんかで狭い席に案内された時とか、カバンを置くところがなくて
足元に置いてる人を見てゾゾっとした。「うわあ〜!そこ汚いよ!!」ってw

710 :優しい名無しさん:2008/08/21(木) 22:54:40 ID:l5dW5oD+
ここの人達がスカトロAVとか見たらどうなるの?

711 :優しい名無しさん:2008/08/21(木) 23:00:28 ID:QoyXiQcg
スカトロは別腹

712 :優しい名無しさん:2008/08/21(木) 23:26:08 ID:l5dW5oD+
別腹って言い得て妙だなw

713 :優しい名無しさん:2008/08/22(金) 01:00:11 ID:77pxBTwH
皆さん

強迫行為が終わらない、ケリつかないときってどうしてます

自分行為終わる時もあれば上手く終わらない時もあって、なんつーか調子があるんですが、悪いな時は終わりません。終わらせてもすぐまた新しい強迫します。そして強迫いつまでも続きます。

こんな時どうすれば

714 :優しい名無しさん:2008/08/22(金) 01:18:02 ID:agvEc2Az
やばい
死にたくなってきた・・・助けて
どうしたら何にも考えなくてすむの

いらないことが頭の中で勝手に浮かんでくる

715 :優しい名無しさん:2008/08/22(金) 06:06:27 ID:AR/GbLgc
今トイレに行ったんですけど、父が先に入ってて、中でタバコを吸ってたみたいで…タバコのついたトイレットペーパーって使っても平気なんですか?
その不安が消えなくて困ってます。

716 :優しい名無しさん:2008/08/22(金) 06:13:55 ID:DdUydDZn
世の中に危険なものなんて限られてますよ
この安全な日本でそうそう危険に直面するわけないじゃないですか
この世は安全です

717 :優しい名無しさん:2008/08/22(金) 06:47:04 ID:ASOxCogN
>>715
昨日吸殻いれたビールを間違えて飲んでオエッっとなったけど大丈夫だから、大丈夫だよ。

718 :優しい名無しさん:2008/08/22(金) 07:01:19 ID:VnuxKUz9
>>713
こめかみ辺りグリグリするとちょっと落ち着く…
変わってるかもしれない
あとは無理矢理寝逃げ
他の人はどうしてるんだろ

>>714
(´・ω・`)ノ('・ω・`)

719 :優しい名無しさん:2008/08/22(金) 08:16:32 ID:bs42+cSo
>>714
今を乗り越えましょう。
大丈夫だから。
絶対。

720 :優しい名無しさん:2008/08/22(金) 08:42:13 ID:d0Z4uRby
強迫性障害の認知療法 行動療法で
最も腕がいい医者をどなたか教えてください!
全国どこへでも行くつもりです。
教えてください。お願いします。

721 :優しい名無しさん:2008/08/22(金) 10:02:17 ID:XQTPs0Lb
>>720
千葉県鎌ヶ谷市の秋元病院。
検索すればトップで引っかかる

722 :優しい名無しさん:2008/08/22(金) 10:52:26 ID:zQuEuSYF
強迫性障害を乗り越えた人はその後の人生強いぞー

723 :優しい名無しさん:2008/08/22(金) 10:57:23 ID:vWfOm5eg
自分に対する親の言動に強いストレスを感じて不安で眠れません。
それと同じ頃から一回の入浴につき三回髪を洗わないと不安になるようになりました。
この二つは関連しているのでしょうか?


724 :優しい名無しさん:2008/08/22(金) 11:29:56 ID:ASOxCogN
>>722
だろうけど、これ不治の病だから。
根治はしない。

725 :優しい名無しさん:2008/08/22(金) 12:05:09 ID:AR/GbLgc
>>717
ちょっと安心しました。
ありがとうございます!

726 :優しい名無しさん:2008/08/22(金) 12:18:50 ID:ASOxCogN
>>725
俺の大学の恩師は吸殻入れて間違えたコーラを飲んで病院に運ばれたけど、
80歳になっても今ピンピンしてるから大丈夫だよw

727 :優しい名無しさん:2008/08/22(金) 12:25:19 ID:d0Z4uRby
>>721
レス本当にありがとうございます。
俺は6年も通院してるんですがまだ完治してません・。
薬物療法と医師との話しでやってきました。
今の気分は最悪最低で家で大暴れしてます。理由は、
昨日ミクシー見てたら俺と同じ強迫性障害で行動療法つかって
たった一年でほぼ治ったやつのことが書いてあったからです。

おれは通院6年、発病してからなら13年も地獄なのに、
こいつはたった一年ぐらいでほぼ治ってる・・・うらやましい、うらめしい
、どうして俺ももっと早く行動療法やら認知療法をためさなかったんだああああああああああああああ
という後悔と自責の念で今大暴れしていて もう 死にたい気分です。


ちなみにそいつにメッセージだして詳しく聞いたら
そいつは
発病→すぐ精神科→すぐに薬に見切りつけて→行動療法を自分で実行→
ほぼ完治。という感じでした。自慢げな返事でした。腹がたつ。


なんでこんな風に最短コースで治療できるんだ???
なんで 強迫性障害になりたてのひよっこがなんで行動療法に辿り着けるんだ???
そもそも 発病しても自分では強迫性障害とわからないから
すぐに精神科に行くなんてありえないだろう???


ほんと悔しいです。俺もこういう風に治療していきたかった。
泣けてくる。


みなさんの意見聞かせて!!!!!!!!!!!!!!


728 :優しい名無しさん:2008/08/22(金) 12:38:16 ID:ASOxCogN
>>727
そいつは一過性のものだったか、詐称してるだけ。
治らないから、この病気は。
治療法見つけたらノーベル賞ものらしいから>医師から聞いた話。

729 :優しい名無しさん:2008/08/22(金) 12:49:41 ID:ln25u5ZT
とりあえず、カフェインとるのは止めた方がいい
不安が増大される


730 :優しい名無しさん:2008/08/22(金) 12:51:22 ID:ln25u5ZT
>>713
まじめな話、気合で止めるしかないな


731 :優しい名無しさん:2008/08/22(金) 13:13:17 ID:rHB2CpV+
もうすぐ学校が始まる
死にたい

732 :優しい名無しさん:2008/08/22(金) 13:50:57 ID:UtnSh7ni
部屋の掃除が終わらない
掃除して確認の繰り返し
おまけに掃除の埃で体が汚れてる気がして服や布団に触れない
頭がパンクしそう

733 :優しい名無しさん:2008/08/22(金) 14:04:50 ID:rHB2CpV+
とりあえず掃除は今度でもできるから
もしやり残したとこがあってもいいじゃん
ざざっと終わらしなよ
むりだったらまた明日にすれば?
手と足と顔だけきれいに洗って
服を着替えてちょっと深呼吸


734 :優しい名無しさん:2008/08/22(金) 16:15:58 ID:rVCyWARB
強迫性障害の家族が不安な事を理由に泣き叫ぶんです
なだめてもききません
いつもいつも異常なほどの大声で泣き叫ぶのです
助けて下さい
どうしたら泣き叫びを止められますか
助けて下さい

735 :優しい名無しさん:2008/08/22(金) 16:41:44 ID:1ZvQ0xf5
>>702
便座とドアノブにペーパー、ドア開けっ放しに食器、タオル、靴下…
なんという自分

736 :優しい名無しさん:2008/08/22(金) 16:49:06 ID:ASOxCogN
>>734
鬱も出てるんかな。
早くお医者さんに連れてってあげて。
あまりにも尋常じゃな泣き叫び方だったら余計に。

737 :優しい名無しさん:2008/08/22(金) 17:07:35 ID:bs42+cSo
確認行為は気が基本済むまでやってしまいます。
それで疲れて頭の中がグニャグニャになった所で、
逃げる様にその場から離れます。

薬飲む以外何の治療も努力もしてません。
こんなんじゃダメだな、
もっと頑張らなくちゃと思います。


738 :優しい名無しさん:2008/08/22(金) 17:09:35 ID:Z8akBAha
>>734
貴方はなんで泣き叫んでるのか、ちゃんと説明できる?なにが「不安」なのか知ってる?
知らないなら医者に連れて行こうが無駄だよ、家族の協力無しでは悪化するだけ。

外れてるかも知れないけれどそれは「不安」じゃなくて「発狂」に近いものじゃない?
潔癖症で汚したくない、汚されたくない物を汚されたとか。

つーか、強迫か・・・?

739 :優しい名無しさん:2008/08/22(金) 17:41:54 ID:DupdValH
なんか他の病気も併発してる気がする・・・

740 :優しい名無しさん:2008/08/22(金) 20:51:58 ID:rVCyWARB
>>736
医者にはもう行きました
入院もしたことあります
しかしよくなりません…

>>738
医者から診断された結果なので、強迫性障害に間違いありません
何が不安なのかも把握できているし、それに合わせて対処してるつもりなのですが…

741 :優しい名無しさん:2008/08/22(金) 20:56:37 ID:agvEc2Az
もうやだ
死にたい 確認がとまらない
これで大丈夫だって安心できない
死にたい


742 :優しい名無しさん:2008/08/22(金) 22:43:54 ID:DupdValH
どうしたらいいんだろうね?

例えばホテルなんかに置いてあるコップって「消毒済み」ってビニール巻いてあったりするじゃん。
それを参考に、ドアノブやガスの元栓に「確認済み」って札を下げるとかw
目で見えたら違ってくるかも・・・

743 :優しい名無しさん:2008/08/22(金) 23:25:50 ID:izAy2Y6z
「別に死なねーよw」って札を全てのものに貼り付ければ ALL O.K w

744 :優しい名無しさん:2008/08/22(金) 23:48:36 ID:d0Z4uRby
>>728
レス本当にありがとうございます。

そのあいてからのメッセージを今から書くので
読んでもらえますか?


745 :優しい名無しさん:2008/08/22(金) 23:56:17 ID:ASOxCogN
>>744
読むよ^^
一応看護大出てるから少しはわかるかと。
精神科は勉強しただけどw

746 :優しい名無しさん:2008/08/23(土) 00:14:10 ID:XuTmSff1
僕は中学1年の途中まで普通の生活をしていました。塾や友達関係などがしんどかったですが
それなりに満足していました。中1の3学期ぐらいからしつこくちょっかいをかけてくる同級生に困っていました。
そしてやっと2年になってそいつともクラスが変わって安心していたら、急に自分のおならの音でみんなが咳をするという
意味不明な考えにとらわれて学校や塾にいけなくなりました。
高校は少人数の所へ行き卒業できました。大学へ行ったんですが
やっぱりだめで、辞めようと思っています。これから就職しなきゃいけないんだが、
全然何の仕事をしたらいいのかわからない・・
しかも最近ではおならはきにならなくなったが次は鼻が気になりだしてずっと人前で
ぴくぴく動いてしまって人前でろくにいられなくなりました。
同じような人がもしいれば直し方教えてください、
そしてどうゆう仕事をみんなはしていますか?
けっこう切羽詰ってますどうかお願いします・・・

747 :優しい名無しさん:2008/08/23(土) 00:19:23 ID:NGlxg189
>>746

>急に自分のおならの音でみんなが咳をするという
意味不明な考え

これは統合失調症の典型的な症状。
病院に早く行くべき。

748 :優しい名無しさん:2008/08/23(土) 00:24:36 ID:Do0Ei3SE
>>745さん レス本当にありがとうございます。

さっき一年でほぼ治ってるって言ったけど今見たら、1ヶ月でした。
なんか読んでいてなんでこんなに上手く行くんだと、うらやましく、うらめしく思い腹がたちました。自分は6年も通院してるのに。
ではそのあいてからのメッセージを今からここに書きます。

「そのあいてからのメッセージ」↓
2月からOCDという病気と闘ってます。病院で医者と話し、薬もだしてもらって、
普段は行動療法をしています。
病院で医者と話し、薬もだしてもらって、普段は行動療法をしています。
医者は理解者、薬は補助、でも大切なのは病気に向き合うことだと思ってます。
というのも最初に行った病院はほとんど話を聞いてくれず、どんどん悪化していく一方で、
最初は車を運転してるときの確認だけだったのに、歩いているときですら怖くなったし、
電源や鍵まで気になるようになってしまいました。
それを言うとどんどん薬を増やされ、副作用が強すぎて何も考えられない
状態が続いて病院を変えました。
新しい病院では話を結構聞いてくれて薬も最少に減らしてくれたおかげで副作用もなくなり、
医者と話してできそうなところから確認を減らそうと決めたのですが
最初はなかなかできませんでした。
その時気づいたのはつらいつらいと思ってるだけで自分がこの病気を理解していないし、
そんな自分を受け入れていないということです。
それに気づかせてくれたのはこんな自分と今まで通り付き合ってくれている友達でした。
それから強迫についての本を図書館で借りてきて読んだ時の感想は
「なんだ、セロトニンがうまく伝達されてないだけじゃん。1〜2%の割合で
なるってことは100人いれば1人や2人なってもおかしくない。単なる病気」
そう思えるようになってからは会社の人にも普通に話せるようになったし、
行動療法にも真剣に打ち込めるようになりました。
おかげで1か月もしたら車に乗る以外はよっぽど確認はなくなりました。
それに対して「よくがんばったね」とほめてくれたのが医者でした。


749 :優しい名無しさん:2008/08/23(土) 00:26:49 ID:Do0Ei3SE
>>745さん

上の「そのあいてからのメッセージ」のつづき

ちなみに私がやった行動療法は、確認してしまうことを表に書き、
毎日この確認を何回やったか書いていくことです。
最初は確認の回数にうんざりしてたけど、今日はこの確認だけはしないと
毎日心に決めておきました。
3歩進んで2歩さがろうが、4歩さがろうが、薬だけに頼らず自分で
治すんだと思うことが肝心だと思うようになりました。実際薬減らした方が治りましたしね。
あとは気になりそうだと思った時は心の中で歌を歌ってごまかしてました。
それでも気になるときは「今私は強迫にかられている。まずは落ち着け。
ただの恐怖だ」と深呼吸して、それでもだめな時は「仕方ない。
1回だけ確認するけど、それだけにしよう」と思うことです。
このやり方は本にのっていたのでもしよかったら参考にしてください。

強迫性障害を自宅で治そう!―行動療法専門医がすすめる、
自分で治せる「3週間集中プログラム」

まだ、私の最終目標の車に1人で乗ることができてないので
偉そうなことは言えないけど、自分が強迫と向き合うことが大切なんだと思います。

もしよかったら私の通ってる病院です。
http://www.myclinic.ne.jp/sugita_m/pc/
強迫の行動療法についてはカウンセラーがやってくれないので、
本を参考にやり、医者がアドバイスと相談相手になるくらいですが、
やさしい先生なのでこの先生に出会えてよかったと思ってます。

750 :優しい名無しさん:2008/08/23(土) 00:28:17 ID:Do0Ei3SE
>>745さん この文章読んで見ていかがでしたか?
どうおもわれましたか??

