5ちゃんねる ★スマホ版★ ■掲示板に戻る■ 全部 1- 最新50  

■ このスレッドは過去ログ倉庫に格納されています

パニック障害(恐慌性障害)@マターリ 57

1 :優しい名無しさん:2008/08/30(土) 00:20:50 ID:tcjE8dir
■パニック障害(恐慌性障害)についてマターリと語りましょう ■
日常での発作との付き合い方などや、出来事などのんびりと。スレッドが上がり過ぎた場合はメール欄 にsageと書きましょう。
過去スレッド、注意事項などは>2以降です。

■ローカルルール■
・荒らしは完全放置でお願いします。
・特定の治療法などの宣伝行為や患者の不安を煽るデマゴーグは慎んで下さい

■前スレッド■
パニック障害(恐慌性障害)@マターリ 56
http://life9.2ch.net/test/read.cgi/utu/1215866010/

■関連スレッド■
□■□不安神経症12□■□
http://life9.2ch.net/test/read.cgi/utu/1211781483/
■パニック障害を根本から治すスレッド■
http://life9.2ch.net/test/read.cgi/mental/1198434337/
★お薬に関する疑問質問に答える「モナー薬局」111
http://life9.2ch.net/test/read.cgi/utu/1219853663/
★★★モナーの何でも相談室★★★35
http://life9.2ch.net/test/read.cgi/utu/1177754379/

パニック障害!!発作中!!ヘルプスレ3
http://life9.2ch.net/test/read.cgi/mental/1213778810/

2 :優しい名無しさん:2008/08/30(土) 01:03:16 ID:1DcVH8P6
■ここで質問する前に■

【ケース1】自分、又は家族がパニック障害(恐慌性障害)かもしれないんですが?

  冷たく感じるかもしれませんが、ここでは的確な診断をすることはできません。
プロのお医者様でも対面でお話して病名を判断されます。まずは勇気を持って専門医へ行くことを
強くオススメします。 的確な診断、処方がご家族、ご自身の回復を早めます。

【ケース2】過呼吸症候群(過喚起症候群)はパニック障害(恐慌性障害)の一種でしょうか?

  過呼吸症候群(過喚起症候群)の中心症状である過呼吸発作(過喚起発作)は、
パニック障害(恐慌性障害)でも見られることがあり、パニック発作(不安発作)ともよく似ていますが、
過呼吸症候群(過喚起症候群)は呼吸性アルカローシスを病態生理に想定した心身症であるため、
脳の機能障害に基づく精神疾患であるパニック障害(恐慌性障害)の一種ではありません。

【ケース3】パニック発作(不安発作)があれば、パニック障害(恐慌性障害)だと思っていいのでしょうか?

  パニック発作(不安発作)はパニック障害(恐慌性障害)固有の症状ではなく、パニック障害(恐慌性障害)
以外の不安障害や気分障害(感情障害)、および一般身体疾患(甲状腺機能亢進症・副甲状腺機能亢進症・
褐色細胞腫・前庭機能不全・けいれん性疾患・心疾患など)や物質関連障害などにも生じる症状です。
  パニック障害(恐慌性障害)の判断は自分では行わずに、精神科医や心療内科医に委ねましょう。

【ケース4】○○に住んでいますが良い病院を教えて下さい。

  ここでは回答できない場合がほとんどです。

3 :優しい名無しさん:2008/08/30(土) 01:04:02 ID:1DcVH8P6
【ケース5】最近調子が良いから医者にだまって減薬しようかな。
【ケース6】薬が合わないみたいだから、飲むのやめちゃってもいいかな?

  向精神薬の処方や減薬もきちんとした治療の流れで行われています。 独断で減薬してしまうと症状
が再燃や再発してしまい、また一からやり直さなければならなくなります。
まずは電話でもいいので、必ず医師と相談してから行動しましょう。

【ケース7】カフェインについて

  カフェインには、パニック障害(恐慌性障害)や強迫性障害、および社会不安障害(社会恐怖)の患者を
一時的に悪化させる作用があります。カフェインを含む飲食物の摂取はお勧めできません。
カフェインを含んでいる飲み物としては、珈琲、日本茶、紅茶、烏龍茶、コーラ等が挙げられます。

【ケース8】パニック障害(恐慌性障害)と不安神経症は違うの?

  不安神経症のうち、不安発作を伴う病態が今のパニック障害(恐慌性障害)に相当します。
1978年のRDCで誕生したパニック障害(恐慌性障害)は、DSM-V(1980年)やICD-10(1992年)が制定
された時に、従来使用されてきた不安神経症に変わって正式に用いられるようになりました。

4 :優しい名無しさん:2008/08/30(土) 01:04:49 ID:1DcVH8P6
■お役立ちサイト■
医薬品情報
ttp://www.info.pmda.go.jp/psearch/html/menu_tenpu_base.html
うつネット(パニック障害かどうかわからない方はここが参考になります)
ttp://www.utu-net.com/
自立訓練法
ttp://www.kyosai-cc.or.jp/health/mental/SP_3/3_02_jiritsu.html
グラクソ・スミスクライン株式会社のパニック障害の解説
(パニック障害と間違えやすい病気が下記URLにあります)
ttp://glaxosmithkline.co.jp/mn/top/mental_home/03_dec/topix.html

5 :優しい名無しさん:2008/08/30(土) 01:08:29 ID:1DcVH8P6 ?2BP(600)
>>1スレ建てありがとうございました
テンプレ貼り付け終了

6 :優しい名無しさん:2008/08/30(土) 01:10:07 ID:tcjE8dir
>>5
いえいえ、こちらこそ。完璧なお仕事お見事です。

7 :優しい名無しさん:2008/08/30(土) 02:20:36 ID:Hq2NtPNE
はぁやっとパニックの日(8・29)が終わった

8 :優しい名無しさん:2008/08/30(土) 02:21:58 ID:Hq2NtPNE
やっぱパキシルでねらんなくなる人っているんだね。俺も20mg飲んでるけど眠れねぇ・・・
それなら夜じゃなくて昼飲んだ方がいいのかな?今度医師に聞いてみよ。

9 :優しい名無しさん:2008/08/30(土) 09:49:35 ID:oe3CaVtE
>>1さん>>2-4さん
スレ建ておつかれさまです、ありがとうございます。

10 :優しい名無しさん:2008/08/30(土) 10:32:39 ID:iBt2GjzP
身内の旅行?に薬忘れてきた…

バスに乗ったり
夜酒飲んだり
どうぞ一日持ちますように…

11 :優しい名無しさん:2008/08/30(土) 14:30:22 ID:eGWRtDYr
始めて心療内科行ってきた。高いね。5000円取られた。

12 :優しい名無しさん:2008/08/30(土) 14:41:12 ID:eOmDWsed
俺も未だに、一回の診察に2000円近くとられる。
自立支援申請してないから仕方ないけど。

13 :優しい名無しさん:2008/08/30(土) 15:32:12 ID:bGvbAzLL
高いよね…もちっと安くならないかな…

14 :優しい名無しさん:2008/08/30(土) 16:54:02 ID:048a5A33
自立支援適用で毎回500円。
でも薬はジェネリック不適応で2800円くらい
パキシル高えぇぇえ!

15 :優しい名無しさん:2008/08/30(土) 17:33:35 ID:vLNGm+U+
>>8
俺も夕食後にパキシル飲むと動悸と体の火照りで眠れなくなる。
なんか体が覚醒して妙に興奮してる感じで苦しくなる。
明日は試しに朝飲んでみることにするよ。

16 :優しい名無しさん:2008/08/30(土) 18:27:43 ID:z8KOAGWx
パキシルって良い話ほとんど聞かない。
完治したって話より悪化したり依存したりってのが多いい。

パニック治るのかな

17 :優しい名無しさん:2008/08/30(土) 19:09:14 ID:RQ2bnPL1
>>16
おいら薬のおかげで仕事出来る所まで回復してるよ
残業もやってる。
でも薬はパキ10ミリで減薬止まってるけれどね。

18 :優しい名無しさん:2008/08/30(土) 19:17:16 ID:Hq2NtPNE
とりあえずSSRIのどれかをトライしてみるといいかもね
数日吐き気とかあるけどそれをこえれば体にあってれば効いてくるよ

19 :優しい名無しさん:2008/08/30(土) 19:17:58 ID:Hq2NtPNE
>>14
まだパキシルにはゾロ出てないよw

20 :優しい名無しさん:2008/08/30(土) 19:34:39 ID:kmVJHUad
パニから鬱併発して
家で療養することになって4ヶ月
最初はパキ20mgのんでたけど
家にずっといるから、予期不安もなく鬱が酷くなった
そしたらパキが減らされて、今は0.
今はルジオミールっての飲んでる
これって、仕事始めたらまたパキが処方されるのかな?
医者のしたいことがわかんねw

21 :優しい名無しさん:2008/08/30(土) 23:18:16 ID:dpU59pxL
中二で発病?で、今、高校三年。進学は出席日数の関係で無理。
治療に専念してきた分だけ、人生が周りより遅れをとってる。
だけど、私には私のペースがあると思ってる、そう思ってた。正しく言うと母にそう諭された。

確かに焦りとか嫉妬とかたくさんあったけど、上にある事をずっと念頭において、生きてきた。
それなのに今になって母に「もう知らない」と言われた。一番理解してくれてると思ってたのに、結局は勘違いだったのか。
もう無理かもしれない。私が悪いのかなあ。治るのかなあ。死にたい。

22 :優しい名無しさん:2008/08/30(土) 23:50:15 ID:S1j2cMus
お母さんも人間だし、励まし続けたり気を使ったりで疲れてたんだろ。
親がいていいな。俺は一人暮らしでTENGAだけが励ましです。

23 :優しい名無しさん:2008/08/31(日) 02:21:00 ID:fl88H0Pd
>>21
進学って卒業のことか?大学行くなら浪人とか留年で、卒業までに2年くらい遅れる奴はいっぱいいる。焦らなくても大丈夫だ。

24 :優しい名無しさん:2008/08/31(日) 09:56:29 ID:6Mw+1cuT
>>21
どうにかなるって!母親のことは出来るだけ気にせずにね。
このスレが貴方の味方だから。

25 :優しい名無しさん:2008/08/31(日) 11:27:33 ID:RBU2PBrX
教室入った途端気持ち悪くなってブツブツいいながら、出てきてしまった
もう死にたい
薬持ってくればよかった
このまま気絶して放置されて熱中症で死にたい
もう家族に迷惑かけたくない

26 :優しい名無しさん:2008/08/31(日) 13:04:58 ID:r/I368a2
>>25
俺も教室苦手でパニックきていてもたってもいられなくて教室飛び出したら先生に追いかけられて、生徒に白い目で見られたよw

治して頑張ろうぜ

27 :21:2008/08/31(日) 13:11:17 ID:zGFfCdUl
>>22-24さん
ありがとうございます。
好くなっていたはずなのに、最近になって薬が減ったかと思ったら増えたり、減った発作がまた頻繁になったり不安定になったので、仰るとおり母も疲れてしまったのかもしれません。それだけ理解してくれてるのかもしれないですよね。
ありがとうございました。

28 :優しい名無しさん:2008/08/31(日) 13:14:19 ID:zGFfCdUl
>>25
あるあるw
きっとそのうち、そういう事もあったなあって思えるようになるよ!大丈夫!

29 :優しい名無しさん:2008/08/31(日) 17:39:50 ID:RBU2PBrX
>>26>>28
ありがとう。なかなか治らないんだけど、出来ることから頑張ってみるよ。

30 :優しい名無しさん:2008/08/31(日) 19:58:23 ID:AM8aE9CQ
メンバーに心配かけまいと、今まで気持ちに鞭打って行ってた
バンド練習に今日は行けなかった・・・準備してたらパニックで。
私がいないと練習になんないのに、スタジオキャンセルできないから
私の分まで皆負担してくれた。ホントに申し訳ない・・・。
今日一日罪悪感に浸りながらベッドで悶々としてたけど、
食料切れで買い物行ったら帰り道でまた発作、泣きながら帰りました。
旦那は長期出張で来月半ばまで帰らないし、この暑い中那覇で野外作業
(しかも夜勤)してる旦那を思うと、一日中家でうだうだしてる自分が
情けない。私生きてる意味ないだろ・・・。

31 :優しい名無しさん:2008/08/31(日) 21:27:57 ID:6Mw+1cuT
>>30
生きてる意味あるって。あなたを必要としてくれる人が居るよ

32 :優しい名無しさん:2008/08/31(日) 21:45:45 ID:AM8aE9CQ
>>31
居るかな・・・私が居なくなって困るのは飼ってる2匹の犬たちくらいかも、とか思っちゃう。

33 :優しい名無しさん:2008/08/31(日) 22:24:47 ID:6Mw+1cuT
>>32
居ますよ!私もささやかながら回線の向こう側から見守っています。

34 :優しい名無しさん:2008/08/31(日) 22:24:55 ID:ntvScDMO
>>32
犬が2匹o(><;)(;><)o
それは立派な生きる理由だよ。
散歩頑張ってね。

35 :優しい名無しさん:2008/08/31(日) 22:34:33 ID:AM8aE9CQ
>>33
ありがとう。回線通じてでも、救われます。

>>34
犬たちもそう思ってくれてるといいな・・・。
お散歩行ってきます、ありがとう。

36 :優しい名無しさん:2008/09/01(月) 00:22:04 ID:YcCHQNhz
生きる気なくしてしけた顔してるやつ、そうおまいだよ。
世の中で必死に生きようとしてるやつらに対して非常に失礼だ。
顔見てるだけで気分が悪くなる。

生きたくても生きられないやつのことも少しは頭に入れておけよ。













と、昨日の24TVのドラマのヒトコマでした。俺も死のうと思ったけどやめたよ。

37 :優しい名無しさん:2008/09/01(月) 02:17:01 ID:qFYeOm9+
必死に生きてるからこそ
死にたいと思うわー

38 :優しい名無しさん:2008/09/01(月) 09:02:19 ID:VYtlazC5
この前は皮膚科行くだけなのに心臓バクバクだったよ・・・
というのも皮膚がんかもしれないのが足にあったから行ったんだけどね、いつもは
皮膚炎見てもらって特に変わりありませんってやり取りするくらいだから大丈夫なんだが・・・
大きな病院で見てもらえって言われて紹介状書かれてこれから行ってくるけど電車乗るし
診察までが苦痛だ・・・

39 :優しい名無しさん:2008/09/01(月) 10:56:55 ID:647lDHEy
今日、病院だ…。なんか全然良くなんないし、いくのつらいです。

40 :優しい名無しさん:2008/09/01(月) 15:35:15 ID:MCYFCCoD
意味を探そうとすると確かに、意味あるのかな?と思うけど私は予期不安で心臓バクバクなると死の恐怖が来るから、普段もう死にたいとは思わない。


41 :優しい名無しさん:2008/09/01(月) 22:06:21 ID:SIHOXx+n
風邪で具合悪くて気分落ち込んでたら、
親にここぞとばかりに怒鳴り散らされて発作起きたorz
何で具合悪い時にわざわざ追い討ちかけに来るかな…
昔から体調崩すと延々怒鳴られる…もう嫌だ

42 :優しい名無しさん:2008/09/01(月) 23:15:26 ID:+3x+E68H
DV被害者が駆け込むような
パニックシェルターってないものなのかねぇ…


43 :優しい名無しさん:2008/09/02(火) 01:01:05 ID:hr7N6GTw
今日バイキング食べに行ったんだよ、すごい久しぶりに
まぁここ数日なんとなくお腹痛かったんだけど、今日に限って食べ始めるなり激痛が…
トイレとテーブルを何往復もしてるうちにだんだんパニックになってきて、スープも飲めない状態に
ソラとワイパ入れてなんとか復活したけどすげー気が気じゃなかった。
映画も観る予定だったけどキャンセルしてよかった…


でも懲りずに今週また出かける
こんどはバス!3年ぶり。しかも行き先都会。今から不安…

44 :優しい名無しさん:2008/09/02(火) 01:23:34 ID:tnptcQDm
お金が入ったので明日三ヶ月ぶりくらいに病院行ってきます
待ち時間が長く、いつも午前中いっぱいかかるので今からドキドキちょっと怖い


45 :優しい名無しさん:2008/09/02(火) 06:42:26 ID:6AYroyQY
しばらく治ってたんだけど
最近また予期不安が頻発するようになってる。

46 :優しい名無しさん:2008/09/02(火) 13:55:58 ID:ja0LhyHk
この頃また気候がおかしくなったせいかな

47 :優しい名無しさん:2008/09/02(火) 13:58:45 ID:dVNlY7kZ
精神科の情報が見れますよ

http://memotex.jp/


48 :優しい名無しさん:2008/09/02(火) 21:54:44 ID:OubYrkC9
今日新しい病院行って、はっきりパニック障害だと診断してもらった
前の病院ははっきり言われず、気のもちようとか精神論に走ってたのでイマイチだったけど…
今日行ってはっきり言われてよかった
そしてパンフレットやらもらって説明受けてきた

精神科でははっきり病名言わない風潮があるけど、やっぱりきちんと説明してもらったほうが安心だ

49 :優しい名無しさん:2008/09/03(水) 08:21:26 ID:bFHx56ee
俺も「パニック障害ではないけれど、パニック障害と同じ療法でやっていきます」って言われてパキシルくれた。
病名なし。

50 :優しい名無しさん:2008/09/03(水) 12:00:41 ID:JI98AHqi
親近者の死を看取るのは本当きつい。パニック持ちは特にかな

51 :優しい名無しさん:2008/09/03(水) 13:36:27 ID:5xAx3Ymp
めまいみたいな感じがして気を失いそうになって怖い
吐き気も酷い

52 :優しい名無しさん:2008/09/03(水) 16:29:34 ID:aGZXBu8F
現在パニックと言われ一年弱の者です。
3ヶ月前頃から調子良くて今は頓服のソラナックスだけで過ごしています。
1日2錠までって言われてますが、効いてる感が無いです。
服用すると少しの間吐き気もするし。
次の診察はまだ先だけど、また前の薬飲むのかなー。
副作用が怖い。

53 :優しい名無しさん:2008/09/03(水) 17:47:57 ID:msauym8V
診断は受けていないのですが、発作中に胃のあたりの不快感や、周りの匂いや気温や風などにも過敏に反応して不安感が高まるって方いますか?

他人の体臭であったり煙草の匂いであったり、生ぬるい風にもすごく不安感を覚えます。
恐怖感や息苦しさもあります。
息がちゃんと吸えてないような、呼吸が浅いような…。

やっぱりパニック障害なのかな…

そうなっているときは、何もかもが不安と恐怖です。

54 :優しい名無しさん:2008/09/03(水) 17:54:49 ID:zPkCeXen
53さん、とりあえず、病院に行ってみてはどうかな?
甲状腺とかかもしれないし。

55 :優しい名無しさん:2008/09/03(水) 18:00:03 ID:zPkCeXen
50さん、先生に相談してみていいアドバイスもらえる
といいなと思います。気持ちも体もとてもつらいと思いますが、
しっかり、芯のとこだけは持って、今のことだけ考えてみて
ください。良き支えになってあげてくださいね。

56 :優しい名無しさん:2008/09/03(水) 18:06:18 ID:JI98AHqi
>>55
ありがとうございます!

57 :優しい名無しさん:2008/09/03(水) 18:19:17 ID:9I4yLfEk
体調崩して発作も起きまくって
家に居場所もない…
凄く死にたい 辛い
でも死ぬ勇気もないんだ
最悪だ自分

58 :優しい名無しさん:2008/09/03(水) 18:53:28 ID:+p7cgvIk
>>57
病気と体調が悪いからそういう思考になっちゃうんだよ。

時間が解決してくれると思って生活するしかないよ今は…

59 :優しい名無しさん:2008/09/03(水) 19:38:31 ID:msauym8V
>>54甲状腺の可能性もあるんですね。
受診するなら心療内科や精神科が良いのでしょうか?
最近多くなってきたので、怖くてしょうがなくて。

60 :優しい名無しさん:2008/09/03(水) 20:12:36 ID:Vgzw2goN
>>53
診断受けてないそうですが「発作中」って事は、自分で発作だと思ってるんですよね?
とりあえず最初は内科でいいのではないでしょうか?
内科で見捨てられたら、次に心療内科へどうぞ。

自分も気温の変動や匂いに左右されやすい、パニック患者です。
早くお薬もらって症状をやわらげましょうね。

61 :優しい名無しさん:2008/09/03(水) 20:16:38 ID:DjRdWjav
今日も後頭部が痺れて
めまいで不安でキツかった 
足に力が入らなくなり
貧血ぽくなる
ありきたりのパニだけど
やっぱ辛い

62 :優しい名無しさん:2008/09/03(水) 20:33:30 ID:msauym8V
>>60ありがとうございます。
実際に治療中の方の発作中のことをお伺いしたくて。
気温や匂いなどにも反応される方いらっしゃるんですね。参考になりました。
受診してみます!

63 :優しい名無しさん:2008/09/03(水) 21:52:26 ID:Mq0IaWBZ
パニック発作って、イライラした時や、ショックを受けた時にも起きたりするもんですか?
最近パニックと診断されたのですが、職場やプライベートで嫌な事があると発作が来ます。
周りの人にはわざとじゃないかと思われてる様でとても肩身が狭いです。

64 :優しい名無しさん:2008/09/03(水) 22:38:07 ID:Vgzw2goN
>>62
60です。
自分の場合は吐き気とふらふら感が主な症状で、気温差が激しい時期になりやすい。
あと変な匂いを嗅いでしまうと吐き気がきたりします。嘔吐恐怖症もあるから・・・。

本当にパニック障害と診断されたら、まずは抗不安剤が出されると思うので
薬をうまく服用したら発作も軽くなっていくと思いますよ。
多くの人の場合、薬を飲んだからといって、全く発作が来なくなるわけではありません。
完治するのは難しいので、長い付き合いになる覚悟で。

65 :優しい名無しさん:2008/09/03(水) 23:59:51 ID:Ze18CTzk
>>63
パニック発作は、イライラ、ショックが誘発原因と
なることもあると思いますよ。
そもそも発作は脳内の神経伝達物質(セロトニンなど)
の異常伝達が原因なのですから。
私の場合は予期不安、広場恐怖(電車、交通渋滞、一人きり など)
が主な発作原因なのですが、会社で口論したり、忙殺(イライラ)時
に動悸→息苦しさ→発作 となることもよくありますから。
また、私の場合、会社の上司には病名、症状をしっかり伝えており
発作時には遠慮なくデパスのんで横にならせてもらってます。
甘いと言われるかもしれませんが、(完治するまで)は周りの人達に
理解してもらってるってだけで何か安心しますよ。

66 :優しい名無しさん:2008/09/04(木) 00:00:30 ID:eeWR7uW+
>>49
「パニック障害ではないけれど…」って医者や自分では何の病気だと思っているの?
違うのに「パニック障害と同じ治療方針でいく」というのは何かおかしくない?
まだ病名の無い新しい病気ってことなの?

