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☆☆☆うつ病だけど、これだけは幸せ☆☆☆

1 :優しい名無しさん:2008/09/09(火) 14:03:03 ID:YXU+XVHd
そんな幸せが1つでもあれば、なんとか生きていける。

2 :優しい名無しさん:2008/09/09(火) 14:08:01 ID:AqWDDAaZ
ささやかな今の生活。
不器用だけど夫。元気過ぎる子供。自分の親。
みんなありがとう。家族の支えがなかったら自分はここまで来れなかった。

3 :優しい名無しさん:2008/09/09(火) 16:59:51 ID:LjYveHTc
甘栗むいちゃいました

4 :優しい名無しさん:2008/09/09(火) 21:36:20 ID:TFo3CtCW
正直、母親がこんなに味方してくれるとは思わなかった。
ありがとう、おかあさん。

5 :優しい名無しさん:2008/09/09(火) 22:42:24 ID:GZuU2Zg0
絵描くの好き(・∀・)

6 :優しい名無しさん:2008/09/09(火) 22:44:28 ID:NeCn3K+L
思いきり食べてるとき
食べたあと後悔するけど

7 :優しい名無しさん:2008/09/09(火) 22:45:56 ID:l6JyL6YK
辛い時にここの人が話し聞いてくれる

8 :優しい名無しさん:2008/09/09(火) 22:57:33 ID:/Ub5+7lf
家族が元気なこと。

9 :優しい名無しさん:2008/09/11(木) 22:53:33 ID:J4pW0uOL
ぬこと寝る事。

10 :優しい名無しさん:2008/09/12(金) 22:59:21 ID:ETc7a7rf
グミが美味しいこと

11 :優しい名無しさん:2008/09/12(金) 23:11:48 ID:+B1gLjiX
ごくたまに、朝6時まで目覚めなかったとき。

12 :優しい名無しさん:2008/09/12(金) 23:12:21 ID:5IHfBjcp
ああ、こういうスレいいね。1さんありがとう。
自分もうダメですとカミングアウトしたら、実は欝や心身症を抱えている人が思いの他多くて、欝友ができたこと。
辛いけれど励まし合って生きている。

13 :優しい名無しさん:2008/09/12(金) 23:15:00 ID:VwIpQc63
大好きな芸能人がテレビで見れる
この人は幸せの方程式を知っている
どうか彼女と幸せであってくれと思う
何がおきでも純粋にそう思える自分がまだ残っていることが救い

14 :かりん:2008/09/12(金) 23:21:30 ID:rC1MS1iv
両親が家にばかりいる私を心配して、明後日から温泉旅行に行かせてくれること!ありがとう、お父さんお母さん!

15 :優しい名無しさん:2008/09/12(金) 23:58:00 ID:pFW7NlM6
一人暮らしが幸せ。
好きなだけ寝込める。
干渉されない。


16 :優しい名無しさん:2008/09/13(土) 00:01:31 ID:11cQ/vTU
思い込み勘違いでも、
恋してる。恋にかも。
後ろ姿見てれば満足。横顔で至福。目が合うと申し訳ないけどw

17 :優しい名無しさん:2008/09/13(土) 00:36:29 ID:HwssQ799

なんかカワイイなあ

18 :優しい名無しさん:2008/09/13(土) 00:44:44 ID:T1dB73+a
16 頑張れ!幸せになって!

19 :優しい名無しさん:2008/09/13(土) 00:48:14 ID:qiO4HiU/
慎ましい純愛っていいよね

20 :優しい名無しさん:2008/09/13(土) 02:45:37 ID:IANyqwNf
私も恋してる。
離婚して息子取られて鬱悪化してたけど、こんな私でも彼はいいって言ってくれてる。
彼のために頑張って治します。

21 :優しい名無しさん:2008/09/13(土) 07:28:37 ID:yaNRZUQp
限界までサウナに入ったあとにジャポーン!って水風呂入る時。

爽快なり。

22 :優しい名無しさん:2008/09/13(土) 08:11:27 ID:zAAAWRtv
3度のご飯。嫁が昼の弁当含め毎日せっせと作ってくれる。
ありがとう、毎日感謝しています。

23 :優しい名無しさん:2008/09/13(土) 08:38:06 ID:0OvIQreq
>>22
直接言うのが恥ずかしければメモ紙でもいいから言ってあげて
たった一言でも嬉しいはずだから

24 :優しい名無しさん:2008/09/13(土) 08:41:13 ID:i4k/35xx
>>22
それは素敵なことだね。うらやましい★彡
感謝の気持ちを伝えて頂戴ね!!

25 :優しい名無しさん:2008/09/13(土) 08:41:43 ID:kOQvkwkU
彼氏とセックスしてるとき

26 :優しい名無しさん:2008/09/13(土) 10:16:03 ID:uXnABm3Y
>>22
いいな。愛情つまった弁当を食べると幸せな気持ちになるよね

27 :優しい名無しさん:2008/09/13(土) 10:46:04 ID:4dvGQfbM
少食なのに食べる、吐きそうになるぐらい。
物凄く後悔するけどもう食べる事しか楽しみが無いや…。
あとたまにDSををポチポチするくらいか

28 :優しい名無しさん:2008/09/13(土) 10:55:41 ID:S1W5y0nn
なぜ働かないといかんのか生きないといかんのかもうどうでもいい

29 :優しい名無しさん:2008/09/13(土) 11:04:45 ID:Pf7nzBkN
幸せと思える事が一つでもあれば鬱じゃなくない?