751 :優しい名無しさん:2008/08/23(土) 00:51:00 ID:NGlxg189
>>748
まぁ、スルーしなよw
読んだ感想は、一時的にキツイ症状から「薬で」緩和されて自己満足してるだけに見える。
この人は薬は関係ないと言ってるけど、実際は薬>>>>>>>>>>>>行動療法ですから。
薬で緩和して、その中でやっと行動療法ができる。
社会生活も送れないくらいの強迫症状が出てたら、行動療法なんてできない。
じゃあ、なんでこの人が行動療法できてるのかって言ったら「薬」以外ありえない。


>>748さん、うらやましい、うらめしい気持ちはわかるけど、そんなに気にすることはないよ。
100人いれば100通りの答えがあるし。

事実、俺は5歳から22年間この病気。
行動療法も森田療法もメジャートランキライザーもなんでも試した。

答えなんてないってわかってくれたかな?^^

752 :優しい名無しさん:2008/08/23(土) 00:56:30 ID:NGlxg189
>>748さんも、その人に対して強迫的になりすぎてる。

ネットでいちいち腹立てたりしてたら疲れるやろ?
気にしない気にしない。人は人。

753 :優しい名無しさん:2008/08/23(土) 01:01:19 ID:33riM/VR
ごはんの時もお風呂の時も寝る寸前の時も強迫観念+行為だらけで頭が休まらない。後頭部を見えない手のひらが押さえ付けてるような感じ…
あと強迫になると死ぬわけないのに死ぬほど不安になるように結び付けてしまう。。

ちなみに私はチックもあるんだけど、強迫って頭の中のチックみたい…考えないと気が済まないところとか。
てかチックだけでも辛いのに…早く仕事も始めたいのに(:_;)

754 :優しい名無しさん:2008/08/23(土) 01:06:01 ID:VbcyY37u
確認する場所を携帯のカメラで撮って写真で確認
すると1〜2回の確認で気が落ち着く

これ結構使えるから試してみて

755 :優しい名無しさん:2008/08/23(土) 01:16:06 ID:3SsSqJWt
アスペ

756 :優しい名無しさん:2008/08/23(土) 01:16:16 ID:q3Kh2Q3/
みんな色んな工夫してるんだなw なんか心強くなった

757 :優しい名無しさん:2008/08/23(土) 01:39:40 ID:/iqVANBF
行動療法は最後の砦な気がして手がつけられない

つか脅迫持ちで恋人いる人ってここにいる?
俺長男なんだけどこのままじゃ血筋が絶えてしまう。

758 :優しい名無しさん:2008/08/23(土) 01:42:23 ID:NGlxg189
>>757
いるよ。
支えになる人がいるのはだいぶ力になるよ。

759 :優しい名無しさん:2008/08/23(土) 03:49:51 ID:nscKw1j/
>>754
その携帯写真がその時のもので間違いないか確認

760 :優しい名無しさん:2008/08/23(土) 04:42:15 ID:mj+pLKbI
長年、自分は強迫性障害だと思って、病院も通っています。
ここのスレの住人だったこともありますが、何の違和感もありませんでした。
しかし先日医師から発達障害の疑いがあるといわれました。

他にもそのような方はいらっしゃいますか?
検査をすすめられているので、受けてみれば分かることなのでしょうが
やはり気になってしまって、ネットで調べてみたり、他のスレにも書き込んだりしてしまっています。

発達障害の方はこだわりを持ちやすく、強迫行為をするようですが
私自身は、他の部分で当てはまる所が殆ど無いように思っています。

これもただの確認行為というか、検査して結果が待てない、我慢出来ないというのは自覚してます。
何かご意見頂ければ幸いです。大人しく検査してみろ、というのが結論でしょうが‥。

761 :優しい名無しさん:2008/08/23(土) 05:03:42 ID:Do0Ei3SE
>>751さん
>>752さん
レス本当にありがとうございます。
そのとおりだね。
あんまり気にしないようにします。


762 :優しい名無しさん:2008/08/23(土) 09:49:06 ID:pT8ixnG/
>>760
発達障害にははADHD、LD、アスペルガー、その他など幾つもあります。発達障害が世間に知られるようになった
のはこの数年のことで、貴方みたいに発達障害の検査を希望する人は増えています。
ただ検査をする側もまだこの分野は発展途上にありますので、子供の発達障害と比べて大人の発達障害の方が
診断を下すのは困難な面もあるようですよ。

不安なら発達障害の専門医を探して検査してもらったらどうでしょうか。

763 :優しい名無しさん:2008/08/23(土) 11:20:13 ID:rFlzsekX
オレは治った

ただし、すべてにおいて無責任になった
いますぐ家が燃えてもかまわん
どうせ死ぬんだし何かに感染してもかまわん
家に泥棒に入られても何も無いからかまわん
クルマ運転してての飛び出し事故も轢いてかまわん

764 :優しい名無しさん:2008/08/23(土) 11:56:45 ID:itJPrqPm
>>754
その方法使ってます!!

>>759
私も同じです!!


同じ方がいて何だか心強いです。


765 :優しい名無しさん:2008/08/23(土) 12:22:58 ID:33riM/VR
確認強迫の人多いね。
私はテレビのほんの一言みたいな雑念強迫だから、取り払うために携帯で写メさえ撮れない題材で辛いよ…
あと自分の場合、写真に撮る→記憶に残す
という意識になるから携帯開く度に写メ見なくちゃヤバイという強迫になりそう…って考えてしまう泣
あああ嫌だぁぁもっと前向きに考えてくれよ自分…

766 :優しい名無しさん:2008/08/23(土) 15:58:06 ID:tLgpIs8L
こんなスレがあったとは思わなかった。

俺も強迫観念などの精神病だった。今も少し薬飲んでるが、だいいいいぶ
よくなった。

というか、みんなもわかると思うけど、症状がひどい時なんて書き込みなんて
できないよね。何もできないもんね。

こういう強迫観念とかの精神病は人それぞれ気になることが違う。だから、
このように同じ病気の人同士でも、自分はそれは気にならない、ってなる
ことも多い。

自分にとっては生活のすべてを傾けている不安なのに、他人には決して
完全に理解されることはない。
ということも多いと思う。辛いよね。

このスレ225くらいまで読んだけど、泣きそうになったりした。

767 :優しい名無しさん:2008/08/23(土) 16:00:40 ID:z4PGduuP
http://life9.2ch.net/test/read.cgi/utu/1219341583/1-100

768 :641:2008/08/23(土) 16:56:30 ID:+RVK4do6
>>649さん
レス貰うとうれしいです!

まさか自分が強迫性障害の気があるとは思いもしなかったから、医者に言われた時はショックだった。
でも、あてはまるんだよね。神経質、潔癖症。ラーメンとかの湯煙が毛穴に入るのが気持ち悪いから食わない。
食事した後、口の回りが気持ち悪いから、セッケンを持ち歩いてるとか。人に冗談っぽく変だと言われたw
ただ、こういう事に関しては「ただの変な人」で済む。

医者が診断名言わないって、判断つかないんだろうか?
自分なりの分析ではw 認知の歪みだと思うんだが。私は実年齢38歳です。歳相応に見られることもあれば
ひどい時(本人はうれしい)は20代前半に見られたりw 
お世辞かとおもうが27〜8歳に見られる。風俗のティッシュも貰えた3年前。今はティッシュ配り居るところは避けてるが。怖いから。
どうして年齢にこだわるのか。

769 :優しい名無しさん:2008/08/23(土) 17:06:21 ID:+RVK4do6
ありのままの自分を受け入れろ、と医者は言う。
でもさ「在るがまま」なんだろうねえ。ばばあであろうとさ。見てくれは関係ないんだろう。
ただ、子供の頃、親からお姫さま扱いされたって、根強い。アクティブイマジネーションはけっこうおもしろい。
前のレスに書いたけど、瞑想的にイメージの世界に入り込むと、鏡の中に憔悴した自分がいて、超自我(敢えてこの表現)のガキの私が
「なんで、私の思い通りにならないの?」と罵倒してるんだよ。
その「超自我=ずれた道徳心」の領域が強くて、イメージの世界でその子のお家に横に死んだ両親の家があった。
意識しないで、そういうイメージが浮かんだ。おもしろいよなあ。て、いうか、心というか無意識はわかってるんだろうか?
駄文すみません。

770 :優しい名無しさん:2008/08/23(土) 18:44:09 ID:3SsSqJWt
自分と似ている人と最近仲良くなったんだけど、決定的に違うのは底抜けの明るさ。

(病気じゃなければ、きっとこんな感じだったんだろうな私)
っていつも眩しく見える。

その人の事好きなのに、長く居ると自分が勝手に追い詰められて逃げたくなる。


所々に最近おかしな仕草が出てしまう。
それが見られてそうで辛い。家に帰ると1人反芻して反省会。


771 :優しい名無しさん:2008/08/23(土) 21:08:32 ID:KukIa8N0
はじめまして。強迫性障害で苦しんでいる者の一人です。
これまで二十年ほど強迫観念に苛まれる日々を送ってきましたが、
最近はゲームをプレイする際に特に強く強迫観念が発現します。
具体的に述べると、ゲーム内で行った様々な行動が、
将来プレイ続行不可能なバグを引き起こしてしまうのではないかと、
そのたびに何度も最初からやり直す、という事の繰り返しです。
どなたか似たような症状をお持ちの方、いませんか?

772 :優しい名無しさん:2008/08/23(土) 21:28:43 ID:fOUvemN4
>>766
そう。そうなんだよそうなんだよぉぉぉ(´;ω;`)わかりすぎて泣いた!!

ところで私は治りかけっぽい時ふと思うんだけど・・・
もしも治った場合、
なにか一つ“気になること”が出来た時、それは強迫で気にしているのか、常識的に気になることなのか、
この区別が出来なくなりそうなのが新たな悩み。
そこは気にしたほうがいいってことも、無理矢理気にしないようにしてしまうんではないかと。
そうすると道を歩くときとか、安全面などで少し欠けるんじゃないかとか、怖い。
あと人と話すときも相手の言葉が強迫観念にならないように深く話を聞けなくなったり、そのためにぶっきらぼうにならないかとかorz

たぶん治ればこんな不安も関係なくなるんだろうけど・・。

意味不明な長文いってごめんなさい。

773 :優しい名無しさん:2008/08/23(土) 21:57:45 ID:kKTSxavt
強迫性障害の治療ガイドって本買いますた
実行された方、いますか

774 :優しい名無しさん:2008/08/23(土) 22:21:31 ID:28Fw+KvO
医者はデプロメールで治ると言うがなかなか治らないです。
洗浄恐怖がとくに酷く一日何十回も手を洗い手があれるざまです。
本当に辛いです。
お金は大好きなのですが現金を触るのがとくに苦手で悩んでいます。

775 :優しい名無しさん:2008/08/23(土) 23:04:18 ID:pG3YAgZ0
アナフラニール効いてる気がする。

776 :優しい名無しさん:2008/08/24(日) 01:37:25 ID:rzeubQ4i
科学というか理数系苦手な人にこういう症状多いよね
あと物事を極端に線引きする
シーソーみたいに釣り合う均衡の感覚が皆無

777 :優しい名無しさん:2008/08/24(日) 02:07:47 ID:WpIgrmLq
>>776
> 科学というか理数系苦手な人にこういう症状多いよね
めっちゃ理系ですけど、子供の頃からです。関係無い気がする。

> あと物事を極端に線引きする
> シーソーみたいに釣り合う均衡の感覚が皆無
これは強迫になっちゃったからじゃないの。

778 :優しい名無しさん:2008/08/24(日) 02:17:01 ID:fuO9Quu0
>>774
ベンゾジアゼピン系やメジャートランキライザーは試していますか?

779 :優しい名無しさん:2008/08/24(日) 04:15:54 ID:ObQ/ltlg
しかし強迫でも色々あるんだな。
やっぱし潔癖・汚染と確認が多いのか?
俺は加害恐怖(運転・タバコの火)だけど
複数のタイプの強迫かかえてる人は大変だな。


780 :優しい名無しさん:2008/08/24(日) 04:54:41 ID:heR6xr/1
あれだわ。
治療の過程で別の不安に飛び火したり移行したりして、一つ治って
は一つが始まるみたいな感じ?!。
俺は特定の強迫観念・強迫行為に焦点を当てて消そうと頑張る方法は
何か間違ってると思っている。
どうしても苦しいところに焦点を当てがちなんだけどね。
全体的にボカして薄めていく感じで、大分良くはなった。どうしても感覚的な
説明になってしまうけど、そんな感じ。
問題にしなきゃならないのは強迫観念と強迫行為ではなかった?!と気が
ついてからは、そうとう良くなったよ。後は時間はかかるけどやり過ごす
しかない気がしている。

781 :優しい名無しさん:2008/08/24(日) 05:37:17 ID:ExhSUf9z
>>780
確認対象の変更ってやつだね。
そっちのほうが、例えばずっと潔癖だけに固執してしまう人よりも楽らしい。
おれも対象がコロコロ変わってたけど、最近は確認と加害だけの固執してるなぁ。


782 :優しい名無しさん:2008/08/24(日) 10:30:17 ID:yiwtUZoZ
>>774
デプロもパキシルも試したけどまったく効果がなかった
この病気は薬で改善する人の方が少ない
たしか薬が効く人の割合って4〜5割だっけ?