67 :優しい名無しさん:2008/09/04(木) 00:12:21 ID:SL6wLOZf
>>66
パニック障害と断定するには弱い症状のパニック障害。

68 :優しい名無しさん:2008/09/04(木) 00:27:30 ID:F6oiVnxL
>>65
やはりそうでしたか。誤診ではないかと疑うところでした。
パニック発作の苦しさは、説明をしても健常な人にはなかなか理解してもらえない事の方が多く辛いですが、
まあ何とか頑張って付き合っていこうと思います。
ありがとうございます。

69 :優しい名無しさん:2008/09/04(木) 00:49:01 ID:OmCCjpmQ
>>68
しかし念のため、心臓などの検査を徹底的にして
みては。発作が起こっても死ぬことはないって
安心しますよ。
また、私も周りの人達に理解してもらうまでには
長い期間かかりました。
辛いですね。お互い完治に向けて頑張りましょう。

70 :優しい名無しさん:2008/09/04(木) 01:00:22 ID:I8/NXnq+
点滴とか飛行機とか体が拘束されじっとしていなきゃいけない状況になると、心臓がドキドキしてじっとしていられなくなって苦しくなるんですけど、どうしたらいいのかな・・・精神科行って治るのかな・・・。
今年は1ヶ月に1回は飛行機に乗らなきゃいけないのに・・・


71 :優しい名無しさん:2008/09/04(木) 01:18:44 ID:anNoHgdm
明けて今日から仕事だ
発作自体はいつも軽いからまだいいけど
朝から夕方まで職場にいなきゃいけないなんて怖すぎる
仕事に対する不安の怖さじゃなくて
職場に何時間もいなければいけない苦痛の怖さ
でも、みんなやれてる事なんだから頑張らなきゃ

72 :優しい名無しさん:2008/09/04(木) 01:20:49 ID:OmCCjpmQ
>>70
まず、精神科行って症状を話してみては。
そこで「パニック障害」って診断されれば
抗不安剤、抗うつ剤を処方してくれるはずです。

73 :名無し:2008/09/04(木) 01:32:58 ID://NeL25j
中3です。
なんかパニック障害みたい・・・
病院行きたいけど、大人にこのこと話せなくて・・・
辛いです・・・

74 :優しい名無しさん:2008/09/04(木) 01:38:58 ID:OmCCjpmQ
>>73
辛いよね・・・
けど、その壁乗り越えてまわりの人に理解
してもらわないと、もっと、ずっと辛いままだよ。

75 :名無し:2008/09/04(木) 01:40:47 ID://NeL25j
けど、大人に裏切られて・・・
もう誰も信じられなくて・・・
辛いけど、やっぱ話すことはできない・・・
わかってるけど。。。
どうしても大人は信じられない。
病院行ったほうがいいんですょね?

76 :優しい名無しさん:2008/09/04(木) 01:49:30 ID:OmCCjpmQ
>>75
そっかぁ
けど、病院は行った方がいいと思うよ。
ほんとにパニック障害かどうかも分からないし。
もしパニック障害なら今は良い薬あるから。
けど、保険きかないとお金結構高いんじゃない。

77 :名無し:2008/09/04(木) 01:54:41 ID://NeL25j
どうしよう・・・
ほぼ毎日パニック障害みたいな症状出てるし・・・
病院かぁ・・・
けど、お金が・・・
辛いし、苦しい。。。
僕は精神的に弱いんです・・・
昔自傷してました。。。
それが原因みたい。。。

78 :名無し:2008/09/04(木) 02:06:23 ID://NeL25j
やだな・・・

79 :優しい名無しさん:2008/09/04(木) 02:12:58 ID:OmCCjpmQ
>>77
君だけが精神的に弱いわけじゃない。
誰だって弱い面は持ってるよ。
僕だってそうだよ。
今、君はその辛い時期に直面しているんだね。
人間、頑張らなくていい時もある。
特に「パニック障害」など心を病んでる時はね。
けど、症状が悪化しない間に病院へ行った方が
いいんだけどなぁ・・・
どうしても大人は信じられないか?

80 :名無し:2008/09/04(木) 02:17:08 ID://NeL25j
たぶん信じられないと思います・・・
自傷してた時、学校のカウンセリングの先生に相談したんです。
その時、その先生に手紙書いたんです。
そして『誰にも見せないで』って書いたのに・・・
その先生は親、校長先生、学年の先生・・・
いろんな人に見せた・・・
それから・・・信じられなくなった。

また症状みたいなの出てます・・・
胸のところがへんな感じして・・・

大人はどうしてああなの?
ねぇ・・・どうして?

81 :優しい名無しさん:2008/09/04(木) 02:28:52 ID://NeL25j
子供はいつも大人の犠牲になる。。。

82 :優しい名無しさん:2008/09/04(木) 02:33:15 ID:CWrqDsSW
ウゥゥ〜苦しいよぉ (>_<)

83 :優しい名無しさん:2008/09/04(木) 02:37:09 ID:OmCCjpmQ
>>80
大人みんながそうじゃないよ。
その先生も君の事を思ってのことなんじゃ
ないかな。
そうでないかも知れないが(立場上とか)・・・
そんな大人がいるのも事実。
けど信じれる大人もいるのも間違いない。
それはきっと君が大人になってから分かること
だと思うけどね。

84 :優しい名無しさん:2008/09/04(木) 02:43:52 ID:/7ueUTh5
二十年以上前、仕事で地方に行くため羽田空港に向かった。
電車に座っていたんだが、ある駅でどんどん通勤客が乗って来て、
満員のギューギュー詰めになった。
俺は座っていたので、なんでもないはずなのに、急に汗が出て来て、
呼吸が苦しくなった。降りたいという衝動にかられて、回りを見渡し
たが無理。うつむいて我慢して、次の駅まで耐えた。
これが初めてのパニック症候群の発作。
それ以来、公共の乗り物に乗れない日がときどきある。
二十年経った今は、仕事も順調、心配事は何も無い。が、パニック障害
はなおってないと思う。多分、一生治らない。
満員電車に乗る必要はないが、試しに乗ってみると、なんとか我慢は
出来るものの、他の客のように何でもない感じではない。


85 :優しい名無しさん:2008/09/04(木) 03:51:27 ID:VHKi51rh
医者に仕事は今はしては駄目って言われて
自宅療養なんだけど、
いつになったら仕事許可でるんだろう。
お金稼がなきゃやっていけない世の中なのに
いつまで療養すればいいの?
明確な事言ってくれないから余計に焦っちゃうよ

パニックと鬱で療養。
そもそもパニック治るんだろうか?
上手く付き合っていくしかないと思うんだよね・・
鬱が酷くて療養しろって言われたんだけど。
働くことばっかり考えちゃうよ・・・
それが鬱の原因てことも先生から言われたけど
だったらどうすればいいの?


ごめん誰も聞いてくれないからここに書かせて。

86 :優しい名無しさん:2008/09/04(木) 04:39:48 ID:qtJbTwsu
>>21
治るから死にたいとか言うな。
お前のせいでも誰のせいでもない。
生きてれば希望はある。
頼むから死にたいとか言わないでくれ。


87 :優しい名無しさん:2008/09/04(木) 09:00:12 ID:SL6wLOZf
パニックで働けない人ってどうなるの死ぬの?
手帳とか貰って国が援助してくれるの?

88 :優しい名無しさん:2008/09/04(木) 11:09:36 ID:oxbx+lwS
生活保護が申請できて、支給されればいいが、出来るのかな? 自分は貯金を取り崩して、最後は朽ち果てるしかないと思ってる。

89 :優しい名無しさん:2008/09/04(木) 12:46:44 ID:anNoHgdm
仕事初日
順調だよ
人のペースに合わせなくてもいいみたいだからいいかも!
午前と午後一回ずつ休憩あるし
仕事さえ覚えれば体には合った仕事かもしれん

90 :優しい名無しさん:2008/09/04(木) 13:35:47 ID:oxbx+lwS
どんな仕事?

91 :優しい名無しさん:2008/09/04(木) 15:52:12 ID:XYQuIyme
発作がめっちゃ辛くない?

吐き気と動悸と発汗と
頭が狂いそうな感覚が凄い辛い。

発作中の十数分間は、
あまりに辛いから
首吊りしたり、バットで頭殴って失神させたいと
さえ思う。

発作を無事に乗り切る コツとかないのかなぁ。

92 :優しい名無しさん:2008/09/04(木) 17:55:18 ID:Lavz/NLc
最近コンスタン飲んでも車酔いして困る
まだ発作おこしたことがないいんだけど頭がふらふらして
吐き気がするよ
やっぱ気圧の変化とかが原因かなぁ

93 :優しい名無しさん:2008/09/04(木) 20:58:36 ID:wOp4ea+l
発作で息苦しいのと吐き気が一番つらい。
何か良い対処ないかな?
薬は発作起きちゃうと効かないし。
嵐が過ぎるのを待つだけか。

94 :優しい名無しさん:2008/09/04(木) 21:11:57 ID:G91RRQBh
パニックはカフェインとると良くないって言うけど皆はどんな風に調子悪い?

この季節になると恐怖感、胸のザワザワが酷くて発狂しそうになる…なんなんだろう

95 :優しい名無しさん:2008/09/04(木) 22:54:58 ID:aVXuY3mG
>>94
私の場合、カフェインの入っているものを摂ると、ひたすら、うつな状態になります。
どよ〜んとして、頭が重い感じに。

96 :優しい名無しさん:2008/09/05(金) 00:22:46 ID:Devg7ecz
やっぱりみんな体調悪いんだね
今年はいってから調子よかったんだけど6月くらいから
すごい体調悪い〜もうやだ〜

97 :優しい名無しさん:2008/09/05(金) 01:14:41 ID:Wo6nTqK1
自分はコーヒーがダメです。飲んでしばらくすると
ムカムカ→息苦しさ→デパス って感じ。

また、自分も6月くらいから絶不調。
夏の暑さが怖い。モワッって空気吸うだけで息苦しくなる。
早く涼しくなってくれ〜

98 :優しい名無しさん:2008/09/05(金) 01:37:39 ID:cCosa2Gm
>>85さん、気持ち凄く分かる
私も金銭的な不安でいっぱいです
バイト始めたけど来月まで収入ないし…
病院も当分行けそうにないorz
外出できない程重度のPDではないから自立支援も受けられないし…
医者は焦らずゆっくりって言うけど
そのためには実際金銭的に余裕がないと無理だよね…
今日思い切って親に少し借りようとしたら、散々軽蔑されて罵られて終わったよ…


99 :優しい名無しさん:2008/09/05(金) 02:08:52 ID:/cAoLwi9
コーヒー私も苦手

この間、カフェでアイスコーヒー頼んでくれて、飲まないの悪いし結構飲んだら一日ムカムカしてた
暑さも本当にキツイですよね

100 :優しい名無しさん:2008/09/05(金) 04:00:03 ID:cSBvLKdp
蒸し暑い不快な空気だけでドキドキできるわ。
夏に電車へ全力疾走してその後ぶっ倒れそうになって以来・・・
気分悪くなる経験するとどんどん不安の適用範囲が拡大されていく

101 :優しい名無しさん:2008/09/05(金) 08:01:33 ID:0IXiwq3D
金の問題はまじであるな。特に一人暮らししている人だと、将来のこと考えてどんどん悪くなりそう。
パニック障害に向いてる仕事って何だろうな。web関係の外注かな。

102 :優しい名無しさん:2008/09/05(金) 10:27:17 ID:Devg7ecz
仕事は人によって合う合わないがあるからね
爪もみするとちょっとよくなるよ

103 :優しい名無しさん:2008/09/05(金) 14:24:44 ID:s5bG4Qq4
今の気候駄目だ
吐き気が止まらない
吐き気止め飲んでも駄目

誰か対処法教えてください

104 :優しい名無しさん:2008/09/05(金) 14:54:11 ID:yE+Qdu9c
ソラナックスとか安定剤あります?
パニックの吐気にはそっちのほうが多少楽になると思います。

105 :優しい名無しさん:2008/09/05(金) 15:20:37 ID:s5bG4Qq4
>>104
ソラナックスは1日限界量まで飲んでるんです・・

106 :優しい名無しさん:2008/09/05(金) 15:41:12 ID:FTj545Oc
一回の発作で、治まるまで二時間とか三時間とかかかる人、いますか?
毎回二、三時間汗だく、吐きまくり、呼吸困難、めまいなどで苦しいです。

107 :優しい名無しさん:2008/09/05(金) 16:15:30 ID:wFs5QfDr
吐くの?

108 :優しい名無しさん:2008/09/05(金) 16:16:53 ID:4aqLLgae
>>106
大きな発作だと2時間3時間くらい。
ソワソワして一番辛くなって落ち着くまで。

平均だいたい30分。
一日3回なるときもある…
夢でも発作起こすし最悪です。

109 :優しい名無しさん:2008/09/05(金) 18:46:57 ID:Wo6nTqK1
言い方悪いが、パニック障害も身体障害なんだから
「パニック障害者手帳」とか発行して、経済面、
行動面など優遇されるよう社会的に認知される
世の中になって欲しいなあ。

また、もっともっとPDのメカニズムを解明し
外科治療(手術)で頭リセットできるよう
一日でも早く脳神経医学よ進歩しておくれ〜
きっとノーベル賞ものだよ。 

110 :優しい名無しさん:2008/09/05(金) 20:21:01 ID:cSBvLKdp
昔ロボトミー手術というものがあったな・・・

111 :優しい名無しさん:2008/09/05(金) 20:29:36 ID:0KclRjSi
やっぱりみんな不調なんだー。自分も吐き気がやたらと多い。
涼しくなったらましになるのかなぁ?
この夏は辛かった。地球温暖化はパニ患者を増やしてるのかも。

>>109
それ賛成!パニック障害に対して温かい社会になってほしい。
薬じゃなかなか治らないんだから、ホント、手術とかで治りたい。
毎日苦しいのはイヤだ。もう疲れたよ・・・。

112 :優しい名無しさん:2008/09/05(金) 21:47:45 ID:TT17zLFO
明日医者だから久しぶりに休肝日にして、そのかわりにコーヒー飲んでみたんだが・・・
やっぱり、コーヒーは飲んじゃ駄目だねwwwww
手に汗かいて、若干呼吸が苦しくなってきやがったww
最近、1ヶ月くらい発作が出てなかったから、大丈夫かと思いきや・・・
そろそろ、公共の交通機関に乗りたい・・・・

113 :優しい名無しさん:2008/09/05(金) 21:55:48 ID:Q6oFK+Wd
久々に覗いてみました。私は薬(ソラ、パキ)さえ飲んでいればなんともなくなりました。人混みに行く時はホリゾンを噛み砕いて行きますが。

一時期は外にも出れない廃人状態でした。少しでも勇気を持ってもらえればと書き込みしました。気に触ったらスルーして下さい。

114 :優しい名無しさん:2008/09/05(金) 21:59:29 ID:TMtCrJ0x
>>113
今度は徐々に断薬yしていける状態になれると良いですね

115 :優しい名無しさん:2008/09/05(金) 22:37:27 ID:LP4Lm9Jt
>>111PDに関しての本で読みました。なんでも温暖化による大気中の二酸化炭素増加で発作が誘発されやすくなっている可能性がある、とか。
それは置いても、この数週の天候不純は気持ち悪いね。やたら寒いと思ったらむしむしするし、雨はいきなり降ってきたりするし、日光はギラギラ痛いし。
健康な人だってまいると思う。
自分はそんなに体調崩してないなぁ…と思ったら、ここ毎日はソラ飲んでやりすごしてるなぁ…と気がついた。

116 :優しい名無しさん:2008/09/05(金) 23:25:38 ID:0KclRjSi
>>115
111です。ありがとうございます。
やっぱり温暖化の影響もあるんですね。二酸化炭素って聞くだけで苦しいw
それに最近は梅雨みたいで落ち着かないから、常に不安感が消えない。

医師からの処方はソラ0.4を3T/dayだけど、最近は1日で4〜5錠は飲んでしまってる・・・。
もうストックがなくなってきてるから、次回の診察で思い切ってmaxの6錠にしてもらおうかと思ってます。
医師に「吐き気が多くなった」「時々多く飲んでしまう」と訴えても、薬を増やしてもらえないし
変えてももらえない。
たしかに今はこれで何とか乗り切れてるんだけど・・・。
でも苦しいのにはもう疲れたんだなぁ。

117 :優しい名無しさん:2008/09/05(金) 23:45:40 ID:3O2u4JYR
苦しくて辛くて
死にたくなる

ってゆーと
薬増やしてくれるよ。

118 :優しい名無しさん:2008/09/05(金) 23:58:09 ID:0L/AWlI2
>>112

私もコーヒーはすぐ来るから飲まないようにしてる。
あとこの前久しぶりにウーロン茶飲んだらダメだった…orz


119 :優しい名無しさん:2008/09/06(土) 00:04:05 ID:u3al/Gou
>>112

オレもコーヒーチャレンジしたけどだめだった。

一気に汗、動悸、予期不安まで!
まだまだだな

120 :優しい名無しさん:2008/09/06(土) 00:08:10 ID:9OfjnZQ4
みんみんだは飲んだらヤバかったよ…
でも飲まないと寝ちゃう…

121 :優しい名無しさん:2008/09/06(土) 00:43:57 ID:W1e6EiPl
しばらくカフェイン絶ちしてたんだけど、ノンカフェコーヒーから再開
最近はお茶平気、コーヒーも1杯だけなら大丈夫になってきた
これでスタバを目標に外出できる…!

122 :優しい名無しさん:2008/09/06(土) 05:19:04 ID:RwtXj1Fz
>>121
俺、コーヒーも御茶も、紅茶も全部大丈夫だが
会社で仕事内容が変わるとか、メンバーが替わるとかして
環境が変わると予期不安に襲われる。
環境が変わるのにめちゃくちゃ弱くなったよ。
盆休みの9連休でも、最初の3日間は調子が悪かった。

123 :優しい名無しさん:2008/09/06(土) 09:14:27 ID:qIiwCP9T
この病気は基本的にしぬまで治らないし、あんまり疲れたらじしするのもひとつの選択かも。

124 :優しい名無しさん:2008/09/06(土) 09:27:58 ID:AHFODcd5
>>123
あたしもそーおもう

125 :優しい名無しさん:2008/09/06(土) 09:32:23 ID:T7A0vV9h
昨日大発作起こしたよ…
薬飲んでも効かないし。
何かよい対処方あればいいけど。

126 :優しい名無しさん:2008/09/06(土) 10:40:48 ID:Eau5Fioa
>>120
それは自殺行為ww

127 :優しい名無しさん:2008/09/06(土) 12:00:05 ID:qIiwCP9T
発作は自分にあった薬を探せば大丈夫。問題は予期不安とパニックによる副作用。吐き気、過敏性腸症候群、広場恐怖など…。健康にはなれない、もとのようにはならない。それを覚悟してこれからも生きていくのか。できるかな?

128 :優しい名無しさん:2008/09/06(土) 13:27:21 ID:k5Ekz2oO
85さんと同じ気持ちです。
自分の先生はパニで最近落ち込みが激しいのは
早く仕事したいからだと思っているのか、
見つけなさいって感じに今は言います。

でも朝から落ち込みがすごくて仕事決めたいのに
なかなか動けなくて、よけい落ち込みます。
パニだけのときはやる気とかすごいあったのに、、
今は、自分責めて落ち込むだけです。
パニからウツになったら、何から手つけたらいいのか分かりません。
誰か、アドバイスいただけたら嬉しいです。

129 :優しい名無しさん:2008/09/06(土) 14:48:32 ID:8o3BM6/L
何で急に吐き気の症状が出始めたんだろう?
10年そんな事はなかったのに

130 :優しい名無しさん:2008/09/06(土) 15:56:04 ID:/fcWiIIt
>>128さん、気持ち分かります。私は85さんじゃないけど最近まで鬱がひどくて、
最近は少し良くなってバイトをしています。
気分が落ち込んでる時は何をするのも辛いですよね…
どうか自分を責めないであげて下さい。
今はPDや鬱で仕事に行けない人って本当に多いから…
私もずっと無職でした。何度も死にたいと思ったし、今も不安は尽きないです
上手く言えませんが、今はゆっくり休む時なんだと思います。
焦ってしまうのは私もそうだったから凄く分かります。
辛い時は休んで、良くなったら少し頑張るくらいでいいと思います。
お互い無理せずいきましょう!