30 :優しい名無しさん:2008/09/13(土) 11:14:52 ID:Pf7nzBkN
>>29ごめん。空気読めてなかった

31 :優しい名無しさん:2008/09/13(土) 15:11:05 ID:0jmOC4gX
・彼女ができて、結婚に同意してくれたこと。
・母親や県の労務官が味方になってくれたこと。
・今年は阪神が強いこと。
・美味しいワインが飲めること。
なんかが、ささやかだけど幸せなことだなぁ…。

32 :優しい名無しさん:2008/09/13(土) 19:10:27 ID:zOpDDca8
結婚がささやかってあほか
これだから鬱ごっこは

33 :優しい名無しさん:2008/09/13(土) 19:44:41 ID:J7mHRuYS
僻まない僻まない

34 :優しい名無しさん:2008/09/14(日) 20:35:52 ID:LZoaxLr+
2ヶ月ぶりに飲んだビールがうまい!!
デパスとグッドミン飲むのはあと2時間ぐらい待とう。。。。

35 :優しい名無しさん:2008/09/15(月) 00:37:49 ID:0pz/v26D
死んでも気味悪がったりせず
ああ、辛かったんだあって思ってくれて
たまに墓参りに来てくれそうな人が
ひとりだけいる

36 :優しい名無しさん:2008/09/15(月) 00:45:26 ID:0/8Hwbq1
近所の飼い猫が
俺が通るたび呼び止めてくれる。
これだけは脳内幸福物質が出る。

37 :優しい名無しさん:2008/09/15(月) 01:56:09 ID:EJIL53+o
唐辛子が可愛い白い花を咲かせた。赤と緑の唐辛子に白い花のコントラストが絶妙で、ずっとベランダで眺めてる。

38 :整理番号774:2008/09/15(月) 02:23:34 ID:BENgCGz0
小説が好き
本読んでる時だけはその世界に逃避できる

39 :優しい名無しさん:2008/09/15(月) 04:15:37 ID:xTJ6bzsw
昨日本当に久し振り夢を見た…
その時は幸せだったかも

夢の中では小学生の時の元気な私
学校の校庭で友達と一輪車やってて
私が転んだら友達が「大丈夫?!」と心配して駆け寄って来てくれる
私が「大丈夫」といえば
笑いながら
「よかった〜」って言ってくれる

そんな昔の記憶の夢


夢に出て来た友達とは今は殆ど縁切れ状態

あの頃がなつかしい
もどりたい

40 :優しい名無しさん:2008/09/15(月) 09:03:55 ID:IjKN9Oah
>>36同じくΦωΦにゃごーん

41 :優しい名無しさん:2008/09/15(月) 09:30:46 ID:iio6+bn9
>>38同じ
江戸の市井を描いた小説や、海外の日常をレポートした本が好きだなぁ。
自分とは違う世界に没頭できるから。

42 :優しい名無しさん:2008/09/15(月) 10:48:08 ID:19CdRx4x
>>35
まったく知らない私がいうのもおこがましいですが、
どうかその人のためにもなんとか最後まで生きてくれませんか。


43 :優しい名無しさん:2008/09/15(月) 14:07:11 ID:GnjqQkCn
布団の中、目覚める前の瞬間が好き。

最近、ちゃんと眠れないんだけどな。

44 :優しい名無しさん:2008/09/15(月) 20:35:16 ID:ZOFYCN27
幸せな事がなに一つなくなるのが鬱だから

45 :優しい名無しさん:2008/09/15(月) 21:39:08 ID:a8cR3N/M
松山ケンイチ。

46 :優しい名無しさん:2008/09/15(月) 23:11:07 ID:TaO3Dsrd
クラウザーさん見てるとき

47 :優しい名無しさん:2008/09/16(火) 01:28:18 ID:5k51A0t7
近所の猫屋敷。遊んでくれるぬこが一匹だけいるんだけど、今日はチビ猫二匹も途中から参戦。癒された。

>>33
かわいいな。

48 :優しい名無しさん:2008/09/16(火) 02:37:34 ID:NTTwNvmy


ここはメンタルヘルス(心の健康)に関する
専門的な情報交換を目的とした掲示板です

雑談など、専門的な情報交換以外はメンヘルサロン板へ





49 :優しい名無しさん:2008/09/16(火) 03:07:25 ID:SS6zIEiz
↑つまらない事言うなよ。な?