783 :優しい名無しさん:2008/08/24(日) 12:46:44 ID:yrEEjvAP
薬物療法と行動療法の有効率はほぼ同等
長期予後は後者が勝るが、維持療法を続けていく場合は同等
結論から言えば、薬物療法≦行動療法

784 :優しい名無しさん:2008/08/24(日) 12:48:08 ID:yrEEjvAP
正 結論は薬物療法≦行動療法。できれば併用が望ましい。
誤 結論から言えば、薬物療法≦行動療法

785 :優しい名無しさん:2008/08/24(日) 14:26:54 ID:7jAdFteH
>>780
俺、言ってること分かるわ
全体でぼかすって
なんつうかある程度放っておくっていうか
不安対象の完全除去を求めないっていうか
そんな感じかな


786 :優しい名無しさん:2008/08/24(日) 14:35:08 ID:PiZMRylF
>>782
それぞれ、どのくらいの期間と量服用したの?

787 :優しい名無しさん:2008/08/24(日) 14:52:51 ID:XMDsNjVV
>>780>>785

誤解だったらスマソだけど、完全を求めない=ずぼら・横着を許せるようになるってことかな?

確かに一つのこと(一番しんどいところ)に気が集中しがちだけど、それだと「治さなきゃ」って余計ストレスがたまるよね。

自分の先生も、「(儀式やおまじないが)完全にできなくても、ほうったらかしにして次の行動に移れればいい」と言うけど、意味は同じなんかな?

788 :優しい名無しさん:2008/08/24(日) 15:02:36 ID:Lwe0ZxgQ
この病気の人って優しい人多いの?
超自我=ずれた道徳心って
優しすぎるとかそういうこともあるんですか??

789 :優しい名無しさん:2008/08/24(日) 15:10:46 ID:XMDsNjVV
優しいとか優しさは受け身の感情なので一概にこの人は優しい…と決められないんじゃ?

病気と性格の関係も(強迫的性格があるという説もあるけど)いまだに詳しくはわかってないみたいだよ。

790 :780:2008/08/24(日) 15:45:18 ID:heR6xr/1
>>787
説明になるかわからないが以下な感じです。

完全は求めていいと思う。だってその時その瞬間には求めたんだもんw。
ずぼら・横着でもいいと思う。だって今は疲れたんだもんw。
儀式やおまじないは普通の人もやっているので、あってもいいw。なくても
すませる事が可能な時は、自然にそうしている。
放ったらかしにして次の行動に移れなくてもいいw。不合理なことを徹底して
やってみて徹底して不合理感を感じる経験だって必要。
放ったらかしにして次の行動に移れたら、最初はやったー!!って思っていいw。
だってそう感じたんだもんw。

一見これでは治療として成り立っていない気がするけど、だけど普通の人は
そうしてるんだもんw。みたいな。

791 :優しい名無しさん:2008/08/24(日) 16:09:57 ID:ufacVPZe
病院も何も行ってないけど、最近ましになってきた気がする。
嫌な単語が頭の中で渦巻いたり、買い物中にどれを取ったらいいかわからなくなったり、個数の確認恐怖とかはまだあるけど…以前よりはマシだ。
どうにでもなれって無理矢理思うように心がけてる。

792 :優しい名無しさん:2008/08/24(日) 16:39:30 ID:LrJTo/8C
>>791
私も病院へは行ってません。行ったり薬飲んだりしても治らない人も多いし。
完治はしなくても、程度が和らぐ時もある。

程度がひどくて辛い時もやり過ごす事に努力しています。毎回毎回立ち止まって苦しさと向き合わないようにしてる感じです。



793 :優しい名無しさん:2008/08/24(日) 16:48:38 ID:Lwe0ZxgQ
俺は5年くらい悩んでます。
病院行ってない
物事を追求する癖が収まらない・・・
気になることと不安なことは納得するまで頭から離れない
一度離れてもまたやってくるし、それがなくなってもまた次のこと。
家族にはときどき妄想とか言われるよ。
例えば性格のこととか気になるんだけど、少しでも思い当たることがあれば
自分もそうなんだと苦しむ。過去を掘り出して追及してしまう
この病気の人ってすごい真面目な文の書き方する人が多い気がする
俺もなんか思い当たるものあるから自分もそうなんだって不安になる
母親が神経症傾向の人間で性格がめちゃくちゃ特徴捉えてる人で
俺も思い当たるとこがあるから、全部そうなんだってまた気になるんだ
これも強迫性障害?
たぶん黒でも白でもないんだと思うけど、こんな人いますか?

794 :優しい名無しさん:2008/08/24(日) 17:21:40 ID:LrJTo/8C
>>793
>>792ですが、同じです。
追及する性格で、人と会った後は思い返して
『あの人のあの行動は、どんな気持ちからだろう』
って考えてしまう。

気になる時は考える時間を無理やり作ってしまいます。
考えないと落ち着かないし、その為なら睡眠時間もいらないって感じで、いつも追及しないと安心出来ない。
追及しても落ち込んだりして解決しない事が多いんだけど。

私はそれ全部をやり過ごすように今してます。

しなければいけなかった事をしないでいるのは、何ていうか‥朝会社行く時、靴下を履いていない事に気が付いているのにそのまま出社している気分で、足下が気になって仕方ないけれどそれでもそれを見ないようにやり過ごしている感じ。



795 :優しい名無しさん:2008/08/24(日) 17:36:56 ID:Lwe0ZxgQ
>>794
ありがとう。俺もそういうことあります。
だから朝方まで寝れないことも・・
それに気になると不快な気分でいっぱいになるから、
一日中やるべきことできなまま終わってしまいます

やり過ごすようにしよう・・と思いつつ
結局昨日と同じ日を繰り返してしまう。
えどなるべく動こうと思います。絶対後で後悔すると思うからolz

796 :優しい名無しさん:2008/08/24(日) 17:38:55 ID:Lwe0ZxgQ
795です。誤字多くてすいません。
えどはけどです^^;

797 :優しい名無しさん:2008/08/24(日) 18:04:34 ID:uZ0ggwaU
風呂入らないと部屋入れないぜ
チクショォオオオオオオオオオオオ

798 :優しい名無しさん:2008/08/24(日) 18:29:05 ID:uZ0ggwaU
>>771
俺も似たような症状があるな。まあ一気にクリアすれば問題ないけど。
しかし辛いわ。買ってきたゲームソフトも洗った綺麗な手以外の部分に触ると
一気にやる気が無くなるし。もうやだ・・・

799 :優しい名無しさん:2008/08/24(日) 18:48:30 ID:YuaQ6jfc
>>798
俺もあるわそれ

800 :優しい名無しさん:2008/08/25(月) 00:59:05 ID:zGHDplFB
すぐに自分で答えを出せると思ってるあたりが
明らかに自己中の思い上がりだわな

判断できない均衡状態に我慢できないというか

801 :優しい名無しさん:2008/08/25(月) 01:28:28 ID:UsP9mpna
私この病気でジェイゾロフトを処方されています。
同じ病気でジェイゾロフトを処方されてる方っています?因に私は、パニック 不安 強迫の3つの症状があります。

802 :優しい名無しさん:2008/08/25(月) 01:53:16 ID:x7mql7GS
ゾロフト出されて飲んでるよ〜
効いてるかどうかはイマイチわからん
前はトレドミンだったの
でもね〜トレドミンの副作用でメマイがひどくて。
ゾロフト新しいクスリだからね。期待してるんだけど
髪の毛が抜けるよ…

803 :優しい名無しさん:2008/08/25(月) 04:47:27 ID:KlVwHle+
不潔な強迫性障害の方はいますか?

804 :優しい名無しさん:2008/08/25(月) 05:54:11 ID:7Lf654yw
はーい。不潔恐怖→洗浄行為の人というのであればいますよ。

でも質問があっても私は答えるのにあと24時間ぐらいかかる。まあ気長に待って。

805 :優しい名無しさん:2008/08/25(月) 12:29:23 ID:2stjHIBa
電子レンジでそこらじゅうの電器製品チンしてないか気になる…。
してない(常識で考えれば)と思うんだけど、
焼きそばチンしたときにいっしょに入れちゃったような気がしてすごい心配な感じ…

ああ

806 :優しい名無しさん:2008/08/25(月) 13:51:07 ID:yNCgut8C
パキシルとトレドミンを飲んでいるけど、難聴というか相手の行っていることを
全然別の意味で聞こえることがあるんだけど副作用かな?

807 :優しい名無しさん:2008/08/25(月) 13:55:57 ID:zqiG+Hky
確認がひどくておかしくなりそうだ…
例えば、お菓子の箱を開封→誰が何枚食べたか確認する なんて馬鹿げたことをしないと気がすまない。
人から貰った物や自分があげた物は写真に撮っておく。
何でも忘れないようにメモしておく。
部屋の片付けをしたいが、物の位置を変えると物を無くしそうで出来ない。
ゴミを捨てる時に大事な物が入っているかも〜と何回もひっくり返して確認。
掃除機の袋を捨てる時も何か吸い込んでいるんじゃないかと中身を確認。
こんなのは一部です。かなり重症です…ただ、手を洗うことは気になりません。手洗いせずにつまみ食いも大丈夫です。
こんな人いらっしゃいますか?

808 :優しい名無しさん:2008/08/25(月) 14:11:47 ID:7Lf654yw
一度そちら方向(疲れ果てて死にそうになるまで確認)に限界まで振って
みてください。気付くことがあるはずです。

809 :優しい名無しさん:2008/08/25(月) 14:25:52 ID:3oQfE5ip
>>807
自分も洗浄系の症状はないなあ〜

ネットで色々見て回っているときに、いちいち画像を保存していくのが自分の症状。
後で、「あれは何の絵だったんだろう!?あの写真はどこで撮られたんだろう!?」と
気になってしまうので。
もし画像を保存し忘れて、あとでそのサイトを探しに行っても見つからないなんてことになったら
変な汗がダラダラ心臓バクバク&下痢で大変なコトになる。(パニも持ってる)

面倒くさい・・・・・・('A`)

810 :優しい名無しさん:2008/08/25(月) 14:37:37 ID:0qG+veMb
泡石鹸が3日くらいで無くなります。
1人で使ってますけど・・・。
潔癖である事は、自分でもよく分かってますが、誰も信じやしません。
「たまには、そうなる事もあるだろう。気にし過ぎだって」で済まされますが
自分の中では深刻な事態です

811 :優しい名無しさん:2008/08/25(月) 15:14:43 ID:k1d3+Bkh
>>810
早く病院行ったほうがいいよ。
自分ではどうにもできないってことだよ。

メラックス1mg飲んでる人いる?
軽い薬と言われたけど、全然効かなくなった

812 :優しい名無しさん:2008/08/25(月) 17:12:27 ID:hilmRIRd
>>810
私も「そんなこと誰でもあるもんだよ。お母さんだって鍵閉めたかどうか気になって何回も確認することあるし、
不潔なのが嫌いで掃除だってよくやるよ。気にしすぎなんじゃない?」
とか言われます。
そういう問題じゃなくて・・・っていうか窓ガチャガチャやりすぎて壊れそうだよ?レベルが違うんだよっ
って私が言ったらこんどは
「いいじゃん。確認することは別に悪いことじゃないんだし。壊れたらまた窓買ったらいいじゃない。(*^_^*)それとも病院に連れってってほしいん?え?もしかして行きたいん?そうじゃないやろう?」
ってな具合ですよ。腹が立ってもう気にせず窓もガチャガチャやりまくって触りたくないから部屋の物もいらかしっぱなしでいたら
めっちゃくちゃ怒られた。ぼろくそに言われた。ヒステリーだった。
死にたくなった。

潔癖はホントつらいですよね。
もうすぐ学校が始まるんですけど、学校ってすべてが汚いし最近悪化してるからちゃんと学校行けるか心配です。
学校で突然泣き出してしまいそうです。
810さんはどうやって学校を乗り越えたんですか?