131 :優しい名無しさん:2008/09/06(土) 17:09:49 ID:cPmy7A+v
自分はカフェイン大丈夫なのでコーヒーとか普通に飲んでます
発作や不安で色々と大変だったけど旅行やイベントにも行けて良かった
これからも必ず治ると信じて生きていきます
あまり無理しない程度に


132 :優しい名無しさん:2008/09/06(土) 17:49:42 ID:imveneIN
発作起こして会社休んだ。
どうしてもどうしても乗れなかったんだ・・・

133 :優しい名無しさん:2008/09/06(土) 18:25:23 ID:qIiwCP9T
再発する病気、パニック障害。僕も一茂のように飛行機に乗って、旅行とかずっと出来ないんだ…。何が楽しいのか

134 :優しい名無しさん:2008/09/06(土) 18:34:44 ID:RwtXj1Fz
強烈な発作を起こしてから15年
仕事出来る所まで一昨年回復したけど
最近仕事が忙しくて予期不安に襲われるようになってきた
やばいかも。
生活出来るのなら仕事辞めたいよ。

135 :優しい名無しさん:2008/09/06(土) 18:35:09 ID:k5Ekz2oO
130さんありがとうです。
泣けてきました。いつのまにか早く仕事したいという気持ちが
自分のこと焦らせてた気がします。
こんなんじゃ、よけい落ち込んじゃいますよね。
ムリしないで、ゆっくり見つけていこうと思います。



136 :優しい名無しさん:2008/09/06(土) 19:04:31 ID:2PmrVpNF
同棲している彼氏が パニック障害4年目
私は高校生のときに はじめての発作。
家を出たら すぐに治りましたが
最近、また発作がではじめてます。

今まで 彼氏を支えなきゃ と思ってたのが 
本当は無理してたみたい。
最近 怒りばかりがこみ上げてきて でも身体は動かない。
仕事も出来ない。家事もできない。外にもいけない。
うつ状態です。
家の中がごちゃごちゃ 見て鬱、悪循環をくりかえしてます。


137 :優しい名無しさん:2008/09/06(土) 19:20:59 ID:jmLYj331
>>125
私は大きめの発作がきた場合、頓服飲んだあとに
・お菓子をぼりぼり口にする
・近くに知人がいれば「ああ苦しいよ〜」って叫けぶ
・苦しいが「これで死ぬことはない」と自分に言い聞かせる
そして「ええ〜い、じっとしてても一緒だ〜」って開き直って
行動を起こす。
突拍子もない行動が脳神経に反応するせいか「スー」っと一瞬
で収まっていくようになりました。

138 :優しい名無しさん:2008/09/06(土) 20:07:54 ID:jmLYj331
続けざまに失礼
>>135
人間、頑張らなくていい時もありますよ。
特にこの病気の私達はね。
私はサラリーマン(事務職)をしながらこの病気と
戦い続けています。
仕事に集中にている時は嘘みたいに元気なのですが
終業時間が近づくと帰宅時の発作経験がインプット
されているせいかタイマーでセットしたみたいに
不安感に襲われることが多いので辛いです
しかし何とかしのいでいます。
135さんも、自分の病状に適した仕事(職場)が
見つかるといいですね。
焦らず、頑張らず、あなたのペースで克服していって
下さい。


139 :優しい名無しさん:2008/09/06(土) 20:09:05 ID:HSXhwQEt
>>8>>15
パキシル、朝の服用に変えてみた。とりあえず寝つきはよくなった。
が、必ず夜中に目が覚める。しかも最悪な気分で。
そのまま朝まで眠れないことが多い。

それと俺はパキシルを飲んで1時間くらいすると
頭の中がビリビリするような軽い頭痛が出る。
これが不快なことこの上ない。

140 :優しい名無しさん:2008/09/06(土) 21:07:12 ID:j4ha/BVD
俺は飲むと休息に眠くなるな。
朝は吐き気がしてろくに食事取れてない。

141 :優しい名無しさん:2008/09/06(土) 22:40:15 ID:LOJEY5PL
自己判断だとパニック障害が治った気がする
動悸とか息苦しさはたまに出るけどすぐに直る。
なんか、パニック障害になってから、疎外されている感じが強くて、
惨めな感じがするし、自分が人に嫌われている感じ(恐怖)が
強くて辛い
自殺しようと思っても、妻と両親のことを考えると踏み切れない。
そんな時に、動悸とがあると、「このまま心臓が止まってくれれば
死ねていいのに」と思う。
そう思うとすぐに治るんだよね。
こんな状態だと、パニック障害は収まっても、前よりひどい状態に
なっているので、「治った」といっていいかは分からないが

142 :名無し:2008/09/07(日) 00:43:35 ID:wcCGn/cl
ども。

143 :名無し:2008/09/07(日) 00:45:22 ID:wcCGn/cl
この前の中3です。。。
最近はあまり症状っぽぃのが出てません!
少し楽です。
けど、自傷したくなる時が少々・・・
パニック障害と、自傷って・・・
オレダメな人間だな・・・

144 :優しい名無しさん:2008/09/07(日) 01:25:45 ID:EshLhKrn
大丈夫だよ
ダメな人間なんて いないんだよ

145 :優しい名無しさん:2008/09/07(日) 01:27:26 ID:i0esDkz4
少々ドキドキするくらいなら薬飲まなくても耐えられるようになった。
死にはしないと思ったら少し気が楽になったよ。デパス触ってるだけでなんとかなる。
アイスコーヒーは駄目だけど薄いコーヒーなら大丈夫。
外出時にデパス忘れるとかなり辛いけど。

146 :優しい名無しさん:2008/09/07(日) 01:40:41 ID:FN7PDcB9
>>143
自分で「ダメな人間」って自覚できるならまだいい。
俺はそれを自覚できなかったため家庭もダメにしちゃったよ。
そんな今、痛感するのは君くらいの過去の自分に戻りたいってことなんだよ。
涙が出るほど戻ってみたいって思うんだよ。
それほど中3って時期は恋とか遊びとか自由を謳歌できるんだよ。
ダメなんて思わずに悔いのない生き方を焦らずじっくり考えてみなよ。

147 :優しい名無しさん:2008/09/07(日) 01:53:33 ID:msC6ksnS
>>143

ダメな人間とも思ってもいいし、ダメな人間とも思わなくてもいいし、
どちらも考えなくてもいい。
 結局、パニック障害というのは一方向の思考ばかりするからなると思う
んだよね。柔軟な思考が大切。

 この世のありとあらゆる言語は曖昧で幻想に近いんだよ。
 自分が正しいと思っていた行動が次の瞬間にはもう違ってたりもするんだよ。
 あとは、運次第だけどね。

148 :優しい名無しさん:2008/09/07(日) 02:15:56 ID:Vp+4yuY4
でかい発作が起きた時の
あの嫌な感じって
気持ちもえぐられて全て
ごっそり持って行かれる
次の瞬間、心には恐怖とゆう名のトラウマが残る
存在意識を変える治療を
模索中です

149 :優しい名無しさん:2008/09/07(日) 06:13:37 ID:S6nTuFMy
中学時代の自分を思い出すとリア充してたなと思う。

今では友達と外食を楽しむこともできない。嘔吐恐怖が元か
外での食事は緊張して喉も通らないし吐き気がする

150 :優しい名無しさん:2008/09/07(日) 07:02:21 ID:GuYZwhsP
みんな筋力とか落ちまくってない?

俺は一時期ほとんどベッドの上で過ごす生活してたらパニ悪化したが、体幹トレーニング始めたら劇的によくなった

151 :優しい名無しさん:2008/09/07(日) 09:01:18 ID:t1A1+Oh3
138さん
ありがとうです。
お仕事、ムリせず、マイペースでファイトです。
一緒にみんな病気と戦ってるんだなと思ったら
自分も少しずつでいいから前向いて歩こうと思いました。
いい報告できるように、やってみます。


152 :優しい名無しさん:2008/09/07(日) 09:06:44 ID:F1oPdpLo
一日中息苦しい…
軽い発作が一日中続いてる。
辛い

153 :優しい名無しさん:2008/09/07(日) 09:23:08 ID:agVOf3gG
>>148
それは催眠療法ですね、トラウマを解消するには催眠療法が最適ですよ。

へんな催眠術士に引っ掛からなければいいけど

154 :優しい名無しさん:2008/09/07(日) 14:29:51 ID:gdzn2tdt
結局、PDはパニック発作そのものより、予期不安が最大の敵だ

155 :優しい名無しさん:2008/09/07(日) 15:51:11 ID:9KrOWAUC
自分もそう
発作自体普段は軽いからかもしれないけど

156 :優しい名無しさん:2008/09/07(日) 15:52:48 ID:BALdY8Z0
最近調子悪い
季節のせいか?
みなさんどうですか

157 :優しい名無しさん:2008/09/07(日) 16:21:24 ID:OzVAHIpY
湿度高いと気分わるいよな

158 :優しい名無しさん:2008/09/07(日) 16:55:15 ID:mu8bH9Da
毎日発作がくる…

159 :優しい名無しさん:2008/09/07(日) 17:53:05 ID:x3F/0MJe
えっさ♪ほっさ♪

160 :優しい名無しさん:2008/09/07(日) 18:16:06 ID:Wy5JSMug
雷も駄目。寒いのも駄目。

161 :優しい名無しさん:2008/09/07(日) 18:47:39 ID:FN7PDcB9
爪もみが良いらしい

http://ime.nu/www.idea16.net/tume-momi.html

162 :優しい名無しさん:2008/09/07(日) 20:02:43 ID:DCBjMR/+
最近ため息ばっかり。
息苦しいから自然と出るのかな〜。
今月は子供の幼稚園の行事が盛り沢山…。
考えただけで憂鬱。
明日からまた仕事かぁ。
もうツラいよ〜。
愚痴ばっかり書いてスミマセン。
ここでしかこんな事言えないもんで。
みんな苦しんでるんだよね。
私だけじゃ無いよね。

163 :優しい名無しさん:2008/09/07(日) 21:17:03 ID:FN7PDcB9
>>162
愚痴ればいいじゃない。吐き出せばいいじゃない。
そのために上げてくれあるスレなんだから。
苦しんでる人同士で癒しあえばいいじゃない。

私も会社でよくため息つきますよ。
そのたび「ため息つくと幸せ逃げるよ」って
言われる。もう逃がしてるつ〜の・・・

憂鬱な行事→楽しい行事 に思えるように
したいものですね。お互い。
きっとそんな日がきますよ。
焦らず、考え過ぎず、頑張り過ぎず、あなたのペースで・・・

164 :優しい名無しさん:2008/09/07(日) 23:05:53 ID:r6/OcPbM
あーヤバイヤバイ
今お風呂入っていたら急にパニックが来る予期症状が出て来たので
大急ぎで上がってきた

家の人にお風呂洗うように言われていたけどとてもそんな余裕は無し
すっごく気分が悪くなった

今ソラナックスを飲んで落ち着いてくるのを待っている所です

165 :優しい名無しさん:2008/09/07(日) 23:47:25 ID:r6/OcPbM
やっと落ち着きました・・・・済みませんでした
お風呂に入る前に急にお腹を壊したのでおかしいなと
思っていたんです

パニック発作が起きる前か起きた後に必ずお腹を壊します
その後ものすごい眠気が襲ってきて頭からスーッと血の気が
引いていくような感じがして胸がザワザワしたかと思うとパクパク
が始まって気が狂いそうになります

いかにその眠気が来た直後にソラナックスを早く飲むかが本発作
に移行するかしないかの瀬戸際なんです

眠気が来たなら寝ればいいじゃないかと言う人がいるかもしれま
せんが、そういう眠気とはちょっと質が違うんです
何と言うか熱いお風呂に浸かりすぎて湯あたりして憂くなったよ
うな眠気でとても眠れたものではありません

166 :優しい名無しさん:2008/09/08(月) 01:09:12 ID:HhrxxMdn
>>165
眠気とゆうか気が遠くならない?
自分は胸から首にきて
最後に後頭部が痺れて
ふらふらしだして
気が遠くなり最後は
気絶寸前です

167 :優しい名無しさん:2008/09/08(月) 01:21:38 ID:y5CIUl+b
>>166
言われてみればそうとも言えます
とにかく普通の眠気とは違いますよね
あの状態で眠れと言われても絶対無理
今は嘘みたいに楽です もうすぐ寝ます

168 :優しい名無しさん:2008/09/08(月) 06:32:04 ID:bJtY0HTt
>>163
そうですよね!
マイペースで大丈夫ですよね。
いつか良くなると信じて、今はゆっくりと行きます。
ハァー。
とため息をついてみたり(笑)
今日も1日頑張れ!自分!!

169 :優しい名無しさん:2008/09/08(月) 11:30:23 ID:LJWPVbXe
薬局には薬うってないの?やはり精神内科で診断うけないとだめなのかねぇ。


170 :優しい名無しさん:2008/09/08(月) 12:40:44 ID:MiR+f430
>>169
売ってたとしても先生からの処方箋を出さないともらえないはずです。
薬を服用する際アルコールを飲んではいけないとか、いろんな注意事項もありますし
1度病院に行って先生と相談してみて下さい。

171 :優しい名無しさん:2008/09/08(月) 13:04:39 ID:KHjZaLck
今日は高速道路の恵那山トンネルを3回も通った。
一度通って次のICで降り、やれやれと思ったら出るとこ間違えていたとかで
「あ、ごめんもう1つ手前のICだった。また恵那山トンネル通らなきゃ、時間は大丈夫だよねー」
「これもドライブだから逆にいいんじゃない?楽しもう!!」
とかみんなは言っていたけど、ちょっと疲れた。
途中渋滞で止まらなければ平気だけどさ。
もし止まったら「走る人(非常出口?)」のマーク目掛けてもうダッシュしてやろうと思っていました。

172 :優しい名無しさん:2008/09/08(月) 14:00:52 ID:p8u2lEUI
寝たら吐き気がする
起きてても息苦しくなる
どうなってんの

173 :優しい名無しさん:2008/09/08(月) 17:02:42 ID:5YyDiay9
ヤバイ…日帰り出張に行って帰りの新幹線で発作が出てからおかしい…
今日も乗り慣れてる帰りの電車で発作がおきかけた
治ったと思ったのに…

174 :優しい名無しさん:2008/09/08(月) 17:42:08 ID:s1Cr1A9/
さっきスーパーでおや?調子がおかしい、やばいかも。
と思いかけたが、
ここのスレの人も同じ症状で毎日戦っているんだー、
仲間がいるんだと思ったらスッと収まった。何故だろ。
自分の周りにこの辛さがわかる人がいないからかな。

175 :優しい名無しさん:2008/09/08(月) 18:17:49 ID:PqVHcF1h
最近治療で少し調子が良くなったんで思い切ってウォーキングに出かけた。
が、30分くらい歩いたところで発作の兆候、心臓バクバクのまま必死に帰ってきた。
あー、倒れなくてよかった。
家に帰ってきて即効でソラナックス0.8mgとワイパックス1mgを服用。
なんとか落ち着いた。

つーかパキシル3週間飲んでるけどまだだめか。
パニックになる前は1日90分ウォーキングしてても平気だったのに。

176 :優しい名無しさん:2008/09/08(月) 18:20:42 ID:13XQhAq5
>>174
スーパーなど(人ごみ)で起こる発作、広場恐怖症は
ここで発作が起こったらどうしよう、周りは見知らぬ
他人ばかり、みっともない姿は見せたくない、どうしよう
っといった焦りや緊張感が発作を誘発させていると
言われています。
「仲間がいるんだ」っと思った瞬間、その緊張感がほぐれ
脳神経に反応したのだと思います。

この病気は、PD発作で死ぬことはない、恥ずかしくない
という開き直り、身近にPDを理解してくれる人を増やして
いくことも大切なのではないでしょうか。

177 :優しい名無しさん:2008/09/08(月) 18:51:26 ID:8SjziysN
犬の散歩怖くてできね。
家から離れるとだんだん不安になって心臓ドキドキ…
ちょっとずつ距離増やしいかないと…

178 :優しい名無しさん:2008/09/08(月) 19:07:08 ID:02W+KIMk
この病気って
「あーもー大丈夫かなー薬もなくても平気かなー…」
と思って油断してるといきなり復活してくる。

自分は診断されてまだ一年弱ぐらいだけども、
「もう平気かな?もう次の仕事とか探し始めてもいいかな?」
とか思ってるといきなり発作起して吐き気や眩暈や動悸やらで
頭も得体の知れない混乱で発狂しそうな感じになる。
調子が良い日は遊びにも買い物にも飲み会にも普通に行けるのに、
自分は本当に怠けて遊び呆けてるだけの人間だ〜、ぐらいに思えるのに、
肝心なところで言うことを聞かない体に腹が立つ…orz

179 :優しい名無しさん:2008/09/08(月) 20:50:37 ID:LJWPVbXe
>>170
ありがとう。
あなたは薬のんでるの?

180 :優しい名無しさん:2008/09/09(火) 00:13:46 ID:7hYZgeo0
森田療法ってパニックに効果的?

181 :優しい名無しさん:2008/09/09(火) 00:54:23 ID:I0tHG1zs
起きてるの辛いから寝ちゃえと思って布団に入って横になると、
余計に不安が襲ってきて、結局、起きてるしかないなんて結構あったな。

182 :優しい名無しさん:2008/09/09(火) 02:26:43 ID:henZqHpz
>>179
いいえ・・今は飲んでいません。
2年前、姉にすすめられるがままカウンセリング・薬を処方されたんですが、続きませんでした。
そのお医者さんや薬が自分に合う・合わないもあるし、
個人的には「薬がないと生活できないのか」って考え出すと少しショックだったり、
副作用もあれば、献血行ってもあたり前だけど帰されるし、薬代も結構な出費ですし
薬を使えば安心したり体が守られるけど、精神的・肉体的に辛いこともあると思ってます。
179さんが今薬が必要ならきちんとした病院を選んで行ってみて、少しでも体調が良くなることを願います。
ただ、薬だけに頼ってもだめ、薬だけが治療じゃない・・ということを言いたかったです。。
長くてごめんなさい・・・。

183 :優しい名無しさん:2008/09/09(火) 08:31:23 ID:tNwVpf+Z
普通に生活できないほど悪化しだしたら
早急に病院&適切な薬を処方してもらった方がいいよ。
自分も3年で5件病院回ったけど、今はほぼ普通の生活できるまでになりました。
先生との相性より薬との相性が大切かもなあ。
利く薬を見つければお守りになるので、
行動範囲も広がって生活しやすくなるよ。

184 :優しい名無しさん:2008/09/09(火) 08:35:08 ID:tNwVpf+Z
>>176
そうですよね。
でも職場ではなかなかまわりに告白できません。
病院なのに・・・。
ここのスレを励みに頑張ります。

185 :優しい名無しさん:2008/09/09(火) 08:56:39 ID:pRfVmuup
動物いいよ。一人で夜過ごさなきゃならないとき、不安で発作起きそうになってたんだけど、猫飼い始めて、側にいてもらえるだけでだいぶ楽になったよ。
引きこもりだけど、話し相手にもなってくれるよ。

186 :優しい名無しさん:2008/09/09(火) 08:58:44 ID:tNwVpf+Z
うちも発作がひどくて「死にたい…」が口癖だった時、
親にペットショップに連れて行かれて犬を飼った。
超癒しだよ、実際は食い意地張った卑しい犬だけど。

187 :優しい名無しさん:2008/09/09(火) 13:58:42 ID:9gjG8W5j
苦しかったら普通に薬飲めばいいと思うがね
それで楽になるのなら多少の副作用など我慢できるよ
健康的に心配かもしれないけど苦しい状態で長生きしてもしょうがないと思うがな

188 :優しい名無しさん:2008/09/09(火) 14:06:43 ID:X+tW8BSe
レジ待ちつれー

189 :優しい名無しさん:2008/09/09(火) 14:23:24 ID:tNwVpf+Z
後ろに並ばれると特に。
前のおばちゃんがのろくても焦る、
頭突きしそうになる。

190 :優しい名無しさん:2008/09/09(火) 14:49:50 ID:yYMsisiE
>>189
分かります!
前のオバチャンが小銭いっぱい出して詰まってるのに、うしろのオバチャンは私のお尻にカート押し付けてきたり(笑)
そんなに焦らないでー!!っていつも思う。

191 :優しい名無しさん:2008/09/09(火) 14:55:43 ID:TWZMPcy4
やばい…今職場なんだけど凄い動悸が…もう全部が恐くなってきたよ誰か助けて助けて薬飲んだけど治まらないよ恐いよ

192 :優しい名無しさん:2008/09/09(火) 15:52:57 ID:mhL1njm6
>>191

大丈夫。
私たちがついてるわ。
すぐに落ち着くからね。

193 :優しい名無しさん:2008/09/09(火) 16:55:11 ID:n0TszmhQ
店で化粧をしてもらってる時にきた 目の前真っ暗になって吐くかと思った
もう死のうかな

194 :優しい名無しさん:2008/09/09(火) 17:53:04 ID:TWZMPcy4
>>192さん
ありがとうございます(´;ω;`)だいぶ落ち着いてきました…

195 :優しい名無しさん:2008/09/09(火) 18:47:32 ID:XjOSU0Ua
電車こえー!
急行だと次の駅まで時間かかるから各駅や準急にしようとお思って乗ったら
駅に着いて人が徐々に増えていくのがまた恐怖になったorz もうどうしろとw

196 :優しい名無しさん:2008/09/09(火) 19:39:39 ID:G9hIyiPR
このスレ見てると普通に買い物も旅行も行ける俺は軽い部類なんだとよくわかった

197 :優しい名無しさん:2008/09/09(火) 20:05:48 ID:P//Bdz7x
私は田舎者で基本車移動だけど、今年の夏の旅行で飛行機、バス、電車、モノレールに乗った。緊張したけど楽しかったよ。
たまにだから平気だったのかもしれないけど…
私もまだ軽い方なのかな…祭とかは怖いけど

198 :優しい名無しさん:2008/09/09(火) 20:07:18 ID:jeDhtDDt
この病気になって、できない、やめたこと

・スポーツジム
・ゴルフ
・自動車・バイク・自転車
・恋愛・セックスは5年してない
・新幹線・飛行機
・コンサートへ行く
・繁華街へ行く





199 :優しい名無しさん:2008/09/09(火) 21:00:23 ID:1qXKW3IO
>>182
ありがとう。
色々、参考になります。
症状がでるのは、なんか深く考えすぎたとき、
こうゆー症状が今自分にあるとおもいだしたとき
によくでてきます。
私はよく人には あんたにかぎってそんなんはない!やら きのせいやらいわれます。
そんなこといわれると余計にイライラして症状が悪化してしまいます。
やはりきのもちようなのでしょうか…

200 :優しい名無しさん:2008/09/09(火) 22:10:21 ID:f6SNUGdN
>>187
自分も薬飲み続けるのに抵抗はないな。親が薬剤師のせいか昔から薬だらけの家だったし。

薬で普段通りの生活が出来ているからやめる気がないよ。完治しなきゃって焦らないようにしてるよ。車なら何処でも行けるから、苦手な公共乗物は避けれるしね。

201 :優しい名無しさん:2008/09/10(水) 00:06:09 ID:E7ab1F6k
昨日は会社の健康診断。
血液検査、胃バリュウム検査もありだから
前日夜10時から絶食絶飲、当然薬も飲めず
案の定、検査開始前から心臓バクバク、息苦しい〜
まず、胸部レントゲン「はい、息止めて〜」って
無理言うな〜
次、心電図「落ち着いてね〜」「脈速いねぇ」って
何にも言えねぇ
最後、胃バリュウム
リタイヤ 情けねぇ〜

202 :優しい名無しさん:2008/09/10(水) 00:40:32 ID:bEWTZXt9
風邪で微熱が続いてるところに発作が来て死ぬかと思った。
いつもなら携帯からここ見れるんだけど、ネット制限されてしまったから
発作治まってやっとPC起動できた。
いつも挫けそうになった時にここに来て元気を貰ってるよ。
発作はほんと辛いけど、明日も頑張ってバイト行く。
チラ裏スマソ。皆が良くなる日が来ますように。

203 :優しい名無しさん:2008/09/10(水) 11:40:58 ID:Ez/xodGB
広場恐怖症の症状は改善しつつあるものの(レジ待ちは比較的余裕。でもまだ電車はキツイ)
、今度は極度の不眠症に陥ってしまいました。
同じような人います? ジプレキサを隔日から週1に減らしたのが影響しているのかなぁ

204 :優しい名無しさん:2008/09/10(水) 12:15:55 ID:4S7kJpfM
>>203
同じ症状だよ。
でも、病院行ったら不眠は治ったよ。

205 :優しい名無しさん:2008/09/10(水) 13:34:42 ID:N3R3K6JD
パニックもだけどだるさが酷い
こんな人いますか?

206 :優しい名無しさん:2008/09/10(水) 13:38:57 ID:4S7kJpfM
パニックはどんな症状もありではないかな。
自律神経失調症にあてはまるような症状。

207 :優しい名無しさん:2008/09/10(水) 14:01:33 ID:ma/P5tN6
この中で大学生の人いる?
自分大学生なんだけどこの病気やら鬱やらでまったく大学通えてない・・・・

208 :優しい名無しさん:2008/09/10(水) 14:33:08 ID:qi9P+/YV
>>207
俺大学に通えてない。
パニで高校中退、大学二年間留年。
オワタ

209 :812:2008/09/10(水) 15:15:12 ID:e6xgZ4TV
>>208
どうやって受験した?
学校に通えないPDが試験に耐えられるとは思えんが
(しかも中退さんなら大検の受験もあるだろう)

210 :優しい名無しさん:2008/09/10(水) 15:16:30 ID:e6xgZ4TV
>>209
名前のとこの数字は、よそに書き込んだときの名残り――無視プリーズ

211 :優しい名無しさん:2008/09/10(水) 21:13:47 ID:zuRUhKXF
>>207

大学生です。
発病は3年生の時で、今大学4年生です。
単位は大丈夫そうなので卒業できそうですが、
就職活動のほうは困ったもんです。

ビルとか、窓が開いて無いような建物の中が駄目だから、
というかそういうところでじっとしていられなくて
ほんと、これをどうにかしないと就職が…

この症状もってて仕事してる人は本当にすごいです。
今までお世話になった親に恩返しをしていかなきゃならないのに、
先が見えない感が恐ろしい

自分は最近認知療法(行動療法?)だかってのをやってみようと思っています。


212 :優しい名無しさん:2008/09/10(水) 23:23:28 ID:5SjmCBHH
森田療法で入院。

213 :優しい名無しさん:2008/09/10(水) 23:57:19 ID:QTiDhwSs
明日友達と出掛ける。
予期不安で外なんか無理だよ〜!何回も断ってるからもう断れないし…
この病気のせいで付き合い悪いとか言われませんか?