50 :優しい名無しさん:2008/09/16(火) 08:23:57 ID:wj6Yx5zI
>>48
NTTうざーい

51 :優しい名無しさん:2008/09/16(火) 10:41:12 ID:zLWwyojt
俺からしてみればお前の方がうざいけどな

52 :優しい名無しさん:2008/09/16(火) 12:35:32 ID:G3/mNXwk
ないないない
あったら鬱ってない

53 :優しい名無しさん:2008/09/16(火) 12:44:55 ID:AjbK19AW
>>51
同意。
ゆとりは死んで欲しいわ。
このスレメンサロに移動しろよ

54 :優しい名無しさん:2008/09/16(火) 13:52:18 ID:RoEb2UD+
会社終わって帰る瞬間。
それ以降は明日の事考えて鬱になる。

55 :優しい名無しさん:2008/09/16(火) 16:05:29 ID:SS6zIEiz
心が貧しいって、鬱とは関係ない。(あ、俺の事ね)

小さくても、幸せを感じられる様に練習をするのは、鬱病回復に良いのにな。
今日も小さい幸せ見つけ、練習するかな。

参考になるので、幸せ見つけの皆様、引き続き書き込みお願いします

56 :優しい名無しさん:2008/09/16(火) 22:06:00 ID:uTG3yWQ0
今日一日何事もなく頑張れたと思えることが幸せ。

57 :優しい名無しさん:2008/09/17(水) 02:36:53 ID:FGFQVFwG
夕食で食べた秋刀魚が綺麗に焼けた。
美味しかった。

小さいけど幸せを感じられて昨日より幸せだ。

58 :優しい名無しさん:2008/09/18(木) 01:39:06 ID:V33nyhue
>>57
何故か分からないけど泣けた

59 :優しい名無しさん:2008/09/20(土) 17:46:53 ID:JO8iN6nl
あったかい白いご飯を食べる時…

60 :優しい名無しさん:2008/09/20(土) 18:13:42 ID:dzOI4V17
此処見てたらお腹空いてきた

61 :優しい名無しさん:2008/09/20(土) 18:21:50 ID:QbsY9v60
スレ違かもしんないけど、

「うつになってよかった」って思える日がいつかくることかな。
(俺はまだ、そこまで達してないけど)

62 :優しい名無しさん:2008/09/20(土) 18:33:16 ID:SUFid7a4
お腹を空かせて帰ってきた飼い猫が甘えた鳴き声ですり寄ってくる時。
気紛れだけど、膝にとびのって甘えてくる時。
餌さえあげてしまえば、スタタタタ…と遊びに出掛けてしまうのだけど。
フワフワ柔らかい猫と触れあえる時間が幸せです。
こんな私を癒してくれてありがとう。
チラ裏スマソ。

63 :優しい名無しさん:2008/09/20(土) 18:50:13 ID:BJ2Ihc4z
大好きな漫画を買って読むことかな…
あとは眠りにつく時。

64 :優しい名無しさん:2008/09/20(土) 19:02:01 ID:ZGhFP5VD
肉じゃがのジャガイモがほっくり仕上がった。ほかほか湯気を見て幸せ感じた〜。。

65 :優しい名無しさん:2008/09/21(日) 11:26:48 ID:gTo8MDi2
おい、鬱でも幸せ感じる事があんのか?俺は全くない。見てて腹立つな

66 :優しい名無しさん:2008/09/21(日) 11:38:02 ID:02Qpe9S4
三ヵ月に一度の割合で
コーラを飲むんだけど
なぜか嬉しくなる
清々しい気持ちになる

あとは、睡魔に襲われた時
たまに眠くてたまらない日が来るのが
人間らしくて嬉しい

67 :優しい名無しさん:2008/09/21(日) 11:47:43 ID:pxLtsAal
落ちてるときに行き付けのお店のバイトさんが
「正社員になる事になりました!」と笑顔で報告してくれた
うれしくて幸せな気持ちになった

68 :優しい名無しさん:2008/09/21(日) 11:51:35 ID:pxLtsAal
ああ、それと1年半就活してた友達も
「決まったよ」と昨日メールがきたこと
おめでとう!

69 :優しい名無しさん:2008/09/21(日) 12:58:43 ID:UaRwQAaM
やっぱ食べ物系かな。
病院帰りにスタバで飲むコーヒーは癒される。
アイスホワイトチョコモカにライトホイップ追加してシナモンふって飲む。

70 :優しい名無しさん:2008/09/21(日) 15:53:02 ID:hY79mwfv
腹が立つのにわざわざ覗くのはドM?

71 :優しい名無しさん:2008/09/21(日) 23:29:22 ID:SkyXdAEU
海外に逃亡できること。

72 :優しい名無しさん:2008/09/21(日) 23:37:36 ID:sMvPWoSw
燕龍茶に抗うつ性の精神的効用があることがわかった。   ←    まじ?

73 :優しい名無しさん:2008/09/22(月) 00:20:17 ID:qHQGTKDT
たまに食べるマック
もちろんコーラで

74 :優しい名無しさん:2008/09/22(月) 14:54:59 ID:Aqi+zQxx
たまに早朝覚醒しない日がある。

ちょっと幸せになるが健常者にとっては当たり前の睡眠なんだよな…

75 :優しい名無しさん:2008/09/22(月) 23:02:46 ID:hDGQqAFY
家族も友人も資産も定職も、何もかも無い
だが、それ故に多少は気楽かも知れない。
今月でまた会社クビになるけど開放され、それもまた良いかも知れない。


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