813 :優しい名無しさん:2008/08/25(月) 18:27:24 ID:7Lf654yw
不安障害的な状況を引き起こすコミュニケーションとして、こんなものが
ある。
ttp://ja.wikipedia.org/wiki/%E3%83%80%E3%83%96%E3%83%AB%E3%83%90%E3%82%A4%E3%83%B3%E3%83%89

814 :優しい名無しさん:2008/08/25(月) 19:24:44 ID:k1d3+Bkh
>>813
見れないです。

815 :810:2008/08/25(月) 20:46:55 ID:TkV9bBaU
>>811
病院行って「気にし過ぎ」と言われました…

>>812
学校っていうか、外に出ると全部汚いですよね…。
バスとか電車とかのイスも気持ち悪くて座りたくないです。
天気の良い日ならまだ良いけど、雨なんか降ったら不潔過ぎて気持ち悪くなります。
学校は仕方ないです…気持ち悪いけど、我慢しか無いです。
勉強どころじゃないですよね…生きるのに必死っていうか…。
私は休み時間毎にトイレに行って手を洗う以外は我慢してました。

パニック障害的な強迫症状もありましたが、独自の方法で乗り越えました。
当時は毎日の様に呼吸困難の発作を起こしていました。
何か心落ち着かせる様なアイテムを自分で見つけておいて、正常状態に保ってました。
それはもう気が狂いそうでしたが、学校生活5年続けてあるキッカケで治りました。
病院なんて行かなくても治ったんですよね、それは。

あと、自分の手の細胞1つ1つが気になってしょうがない症状もありました。
毛穴が発疹に見えて、皮膚科に行っては「異常者」と思われてしました。
手を間近で凝視しないと気が狂いそうだったんですが、「普通」になりたかったんで
手を見るのを我慢している内に治りました。
これも、病院なんか行きませんでした。

抜毛もして河童だったのも、凄い我慢して治しました。
我慢するのは、更に気が狂いそうだったんですけど、治って良かったと思います。

治っても次々と何かしら出てくるので、参りますよ…ほんと。
でも全部家族は何も知りません。
河童ハゲも、凄い変な7:3分けをして誤魔化してました。

816 :優しい名無しさん:2008/08/25(月) 21:42:35 ID:PvQbWCVw
>>813
確かにこういうのがきっかけで病むのは分かるが、
普通に生活してれば常に隣にある当り前のことだよね。
それが認知を歪めたりするんだから、人間ってのはもろいのかまだ進化途中なのか。

817 :優しい名無しさん:2008/08/25(月) 21:52:12 ID:do/G1J7K
だれか助けて 苦しい

818 :優しい名無しさん:2008/08/25(月) 21:56:43 ID:do/G1J7K
まだ二十歳だけどこの病気のせいでふつうに生活できない いつも脅迫観念が頭にある 手洗いなんて二時間もかかる 親に申し訳ないよ もうずっとなおらないのかな・・

819 :優しい名無しさん:2008/08/25(月) 22:06:06 ID:ndaNn64O
俺は水道代のことで親に怒られてる
わかるけど

820 :優しい名無しさん:2008/08/25(月) 22:23:52 ID:zqiG+Hky
>>808>>809
>>807です。レスどうもありがとう。
確認しないですむようになりたい…今日も何回無駄な確認をしたことか…確認しないと不安で脂汗が出てくる…。

821 :優しい名無しさん:2008/08/25(月) 23:55:04 ID:5pSU0h3x
結局、ありのままの自分でいいって許すことなんだよね。劣等感や虚栄心に支配されている。
「こんな、自分は自分じゃない。」みたいな。
最近、転院した医師は「人と比べるな」と言う。たしかにそうなんだよね。

この曲で「その通りなんだよね」って思える私は隠れアニオタ

http://www.nicovideo.jp/watch/nm4139452

822 :優しい名無しさん:2008/08/26(火) 00:17:26 ID:jSGgLNTC
>>815
他の病院に行ってみるとか・・・
医者に「気にしすぎ」で済まされると辛いよね。

引き起こすコミュニケーションって何でしょうか?
見れなくて・・よかったら教えてください

823 :優しい名無しさん:2008/08/26(火) 00:58:19 ID:LHoKWGOe
>>817
つ深呼吸
つ薬

824 :優しい名無しさん:2008/08/26(火) 01:00:42 ID:LHoKWGOe
子供の頃って鉄棒やブランコ触って鉄臭い手で、ドア開けたりしてたんだよな〜。
それ考えると今のキレイキレイな自分ってやっぱり異常。
みんな子供の頃からそんなに潔癖じゃなかったでしょ?

825 :優しい名無しさん:2008/08/26(火) 01:25:33 ID:+E5zdzyA
自分なんか小さい時は、ノラ猫の糞のにおいが充満する神社で砂遊びして、そのころはお風呂のない家だったので毎日入らず、そのまま寝てたよ。
それくらい細かいことを気にしてなかった。
当時の感覚を思い出したい。

826 :優しい名無しさん:2008/08/26(火) 01:52:44 ID:tXIz92sR
>>815
その独自の方法やあるきっかけっていうのを知りたいです


827 :優しい名無しさん:2008/08/26(火) 01:55:18 ID:DPRLn5Oz
ふとした事から強迫性障害のwikipediaを見て、自分の悩みに似てる所があるので、相談さしてください。
考え事で結論に至るのですが、なんかスッキリせず何度も同じ考え事で考え結論に至り、それを繰り返してしまいます、
その考え事を辞めたいのに何度も頭に浮かびすごく嫌です。
その考え事を振り払う為にクルクル歩いて打ち消そうとするんですが、良き頭が混乱する。
上手く説明出来ないんですが、これは脅迫性障害ですか?

828 :優しい名無しさん:2008/08/26(火) 03:44:27 ID:VkprXG+n
本当はスレッドを頭から読んでみて欲しいし、そこには答えに近い事が沢山
書いてあったりするのだが、あえて優しい俺wが解説するとだな。

そのレベルは健康な人でも時々起こるレベルのものです。
生活が正常に回らなくなってるんなら別ですが。
無理矢理カテゴライズするなら強迫性障害だけれど、超軽度だと思います。
医者へ行ってその説明をすれば、大抵は「ハイ強迫性障害デスね、お薬出して
おきます」のパターンになる可能性が高いですが、そのレベルでは頭をブンブン
横に振って「考えすぎだ俺」方式でなんとかなっている人のほうが多いかと。


829 :優しい名無しさん:2008/08/26(火) 03:52:15 ID:aumezdIV
質問する人は必ず>>1-10あたりのテンプレを見るようにしてほしい。

「自分は〜〜〜な症状があるのですがこれも強迫障害でしょうか」
「病院へ行ったほうがいいのでしょうか」

とか、うざすぎる!
発言に責任持てるわけじゃないし、わざと嘘ついたりする人もいるスレで
自分(アナタ)のこれからの人生がかかってるかもしれない質問をここだけで済まして
安心するんじゃない!もっと別な大変な病気だったらどうするよ?

少しでも心配だったら  病 院 逝 け !

830 :優しい名無しさん:2008/08/26(火) 04:01:25 ID:VkprXG+n
>>829
まあそう吹き上がんなよw

831 :優しい名無しさん:2008/08/26(火) 04:57:06 ID:wSEgbXum
ワラタw
でもそのとおりなんだよな

832 :優しい名無しさん:2008/08/26(火) 08:10:25 ID:+wHJqEgM
また色々考え過ぎて眠れなかったよ。
いくら気をつけていても治そうと思っても、出来る事と出来ない事があるのかなぁ。



833 :優しい名無しさん:2008/08/26(火) 14:07:05 ID:lajZZkvq
人との会話を録音したくなる。
というか、何を話したか脳内再生出来ないと冷や汗が出てくるほど気になる。
会話=過去のこと だから、さっさと忘れたらいいんだよね。

834 :優しい名無しさん:2008/08/26(火) 14:52:43 ID:KbruwHtj
強迫が多少なりとも改善された
方って
います?



一時的にではなく、日常的に改善された。の方。

835 :優しい名無しさん:2008/08/26(火) 15:25:40 ID:KWinFHPm
年単位でSSRI使用で改善されてはいるよ。無くなりはしないけど。

836 :優しい名無しさん:2008/08/26(火) 16:42:39 ID:3IVl3q38
相談させてくださいm(__)m
私は強迫性障害とは言われてませんが(病院には行ってます)強迫観念が酷いです。
最近になって、それまでに無かった手洗いや確認が出てきたのですが、どうにか改善していく方法ってありますか?
このままだと悪化していきそうで恐いです。

837 :優しい名無しさん:2008/08/26(火) 17:13:12 ID:2ll1ak+Y
>>834
確認や整頓強迫、縁起恐怖、自己・儀式的ルール、あと被害妄想が数年続いたけど
強迫観念や強迫行為の失敗による「○○しないとああなるこうなる」という被害妄想はどれも非現実的だったので
自分にひたすら強迫行為をしなくても大丈夫だ、ああなったりこうなったりなんてなりはしないと言い聞かして我慢しつづけた

最初は何度も挫折していたけど少しずつ改善していって
以前のように何度も何度も確認したり自己ルールの強迫行為をしなくなっていけるようになった
今では殆ど症状緩和したよ

一に認知の歪みに気付き、二に我慢、三四に割り切り、五に趣味に没頭

838 :優しい名無しさん:2008/08/26(火) 17:20:20 ID:VkprXG+n
こんなんとか読んでみてくだされ どれも良書だと思うよん

●不安でたまらない人たちへ―やっかいで病的な癖を治す
ttp://www.google.co.jp/search?hl=ja&q=%E3%82%84%E3%81%A3%E3%81%8B%E3%81%84%E3%81%A7%E7%97%85%E7%9A%84%E3%81%AA%E7%99%96%E3%82%92%E6%B2%BB%E3%81%99&lr=
●実体験に基づく強迫性障害克服の鉄則35
ttp://www.google.co.jp/search?sourceid=navclient&hl=ja&ie=UTF-8&rls=RNWE,RNWE:2004-15,RNWE:ja&q=%e5%ae%9f%e4%bd%93%e9%a8%93%e3%81%ab%e5%9f%ba%e3%81%a5%e3%81%8f%e5%bc%b7%e8%bf%ab%e6%80%a7%e9%9a%9c%e5%ae%b3%e5%85%8b%e6%9c%8d%e3%81%ae%e9%89%84%e5%89%8735
●強迫性障害からの脱出
ttp://www.google.co.jp/search?sourceid=navclient&hl=ja&ie=UTF-8&rls=RNWE,RNWE:2004-15,RNWE:ja&q=%e5%ae%9f%e4%bd%93%e9%a8%93%e3%81%ab%e5%9f%ba%e3%81%a5%e3%81%8f%e5%bc%b7%e8%bf%ab%e6%80%a7%e9%9a%9c%e5%ae%b3%e5%85%8b%e6%9c%8d%e3%81%ae%e9%89%84%e5%89%8735


839 :優しい名無しさん:2008/08/26(火) 17:30:55 ID:uOmVQBzj
外出しててトイレ使うのがすっごく大変なんだよ
誰が座ったかわかんない洋式を見ただけでクラクラします。
和式は最近少ないしさぁ〜

家庭内ストレスがひどくて疲れがたまってくると、強迫観念が悪化してくる

840 :優しい名無しさん:2008/08/26(火) 17:42:26 ID:TkAuE9QI
>>838
もう大体読まなくても書いてあることがわかるって言うか、頑張って行動療法しましょうでしょ。


841 :優しい名無しさん:2008/08/26(火) 17:53:11 ID:vDjF8oLt
洗濯物を取り出す時が辛いです。
取り出すとき洗濯機の端に当たるとやり直しです。

842 :優しい名無しさん:2008/08/26(火) 17:57:15 ID:cTJNjO+K
>>834

薬は服用しなければいけないけど、症状はほぼ気にならない。
先日まで派遣で働いてた。

たぶん、このスレ読んでるうちは駄目。
最近、久しぶりに読んでるけど、具合悪くなりそうだからやめる。

843 :優しい名無しさん:2008/08/26(火) 18:45:14 ID:nvMtix/o
>>841
あるある
神経磨り減らしまくり

844 :優しい名無しさん:2008/08/26(火) 19:03:23 ID:veB3P98E
>>839
わかる、絶対にペーパー重ねないと座れない
(男性なら持ち上げるのが駄目な人も居そうだね…)
消毒液がある個室もあるけどあれで拭いただけじゃ無理だ・・・
和式は水が跳ねる時があって逆に怖かったりする…

神経磨り減ってる時は家の洋式もペーパー敷かないと駄目
皆疲れてるんだな、ってこのスレくるとホッとする

845 :優しい名無しさん:2008/08/26(火) 20:59:59 ID:7iJoVXJQ
>>840
  _、_
( ,_ノ` )y━・~~~  まあ・・・もっともだな


846 :優しい名無しさん:2008/08/27(水) 02:37:32 ID:3xkqo6Ut
マジレスすると、自分優位の選民意識を消したら軽減した。
つまり他人は自分よりキレイか同等と思い込むようにした。
強迫の人同士で排除し合う場合なんかお笑い以外の何物でもないし。

847 :優しい名無しさん:2008/08/27(水) 04:07:51 ID:vmdSbApa
>>846
うーむ。最初の2行と最後の1行が私の中で繋がらないんですが・・・。

あと、選民意識を消すと軽減する繋がりも分からないんですけど・・・。

848 :優しい名無しさん:2008/08/27(水) 04:37:48 ID:3xkqo6Ut
少し酔ってるからスマソ。

つまり自分だけが清潔だという気持ちを捨てること。
強迫の人同士で清潔感を競い合っても無意味だということ。どっちも清潔なのは恐らく間違いない。
結局は他者の存在を認めること。

849 :優しい名無しさん:2008/08/27(水) 04:38:58 ID:3xkqo6Ut
が大事。

850 :優しい名無しさん:2008/08/27(水) 07:16:38 ID:p6swFk9q
強迫対象を書き連ねると悪化する  

治したい強い意思がいる

851 :優しい名無しさん:2008/08/27(水) 07:22:17 ID:p6swFk9q
上のほうで治った体験談とのことですが
気にならなくなった
めんどくさくなった
薬が効いたのかも

852 :優しい名無しさん:2008/08/27(水) 07:39:38 ID:XpF1E+iF
行動療法の本も持っていて、何度も読んだんだけど、本を読むことにとらわれるようになり、今は逆効果になっちまったよ〜

あー、今日も確認したり手を洗う一日がはじまるよ

853 :優しい名無しさん:2008/08/27(水) 10:06:38 ID:ibYrAGsK
ほんとうお久しぶりです。精液です。

強迫観念は病院行ってなくてもほぼ消えましたよ!
我慢したり、仮に妄想が本当でもまぁいいかぐらいに考えると発想すら浮かばなくなりますよ。

854 :優しい名無しさん:2008/08/27(水) 13:09:27 ID:WCXp7J1B
消えては現れ、消えては現れ....