もうこの際友達も恋人も要らん!!

214 :優しい名無しさん:2008/09/11(木) 00:09:50 ID:46pZK9VA
この病気治すのは暴露療法が一番
深夜コンビニ一人夜勤1年続けて治った

215 :優しい名無しさん:2008/09/11(木) 00:43:27 ID:yg/y2onu
昨日、喧嘩した同僚の前で過呼吸になった…
恥ずかしいし申し訳ないし
明日から仕事いきたくない。
パキ飲んで落ち着いたけど
やっぱり不安感がずっとある。
どうしたらいいかわからん…

216 :優しい名無しさん:2008/09/11(木) 01:08:39 ID:Q0Wmy3EL
>>213
自分もそんなことがよくあります。
特にサラリーマンってのもあるし。
けど、214さんの言う暴露療法するようになって
からはある程度の付合いは出来るようになりました。
自分はこんなだからってはっきり伝えてから行動する
ようにしてます。
>>215
会社の上司、同僚にパニ持ちって伝えるようにしてからは
発作も減ったし、恥ずかしいという気持ちも無くなりました。

217 :優しい名無しさん:2008/09/11(木) 01:32:37 ID:2DRwdcTz
お話しスレに相談したのですが返答がないのでこっちにも書きます。

今日久しぶりに電車に乗ったら息苦しくなって胸がバクバクなりました。過呼吸?かはわからないし、発作って程も激しくないのですが、徐々に息苦しくなり少しずつ電車の中から空気が抜かれていく感じでした。

これは軽いパニックなんでしょうか?

218 :優しい名無しさん:2008/09/11(木) 03:29:41 ID:XCyHvWK2
最近は、夜中寝付けなくて、急に声あげて泣いてしまいます。
急に不安になるんです。
友達や彼氏を殺したくなるときもあって…。(もちろん絶対そんなことはすりつもりありません。)
自分でも怖いです。

電車にのれば、めまいと嘔吐と発汗と悪寒と動悸に襲われます。
立ってられなくて倒れ込んでしまうから、かなり恥ずかしい…。
最近じゃ、一駅ごとに降りる始末…。

家族はかなり仲いいし、友達ともうまくいってる。
なんで治らないんだろう。

これって、ただのパニックですか?
他に何か病気だったりしないか不安です…。

219 :優しい名無しさん:2008/09/11(木) 04:45:05 ID:1sMu87kT
>218
大丈夫ですよ。ただのPDです。私も同じ事あります。
ただ、念の為に専門のお医者さんにお話してみたら如何でしょうか?
私の場合、今はPDですが、前には別の症状でした。
人によって、段々と症状が変わってくる場合もあるらしいです。
どちらにせよ根気良く通院・投薬と、あと余裕があれば
自律訓練法とかやってみるのもいいかと思います。

220 :優しい名無しさん:2008/09/11(木) 06:31:36 ID:WMY1xWz9
俺なんか携帯の電源きりつづけたらダチからも電話掛かってこなくなったよでも気楽になったよ

221 :優しい名無しさん:2008/09/11(木) 06:51:35 ID:yFqThPYc
後頭部が時々ピリピリ痺れる。
私って本当にパニック障害?と最近思う。
動悸、息苦しさはあるものの、買い物も行けるし、車の運転も大丈夫。
なんなんだろ。私。
次の診察で治りましたって言われないかな〜。

222 :優しい名無しさん:2008/09/11(木) 07:49:43 ID:HNgvZ55o
中学の頃、卒業式中に吐気におそわれる。高校に入り、吐くのがこわいので食物をたべないようにする。
高校3年になり、症じょう軽くなる。
しかし式はいまだに苦手。今は20歳なんだけど、この歳はわかい方なの?

223 :優しい名無しさん:2008/09/11(木) 08:35:11 ID:SDY+JvVs
自律訓練法とはなんですか?

224 :優しい名無しさん:2008/09/11(木) 10:47:51 ID:Q0Wmy3EL
>>221
今まで「もう死ぬぅ」ってくらいの発作は?
今、薬は?
>>222
私は小2で軽い発作発症、中1で予期不安、中3で
大きい発作、広場恐怖症(電車など一切ダメ)
現在45歳。予期不安はあるもものある程度の
行動ができるまでに回復した。
年齢はあまり関係ないように思う。

225 :優しい名無しさん:2008/09/11(木) 12:04:25 ID:yFqThPYc
>>224
以前は発作はありました。
パニック障害と診断された頃。
息が吸えない様な感じで死ぬーって。
その頃はルボックス、セパゾン、頓服でソラナックスでした。
何ヶ月か前からだいぶ楽になり、減薬。
今は頓服のソラナックスだけです。
動悸がきたらヤバいと思い飲みます。
発作は無く予期不安だけなかんじです。

226 :優しい名無しさん:2008/09/11(木) 12:46:29 ID:Q0Wmy3EL
>>225
そうですか。よく分かりました。
症状軽くなり良かったですね。
とてもうらやましいよ〜
でも辛い事、努力があったんでしょうね。
また、あなたはきっと精神的に強いんでしょうね。
完治していること、再発しないことを願っています。

227 :優しい名無しさん:2008/09/11(木) 12:51:39 ID:zg6PutzS
最近発作はないけど無気力になった。何しても楽しくない。

228 :優しい名無しさん:2008/09/11(木) 13:44:17 ID:SDY+JvVs
一緒だ。
自分は治ったはずだから大丈夫と無気力を放っておいたら、
2ヶ月くらいでふわふわめまいと欝になっていたよ。
早く病院いきなね。

229 :優しい名無しさん:2008/09/11(木) 18:50:21 ID:S2dcy4o8
一人で留守番中。
心臓ドキドキしてきた。

230 :優しい名無しさん:2008/09/11(木) 19:49:53 ID:1p5rZnqd
パニック障害って診断されたけど。耳と血液検査くらいしかやってないから、もしかしたら体に異常が……?ってのが不安でたまらない

231 :優しい名無しさん:2008/09/11(木) 20:28:24 ID:2PPtVSkD
昨日の夜、いきなり息を吸っても肺に入ってこない!と焦りました。
喘息?呼吸がゼイゼイ言うし、窒息死しそう!と
携帯を握り締めて救急車をどうやって呼ぼうか、と思いましたが
30分位したらゼイゼイがおさまって、やがて呼吸も戻りました。
これはパニックの症状でしょうか?

232 :優しい名無しさん:2008/09/11(木) 20:34:08 ID:fKUe0USN
病院行くといいよ

233 :優しい名無しさん:2008/09/11(木) 20:49:06 ID:zg6PutzS
>>228
病院通ってます。薬も飲んでます。もしかして欝かなと心配。

私はパニ歴3年が過ぎた。父の会社の人は同時多発テロの日、つまり7年前の今日に偶然NYにいて、飛行機に乗ったらパニ発症したらしい。電車に乗れなくて車で空港まで迎えに来てもらったって。そして今日は私の誕生日。親友からのメールが嬉しかった。

234 :優しい名無しさん:2008/09/11(木) 21:36:36 ID:14Zl5jVw
教えてください。

友達がパニック障害と診断されました。
話を聞いてるうちに私にも同じ症状がありました。

電車は各駅停車しか乗れない(怖い?気持ち悪くなりそうで…)
先月間違えて快速に乗ったら、気が遠くなりそうになり
必死で携帯でニュース見たり気を紛らわせました。

あとは、何がきっかけか自分ではわからないのですが
気持ち悪くなりそうって思うと同時に手足がどんどん冷たくなって
冷や汗みたいのが出て、耳が聴こえなくなります。

私もなにかしら病院いった方がいいですか?

235 :優しい名無しさん:2008/09/11(木) 22:16:33 ID:zg6PutzS
>>234
このスレの人は医者ではないし下手な答は出せないよ。
早めに病院へ行ってくださいね。友達と一緒になら怖くないよ。早めにね。

236 :優しい名無しさん:2008/09/11(木) 23:10:02 ID:uue8NXhb
生活するのに何かしら影響があるなら行くべき
通勤電車に乗れないとか、そういうの
たまに日常生活になんの支障も無い人もいるんだよねー
自分は支障ありまくりだが

237 :優しい名無しさん:2008/09/11(木) 23:25:54 ID:QSTIe3h8
これはパニック障害でしょうかとか
病院に行った方がいいですかとかいい加減にしろよ

238 :優しい名無しさん:2008/09/11(木) 23:43:52 ID:Il69ee5+
パキシルって定番かと思ったけどそこまで服用してる人いないのかな

239 :優しい名無しさん:2008/09/12(金) 01:59:42 ID:6ivU7OBI
発作来そう
ソラナックスを飲みました

240 :優しい名無しさん:2008/09/12(金) 02:02:58 ID:6ivU7OBI
もう嫌んなる・・・・

241 :優しい名無しさん:2008/09/12(金) 02:06:48 ID:m7YHN27I
ルボックスって水多めで飲まなきゃだめなんだっけ
寝る前に飲み忘れに気が付いて、水なしで飲んじまったよ…

>>238
多いんじゃね?
自分も真っ先に出されたよ

242 :優しい名無しさん:2008/09/12(金) 02:10:16 ID:UB/nEPWH
ソラって、パキって、ルボる 最強だろ?

243 :優しい名無しさん:2008/09/12(金) 11:59:21 ID:eCAF4Vwo
今日も暑くてのぼせ気味。
蒸したり、生暖かい空間、とにかく暑い所に居るとパニくる。
ああ、また気がおかしくなってきた。発作だ。
手足が冷たい。脂汗。

同じような人いませんか。

244 :優しい名無しさん:2008/09/12(金) 12:07:13 ID:DgZjcxvp
もわっとした暑いところに来ると調子がおかしくなる。
パニック障害者に限らず、自律神経失調症の人ならほぼみんなそうじゃないかな。

245 :優しい名無しさん:2008/09/12(金) 18:18:21 ID:rjkANhCl
☆心中自殺相手募集☆ 27ch
http://changi.2ch.net/test/read.cgi/mental/1219990371/
【心中自殺相手募集】4
http://namidame.2ch.net/test/read.cgi/dame/1213177612/
□自殺決行する前に身辺整理-11□
http://changi.2ch.net/test/read.cgi/mental/1214979326/
今日もどこかで誰かが自殺してるんだろうな 45
http://namidame.2ch.net/test/read.cgi/dame/1219594640/
電車に飛び込み自殺 3
http://changi.2ch.net/test/read.cgi/mental/1207847560/
そうか!練炭焚いて一酸化炭素中毒氏だ。 part32
http://changi.2ch.net/test/read.cgi/mental/1217989717/
【ノックダウン】硫化水素による自殺76【H2S】
http://changi.2ch.net/test/read.cgi/mental/1220995002/
【情報充実度】 THE 首吊り Part52 【日本一】
http://changi.2ch.net/test/read.cgi/mental/1219832331/
比較的楽な自殺方法Part18
http://changi.2ch.net/test/read.cgi/mental/1215867366/

246 :優しい名無しさん:2008/09/12(金) 18:24:06 ID:QahGrI0K
最近、なりそうな気配がわかってきた。
パキシルなきゃ落ち着いていられなくなっちゃったな。

247 :優しい名無しさん:2008/09/12(金) 18:29:26 ID:G7NnplLf
自分だけじゃないって、ここを見て安心した
たくさん同じパニック障害の人いるんだなと

最近はひとりで近くのコンビニいくだけでも動悸がする

2日前は大きな発作で気が狂うか死ぬかと思った
怖かった
救急車で運ばれてる最中も心臓がきゅーっとなり死ぬかと思う恐怖感と自分を失って頭がおかしくなるような感じがして親に名前よんでもらったり抱きしめてもらってしのいだ
病院の救急についてからは安定剤を筋肉注射され落ち着きましたがそれ以来外出が困難


ちなみにコンスタン0.4を1日三回一年半飲んでますが効かない
医者も強い薬出したくないからってだしてくれない
コンスタン飲んでる人、外出すら困難になった経験ある人いますか?

248 :優しい名無しさん:2008/09/12(金) 18:33:27 ID:G7NnplLf
>>243
同じく暑かったり日差し強い日は息があがり動悸ひどくなります
発病前は真夏日だろうと走り回っていたのに…
自分の場合は炎天下を五分歩いたら発作きます
今年の7月は特に最悪でしたよ
日傘を差したりペットボトルを必ず持って出かけてましたがやはり暑いと発作が起きやすかったです

249 :優しい名無しさん:2008/09/12(金) 18:56:05 ID:CpIMXHyh
この病気は本当に厄介だ。
この病気で失ったものがおおきい。

250 :優しい名無しさん:2008/09/12(金) 19:34:56 ID:70qrZFVM
だね。
私なんてほぼ部屋から出ないや。
出来るだけ家族とすら顔を合わせないようにして、ご飯も1人で食べる。
どうなっちゃったんだ自分、もうダメな気がする

251 :優しい名無しさん:2008/09/12(金) 19:40:44 ID:9evZsHmn
それは鬱です

252 :優しい名無しさん:2008/09/12(金) 19:50:28 ID:AYzKwwAQ
まじ、最近イライラ フラフラが続く。
つらい。。

253 :優しい名無しさん:2008/09/12(金) 20:11:34 ID:wP3J+O+c
>>247
そんなに酷い発作起こすのにコンスタンだけ?医師の性格にもよるんだろうけどね。
頓服はもらってないの?何だか見てて辛いよ。

254 :優しい名無しさん:2008/09/12(金) 20:15:15 ID:8kGYcjhk
このスレを見て自分がパニック障害を持っていると確信しました・・・
あの発作時の動悸は異常だよね、、電話しても声震えちゃうし怖い

255 :優しい名無しさん:2008/09/12(金) 21:36:37 ID:AYzKwwAQ
パニックのせいか…
いま嫁とわかれた。役所いってきた。なんでこんなことになるのか。
親権もないし、まじで気力ないわ。
誰もうらめないけど ほんとうらみたくなる


256 :優しい名無しさん:2008/09/12(金) 21:48:46 ID:yLGYV+lh
>>255
そっか…。
悲しいね。
つらいよね。
なんて言ってあげれば良いのか。
言葉が見つからないよ。


257 :優しい名無しさん:2008/09/12(金) 21:51:09 ID:jLuDYXlq
>>255
俺も全く同じ経験してるよ
きっと乗り切れる。

258 :優しい名無しさん:2008/09/12(金) 21:55:27 ID:G7NnplLf
>>253
頓服はセルシンをもらってます
自分は強い薬とか何種類も薬飲むのが怖くて医者も薬あまり使いたくないからとコンスタンだけですが

コンスタンは耐性ついて効かないです
やはり何種類か飲まないとだめかな
抵抗あるけどみなさんは何種類飲んでますか?

259 :優しい名無しさん:2008/09/12(金) 22:11:48 ID:AYzKwwAQ
>>256
>>257
ありがとね。
まじ今からどうしよう
考えただけで目眩、動悸してくるわ。
けど負けんから。
って思って生活するくらいしか私にできることはない。
けど現実からは逃げないよ!

260 :優しい名無しさん:2008/09/12(金) 22:29:14 ID:yHoB0Z+C
>>259
応援してるよー!

あたしも逃げない。

261 :優しい名無しさん:2008/09/12(金) 22:31:05 ID:yHoB0Z+C
>>258
あほか?

パキシルかなんか飲みなさい。

262 :優しい名無しさん:2008/09/12(金) 22:38:50 ID:wP3J+O+c
>>258
パキ20を夕食後。朝昼夜にソラ。頓服はホリゾン。ホリゾンは苦くないから水なしで噛み砕いてすぐに効くよ。

パキは最初の副作用は辛いし、断薬が大変だから抵抗ある医師や患者も多いかもね。自分は効くから気にせず飲んでます。

263 :優しい名無しさん:2008/09/12(金) 22:51:30 ID:G7NnplLf
>>261

あ ほ は お 前

264 :優しい名無しさん:2008/09/12(金) 23:00:31 ID:yHoB0Z+C
>>263
少し本でも読んで
勉強しなさい。

265 :優しい名無しさん:2008/09/12(金) 23:05:42 ID:LMgKWwfo
>>254
勝手に確信してるの?
病院行ってから来な

266 :優しい名無しさん:2008/09/12(金) 23:08:58 ID:FfxcYOs5
>>261
ここのスレ入ってきてる人はただでさえ神経過敏
になってんだから、もと優しい言葉使えないのか。
大人になれよ。

267 :優しい名無しさん:2008/09/12(金) 23:11:16 ID:AHtEXYkZ
>>247
コンスタンは強い眠気と肩凝り解消になります。
3年愛用しています。

268 :優しい名無しさん:2008/09/13(土) 00:11:17 ID:u8yu+sTa
俺、あっさりパキシル処方されたんだけど、そんなやばい薬だったのか。。。。
ここにカキコしてる人たちより発作は軽いんだけどな。

269 :優しい名無しさん:2008/09/13(土) 01:24:18 ID:PwZeV1AO
>>261
言葉の使い方に気をつけましょう
人に「あほ」と言うのはよくないですよ

270 :優しい名無しさん:2008/09/13(土) 02:15:32 ID:goxrENRE
>>268
パニでパキはわりとデフォだから安心しる
もっとも自分は20mgにしたら倒れたので
今はコンスタンだけだけど
でも、来月通院したらまたパキ処方してもらおうかなー
パキにしたら少し頻繁に通院しないとダメか
仕事の都合上、一ヶ月に一回しか通院できなさそう、これから
コンスタンは一ヶ月分出してもらえたけど

271 :優しい名無しさん:2008/09/13(土) 07:27:50 ID:/vi0vtRo
>>259
私も応援してますよ!
前向きに考えられるあなたを尊敬します。
でも無理しないでね。

272 :24:2008/09/13(土) 13:21:07 ID:/imUAKL5
>>244
自律神経系統でつか。更年期障害と似た症状になるんですかね。
夏が大好きだったのですが、パニくって夏が大嫌いになってしまいました。
冬の暖房効き過ぎたレストランなんかでも時々卒倒しそうになるです。

>>248
ナカーマがいて良かったよ。
こんなの自分だけかと思っていた。
なんだか、とても安心する。
>発病前は真夏日だろうと走り回っていたのに…
私も全くいっしょ。
今日も暑くて発作になりそうな予感。

7年くらい前、断薬成功して、快調そのものだったのに
2年前から突然再燃しだした。ハァ〜また薬漬けの毎日です。

273 :優しい名無しさん:2008/09/13(土) 14:06:01 ID:qBNSTvLE
>>261
パキシルなんてヤバイのを勧めるお前がアホ

>>268
パキシル 副作用
パキシル 離脱症状

検索

274 :優しい名無しさん:2008/09/13(土) 16:02:45 ID:2UmaBygf
>>273
必ずしも全員が出るわけではない
俺は救われた、パキに

275 :優しい名無しさん:2008/09/13(土) 16:05:39 ID:mAT7l/bB
つうか医師でも薬剤師でもない奴があれやめろこっちにしろと発言すんな
無責任にもほどがある

276 :優しい名無しさん:2008/09/13(土) 16:11:16 ID:RK2C6WrZ
でも>>273で検索すると圧倒的に多いのはパキシルだよね
それだけ害があるって事は間違いない

277 :優しい名無しさん:2008/09/13(土) 16:15:31 ID:qLEUgTtT
>>273
そんなのパニなら
知っててあたりまえ。

承知のうえで
効くから使うんだよ。

目眩、発汗、腹痛くらいならいいが
死の恐怖、窒息感には
必要な薬だと思うし。

いろいろ薬使ってみて
パキでもたりないくらいだ。

予期不安で苦しまない為には
早く投薬治療すること。
大きな発作起こしてからじゃ遅いんだ。

一生苦しむ事になる。

あたしみたいに。

278 :優しい名無しさん:2008/09/13(土) 16:48:01 ID:2gc7Ieyk
私もだ!!

279 :優しい名無しさん:2008/09/13(土) 16:54:18 ID:RK2C6WrZ
>>277
だったら無理にパキシルでなくてもいいよね

280 :優しい名無しさん:2008/09/13(土) 16:59:31 ID:qLEUgTtT
>>279
うん。

自分に合った薬で
いーんだよ。

281 :優しい名無しさん:2008/09/13(土) 17:57:34 ID:WTF7eMqH
みなさん出かける時とか頓服持たずに出かけられます??
最近、頓服を飲まなくても、持っていれば
往復一時間くらいは自転車や徒歩で出かけられるようにはなったんですが・・・
試しに今日、薬も水も財布も持たずに出かけてみたんですが・・・・
わずか5分くらいで帰ってきましたwwww
で、あまりにも悔しいからさっきもう一回出かけてきましたが・・・
ちょっと、長めに歩いてみたんですが、予想通り予期不安ww
大声を出したくなる状態にww
大声を出したくないので、思いっきり大きな咳を数回する
それでどうにかごまかしながら家に着きましたwww
薬を持った状態で移動できる距離を増やした方がいいのか??
それとも、何も持たずに移動できる距離を増やした方がいいのか??
無駄に向上心だけあるうちにやっておこうかしらww

282 :優しい名無しさん:2008/09/13(土) 18:26:24 ID:PwZeV1AO
>>281
私は頓服だけでなく普段食後に飲む薬も、短い距離の外出で持ち歩いてますよ
なんていうか気休めでお守りみたいに持ち歩いてます
飲まなくても、持ってると安心感があるので…
長距離(といっても電車で数駅)の外出は薬の他に飲み物とペーパーバッグ、保険証と薬のメモを鞄にいれてます

持ち歩いて落ち着く場合は持ち歩くのもいいと思います
一時間外出できるまで回復してきて良かったですね

283 :優しい名無しさん:2008/09/13(土) 18:59:11 ID:SjYJMfAD
運動してパニックよくなるかな?