855 :優しい名無しさん:2008/08/27(水) 13:30:13 ID:ibYrAGsK
>>854
確かに消えてもすぐ現れますが、肯定してたら悩む期間がどんどん短くなっていって、浮かばなくなってきます。
俺の場合精液恐怖だったから、「かけられても別に死なねーしw」みたいな感じで肯定したら良くなりました。

856 :優しい名無しさん:2008/08/27(水) 13:35:16 ID:50NLCw3l
今日は強迫観念がひどいです。予定の事ばかり考えてる。

857 :815:2008/08/27(水) 13:52:15 ID:7RtoVomk
>>826
独自の方法っていうのは・・・
自分が落ち着く方法なので、その人その人で効果は違うと思います。

発作になる前に唾液すら呑み込めませんでした。
その飲み込めなくなるのが、発作の合図みたいなもんでした。
小学校にガムなど、唾液がよく出るモノを持ち込んでました。(禁止だけど)
それが無いと発作が起きてしまうので、命綱的存在ですよ。
そうする事で常に唾液が多く溜まり、常に30秒置きくらいづつ唾液を飲み込んでいました。
今考えると、変な方法ですよね、それでも当時は必死でした。
これで呼吸困難が起こりにくかったんです。



858 :815:2008/08/27(水) 13:53:22 ID:7RtoVomk
>>826
つづき
治るキッカケは、「このままじゃいけない」と思ったことです。
それは普通に「このままじゃだめだよなー」と、軽く思うだけでは治りません。
当時は拒食(発作のため)もあったので、自分が気持ち悪くて嫌でした。
ボーっと「駄目だよな、このままじゃ嫌だよな」と思っていたけど
その程度では、全然駄目でした。
学校生活よりも、学校で発作が起きて死にたくなかったので(死なないけど)
誰にどう思われようとも、落ち着く方法を取っていたため
学校の先生にも「イカレ頭」とか言われてたし、友人も居なくなるしで1人ぼっち同然でした。


859 :815:2008/08/27(水) 13:59:46 ID:7RtoVomk
>>826
つづき
空は曇り、湿った気持ちの悪い風が吹いているイメージ。
怖くて怖くて不安で恐怖で、一人ってこんなに怖いのかって思いました。
一人は嫌だって思えてきて、このままの気持ち悪い自分では、ずっと一人だろう。
なので、拒食から治しました。
「詰まって死んでもいいから、まずは食べ物を飲み込もう」って何度も練習して
徐々に色々治していきました。

でも、次から次へと色々と出てくるのできりが無いです。
あの時は学校行ってても家でも必死だったけど、
今じゃ、少し慣れてしまったようで、それほど「ヒーヒー」言わなくなってしまった。
良かったのかわからんけど、でも他の人から見れば変な人間なのは確実ですので
良くないですね・・・。
仕事にも支障きたすし。

860 :優しい名無しさん:2008/08/27(水) 15:14:56 ID:hjPqVUV6
>>859
なんかパニック障害的な要素の方が大きいと思うんだけれど・・・

861 :815:2008/08/27(水) 15:32:52 ID:7RtoVomk
>>860
「〜をやめられない」という強迫障害のせいでパニック障害が出ます。
下品な話ですが、ゲップを1度に10回しないとパニック起こして呼吸困難になってました。
ちゃんと10回数えないと、苦しくて気持ち悪くて。
発砲スチロールを擦り合わせたり、黒板を引っかいたりする様な気分ですよ・・・。


862 :優しい名無しさん:2008/08/27(水) 15:43:12 ID:KzRpjvM+
精液さんひさしぶりです小便です
あなたのやり方で強迫直りますよ
俺も三回病院行ってだいぶよくなりました
一つ言われたこと
小便がついてもしょうがないわって言う気持ちが大事
付いたってどうでもいいって気持ちが大事

863 :優しい名無しさん:2008/08/27(水) 16:40:36 ID:SSKb2ODR
強迫観念からぐぐる症候群を発病した
文字通りgoogle検索がやめられないとまらない

>>903さんと似た症状ですが気になった記事があり、それをブクマすればいいものの
見逃す=後から気になり始めた=ぐぐる、でも見つからない=時間の浪費・・・('A`)=諦めたいけど脳が指令を出す感覚

自制?心が劣っているらしい、一度気になったらそれだけに夢中になり優先してしまう
この三日間、グーグル先生のお世話で精神的に疲れました。

864 :優しい名無しさん:2008/08/27(水) 16:44:49 ID:RcYyUXRG
何でもメモってしまう・・・
上司に言われたちょっとしたことも、何でも書く。
小さいノートがいつも汚い走り書きでいっぱいになる。手の甲にもメモる。

まあ、いつもポカーンとしていて記憶力の悪い自分には
どうにか仕事を続けていくための頼もしい味方だと思っておこう・・・

865 :優しい名無しさん:2008/08/27(水) 17:21:23 ID:hjPqVUV6
メモはすごく便利なんだけど、目の前の出来事に集中したほうがいい場面とか
で、メモりきる事にこだわっちゃって、本当に理解したいことが置いてきぼり
になっちゃったりもする。ボイスレコーダとか使ったほうがいいんだろうか。

866 :優しい名無しさん:2008/08/27(水) 17:59:17 ID:ibYrAGsK
>>862
お久しぶり!
やっぱり妥協する事で良くなるんだね。

精液=エイズ感染っていう恐怖もあったから、妥協できないところがあった。
エイズ感染したら童貞のまま終わる…って思ってたからめっちゃ怖かったw

強迫観念の対象がもっと違うものだったら、「精液」と「エイズ」の両方を心配しなくて済むのに…
今日まで全くなかったのにまた新しいの少し浮かんでるわ。

867 :優しい名無しさん:2008/08/27(水) 23:43:17 ID:7jb0EnMw
エイズ治療薬で検索してみろ
とりあえず金があればしぬまではいきられるwからよ

868 :優しい名無しさん:2008/08/28(木) 00:59:15 ID:CRWJdLLD
>>867
そうですね。
普通に生活しててうつってたらみんなうつってるから安心しよ。
拾ったエロ本でオナニーした事思い出したら強迫観念浮かんじゃって…

869 :優しい名無しさん:2008/08/28(木) 01:22:44 ID:XThm/W4L
>>865
>メモりきる事にこだわっちゃって、本当に理解したいことが置いてきぼり
あるあるw
でもメモらないと、後で聞きこぼしてるところがありそうで心配になる・・・
(実際自分の記憶力には自信がナイ)

ICレコーダー買ったことあるよw
バイトの研修日なんて、ドコが重要だか全くわからないから
ほとんど全部(4時間)録音した。後で聞き返すのが大変だったからやめたけどw
でも心配性な人にはいいのかも。保険として

870 :優しい名無しさん:2008/08/28(木) 01:58:14 ID:fVzmX0wL
自分もメモすることで理解したつもりが理解していないことが多い。
ICレコーダーは勿論必需品だけど、聴き返すことはまずない。
会話を録音するのって、もしわかったら 顰蹙ものだよなぁ。
人には絶対録音してるのを知られたくないけど、会話の内容は思い出せるから安心する。

871 :優しい名無しさん:2008/08/28(木) 03:04:52 ID:KmohyAaq
仕事してるとどうしても、言った言わない、やったやらない、そういう風に
言ったそういう風には言ってない、みたいな事でモメることがたまにあって、
なんか日本は口約束が好きな場所だったりもするので、俺みたいな心配性
でOCDで忘れっぽいのは、なんかレコーダとかで記録しておかないと
怖くってやってられん。イザという時の証拠みたいなもん?。精神安定剤の
一種かw。証拠として使ったことないけどね。

872 :優しい名無しさん:2008/08/28(木) 04:50:49 ID:XWMV9cwh
前に円形脱毛症になった時の強迫話なんだけど、
酷くなる気が急にしてきて自分で髪を切ってないと不安でしょうがなくなった。
一度なっちゃうとやっぱダメで、家族の目を盗んで洗面所と部屋を行ったりきたり。
一晩中ってことも何度もあった。もうしないって泣くほど心に誓ってもまたやる。
開き直って一度坊主にしたら大丈夫になったけど、きつかった。虎になると外出も嫌だったし。

873 :優しい名無しさん:2008/08/28(木) 11:10:12 ID:eJntysjl
洗浄強迫や潔癖めいた物はないからまだいいけど、強迫観念が‥。
『気持ちの切り換え』って難しい。
これが始まると、友人と会話してても会話に集中出来ず、強迫観念に集中したくて1人になりたくなる。

何かちゃんと考えないとダメな気がしちゃうんだよね。
最近は考えないように出来る日と無理な日が半々位になってきた。


874 :優しい名無しさん:2008/08/28(木) 15:20:32 ID:MH4RTJdj
どういう強迫観念?

875 :優しい名無しさん:2008/08/28(木) 17:37:10 ID:NX1AV2jy
頭にいくらでもやらなきゃいけないことが浮かぶんだけど、(雨降りそうな雲のイメージ)
でも実際には体が動かないというか、やりたくないのか、実行出来ない。
これって強迫観念?それで、疲れるとか大変だと予想して逃げてるだけ?甘え?
強迫行為も最近甘えなのかなぁとか思うようになってきた。現実に立ち向かえない自分、みたいな。
生活が辛いね。早く死ぬ日が来て欲しいぉ。

876 :優しい名無しさん:2008/08/28(木) 17:46:46 ID:5BK/JGJr
強迫になってもう10年たってしまいました。
こんな10年って全然うれしくないよぉ…
クスリ飲んで寝逃げするくらいしか精神が解放されない日々。
完璧主義のバカ親のせいで追い詰められてる。
はやくいなくなりたい。

877 :優しい名無しさん:2008/08/28(木) 21:56:53 ID:ZCKTDzZ9
おまいら一回しか言わないからよーく聞け

「強迫性障害  だ  か  ら  駄目だ」

とか言っているうちは
絶対的に、徹底的に、圧倒的に、絶望的に

  駄  目  じ  ゃ !!!!


動けないのは甘えだ?。そうかもね。でも健康な奴がまったく甘えてないと思うのか?。
甘えて動きまくってるぞ?!。

誰某が(家族とか?)が完璧主義で云々?。そうかもね。でもそれって奴等が
完璧主義なんじゃなくて、奴等か自分の単なる思い込みだろう?。それに当てられ
てるだけだろう?!。

こういう事を書くとすぐに「だけど何々でこうだから無理なんだよ」とか返事して
くる奴が当然居るだろうから、最初に書いたように返事しない。

死ぬ気でやる必要があるなら、やれ。
死ぬ気でやる必要がなくても、それでもなんかすれ。

時期がくれば寛解するから。

878 :優しい名無しさん:2008/08/28(木) 22:08:30 ID:CRWJdLLD
>>877
確かに「病気」だから仕方ないと思うとダメですね。
あと紙に症状を書いてみて、燃やしたらすごいよくなりました!
強迫観念を逆手にとって、燃やしたら消えてなくなるという事を意図的に植え付けるといいです。(もしやるのでしたら、火事にならないように気をつけて下さい。)

俺は病院に行かずすごいよくなりました。

全盛期の時はこのスレでも問題になるくらいひどい強迫観念の持ち主でした。なにかと精液に結びつけてしまって…
あとここに来ないようにしてもだいぶ良くなりましたよ!

879 :優しい名無しさん:2008/08/28(木) 22:20:22 ID:KphIyVU0
まず手が汚れる気がするなら手袋しろよ

880 :優しい名無しさん:2008/08/28(木) 22:35:09 ID:lRP+qCx/
遊園地の乗り物から二度と降りれなくなるんじゃないかという恐怖
蛇口からポタポタ漏れる水を見ると、ずっと止まらなくて、地球上の水が全部無くなってしまうんじゃないかという恐怖

心配で心配で、高い所から下を見下ろした時のような状態が続いてお腹がもやもやする…

こんなのは小さい頃からずっと感じてる
買い物に行った時、トイレの洗い場で隣にいた人が蛇口キッチリ締めたかどうか必ず確認してしまったり、疲れる

881 :優しい名無しさん:2008/08/28(木) 23:08:51 ID:XThm/W4L
>>880
「なんてエコな俺!エライ!」くらいに思っておくといいよ。
プラスな面としてとらえるんだ!

882 :優しい名無しさん:2008/08/28(木) 23:55:02 ID:lRP+qCx/
>>881
そうですね…ありがとう
神経質になりすぎてるかも?
隣の住人に聞こえるかも、とテレビもヘッドホンしてるし、トイレも落ち着かないです
車に乗ってもソワソワするし、お店に行ったら頭とか体が震えて変な汗かいたり赤面したり、自分でも情けないなぁと

化粧してたら、外に出たくない…って涙が出るし

でも、こちらには初めて来たけど、自分なんて大した症状じゃないかも、そういう人多いのかなって思いました

883 :優しい名無しさん:2008/08/29(金) 00:17:20 ID:tAA8XXrR
>>882
あなたは優しい心の持ち主だよ。
自信を持って胸を張っていれば大丈夫!


884 :優しい名無しさん:2008/08/29(金) 04:05:21 ID:lYTj0SDC
前向きな考えもいいけど、きっと882は相応に疲れてると思うよ。

個人的には、がんばれそうな時に少しがんばればいいと思う。
病気なんだと意識することでストレスが減るならそれも有りだと思うし。
なんだか普通っぽい、って時は逆にその流れに乗っかった方がいいし。
意識しすぎるとかえって良くないような。病気と闘う気満々なら別だけど。

885 :優しい名無しさん:2008/08/29(金) 12:15:30 ID:gWgcsv07
戸締りと火の始末が気になり10回確認して
更に車の前まで来てもう一度確認に帰ります

外出先から確認に帰宅することは5回に一度
旅先からトンボ帰りの一度

あと、ささいな小さい音にビクッとなってドキドキします
人のうちでは飲食できません
スリッパはけません
自分の布団以外では眠れません
電車のつり革はもてません
お客が来る前と帰ったあと、雑巾がけしなくてはなりません

医者に掛かるほうがいいでしょうか

外出は短時間で帰宅、不幸事で泊まりの時は近所の人に見回りと戸締り確認を、
二時間毎に頼んでしまいます・・・

886 :優しい名無しさん:2008/08/29(金) 12:34:42 ID:noWSTGtV
ああ死にたい
久しぶりに、家に帰った後「風呂入らなきゃいけない」
ってことになった。
しぶきが首にかかった
車のせいかなそれだったら地面にたまってた水だから犬の糞とかあったらどうしよう
ああ今からまた出かけなきゃいけないああ遅刻しそう
外に出たくない


887 :優しい名無しさん:2008/08/29(金) 13:27:37 ID:kcQiRYyX
>久しぶりに、家に帰った後「風呂入らなきゃいけない」
>ってことになった。

それこそ不潔だろw
臭くない?