284 :優しい名無しさん:2008/09/13(土) 19:21:22 ID:DkK3wUiQ
>283無理のない運動ならいいよ。でも、ビリーやったら乳酸溜まりすぎてひどくなった。軽い有酸素運動をオススメする。

285 :優しい名無しさん:2008/09/13(土) 20:24:22 ID:VpfuPuRj
>>281
薬を持ってた方が私は安心なので持ち歩くよ。

別に無理に持たないで出かける必要はないと思う。持って行ったから負けってことじゃないよ。気長に行きましょうね。

286 :優しい名無しさん:2008/09/14(日) 00:01:35 ID:S6YjuQzs
>>281
ゲロ袋、ポカリ、頓服は外出の必須アイテムだったが、
強気の時に持たずに出かけるようにした。
途中で逃げ帰ったこともあるし何ともなかったこともある。
大丈夫だった回数が増えて自信ついたら薬は要らなくなったよ。
別に永久に薬を持ち歩いてもかまわないし、
なんだか勝負したくなった時はすればよいと思う。

287 :優しい名無しさん:2008/09/14(日) 00:04:52 ID:IDtHmAeX
>>283
気晴らしが欲しくて運動をやったが、よくなった。
疲れ過ぎたりキツい筋肉痛が来たりは予期不安を招くから、ちょっとずつ。
ウオーキング最強、三歩ごとにアホになるとさらにいい。
体力ついたらジョギングもよいよ。
汗かいて、シャワー浴びて、お茶がおいしい、
身体への心地いい程度の刺激は回復の助けになったよ。

288 :優しい名無しさん:2008/09/14(日) 11:49:56 ID:dEc2lajr
>>284
>>287
無理のない運動ならいいんですね。
今から家の周り歩いてみようとおもいます。
ありがとうございました。

289 :優しい名無しさん:2008/09/14(日) 13:35:35 ID:YmzA+ofN
お茶ってみんな飲んでるんだね。
カフェインが悪いと聞いて敬遠してるな。

290 :優しい名無しさん:2008/09/14(日) 17:28:33 ID:DJMRTSHF
>>289
お茶は飲む機会が非常に多いから、そのくらいは平気な状態まで
持っていかないと困ることが多い気がする。

291 :優しい名無しさん:2008/09/14(日) 17:30:04 ID:4zyCdUuL
>>289
飲んでる人はだから調子悪いんだよ

292 :優しい名無しさん:2008/09/14(日) 17:42:56 ID:Fc7OJ5Ja
麦茶はカフェイン少なそうだから麦茶飲んでる

293 :優しい名無しさん:2008/09/14(日) 18:32:04 ID:sA8Q8TIK
麦茶はカフェイン入ってないよ。

294 :優しい名無しさん:2008/09/14(日) 18:32:16 ID:07ZvC5NS
麦茶はほとんど入ってないらしいね
紅茶は比較的多いみたい(ほうじ茶・煎茶の2倍以上) コーヒーなんて飲めない・・・

295 :優しい名無しさん:2008/09/14(日) 19:27:48 ID:L5GWNl29
>>294
俺も紅茶、御茶は大丈夫だけど
コーヒーは駄目だ

296 :優しい名無しさん:2008/09/14(日) 19:40:54 ID:DJMRTSHF
ttp://labaq.com/archives/50842085.html

↑にカフェイン含有一覧が書いてある。

>コーヒー(インスタント)1杯 65 mg
>コーヒー(炒り豆・ドリップ)1杯 100 mg
>紅茶1杯 30 mg
>せん茶1杯 30 mg
>玉露1杯 180 mg
>コカ・コーラ1缶 34 mg

これを見ると、玉露とコーヒーが異常に高いな。

297 :優しい名無しさん:2008/09/14(日) 20:45:00 ID:L5GWNl29
>>296
お〜〜〜〜
それで、今までの疑問が解決したよ
有り難う。
紅茶の方がカフェイン多いと聞いてたから、混乱してた。

298 :優しい名無しさん:2008/09/14(日) 21:46:58 ID:uGe9JhNI
私はどうしてもコーヒーやめれなくて、カフェインレスのコーヒー飲んでます。
でも時々仕事の合間や帰り際に飲みたくなって缶コーヒー飲んじゃう。
大丈夫な時もあれば動悸が!な時も…。
アホですねwww

299 :優しい名無しさん:2008/09/14(日) 22:02:26 ID:07ZvC5NS
>>296
サイトによって違うんですね・・・とりあえずコーヒーだけはダメってことは再確認しました
あと玉露は飲んでないけど、今後はダメですね・・・
ところで皆さん薬は何飲んでますか?パキシルはやばそうな予感ですね
俺はセレネースで、なんとかって感じです

300 :優しい名無しさん:2008/09/14(日) 23:35:27 ID:biyaLbQl
パニック発作厄介なのが予期不安だよね。
そのシチュエーションってのが普通の人から見たら呼吸をするのと同じくらいのなんてことない日常的行動。
そんな事もあって特に中学生くらいの子供達なんかで人に言えないで独りで悩んでる人多いんじゃないかな、パニックについてもっとマスコミとかが取り上げてほしいよ。自分の状態を誰かが理解してくれてる、これだけでもだいぶ精神的に楽になるからね。

301 :優しい名無しさん:2008/09/15(月) 00:20:31 ID:BsYo8hYu
予期不安って感じたことない・・・いきなり漠然的な強い不安が襲ってきて、
手が震え出して・・・でも深層心理的に怯えてるからそうなるのかも・・・

302 :優しい名無しさん:2008/09/15(月) 00:47:11 ID:K7GSwSUE
パニック障害だと診断されました。
それから病院に行けません。
親に行くのを止められます。

『それは思い込みだよ』

と言われます。
薬を飲むのも止められてます。
じっと堪えてます。
いつまで堪えれば良いんですか?
いい加減、唇が血まみれで気持ち悪いです。

もう、しんでもいいですか?
誰にどう相談すればいいんですか?
皆、『思い込み』で片付けるのに。

最後にもらったそろそろ薬が切れます。
潮時なのでしょうか。


303 :優しい名無しさん:2008/09/15(月) 01:31:08 ID:AwKAbwAG
>>301
まだ症状的には初期段階かもね。突然の発作は薬である程度抑えられるかもよ。
>>302
こまっちゃうね、俺も同じ経験あるよ。
俺の場合医者にも行ってなかくて独りでもがいてたかな。
パニック障害は病気だからね、まずは誰でもいいから自分の状態を話そ、まずはそこから。
病院の先生、看護士さん、友達、学校の先生、
2ちゃんの書き込までも構わないよ、自分だけで解決しようと思わないで助けを求めよう。
所詮人間は1人じゃ生きていけないんだからさ、この世の中で誰の助けも借りずに生きてる人なんていないよん。

304 :優しい名 :2008/09/15(月) 01:45:51 ID:K7GSwSUE
>>303さん
302です。
ありがとうございます。
どうにかしてみます。
恋人にも同じこと言われて、本当に絶望的でした。
あまり言いたくなくて、ずっと黙っていましたが、友達に相談してみます。

本当にありがとうございます。
やっと息が出来た気がします。


305 :優しい名無しさん:2008/09/15(月) 01:50:48 ID:SFfAgJQ3
>>304
オススメはできない方法だが、発作時に倒れたりして周囲に理解させるっていう手も…

306 :優しい名無しさん:2008/09/15(月) 02:07:35 ID:AwKAbwAG
>>304
お〜負けんなよ〜!

て他人の心配してる場合じゃないぞ〜
頑張れ自分〜!

307 :[名無し]さん(bin+cue).rar:2008/09/15(月) 02:39:51 ID:QuWzVQ/z
>>304
親には、パニック障害のWikiを見せて内容を理解してもらうとか
医者に一緒に行ってみるとかはどう?

俺は友人や職場の人にも伝えてあるよ。
一応内容も話したけど興味があればググるだろうし。

308 :優しい名無しさん :2008/09/15(月) 03:01:53 ID:f6OtchK5
ネットとか家庭の医学とかで、パニック障害のページ見せて、
親にこの病気なんだって見せればいいんじゃないか。
ネットから印刷してもいいし。

309 :優しい名無しさん:2008/09/15(月) 07:50:43 ID:IJ2Og7Cd
五才の子供にママ最近元気無いね〜って言われた…。
普通にしてたつもりなのに、子供にまで心配掛けてたと思うとショックで泣けて来る。
駄目な母だ…。


310 :優しい名無しさん:2008/09/15(月) 08:14:26 ID:heuWPwPM
>>302
悪化する前に病院行け

311 :優しい名無しさん:2008/09/15(月) 10:43:19 ID:K7GSwSUE
>>305-308
ありがとうございます。
Wikiは見せたのですが、だから何?で終わりました。

1人で病院に行くのが怖くて、一緒に行ってほしいと行ったのですが、『そこまで病院行く病気じゃない』と言われて行けません…
薬が切れるのが怖くて、早く病院に行きたいのですが。
ちょっと勇気を出して、1人でも病院行ってみます。


312 :優しい名無しさん:2008/09/15(月) 11:23:40 ID:SLaGomEP
>>311
人間生まれてくる時も死ぬときも独りきりだ。
だが、この世に生を受けた時からは独りではないよ。
無理解な連中は放置プレイでいい。

私はソラナックスを口に放り込み、脳内でSHOGUN「男達のメロディー」
を歌いながら、街を闊歩している。もちろん発作時も歌ってるww

これを聞いてくれ。男でも女での一緒だ。
http://jp.youtube.com/watch?v=dQqeLZnezqQ

気楽に行こうではないか!

313 :優しい名無しさん:2008/09/15(月) 11:35:06 ID:gsQMisnL
>>311
病院に行けたら、家族から理解を得られないことを伝えて
説明してくれるよう医者に頼んでみたらどうかな。
んで、家族には「医者から症状の説明があるから聞いて欲しい」ってお願いするとか。

314 :優しい名無しさん:2008/09/15(月) 12:38:21 ID:GAFjsbAZ
三年間付き合ってた彼女にフラレ悪化しそう。
パニックの俺がきらいみたい

315 :優しい名無しさん:2008/09/15(月) 14:12:06 ID:smSJYgRd
デパート(伊○丹)とかに行くと、めまいと動悸がして息苦しくなります
他板でこのことを書いたら、パニック障害じゃないか?と言われました
でも電車は平気です
こういう症状のパニック障害ってあるんですか?

316 :優しい名無しさん:2008/09/15(月) 14:47:19 ID:++7fUX/g
昨日と6度も気温が違う
体調悪い

317 :優しい名無しさん:2008/09/15(月) 16:20:41 ID:BsYo8hYu
>>314
パニックが嫌で振られたとしたら、その女はそこまでの女ということじゃないか?
逆にメンヘル持ち同士付き合っても、長く続かないから難しいよね・・・

318 :優しい名無しさん:2008/09/15(月) 16:46:09 ID:UFpCxHCa
>>315
自分も普段は全く平気だよ
一人で好きな買い物にも行けるし、遊びにも飲みにも行ける
電車なんかも特に問題も無い
珈琲は死ぬけど紅茶は飲める

でも病院で長時間待たされて苛々したり
熱の篭った暑い場所に立ってたりすると間違いなく発作
普段は平気でも油断してるといきなり外で予期不安でよろよろしだすし
夜うとうとしかけた時なんかにもいきなり眩暈と混乱と吐き気でぐるぐる

いっそ特定の苦手な場所があれば
そこを避ければ発作を回避出来るかもしれないのに
逆にいつどのタイミングでどうなるかわからないからもーどうしようもない

PDは個人差が激しい病気でもあるよね

319 :優しい名無しさん:2008/09/15(月) 16:54:26 ID:UFpCxHCa
って暢気に書き込んでたら予期不安きたー
もういやだー

320 :優しい名無しさん:2008/09/15(月) 18:03:02 ID:smSJYgRd
>>318,319
レスありがとう
人によって少し違う訳ですね
今後注意して様子をみることにします
>>318さんもお大事に

321 :優しい名無しさん:2008/09/15(月) 18:14:37 ID:GAFjsbAZ
>>317
早く立ち直れるように頑張るよ

322 :優しい名無しさん:2008/09/15(月) 18:16:39 ID:3MpsAqcq
食べすぎはやっぱりあかんのかな。

323 :優しい名無しさん:2008/09/15(月) 18:34:52 ID:/1uGy23C
調子悪くなるよね、けど5人前くらい1人で食います私。

324 :優しい名無しさん:2008/09/15(月) 19:01:00 ID:YClhhIMY
☆心中自殺相手募集☆28ch
http://changi.2ch.net/test/read.cgi/mental/1221027231/
【心中自殺相手募集】4
http://namidame.2ch.net/test/read.cgi/dame/1213177612/
□自殺決行する前に身辺整理-11□
http://changi.2ch.net/test/read.cgi/mental/1214979326/
今日もどこかで誰かが自殺してるんだろうな 45
http://namidame.2ch.net/test/read.cgi/dame/1219594640/
電車に飛び込み自殺 3
http://changi.2ch.net/test/read.cgi/mental/1207847560/
そうか!練炭焚いて一酸化炭素中毒氏だ。 part32
http://changi.2ch.net/test/read.cgi/mental/1217989717/
【ノックダウン】硫化水素による自殺76【H2S】
http://changi.2ch.net/test/read.cgi/mental/1220995002/
【情報充実度】 THE 首吊り Part52 【日本一】
http://changi.2ch.net/test/read.cgi/mental/1219832331/
比較的楽な自殺方法Part19
http://changi.2ch.net/test/read.cgi/mental/1221446244/

325 :優しい名無しさん:2008/09/15(月) 20:48:16 ID:BjnzmqqJ
発作苦しい〜
動悸と恐怖感が半端ない。
ここ最近吐き気がひどかったり、気管支炎になったりで
落ち着ける時間がない(´;ω;`)
お腹にカイロ、顔に蒸しタオル当てたら少し楽になりました。
この苦しさから解放される日は来るのかな…
せめて普通に生活したいよorz

326 :優しい名無しさん:2008/09/15(月) 21:37:14 ID:VaK0qHcj
>>309
私は一歳児持ち。今はまだ分からないけど、親同士の付き合い等考えると欝だ。
やっぱり子供は親の態度に敏感だよね。病気なんだから仕方ないよ。娘さんも理解してきれるよ。

327 :優しい名無しさん:2008/09/15(月) 22:07:14 ID:2kMKKaiU
パニック障害で、週五で毎日通勤している方は、
どんな工夫などしていますか?

僕もひと月前に、満員電車で倒れるくらいに酷い発作がおきてからは、
ちょくちょく発作、動悸が激しくなり、
今は週一で通院してます。

薬はきちんと飲んでいますが、
頓服含めて、なかなか効いてくれないので安心ができないです。

パニック障害という物は、
どの程度の期間、治療すれば回復するものなのでしょうか。

他の方が話していますように、
もわっとした暑さだったり、息苦しさ、密閉感など、
すべての条件を満たした満員電車で通勤しておりますので、
それはもうストレス万歳なわけですが、
根気強く治療すれば治りますでしょうか。;;



328 :優しい名無しさん:2008/09/15(月) 22:20:23 ID:AK/lFK8U
>>327
焦ることが1番だめですよ、この病気に罹ったらながいスパンでみないと

329 :優しい名無しさん:2008/09/15(月) 22:23:12 ID:2kMKKaiU
>>328
ありがとうございます。
治ると信じてやっていこうと思います。

こんなに同じ症状で苦しんでいる人が居ると知って、
少しだけ安堵しました。

皆さんも早く良くなって下さい。

330 :優しい名無しさん:2008/09/15(月) 22:28:26 ID:YEFi5YYv
最初 車で発作

次ははパチンコ屋、散髪屋

その後は、電車、スーパー、人ごみ、仕事中

発作おこる場所が増えるばかり・・・・・セックス中に発作おこったらセックスが2度とできない感じがして、3年やってない

331 :優しい名無しさん:2008/09/15(月) 23:10:14 ID:NNRonlVN
俺も最近運転中に発作正面衝突の大事故を起こしましたOWZ

332 :優しい名無しさん:2008/09/15(月) 23:16:30 ID:HyjWF5Wl
よく生きてたな。

333 :優しい名無しさん:2008/09/16(火) 03:21:47 ID:55ITPpdj
正直、人を巻き込みそうだから発作で事故起こす奴は車乗って欲しくないなw


334 :優しい名無しさん:2008/09/16(火) 07:33:58 ID:41nNQ10C
車・バイクはマジで他人を巻き込みかねないんだから運転は自重するべきだろ
ヘタしたら大事故だぞ

335 :優しい名無しさん:2008/09/16(火) 08:03:20 ID:JeEaDTPu
残念ながら完全には治る事はない。原因も治療法もわかってないから。逆になにかのひょうしに治る事もある。つらいね!

336 :優しい名無しさん:2008/09/16(火) 08:08:54 ID:hOt7Hiqm
>>335
完治するんだけど

337 :優しい名無しさん:2008/09/16(火) 13:22:05 ID:YO5U4YhZ
あーあ、大金持ちになりたい。
そしたらずっと引きこもってても暮らせるし。
(私は今はだいぶ軽い方だから外出られないとかはないけど)

338 :優しい名無しさん:2008/09/16(火) 14:34:19 ID:aHqen22W
>>337
わかるかも

また月末から大学だよ
広い教室と通学のバスがにがて
今期はがんばる

339 :優しい名無しさん:2008/09/16(火) 15:53:47 ID:NRDzT4Es
あー発作起きそう。
予期不安が…

340 :優しい名無しさん:2008/09/16(火) 15:57:39 ID:sjaa4A4p
>339
ひとりじゃないからね
落ち着けるように飲み物飲んでみてください

341 :優しい名無しさん:2008/09/16(火) 18:24:45 ID:x1IpAQtI
皆、諦めるなよ
俺も20年前は病院行くのも辛かった時代があった。
でも、今じゃ薬飲みながらだけど仕事も出来てるし残業もこなせてる。
何時か何とかなると思うよ。
完治することは諦めてるけど、社会生活が出来るように成れば上出来だと思ってるよ。
一生病院通ってても良いと思ってる。

342 :優しい名無しさん:2008/09/16(火) 22:10:32 ID:PDzcAEuP
今月から新しい仕事始めたけど、あまりの忙しさに発作は起きてない
けっこうみんな好き勝手にトイレは行ってるから気は楽だし
常用薬がワイパックスからコンスタンに変わり
(今までは頓服がコンスタンだった)
常用になると効いてるのかどうなのか実感はないけど
発作が起きてないということは効いてるんだろうな
でもイライラはまたするようになってきたな

343 :優しい名無しさん:2008/09/16(火) 22:15:09 ID:29wMMx+5
>>326
一歳ですか。
可愛い盛りですね〜♪
うちは息子なんです。
私も人付き合い苦手でかなり苦痛。
もうすぐ運動会です。
乗り切らねば…。

344 :優しい名無しさん:2008/09/16(火) 22:17:43 ID:xRufPdXA
>>342

イライラするよねー。
それもこのせいか。

345 :優しい名無しさん:2008/09/16(火) 22:55:34 ID:UPTpZvnI
パニック障害は初期段階なら薬でかなりよくなると思うから、もし病院に行くのを迷ってる人いたらすぐ行った方がいいと思うな。
ただパニック持ちにとって病院に行くって行為はかなり心構えが必要って人多いから行きたくても行けない人もいるだろうね。
でも勇気出して病院行こう。

346 :むぎ:2008/09/16(火) 23:49:18 ID:abKjNS1e
ゆうべ
手首をハサミで
パチンと切った

347 :むぎ:2008/09/16(火) 23:51:27 ID:abKjNS1e
いたかった
生きてるんだなって
実感した

348 :優しい名無しさん:2008/09/17(水) 00:25:22 ID:kNB4qche
車に乗れました!
たった15分程度だけど。嬉しかったです。
>>345さんの言う通りだと思う
前はコンビニ、スーパーすら辛かったのが今は平気だし少しずつ出来ること増えてきました

349 :優しい名無しさん:2008/09/17(水) 00:52:03 ID:Q0PbMQRT
外出前に頓服用の抗不安薬を飲むのに
レキソタン4r+ソラナックス0.4rにするのと
レキソタン5rにするのではどちらが良いと思いますか?
組み合わせる事によって何か良いことってあると思いますか?

350 :優しい名無しさん:2008/09/17(水) 01:54:06 ID:dSvFNcYb
>>349
医者か薬局に聞いてよ

351 :優しい名無しさん:2008/09/17(水) 05:28:14 ID:Q0PbMQRT
>>350
医師や薬剤師の知識では無く、実際の体験談が聞きたかったもので…

352 :優しい名無しさん:2008/09/17(水) 07:09:13 ID:pF6j5J/T
パニック持ちで子供産めるなら軽いよね!!普通とあまり変わらない状態だから気のもちようだ!!大丈夫。
本当のパニック持ちは妊娠したら悪化するからね!

353 :優しい名無しさん:2008/09/17(水) 09:02:55 ID:KzG33qtp
それは間違っているわ。
事実、私は妊娠して驚くほど症状が軽くなったもの。

354 :トン:2008/09/17(水) 09:52:13 ID:1FRZJC8Q
3年前から同居し始めた母の彼氏(軟禁、物を勝手に捨てる、隠す、壊す、金を要求、脅す、軽い人権侵害、侮辱、レイプ(母は今までレイプの事は知らない、医者で私が今までの事を全部母の前でぶちまけた))が原因みたいで今月12日に初めて症状が出た。

彼と、会話(ほとんどが彼からの一方的な侮辱)をしていて、突然

身体の震え+過呼吸+自分の意思でなく勝手に涙が出る+急に体温が高熱になる(平熱より4℃も高い、これは後からわかった事)


という状態になりびっくりした祖父が救急車を呼び母と一緒に運ばれてパニックですと診断されました。

もう一緒に暮らさない事によって治ります一人暮らしさせて下さいと医者から言われた。

でも彼が私に対して母が居ないときにどんなことをしていたのか話したにもかかわらず、母は身体が不自由な祖父と私を残して家を出て行った。


しかも後日私が医者に行っている間に生活に必要な家電製品、食料、ぜーんぶ持って行かれた。


ちょっとしてから母より電話があり
「私達はもぉかえらないから、ゆっくり心を休めてくださいね♪じゃねぇ♪」


なんだそりゃ。

余計パックだよ…

治る気がしないよ私。

355 :優しい名無しさん:2008/09/17(水) 10:01:22 ID:87RgUlyv
所々話が読めないが大変そうだな。
見切り付けて独り立ちするのはいいことだ。

356 :優しい名無しさん:2008/09/17(水) 10:38:49 ID:Q0z21Csp
手得てて( *´Д`)アァ-( *´Д`)アァ-( *´Д`)アァ-( *´Д`)アァ-( *´Д`)アァ-あああああああああああyらあああ

357 :優しい名無しさん:2008/09/17(水) 11:41:39 ID:Y1TsQ0SW
仕事で、なかなかスムーズにできなかったり、
少しからかわれたりすると
自己嫌悪で泣きたくなってしまう…
失敗を気にしても駄目だって頭では分かってるのになあ

358 :優しい名無しさん:2008/09/17(水) 12:14:41 ID:/d66qSzQ
>>352
私も妊娠したら症状軽くなった。
びっくりするくらい。
でも流産したけどね

359 :優しい名無しさん:2008/09/17(水) 12:32:36 ID:GFzzz9/Y
パニックで引きこもりから外でる練習するために、家の周り散歩。
500mくらいで戻ってきちゃうけど辛い><

360 :優しい名無しさん:2008/09/17(水) 12:33:57 ID:jMl4n9/X
今日、朝起きたらなんか風邪っぽいと思ったけど放置
昼間になったら、鼻の穴の中があまりにも暑くなっているからこれは風邪だろうと思い
「新ルル-A錠」を飲んでみたら・・・・
予期不安が来た・・・・・
結構、大き目のやつがww
仕方なく、頓服を飲んで抑える
・・・・って風邪薬って何が駄目なんだろ???
無水カフェインかな???

361 :優しい名無しさん:2008/09/17(水) 15:15:42 ID:QPDssOGb
83 :名無しさん@お腹いっぱい。:2008/01/25(金) 10:36:58
>>74
俺はおよそ7年前、日曜の夕方だった。
池袋のホームで10メートルも離れていないところ(左斜め前)に立ってた女性。
飛び込んだのを見た瞬間、俺は反射的に一歩前に出かけたけど時すでに遅し。
目の前に山手線が入って来てた。

人が飛び込んだとわかると、ホームに入っても電車のドアって開けないのね。
中に乗ってる人、特に飛び込んだ場所の真上あたりの人なんか
なんでドア開かないの?どうしてホームの人はみんなこっち見るの?
って不思議がってた。

女性が持ってた青い紙袋が妙に印象的でした。


84 :名無しさん@お腹いっぱい。:2008/01/25(金) 10:45:59
そうなんだよ! JRはすぐに開けないよ。
最近も違う駅で飛び込みがあったんだけど!電車はホームまで入ってるのにしばらくドア開かなかったですね。


362 :優しい名無しさん:2008/09/17(水) 18:59:58 ID:EykTZ5R7
>>352妊娠すると不思議なくらい発作が出なくなる人が多いって本に書いてあったよ。ホルモンの関係なのかもね。生まれると再発するらしいけど・・

363 :優しい名無しさん:2008/09/17(水) 19:33:33 ID:Eq5QbvZL
>>352
ちゃんとした知識持ちましょうね

364 :優しい名無しさん:2008/09/17(水) 19:49:29 ID:zaRVKDKb
ヤバイorz 仕事の事考えたらパニックになっちまったorz
明日 不採用された所から電話きてまた面接なんだよね
それで不安になっちまって
もし仕事して責任任されたりして失敗したりパニックより酷い鬱なって自分が自分でない感覚とかになったらどうしようとか
わけもわからない不安ばかり考えてしまった・・・・・怖い

365 :優しい名無しさん:2008/09/17(水) 19:54:18 ID:PIV4pG7S
>>360
無水カフェインは発作来るよ
風邪薬でも表示見てから買うべし

366 :優しい名無しさん:2008/09/17(水) 20:11:59 ID:Q0PbMQRT
体が抗不安薬に耐性がつくと困るので、
今度から薬を飲んで行かないで、
頓服を持って外出する練習をしようと思っています。
経験者さんにお伺いしたいのですが、
発作直前に抗不安薬を舌下投与で乗りきれるものですか?
それから、舌下で効果の高い薬には何が有りますか?

367 :優しい名無しさん:2008/09/17(水) 20:15:18 ID:WhCLpEDK
>>343
私も男児です。最近どうも欝っぽい。やる気が出ない。パニの症状は出ないんだけど。

運動会楽しみですね。もうすぐ仕事も再開するし、少しは気がまぎれるかな・・・

368 :優しい名無しさん:2008/09/17(水) 20:20:18 ID:N+gu0sBI
パニになるとどうも他のところも不調になってくるよね
自律神経のせいかな…
月経前症候群がひどくなった。イライライライラ

369 :優しい名無しさん:2008/09/17(水) 20:38:45 ID:zaRVKDKb
発作字に飲む薬飲んだが駄目だ
こんなの初めてだわ・・・orz将来の不安妄想がここまで酷くするとは思わなかった
明日大丈夫かなぁ 面接の前に不安時の薬飲んでおいたほうがいいよね?
何分前が一番いいのかな・・・・
考えてはいけないのに考えてしまうこの脳はなんなんだろ・・・

370 :優しい名無しさん:2008/09/17(水) 20:39:49 ID:pLyEMUUF
生理前になると、オナニーを3回くらいしてしまう パニック発作はつらい・・・・・

371 :優しい名無しさん:2008/09/17(水) 21:08:14 ID:/d66qSzQ
>>370
パニとどういう関係が?
性欲あってイイね♪

372 :優しい名無しさん:2008/09/17(水) 21:24:19 ID:iW57ZsuV
今日美容室行けた。
手震えてやばかったけど本を真剣に読んだら大丈夫だった…!

373 :優しい名無しさん:2008/09/17(水) 21:33:35 ID:Y1TsQ0SW
少し落ち着いてもまたすぐ苦しくなる
もうやだよ
親はテレビ見ながら楽しそう
私が自殺してもずっと笑ってるんだろうな
もう苦しいのいやだよ
ずっとこわい

374 :優しい名無しさん:2008/09/17(水) 22:12:17 ID:/lGZD98V
>>373
僕もそうだよ。同じ。

375 :優しい名無しさん:2008/09/17(水) 23:17:55 ID:2PisS2kz
今NEWS ZEROで長嶋一茂が心身症について紹介してる。
本人は30歳でパニ発症して、まだ完治してないって言ってた。

376 :優しい名無しさん:2008/09/17(水) 23:30:16 ID:XT6llEvT
>>373
はげど
 
>>375
感知してなくてもTV出たりお金は持ってそうだし少しうらやましい気もする

377 :優しい名無しさん:2008/09/17(水) 23:44:40 ID:pLyEMUUF
パニック障害と噂されている芸能人の方もたくさんいます。
あるトーク番組では、大場久美子さんや円広志さんが、
過去にパニック障害だったことを告白しています。
また、長島一茂さんも過去に長嶋茂雄の息子というプレッシャーと理想とギャップの苦しみ、
パニック障害や不眠症で苦しんでいたとテレビ番組のなかで告白しています。
また、KinKi Kidsの堂本剛さんも過呼吸症候群やパニック障害を繰り返しあるといいます。
飛行機に乗ったり、コンサートや生放送で人前に出るとパニック障害の症状が出る時があるようで、
堂本剛さんも自らパニック障害を乗り越えようと頑張っているそうです。他にも中川家の中川剛さん、
境正章さんの元妻の岡田美里さん、女優の田中美里さんもパニック障害と噂されています。
パニック障害は不安が不安を呼び発症することが多いのですが、
芸能人でもパニック障害を克服しようと頑張っていることが解れば、少しでも不安を減らせると思います。


378 :優しい名無しさん:2008/09/17(水) 23:46:33 ID:2rwvuPAF
現役時代のしげおの息子って言うプレッシャーは相当だったろうね…。境遇は違えどお互いがんばろうね

379 :優しい名無しさん:2008/09/18(木) 00:12:27 ID:yqLt5s9Z
苦しいだめだもうしんだほうがまし

380 :優しい名無しさん:2008/09/18(木) 00:40:04 ID:lGVt4Ccw
本当に自分が生きてるのか
わからなくなる。
自分の行動に
現実感がなくなって
テレビを見てるような
今すぐに消えてしまいそうな
そんな感じがして
息苦しくなる。

ちゃんと診断されるのが怖くて
精神科とかは
いってません。

バイト中も夢の中でも
苦しんでてつらい。

381 :360:2008/09/18(木) 00:55:14 ID:hnWUokzn
ですけど、風邪薬の攻撃に負けそうになりましたが、帰ってきましたwww
で、どうやら、地元で祭りがやっているようなので
頓服飲まずに、屋台を見に行ってきました
元々、祭りが好きなので大丈夫だと思っていましたが、どうも他人の視線が気になる
見た目のせいなのは分かってますがwwww
とりあえず、お好み焼きだけ買って帰ってきましたwww
>>377
日ハムの小谷野もパニック障害を克服したみたいな話を聞くけど・・・・
発症してから、数ヶ月で試合に復帰しているからどうなんだろ・・・

382 :優しい名無しさん:2008/09/18(木) 00:57:45 ID:EIjxuCcZ
>>380
私も病院は行ってないけど、
ちゃんと診断されるのが怖いわけじゃなく、
お金がなかったり家族に知られたくないからだなぁ。
むしろ診断はしちゃってほしい。
今はどんなに症状に当てはまってても自己判断なだけだし。
でもそれでもああ、パニック障害っていうのがあるのか・・・これだ・・・って
思ったときは楽になったよ。
今は当時より状態もよくなってる。
認めちゃうのも悪いことじゃないと思うよー。
そこからが回復への第一歩な気もする。

383 :優しい名無しさん:2008/09/18(木) 01:51:20 ID:W4BFHH/E
マークパンサーもライブ中にパニック障害になったと言ってた

384 :優しい名無しさん:2008/09/18(木) 08:50:20 ID:ZwL1+0HJ
うれしくないな

385 :優しい名無しさん:2008/09/18(木) 09:13:51 ID:Ey3h/SSt
>>382
一度は病院にかかって見えるのでしょうか。
この病気は突然悪化したりするので
頓服用にお薬をいただいておくと安心だと思います。

386 :優しい名無しさん:2008/09/18(木) 12:30:22 ID:rPd7Hd1u
>>382
お金がない場合は病院にまずかかり診断書をもらい役所に提出
すると精神科の治療費が一割負担になる自立支援医療の手続きができますよ
自分は診察がいつも560円
あと薬代が一週間260円です
精神障害者手帳三級ですが自分の自治体は役所で手帳提示すると年に一度バスカードが二万円分支給されます
通院はバスなのでバスカードを使ってますよ
早めの治療が大切だから心配でしたら診察お勧めします(初めは抵抗あると思いますが)

387 :優しい名無しさん:2008/09/18(木) 13:00:02 ID:L2mxKX8A
知り合いがパニック障害になって(病院で言われた)電車に乗るの怖い、人ごみは嫌だ。
とかいっていたのですが、海外旅行に数回行って飛行機に乗ったりしています。
精神病の類は、波があって辛いときとそうでない時あると思うのですが
本当に病気なのかと疑ってしまいます。皆さんはどう思いますか?

388 :優しい名無しさん:2008/09/18(木) 13:24:27 ID:xZnSNIei
俺、昨夜に発作来た
最近無かったのに
予期不安はあったけど
自分の場合は
パニック=めまいなんだ。自分なりに病名付けてみためまい恐怖障害

389 :優しい名無しさん:2008/09/18(木) 14:32:53 ID:9aBjyV2J
>>387
疑わなくて良いんじゃないかな?
誰にだって苦手な事はあるしパニック持ちの人でも治りかけや
重度まで幅広いし可能な事、難しい事とか人によって結構違うと思うから。

自分は飛行機はとてもじゃないけど無理な人だけどね。

390 :優しい名無しさん:2008/09/18(木) 14:43:20 ID:8M8lETb0
飛行機はおれも絶対駄目だ
もしどうしても乗らなければならないとしたら
メジャートランキライザー放りこんで、半病人状態のところを
輸送してもらうしかないな

391 :優しい名無しさん:2008/09/18(木) 15:32:37 ID:HfqlJ5DZ
昨日、今日と激しい動悸と冷汗で
その都度ソラナックスでしのいでる。
一時間位で落ち着くんだが不安や焦燥感
は治まりません。
しんどい。仕事が辛い。

392 :優しい名無しさん:2008/09/18(木) 15:52:26 ID:QQV/gNQO
パニ歴4年です。最近、お腹の調子が悪い。全身しびれた感じで足元がフラフラです。自律神経とか関係あるんですか?違う病気か心配です。

393 :優しい名無しさん:2008/09/18(木) 17:11:02 ID:rPd7Hd1u
>>387
自分は飛行機乗れるよ
電車は苦手だけど
旅行先で発作起きるときもあるけど普段よりは起きない

飛行機はペーパーバックあるし万が一発作きても乗務員が親切に助けてくれるし優先搭乗ができる
まくらも借りれるので薬飲んで寝てしまうからあまり不安はないな

394 :優しい名無しさん:2008/09/18(木) 17:16:07 ID:rPd7Hd1u
>>392
ふらふらが気になって不安なら内科とか耳鼻科いくのがいいよ
お腹の調子も見てもらえるから内科にまずかかってみたらどうですかね?
めまいはメニエール病の可能性もあるかもなので耳鼻科いくといいです
ただ、自律神経の具合や女性ならホルモンバランスがわるいだけかもしれないのでそこまで気負わないようにお大事に

内科や耳鼻科で異常なければ精神科の主治医さんに相談してみるといいと思いますよ
薬の副作用かもしれないですし
素人なのでちゃんとしたこといえなくてすみません

395 :優しい名無しさん:2008/09/18(木) 22:31:01 ID:jBUsNIUV
なんで病院行かないで自己診断でこのスレ来るんだろうね?
「パニック障害かもしれないスレ」でも作ればいいのに

396 :優しい名無しさん:2008/09/19(金) 00:28:50 ID:rDQl5R5F
そうだね。
俺なんか初めて発作起こしてから3日目には病院へ行った(脳神経内科)が、
約2週間はまともに外出出来なかった。
1週間後に検査結果が出て異常なしで終わり、血圧だけが高かったので内科に行くよう勧められ、
そこでパニック障害との診断がでた。
電車も駄目だが、どうやら病院へ行くと血圧が高くなり具合が悪くなる。
早めに医者に掛かったせいかどうかは分からないが、今は割と快方に向かっている。
長文すみません。

397 :387:2008/09/19(金) 01:31:36 ID:me2YSMjJ
レスありがとう。別に煽るつもりはないんだけど
パニック障害じゃない人からすると都合良く調子悪くなったりして
構ってちゃん なんじゃないかと思ってしまうんだよね。
僕自身もそうだけど精神病に対する理解っていうのはあまりないから
自分への甘えなんじゃないかとも思ってしまうし、やっぱり関わるのは
難しいなと感じてしまう。かといって気を使いすぎるのも良くない気がするし。

398 :優しい名無しさん:2008/09/19(金) 05:24:48 ID:xENo7m7+
>>397
関わるのは難しい、と考えるなら関わらない方がいいと思う
お互いのためです
多少でも理解のあるひとは「精神病」といういい方はまずしません

399 :優しい名無しさん:2008/09/19(金) 06:44:00 ID:TThX91qc
明日診察日なんだけど、いつもは子供は親にみてもらって行ってるんですが、今回は駄目みたいで。
皆さん病院に子供が居たら嫌ですか?
ちなみに年長さんです。
違う日に変えてもらったほうが良いかな?
ちょっと気になって…。

400 :優しい名無しさん:2008/09/19(金) 07:35:59 ID:5xZa8q78
前から気になっていたのですが、パニック障害って精神病なんですか?私は別に奇妙な行動とかすることはないけど。周りは精神病だと思ってるんですかね?
あー、気になる_(_^_)_

401 :優しい名無しさん:2008/09/19(金) 07:50:07 ID:32WOw70q
しにたくなりませんように。
体が勝手に動きませんように。
じさつしませんように。
絶対にじさつしませんように。
まだまだ生きたいです。
神様、お願いします。

402 :優しい名無しさん:2008/09/19(金) 07:55:56 ID:32WOw70q
気分が好転しますように。
錯乱しませんように。

403 :優しい名無しさん:2008/09/19(金) 12:11:29 ID:35ucU702
>>400
は?

404 :優しい名無しさん:2008/09/19(金) 12:30:32 ID:BX7fNDYS
>>400
心配しなくても完全に精神病ですよ(‐^▽^‐)
あなたは何かの先生にかかっているのですか?

405 :優しい名無しさん:2008/09/19(金) 12:54:02 ID:E5fj/Srh
はーい(^o^)/
もちろん精神病専門の精神科でーす!
精神病院に通っている方は全員ナカーマでーす!

精神病患いながら
自分は普通だとでも思っていたのですか。
おめでたい方。

406 :優しい名無しさん:2008/09/19(金) 13:52:48 ID:jefPf8Pw
>>401
お前不安だろ?
今度書いたら通報するぞ

407 :優しい名無しさん:2008/09/19(金) 16:34:07 ID:7Q2m21lp
森田のスレにも書いたけど、パニックの人とか仕事何してるの?
自分は就労にかなりてこずってる。
で、他の人たちはどうしてるのか知りたい。それともみんな掲示板に書き込んでる人たちは仕事も出来るくらいの、軽症なのかな?

408 :優しい名無しさん:2008/09/19(金) 17:01:59 ID:HnZ6wvEZ
パート。

409 :優しい名無しさん:2008/09/19(金) 17:44:41 ID:aNmiwWco
>>407
小学校の時代から小さい発作起こしてて
15年前に大きな発作起こして救急に飛び込んで
そこでパニックと思われると言われ、明くる日に診察受け手決定。
5年間家を出るのは病院とコンビニだという生活に落ちいる。
5年後症状が改善してきたのでリハビリかねてアルバイトを初めて
3年前に今の工場に正社員として就職
現在は薬も減薬して、3ヶ月に一度の通院になってる。
仕事が忙しいときは、やっぱり頓服は必要な状態。

410 :優しい名無しさん:2008/09/19(金) 18:23:03 ID:54RWEqsR
パニックでも薬があればふつうの仕事できるよ。でも、相当きついけど。だから、僕は会社やめた。早期退職で金もらって。

411 :優しい名無しさん:2008/09/19(金) 18:26:21 ID:uB0wmqqw
>>401
>>402
不安だな
一応報告しとくかな

412 :優しい名無しさん:2008/09/19(金) 19:13:34 ID:tN6NxqTq
PD歴5年だけど、1日1時間くらい犬の散歩をするようになってからかなり良くなった。
最初のうちは少し歩くと動悸やめまいがしてしゃがみ込んでしまってたけど、
今は予期不安が来ても大分やり過ごせるようになった。
あと一時期引き込もってた時に太った体重が元に戻った。
薬は発作時の頓服と睡眠薬だけ貰ってる。
外に出られない人はラジオ体操とかストレッチやるだけでも大分違うと思う。
このスレの皆が少しでも楽になりますように。

413 :優しい名無しさん:2008/09/19(金) 19:37:49 ID:HnZ6wvEZ
ありがとう。

414 :優しい名無しさん:2008/09/19(金) 19:51:24 ID:0yDAeqoq
犬がマーキングでなかなか歩いてくれないから、発作起きて帰りたくても放置して帰れないから困る。

あー治したい

415 :優しい名無しさん:2008/09/19(金) 20:01:44 ID:E5fj/Srh
>>414

でも犬には本当癒されてます。

416 :じう:2008/09/19(金) 20:04:39 ID:BnBYJ3Oz
犬を飼うことにしました。癒されるかな〜

417 :優しい名無しさん:2008/09/19(金) 20:29:32 ID:HnZ6wvEZ
絶対可愛いよ。

418 :優しい名無しさん:2008/09/19(金) 20:31:06 ID:5QLJIn9P
不眠症なんで早朝犬にオシッコで起こされるのは辛いです・・・・・寝れない

419 :優しい名無しさん:2008/09/19(金) 22:05:49 ID:qXTw8qQS
パニックってゲップからくるよね?

420 :優しい名無しさん:2008/09/19(金) 22:12:06 ID:E5fj/Srh
>>419

> パニックってゲップからくるよね?

来たことないです。

421 :優しい名無しさん:2008/09/19(金) 22:15:06 ID:LoJbgERh
うちのおがんがパニック障害なんだけどなんて言ってあげたらいい?

422 :優しい名無しさん:2008/09/19(金) 22:59:40 ID:4VyU04qc
短パニック

423 :優しい名無しさん:2008/09/20(土) 01:17:02 ID:Aa41iW4R
くぅ…ホントにイヤになる…
又だよ何時も何時も忌々しい
何で怖いんだよ何もいないのに!誰もいないのに!
神様は不公平だよ…

424 :優しい名無しさん:2008/09/20(土) 01:41:44 ID:VL+f+Pta
>>398
そうだよね。確かに関わらない方が良かったのかも。

>>423
僕の知り合いもそんな感じだった。色々な場で吐き出したほうが良いと思う。

425 :優しい名無しさん:2008/09/20(土) 02:00:44 ID:IR7WJdUd
弟がパニックなのですが、学校にも行けてるし調子はいい様子
気持ち的にも何かあったり体調悪い時にはすぐ言ってくれるし
私は一人暮らしだけど私が実家に帰ると弟が喜ぶので
頻繁に帰ります。が、私が話を聞く事でパニック障害的に
役に立ってるのでしょうか?年の離れた弟はかわいいので
喜んでくれるのは嬉しいけど、ちょっと大変なので実家帰る
回数を減らしたいな…と思いまして…。でも聞き役や
一緒に大笑いするような楽しい事をする事がパニックに
とっていい事ならこのまま頑張ろうと思います。

なんか変な質問になっててすみません。よろしくお願いします

426 :優しい名無しさん:2008/09/20(土) 02:07:51 ID:DL22N35E
以前調子いい日が3ヶ月ぐらい続いて油断してたことがあった。
好きな異性が出来て、恋愛できるくらいなら治ったんじゃないかと。
でも最初のデートの時、食事中に発作が来た。
油断してたので薬持ってくるの忘れてた。
相手に気付かれないようにと、なんとか耐えたけど食事にはほとんど手をつけなかったし
「気分悪いの?」とか聞かれたから普通じゃないのはバレたと思う。
その後2年ほど付き合ったけど結局病気のことは話せなかった。
今は調子悪い日が多くて恋愛どころじゃない。
自分のことで精一杯。
治りたい。

長文スマソ

427 :優しい名無しさん:2008/09/20(土) 02:38:04 ID:IvphUk0P
二年も言わなかったの凄い。
私は、初期段階で自分の状況と通院してるって言っちゃう
それで離れていけば、それだけのものだし
それでも気にしない、理解してくれる方ならお付きあいって感じです。

428 :優しい名無しさん:2008/09/20(土) 02:41:40 ID:IvphUk0P
>>425さん
理解してくれてる人がいるだけで、十分助かってると思いますよ

ご自分に無理のないように、会いに行ってあげたらいいと思います♪

429 :優しい名無しさん:2008/09/20(土) 12:43:04 ID:qQIRd091
>>425
理解のあるお姉さんを持った弟さんは幸せですね〜。
学校へ行けてるようですし、お姉さんの無理のない程度で実家へ行ってあげて下さい。
私もそんな家族がいて欲しかった・・・。

笑う事や人と会話をする事はこの病気に良いそうですよ。

430 :優しい名無しさん:2008/09/20(土) 16:16:58 ID:+zem5jmR
最近めまいと吐き気と頭痛の症状が酷いのですが
どうしたらいいでしょうか?

431 :優しい名無しさん:2008/09/20(土) 17:01:00 ID:n2C6oc8x
>>430
@抗鬱薬服用時の初期症状
Aパニック障害そのものの症状
B他の病気
このスレにカキしているから@かAなのでしょうね。
パニの症状は人によって様々ですから
いずれにしても主治医に相談した方が良いのでは?