888 :優しい名無しさん:2008/08/29(金) 14:06:22 ID:lYTj0SDC
>>887
強迫として風呂に入らなくては!が久しぶりに来たんじゃない

889 :優しい名無しさん:2008/08/29(金) 16:39:43 ID:ym5lxcVD
テンプレに統合失調症と強迫性障害は異なると書いてありますが、統合の人は強迫にはならないという事なんでしょうか?
私は統合ではない、または強迫ではないのかな?

890 :優しい名無しさん:2008/08/29(金) 16:40:35 ID:3s4jZdW7
にやにやした変なおっさんが近く通ったり、すれ違ったらなんかしゃべってたおっさんがいた。
精液かけられたんじゃないかとまた不安が…
頭おかしいよな…

891 :優しい名無しさん:2008/08/29(金) 17:15:32 ID:juiUv9A8
優しいのは弱いから
本当の優しさは強さから生まれる
わがままに生きろ
罪悪感を持つな
だって。
克服した人が言ってた

892 :優しい名無しさん:2008/08/29(金) 17:36:52 ID:PQtN+I79
>>883
>>884

882です
ありがとう、嬉しいです
気持ちが沈んで、死にたいなぁという波がまた来ていたので、少し救われた気がします

893 :優しい名無しさん:2008/08/29(金) 17:44:38 ID:3s4jZdW7
>>891
罪悪感があるから起きちゃうのかもしれません。

精液かけられたかも→エイズ感染するかも…→我慢して気にしないで買い物する→レジの人にエイズがうつっちゃったかも…→罪悪感、死にたい

ってなります。てか今がそうです。
最近全くなかったのにまた復活しちゃったよ…

894 :優しい名無しさん:2008/08/29(金) 18:09:15 ID:juiUv9A8
>>893
たぶん…そのエイズの不安がなくなってもエイズ以外の不安が出てくるんじゃない?
解決は薬でもなく考え方かもしれないね。
感情を変えるのは行動だけって聞いたことあるよ。
不安になってもそれをとりあえず受け流して行動続けたら楽になってくんじゃないかな?
難しいけど…
結局そこだけに囚われるから逃れられないわけで。


895 :優しい名無しさん:2008/08/29(金) 18:16:18 ID:3s4jZdW7
>>894
通院しないでほぼ治った時は、「精液ついても別にいいや」とか思ったら良くなったんです。
その考えで、今だいぶ楽になってます。

にやにやしたおっさんが通った道がイカ臭い?汗かもしんないけど、臭いがしたからこの考えがよぎってしまった…
地下鉄の時と一緒だ…

896 :優しい名無しさん:2008/08/29(金) 18:46:32 ID:70Rw5kzi
最悪 うざすぎ 電話さわりたくねーのになんでわたしてくるんだよてかかけてくんな 狂いそうになりなりながら手洗いした 頭がパニック もういやだ

897 :優しい名無しさん:2008/08/29(金) 18:55:18 ID:juiUv9A8
>>895
厳しく聞こえたらごめん。結局性格の問題だと思う
っていうか…
環境的に充実してますか?人間関係とか…
厄介な病気だよね

898 :優しい名無しさん:2008/08/29(金) 18:56:54 ID:70Rw5kzi
2年前に触ったモノの指紋とか汚れとかって今消えてるとおもいますか? 高校のときに触ったものが触れない・・

899 :優しい名無しさん:2008/08/29(金) 19:07:34 ID:3s4jZdW7
>>897
確かに昔からこういうとこが少なからずありました。
人間関係は友達や親に関してもすごいよいです。
環境要因は…浪人してるので、(といってもそんなに勉強してない)ストレスのせいかもしれないです…

ただおっさん=汚いっていうのがどこかにあるからそう思っちゃうのかも…
あと地下鉄で精液かけられたって女性がいるとか聞いてから固着してしまって…
だいぶ前に「精液野郎」って名前で書き込んだ時も勘違いされたので、言っておきますが僕は男です。

900 :優しい名無しさん:2008/08/29(金) 19:19:53 ID:NNZnz/mP
私も受験生時代に脅迫っぽくなりました。
皆さんより軽いものですが、自然治癒したので参考までに。
一例を挙げると、「すべての文字は右上がりにかかなきゃいけない」とか。
なんていうか、普通に右上がりに書くんじゃなくて、全ての線の終点が「∠」を180度回転させた状態ですっと抜けてないとだめとか。
結局、推薦落ちたのをきっかけに「こんな脅迫観念に負けたら受験に落ちる」という自己暗示かけて自然治癒しました。
でも、きっかけがないと難しいですよね…。

901 :優しい名無しさん:2008/08/29(金) 19:23:23 ID:juiUv9A8
>>899
そうなんですか
解決方法ってわかんないですよね。
私今日かなりイライラしてて…
自分が嫌になる
性格なのか何なのかは正直わからない
お互い早くよくなればいいですね。

902 :優しい名無しさん:2008/08/29(金) 19:25:47 ID:lYTj0SDC
>>895
エイズが怖いなら、現実的にマメに検査受ける方が安心出来るかも。
早期発見すれば大丈夫。
私も今度行くつもり。強迫で外出困難だけど。

個人的には、ピルはずっと飲んでるし、性行為はお金有りでしかしてない。ゆがんでるかな。
もし特定の人が出来たら最初に一緒に検査行くのが理想。
日本は性教育とか性意識が遅れてるってのもあると思う(海外にいたので)。

903 :優しい名無しさん:2008/08/29(金) 19:31:42 ID:ZNTkytN2
>>889
一見強迫に見える病状が統合の初期症状と聞いたことはありますが。
強迫は強迫、統合は統合だと思いますけどわかりません

統合失調症って幻覚とか妄想とか
神経ネットワークが正常に働かない病気?だった気がする

904 :優しい名無しさん:2008/08/29(金) 19:38:19 ID:3s4jZdW7
>>900
僕はまさに受験だから、気にしたら落ちると思って治します

>>901
イライラしちゃダメです。僕もくだらん強迫のせいで自己嫌悪になりますが、とにかくイライラしちゃダメです!

頑張って治しましょう!1人じゃないと思ったら治せる気がしてきました。

>>902
お恥ずかしながら童貞なんで、検査行くのなんか抵抗ありますw
にやにやした臭いおっさんとかちょっと変な人なんかみなさん見た事ありますよね?
それをいちいち「精液かけられた」とか気にしてエイズ検査行ってたら、毎日行かなきゃならないのでまずいです…
でも機会があったら1度行ってみます!

905 :優しい名無しさん:2008/08/29(金) 19:39:21 ID:lYTj0SDC
>>889
併発はあんまり聞いたことないかも。
でも強迫の人が統失になったり、その逆はあるよ。
症状で似てるところがあるから、誤診もたまにあるみたい。
強迫といっても、強迫性障害ではなく強迫行為なら、統失の人が起こしても不思議はない。
普通の人だって強迫はあるんだから。

906 :優しい名無しさん:2008/08/29(金) 19:41:29 ID:3s4jZdW7
>>903
それは前のスレでも言われました。
でも強迫観念なんです。統失との違いは妄想が間違ってると思うか思わないからしいです。
(間違いだと思ってる→強迫
間違いだと思わない→統失)

「精液」かけられるなんて普通ないことだし、そういう発想にすらならないのはわかってるのに不安になるんです

907 :優しい名無しさん:2008/08/29(金) 19:48:28 ID:TZn8hyHJ
>>904
検査キット買えば?お守りとして(笑)
童貞でエイズな訳ねぇだろう! イケナイ注射の回しうちでもしたのかよ!w

>>905
併発というか、糖質の奴がOCD極軽症の奴を巻き込みまくりんぐな状況は良く
起こるな。このとき取り乱しているのが糖質重症の奴じゃなくてOCD極軽症
の奴だったりする事は良くあって、外から見るとヤバイのは後者に見えてしまう
事がよくある。

908 :優しい名無しさん:2008/08/29(金) 19:51:18 ID:noWSTGtV
>>907
親からエイズが移る場合だってあるだろ!

909 :902:2008/08/29(金) 19:51:34 ID:lYTj0SDC
>>904
無料・匿名で検査出来るところが設置されてるよ。
そういうとこは月に1・2回しか実施してないと思ったから、毎日は行きたくても行けないよw
向こうは初めて受けにくる人に慣れてるから大丈夫。

検査結果の時に少し話するんだけど、そういうのも安心の材料になるんじゃないかな?
こういうのでは感染しませんとか教えてくれるから。薬も良くなってるし。
強迫で気にしてるから、どこまで効果的か分からないけど。

910 :優しい名無しさん:2008/08/29(金) 20:00:08 ID:3s4jZdW7
>>907
もちろん変な注射なんてしてませんよw
ただ変なおっさんに精液かけられたという妄想があるのに我慢してカバンとか使ってるので、そこから移るんじゃないかとか…
ただ感染力も弱いしそんなんで移るんだったら日本中HIV感染者の嵐だよw
って自分に突っ込みたいです。

あと洗浄強迫が強いので、エイズうんぬんの前に他人の精液を洗い流さなきゃってので発症しました。

911 :優しい名無しさん:2008/08/29(金) 20:13:41 ID:3s4jZdW7
>>908
親はエイズじゃないです!

>>909
月に1・2回しかなかったら仕事とかで行けない人増えますよね。
政府もなんとかしろよ。

多分行くことで「医療事故てエイズにうつるんじゃ〜」ってなりそうで新たな強迫が生まれそうなんで童貞失った時にいきます。

912 :優しい名無しさん:2008/08/29(金) 20:46:14 ID:hvBoeUb3
童貞失ったら失ったで、「彼女の元彼がエイズだったら・・・」とか
想像しちゃうんじゃない?

913 :優しい名無しさん:2008/08/29(金) 20:55:33 ID:XA+KJtaU
強迫神経症に対人恐怖症が入るからここは頻繁に覗くが、どうも対人恐怖の人は別のスレへ
行ってるみたいだね。てか強迫性障害が旧強迫神経症とは少し違うような気がするが、まあいいわ。

914 :優しい名無しさん:2008/08/29(金) 21:03:13 ID:3s4jZdW7
>>912
確かに…
でも生でするなんて事は絶対しませんから可能性は0ではないけど、うつらないはずです。(と思っておきます)
その前に今彼女いない…orz

関係ないですけど、病気怖いからとかじゃなく未成年が生でやるなんて、妊娠したらどう責任とるんだよ!ってテレビとか周りの友達見たら思います。
生が普通みたいな感じなのがなんか許せません。

915 :優しい名無しさん:2008/08/29(金) 21:28:09 ID:XA+KJtaU
>>914
北方氏の人生相談での有名な回答「ソープへ行け!」

916 :優しい名無しさん:2008/08/29(金) 21:28:30 ID:rF7jAW7D
>生

それは単なるDQN仕様です。我々は関わらないようにしましょう。

917 :優しい名無しさん:2008/08/29(金) 21:36:12 ID:3s4jZdW7
>>915
なんかソープは怖いから、一生行きません。
彼女いた時も汚すような感じがしたので、手出しませんでした。
キスはしましたが……ってこれはスレチですね

>>916
やっぱりDQNですよね。
自分の考えが間違ってなくてよかったです。

918 :優しい名無しさん:2008/08/29(金) 22:24:14 ID:WQPeNpdO
精液さんこんばんわ小便です
やっぱりまだ症状あるようですね。
気にしないことです
俺も先生から毎回言われます
精液なんかついたらついたでどーでもいいと無理やり思うしかないのです
観念は無視無視
俺ももう諦めてますよきりがないから
あなたも精液なんかもう付いてもいいやって思うしかないですよ
他に方法ありますか?無いですよね
なおるにはコレしかないですよ
薬は使わなくても大丈夫かと思います
俺も一応ソラナックス持ってるんですがどうしてもというときだけです
基本使わなくていいといわれました
俺はあなたと同じようなことで苦しんでるから分かる
付いたら付いたでもーしゃーないわって思うしかありません!
病院いっても多分同じ子とこいわれると思いますよ
何度も言いますが精液や小便が付こうが別にいいのです臭いぐらい我慢しましょう!!!
スカトロ女優さんがやってることと比べたら1兆倍マシでしょ?
この病気になってしまったんだからそうするしかないのです

919 :優しい名無しさん:2008/08/29(金) 22:27:29 ID:WQPeNpdO
俺はもう自分の家を小便御殿と思ってますよ
俺は小便まみれの家、部屋、ゲームをやってますが何か?
ええ、もうどうでもいいのです
たかが体液、そんなもんにビビッてたらこの先何事にも挫けそう

920 :優しい名無しさん:2008/08/29(金) 22:27:53 ID:ym5lxcVD
>>903さん
>>905さん
レスありがとうございます。
記憶が定かではないんですが2年程前に入院した時の診断書には統合と診断されていて、5年前に初診した時にはもう強迫症状が出ていたと思います。
手洗いやトイレの洗浄、電気などのスイッチ確認、文章の構築に時間がかかり気に入らないと全てやり直し(メール等)、自分なりの呼吸の仕方、などの症状が酷く日常生活もままなりません。
もうすぐ久し振りの診察なので相談してこようと思います。
長文すみませんでした。

921 :優しい名無しさん:2008/08/29(金) 22:38:08 ID:WQPeNpdO
精液さん918.919があなたに言うことの全てだと思います
ほんとにもうここに書き込むのも最後にしましょうよ
書き込むということは強迫に恐れてそれにしたがっているってことかな?
だからもうとりあえず戦争の神風特攻隊にになった気分で行きましょう!
もうどうでもいいどうでもいいどうでもいい
俺はマジですよ冗談なんか書いてませんよ同じことで苦しんでるから
だからマジレスしてるんです
方法は一つしかありません
気にするなっ!!!
無視だ!!!
俺は精液まみれだだからどうしたあ゛?って気持ちが大切です
もう何回も書きました
本当に方法は一つしかないんですよコレが近道であって唯一つの方法だと思う

以上!