432 :優しい名無しさん:2008/09/20(土) 17:10:13 ID:DZOcxZZY
>>419
私そうです。
げっぷが詰まった感じがして、
気持ち悪くなってパニがでてきます。

433 :優しい名無しさん:2008/09/20(土) 17:33:03 ID:DZOcxZZY
昨日久々にパニきた。
パニ来た日は、いつもと何か変わったことがなかったか
チェックしてる私。

昨日の発作で考えられる原因

木曜から風邪薬でもらったPL顆粒とロキソニンを飲んでたことかな。
飲み合わせが悪かったのかな…

434 :優しい名無しさん:2008/09/20(土) 17:37:44 ID:bjQi+q1v
この病気のせいで 退職 離婚 

435 :優しい名無しさん:2008/09/20(土) 17:43:45 ID:Z3lGUbI5
自分もゲップからパニックにつながる時ある、なんでなんだろ

436 :優しい名無しさん:2008/09/20(土) 18:12:33 ID:TZj9Bsbl
最近はたまーにしか発作出ない!
慣れた場所しか行かないようにしてるからな
ラッキー
半年くらい前は失業保険の講習とか、息苦しくなって苦痛だったわ
もっともその講習がきっかけで病院行ったんだけどさ

437 :優しい名無しさん:2008/09/20(土) 19:30:11 ID:yOhOQKgj
胃とパニックは深いつながりがある
副交感神経だっけな

438 :優しい名無しさん:2008/09/20(土) 20:48:07 ID:SX3/OkTE
僕も胃が悪いですね。
過呼吸のせいでしょうか?胃に空気がたまっちゃうんでしょうね。
ゴロゴロお腹がなります。

この病気を患って通院してたのですが、僕は途中で治療を放棄してました。
仕事が忙しくて病院に行けなかったのもありますが、ある程度良くなってたので
もういいやって、感じで。

で、再発してしまいました。
やっぱりちゃんと直さなきゃいけませんね。

薬は以前飲んでたメイラックス、パキシルを処方されました。
デパスは依存性を考慮して処方されませんでした。

つらいのは禁酒しないといけない事です。
自分はお酒が大好きなのでつらいですがしょうがないですよね。
パニックとアルコールは因果関係があるようですし。

今日でしばらくお酒とおさらばです。


439 :優しい名無しさん:2008/09/20(土) 21:09:16 ID:Polh+WB9
自分も途中で病院行かなくなって、しばらくして再発した
再発後に行ったとこの医者に、良くなってからも1、2年は薬飲み続けないと再発すると言われたよ
根気だ根気

440 :優しい名無しさん:2008/09/20(土) 21:55:31 ID:Aa41iW4R
まただ…涙が止まらない吐き気が止まらない。
もう風呂行きたくない…鏡の自分を見たくない…

441 :優しい名無しさん:2008/09/20(土) 23:29:02 ID:ImjwDhUX
>>440 大丈夫?吐き気は辛いよね…
頓服は飲んだかな?
早く治まりますように…!

442 :優しい名無しさん:2008/09/21(日) 00:50:05 ID:0CFPip4g
中三の男子です。。。
パニック障害っぽいのですが、病院にも行けず・・・
いまだになんだかわかんないです。。。

さっき、パニック障害の症状に似た奴になりました・・・
過呼吸になり、胸の辺りに変な感じがして・・・
寒気がして・・・
呼吸が速くなって・・・
怖くなって・・・
ほかにも言い切れないほど、いっきにそういうのがきます・・・

疲れるな・・・

443 :中三の男子:2008/09/21(日) 00:54:06 ID:0CFPip4g
大人が信じられない。
だから、誰にもいえない。
言えるのは友達だけ・・・
しかも、その友達はめっちゃ限定されてる・・・
友達も、後輩も、ほとんど信じられない。。。
人を信じられなくて・・・
だから、病院行きたくてもいけなくて・・・
大人にも言えなくて・・・

けど・・・辛くて・・・
もうわかんないゃ・・・

444 :優しい名無しさん:2008/09/21(日) 01:28:49 ID:bKTy2R2j
>>443

独り言と思ってココに書いてみて。

445 :優しい名無しさん:2008/09/21(日) 01:41:38 ID:Pzg98ysn
>>444
やめれ

446 :優しい名無しさん:2008/09/21(日) 02:18:27 ID:01DO1kmK
>>443
保健の先生に言えないか。頼んで先生から親に話してもらえばいい。

447 :優しい名無しさん:2008/09/21(日) 02:52:09 ID:i9b0AHk8
>>443
取り敢えず、病院に行ってきなよ。
自分もこの病気になりたての頃は症状が酷いのと原因が分からないのとで本当に大変だった。
診てもらって、パニック障害だと分かったら専門の医師にちゃんと診察して貰わないと。
薬持ってるだけでも安心して発作起きにくくなるし…とにかく早めに行った方がいいよ。


448 :優しい名無しさん:2008/09/21(日) 03:37:57 ID:DnT89Yps
昔、結婚してたときにパニック障害でした。離婚した今も時々ある。
ツードアの後ろの席とか駄目だし、美容院なんかで髪洗うとき顔に
布かけられたりするのが怖い。

449 :優しい名無しさん:2008/09/21(日) 05:59:15 ID:G5DHsZ6o
熱がないのにからだがふるえて寒気がし、死ぬのではないか?気が狂ってしまうのではないかという強い不安と恐怖
少し落ち着いてきたけど昨日も発作があってもういや
月曜から学校いかなきゃなんないのに…

450 :優しい名無しさん:2008/09/21(日) 06:02:55 ID:L7HmURhL
↑大丈夫。発作はすぐおさまるよ。私も1週間前から再発したらしく、ご飯が食べられないし、完全な不眠だよ。今日仕事なんだ…

451 :じう:2008/09/21(日) 09:26:31 ID:bhQpEQYe
ゆうべ
酷い発作起こして
今日はへろへろ

朝からなんとか
動悸を我慢しながら
仕事だ…がんばれるかなあ

452 :優しい名無しさん:2008/09/21(日) 10:10:22 ID:88QVicFl
>>451
辛いね。この大変さはパニ持ちの人じゃなきゃわかんないよね。

私は大きいのがくると息が上手くできなくなるんですが(過呼吸っていうのかな)
人前でなったことある人居ますか?
本当に恥ずかしくて消えたくなる…

453 :じう:2008/09/21(日) 11:45:30 ID:bhQpEQYe
あるある
もう死にたくなる。

大丈夫か?なんて聞かれると
余計に焦ってダメ。

あーヤダヤダ。

454 :優しい名無しさん:2008/09/21(日) 12:13:01 ID:2yGXRoEc
病院に行ってないからパニック障害かどうかわからないけど
最近、似たような症状が出てからまったく落ち着けなくて
中々寝れないし外が怖いし人も怖いし、どうしたらいいかわからない・・・。

455 :優しい名無しさん:2008/09/21(日) 13:02:03 ID:2+YxqTh1
射精したら誘発されてパニックになりそうになった。
しばらくオナ禁。

456 :優しい名無しさん:2008/09/21(日) 13:55:19 ID:88QVicFl
>>453
ですよね…。前の仕事場で何度かなってしまい、結局退職したよ。

また接客業してるけど、ほんっとに辛い。

今日は仕事大丈夫そうですか?お大事に

457 :優しい名無しさん:2008/09/21(日) 15:17:33 ID:Gmfh038P
この病気でなんでまた接客業などと自ら罰ゲームを望むようなことを…

458 :優しい名無しさん:2008/09/21(日) 15:31:52 ID:om4DCs9q
21年前に発作が起きてから、ずっと通院です。
その間就職してもやはりストレスから発作が起きて
退職の繰り返し。
仕方なくパチンコでなんとか食いつなぎ今にいたります。
大分良くなってきたのですが、仕事に就くのが怖い。
昔と比べ症状はかなり安定はしてるのですが。

459 :優しい名無しさん:2008/09/21(日) 17:35:32 ID:88QVicFl
>>457
実は1回ほぼ完治したんです。勝手に薬やめて職に就きました。

田舎なので、資格などが生かせず結局この職。
入るまでは、そんなに接客をしなくていいイメージでしたが全然違いました。

まだ始めて3ヶ月ですが、発作が出始めて…
つらい。自業自得です。

460 :優しい名無しさん:2008/09/21(日) 17:36:07 ID:q5Gatjfk
非常勤職員(アルバイト)としてなんとか働いています。
正社員として就職したい気持ちは有りますが、
面接や全く新しい人間関係に耐えられる自信は有りません。
将来の不安を突き詰めると発作の素になってしまうという悪循環です。
今の仕事を続けていくしかないのかな・・・。

中島みゆきさんの「重き荷を負いて」を聴いて明日を乗り切ろう。
今は出来ることをするしかないですから。



461 :優しい名無しさん:2008/09/21(日) 21:02:50 ID:peaK7Dpw
http://www.js-medical.jp/

これどうなんだろう。

462 :優しい名無しさん:2008/09/22(月) 04:20:40 ID:dkQ5RgCA
パニック障害の根底にあるのは、(死の)不安だよ。不安がある限り、過呼吸なり動悸なり発作は襲ってくるよ。
そお言う意味では、不安神経症と同じ部類の病気。
 実際、使っている薬も同じだしね。
 電車に乗れないとかも、この閉鎖的な状況の中、発作が起きたらどうしようと不安になり、不安に
なるから、(予期不安)ますます、発作が起きる確立が高くなる。発作が起きる確立が高くなるから、ますます不安になる。
 悪循環。
 高速道路も渋滞も同じ。トンネルも。美容院も。
 逃げられない状況下の元では、不安が倍増され、その結果、ますます発作が起きる確立が高くなる。

463 :優しい名無しさん:2008/09/22(月) 12:04:21 ID:PgOHEdgV
パニックで一人暮らししてる人いますか? 予期不安とか発作の時どう対応してますか? 薬しかないか?

464 :優しい名無しさん:2008/09/22(月) 12:18:43 ID:fBLCQ5Nx
昨日の夜2時、雷で目が覚めたら、恐怖感の発作を連発した
薬飲んで凌いだけど、また引きこもりになってしまうのかと不安になった…
いぃ加減にして欲しい!!
その時間このスレ停止してて来れなかったし…

465 :優しい名無しさん:2008/09/22(月) 19:53:20 ID:ZFjzNs2u
性交前後や排便時前後にパニックになる方いますか。
性交は制御できるが、排便は止めることは出来ない。
自律神経系が壊れちゃったのかな。

466 :優しい名無しさん:2008/09/22(月) 21:41:16 ID:WBWaE4m7
>>465
残尿感や膨満感があって、いつもトイレに行きたいのに、
便秘やらなんやでまったく排尿排便できなくて、
車や電車に閉じ込められるとパニくる毎日でした。
しかも、自転車に乗ったり腹に力をいれたりするとちびってしまって、
身体がまったくコントロールできないので、
もう人生終わったと思ってました。
けど、今は体調に限っていえば、だいぶよくなりましたよー。


467 :優しい名無しさん:2008/09/22(月) 21:57:43 ID:e1PFPhId
私は電車等は乗れないけど自分の車なら平気。美容院は気が向いた時なら平気。家から近いし一階なので。
症状は疲れると冷汗、動悸フラフラ感で、過呼吸はなし。周りにパニではなくて(どこでも行ける)過呼吸のみの人も何人かいます。不安感はナシとのこと。そういう病気もあるんだね。

468 :優しい名無しさん:2008/09/22(月) 22:37:07 ID:mDD3AfPS
夜に親と散歩してだいぶよくなってきた
昼間は外は近所しかでれないんだよな
動悸と不安がやばくて
電車とバスが怖いから仕事もやめて家に一人でいる
一人でいるときに発作くると本当に怖いし何回も救急車呼んだよ

ちなみに駅の階段登るだけで動悸して電車でさらにひどくなったことあるんだけど階段で動悸おきる人いますか?
あと一人でいるとき発作起きたらみんなはどうしてますか?

469 :優しい名無しさん:2008/09/22(月) 22:37:12 ID:3zQFjucY
>>463
うつぶせになって布団をかぶり
過呼吸にならないようにコントロールして目をつぶる

パニック発作を知る前は
自分が死んでしまうと思って救急車呼びそうになったよ
でも電話で誰かと話すのが怖くてやめて布団にもぐりこんだ

470 :中三の男子:2008/09/22(月) 23:00:12 ID:5l941dJL
病院行きたいけど・・・
保健の先生なんて・・・
先生なんて・・・
信じられない・・・
みんなみんな裏切り者だ・・・
そのせいで、オレは大人を信じられなくなった・・・
薬って、こわくない?
病院ってこわくない?
精神科に行くべきなの?
変な人とか、病んでる人って思われない?
怖いよ・・・

471 :優しい名無しさん:2008/09/22(月) 23:09:27 ID:BMLbPzM4
発作の前兆がきたらとりあえず薬飲む。
それから本棚の整理とかCDの整理とか、どうでもいい事をやり続ける。
それで発作までいかないこともあるよ。
発作が出たらうずくまって嵐が過ぎ去るまで苦悶するしかないけど。

472 :優しい名無しさん:2008/09/22(月) 23:11:02 ID:dkQ5RgCA
>>463
予期不安と発作の時は、薬しかない!。それで、最悪の状況から逃げないとダメ。
昔、医者に、過呼吸で倒れまくって、過呼吸慣れするという案はどうでしょうか?と聞いた事があるけど、
最悪な案だそうだ。過呼吸慣れすることは絶対に無いし、結果的に自分が傷つくだけでしょうと言われた。
発作と言うのは、「このまま死んでしまうのではないか?」「気がおかしくなってしまうのではないか?」
「皆の前で、大恥をかくのではないか?」などと自己の存在理由にかかわってくる大問題なので、発作を起こしていたら、
病気はよくならない。
 根底にあるのは、死の恐怖・不安。それが、ある限り、発作の襲って来る確立は0%にはならないよ。でも、人間誰も死んだことがないから、
死の恐怖や不安を0%に払拭することはできないよ。いたしかゆしで難しい。

473 :中三の男:2008/09/22(月) 23:15:37 ID:5l941dJL
信じられる大人がほしい。
そうすればこのことを言える。
病院にも行ける。
薬ももらえる。

けど・・・怖いよ・・・

474 :中三の男:2008/09/22(月) 23:25:41 ID:5l941dJL
ねぇ・・・
誰を信じればいいの?
ねぇ・・・
中三のオレには・・・
まだ14年間しか生きていないオレには・・・
何もわかんなくて・・・
ただ、苦しむしかなくて・・・
わかんなくて・・・



475 :優しい名無しさん:2008/09/23(火) 00:04:12 ID:nbZRw/Qx
眠剤の効きが悪いと、大体1時間で覚醒して必ず発作が起きる
すぐに薬を飲むけど全く効かない

みなさんは、どんな薬を処方してもらってますか?
自分の主治医は、何度言ってもセディールしかくれません

476 :優しい名無しさん:2008/09/23(火) 01:26:09 ID:6fJXtDeW
自分はどうしても眠れない時はネルボン5mg2錠。
ふだんはデパス0.5mg3錠に頓服でホリゾンです

477 :優しい名無しさん:2008/09/23(火) 01:39:19 ID:IW33k6VI
中学生さんへ

中学生なら今のうちに治療したほうがいい
早期治療が大切な病気だから。
今病院にちゃんといかないと長く発作の苦しみが続いたり治るまで長引くよ?
大事な青春を発作で楽しめないのはもっと悲しいって。
私は19から病気になったから中学高校時代青春を楽しめたけどあなたはまだ中学生
今のうちにいったほうがいい。親を信頼できないなら風邪ひいたから病院いくっていって保険証と診察代金もらって一人でいってみたらどうかな

そこで医師に相談と診断してもらって親に話せないことも伝えてみなよ
医師が親にわかりやすくあなたの代わりに親に電話で説明してくれるかもしれない
ただ、親には話してから一緒にいくのが一番だよ
まだあなたは未成年だから保護者に頼っていいんだよ

478 :優しい名無しさん:2008/09/23(火) 02:03:55 ID:GJNdB1kM
>>474

早めに医者に行って診療を受けたほうがイイよ

俺は今大学生だけど 中学生からパニック障害の兆候を感じて
最近ようやく精神科を受診したよ

俺が中学生の時はパニック障害という言葉がやっと一般的になってきた頃で
自分では気付かなかったから とても苦しんだ

パニック障害は最近落ち着いたけど今はうつ病に苦しんでる

併発 症状が重くならないうちに医者に行った方がイイと思う

479 :優しい名無しさん:2008/09/23(火) 02:10:55 ID:6fJXtDeW
>473
ねえー、どんなふうに苦しいの?
ここにも書き込めないのかな?
大事な青春棒に振っちゃったらもったいないよ。
もしパニック障害だったらやっぱりなんとかして早く病院行った方がいいよ。

480 :優しい名無しさん:2008/09/23(火) 02:14:52 ID:l7gJ3McH
>>476
自分はレンドルミン0.25と、ベンザリン10飲んでいますが
眠剤なしだと、3日前後は起きている程度ですが
仕事に支障が出るので、無理やり飲んで寝ると発作が・・・

デジレル50と、セディール10も飲んでますが
不安障害と診断されているので、これ以外の処方は
もう絶対にできないと言われてしまいました
不眠よりも、発作をどうにかしたいのに・・・病院かえようかなorz

ホリゾンは、てんかん薬でもあるんですね
自分も、発作時にすぐ効くような薬がほしいです

481 :優しい名無しさん:2008/09/23(火) 02:42:36 ID:yGcG/f+Y
95%良くなった俺が来ましたよ。

482 :優しい名無しさん:2008/09/23(火) 03:34:59 ID:kKkdXNea
タバコ吸う方いますか?体調どうですか?

483 :優しい名無しさん:2008/09/23(火) 03:47:58 ID:Q99O9DKJ
双極性U型(鬱+軽躁)でも子供を作って大丈夫ですか?

484 :優しい名無しさん:2008/09/23(火) 03:51:05 ID:G2sf64co
>>482
吸ってた頃は体調最悪だったので辞めました、辞めてからかなり変化があります

485 :481:2008/09/23(火) 04:00:45 ID:yGcG/f+Y
>>482
吸いまくってるけど、絶好調です。
でも、体調悪かった時はやめてました。


486 :優しい名無しさん:2008/09/23(火) 04:04:09 ID:zcS+YFWu
恥ずかしい話ですが、自分もパニック障害です。
パキシルを飲んでいますが極端に射精が遅くなりました。まともにエッチも出来なくて困っています。
同じ症状の方いらっしゃいますか?

487 :優しい名無しさん:2008/09/23(火) 04:34:27 ID:GrYuDjCx
>>486恥ずかしくない

488 :優しい名無しさん:2008/09/23(火) 12:12:13 ID:cG9yIFmQ
ホントにパニなの?そんなことで何が困るの?しなきゃいいじゃん。
普通に働いて生活出来るかってことのほうが本当に大変なんだよ。


489 :優しい名無しさん:2008/09/23(火) 12:22:22 ID:DfHSO6be
人によって、困ってる基準が違うだろうが

490 :優しい名無しさん:2008/09/23(火) 13:41:35 ID:n/3ziwgr
>>474
日常生活でカフェインの入った飲み物や食べ物をどれくらい摂ってる?
パニック発作はカフェインや寝不足で増長されるから食生活と早寝早起き
だけでも見直せばよくなるよ。
あと長時間の携帯やPCもめまいのような症状が出やすくなるから外で
運動して遊んだほうがいいよ。

491 :優しい名無しさん:2008/09/23(火) 13:57:34 ID:qy/UvIGO
>>474
レス返さない所を見たら釣りだなこれは
ポエマーかな

病院行け

これだけしか言えない
みんな素人なんだから

492 :優しい名無しさん:2008/09/23(火) 15:12:45 ID:6fJXtDeW
>486
飲んでる薬が違うので一概になんとも言えないところはあるのですが
私も極端に射精が遅くなりました。
彼女は持続力がついたと喜んでますが、こっちはへとへとです。

493 :優しい名無しさん:2008/09/23(火) 15:48:32 ID:EHIK+Cks
先日今までにないくらいの発作が起きて、初めて精神科へ。発作が起きそうになるとユーパンを1錠飲むんですが、すぐに効いてくれず2錠目もどうしても飲んでしまいます。でも今日はあまり効いてくれてないのか、めまいや動悸で1日中寝ています…。ツライ…。

494 :優しい名無しさん:2008/09/23(火) 16:53:53 ID:BYXGs2IM
この病気と付き合うの、もう疲れたよ…

495 :優しい名無しさん:2008/09/23(火) 17:07:58 ID:NGFNEHWc
禿ど

496 :優しい名無しさん:2008/09/23(火) 17:16:31 ID:wzWL6Yj7
運動して改善中。

497 :優しい名無しさん:2008/09/23(火) 18:46:06 ID:OcUFzGr+
>>493
寝てないで薬のんだら部屋の掃除ぐらいすれば?
こんな状態でも何かが出来たという達成感が克服する早道だ

498 :優しい名無しさん:2008/09/23(火) 18:48:56 ID:OcUFzGr+
あと安定剤のほかに抗鬱剤を少量併用するとパニックが起きずらくなる

499 :優しい名無しさん:2008/09/23(火) 19:18:29 ID:MDp82PjA ?2BP(1)
仕事が辛い。
この間も仕事中に発作が起き、皆の前で嘔吐してしまった。
でも、辞めたら収入がなくなるし、どうすればよいのやら。

500 :優しい名無しさん:2008/09/23(火) 19:36:07 ID:UpvXT0Kc
>>499
仕事辛い、自分も。
会議中に手足のシビレ、動悸が来て、バレないように頑張っていたら涙が出てきてしまった
当然注目の的
悲しいわけじゃないのに涙が出て、周りには誤解されて本当に困った
でも辞めてまた仕事探すエネルギーがまだない
早く死にたい
死ぬのを待つのみ

501 :優しい名無しさん:2008/09/23(火) 20:02:11 ID:VAjsvEi7
>>492
射精遅くなるけどさ、快感は比例して倍増しない?なんかケミカル的な強烈な快感

502 :優しい名無しさん:2008/09/23(火) 20:57:55 ID:+gh5jDQN ?2BP(1)
>>500
諦めないで生きて。
私も発作が辛くて死にたくなるときがあるけど、
この病気を理解してくれている家族や友人を思うと、
死ぬ前にやることがあるんじゃないか、と思う。

503 :502:2008/09/23(火) 21:00:25 ID:+gh5jDQN ?2BP(1)
IDが見事にDQN(w
こんな自分だけど、今も頑張っています。。。。。

504 :中三の男:2008/09/23(火) 21:33:54 ID:vMVFoC9x
みんなありがとうございます。
みんながコメント返してくれると、すごく嬉しいです。
みんなが言ってること、すごく分かります。
病院に行ったほうがいいことも、
誰かを信じなければいけないことも、
みんなみんな分かってます。

分かってるよ。
青春無駄にしたくないし、これから先苦しみ続けるのもイヤです。。。

けど、一人でいい。
たった一人でいいから、大人を信じたい。
病院に一緒に行きたいからではなくて、とにかく大人を信じたい。

けど、出来ない。
信じたいな・・・大人のこと。。。

病院について質問があります。
@精神科に行ったほうがいいのですか?
A病院には、保険証だけ持っていけばいいの? 
B診察代金とか薬代ってどのくらいかかるの?
C精神科って怖くないですか?
D病院に行ったら、周りから変な目で見られませんか?
Eオレは、精神的に病んでるのでしょうか?

とりあえず、これを聞きたい。
答えてくれる人いましたら、返事ください。
お願いします。


505 :優しい名無しさん:2008/09/23(火) 21:51:05 ID:53qUJIYL
自分で考えようよ

506 :優しい名無しさん:2008/09/23(火) 21:54:05 ID:DfHSO6be
質問多すぎだしw

507 :優しい名無しさん:2008/09/23(火) 22:29:04 ID:T2qCU0KY
保険証と一万円持って病院逝ってこい

508 :中三の男:2008/09/23(火) 22:51:33 ID:vMVFoC9x
なんかごめんなさい。
こんなこと自分で考えるべきですょね・・・
すいませんでした。中三のくせに調子乗ってますよね・・・
ごめんなさい・・・
みなさんありがとうございました。

509 :優しい名無しさん:2008/09/23(火) 22:54:28 ID:EHIK+Cks
>>497 498 ありがとう。まだこの病気に対して知識がなくて。どこか調子が悪いと発作が起きそうになって焦ってしまう。今はジィイゾロフトも飲んでいます。パキシルとか、ここで読むかぎり抗鬱薬って怖い物なんですか?

510 :優しい名無しさん:2008/09/23(火) 23:05:27 ID:OcUFzGr+
>>508
周りの目が気になるなら、自宅から遠い病院に行ったらどう?
ただ、遠すぎると通うのが大変になるから気をつけてね。




511 :優しい名無しさん:2008/09/23(火) 23:22:44 ID:vjHzlMLk
また発作きた…何でこんな怖い思いしなきゃいけないんだよ…
考え無しのDQNが本気で羨ましい…
何で彼処まで陽気になれるんだよ…

512 :優しい名無しさん:2008/09/23(火) 23:40:07 ID:TRf5v4w/ ?2BP(1)
>>504
とにかく親御さんには話した方がいい。
これは長期戦になるし、中三では金銭的にキツイだろうから。
大人を信じ切れない気持ちも分かるが、大人でしか支えられないこともある。
親御さんにうまく説明できなかったら、このスレを見てもらっても良い。
変な言い方だが、親の前で裸になるぐらいの勇気は必要だろうが、
一度乗り越えてしまえば、どんな経験も人生の財産になるよ。
それと周囲の目が気になるのなら、心療内科を探すという手もある。
ネットが使えるのだから、その辺りは大丈夫だろうと思う。
事前に医院へ電話をして、確認することは必要だが。

君の苦しみが一日も早く和らぐことを祈るよ。

513 :優しい名無しさん:2008/09/24(水) 00:05:17 ID:S+Df7ibe
>>500
私も全く同じ状態が続き、派遣会社からクビにされた。でも独り暮らしだから、働かないといけない。
でももう怖くて社会に出れない。
辞めたのが6月末、生きる為に自分を捨てて収入を必死で得てます。


514 :中三の男:2008/09/24(水) 00:11:18 ID:6TOJO2T2
みんな、ありがとう。
オレ、頑張って大人のこと信じられるように努力してみます。
時が来たら、このこと親に話します。。。
助けてくれてありがとう。
本当にありがとう。

また来ます。


515 :優しい名無しさん:2008/09/24(水) 00:19:10 ID:Zj98qm0e
ぶった切るけど眠れない。今日1日何もかも放棄して部屋に引き込もってうとうとしてたから悪いんだけどね。

今寝ないと明日も繰り返してしまう。睡眠薬効くかな・・・

516 :優しい名無しさん:2008/09/24(水) 01:23:54 ID:zBWKj4q8
>>492
486です。
同じ症状の人がいて、安心しました。
自分の場合、体力が続かなく、自分が最後までいけない事で彼女に気を使わせてしまって凄く悪い気がします。それと自信を喪失してしまってパニック障害には悪循環です。

517 :優しい名無しさん:2008/09/24(水) 06:48:04 ID:zXhD+FTb
>パニック障害の根底にあるのは、(死の)不安だよ。不安がある限り、過呼吸なり動悸なり発作は襲ってくるよ。
自分は死より生への不安の方が大きいな
生きてるから辛いことがあるわけでね…

518 :優しい名無しさん:2008/09/24(水) 07:07:56 ID:8kkwk2yf
パニの症状がひどくなって、入院する事ってありますか?

519 :優しい名無しさん:2008/09/24(水) 07:52:53 ID:w2/b40w9
パニの皆さんへ。
オレも最近まで5年近くパニで悩みまくっていた。 始めての発作のとき
「これでもう(心臓病だと思った。)死ぬのだろうな」
と本気で思った。病院に行ったら「パニック障害ですね」と言われ医者を疑った。
脈が異常に早くて(一分間に200ぐらい)冷や汗がダラダラ出まくるし、これがストレスからくる発作だなんて夢にも思わなかった。
で、それから地獄の日々が続いた。 何をするにも発作の恐怖が付きまとい、医者に行っても問題ない不整脈とか自律神経失調症とか、とにかく色々な病名が出てきた。
とにかく毎日体調が悪く、治したい一心でありとあらゆることをした。
で、いきついたのが「今までの自分を全部捨てて、新しく生まれ変わってみよう」って考え。そう、パニを患う前の自分を客観的に見てみたんだ。
そうしたら、自分てやつがとんでもなく「こだわり」の強い人間だと気づいた。
自分を責めるならまだしも何でも他人のせいにして腹を立てたりしている自分がいた。こんな性格じゃパニも喜んで飛びついて来るわけだ。
で、ここからが完治のカギ。
「一回きりの人生、もっともっと楽しんで、これからは何でも楽しんでみよう。それこそこれから起こるであろうこと全てを全部楽しんでしまおう、せっかく生まれたのだから中途半端な人生はここで終わり。
 とにかく楽しむ、パニの発作がきても楽しむ」
あんなに恐ろしいパニの発作をどう楽しむのか?答えは簡単。人生を何でも楽しむと決めたのだから今の自分は発作なんて怖くない。死ぬことさえも楽しみに待っている。と決心したとたん、発作ゼロ。
あの世からのお迎えもしばらくなさそうだ。
こんなオレの考えをふざけていると思っているそこのあなたは、完治できないだろうね。
でも、オレは決めたんだ。
「不安や悲観になることは、この世の人間全員ができる簡単なこと。でも、なんでも前向きに考えるってことが一番だ。」

どうせ、いつかは死んで無になるのだから、怖いものなんて何もありゃしないんだ。
今は道に生えてる草を見ても心の底から感動するし、食べ物を食べられるだけでも本当に感謝している日々だ。
先のことを考えずにはいられないそこのあなた。
「今 生きていられることって、けっこうな強運だよ。」楽しんじゃいなよ!!! あなたが楽しめば周りも楽しくなるんだよ。

520 :優しい名無しさん:2008/09/24(水) 10:32:23 ID:rJgOZpa0
これからチャレンジします。
1人で病院まで電車で行きます。
いままでは家族に車で送り迎えしてもらってました。
どうかパニック発作が出ませんように…

521 :優しい名無しさん:2008/09/24(水) 11:52:01 ID:AxyBmsF5
>>520
パニック発作でないよ

522 :優しい名無しさん:2008/09/24(水) 13:25:42 ID:RE+kE/z7
>>518
あるよ
何もできなくなるから

523 :優しい名無しさん:2008/09/24(水) 14:20:43 ID:8kkwk2yf
>>522
そうなんですか…
分かりました。
ありがとうございます。

524 :優しい名無しさん:2008/09/24(水) 14:22:44 ID:RE+kE/z7
>>523
入院したいの?

525 :優しい名無しさん:2008/09/24(水) 15:35:58 ID:5Is1iFCU
最近の急な温度変化に身体がついていかないのはオレだけじゃないはず!

526 :優しい名無しさん:2008/09/24(水) 15:40:30 ID:AxyBmsF5
発作起きそう。
このソワソワ感はなかなか慣れない。

527 :優しい名無しさん:2008/09/24(水) 16:03:08 ID:0u/SE+sp
みんな家族は理解してくれてるの?
いいね

528 :優しい名無しさん:2008/09/24(水) 16:24:45 ID:L3Vk1X2F
最近激しくイライラする
バイトでも始めようと思ったけど調度いいのな無い
っていうかそもそも一人じゃ外出できNEEEE!

なんだかな…パニックから二次、三次障害が色々でてるなぁ

529 :優しい名無しさん:2008/09/24(水) 17:23:22 ID:AuX+mFcZ
パニックの皆さん仕事とかどうしてます?
真剣に知りたいです

530 :優しい名無しさん:2008/09/24(水) 18:23:44 ID:oEtevrft
>>529
休職しました・・・。

531 :優しい名無しさん:2008/09/24(水) 18:28:21 ID:ROmzAb1c
探してますが、なかなか、、長い時間は不安だし、
軽くバイトくらいで急がしすぎないところがいいと思います。
まず、仕事に慣れたいです。1年近くかかってるので、、


532 :優しい名無しさん:2008/09/24(水) 18:37:51 ID:AuX+mFcZ
今は親の金で暮らしてるけど、一人暮らしだったらヤバい。
もうホームレスになるしかないのか?
国とか支援してくれないのかな?

533 :優しい名無しさん:2008/09/24(水) 18:46:26 ID:8kkwk2yf
>>524
いえ、そういう訳じゃありません。
メンタルな病気って症状から入院云々、本当に多種多様なので、パニの場合はどうなんだろうと思い質問致しました。

534 :優しい名無しさん:2008/09/24(水) 18:47:47 ID:wUG/X4mC
>>527
私は話してないよ。
隠して生活してます。辛いけど。

535 :優しい名無しさん:2008/09/24(水) 19:09:09 ID:Zw1UgCX0
>>529
前の仕事を辞めて
病院に就職したよ。
まわり先生ばかりだから気持ち的には安心。
ただ、この病気は家族以外には言ってない。
告られても付き合えない悲しさ。

536 :優しい名無しさん:2008/09/24(水) 20:19:20 ID:iRKi9kVB
たまに唾が飲みこめないような状態になる
喉の筋力が急激に落ちたような感じだ

537 :優しい名無しさん:2008/09/24(水) 21:06:15 ID:p8KFDfgM
>>519
だけど、発作の時って死の恐怖と共に、気がおかしくなるんじゃないかとか
ってなる事もあってなかなかその域には...
私だと子供いるんですが、出先で子ども連れていてパニックになってる間とか
本当に事件事故に巻き込まれないかとかあって子供と自分で一杯一杯、
だからとても楽しめないんだ。
でも、519さんには合った方法なのですね。
私も参考にできるところがありそうです。
こだわりをなくすのが一番難しそう...

538 :優しい名無しさん:2008/09/24(水) 21:45:11 ID:R6IEn+/K
>>536
私もたまにそうなるよ。
喉の奥が詰まったような感じというか…
これのせいでますます息苦しくなるorz


539 :優しい名無しさん:2008/09/25(木) 00:12:00 ID:Sgo8AzEn
俺は意を決して土方をやろうと思う。1日外で汗かけば良くなるんじゃないかと思って。もうこれに賭けるしかない

540 :優しい名無しさん:2008/09/25(木) 00:53:12 ID:mzY88YR8
こんな掲示板あったんだ

「たまに唾が飲みこめないような状態になる」
これあるな 怖い
無理してごっくんとかすると、息がつまって死にそうになる
もうダメかなぁと思ってから呼吸できるようになって
怖くて怖くて
そんなのが2回あった

最近薬も飲んでないけど、明日薬もらってこないといけない
また時間あるとき、ここ覗きにきます

541 :優しい名無しさん:2008/09/25(木) 08:42:54 ID:SaqNeyw/
久しぶりに朝の散歩したら、
携帯を忘れたことに気づいてめちゃ不安になり、冷や汗が出てきた…
携帯と水と薬と保険証は必ず持ち歩いている。
こんなんじゃダメなんだろうけどね…

542 :優しい名無しさん:2008/09/25(木) 09:40:20 ID:tyQPlAT+
お金の問題はやっぱりあるよね…
自分も親がいなかったらこうやってネットもできないし
けど自分は外出できるし何とか短時間のバイトもできるから
自立支援とか手帳の対象にはならないだろうし…
バイトの給料なんて年金と病院代ですぐ消えるよ


543 :優しい名無しさん:2008/09/25(木) 09:48:53 ID:DDqHzcsA
バイトのまま高齢になったらどうする?


544 :じう:2008/09/25(木) 09:49:23 ID:YASaeYER
喉の異物感
苦しいです。

このまま死んでしまいたい。

545 :優しい名無しさん:2008/09/25(木) 10:00:31 ID:PRMU/hzX
身近な人に病気の理解者がいると
良いですね。そのためにも人に直接
迷惑かけたりはやっぱり避けるべきです。


546 :優しい名無しさん:2008/09/25(木) 10:56:35 ID:tyQPlAT+
>>543
そんなこと考えても無駄じゃない?
時間が解決してくれると思って今やれることをやるしかない。
普通の人でも就職決まらなくて悩んでる人も多いんだしさ。


547 :優しい名無しさん:2008/09/25(木) 10:56:58 ID:KuQIFmGQ
鬱とパニ併発してます。
今朝通勤時車で猫轢いてしまい
気分悪くなって来て今まではなんとか仕事してたが
先程から動悸と冷汗が酷くなりトイレに避難しました。
早く治まって。

548 :優しい名無しさん:2008/09/25(木) 12:20:14 ID:1dQaoxzG
パニックで美容室いけないから自宅で坊主にしちゃった。
外でたくね。

549 :優しい名無しさん:2008/09/25(木) 17:44:20 ID:Q24i9b0a
お風呂に入ってる時に起こりやすいんだが、そんな人いる?

550 :優しい名無しさん:2008/09/25(木) 17:58:08 ID:Ukq588Yd
昔はそうだった、お風呂場で歯磨いてたんだけど
口をちょびっと開けるだけでなぜか吐き気が増してたなぁ

551 :優しい名無しさん:2008/09/25(木) 18:14:48 ID:Ukq588Yd
○○をしなきゃならないって状況になるといっきに具合悪くなる・・・

552 :優しい名無しさん:2008/09/25(木) 18:17:36 ID:2Ay8wDiG
パニック障害歴一年半です。
突然原因不明の発作
(左肩から左腕にかけて虫が体内をはい回る様なむず痒い不快感)が2週間くらい続き2回ほど倒れそうになり治療開始しました。
いまではパキシルも減り(40mg→10mg)になってますが満員のバスが少し辛いです。
今会社では大量の転勤の話があり(かなりハードワーク)、今白羽の矢が立たないかビクビクしながら暮らしています。
環境が変わって再発したら嫌なので…


553 :優しい名無しさん:2008/09/25(木) 18:39:37 ID:O23m6Igz
>>552
おいらも、ちょっとした環境の変化に弱くなったよ。
日々の仕事の中のメンバーの入れ替わりや、仕事内容の変化でも
不安感に襲われてます。
頓服はまだまだ離せませんね。

554 :優しい名無しさん:2008/09/25(木) 20:58:37 ID:Xv0fwXjE
俺は本当に良くなったんだけど、
振り返ってみると、以前と考え方が
随分変わった気がする。

555 :優しい名無しさん:2008/09/25(木) 21:14:58 ID:zb7ZZgP/
どんなふうに?

556 :優しい名無しさん:2008/09/25(木) 22:03:29 ID:BqGtC5cC
この病気になったきっかけってありますか?私は小学生の時からオート恐怖だったと思う。クラスで誰かが吐くのが怖くて。遠足のバスも。

大学生位までは普通に生活出来ていたんだけど、大好きだった海外旅行の帰りに飛行機が凄く揺れて乗り物がダメに。そして電車で目の前で吐かれて心臓バクバク。そして暫くして元婚約者のストーカー行為で倒れて救急車→パニと診断されました。長文失礼しました。

557 :優しい名無しさん:2008/09/25(木) 22:26:37 ID:zb7ZZgP/
ジェットコースター。

558 :優しい名無しさん:2008/09/25(木) 22:46:07 ID:O23m6Igz
>>556
俺は小学生の頃から
旅行などに行くと旅先で急に不安になって
居ても立ってもいられなくなると言う事を繰り返してきた。
そして15年前に、今度は家で発作を起こして救急に飛び込んで
典型的なパニックと診断された、それに鬱も併発してた。

559 :優しい名無しさん:2008/09/25(木) 22:48:14 ID:tNsNetto
楽器の習い事をしてるんだけど、普段のレッスンはソラを大目に飲んで
なんとか持ちこたえてる状態。
でも、年末に合奏の発表会があって絶対に発作が来そうで今から超不安。
合奏だから自分が出ないと迷惑かけるし、ここで辞めてしまったら
ほんとに「何も出来なくなってしまったんだ」という絶望感でダメになってしまいそう。

パニック持ちの方で、超緊張シチュエーションを乗り越えられた方いらっしゃいますか?


560 :優しい名無しさん:2008/09/26(金) 00:12:18 ID:bnDAbnOZ
>>559

俺も音楽やってて ライブの自分の演奏前に吐きまくってるよ(パニ障&うつ病)

まあ、きっちりとした場じゃないからジョークでごまかす場合とか

ギターだけ弾くとかあるけど(俺はGt&Vo)

回りには迷惑かけまくりだけど日曜日にまたライブやるよ

乗り越えては無いけど、なんとかやってるよ

561 :優しい名無しさん:2008/09/26(金) 01:01:17 ID:jBLNv5nD
同窓会とかずっと断り続けてる。こんな駄目になった自分見せられない。
優秀で明るかった自分がパニと鬱で外出もろくに出来ない状態なんて誰も知らないんだろうな。
毎日外に出る練習してるけど家から離れると発作と離人感でおかしくなりそう


562 :優しい名無しさん:2008/09/26(金) 02:17:46 ID:ufNRHTun
パニック歴14年。何を飲んでも発作が治まらない…。特に発作が起きる前は首の後ろが熱くなり、激しい吐き気が始まる。
唯一効くソラナックスも最近はMAXの量だし。首となんか関係してるのだろうか…。

563 :優しい名無しさん:2008/09/26(金) 02:32:16 ID:1MC8FhWD
静かな所が苦手。
電車とか狭い所も。
急に頭もやもやで予期不安になる。
予期不安の症状が出る場所だいたい決まってるんだけど、トラウマが関係してるのかな‥

564 :優しい名無しさん:2008/09/26(金) 09:41:13 ID:G181FFu6
今から病院です。
最近、病院にすら行くのが怖くなってきた…

あぁ〜頭の中が変になりそう!

565 :優しい名無しさん:2008/09/26(金) 10:03:49 ID:HSyMD9po
519さんの言ってることなんだか分かります。
多少、薬で病状が治まってきたらの良いアドバイスだと
思います。
ひどい時はよゆうないですから、
まず、先生と相談して合う薬で少し落ちついてからですね。
薬と自分の力で少しずつ元気なろう、みんな。


566 :優しい名無しさん:2008/09/26(金) 10:36:51 ID:T5pEdCM6
パニック症っぽいんですが市販の薬で一時的にパニック抑えられるものってありますか?

567 :優しい名無しさん:2008/09/26(金) 14:41:54 ID:prFpxtFe
明日は高速道路3時間だわーい!


568 :優しい名無しさん:2008/09/26(金) 15:20:56 ID:1MC8FhWD
この昼夜10度以上の気温差で調子悪い
めまい吐き気

569 :優しい名無しさん:2008/09/26(金) 17:35:07 ID:6z0r8Snz
>>566
パニック症っぽいだけで
何も返事は出来ないよ。

570 :優しい名無しさん:2008/09/26(金) 19:48:27 ID:G181FFu6
昼寝してて、初めて心臓がドキドキして起きた…
死んだかと思ったよ。
あぁ怖かった。
寝てる時の発作って最悪…

571 :優しい名無しさん:2008/09/26(金) 20:34:02 ID:IQ/l8ITm
朝の雷で、心臓がバクバクして死にそうだった。
タダでさえ、アパート住民の金づちの音とか
怒鳴り声でパニックになるのに…

572 :優しい名無しさん:2008/09/26(金) 20:56:46 ID:w7Ho9G+F
今まで外に出るのも怖くて引きこもっていたんだけれど
むか〜し勤めてた地元のコンビニのオーナーから、「人が足らなくてどうにもならないから夕方短い間だけでも出てくれないか」
と言われ、お世話になった恩もあるのでOKしたら
いきなりロングタイム…蕁麻疹でました。
混み始めると動悸と震えが出て苦しくてパニのことを正直に話して
夕方だけにして欲しいと頼んだらえらい不機嫌な顔されました。
そんな顔されても、最初に契約と違うことをしたのは向こうじゃないか…

誰にも言えないもので、長い愚痴になってすみません。

573 :優しい名無しさん:2008/09/26(金) 20:57:36 ID:OcOfzvFU
>>556です。
レスくれた方ありがとうございます。やっぱり子供の頃から傾向ってある気がします。

私は生活は明るく見られてたけど実は凄く神経質で古本にも触れなかった。関係あるんですかね・・・回し飲みも一口ちょうだいも無理してる。

574 :優しい名無しさん:2008/09/26(金) 21:15:51 ID:qGxRyn6N
>>571
俺も怒鳴り声は相当辛い。心臓が止まりそうな気がする。
音も苦手だけれど、声はもっとキツイ。
辛いよね。

575 :優しい名無しさん:2008/09/26(金) 22:01:54 ID:bRZLrXXY
酒飲みすぎた!
飲酒すると発作も来ないし、薬飲まなくても大丈夫。
翌日は最悪だけどね。
週末だけは飲み過ぎちゃう。
寝よ(*u_u)

576 :優しい名無しさん:2008/09/26(金) 22:31:14 ID:ZwvA+o7V
>>560
レスありがとう。
私は弦楽カルテットのチェロで一人だから、抜けるわけにいかないし
演奏失敗したらバレバレ…(汗)
会場も結構広めのホールだから、考えただけで今から発作でそう。。。

559さんはパニでボーカルなんてスゴイね。なんかちょっと勇気出ました。
日曜のライブ、気分良く演れるといいね〜!

577 :優しい名無しさん:2008/09/26(金) 22:54:14 ID:G181FFu6
>>575
わかる…
翌日がめちゃキツいけどね!

578 :優しい名無しさん:2008/09/26(金) 23:50:44 ID:bnDAbnOZ
>>576

体調悪くなるのはもうわかってるから あらかじめ対策しておくのがベストかも

俺もオケやってたけど 意外と客からすると失敗わからないみたいだよ
さすがに先生には、ばれるけどw

日曜がんばります ありがd

164 KB
■ このスレッドは過去ログ倉庫に格納されています

★スマホ版★ 掲示板に戻る 全部 前100 次100 最新50

read.cgi ver 05.04.00 2017/10/04 Walang Kapalit ★
FOX ★ DSO(Dynamic Shared Object)