922 :優しい名無しさん:2008/08/29(金) 22:45:32 ID:bzEcgzF7
気になるー気になるよ強迫

923 :優しい名無しさん:2008/08/29(金) 22:55:37 ID:3s4jZdW7
>>918、919、921
やっぱり同じ症状の人からの意見は落ち着くなぁ。
確かに精液がなんだよって思ってたらだいぶ良くなったのに、エイズの恐怖のせいで復活してしまって…
考えないというかまず精液かける奴なんかいねぇよな!小便も然り!
お互いその発想すら浮かばないように治して、この事がいつか笑い話にできる様にしよう。

そしてもうここに書き込まない!

924 : ◆Lzu1PgLgSE :2008/08/29(金) 23:28:08 ID:ueRU3WIJ
.

925 :優しい名無しさん:2008/08/30(土) 00:05:04 ID:Rk5CI5zY


926 :優しい名無しさん:2008/08/30(土) 00:17:01 ID:kddb/eEm
潔癖な部分を持ってるものですが、
実際に精子や尿をかけられたり口に入れられたり、
アナル舐めたり水虫ぽい足舐めたりしてきました。
もう強迫に疲れたりで死んでもいいやと思ってたので、
それ考えたら結構たえられました。
開き直りパワフルです。なげやりにはなってませんが。

927 :優しい名無しさん:2008/08/30(土) 00:28:26 ID:y4eEf21W
>>926
体に気をつけがんばって下さい。。。

928 :優しい名無しさん:2008/08/30(土) 00:28:52 ID:oq3qjFHf
後悔している過去があり、その時の映像、音楽、人
などを思い出すと汚れた気がする。
とにかくやり直さなきゃ気が済まなくて階段とか着替えとか
手洗い、食事、風呂など。
やり直せば過去を浄化できると思ってるらしい。
洗濯の電源なんか至難。20回とかオンオフ繰り返す。
頭のなかと行動は別という考えができない。
だから、友達との思い出や今日の夕飯とか普通の考え事してても
これは、過去を考えたくないために無理に違うこと考えてるだけなんだとか。
普通の思考回路ができない。
疲れたよ。

929 :優しい名無しさん:2008/08/30(土) 00:31:11 ID:B+9kGD82
何?
この連続の強迫書き込みw

治ってねえのに他人に説教すんじゃねえよw


930 :優しい名無しさん:2008/08/30(土) 00:31:24 ID:drWyVtki
皆さん仕事とか出来るレベルの症状ですか?
俺は就職で手こずってます

931 :優しい名無しさん:2008/08/30(土) 00:37:33 ID:y4eEf21W
>>930
難しいね。

ところで何か最近このスレ賑わってきたね。

932 :優しい名無しさん:2008/08/30(土) 01:01:13 ID:4APso2mO
>>929

あなたは素直に人の話を聞けない人のようだね。

私は、治ってなくても、現在進行形で治そう、治りたいと頑張ってるレスに勇気もらったよ。

医者や治った人は人ごとにしか言えないだろうが、今頑張ってる人だからこそ言える心意気が伝わってきて励まされた。

小便君ありがとう。
お互い一日も早くこんなスレをのぞいたりカキコミしたりしなくていい日が来るといいな。

933 :優しい名無しさん:2008/08/30(土) 10:45:31 ID:8U7lPJbg
ものすごく緊張したりふとした時急に腋がくすぐったいような
感じになってとても気になり(ワキガではないのですが
)足が震え心臓がドキドキしてる気がしてさらに物事に集中できなくなり何を
やっても手がつかなくなって、寝ると症状がパッと消えるのですがこれは
強迫性障害の気があるとみなしていいのでしょうか?
心療内科にいっても先生もはっきりと答えてくれなくて自分でもいろいろと
調べたのですが腋が気になるといった症状はどこにも書いていなくて困っています



934 :優しい名無しさん:2008/08/30(土) 10:48:22 ID:8U7lPJbg
追記です
この症状が出てからよく吐くようになりこの症状が出てるときもずっと吐き気
が起こっています

935 :優しい名無しさん:2008/08/30(土) 14:55:02 ID:7vpPhMXF
わかる、わかるなー

私もそうなんだよね。
過去が切り離せなくて、今の強迫につながっちゃう感じだ。
うちの子が自閉症で、毎日同じことばっかり繰り返してやるんだ。
何やらかすかわかんないから常に目が離せない。
自分まで神経の病気にかかっちゃって。もう悲しい。気の休まるひまがないんだもんね。

936 :優しい名無しさん:2008/08/30(土) 15:35:24 ID:ax7nZrSA
>>928
同じようなかんじです!思い出すだけで汚れたかんじがするどころか過去につかってたものにぜったい触れない 触ったら手洗いが2時間わつづく ほんとにつらい とおいところに住んでやりなおしたい

937 :優しい名無しさん:2008/08/30(土) 17:20:34 ID:iqCFnh6V
一生強迫観念共感ゴッコやっててくれorz

938 :優しい名無しさん:2008/08/30(土) 17:43:19 ID:UOMq2e95
治った人は強迫行為がなくなって、観念も消えたと言う事ですか?
それとも、観念はあるが行為をしなくて済むようになったことですか?

939 :優しい名無しさん:2008/08/30(土) 18:13:08 ID:UOMq2e95
身内で強迫性障害と言う人いますか?
遺伝なのでしょうか?

940 :優しい名無しさん:2008/08/30(土) 18:38:02 ID:EgZruqxL
新しく買ったDVD、ダビング見ながら出来ない&一回しか出来ないよヒェ〜
って思ったけど、あれ?やってみたら今までが嘘みたいに楽にダビングが…

941 :優しい名無しさん:2008/08/30(土) 20:53:26 ID:vX03/wNX
従兄弟がなってましたよ自分より早いうちに発症して早く直ってました
その子が小学生の頃だったかなー

942 :優しい名無しさん:2008/08/30(土) 21:16:33 ID:UOMq2e95
>941
治ったんですか?
どのようにして治したのですか?

943 :優しい名無しさん:2008/08/30(土) 21:23:12 ID:tZLURUGs
観念=認識×思考 だとすると観念が消える人は普通はいません。

感じていることが強迫観念で、行っていることが強迫行為であるかどうかは、
自分で決めれば良い。苦しければ修正。

修正可能なのは基本的に行為だけです。
通常、 観念→行為 という順番が成り立っている事を前提に、自分のありよう
を変えようとしますが、逆です。
実際は、 行為→観念(への刷り込み) が繰り返し起こっているのです。

よって、行為を変化させることによって、観念は変化します。
強迫行為を修正し続ければ、強迫観念は薄らいでいきます。


遺伝かどうかは医学的にはまだ分かっていません。
個人的には、幼少期に自己肯定感が不足したまま成長すると、不安障害
的な症状が出やすくなるとは思います。が、それも推測です。

944 :優しい名無しさん:2008/08/30(土) 23:14:06 ID:UOMq2e95
>943
行為を修正と言う事は暴露反応妨害法と同じ事ですよね?
観念は薄らぐだけで消えないですか?

行為をする事で刷り込んでいると言うのはなるほどと思います。
貴方はocdなのですか?改善しているのですか?

945 :優しい名無しさん:2008/08/30(土) 23:22:53 ID:UOMq2e95
>943
強迫行為によって強迫観念が強くなると言う事は行為のない観念は
どういうことなのでしょう?

知らず知らずに行為をしているのでしょうか?

946 :優しい名無しさん:2008/08/30(土) 23:58:17 ID:4APso2mO
>>943さんは医療従事者ですか?
文章の断定的な書き方が気になる。

947 :優しい名無しさん:2008/08/31(日) 00:02:53 ID:i7lUzHwp
強迫観念が強く酷くなると切羽詰まって脅迫観念に変わる
頭痛が酷いェェェ

948 :優しい名無しさん:2008/08/31(日) 00:03:32 ID:B+9kGD82
これって簡単に治るぞ
安心しろ

ただし5年後10年後に安易に再発するかも
結局、病気も性格だ

949 :優しい名無しさん:2008/08/31(日) 00:56:41 ID:1NXP/0/L
>948
どうやって治すんですか?
>947
観念が頭痛になるのでか?最近私も同じような事があります。

950 :優しい名無しさん:2008/08/31(日) 03:06:22 ID:fQRXDHi5
精液さん。おれも精液恐怖。

951 :優しい名無しさん:2008/08/31(日) 03:08:57 ID:fQRXDHi5
今日はじめて、この板をみたのですけど、
自分とまったく同じ恐怖をもってる人っているんですね。
まぁ、精液さんは治ったみたいだからもってた人がいるっていう
のが正確だけど…
おれの場合は、通りすがりの人が精液かけるとかそういう妄想は
ないけど、過去一回のできごとで強迫観念がしみついてしまった。

952 :優しい名無しさん:2008/08/31(日) 03:13:21 ID:fQRXDHi5
予備校に行ってた頃、めちゃくちゃ嫌いなやつがいたんだが、
ある日、予備校に向かっている途中、今日やつがトイレにいて
チンポを握った手で蛇口をひねるという妄想が浮かんだ。
そして、予備校に行ってトイレにいったところほんとにやつが
いて、ちょうどトイレから出てくるところだった。

一瞬、トイレに入ろうか躊躇したのだが、どうしても用を足したかった
から、トイレに入りようを足した。
そのあと、手を洗おうか迷ったが、大丈夫だと自分に言い聞かせて、
蛇口をひねった。

953 :優しい名無しさん:2008/08/31(日) 03:20:40 ID:fQRXDHi5
濡れた手をジーパンで拭き、授業を受けた。
それから、やつの精液がついているという強迫観念が浮かんだが、
そんなことはないと打ち消そうとした。
しかし、結局その観念が消えず、そのジーパンを捨て、
さらには、そのジーパンに触れた服、教科書まで捨ててしまった。

いまでも、その強迫観念にとりつかれている。
家の中でそのジーパン及びそれが触れた物、さらにそれが触れた物
にさわれなくなっている。
菌のように増殖しているイメージが頭に染み付いている。。。。

ちなみに、予備校のトイレに水道の蛇口は2つあり、
やつがおれが使った蛇口を使ったかどうかはわからない。
にもかかわらず、やつの精液菌が増殖するイメージが
沸いている。

そして、一日中やつが頭に浮かんでくる。。。。

もう半年以上あっていないのだが。。。

おれも治りますかね?


954 :優しい名無しさん:2008/08/31(日) 04:27:57 ID:wtuN8EEh
ストレスで強迫が悪化すると、本に書いてあった。
ショックだが、事実なんだろうな…

悲しいことに…

955 :優しい名無しさん:2008/08/31(日) 04:54:53 ID:igKgfVTg
小3くらいの時に症状が出始めました。当時の担任が私に対し厳しくて(気に障る生徒だったのか)+生理的に受け付けない人で、それがきっかけで学校を汚いと思うようになりました。あと母親がものすごい几帳面で細かい人ですがそれも関係あるのでしょうか?
最初は学校で使うものを家のテーブルなどに置くのが嫌で、もし置いてしまったときは水ふき、あと長時間の手洗い、床ふきなどをしてました。悪化したりよくなったりを繰り返しました。
今まで通院したのが1回(ただし一度通うのをやめて何年かしたらまた通い出した)、カウセリングは2回通いました。
三ヶ所。
両親も一緒に行ってくれました。でも、三ヶ所ともなんの効き目もありませんでした(感じなかった)
カウセリングは、母親との関係修繕についてが多くてよく分かりませんでした。病院では薬を処方してくれましたが効いたのか分かりません。薬名は、まだ小学生か中学生だったので分かりません。
家族以外には隠しています。家族はある程度は理解してくれてますが、母親にはお風呂が長いとか水流しすぎとか、手洗いとか、なんで雑巾でふくのとか、おかしいとかってたまに叱られます。
今の症状は、出掛けた日は2〜3時間入浴、長時間

956 :優しい名無しさん:2008/08/31(日) 04:56:34 ID:igKgfVTg
つづき
長時間の手洗い、お風呂に入ったあとに外に持っていったものやそれに触れたものが触れない、拭く、たまに床ふき、などです。あと外のトイレに行けません。
最初は学校だけが汚いと思ってましたが、今は家の外のものがみんな汚いと思ってしまいます。正確にいえば
汚いというよりは嫌だ…というかんじなんですが…。最近では友達とのスキンシップも嫌になり、彼氏とキスもHも手をつなぐのでさえ嫌になりました。
外に行きたくない…
あと、今強迫性障害になって10年目で受験生です。
大事な時期に悪化してしまって、しかも毎日3時間くらいしか寝れなくて(1日中家にいるときは別です)つらいです……
今まで勉強頑張ってきたのに、これのせいで受験に失敗して人生台無しにしたくない…
病院とかは、近くの病院の先生がもういなくなっちゃったし、カウセリングは進学もあって家計がギリギリそうなので行けない。
けど、本当に治したい…。
つらいです…。
長文粗文ですみません。


957 :優しい名無しさん:2008/08/31(日) 05:38:23 ID:O3ld3dOP
黙って自分の糞を食え
ほんのちょっとでいい

958 :優しい名無しさん:2008/08/31(日) 05:38:30 ID:F+lVozta
急には良くならない難しい病気だからね‥。
気持ちは分かるけど。
10年後に素敵な自分になれればなーぐらいでいいんじゃない。
自分自身に言ってるのかもしれないけど。

959 :優しい名無しさん:2008/08/31(日) 07:29:35 ID:O8Q0kIdu
隣のおっさんが鼻糞をめちゃくちゃぐりぐりほじって床にぽぃしてた・・ほんとしんでほしい もってたモノ捨てたい 感染してないよね?

960 :優しい名無しさん:2008/08/31(日) 09:50:58 ID:igKgfVTg
糞とか、そうゆう普通に汚いなと思うものに対しては普通の人の感覚で汚いと思う程度なんですが…。


10年後…。
そうなってると良いです。
もっと自分の好きなことに時間つかって、好きな人とも幸せになりたいです。

961 :優しい名無しさん:2008/08/31(日) 09:57:36 ID:1NXP/0/L
強迫行為のない強迫観念だけの人いますか?

962 :優しい名無しさん:2008/08/31(日) 15:40:18 ID:Y9i9CiYh
強迫観念のみです。
行為が減ってきたので傍目からは悩んでいるようにも見られません。

たまに人に話しても『皆そういう思い詰める時はあるよ』と言われるので、人に話さないようになりました。

何でもマイナスな事を思い付いた時『そうだったりして』が、『そうに違いない』と変わってしまいその事で何日も悩んでしまいます。


963 :優しい名無しさん:2008/08/31(日) 17:02:04 ID:tS+t8dZR
24時間テレビって苦手
ヒサンな映像をずっと見てるとゲロりそう。


964 :優しい名無しさん:2008/08/31(日) 18:08:53 ID:eGrHCSCs
昔24時間TVを見てて、なんか募金に行かなきゃ的な思いに駆られた

965 :優しい名無しさん:2008/08/31(日) 18:16:34 ID:aOXeihA5
>>960
嘘を嘘と見抜けない人は掲示板を使うのは難しいよ?
悪意を持って嘘ついてる人がわんさかいるトコで聞いても真にうけちゃだめ。
餅は餅屋、程度が軽ければ自力で治すのも不可能ではないだろうがあなたは素直に病院いったほうがいい。
薬は効果が実感し難いだろうし、相性も多少あるけど何もしないよりは百倍いい基本は薬物治療+認知行動治療。
あとなんでか知らないが一部の人は精神科で出される薬を毛嫌いしてるみたいで薬を飲まなくても食事で治る!とかいってるが耳は貸さない方がいい。
ただし、生活リズムの乱れは治した方がいいだろうね。乱れるとセロトニンの分泌が悪くなるらしい。


966 :優しい名無しさん:2008/08/31(日) 18:17:57 ID:aOXeihA5
あー、言ってる事が矛盾してるな・・・。
まぁ信じるかどうかはあなた次第で。

967 :優しい名無しさん:2008/08/31(日) 20:19:48 ID:D6txhX3v
誰かが
「大丈夫だよ、君には責任ないよ。」
といってくれるだけで安心するのに…。

明日から、私は大丈夫だろうか。確認恐怖…。

968 :優しい名無しさん:2008/08/31(日) 23:07:33 ID:igKgfVTg
すみません。だれかに自分の文を読んでもらえたこと自体が嬉しくてレスをしてしまいました。でも真に受けるか受けないかの判断はきちんとしています。

病院に行った方がいいというのは他人の目から見て私の症状は軽い方ではないということですか?
でも今は行く時間もお金もない…。それで症状が変わらない又は悪化でさらに時間がなくなり悪循環…。
でもやっぱり行かなきゃどうにもならないですよね。
行く方向でいろいろ考えてみます。
ありがとうございました。

969 :優しい名無しさん:2008/08/31(日) 23:27:35 ID:F+lVozta
>>968
大事な時期で余計ストレスが溜まり→悪化してるのかもよ。
学校卒業して環境が変わると、また少し変わるんじゃないかな。良くなるかは別として。

お金は自立支援でどうにかならないの?
大学とか入ると無料のカウンセリングとか設置してるとこもあったりする。(期待は薄い)
学校指定の病院は無料、とかもあるし。
なんとかもがくしかないよね。

チラウラ。私は結局中退したけど。その後もがいてもニート。
家族とも住むの気持ち悪くて今困ってる(帰ってこい言われてて)。

970 :優しい名無しさん:2008/08/31(日) 23:39:43 ID:1NXP/0/L
>962
行為がなくなっても観念は消えないですか?
行為がなくなれば観念が消える、薄れると聞いていますが?

971 :優しい名無しさん:2008/08/31(日) 23:42:09 ID:igKgfVTg
やっぱりストレスとかで悪化するんですね…。
自力支援は親がそういうの嫌がりそうなので考えたことがありません…。
あっ、そう言われてみれば第一志望の学校にきちんと行ければ大学病院があるので、それに期待します。
受からなきゃどうにもならないけど…
とりあえず卒業受験をのりこえれば環境も変わるしそれまで頑張りたいと思います。

972 :優しい名無しさん:2008/09/01(月) 00:16:29 ID:D/vBxRlX
この病気って何歳くらいでの発症が多いの?
オレ43のおっさんなんだけど、3月にいきなりきた。


973 :優しい名無しさん:2008/09/01(月) 00:20:25 ID:JGcAKiHq
>971
自立支援は真剣に考えた方がいいですよ
私は20年間知らないで今年になって知り損をしたと思ってます
この病気は長くかかる事が多いので、できれば援助してもらった
方がいいですよ。治療をしないと、これから進学、社会に出て
ストレスを受け悪化する可能性が高いと思われます。
それから病院は薬を出すだけのところはダメです、行動療法も出来
るところでなければ改善には向かいずらいでしょう!

974 :優しい名無しさん:2008/09/01(月) 00:22:36 ID:JGcAKiHq
>972
大体は10代遅くても25歳までには発祥します。
一時的のことかもしれませんよ!

どんな症状ですか?

975 :優しい名無しさん:2008/09/01(月) 00:34:23 ID:98c2QS4L
久しぶりにつらい
胸のあたりと頭のなかがモヤモヤして眠れない
何回も何回も何回も何回も携帯のリセットを繰り返してる
つらいです

976 :優しい名無しさん:2008/09/01(月) 00:34:57 ID:2uaLYCbF
あたしなんかもう三十年もだよ

早く死にたい

死ぬ時は部屋を掃除してお風呂に入ってからが希望。汚い時に死んだら死にきれない。

977 :優しい名無しさん:2008/09/01(月) 01:00:31 ID:+AeAKI/r
愚痴ばっか並べて、治る気はするんですか?。

話してすっきりする程度でしょ?。

978 :優しい名無しさん:2008/09/01(月) 01:04:23 ID:j3JIeONZ
この病気に関してシンパシーは結構有効だったりする
手洗い恐怖の人が複数いる場合には全員が必ず手を洗うわけでもない
このあたりの代償行為の意味をどうとらえるか

979 :優しい名無しさん:2008/09/01(月) 01:13:06 ID:e5B/3IOd
私は小学4年で発病して34年ですわ。
まさか強迫が生涯の伴侶になろうとは、いたいけな小学生のころは考えてもみなかった。

強迫観念、強迫行為、家族との確執を一冊の本か一本の映画に出来そうです。

980 :優しい名無しさん:2008/09/01(月) 01:20:07 ID:0TDl+p+T
大学辞めようと思う。

981 :優しい名無しさん:2008/09/01(月) 01:27:13 ID:iJar7bcr
>>979
ぜひ読んでみたいです。

982 :優しい名無しさん:2008/09/01(月) 06:05:10 ID:+510UilF
子供生んでからいきなり、強迫を発症しました。
さらに鬱病も併発してます。
もう10年経ちました。
いやな考えが頭から離れなくて、怖いときはどうすればいいですか…

983 :優しい名無しさん:2008/09/01(月) 07:51:36 ID:cgg393iZ
http://life9.2ch.net/test/read.cgi/utu/1211759795/

そんな>>977には↑のスレ

984 :優しい名無しさん:2008/09/01(月) 12:02:10 ID:jndh8+x4
       ☆ チン        ハラヘッタ〜
                     ハラヘッタ〜
 ☆ チン  〃 ∧_∧   / ̄ ̄ ̄ ̄ ̄ ̄ ̄
  ヽ ___\(\・∀・)< 次スレまだ〜?
      \_/⊂ ⊂_)_ \______
    / ̄ ̄ ̄ ̄ ̄ ̄ ̄/|
   |  ̄  ̄ ̄ ̄ ̄ ̄ ̄:|  |
   |  青森にんにく   .|/
    ̄ ̄ ̄ ̄ ̄ ̄ ̄ ̄


985 :優しい名無しさん:2008/09/01(月) 13:37:22 ID:irTm5MNq
今日はゴミの日だったんですけど、手を洗わないまま頭を触ってしまって、頭にできものがあったので、そこから菌に感染したらっていう考えが離れません。
感染するんですかね?

986 :優しい名無しさん:2008/09/01(月) 15:24:58 ID:+TD/Sdfg
>>985
大丈夫だよ
そんなこと言ったら感染症があちこちで発症しちゃうでしょ
絶対あり得ないから安心して

987 :優しい名無しさん:2008/09/01(月) 15:51:29 ID:irTm5MNq
>>986
そうですね。
安心しました。ありがとうございます。

988 :優しい名無しさん:2008/09/01(月) 17:01:14 ID:irTm5MNq
>>985です。
今度は野菜を切った手で目薬を触ってしまって、その目薬は汚れてしまって目がおかしくなったらと不安なんですが、これも私の考え過ぎですかね?
こんなに不安になるのに医師の診断は「強迫性っぽい」でした。治らないのかな。

989 :優しい名無しさん:2008/09/01(月) 17:13:35 ID:3UvDuVf+
後輩のトランペットを吹いてあげたり
水筒のお茶を友達に飲まれてそのあと自分が飲んだとき
ああ、私は性病に感染したんだ
もう治らないんだ
あいつの親はヤンキーっぽいから昔ヤリまくっててあいつは母子感染してるんだ
あいつの口の中の唾液や粘膜から移ってしまったんだ
もうだめだ
ってなる

990 :優しい名無しさん:2008/09/01(月) 17:35:32 ID:j3JIeONZ
たいていの目薬には防腐剤入ってるんじゃ?

991 :優しい名無しさん:2008/09/01(月) 18:23:16 ID:irTm5MNq
>>990
そうなんですか??
大丈夫ってことにして、何とか乗り切ってみます。

992 :優しい名無しさん:2008/09/01(月) 18:31:55 ID:JGcAKiHq
私は20年間この病気です。
半年前から暴露妨害反応妨害法をやって強迫行為はかなり
しなくなりました。観念も減ったような感じはしますが、
まだあります。皆さんは行為をしないと思ってもやめる事は出来ませんか?

あと皆さんは行為と観念はどちらがつらいですか?

993 :優しい名無しさん:2008/09/01(月) 18:54:04 ID:JGcAKiHq
>989
汚染恐怖なのですか?
書いてあるようなときは強迫行為は何をするのですか?
手洗いですか?それとも他の行為ですか?
行為をしてその観念は治まりませんか?治まってもまた湧き上がってくるのですか?

私の場合は、ある観念が湧き上がると行為をして治まりその後、その事では観念は
湧き上がってきません。別の場面で同じことをすれば湧き上がってはきますが
一度消えた観念は、沸きあがってきっません。皆さんは同ですか?
一度消えてもまた思い出して観念が湧き上がってきますか?

994 :優しい名無しさん:2008/09/01(月) 19:15:51 ID:bwmZ155u
>> 993
行為も観念もその時によってレベルが違うから、ひどい時はどっちも辛い。
種類が違うから比べられないっていうか。

観念は何度でも沸きあがって来ますよ。
特定のことなら、行為すれば済むこともあるけど
実現や達成が難しいことや、色んなことが混ざった観念だと
何度でも襲ってきて、って感じ。

スレが終わるょ

995 :優しい名無しさん:2008/09/01(月) 19:33:12 ID:JGcAKiHq
>994
お答えありがとうございます。
どうなるとすれが終わるのですか?

教えてください。
@たとえば、人によって症状が違うと思うのですが
たとえば汚染恐怖の人の場合、今日あるものにさわったとして、
それが2ヶ月とか半年とか強迫観念として残る事もあるのですか?
一度消えても、思い出して観念として湧き上がってくるのですか?
A行為をやめようと思ってもやめられませんか?私の場合はかなり
減らす事が出来たのですが?

996 :優しい名無しさん:2008/09/01(月) 20:04:18 ID:bwmZ155u
>>995
スレは1000で終わりだよ。誰かが次の立てないと。

私は汚染弱めなのですが、捨てたり洗ったりして処理したら基本大丈夫です。
でも拭ききれてなかったんじゃないか、とかなってまた気になることはありえますね。
ひどい人は感染先が無限だろうし。
いったんokが出ても、くり返し観念が沸く人は多いのでは。

Aは、やめられないから困ってるわけですよね、強迫の人って。
始まったらokが出るか疲れて出来なくなるまでやりますね。
波があるから波の低い時は、ある程度冷静になれる場合も。

997 :優しい名無しさん:2008/09/01(月) 20:16:09 ID:JGcAKiHq
スレの立ち上げは簡単ですか?

何度もすいません。
ひとつの観念について、長く続く時観念が治まったときは、そんな事は
ありえない事だとはっきりわかるのですか?それとも100%安心する
事はないのですか?そしてまた観念が湧き上がるのですか?

私の場合暴露反応妨害法でかなり行為は治まりました、たまたま体調が
いいだけですかね、挑戦した事はないですか?

998 :優しい名無しさん:2008/09/01(月) 20:45:31 ID:bwmZ155u
>>997
このスレはテンプレが多めだから面倒かな?

追求しますねw
その時によると思います。そんな事ないとか、完璧だとか、まぁいいやとか、保留しとことか、考えても分からないとか、色々。
だからいったん治まっても、それが最後なのか途中なのかは分からない。

暴露は私はないかな。認知療法は自分でやったことある。
効果は一応あるんだけど、結構作業が疲れるので、1回(3案件)で辞めちゃってる。
回りの環境のせいで無意識に暴露状態になることがあるかと思うんだけど、
効果はよく分かりません。不本意な流れなのでストレスになり観念増幅が多いような。

999 :優しい名無しさん:2008/09/01(月) 20:54:41 ID:JGcAKiHq
ありがとうございました。
もうこのスレも終わりですね!

治る人っているんですかね?

1000 :優しい名無しさん:2008/09/01(月) 21:09:39 ID:bwmZ155u
治ってる人はそれなりにいるでしょうね。
コントロール出来るというか、上手く付き合ってるみたいな。
完全に(一旦)無くなる人もいるのでは。

他の方の意見も聞きたいですが、
私のホストは今スレ立てられません、どなたかお願いします。

1001 :1001:Over 1000 Thread
このスレッドは1000を超えました。
もう書けないので、新しいスレッドを立ててくださいです。。。

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